2012年五一节饮食安排攻略

2012年五一节饮食安排攻略

要知道，晚春时节气候由温暖逐渐转为炎热，预示着夏季的临近。所以在饮食搭配方面应该遵循着气温的变化，适当的偏向低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激。伴随着一年一度的“五一”小长假，餐桌上吃点啥，才能既不失节日气氛又确保健康营养？这一问题，常常困扰着既重健康又要美味的现代人。

一、选材搭配，学会“看人上菜”

不少国宴名菜，正逐渐步入百姓家庭。这样的趋势，满足了普通百姓对国宴仰慕、尝鲜之情；而国宴注重细节、健康的内在品质，也受到越来越多关注饮食健康人士的推崇。近些年我们发现：传统佳节国人奢靡繁琐的宴客习俗、大鱼大肉的搭配习惯、香味浓郁的调味方式，正在悄然发生改变。那么，从国宴中借鉴什么？我们先来看看选料和搭配步骤。

如今原料市场的供应，几乎已经达到无季节、无过渡的境界，可这也带来一个“副作用”：面对琳琅满目的食材，家庭主妇们常常会觉得无从着手。其实，选料要选“好料”，这并不局限在贵、奇、鲜，“好料”更讲究的是合适。也就是说，节日饮食要“看人上菜”。国宴如此，家宴或聚餐时也同样如此。

我国生活水平的普遍提升，膳食结构不合理导致营养失衡，由此引发一系列代谢性的健康问题，如超重、肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤等；这样的代谢性疾病，都需要通过日常膳食来调整。至于节假日暴饮暴食不节制的行为，也常常是上述疾病复发、加重的主要原因。

那么如何才算“看人上菜”？除了事先了解就餐者因不同文化、宗教、民族信仰等饮食背景可能导致的饮食禁忌外，还应根据年龄、健康状况、消化能力等巧做安排。这一点，中国营养学会推荐的居民膳食指南就是很好的参照标准。大家可以发现，按类别采购、按人份配菜，既能满足食物多样、荤素均衡的营养需求，也可避免浪费、偏食或饮食过量的状况。

二、中西烹饪，不妨各取所长

国宴中不少名菜都是中西合璧之作，色香味俱全，令宾客们大饱眼福和口福。在西式饮食正逐步走入中国家庭餐桌的今日，我们学习国宴，融中西饮食为一体并各取所长，不失为

一种既讨巧又创新的做法。

以“翠汁鸡豆花汤”为例，这道菜原本是川帮名菜，但因为形如豆花而得名“鸡豆花”。它的主料是中西兼用的食材——鸡肉，不过在汤中食客们却看不到一丝鸡肉。“豆花”是传统的中国风格，“翠汁增色”则是西方常用的方法。这道工艺讲究、口味独特的汤品，所选三样食材——鸡肉、鸡蛋清、豆粉都为低脂食物，颇符合奥巴马一贯低脂膳食的生活习惯。

至于国宴的另外三道主菜，也多有健康饮食方面的考虑。“中式牛排”是“西菜中做”的典型代表。将传统西餐富含饱和脂肪的黄油改成植物油，又因挂糊使得牛排色泽诱人，更避免了高温油炸可能造成的蛋白质、脂肪劣变。“清炒茭白芦笋”：白配绿的清爽，糯而脆的口感，此道菜富含膳食纤维、钾及多种植物化合物。至于“烤红星石斑鱼”，采用西式烤制的烹调方法，取代了中式常用的清蒸，其富含的不饱和脂肪酸，有预防心脑血管疾病的保健作用。

三、节日正餐，饭菜比例须有方

介绍了国宴的可借鉴之处，那就让我们来“练练兵”，尝试编排一份10人份的节日正餐食谱。（以成年人为例，老人、孩子可按日常进食量占成人的比例折算。）主食——100至150克/人份，建议选2至3种/餐。

蔬菜——150至200克/人份，建议做主菜1至2种/餐，辅菜3至5种/餐，可按色彩或根、茎、叶、瓜、豆等亚类选择，注意富含膳食纤维的叶茎类及深色蔬菜应占足够比例，此外具有高蛋白、低脂肪特点的菌藻类也是很好的选择。

水果——100至200克/人份，建议1至2种/餐，新鲜完整则营养价值最高。

豆及豆制品——25至50g/人份，建议选1至2种/餐，多与鱼、禽、肉搭配，增香添彩。

鱼、禽、蛋、肉——50至100g/人份，建议3至4种/餐，其中畜肉类不宜过半。

需要提醒的是，合理烹调也是健康的保障。国宴烹制工艺非常精细，炖、烧、煮、蒸、炸、熘、焖、爆、扒一应俱全。如今百姓当家不输名厨，许多私房菜、当家菜都贵在加工方式的独特。因此以上10人份的正餐，唯有采用不同烹调方式，才可能有效控制油盐的总量。

四、饮食节制、劳逸结合也是健康的必要条件

在吃好喝好之时，不妨结合个人爱好，踏青，打球，郊游……身体动起来，重返职场才

能够更加精神抖擞。

节日饮食要三少

如今，所谓的“节日”就是一个饭局接着一个饭局。在外吃饭，面对美食许多人难免眼阔肚窄，点了一桌子的美食，最后都是撑到吃不下为止。专家强调，为了肠道健康，节日饮食一定要做到少肉、少油和少酒。“吃饭只要七八分饱”，吃到要松裤带的做法只会加重肠胃负担。

笔者（微博）认为，一般来说，食物在胃里3~4小时就会排空，如果吃得过饱胃蠕动减慢甚至临时罢工，食物就无法及时消化，“沤”在胃里引起腹胀、腹痛、呕吐等症状，甚至会引起细菌感染，特别是原本就有胃病的患者很可能会诱发急性胃炎发作。同时，大量喝酒往往是导致急性胰腺炎发作的明显诱因。专家表示，如果大量饮酒之后腹痛的特别厉害，此时，很有可能就是急性胰腺炎发作，千万不能随便吃点胃药，应及时就医，以免延误病情。

另外，如果一不小心吃到撑，出现腹胀、腹痛的现象时，专家认为，可以停一两顿，让肠胃休息一下，或者吃一些白粥、面条等容易消化的食物。如果胃胀不适，在家也可以适当用一些保济丸和保和丸帮助消化

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五一劳动节活动方案10篇(最新)

【精】五一劳动节活动方案10篇 一、活动目的 1、通过开展以我劳动，我光荣;我创造，我幸福为主题的系列活动，让同学们了解劳动节的由来，了解我国不同时代的劳模风采。 2、通过有计划有组织的开展各类活动，从宣传我劳动，我光荣;我创造，我幸福这个主题思想转化到我们每个学生的实际行动中。 3、通过在学校、家庭两个层面参与不同类型的劳动，培养爱劳动的热情，养成爱劳动的好习惯，争做劳动小能手。 二、活动主题 我劳动，我光荣;我自理，我能干 三、活动内容 (一)绘画比赛 1、绘画主题：劳动最光荣 2、绘画形式：绘画表现形式不限，儿童画、国画、版画等均可。 3、上交时间：5月1日前上交，逾期做自动放弃。 (二)我是劳动小能手 1、在五一放假期间与爸爸妈妈一起对自己的家进行一次彻底的大扫除; 2、能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等 3、知道谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的含义，并能做到我的饭碗里没有一粒剩饭(菜); 四、活动要求 1、各班要组织好绘画比赛活动，每个班上交5件作品，学校将对好的作品进行展览。 2、3-6年级学生写一篇在家劳动的感受，每班选出5篇优秀作品上交。

一、指导思想 劳动是生活的基础，是幸福的源泉，也是每个人走向成功和辉煌的惟一途径。在“五一”国际劳动节来临之际，我校决定开展以“红领巾爱劳动”为主题的系列活动，让同学们了解“劳动节”的由来，了解我国不同时代的劳模风采，将“劳动最光荣”这个主题思想转化到我们每位少先队员的实际行动中，通过在学校、家庭两个层面参与不同类型的劳动，培养少先队员积极劳动的热情，养成爱劳动的好习惯，并能珍惜他人的劳动成果。 二、活动主题 红领巾爱劳动 三、活动时间 20xx年__月__日——20xx年__月__日 四、活动内容 低年级(1-2年级)： 1.在“五一”放假期间与爸爸妈妈一起对自己的家进行一次彻底的大扫除; 2.知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的餐桌上没有一粒剩饭(菜); 3.学会自己穿衣服; 4.学会自己整理书包; 5.能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等。(将劳动的场景拍成照片，每班上交两份。) 中年级(3-4年级)： 1.知道2个全国劳模的名字和他们的事迹; 2.清理自己的“小天地”( 铺床、叠被子、整理书桌、打扫自己的房间等); 3.帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等; 4.做一份“劳动最光荣”手抄报，每班上交五份;

五一放假安排2020通知范文3篇

五一放假安排2020通知范文3篇 五一放假安排2020通知范文3篇 国际劳动节又称“五一国际劳动节”是世界上大多数国家的劳动节。下面是小编收集整理的’五一放假安排2020通知范文，欢迎阅读参考！ 五一放假安排2020通知范文1校属各单位： 根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》（国办发明电〔XXXX〕16号）精神，现将2020年“五一”放假安排通知如下： 一、放假时间及教学安排 5月1日（星期五，劳动节）、5月2日（星期六）、5月3日（星期日）、5月4日（星期一）、5月5日（星期二）放假调休，共5天。4月26日（星期日）、5月9日（星期六）相关人员上班上课。学校线上教学安排作相应调整：5月4日的课程调整至4月26日，5月5日的课程调整至5月9日。 二、有关要求 1.请广大师生提前安排好工作生活，节假日期间注意安全，科学做好个人有效防护，减少外出，避免人员聚集。教职工确需出本市的，须履行报备手续，正处级干部向学校主要领导报备，其他人员向所在单位主要负责人报备，经批准后方可出行。 2.各单位要妥善安排好放假期间的疫情防控、值班和安全保卫等工作，督促提醒师生员工每天及时报告健康状况。 3.学校将严格执行总值班制度，值班人员要严格落实岗位责任制，严守值班纪律，保持信息畅通，遇突发事件或紧急情况应立即汇报，并采取有效措施妥善处置。 4.根据《安徽省高等学校学生返校指南（三）》要求，学校正积极推进开学各项准备工作，学生具体返校时间及相关事宜另行通知。 特此通知。 校办公室 2020年4月22日 五一放假安排2020通知范文2各学院、各部门，附属中等艺术学校：

根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》（国办发明电〔XXXX〕16号）精神，结合学校工作实际，现就2020年“五一”节放假有关事宜通知如下： 一、“五一”放假安排 2020年5月1日至5日放假，共5天。4月26日（星期日）、5月9日（星期六）上班上课。4月26日（星期日）调上5月4日（星期一）的课程，5月9日（星期六）正常上课。 二、有关要求 （一）领导干部继续执行值班制，干部值班由党政办公室统一安排。各学院、各部门，附属中等艺术学校假期要安排专人值班，确保学校内部工作的正常运转和学校对外联系的有序进行，并在4月26日前将值班安排（包括值班时间、值班地点、联系方式）分别报党政办公室综合科、保卫处。 （二）放假期间学校干部与教师外出要按规定履行请假手续，并做好个人防护工作，按时返校。 （三）保卫处及各学院，附属中等艺术学校要在放假前进行安全检查，消除隐患，做好防火、防盗等工作，确保校园安全。 特此通知 党政办公室 2020年4月23日 五一放假安排2020通知范文3各单位、各部门： 根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔XXXX〕16号)精神，结合学校工作实际，现将2020年“五一”劳动节放假安排通知如下： 一、放假时间安排 5月1日（星期五）至5日（星期二）放假调休，共5天。4月26日（星期日）、5月9日（星期六）正常开展疫情期间线上教学活动，其中5月4日（星期一）课程调至4月26日（星期日），5月5日（星期二）课程调至5月9日（星期六）。 二、相关工作安排

劳动节主题活动策划

劳动节主题活动策划 春节过后，“五一”节将是我们面对的第二个销售旺季，在此期间，“五一”长假，客流增加，需求旺盛，为了更好的抓住这一契机，特推出本次特别企划活动，本次促销活动将通过一定的低价敏感商品及应季商品的促销，拉动周遍顾客群，稳固周遍顾客群，从而树立好当家的形象。 二、活动主题： xx月xx日~xx月xx日 四、活动目的： 店内促销。 店外联系日化类、奶制品等厂家做场外促销，最好联系一家做场外大型促销等活动。 六、促销的形式： 1.“五一”，我想要的xx元、xx元商品集中营，组成商品商品特卖区，做封面。 2.商品折扣购：一次性购物满xx元的顾客可享受大米h2> 一、指导思想 以“我劳动、我快乐”为主题开展“我们的节日——劳动节”系列活动，通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时

俱进、开拓创新的时代风采，激发我校全体师生在积极参与“创文”活动的工作热情。 三、活动目标 1、举办庆“五一”系列活动，各班组织一次“我劳动，我快乐”主题班会；刊出一期我劳动，我快乐”主题黑板报；学校广播站开设“我劳动，我快乐”宣传，热情歌颂我市各行业劳动者为建设美丽xx、和xx所做出的突出贡献；同时一首歌颂劳模精神和创业精神的歌曲。 2、邀请市劳动模范、先进劳动者或先进集体来学校举办先进事迹报告会。广泛宣传劳模先进事迹，在全校范围内掀起学习先进人物、先进事迹的热潮。 3、组织学生进行一次慰问劳模活动。通过慰问了解他们平时的工作情况，感受他们在平凡的岗位中默默无闻的奉献精神。通过身边的感人故事，学会尊重、关爱身边的普通劳动者，以积极的心态面对生活。教育学生学会感恩。 4、组织“五一”班级排球比赛，提高广大学生的团队协作精神，努力在全校营造一种文明和谐、奋发向上的氛围。 5、开展“文明xx”评比活动，进一步将创建文明城市和文明校园各项活动推向深入。 6、积极开展爱国卫生义务劳动，发动广大师生大力整治校园周边环境卫生，清除卫生死角，为师生创造舒适的学习生活环境。

2016国庆节放假安排时间表

2016国庆节放假安排时间表 篇一：2016年国庆节放假安排 国庆节是我国七大法定假日之一，那么，2016年国庆节假日是几天呢?本文为大家分享2016年国庆节放假安排，让我们一起来看看吧~ 2016年10月1日至10月7日放假，共7天。 10月1日(星期六)、10月2日(星期日)、10月3日(星期一)为国庆节法定节假日 10月8号(星期六)、10月9号(星期天)公休调至10月4号(星期二)，10月5号(星期三) 10月8号(星期六)10月9号(星期天)正常上班。 篇二：关于2016年国庆节放假安排的通知 关于2016年国庆节放假安排的通知 中心小学、联合小学、中心幼儿园： 根据国务院节假日安排通知的精神，2016年国庆节放假时间安排为：10月1日—10月7日放假7天，10月8日(星期六)、10月9日（星期日）上班，补周四、周五的课程。为确保假期安全，现将有关事项通知如下： 一、高度重视安全教育工作 加强师生法制、安全教育，特别要教育师生注意交通安全、饮食安全，注意防火、防溺水、防摔伤、防踩踏、防传染病。教育学生不到未开放的景区旅游；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳或玩耍；要求学生外出须征得家长同意，不私自在外留宿，不去人员密集场所，严防意外

事故发生。 二、做好安全保卫工作 放假前要严格落实各项安全措施，进行全面、细致的安全检查，防止假期内各类安全事故的发生。重点检查校舍、电路线路、教学设备、安全责任制落实等情况，发现问题立即整改，彻底消除安全隐患。加强监控设备检修，保证设备24小时正常运行。 三、加强教职工思想政治教育 教育广大教职工增强法律意识、安全意识、大局意识和政治敏感性，遵纪守法，严禁以任何形式参与、支持封建迷信等非法活动。严禁假期补课或上新课，禁止有偿家教，一旦发现严肃处理。 五、严格执行节假日值班制度 本次中心学校值班安排为： 10月1日朱兆喜10月2日唐荣仁10月3日夏传林值班教师严格按照值班规定按时值班，定时巡查，保持通讯畅通，确保校园安全。 查湾中心学校 2016年9月28日 篇三：关于2016年国庆节放假通知 关于2016年“国庆节”放假的通知 公司各部门： 根据国家相关假期安排通知精神，并结合公司业务状况，现将公司“国庆”节放假调

五一劳动节班级活动策划书

五一劳动节班级活动策划书 一、指导思想 国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Labor Day或者May Day)，是世界上大多数国家的劳动节。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。本活动坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，紧密结合共青团工作实际，以学习实践“三个代表”重要思想为主线，以“永远跟党走”为主题，活跃团的生活，增强团的凝聚力。国际劳动节的意义在于劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到了自己的合法权益，是人类文明民主的历史性进步，这才是五一劳动节的精髓所在。所以，人们才这么注重劳动节。 二、活动目的 1.以到寝室、教室、包干区捡垃圾和主题讲座的方式来增强学生社会责任感，培养学生自觉性，提高学生的综合素质。 2.通过劳动，来体会劳动最光荣的道理，为我们毕业生将来服务社会打下良好的基础。 3.增强团的凝聚力。作为共青团优秀分子应该在各项活动中其带头作用，并引导大家向团组织靠拢，做一个优秀的共青团员。 三、活动原因 由于寝室、教室、包干区是我们日常生活的地点，是我们的家，活动既可以锻炼身体，又可以放松心情，生活中这个家的同学数量众多，人流量过大，平时有的同学不注意就随手乱扔垃圾，让我们的家变了样，我们要以行动证明我们的家园必须好好爱惜、保护。 五一是劳动者节日，劳动最高荣，让高职学生参加此活动来提高个人素质，增强社会责任感，增强保护环境的意识，增强团的凝聚力。 四、活动方式 1.教室、寝室大扫除，包干区捡垃圾。 2.在教室举行以“劳动最光荣”为主题的班会。 五、活动时间 2013年5月

大班劳动节活动策划.doc

大班劳动节活动策划 劳动节就要到来，为了让幼儿更好的了解到劳动节的由来和劳动者的辛苦，幼儿园需要策划好劳动节活动。下面是由我为大家整理的“大班劳动节活动策划”，文章仅供参考，希望对您有所帮助。 大班劳动节活动策划 一、活动背景： 在我们日常社会中，有着许许多多的节日。而在这些重要的节日、纪念日中，都蕴藏着宝贵的不可估量的教育资源，不同性质的节日能促进幼儿相应的社会性发展。教师完全可以利用节日主题活动引导幼儿养成对他人、社会亲近、合作的态度，学习初步的人际交往技能，认识、体验并理解基本的社会行为规则，学习自律和尊重他人。了解自己的亲人以及与自己生活有关的各行各业人们的劳动，培养其对劳动者的热爱和对劳动成果的尊重。 各行各业对幼儿来说既熟悉又陌生，他们在游戏中，在与同伴交流中常会涉及到有关家里成人的职业，自己长大后想做怎样的工作等话题，表现出对身边各行各业的好奇和关注。但由于他们的经验有限，还不能真正了解成人工作的辛苦及各行各业工作与人们生活之间的关系，因此经常会出现一些认识上的错位，结合五一国际劳动节，我们策划了“各行各业”的活动方案。让幼儿亲身“感受”、“体验”并体会（表现）劳动者工作的艰辛，从而萌发热爱劳动，珍惜劳动成果的情感。 二、活动内容： 1、通过参观、调查、谈话、绘画、歌唱、家长助教、采访等形式让孩子认识各行各业的人，了解不同职业的差异，培养孩子观察分析的能力；同时在玩游戏的过程中，体会社会生活中人与人之间存在的密切关系。在我们的角色游戏中，孩子们尽情地扮演和表现心目中不同职业的角色。

2、让幼儿了解劳动者为社会作出的贡献，学说感谢的话、做力所能及的事情、送感谢卡片、寄感谢的信、表演手语“感恩的心”等方式尊重并感谢各行各业工作的人。鼓励孩子们在家里做力所能及的事情，培养幼儿爱劳动的品质。 3、各班可邀请一位不同职业的家长与幼儿共同度过节日，让幼儿体验劳动的幸苦。 大班：“寻找身边最可爱的人” 主题目标： 1、采访身边以及周围的人的工作，激发对不同劳动人群的工作认识。 2、培养幼儿基本的生活自理能力，树立良好的劳动意识。 3、探索尝试周围成人力所能及的劳动方式，体验的劳动带来的快乐。 具体活动： 1、快乐的小帮手（谈话活动） 2、劳动的计划书（社会实践活动） 3、五一家庭劳动日（综合活动） 4、歌曲《劳动最光荣》（音乐活动） 5、慰问身边的劳动者（参观活动） 6、寻找身边最可爱的人 三、区域游戏： 1、数学区：小小理货员 目标：根据自己的认知需要选择不同难度的按要求摆放。 材料：不同难度的货架底板。

2016年放假时间安排-2016年放假时间安排表

2016年放假时间安排|2016年放假时间安 排表 篇一：2016年放假安排时间表 2016年放假安排时间表 一、元旦：1月1日至3日放假调休，共3天。1月4日（星期一）上班。二、春节：2月7日至13日放假调休，共7天。2月6日（星期六）、2月14日（星期日）上班。三、清明节：4月2日~4日，与周末连休。 四、劳动节：4月30日~5月2日，5月2日（周一）补休 五、端午节：6月9日至11日放假，6月12日（星期日）上班。 六、中秋节：9月15日至17日放假，9月18日（星期日）上班。 七、国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日（星期六）上班、10月9日（星期七）上班。 2016年元旦放假安排:1月1日至3日休息，1月4日(星期一)照常上班。 元旦祝1. 1月1日元旦佳节到了，全新的一年又开始了，在这个新年伊始的时候，为你的亲朋好友送上元旦短信祝福语，祝愿他们新的一年里身体健康，工作顺利，阖家欢乐。 2元旦来了，又过了一年，又长了一岁了，所以，我的建议是：你别老把柜子里的肚兜翻出来穿，也别再向妈妈要奶嘴吃奶，鼻涕也要学着自己擦！ 3元旦之际，给你发条信息，表达三层含义：一是我依然健在每

天能睡能吃，二是年头到年尾都在把你惦记，三是祝你在新的一年万事如意。元旦快乐！ 4元旦到！抬头望，浮云片片；低头看，落花点点；转移望，匆匆一年；提笔起，总结教训；勤思考，积累经验；再努力，争取明年；展开颜，胜过今年。 5元你事业顺利，旦勿忘保养身体，元您心想事成，旦勿忘回家看看，元你人缘八方，旦勿忘朋友牵挂；元你新年快乐，旦求幸福安康！ 2016年春节放假安排：2月7日~2月13日休息，2月6日(星期六)、2月14日(星期日)上班。 春节祝1最难忘的是同窗同学，最难舍的是同伙同伴，最难得的是同心同德，最难觅的是同行同事。祝亲爱的同行同事春节吉祥，合家团圆，幸福快乐，事事如意。 2找一湖碧水，钓几尾闲鱼。回忆人生得失，心游凡尘外，温一壶老酒，交一群朋友，笑看人间百态，虽说人在江湖身不由己，记着别累着自己，春节快乐！ 3老板，新年新气象，送你几件宝，柴米油盐酱醋茶，一件少不了;但愿你平凡的人生，有不平凡的事迹;让人生开心，让事业上进;祝新年快乐! 4除夕之夜，送去四菜一汤：红烧开心纷；幸福，紧追，好运连连，把握快乐平安健康福旺旺。清明节祝你幸福快乐每一天。 3清明节，雨纷纷，长亭古道草青青；微风过，燕子斜，天地悠悠飘精灵。种子发新芽，红泥更护花，去者长相伴，生者常相忆。浊酒一壶浇断魂，心永在，情难绝。 4四月的春天“山清水秀”，烦恼被快乐打得“落花水流，幸福的日子“细水长流”。清明节将至，愿你的忧愁如“水”一般流走消失，多多保重，更多快乐。 5清明时节雨纷纷，祭祖扫

五一劳动节活动计划方案

五一劳动节活动计划方案 一、活动目的 为庆贺“五一劳动节”，优惠新老顾客，提高我电器城的品牌知名度及销售业绩，特于20XX年5月1日～5月3日期间举行为期三天的“庆‘五一’，欢乐购物中大奖”促销活动。 二、活动范围 我电器城在××地区所有连锁店均参加本次活动。 三、活动主习题 庆五一，欢乐购物中大奖。 四、奖项设置 100%中奖，详细的奖项设置如下表所示。 奖项设置一览表 奖项获奖名额奖品 一等奖每天2名各奖名牌冰箱一台 二等奖每天5名各奖名牌电动自行车一辆 三等奖每天30名各奖名牌电热水壶一只 参与奖若干名各奖××牌洗衣粉(200g)一袋 五、抽奖规则与方法 (一)抽奖规则 活动期间，凡在我电器城当日全场累积消费满500元即可参加抽

奖一次，满1000元可参加两次，以此类推，多买多中，上不封项。 (二)****** 凭购物小票领取抽奖券，每500元购物小票可领取一张抽奖券，每张抽奖券可抽奖一次。在活动期间，顾客可以随时凭抽奖券到商场门口特设的抽奖处参加抽奖。抽中奖品后，立即发放。 六、活动宣传方式 为保证促销的知名度和效果，拟采用的促销活动宣传方式如下表所示。 促销活动宣传方式一览表 宣传方式详细施行内容 活动现场宣传1.海报、单页、挂旗、折页、pop 2.条幅、拱形门、气球 宣传媒介组合1.报纸媒体：选择《××晚报》、《××时报》、《ＸＸ信报》 2.广播媒体：选择 【范例】 活动内容： 北人购家电，汽车开回家，10万台专供彩电、100万促销礼品、300辆折叠自行车，购物 幸运抽。购家电980元返200，再加送五一超值礼品。其中彩电均匀降幅10%--⑷0%，空调均匀降幅15%--⑺0%，冰洗均匀降幅10%--⑵0%，厨卫均匀降幅15%--⑹0%，数码均匀降幅10%，小家电均匀降

劳动节放假通知书

劳动节放假通知书 劳动节放假通知书范文一公司领导、各部门： 五一劳动节将至，根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》和河南省政府办公厅的通知精神，并结合我司实际情况，现将五一劳动节放假有关事宜通知如下： 一、放假时间20xx年5月1日(星期四)至5月3日(星期六)放假调休，共3天。5月4日(星期日)照常上班。 二、放假注意事项1.各部门自行妥善安排好放假前工作，4月30日下班前各部门组织安全检查务必切断水、电源，关好门窗全面落实安全工作责任制，做好安全防范工作。2.放假期间需要值班的部门根据实际情况安排值班，值班表请于4月30日下班前将排班表递交至综管部。3.节日期间，全体员工需24小时保持手机开机状态，已确保紧急情况联系畅通。4.如遇有重大突发事件，迅速启动应急预案，妥善处理并按规定第一时间上报，确保节日安全。5.放假后各位员工与工作无关的请假事项一律不予批准，请各位员工做好节假日时间安排，不误正常上班。特此通知。祝全体员工节五一劳动节快乐!郑州思乐宝商贸公司人事行政部年4月30日 劳动节放假通知书范文二根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔20xx〕18号)精神，现就20xx年劳动节放假安排通知如下： 20xx年5月1日放假，5月2日(星期一)补休。 节假日期间，各地、各单位要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。 伊春市人民政府办公室 年4月22日 劳动节放假通知书范文三校内各部门：

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》精神，4月30日至5月2日为劳动节法定节假日，放假3天。 结合我校人才培养方案中社会实践的实际需要，5月3日至6日安排社会实践活动。5月7日(上5月5日课)、5月8日(上5月6日课)正常上班。 请各二级学院做好学生社会实践活动安排，各部门妥善安排好值班和安全保卫工作。 根据公开征求意见结果，并经学校研究决定，自5月7日起执行调整后的作息时间,各部门要严格执行新的作息时间,认真执行考勤制度。 校长办公室 教务处 年4月25日 劳动节放假通知书

景区五一活动策划方案4篇

景区五一活动策划方案4篇 May day activity planning scheme 汇报人：JinTai College

景区五一活动策划方案4篇 前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：景区五一活动策划方案 2、篇章2：景区五一活动策划方案 3、篇章3：景区五一活动策划方案 4、篇章4：景区五一活动策划方案 篇章1:景区五一活动策划方案 一、活动名称： xx海滩“五一”三天乐 二、活动时间： 20xx年xx月xx日——xx月xx日，共三天 （每天具体活动时间：9：00—17：00）

三、活动地点： xx市xx海滩景区内 四、活动内容： （一）海钓争霸赛 1、每场比赛时间为3小时，上、下午各一场。 2、挑出参赛者在比赛时间内钓到最大的鱼，进行现场称重。 3、根据重量，评选出单场比赛前三名。奖品为：xx市xx海滩景区门票各xx张。 4、三天活动结束后，根据每次单场比赛成绩，评选出本次“海钓节”优胜奖xx名。奖品为：xx海滩景区门票各xx 张。 （说明：对于海钓比赛中的获奖者，餐厅免费为其钓到的海鱼烹饪xx道海鲜美食。） （二）吃货达人秀xx 1、“五一”期间，游客在餐厅、特色烧烤区品尝美食，并将美食、活动场景等在xx上发表。

2017年五一节主题促销方案

2017年五一节主题促销方案 一、活动背景：春节过后，“五一”节将是我们面对的第二个销售旺季，在此期间，“五一”长假，客流增加，需求旺盛，为了更好的抓住这一契机，特推出本次特别企划活动，本次促销活动将通过一定的低价敏感商品及应季商品的促销，拉动周遍顾客群，稳固周遍顾客群，从而树立好当家的形象。 二、活动主题：家的感觉，价的乐趣 三、活动4月28日~5月10日 四、活动目的：让顾客朋友们度过一个轻松、休闲、娱乐、省钱的假期，享受一家人购物的幸福快乐，从而促进假日消费，提高卖场的销售额。 五、活动地点：店内促销店外联系日化类、奶制品等厂家做场外促销，最好联系一家做场外大型促销（演出）等活动。 六、促销的形式：买赠、现场试吃、抽奖等。七．活动内容：1．“五一”，我想要的五元、一元商品集中营，组成商品商品特卖区（小食品、小百货、日化类等），做封面。 商品折扣购：一次性购物满38元的顾客可享受大米500g的折扣，五一折每人限1kg 3.凡一次性购物满38元以上的顾客朋友，凭电脑小票,可参加幸运抽奖活动，78元2次，买的多机会多,中奖的机会就越多,以此类推小票不累计，最多不超3次（外场专柜、家电不参与此项活动）。可幸运获得以下丰厚奖品：（见奖品设置：）一等奖：价值300元礼品一份（总计5份）二等奖：价值30元礼品一份（5份）三等奖：价

值10元礼品一份（20份）四等奖：价值3元礼品一份（100份）五等奖：价值1元礼品一份（500份）注：1.当日现场抽取奖品，购物小票不予累计（多买多重）。 店内所有员工一律不允许参加此次活动。 八、促销品的选项（共计150个单品）生鲜类：促销品项25个（惊爆价商品要求5个）惊爆价蔬菜每天1个单品，每日现采，（据价格优势的蔬菜）主要为早市提供，正常促销品4个单品，如：西红柿、黄瓜、包菜、蒜薹等。肉类2支：如五花肉、2：8肉馅，每周做一个。水果类：应季水果），每天一个单品做惊爆价，正常单品4个如：苹果、梨、草莓等。日配商品：500g水饺、汤圆、小笼包各一个单品、鸡腿、鸡翅。水产、海鲜类商品各1个面包类2个单品，每周做一个熟食、凉菜个选择一个单品散装食品4个单品：散果冻、饼干、蜜饯、沙琪玛等食品类：促销品项50个（惊爆价商品5个）针对整件商品（5个单品）：水、啤酒、绿茶、桶面、火腿肠、奶制品。应季饮料（7个单品）：如 25l可乐、2l橙汁、1.5绿茶、500ml水、500ml绿茶、橙汁、听装啤酒等休闲零食（15个单品）：饼干、薯片、虾条、袋装果冻、720g沙琪玛、400g米饼、米通、压缩饼干、袋装瓜子、花生、蛋黄派、面包、龟苓膏、400g火腿肠等冲调类（4个单品）：五连包面、凉茶、500g果珍。日常生活用品（15个单品）：油、袋装米、面、榨菜、腐乳、壶装醋、酱油、鱼罐头、味精、酱类、紫菜类、腐竹、粉丝、芥末油、花椒油等。

2020年五一劳动节景区活动策划.doc

【最新整理，下载后即可编辑】 五一劳动节景区活动策划 本页是最新发布的《五一劳动节景区活动策划》的详细范文参考文章，觉得应该跟大家分享，这里给大家转摘到。五一劳动节景区活动策划 一、活动主题 走进百年避暑胜地沐浴山地休闲风情 二、活动时间 总体时间安排：20xx年xx月xx日至xx月xx日。 三、活动内容 （一）活动系列之一?胜地风情 1、空中飞人表演 活动地点：xx水库上空 活动内容：空中飞人是西方马戏和中国杂技演出中最为刺激的节目，也是中西方文化的结合典范。演员在空中飞舞，惊险刺激。辅以激光水幕喷泉，变幻多姿，使进入景区的嘉宾和游客感到强烈的震撼。 2、斗鸡表演 活动地点：xx水库观景台 活动内容：设斗鸡场，铺红地毯，每场挑选打法灵活的两只斗鸡现场表演，比赛场腾闪击打，酷似拳击比赛，打斗场面

激烈紧张，扣人心弦，极富刺激性和观赏性。伴以娱乐性****，观众参与，台上台下互动，并有鸡、虎等十二生肖纪念品相赠。 3、杂技表演 活动地点：xx演艺大厅 活动内容：组织长期在国内外巡回演出的知名杂技表演艺术团来山演出，阵容庞大，节目丰富。 4、鸟艺表演 活动地点：xx广场 活动内容：设音响、表演台，每场演出xx分钟，xx个节目，每天不少于xx场。 5、激光水幕电影 活动地点：xx水库 活动内容：每晚播放新建成高科技激光水幕电影，开放大型音乐喷泉。 6、xx美食一条街 活动地点：xx广场xx街道 活动内容：引导、规范山上xx街及山下xx街道餐饮商户沿各自商店门前搭建统一凉棚，摆出各自特色菜，并组织邀请市、县区特色餐饮商户上山设摊，范文网让来宾品尝兼容南北风味的豫南美食。

2020年春节假期安排_2016年春节假期安排时间表

2020年春节假期安排_2016年春节假 期安排时间表 【--春节】 2016年春节时间：2016年2月8日是春节 2016年春节放假时间： 2016年2月7日至2016年2月13日调休，放假7日。 2月7日(星期日，农历除夕)、2月8日(星期一，农历正月初一)、2月9日(星期二，农历正月初二)为法定节假日 2月6日、2月14日(星期日)公休调至2月11日(星期四)，2月12日(星期五)

2月6日(星期六)、2月14(星期日)日照常上班。 春节习俗： 春节是我国一个古老的节日，也是全年最重要的一个节日，如何过庆贺这个节日，在千百年的历史发展中，形成了一些较为固定的风俗习惯，有许多还相传至今。 贴春联 春联也叫门对、春贴、对联、对子、桃符等，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高，梁章矩编写的春联专

著《槛联丛话》对楹联的起源及各类作品的特色都作了论述。 春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。"门心贴于门板上端中心部位;"框对贴于左右两个门框上;"横披贴于门媚的横木上;"春条根据不同的内容，贴于相应的地方;"斗斤也叫"门叶，为正方菱形，多贴在家俱、影壁中。 更多相关热门文章推荐： 1.2016年春节放假安排时间表(最新) 2.2016年春节放假安排时间表

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开展五一劳动节活动方案策划书

开展五一劳动节活动方案策划书 人们都会开展五一劳动节的相关活动来共同庆祝劳动节快乐，度过一个美好的日子。以下是橙子整理的五一劳动节活动方案，分享给大家! 学生开展五一劳动节活动方案 一、活动目的： 1、为了弘扬孙中山先生“博爱”精神，让中山学子懂得劳动最光荣，迎接一个不一样的“五一”节。学校将通过让学生自愿捐助个人物品(如：文具、玩具、书籍，或其他生活用品)或动手制作手工艺品、盆栽、装饰品(不可以义卖食品)等，在“五一节”前，初定第十周201X年4月28日周四下午 2：30-5：00在学校进行义卖、义买等活动，使学生从小树立热爱劳动勤动手意识、理财意识、节约意识、热心公益、团结互助意识，引导学生诚信交易，培养学生诚信意识。 2、使每个学生在实践中大胆创新、提升动手能力，加深亲子及师生感情，提高理财能力、养成学生乐于助人、乐于奉献、懂得感恩的良好品质 3、本次活动各班级所得款项由家长委员会统筹，全用于扶贫济困和为学校“书香漂流”图书角购买图书。(先由各班亲会统计，之后上交到学校家长委员会财务处，由家长委员会成员监督下使用。) 二、活动时间：

201X年4月28日(周四)下午午2：30——5：00 三、活动地点：学校运动场(学校会安排指定全校各班的义卖地点) 四、参加对象：举办年级及其他年级师生、家长 五、活动准备： 1、活动前做好会场布置。时间:当天12：30-2：30(师生家长共同完成) 2、活动前各班提前准备义卖物品，建议由班亲会牵头组织筹备，每一个学生捐献1～2件义卖物品(以自愿为原则)，义卖物品需家长同意。 3、每位学生要准备好零用钱，积极参加本次活动。 4、各班根据活动内容和形式安排好班级售货员、推销员、环保员等。 5、各班按照商品价值合理标价(最好是商品价格不超过20元) 6、各班摊位由学校统一安排，综合科组负责大体布置及出示意图。 六、活动要求： 1、各班组织一支销售队伍。人数不限(可以安排轮换)。如：售货员、推销员、环保员、保安员、会计等，(各班可佩带自己设计的统一标记，如服务卡、头饰、帽子等)。(家长也可以过来帮忙，但要以学生为主。) 2、物品要求：学生自己多余的学习用品，看过的图书，用过的

春节放假安排时间表图.

春节放假安排时间表图 2019-01-01 2016年即将到来，无论在家还是漂泊的人，对于春节总是万分期待， 。我们都知道2016年春节在2月8日，那么你知道2016春节放假安排时间是怎么安排吗?以下是小编根据往年春节放假安排作出的预测，具体放假安排以国务院公布2016年放假安排为准。 2016春节放假安排： 2016年2月7日至2016年2月13日调休，放假7日。 2月7日(星期日，农历除夕)、2月8日(星期一，农历正月初一)、2月9日(星期二，农历正月初二)为法定节假日2月6日、2月14日(星期日)公休调至2月11日(星期四)，2月12日(星期五) 2月6日(星期六)、2月14(星期日)日照常上班。 【扩外阅读】 拜年是中国民间的传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。我们通常只知道的是正月初一时，家长带领小辈出门谒见亲戚、朋友、尊长，朋友们也互致新年快乐，以吉祥之语互贺祝新春。卑幼者并须叩头致礼，谓之“拜年”。主人家则以点心、糖食、红包热情款待。其实，春节拜年学问很多，春节文化元素是中国传统文化的集中展示。 拜亲朋也讲究次序： 初一拜本家;初二、初三拜母舅、姑丈、岳父等，直至十六日。这种习俗早在宋朝时就已流行。宋人孟元老在《东京梦华录》卷六中描写北宋汴京时云：“十月一日年节，开封府放关扑三日，士庶自早相互庆贺。”到了清朝年间，拜年礼仪有了升华。清人顾铁卿在《清嘉录》中描写，“男女以次拜家长毕，主者率卑幼，出谒邻族戚友，或止遣子弟代贺，谓之‘拜年’。至有终岁不相接者，此时亦互相往拜于门……。”一般说来，平辈间拜年则拱手致语就行了。 首先拜家里长辈。初一早晨，晚辈起床后，要先向长辈拜年。当然，长辈受拜以后，一定会将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈。不能忘记的是向邻居长辈拜年。中国有句古话：远亲不如近邻。所以向邻居长辈拜年仅次于本属长辈，一般说，邻居长辈也会给“压岁钱”的。 其次是走亲戚拜年。初一或初二必须到岳父、母家，并须带贺礼。进门后还得先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首礼，然后再给长辈们依次跪拜。

五一劳动节活动策划书[详细]

五一劳动节活动策划书 五一劳动节活动策划书(一) 一、活动时间: 4月30日-5月8日 二、活动目的: 五月份是一个黄金周,在全月里有几个重大节日如:五一国际劳动节、五四青年节、母亲节、六一儿童节等.为了更好地促进销售,提高客单价,并且产生较有影响力的社会效应,进一步提升汇佳的企业形象. 三、活动主题: 庆五一,享方便实惠,赢精彩大奖 四、活动口号: 五一逛**,购物中大奖;低价降到底,好运转不停. 五、广告宣传: DM4月30日---5月4日,户外宣传广告喷绘介绍促销活动,车身条幅,大门条幅,店内POP,广播宣传. 六、场景布置: 大门口条幅,夏季吊旗,特价区吊牌12块,上下电梯3块宣传指示牌,平步梯广告帖纸,中空巨幅两条. 七、活动策略:

1)五一黄金周,低价降到底,推出一期DM海报4月30日至5月4日,单品分类,生鲜25,食品50,非食品40,专柜30,老店25. 2)五一逛***,购物中大奖. 3)低价降到底,好运转不停. 4)5月1日第二届“劳动颂歌”青年卡拉OK竞赛决赛,大浪淘沙显高明,群星荟萃看今朝. 5)5月4日“青春风采,活力无限”青年节精彩文艺演出. 6)5月5日“五一逛***,购物中大奖”抽奖晚会,精彩演出(内部员工) 7)“六一儿童才艺秀”报名正式启动,4月25日至5月10日报名,5月13日第一场预赛. 8)5月8日母亲节,母亲购物有礼.凡于5月8日来我商场购物的已婚女性顾客,一次性购物满50元以上,凭电脑小票送礼品一份.每人每票限送一份,礼品数量有限送完即止. 9)5月12日“五一逛**,购物中大奖”颁奖晚会. 五一劳动节活动策划书(二) 一、活动目的: 1.知道5月1日是国际劳动节. 2.知道身边的人都是劳动者,他们用劳动为大家服务,有尊敬和热爱他们情感. 3.在活动中培养劳动意识,学习劳动技能,体验劳动生活. 二、活动准备:

五一劳动节景区主题活动策划方案

五一劳动节景区主题活动策划方案 五一的黄金周假期是人们休息、外出旅游的机会，所以很多的景区都会策划各种的主题活动来吸引游客。下面是橙子整理的劳动节景区活动方案，分享给大家! 五一劳动节景区活动策划方案 初夏时节，随着气温的逐步升高，xx山的萤火虫开始羽化成虫。夜晚，在xx湾一带的山林、草丛中，可爱的萤火虫开始提着灯笼翩翩飞舞，追逐着心上人，营造出充满浪漫色彩的童话世界......“五一”期间到xx山，游客可赏花朝圣观美景，观萤寻幽品美食。 一、萤火虫“守护天使”征集活动 只要你持续关注天台山萤火虫动态信息，并用xx发表#xx山萤火虫#话题，上传你的拍摄作品或观萤的感受，就有可能被景区评为萤火虫“守护天使”，全年不限次数免费进入景区，还可获得景区xx 假日酒店免费提供的“浪漫一夏”套餐服务。 二、“寻找夏夜的天使”亲子活动 景区将在xx湾山门处设立专门的露营赏萤区，由景区萤火虫专家带领大家观赏、拍摄萤火虫，学习自然、生物、环保等科学知识。游客可带上孩子，离开喧嚣的城市，在xx山体验山地露营观流萤的新奇，寻找关于童年的美好记忆。 三、高山玩水新玩法 xx山以水为魂，有着“xx归来不玩水”的美誉。xx山不仅有气势浩荡的瀑布，也有温文尔雅的小溪，在这里我们能看水，聆听水击

打石头的声音。在xx沟有很多的玩水项目，蜻蜓点水、水上气球、水上风车、水上秋千等30多个玩水项目，让你能尽情的亲水玩水，感受湿身的快乐! 四、尝野菜美味 初夏的xx山，各种野菜已经新鲜上市，景区内各农家乐、宾馆都会奉上自家特色野菜、嫩豆花、老腊肉等等，风味全、种类多，大家都来尝一尝，谁家的美食最让人流口水。晚上，到处都是熊熊的篝火，抿一口文君美酒，随着音乐载歌载舞，再加上特色烤肉香味弥漫，足以让你乐不思归了。

劳动节活动策划书

劳动节活动策划书 活动内容： 北人购家电，汽车开回家，10万台专供彩电、100万促销礼品、300辆折叠自行车，购物幸运抽。购家电980元返200，再加送五一超值礼品。其中彩电平均降幅10%---40%，空调平均降幅15%---70%，冰洗平均降幅10%---20%，厨卫平均降幅15%---60%，数码平均降幅10%，小家电平均降幅10%---20%，海尔类平均降幅10%，而一线品牌价格下拉20%左右，二线品牌价格下拉30---35%的降价空间，让"五一"黄金周的快乐再度升级。 (一)北人购家电天天抽汽车长安奔奔开回家 5月1日～7日在北人电器五店购家电单张购物小票满500元以上即可参加，每天抽出350名入围奖，5月3日下午18：00在新百店、5月7日下午18：00在先天下店各抽出一辆汽车。(注：中奖者享有1年汽车使用权) (二)300辆折叠自行车购物幸运抽 5月1日～7日在北人电器五店购家电单张购物小票即可参加时段抽折叠自行车活动，五店平均每小时均会送出一辆折叠车，惊喜时时有。 --------------------------- 一、活动时间： 今年五一节(5月1-2日，星期六-星期日)，共两天。 二、活动目的：

目的：在于增强自身的人文关怀，改善“我们不缺乏表达的行动，缺乏表达的可信赖渠道”的现状;在于倡导绿色出行，增进邻里友谊;在于体验少数民族生活，亲近大自然，体验野外生活。 助学：××市连××县寨岗镇铁坑村官坑小学 踏青：××市连××县寨岗镇 三、活动内容： 1、向官坑小学捐助至少30套台凳(含运费约3000元，提前统一收取)，亲手安装台凳。 2、探访3-5名特困学生(送学习必需用品各一套，统一采购)，各参加活动成员可根据探访情况自主向特困学生或其家庭资助钱、物(自行采购)。 3、泡温泉、野炊、探访瑶胞、上山探秘。 四、参加人员： 本次活动设领队组，由普利士、超哥、扎西嘉措和刘日强先生组成，共同负责本次活动的筹备、组织。 1、本活动由小区应急车队(车友组织)牵头，小雅有私家车业主及其亲友。 2、小雅无私家车业主及家人 3、确实不能实地探访而又希望参加捐助的小雅业主，可由我们代捐。 4、参加人员要求有爱心、身体健康、不晕车、有FB经历，有团体配合精神，需驾车人士要具备长途与盘山道路驾驶经验。 五、乘坐车辆： 以租用旅游大巴为主(暂定租用37座大巴一台)，私家车为补充

五一劳动节活动策划方案

劳动节餐厅促销，应结合自己的产品特点，做出适合自己的促销活动。一般来说餐厅促销要注意以下几点。 １、假期餐厅的气氛。在餐厅消费，很大程度上人们消费的是餐厅的整体服务，而不仅仅是食品，因此，在整个餐厅的气氛上要做好相应的布置。 餐台。在餐桌上摆一瓶色泽鲜艳的插花或盆花，如月季、杜鹃、米兰等。其艳丽的色彩，清馥的香昧，可使人的大脑处于悠然之境，并能增加消费者的食欲。 音响。餐厅中特定的音响效果能够产生独特的气氛，在餐厅中布置山水小景，山石滴泉叮咚声响使人如同漫步泉边溪畔。餐厅播放一些行云流水的背景轻音乐，如克莱德曼的钢琴曲等．都能使餐饮消费者的就餐心情变得格外舒畅。 灯光。餐厅灯光的强弱与光色的照射，对餐饮消费者的就餐情绪有着重要的影响。合理的餐厅光色，既可以激发消费欲望，又可以使消费者乐于在视觉舒适的餐厅环境中就餐。 色调。不同的色彩能引起餐饮消费者的不同联想意境，产生不同的心理感受。餐厅的色彩如果调配得当，醒目宜人，对餐饮消费者和餐厅服务员的情绪调节、预防冲突都将具有重要意义。 布局。餐厅的整体氛围是消费者产生愉悦的就餐心理的又一重要因素。如果其布局能根据餐厅主题和餐饮市场定位的消费者心理进行设计，必将受到顾客的青睐。 ２、劳动节餐厅的服务。促销活动中人的因素是很重要的，它体现了一个餐厅的态度，人们消费更喜欢服务周到人性化的地方。所以在促销之前，要做好人员的基本服务培训，促销特色培训，态度意识的培训等等，这样可以让促销活动更好的发挥它的效果。 ３、劳动节餐厅的食品促销。餐厅里食品的促销方法有很多。 菜式。劳很多商家会推出相应的套餐，推出相应的菜式，以供消费者选择。 制作。让消费者参与到整个制作过程中，更能满足消费者的成就感与体验的欲望。 观赏。在消费者面前进行食品的制作，吸引消费者的注意力，也为餐厅增加无形招牌。 价格。通过价格来吸引消费者，这也是商家常用的方法，太要拿捏到位，不要降低价格的同时也降低了餐厅的品牌。 赠品。提供一些节日相关的赠品可以拉动一定的消费者。比如说提前预订可以得到赠品，消费在多少金额之上可以得到一些赠品。赠品要与自己餐厅的品牌风格相应。 促销活动策划方案参考一： 团圆五·一黄金周促销活动即将开始

五一节活动策划方案.doc

五一节活动策划方案 为庆祝五一劳动节，需举行五一活动。那么大家知道五一节活动策划方案怎么写吗？以下是我为您整理的“五一节活动策划方案”，供您参考，（）查看。 五一节活动策划方案【一】 春天已经来临，带上您的家人来体验老北京的皇城风范！ 北京市xx饭店将为您和您的家人提供完美、精致的服务！ 入住商务客房，享用丰盛的自助早餐，免费使用酒店的室内游泳池和健身设备齐全的健身中心。 1.五一假期特惠价格 房价每晚人民币478元 我们将为您提供精选商务间，完美的服务，免费使用店内的健身中心。 本项优惠有效期由20xx年4月28日至20xx年5月7日 以上报价均需另加收15%服务费 2.五一假期特惠包价预订点击进入在线预订… 房价每晚由人民币588元起 a 人民币 588元每天包含单人咖啡厅自助早餐、免费宽带上网 b 人民币 688元每天包含双人咖啡厅自助早餐、免费宽带上网 c 人民币 738元每天包含单人咖啡厅自助早餐、单人丰盛的咖啡厅自助晚餐、免费宽带上网 d 人民币 988元每天包含双人咖啡厅自助早餐、双人丰盛的咖啡厅自助晚餐、免费宽带上网

本项优惠有效期由202X年4月28日至202X年5月7 日以上报价均需另加收15%服务费 五一节活动策划方案【二】 一、指导思想 劳动作为生活当中最基本的要素，是幸福的源泉，也是每个人实现自身的价值和理想惟一途径。在“五一”国际劳动节来临之际，我校决定开展以“红领巾爱劳动”为主题的系列活动，让同学们通过了解劳动节的历史经历，了解我国不同时代的劳动者风采，将“劳动最光荣”这个主题思想转化到我们每位少先队员的实际行动中，通过在学校、家庭两个层面参与不同类型的劳动，培养少先队员积极劳动的热情，培养好的劳动习惯，对劳动成果能够进行尊重。 二、活动主题：红领巾爱劳动 三、活动时间：XX年4月30日——XX年5月2日 四、活动内容 低年级（1-2年级）： 1.在“五一”放假期间与爸爸妈妈一起对自己的家进行一次彻底的大扫除； 2.知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的餐桌上没有一粒剩饭（菜）； 3.学会自己穿衣服； 4.学会自己整理书包； 5.能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等。（将劳动的场景拍成照片，每班上交两份。） 中年级（3-4年级）： 1.知道2个全国劳模的名字和他们的事迹；