五子棋课教学计划
五子棋课教学计划
指导思想：
五子棋课是我校义务教育阶段对学生培养爱国情感，推广体育文化知识，开发逻辑思维能力，提升心理素质的一门校本课程，是我校“我能行”教育的有机组成部分，通过学习必将对学生拥有自信的人生起到积极的积淀作用。五子棋能促进学生的品行、智力、审美及身心等综合素质的和谐发展。五子棋起源于我国，这有利于弘扬我国的传统民族文化，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民，并对我国现代化建设能起到积极地推动作用。
培养目标：
五子棋课的教学目的是培养爱国主义情感和良好的棋德意识，使学生系统、准确的掌握五子棋的基础知识及基本比赛方法，培养学生对五子棋的兴趣，逐步提高他们的五子棋的对弈水平，发展学生的思维、动手、与别人合作、搜集信息等综合能力，特别是独立解决问题的能力。并培养学生的规则意识，时间观念，陶冶学生良好的情操，增加他们的生活情趣。
教学要求：
1、使学生掌握五子棋的历史渊源，弘扬民族文化，培养学生的爱国情感和良好的
棋德意识。了解各种五子棋文化信息，比如：著名棋手及国内外一些重要的赛事等的知识，每节课用五分钟左右的时间让学生进行棋类信息发布，培养学生注意关注并搜集棋类信息的能力和习惯。学会参加家庭、学校及社会上组织的各种比赛的方法和注意事项，比赛中“胜不骄败不馁”，提高学生良好的心理素质，正确认识自己，不盲目自信，提高自身抗挫折的能力，做事不自卑，适应当今时代，培养学生积极向上的竞争意识。
2、通过理论教学和实战比赛逐步提高学生的棋艺水平，因材施教，以五子棋教学
为载体，努力促进每一位学生逻辑思维能力的提高，有意识的培养学生的创新能力。了解五子棋水平的段级位知识，为水平较高的学生进一步学习深造创造条件，鼓励有兴趣的学生通过比赛和考试获取相应的段级位证书。
3、通过学习五子棋的礼仪，养成学生良好的下棋习惯，培养学生尊重他人，愿意
与他人合作和沟通的意识，为学生终身的发展奠定好的基础。培养学生体会享受下棋的乐趣，培养积极的人生体验，乐观地对待人生。
4、通过学习五子棋规则，使学生体悟到没有五子棋规则，就没有五子棋这个项目
的辨证道理，“没有规矩不成方圆”，明确规则是事物存在的必要条件；进而引申培养学生要遵纪守法，增强法制观念和规则意识，体会没有法律和规章制度等规则约束就没有我们人类社会的哲学思想。
第一课五子棋的历史和现状
五子棋是我们中国发明的，距离现在已经有四千多年的历史了，据说比围棋的历史还要长，在我国古代的一个朝代——南北朝时期传到了与我国接壤的朝鲜，后来又传到了我国一衣带水的近邻——日本。日本把五子棋的规则进行了改进，后来五子棋就风靡了欧洲和美洲，走向了全世界，从将来的走向来看，五子棋的规则还在继续完善，相信五子棋将会获得更大的发展。1988年8月8日五子棋的世界组织——国际连珠联盟在北欧的瑞典成立。现代五子棋有一个正式的名字叫——连珠，为了同学们更容易理解，我们下面仍然称作五子棋或者现代五子棋。我国现代五子棋最早由民间发起，那威和彭建国两位老师是我国最有名的两位五子棋初期开拓者。2002年由我们国家管理棋类的最高机构——国家体育总局直接领导下的中国棋院（国家棋牌运动管理中心）举办了首届全国五子棋邀
请赛，到2005年为止已经举办了四届，其中前三届是在北京举行的，第四届是在天津举行的。并于2003年8月由中国棋院组织人员编写审定了我国第一本正式出版的《中国五子棋竞赛规则》，我们光明小学的张铁良老师也有幸参与了这本竞赛规则的编写工作。2005年2月，国家体育总局竞技体育司发布了[2006]13号文件《关于将五子棋设立为我国正式开展的体育项目的批复》，同意将五子棋列为我国正式开展的体育项目，具体业务由国家体育总局棋牌运动管理中心（中国棋院）管理。五子棋被列为我国正式开展的体育项目，将为广大五子棋爱好者提供一个更为广阔的舞台，是我国五子棋发展史上的里程碑，它标志着我国五子棋将进入一个新的发展时期。
中国棋院青少年体育俱乐部https://www.wendangku.net/doc/e87316306.html,/是中国棋院成立的组织，五子棋的教学、比赛和交流是中国棋院青少年体育俱乐部的重要活动之一，全国五子棋专业棋手或爱好者段级位评定也是其重要工作。国际连珠联盟驻中国联络处RIFCHINA属于我国的民间组织，由于中国棋院还没有与国际连珠联盟建立正式关系，现在是由我国的民间组织RIFCHINA与国际连珠联盟保持着联络，中国连珠网https://www.wendangku.net/doc/e87316306.html,是RIFCHINA推出的网站，也是目前中国五子棋最权威的专业网站，RIFCHINA组织了许多的五子棋大型比赛和活动，五子棋书籍、资料、棋具等在全国也是最齐全的。欢迎同学们经常浏览五子棋的网站，参与网站论坛，了解五子棋的比赛和技术等信息，当然同学们也可以自己或在家长的帮助下通过互联网上的GOOGLE、百度、搜狐、新浪等各种搜索引擎，来查找五子棋的其它信息或者在互联网上对弈。五子棋常见的对弈网站或工具有联众、腾讯QQ、基地城市、263、中国游戏中心等。
课后练习：
1、五子棋是哪个国家发明的？
2、现代五子棋的正式名字叫什么？国际组织的名称叫什么？
3、中国棋院到2005年为止已经举办了几届全国五子棋邀请赛？
4、哪两位老师是我国民间最有名的五子棋初期开拓者？
5、＿＿＿＿年2月，五子棋被列为我国正式开展的体育项目？
第二课五子棋的棋具
我们先来认识五子棋的棋具吧，棋具包括棋盘和棋子。
让我们首先来认识棋盘，五子棋的棋盘横竖都是十五条线，如果你认为棋盘之中的每一个小方格都是正方形，那你就错了！其实棋盘的横向稍微窄一点，竖向稍微宽一点，每个方格都是近似正方形的长方形。横向从左到右用a到o共十五个英语字母标出，竖向从下到上用1到15共十五个阿拉伯数字标出。棋盘上的横线和竖线共交叉形成了225个交叉点，棋子就落在棋盘的这些交叉点上。每个交叉点都有它位置的坐标，来说明它在棋盘上的准确位置，这些坐标由英语字母在前、阿拉伯数字在后组合而成，如：C5、J13、A15、O1、I7等。你能在棋盘上指出这些点的具体位置吗？或者别人随便指出棋盘上的任意几点，你就马上说出这些点的坐标吗？如果不熟练的话，希望你好好练习呦。
棋盘上有5个比较特殊的交叉点，用小黑点标识出来，叫做星；中间的星叫天元（坐标是H8），表示棋盘的正中心; 四周的４个星叫小星（坐标分别是D12、L12、D4、L4），表示棋盘的四个角落；星在棋盘上起一定的标示位置作用。棋盘上看得见的横竖线叫做阳线，交叉点之间、看不见的、与棋盘对角线平行的斜线叫做阴线。
下面我们再来认识棋子，棋子由黑白两种颜色组成。五子棋由两个人下，一人拿黑棋，另一个人拿白棋，黑棋先走，白棋后走。共有225个棋子，与交叉点的个数相同；其中黑棋113个，白棋112个，不过平时下棋棋子少些也是可以的。
正确的拿棋子的方法是食指的指甲与中指的指肚儿夹住棋子。棋子落在棋盘的交叉点上，落下后不能移动，也不能吃子。
课后练习：1、五子棋的棋具包括什么？2、什么叫阳线?什么叫阴线?
3、棋盘上有几个星?中央的星叫天元,四周的星的名字呢?
4、 C11、J2、F9、M14、
O15你能在棋盘上指出来吗？棋盘上任意指出五个点你能很快说出它们的坐标吗？
5、五子棋拿棋子的正确方法是什么？
第三课五子棋术语（1）
一、连珠的术语
连珠：国际上五子棋的正式名称。
阳线：棋盘上可见的横线和竖线的总称。
阴线：棋盘的两条对角线及与它们平行的交叉点间不可见斜线的总称。
连：一条阳线或阴线上紧紧相连的同色棋子。
长连：一条阳线或阴线上紧紧相连的同色六枚或六枚以上棋子。白棋“长连”视同“五连”，黑棋“长连”为“禁手”。
五连：一条阳线或阴线上紧紧相连的同色五枚棋子。
四：指活四和冲四。
活四：己方再加上一子，有两个点可以成五的单四。
冲四：己方再加上一子，只有一个点可以成五的四。包括连冲四和跳冲四，跳冲四又称“嵌五”
第四课五子棋术语（2）
三：指活三和眠三。
活三：己方再加上一子，可以形成活四的三。
眠三：己方再加上一子，可以形成冲四但不能形成活四的三。
二：指活二和眠二。
活二：己方再加上一子，可以形成活三的二。
眠二：己方再加上一子，可以形成眠三但不能形成活三的二。
死四、死三、死二由于在主方向已不可能成五，因此已不是四、三、二。
做杀：使下一步构成杀棋的一着棋。常见的有做四三杀、做VCF、做一子双杀等。
做棋：为以后的各种先手打下基础的一着棋。
先手方：执黑棋一方。
后手方：执白棋一方。
猜先：有些比赛需要在赛前确定谁是假黑方，谁是假白方所采用的手段。
第五课五子棋术语（3）
假黑(白)方：三手可交换前的黑(白)方。假黑方也称假先方，简称假先。
指定开局：由假黑方走出前三手棋(包括一枚白子)。就是说假黑方有选择开局的权利。这是国际连珠比赛基本规则之一。
三手可交换：假黑方确定开局后，假白方可以提出交换(当然也可以不提出交换)。当假白方提出交换时，假黑方必须
交换，即由原假白方成为先手方，原假黑方成为后手方。所以假白方有选择本局棋执黑还是执白的权利。这是国际连珠比赛基本规则之二。
五手两打：盘面第5手棋黑方必须着两个棋子，由白方拿掉其中一枚，保留一枚为第5手棋。这样使黑方一般不能着于
他认为的最强点，从而进一步削弱了黑棋先行的优势。五手两打点不能选择盘面棋形的对称点。这是国际连珠比赛基本规则之三。
第六课五子棋术语（4）
先手：对方必须应答的主动进攻性着法。包括活三先手、冲四先手、做杀先手等。
后手：必须应答对方的被动防守性着法。对方是先手时，己方即为后手。
绝对先手：冲四先手由于下一着棋就要成五，相对于活三先手和做杀先手等又叫绝对先手。
活三先手：对方必须应答的活三。
冲四先手：对方必须应答的冲四。
做杀先手：对方必须应答的做杀，包括做四三先手、做VCF先手等。
四三胜：指同时具备两个先手，其中一个是四，另一个是活三的取胜方法。这是黑棋的主要取胜战术。
追下取胜：指白棋利用禁手取胜的方法。
自由取胜：指白棋追下取胜以外的取胜方法。
VCF：英文VictoryofContinuousFour的字头缩写。是利用连续冲四取胜的技巧。
一子双杀：一子落下同时形成两种取胜方法而对方无法同时防守的取胜技巧。
第七课五子棋术语（5）
串珠战术：连珠的基本技术之一。即白方给黑方一个禁手点（多为长连禁手）留下，当盘终时，由于交叉点是单数必为黑落子，而造成盘终白胜的取胜战术。
百珠满局：连珠的一种赛制。即在事先确定的情况下，在规定时间内（一般为黑白双方各1小时），盘面满一百枚棋子时，仍未分出胜负，则算和局。
禁手：对局中禁止使用而被判负的行棋手段。连珠中只有黑棋有禁手，有三三禁手、四四禁手、长连禁手、混合禁手等。
这是国际连珠比赛基本规则之四。
三三禁手：黑方一子落下，同时形成两个或两个以上的活三。
四四禁手：黑方一子落下，同时形成两个或两个以上的四。
长连禁手：黑方一子落下，形成一个或一个以上的长连。
先五为胜：黑棋五连与禁手同时形成，禁手失效，黑方胜。
定式：前人经过长年累月研究出来的固定走法叫定式。日本称为定石。
第七课五子棋的活四、冲四和活三
活四、冲四和活三是五子棋中最常见的棋形，我们在下棋的过程中是遇到最多的，同学们一定要把它们先弄清楚呦！
我们先来认识什么是活四。有两个点能形成五的四就是活四。下面图中的四就是活四，其中A、B两个点能形成五。
下面我们再来认识什么是冲四。只有一个点可以形成五的四叫做冲四。冲四分为连冲四和跳冲四两种，图中上面的一个是连冲四，下面的两个是跳冲四。下面图中的A点都可以形成五。另外请同学们思考一下，中间的跳冲四左侧加一个白子，对这个跳冲四有什么影响？
下面我们来认识活三。己方再落一子能成为活四的三叫做活三。活三分为连活三和跳活三（注意：活三再落一子也能形成冲四）。图中A点和B点都可以形成活四，下图上面的连活三有两个点能形成活四，下面图中的跳活三有一个点能形成活四，无论有一个点还是两个点能形成活四的三都是活三。其实不是所有的连活三都有两个点能形成活四，这是为什么呢，我希望你们把这个问题的答案研究出来，好吗，老师相信你们！
课后练习：
1、什么叫做活四？
2、什么叫做冲四？冲四分为哪两种？什么叫做活三？活三分为哪两种？
3、请你摆出各种各样的活四、冲四和活三？
4、说说活三和活四有什么联系？活四和冲四有什么不同？
5、为什么不是所有的连活三都有两个点能形成活四呢？
第八课你知道长连禁手吗？
同学们一定会发问，什么是长连呀？什么是禁手呀？别着急，下面就告诉你，长连就是超过五个同颜色棋子在阴线或阳线不间断连接起来的棋形。下面的图就是两个长连的例子。
黑棋是阳线的六连,白棋是阴线的七连,这样超过五个的连接都是长连,其中六连和七连是最常见的.我们知道些五子棋知识的同学都应该知道,五子棋是连成五个棋子算赢的.那么连成长连算不算赢呢?现在告诉你,白棋算赢,但是黑棋由于先走,如果走出长连就算输了,一定要记住呦。
那么什么叫禁手呢?就是规则规定不能走,走就算输的棋形.那么你现在知道黑棋的一种禁手了吧,对了,就是长连禁手。黑棋在阳线或阴线上走出的长连，就叫长连禁手。在五子棋中只有黑棋有禁手,白棋没有禁手.黑棋除了长连禁手外,还有其它两种禁手,我们将在以后的课程中学习.
课后练习:
1、什么是长连?
2、请你先在棋盘的阴线上摆出一个黑棋的六连,再在阳线上摆出一个白棋的七连,好吗?
3、什么是禁手?
4、五子棋黑棋有禁手,白棋呢?白棋走成长连算赢吗？
5、五子棋黑棋一共有几种禁手?
第九课五子棋战略战术（1）
与任何一种竞技棋一样,五子棋的每一局棋也分为三个阶段:开局,中局和残局.
五子棋的开始阶段称为开局,或称布局.其开局阶段是十分短暂的,大约在七着与十几着之间.在这一阶段的争夺中,双方的布局,应对将对以后的胜负起着极为关键的作用.在开局阶段取得的形势好坏,主动与被动,先手与后手的优劣程度,往往直接影响中局的战斗.因此积极处理好开局和开局向中局的过渡十分重要.
首先应有有一个好的开局作战计划.
我们常常看到有些棋手孤立地活三,冲四,缺乏通盘考虑,结果很快就
感到无棋可走,走不下去了.还有的棋手开局不久很快陷于被动,被对方牵着鼻子走.还有更坏的棋就是,刚走几着,就被抓"禁手",直接从开局变为残局.产生这类情况的主要原因是在于缺乏对局基本原理的理解,没有一个好的开局作战计划.
其次应比较深刻地研究开局理论,通晓一定数量的开局棋形变化,这也是十分必要的.但是,对于缺乏实战的初学者来说,关于开局的许多高深理论不是很容易理解的掌握的.大家在实战中积累自己的经验,丰富和加深认识.逐步研究开局理论,发展和创造新的开局变化.
开局的中心任务:合理布局,力求主动.简单的一句话,那就是"开局争二",或者说是"二的争夺".
大家知道,五子棋是从一至五,逐渐布子,发展连系,同时运用限制和反限制的智慧,在连子的过程中为自己的棋子争得相对的主动权和优势,逐步扩展优势,或者从劣势转化为优势,击溃对方的防线,最后连五取胜或抓禁手取胜或迫使对方投子认负.与打仗一样,对局双方都必须竭尽全力去争夺主动权,避免和摆脱被动地位.这时,错综复杂的棋盘上,主动与被动这一对矛盾是主要矛盾,它的存在和发展规定或影响着其他矛盾的存在和发展.
在开局阶段,主动权的争夺同空间的争夺是密切联系在一起的.棋子占据着较好的点,就掌握较好的空间地域,有机地相互配合组成战略的或战术的协同,
拥有更多的配置要点和发展路线.反之,拘谨拥挤,子路阻塞,彼此互不相关,甚至出现严重弱点,受到对方严厉地攻击,那处境就困难了.
同时,主动权的争夺又同时间的争夺密切联系着.虽然,有的棋手一开局就顺手布子,花费的时间很少,但是布局不严谨,甚至有漏洞,反面不如那些一开局就耗时较长,但是布局合理,又有新意的棋手.如果,一开局耗时过长,反过来又影响中局和残局的进程,导致整盘棋越下越快,没有回旋的余味,甚至一着不慎,满盘皆输.
从一开局,我们就应当经常衡量空间,时间,子力,棋形四者的对比,转换,结构,并分析它们的得失利弊.
功夫在棋外,平时多练棋,多打谱,在布局阶段就能省时省力.就算看到罕见的开局,也能参照过去练过的棋谱,寻找最佳的应对招术,至少不易吃亏.
按照现代职业连珠棋的观点,开局不仅仅是准备战斗的阶段,主动权的争夺从第一回合起就已经开始了.到盘面的第三手棋,就要考虑是否交换,或者对方是否会交换,交换后此局棋又应该如何下好等等,都直接关系到主动权的争夺.先后手就是差异,差异就是矛盾,矛盾逐渐发展和激化.矛盾的主要方面应该力图制造和寻求对方的弱点,而不是等待对方出现弱点再加以利用.因此应该根据具体局面中双方的斗争来考虑制定作战计划,而不是单方面地机械地下子布阵.要结合棋手的心理,素质,脾气,性格,嗜好等等似乎与下棋无关的种种因素,通盘考虑,避实就虚,攻其不备,才能从一开局就取得主动.要把开局作战计划的制定同对一定的具体局面的估计和分析结合起来.不能孤产地研究开局理论,把开局与中局战斗绝对切开.要善于运用具体的战术威胁达到预定的开局战略目标.
许多初学者,往往对必胜局的花月,浦月不感兴趣.他们认为这些持黑必胜开局在实战没有作么用,一开此局就被别人换去了（三手交换规则）,要不就没有用此类棋型开局比赛.其实,这是一种错误的观点.花月,浦月不仅是五子棋的基础功夫,而且对日后个人技术的发展极有帮助.可以说,任何其他的开局最后都是利用花月,浦月中的基本胜形而取胜的,甚至追下取胜（抓禁手）的雏形也能
在黑方失误或恶手之着的棋形中找到其中的奥秘.不要小看了花月,浦月开局,如果一个棋手真正学会了,学懂了,学透了这两种开局,并在任何情况下对白方的任一应点都能取胜的话,这个棋手就已经具备了相当高的水平.
学棋,要活学,要掌握其精髓,实质,而不是单纯记谱或背诵定式,这一点是任何要成为棋的人都必须牢记的.
最后,强调五子棋开局战理的诀窍,那就是两个字"限制",千方百计限制对方的发展,就是开局的思路.
第十课五子棋战略战术（2）
五子棋布局
开局：连珠开局(正规二十六局)无非星，月两种称法。而究其名称来源，得于黑第三手。黑第三手相对第一手的形决定了开局的名称，而黑第三手相对于第一手的形无非三种：桂，间，连。所谓桂，也就是小目，或者叫形象地叫做马步也可以，代表局有：峡月，名月，岚月，水月，溪月，残月，新月，山月等等。间，顾名思义，就是间隔，间断的意思，代表局有：长星，恒星，明星，流星，寒星，书星，金星，瑞星等等。连，就是连续，连接，代表局有：花月，蒲月，云月，斜月，银月，松月等等。而当初起名的人们为了方便记忆，就把桂和连两种形定义为月，而将间的形定义为星。按一般情况来说，黑第三手到黑第一手的距离越近，黑的优势就越大，反之，白的优势就越大。而白的第二手也很重要，为什么职业规则规定白第二手要落在黑第一手的周围八个点呢？试想，如果白的第二子不紧贴黑第一子的周围八个点落子，而在其点地方落子的话，那么黑是不是就很容易形成必胜呢？或者最少也是黑优的形。那么这个时候白提出交换，那么假先方岂不是输得很冤枉么？
定式：
定式是个好东西，是前辈们经验的一种累积，是初学者的领航灯。不过有时候定式也不一定完全对，就连著名的连珠中，高级教材《五珠定石》中都出现过失误之处。随着时间的推移，研究的更深入化，定式也会发生变化。因此，了解定式是必要的，但是要做到知其然，更知其所以然，因为这样才算是达到了学习定式的真正目地。死记硬背终究不是长久的打算。
中盘：
这是一盘棋当中真正考验棋手棋力的地方，连珠的进攻与防守，始终与先手，反先手是分不开的。算路的深浅与周全是决定胜负的要素，要做到‘静若处子，动若脱兔’。优势时，在没有明确的攻杀路线之前，应当提前算好如何保持先手姿态，一步一步将优势扩大，直至胜券在握，如宝剑出鞘，不出则已，出必封喉！而劣势时，要争敌之所必要。大劣时不防全力防守，已方在局部的优势可以舍去，此舍车保帅之策。小劣时要伺机反先，牵制是一种有效的手段。防守时切忌不可含图局部利益！该舍去时就要舍去，这样才在后面有机会反败为胜。如果觉得防守点多，不好选择，不如从对手的角度去考虑这个棋形，说不定会有意外的发现。
第十一课五子棋战略战术（3）
做棋：
当双方进入胶着状态时，做棋就是决定胜负的重要手段。做棋前，请一定先要考虑对方是否有胜！然后，可以考虑已方做棋的连惯性，如果做一手两，三手就能体现出来的棋，不如去防守对方更有效果。因为你做棋时，对手同样会考虑你做棋的思路，这个时候，就比谁的算路深，你比对方多算一步，你就多一成胜算，反之，你做的棋也可能将你自已送入坟墓。做得好的就是妙手，反手，就是无理手，恶手，败着。原则上做棋应该从VCF角度出发，因为连珠当中，冲四是必防一点，三有两点到五点的防点，而VCF是最难的防守，一个普通三步的VCF防点就可以达到十到三十点之多。因此，做棋尽量往深入，复杂化局面带动，这样对方就会处于非常被动的局面。
终局：
如果双方弈到百手以后仍难分轩轾。那么，终局就很重要，这里就有一个空间的概念了。连珠的棋盘不像围棋，是15x15的规格，相对较小，到了终局时，一盘情况下双方所能利用的空都就不太大了。这里有一个有趣的现象：在棋盘底线上，黑不可能有禁手点存在。这个现象朋友们有空可以去试试。终局时防守四的任务格外重要，中盘后留下不少眠三存在，如果有效利用这些眠三，是很有必要的。反之，如何防范这些眠三也当格外小心。终局时棋手们大多精力不足，鉴别真的三或是假三也是很重要的。还有就是长连(相对黑棋而言)，一定要防范于未然，长连是终局时白取胜的重要手段。总之，终局应该当格外小心，避免低级失误。这一点与围棋是相似的。
第十二课五子棋战略战术（4）
战略战术：这是经验问题，经验老到的棋手们总能够合理地利用战略战术，从而取得事半功倍的成效。
赛前准备是最重要的。比赛前，应该首先设想假如已方执黑，应该采取什么开局，走哪个点胜算较大，以及对方交换后如何应对。然后，设想对手执黑可能会开出什么局，会走哪些点，已方是执黑胜算大还是执白胜算大。要做事有备无患，临时靠算路去应该对终究不是明智之举。还有就是心态问题，优而不骄，劣而不燥才是合格的棋手。这里我还可以教给大家一个小窍门，可能很多老棋手都知道：在读秒阶段，对方冲四时必应该的一手可以暂不应，余下更多的时间用以思考其它问题。有时候这些小窍门节省出的时间可能会让你看到惊喜。
再举个例子说一说实战中的应用，比如，已方执黑开出松月，对手提出交换，两打点为必胜点及一强点。这个时候，赛前稍作准备工作，可以给对方留下必胜点，为什么呢？这样好吗？首先，松月必胜还只是职业高段们研究的一个话题，业余棋手们都还达不到那个境界，也就是说，给对手造成假像就是要么你能走必胜，要么就不行！无形之中给予对方极大压力，同时已方精神更集中，这样在心理上便占到了优势。(注：事实上任何一种必胜珠形的的变化都是多样的，这样的目地只是迷惑对方)。
骗招：
所谓骗招，其实很多人都不明白骗招的真正含义。骗招，实际上是败着，必败的珠形。用骗招给对手一个表面上的优势，让对手按照正常思维去进攻，最后，自已跳进了自已掘的墓坑里。这里也有一个唯一性，既然骗招是必败，那么必定有正解，而正解是一定是一个复杂的过程，是一个不易轻易看出的过程。因此施术者可以放开顾虑，用更多的时间计算反攻的路子。再说明一下，没有必胜的解法的手段，那怕再弱，也不叫骗招。
羽毛球课程教学计划
羽毛球课程教学计划 羽毛球课程教学计划 导语：羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。下面是羽毛球的教学计划，欢迎参考! 羽毛球教学计划(一)： 一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。 二、课程任务 1.培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。
2.帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。 3.提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。 三、教学资料纲要 1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。 2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。 3.教学比赛：羽毛球教学比赛。 4.身体素质(跳绳)：力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。 四、9课时的学习资料 1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍 羽毛球的正确握拍方法 羽毛球颠球 2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作 学习羽毛球发球 3.(两课时)复习羽毛球的发球 学习羽毛球的接球 4.(两课时)羽毛球对空高击球
二年级校本课程教材《五子棋》
巧手连珠五子棋基础入门 二年级
《五子棋》课程纲要 实施学校：小学 课程类型：校本课程 授课课时：14课时 授课对象：2年级学生 一、课程目标 1.了解五子棋的历史渊源，弘扬民族文化，培养学生的爱国情感和良好的棋德意识。学会五子棋比赛的方法和注意事项，通过比赛中“胜不骄败不馁”，提高学生良好的心理素质，正确认识自己，不盲目自信，提高自身抗挫折的能力，做事不自卑，适应当今时代，培养学生积极向上的竞争意识。 2.理论教学和实战比赛逐步提高学生的棋艺水平，因材施教，以五子棋教学为载体，努力促进每一位学生逻辑思维能力的提高，有意识的培养学生的创新能力。 3.学习五子棋的礼仪，养成学生良好的下棋习惯，培养学生尊重他人，愿意与他人合作和沟通的意识，为学生终身的发展奠定好的基础。培养学生体会享受下棋的乐趣，培养积极的人生体验，乐观地对待人生。 4.学习五子棋规则，学生能体悟到没有五子棋规则，就没有五子棋这个项目的辨证道理，“没有规矩不成方圆”，明确规则是事物存在的必要条件。
二、课程内容 第一章五子棋的历史和现状 第二章五子棋的棋具 第三章五子棋的规则 第四章五子棋的开局 第五章五子棋基本战术 第六章五子棋评价方案 三、课程实施 教学方式： 充分利用教师教学资源多媒体，采用直观演示法，启发讲解，小组合作交流，师生互动交流，讲练结合等生动、活泼、有趣的教学方式，呈现一个愉悦、和谐的氛围。 学习方式： 通过自主预习，小组合作交流，班级展示等学习方式进行学习。 第一阶段 1.讲故事的方法，学生了解五子棋的发展历史等相关知识 2.了解五子棋的棋具知识和初步了解五子棋的知识。 3.基本学会现代连珠五子棋的规则，基本学会黑棋和白棋不同的取胜方法，并进行基本的取胜训练。 4. 学生自选对手比赛，使学生掌握五子棋比赛的基本方法。 第二阶段 1.比较深入的理解五子棋的知识。
小学羽毛球教学计划-小学羽毛球课程教学工作计划
小学羽毛球教学计划|小学羽毛球课程教学 工作计划 【小学羽毛球教学计划一】一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。 二、课程任务 1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。 2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。 3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学内容纲要 1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。 2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。 3.教学比赛：羽毛球教学比赛。 4.身体素质(跳绳)：力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。 四、9课时的学习内容 1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍 羽毛球的正确握拍方法 羽毛球颠球 2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作 学习羽毛球发球 3.(两课时)复习羽毛球的发球 学习羽毛球的接球 4.(两课时)羽毛球对空高击球 羽毛球对空高挑球 双人对打高远球 5.(两课时)基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步 【小学羽毛球教学计划二】一、指导思想
五子棋 校本课程纲要
五子棋校本课程纲要 一、学生情况分析 五子棋校本课程主要面向三四年级的学生开设，本学段的学生动手、动脑的能力强，兴趣高，在对弈的过程中可以激发他们的聪明机智，活跃大脑思维。 二、授课时间及对象 每周三，一课时；三四年级学生 三、课程背景 五子棋课是我校义务教育阶段对低年级学生培养爱国情感，推广体育文化知识，开发逻辑思维能力，提升心理素质的一门校本课程，通过学习必将对学生拥有自信的人生起到积极的积淀作用。五子棋能促进学生的品行、智力、审美及身心等综合素质的和谐发展。五子棋起源于我国，这有利于弘扬我国的传统民族文化，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民，并对我国现代化建设能起到积极地推动作用。 四、课程目标 1、通过学习学生能掌握五子棋的历史渊源，弘扬民族文化，培养学生的爱国情感和良好的棋德意识。学会参加家庭、学校及社会上组织的各种比赛的方法和注意事项，比赛中“胜不骄败不馁”，提高学生良好的心理素质，正确认识自己，不盲目自信，提高自身抗挫折的能力，做事不自卑，适应当今时代，培养学生积极向上的竞争意识。 2、通过理论教学和实战比赛逐步提高学生的棋艺水平，因材施教，以五子棋教学为载体，努力促进每一位学生逻辑思维能力的提高，有意识的培养学生的创新能力。 3、通过学习五子棋的礼仪，养成学生良好的下棋习惯，培养学生尊重他人，愿意与他人合作和沟通的意识，为学生终身的发展奠定好的基础。培养学生体会享受下棋的乐趣，培养积极的人生体验，乐观地对待人生。 4、通过学习五子棋规则，学生能体悟到没有五子棋规则，就没有五子棋这个项目的辨证道理，“没有规矩不成方圆”，明确规则是事物存在的必要条件。 五、课程内容 第一章五子棋简述 （一）五子棋简介（二）五子棋的发展历史（三）五子棋的棋具 第二章五子棋的相关术语 （一）对棋的相关术语（二）比赛的相关术语（三）行棋的相关术语 第三章五子棋的基本规则 （一）基本下法（二）指定开局（三）三手可交换（四）怎么确定谁先走（五）一局棋的胜负与和棋 六、教学要求 1、使学生掌握五子棋的历史渊源，弘扬民族文化，培养学生的爱国情感和良好的棋德意识。了解各种五子棋文化信息，比如：著名棋手及国内外一些重要的赛事等的知识，每节课用五分钟左右的时间让学生进行棋类信息发布，培养学
羽毛球课教学计划教学内容
羽毛球课教学计划
羽毛球课教学计划 一、课程介绍 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性，因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。 课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验，达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水平比赛的能力。 二、课程目标 （一）基本目标 １、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段，逐步养成自觉锻炼的习惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思想，培养顽强的意志品质。 ２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自己的运动能力；培养锻炼身体的习惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。 ３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。 ４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功的感觉。 ５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。 （二）发展目标 发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。
羽毛球小学教学计划
羽毛球小学教学计划 小学羽毛球训练计划一 全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高学生运动能力及羽毛球运动技术水平。把学校的体育工作做的更好。现订本年度羽毛球训练计划如下： 一、训练目标： 1、普及羽毛球运动，提高羽毛球运动水平，丰富学生的文体生活。 2、加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。 3、学习和掌握羽毛球运动的基础知识，技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 4、为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。 5、进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。 二、参训运动员： 吴睿王柯涵肖航余泽涛杨建鑫杨雪晴张陈璐陆恒威李柏鸿贺周宇豪马玉琨沈琳 三、训练时间及地点： 时间：3：305：00 地点：天健馆
四、训练要求： 1、训练期间穿运动服、鞋带好球拍，准时到达训练场。 2、不无故缺席和迟到、早退，有事要先向教练员请假。 3、服从教练员的训练安排，严格遵守训练管理制度，努力完成训练任务。 4、发扬好团队精神和集体主义精神。 五、训练内容纲要 1、身体训练 ①一般身体素质训练 A、跳短绳 B、400米，1500米 C、仰卧起坐 D、哑铃 ②专项身体素质训练 A、四方球训练 B、8米折反跑 C、两点多球，重复球训练 D、组合球练习 2、技术训练 ①发球，接发球。 ②击高(平)远球技术; ③上网步法和网前挑球技术; ④吊球技术 ⑤搓球技术 ⑥网前击球技术 ⑦上网步法和后退步法 ⑧挡网前球技术与杀球技术
⑨拉、吊上网练习(直线与斜线),杀球上网练习(直线与斜线) ⑩全场步法综合练习 3、战术训练 单打战术 小学羽毛球训练计划二 为丰富学生的课外文化生活，我校广泛地开展学生课外活动。其中，在全校开展了羽毛球兴趣小组的活动，是由学生本人自愿报名参加。 一、指导思想 认真履行“健康第一”的办学理念，使学生在德、智、体、美、劳五育各方面全面发展。充分调动学生的积极性，丰富学生课外文化生活。使学生寓学于乐，在活动的过程中学习体育基本知识，发展其基本的运动能力。 二、具体措施 1、注重学生学习兴趣的培养 本课是学生自己选择项目，兴趣性较强，学生也乐意学习。因此，应根据学生的兴趣进行本学期的教学。 2、注重学生自觉性的培养 培养学生学习的自觉性，从“要我学”变为“我要学”，使学生在兴趣的基础上积极主动地参加学习和锻炼。 3、注重基础知识的学习
羽毛球课教学计划
羽毛球课教学计划 一、课程介绍 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性，因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。 课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验，达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水平比赛的能力。 二、课程目标 （一）基本目标 １、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段，逐步养成自觉锻炼的习惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思想，培养顽强的意志品质。 ２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自己的运动能力；培养锻炼身体的习惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。 ３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。 ４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功的感觉。 ５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。 （二）发展目标 发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。 １、运动参与目标：通过体育教学培养学习兴趣，养成自觉锻炼身体的习惯，能独立制定适合自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养
小学五子棋校本课程教材
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1 第一课五子棋的传承 五子棋是我们中国发明的，距离现在已经有四千多年的历史了，据说比围棋的历史还要长，在我国古代的一个朝代——南北朝时期传到了及我国接壤的朝鲜，后来又传到了我国一衣带水的近邻——日本。日本把五子棋的规则进行了改进，后来五子棋就风靡了欧洲和美洲，走向了全世界，从将来的走向来看，五子棋的规则还在继续完善，相信五子棋将会获得更大的发展。1988年8月8日五子棋的世界组织——国际连珠联盟在北欧的瑞典成立。现代五子棋有一个正式的名字叫——连珠。我国现代五子棋最早由民间发起，那威和彭建国两位老师是我国最有名的两位五子棋初期开拓者。 五子棋前世之说：舜王。 五子棋在日本重生。 五子棋在世界。 现代五子棋在中国。
2 第二课练习课 课内练习： 1、五子棋是哪个国家发明的？ 2、现代五子棋的正式名字叫什么？国际组织的名称叫什么？ 3、中国棋院到2005年为止已经举办了几届全国五子棋邀请赛？ 4、哪两位老师是我国民间最有名的五子棋初期开拓者？ 5、 RIFCHINA的名称是什么？RIFCHINA推出的网站的网址是什么？
让我们首先来认识棋盘，五子棋的棋盘横竖都是十五条线，如果你认为棋盘之中的每一个小方格都是正方形，那你就错了！其实棋盘的横向稍微窄一点，竖向稍微宽一点，每个方格都是近似正方形的长方形。横向从左到右用a 到o 共十五个英语字母标出，竖向从下到上用1到15共十五个阿拉伯数字标出。棋盘上的横线和竖线共交叉形成了 225个交叉点，棋子就落在棋盘的这些交叉点上。每个交叉点都有它位置的坐标，来说明它在棋 同学们，赶快对照棋盘试试手吧！ 第三课 五子棋的棋具 实践练习 3
羽毛球教学计划
羽毛球教学计划 教学目标： 1、学生了解羽毛球运动的基本常识。 2、学习羽毛球运动的各种游戏，培养对羽毛球运动的兴趣，熟悉球感。 3、展发展学生的柔韧素质，提高协调性和灵活性。 4、培养学生自信心和拼搏精神，促进身心和谐发展。 教学安排教学内容 第一单元我和球拍做朋友 1、认识球拍和球 2、握拍 3、游戏：看谁掷得远 4、游戏：比比谁走得快 5、游戏：打野猪 第二单元我们一起来颠球 1、游戏：看手势后两侧跑 2、单手颠球 3、游戏；比谁颠得多 4、游戏：比谁颠得高 5、游戏：颠球走路
6、游戏：颠球跑 7、游戏：你颠我也来颠 评价：能在规定的区域连续颠十个、六年级十五个 第三单元灵活的脚步 1、游戏：前冲后退 2、游戏：“ X”形移动 3、游戏：前冲后退接力 4、游戏：拍苍蝇 第四单元我们来接球 1、游戏：拍苍蝇 2、游戏：无拍羽毛球 3、游戏：你扔我接 漆桥中心小学羽毛球课程教材 一、认识球拍和球羽毛球拍 羽毛球运动器材。羽毛球拍用木料、铝合金或碳素纤维等质地轻而坚实、并富有弹性的材料制作而成。球拍由拍头、拍弦面、连结喉、拍杆、拍柄组成整个框架。拍框总长度不超过680 毫米，宽不超过230毫米；拍弦面应是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或用其它形式编制而成，编制样式应保持一致；拍弦面长不超过280 毫米，宽不超过220 毫米。 1. 球可以有天然材料、人造材料或它们混合制成。只要球的飞行性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2. 球应有16 根羽毛固定在球托部。 3. 羽毛长62--70 毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应该一致。
弘扬象棋文化 建构校本课程体系
弘扬象棋文化建构校本课程体系 ——谈我校“全校一盘棋” 如皋市江安小学周勇中国象棋历经几千年的发展，它蕴含着中华民族传统文化的精华，是华夏民族智慧的结晶，也是我国民族精神的重要体现。它的跳跃性思维，充分调动脑力，借势而上，出奇制胜，真正做到了事半功倍。在全面实施素质教育，大力提高学生整体素质的今天，中国象棋作为一门艺术，一种文化它不仅成为培养和发展学生智力的重要手段，更是提高学生素质的重要途径。 一、落实课改精神，开发象棋校本课程 培养学生的创新精神和实践能力，提高学生的综合素质，是当前基础教育改革和发展的主旋律。教育要改革，课程是关键。中国象棋历史悠久，源远流长。弈棋是启智育人的一条良好途径，其特有的教育价值得到了教育界的一致公认。在新一轮课改中，我校在开足开齐国家规定课程的基础上，致力于中国象棋校本课程的开发与研究。我们依托区域优势，传承社区文化，充分利用校内外课程资源引导学生开展丰富多彩的象棋特色教学活动，让学生在学棋的过程中德艺双馨。 二、弘扬象棋文化，建构校本课程体系 （一）进行合理定位，明确课程目标 中国象棋作为一门校本课程，它是“课”，不是随意的练练比比，学生在老师的帮助下，带着问题，有目的、有计划地开展活动，从活动中获取知识，培养能力。我们依据新课标的三个纬度：知识和能力、过程和方法、情感态度和价值观，结合学校、学生的实际，将中国象棋课程目标定位为：让学生了解中国象棋，了解中国象棋悠久的历史与文化；培养学生的观察力、创造力、想象力以及记忆力等思维品质；让学生在活动中发展智力。陶冶情操。培养良好的意志品质。让学生初步掌握中国象棋的技巧，提高棋艺水平。我校象棋文化教育的内容主要包括：小学生象棋“棋艺”和“棋品”的培养。 1 、小学生象棋“棋艺”的主要内容，“棋艺”是指象棋基本技能及基础知识，根据小学生的身心发展特点，主要分三个阶段： (1) 低年级（一、二年级）入门阶段。主要教会学生五子棋、像棋的走法和吃子的方”、胜、负、和的判定、对局规则、棋子的价值。 (2) 中年级（三、四年级）初级阶段。主要教会学生常见的杀法、简单的残局、开局、游戏局、排局。 (3) 高年级（五。六年级）中级阶段。主要教会学生较复杂的残局、开局、中局浅介、布局飞刀等。
初中羽毛球教学计划(2021)
初中羽毛球教学计划(2021) The work plan is the idea and arrangement of the work to be carried out, such as proposing tasks, indicators, completion time and steps and methods. ( 工作计划) 部门：_______________________ 姓名：_______________________ 日期：_______________________ 本文档文字可以自由修改
初中羽毛球教学计划(2021) 说明：本文适用于工作计划，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，如提出任务、指标、完成时间和步骤方法，提前预防同类错误问题再次出现，工作计划对提升工作效率有很大提升。下载后可直接打印使用。 【初中羽毛球教学计划一】 课程目标 1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创建教学新模式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。 2、通过教学，让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能，了解羽毛球运动相关知识及发展概况。 3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力，以及合作学习、主动探究的能力。 4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、相互帮助的学习习惯。
课程计划(总计15课时) 第一周. 1、学习握拍法 2、学习正手发高远球 3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术) 4、跳绳。心肺功能锻炼 第二周. 1、复习正手发高远球 2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球) 3、折返跑(游戏) 第三周. 1、复习正手发高远球、正手高球; 2、学习正手网前挑球、勾球技术 3、羽毛球综合步法。(杀上网) 4、身体素质练习(折返跑) 第四周.理论知识课(多媒体)结合步伐练习
羽毛球学期教学计划.docx
篇一：羽毛球课教学计划 一、课程介绍 羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又 是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼 性，因此使得人们对它特别青睐。大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，锻炼 身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国 广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。 课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。根据不同水平学生的不同 要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧 重实战体验，达到增进健康的目的。对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水平比赛的能力。 二、课程目标 （一）基本目标 １、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼 的主要手段，逐步养成自觉锻炼的习惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思 想，培养顽强的意志品质。 ２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自 己的运动能力；培养锻炼身体的习惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动 创伤的处置方法。 ３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根 据自己的体质健康状况设计合理的运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质 的方法。 ４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状 态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功 的感觉。 ５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确 处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。 （二）发展目标 发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班 多数学生的努力目标。 １、运动参与目标：通过体育教学培养学习兴趣，养成自觉锻炼身体的习惯，能独立制
校本课程介绍
佟楼中学校本课程介绍 科技类： 航模 以培养学生动手动脑的能力，丰富学生的课余生活，陶冶学生的情操，促进学生全面发展为宗旨。对学生学习航空知识、增长实践创新能力、培养科学素养、团队合作意识、增强爱国主义精神都具有积极作用，是贯彻实施青少年学生素质教育的一个极好途径和载体。 电脑设计 为培养学生学习使用信息技术的兴趣，提高实践运用能力，养成良好的信息技术使用习惯，推动信息技术学科教学。自创办以来，社团成员在老师的指导下，积极参加计算机竞赛，取得了一定的成绩。本电脑课程主要学习电脑绘画、电子报刊的制作。 文学类： 国学 致力于传承中华文化。通过诵读活动的开展，使学生感受到民族文化源远流长，儒家思想博大精深，从经典之作中去吸取民族精神的源头活水，获得古圣先贤的智慧之光。 书法 本门课旨在增长知识，提高艺术修养与鉴赏能力，丰富同学们的业余生活，增长书法知识，弘扬传统文化。我们将充分发挥课堂资源，给广大热爱书法的同学提供展示自己的舞台。 学科类：
经纬链接 致力于帮助学生更好的认识生活环境和地球环境，培养他们关爱家乡、关爱地球家园、保护地球家园的意识；丰富学生校园文化生活，培养学生的实践能力和人文素养，通过合作与探究，增强学生间凝聚力。 趣味生物 为丰富学生的校园生活，调动学生对生物科学的热情，给生物爱好者们提供施展自己才华和增加交友范围的平台，开拓视野，释放创意，汲取知识……在多姿多彩丰富趣味的活动中充分体现学生积极向上的精神风貌。 国画 通过国画课的开设，使学生的国画特长得到更好的发展，进一步了解国画的基本知识，培养学生的观察能力和创新思维能力，提高学生的审美观，让他们在实践中感受水墨洞天的精彩。 西画 本着丰富学生业余生活，让喜欢西画的同学在这里可以提高西画技能，通过绘画去发现生活中的美。 生活趣味类： 蜡染扎染 介绍蜡染、扎染技术及其优秀的蜡染、扎染作品，在感受蜡染、扎染艺术魅力的同时，体验蜡染和扎染的制作乐趣，提高学生的手脑协调能力和合作探究能力。 陶艺
羽毛球教学计划及其课程评价
羽毛球教学计划及课程评价 教学目的： 羽毛球教学一共分为：理论知识学习，技术战术掌握和比赛三个部分，重点教学为第二部分内容，通过学习要求掌握羽毛球发球技术，高远球技术，挑球技术这三项技术和打空位，打反手，打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。 教学计划： 一：羽毛球理论知识 1：羽毛球的起源 2：现代羽毛球的发展 3：羽毛球的重要赛事 4：羽毛球的比赛规则 （1）：羽毛球的场地器材介绍 （2）：比赛方法和主要规则 二：技术战术掌握 1：握拍方法 （1）：正手握拍 （2）：反手握拍 2：发球技术 （1）：正手发球技术 ①：正手发高远球
②：正手发网前球 （2）：反手发球技 ①：反手发网前球 ②：反手发平快球 3：高远球技术 （1）：头顶高远球 （2）：体侧高远球 4：挑球技术 （1）：正手挑球技术 （2）：反手挑球技术 5：打空位战术 6：打反手战术 7：打后场战术 三：简单比赛 1：单打比赛 2：双打比赛 3：裁判工作 课程评价： 一：课堂态度共20分 1：因故无法上课需提前请假 2：体育课必须穿着运动服和运动鞋
3：课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹 4：上课过程中禁止离开羽毛球馆，特殊原因需得到老师批准可方可离开 5：爱护羽毛球拍，统一领取并且统一归还 6：认真练习学习内容 7：学习过程中禁止随意打球 二：技术战术共60分 1：握拍方法共10分 （1）：正手握拍 （2）：反手握拍 2：发球技术共20分 （1）：正手发球技术 ①：正手发高远球 ②：正手发网前球 （2）：反手发球技术 ①：反手发网前球 ②：反手发平快球 3：高远球技术共20分 （1）：头顶高远球 （2）：体侧高远球 4：挑球技术共10分 （1）：正手挑球技术
校本课程——棋(牌)艺类
小学校本课程实施方案 棋（牌）艺类
一、导言 棋类活动不但是一项源远流长、有益身心、易于开展、趣味浓厚、为广大群众喜爱的体育项目之一，而且它集文化、科学、艺术、竞技于一体，有利于开发人的智慧，锻炼人的思维，培养人的毅力，增强竞争意识。 我校将这门课程定位五子棋、跳棋、中国象棋、国际象棋和围棋这五大棋类。 本校本课程的对象是小学一到五年级的棋类爱好者，有浅入深地进行棋类教学，选出有能力者组成校棋队参加各类比赛。 二、课程目标 （一）知识和技能目标 1. 让学生学习各类棋类的知识。 2. 了解我国的传统棋类文化和国际棋类文化。 （二）过程与方法目标 1. 1．教育小学生懂得下棋的要求及规则 2. 让学生能够积极参与下棋，使同学们下棋的水平能够有所发展。 （三）情感与价值观目标 1. 开发学生的智力，培养学生良好的行为习惯。 2. 训练学生良好的心理素质。通过下棋，能培养学生的耐挫折能力、缜密思考能力。 3. 通过下棋，培养小学生从小爱动脑筋的习惯和解决问题的能力，更重要的是让小学生明 白要树立必胜的信念，要有锲而不舍的精神。 三、课程内容 中国自古就有用“琴棋书画”来评价一个人的修养。很多名人都是下棋的好手。本课程主要致力于教育小学生懂得下棋的要求及规则，如“落棋无悔子”“知己知彼，百战不殆”等，促使小学生树立良好的棋风和棋德；通过下棋，培养小学生从小爱动脑筋的习惯和解决问题的能力，更重要的是让小学生明白要树立必胜的信念，要有锲而不舍的精神。课程主要让学生了解一些棋牌类项目，并学会一些基础棋牌。 课本分为五个单元： 第一单元学习棋艺类的大致分类，主要以五子棋和跳棋的学习为主，学习这两种棋类的规则，礼仪规范以及下棋技巧，并进行实战演练。
小学五子棋校本课程教材
第一课 五子棋的传承 五子棋是我们中国发明的，距离现在已经有四千多年的历史了，据说比围棋的历史还要长，在我国古代的一个朝代——南北朝时期传到了与我国接壤的朝鲜，后来又传到了我国一衣带水的近邻——日本。日本把五子棋的规则进行了改进，后来五子棋就风靡了欧洲和美洲，走向了全世界，从将来的走向来看，五子棋的规则还在继续完善，相信五子棋将会获得更大的发展。1988年8月8日五子棋的世界组织——国际连珠联盟在北欧的瑞典成立。现代五子棋有一个正式的名字叫——连珠。我国现代五子棋最早由民间发起，那威和彭建国两位老师是我国最有名的两位五子棋初期开拓者。 五子棋前世之说：舜王。 五子棋在日本重生。 五子棋在世界。 现代五子棋在中国。
第二课 练习课 课内练习： 1、 五子棋是哪个国家发明的？ 2、 现代五子棋的正式名字叫什么？国际组织的名称叫什么？ 3、 中国棋院到2005年为止已经举办了几届全国五子棋邀请赛？ 4、 哪两位老师是我国民间最有名的五子棋初期开拓者？ 5、 RIFCHINA 的名称是什么？RIFCHINA 推出的网站的网址是什么？ 同学们，赶快对照棋盘试试手吧！ 2 实践练习
让我们首先来认识棋盘， 盘之中的每一个小方格都是正方形，
白棋与黑棋，谁先？ 第四课 练习课 课内练习： 1. 五子棋的棋具包括什么？ 2. 什么叫阳线?什么叫阴线? 3. 棋盘上有几个星?中央的星叫天元,四周的星的名字呢? 4. C11、J2、F9、M14、O15你能在棋盘上指出来吗？棋盘上任意指出五个点你能很快说出它们的坐标吗？ 5. 五子棋拿棋子的正确方法是什么？ 4 实践练习
羽毛球教学计划及其课程评价
。 羽毛球教学计划及课程评价 教学目的： 羽毛球教学一共分为：理论知识学习，技术战术掌握和比赛三个部分，重点教学为第二部分内容，通过学习要求掌握羽毛球发球技术，高远球技术，挑球技术这三项技术和打空位，打反手，打后场三项战术。最后通过简单比赛测验学生本学期对羽毛球学习的掌握程度并予以评价打分。 教学计划： 一：羽毛球理论知识 1：羽毛球的起源 2：现代羽毛球的发展 3：羽毛球的重要赛事 4：羽毛球的比赛规则 （1）：羽毛球的场地器材介绍 （2）：比赛方法和主要规则 二：技术战术掌握 1：握拍方法 （1）：正手握拍 （2）：反手握拍 2：发球技术 （1）：正手发球技术
。 ①：正手发高远球 ②：正手发网前球 （2）：反手发球技 ①：反手发网前球 ②：反手发平快球 3：高远球技术 （1）：头顶高远球 （2）：体侧高远球 4：挑球技术 （1）：正手挑球技术 （2）：反手挑球技术 5：打空位战术 6：打反手战术 7：打后场战术 三：简单比赛 1：单打比赛 2：双打比赛 3：裁判工作 课程评价： 一：课堂态度共20分 1：因故无法上课需提前请假
2：体育课必须穿着运动服和运动鞋 3：课堂严禁大声喧哗吵闹及其追逐打闹 4：上课过程中禁止离开羽毛球馆，特殊原因需得到老师批准可方可离开 5：爱护羽毛球拍，统一领取并且统一归还 6：认真练习学习内容 7：学习过程中禁止随意打球 二：技术战术共60分 1：握拍方法共10分 （1）：正手握拍 （2）：反手握拍 2：发球技术共20分 （1）：正手发球技术 ①：正手发高远球 ②：正手发网前球 （2）：反手发球技术 ①：反手发网前球 ②：反手发平快球 3：高远球技术共20分 （1）：头顶高远球 （2）：体侧高远球 4：挑球技术共10分
五子棋课程纲要
五子棋课程纲要 开发背景 五子棋有着悠久历史，其流传或许始于尧舜。下五子棋意在锻炼智慧，纯洁性情。随着社会的发展，给越来越多的孩子提供了接近五子棋的机会。也有越来越多的家长重视起五子棋对孩子成长所起的作用。社会也给予五子棋更多的关注，研究表明，五子棋是很好的素质教育工具。我们北台小学的办学理念正是为了孩子的终身发展始终在努力，为了丰富孩子们学习之外的兴趣，增长孩子们的见识，发展孩子们各方面的素质，我们老师特别制定了这项以五子棋为主的活动课。 开发方案 一、目标任务 1．使学生掌握五子棋的历史渊源，弘扬民族文化，培养学生的爱国情感和良好的棋德意识。 2．通过理论教学和实战比赛逐步提高学生的棋艺水平，因材施教，以五子棋教学为载体，努力促进每一位学生逻辑思维能力的提高，有意识的培养学生的创新能力。 3．通过学习五子棋的礼仪，养成学生良好的下棋习惯，培养学生尊重他人，愿意与他人合作和沟通的意识，为学生终身发展奠定好的基础。培养学生体会享受下棋的乐趣，培养积极的人生体验，乐观地对待人生。 4．通过学习五子棋规则，使学生体悟到没有五子棋规则，就没
有五子棋这个项目的辨证道理，“没有规矩不成方圆”，明确规则是事物存在的必要条件；进而引申培养学生要遵纪守法，增强法制观念和规则意识，体会没有法律和规章制度等规则约束就没有我们人类社会的哲学思想。 二、活动内容及特点 1．教学内容： （1）通过讲故事的方法，使学生了解五子棋的发展历史等相关知识。 （2）了解五子棋的棋具知识和初步了解五子棋的子力知识。 （3）学会现代连珠五子棋的规则，基本学会黑棋和白棋不同的取胜方法，并进行基本的取胜训练。 （4）通过由学生自选对手比赛，使学生掌握五子棋比赛的基本方法。 2．五子棋的教学特点： 五子棋入门容易，趣味性强，深受学生的喜爱。下棋过程一般较快，适应现代快速的生活节奏，取胜时心理上有较强的成功感，由于不吃子，棋子也不能移动，少了一份棋盘上模拟战争的拼杀，更像是一场现代商场上此长彼消的和平竞争。连五过程中既使逻辑推理能力得到培养，又使计算能力和空间想象能力得到提高。连五的过程也是子力结构美的一种组合，这样就在潜移默化的过程中提高了对弈者的审美能力。经常对弈有益于身心健康，增进学生们之间的情感交流，其中还包含着丰富的辨证唯物主义思想，使学生的各方面潜质得到综
羽毛球单元课时教学计划
正手击高远球教学设计 一、指导思想 本次课以体育与健康《课程标准》为依据，努力在课堂中全面贯彻“健康第一”、“学生发展为中心”等课程的基本理念。采用多样化的羽毛球教习活动，紧密贴合学生特点，充分发挥主观能动性，激发和保持学生的运动兴趣。帮助学生正确认识羽毛球运动，进而引导学生逐步明确体育运动就是健康生活方式的重要内容。教学全过程发挥学生的主体地位，教师的主导作用，启发学生自主学习，探究学习、合作学习。 二、教材分析 今天，我要为大家讲的课题是《羽毛球正手击高远球》。首先,我对本节课进行一些介绍:本课内容取自高向松等编著的《羽毛球运动理论探析与技战术学练》第六章第三节击球技术。 三、学情分析 此节授课类型为新课型，授课对象是八年级学生，八年级的学生正处于生长发育快速期： 1、有利因素：八年级学生比较好动、活泼、好胜心强、求知欲望高，只要引导得法，学生的学习积极性和主动性就容易实现。 2、不利因素：八年级学生注意力不易集中，易冲动，缺少协作意识等不良心理倾向，在教学中我采用多样性的教学练习方法吸引学生，还要及时表扬、鼓励学生，培养学生的积极性和团结协作意识。 四、教学目标 运动参与目标：积极参与体育学习和锻炼，体验运动的乐趣。 运动技能目标：掌握正手击高远球的技术形成因素以及影响因素；80%以上的学生能够掌握正手击高远球的动作方法。 身体健康目标：培养组织性和纪律性，培养身体协调能力。 心理健康与社会适应目标：调动参与体育活动的积极性，培养自我表现和群体合作的意识，增强集体荣誉感。 五、教学重点、难点 重点：击球点的选择 难点：上下肢协调配合 六、教法与学法 针对课的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中，主要采用的教法与学法如下： 1、教法：根据学生生理、心理特点，我采用了设疑法、启发法、讲解法、示范法、自主探索法。 2、学法：采用分组练习法、讨论法、合作探究等学法，充分调动学生的积极性，让学生成为学习的主人。 七、教学过程
【精选】校本课程《五子棋》活动计划
【精选】校本课程《五子棋》活动计划 一、指导思想 本学期开设五子棋课程，五子棋有着悠久历史，其流传或许始于尧舜。下五子棋意在锻炼智慧，纯洁性情。随着社会的发展，给越来越多的孩子提供了接近五子棋的机会。也有越来越多的家长重视起五子棋对孩子成长所起的作用。社会也给予五子棋更多的关注，研究表明，五子棋是很好的素质教育工具。 二、教学目标 1．使学生掌握五子棋的历史渊源，弘扬民族文化，培养学生的爱国情感和良好的棋德意识。 2．通过理论教学和实战比赛逐步提高学生的棋艺水平，因材施教，以五子棋教学为载体，努力促进每一位学生逻辑思维能力的提高，有意识的培养学生的创新能力。 3．通过学习五子棋的礼仪，养成学生良好的下棋习惯，培养学生尊重他人，愿意与他人合作和沟通的意识，为学生终身发展奠定好的基础。培养学生体会享受下棋的乐趣，培养积极的人生体验，乐观地对待人生。 4．通过学习五子棋规则，使学生体悟到没有五子棋规则，就没有五子棋这个项目的辨证道理，“没有规矩不成方圆”，明确规则是事物存在的必要条件；进而引申培养学生要遵纪守法，增强法制观念和规则意识，体会没有法律和规章制度等规则约束就没有我们人类社会的哲学思想。
三、活动内容及特点 1．教学内容： （1）通过讲故事的方法，使学生了解五子棋的发展历史等相关知识。 （2）了解五子棋的棋具知识和初步了解五子棋的子力知识。 （3）学会现代连珠五子棋的规则，基本学会黑棋和白棋不同的取胜方法，并进行基本的取胜训练。 （4）通过由学生自选对手比赛，使学生掌握五子棋比赛的基本方法。 2．五子棋的教学特点： 五子棋入门容易，趣味性强，深受学生的喜爱。下棋过程一般较快，适应现代快速的生活节奏，取胜时心理上有较强的成功感，由于不吃子，棋子也不能移动，少了一份棋盘上模拟战争的拼杀，更像是一场现代商场上此长彼消的和平竞争。连五过程中既使逻辑推理能力得到培养，又使计算能力和空间想象能力得到提高。连五的过程也是子力结构美的一种组合，这样就在潜移默化的过程中提高了对弈者的审美能力。经常对弈有益于身心健康，增进学生们之间的情感交流，其中还包含着丰富的辨证唯物主义思想，使学生的各方面潜质得到综合的挖掘和提升。 四、组织实施 1. 进行相关知识讲解。如：五子棋的下棋规则、下棋姿势等。并准备教具。
最新整理羽毛球课程教学计划
羽毛球课程教学计划 羽毛球教学计划(一)： 一、课程介绍 羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。 在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。 二、课程任务 1.培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。 2.帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。 3.提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞
争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。 三、教学资料纲要 1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。 2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。 3.教学比赛：羽毛球教学比赛。 4.身体素质(跳绳)：力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。 四、9课时的学习资料 1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍 羽毛球的正确握拍方法 羽毛球颠球 2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作 学习羽毛球发球 3.(两课时)复习羽毛球的发球 学习羽毛球的接球 4.(两课时)羽毛球对空高击球 羽毛球对空高挑球 双人对打高远球 5.(两课时)基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳
羽毛球学期教学计划
羽毛球学期教学计划 羽毛球学期教学计划一:2007年宝城小学上学期羽毛球队训练计划 一、指导思想 深入实施素质教育,贯彻“健康第一”的思想.广泛开展羽毛球课外训练活动,提高我校羽毛球运动竞技水平,增强学生体质,促进学生全方位发展. 二、科学选材 选材成功是训练成功的一半.科学选材作为一项系统长期的工作 要常抓不懈贯穿始终.随时留意发掘优秀运动员苗子,一经发现积极取得其家长和班主任的支持,随之召来跟队进行试训,经过初选与复选,最后将可造之材招收进队.源源不断补充壮大队伍,完善齐备各年龄段队员的梯队建设. 三、队伍情况 1、羽毛球队现共有队员31人,其中男生16人,女生15人.二、三年级学生占25人.其它年级的队员还需不断发掘吸收补充.在四、五年级至少要精选10名学生进队. 2、经过训练,大多数队员兴趣浓厚,训练态度认真,训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作 风与氛围.但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训. 3、训练时间安排:每周星期二～星期五7:30～8:20；星期一～星期五16:30～18:00；星期六9:00～11:00 四、训练目标 以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作,根据少儿运动员的生理、心理特点,有计划地进行全面技、战术、身体
素质和心理素质的教学训练,全面提高运动员技、战术水平,身体素质、专项能力. 五、训练任务 １、学习主要基本技术,初步建立主要击球动作的基本姿势. ２、发展全面身体素质. ３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识. ４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感 知觉. 六、训练步骤 因训练队绝大部分学生年龄小,训练水平低,不必划分明显周期只 分了二个阶段,严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划. 第一阶段:（9月～10月） 本阶段技术60%、游戏10%、素质30%. 采用各种有效手段,帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动 作表象.熟练掌握正确的握拍方法.初步掌握正手发高远球、后场正手 击高远球技术的动作要领.练习难度与技术要求,要结合运动员的年龄 和身体专项素质能力,合理安排.在不产生或加深错误动作的前提下, 逐步加大练习难度,提出更高的技术要求,合理运用技术能力.要特别 重视后场正手与头顶的高球技术的训练. 素质方面,主要发展全面的身体素质,重点发展和提高速度和灵敏 素质.抓好这二项素质的发展敏感期.学习羽毛球专项步法,初步掌握正、反手上网移动步法,正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手 两侧移动步法.在步法训练中,抓好起动、移动、制动、回动四个基本 环节,步法应与专项技术有机的结合起来,根据运动员的专项能力,进 行教学训练. 第二阶段（11～1月）