文档库

最新最全的文档下载
当前位置:文档库 > 国旗下讲话《阳光体育与健康同行》

国旗下讲话《阳光体育与健康同行》

国旗下讲话:

老师们同学们:大家早上好!

尔泰说过:“生命在于运动。”今天,你运动了吗?

运动对身体有许多好处。它可以缓解同学们的学习压力,放松心情,焕发精神,使人朝气蓬勃。既提高了学习效率,又完善了自我形象。现在有很多同学的身体素质明显下降,稍微运动一下就气喘吁吁,有个别同学不愿意参加体育锻炼,大课间也不认真做,甚至还有些同学连体育课也不愿意上。这让我百思不得其解。

下面我想让我们先来听几组数字:

1、全国学生体质检测结果显示:7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。

近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》,确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此,全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。我校一直积极开展两操(眼保健操和广播体操,)大课间活动做得有声有色,阳光体育在我校,使学生的身体素质有了全县的广播体操比赛又掀起了阳光锻炼,强身健体的热潮。并取得了一定的效果。

最后我希望同学们做到以下几点:

第一:加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识,掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。

第二:积极参与大课间活动

每天锻炼一小时,在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。保证高质量的做好课间操。重视在做操的过程中动作的标准程度,把规定动作做到位。另外,除了在学校的体育活动以外,周末以及寒暑假期,我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们,让我们全身心地投入到阳光体育活动中,尽情挥洒我们的汗水,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!最后让我们借着全县体操比赛的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

我的讲话完毕,谢谢大家!