综合实践活动《中学生的饮食与健康》.

中学生的饮食与健康

一、研究绪论

①研究目的

②研究方式方法

③活动分工

二、研究过程

⑴网上查找资料

⑵访问相关人士

①学校厨师师傅

②校医

③部分学生

④部分学生家长

⑶分发调查问卷

三、结果分析及相关建议

四、组员收获及感想

五、附录

参考文献

中学生的饮食与健康

小组成员：张一轩、王佳毓、虞丽婷、彭凉恩、

陈昺华

指导老师：李俊

前言

在人民生活水平得到不继提高的今天，中学生饮食和健康问题已成为了现代人们一道难题，因此我们的课题定为“中学生饮食与健康”，以调查中学生饮食与健康的有关问题，在一段时间的调查研究日子里，在调查中学生饮食与健康有关问题的资料调查和获取上，我们付出了许多个艰辛的日日夜夜。按照计划，我们调查工作主要从查找书籍、访问厨师、访问医生、调查问卷、访谈学生等方面去调查，从调查中我们得到了许多对于我们课题研究有价值的资料，为我们的顺利结题奠定了坚实的基础。

关键词：饮食健康

一、研究绪论

①研究目的：中国有句俗语：“民以食为天“。我们一天都离不开饮食，饮食与我们息息相关。而中学生是祖国的未来，承担着把祖国建设得更美好的责任．我国的经济迅速发展，饮食内容也丰富多彩，但中学生的饮食问题却层出不穷，也正因此，健康问题在不断考验和挑战我们的身体。在学校，我们会看到有好多同学都有身体素质欠佳，肥胖现象等症状，这就是说明树立科学的饮食和健康观念刻不容缓。合理营养是维持身体健康的基础，现在，我们同学在学校学习，只有好身体，我们才可以在学习的道路上披荆斩棘，不断追求理想的人生。而几年后，我们将成为社会的一部分，所以，从现在起就应养成科学的饮食习惯，这样才可以有更健康的生活。

②研究方式设计：1、预定活动计划

2、收集资料

3、进行问卷调查并统计分析数据

4、总结，撰写报告

③活动分工：虞丽婷：拍摄照片

张一轩：撰写报告论文

彭凉恩：采访学校厨师师傅

王佳毓：采访部分同学

陈昺华：采访部分家长

（分发调查问卷、查阅资料等由大家共同完成）

二、中学生的饮食与健康研究过程

（一）查找资料

众所周知，处于学习时期的中学生脑力劳动强度和身体的发育有很大的关系，青春期是人体生长发育的旺盛时期，当然需要额外营养，此类需要比成人高13%至15%。青春期又是不断加大身心活动量的高峰时期，其热量的需要比成人高出25%至50%。如若摄入营养不足不仅会影响身体发育，还会导致容易疲劳、消瘦、抵抗力降低，甚至形成某些疾病如结核病、肝炎等。

食物中所具有的营养相当丰富，其中主要有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、生素和水，这就是人体所需要六大营养要素。

1．蛋白质一词来源于希腊文，意思是第一位。蛋

白质约占人体总重量的18%，人体内除去水份外，有一半是蛋白质。饮食中的蛋白质，荤、素食中均有。蛋类、鱼类、瘦肉类、乳类、豆类食物中都有着比较丰富的蛋白质。蛋白质的作用有两项，一是满足人体组织生长、更新和修复的需要，这是蛋白质的主要功能。所以，正在长身体的青少年，蛋白质的需要量每天要比成年人高出10-20克。蛋白质的另一项作用是供给热量。不过，人体中所需要的热量由碳水化合和脂肪来提供比较经济。所以，早晨最好先吃点碳水化合物类的食物，然后再喝牛奶或豆浆，以免蛋白质和热量被很快消耗掉。

2．碳水化合物的主要责任是供给人热量。在通常情况下，大约人体总热量的60-70%来自糖类，16-20%来自脂肪，10-14%来自蛋白质。碳水化合物的主要来源就是米饭和面食。所以，青少年一进人发育阶段，往往会突然增加饭量。对于青少年来说，注意吃好每日三餐，确实能保证青春期身心活动高消耗的需要。

3．脂肪在人体内的作用有三个，一是供给热量。脂肪产热量要比糖与蛋白质高出一倍。二是保护内脏。在心、肝、肾等内脏周围的脂肪，活像一层软垫，保护内脏免受震动与损伤。三是保温。脂肪导热差，皮下脂肪可以保护体内热量，减少散失。一个人每天所需的脂肪量是因体重而异，一般每公斤体重每天需要1克就够了。对青少年来说，动物油和植物油都是不可缺少的，尤其要适当多吃些动物类油脂。

4．矿物质对于发育成长中的青少年，需要量特别大。钙和磷是造骨成齿的主要原料。铁构成红细胞，是血液的主要成份，缺少了就会造成贫血。含钙丰富的食物有：芥菜、雪里蕻腌菜、香菜、油菜、金花菜、苋菜、豆类、蛋类、牛奶等。含磷丰富的食物有：豆类、马铃薯、谷类等。含铁丰富的食物有：菠菜、胡萝卜、鸡毛菜、芹菜、姜、韭菜、芥菜、豌豆苗、油菜、豆类等。

5．对于维生素的需要，青少年也较成年人更为迫切。维生素有利于青少年身体发育，增强抵抗力，促进新陈代谢，帮助消化与吸收人体所需要的各种营养。人体所需要的维生素绝大部分来自于蔬菜和水果。

6．水也是人体不可缺少的营养。青少年身体的需水量要比成年人多7%左右。饮用足够的水，有益于消化，调节体温，滋润皮肤，排出废物，促进身体健康成长。饮水和吃饭一样，应该每日喝3-5次，要尽可能定时、定量，不要不渴就不喝，渴急了猛喝一通，这样对身体是有害的。运动时会出现口渴现象，这是运动中口腔暂时干燥的表现并不一定表示身体缺水。这时可以少喝一点，润润喉咙，待运动过后再适当补充水份。清晨起床，可以多喝一点水，补偿一夜之间水的消耗。午饭和晚饭之前，不要大量饮水，以免冲淡胃液，影响消化能力。

（二）访问相关人士

①学校厨师师傅

由于学校厨师负责学生们的日常饮食工作对学生的饮食健康问题有一定的了解，我们采访了学校的厨师师傅。

1、问：学生的饮食应注重哪些？

答：应该注重体内热量的充足，此外还需要注重蛋白质和一些微量元素的摄取。

2、问：中学生的饮食一般规律是什么？

答：每天吃谷类6—8两，2个蛋、蔬菜半两，水果一个。

3、问：中学生的健康标准是什么？有几成的中学生能达到这种身体健康的

标准呢？

答：身高体重要成一定比例，发育正常，肺活量达到标准；只有少部分学生达到这种标准，估计会有八成学生会达不到这种标准。

4、问：中学生不正常饮食会有什么样的危害？

答：会影响生长发育，长期营养不良会引起偏瘦，过多的饮食则会造成肥胖。

5、问：你对中学生在健康饮食方面有什么建议？

答：要合理饮食，早餐要吃得好，午餐要吃得饱，不能饿着肚子听课。

6、问：介绍一下饮食和健康的关系。

答：饮食是否合理会直接影响到健康，长期营养不良，身体素质会下

降，而营养过度会导致肥胖。

7、问：你觉得现代中学生普遍存在的健康问题是什么？

答：现代中学生普遍存在的健康问题主要有：偏食、营养不良、肥胖、

三餐不平衡。

8、问：现代中学生的健康问题越来越受到社会的关注，其中营养不良，肥胖等问题更是受到关注的重点，你对此有什么看法呢？

答：是的，现在的人们生活水平

提高了，但没有良好的饮食习惯，比如偏食，只吃不吃饭等一些。而营养过度会导致肥胖，而肥胖会导致高血压，高血脂等，应该加强科普教育，让学生家长们知道怎么才是合理健康饮食。

通过对厨师的采访，我们了解到，目前中学生的饮食习惯中还存在着许多问题，如饮食不规律，偏食等，使营养不良与肥胖问题日益严重。这些问题会影响我们的身体健康，从而影响我们的学习生活。因此，中学生应当养成良好的饮食习惯，努力改正饮食中的坏毛病，使自己拥有健康的体魄，从而更好的投入到学习生活中。

②校医

学生一天大部分时间都在学校里度过，校医理所当然是与学生的饮食健康关系最为密切的人，于是我们采访了我们学校的王校医。采访前，我们还有些紧张，但王校医的和蔼可亲让我们紧张的情绪一扫而空。可是因为没有经验，我们的采访工作还有些不足之处。

以下是我们采访王校医的问题以及王校医的回答：

1、问：学生的饮食应注意哪些？

答：学生的饮食要均衡，不能偏食，应适当的吃些水果，要注意钙铁锌硒等微量元素的摄取，进食要定时定量，应少吃零食，不吃腐败变质和霉变的食品，不生吃水产品，不吃过烫的食品，少吃冷饮，不暴饮暴食。一日三餐很重要，决不能饿着肚子上课，这样不仅会影响听课效果，还会使人的健康受到严重影响。

2、问：中学生的健康标准是什么？有几成的中学生，能达到这种身体健康的标准呢？

答：身体健康，心理健康。应具有良好的社会适应能力，能与同学、老师之间保持良好的关系。由于现在中学生都不太注重科学饮食，只有三成左右的学生达到这种标准。

3、问：中学生的不健康饮食会对身体有什么样的危害？

答：会引起胃肠疾病，如：消化不良、胃炎、消化性溃疡和便秘等。也会引起营养不良。

4、问：请介绍一下饮食和健康的关系。

答：良好的饮食习惯保证学生身体健康；如果没有良好的饮食习惯，就会造成营养不良或是过度肥胖，身体素质下降。

5、问：您觉得现代中学生普遍存在什么健康问题？

答：在身体健康方面，不良的饮食习惯会造成学生消化不良、营养失调，学生应积极参加体育运动，增强体质；在心理健康方面，应学会正确处理人际关系，有特殊情况应到学校心理咨询室进行咨询治疗。

6、问：您认为我们中学生饮食中存在什么问题？

答：偏食挑食，饮食不规律，平时零食食用过多。学生应爱护自己的胃，过冷过热的食物对胃有较强的刺激。胃肠一旦落下病根，将会终生受害。

7、问：现代中学生的健康问题受到社会越来越多的关注，其中营养不良，肥胖过度等问题更是关注的焦点，您对此有什么看法呢？

答：学生应培养一个良好的饮食习惯，适量参加体育锻炼，多学习健康知识。有句老话说的好：“身体是革命的本钱。”只有把身体搞好，学习成绩才能上去。

根据医生的说法，可以看出中学生们的饮食对健康的影响是很重要的。从医生的回答中，我们也得知因饮食不当而导致疾病的中学生也不少，主要是因不科学饮食会导致的，一些不科学饮食可以会导致疾病的发生，比如，如果吃得太饱，会给胃带来沉重负担而导致胃炎或者是肠胃炎。而由于贫困的原因，当也的人民一直有剩菜剩饭的习惯，这也给我们中学生的健康带来许多危害，也有一些家庭富裕的中学生他们会一日三餐都吃大鱼大肉，和一些蔬菜和其它一些食品却一点也不沾。

③访谈学生

为了得到学生们对饮食的第一手资料，我们决定亲自去访谈学生，在访谈过程中我们得到了同学们的认可，最重要的是这种方式大大地提高了我们的工作效率。

以下是我们访谈学生的问题、他们的回答及分析：

1、问：你的饮食习惯是怎样？

答：大部分同学认为，一日三餐按一定时间进行，午餐之前可以吃一些水果。

分析：从这资料可以看出，学生的饮食习惯还是非常好的，因为一日三餐对人的身体一般来说是非常有利，而一日四五餐表现为吃多，这对人的身体健康是没有多少好处的，所以中学生适量饮食，能够充分的饮食，这样对自身的健康才有利。

2、问：你有过因不正常饮食进行而得病吗？举例一下？

答：有。如暴饮暴食导致肠胃性疾病等.

3、问：你有没有饿肚子的现象?如果有,一般是什么时候,为什么?

答：从调查的现象表明,100%的同学有这种现象.饿肚子的时候主要在上午上课第五节和下午6点及晚自习两节课后。

他们饿肚子的原因主要有几方面：1早上吃不多，不够维持。2口感不好和挑食也是一个原因。

分析：因为某些特殊原因，饿肚子是不能避免的，但是经常饿肚子会带来疾病和一些不良影响，所以尽量要尽量避免饿肚子，保持自己的身体健康。

4、问：你是否会会经常吃水果或蔬菜?

答：超过半数的中学生常吃水果，只有极少数

的中学生从不吃水果。爱吃蔬菜的中学生只占一半不到。

分析：要多食含氨基酸的食物，以保证精力充沛。如牛奶、鱼、蛋等。要少食含糖食物、高脂肪食物。

5、问：你对健康饮食的理解是什么?

宵夜：奶油面包……

4、问：每天这么操心，您不觉得累吗？

答：累是累了点，但看到孩子吃得开心，吃得健康，再累也值了！

5、问：您的孩子有挑食的坏习惯吗？、

答：挑食是每个孩子都会有的情况，但我平时会经常教育他注意健康饮食，另外，我会把孩子不喜欢吃的菜做出新花样，让他忍不住想尝一尝，这样渐渐地他就不那么挑剔了。

6、问：您觉得中学生的饮食会影响他们的学习生活吗？

答：这是肯定的，我始终觉得吃得健康不健康，将直接影响到孩子一天的学习状态的好坏，这也是我每天为孩子精心准备食物的原因之一。

7、问：您有什么建议想要向广大中学生提出的吗？

答：中学生一定要注意饮食健康，一些路边摊的油炸食品尽量少吃，

一份令人垂涎的食谱，一份浓浓的亲情，我们要学会珍惜，努力学习，报答我们的父母。

（3）分发调查问卷

面对我们的就是本次课题研究中的重要环节之一——调查问卷，我们虚心地请教了有过调查问卷经验的小组，得到了莫大的帮助。那天我们随机抽取了几个班级，分发调查问卷，在同学们的积极配合下出色地完成了任务。

以下是我们的调查问卷：

各位同学：

大家好！我们是来自高二（17）班的“中学生的饮食与健康”研究学习小组。合理营养是维持身体健康的基础，而在学校，我们会看到有好多同学都有身体素质欠佳，甚至有肥胖等现象，为了改变这一现状，我们发起了这个调查，希望您能认真填写，您的支持是我们成功的基础。

谢谢合作！

1、你觉得饮食与健康的关系？

A、关系紧密

B、关系一般

C、没有关系

2、你对饮食的重视程度。

A、非常重视

B、一般

C、不太重视

3、你会不会因菜不合你的口味而少吃或不吃饭？

A、会

B、偶尔会

C、不会

4、你有过偏食吗？

A、有

B、不是很多

C、没有

5、你有没有不吃早餐就上学的习惯。

A、有

B、偶尔有

C、没有

6、你吃饭时有没有注意到哪些菜比较营养？

A、有

B、有时候

C、没有

7、你平时一天会饮食多少次？

A、二次

B、三次

C、三次以上

8、你认为饮食不当会导致疾病吗？

A、一定会

B、可能会

C、不会

9、你觉得饮食会影响到生长发育吗？

A、会

B、不会

C、不清楚

10、你经不经常吃烧烤等一些热量比较大的食物？

A、经常

B、偶尔有

C、没有

11、你有吃零食的习惯吗？

A、常有

B、偶尔

C、没有

12、你觉得怎么样的饮食标准才健康？

13、你怎么看待健康饮食？

14、请给我们介绍一下你的饮食规律。

经过统计，我们得到数据如下：

第一题，选A的有235占94% 选B的有14占5.6% 选C的有1 占0.4%

第二题，选A的有106占42.4% 选B的有132 占52.8% 选C的有12占4.8% 第三题，选A的有67占26.8% 选B的有124占49.6% 选C的有59 占23.06% 第四题，选A的有65 占26% 选B的有121 占48.4% 选C的有64占25.6%

第五题，选A的有45 占18% 选B的有95 占38% 选C的有110 占44%

第六题，选A的有92占36.8% 选B的有86占34.4% 选C的有72占28.8%

第七题，选A的有3 占1.2% 选B的有176占70.4% 选C的有71 占28.4%

第八题，选A的有115占46% 选B的有122 占49% 选C的有13占5%

第九题，选A的有222 占88.8% 选B的有5 占2% 选C的有23 占9.2%

第十题，选A的有45 占18% 选B的有160 占64% 选C的有45 占18%

第十一题，选A的有85占34% 选B的有125 占50% 选C的有40占16%

第十二题，从２５０份调查卷中总体看来，大部分同学对“什么样的饮食标准才健康”的观点是基本正确的（如“合理饮食”“多吃蔬菜”等），但不足之处在于仍有少部分同学没有弄清楚真正合理饮食标准的意义。

第十三题，调查结果显示有１２％的同学是较为片面地看待饮食的，观点有“减肥重要”“吃饱即可”“一般一般”。而８８％的同学都认为饮食“对人的一生都很重要”“是学习生活人生的一个重要部分，可健康的身体是革命的本钱”这更应该感到欣慰。概括来说，大部分中学生对健康饮食的认识还是比较好的。

第十四题，总结地来看，大概４％的同学没有正确的饮食规律，并且还有一些消极的观点。而９６％的同学则能比较科学地理解自己的饮食规律。

三、结果分析及相关建议

①结果分析

1、多数学生认为饮食与健康的关系紧密，但却有一半以上不注重自己的饮

食，从两题来看，中学生这种“明知故犯”的饮食行为也成为了导致中学生不健康的原因；与此同时，有近20%的学生已养成了不吃早餐的情况，还有超过半数的同学会偶尔不吃早餐上学。

科学研究表明，学生不吃早餐或早餐质量不高，对他们的生长发育和学习成绩有明显的负面影响。来自早餐的能量和营养素在全天的能量和营养素的摄入中占有重要的地位，很难由其他餐次来补充。有人做过对比观察，发现不吃早餐的学生，其全天摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物和铁、钙等矿物质等明显低于吃早餐的学生，说明不吃早餐或早餐食量不足是引起全天营养摄人不足的重要因素。有人还观察过，早餐吃得好的学生，其身体耐力、创造力、加法与数字核对能力等较好，他们精力充沛、思考问题积极；而不吃早餐或早餐质量低的学生，很多在上午第3节课就出现饥饿、眩晕、注意力分散和思维迟钝，甚至出现四肢无力、面色苍白、心慌多汗等低血糖现象。早餐对学生的学习还是有很大的关系的。

2、从第十题来看，有少部分同学会经常吃、很多同学会偶尔吃烧烤等一些热量比较大，但营养成分不高的食物，在这方面也很大地影响了中学生们的健康，最近荷兰学者的一项研究表明，大量食用油炸和烤制食品不仅会造成营养的不均衡，还会增加患心脏病的机会，这主要是因为这些食品中富含的转脂肪酸对心脏有害。所以中学生应尽量克制自己少吃此类食品。

3、从整体来看，我们得到的反馈很大程度上说明学生对自身的饮食不重视，让我们不禁地为中学生们对自身饮食的不注重以及饮食知识的不了解而感到遗憾与担忧，这已成为了中学生健康的很大阻力。

从访谈学生和调查问卷来看，我们不难看出为什么会出现当今的“中学的饮食与健康”问题，会出现的最主要原因有几点：

1、学生不了解饮食和健康关系；

2、同学们对自己的饮食方面重视程度不够；

3、中学生对待饮食的态度

4、对健康饮食的无知以及饮食的盲目性；

5、没有很好的饮食习惯

从采访医生和访问校医来看，我们需要做到合理饮食才能保障我们的身体健康，要做到合理饮食就得做到几点：

1、定时吃饭；

2、不吃剩菜剩饭；

3、不吃热量过高的食物和太燥的食物；

4、早餐吃好一些，中餐吃的饱一些，晚餐吃的少一些以防止消化不良导致胆结石；

5、适当地补充一些营养，如多吃一些水果蔬菜。

6、饮食不要太单一，要吃多种食物。

7、早、中、晚要平衡，要多吃一点水果，主要问题是三餐不平衡。

8、依中学生的的健康饮食标准，我们也建议中学生们能每天吃谷类6—8两，4个蛋白质（1个鸡蛋所包含的蛋白质叫个一个蛋白质）、蔬菜半，水果一个，此外，还要应该注重体内热量的要充足，每天应摄入热量2500千卡，还要注意一些微量元素的摄取。

②相关建议：

为了使中学生朋友可以更卫生的饮食，根据我们在调查

中的心得体会及相关人士的建议，我们总结并提出如下建议和一些方法供参考并模拟列出了一日三餐饮食：

1、外出饮食尽量自带碗筷和餐巾纸；

2、选择有“卫生许可证”的饮食摊点；

3、个人就餐空间应尽量大，防止唾液传播疾病；

4、吃瓜果尽量先洗手后削皮；

5、不吃过期变质的食品，为了做到这点，应尽量去国营超市选购食品；

6、不买小厂家生产的无包装食品。

7、就餐前，先观察就餐环境以及经营者个人的卫生状况；

8、饭前洗手，以防病从口入；

9、不要用塑料制品盛放高温食物；

10、不吃颜色鲜艳的肉类食品。

推荐食谱：

食谱一

早餐：牛奶250ml、全麦面包、煮鸡蛋1个。

午餐：米饭（粳米200克）、蘑菇炒肉片（鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精）、炒青菜（青菜200克、植物油5克，味精、盐适量）。

晚餐：馒头（面粉150克）、百合虾（虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量）、牛肉菜汤（卷心菜50克、豆腐干50克、胡萝卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克，味精、盐适量）。

加餐：时令水果。

食谱二

早餐：小米粥（小米100克）、牛奶250ml、荷包蛋（鸡蛋1个）。

午餐：米饭（粳米150克）、鱼香三丝（猪瘦肉50克、胡萝卜50克、土豆100克、植物油5克，姜丝、泡椒、酱油、醋、白糖、味精、盐适量）、香菇炒青菜（绿叶菜200克、香菇50克、植物油5克，味精、盐适量）、炝花菜。

晚餐：金银卷（面粉100克、玉米粉100克，麻酱、盐适量）、清蒸鲜鱼（各种鲜鱼150克、植物油5克，葱段、姜丝、盐适量）、蒜茸茼蒿（茼蒿150克、植物油5克，大蒜、味精、盐适量）、青菜虾米汤（青菜50克、植物油5克、虾米，味精、盐适量）。

加餐：时令水果。

四、后记：组员收获及感想

①成长，在风雨之后

张一轩

在课题研究开展之前，我们谁也没有想到会遇到如此之多的难题。无论是每天路过的熟悉的教室，还是陌生的老师和路人，都给我们出了莫大的难题。在碰壁连连中慢慢摸索着前进，我们有过历经困难获得资料时的喜悦，有过计划方案苦苦思索时烦恼；我们曾被陌生人热情接受，也受到过别人不理不睬的冷落，；曾得到过别人认同的和蔼的笑容，也曾遭到过别人的冷嘲热讽。我们曾对统计好的数据三次进行核实，每天在校园访问学生。但无论过

程如何艰难我们，始终在一起互相努力合作。学会了执著，学会了勇敢，我们终于微笑着成长。就像在风雨之后终能看见美丽的彩虹。

在调查的过程中，在校内校外我们都得到了许多人的帮助。我们感谢王校医以及各位同学们的帮忙，此外，还有我们的指导老师李俊老师的悉心指导，在此谨对帮助过我们的人表示最真心的感谢！

②团结就是力量

彭凉恩、陈昺华

“苏丹红事件”，“大头娃娃事件”，“三鹿毒奶粉事件”……这些触目惊心的事件让我们为食品的安全问题感到越来越担忧。青少年作为祖国未来的栋梁，他们的饮食问题更是牵动了许多人的心。于是，我们做了一项有关中学生饮食与健康的课题研究。在研究中，我们不仅了解了中学生饮食与健康状况，也学习到了如何养成良好的饮食习惯，并向同学们介绍了校医及专业人士的建议。在做完本课题后我们受益匪浅，不仅培养了创新意识，也提高了动手能力，学到一些今后在社会生活中所必需的技能，我们也希望以后能有更多这样的机会，收获更多。

这次活动使我充分感受到“团结就是力量”这句话的含义，如果只有一个人面对这样的实践活动恐怕只能望洋兴叹，然而我们通过合作，面对困难时能共同解决应对，最终完成了研究，这充分体现了团结合作的力量。我在今后的学习生活中也会中终于同学的交流与合作。这次活动也是我的知识和能力得到很大的提高，我受益匪浅，最后我想对那些参与过活动的同学和老师表示感谢，同时也希望我们能在这次的研学中能取得好的成绩。

③我们在一起

看着眼前还透着几分稚气的、刚刚成稿的论文，我们会心地笑了。眼前浮现出的，依稀是过去我们在一起努力的样子。虽然曾经走到腿发酸，曾经怕到手哆嗦，曾经争到面红耳赤，现在，一切都得到了回报！在这短短的几个月的时间里，我们一起努力，一起成长，一起进步；我们学会了合作，学会了坚持，学会了谅解；我们感受到了友谊，感受到了温暖，感受到了成功的喜悦……

国内外综合实践课程研究

标准 文案国外中小学综合实践活动课程的设计与启示之一 、境外综合实践活动课程的类型 (一)境外“综合实践活动”的课程名称 20世纪90年代以来，美国、英国、澳大利亚、日本、挪威、法国等国和我国省在基础教育课程改革中，都注重开设综合实践活动类的课程，但这种课程 在各国和地区的课程标准中的称谓各不相同。 1.美国 在美国各州的课程标准中，没有统一的“综合实践活动”这一课程，但各州都设计了具体的、不同类型的综合实践性活动的课程，主要有： (1)自然与社会研究(studies of science，technology and society，即sts)。《科学·技术·社会》是美国中学课程中具有综合性和实践性的课程，它包括自然研究与社会研究两大方面，因而这种课程包含“自然探究”、“社会科”或“社会学习”等方面。社会研究或社会科的基本学习活动方式是主题探究式的，从自然现象、社会经济、政治、文化、环境、职业等领域确定不同的主题，通 过调查研究和问题研讨的方式学习，一方面使学生获得探究能力，另一方面增 强学生的探究能力、科学精神，以及社会责任感和综合的社会实践能力。社会

研究类的综合实践活动课从主题设计到学习活动方式，都具有强烈的研究性和 反思性实践的特征。 (2)设计学习(project or design learning，简称pdl)。这是一门应用性学习的课程，与课题的研究性学习相比较，设计学习更强调学生的自主设计和实践 操作，如综合艺术设计、应用设计、产品设计、活动设计等等，强调对学生生 活中的现实问题的解决。 (3)社会参与性学习(social participating learning)。社会参与性学习的重点在于参与社会生活领域，接触社会现实，注重开展各种社会参与性的活动，如 社区服务(包括参与养老院活动、社会公益性活动等)、社会调查、考察与访问(包括访问政府首脑或地方政府官员等)。社会参与性学习往往体现不同地方的 历史文化传统、社会生活方式和发展状况，它反映在不同学区的课程方案之中。1 尽管美国各州围的不同学区和学校实施的具体综合实践活动课程五花八门，但都体现了主体研究性、综合实践性、社会参与性、生活性等基本特征。 2.英国、法国 英国国家课程标准关于综合实践课程的设计与美国各州中设计的综合实践类课程有相似之处，主要集中在社会研究(social studies)和设计学习(projector

小学综合实践活动课程实施方案

小学综合实践活动课程实施方案 蔡庄小学综合实践活动计划 《基础教育课程改革纲要》规定: 综合实践活动课程是小学（3—6 年级）学生的一门必修课程。综合实践活动课程作为一种独立形态的课程，在新的基础教育课程体系中占有重要的价值和地位。 一、指导思想 随着社会科技的迅猛发展，以及课程改革的进一步深入，知识也不断出现新的分化与综合的趋势，解决有限的学时和知识量的无限增加之间的矛盾，“综合学习”越来越受关注。从全面发展学生的个性出发，密切学生与生活与社会的联系，着眼于发展开辟了面向生活、面向自然、面向社会的广阔空间，立足于让每一个学生健全、完整的发展。 二、课程目标 1、发展学生的综合实践能力，创新精神和探究能力，增强学生对自然、社会和对自我的责任感。 2、本课程立足于学生的终身发展，从学生的年龄特征、兴趣、爱好等角度出发，培养学生终身发展的愿望和能力。 3、社会发展对中小学生提出了越来越高的素质要求，因此需要具备些基本能力手综合素质; 同时也为了适应科学和技术发展的需要，逐步养成在实践中综合运用所学知识解决实践问题的意识和能力。 4、从知识与技能、过程与方法、情感、态度与价值观三个维度 发展综合实践活动课程。 三、综合实践活动课程的领域 1、研究性学习;

2、社区报务与社会实践; 3、劳动与技术教育; 4、信息技术教育。 四、综合实践活动课程的实施 1、密切联系学生的生活经验和社会发展的实际。 2、正确处理学生的自主选择、主动实践与教师有效指导的关系。 3、恰当处理学校对综合实践活动的统筹规划与活动具体开展过程中的生成性目标、生成性主题的关系。 4、把信息技术与综合实践活动的内容和实施过程有机整合起来。 5、综合实践活动时间统一安排，每周一至二节课，学生全是员参与，教师参与活动小组的活动。 6、采取个人活动、小组活动这两种基本的组织形成保证综合实践活动安全、有效的开展。 7、在开放的时空中不能忽视安全保障措施: 加强对学生进行安全教育; 精心规划和组织学生校外活动; 争取社会和学生家长的支持和参与。 五、综合实践活动课程实施的与管理 1、范围:小学3—6年级学生 2、根据学校实际和教学目标，学校建立研究性学习指导、管理小组，加 强组织管理。切实保证研究性学习标真正落实到实处。组长: 魏素菊 副组长: 吴孝东冯秋怀 成员: 冯启红刘晓娜王志鹏张继辉指导管理小组根据学校特点、学生实际、教育原理制定切实可行的研究性学习方案和具体的研讨措施，合理安排课时，科学调整任课教师，使音乐、体育、美 术、社会、自然、英语、电脑等各学科的教师都积极主动地参与研究性学习的

综合实践课课程标准

综合实践课课程标准 （一）是一种经验性课程 综合实践活动课程超越具有严密的知识体系和技能体系的学科界限，是一门强调以学生的经验、社会实际和社会需要和问题为核心，以主题的形式对课程资源进行整合的课程，以有效地培养和发展学生解决问题的能力、探究精神和综合实践能力为目的的课程。 （二）是一种实践性课程 综合实践活动课程尤其注重学生多样化的实践性学习方式，转变学生那种单一的以知识传授为基本方式、以知识结果的获得为直接目的的学习活动，强调多样化的实践性学习，如探究、调查、访问、考察、操作、服务、劳动实践和技术实践等。因而，综合实践活动课程比其他任何课程都更强调学生对实际的活动过程的亲历和体验。 学生是通过动手操作实践的方式来获得经历和体验的。动手实践，是综合实践的基本学习方式。 （三）向学生生活领域延伸 综合实践活动课程强调超越教材、课堂和学校的局限，在活动时空上向自然环境、学生的生活领域和社会活动领域延伸，密切学生与自然、与社会、与生活的联系。 “尽信书，不如无书”——“一个人的知识、能力都是有限的，特别是在这种信息技术迅猛发展的社会。查询、处理、运用信息的能力尤为重要。通过查找资料和学生的实践，掌握了一定的方法，并学会如何鉴别信息，灵活运用信息的能力。学习书本知识的目的是什么?是为了解决生活中的实际问题。解决生活，必然要跳出书本狭隘的圈子，从生活、自然以及社会交往中去学习。关于“尽信书”的感悟，便是在拓展了的学习领域和实践中得出来的。（四）是三级管理的课程 综合实践活动课程集中体现了新的课程管理和发展制度。在新一轮基础教育课程改革中，综合实践活动课程是由国家统一制定课程标准和指导纲要，地方教育管理部门根据地方差异加以指导，学校根据相应的课程资源，进行校本开发和实施。“国家规定——地方指导——校本开发与实施”，这是综合实践活动课程“三级课程管理制度”的特征表现。 具体讲，国家提出了综合实践活动课程的宏观目标和原则要求；地方对落实国家的要求提出具体的指导性意见；学校负责针对学生和学校实际，来开发具体的活动内容，针对具体内容来预设具体的活动目标、方式方法的采用、基本活动流程、实施针对性评价等，是校本开发与实施的过程。在校本实施的开发与实施过程中，体现学校特色、满足学生个性差异的发展。《综合实践活动》课程编辑 课程实施指导意见 河北省普通高中《综合实践活动》 课程实施指导意见 （征求意见稿） 为贯彻落实国家《基础教育课程改革纲要(试行)》的精神，推进河北省普通高中课程改革的顺利实施，根据《普通高中课程方案（实验）》和《综合实践活动指导纲要》，特制定《河北省普通高中综合实践活动课程实施指导意见（试行）》。 课程目标 综合实践活动作为新课程中国家规定的普通高中必修课程，是一门引导学生从自身生活和社会生活中发现问题，开展多样化的实践学习，注重知识和技能综合运用的实践性课程。这一课程的总体目标是引导学生在实践学习中获得积极体验和丰富经验，形成对自然、社会和自我之内在联系的整体认识；体验并初步学会问题解决的科学方法，具有问题意识，发展良好的科学态度、创新精神、实践能力；形成强烈的社会责任感，具有良好的个性品质。

综合实践活动课程学生调查问卷

综合实践活动课程学生调查问卷 学校：年级：班别：亲爱的同学，综合实践活动作为一门实践性、开放性、自主性和生成性等都较强的综合课程，越来越被各年级同学所青睐，它也作为我校的一门特色课程在正常有序地开展着，为了更好地了解同学们对于此课程的认识和态度，以便更好地进行实践活动，培养各种综合能力及情感态度，特设计此调查问卷，希望你能认真阅读并填写，谢谢你的配合！ 1．你对综合实践活动课感兴趣吗？（） A．很有兴趣 B．一般 C．没有兴趣2．你认为综合实践活动会让你：（） A．学会更多知识 B．开拓视野，锻炼能力 C．学不到什么东西 3．你喜欢老师上综合实践活动课的方式吗？（） A．喜欢 B．一般 C．不喜欢4．在实践过程中，你喜欢哪种形式完成？（） A．小组合作完成 B．独自完成 C．全班共同完成6．你愿意参加同学们的研究讨论吗？（） A．不愿意 B．有时愿意 C．愿意 7．在讨论中，别的同学发言时，你怎样做？（） A．不愿意听，没兴趣 B．想听就听，常开小差 C．认真听8．你会收集资料吗？（）

A．不会 B．不太会 C．会 9．在课外实践调查等活动中，你是这样做的：（） A．和小组成员一道做 B．喜欢自己一个人单干 C．希望老师陪着做 10．如果活动中遇到问题或困难，你的家长采取何种态度？（）A．积极帮助 B．有时帮助 C．不理睬 11．对于老师布置的社会调查、收集资料，你是否积极完成？（）A．积极 B．一般 C．不积极12．在查找资料时，你会选择哪些方式？（） A．询问他人 B．看书 C．上网 D ．其它方式 13．你活动时喜欢哪些活动方式？（） A．参观 B．实验 C．调查 D．访问 E．宣传 F．义务劳动 G．其它 14．你的实践活动主题如何确立？（） A．根据多数同学的兴趣 B．老师提供 15．你喜欢用什么方式展示自己的实践成果？（） A．交流 B．以报告等形式汇报 C．表演、操作 D．其它 19．你觉得上实践课对你的成长有帮助吗？（） A．帮助很大 B．一般 C．没有帮助20．在你的成长记录袋中，你想搜集哪些东西记下你的实践过程？（）

综合实践活动课程实施方案(最新版)

综合实践活动课程实施方案 以学生发展为本的课程理念，以德育为核心、以培养创新精神和实践能力为重点的价值取向，是我国基础教育的改革与发展面临新的挑战。为此，国家《基础教育课程改革纲要》中明确规定设置“综合实践活动课”为九年义务教育阶段的必修课程。小学阶段，应在3—6年级开设“综合实践活动课”。 综合实践活动，是基于学生的直接经验、密切联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的课程形态，是以活动为主要形式、以实践为主要环节、以综合为主要特征、以学生的经验与生活为核心的实践性课程。这一新型课程的产生，既继承了我国基础教育的优秀传统，又体现了当前素质教育的内在要求；既适应了学生个性发展的需要，又适应了社会发展的需求。 一、指导思想 必须实现传统教育向素质教育的过渡，努力打破学校封闭性，引导学生遵循面向现代化、面向世界、面向未来的战略思想；综合应用社会、生活和学科知识，开展以学生为主体的自主动手动脑的生活实践、社会实践、科学实践活动，加强与现实社会的沟通和联系，让学生及时了解时代的最新信息，紧跟科技迅速发展的步伐，使他们的情感态度、综合知识、实践能力、学会学习等方面得到发展。 二、培养目标 综合实践活动是一个开放性的实践性课程，其目标包括“知识与技能”、“过程与方法”，“情感态度与价值观”三个阶段。小学阶段，综合实践活动课程 的具体目标是： 1、亲近周围的自然环境，热爱自然，初步形成自觉保护周围自然的意识和能力。

2、考察周围的社会环境，自觉遵守社会行为规范，增长社会沟通能力，养成初步的服务社会的意识和对社会负责的态度。 3、逐步掌握基本的生活技能，形成生活自理的习惯，初步具有认识自我的能力，养成勤奋、积极的生活态度。 4、激发好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度，发展探究问题 的初步能力。 三、基本原则 综合实践活动作为综合程度最高的课程，它不是其他课程的辅助或附庸，而是具有自己独特功能和价值的相对独立的课程，与其他课程具有等价性与互补性。实施过程中要遵循综合性、实践性、活动性、开放性、自主性、生成性等原则。 四、课程设置 1、内容框架设置课程菜单 综合实践活动课程内容主要包括：信息技术教育、研究性学习、社区服务与社会实践以及劳动与技术教育等。四大领域不是并列的关系，不能相互割裂。基于学生的兴趣和需求，结合学校、社会实际，通过综合实践活动指定领域之间的整合，及指定领域与班队活动、学校传统活动等非指定领域的整合，从“探索自然”、“发展自我”、“亲近社会”等板块着手，整合形成了“生活与体验”、“卫生与健康”、“民风民俗”、“种植与养殖”等小板块的课程内容，形成序列、体现个性差异、体现地方特色。 2、课时安排彰显弹性特点 按义务教育课程设置的要求，综合实践活动每周为三课时。考虑到现行的课时计划和活动实施的实际，必须灵活安排课时，实行弹性课时制度。

综合实践活动课题研究结题报告

综合实践活动课题研究结题报告 一、综合实践活动研究与实验的目的及意义 （一）实验研究的目的及意义。 综合实践活动中的研究活动的主要目的在于：第一，发展学生的问题意识。通过研究性学习活动，引导学生在自身生活中或学习生活中发现问题，提出问题，清晰地表述问题，具体地分解问题，运用基本的逻辑方法分析问题。问题是研究的核心，是研究活动始终应把握的基本要素。通过研究性学习，发展学生的问题意识，提出问题并分析解决问题的能力。第二，尝试运用问题解决的基本方法，体验研究过程，培养学生良好的思维品质。学生的研究性学习并不一定强调得出某些正确的、科学的研究结论，但研究方法的运用和研究过程的完整亲历，是综合实践活动课程的基本要求。第三，发展学生的科学精神。无论是学生的研究性学习，还是科学研究活动，都强调研究过程的科学性、研究方法的规范性，都十分注重实事求是的科学精神、严谨的科学态度。它的意义在于： 1.课程代表了新的课程设计理念，综合实践活动课程并不注重传授给学生规范的，系统的书本知识，它强调的是让学生在解决实际问题的过程中自主掌握和运用生活知识、实践知识。 对于学生而言，书本知识固然重要，但要解决实际问题，仅有书本知识是不够的，生活知识、实践知识在实践过程中，具有与书本知识同等的价值。另外，综合实践活动课程的实施方式也区别于学科教学，它完全摒弃了传统的“授受式”教学模式，主张让学生自由、

自主地开展探究活动，学生所掌握的知识与技能，不是教师教给学生的，而是学生在多次的尝试甚至是多次的失败当中自己“学”到的。新一轮课程改革有一个一以贯之的主题使之区别于以往任何一次教 学改革，那就是新课程旗帜鲜明地提出教育的目的是“为了学生的发展”。根据我们对综合实践活动课程的课程内容于实施方式的分析，就不难得出结论，该课程代表了新的课程设计理念。 2.该课程所倡导的课程发展方向，与世界教育改革的主流趋势是完全一致的。 从上个世纪开始，随着高科技产业的兴起和信息技术的发展，社会对于人才的需求正在发生变化，变化的基本趋势是由过去对“百科全书式”人才的需要逐渐转变成对“创造型”、“复合型”、“实践型”人才的需要，所以，拥有丰富实践经验的高级蓝领，有时候往往比初出茅庐的白领更受欢迎。人才应该具备如下几个特征：有较高的基本素质，有教强的实践能力，有创新意识，善于沟通合作，有健康的身体和健全的心里品质。人才观的变化带来了教学观、学生观、质量观等一系列教育教学观念的变化。为了增强综合国力，世界纷纷将目光投降教育改革，而改革的主流趋势，就是注重实践教育，而实践教育的本身就需要知识与技能的综合，所以教学走向综合、走向实践，是世界教育改革的主导方向，综合实践活动课程的本质特征恰好在于综合与实践，因此，该课程代表了世界教育改革的主流趋势。 3.该课程的设置与实施，可以促进教师队伍的专业发展。

综合实践活动课程总体方案

XX中心小学综合实践活动课程总体方案 一、指导思想 综合实践活动课程是以全面提高学生的综合实践素质，开发人的潜能，使学生得到全面的、和谐的、充分的发展为宗旨。为了有实效地实施综合实践活动课程，学校依托周边社区的资源优势，开发以“乡土特色为载体，感恩教育为起点，实践能力为宗旨”的综合实践活动课程。引领学生超越课堂，走进自然、走进社会、走进生活，在广阔的世界中寻找问题、解决问题，鼓励学生“在生活中体验、在体验中成长”。使学生在情感态度、综合知识、实践能力、学会学习等方面得到较大较快的发展，增强他们的探索与创新意识，培养他们的社会责任感和综合运用知识的能力和创新精神。 二、课程目标 1、亲近周围的自然环境，热爱自然，形成自觉保护周围自然环境的意识和初步能力。考察周围的社会环境，自觉遵守社会行为规范，增强社会沟通能力，养成初步的服务社会的意识和对社会负责的态度； 2、通过开展综合实践活动，让学生掌握一些信息技术、劳动技术、社区服务等活动中的一些具体技能；并在活动中获得参与综合实践的积极体验和丰富的经验，塑造完美人格，养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。 3、学生通过走进社区、走进农田、走进敬老院，亲近、考察周围的自然环境和社会环境，丰富对自然的热爱之情，提高自觉遵守

社会行为规范，增长社会沟通能力，养成初步的服务社会的意识和对社会负责的态度；逐步掌握基本的生活劳动技能，养成勤奋、积极的生活态度；成为一个身心健康、品德优良、具有良好艺术修养和探究能力、创新精神的现代小公民。 三、课程实施 1．课程组织及职责 为使综合实践活动课程实施到位，学校建立领导小组、教研组等活动组织机构。领导小组主要负责全校综合实践活动总体规划、指导，教师的培训，实践活动的组织，过程的评价与管理等方面的事务。教研组主要负责做好本组教师备课、上课和活动资料收集整理等活动。同时受领导小组领导，研究并确定学校综合实践活动方案及学校、年级、班级综合实践活动计划，明确目标任务和工作步骤。 (1)领导小组 成立以校长为组长的特色建设领导小组。审议实施过程中的重大决策，制订相关条例，检查学校综合实践活动课程的实施和开发。 (2)教研组 组长: 成员： 2．课程管理 (1)活动基地建设：为积极开发综合实践活动资源，学校建立相对固定的学生活动基地。学校校园内的绿化带、东南镇社区农田等学生综合实践活动基地，为学生提供活动的舞台。

综合实践活动课题研究方案

劳动与技术教育校本课程的研究方案 作者：佚名文章来源：本站原创更新时间：2006-10-9 10:58:03 一、课题的提出 当今世界，知识经济已初见端倪，随着社会和经济发展的高科技、信息化、网络化，可持续发展等特征的日益突现，教育将面临到一个竞争更加激烈、变革更加迅速、创新更加广泛的挑战，课程改革作为整个教育改革的核心问题，日益受到的关注程度日益突出。《决定》中指出“调整和改革课程体系、结构、内容，建立新的基础课程体系，试行国家课程、地方课程和学校课程，改变课程过分强调学科体系，脱离时代和社会发展以及学生实际的状况，加强课程的综合性、实践性，培养学生独立思考和创新的意识、收集处理信息、获取新知识、分析和解决问题、实际操作的能力、热爱劳动的习惯以及必需的生活技能等。” 综合实践活动课程是基础教育课程新体系的重要组成部分，它同分科课程相辅相成，是全面贯彻教育方针，向中小学生进行素质教育的重要途径。确立“以活动促发展”的原则，使学生学会学习，真正成为学习的主人。有助于学生主动探索、创新及合作学习。它在扩大学生视野，增长才干、发展个性特长、促进生动、活泼、主动和全面发展方面具有不可替代的作用。综合实践课程是以往课程外活动的升华和发展，是全体学生的必修课程，它在小学教育体系中与学生自愿选修的学校课外活动和校外活动有机的构成活动教育系列。 可是，人们对于综合实践活动课程的认识远不如对学科课程的认识来的深刻，尤其是农村小学中开设的综合实践活动课程，确实存在着一些问题，例如：把活动课程理解成“课外活动”、“第二课堂”，或将其视为学科课程的补充和延伸；且在组织实施过程中无本可依，随意性较大，有名无实，时有时无，时间得不到根本的保证，内容缺乏计划性和系统性。 基于以上认识，我校结合“八五”、“九五”劳技课题研究，根据农村小学的实际情况，紧紧依托社区经济，以劳动与技术教育作为开展综合实践活动的主体，进行校本课程体系开发的实验研究。 二、课题的界定 综合实践活动课程是基础课程新体系的重要组成部分，它是一门新型的课程，主要是体现在从学生生活实际出发，引导学生开展体验活动，增强学生操作实践能力，注重学生经验，加强学科渗透，它是各门课程的整合。以劳动与技术为主体的综合实践活动的校本教材，是一套适合农村学生，具有界牌特色，学校特点的学校教材，能够以此为载体，引导学生通过实践活动，获取知识，掌握技术，提高创新意识和创新能力。 三、课题研究的目标：

综合实践活动课程实施方案

小学综合实践活动课程实施方案 一、指导思想： 综合实践活动是是义务教育阶段国家规定的必修课程，是国家新一轮基础教育课程改革开设的新型课程。它是有目的、有计划、有组织地通过多种活动项目，丰富的活动内容，灵活多变的活动方式，使学生接触自然、社会，综合运用所学过的知识，开展以学生为主体，以实践性、自主性、创造性、趣味性以及非学科性为主要特征的多种活动。通过活动使学生拓宽视野，增长知识，培养能力，发展个性，生动、活泼、主动地得到全面和谐的发展。 二、实施目标： （一）总体目标 综合实践活动的开展，旨在让学生获得亲身参与实践的积极体验与丰富经验，加深对自然、社会和自身内在联系的整体认识，培养他们对自然的关爱和对社会对自身的责任，形成从自己的周围生活中主动地发现问题并独立解决问题的态度和能力，发展他们的实践能力和对知识的综合运用和创新能力，养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。 １、获得亲身参与实践的积极体验与丰富经验。

２、形成对自然、社会、自身内在联系的整体认识，发展对自然的关爱和对社会对自身的责任。 ３、形成从自己的周围生活中主动地发现问题并独立解决问题的态度和能力。 ４、发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力。 ５、养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。 （二）具体目标 1、学生发展目标 ①、亲近周围的自然环境，热爱自然，初步形成自觉保护周围自然环境的意识和能力。 ②、接触自然，丰富对自然的认识；欣赏自然世界，发展对自然的热爱情怀。 ③、走入社会，熟悉并遵守社会行为规范。通过丰富多彩的活动，理解人与自然不可分割的内在联系。 ④、了解社会资源，并能有效利用；知道如何保护和改善自然环境，并身体力行。增长社会沟通能力，养成初步服务社会的意识和对社会负责任的态度。

农村小学综合实践活动课开展情况的调查报告

农村小学综合实践活动课开展情况的调查报告 自从我进入国培综合实践班学习以后，就我们农村学校开展综合实践课作了一些调查，从我了解的情况来看，形势并不乐观。作为一名农村教师，我周边的学校包括我校的同仁们对于综合实践活动课开展的现状都忧心忡忡，有些并且不知道综合实践课是什么、该上什么、什么内容属于综合实践课都不知道。为了了解综合实践活动课在农村小学的开展情况和综合课程实施过程中存在的问题，我和同事们对于周边农村小学的综合实践活动课开展情况作了一些调查，希望通过我们的关注能为综合实践活动课程的有效开展贡献自己的微薄之力。为了探索目标，我们主要采用访谈式和问卷调查的方法。通过对教师和学生的调查，多角度地了解该课程的实施情况。调查结果如下：此次共调查了二十所农村小学，对五十位教师和三百名学生进行了访谈和问卷调查。 一、学校方面 教师：专职的为0，兼职的18所，既无兼职又无专职的2所（属于偏僻村小）； 课时安排：每周1节的2所，每周2节的16所，2所没开。 上课：按规定上课的为2所，有时改上其他课的12所，全改为其他课的4所，没有开设的2所 1、教师队伍的组建情况 在我们调查的周边二十所学校中，综合实践课的教师100%是由

班主任担任，全部为兼职教师，没有专职教师，班主任同时还担任着少先大队中队辅导员、语文数学学科的教学工作。教师领悟学科特点的能力很薄弱，故而工作收效不大，影响了教师组织主题活动的积极性。 2、学校课时安排情况 《综合实践活动课程指导纲要》规定：中小学平均每周开设综合实践活动3课时。但是实施起来却存在着一些问题，没有一所学校真正做到开设三节，而一节没开设的约占10%，开设一节的占10%，开设二节的约占80%，即便开设了综合实践活动课，也是将实践活动的四大领域隔离开上课，只有15%的学校开设劳动技术课程，80%的学校开设一节信息技术，100%的学校没有安排社会服务或研究性学习，没能体现综合实践活动的整合性、系统性，大都把这四方面内容机械地分割与独立出来,形成了四门单一的学科，甚至是被肢解的缺胳膊少腿的。学校课程计划、课程表上最常见的做法是：信息技术教育、劳动与技术教育各一节，即使有的课课表上排了，50%的学校形同虚设，不是被其它课代替，就是变成学生的自习课或写作业课。这一教学方法和国家设立综合实践活动课程的初衷背道而驰，忽视了学生直接经验的获得。 二、对教师的访谈情况 1、遇到的主要困难：认为学校硬件设施条件跟不上的占80%，不懂得如何开展的占70%，没有现成和相应的教材的占60%，安全问题难以保障的占30%，家长和社会不支持的占30%。从这些数据

中学综合实践精彩活动课程实施方案设计

中学综合实践活动课程实施方案 一、指导思想 为了切实贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》精神，依据《基础教育课程改革纲要（试行）》要求，结合我校实际，中学综合实践活动课程实施方案。 二、课程实施目标 综合实践活动课程的目的是让学生联系自然和社会实际，通过亲身体验和相关内容的学习，积累和丰富直接经验，促进学生综合素质的发展和提高，培养创新精神、实践能力和终身学习的能力。通过本课程学习，使学生获得参与专题研究、社会实践与社区服务的切身体验，掌握科学研究的基本方法与实践技能，培养服务意识与奉献精神，学会合作与分享、尊重与欣赏，养成实事求是的科学态度、良好的生活态度，关注自然、关注社会、关注未来，形成良好的社会责任感和使命感。 三、课程的内容和实施办法 第一部分：研究性学习课程内容 研究性课程在内容上要注重联系学生的学习生活实际，联系自然界、社会和人自身发展的实际问题，要有效地利用各种社会资源和自然资源，紧密结合各地区和学校的实际开展学习、研究。无论学生确立的探究课题是自然问题、社会问题还是自我问题，在研究性学习开展中都应对自然、社会、自我三者作整体关注，充分挖掘研究课题所具备的自然因素、社会因素和自我因素，努力实现自然、社会和自我的内在整合。大概分类如下：（1）自然环境类：主要是从研究人与自然关系的角度提出的课题，如环境保护、生态建设、能源利用、农作物改良、动物保护、天文研究等方面与人人生活背景相关的课题。 （2）社会生活类：主要是从保护人与社会关系的角度提出的课题，如学校规章制度研究、社会关系研究、企业研究、社会管理、社团活动、人群心理、人口研究、城市规划、交通建设、法制建设、政治制度、社会经济发展、宗教研究、贸易与市场研究等与人生活背景相关的课题。 （3）历史文化类：主要是从研究历史与人的发展角度提出的课题，如乡土文化研究、民俗文化研究、，历史踪迹研究、名人思想与文化研究、校园文化研究、传统道德研究、传统文化与现代文明研究、东西文化比较研究、民间文学、艺术研究、影视文化研究、时尚研究等与个人生活背景相关的课题。 （4）个人发展类：主要是从关注个体成长的角度提出的课题，如学生社团研究、学生群体研究、学生消费研究、学校制度与学生成长、班级制度与文化、流行文化、时尚文化、行为方式研究、同学关系研究等与学生生活直接相关的课题。 （5）跨学科综合类：主要是从科学技术与时代发展角度提出的，与中学的学科知识有一定的联系，但主要是需要多学科参与的、有助于了解当代前沿科学的综合学习课题，如遗

综合实践活动课程总体实施方案

综合实践活动课程总体实施方案

西李小学综合实践活动课程总体实施方案 一、指导思想 综合实践活动课程是以全面提高学生的综合实践素质，开发人的潜能，使学生得到全面的、和谐的、充分的发展为宗旨。为了有实效地实施综合实践活动课程，学校依托周边社区的资源优势，开发以“乡土特色为载体，感恩教育为起点，实践能力为宗旨”的综合实践活动课程。引领学生超越课堂，走进自然、走进社会、走进生活，在广阔的世界中寻找问题、解决问题，鼓励学生“在生活中体验、在体验中成长”。使学生在情感态度、综合知识、实践能力、学会学习等方面得到较大较快的发展，增强她们的探索与创新意识，培养她们的社会责任感和综合运用知识的能力和创新精神。 二、课程目标 1．总目标： （1）亲近周围的自然环境，热爱自然，形成自觉保护周围自然环境的意识和初步能力。考察周围的社会环境，自觉遵守社会行为规范，增强社会沟通能力，养成初步的服务社会的意识和对社会负责的态度；

（2）经过开展综合实践活动，让学生掌握一些信息技术、劳动技术、社区服务等活动中的一些具体技能；并在活动中获得参与综合实践的积极体验和丰富的经验，塑造完美人格，养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。 （3）学生经过走进社区、走进农田、走进敬老院，亲近、考察周围的自然环境和社会环境，丰富对自然的热爱之情，提高自觉遵守社会行为规范，增长社会沟通能力，养成初步的服务社会的意识和对社会负责的态度；逐步掌握基本的生活劳动技能，养成勤奋、积极的生活态度；成为一个身心健康、品德优良、具有良好艺术修养和探究能力、创新精神的现代小公民。 2．各年级课程内容及目标

2020年整理关于综合实践活动课程的认识[1].doc

综合实践活动课程如何在我校深入开展 第三小学路建平 一、“综合实践活动课程”基本理念 1、四大指定领域： 研究性学习社区服务与社会实践劳动与技术教育信息技术。 2、课程体系： 是一种向学生生活领域延伸的综合性课程，是着眼于发展学生的综合实践能力、创新精神和探究能力的发展性课程。综合实践活动课程是一门学科教学以外的一门开放性、实践性和创造性的课程。从学生方面讲，拓宽了学习领域，丰富了学习内容，开阔了学习视野。从教师方面讲，开设综合实践活动课程是对我们日常学习生活、教学工作的彻底颠覆。从常规教学上讲，把“综合实践活动课程”的运行模式逐步引入学科教学，实现学科课程间的整合，更好促进教育教学成绩的全面提高，是我们加快教育转型发展的重要途径。 3、对教师的基本要求 （1）规划与设计的技能（2）组织、管理与协调的能力，（3）探究与问题解决的能力，（4）收集和处理信息的能力，（5）学科综合的能力等。 4、组织形式（1）小组活动，（2）个人活动， 5、课时安排应是弹性课时制，即将每周3课时的综合实践活动时间根据需要灵活安排，做到集中使用与分散使用相结合。例如．可以将每周的时间集中在一个单位时间使用，也可将几周的时间集中在一天使用，亦可根据需要将综合实践活动时间与某学科打通使用等等。目前，不少进行综合实践活动实验的小学，一般将综合实践活动时间统一安排，一般每周二三课时，学生全员参与，全体教师参与指导学生班级或活动小组的活动。 6、课程特点 综合性、实践性、开放性、生成性、自主性（综合性是基本特性，实践性是本质特性） 7、综合实践活动的主题类型 (1)主题探究类研究性学习：主题探究以探究为核心，其基本活动方式是观察、调查、研究，它所涉及的问题领域包括自然现象（问题）研究和社会现象

《中小学综合实践活动课程指导纲要》附件

附件1 中小学综合实践活动推荐主题汇总 、活动方式学段考察探究活动社会服务活动 信息技术 设计制作活动 劳动技术 职业体验及其他活动 1-2年级1.神奇的影子 2.寻找生活中的标 志 3.学习习惯调查 4.我与蔬菜交朋友 1.生活自理我 能行 2.争当集体劳 动小能手 3-6年级1.节约调查与行动 2.跟着节气去探究 3.我也能发明 4.关爱身边的动植物 5.生活垃圾的研究 6.我们的传统节日 7.我是“非遗”小传人 8.生活中的小窍门 9.零食（或饮料）与健康 10.我看家乡新变化 11.我是校园小主人 12.合理安排课余生活 13.家乡特产的调查与推 介 14.学校和社会中遵守规 则情况调查 15.带着问题去春游（秋 游） 1.家务劳动我能 1.我是信息社会的“原住 行民” 2.我是校园志愿 2.“打字小能手”挑战赛 者 3.我是电脑小画家 3.学习身边的小 4.网络信息辨真伪 雷锋 5.电脑文件的有效管理 4.红领巾爱心义 6.演示文稿展成果 卖行动7.信息交流与安全 5.社区公益服务8.我的电子报刊 我参与9.镜头下的美丽世界 6.我做环保宣传10.数字声音与生活 员11.三维趣味设计 7.我是尊老敬老12.趣味编程入门 好少年13.程序世界中的多彩花 园 14.简易互动媒体作品设 计 1.我有一双小巧手 ――手工纸艺、陶艺 2.我有一双小巧手 ――制作不倒翁、降落伞、 陀螺等 1.学做简单的家常餐 2.巧手工艺坊 3.魅力陶艺世界 4.创意木艺坊 5.安全使用与维护家用电 器 6.奇妙的绳结 7.生活中的工具 8.设计制作建筑模型 9.创意设计与制作（玩 具、车、书包、垃圾箱 等） 1.队前准备 2.入队仪式 3.少代会 4.红领巾心向 党 12 1.今天我当家 2.校园文化活动我参与 3.走进博物馆、纪念馆、 名人故居、农业基地 4.我是小小养殖员 5.创建我们自己的银行” （如阅读、道德、环保） 6.找个岗位去体验 7.走进爱国主义教育基 地、国防教育场所 8.过我们10岁的生日 9.红领巾相约中国梦 10.来之不易的粮食 11.走进立法、司法机关 12.我喜爱的植物栽培技 术 58

2018年学校综合实践活动课程实施方案

2018年学校综合实践活动课程实施方案 峡河乡九年一贯制学校小学部 一、指导思想： 小学综合实践活动是是国家义务教育规定的必修课程，与学科课程并列设置，是基础教育课程的重要组成部分，是国家新一轮基础教育课程改革开设的新型课程。 我校将以素质教育理论为指导，积极落实《中小学综合实践活动课程指导纲要》中的有关目标，根据教育局相关工作要求，加大综合实践活动课程理念的学习力度，通过积极参与综合实践活动课程的实施来克服以往课程中脱离学生自主生活和社会生活的倾向，注重学生对生活的感受和体验，形成学生勇于实践的意识和善于实践的能力。同时，通过综合实践活动课程的开发与实践，培养学生活动的自主性、探究性、合作性，使学生在丰富多彩的探究性学习活动中学会发现，学会探究，学会合作，形成发现问题与解决问题的能力。 二、课程目标： 1、总体目标 综合实践活动的开展，旨在让学生能从个体生活、社会生活及大自然的接触中获得丰富的实践经验，形成并逐步提升对自然、社会和自我之内在练习的整体认识，具有价值体认、责任担当、问题解决、创意物化等方面的意识和能力。 我校地处农村，结合农村亲近大自然的地理优势，开发一系列以农科技为主题的综合实践活动课程，充分发挥学校和社区资

源，引导学生利用校外基地亲历、探究和体验。通过开展综合实践活动，培养学生对参与实践活动的兴趣。了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的一些常识，使学生具有基本的交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及知识的综合运用能力和创新能力。初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然对家乡的关爱和对社会、对自我的责任感。初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集分析与处理的方法，获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验。 2、分阶段目标 综合实践活动课程内容包括：考察探究活动、社会服务活动、信息技术、劳动技术、职业体验及其他活动。在实践中，可以以综合主题或项目将几大指定领域进行有机融合，彼此渗透。因此，结合我校综合实践活动的资源开发和特色办学的理念，我们将综合实践活动课程分年级进行目标定位。 二、课程实施 1、课时安排 我校1-2年级，每周1课时；3-6年级的综合实践活动课，每周开设1课时，信息技术教育每周安排1课时，劳动与技术教育平均每周安排1课时。并将课时列入课表，配备专任和兼职教师，班主任协同合作的新格局。当然，各年级可因临时教学需要或师资情况灵活采用弹性制，做到课时集中使用与分散相结合。

《小学综合实践活动课程研究》复习资料

240#《小学综合实践活动课程研究》复习资料 一、填空（每空1分，共20分） 1、综合实践活动课程是由国家设置、（）指导和（）根据实际开发与实施的课程。 2、综合实践活动最基本的内容领域包括：（）、（）、（）和（）四大领域。 3、综合实践活动内容的选择与组织以（）为核心，主要围绕三条线索进行，即：学生与（）的关系、学生与（）的关系、学生与（）的关系。 4、劳动与技术教育是以学生获得积极劳动体验、形成（）为主的多方面发展为目标，且以（）为特征的学习领域。 二、选择题（每小题2分，共24分。） 1、下列有关对综合实践活动课程性质表述正确的是（） A.综合实践活动课程是基于学生直接经验，密切联系学生的自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的实践性课程 B.综合实践活动课程是基于学生直接经验，密切联系学生的学校生活和家庭生活、体现对知识的综合运用的实践性课程 C.综合实践活动课程是基于学生直接经验，密切联系学生的社会生活和家庭生活、体现对知识的综合运用的实践性课程 D.综合实践活动课程是基于学生直接经验，密切联系学生的自身生活和家庭生活、体现对知识的综合运用的实践性课程 2、下列不属于综合实践活动课程内容选择与组织三条主线的是（） A.学生与自我 B.学生与他人社会 C.学生与家庭 D.学生与自然 3、下列哪一项不属于综合实践活动课程特点（） A.综合性 B.实践性 C.知识性 D.自主性 E.生成性 F.开放性 4、下列说法中，不正确的是（） A.综合实践活动课程是一种经验性课程 B.综合实践活动课程是一种实践性课程 C.综合实践活动课程是一种向学生生活领域延伸的综合性课程 D.综合实践活动课程是校本课程 5.下列对综合实践活动基本理念的叙述中，不正确的是（） A.坚持学生的自主选择和主动探究，促进学习方式变革 B.面向学生生活领域，为学生提供开放的发展空间 C.注重学生亲身体验，实现学生发展 D.让学生获得知识的储备，推进学生知识结构发生变化 6、综合实践活动课程主题选择不应该遵循的原则是（）。 A.尊重每个学生兴趣、爱好和特长 B.反映学校所在地区特色 C.有利于体现教师的教学特色 D.引导学生从日常生活中选取探究课题或问题 三、简答题（每题6分，共12分） 1、学校中哪些活动可以与综合实践活动课程的主要领域结合开展？ 2、小学生在综合实践活动交流、展示或总结的过程中，可以采用的基本方式有哪几种？ 四、论述题（每题10分，共20分） 1、开展综合实践活动课题研究，首先要确定活动的主题。请结合教学事例，论述活动主题的来源主要有哪些方面。 2、请结合教学事例，论述在综合实践活动课题研究过程中如何发挥教师对学生的有效指导作用。

综合实践精彩活动课程实施方案设计

辛店镇同源完全小学 综合实践活动课程实施方案 一、指导思想： 综合实践活动是是义务教育阶段国家规定的必修课程，是国家新一轮基础教育课程改革开设的新型课程。它是有目的、有计划、有组织地通过多种活动项目，丰富的活动内容，灵活多变的活动方式，使学生接触自然、社会，综合运用所学过的知识，开展以学生为主体，以实践性、自主性、创造性、趣味性以及非学科性为主要特征的多种活动。通过活动使学生拓宽视野，增长知识，培养能力，发展个性，生动、活泼、主动地得到全面和谐的发展。 二、实施目标： （一）总体目标 综合实践活动的开展，旨在让学生获得亲身参与实践的积极体验与丰富经验，加深对自然、社会和自身内在联系的整体认识，培养他们对自然的关爱和对社会对自身的责任，形成从自己的周围生活中主动地发现问题并独立解决问题的态度和能力，发展他们的实践能力和对知识的综合运用和创新能力，养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。 １、获得亲身参与实践的积极体验与丰富经验； ２、形成对自然、社会、自身内在联系的整体认识，发展对自然的关爱和对社会对自身的责任； ３、形成从自己的周围生活中主动地发现问题并独立解决问题的态度和能力； ４、发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力； ５、养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。 （二）具体目标 1、学生发展目标

①亲近周围的自然环境，热爱自然，初步形成自觉保护周围自然环境的意识和能力。 ②接触自然，丰富对自然的认识；欣赏自然世界，发展对自然的热爱情怀。 ③走入社会，熟悉并遵守社会行为规范。通过丰富多彩的活动，理解人与自然不可分割的内在联系。 ④了解社会资源，并能有效利用；知道如何保护和改善自然环境，并身体力行。增长社会沟通能力，养成初步服务社会的意识和对社会负责任的态度。 ⑤逐步掌握基本的生活技能，养成生活自理的习惯，初步具有认识自我的能力，养成勤奋、积极的生活态度。 ⑥激发好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度，发展探究问题的初步能力。 2、教师发展目标： ①转变教育，教学理念，改变教学策略。 ②强化教师的课程意识，提高课程开发能力。 ③形成民主、平等的师生关系。 ④培养教师之间的协作精神。 ⑤拓宽教师的知识结构。 3、学校发展目标： ①营造“自主、合作、开放”的校园文化。 ②密切与社会、家庭的联系。 ③促进学校教育、教学的整体改革。 ④学校的教育、教学工作更具有开放性和多元化，更具生命力。

综合实践课程设计

综合实践课程设计 一、指导思想 综合实践活动课程是基于学生的直接经验和成长背景，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用。它是《九年制义务教育课程计划》所规定的小学3-6年级的一门必修课程。每一个学生的个性发展都具有独特性、具体性，每一个学生都有自己的需要、兴趣和特长，都有自己的认知方式和学习方式，他们的发展不仅仅是通过书本知识的学习而获得的。综合实践活动的设计与实施，有利于克服书本知识和课堂教学的时空局限，引导学生在社会生活中学习，在实践中发展。 综合实践活动课程以小组活动为主要开展形式，在教师指导下从社会和学生自身生活中选择和确定主题作为课程主要内容，以学生自主选择、亲身体验、研究探索为主要学习形式，要求学生积极参与到各项活动中去，在“调查”、“考察”、“实验”、“探究”、“设计”、“操作”、“制作”、“服务”等一系列活动中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。 二、学校环境和资源分析 我校地处乡镇社区，自然条件、社会文化等方面的课程资源有着得天独厚的条件，这些条件为学校实施综合实践活动提供了丰富的课程内容和学生开展实践活动的广阔空间。 我校在学生小组合作学习方面积累了一定的经验。我们的班队活动、兴趣小组活动、校园文化节活动等活动类课程一贯开展得有声在色，再加上实行学生自主管理以及构建浓郁的校园特色文化等方面，为学校综合实践活动课程的常态有效实施打下了坚实的基础。 三、课程目标 综合实践活动的总目标是通过密切学生与生活的联系、与学校的联系、与社会的联系，帮助学生获得亲身参与实践的积极体验和丰富经验；提高学生对自然、社会和自我之内联系的整体认识，发展学生的创新精神、实践能力、社会责任感以及良好的个性品质。 四、各年级规划思路： 三年级 1、能力目标是：具有问题意识、规划与设计的能力、实验与观察的能力。 2、情感态度价值观：养成按计划完成一件事的好习惯，能够持之以恒。 3、三年级活动名称：《身边的零食》 主要内容：引导学生关注身边的生活，从日常生活、学习生活、家庭生活中发现一些有意义、有价值的问题，设计调查研究计划，开展调查研究，向小伙伴进行展示。 选题可以是：《学习用具的调查》、《校园垃圾的调查》、《课间游戏研究》、《身边的食品安全》等。 四年级 1、能力目标是：总结与交流的能力、调查与访问的能力、实验与观察的能力。 2、情感态度价值观：欣赏他人——学习别人的长处，取长补短；认识自己——了解自己的优势，发挥自己的长处，知道自己的不足，设法改进。 3、四年级活动名称：走进县博物馆，感受历史