十分钟降压保健操

十分钟降压保健操

薛志成

【期刊名称】《长寿》

【年(卷),期】2007(000)012

【摘要】高血压是老年人常见病，根据中医“平肝熄风”的理论．针对太阳、百会、风池等相关穴位加以按摩，可调整微血管循环，解除小动脉痛苦挛，疏通气血，调和阴阳，对于高血压病的防治有明显作用。步骤如下：

【总页数】1页(34)

【关键词】降压保健操;高血压病;微血管循环;平肝熄风;疏通气血;调和阴阳;常见病;老年人

【作者】薛志成

【作者单位】无

【正文语种】英文

【中图分类】R544.1

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