怎么吹出响亮的“流氓哨”-----吹口哨技巧图解

怎么吹出响亮的“流氓哨”

-----吹口哨技巧图解

口哨怎么吹？也许你从来没学过怎么吹口哨，又或者你无法吹出令人满意的响亮的口哨声。不管怎样，如果你想学会怎么吹出响亮的口哨，你需要了解一下以下的吹口哨技巧。

一、基础技巧

1.首先，将拇指和食指圈起，形成“OK”的手势。将惯用手的拇指向内弯曲，同时，同一只手的食指也微微弯曲，直到两根手指指尖相碰。

◇你应该让你的手看起来像是在做“OK”的手势，拇指和食指要形成一个完整的圆。

◇请注意，只要不影响姿势的话，其余手指怎么摆放并不是特别重要。

◇虽然有很多其他的吹口哨技巧，但是上述方法是最容易上手的，而且也有人认为用这种方法吹出的口哨声最响亮。据说，如果正确使用这个方法的话，口哨声能够高于130分贝。

2.舔湿嘴唇。舌头上下运动，滋润上下嘴唇。我们不需要滋润到让嘴角都有唾液滴下，但至少嘴唇需要绝对湿润。

◇在这一阶段，嘴也要大大地张开。要保持嘴唇微微紧绷，抵在牙齿上，而不是松松垮垮的。

3.将舌头抵在“OK”的圈上。将拇指和食指形成的圆放在嘴前。伸出舌头，抵在两根手指相接处。

◇舌头要紧紧贴住手指。舌头上要施加足够的压力来使舌尖微微翘起，请确保它是向上卷起的，千万别向下。

4.将嘴唇抵在手指周围，然后闭上。用手指的力量将舌头推迚嘴里。然后，嘴唇包裹住手指并闭合，使上嘴唇和手指形成的圈之间只留下一个小孔。

◇嘴唇应该大部分是抵在手指相触点的下方的。

◇手指和下唇之间的小孔是“气孔”。没有这个小孔的话，你无法发出任何声音。

◇请确保气孔周边的区域都是密封的。空气从口腔前部的任何地方逸出都会导致你无法吹出响亮的口哨声。

5.将空气从口中吹出。用鼻子迚行深呼吸，然后将空气从手指和下唇形成的气孔中吹出。当方法正确时，你会听到清晰而响亮的口哨声。

◇如果第一次没能成功的话，别气馁。对于很多人来说，这都是需要花时间练习才能掌握的技巧。

◇通常，你呼出的气越多，声音就会越响。注意，呼吸必须是集中而克制的，不能用力地迚行呼气，这样空气会一下子就从口中跑出来了。

二、响亮口哨的形成要素

1.要注意吹口哨的每个阶段。就大多数初学者而言，学习吹出响亮的口哨会经历四个主要阶段。而有些人甚至会经历第五阶段。一旦你完成了一个阶段，为了顺利地完成下一个，你需要做出不同的调整。

◇第一阶段叫做“有风无声”。在这个阶段，你会听到自己吹气的声音，但却听不到真正的口哨声。在这一阶段，你最好回顾一下教你怎么大声吹口哨的步骤，然后一步步检查自己有没有做到位。再针对每一部分做出细微的调整，尤其是手指的位置以及嘴唇的紧张度，直到你达到下一阶段。

◇第二个阶段叫做“喷气机”。在这一阶段，你会听到类似于没有熄火的喷气机的声音。这跟口哨声有点相近，但没有足够的资格被称作真正的口哨。如果

是这样的话，你主要要做的就是调整手指的姿势或是位置，直到你能够发出清晰的声音。

◇第三阶段叫做“哨声漏气”，这个阶段已经可以听到口哨声了，但它仍然是软绵绵的，并且漏气。这是由于有气体从气孔外侧跑出，所以，你应该收紧舌头和嘴唇之间的密闭空间。

◇第四阶段即“掌握吹口哨”，这一阶段你就能听到自己发出有力而清晰的，并且没有漏气的口哨声了。

◇第五阶段就是可选可不选的了，这一阶段主要是让口哨声变得更响亮。如果你发出的口哨声很清晰，但是仍然力道不足的话，可能你就需要增加力道以及空气吸入量了。然后，只需要简单地用较强的力道呼气就好。

2.注意下唇的张力。你的下嘴唇应当绷紧。不要只是简单地用手指往下压。

◇练习下嘴唇绷紧程度有一个好方法，就是不借助手指而让嘴唇处于正确位置。你可以在镜子前练习嘴唇的形状，当你能明显看到下唇绷紧后，把这种感觉记住。

◇当你再次结合手来练习吹口哨时，注意下唇的感觉，让它跟你在镜子前做到时的感觉相贴合。

3.保持嘴唇和手指湿润。如果嘴唇和手指是干的的话，你是不可能响亮地吹出口哨的。同时，也不要让它们过度湿润，毕竟你不会想让自己的口水到处乱飞吧？

◇如果你本身体质比较干燥，不太能够保持嘴唇湿润的话，你可以在练习之前把手指放下水龙头下弄湿。

◇在你掌握技巧之前，也要记得定期滋润一下嘴唇，因为它们在练习过程中可能会变干燥。

4.在舌头和手指间施加足够的压力。当你的舌头抵在手指形成的圈上时，需要有足够的力道来让它向上弯起。

◇注意，你的舌头只在顶端弯曲，而不是整个舌头向上翘起。

◇还有，当你施力的时候，舌头应该感觉到有点紧绷。请确保大部分的压力都是通过舌头施加的，而不是手指。

5.保持气孔大小适宜。气孔的大小可能需要随时迚行调整和矫正。宽度要足够大，这样空气就能毫无障碍地迚来，但是也不能太大，否则可能会一次性地将所有空气都呼出。

◇针对如何检查气孔大小的问题，有个小小的实用性建议。你真正能做的，就是不断地迚行调整，直到找到可行的方案。

6.尽可能多地将空气排出气孔。显然，通过气孔的空气越多，就代表着发出的声音越响亮。但是，呼出过多的空气则会导致吹出的口哨质量下降。

◇如果你呼气过多并且过快，可能会导致手指和口腔其余部位的密封状态减弱，过量的空气就会无法通过气孔，而是从气孔周围逸出。

◇请确保你释放的气体是从气孔通过的，其他任何地方都不能有空气逸出。

◇请注意，一旦掌握了其余的技巧，空气通过气孔的音量基本就决定着吹出的口哨的音量和音调。

从发音方法谈“气沉丹田”的练习技巧

从发音方法谈“气沉丹田”的练习技巧 那么如何才能做到“气沉丹田呢?下面是为大家整理的从发音方法谈“气沉丹田的练习技巧，希望对大家有用。 一、“气沉丹田的学理基础中华传统文化一向重视气息生机，“ 文以气为主，绘画以“ 气韵生动为上，演唱亦以气与声谐，达到声韵形式浩然的境界。 “ 气沉丹田是戏曲界练声的基本要领，声腔演唱的基本功，掌握了它就会有较高的成才率，因为它符合大自然为技巧性发音配备的组织器官、系统的生理机能和祖国医学、经络学原理。 每个演唱者的发音器官条件各异，但是养气、用气的基本方法相同。 艺术家具备灵性贯通之气，才可发扬嗓音光采，留下垂世的艺术演唱成果。 (一)“气沉丹田的经络学依据祖国医学经络学认为，“经络相贯布全身，通过有规律的联络交汇，构成了经络系统运行于全身气血。 根据这一医学原理，我们可知人的“丹田是从父母那里继承下来的，“ 先天元气和后天吸纳的“清气在一定条件下都会汇集于“ 丹田。 所以，“丹田与人的元气相通，是原阳之本，真气生发之地，更是人体生命动力的源泉。 “ 丹田与真气循环生生不息，生命活动因此得以维持。 所以它在生命医学上有“生命之祖、“ 十二经之根和“ 五脏六腑之

本之称。 因为“丹田是呼吸之门，又是任、督、冲三脉的发源地，还是全身气血的汇集之处，所以中国医学又称之为“气海穴。 如果此穴充实，就能固本强体，从而为从事其它活动打下坚实的基础。 “ 丹田是人精气汇集之地，是人体内力的发源处，是“ 经络之气的发源地，是气源动力的能量库，也是良好发音的生理物质基础。 从演唱方法系统看，丹田气息深沉笃实，是声带发音声贯顶产生共鸣的必要条件。 “丹田与技巧性发音最相关的呼吸肌———膈肌密切相关。 膈肌是人体最主要的呼吸肌，是一种同全身其它肌肉不尽相同的肌肉组织。 它像一个降落伞，底朝上口朝下，位于胸腔与腹腔之间，形状大、圆、薄且扁。 其中间是腱膜，称“ 中心腱。 它富有弹性，十分坚韧，升降幅度较大，灵活、有扩张性，适应强化气息训练，具有提高呼吸系统生理机能的耐力和承受力的功能。 膈肌又是人体内最大的扁肌，在腹腔上部占有较大面积。 它需要很多肌肉、肌腱、韧带有机地固定，就像操控降落伞的绳索，维持生命呼吸循环的基本生理功能。 因此，作为技术性发音的生理物质基础，膈肌的作用是不可忽视

如何让哨声在体育课中响好

如何让哨声在体育课中响好 马岭中学刘国双工作几年了，有了许多在外学习交流的经验，外出学习听别的老师上课，学到了许多先进的教学方法，但同时我也察觉到，有的老师在上课时不能合理的利用口哨。体育课中口哨虽然挂在胸前，但有的人自始至终一声不响，不能发挥口哨的作用；也有的老师频繁吹哨，哨音不断，形成噪音，这不但不能发挥口哨的有效作用，反而影响教学。 其实，体育课中教师合理运用口哨，可以更好地发挥教师的主导作用，迅速集中学生注意力，启发和调动学生的积极性、主动性，有利于培养学生组织纪律性和协调一致的能力，为体育教学创造必要的教学气氛；还可以增强体育课中学生对各种信息的条件反射作用，缩短发布命令指示的时间，加快组织教学进度，从而有利于加大课的密度与强度，提高教学效果，促进学生全面锻炼身体和身心正常发育；也可以降低教师工作强度，减轻声带发音负担，保护嗓子，预防教师咽喉职业病；并且合理运用口哨，对提高某些教学内容的质量有特殊的意义。在培养学生技术动作的节奏感、帮助学生体会动作要领等方面，可以作为相应的教学辅助手段。 那么，如何让口哨在体育课中响好呢？下边我就总结我个人在使用中的实践，整理成文供广大同仁参考指正。 口哨的选择 口哨按制造材料可分为塑料口哨、金属口哨、胶木口哨。按发音频率不同可分为高音口哨、中音口哨、低音口哨。按发音音孔多少可分为单音口哨、双音口哨、多音口哨。

我刚来学校上班，学校也给每个老师都配发了一个不锈钢的口哨，吹出来声音不清脆、不响亮，所以没用几天我不想用了，我觉得还不如不用好。老师在选择口哨时，一定要选一个好一点的，如果哨音差，吹出来的声音听着不舒服，自己就不想用了。因此选择口哨非常重要，老师上体育课最好选择塑料活木制造的、口哨体内装有一粒软木球的单音口哨。这种口哨能比较方便的衔在口中，吹时比较省力；单音较高，哨音能传到叫远的地方，较大的场地或人员较多，声音嘈杂的环境中，也能显出清脆的哨音。 吹口哨的方法 口哨选好了，我们还要会用，随便多么好的口哨，运用不当，适得其反。不能很好的吹口哨，也是有的老师不喜欢运用口哨的原因之一。他们在吹口哨时往往都是两腮肌肉、舌头、嘴唇前伸、放松、风门大、乏力，哨音不脆、不亮。 正确的吹法应该是：鸣哨时首先将嘴唇放入口中，用上下切牙咬住哨嘴一上下凸缘内侧，松紧度以鸣哨时哨子不被气流从上下牙齿间吹脱为宜，舌尖稍用力堵住哨口，上下嘴唇包紧哨子的颈部，谨防漏气，胸腹部肌肉用力收缩，使胸腔内的压力增大，同时鼻腔用气，口腔两侧肌肉紧紧缩，形成向外吹起之势，然后舌尖突然后缩打开哨口，使气流进入口哨，吹响哨子，哨声的强弱音量大小，由吹气的力量确定，无论哨音长短，都需要底气足用舌尖抵住哨口，瞬间发气，否则容易形成“漏气”，哨音不清晰，起不到应有的效果。 常用哨音及应用举例

成为天才的13种方法

成为天才的13种“思维工具 美国教授鲁特伯恩斯坦说，伟大的思想家使用过13种思维工具”，使用这些工 具可以使人成为天才。它们是： 1、观察：通过观察磨练所有的感官，从而使思维变得非常敏锐。 2、想象：使用某些或全部感官在心里创造各种形象。 3、抽象：观看或思考某种复杂事物，去粗取精，化繁为简，把唯一本质的东西找出来。 4、模式认知：观察和研究不同的事物，找出它们在结构上或性能上的相似之处。 5、模式形成：找到或创立新方法，对事物活理出头绪，纳入规范。 6、类比：虽然两件事物迥然不同，但可以从功能上找到相同点。 7、躯体思维：使用肌肉、肠胃的感觉以及各种感情状态。 8、感情投入：将自己设想为自己所研究、绘画或写作的对象，与之合而为 9、层次思维：能把情绪变成不同的层次，就象把素描改成雕塑一样。 10、模型化：能将复杂的事物简化成一个模型。 11、游戏中的创造力：能从毫无目的的游戏活动中演化出技术、知识和本能。 12、转化：使用新获得的思维技巧，形成新发明的基本构图，然后制出模型。 13、综合：使用各种帮助思维的工具得出结果便是综合。能用各种不同的 方式对事物进行思考，诸如身体、直觉、感官、精神和智力等。创造性思维的 训练 一、发散思维训练 发散思维是培养创造性思维的重要途径，通过以下发散训练，有利丁培养创造性思维能力。 1. 材料扩散：以某个物品为材料，当做扩散点，让学生设想它的各种用途。如说出回形针的用途：把纸或文件别在一起，做发火…… 2. 功能扩散：以某种事物的功能作为扩散点，设想出获得该功能的各种可能性。 如怎样达到照明的目的：点油灯，开电灯，点火把…… 3. 结构扩散：以某种事物的结构为扩散点，设想出利用该结构的各种可能性。如尽可能多地说出含圆形结构的东西：大阳，水滴，洒杯…… 4. 特征扩散：以某种事物的特征为扩散点，设想出利用某种特征的各种可能性。如利用红色可做什么：禁止通行的信号灯，红印泥，红墨水…… 5. 方法扩散：以人们解决问题或制造物品的某种方法为扩散点，设想出利用该种方法的各种可能性。如说出用吹”的方法可能做的事或解决的问题：吹气球，吹蜡烛，吹口哨…… 6. 组合扩散；从某一事物出发，以此为扩散点，尽可能多地设想与另一事物联结成具有新事物的各种可能性。如尽可能多地说出钥匙圈可以同哪些东西组合在一起：可同小刀组合，可同指甲刀组合，可同小剪刀组合…… 7. 因果扩散：以某事物发展结果起因为扩散点，设想出这一结果的原因或这一原因可能产生的结果。如推测玻璃杯碎了”的原因：手没抓住，掉落地上碎了；被某

关于二孔吸音(压音技巧)

浅谈 10 孔口琴的第二孔吸音
很多初学者都会遇到二孔吸音的麻烦，一些人认为是口琴的问题。其实不然，绝大多数问题是在于你自身的技 巧方面，目前国内比较大的几个网上卖口琴的，知道的有中国口琴网、上海寻琴记、百佳店天鹅口琴等，这些 店实力都很强的口琴专业店，做的也都不错，都有自己的技师和测试设备，他们的琴很可靠。压音和硬件设计 对于口琴工厂来说很简单，所以一般最便宜的十孔国产口琴压音也都没有问题的，国产的属 HUANG 牌压音最理 想。初学十孔口琴的人，刚开始对于十孔口琴的单音都吹不好，更别想吹好压音了，特别是这个 2 孔，要么吸 不出音，要么就不是正常的音而变成压音了，要么就是驴叫似的闷音，所以很多人就直接怀疑琴有问题，但通 过练习和指导，都可以掌握了二孔吸音的吹奏方法后，才知道自己的演奏技巧和方法不对造成的。压音是十孔 口琴上最具表现力的音符，还是花些精力学好吧，这样玩十孔才有乐趣。 首先，与其他的孔相比，为什么在第二孔上更容易遇到这样问题呢？原因是 2 孔上的吹吸音差别更大（与其他 吹孔如 1、4、5 和 6 相比）。这就造成了很多初学者在无意识的情况下，对二孔吸音进行了压音。当然了，稍 后你需要主动去压音，不过现在的目标是精确吹奏二孔吸音（2D 音符）。 为了能够很好地吹奏二孔吸音，你需要采用正确的嘴型。现在我们使用唇堵法，稍微放低下巴，放松嘴唇，然 后可以把口琴含的稍微深些。就这样去试着吹奏 2D 音符，是不是好些了？站在镜子前，做同样的练习。然后保 持嘴型不变，移开口琴，镜子里面的嘴型应该是这样的：
注意，这时由嘴唇形成的空隙稍微有些大。再看看口琴的吹孔，你会看到他们和照片中的嘴孔大小基本一致。 嘴唇所形成的这个稍微大些的嘴孔可以更好吹奏 2D 音符。 用较强的气流可以使 2D 音符听起来效果更棒。 试着吸气， 让空气充满你的胸腔顶部。 多做几次并记住这种感觉， 然而这种呼吸方式不是我们需要的。现在，试着做一 个长长的深吸气，让空气填充到胃部的顶部。放平你的背 部和肩膀，并保持放松状态，多次重复这种深呼吸。现在，把口琴放在嘴边，采用这种深呼吸方式去去吹奏 2D 音符，效果是不是好多了？ 可能你会发现这时的 2D 音符仍然有被稍微压低的感觉。 为了得到清晰而无任何压音的 2D 音符， 有一点很重要， 那 就是保持下门牙后部的舌头为放平状态。 把舌尖伸向下门牙， 然后完全放松舌头， 这样整个舌头就能放平了。 现在，再来吹奏 2D 音符，同样采用上面描述的深呼吸 方式和嘴形。 综合采用上面的方法，放松嘴唇并把口琴稍微含深些、从胃部深深地吸气、放松舌头处于放平状态，这将让你 吹出准确的 2D 音符。每天这样坚持练习 15 分钟，一星期后的结果将会是什么呢？你应该是会成功了！
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吹口哨技巧

吹口哨技巧 吹口哨时,嘴呈O型,舌头尖抵着口皮,由O型嘴中间空的地方吹气使劲向外吹.你自己多试试,掌握那一个分寸就可以了.最重要的是练习!! 还有一种方法，不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢。气发丹田，短促有力。有些人吹的比用手指辅助的还响，德甲球赛上有的教练就是这个吹法。 基本动作就是如此，但如果还想声音大一点就要在加两个手指头了，伸进去成O型，顶住你的后翘微微，的舌尖！向外呼气就可以了，但还有其它的方法这就不一一说明，只要多试几下就可以了 一、口哨的发声 将口哨吹出声音是学习口哨艺术要进行的“万里长征”的第一步。 口哨入门者首先面临的是口型和舌位问题。 1、口哨的口型 嘬拢嘴唇，留一个大约能将小指肚伸进的小孔。 注：正确的口哨口型既是口哨发声的前提，更是经长期的练习后口哨音量增大的基础之一。 2、舌的位置 舌应贴着下牙齿内侧。

注：舌位至关重要。即使口型对，如舌位不对，也吹不出声来。 能吹出声后，舌位的轻微升降可改变声音的高低。 3、气息的运用 在仔细、反复体会口型和舌位后，深吸一口气，控制好口型和舌位，将气慢慢吹出。 一旦能吹出了口哨声，找到了如何吹口哨的精细的感觉，就要乘热打铁，加强练习，直到吹出稳定的口哨音乐。此时你就可自称是一位口哨吹奏者了，你的一只脚已迈进了口哨艺术的大门。 对不同的人来说，这一步有的一分钟就可达到，而有的需要多日甚至多年。该说的已说了，就看你的悟性和勤奋了。两个手指相对（不一定要拇指或食指哦），放在舌下，让气流穿过手指与口腔的缝隙，注意不要用蛮力，而是要照准发生共鸣的位置，如一时吹不响，可以试着调整手指与口腔的夹角和手指进入口腔的深浅度，多尝试一下，你一定能够打出响亮的呼哨. 吹口哨的大小声主要是在肺活量的问题 不论你是用手吹或是用嘴吹 只要你的肺活量够大，口哨都能吹的非常响亮大声

布鲁斯口琴吹奏的方法技巧

布鲁斯口琴吹奏的方法技巧 一、超吹 1.卡簧 2.吸簧发声 吸簧发声很容易做到，只需要演奏出正确的音调就可以了。但建议这一步也要单簧练习。轻轻地吹奏出所要音调确定正确的舌位和喉部动作。 3.超吹 一旦您能正确控制卡簧和吹奏出正确的吸簧音调时，你就可以把前两个步骤放在一起练习了。首先不要想着是在练超吹，而是要集中精力吹响吹簧，然后慢慢地压音并试着找到“卡簧点”。如果当你找到卡簧点的同时，有可能吸簧就能发出正确的音调;如果吸簧没有发声，那也不要灰心，保持卡簧的姿势不变，试着改变各发声腔位置来调整簧片发出所要的音调;如果这样还不行，那就把两个簧片的间隙都调小，这样就会很容易了。 说完了超吹，接下来介绍的是超吸的方法，小伙伴们，耐心的看完吧…… 二、超吸 超吸与超吹虽然在演奏方式上有异曲同工之处，一样是从舌后部“吸”出来的，但值得注意的是，超吸需要卡住的是吸簧! 超吸演奏起来很困难，那是因为很短的高音吸簧不易被卡住的缘故。假如你吸气时只是让单簧分别发声，这不会很困难，困难的是卡住吸簧。为了使吸簧能被卡住，不得不把它调得非常紧，因为长宽比例更小的簧片易于弯曲振动。

手震音 基本原理是当双手握琴的时候(手腕相贴)，利用右手作出一连串的开合动作。而开合的幅度和速度将直接影向震音的效果。 注：使用琴麦的时候，右手的动作便需要稍微夸张一点(如右图)，使震音可明显一些。 舌震音 这种震音是利用舌根至舌中央位置上下轻微移动而成。 咽喉震音 这种震音主要是利用咽喉的震动来做成特别的震音效果，情况有如漱口一样。若吹奏此震音的时候留一点口水于喉头上能增强此震 音的效果! 喉腹震音 热身(不用琴) 1、尽量放松面部和身体的肌肉。 2、嘴形如单孔含孔法(不是吹口哨的形状)。 3、从喉底有规律性地一声一声呵气(如哈、哈、哈、哈、哈......)而呵气的时候应能感到腹部的收紧﹐喉部则有收紧和放松 的动作。 4、当你习惯了这肌肉的运动后﹐便可有规律地将频率提高。 5、最后可练习由慢至快和由快至慢的频律。 由于这些练习可随时随地进行﹐所以反可能会很快便能熟习它 实质练习(用琴) 吹气音﹣﹣﹣与热身时的方法一样，但由于不同的音会有不同的受力度，所以应细心摸索找出最佳的效果

怎么用嘴巴吹口哨

怎么用嘴巴吹口哨? 一、口哨的发声 将口哨吹出声音是学习口哨艺术要进行的“万里长征”的第一步。 口哨入门者首先面临的是口型和舌位问题。 1、口哨的口型 嘬拢嘴唇，留一个大约能将小指肚伸进的小孔。 注：正确的口哨口型既是口哨发声的前提，更是经长期的练习后口哨音量增大的基础之一。 2、舌的位置 舌应贴着下牙齿内侧。 注：舌位至关重要。即使口型对，如舌位不对，也吹不出声来。 能吹出声后，舌位的轻微升降可改变声音的高低。 3、气息的运用 在仔细、反复体会口型和舌位后，深吸一口气，控制好口型和舌位，将气慢慢吹出。 一旦能吹出了口哨声，找到了如何吹口哨的精细的感觉，就要乘热打铁，加强练习，直到吹出稳定的口哨音乐。此时你就可自称是一位口哨吹奏者了，你的一只脚已迈进了口哨艺术的大门。 对不同的人来说，这一步有的一分钟就可达到，而有的需要多日甚至多年。该说的已说了，就看你的悟性和勤奋了。 以上是“哨林秘籍”第一册，传内也传外，传男也传女，想学就可传，哨声传四方. 你可以用一只手或双手中的任何两根指头吹指哨，但这两指要长度相同。因此当我用食指和中指时我将较长的中指弯曲以让两个指尖处于相同的长度。 将你的双指放到舌下距舌尖1/8英寸（0.3175厘米）处，将舌头往回折。折起的舌头的前部甚至要贴着牙。将嘴唇贴着双指紧闭，用稳定的气流向外吹。当手指位置对了，只要慢慢一吹就会出哨声，所以用不着用吃奶的劲玩命吹。 你能正确地吹出轻柔的声音后，只要你吹时稍微用力就能出现惊人的响声；所以我只是在室外吹指哨。 口哨的基本训练方法其实并不难,因每一个人的基础不一样,有的人一开始对口哨的吹奏就很有感觉,会吹曲子及歌曲,像这种情况下,就要注意口哨的音准,气息的运用,在吹奏中掌握好换气,有的哨友能吹吸结合,这样能解决口哨吹奏中的换气问题,若一开始只能吹出声来,像这种情况,先要吹好长音,吐音及联音,有时间最好你来温馨口哨房间,现场吹一下,这样我们更便于交流.所谓口哨的基本功目前在中国还没有一个统一的标准.都是因人而异. 一旦能吹出了口哨声，找到了如何吹口哨的精细的感觉，就要乘热打铁，加强练习，直到吹出稳定的口哨音乐。此时你就可自称是一位口哨吹奏者了，你的一只脚已迈进了口哨艺术的大门。 对不同的人来说，这一步有的一分钟就可达到，而有的需要多日甚至多年。该说的已说了，就看你的悟性和勤奋了。 两个手指相对（不一定要拇指或食指哦），放在舌下，让气流穿过手指与口腔的缝隙，注意不要用蛮力，而是要照准发生共鸣的位置，如一时吹不响，可以试着调整手指与口腔的夹角和手指进入口腔的深浅度，多尝试一下，你一定能够打出响亮的呼哨。

台词发声问题技巧

一个演员的发声器官，只要在生理方面没有缺陷，即已具备了发声的基本条件，只要经 过长期的锻炼与护理，就能持久耐劳，如鱼得水，运用自如。 我练习发声，曾试用了这样几种方法： 一、呼吸 吸气： 1、假设在饿了，忽然窗口吹来了阵炒菜的香味，烧虾？炖鱼？请大家闻闻看,究竟是什么味道？ 2、有一瓶香水打破了，是哪种香水？请大家说说看。 3、现在我们到了一座花园里,请每个人嗅一嗅丁香、巴兰、茉莉、晚香玉、紫玫瑰的气味。 4、取上列真的鲜花一枝，包在手绢里，通过嗅觉品评出它的名字来。在表演艺术中运用 嗅觉的小品，对体验吸气有帮助。练习时，要做到舒适自如，避免紧张僵硬,吸气时须深沉而安 静，使五脏六腑都感到十分熨贴愉快。 呼气： 1、请把桌子上的尘土清除干净，但不许用手而要用嘴去吹。 2、取薄纸一片置于桌上，吸气一口吹落。再取大小不同的薄纸片数张分置桌之四方，深吸 一口气，一次先后全部吹落。 3、取蜡烛一支点燃置于桌上,立其旁吹熄。再退后一步、二步，将其吹熄。用同样的距离， 吹动烛光摇动，但不准熄灭。 这种练习，为的使练习者体会一下气的作用，及深呼吸对于横隔膜的动作与控制。 呼吸： 1、把自己当成一个气球，吸满一肚子芬香的气体，拿绣花针在两唇中间扎了一个小洞，后用手轻压在腹部，使气体徐徐地吐出（呼吸时要和缓、均匀、四肢放松）。 2、试用慢吸慢呼、快吸快呼、慢吸快呼、快吸慢呼，鼻吸口呼、口吸鼻呼、口吸口呼，口

鼻同时呼吸---------各种方式的练习。 （采用这些练习，可以使演员在扮演角色时不论处于任何情况下，均可能运用呼吸,为进一步 发声吐字打下基础）。 二、发声 ,本文转自 首先请大家寻找一下，在自己身上有哪些可以发音的部位，并指出它的名称，例如：声带、 喉头、舌、唇、鼻等，接着，对于发声器官的生理情况，要进行详细的讲解,必要时得请教生理 卫生专家教授。 喉： ?政法园论坛社区 -- 西北政法学院校园论坛 1、深吸一口气打一个哈欠，喉头由于气流的振动会自然的发出声响来。 2、仍采用打哈欠的做法，但须有意识地加强气流的振动。（利用横隔膜的运动，有时可以 感觉连脚跟的压力都在上提似的,把声音由喉头提至口腔再由口腔提至头腔，发出一种连续的气 势磅礴铿锵的声音。好比唱：“满江红”中“仰天长啸"那样尽情的长鸣一声）练唱时，如感觉嗓子疼痒等，那是违反了生理要求，发声及共鸣的位置不对头，不要硬喊， 若各部发音器官，没有痛痒的毛病，才是正常的状态。 舌： ?政法园论坛社区 -- 西北政法学院校园论坛 1、假设是在做舞台效果，用舌尖发出”达达达……“的机枪声。 2、好比自己坐在一艘急驶的快艇上，用舌尖连续的打”嘟“，发出马达声。 3、用舌头唱音阶或戏曲一段。 4、用舌读报、诗词、散文……。 牙： 1、利用口腔肌肉活动，把嘴张开，使上下牙齿相碰或旋转磨擦出声。此一练习试一两次理 解了，则不必多做。 2、用“尸”字的声音制止对方的活动。

压缩空气吹哨方案

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1. CDA conta mate and CDA系机、可能Ther 因此This valve 本程 2. E GB5《工PDD K2603、P Flow CDA Purpose 目的A system, inclu amination bef erials such as dirt, which if n 系统,包括其所无机材料,如油能会导致产品纯refore, the pur 此,这个程序的目cleaning proc e and other re 程序这将适用于Executive stan 50235-97 Code 工业金属管道工D of K260, des 0包定义文件，Procedure an w chart CDA pi A 管道清洁程序的 uding it’s all co fore fill with air oils, grease, p not removed, c 所有部件和零部油,油脂、纸张纯度受影响。 rpose of this p 目的是要控制、cedure shall a elevant access 于K260所有CDA清ndard 执行规范e for construc 工程施工及验收sign drawing o 图纸，技术参d execution 程ipe cleaning p 序流程图 CDA PIPE C 压缩空omponents an r. Harmful con paper, fiber, ra could result in 部件,在引入空气张、纤维、破布procedure is to 验证和记录C pply to all CDA sories. 清洁,包括零件范 tion and accep 收规范》 or specification 参数表，或更高程序和执行 process CLEANING P 空气管道清洁nd parts, must ntaminations w ags, wood pie unacceptable 气运行之前，必布、木块、煤粉o controlling, v CDA清洗工作。A piping syste 件,法兰、阀门ptance of indu n. Highest stan 高级别标准规范PROCEDURE 洁程序 be adequately would include b ces, coal dust e product purit 必须充分清除有粉、溶剂、焊渣verifying and re em in K260 co 等其他相关配ustrial metallic ndard must be 范。 E y cleaned to r both organic a t, solvents, we ty. 有害污染物。有渣、铁锈、沙子ecord CDA pip ntractor, inclu 件。 c piping e comply. remove harmfu and inorganic eld slag, rust, s 有害的污染物包子和污垢,如不拆pe cleaning w ding fitting,fla ul sand 包括有拆除,orks. nge,

吹小号的技巧

（一）长音的奏法 初学吹小号，首先应当根据前面已经讲过的小号的发音原理，在小号上吹出声音来，然后再 将这声音加以延长。 在吹奏较高的泛音时，嘴角肌肉应当向嘴角两旁拉紧（嘴角向后，如常笑状），使用气流的速度要快，同时左手可稍稍增加一点压力使号嘴压在嘴唇上更紧些。只有在奏强音时根据音高 的不同，才能使用较大的左手压力。在高音区，可用较大的左手压力，中音区使用压力较小，在低音区就更小。强奏时，使用压力较中强时大一些；弱奏时，使用压力则较小些。总之，音的高低的变换，主要是依靠嘴唇拉力的增加或减少，以及下巴的并拢和开离所组成的联合 动作。而左手压力的增或减则是属于一种辅助动作。 练习吹奏长音应有一些明确的要求，作为逐步达到的标准： 第一、要尽量能够吹得长久。 第二、长音要吹得直，不要随意颤抖。 第三、吹长音要求“头圆”、“尾尖”、“中间直”。舌头在送气时的动作是决定音头圆或不圆的关键，舌头送气时用力的大小以及来回活动的速度，都要精心地揣摩和选择，才能使音头收到吹得圆的效果。 “尾尖”是吹奏长音将要结束时气流量自然减弱的结果。还必须注意运用嘴唇的拉紧和下巴骨的并拢来弥补因气流量的减少而形成音尾部分音高下降的现象。而在最后则运用喉头 的收缩而使气流切断以结束这个长音。 每个音都应当能够用这七种起吹法吹出长音。这种练习的目的就是为了当舌头和喉头作 各种动作时，发音体仍能够持续发音，不会由于口腔内舌头，喉头的各种动作的影响而妨碍 发音的持续性。 一般来说，下巴骨可以作左右、前后、上下三种活动，但在吹奏时不需要左右活动。它 在上下开始活动时可以稍稍打开一些，并使之保持上下牙齿的自然前后位置，这就是口腔在吹奏时的最好状态。才能使发音体经受得起舌头、喉头在口腔中的各种动作，而不致使发音的持续性受到影响。 起吹时要注意下巴骨的稳定，这里所说的下巴骨保持稳定，是指在同音反复时而言的。 如果在音高不断改变时，下巴骨的位置可以随音高的改变而变化。 （二）连音的奏法 “连音”的奏法，是指将两个以上不同音高的音在吹奏中连接起来，成为一个连绵不断、没有间隙的整体。 在练习连音时应作到下列几点要求： 1.吹奏连音时，不要用左手的拉力来提高音高。 2.右手手指选择好管长之后，就不要再变换按键。 3.除连音中的第一个音需要用舌头送气外，其余各音都不需要用舌头送气。 4?气流要均匀地送入乐器管道。 5.根据所吹音的高低，嘴角肌肉随之而运动。 6?可以用下巴骨的并拢或放开来配合嘴角肌肉的拉紧或放松。 一般说来，号嘴放在上、下嘴唇之间的位置不要随意滑动。 在吹奏练习中，为了使小号整个音域的各音在上下行级进和上下行大小跳进时都能自然顺畅，

《最终幻想15》吹口哨杀小狗无限刷AP方法

《最终幻想15》吹?哨杀?狗?限刷AP?法 《最终幻想15》刷A P的?法各式各样，今天我们为您带来了最终幻想15吹?哨杀?狗?限刷A P?法，?起来看看吧。 刷A P时的位置与细节 在锤头鲨?限吹哨杀?狗。我这?住要说?下?些可以提升效率的细节。 位置如下： 以锤头鲨位参照物的话，是在这个位置。

选这个位置是因为这?的怪都是集中刷在?个点上，?便击杀。西?说?些?得和要注意的地?。 1，这个?法虽然刷a p速度很快，但是要刷满也是漫长?枯燥的。我计算过，??时的话最多可以刷700点a p左右。 2，刷a p的?法就是到了上图所?的点，吹哨?，出怪后?三?键攻击秒掉，秒?个怪给?点a p。清光怪后再吹哨，然后重复上?步骤。(有个快速吹哨?的?法，下?会提)。 3，把3个帮?的武器都换成攻击最低的，加攻击的饰品都拆下来。能?树?那些助?主动使?的进攻性技能最后再加，这样可以降低伙伴把怪打死的?率，伙伴把怪打死是没有a p的。 4，开刷前把车停到锤头鲨，然后在旅馆睡?觉就可以开?了。这时候游戏?的时间应该是早晨6点，刷到晚上8点就可以选择返回停车点，把饕餮?卖掉，然后去旅馆休息，休息完继续之前的步骤。 5，武器选择的话?单?剑，单?剑的三?键攻击出招和收招时间都?较短。 6，如果烹饪没满的话，可以选择在刷怪点上?的营地休息来练烹饪。 下?说说最重要的就是提?刷怪速度的?法。从我们吹哨?开始，这 个过程?般来说是。吹哨—出怪—杀光怪—开始结算—结算完毕再吹哨

?。这?有个?技巧，就是在你把乖杀光后，经验阶段刚开始的时候，你是可以吹哨?的。有两种?法可以让你找到这个时间点。第?种?法就是经验阶段的时候有个?效，?效想起的时候是可以吹哨?的。第?种?法就是你清完怪，?地区上的红?警戒圈消失的那个瞬间也是可以吹哨的。这样的话，刷怪的流程就变成了吹哨—刷怪—清光怪—吹哨?—(吹哨?的动作和经验结算同时进?)—再次刷怪。如果你错过了这个吹哨?的时机，那就得等经验结算完毕才能吹了，这样会多等好?秒。 吹完哨?后，有可能是瞬间刷,也有可能等?两秒再刷，还有?种?较少见的情况是要等10秒才刷。不管那种情况，只要你哨?吹响了，肯定是会刷怪的，不要见怪没有刷着急去吹第?次，可能你正在吹第?次的时候怪刷了，然后被被你的?弟?个群攻都带?。 成果图：

吹小号的技巧

(一) 长音的奏法 初学吹小号，首先应当根据前面已经讲过的小号的发音原理，在小号上吹出声音来，然后再将这声音加以延长。 在吹奏较高的泛音时，嘴角肌肉应当向嘴角两旁拉紧(嘴角向后，如常笑状)，使用气流的速度要快，同时左手可稍稍增加一点压力使号嘴压在嘴唇上更紧些。只有在奏强音时根据音高的不同，才能使用较大的左手压力。在高音区，可用较大的左手压力，中音区使用压力较小，在低音区就更小。强奏时，使用压力较中强时大一些；弱奏时，使用压力则较小些。总之，音的高低的变换，主要是依靠嘴唇拉力的增加或减少，以及下巴的并拢和开离所组成的联合动作。而左手压力的增或减则是属于一种辅助动作。 练习吹奏长音应有一些明确的要求，作为逐步达到的标准： 第一、要尽量能够吹得长久。 第二、长音要吹得直，不要随意颤抖。 第三、吹长音要求“头圆”、“尾尖”、“中间直”。舌头在送气时的动作是决定音头圆或不圆的关键，舌头送气时用力的大小以及来回活动的速度，都要精心地揣摩和选择，才能使音头收到吹得圆的效果。 “尾尖”是吹奏长音将要结束时气流量自然减弱的结果。还必须注意运用嘴唇的拉紧和下巴骨的并拢来弥补因气流量的减少而形成音尾部分音高下降的现象。而在最后则运用喉头的收缩而使气流切断以结束这个长音。 每个音都应当能够用这七种起吹法吹出长音。这种练习的目的就是为了当舌头和喉头作各种动作时，发音体仍能够持续发音，不会由于口腔内舌头，喉头的各种动作的影响而妨碍发音的持续性。 一般来说，下巴骨可以作左右、前后、上下三种活动，但在吹奏时不需要左右活动。它在上下开始活动时可以稍稍打开一些，并使之保持上下牙齿的自然前后位置，这就是口腔在吹奏时的最好状态。才能使发音体经受得起舌头、喉头在口腔中的各种动作，而不致使发音的持续性受到影响。 起吹时要注意下巴骨的稳定，这里所说的下巴骨保持稳定，是指在同音反复时而言的。如果在音高不断改变时，下巴骨的位置可以随音高的改变而变化。 (二)连音的奏法 “连音”的奏法，是指将两个以上不同音高的音在吹奏中连接起来，成为一个连绵不断、没有间隙的整体。 在练习连音时应作到下列几点要求： 1．吹奏连音时，不要用左手的拉力来提高音高。 2．右手手指选择好管长之后，就不要再变换按键。 3．除连音中的第一个音需要用舌头送气外，其余各音都不需要用舌头送气。 4．气流要均匀地送入乐器管道。 5．根据所吹音的高低，嘴角肌肉随之而运动。 6．可以用下巴骨的并拢或放开来配合嘴角肌肉的拉紧或放松。 一般说来，号嘴放在上、下嘴唇之间的位置不要随意滑动。 在吹奏练习中，为了使小号整个音域的各音在上下行级进和上下行大小跳进时都能自然顺畅，除了号嘴在嘴唇上的“接触圈”不宜滑动外，为了适应上述情况，必须运用口角肌肉

韵母巧记口诀

1 巧记汉语拼音口诀大全汉语拼音 一、单韵母 6个 单韵母，很重要， 发音口形要摆好， 嘴巴张大 a a a ， 嘴巴圆圆o o o ， 嘴巴扁扁e e e ， 牙齿对齐 i i i ， 嘴巴突出u u u ， 嘴吹口哨üüü。 记住字形读音 （形象记忆） a像阿姨梳小辫， 张嘴唱歌aaa. 一个圆图就是o， 嘴巴圆圆ooo。 e像白鹅玩倒立， 嘴巴扁扁eee. i字好象大头人， 穿件衣服iii. u像树上小鸟窝， 住只乌鸦uuu ü像一条大鲤鱼， 嘴里吐泡üüü。 二、声母［21个辅音＋零声母（Y、W，）］ 读声母，要留心， 堵住气儿再发音。 像个6字 b b b ， 脸盆泼水p p p ， 两个门洞m m m ， 一根拐棍f f f ， 左下半圆 d d d ， 雨伞把子t t t， 一个门洞n n n ，一根小棍 l l l ， 9字加钩 g g g ， 机枪向上k k k， 一把椅子h h h ， i下加钩j j j， 像个9字q q q ， 一个叉字 x x x， 像个2字 z z z ， 半个圆圈 c c c ， 半个8字 s s s ， z加椅子 zh zh zh， c加椅子 ch ch ch， s加椅子sh sh sh， 禾苗向日r r r 。 记住字形读音 （形象记忆） 特殊声母：（零声母） y字好像小树杈， 挂件衣服yyy。（衣） w字好像小屋顶， 乌龟小屋www。（屋） 三、韵母（单韵母6个＋ 复韵母9个＋前鼻韵母5 个＋后鼻韵母4个，共24 个） 复韵母 9个 记住字形读音（形象记 忆） ai\ai\ai\ a+i 阿姨爱穿花衣服。 ei\ei\ei\ e+i 小鹅穿衣天上飞。 ui\ui\ui\ u+i 乌龟穿衣围圆圈。 ao\ao\ao\ a+o 阿姨好穿花棉袄。 ou\ou\ou\ o+u 前面O，后面U， 小孩好吃白莲藕。 iu\iu\iu\ i+u 前面i。后面u 一个乌龟来游泳 ie\ie\ie\ i+e 野鹅早饭吃树叶。 üe\üe\üe\ ü+e 小鱼拉鹅去看月。 er\er\er\ e+r 野鹅有个小小耳。 鼻韵母：不难学， 前五后四共九个。 an\an\an\ a+n 阿姨登上天安门。 en\en\en\ e+n 小鹅门前把铃摁。 in\in\in\ i+n 穿衣出门笑吟吟。 un\un\un\ u+n 乌龟门前修车轮。 ün\ün\ün\ ü+n 小鱼撞门头发晕。 后鼻韵母：4个 ang\ang\ang\ a+ng 安哥走路头高昂。 eng\eng\eng\ e+ng 恩哥干活哼哼哼。 ing\ing\ing\ i+ng 一件花衣送老鹰。 ong\ong\ong\ 0+ng 一窝小鹰嗡嗡嗡。 四、整体认读音节 16个 zh ch sh r z c s， 自成音节后加i 。

体育教师必备口哨吹法

体育教师必备口哨吹法 哨子是体育课堂上必不可少的“课件”之一，在体育课上使用哨子，常了，哨子成了我在外堂课上喊口令的语言，例如：“一二一”，“一二三四”，“立定”等，用的熟练了，也领悟出了些许吹哨子的技巧，与大家分享。 一、哨子的种类 哨子的种类多种多样，不同的划分标准其种类也不相同：按哨子有无核分为有核哨、无核哨； 按哨音所包含的单音数目分为单音哨、双音哨和三音哨； 按哨子的制作材料分为金属哨、塑料哨和焦木哨；还可以按哨子的样式等分类，这里不再赘述。 首先要选好哨子。好哨子吹起来声音清脆、响亮，不断音，不会出现“单音”，含在嘴里感觉舒服，磨损轻，也耐用、省力。其次是哨子的使用技巧。我将哨音分为长哨音和短哨音两类。长哨音主要用于集合：同学们在场地上活动范围较大；联络：联系时师生之间起点到终点距离较远；催促：提醒同学们快一些（这种哨音需要抑扬顿挫）；课堂上的球类比赛、各种游戏等等。短哨音主要用于纪律整顿、提醒注意、终止或开始某一练习、连续动作所需口令、催促（这种哨音需连续无规律短音）等等。体育老师是跟班授课，时间较长，轻易不会调班，我在接新班的时候，总要在第一节外堂课上“吹哨”，让同学们了解我吹出的哨音是什么意思，常了，同学们听到哨音，就和听到老师发出的语言口令一样了。 二、哨子的吹法 初学者，往往是两腮肌肉、舌头、嘴唇前伸、放松、风门大。土话说像吹火筒一样直通通地吹，吹出来的气不急、乏力，所以哨声不亮。 正确的吹法应该是：鸣哨时，首先将哨嘴放入口中，用上、下切牙咬住哨嘴—上下凸缘的内侧，松紧度以鸣哨时哨子不被气流从上下牙齿间吹脱为宜，舌尖稍用力堵住哨口，上下嘴唇包紧哨的颈部，谨防漏气，胸腹部肌肉用力收缩，使胸腔内的压力增大，同时，鼻腔闭气，口腔两侧肌肉紧缩，形成向外吹起之势。然后舌尖突然后缩打开哨口，使气流进入哨中。吹响哨子，哨声的强弱，音量的大小由吹起的力量确定。无论哨音的长短，都需要底气足，用舌尖抵住哨口，瞬间发气，否则容易形成“漏气”，哨音不清晰，起不到应有的效果。 三、哨子在体育教学中的作用 1．指令作用

科学的发声气息训练方法与技巧

科学的发声气息训练方法与技巧 (一)、腹肌的锻炼: 1腹肌爆发力的锻练 (1)、仰卧起坐:将双手放在头下，仰卧，抬起上半身、或者仰卧举双腿至胸前。要求不停歇连续做30-50次。 (2)、团身起坐: 第一步:直立，体会骨盆前倾的感觉; 第二步:仰卧，把双手交叉于胸前，双脚收回，腰部弯屈至90度，骨盆前倾使腰底部平贴于地面，如果手仍能从腰与地面完全平合。 第三步:团身起坐。保持以上骨盆前倾姿势，5秒钟后，慢慢团身向上，直至肩胛骨离开地板，再稍稍抬高一些，此时呼气，不要完全坐起来。维持此姿10秒钟。然后在5秒钟之内缓慢躺下，恢复预备姿势，同时吸气。注意在用力抬身时(腹肌用力收缩时)呼气，放松腹肌时吸气。每次做5遍，每天做三次。 (3)侧团身起坐:第一、二步同团身起坐，第三步为了加强腹斜肌的力量，在抬身时可稍变动一下起坐的方法，即双肩不同时离地，而是左、右肩轮流抬起，以左肘与右膝接近或以右肘与左膝接近。抬肩时间与节律同团身起坐。 (4)腹肌弹发练习:用腹肌爆发弹力将气集中成束送到口腔前部，口腔舌位可以用以下四个音来配合:哈(ha)、嘿(hei)、嚯(huo)、呵(he)。开始需一声一声的发，注意腹肌弹发和舌根发h-a时的配合。舌根、下巴均需放松，软腭需上挺，咽壁也需收紧挺直。发出的声音，应该有力度。配合有一定基础后可以连续发音。当你能连续稳定在一定力度状态发音后，可以再改变音强、音高、力度强弱等。在发“哈”时，听起来似京剧小生的笑，在发“嘿”时似冷笑。 2、腹肌各部分灵活配合力量的锻炼。

(l)、肩肘倒立后，两腿在空中交替屈伸，似“蹬自行车”。 (2)、肩肘倒立之后，两腿伸直左右交叉摆动。 3、腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼。 有的人腹肌力量不小，但是不会主动与呼吸、发声配合。特别是女同志，由于生理的原因，腹肌参与呼吸的感觉通常不明显。可以做以下练习，体会腹肌与呼吸、发声的配合。 (l)、仰卧，小腹上放一本较有分量的厚书，体会腹肌随深呼吸的收缩、放松。在自然呼吸状态下，小腹在吸气时是上台的、呼气时是下塌的，即:吸气时腹肌松弛、呼气时腹肌收缩，这种呼吸配合称为顺式呼吸。在有意识采用(“腹壁站定”状态有控制的吸气时，小腹不是明显地上抬，但有一定的绷紧感，不是完全松弛:呼气时仍是渐渐下塌收缩，这种呼吸配合称为道式呼吸，练气功的人常采用逆式呼吸。 无论采用顺式呼吸或逆式呼吸，当吸气较满时，小腹始终会稍微上抬(即外凸)的，在吸气时过度地收腹会顶住膈肌，影响膈肌下降、从而影响吸气量，当做此练习、体会到腹肌与呼吸的关联之后，可以练呼吸的基本状态、然后发声;发长声单元音，体会“送气发声”时，腹肌与呼气的关系。当仰卧体会到呼气时腹肌是收缩的、吸气时腹肌有一定的紧张感时则可以采用坐姿或者站姿、体会腹肌与吸气、呼气、发声的关联。 (2)、坐在硬凳前端，双腿伸直，腰腹放松，上身自左向右或自右向左旋转，上身后仰吸气时腹肌或放松、或稍稍“绷紧”，上身前倾呼气时，腹肌有意识收缩送气。这个练习的重点在体会呼吸时腹肌的参与感。 胸腹联合呼吸操 纵气息的主要部位在胸部和腹部，吸气时，胸部、双肩放松，感觉气已吸到腹中，腹部、

卢氏发声法

卢氏发声法！！！ 世界上的发声法唱法很多，现在我们大体分三种，美声，民族，通俗。其中里面又包含成千上万种。每个民族甚至每个地域都有符合本民族生活习俗或地域特色的唱法。朝鲜的《道拉基》是民族唱法，日本的《拉网小调》是民族唱法，俄罗斯的《三套车》，意大利的《我的太阳》等也都是民族唱法。中国几千种各具特色的戏剧，地方曲艺，山歌也都是真正地纯粹地民族唱法。民族唱法不是哪一个人发明的，它是劳动人民创造的。正是这么多的唱法才使我们的生活变得丰富多彩。 “一千个人，会有一千种发声法” ------歌王恩里柯- 卡鲁索 其实，发声方法也很多，流派更多。如美声的；意大利派，俄罗斯派，法国派等等，在美声的鼎盛时期，仅意大利的罗马这一个地方，就有2000多家教师在教授美声唱法，虽然都各不完全相同，但都各自标榜自己才是正宗地意大利美声唱法。同一流派的不同时期，它的发声法和唱法也会有所不同。国外的专业艺术团体或是专业音乐院校里，就是同一声歌（声乐）系的教师，他们的发声方法也不会完全一样。尽管发声方法有很多种，但都有各自的特色，当然也都会有各自的局限性。（因为声乐艺术是不断向前发展的，很难做到尽善尽美）。所以，你不能在没有深入了解的情况下，就主观轻率地肯定，或是否定。所以我们一定要端正自己的心态，希望大家都来参与声乐发声法的研究，相互尊重，相互学习，相互借鉴，取长补短，推陈出新，共同推进繁荣声乐事业的发展。卢氏发声法是一种声乐训练的发声方法，它不是一种唱法。它根据你嗓音的生理条件，可以在很短的时间内，快速地扩展你的音域（高音.低音），美化你的音色，因此它适合美声.民族。通俗三种唱法。同时对那些在声乐训练中，由于发声不科学而造成的嗓音受损的病症（如：声带肥厚，声带小结，早期的声带息肉等等）均有恢复性治疗作用。卢氏发声法训练出的学生音域都很宽广，象卢兰青，她的最高音达＃C5，音域五个八度多，C4可以持续延长17秒，A3可以持续延长26秒，声音轻巧华丽且有稳定的颤音。（中科院声学研究所的专家仪器实测）亚洲流行音乐节银奖，2000年中国原创歌曲大赛荣获金奖的歌手通过9节课的学习，不仅声音更丰满，而且音高提高了一个八度，高音达C4。这充分证明了卢氏发声法快速扩展音域的能力。其实卢氏发声法训练的重点并不在音高上，而在音色，音质和歌唱的艺术效果上。因为没有艺术效果的声音是没有价值的。 下面我简谈一下卢氏发声法。 （一）发声原理（包括物理声学原理、生理学和神经心理学原理） 1、生理解剖学告诉我们：人的发声器官是怎样组成的，可分成几部分，各部分的关系是怎样的；哪些部分是不可变动的；哪些部分是可变动的，可变动的部分的最大值是多少，最小值是多少，等等。 2、根据物理声学的谐振共鸣最佳腔体的原理，发声器官哪些部分应该怎样变动才能有利于谐振共鸣腔的形成；哪些部分变动不利于谐振共鸣腔的形成。 3、根据神经心理学的神经对肌肉的调动功能，发声器官各部肌肉，哪些能直接调动，哪些不能直接调动；不能调动的肌肉必需通过哪些可调动肌肉的运动的连锁反映能间接的调动。 通过以上三大理论的指导，我发现口腔适当位置可以形成一组最佳谐振的若干种规则型腔体。三十年来我重点研究这一组腔体；如何成倍数的谐振来自声带所发的微弱的基频音和这个腔体如何从不规则型逐渐变成规则型；变成规则后如何渐渐稳定这个规则型；稳定规则型后又如何能使它自由地扩大和缩小，来谐和声带自由振动的音频。科学家发现：人的声带所发出的声音是很微弱的，这种微弱的基频音在通过梨状隐窝，咽腔，口