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小学六年级心理健康教育教案全册

小学六年级心理健康教育教案全册
小学六年级心理健康教育教案全册

六年级心理健康教育教案(下)

第一课接受批评要虚心

教学目标:

1、情感、态度、价值观:只有虚心接受别人的意见,才能不断进步。

2、能力目标:能虚心接受别人的意见,正确对待别人的批评,有了缺点和错误能承认并改正。

3、知识目标:知道虚心使人进步,在对待别人的意见时,有则改之,无则加勉。教学重点:在别人向自己指出意见或批评时,能虚心接受并改正错误和缺点。教学难点:别人指出自己的缺点或错误时,不能强辩或表示不满,应有则改之,无则加勉。

为了达成以上教学目标,突出重点,突破难点,我将“生活化、活动化”为本课的教学指导理念,联系生活实际,通过多种活动引导孩子从自己的世界出发,用自己的眼睛观察,用自己的心灵感受,用自己的方式研究,引导孩子通过自身的体验获得道德认识。

活动形式:以游戏、情景剧、讨论等方式方法,使每个学生参与其中并深刻体验。

活动时间:一课时

教学过程:

一、角色扮演

活动始,让学生伴随着《小龙人》的音乐走进课堂,按七朵莲花坐下,围成圆圈,创设一个愉快的活动气氛,出示:“心理健康教育活动课”。

导入:先让学生做一次深呼吸放松练习:端坐,放松头部、身躯,慢慢吸气,慢慢呼气……(时间 2 分钟)结束之后,请几位学生谈自己的感觉。

师:在我们的学习、生活中,如遇到紧张、生气时,可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。好!现在开始我们今天的话题。

听录音:有请同学上台表演:

1、李军做卫生时不认真,地没扫干净被老师发现了,还说是扫把不好用。

2、李军摔坏了小东家的花瓶,还说谁叫小东家的花瓶是玻璃做的,不像他家的花瓶是铁做的。

3、妈妈让李军洗碗,李军心不在焉把碗打碎了,但却说是洗洁

精太滑了。让学生自由讨论,说说自己的感受。此时,教师对学生的想法不作任何

评价。

二、创设情境,导入活动的主题

师:俗话说:“金无足赤,人无完人”。每个人都难免有这样或那样的缺点和错误,别人对我们的批评和提出的意见,我们将持什么样的态度,怎样做才能达到最好的效果?那么,这节课我们就来学习——(出示课题:怎样接受批评)。

1、周末的时候,毛毛和小蓝一起到郊外的田野里放风筝。放着放着,毛毛一不小心把小蓝的风筝挂在了树上,怎么也拿不下来,这时小蓝怒气冲冲地对毛毛吼道:“你真是个大笨蛋!”毛毛也毫不示弱对小蓝吼道:“你才是个大笨蛋,我又不是故意的,一只破风筝有什么了不起!” 小蓝对毛毛的批评正确吗?假如你是毛毛,你会怎样对待小蓝的批评?

三、在游戏中感悟

绕圈子游戏:

游戏规则:

1、请八个人上台围着桌子坐成一个圆圈;

2、跟着老师说一句话,然后传给你右边的同学,再接着传给下一位同学,依次传下去,直到传回来;

3、一圈说完后,讨论每人的感受;

4、每次绕三圈。⑴× × × ,我不喜欢你的行为,因为你做卫生时不认真,地没扫干净被老师发现了,还说是扫把不好用。希望你以后改正,我们做个好朋友。⑵× × × ,我不喜欢你的行为,因为你摔坏了我家的花瓶,还说谁叫我家的花瓶是玻璃做的,不像你家的花瓶是铁做的。希望你以后改正,我们做个好朋友。⑶× × × ,我不喜欢你的行为,因为你妈妈说你洗碗时,你心不在焉把碗打碎了,你却说是洗洁精太滑了。希望你以后改正,我们做个好朋友。参加游戏的同学谈感受

四、想一想,加深体验

在学习和生活中,当你做错事的时候,如果有人提出批评,并向你提出建议,你会怎么做呢?请根据你的实际情况进行选择,在

你的选项后面的()里的“√”。如果有别的做法请写在后面的横线上。

⒈及时采纳别人的建议,马上改变自己的主张。()

⒉太没面子了,应该拒绝他的建议。()

⒊“你的建议很不错,我会认真地考虑你的建议。” ()

⒋表面上同意他的建议,心里一点都不在意。()

⒌如果对方的建议确实很好,应该认真考虑。()

⒍如果对方的建议确实不合理,就向对方耐心地解释,并谢谢对方()

⒎不管对方的建议好不好,立刻采纳。()

五、交换卡片,指导行为现在,同学们通过学习知道了虚心接受别人意见的重要性。为了更好的让朋友或同学进步,你能把你想对你的朋友、同学说的话制作成小卡片,赠送给他吗?这时我播放音乐,让学生在轻松、和谐的氛围里互相接受别人给自己的意见。对待别人的批评,要采取虚心的态度。对待别人的批评,要学会分析,比较。对待别人的批评,要虚心地接受,有错就改。今天的讨论就到这儿啦!感谢大家的积极配合!

第二课见义勇为好榜样

[主题]:培养社会责任感

[心育目标]:

1、帮助学生正确认识见义勇为行为。

2、培养学生正确而适当的见义勇为行为。

[教学过程]:

一、情景引入

教师讲述陈渝舍己救人的故事,组织学生讨论:“同学们,听了陈瑜同学的故事你有何感想呢?当你遇见陈渝同学相同的情景,你会怎么办?”

内容简介:重庆中学生陈渝一次到铁路边玩耍,这时一辆火车疾驰而来。突然他看见一个老爷爷正横穿铁路,眼看火车就要撞上老爷爷了,就在这千钧一发之际,陈渝箭步冲了上去,把老爷爷从铁轨上推了下来,然而我们的小英雄陈渝却不幸被火车撞上了,受了重伤。

他的故事传遍了巴渝大地。

二、活动体验

1、小品表演《遇见坏人》,组织学生表演一个学生遇见一个坏人正在干坏事,虽然这名学生感到很害怕,但他一想到十佳少年赖宁的故事,想到自己作为一个学生有责任阻止坏人的行为,就鼓足了勇气,挺身上去,用自己的智慧和坏人作斗争,最后终于将坏人绳之以法。表演结束后,老师应指出这名学生的行为就是见义勇为,并号召大家向他学习,不做胆小鬼,做一个聪明勇敢的小学生。

2、按小组学生相互讲述自己收集的见义勇为的故事。讨论哪些是见义勇为行为,哪些不是。

3、教师总结。指出见义勇为行为就是为保护他人和集体利益、国家利益而和坏人坏事勇敢斗争的行为。

4、现场摸拟。教师选取部分情节,指导学生角色扮演,设身处地地想我在这种情况下会有什么瓜,会不会有比故事中的主人公更高明的解决问题的方法。

三、总结谈话

当我们面对危害他人和集体利益、国家利益的坏人坏事时,既要在社会责任感的驱动下,敢于挺身而出;又要冷静、机智、灵活地解决问题,不做无谓的牺牲。(学生自己赠送自己一句格言)

第三课遵守公德从我起

教学目标

1.知道什么是社会公德和社会公德的基本要求。

2.懂得遵守社会公德的重要性,愿意自觉遵守社会公德。

3.厌恶不遵守社会公德的行为。敢于批评不遵守社会公德的人和事。

教学过程

一、复习旧知,导入新课[

1.启发谈话:同学们,在以前的思想品德课学习中,我们曾学过以下这几篇课文,请大家看投影。投影课题:《爱护花草树木》、《保持环境卫生》、《爱护公共设施》、《遵守公共秩序》。

请大家把课题读一下,思考:①这些课文讲的都是哪些场合下应

遵守的行为要求?(公共场合)。②它们有什么共同点?(都是遵守社会公德的具体表现。)

2.这些课文内容虽不一样,但都是教育我们在公共生活中要考虑公共的利益,符合公共生活中的行为准则。作为跨世纪的一代人,应该做个遵守社会公德的好少年。今天,我们就一起来学习第五课——“”。板书课题。

二、学习课文,明白道理

1.轻声读课文第1小节。

2.什么叫社会公德?

(在社会公共生活中必须共同遵守的行为准则,叫社会公德。)3.社会公德都有哪些基本要求呢?

根据学生回答,板书:遵守公共秩序、注意交通安全、爱护公共财物、保护环境……

4.为什么人们要遵守社会公德呢?四人小组读课文第2、3、4小节,并加以讨论。

根据学生回答,板书:

使社会生活正常进行

是搞好经济建设的保证

是个人思想觉悟和道德水平的反映

5.为什么说遵守社会公德能使社会生活正常进行?否则,又会怎样呢?投影出示书上四幅图,结合图请学生谈谈看法。

(1)大街上的电话亭属于什么?(公用设施。)公用电话对人们的生活有哪些帮助?(电话是人们进行交往、联络的工具。有了电话,人们可以互通信息,交流感情,联系业务……)如果公用电话被破坏了,对人们的生活会有什么影响?

(2)过马路、铁路有哪些规定?(过马路走人行横道线,不闯红灯,不在铁路边玩耍……)遵守公共秩序有什么好处?反之,会怎样?(遵守公共秩序,大家的学习、工作和娱乐,才会秩序井然,顺利进行。)

(3)为什么要种植花草树木、保持环境卫生?(大家生活在一个舒适的环境中,心情舒畅。)

(4)在生活中,你看到过哪些行为是遵守社会公德的?哪些是不遵守社会公德的?这些行为对我们的生活有什么影响?小组讨论、交流。

小结:遵守社会公德是社会的需要,是大家的需要,是符合每个人利益的。

6.是否遵守社会公德不仅直接影响社会秩序和人民生活,而且对经济建设也有很大影响。下面让我们来听听小明当总经理的爸爸是怎么说的。小品演示:(前不久,小明爸爸的公司与德国老板洽谈业务。外国老板看到我国环境优美,人们遵守公共秩序,爱护公共设施……翘起大拇指,赞不绝口,欣然同意投资合作。)

看了小品,你怎样理解“社会公德状况是国家文明的窗口”这个问题?(在改革开放的今天,我国与世界各国的交往越来越多,外国人到中国来投资、旅游,往往通过我国人民遵守社会公德的状况来看我们国家的文明程度。)

设想一下,如果一个国家社会环境乱糟糟,大家都不注意公共安全,不遵守公共秩序,不爱护公共财物,外国人来观光、旅游、投资会有什么想法?对国家的经济建设有什么影响?(生命、财产没有保障,外国人不会投入大量资金和先进技术,直接影响我国的经济建设。)

小结:遵守社会公德不仅是个人的事,而且关系到国家的声誉,影响到经济建设。

7.可喜的是,在我国能遵守社会公德的人越来越多,这反映了人们的思想觉悟和道德水平在不断地提高。我们来看看小记者采访的录像片断。

(1)片断之一:两歹徒持刀上门抢劫,正巧被路过的方刚看见。方刚与歹徒殊死搏斗,不幸身中数刀,鲜血直流,但他仍死死抱住歹徒,群众闻声赶来。

提问:方刚的行为表现了一种什么精神?对社会有什么意义?(见义勇为。维护社会安定,保护人民的生命、财产不受损害。)(2)片断之二:有人捕杀来公园暂时栖息的白天鹅,立即受到周围群众的制止和谴责。

提问:捕杀白天鹅属什么行为?(伤害珍稀动物。)如果你是人群中的一员,你对这种行为有什么想法?你会怎样对待捕杀者?

在我国还有一些人,社会公德意识淡薄,为了贪图小利,不惜损害公众的利益,请看录像。

(3)片断之三:有人擅自剪去电缆卖钱,有人故意破坏窖井上面的铁盖。

请你结合自己看到或听到的事例,说说自己对这种行为的看法。

(这些公共财产被破坏了,给生产带来很大损失,也给生活带来不便,更有甚者,还会危及人们的生命。这不仅是损人利己的不道德行为,而且是违法犯罪行为。)

(4)小结:从以上正反事例中,我们认识到人人遵守社会公德,国家才能安定团结,人民的生命财产才能得到保障。

三、辨析是非,指导行为

1.通过学习,同学们明白了为什么要遵守社会公德。现在老师请大家想一想,碰到了下列情况你会怎么做?各组长抽签选题后,组员根据内容以小品表演的形式来回答问题。

材料之一:在公共汽车上,甲不小心踩了乙,两人破口大骂,继而大打出手。

材料之二:为了走近路,强强擅自拉开马路上的防护栏。

材料之三:有人在公园的草坪上踢球。

材料之四:有人为了得到水獭等珍贵动物的皮毛以牟取暴利,竟捕杀水獭等动物。

2.你对最近上海市政府颁布拆除违章建筑有什么看法?小明认为自己家的院子既美观又安全,拆了多可惜。你对这种想法有什么意见?

3.下面这些想法对吗?请你帮助他们提高认识。

(1)听说要学《》一课,有的同学想:“社会公德是公共场所的事,老师看不见,遵守不遵守没关系。”

(遵守社会公德是一个人思想觉悟高。修养好、文明素质高的表现。所以,不管有人监督或无人监督,我们都应该遵守。)(2)有人说:“大家都遵守社会公德,我自然就会遵守;大家都不遵守,我一个人遵守也没用。”这样的说法对吗?为什么?

(不对。遵守社会公德必须从我做起,用自己的行动带动大家,形成人人遵守社会公德的大气候。)

四、归纳总结,提出要求

1.随着新世纪的到来,作为跨世纪的你,将怎样遵守社会公德?

2.布置开展遵守社会公德的调查、访问活动。

3.总结板书,齐读板书。

4.总结:同学们,为了使我们的生活更加美好,使我们的国家更加繁荣、昌盛,我们要大力提倡遵守社会公德。少年儿童应从小养

成遵守社会公德的习惯,争当遵守社会公德的好少年。

第四课兴趣是最好的老师

教学目标:

1. 情感与态度

通过活动,是学生体验到兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。

培养学生广泛的兴趣爱好,使学生初步形成乐观向上热爱生活的态度。

2. 行为习惯

积极参加各种课外活动初步养成良好的兴趣爱好。

3. 知识技能

使学生懂得良好的兴趣爱好可以增长知识、丰富生活。

提高学生正确处理和解决问题的能力,逐步尝试处理个人的兴趣爱好与成人的愿望、文化学习与身体健康之间的关系等。

4. 过程与方法

5. 指导学生掌握培养兴趣爱好的正确方法,总结、提升自己的经验。

6. 学会与他人交流,分享感受与快乐。

(第一课时)

活动准备

1.多媒体课件:《我的兴趣菜单》和〈兴趣展示台〉中的几幅图。

2.课前布置学生准备在课上扎展示自己的兴趣爱好。

3.录象:学生活动场景。

活动(一)——兴趣万花筒

1. 个人都有自己的兴趣爱好,活动课开始了,让我们来瞧一瞧同学

们都喜欢干什么?

2. 看录像:

(1)看场景。

(2)看特写镜头:我喜欢踢足球。我喜欢……

3.让学生说说录象中的小朋友有什么兴趣爱好?

活动(二)——我的兴趣菜单

1. 出示:我的兴趣菜单

2. 小组交流自己的兴趣爱好。

3. 填写兴趣菜单。

4. 展示学生菜单。

5. 讨论:有了这些兴趣爱好,你有什么感受呢?

活动(三)——兴趣展示台

1. 出示第四幅图。

2. 学生交流:你对哪一组同学的表演感兴趣?

3. 让我们也走上兴趣的小舞台,展示我们的风采。

4. 以小组为单位组织战士活动,并汇报。

5. 谈谈活动中的感受。

活动(四)——兴趣自助餐

1. 提问:你那广泛的兴趣爱好对你有什么影响?

2. 讨论交流。

3. 小结。

(第二课时)

活动准备

1.课前练小品。〈学书法〉

2.课件:书中插图。

3.收集关于兴趣爱好的故事。

4.课件:兴趣宝塔。

活动(一)——我当评判员

1.小品表演。

2.让我们来当评判员:看了这个小品,你想说说什么?

3.媒体示几组图片。

4. 队员们评判图中人物的行为。

活动(二)——“我的烦恼”大家谈

1.在生活中,关于兴趣爱好,许多同学都有烦恼。今天我们说出来大

家一起帮着解决

2.交流,每个组提出不能解决的问题。

3. 全班讨论疑难问题。

活动(三)——故事屋

1.听录音故事:〈装满昆虫的口袋〉。

2.说说故事对我们的启示。

3.故事会:

(1)请学生讲有关兴趣爱好方面的故事。

(2)听了这些故事,你有什么想法?

活动(四)——兴趣宝塔

1.你准备怎样培养自己的兴趣,每想出一个办法,就在宝塔上填写。

2.引导学生填写自己准备培养的兴趣和培养的方法。

3.小结。

第五课大脑需要有“风暴”

教学目标:

㈠知识与能力目标:

⒈了解当地文物受破坏的现状及原因,找到解决的办法。

⒉培养学生口语表达能力,并在交际中学会倾听,善于发表自己的意见。

⒊掌握头脑风暴法及其活动规则,理解头脑风暴法的原理。

㈡过程与方法目标:课前布置学生以小组形式就当地的文物古迹进行调查,了解文物受损的现状,结成报告,在课堂上大家共同交流。本节课的关键就是组织好活动,让活动真正产生“头脑风暴法”应有的效果,所以此次口语交际以会议形式开展,鼓励学生在会议上畅所欲言,交流研讨。通过会议,促使学生展开想像,引起思维扩散,在短期内产生大量设想,并在交流中实际提高口头表达能力,增强说服力,善于提出意见,采纳意见,提高交际能力。

㈢情感、态度与价值观目标:培养学生保护文物的意识及敢于表现、勇于创新的个性品质及良好的合作交流态度。

教学重点、难点

重点:让学生在活动中掌握头脑风暴法的活动规则、理解头脑风暴法的原理

难点:组织好“风脑风暴”活动,使活动产生较好的实际效果,让每一位学生都积极参与到活动中。

教具准备:多媒体课件

教学过程:

情景导入:

⑴小测试导入

我们知道,一个杯子一般几毛钱到几元,几十元,怎么卖才更值钱呢?例如几分钱的纸杯,在纸杯上画上卡通画,变成卡通杯,就可以卖更多的钱。

2、请名人(姚明、刘翔)在纸杯上签字,就可以卖更多的钱。

3、请著名书法家画家在纸杯上写画一作品,就可以卖更多的钱。

4、请美国总统用这纸杯喝水,变成总统用过的杯子,就可以卖更多的钱。

5、请美国总统用这纸杯喝水,用总统用过的杯子为该杯子做广告,就可以卖更多的钱。

6、让杨利伟叔叔大纸杯乘飞船带到太空,变成第一个到太空的被子,就可以卖更多的钱。

7、发明一种环保、带茶叶香的新型材料杯子,申请发明专利,就可以卖更多的钱。

8、让这杯子变成系列杯子产品,满足小孩、盲人、老人、妇女等不同层次的人的需要,就可以卖更多的钱……

⑵介绍头脑风暴法

象这样,围绕一个问题的解决,不断思考下去,就是头脑风暴法,这是我们常用的创造技法之一,是一种集体开发创造性思维的方法。有可能一些发明创意就这样诞生了。一个几毛钱的杯子也许就变成几元,几十元,几百元、几千元,甚至上万,百万,这是完全可能的,这就是头脑风暴的巨大价值。

素材处理:

⑴让学生出示收集到的反映当地文物现状的照片,并报告文物受破坏的情况及其原因。

⑵请同学们针对造成文物受损现状的各种原因拟写一个你最想解决的问题。

⑶请同学们小组交流,选出组内感兴趣讨论的题目。

⑷全班筛选出本次共同讨论的话题。

头脑风暴

同学们,针对这个问题现在我们就来利用头脑风暴法发挥你们的聪明才智,寻求解决这个问题的方案,这个的问题将会因你们的努力而不复存在。

⑴介绍活动规则

①自由畅想;

②延迟批判;

③以量求质;

④综合改善;

⑤限时限人,时间为15分钟,人数为6-8人左右,组成小组。

⑵开始活动

现在就是发挥各位同学聪明才智和团队合作精神的时侯了,看你们的啦!

(老师加入到学生讨论当中去,及时提醒学生注意活动原则。)

设计方案

请同学们就刚才的发言设计一个最佳的、可行的方案。(技术上可行,经济上可行)

(出示幻灯片4)

小结:

文物是一个国家,一个民族的劳动人民集体智慧的结晶,一个民族精神的象征,它是我们研究历史的学者,是我们了解过去的一个窗口。我们怎能关闭它呢?保护文物是维护国家的尊严,是我们的责任。现在让我们携起手来从自己做起,从现在做起,用我们纯洁的灵魂守护自己的精神家园,让它们永葆亮丽青春。

第六课想象需要有翅膀

第一课时

活动目标:

1.用人类把梦想变成现实的事例,感受想象的快乐与重要。

2.了解拥有丰富想象力的方法。

活动准备:

1、学生课前搜集由想象力带来的发明创造的故事。

2、课件

活动过程:

一、激趣导入

1.教师:有一样东西,拥有它的人,眼里的太阳是多彩的,心中的世界是迷人的;有它的人,能上天入地,能穿越时间,能回到过去,能奔向未来……你有吗?你想有吗?你想有,就一定能有!那就是一对想象的翅膀!(揭示课题)

二、小小展厅

1.教师:想象曾给人类带来一次又一次惊喜,你课前找到了哪些故事呢?我们一起来交流交流。

2.学生小组内交流。

3.集体交流。老师相机课件展示:人类如何发明飞机、潜水艇、蒸汽机、青霉素等内容。

4.小结:人类因为有了梦想所以有了创造,想象力是创造的源泉啊!难怪爱因斯坦说:“想象力比知识更重要”呀!

三、想象探秘

1.教师:想象力让我们的世界变得如此奇妙,如此多姿多彩,那我们怎样才能拥有丰富的想象力呢?

2.小组探讨。

3.集体交流。(多读书,丰富知识,开阔视野;设想一切都是可能的;做白日梦,让思想自由飞翔;多提“假如……将会……”的问题)4.学生将教科书第6页的小卡片填完整。

5.小结:大家的方法各有千秋,下面就让我们走进想象的世界,感受想象的快乐吧!

四、有趣的想象树

1.教师板画一滴水,以“水的自述”的形式导入游戏。

大家好,我是生命之泉—水,我孕育文明,浸润生命,滋养历史,点化自然,我与宇宙中的各种事物都有着千丝万缕的联系,聪明的孩子们,由我你们能联想到哪些事物呢?

2.师生合作完成“水的分支图”

3.板画若干棵想象树,写上“鸟”“天”“木”等词语。请大家以小组为单

位选择你们喜欢的想象树,合作完成分支图。

4.汇报交流。

五、小结:多有趣的游戏呀。让我们经常放飞想象的翅膀,这会让我们更富有创造力。

第二课时

活动目标:

1.依据学生的生活经验,给他们提供自由想象、独立思考的情境条件,鼓励他们大胆幻想。

2.体验提出问题、探索问题的过程,尝试用不同的方法进行探究活动

活动准备

1、《E.T外星人》的电影片段。

2、设计卡

活动过程:

一、录象演示,激趣导入

1、教师:今天,老师给大家带来了一段电影片段,我们来看看。(播放《E.T外星人》的片段)

2、影片中最吸引你的是什么?

3、这部影片的导演是美国人斯蒂文·斯皮尔伯格,他为什么能创造出这样一个让全世界人们都着迷的外星人呢?

4、小结:有幻想,做白日梦就是创造的开始呀!

二、异想天开

1、课件:中央电视台少儿频道《异想天开》节目的一些精彩片断。

2、不怕做不到,只怕想不到!你有什么样的奇思妙想呢?

3、创设情境:这里是中央电视台《异想天开》栏目的直播现场,愿意把你的奇思妙想告诉全国的少年朋友吗?

4、学生各抒己见。

5、评选想象之星。

三、小小设计师

1、创设情境:现在我们坐上时空穿梭机来到了“未来世界”,你们看到未来的汽车是什么样子呢?

2、学生交流。

3、和好朋友合作设计自己最喜欢的任何东西,可以说一说,写一写,画一画,看谁的创意更合理,更新颖。

4、展示创意,说说自己为什么这么设计?它的优势在哪?

5、师生评价,颁发最具创意奖。

四、总结:昨天的幻想是今天的现实,今天的幻想是明天的希望,我们的幻想通过创造一定能够变成现实。

第七课敢于坚持“己见”

[主题]:培养学生思维的独立性,克服自卑心理,在他人面前大胆提出自己的设想和意见。

[教学目标]:

1、让学生认识思维独立性与个体创造活动的关系。

2、帮助学生克服自卑心理,促进学生思维独立性的发展,创造人格特征的形成。

[教学过程]:

一、故事导入

以名人故事作为引入,讲完后,组织学生讨论主人公创造活动成功的原因。通过教师点拨,提出一个结论:故事中主人公的创造活动成功的原因之一就在于善于独立思考,有着良好的思维独立性品质。

故事简介:我国生物学家童第周是一个善于独立思考的人。他经过慎重思考,大胆地提出生物之所以遗传,除了细胞核起决定作用外,细胞质也起重要作用的结论。并为此作了一系列实验。他从鲤鱼卵巢成熟卵细胞质中提取一种“核糖核酸”,将其注入到金鱼的受精卵中,结果,居然孵化出一种既像金鱼又像鲤鱼的“怪鱼”。被誉为“童鱼”。“童鱼”的发现,为生物学的发展,为人类改造生物,开辟了新的途径。

二、心理测试

组织学生完成教材中的“测一测”,根据评价标准,让学生分析自己的思维独立性情况,认识到自己的不足和差距。

过渡:怎样才能培养和提高我们思维独立性品质?

三、指导策略

1、故事讲述。大学生与幼儿园的娃娃谁聪明?

内容简介:有一次,一位女教师画了一个圆圈儿问大学生:“这是什么?”大学生思考良久,才底气未足地说了一句:“可能是零”。又一天,女教师画了个同样的圆圈儿问幼儿园的孩子:“这是什么?”孩子们立刻七嘴八舌地回答:“是太阳!”“是烧饼!”“是铁环!”“是足球!”“是鸡蛋!”“是布娃娃脸上的小酒窝儿!”“是西瓜!”“是老师的大眼睛!”……女教师听了,不由得感慨万千。

2、组织讨论。这个故事对我们有什么启发,女教师为什么会感慨万千?真正聪明失是什么样的人?

3、教师点拨。真正聪明的人是那种大胆提出自己的想法的人,这也是思维具有独立性的体现。这样的人才具有较强的创造力,才符合当前时代的需要。

4、出示齐读“相信自己也能想出好主意,也能探索出真理。不要总认为别人的瓜儿比自己的甜!”然后组织学生观身说法,谈谈自己平时是如何克服自卑心理的,大胆提出自己的设想的。

四、心灵细语

1、教师把“告诉你”的内容制成名言条送给学生。

2、自己对自己说一句最重要的话,提醒自己不要自卑,要勤于思考,汇于“心灵细语”中。

第八课迎考紧张心平静

[主题]:降低考试焦虑。

[心育目标]:

1、正确认识由考试所引发的紧张和焦虑。

2、学会根据实际需要调节自己的紧张和焦虑水平,掌握必要的应试方法。

[教学过程]:

一、情境导入

1、教师念给学生听有关考试的求助信件。

“老师,再过两个星期就要期终考试了。这几天,我像在担心什么,坐立不安,头胀得厉害却又睡不着,饭也不想吃,我实在没办法使自己平静下来……”是什么原因会造成这样紧张?

2、讲述:考试是教育教学的一个重要环节,是每个学生校园生活中必不可少的一部分。考试既是一种检验又是一种竞争。它为大多数学生带来无形的精神压力,使他们产生心理紧张和焦虑。学生参加考试感到情绪激动,感到一定的紧张与焦虑,应该说是一种正常的心理现象。但是这种情况如果超过一定的限度,对于那些平进能解答的考题,也会因心理状态的改变而感到束手无策,以致影响考试的结果和成

绩,这种现象就叫怯场,又称考试焦虑。

二、心理测试:组织学生做教材中的“测一测”,让学生了解自身在考试时的紧张及焦虑水平。

三、活动体验:1、角色扮演:将全班同学分组,选出考试焦虑者,以言语、表情和行为表露出严重的考前焦虑,如紧张不安、自卑、过分看重考试及分数、健忘分心等等,其他同学对他进行思想开导。

2、注意劳逸结合,合理安排复习。

营造一个舒适的复习氛围。

保持乐观而自信的心境。

3、自信训练:先要求学生写出自己对待考试的消极意识,展开自我质辩。并要求学生在以后的一段时间内,经常做自信训练。

例:消极意识:“离考试时间越近,我越担心自己的能力能否胜任。”自我质辩:“这种担心有必要吗?我认为毫无必要。平时自己一向按照老师的要求认真学习,以往的考试成绩也证明,自己虽无很高的天赋,但起码也是正常的。因此,只要认真做好考前的准备工作,就完全有可能考好,自己丝毫不该为这种无端的忧虑而苦恼。此种担忧有危害吗?当然有,这种担忧对自己当前的复习有百害而无一利。它松懈自己的斗志,转移自己的注意目标,扰乱自己的精神状态。若不及时排除,到考试时将悔之晚矣!个人应取怎样的态度?要牢记:当前最要紧的是有条不紊地搞好复习。既要对考试充满自信,又要扎扎实实地做好各项准备工作,这就是自己应取的态度。

四、总结谈话:对自己说:我能行!只要你能很快地调整自己,就能迅速地缓解甚至消除这种焦虑的情绪,从而跳出焦虑圈,拥有乐观自信的情绪。

第十课如何迎接新生活

教学目标:让学生认真对待人生旅途中的选择,学会选择,学会承担。教学重点:握一些科学的方法和策略,进行合理的选择。要学会如何面对选择带来的相应后果和责任。

教学难点:会如何面对选择带来的相应后果和责任。

教学手段:PPT课件

课时:一课时

教学过程

导入新课

有人说我们每天都在做选择题,选择吃什么,选择做什么工作,选择看什么书,选择听什么音乐。随着年龄的增长、社会的进步,我们选择的机会就越来越多。这对我们的选择能力提出了更高的要求。

讲授新课:

(一)生活的岔路口

活动1:生活充满选择,每天我们都生活在选择中。让我们以一天为例,看看普通的一天中,会遇到哪些选择。请学生发表自己的意见。(可以引导学生参阅教材p28上的材料)

引导学生思考:以前遇到过哪些重要选择?这些选择对自己产生了什么影响?当前面临的重要选择是什么?应该如何面对?

1、生活中充满着选择

问题1:为什么说生活中充满着选择?

(答:生活充满选择,一方面,随着年龄的增长,需求不断扩大,自主力不断增强,面临的选择越来越多;另方面,与前人相比,我们选择的机会更多,这对我们的选择能力提出了更高要求。)活动2:刘彬也面临着人生的一次重大选择,我们来一起看一看。刘彬是六年级学生,学习成绩一般,喜欢玩电脑,业余时间常在体校打篮球。马上面临毕业,填报志愿时,刘彬陷入苦恼:填报重点高中,录取的希望不大;上一所普通高中,万一将来考不上大学怎么办?父母要自己上职业技术学校,学习热门的计算机专业,但是到毕业时这个专业还会这么热吗?而且,社会发展迅速,中专学历也许不能满足社会对人才的要求;做个职业篮球运动员可能不错,不过

(1)刘彬的苦恼是怎么造成的?

(答:面临中学毕业后的种种出路的选择,他不知道该如何选择。)(2)你是如何看待他的苦恼?

(答:生活充满选择,一方面,随着年龄的增长,需求不断扩大,自主力不断增强,面临的选择越来越多;另方面,与前人相比,我们选择的机会更多,这对我们的选择能力提出了更高要求。)

(3)刘彬的这次选择会对他的未来产生什么影响?

(答:可能最终决定他从事什么样的职业,决定他一生的发展也许会一帆风顺,事业成功;也许,会一路坎坷,最终一事无成。)

2、要慎重对待自己的选择

问题2:为什么要慎重对待和们面临的选择?

(答:人生的道路,有无数的选择,但关键的只有几步。不同的选择,可能会决定我们不同的人生道路。因此,我们要认真对待人生旅途中出现的岔路口,慎重地进行选择。) 让学生齐读p29下的诗《未选择的路》

(二)学会选择学会承担

活动3:外来的声音和内心的呼唤

小学即将毕业,我们都面临着人生中一次重要的选择。是升学还是就业?如果升学,读哪一类学校?如果就业,将选择哪一中职业?对此我们有自己的想法,我们周围的人会有一些意见或建议。

(1)当这些外来的声音与自己内心的呼唤有冲突时,你该怎么办?

(答:一方面要认真听取父母老师的建议,另一方面,要弄清自己的真实需要,当两者冲突时,应主动与父母老师交流,告诉他们自己的想法及理由,只要是合理、正确的,他们会理解的。)

(2)这些声音将促使你作出怎样的决定?

(答:①要学会自己作出选择,不能因外因影响,弄不清自己真实需要。只有学会自己作出选择,才能做自己的主人,才能在作出合理选择时,享受到成功的快乐;或作出错误选择时,从中吸取教训,提高选择能力。②选择前,还要掌握一些科学方法和策略,多方收集信息,学会辨别、筛选信息;考虑目标的重要性及实现的可能性等。)

1、学会合理的选择

问题3:如何学会选择和学会承担责任?

【答:⑴我们在进行选择时,常常会受到各种因素的影响。①要作出明智的选择,就要掌握一些科学的方法和策略。②学会处理周围人的意见和自己内心的愿望和想法两者之间的冲突,慎重作出选择。③要考虑自身条件,如能力、兴趣和实现的可能性;还要考虑目标的重要性和外部环境的影响等。⑵①我们要有勇气自己作出选择,并且为自己的选择担负起责任;②自己选择,并从中总结成功经验和失败教训,我们的选择会更明智,人生更积极。】

活动4:小江的选择

全班进行探讨和交流。在作出选择之前,该作出哪些准备?

【答:⑴弄清自己的真实需要,多方面收集信息,学会辨别、筛选信息;⑵要考虑目标的重要性以及实现的可能性;⑶要考虑自身条件,如能力、兴趣;⑷外部环境的影响等。】

活动5:指导学生填写表格,并思考表格后的问题。

【答:⑴我的不利条件和可能遇到的阻力性格趋于内向,学业水平低,父母和亲友希望过高等;⑵我的优势和可以获取的支持兴趣爱好广泛;老师对我的鼓励与帮助等;⑶我的决定是报考市示范中学(县一中,市三中,市一中);⑷我激励自己的话努力不一定成功,但放弃一定会失败!】

2、对自己的选择担负责任

活动5:困难的选择

(1)回忆在过去的经历中,自己认为最困难的一次选择。请用用文字或图画表现出来。

(2)说出自己感到困难的原因,以及自己最后是怎样处理的。

(有时候作出选择是困难的,因为世界上没有完美的选择,而每一个选择都会带来响应的后果和责任。作为成长中的青少年应该自己作出选择,并且为自己的选择负责。只有为自己的选择负责,才能够从中吸取经验和教训,不断提高自身的选择能力。只有这样我们的选择才会更为明智,人生才会更加积极。)布置作业:

1、为什么说生活中充满着选择?

2、为什么要慎重对待和们面临的选择?

3、如何学会选择和学会承担责任?

4、见《高效速练》相应的练习题。

板书设计

十、如何迎接新世纪

(一)生活的岔路口

1、生活中充满着选择

2、要慎重对待自己的选择

(二)学会选择学会承担

1、学会合理的选择

2、对自己的选择担负责任

小学心理健康教育教案

快乐伙伴 活动目标: 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备: 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志 从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。 活动过程: 一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围 (播放轻缓的音乐) 伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。 老师配乐解说: 二、游戏《找朋友》 (1)讨论: 怎么认识新朋友呢? (2)游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。(3)找个新朋友聊聊天。

3表达: “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友 三、游戏《树林散步》 1说一说感受 你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。 四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误 老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 随机表扬主动认错的孩子。 3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐 五、游戏《xx》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则: (一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花,开了几瓣花?老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

最新心理健康教育课教案--生命

邓城一中心理健康教育课教案 第一课:生命——美丽的旅程 设计理念: 长期以来,生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们,引导未成年人走出误区,教育他们珍爱生命、理解生命的意义,建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。 活动目标: 1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值,学会悦纳自己生命,了解自己的生命多么的美丽,从而学会珍惜生命。 2、通过签订生命盟约,达成珍惜生命的承诺,培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。 教学过程: 一、讲述故事,引入课题 有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,说:“人生有五枚金币,童年、少年、青年、中年、老年,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一点点的用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大,人活着就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡,成了一名优秀的船长。 1、这个故事,说了什么?

(学生会有各种回答,预计会涉及:生命,生命的过程,生命的意义等) 根据学生的回答,教师抓住关键的词语,逐词出示课题:生命,美丽的旅程 2、引入:世上的每个人,甚至每个生命体,都有自己的生命旅程,只有经历所有的历程,我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题,一起走进这个旅程,一起畅想,一起去经历美丽的生命旅程。 设计意图:用故事引发学生对生命的思考,初步认识生命的意义,唤起学生探索本次主题的需要和愿望。 二、展示美丽画面,欣赏生命 1、首先让我们走进丰富美好的生命世界,感受生命的美好 欣赏大千世界的视频 分享:欣赏了这样的片段,你有什么感受? 设计意图:用优美的画面音乐,调动学生已有的生活经历,唤起他们对自然、对生活的热爱之情,从而感受生命的美好可爱。 三、生命体验游戏,激发对生命的珍爱 1、音乐冥想 从你出生开始,你的生命旅程就开始了,现在请保持最舒服最放松的姿势坐好,然后闭上眼睛。【心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程】心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程。请随着音乐,跟随老师的提示,对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。 设计意图:调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程,使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程,以开放的心态悦纳人生,并为下面的抉择游戏做好铺垫。 2、心理体验游戏——《生命的抉择》

心理健康教育优秀教案设计(四年级)

小学生心理健康教育计划 一、指导思想 根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。 二、教学目标 总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。 具体目标: 1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。 2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。 3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。 5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。 三、教学内容: 1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。 (1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。 (3)培养学生良好的自我控制力。 (4)引导学生正确应对挫折与困难。 2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。 (1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。 (2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。 (3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。 3、迎接新挑战―――人格养成教育。 (1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 (2)注重学生的自我人格养成教育。 (3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。 四、教学措施:

小学生心理健康教育教案(6篇)

小学生心理健康教育教案(共6篇) (一)做家务的能手 教学目的: 使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点: 养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点: 经常做家务。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛

1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 板书设计: 做家务的能手 主动、经常做家务 (二)不要明日复明日 教学目的: 通过本节教学,使学生认识拖拉作风的危害,教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点: 教育学生养成良好的学习和生活作风。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导言 同学们,你们喜欢故事吗好,下面教师给大学讲一个有趣的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。 二、教师讲故事(音乐配音) 听完故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果。这个故事听了之后,你懂得了什么道理 三、情境表演 1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。 2.一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期一、……;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。 同学们,今天的课外作业是第一课的练习题。 (冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。) 同学甲:冬冬咱们出去打球吧! 冬冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。 日历翻到星期二

初中心理健康教育教案(全)

初中心理健康教育教案(全) 第一课时青春期的生理发展特点 教学目标: 引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程: 活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点。 活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。 活动三:归纳总结青春期的生理特点: 1、身高体重迅速增加。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴毛、腋毛相继出现。 女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增宽变圆。 小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段。 第二课时青春期的心理变化 教学目标:

引导学生了解青春期的心理变化特点,并对照自身的心理发育阶段,做到有的放矢地加以说明,使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。 教学过程: 活动一:引导学生回顾青春期的生理变化,进而引导学生回顾自身的心理发展过程,是否发现自己这几年有了很大的变化。 学生七嘴八舌,经充分思虑后,说出自己的心理变化及感受,教师适时地加以小结。如:自己和父母之间不再像以前那样融洽了,顶撞父母的事逐渐多了,不少人在这里开始写日记,对《日记》倾诉自己的感受,他们不允许任何人接近自己的日记。 活动二:引导学生分析产生这些变化的原因,学生分组讨论后,每组派代表发表各自的意见后,教师及时小结。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人,学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求,他们自己意识到不是小孩,于是要求父母用对待成人的态度来对待他们,而这种成人感,其实只是他们对自身的一种成熟的看法,而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象,父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人,这样,两代人之间难免要产生分歧。 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强,他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位,要求更大的生活空间,孩子要按自己的意见行事。其实,孩子有自己独立的见解,并敢于坚持,这意味着他们在走向成熟。 3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展,这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。 第三课时为什么少年爱看爱情小说 教学目标: 引导学生了解青少年爱看爱情小说的原因,讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说,引导学生端正态度,消除消极影响。 教学过程: 活动一:以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例,引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。

心理健康教育优秀教案__挫折

课题:应对挫折与失败 执教:二十里店镇初级中学杨华山 [课型]心理活动课 [教学目标] 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法,能承受挫折,并在挫折中奋起。培养学生承受挫折的能力。 3、树立正确的人生目标,培养不畏挫折的可贵品质。 [教学过程] 热身小游戏:“找零钱” 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。 让失败者谈自己的体会。 (设计意图:让学生通过游戏,初步体会游戏中的挫折) 一、画人生线段图 引导语:人生有始有终,我们从出生到现在无论是喜是忧,无论是碰到什么人遇到什么事,对我们都有深刻的影响。那么我们可以画一条线来表示我们的人生。从起点到终点。这条线可以是直线也可以是折线也可以是曲线。只要能表示出你自己的人生即可。请在这条线上依次标出你人生的几个关键点。你几岁时碰到过什么事或者遇到过什么人让你感受到挫折和失败。你几岁时碰到过什么事或者遇到什么人让你感受到喜悦和成功。请用笔记录下来。时间15分钟。在画线之前请让我们清理一下自己的内心。(课前静心:放静心音乐。请轻轻的闭上眼睛,做三次深呼吸,让自己的心静下来。想一想自己从出生到现在的每一年,每一月,每一时,是哪件事最最让我难以忘记,

是哪个人让我最最记忆深刻。静静的想,把这些想象记忆在人生的线段图上。当你睁开眼睛的时候能清清楚楚的把这些记忆写在纸上。)划人生线段图: (设计意图:让学生感知生活中的挫折与失败、幸福和成功,知道人生不是一帆风顺的。) 二、说人生线段图 1、老师设置表格,引导学生谈挫折。(注:这是本节课的第一个高潮,学生能否说起来、活跃起来,是关键) [同学们,人生的幸福和喜悦我们这节课先不谈,这节课我们重点来谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。] 请根据这两栏表,自由谈论。 我遇到的至今印象深刻的一次挫折 是。 我受挫后的心情、表 现。 谈论方式:可以自言自语,也可以与同桌同学交流或小品表演。 2、学生自由讨论后,举手发言或作小品表演。 3、老师归纳: ①心中愿望不能实现;②父母不理解你;③与同学相处不好;④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉!人生可能遇到这么多挫折,可见挫折是普遍存在的,任何人都无法避免,而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素,那我们青少年该怎么办? (设计意图:通过说挫折、写挫折、交流挫折,让学生领悟挫折是普遍存在的,是避免不了的。) 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折,“我”该怎么办?请同学们“帮”我出主意?

(完整版)四年级小学生心理健康教育教学设计

小学生心理健康教育教学设计 第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1.导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2.学文明理 提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事) 教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 (2)做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课 同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

(完整版)小学二年级心理健康教育教案

心理健康专题教育教案 ——我长大了 盘县柏果镇清水小学敖桂梅 活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心. 活动目标: 1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. 3,通过活动引导学生树立自信心. 活动重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备:

1,了解学生自信的程度及学生的长处. 2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 适合年级:二年级 活动过程: 一、课件导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢 2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3,角色扮演:《我能行和我不行》 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;

心理健康教育教学活动教案

心理健康教育教学活动教案 一、指导思想 以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的"四有"新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。 二、主要任务 1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。 2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。 3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。 三、学生基本情况分析 七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。 怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:

1.七年级入学适应不良 刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处 从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这 样的话对他们的成长是非常不利的。 2.朦胧的自我认识萌芽 七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现," 我是谁"、"我是怎么了"开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。 3.学习适应不良产生苦恼 学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那 么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么 时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦 恼不已。 4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼 家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西, 我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存 在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行…… 5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。 四、工作安排 1、认真上好心理健康教育课 根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中, 学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了 解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过 各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学

《相信自己》心理健康教育教学设计

《相信自己》心理健康教育教学设计 【教学目标】 1.知识与能力:知道树立和增强自信的方法,学会正确地认识、评价自我。 2.过程与方法:通过活动、故事、情景设置等环节,采用情感体验教学法、问题教学法来帮助学生树立和增强自信的方法。 3.情感态度与价值观:帮助学生树立自信,培养学生正确的人生观和价值观。【教学重难点】 1.重点:掌握树立和增强自信的方法 2.难点:理解个人自信与塑造全新的自己之间的关系 【教学方法】 活动参与法、情感体验法、情景表演法 【课时安排】 1课时 【教学过程】 一、导入: 同学们,请说出,你最欣赏的三至五个人。注意!不管是男女老少,也不论古今中外。但绝不能是虚构的人物。

学生讨论,明确:如果连你本人都不欣赏自己,那还能指望谁来欣赏你呢?欣赏自己,需要的只是勇气,那就拿出勇气来,欣赏自己,相信自己。 二、研习新课 1、学生观看,两个欧洲皮鞋商在非洲,讨论A无功而返,B胜利凯旋,这是为什么? 2、活动引爆,心理测试,走出心理障碍 活动一:PPT观看两幅漫画,《原有观念的束缚力》、《一对小花狗》讨论,相信自己的心理认知活动中存在哪些心理障碍? 活动二:学生自演戏剧小品《无事生非》,小组讨论我们的自信心是如何一步一步泯灭的? 3、心理测试,自信,你是这样做的吗? (1)每每挑前面的位子坐 (2)能够平视比自己优秀的同学。 (3)把走路的步伐加快25% (4)学习做人充分扬长避短 (5)很乐意参与到到陌生环境中。 (6)尽快在大庭广众中暴露自己 4、迷你测试 活动一:您最信任的三到五个人? 活动二:观看PPT,并思考,你敢走进这样的黑屋么?

三、活动探究:走出自信的误区。 学生分组讨论后,采用记者,你问,我答的形式,学生间互相采访,探讨如何走出自信的误区。 四、结束语:活动实验,你相信自己么? 学生分组实验,每组发一个杯子、一碟盐、一个鸡蛋,一把小勺,让学生将杯子中的鸡蛋漂浮起来,然后让学生试验。 关于这个实验从科学上讲,它是一个物理现象,具体是什么现象,我们初一的学生没有学过物理,但借实验工具,完成任务。这次实验,想告诉大家,自信的建立是需要一个过程的,就像实验一样,很多你看似不可能的事,只要你认真地去努力,你就会收到意想不到的效果。相信自己,大胆的去尝试,你的潜能是无限的。 五、作业布置 每人设计3条有关自信的格言,作为激励自己积极进取的座右铭,写在书上。 教学反思: 七年级新生由小学升入初中,面对一个陌生的新的学习环境,需要一个适应的过程。本课旨在启发引导学生,塑造一个全新的自己。在教学设计中,运用以下教学手法: 一、问题设计上,采用主问题,话题式提问,提问避免过于琐碎,牵制学生的思维。 二、教学过程,突出以学生为主体,尊重学生主体地位。教师在教学活动到,起到“主导”地位,注重培养学生的主体意识。

小学生心理健康教育教学设计说明

小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》 活动目标: 1、通过对学生特长的小结和肯定,以及同伴的积极评价,加强学生的自我认识,培养和增强学生的自信心。 2、消除自卑,同时也感受被同伴欣赏的快乐。 课前准备:课件 教学过程: 一、导入 课件演示:一列火车徐徐开出,师谈话:今天,老师将带大家乘上火车到光明城去旅行,好不好?不过有个条件,先请大家学习案例、阅读[咨询台],回答几个问题,只要开动了脑筋,就可以去旅行了。 1、学生自由阅读案例和[咨询台],思考: 1)、你对军和高晶这两个人有什么看法? 2)、你对军的所思所想有什么看法? 老师小结;其实,我们每个人都有优点和缺点,重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要,今天,就让我们乘上《欣赏自己》的列车,在旅行过程中学会欣赏自已吧!

二、活动过程: 一)、我的优势在那里 1、课件演示:火车来到第一站,站牌上一面写着“我的优势在那里”, 一面出示测试表,让同学自我评评。 学生填后师作简单评析,让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。 二)、别人眼中的我 1、课件演示:火车开到第二站,站牌一面写着“别人眼中的我”,一面 是要求:找你的好朋友和他说说悄悄话,指出他的优点和不足。 2、班交流,师问:你同意同学对你的评价吗?愿意说出来吗?并对敢于 说出自己缺点的学生进行表扬。 3、小结后课件出示:别人的眼睛是镜子,有时比你自己更了解你。(齐读) 三)、讨论“有不如别人的地方怎么办?” 1、课件演示:火车开到第三站,站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。 2、请同学介绍海迪事迹,然后让同学谈体会。

心理健康教案全

第一课正确认识自我 教学目的 1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1.重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2.难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。 教学过程 活动一: 问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示: 出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”) 活动二: 展示:“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子。 小组内展示照片,互相交流。 师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性 格特点。 想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他 同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××?你眼中的×××是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明×××同学的优缺点,性格,气质等。)问一问:×××同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜) 师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说:我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三: 演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸, 想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。 师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!” 展示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。 想一想:“同学们,你们又看到了什么?”

六年级心理健康教育课教案

六年级心理健康教育课教案 第一课:青春期的生长发育 教学目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点: 认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点: 正确迎接青春期的到来。 教学过程: 一.导入新课 1.上节课我们学习了什么? 2.板书课题:迎接青春期的到来 二.新授 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速

(4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子,不大声喊叫。 第二课青春前期的心理健康 教学目标: 通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。 重难点: 心理健康的概念和心理健康的标准。 如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。 教学过程: 一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案;每讲完一个,请2-3个同学发言进行分析,并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 二、讲述青春期的心理特征:

1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 3、性意识发展。 三、讲述青春期怎样保持心理健康: 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 四、作业: 怎样保持青春前期的心理健康? 第三课青春期的营养与体育锻炼 教学目标: 让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期,摄入足够的营养物质,积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。 重点难点 重点:青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点:平日如何注意营养和体育锻炼。 三.教学建议 简述各种营养的作用。 综述营养与体育锻炼的关系。 提出青春期运动的注意事项。

小学生心理健康教育教案

心理健康教育教案 我是什么样的人 教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、导入 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 二、授新课 教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、课堂活动 1. 议一议 教师在黑板上写了三个问题:兰兰怎样了解自己的长相?明明有什么优点和缺点?你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己,正确认识自己。 2. 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自己长得不漂亮而自卑?你喜欢自己的性

格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。 3. 请你选择 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?立刻行动起来,改正自己的缺点。反正是老毛病,不改也过得去。我的优点比缺点多,自己很知足了。请将你的选择填在()里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办? 1. 想方设法为自己的缺点辨解。 2. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。请你将你的选择填在()中。 教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 五、教师总结 教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑 一、设计背景: 考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事。虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑,也就是考试焦虑。在考试过程中,中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试,往往不会失误,甚至能超水平发挥;而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈,就会产生严重的紧张和焦虑情绪,这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助,反而会起相反作用。甚至本来会做的试题,心理一紧张,也会做错了。通过本课学习,使学生了解什么是考试焦虑,考试焦虑产生的原因与具体表现,以及如何克服考试焦虑,树立自信心,使自己的身心得到健康发展 二、教学目标 1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害; 2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。 三、教学重点:学会克服考试焦虑的几种方法 四、教学难点:运用克服考试焦虑的方法,提高自信心 五、教学方式: 1、讲述与讨论 2、角色扮演 教学过程: (一)创设情景,导入新课 1、案例(投影画外音)凌××是某中学初中学生。上课或做作业时,会无缘无故地东张西望,遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后,测验考试紧张,尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡,胃出血四个"+"。凌××学习上接受知识速度较慢,学习方法较差,成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心,产生弃考的念头。 (让学生讨论,现身说法。) 4、小结:引出考试焦虑的概念 (二)考试焦虑的危害性 1、分散和阻断一个人注意的过程。 心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程,使我们不是把注意力集中到试题上,而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程,影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程,大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱,会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象,严重影响考试成绩。此外,考试焦虑还可以影响我们正常的思维过程,使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下,我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥,从而导致考试失败。

心理健康教育优质课教案

心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 时间:2014-01-03 23:22:56 浏览数:7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念: 马斯洛认为人的需要分为五个层次,从低到高依次为:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要,只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长,如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感,很容易产生焦虑。 同时,青少年时期正处在“心理断乳期”,这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面,这个阶段是价值观、人生观开始形成时期;另一方面,这个阶段又是生理迅速成熟,而心理发展跟不上生理发育的时期,这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是,一方面容易发生人际交往困扰,如自我封闭、敌意、不合群;另一方面又喜欢结交朋友,注重友谊,因此,帮助学生建立良好的人际关系,应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标: 1、了解人与人之间是需要沟通的; 2、在情境中体验,理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事:误会了五十年 (音乐导入:爱尔兰画眉) 一对老夫妻,在她们结婚五十年后,准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候,老太太想:“五十年来,每天我都为丈夫着想,早餐吃面包圈时,我都把最好吃的面包圈的头

小学生心理健康教育活动教案

关于小学生心理健康教育活动教案 小学生心理健康教育活动教案1 活动主题:培养小学生的心理承受能力。 教学目的:1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自 我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 教学重.难点:培养学生的心理承受能力. 教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一、用实例引导思考 1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 A.本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负 他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。 事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短 见。 B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放 学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考: (1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么? (2)他们的死都和哪些因素有关? (3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗? 3、全班交流。 4、教师小结 二、拿子照自己 1、教师引导学生用下列情形对照自己 (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现? (2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现? (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现? 2、学生交流 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象 2、学生阅读材料 3、学生讨论 四、揭短会经受磨难 学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导 五、写感受 小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心 理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进 步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社 会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

心理健康教育教案大全

心理健康教育教案大全 心理健康又称精神健康指个体在心理和社会功能方面处于完好的状态它是一种持续的心理正常状态 教育目标: 1.使学生识别和分析不良诱惑的危害拒绝不良诱惑的方法; 2.掌握预防艾滋病、黄毒等相关知识和方法引导学生自觉抵制不良诱惑热爱生活遵纪守法意志坚定并形成正确的价值判断; 3.养成良好的积极健康的生活习惯理智面对和战胜诱惑提升生命质量拥有人生最美的轨迹 教学重点与难点: 1.教学重点:使学生明确抵御不良诱惑的重要性;使学生真正掌握抵御不良诱惑的方法运用战胜诱惑的方法逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力 2.教学难点:用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法摆脱不良诱惑的干扰避免其对自己的伤害 教学方法:讨论法、心理自述法、案例教学法 教学设计: 1.教学时间:1课时 2.教学准备:课前播放歌曲《初雪》;案例 3.教学过程:(1)根据心灵故事让学生讨论诱惑对自身的危害以及面对不良诱惑时应采取的应对方法

(2)应对不良诱惑的建议:①后果联想抵制诱惑;②请求他人帮助;③避开不良诱惑;④婉言谢绝朋友提高自制能力 (3)进行艾滋病的知识竞赛 (4)青少年性犯罪的成因分析:社会环境、个人因素、家庭因素、校园因素等 一、教学目标 1、认识女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲 4、认识青春期性心理特征 5、了解早恋的危害及预防 二、教学重点 1、认识女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、认识青春期性心理特征 三、课时安排:3课时 四、教学过程 你们告别了童年风月进入了黄金般的青春时代这时期你们的身体发生了变化:有了月经嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等现同时你们又感到心理也起了微妙的变化有一种来自身心内部的噪动和不安关注异性对异性产生好感异性之间的吸引力在悄然萌生这时期的女孩心事多了多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女

小学生心理健康教育教案(9篇)

小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点:经常做家务 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛 1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。 板书设计:做家务的能手

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