工业设计的感悟
工业设计的感悟
时光犹如白驹过隙，一晃已经度过几十个设计春秋，在这途中，我有过坎坷、有过忧伤、有过欢乐，如今回忆起来更有着对设计的回味。
设计，其实是可以把它当做一门艺术来看待的，每一个作品，都体现了自己设计的风格，都凝聚了自己对某一事物的感受。一个作品的好坏，并不是与你技术的高低有着决定性的关系，更多的是联系着你的思想层次。因为设计是一种激情，一种感悟，还是一种眼界，设计也是一种智慧，一种品味，更是一种精神。
思想境界在设计上的表现就是你对生活的感悟，好的设计作品在于它读懂了各类层次的人的生活，他懂得适应别人的生活，并且能够在不违背他人想法的同时将自己的感悟参杂在里面，而这种感悟也是别人还没发现或发现了还处在疑惑中的。
那么设计的灵魂是在于设计人的思想境界，请问思想境界的提高的来源是哪里呢？答案便是生活。生活是设计的源泉，设计是生活个性化的需求。这就是我们常说的阅历，见得多了自然就对生活的感触就多了，懂得生活的酸甜苦辣，并知道怎么让人们去拥有更多的甜美和避免更多的苦辣。
我想这个时候肯定有人会问，我们应该怎么样去提高思想境界呢，难道是年龄增长的这种唯一的方式吗？这里告诉大家一个非常简单的方法，这便是“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。在这个市场化的时代，或许我们已经被利益化了，但是我们还是应该保持不断的学习，保持对设计这门艺术的尊敬。
只有属于生活的设计，才是真正的设计。
优秀设计师获奖感言
优秀设计师获奖感言 感言指对某些事或人产生发出的想法，并表达出来。以下关于优秀设计师获奖感言是小编为各位整理收集的，希望能给大家一个参考，欢迎阅读与借鉴。 优秀设计师获奖感言没有想到会得到这个奖,算是对过去工作的一个肯定吧,以后也希望能够在这方面有更多的发展。 过去的一年,您对自己的成绩还满意吗?有什么感悟? 不满意。建筑在快速的时代漩涡中挣扎,建筑师也是一样,希望以后能够把设计的速度慢下来,多想少做。 新的一年,您对自己有什么期待?有哪些计划? 为有天赋的年轻设计师创造一个平台,多参与境外项目。 从您主持的诸多项目来看,文化建筑占了很大的比重,能否跟我们谈谈您的设计理念? 设计的理念与哲学源于对现实的反叛和对传统文化的珍视。自工业革命以来,人类作茧自缚,朝着逐渐毁灭自己的方向迈进。批量生产的建筑越来越缺乏感染力,更多的只是成为了环境破坏的帮凶。在物质的驱动下,城市变得越来越大,人的存在感却越来越小。另一方面,中国的传统哲学似乎已经被越来越多的人遗忘,“天人合一”这种人与地球之间的态度越来越不被理解。因此,我们希望做出更具诗意化的建筑,像是中国的传统国画一样拥有留白的想象。通过如同
从大地景观中生长而出的构筑,将人们从压抑的环境中解放出来。 优秀设计师获奖感言“海不辞水,故能成其大;山不辞土,故能成其高”,我们非常高兴看到来自世界各地越来越多的设计师的作品参与现代装饰国际传媒奖的角逐,毫无疑问,现代装饰国际传媒奖的代表性和水平都在不断地提高,我们也非常高兴能获得“年度办公空间大奖”。 请问二位对今年的传媒奖有什么印象或评价? 今年的传媒奖层次较高,给人一种“谈笑有鸿儒,往来无白丁”的印象。 过去的一年中,对取得的成绩还满意吗?有哪些感悟? “名者,实之宾也”。人们活动(除了睡眠外)最长时间用在工作上,快乐而高效的人性化工作空间是极其重要的。“年度办公空间大奖”的作品希望能给室内设计师和管理者一些启迪。 新年计划 希望能在建筑、环境、室内整体设计上有更多的实践项目。 优秀设计师获奖感言获奖对我们来说不只是一个巨大的惊喜,更是一份坚定的荣耀。我们的作品“Fusion World”能获得现代装饰国际传媒奖-“年度公共空间奖”,全公司包括伦敦、香港办公室的同事,都非常开心,特别是因
武术套路试题库
《武术套路》复习资料 第一章武术运动概述 一、武术概念 名词解释： 1、武术 武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 2、武术是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 3、武术在汉代叫武艺，在近代中国也叫国术。 判断题： 1、武术在汉代叫国术。（）答案：× 2、在近代中国，武术也叫国术。（）答案：√ 二、武术的特点 填空题： 1、武术的两个主要特点是技击特点和民族特点。 2、武术最基本的特点是它的技击特点。 判断题： 武术最基本的特点是它的技击特点。（）答案：√ 三、武术的价值 填空它： 1、武术的五个价值是武术的健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值、经济价值。 简答题： 1、武术有哪几方面的价值 答案：武术的价值主要有健身价值、技击价值、观赏价值、教育价值和经济价值。 四、武术流派 名词解释： 武术流派：武术流派是指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。 判断题： 武术流派是指由于不同的技术特点和风格而形成的武术派别。（）答案：√ 简答题： 武术流派有哪些不同的说法 答案：武术流派不同的说法有：长拳和短打，内家和外家、黄河流域派和长江流域派、南派和北派、少林派和武当派，等等。 五、武术功能分类 填空题： 武术按功能可分为竞技武术、健身武术、学校武术、实用武术。 判断题： 武术按功能可分为套路运动和搏斗运动。（）答案：× 六、竞技套路 简答题： 竞技套路包括哪些项目 答案：主要内容有长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术和其他拳术、其他器械、
对练项目、集体项目。 七、其他拳术 填空题： 1、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。 2、其他拳术第二类为通背、劈挂、翻子。 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳。 判断题： 1、其他拳术第一类为通背、劈挂、翻子。（）答案：× 2、其他拳术第一类为形意拳、八卦、八极。（）答案：√ 3、其他拳术第三类为地躺拳、象形拳。（）答案：√ 八、其他器械 填空题： 其他器械第一类为单器械，第二类为双器械，第三类为软器械。 判断题： 1、其他器械第一类为双器械。（）答案：× 2、其他器械第二类为双器械。（）答案：√ 3、其他器械第三类为软器械。（）答案：√ 九、武术按运动形式分类 填空题： 武术按运动形式可分为和。答案：套路运动搏斗运动 判断题： 1、武术按运动形式可分为套路运动和搏斗运动。（）答案：√ 2、武术按运动形式可分为竞技武术和学校武术。（）答案：× 十、套路运动 名词解释： 套路运动 答案：套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。 十一、套路运动的分类 填空题： 1、套路运动按演练形式可分为单练、对练、集体演练三种类型。 2、单练包括徒手的和。答案：拳术、器械 判断题： 1、集体演练分徒手的拳术、器械或徒手与器械。（）答案：√ 2、套路运动按演练形式可分为拳术、器械和对练。（）答案：× 简答题： 套路运动是如何分类的 答案：套路运动按演练形式可分为单练、对练和集体演练三种类型。 单练又可分为徒手的拳术和器械。对练分为徒手对练、器械对练和徒手与器械对练。集体演练分徒手的拳术、器械、徒手与器械。 十二、长拳 名词解释： 长拳：长拳是一种姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏分明，并有蹿蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跌扑滚翻等动作与技术的拳术。
结构设计大赛心得
结构设计大赛心得 依稀记得第一次接触结构设计大赛在我们的力学课上，当时的任课老师一再地强调这个比赛对我们自身以及学院的重要性，还特别地说此次比赛是首次允许新生参加，鼓励我们积极参与其中。对于我们2010级新生来说，理论上的知识当然比不上那些学长学姐了，更别提实际操作经验了，然而参加这个比赛必定是要投入大量的人力物力的，有很大的可能到最后换来的不会是奖牌。但是我们2010级新生骨子里有着初生牛犊不怕虎的精神，就算再累再苦，我想我们也会坚持下去的。为培养大学生的创新思维﹑实际动手能力和团队协作精神，增强大学生的实践与工程结构设计能力，丰富校园活动、学术氛围，促进大学生互相交流与学习，同时，为提高工科类学生对力学学习的兴趣，开拓学生的视野，激发学生对结构力学问题的探讨，提高力学知识水平以及创新能力。 一开始我们组队的时候就出现许多问题，到底是同专业的人一起组队呢，还是选择外班的人。随着我们模型制作工作的推进，类似这样琐碎的小问题不断地出现，真的，有那么一瞬间有想过要放弃，但是看着团队的成员们在苦苦思索解决问题的办法时，再想想当时我们决定要参加比赛时的雄心壮志，只要我们相信自己，我们一定能行。在制作过程中让我印象最深刻的一次是我们在做加载盒的底部时，没有考虑全面，导致加载盒的质量过重了。那个时候这真的像是一盆冷水浇到了我们头上，当时因为还有多的材料，我们有打算重新做一个加载盒的意向，因为大家意见不一致，最后小组成员开会后决定，只能靠砂纸把底部木片交接的地方磨薄。考虑到时间这个因素，这真的是个浩大的工程呢，我觉得在那次以后大家更加团结了，我们似乎看到了希望的曙光。 虽然大赛已经过去了有些日子了，但是我仍然记得我们在制作模型时的酸甜苦辣，记得模型刚制作完成时的欢呼雀跃，记得那次加载时它的坚强挺立，记得拆卸它是眼眶里浓浓的不舍…… 一路坚持下来，我们取得了一点成绩，是信念在支撑着我们做事，这点在队长的身上体现地淋漓尽致，一旦被激发起斗志，我也是个不服输的人，现在仍然很清楚地记得省赛选拨时我们三个是怎样凭着一股韧劲儿在一个星期的时间里让模型有了质的飞跃，那种为了目标竭尽全力的干劲儿只有亲身体会的人才懂得其中的乐趣。我的秘籍——坚持！就模型比赛本身而言，可以简单概括为：多想，多做，多问，遇到困难措手不及也绝不放弃最初的目标。努力的过程是自己的，结果是别人给的。 人越自信就越宽容，眼界越开阔就越能客观理智地看待问题解决问题。 我非常喜欢一句话：这个世界上没有任何人任何事是事先为你准备好的。它告诫我世间万物瞬息万变，纵然发现自己拥有很多，也必须时刻抱有危机意识，激励自己保持一颗上进的心，不断进取，对人对物皆如此，好在其中不变的是你能够掌控自己。 逆水行舟，不进则退。知足常乐，但决不安于现状！ 英语邮箱jianzhu10_english@https://www.wendangku.net/doc/f289346.html, 密码jianzhu10
社区学习焦裕禄精神心得体会5篇
社区学习焦裕禄精神心得体会5篇 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。以下是我整理的社区学习焦裕禄精神心得体会5篇，欢迎阅读参考! 社区学习焦裕禄精神心得体会(1) 4月29日，区行政审批局党组组织集中观看《焦裕禄》，重温了焦裕禄同志感人事迹。在目前面临机构改革的重要时期，区行政审批局承担的责任越来越大，来自各方的矛盾问题非常复杂且突出。重温焦裕禄精神也再次提醒我，当好一名普通领导干部，怎样才能在机构改革中更好的履职尽责，把各方面工作都抓起来，对此我有以几三点心得体会： 一、深入调研、理清工作思路。学习先进经验，做好谋篇布局，积极到相关区县行政审批局考察交流，亲身体验了办事流程，为绘就机构改革蓝图做好了基础工作。开展实战演练，掌握运行机制。带领业务股室到相关部门了解掌握行政许可事项办理情况，对办件量、办事流程、法定依据有全面的了解。 二、梳理项目，做好承接基础。认真梳理行政审批服务事项，做好取消和承接工作。执行国务院、省级、市级取消、下放行政审批事项工作要求，并编制服务指南对新承接事项的项目名称、办理依据、办结时限等进行公开。优化审批流程，压缩办审批时限。按照省市要求，对驻事项办理流程进行优化，对办理时限进行压缩，为简政放权工作作出积极努力。 三、系统谋划，平稳过渡移交。积极筹备部署，打好移交基础。按照商事经济、社会涉农、投资建设三个领域，分步制定事项移交方案，科学合面制定移交
计划，确保在逐步职能转变过程中，不影响办事群众的服务质量。同时，规范管理制度，更新完善审批工作、窗口服务等工作制度，强化廉洁风险培训，促进窗口依法行政。 社区学习焦裕禄精神心得体会(2) 焦裕禄同志是山东省淄博市博山区崮山乡北崮山村人，他出生在一个贫苦农民家庭，青少年时代受尽苦难的煎熬，七岁上学，学习刻苦认真，成绩优异，后因家乡遭遇灾荒，家庭贫困，被迫退学，跟随乡亲们去煤矿卖煤打工。抗日战争期间，焦裕禄家中的生活越来越困难。他的父亲焦方田因无钱还债最后走投无路被地主逼的上吊自杀。他的父亲活活被逼死，焦裕禄眼泪未干，又被日本鬼子抓到抚顺煤窑做苦工，残酷折磨，这阶级仇、民族恨，给他幼小的心灵上打下了深深的烙印，也给他内心深处埋下了一颗长大立志救国救民的种子。 焦裕禄在兰考一年多的时间里，几乎走遍了兰考的每寸土地。他下乡住的是农民养牲口的棚子，同普通农民同吃同住同劳动。县委有汽车，他却始终骑自行车;大雨瓢泼的时候，他带头踏着齐腰深的洪水察看洪水流势，勘察内涝情况，争取得到水患的第一手资料;他带领全县人民进行封沙、治水、改地的斗争。 他身先士卒，以身作则;风沙最大的时候，他带头去查风口，探流沙;风雪铺天盖地的时候，他率领干部访贫问苦，登门为群众送救济粮款。他把群众同自然灾害斗争的宝贵经验，一点一滴地集中起来，成为全县人民的共同财富，成为全县人民战胜灾害的有力武器。为人民鞠躬尽瘁，把人民的利益放在第一位，全心全意为人民谋福祉，焦裕禄用热血和生命诠释了对国家和人民的赤胆忠心。同时也成就了焦裕禄精神的永恒。这种精神也成为我们奋斗的榜样和力量。 今天我们不光是缅怀焦裕禄同志，更应该学习焦裕禄同志为人民鞠躬尽瘁，
平面设计心得体会总结三篇汇总
平面设计心得体会总结三篇 通四年的大学生活,使我走进了设计这个领域。从事平面设计对设计工作心 得和体会。下面和大家分享平面设计心得体会总结文章,提供参考,欢迎大家阅读。 总结一 虽然课时很短暂，但是去学习到了很多不曾知道的,从而极大的丰富了自己的知识也扩大了自己的知识视野。 平面设计中拥有自己的想法固然重要，但是它的色彩构成也一样重要。色彩构成是以空间、量与质上的可变换性。按照一定的规律将多个色彩组合搭配,在创造出新的色彩心理的过程。然而,色彩的三要素却是占据了主要地位,色彩的色相、饱和度、明度决定了很多的区域,比如色彩的冷暖、进退和膨胀、轻重、软硬、华丽与朴素等。色彩的艳丽与平淡都是与人的心里有一定的关联的,红、黄、绿、蓝、黑和白是心理感觉颜色视觉上的六种基本感觉。每种颜色都有不同的寓意,这些颜色不可随意搭配,要在适合的场合使用适当的颜色,颜色不需要太多,—个为主,两个为辅即可。色彩构成虽然难理解,不易懂，但要努力研究应该不会太难,理解其中的内在以后的设计中的色彩不会再杂乱无章。 设计中的色彩多种多样,同样设计中的表现形式也是有很多样式的,比如品牌广告、机构广告、销售广告、政治广告公益广告等,广告的要素广告主、广告代理、广告受众、广告费用、广告传媒。在平面设计中要不仅要拥有自己的想法更要学会用水平
思考法、类比思考法比你思考法、对比思考法、强制联想思考法、组合与置法、发散思维法、逆向思维法、直觉思考法、幽默创意法。将这些思考方法使者注入到自己的作品中,这样的作品才会不同凡响,才会与众不同,运用不同的思考方法制作出的作品是不同的。 设计的创意要拥有自己的原则，设计的原则要有相关性、原创性、震撼性。设计的作品不能一味的抄袭被人的东西,要加入自己的想法,将其变为自己的。—个优秀的设计师要具备敏锐的感染力,要具有发明创造的能力、具有一定的美学鉴定能力”对设计构思具有一定的表达能力,还要具备全面的专业技能。设计的创意是平面的第一要素,没有好的创意就没有好的作品,创意中要考虑观众、传媒、文化背景,要解决图形、色彩、文字三者之间的关系,做到新颖、合理和统一,色彩上注意调和、对比、平衡、节奏与韵律,排版中要做到对齐、对比、重复、亲密性,只有将这些都运用到自己的作品中,这样的作品才可以看称谓完美作品。 没有想法的设计,算不上设计;没有思想的设计,不叫设计。设计中的色彩构成固然重要，但是设计中的思想更为重要,要学会学以致用,将学到的知识运用到自己的设计中,提高自己的设计水平。 总结二 四年的大学生活,使我走进了设计这个领域。以下是我从事平面设计这三年中对设计工作心得和体会。 首先来说说设计的定义,设计是一种创造性的活动,严格意义意义上讲，设计具有策划和表现两种含义。设计是有目的的策划,平面设计是这些策划将要采取的形式之
电子比赛获奖感言范文
电子比赛获奖感言范文 下面是为大家整理的电子比赛获奖感言范文，欢迎阅读! 第一篇：电子比赛获奖感言 我们是来自郑州铁路职业技术学院的学生高茂光、王斌和叶俊辉，在XX年全国大学生电子设计竞赛荣获高职高专组“索尼杯”。关于本次大赛的一些体会和感想，在这里愿与大家一起交流。 一、电子设计竞赛取得成功离不开赛前的知识积累和强化培训 “巧妇难为无米之炊”，参加电子设计竞赛需要扎实的基础知识、较强实践经验以及合作能力。我们分别来自计算机应用技术、电子信息工程技术和数控应用技术专业，在学好专业知识的同时，充分利用课余时间积极参加学院学生无线电协会活动。无线电协会是学院的学生社团，多年来在学院各级领导的大力支持以及协会指导老师的辛勤培育下，从这里走出来一大批优秀人才，同时也为协会积累了大量的学习经验和学习资料。 两年来，我们学习了收音机的原理与维修、电视机的原理与维修、单片机技术开发、eda技术开发、arm嵌入式技术开发，并积极参与协会内部组织的“电子产品小制作”和校内外的各种“电子设计大赛”。学习中注重自学能力、实践动手能力和创新设计能力的提高。通过学习家用电器的维修巩固了电子电路基础知识和电子设备的调试检测能力;平时进行的各种电子小制作，使我们设计电路和调试电路的能力得到增强，因为一个完整的电子小产品同样包括电路原理图的设计、pcb图的绘制、电子元件的布局、焊接，整机调试等;通过参与各类电子设计大赛，提高了单片机、cpld、arm等技术的综合应用能力，参赛作品要求注重对新技术、新元件的应用，我们以前设计的“智能家电及报警控制系统”、“多功能点阵显示屏”、“智能电源管理员”等作品创意新颖、技术含量较高、有一定的实用性，通过这些比赛活动的参加，我们积累了很多的比赛实战经验。
【心得体会】学习焦裕禄精神做一名合格的共产党员——学习焦裕禄精神有感
学习焦裕禄精神做一名合格的共产党员——学习焦裕禄精神有感 “以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。对照焦裕禄这面明镜，聆听时代的巨浪涛响，我们每一位党员干部都应该认真思考，我，如何才能不辜负这个伟大的时代，我，应该向焦裕禄同志学习些什么？ 我们要学习弘扬焦裕禄同志的公仆情怀。要立足平凡，甘于做小事，端正态度，踏踏实实地从一点一滴做起。要长期坚持，把学习焦裕禄精神贯穿于“两学一做”教育的全过程，使学习焦裕禄精神同其他工作相互融合、协调推进。要依靠群众，尊重群众的知情权，畅通群众监督渠道，把权力运行时刻置于人民群众的监督之中。 我们要学习弘扬焦裕禄同志的求实作风。要争分夺秒，做到今日事、今日毕。凡是定下了的事，就要立即动手，凡是部署了的事，就要一抓到底，决不半途而废。要实事求是，针对反腐倡廉建设中人民群众反映强烈的突出问题，以实实在在的举措，一个问题一个问题地解决，积小胜为大胜，向党委、政府和人民群众交出合格的答卷。要严谨细致，坚持从大处着眼，从小处入手，以细节求深入，以细节促落实，以细节求实效。 我们要学习弘扬焦裕禄同志的奋斗精神。敢于挑起重担，敢于克难制胜，敢于奋勇争先。要当好现代“铁包公”，做“铁包公”式的纪检监察干部，铁面无私，秉公执纪，为民做主。要勇于开拓创新，围绕中央的新要求、新部署，找准定位、整合资源，优化配置，提速增效，在监察体制改革中提升纪检监察机关履职尽责能力。要解决好担当问题，勇于担当、勤于担当、乐于担当，旗帜鲜明地反对腐败，
坚决果断地惩治腐败，卓有成效地预防腐败。 我们要学习弘扬焦裕禄同志的道德情操。要像焦裕禄同志那样牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，做到为官一任、造福一方。要修身，保持一颗平常之心、平和之态，始终做到坚持原则不动摇、秉公执纪不偏私、一身正气不变质。要正己，以身作则。要廉洁，过好权力关、金钱关和情感关，做到一尘不染、一身正气，让心怀不轨的人无空子可钻，让别人无闲话可讲，在腐蚀与反腐蚀的斗争中站稳脚跟、岿然不动。
做设计师的感悟
做设计师的感悟 过去一年感触良多，深深体会到作为设计师的不易，一度觉得自己的水平没多大长进，有些低落。同时也收获了一些至关重要的情报，都是关于自我提升的。今年将是付诸实施的一年，争取通过努力打破瓶颈。当然，我很乐意将它们与所有热爱设计的朋友分享： 一、分享精神 分享本身就是自我提升的第一步，阐述自己所学是整理与回顾的过程。虽然无法从中直接获得新技能与水平的提升，却能让一味赶路的自己停下脚步，慢慢吸收其中精华。这时候，我们需要化身为一头牛，默默的反刍。 有朋友在博客上问我如何培养色彩感觉，提升自己的配色能力。我一时间也不知道如何回答，色彩这种东西最玄乎。最后还是憋出了一个回答，我建议她多留意生活中的颜色，食品化妆品包装、菜谱、路人的衣服、平面广告，下意识地去回想自己见过的这些事物，这时候所有细节都变得模糊，只记得几种主色，配色的精髓就显现出来了。另外也要多看摄影作品和单色系设计，道理也一样。回答完后我感到很意外，这些方法我自己用过吗?仔细想想还是用过的，只是刚刚才意识到。 于是，在回答别人问题的同时，也为自己总结出了一则重要的设计师技巧。分享所得的收获，往往是些很抽象或者
细枝末节的东西，这都是在书本与教程中不会出现的，万万不可错过。 二、低头做设计，抬头交朋友 我话不多，但不是内向的入。这说明我有结交朋友的能力，却缺乏扩大朋友圈的意愿。现有的朋友和我关系都很好，我也热衷于继续维持，并不怎么愿意主动认识新朋友，但这对设计师是相当不利的。设计师的能力，不是闭门造车，而是要走进别人的生活。设计师需要交流，尤其是与同行。 自从之前那篇《我如何成为了一名设计师》反响强烈，我的博客再也不是互联网中的一座信息孤岛。很多素未谋面的设计师与设计爱好者通过各种途经找到我，与我交流心得，咨询专业问题，探讨职业规划，找我做项目，拉我入伙创业，还有只为寻求鼓励的毕业生。手足无措之余，我心里暖洋洋的。工作三年了，一直都在小团队里孤军奋战，第一次找到了设计大家庭，找到了组织。不同于某个社区或论坛，这是一群活生生的人。持续接触下来，发现每个人有不凡的经历和满腔热忱。最重要都是，大家都是很好的人，值得交朋友。 好好经营自己的设计同行圈子，且不说交流获得的海量信息，光是这相互鼓励的氛围，就足以催人继续奋进了。 三、隔行如隔山，但别怕爬山 我做过半年的平面，然后一直做网站到现在，我可以很自信地说出各类网站的标准结构、主流显示器分辨率、浏览
大赛感悟
今天，古都南京天气阴云，在这样一个略带寒风的日子里，第三届“七彩语文”杯全国小学教师素养大赛圆满结束了!回顾近三天的比赛观摩，不禁感慨：果然高手云集！来自不同地区的教师们向我们展示了他们精湛的教学功底，深厚的知识文化底蕴，多才多艺，各显神通！比赛让人为一振，来自江苏的许老师授课时语速轻柔、缓慢，尽量让学生听得清楚、明白，整个课堂展示目标清晰、流程自然流畅，对于学生来说上这样的语文课真是让人感到轻松、舒服······ 低年级教学就应是如此，能够在低年级段让学生产生学习的兴趣，才能让孩子热爱语文，更好地学习语文。 参加全国小学语文教师素养大赛有感 2011年04月06日10时10分来源：中安教育网 3月的金陵，阳光灿烂，百花盛开，我有幸和几位同仁一同前往南京，参加教育部基础教育课程教材发展中心主办的“七彩语文”杯第三届全国小学语文教师素 养大赛。两天半的观摩活动，使我这个农村小学教师大开眼界，下面我就谈谈在此 次活动中的所见所闻、所思所想。 我在金陵中学河西分校会场聆听了此次大赛。大赛第一部分是“朗读展示”。15位参赛选手展示了他们朗读水平与深厚的朗读功底，特别是来自福建的吴老师，他 的朗读赢得了场内阵阵掌声。朗读展示之后，著名播音员佟雅坤对参赛选手作了精 彩点评，要求选手在朗读中注意朗读节奏的变化，分清层次，根据上下句之间的关 系，随之改变语气，并且亲自作了示范朗读。 第二部分是粉笔字书写展示，中国硬笔书法协会主席团委会员、全国写字教育研究中心委员王惠松对15位选手的作品作了逐一点评。他充分肯定了选手深
厚的书写功底，亦诚恳地指出了选手作品中出现的结构、运笔等问题。 第三部分是才艺表演，各位选手可谓是八仙过海大显神通啊。戏曲、书法、武术、绘画、舞蹈、乐器演奏……为大家展示了新时期语文教师的多样风采。参赛选 手的精彩表现，赢得评委的高度评价和现场观众的阵阵喝彩。来自福建的8号选手 仅用一支鸡毛掸，把一个狡猾、贪婪的大灰狼演绎得淋漓尽致。 第四部分是课堂教学展示，教师们的课堂基本功都很扎实，流利的普通话，娴熟的课堂驾驭能力，漂亮的粉笔字，精心的设计课堂设计。三十分钟充分展示了个 人素养。学生是当堂拿到课文，所以并没有时间预习，教师在30分钟内要引导学 生初读课文，书写生字词，归纳文章大意，理清文章脉络，还要讲出自己的特色是 很有难度的，老师们节省时间，不约而同的将导入简化，都没过于花哨的导入语，出示课题导入，一目了然。老师们现场一笔一画板书课题，教师写，学生用手在空 中跟着写老师们都重视朗读，在朗读中检查生字词，朗读形式亦是多样的，默读，放声读等。老师们充分尊重学生主体地位跟孩子亲切地交谈，注重课堂提问的艺术。 课堂上每位教师的功底尽显无余，不禁让人点头称赞。 第五部分知识素养现场答题，分为主、客观题。现场出题，现场作答。客观题虽然大部分参赛选手基本回答正确，但还有一些不尽如意的地方。随后的主观题是 进行教学案例的分析与评价，这类题出的很实际，贴近教师的教学工作，难度很大。 选手分析案例时既要有一定的理论水平，又要实际教学经验，才能答的有说服力。 主观题给我们教师提出了新的努力方向，我们教师不能停留在备课、写反思、写案 例的水准上，而是要有更高的评析水平，这样才能一步一步向专家型教师靠近。 看参加比赛的选手展示才能，对我的触动很深，这说明二十一世纪的教师要对自己提出更高的要求和标准，要不断提高自身的语文素养，只有这样才能与时俱进，符合本时期社会、学校对老师的要求。(长丰县庄墓镇香岛小学鲍超) 编辑：李其平 教育部在《全日制义务教育语文课程标准》(实验稿)(简称《标准》)中对语文课程的性质、特点、地位、目标及课程的基本理念都有所规划，对小学语文教师应具备的素养提出了更新更重要的要求。 1．人文素养 语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分，工具性和人文性的统一是语文课程的基本特点。与历届大纲相比。人文性是《标准》在语文课性质认识上的一个显著特点，并作为一条红线贯串于整个《标准》之中，这就要求小学语文教师要具备较高的人文素养。“人文”按现代汉语解释是指人类社会各种文化现象。“素养”是指平日的修养，即指一定的理论、知识、艺术、思想等方面的水平。所以小学语文教师在人文素养方面首先必须具备丰富的社会科学知识。在自身的知识结构总体中，应把历史、哲学、语言学、考古学、法学、文艺批评与历史、伦理以及历史和哲学方法等社会各种科学文化知识纳入自己的知识结构总体中，并加强上述方面的修养。人文性是语文的重要性质之一，语文是“最具有社会文化、民族文化、历史文化的课程。”它还具备了其他学科所无法一体
焦裕禄精神心得体会3篇
焦裕禄精神心得体会3篇 学习焦裕禄精神，就是要大兴服务群众之风、艰苦奋斗之风、求真务实之风、知难而进之风、敬业奉献之风。下面是OK为大家带来的焦裕禄精神心得体会，希望可以帮助大家。 焦桐无言，默默注视着熙熙攘攘前来参观的人群。站在茂盛的焦桐树下，深深缅怀焦裕禄。 焦裕禄这个名字，体现了一种崇高而不朽的精神：为人民服务精神，无私奉献精神，艰苦奋斗精神;他向每一个党员干部发出忠告：永远要做一个为人民鞠躬尽瘁的公仆，绝不能骑在人民头上作威作福。只有时时把人民疾苦放在心上，以人民高兴不高兴，人民答应不答应，人民满意不满意，人民赞成不赞成作为想问题、办事情出发点和归宿，人民才会拥戴你、支持你。 焦裕禄在兰考一年多的时间里，几乎走遍了兰考的每一寸土地;他下乡住的是农民养牲口的棚子;县委有汽车，他却始终骑自行车;天下大雨，他冒雨勘察内涝情况，争取得到水患的第一手资料;为抵住肝病的疼痛他居然把坐骑抵出一个窟窿......，焦裕禄即使没有做什么惊天动地的事情，仅仅凭这种精神就够了，正是这种精神改变兰考人面对三害的态度，正是这种精神激励着兰考人把贫穷的兰考建设成了梦想中的兰考。焦裕禄不愧为人民的好儿子，他的行动成
分说明：一个人的地位不用太高，一个人的贡献可以不大，一个人工作的时间也可以不长，只要这人实实在在为人民做事，人民就永远不会忘记他。 愿焦裕禄的精神像兰考的泡桐树一样扎根兰考，传遍中华大地。 通过这一段时间深入学习实践科学发展观活动的开展，联系农村信用社工作实际，感受很深。现在我们国家强大了，信合事业也逐步发展壮大，改革工作正处于关键阶段，我们没有理由不像焦裕禄同志那样严格要求自己，对工作更要尽职尽责，情为民所系，利为民所谋，服务三农，职责所在。今后，我要在工作和学习中要学习焦裕禄同志艰苦奋斗、艰苦朴素、全心全意为人民服务的精神。进一步提高自己的业务素质，结合工作和自己实际，接受学习教育，思想上要提高认识，行动上落到实处，转变工作作风、加强工作纪律、提高工作效率、增强工作事业心、责任心，继续做好数据统计、贷款管理、风险管理等各项工作，像焦裕禄同志那样全心全意为人民服务，为信合事业的发展壮大贡献自己的力量! 为什么焦裕禄同志离开我们有40多年了，他的事迹至今为人民念念不忘?他高尚的思想品德和崇高的精神至今为人民所称颂?现在重温他的事迹后仍然感受到巨大的鼓舞?关键就在于他心里时时刻刻装
平面设计学习心得体会
篇一：平面设计学习心得 平面设计学习心得 起初，一提到平面设计,往往我就会不由自主的想起——系统形象设计、字体设计、书籍装帧设计、包装设计、海报／招贴设计……好像也都只是些零零碎碎的方面,究竟，什么才是平面设计,一直以来自己好像也没有一个完整的具体的认识。 设计为期八周的平面设计课转眼就结束了，以下是我的学习心得： 在这短短的课时老师分别从平面设计的基本知识,主要应用，综合运用为我们讲述了许多知识。也让我对平面设计有了更深层次的，全面的了解。不只是单单的知道平面设计所包括的几个方面，也在以后的平面设计上会从字体，构图上色彩等方面做具体的分析与专业的正确的选择。这一阶段的学习让我深有所感，也是我最想提出的是,与以往不同,由于这门课没有课本,对于当天所学的知识,我们不是很方便自己课后复习或看书,针对这一点，老师采取了在课堂 讲述完之后，布置一个与本节课的知识相对应的小作业作为课后练习,我们分小组去完成,所 有的同学共分为四个小组，在以后的每节课上老师都会留出时间让每个小组的发言人去给大家讲述自己小组的成果,通过这种方式我们进一步消化了所学习的知识,同样也是对知识的扩充,也是所有人在一起对所学知识心得的一个交流。彼此在经验上,在认识上的一个促进。如果用以前的方式，只是老师一个人在讲，说句实在的,我不敢保证自己能够记住多少,也许只是课 堂上听了,但如果没有课后的巩固，不知道到了最后还能再留下多少,估计是把老师教的都还 回去了吧。我很喜欢老师的这种学生实践与课堂传授相结合的方法。相比而言,这样不仅能够提高学生的演讲表述能力,还能够很好的巩固拓展课堂知识。望老师能够继续沿用。 另外,我希望老师能在每个小组讲完之后给出一个简短的评价或者建议就更好了。这样学生就知道了自己还应在以后的学习上注意哪些。还有就是，每次讲完课后,您总是会给我们看一些经典的广告宣传片,倘若老师能够在看完广告后让同学们发表自己关于广告的看法，不管是创 意还是视觉效果都可以,喜欢的理由或是觉得一般的理由，这样也是一种锻炼，因为作为设计师，要能够表达自己的想法,不管是对客户还是对工程师一样都很重要。 学习工业设计也快三年了，虽然还只是学生,对于专业知识还都来了解甚浅，自己掌握的也仅仅只是凤毛麟角，冰山一角，但还是有一些自己的感受,想在此与老师交流一下,以下是我自 己的观点： 首先，设计是一种有目的的策划,平面设计是这些策划将要采取的形式之一，在平面设计中你需要用视觉元素来传播你的设想和计划，用文字和图形把信息传达给大众，让人们通过这些视觉元素了解你的设想和计划,这是我自己对设计的定义。一个视觉作品的生存底线，应该看他是否具有感动他人的能量,是否顺利地传递出背后的信息，是否能够抓住观看者的眼球，也就是你的设计作品有没有魅力让读者能为之一停，为之一看,为之一思………… 其次，设计是科技与艺术的结合,是商业社会的产物,在商业社会中需要艺术设计与创作理想的平衡,需要客观与克制,需要借作者之口替委托人说话。设计师必须在商家的要求上来发挥，而并不是完全的属于自己的创造。 再次,设计与美术不同，因为设计即要符合审美性又要具有实用性、替人设想、以人为本,设 计是一种需要而不仅仅是装饰、装潢。尤其是在工业设计的产品设计方面，这一点表现的尤为突出。 设计没有完成的概念,设计需要精益求精,不断的完善,需要挑战自我,向自己宣战。设计的关 键之处在于发现,只有不断通过深入的感受和体验才能做到,打动别人对与设计师来说是一种 挑战。设计的核心或者说是根本宗旨就是要让人感动，足够的细节本身就能感动人，图形创意本身能打动人,色彩品位能打动人，材料质地能打动人、……把设计的多种元素进行有机艺术化组合。还有，也是更更重要的是设计师更应该明白严谨的态度自身更能引起人们心灵的振动。设计的提高必修在不断的学习和实践中进行,设计师的广泛涉猎和专注是相互矛盾又统一的, 前者是灵感和表现方式的源泉，后者是工作的态度。好的设计并不只是图形的创作，他是中和了许多智力劳动的结果,涉猎不同的领域,担当不同的角色,可以让我们保持开阔的视野,可以 让我们的设计带有更多的信息。我更想强调触类旁通是学习平面设计的重要特点之一，艺术之
红船精神心得体会
红船精神心得体会 根据支部党日活动的安排，我利用三个中午的时间观看了影片《建党伟业》，重温了从1911年辛亥革命爆发到1921年中国共产党正式成立这十年间风雨飘摇的历史。电影结尾处，烟雨迷蒙中，一艘画舫缓缓行驶在开阔的湖面上，船中一席青年志士宣布会议结束，齐声低唱：“这是最后的斗争，团结起来到明天，英特纳雄耐尔将是全人类……” 带着对这艘船的崇敬和向往，我们踏上了前往嘉兴南湖开展“圣地巡礼”的道路——先是乘船登湖心岛观摩红船，然后参观南湖革命纪念馆“开天辟地”和“光辉历程”主题展览，最后一起面对庄严的宣誓墙重温了入党誓词。一天活动结束，仿佛与革命先烈们进行了一场跨越近百年的对话，南湖红船所代表的首创、奋斗和奉献精神更加密切地融入了每一个人的血脉。 开天辟地、敢为人先的首创精神是中国共产党人披荆斩棘的指路明灯。 南湖革命纪念馆中，有一个展柜密密麻麻陈列了5排《共产党宣言》，细数竟有近60种不同的印刷版本。透过泛黄的纸张，我看到早一辈革命党人对于探索救国救民道路的不懈探索及其努力成果的广泛传播。从马克思主义的发掘，到农村包围城市的革命理论，到“不管黑猫白猫，能捉老鼠的就是好猫”的特色社会主义经济体系的构建，中国共产党人不被条框约束，以划时代的理论创新和实践创新，探索
出了一条最独特却最适合中国的革命发展道路。新时代的我们，更应保持这份逢山开路、遇河架桥的开拓精神，以更高的格局面对工作中的新旧矛盾和问题，更好地服务中心大局，为全行深化改革事业谋求更加开阔的前景。 坚定理想、百折不挠的奋斗精神是中国共产党人奋发前进的内生动力。 红船上落幕的中共一大共有13名参会代表，但在此后的革命斗争中他们选择了不同的人生道路：有人坚守共产主义信念，经历艰苦卓绝的奋斗，见证了独立自主理想的实现；有人放弃信仰，与共产主义背道而驰，叛党投敌，在牢狱中结束残生。迥异的人生命运令人唏嘘，更告诫我们要坚定社会主义理想，补足精神之“钙”，解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。“不忘初心，方得始终”的下一句，是“初心易得，始终难守”。纵观历史，中国共产党历经多次沉浮，每每攻坚克难，绝处逢生，根本原因在于拥有坚如磐石的理想信念和栉风沐雨的革命精神。我们要学会抵御道路上各种“腐”和“变”的诱惑，不畏山高水远，以奋斗的姿态向着共产主义理想和目标前行。 立党为公、忠诚为民的奉献精神是中国共产党人薪火相传的立足之本。 中国共产党成立以来，最初的神圣使命是实现民族独立和人民解放，将中华民族从三座大山下解救出来。新中国成立后，党的奋斗目标是全力谋求社会发展和进步，把我国建设成为富强、民主、文明、
武术套路练习技巧教学讲解
武术套路练习技巧教学讲解 武术套路是由数十个动作组成，包含动作的方向路线，架式结构、劲力特点、停歇顿挫、心志意向等要素。要使学生学会动作套路， 就要通过一定的教学步骤让学生逐步掌握完整动作。 A、弄清动作的方向、路线 主要是通过教师的讲解、示范、慢速领做，使学生初步掌握动作运动方向、路线以及手型、步型的变化。 B、要求姿势准确、工整 在学生初步掌握动作的基础上，教师示范速度可逐渐加快至正常速度，并进一步改进动作细节，使动作姿势准确，工整。 C、学习完整动作 D、通过分析体会动作的协调配合 A、重视基本功和基本动作教学 重视基本功和基本动作的传授和练习，不仅有使学生身体各部位得到较全面的锻炼，还能较快地发展武术运动的专项身体素质，为 掌握和提高套路技术水平打下良好的基础。 武术基本功和基本动作的内容较多，可以根据拳术的教学内容确定教学重点，围绕重点选择相应的基本功和基本动作，由易到难， 步步深入。例如选择“腾空飞脚”为教学重点，则可选择前俯压腿、前拍脚、交替摆跳等基本功和基本动作作为一般练习，为飞脚的学 习创造有利条件。 B、首先传授难动作或复杂动作 难动作是指对身体素质和基本功要求较高，必须通过一定努力才能完成的动作。复杂动作是指动作的路线、方向变化大，对身体协
调要求较高的动作。在套路教学中的动作确定为最好安排在每次课 套路教学之前，在学生上精力最充沛的时候传授。这样既能为套路 教学辅平道路，节省教学时间，又能保证学生对难或复杂动作的多 次重复练习和前后动作连接的完整性。 C、围绕重点动作分节施教 D、突出器械的基本技法教学 器械运动的最大特点是持械的支配和身步的配合，发挥出器械的攻防效果和特长，形成其技法特色。因此，不同器械的套路教学， 首先要突出传授器械的基本技法，使学生了解和掌握器械各部位的 名称、规格以及持械的方法，学会与教材内容有关的基本用法。例如，初学者在练习剑术时，往往握把太死，不会使腕力，体现不出 剑法。因此在学习剑术套路之前，先介绍几个主要剑法，如剪腕花、刺、点等，体会用力顺序和力点，初步掌握后再学习套路以做到持 械方法清晰，身械配合协调，可以更好地体现器械的运动特点。 而其中，负责元杂剧武术指导的武人，是不会让元人学真正的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略，去白白教会入侵自己 的外敌呢?再傻蛋也不会!)，于是，这些武指便搬来好一些京剧的戏 班子、架子，并赋予其"武术"的名义、来招待元人，好看、好乐便是。这，就是现在很多人看到戏台上的"武术'花架子的来源。真修 习中华武术的人本身明白，这些只用于表演的花架子，与"武"本身 的关系不大，甚至其"舞术"里面有故意颠倒武的原旨所为。剧(剧)，虍豕之斗也。在于好看，用于逗元人玩的，假借的。 因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播，而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技，所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影 艺术对"中国武术"、"中国功夫"的广泛传扬，让套路、表演类的"武术"在一般人当中产生了先入为主的印象，导致现代人对中国武术的 概念被表演化、套路化。 但在民间，一直有修习中国传统武术的群体，仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守，内敛恭肃，在民间广泛传扬。 看了“武术套路教学”文章的人还看了：
机械创新设计大赛赛后感言
在5月9、10、11日为期三天的第六届全国大学生机械创新设计大赛（西安赛区）上，我校25项参赛作品均获大奖（获得一等奖3项、二等奖17项、三等奖5项），这是我校参加该项赛事以来的历史最好成绩。机械创新设计大赛是培养大学生的自主创新能力、综合设计能力与协作精神，加强学生动手能力的培养和工程实践训练的重要措施，历来受到高校重视，教师学子也从大赛中受益良多... 实践才能出真知，“对于我个人来说，参加这次比赛收获最大的不是这个奖杯，而是创造的过程。对我们学机械的人来说，这是最宝贵的东西，参加本次比赛我们受益匪浅。一个项目包含了多个专业的知识，并非一人所能完成，需要不同专业的成员团结协作才能完成，团结协作是一种凝聚力，是一个队伍的灵魂。教杆的制作包括了机械、电学、工业设计、等多个专业的知识，我们小组成员来自不同专业，在方案设计的讨论中，我们有过激烈的争论，但最终携手并肩，团结协作，终于一起走到了终点。项目完成时大家已变成了无话不谈的朋友，而这些都是让人终生受益的宝贵财富。 通过这次比赛使我深刻的理解了“纸上得来终觉浅”的道理。处于大学期间的我们，接触了几年专业知识的熏陶，有了一定的专业知识功底，但是实践能力的欠缺是不可否认的，我们唯有不断的尝试，耐心的摸索，经历过多次的失败才能达到理想的终点。在课堂上我们侃侃而谈，但是在模型的设计制作过程中我们却笨手笨脚，捉襟见肘。比如在制作多功能教杆的激光笔时，为了克服激光灯，麦克风等难题，我们用尽浑身解数，从方案设计、绘制图纸到模型的出炉，我们前后失败了很多次。原因在于在设计过程中过于理论化，没能考虑到实际的公差、配合等方面理论与实际的差别。通过多次的失败，我们真实贴切的感受到了实践与理论之间的“误差”，积累了宝贵的经验。其实，奖杯、荣誉并不是我们获得的最宝贵的东西，而是从每一次的失败中汲取的“营养”，获得的成长。 我们小组的曹小京说，距离比赛开始的前几天星期，那是我收获最多的时候，晚上通宵了三次。如若有人问我们为啥如此辛苦坚持，我想告诉他们现在我们很快乐、人生有如此疯狂的机会不多，我们正在享受着这个过程、等待着成功。这时我更加清晰的看到了学校们的特长，他们有的在绘图软件方面、有的在电路制
我多年度做设计师心得经验
做设计师的心得经验 当今，有一点可以肯定的是，设计的领域在扩大，这是一个需要设计的世界。拒最新的统计资料显示，中国目前已有正规的设计学院教学机构700多所，并且还在不断的增加当中。就学人数则呈倍数增长，这使本以师资力量和质量缺乏的设计教育更是疲于应付，力不从心况且中国本身并不具备理论方面的基础，对设计的理解和认识水平太底造成设计教育水平低劣的事实，设计师成为没有原则惟利是图的九流之辈。并间接对我们的生存空间造成巨大的视觉污染。谁为我们的视觉空间负责？！ 本文虽从大设计概念出发，但在论述过程当中更偏向于平面设计方向，总结设计、平面设计的知识结构，平面设计的技巧，平面设计的设计元素，平面设计的手法，平面设计的风格等等，根据我个人的认识，并结合很多资料，进行一些浅显的讨论，目的是为了能够揭示设计的基本问题及核心精神。对设计师个人起着普遍意义和作用的问题的总结，使设计人员能够明白这一职业自己的知识结构、素养、原则、职业道德、责任等等。 论文中的内容，为避免教条化，请考虑到理论与实践当中的差距作为对设计的认识、思维的方法论，其只具有一般性的指导作用。 第一章：理解平面设计
了解设计的定义和概念将是了解设计的第一步，有助于了解我们作为一名准平面设计师的职责范围。 第一节：平面设计的正名与分类 设计一词来源于英文"design"，包括很广的设计范围和门类建筑：工业、环艺、装潢、展示、服装、平面设计等等,而平面设计现在的名称在平常的表述中却很为难，因为现在学科之间的交*更广更深，传统的定义，例如现行的叫法“平面设计（graphis design）\视觉传达设计、装潢设计……，这也许与平面设计的特点有很大的关系，因为设计无所不在、平面设计无所不在，从范围来讲用来印刷的都和平面设计有关，从功能来讲“对视觉通过人自身进行调节达到某种程度的行为”，称之为视觉传达，即用视觉语言进行传递信息和表达观点，而装潢设计或装潢艺术设计则被公认为极不准确的名称，带有片面性。 现在，在了解了对平面设计范围和内涵的情况下，我们再来看看平面设计的分类，如形象系统设计、字体设计、书籍装帧设计、行录设计、包装设计、海报/招贴设计……可以这样说有多少种需要就有多少种设计。 另外，商业设计与艺术设计很显然是存在的。 第二节：平面设计的概念
2020年武术套路社会体育指导员题库与标准答案
范文 2020年武术套路社会体育指导员题库与标准答案 1/ 7
2020 年武术套路社会体育指导员题库与标准答案 1,题库 (3)选择(每题 2 分) 1.( )拳是一种柔和,缓慢,轻灵的拳术 A,长拳 B,南拳 C,太极拳 D,形意拳 2.伸屈性腿法有( ) A,单拍脚 B,侧踹 C,里合腿 D,正踢腿 3.属于步法的有( ) A,马步 B,退步 C,仆步 D,虚步 4.( )拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术 A,太极拳 B,形意拳 C,长拳 D,南拳 5.器械种类很多,分为长器械,短器械,双器械,软器械,其中属于短器械的是( ) A,枪 B,棍 C,鞭 D,剑 6.武术运动中眼法要求做到( ) A,眼随势注 B,眼随手动 C,形断意连 D,势断气连 7.提膝勾手亮掌这一动作通常运用( )呼吸方法 A,托 B,聚C,提 F,沉 8.对练分为徒手对练,器械对练和( ) A,对刺剑 B,双刀进枪 C,散打 D,徒手与器械对练 9.下面拳术属于二类拳的是( )
A,螳螂拳 B,通背拳 C,八卦掌 D,八极拳 10,武术套路运动和搏斗运动都从( )作为它的中心内容 A,技击 B,娱乐 C,健身 D,演练 11.武术套路中趣伸性腿法有( ) A,3 种 B,4 种 C,5 种 D,6 种 12.长拳演练中讲究的六合是( )六个部位的配合 A,手,肘,肩,颈,膝,腰 B,头,肩,手,腰,脚,腿 C,颈,肘,膝,腿,脚,胯 D,手,肘,肩,胯,脚,膝13.练习法分为哪几种( ) A,集体,分组,双人,分队,练习 B,分组,分队,分排,单人,练习 C,单人,双人,分队,集体,练习 D,单人,双人,分组,集体,练习 14.武术最初作为( )训练手段 A,搏斗 B,军事 C,健身 D,娱乐 15.在正规竞赛中,长拳,剑术,刀术,枪术,棍术套路成年组演练时间不少于( ) A,1 分 10 秒 B,1 分 20 秒 C,1 分 D,1 分30 秒 16.竞赛场地四周内沿应标明( )宽的白色边线 A,3 厘米 B,4 厘米 C,5 厘米 D,10 厘米 17.竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等( )运动变化规律编成的 A,相互 B,连接 C,矛盾 D,相向 18.个人竞赛项目场地长为( )米宽为( )米 3/ 7