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普通心理学意识和注意

第四节意识和注意

第一单元意识

(一)意识

意识是在觉醒状态下的觉知，它既包括对外界事物的觉知(如看到美丽的风景，听到优美的音乐)，也包括对自身内部状态的觉知(如觉得舒服，感到饥饿、疲劳)；既涉及觉知时刻的各种直接经验(如知觉、思维、情感和欲望)，也包括我们对这些内容和自身行为的评价。

意识具有重要的心理机能，它对人的身心系统起着统合、管理和调节的作用。例如，人们可以有选择的注意，以适应感觉通道的容量；可以利用过去的经验对现在输入的信息作出最佳的判断和解释，从而指导我们的行为等等。

意识的形态可以分为不同的层次和水平，因为从无意识到意识是一个连续体。而且一般的意识形态也会转化为其他的形态，如睡眠和梦等。

(二)无意识

无意识是相对于意识而言的，指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。如自动化了的行为就常常不在意识的控制下进行；有时没有注意到某种外界的刺激，但它却对人发生了影响，也就是既可以有无意识的行为，也可以有对刺激的无意识。

二、几种不同的意识状态

(一)睡眠

人的一生大约有1／3的时间是在睡眠中度过的，长期以来人们就注意对睡眠的研究。近几十年来，科学家用脑电波的变化作为观察脑的活动的客观指标，获得了重要的成果。

脑电波的变化有如下的规律：在大脑处于清醒和警觉状态时，脑电波多是频率为

1卜30赫兹，波幅较小的p波；在大脑处于安静和休息状态时，脑电波多是频率为8—13 赫兹，波幅稍大的。波；在睡眠状态下脑电波主要是频率更低、波幅更高的厶波。

根据脑电波的变化，可以将睡眠分为4个阶段：第一阶段主要是频率和波幅都较低的脑电波，在这一阶段里，身体放松，呼吸变慢，很容易被外界刺激惊醒，这一阶段大约持续10分钟；第二阶段是偶尔会出现短暂爆发的，频率高、波幅大的脑电波。在这一阶段里，个体很难被叫醒，这一阶段大约持续20分钟；第三阶段脑电波的频率继续降低，波幅更大，出现厶波，这一阶段大约持续40分钟；当大多数脑电波呈现厶波时，睡眠就进入到了第四个阶段，肌肉进一步放松，身体各项功能指标变慢，这一阶段被称为深度睡眠阶段。这四个阶段大约要经过90分钟左右。此后便进入快速眼动睡眠阶段，这一阶段厶波消失，类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现，眼球开始快速上下左右移动，梦境开始出现，这一阶段大约持续5—1吩钟。再过90分钟出现第二次快速眼动睡眠，而且时间会比第一次长。像这样的睡眠周期不断循环，直至醒来，不过，随着黎明的渐渐到来，第四和第三阶段的睡眠会逐渐消失。

以24小时为单位所表现出来的机体活动的一贯的、规律性的变化模式叫做生物节律，人的生物节律都和睡眠有关。睡眠不仅可以使机体恢复机能，而且从进化的角度来说，睡眠对机体也起着保护的作用，因为大多数动物在黑夜都要睡眠，人在黑夜也不必觅食、预防凶猛野兽的伤害或从事其他活动，因而易于保存能量。

(二)梦

因为我们可以用眼动仪来监测人的睡眠，而且知道在发生快速眼动的睡眠阶段会伴随着梦境的出现，所以我们可以对梦进行科学的研究。

研究表明，如果用眼动仪监测睡眠的话，在眼动活跃的时候叫醒睡眠者，他通常都会报告说正在做梦。看来人人都做梦，只是有人醒来以后记不起自己做过梦了。梦的内容可以包括做梦时外界的刺激物，也可以是“日有所思，夜有所梦”。梦有很多特点，如梦境的不连续性、不协调性和认知的不确定性等。其中最主要的特点是梦境的不连续性，即梦中的思想、行为或情景会突然变成与原来无关的其他的思想、行为或情景。

梦是一种正常的生理和心理现象，不应该对梦抱有担心的心理。实验证明，如果对快速眼动的睡眠进行剥夺，即只要发生快速眼动的现象就把睡眠者叫醒，几天内就可使被实验者记忆力下降，情绪低沉，进而会影响到健康。

什么是注意

第二单元注意

注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。指向性是指由于能力的限制，心理活动不能同时指向所有的对象，而只能选择某些对象，舍弃另一些对象。集中性是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上，表现在心理活动的紧张度和强度上。

注意能使所选择的对象处于心理活动或意识活动的中心，并加以维持，从而能够对其进行有效的加工。

注意不是一种心理过程，而只是伴随着心理活动的一种状态。因为它并不反映任何事物和事物的任何属性，离开了心理过程注意也就不存在了。

二、注意的种类

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(一)不随意注意：没有预定目的，不需要意志努力就能维持的注意，又叫无意注意。强度大的、对比鲜明的、突然出现的、变化运动的、新颖的刺激，自己感兴趣的、觉得有价值的刺激容易引起不随意注意。

(二)随意注意：有预定目的，需要付出一定意志努力才能维持的注意，又叫有意注意。它是在无意注意的基础上发展起来的，是人所特有的一种心理现象。对于学习和工作来说，它有较高的效率。要充分发挥有意注意的效率，就要加深对活动目的的认识，并要培养广泛的兴趣和优良的意志品质，加强抗干扰的能力。

(三)随意后注意：一种既有目的，又无须意志努力的注意，又叫有意后注意，它一般是在有意注意的基础上发展起来的。开始是有意注意，通过努力地学习，既熟悉了学习的对象，又有了兴趣，这时即使不花费多大的意志努力，学习也能继续维持下去，这就成了有意后的注意。

三、注意的特征

(一)注意的广度：在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量，又叫注意的范围。注意的范围受制于刺激的特点和任务的难度等多种因素，简单的任务下注意的广度大约是7±2，即5叫个；互不关联的外文字母的注意广度是4——6个。

(二)注意的稳定性：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性，注意维持的时间越长，注意越稳定。但是，在稳定注意的条件下，感受性也会发生周期性地增强和减弱的现象，这种现象叫做注意的起伏，或叫注意的动摇。

和注意的稳定性相反的注意品质是注意的分散。注意的分散是指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。

(三)注意的转移：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象。注意转移的速度和质量，取决于前后两种活动的性质和个体对这两种活动的态度。注意的转移不同于注意的分散，转移是根据任务的要求，分散则离开了当前的任务。

(四)注意的分配：在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事着几种不同的活动，如边听讲边做笔记，自拉自唱等。能够分配注意的条件是，所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，甚至于已经达到了自动化的程度。一般来说，所从事的几种活动之间应该有内在的联系，但不能在同一感觉道，用同一种心理操作来完成。

什么是需要

第一章普通心理学

第五节需要和动机

第一单元需要

需要是对有机体内部不平衡状态的反映，表现为有机体对内外环境条件的欲求。

有机体的内部平衡状态经常会被打破，这时有机体就会要求恢复平衡，如渴了就需要喝水，冷了就需要穿衣御寒等，这就引起了人们的需要。

需要都有对象，没有对象的需要是不存在的。需要又是不断发展的，人的需要永远不会停留在一个水平上。当旧的需要得到满足，不平衡消除之后，新的不平衡又会产生，人们又会为满足新的需要去追求新的对象，所以，需要是推动有机体活动的动力和源泉。

二、需要的种类

(一)自然需要和社会需要

自然需要是由生理的不平衡引起的需要，它与有机体的生存和种族的延续有着密切的关系，如饮食、休息、求偶等的需要，又叫生理需要或生物需要。社会需要是反映社会要求而产生的需要，如求知、交往等的需要。社会需要是人所特有的，是通过学习得来的，所以又叫获得性需要。

自然需要动物和人都有，但无论就满足需要的对象，还是就满足需要的方式，人和动物都有着本质的区别。因为人不仅要吃，而且要吃美味佳肴；人不管有多饥饿，在宴席上他也不会狼吞虎咽。

(二)物质需要和精神需要

就满足需要的对象而言，可把需要分为物质需要和精神需要。物质需要是对社会物质产品的需要，如对食品的需要，对工作和生活条件的需要等；精神需要是对各种社会精神产品的需要，如对文化科学知识的需要，对美的欣赏的需要等。物质需要和精神需要之间有着密切的关系，对物质产品的要求不仅要满足人的生理的需要，而且还要满足人审美的观念；为了满足人的精神需要，还得有一定的物质条件来保证。

三、需要层次理论

美国心理学家马斯洛1％8年提出了他的需要层次理论。他认为可把人的需要分为五个层次，即生理的需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。

生理需要即人对食物、空气、水、性和休息的需要。

安全的需要是人对生命财产的安全、秩序、稳定，免除恐惧和焦虑的需要。

爱和归属的需要是人要求与他人建立情感联系，如结交朋友、追求爱情的需要，隶属动物和人的反射活动的实验研究，发现了许多神经系统高级部位机能

活动规律，创立了高级神经活动学说。在这里，我们把大家经常使用的巴甫洛夫学说的几个基本的概念介绍如下：

一、兴奋和抑制

巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制。兴奋是指神经活动由静息状态或

较弱的活动状态转为活动的状态或较强的活动状态；抑制是指神经活动由活动的状态或

较强的活动状态转为静息的状态或较弱的活动状态。兴奋和抑制相互联系，相互制约，

还可相互转化。

二、反射、反射弧和反馈

反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激做出的规律性回答。

反射弧是实现反射活动的神经通路，它由感受器、传人神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成。

反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。

三、无条件反射和条件反射

无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射。例如吃食物流口水，光照使瞳孔收缩等。

条件反射是个体通过模仿、学习，在五条件反射的基础上形成的反射。例如，巴甫洛夫在每次给狗吃食物之前都给它一个灯光，经过灯光和食物的几次结合之后，灯光一亮，狗就要流口水。这时，灯光成了食物的信号，也就是说这时狗已经形成了对灯光的条件反射(见图1—4)。

除巴甫洛夫对条件反射的研究之外，桑代克和斯金纳也对条件反射进行了研究。斯金纳把一只饥饿的白鼠放到箱子里，箱子里有个杠杆，按压这个杠杆就会出现一粒食物。开始，白鼠偶尔跳到杠杆上，压出了一粒食物，它吃了。这样进行多次之后，只要把白鼠放到箱子里，它就会去按压杠杆，以便获得食物，这时白鼠也形成了条件反射。这种条件反射是对动物所进行的某种活动或操作的奖励，所以叫做操作条件反射或工具条件反射。为了区别，我们把巴甫洛夫所研究的条件反射称为经典条件反射。两种条件反射之间既有密切的联系，又有明显的区别。

·14·国家职业资格培训教程·心理咨询师

图1—4 巴甫洛夫条件反射实险

四、第一信号系统和第二信号系统

以直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统，如灯光、铃声所引起的条件反射都属于第一信号系统；以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号信统，它是人所独有的。例如对学生来说，电铃坏了，铃声没响，只要喊一声“下课了”，学生照样会走出课堂，这是词的作用，是属于第二信号系统的反射活动。在森林里有人看到一条草绳子，以为是蛇，回头就跑，这是第一信号系统；这个人一边跑一边喊：“蛇、蛇!”后边的人听到前边有人喊蛇，也回头跑起来，这是词作用的结果，是属于第二信号系统的反射活动。

五、动力定型

连续给狗形成几个条件反射：灯光的食物条件反射，铃声的防御条件反射等等。当这些条件反射都是按照固定的／顷序出现的话，多次训练以后，只要第一个条件反射的刺激灯光一亮，狗就会流口水，而且吃完食物还没听到第二个条件反射的刺激铃声响，它便会出现第二个条件反射，即防御性的动作反应，此后，按照固定的顺序，其他的反射活动也会陆续出现。刺激形成了固定的顺序，反应也跟着形成了固定的顺序。我们把大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫做动力定型。

巴甫洛夫认为，动力定型是人的习惯的生理基础。因为有了各种习惯，人常常不用花费多少精力就可以把很多活动维持下去。例如，我们不需要去想，早晨起床、刷牙、洗脸等一系列活动就可以顺利地进行下去了。这样，我们可以把精力主要用在需要用心去解决的新的任务上了。巴甫洛夫还认为，动力定型的破坏会引起人的消极情绪。例如，一个人有天天睡午觉的习惯，一旦因为特殊原因，这天他没睡成午觉，他整个下午就会觉得不舒服，不愉快。

]

恩，好的。（女性用语，心跳回忆中藤崎答应约会邀请时说的：））

ううん、そうじゃない。 [uun,soujyanai]

不，不是那样的。（女性用语）

がんばってください。 [ganbattekudasai]

请加油。（日本人临别时多用此语）

がんばります。 [ganbarimasu]

我会加油的。

ご苦労(くろう) さま。 [gokurousama]

辛苦了。（用于上级对下级）

お疲(つか)れさま。 [otsukaresama]

辛苦了。（用于下级对上级和平级间）

どうぞ远虑(えんりょ) なく。 [douzoenryonaku]

请别客气。

きれい。 [kirei]

好漂亮啊。（可用于建筑，装饰品，首饰，画，女性的相貌等等，范围很广）

いよいよぼくの本番(ほんばん)だ。 [iyoiyobokunohonbanda]

总算到我正式出场了。（男性用语）

関系(かんけい) ないでしょう。 [kankeinaidesyou]

这和你没关系吧（对八卦的人常用的一句话）

电话番号(でんわばんごう) を教えてください。 [denwabangouwooshietekudasai]

请告诉我您的电话号码。

日本语(にほんご) はむずかしいことばがはなせませんが、やさしいことばがなんとかはなせます。[nihongowamuzukashiikotobagawanasemasenga,yasashiikotobaganantokahanasemasu]

日语难的说不上来，简单的还能对付几句。

たいへん！ [taihen]

不得了啦。

はじめまして。 [hajimemashite]

初次见面请多关照。

どうぞよろしくお願いします。[douzoyoroshikuonegaishimasu]

请多关照。

いままでおせわになにました。 [imamdeosewaninarimashita]

いままでありがとうございます。 [imamadearigadougozaimasu]

多谢您长久以来的关照。（要离开某地或跳槽时对身边的人说的。）

お待たせいたしました。 [omataseitashimashita]

让您久等了。

别(べつ)に。 [betsuni]

没什么。当别人问你发生了什么事时你的回答。

冗谈(じょうだん) を言わないでください。 [jyoudanwoiwanaigudasai]

请别开玩笑。

おねがいします。 [onegaishimasu]

拜托了。（如果是跪着时说这句话，那意思就是“求求您了”）

そのとおりです。 [sonotooridesu]

说的对。

なるほど。 [naruhodo]

原来如此啊。

どうしようかな [doushiyougana]

どうすればいい [dousurebaii]

我该怎么办啊

やめなさいよ。 [yamenasaiyo]

住手。

先生(せんせい) でさえわからないだから、まして学生(がくせい) のわたしならなおさらである。

[senseidesaewakaranaidakara,mashitegakuseinowatashinaranaosaradearu]

连老师都不会，况且是学生的我那就更不用提了

标注完毕~如果发现有错,欢迎纠正;有问题请讲~

另:syu=shu,其他类推;ganbattekudasai中"tte"表示'te'音前停顿半秒,表示(っ)

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普通心理学名词解释汇总

心理学名词解释汇总 1、心理学——心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学。 2、心理过程——指认识过程（感觉、知觉、识记、想象和思维）、情绪和情感过程及意志过程。 3、观察法——观察，旨在自然条件下，人们为一定目的而对事物所进行的有计划的知觉过程。观察法就是以感官活动为先决条件，与积极的思维相结合，系统地运用感官对客观事物进行感知、考察和描述的一种研究方法。 4、自然实验法——在自然的正常的情况下，根据预定的计划，有意识地引起或创造所要研究的现象 5、反射——是有机体借助于中枢神经系统而实现的对体内外刺激所做出的规律性的应答活动。 6、反射弧——是实现反射的生理结构。它包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、反馈和效应器。 7、无条件反射——无条件反射是先天的、生来就有的不需要学习就会的反射. 8、条件反射——是后天的,是在个体生活过程中经过学习而形成的反射. 9、兴奋过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由相对休息状态转向活动状态. 10、抑制过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由活动状态转向相对休息状态 11、兴奋和抑制的扩散与集中——当大脑皮层的某部位产生兴奋或抑制时,并不是停留在原发点不动,而是向周围的神经细胞传布开来,这就是兴奋和抑制的扩散.扩散到一定限度后,又向原发点聚集,这就是兴奋和抑制的集中. 12、兴奋和抑制的相互诱导——是指一种神经过程能引起与它相反的神经过程的增强. 13、第一信号系统——是具体刺激物引起的条件反射系统 14、第二信号系统——是由词语作为条件刺激物而引起的条件反射系统 15、注意——是心理活动对一定事物的指向和集中。 16、有意注意——是指具有预定目的，需作一定意志努力的注意。 17、无意注意——是一种事先没有预定目的，也不需要任何意志努力的注意。 18、有意后注意——是指既有目的性，又不需作较大意志努力的注意。 19、注意的分配——是指在同一时间内，把注意指向两种或两种以上的对象或活动上的特征。 20、注意的转移——是根据新的需要，主动及时地把注意从一个对象转移到另一个对象上的特性。 21、感觉——是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。 22、知觉——是人脑直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。 23、感受性——感觉器官对适宜刺激的感觉能力的不同叫感受性。 24、感觉阈限——是指能引起感觉持续一段时间的刺激量。 25、分析器——是一种复杂的神经装置,由感觉器官、传导神经(包括传入神经和传出神经)和大脑皮层的相应区域三部分组成. 26、适应——由于刺激物的持续作用而引起的感受性变化叫做适应。 27、记忆——是过去经验在人脑中的反映。 28、记忆表象——被感知过的事物不在面前时，它的形象仍能在头脑中呈现出来，这个现象叫记忆表象。 29、识记——就是通过反复感知从而识别、记住某种事物，并在头脑中留下映象的过程。 30、保持——是识记过的材料在头脑中储存和巩固的过程，人脑的保持量是相当大的。 31、前摄抑制——先学习的材料对回忆后学习的材料的干扰作用叫前摄抑制. 32、倒摄抑制——后学习的材料对先学习的材料的干扰作用叫倒摄抑制.

张志勇老师普通心理学讲义第9章意识

第9章意识01. 意识，指对感知、思维、情感和行为的主观觉察。它有两种功能：监视自我和环境，控制思维和行为。觉察，指一旦注意，就能在一定时间内进入意识的所有当前的思想、情感和知觉。注意，是意识聚焦的过程，以对那些要求深入加工的有限体验更加敏感。注意分配，指两个或更多的刺激或任务同时被注意到。02. 心理学家用经验取样法、寻呼提醒法来研究日常生活中的意识流。日常意识流中的一个主要成分是白日梦。白日梦，指注意从外在的刺激转向内在的思想或想象的场景。国外研究表明，所有人都做白日梦，大学生平常约有一般时间在做白日梦。03. Freud区分了意识、前意识和无意识三个过程。前意识心理过程不在当前的意识中，但在需要时能够进入意识。很多无意识心理过程是无法进入意识的，因为它们受到压抑，否则一旦被意识就会引起焦虑、害怕。研究表明，在阈限下呈现刺激，会影响意识的内容，但在改变人的动机行为方面影响力甚小。04. 信息加工理论将意识区分为无意识（程序性）和前意识（阈限下）认知过程。研究表明，大量平行但意识觉察不到的认知过程。05. 中脑结构在调节觉醒和唤起状态方面起了至关重要的作用，额叶与注意指向关系密切，但是，同多数心理功能一样，意识分布于很多神经通路。神经损伤可能导致盲视或Prosopagnosia这类意识障碍。06. 睡眠/觉醒周期被称为生物节律，是按照日常光照和黑暗周期而变的生物过程。测量脑电波，发现睡眠过程有一系列循环的阶段（按脑电波特性可分为五个阶段）。多数梦出现于REM（因此阶段眼球出现震颤运动而得名）睡眠阶段。一般人平均一夜做梦4-6个，但醒来能记住的多半是临醒前做的梦。如果干扰REM睡眠，第二天REM将出现反弹。07. Freud将梦区分为表现内容（故事情节）和潜在内容（背后的意义）。释梦，即根据表现内容推论解释潜在内容的意义。Freud认为，潜在内容永远是无意识的愿望；但多数当代心理动力派心理学家认为愿望、害怕和目前的关注点都能体现于梦中。认知理论学者认为，梦以一种具有自己的转换规则的独特语言表达思想。有些生理心理学家主张说，梦没有意义，梦是大脑皮层对中脑生成的随机神经冲动的解释。这三种对梦的解释不一定冲突。08. 常见的睡眠障碍包括失眠、梦魇、夜惊、窒息性睡眠和嗜睡。09. 在各种意识变体中，平常的知觉、思维和情感方式都有所变化。意识的变体通常包括：静坐，宗教体验，催眠等。10. 静坐（沉思），指人将意识缩小到一个单纯的念头或者将意识扩张去注意那些平时处于觉察边缘的刺激。目前多研究超级静坐。据哈佛大学的研究，超级静坐在生理上能有效地降低氧气消耗、降低心率、降低血压等，在心理上有助于戒烟、戒酒、戒毒等，但在智力发展、人际关系方面无明显帮助。11. 宗教体验是人在自然或上帝面前的感受，如平和、内在的和谐、自我和世界的变化等。仪式化的宗教体验既是文化现象又是心理现象。个体在其中解除了我和非我的界限。12. 催眠，其特点是彻底放松和易感性，是一种类似睡眠但不是睡眠的意识状态。诱导人进入催眠状态的方法称为催眠术。催眠效果取决于受试者是否主动接受暗示。受试者接受暗示程度的高低，称为催眠易感性。一般人群中，只有四分之一的人可以催眠。13. 在催眠状态下，受试者将出现反应被动、注意窄化、回想往事、知觉扭曲、易受暗示、角色扮演、事后遗忘等现象。14. Hilgard提出"隐蔽的观察者"的概念，即受试者在催眠状态下并不因催眠师的暗示而完全失去自我。该研究表明，催眠后人的意识分离为两个层面：第一层是受暗示产生的，可能失实，事后能意识到；第二层是根据自己的感觉产生的，比较真实，但被第一层掩盖，不能口头表达出来。15. 精神药物，是作用于神经系统，改变知觉、思维、情感和行为模式的药物。长期使用精神药物会产生"药物依赖"和"心理依赖"。16. 精神药物分为三类：抑制剂、兴奋剂和致幻剂。抑制剂压抑、减缓神经系统，最常见的是酒精，其它的还有鸦片（含可待因和吗啡），海洛因（从鸦片中提取的），巴比妥酸盐。兴奋剂包括安啡他明（amphetamine）、可卡因、尼古丁和咖啡因，其作用是增强中枢

《普通心理学》：感觉的种类

据刺激的来源不同，我们可以把感觉分为外部感觉和内部感觉。外部感觉是由机体以外的客观刺激引起、反映外界事物个别属性的感觉。外部感觉包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和肤觉。内部感觉是由机体内部的客观刺激引起、反映机体自身状态的感觉。内部感觉包括运动觉、平衡觉和机体觉。一、外部感觉 1．视觉以眼睛为感觉器官，辨别外界物体明暗、颜色等特性的感觉叫做视觉。产生视觉的适宜刺激是可见光。光是具有一定频率和波长的电波。宇宙中存在各种电磁波，而其中只有一小部分才是可见光。产生视觉的适宜刺激是波长为380～780纳米的电磁波，即可见光。接受光波刺激的感受器是眼睛视网膜上的感光细胞。视网膜上的感光细胞有两种：视锥细胞和视杆细胞。视锥细胞大多集中于视网膜的中央窝及其附近，大约有六百万个，能分辨颜色和物体的细节。视杆细胞主要分布在视网膜的边缘，大约有1.2亿个，主要感受物体的明暗，但不能分辨颜色和物体的细节。当适宜的光刺激透过眼睛到达视网膜，引起视网膜中的感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传导到大脑皮质的视觉中枢时，视觉就产生了。光波的基本特性表现在三个方面，即强度、波长、纯度。与物理属性相对应，人对光波的感知也有三种特性：明度、色调与饱和度。与光的强度对应的视觉现象是明度。明度指由光线强弱决定的视觉经验，是对光源和物体表面的明暗程度的感觉。如果我们看到的光线来源于光源，那么明度决定于光源的强度。如果我们看到的是来源于物体表面反射的光线，那么明度决定于照明的光源的强度和物体表面的反射系数。与光的波长对应的视觉现象是色调。色调指物体的不同色彩。不同波长的光作用于人眼引起不同的色调感觉，如700纳米的光波引起的色调感觉是红色，620纳米的光波引起的色调感觉是橙色，70纳米的光波引起的色调感觉是蓝色。饱和度反映的是光的成分的纯度。例如，浅绿色、墨绿色等是饱和度较小的颜色，而鲜绿色是饱和度较大的颜色。与光的时间特性对应的视觉现象是后像和闪光融合。视觉刺激对感受器的作用停止后，感觉现象并不消失，还能保留短暂的时间，这种现象叫后像。例如，注视亮着的电灯几秒钟后，闭上眼睛，眼前会出现一个亮着的灯的形象位于暗的背景上，这是正后像，后像的品质与刺激物相同；随后可能看到一个黑色的形象位于亮的背景上，这是负后像。彩色视觉常常有负后像。例如，注视一个红色正方形一分钟后，再看白墙，在白墙上将看到一个绿色的正方形。当断续的闪光达到一定的频率，人们不会觉得是闪光，会得到融合的感觉，这种现象叫闪光融合。例如，日光灯的光线其实是闪动的，每秒钟闪动100次，但我们看到的却不是闪动的，而是融合的光。 2．听觉声波振动鼓膜产生的感觉就是听觉。引起听觉的适宜刺激是频率（发声物体每秒钟振动的次

《普通心理学》：注意的功能和种类

; 一、注意的功能注意的基本特性决定了注意的一些主要功能，这些功能表现在三个方面。 (一)选择功能注意使得人们在某一时刻选择有意义的、符合当前活动需要和任务要求的刺激信息，同时避开或抑制无关刺激的作用。这是注意的首要功能，它确定了心理活动的方向，保证我们的生活和学习能够次序分明、有条不紊地进行。 (二)保持功能注意可以将选取的刺激信息在意识中加以保持，以便心理活动对其进行加工，完成相应的任务。如果选择的注意对象转瞬即逝，心理活动无法展开，也就无法进行正常的学习和工作。 (三)调节监督功能注意可以提高活动的效率，这体现在它的调节和监督功能。注意集中的情况下，错误减少，准确性和速度提高。另外，注意的分配和转移保证活动的顺利进行，并适应变化多端的环境。古代教育家荀子在《大略篇》中说：“君子壹教，弟子壹学，亟成。”这里的“壹”就是专一，意为只要教师一心一意地教，学生一心一意地学，就能保证学生最终学业有成。二、注意的种类根据注意过程中有无预定目的和是否需要意志努力的参与，可以把注意分为无意注意、有意注意和有意后注意。 (一)无意注意无意注意是指没有预定目的，也不需要意志努力的注意。无意注意一般是在外部刺激物的直接刺激作用下，个体不由自主地给予关注。例如，正在上课的时候，有人推门而入，大家不自觉地向门口注视；大街上听到警笛鸣叫，行人会不由自主地扭头观望。另外，无意注意的产生也与主体状态有关。一个人在街头散步的时候，也可能无意间注意到许多事物。无意注意更多地被认为是由外部刺激物引起的一种消极被动的注意，是注意的初级形式。人和动物都存在无意注意。虽然无意注意缺乏目的性，但因为不需要意志努力，所以个体在注意过程中不易产生疲劳。 (二)有意注意有意注意是指有预定目的，也需要作意志努力的注意。我们工作和学习中的大多数心理活动都需要有意注意。工人上班，学生上课，交警指挥交通，都是有意注意在发挥作用。有意注意是一种积极主动、服从于当前活动任务需要的注意，属于注意的高级形式。它受人的意识的调节和控制，是人类所特有的一种注意。有意注意虽然目的性明确，但在实现过程中需要有持久的意志努力，这容易使个体产生疲劳。 (三)有意后注意有意后注意是指有预定目的，但不需要意志努力的注意。它是在有意注意的基础上，经过学习、训练或培养个人对事物的直接兴趣达到的。在有意注意阶段，主体从事一项活动需要有意志努力，但随着活动的深入，个体由于兴趣的提高或操作的熟练，不用意志努力就能够在这项活动上保持注意。例如，一个学习外语的人在初学阶段去阅读外文报纸，还是有意注意，很容易感到疲倦；随着学习的深入，外语水平不断提高，当他消除了许多单词和语法障碍，能够毫不费力地阅读外文报刊，可以说达到了有意后注意的状态。有意后注意是一种更高级的注意。它既有一定的目的性，又因为不需要意志努力，在活动进行中不容易感到疲倦，这对完成长期性和连续性的工作有重要意义。但有意后注意的形成需要付出一定的时间和精力。

普通心理学习题及答案

*代表作业中出现过的题数字为红色的代表多次出现的题简答题（请每题 5 分，共20 分） 1. 简述思维及其基本特征。思维是人的重要的认知活动，是人脑借助于言语、表象或动作实现的、对客观事物的本质特征概括和间接的反映。其特征是：（1）概括性。指在大量感性材料的基础上，把一类事物共同的特征和规律抽取出来，加以概括。（2）间接性。指人们借助于一定的媒介和知识经验对客观事物进行间接的认识。 2. 简述注意的品质。一、注意广度又称注意范围，是指个体在一瞬间内能觉察或知觉到的对象数量。二、注意稳定性是指人对同一对象或同一活动上注意所能持续的时间。三、注意的分配是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。注意分配又称“时间共享”，指人在同一时间内把注意指向于两种或两种以上的对象或活动上的注意特征，即通常所说的“眼观六路、耳听八方”。四、注意转移是个体根据一定目的，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上或一种活动转移另一种活动上去的过程。 3. 简述感觉与知觉的区别与联系。知觉以感觉信息为基础，但又不同于感觉，两者既相互区别又相互联系。

一、感觉和知觉的区别（1）感觉和知觉反映的内容不同；（2）感觉和知觉产生的性质不同；（3）感觉和知觉的生理机制不同。二、感觉和知觉之间的联系没有对客观事物个别属性的反映，就不可能有对客观事物整体的反映，感觉是知觉过程中的重要组成部分，是知觉的前提和基础。知觉则是感觉的深入与发展，人对某客观事物个别属性的反映越丰富、越精确，由此形成的知觉就越完整、越正确，两者存在着紧密的联系。 4. 简述马斯洛的需要层次理论。马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：个体的需求是多层次的，基本的生理需要位于下层，抽象的精神需要位于上层，（1）生理的需要。（ 2 ）安全的需要。（ 3 ）归属和爱的需要。（4）尊重的需要。（ 5 ）自我实现的需要。五种需要是以一种渐进的层次表达出来，即必须先满足某些需要，才能满足另外一些需要，也就是个体总是先满足低层次的需要，然后才关注较高层次的需要。 5. 简述知情意三者的关系。答：认知、情绪情感和意志是心理过程的不同方面，三者之间存在着紧密联系。

普通心理学知识点总结 (1)

普通心理学知识点总结认知——感觉、知觉、记忆、言语、思维心理过程情感心理现象意志个性倾向——需要、动机、兴趣、爱好、理想、人生观、价值观个性心理个性心理特征——能力、气质、性格 1、人的心理的本质心理是脑的机能，即脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。（1）单细胞动物：无心理现象（2）环节动物：有“感觉”的心理现象，如蚯蚓（触觉）、蚂蚁（嗅觉）、蜘蛛（感受震动）（3）脊椎动物：有了知觉（4）灵长类动物：思维萌芽阶段（5）人类：思维，能认识到事物的本质和事物之间的内在联系 2、心理发展史（1）科学心理学建立：1879年、冯特、德国莱比锡大学第一个心理学实验室（2）艾宾浩斯（德）：“心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史” 3、心理流派的分类（1）精神分析——弗洛伊德（奥地利）人格的三个层次：本我、自我、超我分类一：心理学三大势力（2）行为主义——华生、斯金纳华生认为，心理学研究行为的任务，就在于查明刺激与反应之间的规律性关系（S---R），是一种典型的环境决定论的观点。（3）人本主义：罗杰斯、马斯洛构造主义——冯特、铁钦纳心理流派分类分类二：内省实验法，分析意识的内容，找出意识的组成部分及它们如何连接成各种复杂的心理过程的规律机能主义——杜威（强调心理的适应功能，重心理学实际应用）格式塔——整体大于部分之和认知心理学——把人看做是一个类似于计算机的信息加工系统分类三：生理心理学——探讨心理活动的生理基础和脑的机制 4、研究心理现象的原则：客观性、辩证发展、理论联系实际 5、研究心理现象的方法：观察法、调查法（心理量表）、个案法、实验法心理活动的生理基础 6、神经元：组成神经系统的神经细胞，功能是接受信息，传递信息。

普通心理学知识点大全

第一章绪论第一节心理学的研究对象普通心理学 1. 心理现象分为四个方面：认知；情绪情感和意志；需要和动机；能力，气质和性格。 2. 从整体上反映着人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。心理学就是要研究和揭示这些心理现象及其规律。第二节心理学的任务和研究领域第三节心理学研究的原则与方法 1.心理学的研究原则：（1）客观性原则（2）发展性原则（3）系统性原则（4）理论联系实践的原则第四节心理科学的发展 1.心理学发展中的主要流派：（1）行为主义学派（2）精神分析学派（3）人本主义心理学学派（4）认知心理学学派第五节科学的心理观 1. 心理是人脑的机能 1）心理是物质世界中的一种反映形式心理是一种反映，而人的心理是物质世界中最高级的反映形式。 2）心理是脑的机能脑是心理产生的器官，心理是脑的机能。人类具有高度发达的神经系统，尤其是大脑皮层的神经联系异常丰富，物质基础。心理现象与脑的结构与机能分不开。第二章心理的神经生理机制灵活，构成了人的心理活动的第一节心理的神经解剖学基础：神经元和神经系统1） 2）3）4）神经元：神经元是构成神经系统结构与功能的基本单位，具有接受刺激和传导神经冲动的功能。脑内的神经元数目大约有1011~1012 个，在神经元与神经元之间有大量的神经胶质细胞，是神经元数量的10 倍，胶质细胞广泛分布于中枢与外周神经系统内，起支持，营养，形成髓鞘，绝缘，修复等多种功能，对神经系统的发育，构筑，信息传递功能的发挥以及内环境的稳定和可塑性有重要影响，构成神经系统的神经细胞有神经元和神经胶质细胞两大类。神经回路：神经元通过化学突触和电学突触相互连接在一起，组成了极端复杂的信息传递与加工的神经元回路或神经通路。神经回路是脑内信息处理的基本单位，它们的活动是机体行为的基础。周围神经系统：植物性神经系统控制内脏，包括身体各种腺体的活动，例如心跳，呼吸，消化，排泄，体温调节和性活动等。脑干：脑干的下界与脊髓相连，上界以视束与间脑毗邻，自下而上有延脑，中脑和桥脑三部分组成。大脑皮层各叶与不同的心理活动有关，颞叶以听觉功能为主，枕叶以视觉功能为主，顶叶为躯体感觉的高级中枢，额叶以躯体运动功能为主。前额叶皮层和颞，顶，枕皮层之间的联络区则与复杂知觉，注意和思维过程有关。 5）

普通心理学

普通心理学一、名词解释 1、需要：人脑对生理需求和社会需求的反映 2、情绪：人对客观事物是否符合人的需要而产生的体验 3、一般能力：又称普通能力，指大多数活动所共同需要的能力 4、表象：感知过的事物不在面前，头脑中再现出来的形象 5、感觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映 6、知觉：对事物各种属性和各个部分的整体反映 7、人格：个体独特而相对稳定的心理行为模式 8、心理测验法：运用具有一定的信度和效度的标准化量表（或问卷）对人的心理特征进行测量和评定的方法 9、幻想：一种与生活愿望相结合并指向未来的想象 10、概念：人脑对客观事物和现象的一般特征和本质属性的反映 105分类二、 1、心理学各流派人物及成就主义代表研究对象观点 ①构造主义学派冯特意识经验（内省法）可分成感觉、意象等基本心理要素 ②机能主义学派詹姆斯个体适应环境机能心理活动是持续意识流、反对冯特 ③行为主义学派毕生可观察测量行为主张用刺激-反应（S-R）客观方法 ④格式塔心理学派韦特海默整体大于部分之和整体是有特殊内在规律的完整历程 ⑤精神分析主义学派弗洛伊德意识、潜意识中心课题是研究潜意识活动 ⑥人本马斯洛需要层次理论 ⑦认知奈瑟计算机科学的模拟法研究认知过程 2、知觉的基本特征（举例说明） ①整体性：知觉是对当前事物的各种属性和各个部分的整体反映 ②选择性：知觉的对象和背景 ③理解性：受一个人知识和经验的影响 ④恒常性：由于知识和经验的参与，知觉往往并不随知觉条件的变化而改变，而表现出相对稳定的特性 3、睡眠的意义：消除疲劳、补充能量、排除体内毒素和代谢物、保持心理健康 4、艾宾浩斯保持曲线：也可称艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘过程不是均衡的，在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐减慢，而一段时间过后，几乎不再遗忘了。即遗忘的发展是“先快后慢”。 5、思维和语言的区别和联系区别：①语言是人们交流思想的工具，思维本身并不具有这个特点。 ②思维与客观事物的关系是反映与被反映的关系，其间有本质的、必然的联系；而语言同客观现实的关系是标志与被标志的关系，两者之间没有必然的联系 ③语言中的词与思维中的概念并不完全等同。 ④不同民族的语法结构不完全相同，但思维的规律都是相同的。联系：人的思维主要是借助语言来进行的。语言是为全体社会成员共同理解的一种符号。通过这种物质形式的符号才能把某一类事物的共同的、本质的特征和他们之间的联系确定和巩固下来。

普通心理学--学后感想

普通心理学--学后感想 “人是作为个体而存在的”。以这样一句话作为开场白，也说明了我对心理学的主要观点。因为个人存在的需要，所以产生了我们丰富的心理活动，正如马斯洛需求理论中所描述的那样，个体成长发展的力量是动机。而人的动机根据其所处的环境和地位又是各不相同的，最初的需求是生理的需要，人为了活下去，必须去满足吃、喝、穿、住等基本需要，这是人最本能的需求，也是作为一个生物所必须去实现的。但是，作为人与动物的区别，人有更高级的需要。在满足了吃穿之后，人追寻的便是安全感，人需要稳定的生活、工作与保障，趋利避害几乎是每个人的本能行为。而更高层次的行为便是社交需要，人类在进入有史可考的时代里，便是处于一种群体社会中，而这种社会结构之所以存在，必然是人类在其中获得某种利益，包括爱情、友情、信任等。社交的需要使我们能够更好的从社会中获得利益，通常一个大家喜欢、爱戴的人更容易获得更高的地位和利益，所以社交的需要虽然处于更高级的需求层次中，但确是社会生活中最基本的需求。尊重，由人需要社交的需求，必然引起人需要尊重的需求，这种需求几乎就是社会化的产物了，也是所有社会性动物所共有的一个特征。这种需要之强烈，甚至可能引发人类的非理性行为，乃至自己的生命。在这一层次上，可以分为三类：自尊、他尊及权利欲。这是一种较高层次的需求，也是推动人类社会发展的因素之一，我们不能忽视尊重的力量，但是我们也必须认识到，真正推动人类发展的主要因素是人类想要实现自我价值的动力。这是人类最高的追求。当人们满足了生存、安全、社交及尊重的需求后，人往往便想要去实现更高的理想。有时人们对这种需求的追求能够越过前面四层。我们都会自问，我们为什么活着？生命的意义到底是什么？由于生命的短暂使我们倍加珍惜活着的时光，我们总想创造辉煌，只是个人力量的渺小，使得我们往往却步。我们内心是有着强烈的自我实现的愿望的，只是实现这种理想的代价，以及面对不可知的未来的恐惧，让这条路成为只有少数勇敢者的路。马斯洛的需求理论给了我们关于人的动机的一个模型。但是，事实上人类的心理活动往往是异常复杂的。这样简单的一个模型，还不足以解释人类活动的方方面面。根据普通心理学的理论，人们获得信息的手段是通过感觉和知觉。感觉是人们获得外界事物特征的方式。而知觉则是我们对由感觉获得的信息而组成的整体认识。当我们触摸到柔软的丝织物，看到鲜艳的红色及上面绣着的黄色五角星，我们能够通过知觉而认识到这是一面红旗。感觉和知觉合为一体，便可以称之为人的认知心理过程。储存这种过程的行为，便是记忆。由记忆而形成人的知识，由实践活动中来巩固而形成人的经验。人借由经验及知识对事物进行深刻的认识的过程称为思维过程，包括归纳、总结及推理。这是由人们对客观事物的表象认识发展为对该事物的深刻的、扩展的认识过程。而想象力及创造力是脑的最复杂的行为，我认为这应该是大脑的认知、记忆、思维的反复不断的以复杂的组合方式进行的一种活动。我喜欢将知识及经验当成是原材料，它们是我们创造世界的基石。当然我们也因该看得到，世界还远没有被我们所完全认识，也就是说，我们的经验及知识还远远不够完善。在这个世界上，没

普通心理学笔记(彭聃龄版)第三章：感觉

1.感觉和感觉的意义感觉——人脑对事物的个别属性的认识。感觉在我们的生活和工作中，具有重要的意义：（1）感觉提供了内外环境的信息。（2）感觉保证了机体与环境的信息平衡。（3）感觉是一切较高级、较复杂心理现象的基础，是人的全部心理现象的基础。感觉是神经系统对外界刺激的反应，它和一切心理现象一样，具有反射的性质。感觉不仅包含了感受器的活动，还包含了效应器的活动。 20世纪初，美籍的德国心理学家考夫卡把刺激分成近刺激和远刺激。近刺激是指直接作用于感觉器官的刺激，如物体在网膜上的投影等。远刺激是指来自物体本身的刺激，如一定波长的光线、一定频率的空气振动等。远刺激是属于物体自身的，因而不会有很大变化；而近刺激是感觉器官直接接受到的刺激，它每时每刻都在变化。 2.感觉的编码 [编码]将一种能量转化为另一种能量，或者将一种符号系统转化为另一种符号系统。（1）感觉编码——我们的神经系统不能直接加工外界输入的物理能量和化学能量，这些能量必须经过感官的换能作用，才能转化为神经系统能够接受的神经能或神经冲动。这个过程就是我们说的感觉编码。（2）19世纪德国生理学家缪勒提出了[神经特殊能量学说]。认为各种感觉神经具有自己特殊的能量，他们在性质上是互相区别的。每种感觉神经只能产生一种感觉，而不能产生另外的感觉。感官的性质不同，感觉神经具有的能量不同，由此引起的感觉也是不同的。在他看来，感觉不取决于刺激的性质，而取决于感觉神经的性质。它否定了感觉是对客观世界的认识，在认识论上是错误的。（3）感觉编码的研究有两种代表性的理论：特异化理论和模式理论 A. 特异化理论：不同性质的感觉是有不同的神经元来传递信息的。 B. 模式理论：编码是由整组神经元的激活模式引起的，只不过某种神经元的激活程度较大，而其他神经元的激活程度较小。 3.感受性与感觉阈限（1）绝对感受性和绝对感觉阈限

普通心理学问题解决的一般步骤

; 一、提出问题问题就是矛盾，发现问题就是发现矛盾的存在，并产生解决矛盾的需要和动机，这是把社会的需要转化为个人思维活动的过程。发现问题是问题解决的开端，也是问题解决的动力。只有发现问题，才能激励和推动人们投入问题解决的思维活动之中。提出问题是问题解决的开端。能否发现具有重大社会价值的问题，取决于多种因素。 1.依赖于人的思维活动的积极性。勤于思考、善于钻研的人，才能从细微平凡的事件中发现关键性问题。思想懒惰、因循守旧者难于发现问题。例如，牛顿发现地心引力，瓦特发明蒸汽机，巴甫洛夫发现狗的“心理性唾液分泌”等都是勤于观察、思考的结果。 2.依赖于人的认真负责的态度。人的活动积极性越高，社会责任感越强，态度越认真负责，越容易发现问题。例如，一个工作认真负责的教师，很容易发现学生中出现的学习、心理等问题。而一个没有认真负责态度的人，对周围的一切问题将会熟视无睹。 3.依赖于人的兴趣爱好和求知欲望。兴趣广泛、求知欲望强烈的人，一般不满足于对事物的公认的、表面的解释，而是力求探究事物的内部原因，能够件人所未见，想人所未想，发现事物的本质和规律。 4．依赖于人的知识经验的丰富程度。一般来说，知识渊博、经验丰富的人，能够提出深刻而有价值的问题；而知识贫乏的人，不容易提出问题，也不容易抓住要害提出深刻性的有价值的问题。二、明确问题所谓明确问题就是分析问题，抓住问题的核心与关键，找出主要矛盾的过程。明确问题依赖于两个条件。 1．依赖于是否全面系统地掌握感性材料。问题总是在具体事实上表现出来的，只有当具体事实的感性材料十分丰富且符合实际时，才能通过分析、综合、比较等，使矛盾充分暴露并找出主要矛盾。这是明确问题的关键。 2．依赖于已有的知识经验。知识经验越丰富，越容易分析问题并抓住主要矛盾，越容易对问题进行归类，使思考具有指向性，便于有选择地应用原有知识经验来解决当前的问题。三、提出假设提出假设就是在明确问题的基础上，对问题解决的具体方案提出假定和设想。问题解决的方案常常是先以假设的方式出现，经过验证逐步完善的。假设是人们推测、假定和设想问题的结论与问题解决的原则、途径、方法。假设的提出是从分析问题开始的，在分析问题的基础上，根据问题的性质、问题解决的一般规律及个人的知识经验，在头脑中进行推测、预想和推论，然后有指向、有选择地提出解决问题的建议和方案(即假设)。方案是否符合实际，是否有利于问题的解决，还有待于验证。假设的提出就为问题解决搭起了从已知到未知的桥梁。 1 2

考研普通心理学知识点之注意的一般概述_毙考题

考研普通心理学知识点之注意的一般概述三、注意的一般概述 1、注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中，具有指向性和集中性。心理活动或注意的强度越大，紧张度越高，注意也就越集中。人在高度集中自己的注意时，注意指向的范围就越小。一方面，注意不等同于意识。注意是一种心理活动或心理动作，而意识主要是一种心理内容或体验。另一方面，人的注意所指向的内容，一般处于意识活动的中心，对于注意指向的内容，人的意识比较清晰和紧张。总之，在注意条件下，意识与心理活动指向并集中于特定的对象，从而使意识内容会对象清晰明确，意识过程紧张有序，并使个体的行为活动受到意识的控制，而进入注意的具体过程则可能是包含了无意识的过程。注意的外部表现：注意是一种内部心理状态，可通过人的外部行为表现出来但并不总是一一对应的。注意的功能：注意的基本功能是对信息进行选择。注意指向并集中在一定对象后，会保持一定时间的延续，维持心理活动的持续进行。前注意状态下只能对事物的个别特征进行初步加工;注意状态下人们对个别特征的信息进行精细加工并将其整合为一个完整的物体。注意保证了人对事物更清晰的认识、更准确的反应和进行更可控有序的行为。这是人们获得知识、掌握技能、完成各种智力操作和实际工作任务的重要心理条件。 2、不随意注意、随意注意和随意后注意不随意注意：是一种消极被动的注意，注意活动中人的积极性较低。相关因素是刺激物自身特点，人自身的状态、需要、情感、过去经验等。不随意注意既可帮助人们对新异事物进行定向，使人们获得对事物的清晰认识，也能使人们离开并干扰当前进行的活动，具有积极和消极两方面的作用。

随意注意：有预定目的、需要一定意志努力的注意，是注意的一种积极主动的形式，只有人才有随意注意。引起原因是对注意的目的及任务、兴趣、活动组织、过去经验及人格的依从性。随意后注意：是注意的一种特殊形式，兼有不随意注意和随意注意的某些特征，是在随意注意的基础上发展起来的。培养随意后注意的关键在于发展对活动本本身的直接兴趣。 3、选择性注意、持续性注意和分配性注意选择性注意：从同时呈现的多种刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。持续性注意：也叫注意的稳定性。是衡量注意品质的一个重要指标，通常用警戒作业来测量。注意动摇不同于持续性注意，在任何一个比较复杂的认识活动中总是要发生的。分配性注意：对多种刺激进行注意或将注意分配到不同活动中。研究分配性注意常用方法是双作业操作。基本条件是进行活动的自动化程度。

教育心理学普通心理学(意识和注意)-试卷2

教育心理学普通心理学（意识和注意）-试卷2 (总分：54.00，做题时间：90分钟) 一、单项选择题(总题数：24，分数：48.00) 1.( )是指个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。（分数：2.00） A.持续性注意 B.分配性注意 C.选择性注意√ D.无意识注意解析： 2.( )是指注意在一定时间内保持在某个认识客体或活动上，也叫注意的稳定性。（分数：2.00） A.持续性注意√ B.分配性注意 C.选择性注意 D.无意识注意解析： 3.( )是指个体在同一时间内对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。（分数：2.00） A.持续性注意 B.分配性注意√ C.选择性注意 D.无意识注意解析： 4.( )也叫注意范围，是指在同一时间内能清楚地把握对象的数量。（分数：2.00） A.注意稳定性 B.注意分配 C.注意转移 D.注意的广度√ 解析： 5.( )是指根据活动任务的要求，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象。（分数：2.00） A.注意稳定性 B.注意分配 C.注意转移√ D.注意的广度解析： 6.( )是指在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。（分数：2.00） A.注意稳定性 B.注意分配√ C.注意转移 D.注意的广度解析： 7.( )是指在注意过程中，由于无关刺激的干扰或者单调刺激的持续作用引起的偏离注意对象的状态。（分数：2.00）

A.注意的分散√ B.注意分配 C.注意转移 D.注意稳定性解析： 8.( )是指注意在同一对象或活动上所保持时间的长短。（分数：2.00） A.注意的分散 B.注意分配 C.注意转移 D.注意稳定性√ 解析： 9.在( )，个体的脑电波与在清醒状态时的脑电活动很相似，△波消失，高频率、低波幅的脑电波出现。（分数：2.00） A.深度睡眠阶段 B.慢波睡眠阶段 C.快速严动睡眠阶段√ D.快波睡眠阶段解析： 10.( )认为，梦是被压抑的潜意识冲动和愿望以改变的形式出现在意识中，是人的性本能的反映。（分数：2.00） A.生理学的观点 B.精神分析的观点√ C.认知观点 D.生态学理论解析： 11.检验注意过滤器理论经常使用的实验范式是( )。（分数：2.00） A.双耳分析√ B.语义启动 C.双任务操作 D.视觉搜索解析： 12.随着年龄的增长，个体的快速眼动睡眠量( )。（分数：2.00） A.越来越多 B.越来越少√ C.呈U型变化 D.呈倒U型变化解析： 13.注视右图时，出现的小正方形时而凸起时而凹陷的现象称多( ) （分数：2.00） A.注意起伏√ B.注意转移 C.注意分配 D.注意分散解析：

《普通心理学-彭聃龄》知识要点

《普通心理学－彭聃龄版》知识要点第一章心理学概论 1、心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。也研究团体和社会心理。 2、心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？ 1）心理学主要研究心理想象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。既研究个体心理也研究团体和社会心理。 2）人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。 3、心理与行为、意识与无意识的关系是什么？ 1）心理与行为：行为是有机体的反应系统。它有一系列反应动作和活动构成。行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。 2）意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识具有分析和评价自我的能力。人的心理除意识外，还有无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。如，人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。 4、心理学要研究哪些问题？人的心理现象是非常复杂的，可以从不同的方面和角度进行研究。但概括起来主要研究的问题是：1）心理过程；2）心理结构；3）心理的脑机制；4）心理现象的发生与发展；5）心理与环境。 5，心理学的研究类型？心理学的研究类型有：因果研究、相关研究、个案研究。 6，研究心理学的意义？

普通心理学名词解释

普心精华背诵手册一（名词解释版）第一章绪论一心理学研究的对象：（心理过程 & 个性）心理学的研究对象是人的心理现象的规律 1 心理活动过程(规律和共同性)/心理过程心理活动过程包括三个过程：1)认识过程(知)指人认识客观事物的过程，或是对信息进行加工处理的过程，是人由表及里由现象到本质的反映客观事物特性与联系的最基本的心理活动。感觉，知觉，记忆，思维，想象 2)．情绪情感过程 3)意志过程(意)指人自觉的确定目标克服内部和外部的困难并力求实现目标的心里活动。从内到外 2个性心理特征/个性(独特性导致差异性) 1）个性心理倾向性/个性倾向性：指人所具有的意识倾向，它是个人心理活动稳定的心理倾向和心理特征的总和。 2）个性心理特征：I．能力 II．气质 III．性格指区别于他人在不同环境中表现出表现出一贯的稳定的行为模式的心理特征。集中反映了人的心理面貌的差异。认知过程：指人认识客观事物的过程，或是对信息加工的过程，是人由表及里，由现象到本质的反映客观事物特征与联系的最基本心理活动。意志过程：指人对客观事物是否满足自身物质和精神上的需要而产生的主观体验，它反映的是客观事物同人的需要之间的关系。观察法：指在自然情景中或预先设置的情景中对人的行为进行有系统的地观察记录而后分析以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。心理测量法：指用标准化量表对个体心理特征进行量化的研究方法。通常用来确定被试者某些心理品质的存在水平。个案法: 第二章生理部分 1、神经元：又称神经细胞，使神经系统结构和机能的单位，其基本功能是接收和传递信息。 2、突触：一个神经元和另一个神经元彼此接触的部位叫突触，它是神经元在机能上发生联系的部位，使信息传递和整合的关键。 3、操作条件反射：p57通过动物自己的某种活动、某种操作才能得到强化而形成的条件反射。经典条件反射：p37 4、反射：在中枢神经系统参与下，机体对内外环境刺激所发生的规律性反应。 5、反射弧：实现反射活动的神经结构。 6、非条件反射：是机体在种系发展过程中形成而遗传下来的反射。 7、条件反射：是非条件反射基础上建立的，是暂时性的神经联系。 8、感觉适应：是感觉系统对连续无变化的刺激反应减少的倾向。 9、全或无法则：刺激达到一定的强度，神经元则产生一个完全的反应，达不到一定的强度则不反英，她并不随刺激的强弱而改变。 10、动力定型：指本来有一系列刺激引起的一系列反应，经训练巩固后，刺激系列的第一个刺激一出现，反映系列就依次出现的现象。 11、扩散：一定条件下兴奋与抑制在大脑皮层某一部分产生后并不停留在原发点，而向周围皮层蔓延传播，使得周围部分也产生同样的神经过程。 12、集中：兴奋与抑制的过程从扩散开的皮层区域向原发部位靠拢的现象。 13、互相诱惑：大脑皮层上的一种神经过程引起或加强另一种与之相反的神经过程。

什么是普通心理学

什么是普通心理学普通心理学是研究心理学基本原理和心理现象一般规律的心理学分支。心理学有许多分支，每一分支分别从不同的角度来研究心理现象。但是，任何一个分支都不可避免地要涉及对心理和心理现象的总的看法，如心理学的对象和方法，心理的实质和心理现象的规律性等。对这些心理学一般理论问题的阐述，构成丁普通心理学的一个重要的研究领域，即心理学基本原理的研究。其研究成果对其他心理学分支有重大的意义。在普通心理学中，心理学基本原理与心理现象一般规律的研究是两个重要方面。心理学基本原理的研究主要有两类：一类是以心理实质的问题为核心，涉及心理与客观现实的关系，心理与脑、心理与社会、心理与实践的关系，以及心理活动的规律性等。这些通常称为心理学的哲学问题。另一类是以心理的结构问题为核心，涉及心理活动的层次组织，心理现象的分类，如各种心理现象的联系等。这两类研究是互相联系的，有时统称为心理学的方法论问题。对这些问题的不同观点表现出不同的心理学的理论倾向。在近代心理学，出现过许多重要的心理学思潮，如早期的构造心理学、机能心理学以及行为主义心理学、精神分析、格式塔心理学和巴甫洛夫学说等，它们对心理学的基本原理各有不同的论述，都对心理学的发展产生了重大的影响。普通心理学对心理学基本原理的研究与一定的哲学思想紧密地联系着，同时也依赖于心理学的具体研究的发展，并常受到邻近学科的影响。心理学的发展高不开基本原理的研究，而随着心理学的科学材料的积累，某些心理学基本原理也将发生变化。在普通心理学中，心理现象一般规律的研究常分为几个领域：感觉与知觉；学习与记忆；思维与言语；情感与意志；人格与个别心理特征。这些领域包括了人的心理活动的极为重要的方面。许多心理学家认为，普通心理学以正常成人的心理活动为研究对象。从整体上看，正常成人的心理活动达到心理发展的高级水平，体现出人类心理活动的特征，具有典型性。但是，普通心理学并不研究人的某一年龄阶段或人的某一特定社会生活顿域中的心理现象的特殊规律，而是研究心理现象的一般规律，如有关感受性的测量和名种感知觉的机制，学习与记忆的形式和过程，思维的各种操作，言语的知觉和理解以及能力的测量、人格的结构等。这些研究所得到的结果具有一定的普遍意义，在一定程度上能适用于人的不同年龄和不同的活动领域。可以说，普通心理学主要是通过对正常成人的心理活动的研究来揭示心理现象的一般规律的。

《普通心理学》：感觉的规律

一、感觉强度与刺激强度的依从性 1．感受性和感觉阈限我们生活的这个环境存在许多刺激，但并不是所有刺激都能引起我们的感觉。例如落在我们皮肤表面的灰尘、频率高于20 000赫兹的声音、0级静风(风速小于0.3米／秒)、专注听课时旁边同学轻微的翻书声、菜市场里两个陌生人的低语等，我们觉察不到。能引起感觉的刺激，其强度必须是适宜的。感觉强度依赖于刺激度，心理学用感受性、感觉阈限来说明二者的关系。感受性指感觉器官对适宜刺激的感觉能力。感受性一般用感觉阈限来度量。感觉阈限指能引起感觉的持续一定时间的刺激量或刺激强度。感受性越强，感觉阈限越小；感受性越弱，感觉阈限越大。感受性与感觉阈限呈反比例关系。每一种感觉都有两种感受性和感觉阈限：绝对感受性和绝对阈限，差别感受性和差别阈限。 2．绝对感受性和绝对阈限绝对感受性指刚刚能觉察出最小刺激强度的能力。绝对域限指刚刚能引起感觉的最小刺激量。绝对感受性可以用绝对阈限来衡量。绝对阈限的值越小，则绝对感受性越大；绝对阈限的值越大，则绝对感受性越小。用公式表示为： E=1/R 其中，E为绝对感受性，R为绝对感觉阈限。不同感觉的绝对阈限是不同的，同一感觉的绝对阈限也会因刺激物的性质和有机体的状况而有所不同。 3．差别感受性和差别阈限刚能觉察出两个同类刺激物之间最小差异量的能力叫做差别感受性。刚能引起差别感觉的两个同类刺激物之间的最小差别量叫做差别阈限。差别感受性可以用差别阈限来衡量。差别阈限的值越小，则差别感受性越大；差别阈限的值越大，则差别感受性越小。 1830年，德国生理学家韦伯(E．H．Weber)研究差别阈限时发现，差别阈限值与原有刺激量之间的比值在很大范围内是稳定的，即在中等刺激强度的范围内，对两个刺激物之间的差别感觉，不是由两个刺激物之间相差的绝对数量来决定的，而是由两个刺激物之间相差的绝对数量与原刺激量之间的比值来决定。这就是韦伯定律。例如，对于50克的重物，如果其差别阈限是l克，那么该重物必须增加到51克我们才刚能觉察出稍重一些；对于100克的重物，则必须增加到102克我们才刚能觉察出稍重一些。用公式表示为： K=ΔI/I 其中，K为韦伯分数，是一个常数，I为原刺激量，ΔI为引起差别感觉的刺激增量。不同感觉的韦伯分数是不一样的，在中等刺激强度的范围内，视觉的韦伯分数是1/100，听觉的韦伯分数是1/10，重量感觉的韦伯分数是1/30。