排练节目心得体会
排练节目心得体会
【篇一：舞蹈排练感想】
艺术实践心得
结束了一年忙碌的工作，我们迎来了我们舞蹈团的专场晚会。在这
次的晚会中，我很荣幸的参与了的表演。参加这次排练演出舞蹈探戈——《一步之遥》的排练，我们都是一些有接受过专业舞蹈训练,
有舞蹈基础的“演员”。想到我们舞蹈团的成员都在为这一次的晚会
的而忙碌着，是那样的认真、刻苦，这样我们心中都觉得很充实。
因为大家平时的学习生活都比较繁忙，所以大家定了每周四给召集
排练。刚开始排练时，我们先一起先分开跳，一周的工夫，整套舞
蹈动作的雏形已经基本确定。在排练的过程中，发现探戈舞蹈完全
不是我们想象的那么回事，看似很轻盈简单的动作，一落到实处，
就怎么也学不会。在音乐中，平时精干灵动的我们竟是如此的笨拙。一曲下来，整套动作稀里哗啦，记了这个动作，忘了下个动作，大
家你看看我，我看看你，相视傻笑。想到这些，我就会情不自禁的
笑起来，想到当时的我们是那样的认真，我们每个人之间相处的是
那样的和谐融洽，每天都是那样的开心，每天过得是那样的充实。
回顾这一年来我们的舞蹈排练心路历程，从最初刚来到舞蹈团时，
对新的人、新的舞种、新的生活的兴奋感和新鲜感。随着经过一段
时间的磨合，在这期间，我们会因为某一个动作而烦恼，想到自己
跳不好而不安，怕拖累自己的舞伴，所以在我们每个人的心中我们
都想着自己不能跳错、不能跳错，在之前我们都是男生单独跳男生
的动作，女生单独跳女生的动作，等我们把自己的动作都练熟了之后，新的问题又出现了，在和我们的舞伴一块儿跳的时候，我们就
不知道怎么跳的，感觉就所有的动作都不记得了，这个情况用了很
长的时间才弄过来，我们开始先一个一个动作的配合，想着这样应
该能更好，后来发现这样也不行，最后我们想到了新的办法，经过
的一段时间的联系，两个人才能跟着音乐完整的走一遍，接下来的
任务也很艰巨。因为每个舞蹈在表演的时候都要讲究美感，讲究每
一个动作都做到位，逐渐的转变为习惯和适应了，然后再随着时间
的推移，大家都完全适应了这样的日子。
到最后，我们就会因为每周定时的排练而感觉很充实，慢慢的接受
这种生活方式，我们都很享受这段过程。我们每个星期四都过的很
开心，在后面我们联系是一对一对的来，大家指出那一对的缺点然
后马上改正，就这样的排练方式，让我们看到了自己很多的毛病，
有时候会因为某一对出现了一个错误大家哈哈大笑，然后自己在后
面练，希望自己不要出现这样的错误。
一年的时间转眼就过去了，我们的排练也到了尾声，在这后面的几
个星期里面我们每天
晚上都大联排，就是为了让我们舞蹈晚会专场那天能更好的表演。
我们还为我们的专场弄了一段视频，是我们舞蹈团所有的成员一年
来的排练时候的剪辑，当我们看到的时候，心中又是激动又是感动，那种心情只有我们舞蹈团所有的成员才能体会得到的。
到了舞蹈专场晚会的那天，同学们带着浓厚的兴趣提前来帮忙布置
会场，彼此还热火朝天的调侃，那么和谐团结的场面，充分的体现
了我们音乐学院的同学坚不可摧的凝集力，我们就是相亲相爱的一
家人。
舞蹈晚会的当天大家的精神面貌都非常的好，在开场的前3个小时
我们把所有的准备工作做好以后，我们又集体大彩排了一次，虽然
在这次彩排中我们发现了一些小的问题，但是我们在第一时间就将
它改正了。
在舞蹈开始以后我们的心中都是无比的激动，当一个一个节目演出
的时候，我们心中的感觉是无比的幸福，在到我的那个舞蹈的时候，在上场准备的时候，我的心跳个不停，当音乐响起以后，我们跳着
那个熟悉不能在熟悉的舞步，在这个演出之前的一次彩排，我们这
个舞蹈的整体美观性还不是那么的好，但是不知道为什么，我们在
演出的时候，我们跳得是那样的整齐，舞蹈动作是那样的到位，我
后来想了想，可能是我们心中都想着我们一定不能错，我们是最棒的。这样让我们的这个舞蹈能超常的发挥。
让我最记忆犹新的是，最后一个环节，主持人说有请所有的演员上场，大家一个个华丽的上场，最后到了向老师了，当向老师向我们
和台下的观众表示感谢、鞠躬时，我们心中有着一种不舍的心情，
我感觉在台上的有些演员都要哭了，因为这是我们花了一年时间训
练出来的结果，我们为之付出了很多，得到了这么完美的结果，我
们都感觉很高兴和幸福。
在这段时间里面让我们的每个人的面貌都焕然一新，每个人都是充
满着朝气，懂得了人和人之间的配合，是那么的重要。
通过这次的排练和演出，我发现了自己也是有很好的空间的，知道
了不管什么事情，只要我们认真了、刻苦了，就没有什么是做不好
的，要相信自己，不要因为一点什么小的苦难就退缩了，让我知道
了我今后的学习怎么样才会更好，我还想感谢向老师，让我有了一
次锻炼我的机会，让我能看到自己另外的东西，让我学会了很多东西。
人不能只在一个方面发展，要在不同的领域去勇敢的挑战和尝试，
只有这样我们才不会被这个社会所淘汰，在这次活动中，我还学到
了怎么样与人相处，当遇到不同人的时候，新
的事物，新的事情，让我有了足够的信心去做我其他不敢做而想做
的事情，敢于享受不同的压力，让自己更加的充实和完善。
【篇二：六一排练节目的心得体会】
《六一排练节目的心得体会》
六一排练节目的心得体会
虽然我以前也排过六一武术节目，但只是一次，但那时候有一套成
型的现成武术套路，排起来还是很得心应手的，所有时间方面也不
是很长。现在我由于条件限制，找不到相关的成品新套路，所以一
切套路动作都是由本人根据以往的经验和一定的基本功亲自编排而成。对于小小班来说，编排动作可能不是问题，但如何让孩子们快
速而又准确的掌握好每一个精确的动作以及武术功架确实是个难题，因为根据小学生的心理特点，孩子的注意力维持的时间不长，练习
时好奇心过了也就不认真了。所以，我们必须孩子注意集中的时候
将动作教会，而且还要不断的巩固复习，这样才能让孩子真正的掌
握动作。我们采取多种多样形式来吸引孩子的注意，先以游戏激发
孩子的兴趣，让孩子主动参与进来，我们的武术动作分为三个元素，手型，基本功，套路。套路本身具有很大的复杂性，都是孩子们所
不熟悉的内容，再一次体现了排练的困难性。其次，当孩子练了几
遍之后，兴趣稍减时，我又利用对打套路的形式，再次将孩子的注
意吸引，我让三组动作比赛看哪一组练的更好，孩子们一听，果然
都非常感兴趣。在排练的过程中，老师始终要求孩子们动作的规范，一致以及力度要到位，刚开始，由于我自身对动作的不够熟练而导
致节拍稍有不稳，在自己先前严格要求的练习的之下，我意识到了
自己犯了一个很大的失误，那就是，在教学之前自己一定要把动作
练得滚瓜烂熟，既然要教孩子，自己就要对内容把握熟练，规范，
这样才能教别人。尤其是孩子，因为他们是完全模仿成人的，所以
一开始就要给他们示范规范的动作，而动作也一定要有力度，到位。
每次孩子练完以后，教师的点评很重要，让孩子对自己的表现有一
个大概的了解，给他们一个自我满足的心理欲望。并且要与家长做
好沟通。孩子回到家后，一定要让孩子在家里多多练习，家长监督
陪同。适当的给予要他们一定的鼓励。这样孩子们练得时候就有成
就感。
最后，要想让孩子们练得更好，动作更标准，应坚持天天练，中间
是不能间断的。俗话说。曲不离口。拳不离手是有道理的。所以，
要想把武术真正做好，做强，非一日之寒的。
【篇三：舞蹈排练感想】
《霍元甲》舞蹈排练心得
结束了一年忙碌的工作，我们又迎来了一年一度的新年联欢会。在
这次的联欢会中，我很荣幸的参与了现代功夫扇舞蹈《霍元甲》的
表演。参加这次排练演出的演员全部由管理分会的同事组成，我们
都是些没有接受过专业舞蹈训练,没有任何舞蹈基础的“演员”，面对
这么多的领导和同事，上台表演节目，心里不免有些忐忑。但看到
公司上上下下都在为年会的工作忙碌着，我也很想为公司的年会出
一份力！
因为平时工作比较繁忙，给每天召集排练带来了一定的难度，所以
我们选择每天休息时间进行排练。刚开始排练时，我们先一起熟悉
表演曲目，边听音乐边起舞，一周的工夫，整套舞蹈动作的雏形已
经基本确定。在排练的过程中，发现舞蹈完全不是我们想象的那么
回事，该扭的地方扭不起来，看似很轻盈简单的动作，一落到实处，就怎么也学不会。在音乐中，平时精干灵动的我们竟是如此的笨拙。一曲下来，整套动作稀里哗啦，记了这个动作，忘了下个动作，大
家你看看我，我看看你，相视傻笑。但是年会排练哪能容许我们随
便怯场，我们知道隔行如隔山，没有专业的基础，不付出辛苦劳动
是不可能有成果的。我们每天坚持不懈的练习，功夫不负有心人，
几天后我们感受到了舞蹈的乐趣。慢慢地，舞蹈动作已能基本掌握，接下来连续不断地排练，直到完全熟练为止。我们不仅达到自己跳
得熟练，整个团队还要互相配合协调。让整个表演看起来更加新颖，我们每人还戴上了一具京剧脸谱。一部精彩的《霍元甲》舞蹈即将
揭开序幕！
台上一分钟，台下十年功。排练过程中的辛酸苦辣终于到了收获的
时候，上台之前，我们既紧张又兴奋，紧张的是要在全公司的领导
和同事面前表演，兴奋的是这么久的付出终于有了展现的机会。我
们凭借出色的表演赢得了满堂的掌声和喝彩。虽然只有短短几分钟
上场的时间，但是能够用自己的力量为公司的年会增添一分光彩，
付出再多的努力也是值得。
年会结束了，因为不断学习，让我们从不会到掌握；因为刻苦努力，让我们能够融会贯通；因为团结协作，让我们能够有了最终的完美
演出。我不仅要在未来的舞台上做出更好的表现，同时，在今后的
工作中，也要发挥不断学习、刻苦努力、团结协作的精神，在工作
的舞台上也表现得更加出色。（供稿：谭国晖）