2018年小学体育水平三全册教案
第一周：第1课时(室内课)
教材内容一、引导课，什么是体育课？为什么要上体育课？
二、体育常识，养成正确的身体姿势。
个性
教案
目标1、通过本次课的学习，使学生明白体育课的真正的含义和意义。
2、培养学生身体的正确姿势的要求和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，养成锻炼身体的好习惯。
教学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强
度
准备部分一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容
和任务：
四、点名；
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
小
基本部分一、讲解本学期体育课的
要求和任务内容。
二、讲解为什么要上体育
课。
1、体育可全面锻炼身体。
2、体育可培养优良品德。
3、上体育课可使心情愉
快。
重点：对体育课的理解和
认识
三、游戏：（抓手指）
规则： 1、手放平。
2、食指尖必须顶手掌心。
3、听到教师口令后才能
抓手指。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿
态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟
到，有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
小
结束部分一、总结本次课的情
况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐
好。
小
器材教室
小结
第一周：第2课时
教材1、队列队形；
2、游戏：快快集合。
个性
教案
目标1、通过本次课的学习，使学生掌握基本整队的方法与要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
教学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强
度
准备部分一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、
报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任
务。
二、准备活动：
1、小游戏：“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和
要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游
戏。
3、学生认真听讲看示
范。
4、学生精神饱满。
中
基本部分一、队列队形：
1、集中注意力联系；
2、稍息、立正、向右看齐；
3、变换队形；
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏
一致。
二、游戏快快集合
规则：
1、必须按信号散开，站队
要迅速。
2、分散和集合时不准拉
人和撞人。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听动作方法
和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
1、学生认真听游戏方法
和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
大
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、认真听讲，情绪饱满。
2、下课。小
器材篮球场、标志杆12根
第二周：第1课时
教材1、基本体操：广播体操
2、队列：排纵队，横队；
个性
教案
目标1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神
教学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强
度
准备部分一、课堂常规：（略）
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和
要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要
求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
基本部分一、小学生广播操
重点：各节的动作要领
及要求。
难点：动作的准确性和
优美大方。
组织：六路纵队
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领
和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
二、队列；
排纵队，横队
要求：排头要迅速到
位，其余学生看齐边
找好间隔距离。
组织：分成四组
1、教师讲解游戏的方法和规
则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方
法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材录音机一部、队旗两面
小结
第二周：第2课时
教 材 1、基本体操：广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合；
个 性 教 案
目 标 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动
强度
准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。 组织：六列横队
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集
中。 4、学生充分活动各关
节。
基 本 部 分
一、第八套广播操（4-6）节；
第四节，体侧运动。 第五节，体转运动。 第六节，全体运动。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐一致
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 二、游戏： 块块集合 规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。
1、教师讲解游戏要求和
规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱
满。
2、下课。
器材小体操垫6床、藤圈6个
第三周：第1课时
教 材 1、基本体操：广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；
个 性 教 案
目 标
1：通过这节课的学习，使学生进一步掌广播操的要领及动作。 2：培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3：培养学生快速反应和集体行动的能力。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动
强度
准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基 本 部 分
一、第八套广播操（4-6）节；
第七节，跳跃运动。 第八节，整理运动。
组织：六列横队迎面而立
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示
范。
3、教师给学生个别指。
1、学生认真听讲动作方
法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐
一致
重点：各节的动作要领
及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：（一切行动听指挥；）
规则：
1、须按规则的信号
行动。
2、听到信号或手
势，才能行动。1、教师讲解游戏要求和
规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规
则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4、互评优胜。
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
体操垫6床、小篮球6个
第三周：第2课时
教材一、跳跃：蹲踞式跳远
二、游戏：挑战应战
个性
教案
教学目标1通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
教学过程课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
强
度
准备部分一、课堂常规：
1、体委整队、师生问
好、报告人数、检查
服装。
2、宣布课的内容和任
务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、
集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注
意关查。
3、听从指挥注意力集
中。
4、学生充分活动各关
节。
基本部分一、广播操（1-8）节；
重点：各节的动作要领
及要求。
组织：
同上队列四列横队，
体操队形。
1学生认真听讲动作
方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
一、游戏：挑战应战
1、应战人在对方拍到自
己手之前不得踏过起跑
线。
2、追拍时不得用力堆
人。
3、应战者如失败就算对
方胜利。
组织：分男女两组进行
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规
则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4、学生互评优胜。
结束部分1、放松整理活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材沙坑一个、篮球场一个
小结
第四周：第1课时
教 材 1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；
个 性 教 案
目 标 1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。 2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。 3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动
强度
准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××× ×××××× ×××××× ××××××
◎
同上队列四列横队。
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
基 本 部 分
一、队列： 原地的转法： 重点：转体； 难点：腿要靠拢不要外扫。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
一、复习：
（广播操）
第八套广播操(全套)
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作准确,优美大方,精神饱满。组织：
◎
1、学生认真听讲游
戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材垒球40个
第四周：第2课时
教 材 1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；
个 性 教 案
目 标
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动
强度
准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。
3、专项准备活动。 1组织：两列横队
* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
基 本 部 分
一、技巧： （前后滚动）
重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧； 1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
二、游戏： （障碍赛跑） 规则：
1、 游戏者应在比赛
中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动
作正确与否。 3、 每个队员的比赛
次数相等。
组织：组成若干小组
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、分组复习游戏方法；
3、安排练习；
4、观摩，分析动作是否合理；
5、组织游戏； 1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则； 2、在观摩时充分掌握规则要领；
3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利；
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
组织：四列横队
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、布置课后练习
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材垒球40个、篮球2个
第五周：第1课时
教 材 游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；
个 性 教 案
目 标
1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动 强度
准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1、队列：原地三种转法。
2、广播操。
3、专项准备活动。 组织：六列横队 1、接受汇报
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
基 本 部 分
一、游戏课：
1、端水平衡比赛； 规则：
球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结 束 部 分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材 沙坑一个、200米田径场
小结
第五周：第2课时
教 材 1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动
个 性 教 案
目 标
1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
教学 过程
课的内容 课的组织 与 教师活动
学生活动
强度
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问
好、报告人数、检查
服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。 1组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
基 本 部 分
一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆滑；
难点：团身紧；
1、教师讲解动作方法和
要领。
2、教师做分解和完整动
作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生进行复习；
2、仔细观听讲；
3、认真体会动作要领；
4、积极探索，不断提高
技术动作；
5、努力考出好成绩；
1、认真复习动作要领；
2、在练习中学会相互配合；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：在游戏时要注意哪些？
结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
小结
第七周：第1课时
教 材 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
个 性 教 案
目 标
1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。
2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力促进下肢和内脏器官的发展。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动
强度
准 备 部 分
一、检查人数、检查服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
基 本 部 分
一、韵律活动 节奏，游戏
形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、在音乐下练习
1、 学生认真听讲动
作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4、在音乐下练习
基本部分二、走：
各种姿势的走；
重点：下上肢的协凋，
放松，自然。
难点：抬头，挺胸，
自然大方。
1、教师讲解动作方法和
要领。
2、教师做分解和完整动
作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动
作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
第七周：第2课
教 材 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
个 性 教 案
目 标
1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。
教学 过程
课的内容
课的组织 与 教师活动
学生活动 强度
准 备 部 分
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。
3、专项准备活动。 1组织：两列横队
* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
基 本 部 分
一、用各种正确姿势的走：
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方 二、游戏： （迎面接力） 规则：
1、 起跑前必须站在
起跑线后不得踏线。
发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、 教师讲解游戏要求和
规则。
2、 学生练习比赛。 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲
动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
结 束 部 分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习
器材
水平三体育教案上
五至六年级体育教学目标、教学要求（水平三） 一、教学目标 （一）使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。 （二）使学生获得一些体育和健康的基础知识；初步学习一些运动的技术与技能；学习科学锻练身体和自我锻练、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，树立安全意识、懂得自我保护。 （三）使学生逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、平衡、速度、耐力与力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。 （四）使学生在学与练的过程中，体验参加不同项目运动时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服与抗挫折等意志品质。 （五）培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。 二、教学要求 （一）确保“健康第一”的指导思想落到实处 体育教学必须充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观。每堂课的教学，都应把学生的运动初中活动作为实现课程目
标的载体。在针对教材性质和特点确定课堂教学目标的同时，要全面关注五个学习目标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施始终把增进学生的身心健康发展的思想贯穿于教与学的全过程，确保“健康第一”的教学思路落到实处，使学生健康成长。 （二）重视培养学生的运动兴趣 《标准》的设计和教材的编写，把重点放在学生参与活动和主动、积极的学习态度上，运动兴趣既是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提，也是激发学生积极参与活动的促进剂。因此，无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要十分关注学生的兴趣，而且要在“趣”字上做好文章。只有在体育教学中激发学生的运动兴趣，才能使学生积极、主动参与体育课的学习和日常的体育锻炼；只有在体育教学中保持学生的运动举趣，才能保证体育教学目标持续有效的实现。 （三）强调以学生发展为中心，确立学生的主体地位 《标准》强调以学生发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在主体地位。传统教学不重视学生的主体地位，现代教学观认为在强调了学生的主体地位的同时，不容忽视教师的主导地位，教师和学生都是教学活动的主体。教师在教学活动中的主体性则体现出发展的作用，使学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体。从促进学生主动发展作为切入点，就是让学生充分参与体育实践活动，满足他们运动中情感体验的需要。因此，必须改变过去那种教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式，给学生留有充足的自主支配、自主发挥的时间与空间，让他们学会自主学习、自我表现、自我保护、自我评价；不仅学会动作的方法与技能，掌握学习的结果，也要体验
新课标小学体育水平三全册教案
第一课 教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克） 二、游戏：圈篮球 目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律； 负荷：发展协调用力的能力。 教学过程课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次 数 时 间 强 度 准备部分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习 1组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队 并报告人数； 1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习： 原地高抬腿跑8拍 立卧撑20次 2 2 4 4 2 1 2 3 2 小 基本部分一、投掷：双手向前、 向后抛实心球（1千克） 重点：掌握全身用力的 动作要领； 难点：出手时机的掌握 二、游戏：圈篮球 重点：体验配合在集体 项目中的作用。 一、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、布置进行专门练习。 2、教师讲解双手向前、向后抛 实心球的动作方法； 3、教师进行动作示范； 4分组练习双手向前、向后抛实 心球。（规定抛、捡球的信号， 注意安全） 二、组织：1-X报数后同一数 分在一组。 1、教师讲解、示范游戏的方法 和规则。 2、学生分组进行配合和战术练 习； 3、开始游戏 1、学生进行专门练习； 2、认真听教师讲解、 示范； 3、积极进行练习； 4、仔细体会，积极提 高； 1、报数（根据各班情 况进行） 2、认真听教师讲解、 示范； 3、认真进行战术配合 的练习； 4、认真进行游戏 4 2 多 5 1 1 多 1 17 12 中 中 上 结束部分1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。 1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。 1、学生认真听讲，体 会； 2、学生练习 3、课后练习： 复习手推实心球动作。 多 3 小 小结
小学体育教案设计全集
第1课时 室内课 教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内
部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分（15-19分钟） 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢
高中体育教案课程全集
体育与健康课教学设计 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 高中体育课教案(篮球)
小学体育水平三
小学体育水平三《投掷垒球》教学设计 一、指导思想： 田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。根据学生的生理、心理特点，以情景教学、快乐体育、游戏教学为主线，以学生为主体，激发学生的学习兴趣，从而调动学生的主体积极性。本课选用水平三的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。 二、教材选择： 本课以“投掷垒球”为主教材，以游戏《跳格接力赛》为副教材，以全面锻炼身体，提高身体素质及投掷能力为主，培养学生刻苦耐劳，顽强拼搏、团结协作的集体主义精神。 三、教学任务： 1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序。 2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性。 3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质。 4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 四、教学模式 导学——自练——指导——反馈——提高——结束 五、教学分析 本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。 开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈 准备部分：听音乐做体操 基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法 结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。 六、教学目标： 技能目标：完成动作：40%—60% 生理目标：平均心率：130—140次/分 练习密度：40%—50% 强度指数：1.4—1.5 心理目标: 培养学生刻苦耐劳，顽强拼搏、团结协作的集体主义精神。
体育水平三《投掷垒球》单元计划 一、教学任务： 1、了解投掷垒球的动作方法和要求，了解投掷步的动作方法 2、能做出投掷的蹬地、转体、挥臂动作，动作连贯协调。 3、乐意接受教师的指导，体验投掷的乐趣 二、教学要求： 1、体现投掷的运动乐趣，学会单手投掷物体。 2、发展学生的上肢力量、协调能力。 3、了解体育运动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢克服困难的意志品质。 三、教学重点：引球转体，动作连贯协调。
小学体育水平三 跨越式跳高教案
跨越式跳高教案 一、指导思想 本课依据“健康第一”的课程理念，从学校实际情况和学生自身特点出发，激发学生体育健身的兴趣，了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身体素质，促进体能发展，增强自信心。 二、教材分析 本节课设计的是水平三跨越单元中的一节，进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。跳高是一种开放式的教材，它没有固定的动作规定，没有硬性统一的要求，这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间，体育活动：教师结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。 三、学情分析 五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期，学生正处在生长加速期，有很强的求知欲和表现欲，正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期，发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要，培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。 四、教学目标 1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。 2、发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。 3、培养学生团结协作探究的能力。 五、教学重难点 重点：发展跳跃能力。 难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调。 六、场地器材：跳高架一个，皮筋4条 七、教学流程 （一）课堂常规《整齐队伍跑步进场》 （二）热身活动（器材上的各种跑和跳的练习）
（三）跨越式跳高教学（原地跨越练习---连续跨越练习——助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节）（四）身体协调性练习 （五）放松活动、课堂小结 八、教案 授课年级：五年级人数：40人授课教师：柳敦俊
小学体育水平三教学计划
小学体育水平三（五、六年级）教学计划 一、新课标对水平三学生的要求 运动参与目标：主动参与运动动作的学习达到该水平目标时，学生将能够：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作。 运动技能目标：初步掌握运动基本技术达到该水平目标时，学生将能够：初步掌握多项球类运动中的多种动作技能；初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操；初步掌握一套简单的武术套路；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握两三项田径运动技能。 身体健康目标：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活达到该水平目标时，学生将能够：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势；在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 心理健康目标：了解心理健康对身体健康的作用达到该水平目标时，学生将能够：了解身心之间的关系；了解心理状态对身体健康的影响；了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响 社会适应目标：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱达到该水平目标时，学生将能够：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴；在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。表现出与社区活动的联系 二、学生分析 水平三的学生正处于身心发展的重要阶段，具备了一定的运动能力，学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。 三、教学目标及重难点 教学目标： 1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2. 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 教学重点： 1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。 2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。 3.增进身体健康,提高心理健康水平。 4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力
高中体育教案全集
体育与健康课教学设计 班级：高一（4）人数：48人地点：体育馆时间：2006-11-9 教师：柯叶鹏指导老师：季湘民 一、指导思想： 根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学 会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。 三、学情分析： 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略： 现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。 2 高中体育与健康课时教学计划
小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学设计
小学五年级体育水平三《排球正面双手垫球》教学 设计 一、设计指导思想： 本课是根据五年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。 二、教学内容： 1、排球：学习正面双手垫球 2、排球接力游戏 三、教学目标： 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。四、学情分析： 本课的教学对象是五年级学生，他们还带着小学生的稚气。好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让
小学体育水平三教学计划
2017—2018学年（上）水平三体育教学计划 一、指导思想 全面贯彻《新课程课标》，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣和终身体育的意识，促进学生健康成长和谐发展为目标。为顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作实际，制行本学期的教学计划。 二、学情分析 水平三的学生活泼好动，爱好体育。经过几年的学习，他们懂得了体育教学常规，创造能力也得到了提高，养成了创造性思考的习惯，思维很活跃，但组织纪律有待加强，合作意识须继续培养。 三、教材分析 水平三体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 本册教材内容有：体育基础知识、广播体操的学习、国家学生体质健康测试 五年级：双手前抛实心球（1㎏）、足球过杆、25米×2往返跑 四、教学目标及重难点 教学目标： 1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2. 初步学习田径、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 教学重点：双手前抛实心球、25米×2往返跑 教学难点：足球过杆、排球垫球
五、教学措施 1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。 3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 4、可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。 六、教学进度表
高中一年级体育课教案一
课题名称：五步拳教学 作者单位：山东省北镇中学姓名：薛国平 一、教材依据 普修《武术》课本。 二、设计思想 1、指导思想：在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。为此，我校自2000年成立课题组，实施体育教学改革，实行选项课教学，培养学生的体育兴趣，使其养成自觉锻炼的习惯，让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一二项运动的技术，为其终身体育奠定基础。 2.设计理念：本节课本着民族传统体育项目与素质练习相结合的练习理念。 ①民族传统体育项目选用武术中的五步拳作为教学内容，提高学生的协调性，培养学生对传统体育项目的热爱，增强民族自信心。 ②素质练习安排了跨越障碍跑和立卧撑，达到了跑和跳的完美结合，有效地发展了学生的身体素质。 ③练习方法采用集体练习与分组练习相结合的方法，通过各组同学的相互教学，调动学生的学习兴趣，同时还促进了学生合作意识及能力的发展。 3．学情分析： 本课教学对象为高一学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术运动是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对套路的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生了解攻防含义，把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 通过多年的学习，学生已认识到跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的跑却反感，为此在本次课中设计了跨越障碍跑的练习，激发学生跑的兴趣。 三、教学目标 1、认知目标：学习五步拳的动作做法以及攻防含义、跑跳练习中的一些基本知识。 2、技能目标：通过本次课的学习，使95%以上的学生能掌握五步拳的动作要点，理解动作的攻防含义，并学会应用；通过个人感悟动作与相互交流，体会武术中手、眼、身法、步的协调配合，初步了解武术的内涵。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。通过学习民族传统体育项目，锻炼学生坚强的意志品质，增强学生的民族自信心及责任感。 四、教学重点：五步拳中的歇步盖打动作 五、教学难点：手、眼、身法、步的协调配合 六、教学准备：有关五步拳的介绍资料、图解、录音机及磁带等
小学水平三体育教案课程
教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5弱1 基本部分一、体育锻炼对身体 的作用 1、提高运动系统的 功能 2、能够促进呼吸和 循环系统功能 3、能促进神经系统 的功能 二、怎样科学锻炼身 体 1、教师讲解、回答问 题。 2、用讲故事的方式讲 给学生，并用鼓励的 语言让学生多提问， 激发学生的思维 1、学生听，并 可以提问 30弱 弱 1 1 1 结1、总结1、教师指出本课优点1、学生听2弱1
体育课教案第一周第１课
教 材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 强 度 次 数 准备部分 一、课堂常规 （略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运 动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内 容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令 站队 2、学生听口令 练习、模仿 7弱1 基本部分一、跳跃：蹲踞式 跳远 重点：动作协调、 蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间 1、教师讲解动作要领、 示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错 误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 20 10 3 中 中 弱 1 1 1 1
小学体育水平三-跨越式跳高教案
小学体育水平三-跨越式跳高教案
跨越式跳高教案 一、指导思想 本课依据“健康第一”的课程理念，从学校实际情况和学生自身特点出发，激发学生体育健身的兴趣，了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身体素质，促进体能发展，增强自信心。 二、教材分析 本节课设计的是水平三跨越单元中的一节，进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。跳高是一种开放式的教材，它没有固定的动作规定，没有硬性统一的要求，这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间，体育活动：教师结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。 三、学情分析 五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期，学生正处在生长加速期，有很强的求知欲和表现欲，正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期，发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要，培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。 四、教学目标 1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。 2、发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。 3、培养学生团结协作探究的能力。 五、教学重难点 重点：发展跳跃能力。 难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调。 六、场地器材：跳高架一个，皮筋4条 七、教学流程 （一）课堂常规《整齐队伍跑步进场》 （二）热身活动（器材上的各种跑和跳的练习）
（三）跨越式跳高教学（原地跨越练习---连续跨越练习——助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节）（四）身体协调性练习 （五）放松活动、课堂小结 八、教案 授课年级：五年级人数：40人授课教师：柳敦俊 教学目标1、通过队形队列练习，培养学生正确的走姿和站姿。 2、通过充分利用器材的环节，激发了学生的创新和创造能力，学生体验了跨越的技术动作，有助于克服跨越障碍的心理。 3、在跨越式跳高的学习中，体验跳跃障碍的技术动作。 4、发展学生跳跃能力和身体协调的能力。 教学内容1、棍棒练习 2、跨越式跳高 3、身体协调性练习 场地、器材 场地：篮球场一个 器材：跳高架一个，皮筋4条 重点、难点 重点：跨越式过竿 难点：充分蹬伸关节，动作协调 教 学顺序达成目标 时 间 (分 ) 学习内容教师指导 学生学习强 度 练习方法练习队形 开始部分集中学生上课的 注意力，培养学生 良好的纪律作风 2 1、检查人数 2、安排见习 1.师生问好 2.教师介绍本课内 容 1.精神集 中 2.集队做 到快、静、 齐 弱 准备部分1、充分挖掘学生 的出创造能力与 创新能力。 2、通过游戏身体 得到充分的活动， 主动的参与体育 活动 12 1、慢跑成散点 练习队形。 形做双脚跨越 的练习 单双脚组合的 跳跃练习 做各种节奏的 竹竿舞练习 1、教师指挥得当， 语言生动形象； 2、教师用语言引导 学生做各种的跳和 跑的练习； 1、学生自 发的学习 和创新能 力学习， 2、学生听 教师口令， 动作整齐 有节奏 弱 ↓ 中 教 学顺序达成目标 时 间 (分 ) 学习内容教师活动 学生学习强 度 练习方法练习队形
高中体育理论课教案全集
自觉地参与体育锻炼 一、教学目标： 1知识目标：学生能够认识到自觉地参加体育锻炼对自身的好处和知道怎么锻炼。 2能力目标：培养学生自觉参加体育锻炼，增强体质；掌握科学锻炼的方法。 3情感目标：能积极参与讨论，敢于发表自己的见解，激发学生自觉参加体育锻炼的兴趣。 二、重点：学生知道参加体育锻炼的好处和锻炼的方法。 难点：促使学生自觉地参加体育锻炼中去。 三、教学内容：生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说，适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质，还可以做到劳逸结合，使智力水平得到充分的发挥。 1、为何要锻炼？几乎每个人都会这样回答：锻炼有益于健康。事实表明，参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽，精力充沛地完成各项工作和任务。 2、体育锻炼对促进身体健康的益处：体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康，具体表现有以下几个方面： 预防心血管病：心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 改善呼吸系统的功能：人在体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，平均每分钟呼吸6～8次，而不锻炼的人平均每分钟呼吸12～15次。 提高消化系统的功能：体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 改善神经系统的功能：人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人（特别是中老年人），常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。 降低糖尿病发生的危险性：糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果病人不加控制，还会引起许多其它健康问题，如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 预防骨裂：骨质疏松会引起骨裂，骨裂在各个年龄层次的人群中均会发生，在老年人（特别是老年女性）中比较普遍。研究表明，有规律的体育锻炼可以通过提高骨质密度和骨
小学体育教案全册
小学体育教案全册（精选） 教学目标：（水平目标二） 1.运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程 2.心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习 教学重点：团身要紧 教学器材：海绵块若干块体操垫 教学过程： 一、基础性诊断练习 1.问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？ 学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……） 问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？ 学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远 师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。 2.提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？ 二、理解性诊断与矫治 1.让学生提出方案 教师提供器材 2. 3.分组进行练习得出可操作性的办法 三、优化评讲 1.各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看 2.教师提出要求：（1）安全性；（2）可操作性；（3）简便易练性。 3.从中可以得到几种最理想的练习手法： （1）利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间 （2）利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习） （3）双手抱膝连续团身起练习 四、学生自我诊断与矫治 1.分组练习体会这两种方法究竟是否合适 2.相互帮助 3.得出结论：这三种方法都很适合与团身练习 五、发展性诊断练习 1.讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。 2.教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要） 3.学生尝试性的进行练习。 4.教师巡回指导。 六、自主性学习诊断（课堂小结） 师：在今天的练习中大家得到哪些东西？
最新人教版小学三年级上册体育教案全套
黔西县第十小学水平二（三、四）年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下： 一：指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三：主要目标 1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。 3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
4．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。 三：教学措施 体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。 1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。 2．课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。 4．关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。 5．培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。 6．认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。 7．认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方
(完整版)小学五六年级体育全套的教案
体育课教案 第一周第１课 I 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30 中 中 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规 （略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运 动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内 容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令 站队 2、学生听口令 练习、模仿 5 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式 跳远 重点：动作协调、 蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间 三种转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要 分清。 1、教师讲解动作要领、 示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错 误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、 示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错 误动作。 １、学生听 ２、学生练 习 ３、纠正错 误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺 点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
小学水平三体育教案设计
水平三体育教案第一周第１课 教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 容课的容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课容 三、点名 1、教师宣布本课容 2、点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、体育锻炼对身体的 作用 1、提高运动系统的功 能 2、能够促进呼吸和循 环系统功能 3、能促进神经系统的 功能 二、怎样科学锻炼身体 1、教师讲解、回答问题。 2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维 1、学生听，并可 以提问 30 弱 弱 1 1 1 结束部分1、总结 2、下课 1、教师指出本课优点与 缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见 2 弱 1
第一周第2课 教材一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法 任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 容课的容教师活动学生活动时 间 强 度 次 数 准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课容，任 务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 7 弱 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。 难点：助跑、踏跳、腾 空、落地 二、队列：行进间三种 转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分 清。 1、教师讲解动作要领、示 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错误动 作。 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误 20 10 3 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问
体育教案水平三
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 小学体育教案水平三 第 1 课时 学习阶段：水平三 学习目标：在合作学习中掌握基本体操初升的太阳。 学习内容：初升的太阳：第1、2、3节 学习步骤： 一、自主游戏、体验常规 教师活动：1、组织学生常规训练 2、提出游戏要求，巡视学生游戏，提示安全。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。 3、自主结合，选择已学过的游戏安全地进行活动。 组织：六列横队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
二、合作学练，掌握基本体操 重点：准备操、伸展运动、胸部运动的完整动作。 难点：动作的连贯性、动作力量的体现。 教师活动：1、完整示范准备操、伸展运动、胸部运动动作。 2、组织学生分解动作模仿练习。 3、提示学生合作学练。 学生活动：1、认真观看教师示范，了解完整动作。 2、听口令随示范模仿分解动作，着重转动时的上下肢配 合。 3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动 作概念。 4、观看伸展运动示范后，认真模仿分解动作。 5、两人一组分散练习，巩固动作。 6、听口令进行二节操的完整练习。 7、观看胸部运动示范后，认真模仿分解动作练习。 8、自主结伴分散练习，巩固动作。 9、听音乐随示范进行练习，体验音乐节奏。 组织：六列横队、在规定场地内分散练习 * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * * 三、说学学，身心放松 教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松 学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。 听音乐，按教师要求柔韧放松。 组织：散坐在草地上 场地器材：操场、录音机 课后小结：本课所学的三节操学生跟示范能做得比较好了，但自己做还不熟练，因为所教内容比较多，分组练习的时间比较少，不过学生兴趣很浓，特别是六（3）班第一次按这样的分组进行学习，虽然有些不习惯，但有二组学习的气氛很好。 小学体育教案 第 2 课时 学习阶段：水平三 学习目标：在合作学习中掌握基本体操初升的太阳。 学习内容：初升的太阳：第4、5、6节