模特气场从何而来

模特气场从何而来

时装模特走台技术训练

基本站姿：靠墙站立

做法：面对一点，双脚小八字（女模）背靠墙垂直站立

要领：1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松；

2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收；

3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧；

4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高；

5、呼吸通畅，听音乐,感觉音乐意境。

要求：头、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟面靠墙面，形成五点一线的垂直、挺拔的人体。

1、协调、自然的直线行走

2、有跨读节奏的感觉

3、男模：腰腹以上要挺拔，胯（不包括胯）以下要放松

4、女模：腰腹以上要挺拔，腰腹以下要放松

5、台步训练主要的是要走得漂亮：腰腹以上挺拔，练的是气质

腰腹以下放松，练的是流动步态的韵律

6、走台时脚尖可略朝外不可超过15度，否则，不可作为腿部的延长线，腿会显得短。

7、不可出现内八字

教学过程

所谓的“一字步”是指双脚走在一条直线上的时装步。

它的美感是：协调、自然、挺拔而流畅。

总体要求：1、在直线上行走，身体各部位配合协调、步幅大而流畅；

2、躯干舒展向上，双肩外撑，意念向上，形成挺拔的外形特征

3、双肩的摆动、双脚的移动和胯部、腰部的律动等都体现出自然的节律感和轻松感。

准备：原型站立，双手自然下垂，手型自然，面部表情自然，下巴略收。

做法：面对一点，双脚在一条直线上走步，双臂自然摆动，中速音乐伴奏下练习。

要领：挺而不僵，柔而不懈。

走台练习的注意事项

1、走台时有意识出胯（往前出胯，非左右摆胯）

2、节奏的把握，不能抢拍或拖拍

3、走台要平稳，不能起伏太大

4、注意出腿时漂亮（或直膝）

文章来源：北京新面孔模特学校

女人如何培养自己强大的气场

为什么明星特别是欧美明星的街拍帖一直这么受欢迎？因为她们的YY搭配值得借鉴，因为她们之中很多人能把YY穿得气场强大。我们看着她们，仿佛在看一面镜子。多么希望镜子里的倒影是自己。 我相信作为普通人一个，很多人并没有明星的身高，或者明星的身材，或者明星的脸蛋，或者明星的钱财……但我们能不能有一点点明星的气场？ 有的。 气场并不一定来自身高身材脸蛋钱财，当然这些很重要。问题是，我们也许都有过这么一个经历：在大街上看到有身材高挑或容貌出众或衣衫光鲜的MM，可当她一抬头一迈腿一说话……我们要么失望，要么刹那间心理平衡。 由于职业的关系，我碰到许多气场不小令人欣赏的MM，也碰到更多五雷轰顶印象幻灭的MM。气场，真的不是靠拗造型、或端着架子做出来的。有时候，让自己在细节上有一些改变，你的气场就会慢慢凝聚。一、告别小碎步 小碎步这个玩艺，在20岁以下的MM身上最为常见。特征如下：脚跟微踮，重心放在前脚掌，膝盖夹紧，小腿以下部分以内八字形式快速迈动。再明显一点，双掌紧贴大腿两侧，跟着快速摆动，然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。 小碎步说好听点，是稚气可爱；一直用的话，整个人就是一副畏畏缩缩的模样。别急着反驳，回想一下身边的人（甚至自己），当她们迈着小碎步向你挪来的时候，你会不会觉得好看？反正我是从来没听说过穿和服的日本女人气场强大的说法。 二、闭上嘴 爱吃披萨的楼主今天又去吃披萨了。邻桌有四位MM，打扮的都不错，聊天也很愉快。四个人当时的神态如下： A张着嘴，下巴往前探，听得很入神。B咬着下嘴唇，一会松开，一会咬住。C靠着椅背，

眼神定定看着手中叉子，抿嘴，听。至于D，D当然是在说话。 谁比较有气场？就我的现场感受来说，是没张嘴的那位。 不信可以再次留意一下周围的姑娘们。有为数不少的MM在听人说话、四下搜寻或者走在大街上时，双唇是张开的，有人还来一个加强版，把脖子往前伸。我曾经怀疑是我的个人喜好问题，后来问了身边比较靠谱的几位男性友人，得到一个大同小异的答案：不自觉地张嘴显得很无知。 所以，就算是樱桃小口，就算是丰润红唇，如果不是在诱惑那个他，或者拍摄写真。张嘴这一招，勿用，慎用。 三、挺直你的膝 LZ我很少穿高跟鞋，一旦要穿就得打起精神。高跟鞋是个好DD，它把女人的美感发挥得很妙。可高跟鞋要穿得好看真的不容易，在此向把高跟鞋穿出美感的MM们致意。 LZ在不上班的时候有一个癖好：蹲在购物集散地的广场边上看美女。养眼啊。有天一个站在商场门口打手机的MM引起了LZ的注意，腿细啊，且直，这是LZ20多年来求之而不得的啊~~~ 说到重点了。这长腿MM讲完电话，手机往包里一塞，潇洒地一迈腿……我幻灭鸟。她走路时膝盖关节是弯嘀，打个比方，像上台阶。我承认这个走法我也用过，最大的好处就是减少对膝盖的冲击，特别是那种鞋跟高&前掌薄的鞋子。但舒服归舒服，整个人却呈现出一顿一顿的样子，再加上要保持平衡，肩背微微弓起……唉TX们尽情发挥你们的想像力吧。 把高跟鞋穿出美感，这个功课真的要好好做。好事的LZ刚刚百度了一下穿高跟鞋走路的技巧，还是可以借鉴的。平时经过商场橱窗时，建议借着反光看一看自己的步态，要是看上去一跳一跳的……那快回家百度吧。 四、别散步！

男人气场的培养

男人气场的培养 1 良好的口才 口才对于绅士的重要性是不言而喻的。要成为绅士，必须同时拥有很多品格，其中，优雅的谈吐与优雅的个人形象一样，都是最重要的方面。 2 举止得体 谈话有礼貌只是举止得体的一个方面，而举止得体是成为绅士的关键。人们就明确抨击三种不文明行为：吐痰、流鼻涕、放屁。这些行为在今天的中国司空见惯，很多人却熟视无睹，不以为然。在一位英国绅士看来，这是三种最令人憎恶的行为，也是那些渴望拥有绅士风度的人应该完全摈弃的。 当然，丰富的学识、良好的习惯来自于长期的体验和实践，进而形成稳定的社会行为。因此，良好的学识修养是丰裕安康生活的首要标志。 3 遵守规则 4 道德的维度 绅士的定义就是，他是一个从来不会给别人带来痛苦和麻烦的人。真正的绅士总是小心翼翼，举止得体，避免可能发生的冲突和不快，避免所有意见摩擦或感情冲突，避免所有的猜忌、忧伤、怨恨。他最关切的东西，就是让每个人自在、洒脱；他关注所有同伴，和蔼地对待害羞者，温和地对待陌生人，仁慈地对待可笑之人；他会记住曾经聊天的人，避免那些可能激怒人的不合时宜的暗示或话题；他与人交谈时很少出风头，也从来不会乏味无聊；他喜欢别人，也招人喜欢，他在付出的时候也得到了很多。他从来不说自己，从来不会为了反驳别人，而替自己辩解；他从来不愿意听流言蜚语；他向干扰自己的人，小心谨慎地讲述自己的目标；他完全出于善意，理解周围的一切；他在争论的时候，从来不用卑鄙、猥琐的手段；从来不占用不公正的好处，从来不侮辱人格或使用激烈的言辞，也从来不会含沙射影去攻击别人。所以，真正的绅士品质并不取决于表面的时尚或礼貌，而取决于道德价值；并不取决于个人的财富，而取决于个人的品质。 (二） 是要成熟的~但也不要太冷漠~~ 笑的次数不要太多~

气质与气场的解释解读

气质与气场的解释 气质是一个人自己的事，只是让人赏心悦目；而气场，则具备影响力，有凝聚力，有辐射面，而这一切，绝非有气场的人刻意为之，恰恰相反，他们都是冷淡的，毫不在意众人目光的。 通常一个人，他旁若无人，你的目光却不自觉被吸引，那就说明他的气场很强大或很独特。 气场吸收了个体成长中的性格、学识、品位，成长环境、家庭背景、甚至外貌等。这些物质经过各种方式的变化组合，形成一种独特的能量。这种能量以各种形态附着于我们，形成一种独特的存在。 气场是一个人的性格气质+价值观体现出来的氛围，这种氛围能够投射出去。 气场能够感染，会带动周遭人群情绪，这种能量还是发光体，让周围人的注意力不自觉地集中到他身上。 气场有很多种，包括强势的、冷酷的、神秘的、亲和的……每个人都可以根据自身的条件和偏好来培养出一种突出的气场。 气场养成提示： 1、重在涵养、气度，辅以恰当的举止及外在装扮；内心无法伪装，外在的一切仅帮助我们放大气场的影响力； 2、忠于自我，不随波逐流。每个人都是独特的，不同的生活历练造就独特气场； 3、热爱生活，努力成为自己想成为的那个人。（2011/01/25）

气质是指人的相对稳定的个性特点和风格气度。一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。气质美，属于一种内在美、精神美，是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的，通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。 通俗地讲，气质是个人内在修养的外在表现，它通过人的言谈举止表现出来。所以，要培养气质，首先要注重的是内在修养。第二是思想素质的修养，第三，要注意社会交往方面的修养。 气质是指人的生理、心理等素质,是相当稳定的个性特点。 1．多血质 灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作，学习中精力充沛而且效率高；对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄傲，受不了一成不变的生活。代表人物：韦小宝，孙悟空，王熙凤。 2．黏液质 反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情；自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而灵活性不足。代表人物：鲁迅，薛宝钗。 3．胆汁质 情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制；在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重困难和障碍，但当精力消耗殆尽时，便失去信心，情绪顿时转为沮丧而一事无成。代表人物：张飞、李逵、晴雯。4．抑郁质

如何提升气质 改善形象(气场修炼)

气场 为什么明星特别是欧美明星的街拍帖一直这么受欢迎？因为她们的YY搭配值得借鉴，因为她们之中很多人能把YY穿得气场强大。我们看着她们，仿佛在看一面镜子。多么希望镜子里的倒影是自己。 我相信作为普通人一个，很多人并没有明星的身高，或者明星的身材，或者明星的脸蛋，或者明星的钱财……但我们能不能有一点点明星的气场？ 有的。 气场并不一定来自身高身材脸蛋钱财，当然这些很重要。问题是，我们也许都有过这么一个经历：在大街上看到有身材高挑或容貌出众或衣衫光鲜的MM，可当她一抬头一迈腿一说话……我们要么失望，要么刹那间心理平衡。 由于职业的关系，我碰到许多气场不小令人欣赏的MM，也碰到更多五雷轰顶印象幻灭的MM。气场，真的不是靠拗造型、或端着架子做出来的。有时候，让自己在细节上有一些改变，你的气场就会慢慢凝聚。 扯了半篇，还是PP最直观。 边上PP边说话。 PP以菲姐的居多，一来是我欣赏她，二来我懒得找图，电脑里最多的PP就是她的。 一、告别小碎步 小碎步这个玩艺，在20岁以下的MM身上最为常见。特征如下：脚跟微踮，重心放在前脚掌，膝盖夹紧，小腿以下部分以内八字形式快速迈动。再明显一点，双掌紧贴大腿两侧，跟着快速摆动，然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。 小碎步说好听点，是稚气可爱；一直用的话，整个人就是一副畏畏缩缩的模样。别急着反驳，回想一下身边的人（甚至自己），当她们迈着小碎步向你挪来的时候，你会不会觉得好看？反正我是从来没听说过穿和服的日本女人气场强大的说法。 这是菲姐怀孕时被狗仔队拍到的逛街PP。也许你会说，她的气场来自她的墨镜，她的帽子，她的……但请把更多注意力放在她的步态上。一个孕妇都能大步行进走路带风，我们是不是也能学习一下？ 一二 二、闭上嘴 爱吃披萨的楼主今天又去吃披萨了。邻桌有四位MM，打扮的都不错，聊天也很愉快。四个人当时的神态如下：

气场很重要美文

气场很重要美文 气场很重要美文 记得二十七八岁时，我做到经理职位，有个比我年长的男下属。我们一起出去谈事，初次见面的人每每对他格外热情，以为他是我的上司，为此我耿耿于怀，恨不得每次见人都先亮出自己的名片。现在我意识到，当时的自己缺乏自信，气场不够，以至于需要用一纸名片来证明身份。 气场的强大，往往得益于内部能量，而能量多是靠后天的日积月累。从一个菜鸟成长为气场很足的老手，需要不断地汲取，即做到“耳到、眼到、手到、心到”。 耳到，指善于倾听。好的老板、出色的同事，他们的经验、优点，他们为人处世的方式，仔细倾听的话，可以学到不少。刚上班时我自诩口才好，每遇饭局总是滔滔不绝，后来我渐渐学会了倾听。有趣的是，至今令我受益匪浅的一些知识，很多是从饭局的对话中得到的。 眼到，指的是善于观察。以市场营销来说，不管是看报纸还是看电视，或者是在路上，处处充斥的广告和商场里的促销活动，无一不是学习的对象，若仔细观察分析，无异于从成百上千的营销专家那里学了艺。 手到，是多做多实践，不计较、不懒惰。职场女性最常被人诟病的缺点是“优柔寡断”和“小家子气”。我有个女上司，每次开会总有结论，从不拖沓，而且每次做决定之前她会听取所有意见，包括以

极不友好的方式提出的意见。跟随她的这一年，每天实践着决断和大度，至今，我还受着这种风格的影响。 心到，是最重要也最难做到的。凡事用心才能坚持不懈，发现并汲取能量也是一样。有人说，机会只给准备好的人，其实机会只会降临到有心且积累了足够能量的人身上。又有人说，机会给每个人只有一次，可每当你的能量上升到一个新的高度，就会发现总有新的机会降临。 其实，领袖与经理的区别就在于气场，经理是别人给的职位，只是简单地管理项目或人，这类人比比皆是；而领袖，由于气场和能力的强大，常常被人仰慕和追随，这种人凤毛麟角，往往可以披荆斩棘，最终成为成功的创业者。

增强个人气场大法

增强个人气场大法.txt23让我们挥起沉重的铁锤吧！每一下都砸在最稚嫩的部位，当青春逝去，那些部位将生出厚晒太阳的茧，最终成为坚实的石，支撑起我们不再年轻但一定美丽的生命。增强个人气场大法 很久以来,都觉得在职场上混,气场这个DD太重要了. 也正是我所欠缺的,故四处寻方良久, 汇编成文如下,供君参详. 要培养气场，一定要从平时的细微着手，而且气场是会随着你的身体的每一个毛孔投放出来。 言行篇 1. 尽量减少语气词，嗯哈，嘛，哎呀，这些词语万万不可在外人面前轻易显露，特别是你想震住对方的人。 2. 收声！大多数场合里，建议TX们放低声音。 3. 语速放低。如果你在阐述一项议程，发表一项观点，要对方无条件接受，说话必须吐词清晰。说话简洁，有条理，有重点。 4. 放弃小动作，摸头发，抹鼻子，拽衣角，你的一切小动作都透露着一个关键词“我很害怕，我不行，请欺负我！”如果实在是找不到地方放你的双手，那就贴裤线，不然就拿手拿包，最不济，那就环包双手在胸前，虽然在潜意识也是防御姿势，但是总比摸来摸去的好。 5. 眼神：躲躲闪闪的眼神最要不得，必须直视对方，居高临下的眼神是最具威慑力的，眼神最好是不带感情的，这样才让对方猜不到你的想法。为什么老实说长的高的人总是比较让人比较信赖，能在等同条件下处于领导者呢，这个就是居高临下的优势。 6. 在外面处理事情的时候绝对要保持冷静淡定有条理，直视别人的眼睛，先是没有感情的眼神，最后快达到目标时眼里微微有点笑意，另外，说话要沉稳有条理 7. 强大的自信。就是懂得“这个老娘搞得定”。自信是第一位的就算心里没底也要告诉自己老娘就是行！ 8. 冷静思考，逻辑清楚。必须以强大丰富的知识作背景。 9. 说话的时候绝对不可以吞吞吐吐，哪怕突然被人很强硬地打断或者提出反对意见也可以迅速回应并且回到正题。 10. 永远不要小碎步 11. 永远不要不自觉的张嘴,还有脖子前探; 12. 站着别乱动: 最实用的一招，并拢双腿，站着别乱动，膝盖别弓着。双手要是不知道放哪，那就抱胸，站直了，小肚腩记得收一下，胯部别往前挺。要是忍不住想挺，那把手臂放低一点，斜着抱在胯部前侧，遮一遮小腹。 13. 坐出气场，两种姿势。一是把椅子坐满一半，跷一个比较收敛的二郎腿，上身向前微倾，这是一种具有压制气势的身体语言。关键在于：肩膀展平！说话的时候下巴稍抬，直面而视；倾听的时候也可以用这个姿势，如果觉得过于逼视对方，可以将目光投在前方桌面上。目光垂得别太低了。（二）、第二种坐姿，后仰。跷二郎腿有什么好处？闲适啊，淡定啊，自我保护啊。谁直奔着我来，我又瞧着他讨厌，起码可以隔开一脚的距离啊……但绝对绝对不能有以下动作：抖脚！总之就是优美一点，收敛一点。上身后仰，舒展，靠在沙发背上，别含胸驼背。双手可以并拢，放在身体一侧，或者随意搁在大腿上，抱胸也行，但是可能显得紧张或不好接近。注意，别把双手夹在两腿中间，不如换个姿势，双手搁在腿上，逐个慢慢按摩十指，又暖和又淡定~ 14. 眉眼有神，人的气势就出来了。浓密眉毛比细长眉形显得更有气势。 15. 眼神放正！回想一下最令你觉得不舒服或不愉快的眼神是哪些？ 1、头微垂，翻着眼睛看你；2、头微偏，斜着眼睛瞟你；3、目光游移，拿眼睛扫你。看人就大大方方抬起头来看，正视人家。看你旁边的人？那就把头转过去，再用眼睛正视他。

气场之最新实战_◎第66章气场并不唯一,培养适合自己的气场#

早在你张口吐出第一个字之前，你个人气场的精髓其实早已冲入了他人的大脑中。你的外表和举止在一句话都不必说的情况下，已经决定了给人第一印象的80%。就我个人而言，和别人初次见面，对方不必开口，我的第一印象往往准确无比。每次见到新朋友，我立刻就能知道他们觉得我友不友善，他们自信的程度如何，他们的成就大约有多少。光看他们的举止，我就知道这是轻量级或重量级的人物。我并没有特殊的感应能力，你一样也能办得到。 研究显示，情绪的反应先发生，之后大脑才有时间分析情绪反应的由来。因此，别人见到你的那一刻，会先受情绪反应的冲击；往后你们的关系，都以这个情绪反应为基础建构而成。如果你想描绘一个真正的大人物--你知道，就是既聪明，又坚强，魅力十足，有原则，迷人得不得了，体贴又关心别人的人...... 气场是一种由内而外散发出来的气势和力量，这种力量无法触摸，却能让人感觉到你身上的这种气势。但是，正如每个人有不同的相貌和身材，决定了每个人都有自己的穿衣风格一样，气场同样也不是唯一的。你需要的就是找到最适合自己的气场，接下来才能加以营造。 气场也是分很多种类的,比如张扬、镇定，还有一种就是更难达到的高贵。气场外表上的基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都不出格。我们需要一种与自己最般配的气场，才能有自己的主张,为自己创造后天的完美气场。 有霸气的人通常有气场，但气场并不等于霸气。前面我们说了，一个有气场的人通常是昂首挺胸、目视前方的，但是不是不这样就没有气场呢？其实，这只是让一般人看起来更有精神、更有力量、更有气场的方法，但世界上确实有人并不符合这种形象，却同样气场十足。比如，我曾经认识一个女性探险家梅格，她不漂亮，也不够高，身材也不丰满，但她独自穿越了撒哈拉沙漠，走完了很多男性探险家都无法完成的旅程，成了许多人心目中长裙飘飘、浪迹天涯的偶像。 她是喜欢垂着头走路或沉思的人，看起来像是有很多故事。她沉浸在自己的世界，处在真空状态，像个黑洞，气场悄悄地向黑洞靠拢。她虽然垂着头，但从额，到眉，到鼻，到嘴唇，到下巴，弯出了一个优美的剪影。这种人旁若无人地沉浸在自己的思考和世界中，但却在自己周围营造了一个独特的神秘气场，让人一下就感觉到她是个有故事的人。 垂着头，气场还在： 1.坐着时。 身躯后仰，靠在椅背上，眼睛可以凝视前面左下方或者右下方的某一个点，别把身体坐得太直或前倾，别把目光盯在正前方的桌面或正下方的脚尖，这会让你看上去像是渴望好菜上桌，或者在等待被审讯。2.站着时。 其他部位的肢体语言前面已经讲过，站好，别乱扭，别抖手抖脚。眼神参照前文。不要错误地摆成默哀的姿势。 3.走路时。

气场之最新实战_◎第63章培养自己的气场#

气场不是天生的，而是培养出来的。没有刚出生就有强大气场的儿童，也没有先天的交际天才。气场是个培养的过程，它需要持之以恒，甚至长年累月的培养才行。培养气场的过程，就像学习开车一样，刚开始时也许需要时时提醒自己、反复演练，逐渐熟悉之后，这些技巧就会化为反射动作，一举一动自有无限的气场。 根据我多年的研究，可以告诉你以下的方法来帮助你提高自己的气场： ●多读书，多思考 看的多了，懂的自然就多了；懂的多了，自然说出的话更让人信服了，以理服人。在做事、思考的时候，尽量培养从多角度多位置来看待问题，这样才全面，分析得才彻底，才会有说服力。 凡事要实事求是，不要想当然，这样才可能得出正确的答案。没有地基的东西站不住，也高不了。要知道，你的一次正确观点可以帮你在气场的等级上加一分，可是夸夸其谈的言论会一次扣你十分甚至更多的。所以，宁可说我不知道，也不要妄自尊大，这也是学者们做学问时一贯有的态度，人们都尊重他们，正是这个道理。我们信服的不应该是他们的权威，而应该是他们严谨的治学态度下的劳动成果。 ●公平、公正 公平、公正往往是叫人信服的最好武器，很多人为此可以抛弃他们自己的生命去追求，可见它的价值及重要性。不要轻易地夺去别人最在乎的东西，这比让别人接受他不想接受的东西还要无法忍耐。 人有的时候还是需要一点勇敢精神的，懦弱和宽容有的时候是分不清楚的，人要是宽容别人久了自己也就变得懦弱了。只要时常地告诫自己凡事只要不是让五年、十年后的自己一想起来就悔恨，那你就可以去宽容，否则那就不要妥协，因为一个成功的人是不可能总生活在悔恨中，负担太重。 勇敢的人多半是有气场的，虽然有勇敢精神的人不一定都会成功，但成功的人一定都是有勇敢精神的人。方法是自己想清楚自己以后要坚守的原则是什么。有了底线，自然就有了做事的标准；有了标准，做起事来就简单了。 有的时候在一些情况下，需要一点牺牲精神。关键的时刻你挺身而出，需要的不仅只是勇敢，同样也需要牺牲的精神。你为了大家的利益而牺牲了自己，自然别人会很敬佩你、尊敬你，自然你在他们心目中的位置就会很高，你的气场也就很大了。付出总是会有回报的，短期的个人损失换来的是长期的大家的尊重，也许还是值得的。无论如何，至少可以证明你自己是一个可以承担责任和值得依靠的人。因为很多人无法做到，所以能做到的人很宝贵。 ●追求完美的人品 完美，这里"完"字的含义在于要不断地、不停息地去努力。人通常都是感性大于理智的，一个人如果有一个很大的毛病就会让人感到厌烦，即便是他有很多优点，别人也很难接受他。

企业管理人如何提高自己的气场

企业管理者如何提高气场？ 如今，气场已经成为全世界高端人物都在运用的成功秘密——从世界首富比尔。盖茨到美国总统奥巴马；从世界最著名的脱口秀主持人奥普拉到阿里巴巴集团创始人马云；从官方新闻到足球世界杯——全世界都在讨论它，评价它，但仍然只有微乎其微的人能拥有它，运用它——政客用它获取民众选票、商人用它促成合作，正如一句话所说的：人与人之间，只要气场近了，事就成了。然而，什么是气场？如何获得气场？如何用气场获得幸福、快乐、健康、爱情？ 也许你正羡慕身边的那些交际明星、职场红人，他们活跃极了，春风得意，上司欣赏他，客户喜欢他，同事佩服他，在朋友当中他如同众星捧月，呼风唤雨，要什么有什么，不管做何事都能轻而易举地成功，就像上帝欠他的一样，而你除了眼红和嫉妒，或许没有别的什么感受。“嗨，你也可以的。”可能内心会有一个声音这样说。 也许会有人问我，谭小芳老师，您请告诉我，气场是什么东西？比如，一次聚会上，张艺谋打扮倒很普通，只是一进来，气场大不相同，周围几个他的熟人，也算江湖上有头有脸的，本来正海聊，和他打个招呼，然后声音就低了八度。见面前有个狂想，同样的机遇给我，混得不一定比他差。见面后不得不承认，我们俩还是有差距的。如果要给“气场”这个虚头八脑的词加个定义，就用它吧。 是的，这个词总是让人困惑。百度百科给的解释是——气场的基本单位是气，气只有阴阳两种，而气的本质还是无差别的能量，道理同道家的“一生二，二生三，三生万物”当然“三”是虚指。在日用语（多为网语）中又指有底气或有气质。我的理解：就是指一个人的性格、言行举止而形成的个人魅力，带有很强的个性化因素。如同磁场相反，气场相投的，就会相互吸引、相处融洽；反之，则会可能出现争执、相互无法沟通等难堪的局面。\ 正如他们在生活中遇到的许多麻烦一样，很难找到根本的解释。嗯，气场可以是吸引力，是魔力，也可以是某种具备神秘能量的魔咒，使得人们的目光总是被你吸引，不论你是好人还是坏人，都受人关注；气场还是某种渴望，成为你的人生顺风顺水的命运保护神，使你有一颗强大的内心，就像希望某件事得偿所愿一样，你的渴望之强烈会使那个成功的结果不由自主地向你跑过来。总之，著名企管专家谭小芳老师认为，每个人都有一份独特的气场，无论它给你带来好运还是让你讨厌的坏运气。它对我们很重要，比整天揣在口袋里的印制精美的名片还重要。 我们一听到“气场”这个词，极有可能有一种莫名其妙、玄而又玄的感觉，因为人们摸不到它，看不见它，而且最为严重的是，很多人都想利用它把人们引向形而上学的研究。其实，“个人气场”是现代心理学和交际学的一个研究对象。它不仅不玄，而且可以从科学角度加以理解，如果方法得当的话，还可以加以提高和培养。 我听说过一个故事，这个故事很有意思，说的就是气场这回事儿。它发生在中国的三国时期，魏国的皇帝（注：曹操生时并未称帝，但此处与原文保持一致）曹操统一了中国的北方之后，声威大振，很多部落纷纷依附。其中，一个匈奴国王派使者送给曹操很多宝贝，同时，使者还有一个任务，就是观察曹操这个人到底怎么样，是不是做皇帝的人才，值不值得匈奴国王依附，于是，使者要求见曹操一面。曹操觉得自己长得很丑，又很矮，怕压不住匈奴使者，让匈奴王觉得自己好欺负而暗怀反心。于是，他就把一个叫做崔瑛的谋士叫来，让他坐在自己的床上接见那个使者。崔瑛可是一个眉目清秀、身材高大、器宇轩昂的人，而皇帝自己则拿了一把大刀站在床边装成侍卫的模样。接见完毕，魏王曹操派人去问匈奴王的使者，觉得皇帝这个人怎么样。使者说：“皇帝很漂亮，也很有风度，可是我觉得皇帝的卫士——床边拿着大刀的那个人——才是真正的英雄啊！” 如果你问什么是气场，心理学家会告诉你，气场（atmosphere）就是感觉（feeling），交际学家会告诉你，气场就是影响力（influence）。这两句话对，分开说却不完整。两个人相互接触，一方总会给另一方某种感觉，所以前者身上肯定有什么东西，能够传达给对方某种信息。这是从心理学角度来理解“气场”：我们把人们身上的这种东西，这种给别人感觉的东西，称为气场。所以，心理学上的气场就是人们给他人感觉的来源。而从人际关系学来看，气场就是用来影响他人的能力或两个人或多个人能否和平共处的能力。 有人说，说了半天，气场不就是吸引力嘛——不，“气场”不是“吸引力法则”，却远比“吸引力法则”更为强大，

气场的力量及训练--很实用

气场就是你的内在的力量。一个人的内心有多强大，他所向往和搭建的舞台就有多广阔，这不是一句痴人说梦的广告语。我们每个人先天拥有的东西不一样，有的人生来貌美、聪明，有的人却天生相貌平平、资质鲁钝。然而，与生而来的财富只是人生的一部分，或者说一小部分，更多则是后天培养的内心力量。跟商品不一样，内心的力量没法用货币来衡量，但是党内心的力量被启动、被激发的时候，一股不可阻挡的气场就洋溢出来了。 如果气场有味道，那么好的气场的味道就是自信、乐观、坚强。一个面对障碍挫折却能想到雨后彩虹的人、一个不管经历多少磨难痛苦都能坚持到最后的人，他的内心力量必然是强大的，而且这种强大的内心力量不会因为任何危机的到来而贬值，不会因为年纪的增长而虚弱，不会因为社会地位的卑微而渺小。拥有这样气场的人，哪怕今天还只是草根一枚，却更有可能在明天成为人群中的一颗璀璨明星！ 外貌——热爱自己的样子 一个人的容貌如何对于我们是否能够活得更好并不是最重要的，但这并不意味着我们可以轻视自己的外貌对于气场的影响。这里提醒大，重视外貌不是去浓妆艳抹，甚至整容扮美，而是要“热爱自己的样子”。没错，不管我们是否符合社会意义上的美貌标准，我们都要热爱自己的样子，因为我们是独一无二的，这就是老天赐予我们的第一份礼物。如果你不能享受这份礼物，自信又从何而来？貌不惊人没关系，打心眼里喜欢这个与众不同的自己，反而能让我们的气场打得惊人！自信的男女都是最美的！ 练习一：每天早上洗漱的时候给自己两分钟深呼吸，然后对着镜子中的自己说：“你是最棒的，我喜欢你这个家伙。” 外表——让脸庞穿上微笑的衣裳 外表和外貌的区别是，外表体现着你的审美取向和水平。我们的社会已经强行塞给我们很多硬性的审美标准，比如，女人要偏瘦偏白偏柔才美。对于这些“标准”你要自己挑选，并融合自己的特点打造最佳的审美特色，这才是属于你的外表。当然，有一种装饰对任何人都适合，那就是——微笑。当你不知道如何完善自己外表的时候，为自己的脸庞“穿上”微笑的衣裳永远不会出错。 练习二：每天为自己的服装搭配或色彩搭配做一个小记录，观察或者询问别人的反应，持续进行一段时间，就能够找到最适合自己的特色。 外向——让别人为你的目标而行动 外向不是叽叽喳喳滔滔不绝的话痨，这里说的外向是主动积极的态度，放弃坐等成功的懒惰，主动出击，寻找目标，并为此付出努力。更多时候，生活是需要冒险的，既定的方向已经有很多人走，想另辟蹊径就需要勇气、需要探索。对于新鲜事物，对于成功有很强烈的渴望，而不是随波逐流、做一天和尚撞一天钟，这才是所谓外向可能塑造出的强大气场。当你能积极地去追求成功，身边的人就会被你的气场所感染、带动，主动为你提供帮助。气场就是这样强大，它会让别人为你的目标而行动。 练习三：每天睡前都要回想一下今天完成了哪些目标，明天还有哪些目标没有完成，并准备好为此付出心血。 外交——影响和改变他人 外交并不仅限于政治，人与人交往，本身就是一桩独特的“政治”。这并不是鼓励我们去建立“看人下菜”的为人处世原则，而是要一改“我想说什么就说什么，你想听什么跟我没关系”的沟通弊病。我们表达的最终目的是要让对方明白、接受，甚至信服，那就必须要善于观察和总结不同人的不同接受方式。一个个性安静的人肯定受不了别人的滔滔不绝，而一个易怒暴躁的人肯定更喜欢别人在沟通方式与语气中看起来更为“顺从”与温和。掌握这些技巧，便可让我们的气场变得既无形又有形，从而影响甚至改变这些事务，这个神秘而迷人的魅力磁场，就是超级气场。 练习四：分析自己的朋友、同学，给每类人专门制定一个开场白，可以在尝试中慢慢调整。 请牢牢记住，气场与你的意志力有关，这是很重要的命题。就像一个人需要灵魂，我们的宇宙也需要最核心的动力，否则扩张就会停滞。你需要永远保持强大的意志，无论做任何事，都要督促自己谨慎而坚持。这将贯穿你的人生旅途，没有一天允许松懈，除非你想放弃某些目标

在职场,内向的人怎么培养出强大气场

在职场,内向的人怎么培养出强大气场? 在职场，有很多性格类型不同的人。因为无论是什么人，最后都会被放到职场当中去，在社会摸爬滚打。所以有些人从不会聊天，到最后变得八面玲珑。也有些人从热情开朗，变得沉默寡言。社会是一个名利场，有着非常错综复杂的人际关系，能够在职场打拼起来，真的非常不容易。因为社会就是这么一个残酷的地方，而职场会放大社会的残酷。 因此很多人都会想要改变自己，让自己变得更好、更优秀。但是这是非常有难度的，要改变一个人经年累月形成的性格，是多么不容易的一件事啊。而职场上，也有那么一批非常内向的人，他们在职场总是低着头沉默，不会发表自己的看法，也不会和同事过分亲近。没有接触对方之前，我们都以为人家孤傲，接触了对方之后，才知道对方是性格内向。性格内向的人，在职场的生存环境更加恶劣，所以很多内向的人都渴望在职场发生变化，让自己变得更加强大，有着强大的气场，让别人不敢轻易欺负。 一、多尝试 那么他们要做的第一件事就是多尝试，很多内向的人，都不敢第一个尝试。比方说，有同事经常在背后说自己的坏话，但是他们总是不吱声，那么同事说的话就越来越过分，你自己也会越来越被欺负。这样其实是非常不可取的。你要多尝试，什么事情，只有第一次最难。你下一次，就要自己站出来勇敢地反驳对方，不要害怕。 或者是在会议上，要锻炼自己的沟通，也可以发表一下自己的意见，争取不做透明人。多多尝试，年轻就是可以试错，要珍惜自己年轻的时间，等到了中年、晚年，自己试错的机会就会越来越少。 二、培养自己的自信 第二个就是要培养自己的自信。自信是一种摸不透、说不清的东西。因为这种东西，能够让我们在无形中流露出自己的气场。就像两个人一起走来，即使有一个人很漂亮或者帅气，但是走路畏畏缩缩，姿态也不是很好。而另一个人长得其貌不扬，但是走路带风，姿态很好，我们也会情不自禁地被后者吸引，这是什么？这就是自己的自信气场。 有很多内向的人，心里是自卑的，因为他们害怕。我们要学会克服这些东西，培养自己的自信。而自信可以从很多地方创造，比方说，今天穿一件自己新买的好看衣服，你就会有自信一点。听到别人的表扬，你也会更加有自信一点。远离那些喜欢贬低人的同事，遇到他们，无论你是什么样子，对方都会用语言来攻击你，破了你的防线，那就是得不偿失了。

气场读后感

气场读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 气场读后感（一） 最近这段时间刚看完和同事借来的《气场》这本书，原书是由皮克。菲尔着写的，主要写如何改变个人的气场。 所谓的气场是一个人的名片，它决定着别人对你的看法及交流方法，它存在于每个人的身上，但体现出来的各有不同，因此，这就造就了不同的命运，有些成为了成功人士，有些而成为地痞流氓。 看完后总结了一下，每个强大的气场都是经历过训练过程，在强大气场后面通常包含着一些泪与汗，而且每个人在进行气场训练过程首先要看清楚自己的优点与缺点，做到发挥优点改进缺点。在此，我也想想了自己的优点和缺点。 先说说自己的缺点，本人最大的缺点是不够细心，观察事物不够细微，这也是我最近在不断改进的地方，性格颜色分析来说我是属于绿色与红色的混合色，具有绿色的平和红色的热情，因此导致性格大大咧咧，不拘小节。其次自我感觉毅力不够，无论做任何事情，如果遇到一些困难需要长时间克服的，我总是达不到要求，或者每当遇到挫折的时候，总是不由自主的想选择放弃，需要有人不断在旁边鼓励。除此之外其他的缺点和不足都将是小菜一碟。 其次是优点，说到优点，通常都是别人给自己的评价，如果自己来说的话不太客观，但我对自己的评价就只有八个字“宽容冷静，善

解人意”，宽容的定义对每个人来说都不一样的，在我的定义中宽容并不是无限的，而是有一把尺来把握度的，如果无限的那就不叫宽容，那是纵容。纵容对于人生那就是一种堕落。冷静是我最大的特点，当别人遇到事情时总是慌慌张张的不知道怎么处理，而我则还会去倒杯水，泡杯咖啡或水静静的喝完再想处理的方式，因为这样的话才能选择更好的处理方式，我相信在慌张中做的选择并不会是最好的选择，曾经看过一篇文章，说的是主人公的老板，在公司被收购后还能拿着干净抹布，在自己的办公室里做起清洁工作，这份冷静并不是很个人都具备的，这需要生活的经历和社会的阅历，我是比较喜欢钦佩服拥有这份冷静的人，而我也正努力向这最高境界学习，可以做到在遇到重大困难时依然能拿着抹布做清洁工作；“善解人意”顾名思义就是很能体谅人，很能体贴人、学会换位思考。但现在不少人把这看成是傻，因为他们认为这种性格在这人吃人的世界里是不可行的，会吃不少亏的。可是这也是我天生的性格，无法改变的。 无论是好是坏，我只希望做最真实的自己。 气场读后感（二） 在朋友家读到这本书后，便在当当网上买回来了。一拿到这本所谓“全世界高端人物都在运用的成功秘密”的书，便迫不及待开始阅读。 首先什么叫气场？气场是围绕人体的巨大磁场，他吸收了你成长中所有的所得所失，里面包括你的性格、学识、教养、专业、品位，成长环境、家庭背景等，当然，还有你的外貌。这些物质经过各种方

女人如何有气场-女人如何培养自己的贵族气质

女人如何培养气场 友情分享：♀沧海一粟☆

为什么明星特别是欧美明星的街拍帖一直这么受欢迎？因为她们的YY搭配值得借鉴，因为她们之中很多人能把YY穿得气场强大。我们看着她们，仿佛在看一面镜子。多么希望镜子里的倒影是自己。 我相信作为普通人一个，很多人并没有明星的身高，或者明星的身材，或者明星的脸蛋，或者明星的钱财……但我们能不能有一点点明星的气场？ 有的。 气场并不一定来自身高身材脸蛋钱财，当然这些很重要。问题是，我们也许都有过这么一个经历：在大街上看到有身材高挑或容貌出众或衣衫光鲜的MM，可当她一抬头一迈腿一说话……我们要么失望，要么刹那间心理平衡。 由于职业的关系，我碰到许多气场不小令人欣赏的MM，也碰到更多五雷轰顶印象幻灭的MM。气场，真的不是靠拗造型、或端着架子做出来的。有时候，让自己在细节上有一些改变，你的气场就会慢慢凝聚。

一、告别小碎步 小碎步这个玩艺，在20岁以下的MM身上最为常见。特征如下：脚跟微踮，重心放在前脚掌，膝盖夹紧，小腿以下部分以内八字形式快速迈动。再明显一点，双掌紧贴大腿两侧，跟着快速摆动，然后人体在这样的摆动中迅速向前位移。 小碎步说好听点，是稚气可爱；一直用的话，整个人就是一副畏畏缩缩的模样。别急着反驳，回想一下身边的人（甚至自己），当她们迈着小碎步向你挪来的时候，你会不会觉得好看？反正我是从来没听说过穿和服的日本女人气场强大的说法。 二、闭上嘴

爱吃披萨的楼主今天又去吃披萨了。邻桌有四位女人，打扮的都不错，聊天也很愉快。四个人当时的神态如下： A张着嘴，下巴往前探，听得很入神。B咬着下嘴唇，一会松开，一会咬住。C靠着椅背，眼神定定看着手中叉子，抿嘴，听。至于D，D当然是在说话。 谁比较有气场？就我的现场感受来说，是没张嘴的那位。 不信可以再次留意一下周围的姑娘们。有为数不少的MM在听人说话、四下搜寻或者走在大街上时，双唇是张开的，有人还来一个加强版，把脖子往前伸。我曾经怀疑是我的个人喜好问题，后来问了身边比较靠谱的几位男性友人，得到一个大同小异的答案：不自觉地张嘴显得很无知。 所以，就算是樱桃小口，就算是丰润红唇，如果不是在诱惑那个他，或者拍摄写真。张嘴这一招，勿用，慎用。 三、挺直你的膝 高跟鞋是个好DD，它把女人的美感发挥得很妙。可高跟鞋要穿得好看真的不容易，在此向把高跟鞋穿出美感的MM们致意。 LZ在不上班的时候有一个癖好：蹲在购物集散地的广场边上看美女。养眼啊。有天一个站在商场门口打手机的MM引起了LZ的注意，腿细啊，且直，这是LZ20多年来求之而不得的啊~~~

如何提高自己培训演讲的气场

如何提高自己培训演讲的气场（讲课不够气势） 一，外在的形体训练 1，练习从容的走上舞台。大方得体而又充满自信的走在众人面前，听起来简单，做起来并不简单。你可以试着现在家人或者同学同事面前走走。这项训练的目的在于，从你走上演讲舞台开始，你就能以你的气场、气势吸引观众，确保，你一出现就成为观众的焦点，让他愿意听你演讲，期待你的演讲。 2，在平常说话时适时加入一些得体的动作。 二、声音训练 1，谨记：有什么样的表情就有什么样的声音。 2，自己录音自己听，及时纠错。 3，看别人的演讲。自己再去读相同的文章。模仿是第一步。学习别人成就自己。 三、写稿能力 1，好的稿子能让你的演讲成功一半。不可过于书面化，不能太过随意化。亲切自然。 培训师怎样演绎语言艺术(一) 苏霍姆林斯基曾说：“教师讲话带有审美色彩，这是一把最精致的钥匙。它不仅开发情绪的记忆，而且深入到大脑最隐蔽的角落。”可见，教师讲课的语言艺术对听课学生的重要影响。在这方面，对于职业培训师的语言艺术要求比对其他任何学科教师的要求都更高，这是由企业管理培训的性质、对象、内容、课时、标准等许多方面因素所决定的。培训师艺术语言，一方面来自培训师讲课语言表达的准确、恰当和生动，另一方面则来自培训师讲课语言中速度的快慢、节拍的强弱、力度的大小等巧妙变换和交替，以及句子长短、语调升降等有规律变化。培训师的这种抑扬顿挫、富有韵律感的语言使教学具有鲜明的节奏，对学员的学习效果带来直接影响。现代生理学研究表明，人在一种单调的声音刺激下，大脑皮层会很快进入抑制状态，而抑扬顿挫、具有节奏感和艺术性的教学语言能有效地打破大脑的抑制状态。所以，培训师必须加强语言调控，讲究对语言的巧妙编排与合理运用。 一、控制讲课语言的轻重隐显和疾徐张弛 如何控制讲课语言的轻重隐显和疾徐张弛，主要应考虑讲课内容和学生实际。第三力量的培训师深有体会，一般地说，讲解教材中的重点和比较深奥抽象的内容，应放慢语速，增强音量；如果是浅显易懂或本身节奏明快的内容，应加快语速，放轻音量。表现急切、震怒、兴奋、激昂、壮烈等基调的内容，可用快节奏的语言；表现宁静、优美、沉郁、悲哀、沉思等基调的内容，可用慢节奏的语言。这样快慢交替，急缓相间，能渲染出与课程内容相吻合的课堂气氛，使学员产生情绪、情感上的摹仿，在心中激起相应的感情，大大增强接受的效果。 二、讲究教学方式的间隔变换、有机组合

《气场》读后感

《气场》读后感 强大的气场是一个人的存在感和吸引力之所在，是他身上无与伦比的光环。——题记 通常并不会翻阅的一类书就是励志成功学，里面的功利主义气息仿佛浮躁的充满尾气的公路，让人着实喘不过气，但不得不承认很多有营养的书确实是背出版商的成功学包装毁了。机缘巧合，这次我竟然捧起了这本封面看起来厚黑又功利的《气场》，认真阅读完不禁觉得能从这类浮夸书籍中找到了它是一种幸运。 作者皮克菲尔是美国著名心理学专家和演说家，倡议并推广了气场训练课程，这本书深入浅出，为我们科学生动地阐述了气场——这种人类无形的光环的真实存在性和对人生的影响。 气场是什么？任何事物到了人们发现它的重要性的时候，其客观存在性也自然会被证实。气场也是一样，时至今日，它开始被普遍认为是客观存在的。气场是围绕着人的巨大磁场，它吸收了人成长过程中的几乎所有成败得失，是一个人存在所不可或缺的一部分，它源于精神，更是精神的延伸，一个人故去了，他的气场可以依然留存于人们的心中并深刻影响后世。 一个人最大的价值，来源于他在某一方面获得的存在感、他对别人的影响力以及对自己人生的掌控力和在此中体现出的让人无法抵挡的魅力，包括工作、学习及就某一件事、某一人面前体现出的吸引力，这就是气场。 本书的核心观点是，有生命就有气场，气场是我们戴在身上的无形的精神符号，我们的使命是调整气场，我们需要的气场是一种通过自身正面积极、强大向上的综合魅力带给人或事的一种有益的吸引力和影响力。 如果只有能力而毫无气场，你将怀才不遇，就想买在沙子里的黄金。反过来，气场亦是一个人能力的体现，当气场强大时，不仅可以提升人际关系，掌控自己的职业生涯，战胜各种困难，获得幸福。这就告诉我们，诸事不顺，那就总结问题，就会发现原来是手段方法出了问题，而不是命运不公。做人失败，多自问自省，就会明白是自己为人处世不够合理，而不是别人故意给你设槛。 我们常说，谁和谁电波不对，不是一类人，或者说谁和谁志同道合，意气相投；亦或谁有强大的感召力，谁在你身边你根本感觉不到他的存在等等。这些说法中都暗含了气场的强大作用在里面。每一种气场都有自己的频率，每一种气场都是独一无二的，世上没有完全相同的两种气场。每一种气场都会与其他气场进行交换，我们的气场中具有强烈的电磁效应，因为我们在持续不断地散发和吸收“能量”。 对于气场，我们能做些什么呢？气场是天生的，也是可以后天形成的，《气场》一书中，作者结合个人经历、自己的心理学修养和多年开展气场训练课程的丰富理论和实践经验，提出了很好的训练方法。下面首先摘抄书中给出的“培养气场的十种积极心态”： 1.决心：最重要的积极心态就是决心。是"决心"在改变你的命运，而不是环境。 2.企图：对于达到自己预期的目标要有强烈的成功意图，而不仅仅是计划和希望。 3.主动：被动只会将命运交给别人安排，只有主动出击，机遇才把握在自己手中。 4.热情：提起精神来，用笑脸去对待别人和工作！ 5.爱心：这是乐观的源泉。愿意奉献，不求短期回报，热爱你的事业，成功就会离你最 近。 6.学习：随时充电。 7.自信：相信自己的实力，不断地争取成功，并不断地想象成功，随时保持信心！ 8.自律：每个人都崇尚自由，但你需知道，自由的代价是自律。 9.顽强：你不打败困难，困难就会打败你！

教师要修炼自己的气场

教师要修炼自己的“气”场 有一个朋友去某学校应聘老师，试讲了一节课后校长对她的评价是“你是一个很有气场的老师”，朋友很顺利的得到了这份工作。事后，我一直在思考“气场”这个问题，它最早是伴随着娱乐选秀而新生的一个词汇，指一个人由内而外散发出来的个人魅力，包括气质、修养、学识、能力等方面的内涵。有人说，有魅力的教师不必言语，只要往那一站，就有一种“气场”。一名有“气场”的教师，无论言谈举止、风度气质还是思想精神，都是学生的标杆，都随时随地吸引并感化着学生。那么，我们如何修炼自己的“气场”的呢？前段时间偶然在网上看到江苏省著名特级教师周卫东老师的一个报告，他指出若要做一个有气场的老师，必须有“四气”即：正气、底气、才气、雅气。看后感触很深，结合自己的从教经历，谈几点粗浅的感悟。 一．修炼自己的学识---腹有诗书气自华 陈道明是很多观众甚至同行眼中始终充满气场的演员，我想除了精湛的演技之外，他的“气”场更来源于他的饱读诗书。而作为传道、授业、解惑的教育者，怎能离开传播深邃思想和人类文明的书籍呢？做一名有“气场”的教师，就要不断修炼自己的学识，要有“喜读书、勤思考”的习惯。有人说：教师必须成为一本书，工资再低也要买书，工作再忙也要读书，交情再浅也要送书，屋子再小也要藏书，为此，你才会成为一本永远站着的厚重的大书。可遗憾的是在这个充满浮华的社会里，越来越少的人能静下心来读书，不少老师在一个学期里只读了教材和教参，在真正该读书的时候却在写短信、刷微博，把本属于书籍的一些完整的生命体验和思想碰撞，尽用了碎片的讯息和夸张的视频取而代之了。正如印度工程师孟莎美在《令人忧虑：不阅读的中国人》一文中写道：当下的中国，缺少那种让人独处而不寂寞、与另一个自己——自己的灵魂——对话的空间。教育是在不断发展的，作为教师的我们不光需要拥有自己的专业知识，先进的教学理念，更需要我们不断的学习，不断补充自己。阅读是寻找精神家园的最好方式，苏霍姆林斯基在给教师的一百条建议中，有一条重要的建议就是“读书，读书，再读书”。我一直非常崇拜被称为杭高才子的许涛老师，因为他深厚的文学修养，充满激情的课堂教学，让无数毕业的学子感叹“有师如此，生复何求”，让不少初中的孩子因为他而报考杭高。我们不得不相信只有多读书，才能胜任知识