小儿感冒应该如何预防

小儿感冒应该如何预防？

急性上呼吸道感染全年都可发生冬春较多在幼儿期发病最多每人每年常有数次;学龄儿童即渐减少致病病毒的传播一般通过飞沫传染及直接接触偶可通过肠道可呈流行或散发传染期在轻症只限于最初几天重症则较长继发细菌感染后则更延长人体对上述病毒的免疫力一般较短仅1～2月或稍久但也有长达数年的

①积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要如经常开窗睡眠户外活动和体育运动等都是积极的方法只要持之以恒经常进行就能增强体质防止上呼吸道感染②讲卫生避免发病诱因：衣服穿得过多或过少室温过高或过低天气骤变环境污染和被动吸烟等都是上呼吸道感染的诱因应注意防范③避免交叉感染：接触病儿后要洗手必要时穿隔离衣隔离不但保护邻近小儿又可减少病儿发生并发症在一般托幼机构及医院中可以执行在家庭中成人患者避免与健康儿接触病房要实行通风换气保持适宜的温度消毒出院病人的床铺及常备清洁空床以便随时接收新病人如有条件可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒以免病原全播散④药物预防：卡慢舒婴幼儿5ml儿童10ml 口服一日3次3～6个月为一疗程左旋四咪唑 2.5mg(kg·d)一周服2天3个月为一疗程中药黄芪每日6～9g连服2～3个月以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数北京友谊医院儿科曾采用中药加味玉屏风散(配方：生黄芪9g白术6g防风3g生牡蛎9g陈皮6g山药9g研成细末)每日2次每次3g口服通过3年观察认为此药似能使体弱儿童免疫力降低反复呼吸道感染的发病率

⑤注射疫苗：最近认为应用减毒病毒疫苗由鼻腔内滴及/或雾化吸入可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生从而增强呼吸道对感染的防御能力大量研究工作指出分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多很能进行疫苗预防

全身症状如精神食欲等常较热度及白细胞更为重要如饮食精神如常者预后多良好;精神萎靡多睡或烦躁不安面色苍白者应加警惕

孩子感冒后怎样护理?

冬季是宝宝最容易发生感冒(即上呼吸道感染)的季节其实感冒的本质是宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等引起的寒冷本身并不会直接导致“感冒”而是室内外温度差别大

导致宝宝的免疫功能下降这时病毒或细菌就有可乘之机了!

护理要点

宝宝患了感冒后突出表现常为发热加上感冒需要经历一个疾病的自然过程(发热通常2～5天不等)所以除了配合医生的治疗外合理的家庭护理不仅能帮助宝宝尽快病愈也有助于缩短疾病的自然过程

1.注意休息

宝宝年龄越小越需休息及护理待症状消失后再恢复活动以免因病灶未能清除而复发有发热的宝宝最好卧床休息以减少其中枢神经系统的刺激

2.合理饮食

感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低恶心呕吐腹痛和腹泻等表现饮食护理非常重要总体原则是选择易消化的食物少食多餐如果强求宝宝进食将导致宝宝胃肠负担重对身体和疾病恢复均有害每次吃的食物量可少些吃的次数可多些多给宝宝喝一些水果汁如新鲜橙汁等发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些随着宝宝病情的好转一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食

3.环境适宜

保持宝宝的房间空气流通对发热的宝宝新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温应避免直接对着宝宝吹风而导致宝宝皮肤血管收缩加重病情

为宝宝安排一个良好的休息环境室内保持安静不大声说话尽可能增加宝宝的睡眠时间以减少能量的消耗可以让宝宝躺在床上给宝宝轻声讲故事或听音乐帮助宝宝放松会起到促进疾病康复的效果

4.有效出汗

鼓励宝宝多饮水水可以增加机体细胞代谢促进体内毒素排出同时可以有效出汗有利于降低体温

宝宝的衣服和被褥不要过多过厚应穿宽松衣裤以利有效出汗和散热千万不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥否则容易导致高热不退甚至诱发高热惊厥!宝宝服用退热药后会大量出汗衣被汗湿后应及时更换以免受凉而加重病情

5.物理降温

宝宝发热应首选物理降温尤其是小婴儿发热在物理降温无效时再适当小量使用退热药进行药物降温物理降温方法有：局部散热降温洗温水澡或温水擦浴冷盐水灌肠等其中以局部散热降温法最简单易行适合家庭常用

局部散热降温法

头部冷湿敷或头部冰袋：这是最常用的方法以头部冷湿敷(即用冷湿巾敷于宝宝的额部)接受度最高有些宝宝不愿意头部放冰袋可以用冷湿巾敷用应注意经常更换冰袋或冷湿巾颈部腋下及腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管将冰袋放在这些地方降温效果较好洗温水澡或温水擦浴：可收到良好的降温效果但在冬天难以实施

专家提醒：

要密切观察宝宝的病情变化对发热宝宝要注意惊厥先兆警惕高热惊厥的发生已有过高热惊厥的宝宝要在医生的指导下服用“鲁米那”预防高热惊厥再度发生如果发现宝宝口腔内有疱疹或皮肤上有皮疹也需及时看医生

恒温宝宝耐寒锻炼方案

现在北方有暖气南方有空调即便冬天再冷宝宝也能够待在温暖如春的房间里

对于这些恒温宝宝来说突然进入低温度的外界没有适当的保暖机体就会立刻做出一些反应：身体表面的皮肤自动收缩表现为鸡皮疙瘩汗毛竖立打寒颤甚至全身肌肉内的毛细血管收缩这样使病原体得到入侵的良机感冒便发生了恒温宝宝如何预防感冒加强体质和耐受性训练是关键!

·逐渐增加宝宝到户外活动的时间进出时及时增减衣服

外出时也可以戴口罩让空气在口鼻部位的湿化时间延长避免冷空气直接进入呼吸道使宝宝不适应

·强调暖气房空调室通风换气室内空气清洁有利于保持身体健康

·每周在密闭的房间(最好是在厨房内)用醋蒸呼吸道汽熏20分钟是杀灭病毒的简单消毒法可以杀灭藏在口腔和呼吸道内的可疑病毒同时能增强呼吸道表面的免疫力明显减少冬天全家患感冒的次数

·每天晚上带宝宝运动半小时(称规律性运动)可促进免疫力和生长发育

1岁以内的宝宝你可以帮助他运动;大于1岁的宝宝可以让他自己做运动形式不限但必须是有节奏的运动在运动过程中宝宝会不断适应环境适应运动本身的要求从而提高对外界各种刺激的适应能力使身体的防病抗病能力增强

·衣着适当

常常发生这种情况：当妈妈感觉宝宝的手有些凉时就赶快给宝宝加衣服往往外面气温才10摄氏度宝宝已经穿了三件毛衣一件小夹袄外面还有件厚厚的棉外套穿太多衣服本来喜欢活动的孩子也不想动了一来行动不便二来一动就出汗厚厚的衣服又不能散热还得自己将汗湿的衣服捂干如果不小心吹着风宝宝很容易受凉感冒所以多穿衣服不仅不能预防感冒往往会适得其反

宝宝究竟应穿多少适宜?

判断宝宝衣服穿多了还是少了不能以宝宝手脚的冷热来决定这是因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少在冬天很容易发冷而在活动后又很快可以使手脚温暖有一个简单的方法就是让宝宝自由活动10分钟如果宝宝面色红润贴身衣服是温热的说明衣服正好;如果宝宝面唇色红贴身衣服有些湿说明衣服多了应逐渐减少;如果面色不红润贴身衣服是干凉的则说明衣服太少应适当增加

小儿感冒应该如何治疗？

以充分休息解表清热预防并发症为主并应重视一般护理及支持疗法

1药物疗法可分去因疗法及支持疗法去因疗法中对病毒感染多采用中药治疗有人从初乳中提取分泌性IgA滴鼻每日0.3～0.5mg/kg分6～8次连滴2～3天结果认为满意细菌性感染则用青霉素或其它抗生素大多数急性上呼吸道感染为病毒感染抗生素非但无效还可引起机体菌群失调有利于病毒繁殖必须避免滥用当合并细菌感染时如β溶血性链球菌A组所引起的咽炎或扁桃体炎青霉素有效如2～3天后无效应考虑其他病原体感染高热时先用冷毛巾湿敷前额或整个头部每10分钟更换一次往往可控制高热惊厥此外可用一般退热药如适量阿司匹林或用扑热息痛根据病情可4～6小时重复一次但忌用过大剂量以免体温骤降多汗甚至发生虚脱(acetaminophen)对轻症咳嗽小儿尤其是小婴儿不宜给大量止咳的中西药品

2局部治疗如有鼻炎为了使呼吸道通畅保证休息应在进食及睡前滴鼻药每日4～6次每次每鼻孔2～3滴婴儿忌用油剂滴鼻恐吸入下呼吸道而致类脂性肺炎年长儿患咽喉炎或扁桃体炎时可用淡盐水或复方硼酸溶液(朵贝氏溶液)漱口

3中医治疗上呼吸道感染在祖国医学中通称“伤风感冒”根据临床表现可分为风塞感冒和风热感冒两型中医称流行性感冒为“时行感冒”其临床表现与风热感冒相似特点有三：①易于寒随热化表现为高热;②热盛时容易引起惊厥(热惊);③易因食滞引起吐泻等胃肠证候无论风寒或风热其病位在表治法当用解表法以辛温解表治风寒型以辛温解表治风热型此外扁桃体炎为上呼吸道感染中的一种常见病现对其中医疗法一并叙述

(1)普通感冒：

1)风寒感冒：此型多见于较大儿童感冒初期出现恶寒发热无汗鼻流清涕头身疼痛咳嗽有痰舌质淡红舌苔薄白脉浮紧治以辛温解表法

处方举例：藿香9g菊花9g苏梗6g荆芥穗3g连翘9g生石育9g

2)风热感冒：此型多见于婴幼儿发热较重或虽汗出而热不解鼻塞流黄涕面赤咽红或咳嗽有痰舌尖稍红舌苔薄白或黄白相兼脉浮数或滑数治以辛凉解表清热解毒法

处方举例一(适用于表热重者)：银花9g连翘9g薄荷6g板蓝根9g牛蒡子9g生石膏15g

处方举例二(适用于里热重者)：银花9g连翘9g菊花9g青黛3g地骨皮9g白薇9g生地9g板蓝根9g生石膏15g

(2)流行性感冒：发病急病情较重全身症状较明显容易出现营分证候可采用风热感冒的治疗方法结合临床随证加减

按上述普通感冒各型随证选用加下列药物：①高热加黄芩6g;高热且大便干者可加小儿牛黄散每次0.3～0.6g每日冲服2～3次②暑季感冒高热神倦恶心呕吐苔腻可加藿香6g佩兰6g③咳嗽重者加前胡9g杏仁6g④高热惊厥可选加钩藤9g蝉衣6g或珍珠母15g⑤兼食滞者可选加焦楂9g建曲9g或莱菔子6g

关于小儿冲剂药物组成及服法见附录方剂部分

(3)急性扁桃体炎：中医称为“乳蛾”根据临床表现不同可分为“喉蛾红肿”(相当于急性扁桃体炎)和莲房蛾(相当于隐窝性急性扁桃体炎)在急性期均以清热泻火解毒消肿为主要疗法同时可应用外治法

处方举例：银花9g连翘9g马勃3g板蓝根9g射干9g元参15g地丁9g青黛3g 可随证选加下列药物;①表热重者加鲜芦根30g菊花9g无汗如薄荷6g②里热重时高热口渴有汗者加重石膏15g黄苓6g高热舌质红无汗者加丹皮6g③大便燥结时加生大黄6g另煎兑服大便通畅则停服④伴有颌下淋巴结肿痛者加夏枯草9g胆草6g赤芍9g

此外局部可用锡类散或冰硼散吹喉每次每侧吹少许每日吹2～3次病情重的婴幼儿咳嗽反射可能减弱用药吹喉时应慎重药量宜少以防啼哭挣扎时吹入所气道

4对并发性症的治疗对常见并发症的治疗是处理急性上呼吸道感染的一个重要环境必须根据轻重缓急而采取适当措施

5一般护理注意休息及护理发热期宜给流食或软食吃奶婴儿应暂减乳量以免导致吐泻等消化不良症状室温宜恒定保持一定湿度有喉炎症时更要注意为了减轻咽痛及颈淋巴结疼痛年长儿可用冷敷或敷鼻咽分泌物过多时可取俯卧位

怎么预防小儿感冒

怎么预防小儿感冒 发表时间：2019-08-20T10:35:42.773Z 来源：《中国医学人文》2019年第07期作者：蔡友伦 [导读] 小儿感冒是临床上小儿出现上呼吸道感染的一个通俗的叫法，主要是流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，就是病原是流感病毒而且是传染病， 巴中市恩阳区妇幼保健院四川巴中 636064 小儿感冒是临床上小儿出现上呼吸道感染的一个通俗的叫法，主要是流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，就是病原是流感病毒而且是传染病，小儿感冒和成人感冒存在显著差异，因小儿自身的气道存在较为狭窄的解剖特点，同时官腔内径相对较小，因此导致官腔内部周围年末以及软组织对比成人相对较弱，导致一旦受到周边环境等不良因素的刺激，就会造成气道梗阻，严重危害小儿健康。那么，小儿感冒的主要病机以及出现感冒时的临床表现是什么呢？ 1 小儿感冒病因病机 临床上，感冒即为上呼吸道感染，上呼吸道感染的主要原因为不同种类的病原体对上呼吸道进行刺激，进而引发小儿鼻咽喉部位的炎症反应。病毒和细菌是临床上常见的病原体，多数小儿感冒主要为病毒性感冒。小儿因免疫系统尚未健全等因素，其血液中免疫球蛋白和成人比较不足，因此对病毒和病菌等病原体的抵抗力相对较弱。临床上，存在贫血、营养不良等基础疾病的患儿更易出现感冒。 临床上，上呼吸道感染包括多种类型，例如咽炎、鼻炎等均为上呼吸道感染的炎症反应。感冒是婴幼儿时期最常见的一种疾病之一，如不及时治疗会导致小儿出现严重并发症，例如肺炎等等。肺炎是临床上常见的小儿感冒并发症之一，即使治愈也会导致小儿在未来的生活中出现免疫力下降，反复发做情况出现。 除上述因素外，外界环境因素也是导致小儿感冒的主要因素之一，例如当室内通风较差，小儿长期处于空气较差的环境中，每日接受阳光照射时间不足等等，均会导致小儿免疫力下降，引发病毒感染导致感冒出现。 2 小儿感冒的常见反应 小儿感冒主要分为普通感冒和流行性小儿感冒。普通的小儿感冒主要表现为鼻塞、流鼻涕以及咽部不适等，体温忽高忽低，部分较为严重患儿可能会导致一段时间内持续发热现象，这一过程可能持续几天甚至半个月。小儿普通感冒初期，部分患儿的临床表现和急腹症存在一定程度相似之处，例如局部脐部周围阵痛等。 而流行性小儿流行感冒，大部分表现为发热头痛、肌痛，常常会伴随有咽痛、咳嗽这些症状，它的全身症状比普通的感冒更严重，比如持续的发热、精神状态不好、食欲不好，就出现全身的肌肉酸痛症状，比普通感冒要严重得多。当然如果小孩比较小，可能他不会明确的描述有头痛、肌痛这些，但是能从我检查小孩可以看出来小孩可能精神状态比较差，精神不太好，家长也会描述可能这段时间胃口不好，精神不好这些症状。 对于一般感冒，让患儿得到充分的休息即可，如体温未超过38摄氏度可采取物理降温进行治疗，同时控制患儿的饮食，多食用较为容易消化、维生素及蛋白质含量较高的饮食。但针对临床表现较为严重患儿，需要遵医嘱定时服用，严重情况下采取静脉滴注等方式进行临床治疗。 由此可见，不管何种类型的感冒均会对小儿造成一定程度影响，因此小儿感冒的预防十分重要，那么在日常的生活中，需要采取何种预防措施可有效预防小儿感冒呢？以下对小儿感冒的几种预防措施进行简单的介绍。 首先，上述提过，小儿感冒的最根本原因在于细菌或病毒感染，因此保证小儿居住环境的良好是预防小儿感冒的基本措施之一。针对婴幼儿的家庭，家长要首先保证室内的环境新鲜，每日至少进行室内通风1~2次。除此之外还需要做好室内的日常清洁，保证小儿居住环境。 其次，传染是引发小儿感冒的最直接原因，由于小儿免疫系统尚未发育完全，家长需要在换季等感冒多发季节避免将小儿带到公共场所，预防传染。除此之外，如大人出现相关感冒症状，回家后要避免和小儿接触，并注意在家中佩戴口罩，避免接触小儿的餐具、奶瓶等等，并注意消毒。一旦婴幼儿出现鼻塞不适等相关症状及时送至医院就诊。 再次，引发小儿感冒的最根本因素在于小儿的抵抗力较弱，免疫力相对较差。因此，提升小儿免疫力是预防小儿感冒的最本质措施。针对婴幼儿，家长要在天气允许情况下每日带至室外晒太阳，提升光照时间提升其免疫力。还可通过改善小儿日常饮食，注意日常饮食营养合理搭配提升其免疫力，从根本上预防感冒。对于年龄较大儿童，家长可多多鼓励小儿参加户外运动，提升其身体素质，加强日常锻炼。 最后，家长要在日常生活中注意小儿的穿衣保暖，根据日常天气的变化的增减衣服。部分家长认为，一定要做好保暖工作，因此在小儿室外时过多的增添衣物或在睡觉时把孩子捂的严严实实，但这种方式对小儿反而有害，过热或过冷均会导致小儿出现严重感冒。因此，在适当增减药物的同时注意足部和腹部的保暖即可。 以上是针对小儿感冒的几种有效的预防措施，那针对已经感冒的患儿，家长在日常生活中应采取何种措施进行护理？笔者对小儿的护理措施从以下几个方面进行简单总结。 第一，针对高热患儿的护理措施。发热是小儿感冒中常见的一种现象，因此对于普通感冒患儿并体温未超过38摄氏度患儿需要进行物理降温，采取退热贴或湿毛巾在患儿额头、颈部两侧进行湿敷，促进患儿排汗，降低患儿体温。在物理降温的同时家长需要注意，因小儿排汗的加快，为避免小儿出现失水情况，需要给小儿多喝水，及时补水避免失水过多。 第二，对于感冒患儿需要注意营养的补充和饮食的合理搭配，多食用蛋白质、维生素丰富的食物，禁止使用油腻，高热量、高脂肪的食物，增加营养摄入，促进患儿早日康复。 第三，部分感冒患儿会出现呼吸道分泌物，因此可采取雾化吸入方式保持患儿呼吸道通畅和清洁。每日可进行1~2次的雾化吸入治疗，保证患儿呼吸道湿润，促进其将粘稠的分泌物排出。同时在进行雾化吸入过程中注意进行患儿的隔离，预防出现交叉感染。最后需要注意患儿的翻身、叩背，促进分泌物的排出。 第四，良好的室内环境不仅可预防小儿感冒的发生，也是促进小儿尽快康复的措施之一，对于患病小儿，要注意避免室内对流风加重患儿病情，同时保证室内的温度适宜。 第五，对于感冒患儿，应注意卧床休息，同时保证起鼻咽部的通常和气道的湿润，可每日采取盐水进行漱口，同时避免食用生冷食物

春季预防感冒方法及小常识

春季预防感冒方法及小常识 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《春季预防感冒方法及小常识》的内容，具体内容：春季万物生长，很多细菌容易在这个时候出现，所以大家要注意做好对于细菌的预防工作，预防感冒，下面是的春季预防感冒方法，欢迎阅读。春季预防感冒方法春捂多捂捂古语有... 春季万物生长，很多细菌容易在这个时候出现，所以大家要注意做好对于细菌的预防工作，预防感冒，下面是的春季预防感冒方法，欢迎阅读。 春季预防感冒方法 春捂多捂捂 古语有云：春捂秋冻，"春捂"就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说"春天孩儿脸，一天变三变"，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。所以，春天再多捂一捂。 足浴 有句歌谣："春天洗脚，升阳固脱"。春季阳气升发，万物始生，人体內阳气也开始生发，新陈代谢增强。这时足浴，正是养生保健的有效措施。如果在足浴盆里，加上生姜30克，切碎，入水1500毫升，煮沸5-10分钟，再加入凉水，使水温保持在40度左右，泡脚半小时上下。生姜辛温，具有疏风散寒的功效。通过生姜水泡脚，可有效的预防感冒等呼吸道疾病。

另外，通过足浴可加快全身血液循环，较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球能及时消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。 冷水洗脸 冷水洗脸可提高人体对寒冷的适应能力，可早晨用冷水洗脸，15天后逐渐增加至每日早、中、晚各1次。洗脸后屏住呼吸，将面部浸入冷水中5-10秒。随后拭去水分，用手摩擦头和面部至热，每次1-2分钟。用冷水洗脸，即使在平时外界气温突然变化的情况下，身体亦能适应，不易着凉而发生各种疾病，如感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。 中医偏方加穴位 随身带瓶漱口水用防风、板蓝根、连翘这三种药加上菊花、生甘草，可以煎成汤水，装在小瓶里随身带，有时间就含一口漱口，能起到预防作用。如果已经感冒了，就喝下去。 薏苡仁熬水搓手心用薏苡仁单独熬水饮用，或熬水搓手心，拼十个指头，还可用薏苡仁的水蘸着棉棒揉动鼻腔，这对预防感冒很有效。 生甘草水蘸揉耳鼻腔川生甘草熬水，用棉棒蘸揉耳鼻腔，可以预防传染性感冒。 偏方 偏方一 用料：葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。 制法：服后微出汗，既可明显减轻症状。 功效：温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

防治小儿感冒的中成药

防治小儿感冒的中成药 中成药剂量小，疗效高，小儿感冒服用方便。常用者有： (1)九宝丹具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒，症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等。每服1丸(每丸3克)，日服2次，温开水送下。周岁以下小儿酌减。 (2)妙灵丹具有清热解表、止咳化痰的作用。适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红，甚至高热不退，出现惊风抽搐等症。此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药。每服1丸(每丸重1.5克)，日服2次，薄荷煎汤或温开水送下。 (3)回生救急散简称救急散，大瓶重3克，小瓶重1.2克。该药具有清热解表、镇惊化痰的作用。适用于小儿内有积热、伤风感冒引起的身热无汗、咳嗽痰盛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤、烦躁不安，甚至惊风抽搐等症。是治疗小儿感冒发热的常用成药。尚可用于流感、肺炎喘嗽、隐疹不透、急热惊风等症。每用0.6克，日服2次，温开水冲服。周岁以内小儿酌减。 (4)小儿保元丹具有清热解表、镇惊化痰之功。适用于小儿感冒风寒、痰热内闭引起的怕冷发热、无汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、气促作喘、面赤唇红，甚至高热不退、烦躁不安、神昏抽搐等症。是治疗小儿感冒未解、里热炽盛引起的高热喘促为主症的常用中

成药。每服1丸(每丸重0.9克)，日服2次。薄荷、钩藤煎汤或温白开水送下。周岁以内小儿酌减。 (5)小儿感冒冲剂能够清热解表，主要用于小儿感冒发热，普通感冒、流行性感冒均可应用。每袋24克，1岁以内每袋分4次服，1～3岁每袋分3次服，4～7岁每袋分2次服，8～12岁每袋1次服，日服2次。温开水冲服即可。 (6)小儿至宝锭简称至宝锭，是治疗小儿感冒夹滞的常用成药之一。该药能够清热导滞、祛风化痰。适用于外感风寒、停食停乳引起的发热、咳嗽痰多、呕吐恶心、不思饮食、大便酸臭、手心发热、烦躁不安，甚至神昏抽搐等症。蜜丸，每丸重1.5克，每服1丸，日服2次，焦三仙煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。 (7)香苏正胃丸又称香苏正胃丹。亦为蜜丸，每丸重1.5克，是治疗小儿暑湿外感兼夹伤食停乳的常用成药。该药具有解表和中、消食行滞的功能。只要是夏暑季节贪凉饮冷所致的发热怕冷、呕吐、腹泻、不想吃饭、尿少、腹痛、腹胀等症，均可应用。每服1丸，日服2次，用温开水送服。周岁以内小儿用量酌减。 (8)牛黄镇惊丸是治疗小儿感冒夹惊的主要成药之一。为蜜丸，每丸重1.5克。该药具有清热镇惊、散风化痰的功能。适用于小儿素有内热、感受外邪、痰热内闭引动肝风所致的头痛无汗、高热不止、痰涎壅盛、气促作喘、烦躁不宁、睡中惊惕，甚至神志不清、手足抽搐等症。每服1丸，日服2次，薄荷煎汤或温开水送下。周岁以内小儿酌减。

大班健康教案预防感冒

大班健康教案预防感冒 幼儿园的健康课怎么上？下面是由为大家带来的关于大班健康教案预防感冒，希望能够帮到您！大班健康教案 预防感冒一 活动目的： 1. 了解感冒信息以及预防感冒的方法 2. 懂的身体健康的重要性，学习保护身体 活动准备： 细菌图片、幻灯、幼儿自身感冒的经验 活动过程： 一、回忆感冒的感觉 提问：1?你们都感冒过吧，那你感冒了以后有什么感觉？出现那些症状？ 1）咳嗽，喉咙痛 2）鼻塞，流鼻涕 3）发热，头痛 2. 感冒了以后，应该怎么办 ?（有什么好办法让身体快点好起来） 1）及时就医 2）按时吃药

3）注意休息 二、了解感冒的原因 提问：说说你是为什么感冒了？ 1. 受凉了，冷了（教育幼儿根据冷暖穿脱衣） 2. 被传染了（提问：那为什么有的人容易被传染，有的不呢？ a. 是否有接触到病毒 b. 人的个体差异） 三、讨论预防感冒的方法 1. 勤洗手，洗澡，注意卫生 2. 尽量避免与感冒患者接触 3. 少去人员密集的地方，特别市室内 4. 加强体育锻炼 5. 均衡饮食 6. 充足的睡眠大班健康教案预防感冒二 一、活动目标： 1、了解简单的预防感冒知识。 2、学习擦鼻涕的正确方法。 3、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受，体验身体健康的重

要性。 二、活动准备： 1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一。 2、动听优美的背景音乐。 3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打 针、吃药的情景。 三、活动过程： 1、幼儿随音乐欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》 1）孩子们，你们知道这童话故事的名字叫什么吗？小兔生什么病了？出现了什么症状啊？ 2）小青蛙、小刺猬去看他的时候，小白兔为什么不见他们。 3）朋友们用什么方法关心小兔的。 2、通过谈话，归纳感冒的主要症状。 1）你感冒过吗？你感冒出现了哪些症状？有什么感觉？ 2）感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉咙干痛、头痛等，身体非常不舒服。 3、师生共同讨论感冒的原因。 1）人为什么会感冒？ 2）感冒了怎么办？（引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎

春季预防流感小知识

xx中学安全教育内容春季预防流感小知识流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。由于流感和普通感冒的名称有相似之处，因而很多人认为流感就是感冒，只不过是“流行”起来的感冒而已，没什么了不起。其实流感和普通感冒有很大的不同： 流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达 38."8摄氏度，持续3~4天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。 而普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。 如何预防流感呢? 1、是要接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。 2、保持1米的距离。患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约70厘米远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。 3．常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。 4．小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

5．大量喝水。多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，能有效发挥清除细菌、病毒的功能；大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之 一。" 6．不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。 7．别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。 8．加强营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食品，多喝鸡汤和开水，早晚坚持用淡盐水漱口。多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位，但它多存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生索E类的食品。维生素C有减轻感冒症状及程度的作用。应多吃含有维生素c和E的食物。维生素c丰富的食物，以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、生梨、橘子、柚子、草莓等含量最高。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均含有丰富的维生素E。 9．流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门、戴口罩。公共场所加强通风，喷洒漂白粉液或过氧乙酸等消毒，或用熬醋熏蒸的办法预防流感，也可用中药预防，如口服板兰根等，据认为有一定效果，也有的吃点大蒜、喝点姜汤，也能有预防作用。 10．"流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。 营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体(包括流感病毒)的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，要有充足的睡眠，这是预防流感的基础措施。

幼儿预防感冒的方法

幼儿预防感冒的方法 幼儿预防感冒的方法有哪些呢?下面是小编整理的幼儿预防感冒的方法，希望对你有帮助! 寒冷的冬季，家长怕小儿受凉总要给小儿穿着厚厚的棉衣 年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况，冬天北方家里都有取暖设施，考虑到宝宝发育的特点，室温不宜过高，保持在18℃-22℃，其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于小儿运动。 冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。 有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，

接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。 冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生.

幼儿园温馨提示：秋季预防感冒小常识

幼儿园温馨提示：秋季预防感冒小常识 “一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。气温的骤降，是秋季感冒的主要诱因。秋季如何预防感冒呢？专家 教你秋季预防感冒小常识。1、平时多饮水秋高气爽，体内的水分容 易流失。因此在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足， 不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于 身体排毒，预防感冒。专家建议，要保持饮水量，然而不要一次大 量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。一天 的饮水量要在2000毫升左右。2、空气流通早晨起床后，及时打开 窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。最好在早中晚 各开窗通风三次，每次105分钟为宜，既保持了室内空气清新，又 抑制了细菌的滋生。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在 床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻 底清洗一下，以免病毒通过其散播。3、用盐水漱口每日早晚、餐后 用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好 的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱 使盐水充分冲洗咽部效果更佳。准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开 盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。4、按摩鼻 子约有050%的感冒是由鼻病毒引起，由于鼻咽部是最初感染的部位，因此，鼻部按摩能有效预防感冒。05、饮食少食辛咸保证三餐按时 定量，饮食清谈、吃各种各样的食物，勿偏食或挑食；避免大鱼大 肉或暴饮暴食；禁止酗酒。在此基础上，有目的地多食一些可增强 免疫功能的各种深色蔬菜水果、菇类、藻类食物如冬苋菜、小白菜、西蓝花、芦笋、西红柿、葡萄、柑橘、猕猴桃、红枣、香菇、银耳、海带、紫菜等。从中医食疗的角度来讲，此时食物的选择应少辛、咸，多酸、甘，忌苦、燥。即应少吃葱、姜、韭、蒜、椒等辛辣和 酱料、腌菜等咸味过重之食物，而要多吃一些酸味或甘味的食物如

幼儿园春季传染病预防小知识【推荐】

幼儿园春季传染病预防小知识 随着春天的脚步向我们走来，各种传染病也悄悄的来到我们身边。春季是各种传染病的高发季节，而儿童为传染病的高发人群。 1.幼儿免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期。 2.幼儿上呼吸道功能不健全，特别容易受到侵害。 3.上呼吸道直接与外界相连，正常情况下，咽部有病毒、细菌等微生物寄生，当突然受凉、抵抗力低下时，局部组织极易受到细菌的侵害，引起炎症。 4.幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。 作为家长，可以为孩子做些什么呢？ 1.室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃，湿度在50-60%最为合适，每天开窗3-4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子的地面，使室内空气新鲜而湿润。 2.加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。 3.注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密，误以为这样就不

会得病。其实孩子活动量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。平时不要给孩子穿太多衣服。 4.注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。 5.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。 6.教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。

感冒的十种预防措施

感冒的十种预防措施 1.普通感冒 感冒可以说是人类最常见的疾病之一。普通的感冒是一种自愈性疾病，通常都会自行恢复，如果不出现发烧等其他症状不需要特别治疗。 2.是什么原因导致普通感冒，它是怎样传播的？ 普通感冒通常都是由病毒感染引起的。是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。 3.感冒预防措施：勤洗手 勤洗手是最好的预防措施。尤其是在购物，健身，或长时间停留在公共场所后，一定要洗手。公共场所内存在大量的病菌和病毒，洗手可以有效的杀灭这些病毒和病菌，需要在公共场所停留时，可以随身携带一个小瓶的洗手液或带一包消毒湿巾。 4.感冒预防措施：尽量不要触摸脸部 触摸脸部很容易将你手术的病菌传染到你的体内，尤其是触摸鼻子，嘴巴和眼睛区域。 5.感冒预防措施：不要吸烟 烟草的烟雾可刺激我们的呼吸道，这会大大增加我们患感冒和其他感染的风险。即使是二手烟也可对我们造成伤害，尤其是儿童更容易患感冒。 6.感冒预防措施：如果家中有人患了感冒请使用一次性餐具 喝水使用一次性纸杯，吃饭使用一次性的餐具，每次使用后都扔掉，防止交叉感染。 7.感冒预防措施：保持家具表面的清洁 门把手，抽屉拉手，键盘，电话机，遥控器，桌面，水槽都是病毒藏匿的地方，如果家长有人已经感冒，这些地方一定要保持干净，经常用肥皂和水或消毒剂溶液擦拭这些表面。 8.感冒预防措施：清洗玩具 如果孩子患了感冒，他的玩具也要注意保持干净，按时对玩具进行清洗和消毒。

9.感冒预防措施：洗手后不要使用毛巾 洗手后不用使用毛巾，可以使用纸巾来擦干。毛巾更容易繁殖大量的病菌。每个家庭成员都要有自己单独的毛巾，家里来的客人也要为他们准备其他的毛巾。 10.感冒预防措施：使用后的纸巾要及时的清理掉 用过的纸巾也会滋生大量的病毒，对家中造成污染，要及时的将用过的纸巾清理出去。 11.感冒预防措施：学会控制压力 有研究表明，人在遇到情绪紧张时，免疫系统系统就会变弱，这种情况下更容易感冒。 12.感冒预防措施：保持健康的生活方式 虽然没有直接的证据表明，好的生活方式可以预防感冒，但是保持健康的生活方式，充足的睡眠，良好的营养和适当的体育锻炼可以让我们的免疫系统更加健康，这也有助于对抗病毒和感染，减少疾病的发生。

大班健康《预防感冒》教案

大班健康活动：预防感冒 活动目标： 1.培养幼儿自觉预防感冒的意识。 2.引导幼儿了解感冒的起因以及感冒对身体的影响，掌握预防感冒的简单知识。 活动准备： PPT 活动过程： 一、由图片导入感冒 出示图片（打喷嚏感冒了） 师：她怎么了？ 二、寻找感冒的原因 1.你们感冒过吗？你感冒时都会怎么样？有什么症状？让幼儿说一说，学一学。（咳嗽、打喷嚏、鼻塞、发热、乏力等） 2.感冒这么难受，平时你都是怎么感冒的？（幼儿讲述） 教师小结感冒原因：感冒真是防不胜防，有：受凉感冒，传染感冒，出汗后受凉感冒，蹬被子感冒等。 3.教师提问：患了感冒怎么办？ 幼儿答：冷了多穿些衣服、睡觉时要盖好被子，不能洗冷水澡…… 教师小结：我们的小朋友年纪小，是还在长身体的时候，抵抗力差，容易感冒，感冒还会影响学习。因此小朋友要注意天气的变化，冷了多穿衣服，热了减衣服，睡觉时要盖好被子，不能到外面淋雨，还有感冒了不能对着别人打喷嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕，乖乖听医生的话，按时吃药，打针，多休息，多喝温开水，感冒很快就会好了，最重要的是我们的小朋友一定要多晒晒太阳，平时多跑跑步，多锻炼身体，增强我们的身体抵抗力，这样我们就会变成“健康小超人”。 三、预防感冒方 1.怎样就能预防感冒呢？（幼儿议一议） 2.出示图片，介绍预防感冒的方法，介绍“健康数来宝”

《健康数来宝》 你拍一，我拍一，预防感冒数第一； 你拍二，我拍二，多喝开水很重要； 你拍三，我拍三，多吃蔬果和大蒜； 你拍四，我拍四，饭前便后把手洗； 你拍五，我拍五，秋要冻来春要捂； 你拍六，我拍六，锻炼身体感冒溜，感冒溜。 3.幼儿学习健康数来宝。 4.教师和小朋友一起玩健康数来宝。（边念数来宝边两两拍手） 5.小朋友和客人老师玩健康数来宝。 四、律动《健康歌》 师：其实，加强锻炼，增强体质才是关键的。现在就让我们一起来做做健康操，锻炼一下身体吧。 师生共同律动。

秋季小儿感冒预防及食疗

秋季小儿感冒预防及食疗 秋季幼儿怎样预防感冒及食疗? 入秋后，天气虽然凉爽多了，但是孩子们却变得更容易生病，最常见的当属感冒了。为此，父母们应打起精神，做好宝宝的秋季感冒的防护措施。 秋季感冒的原因 ·秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。 ·医疗气象学家研究证实，感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季，各地的气温日较差都很大，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。 秋季感冒的预防 ·天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服，因为加上后就不好减掉了，只能是越加越多。最好的办法是：您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会冷。要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在运动状态。即使是睡着了，也不要盖得太多。 ·天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据父母自身感受，比自己稍晚几天减衣服，如果您没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。 ·掌握“春捂秋冻”原则，再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。

·有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。 这里我补充一点，在传染病多发季节，我们家长尽量不要带孩子到人多的地方去（如：超市．．） 秋季预防小儿感冒食疗法 夏去秋来，气温逐渐下降，由于小儿免疫力差，冷暖失调极易引起感冒，因此，采取对症治疗即可收效。下面介绍一些感冒食疗法： 1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加适量红糖.有清热解表之功效。 2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3-4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。 3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，专治风寒感冒。 4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。 5、萝卜一个青橄榄6-7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。 6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。以上各方有利无弊，不防一试。

春季幼儿常见疾病及预防

春季幼儿常见疾病及预防 一、感冒 感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之间传播，主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症，典型的感冒症状在3～4天内就会逐渐消失，通常不需要看医生。 护理 1、保证孩子得到足够的休息，给他多喝白开水。 2、房间内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。 3、饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。 4、轻度发热时，可进行物理降温;鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。 预防

1、随着天气的变化增减衣物，最好是“春捂秋冻”。 2、保证充足的睡眠，可以增强体质。 3、尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。 4、在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。 特别提醒 除合并细菌感染外，一般不需要使用抗生素。 二、咳嗽 咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时，通过一个反射回路，可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的声音也有所区别。 护理 1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。

2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。 3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。 预防 1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。 2、如果咳嗽是由暂时的刺激(如室内的灰尘)引起，应避免这种刺激。 特别提醒 在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。 三、哮喘 许多原因都可以导致哮喘发作，但5岁以下孩子哮喘的最常见原因是病毒性感染造成支气管黏膜发炎并刺激周围的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘发作时，主要表现为咳嗽，在夜间、锻炼或与刺激性物质及变应原接触时加重，呼气时会产生哮鸣音。

如何预防小儿反复感冒

如何预防小儿反复感冒 季节交替,也是儿童最容易感冒的时候.虽说感冒不是什么大病,但是护理不当,感冒反 复发作,不仅让孩子苦不堪言,也会让病儿的父母烦恼不已,甚至一不留神,病儿还可能患上气管炎,肺炎等疾病. 一,反复感冒的原因有哪些 1,缺乏锻炼:孩子平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的儿童,身体状况往往比较差. 2,缺乏营养:缺乏均衡营养的小孩,会同时缺乏维生素和微量元素.缺钙的儿童很容易感冒,因为这类孩子体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少.缺钙的孩子往往缺乏维生素D,而维 生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育.其他微量元素的缺乏,比如铁,锌等,都会影响儿童的抵抗力.而缺乏必须维生素的小孩,肯定是抵抗力很弱的. 3,空气污染:如果家中有人吸烟,儿童所受的危害往往最大. 4,口腔疾病:孩子口腔有慢性病灶,比如慢性鼻炎,鼻窦炎,龋齿等. 5,温差:季节交替的时候,时冷时热,会让孩子极不适应. 6,接触感染:一般,容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所,因为,那里人员复杂,容易发生交叉感染,一不小心孩子就容易被传染上. 由此看来,要预防儿童反复呼吸道感染,父母要做的并不是去给孩子买些增强抵抗力的 药物,更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯. 二,预防感冒的9大措施 1,运动:父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际,更明显. 2,穿衣:季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力.同时,衣服穿得太厚,又使小孩经常出汗,湿衣,这样更导致小孩抵抗力减弱. 3,早餐:吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御 寒能力. 4,卫生:要培养孩子养成饭前,便后洗手的习惯.

小儿春季常见病防治大全(1)

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 小儿春季常见病防治大全(1) 小儿春季常见病防治大全（1）本文Tag标签： 春季/护理 PART1： 医在春天，直击小儿春季的常见疾病五大原因让春季成为疾病好发时 1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。 春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应。 2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。 3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。 4、初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。 5、春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。 早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的上上策。 在此，我们就将针对三大类十几种小儿春季常见病提出治疗、居家护理之策。 第一大类： 传染病春天是传染病的高发季节，许多传染病都会引发危重并发病。 因此在春天，传染病是宝宝们的首要大敌。 1 / 11

疾病名称： 流行性感冒病征： 从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到 2 天。 绝大多数患儿发病突然，先是出现发冷、寒颤等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39℃以上，持续 3－5 天，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。 治疗： 在治疗上无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主。 例如初起流鼻涕、打喷嚏症状较重时，可以吃些治感冒的药；咳嗽、咳痰等症状较重时，可选用祛痰和止咳药物；出现高烧，可吃些退热药。 居家护理： 注意多补充水分、多休息；饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，通常可在一周内痊愈。 若发现宝宝高热持续不退或热退后体温又上升，同时出现咳嗽、喘息、面色发白或青紫时，有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。 疾病名称： 流行性脑脊髓膜炎病征： 简称流脑。 具有较强的传染性， 6 岁以下患病率尤高。

幼儿园大班健康预防感冒教案

幼儿园大班健康预防感冒教案 [标签:说明] 幼儿园健康教育教案一 活动目标： 1、了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。 2、体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。 活动重点: 了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识 活动难点： 体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒 活动准备： 相关情境、资料 活动过程： (一) 开始部分 导入活动：开心碰碰碰 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏，感受快乐。 (二) 基本部分 1、观看情境表演，引入讨论话题。 一名幼儿扮感冒的病人，变咳嗽边说：“今天一起床我就特别难受，头很疼。这是怎么了? 2、讨论感冒的症状、原因和治疗的方法。 教师：你得过感冒吗?感冒时有什么感觉?引导幼儿回忆患感冒时

的感觉。你因什么原因感冒的? 教师：感冒了怎么办? 3、了解预防感冒的常识。 经常开窗通风，多喝白开水，多吃水果;关注天气变化等。 4、幼儿讨论，教师给与适当的补充，丰富幼儿的相关知识。 教师小结：感冒后要多喝水，要用纸巾或手绢捂住口鼻，少去公共场合。 (三)、结束部分 绘画活动，预防感冒的方法 幼儿园健康教育教案二 活动目标： 1、了解一些感冒的病症以及传播途径。 2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。 活动准备：教学挂图《预防感冒》。 活动过程： 1、引出话题： 教师有班级点名活动引出今天的教学活动。 “这些天，xx小朋友为什麽没来呀?” 幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。 “你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?” 教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。 2、了解感冒的传播途径：

教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。 “人们一般是由于什么患上感冒的?”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?” 教师归纳。 不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。 3、掌握预防感冒的小常识： 教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。 “我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?” 教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。 不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。 幼儿园健康教育教案三 活动目的： 1.了解感冒信息以及预防感冒的方法 2.懂的身体健康的重要性，学习保护身体 活动准备： 细菌图片、幻灯、幼儿自身感冒的经验 活动过程：

预防小儿感冒大全

预防小儿感冒大全 "感冒"指鼻、鼻窦、咽喉的感染，亦称"急性上呼吸道感染"，孩子患感冒哭闹不安，又容易诱发其它疾病，怎样帮助孩子预防与避免感冒？在与感冒的长期抗战中，专家总结出不少小妙招 1、保证充足睡眠 无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本 人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。 2、避免接触感染源 a、常通风 保持室内清洁卫生，注意经常开窗换气，空气新鲜； 居室及办公室内的通风换气十分重要。在室内一两小时后最好能出外呼吸新鲜空气。长时间待在室内要勤开窗子，通风换气，保持空气新鲜。上下班出门在外，注意交通工具、共场所的空气质量，尽量站在空气通畅的地方。疾病流行季节避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。 保持居室卫生居住环境清洁，被褥定期在太阳下晒2小时，都不利于细菌生存。室内熏艾条、香、喷香水、插电空气清洁片都有助于消灭病菌。 如果家中已有呼吸道传染病人，应尽量做到这些： ●在家中休养的病人，隔离期限内应限制在一定范围内活动，不去公共场所。 ●保持居室内空气清新，经常开窗换气。通风可使病原体和病原微生物的数量下降。

●家属接触病人时应戴上口罩，口罩连续使用不应超过4小时。接触病人后勿忘更衣洗澡。 ●病人饮食起居用具应专用，并注意保持清洁，隔离期后应消毒。陶瓷、玻璃餐饮用具煮沸消毒，水面浸过被消毒物品，水沸时开始计时，一般为15～30分钟。 ●痰液用漂白粉混合消毒，其比例为5:1，消毒时间为2小时。痰杯、痰盂等每次用过后用强力杀菌液浸泡30分钟，然后用清水洗净。 ●病人解除隔离后，对居室空气、地面、家具进行消毒。喷洒消毒剂时关闭门窗，1小时后方可开窗通风；地面、家具消毒后用清水擦拭干净 b、避免到人多，如超市、商场卡拉OK等空气污浊的公共场所。●外出后注意 清洁面部(口鼻处)和手，特别是要避免接触已患上呼吸道感染的病人、有可疑的呼吸道感染的病人的地方绝对不要去探视; ●少去人多拥挤、通风不良的公共场所,特别是感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。 ●人多拥挤的公众场所，感冒病源体也多，尤其是医院，病患集中，细菌及病毒在空气中的浓度最大，最容易使孩子发生交叉感染；如果孩子只是患有轻微咳嗽、流涕，尽量不要去医院。 c、妈妈及照看宝宝的人如果患了感冒，最好与宝宝暂时隔离； d、家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着和不可同床睡觉。 e、在打喷嚏、咳嗽时切记不要对着宝宝，请用手帕遮掩住；照顾宝宝时要勤洗手，或从外面回来时要先洗净双手，因为你的手上有打喷嚏、咳嗽时以及在外面触摸各种东西时沾上的致病菌，它会污染宝宝的身体、衣物和用品，由此侵入宝宝的口鼻。 小孩患感冒比大人容易恶化

小学生怎么样预防感冒

小学生怎样预防感冒 令狐采学 亲爱的同学们： 大家好！ 我们今天来普及下感冒的知识，好，那你们知道普通感冒是什么呢？ 那你们知道流行性感冒是什么吗？ 好多同学们的爸爸妈妈总以为流感就是重感冒，多喝开水、用退热药、休息休息就可以治好了，其实就是一种误解。每年的冬春季都是流行性感冒的高发季节。 那么如何区分普通感冒和流感呢？普通感冒是上呼吸道感染中最常见的一种类型，它的主要症状以鼻咽部症状为突出，有鼻塞、流涕、打喷嚏、干咳等症状；大一些的孩子也有发烧、头痛、咽喉痛或全身不适、流涕、鼻塞等现象，轻者持续3～4天，重者5～7天后症状全部消退而痊愈。 普通感冒发病有明显自身因素，在同一环境中有人得感冒有人不得感冒，差异很大，因此普通感冒不是一种传染病。 流感就不一样了，它突发起来则全身症状重，起病很急，一开始就发烧，体温高达39℃～40℃，畏寒、全身不适，头昏头痛，四肢酸痛，打喷嚏及流涕，大一些孩子会说自己喉咙痛，婴幼儿有恶心、呕吐甚至腹泻现象，高热持续3～5天

后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症逐渐加剧。病程持续1～2个星期。如上所述流感作为一种传染病，往往很多人同时或先后得病，影响面广，危害性大，蔓延迅速，常呈流行。 会产生哪些常见并发症呢？ (一)普通感冒的并发症为：①急性鼻窦或副鼻窦炎感 冒后流脓涕；时间较长；②中耳炎感冒时耳咽管发炎，这时细菌可从耳咽管到中耳而引起中耳炎，有耳痛、鼓膜穿孔、耳流脓等现象；③气管、支气管炎感冒后咽喉部致病菌可累及宝宝气管、支气管引起炎症，出现痰、咳嗽，婴幼儿甚至可引起肺炎； (二)流行性感冒的并发症为：①肺炎：咳嗽加剧，痰 多，气急气喘，有的孩子肺部有明显的细湿音或哮鸣音； ②病毒性心肌炎患儿可诉心悸、胸闷、气透不过来，医生 检查时有心动过速，有早搏或其他心音低钝，心电图检查有异常，以大孩子多见，但毕竟少数，家长不必紧张；③神经系统并发症极少见，小儿若在热退后几天出现恶心、呕吐、嗜睡、抽搐甚至昏迷现象，应立即住院进一步诊 治。 预防 小学生接触的人多，自身抵抗力比较低，容易在感冒易发季节患上流行性感冒，主要有以下几种办法预防。 1、在教室内、宿舍内保持空气流通，开窗、开门，保持空气清新。