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排球运动开展现状的调查研究

排球运动开展现状的调查研究
排球运动开展现状的调查研究

肇庆学院排球运动开展现状的调查研究

李庆晃指导老师:陈诗华

摘要:排球运动是一项集竞技、娱乐、健康为一体,具有较高锻炼价值的运动项目。

因此,对肇庆学院的排球运动开展的现状进行实地调查分析。分析制约排球运动的开展因

素,针对存在的问题提出开展排球运动的措施和对策。

关键词:排球运动开展现状影响因素

引言

从排球运动的起源看,它的属性应该是娱乐游戏.竞技排球在学校体育教学中的局限性,使这一运动走上了严重脱离大多数人群的狭窄道路,直接影响着大学生排球运动的发展;国际排联主席阿科斯塔曾经说:“排球是一项非常优美的体育运动,应该成为世界第一运动。”中国女排曾在世界排坛赢得了五连冠的殊荣,在那个年代为国人赢得了荣誉,振奋了民族精神,提高了民族自信心,而且也对当时的竞技体育产生了很大的冲击和震撼。但近年来,高校排球运动的开展却不尽人意。学校开展的各项体育活动中排球对大学生的吸引远不如篮球与足球,排球运动在学校体育日渐式微,排球教学与训练更是不容乐观,喜爱排球运动的学生比例同时也在下降。排球运动隔网而赛,相对比较安全,是一种双方队员身体非接触性运动,应该说是体育中的绅士运动,运动量因人而异,在比赛中不仅可以达到锻炼身体的目的,而且可以锻炼参与者的心理品质,符合学校体育“健康第一”的目的。那么,高校排球运动开展徘徊不前的原因何在?据此对肇庆市肇庆学院排球运动开展情况作了调查。

1研究对象与方法

1.1研究对象

肇庆学院随机抽取200名学生

1.2研究方法

(1)问卷调查法对抽样的学生发放问卷共发出问卷200份,回收190份,回收率95%;其中有效问卷190份(男80份,女110份),有效率95%。

(2)文献资料法通过查阅相关排球运动开展现状与研究等方面的文献资料。

(3)数理统计法对获得的数据利用计算机相关软件进行了统计处理。

(4)逻辑推理法通过逻辑推理的方法提出建议和意见

2.结果与讨论

据调查,高校排球运动开展不好的原因很多,如场地设施、教学方法、竞赛组织、关注程度、学生参与兴趣等等。大学生选修排球课多数出于一种被动选择,是为了体育学分而选修,因此,排球教学中很难调动学生学习的自主性和兴奋性。排球运动在高校就其普及和关注程度,与其它体育运动相比也有较大的差距。其次,由于排球运动自身的特点,表现为技术性较强,身体素质要求较高,技术全面,不易掌握,学生学习的信心不足,再加上场地及教学组织问题,很难调动起学生的学习兴趣,因此,大学生对排球的喜爱和持久性也远不如其它球类项目。

2.1肇庆学院排球运动开展的现状

目前,从肇庆学院各二级学院开展排球运动的实际情况来看,排球运动开展不容乐观.调查发现:肇庆学院学生对排球运动缺乏兴趣,从表1对肇庆学院各二级学院学生排球兴趣的抽样调查调查可得知。

表1肇庆学院学生参与课外体育锻炼项目调查表

抽样调查中看到了排球运动在学生心目中的地位.从表1可以看出,排球运动已被学生们摆在边缘地带,表明,学生对篮球、羽毛球有着浓厚的兴趣。主要因为:篮球、羽毛球等项目运动趣味性较大,较易组织。从表2知道,以前是否接触过排球运动中,非体育专业的学生有78%的接触过,从目前肇庆学院排球运动的开展看,目前仅仅出现在课堂教学上,很多学生只是在上排球课时才接触排球,选择在课余时间打排球的学生更是寥寥无几,排球场很多时候都是空荡荡的。加之学生身体素质弱,运动能力差,体育意识淡薄,对排球运动提不起兴趣,因此大学生对排球运动的热情不高。

2.2影响排球运动开展的因素分析

2.2.1排球运动的自身因素

排球运动也称“空中飞球”.不允许身体任何部位使球停留和落地的规则,要求参与者具备良好的身体素质,在瞬间完成准备、判断、移动、击球等一系列动作.从表2可以看出,41.1%的同学认为排球打在手臂上引起的疼痛使得自己不能坚持练习排球。据目前来看,现在的高校学生大多都是独生子女,在家受父母的疼爱,没吃过什么苦。因此很难克服这样的疼痛,从这方面讲也从一定程度上影响了学生对排球的兴趣。其次,排球运动不只是单个动作的完成,最重要的是讲求配合。在看课后了解到:同学们再进行几个人一组练习垫球时,由于每个同学掌握的情况不一样,在练习中往往是捡球的次数比垫球的次数比垫球的次数多,再加上垫球时带来的疼痛,几个球下来同学们便失去了其中的兴趣。再从比赛的角度看,排球是一个隔网比赛的球类项目,比赛中双方队员没有身体的直接对抗。但受排球规则的影响,队员在比赛中作无球动作比有球动作多,一局比赛下来碰不了几下球。而不像羽毛球、乒乓球那样只有一对或两队队员比赛,场上的队员可以不停的移动,触球的机会又多,这样能使运动员内心得到满足感。相比而言,排球运动在这方面就处于劣势,也就难以引起学生兴趣。

表2影响排球运动开展的原因调查

2.2.3场地、设施、器材的局限

场地设施的局限是排球运动开展不起来的重要原因之一。据调查,肇庆学院没有正规的室内排球场地,室外排球场有8个,其中4个场地设施不健全,排球配置也不充足。

项目 人数 百分比

篮球

排球

羽毛球

其他 70 23 56 41 36.8 12.1 29.5 21.6

排球技术性太强

怕痛 场地设施的局限 其他

人数

百分比(%) 66 34.7 78 41.1 24 12.6 22 11.5

2.2.4学生参加课外排球活动的次数及持续时间

表3学生课外参与排球活动频度统计表

表3学生课外参与排球活动持续时间统计表

根据调查统计如下:据表2、表3结果显示,学生每周参加1~2次课外排球活动的占12.6%,66.3%的学生每月仅参加1~3次课外排球锻炼,34.7%的学生每次锻炼时间在30分钟以下,不参加课外排球锻炼的占35%。这些数据说明课外排球活动没有得到较好的开展,。由表3可知,学生课外参与排球活动时间集中在60~30min/次,占34%,参与时间相对较短。这必然造成两种结果:1)由于准备活动不充分易出现运动损伤;2)由于多数情况下采取多人一起自由活动的参与方式,每个学生多数时间处于无球状态,实际接触球时间短,无法培养参与排球运动的兴趣。学生的参加更是发展的重要因素之一。

2.2.5学校因素

课外体育活动是同学们锻炼身体,放松心情的最好环节,因此,应该充分的把它利用起来,调查得知,除了学校每年组织一次的排球竞赛之外,各二级学院并没有将它开展起来,然而,有部分学院挑选队员代表学院参加比赛,也过于简单,对排球的重视性不高.排球活动却是无人问津。

表4大学生选择排球授课形式的调查

从表中可以看出,学生希望摆脱传统的教学形式而选择在游戏比赛中练排球的占抽查总数的65.2%。“玩”是学生的天性和本能,在体育课学生真正需要的就是能带领他们“玩”的老师,需要“寓教于乐”的游戏化教学方式,需要其他各种更适合当今学校排球教学的新颖手段充实到排球课堂中,从而吸引学生踊跃参与。 人数 锻炼频率 比例(%)

24

126

63 1~2次/周 1~3次/月 不确定 12.6 66.3 33.1

持续时间 男生人数 女生人数 比例(%)

90min 以上/次

60min 以上/次

30min 以下/次

不确定 9 16 31 24 10 22 35 43 10 20 34.7 35.3

授课形式

人数 百分比(%)

传统授课形式

比赛形式

在游戏性学习

自己玩

23 33 124 10 12.1 17.4 65.2 5.3

2.2.6社会因素

媒体宣传力度不够。媒体的宣传可以对排球的普及与推广起到帮助和支持的作用。也可以激发人们的锻炼热情,调动人们参与体育活动的积极性,指导人们正确的欣赏体育比赛。但据目前来看,电视、报刊等媒体热衷于报道热门体育项目以及赛事,爆炒体育明星,很少关注高校大学生开展体育活动的情况。家庭影响,大多数的大学生都来自于农村,家长对体育健康意识淡薄,从小就给孩子灌输一种思想,认为体育不重要,现在最重要的就是多读书多掌握文化知识,以找工作和考取公务员为目标,从这个方面讲也相应的阻碍了排球运动的开展。

3 结论与建议

3.1结论

(1)排球运动在肇庆学院的开展不容乐观,学生对排球的兴趣和喜爱程度不如篮球和羽毛球。

(2)学生对排球运动的兴趣不高,学校场地和器材设施条件差,不能满足教学的需要。(3)教学方法单一,缺乏相应的排球比赛,不能引起大学生对排球运动产生兴趣,阻碍了排球运动的推广。

3.2建议

(1)争取校方重视改善排球场地设施缺,通过多种渠道,多种途径集资,修建和添置排球器材和设备。

(2)重视培养学生的兴趣,启发学生求知的精神。教师应通过排球教学和训练,引导学生体会排球运动的激烈对抗性和高雅休闲性等特点,理解排球运动的价值和意义,掌握排球练习方法,感受排球的乐趣,从而积极主动地参与排球活动。

(3)注意挖掘教学内容与方法的新颖性,创造良好的学习环境。排球教学中,把教学内容与排球游戏有效的结合起来,来激发学生对排球的兴趣,营造良好学习氛围。注重培养排球特长生,发挥他们示范作用,只有不断增强排球运动的吸引力,才能使更多

的学生参与其中,开展排球运动的校园氛围才会更浓厚。

(4)推广形式多样的排球运动。例如软式排球、气排球,手感柔软,活动方法简单,体质、技术水平的限制,尤其对女生和初学者更为适用。场上队员组合形式多样,可在高校大力发展;如草地上进行的草地排球,随意性强,有具有独特的风味。随着轻型、坚固、体积小可携带式排球网架的出现,可以在校园内开展,更易于普及。

参考文献:

[1]韦云。亚洲排球运动水平现状分析中北大学学报(社科版) 2005年第21卷第1期

[2]杨建文,郑慧芳高校排球运动发展抉择西北师范大学学报(自然科学版)第40卷2004年第4期

[3]陈筑遵义市高校排球运动开展现状的调查研究社会科学学科研究(科教导刊) 2010年3月中

[4]江少平,李红梅福建省高校排球运动现状与发展对策研究哈尔滨体育学院学报2009年8月第27卷第4期

[5]云大川广东排球运动的发展现状研究体育科技文献通报第15卷第3期 2007年3月

[6]李聪广东软式排球现状与发展前景的探讨希望月报2008年.4月理论探索

[7]张超我国高校高水平排球队的现状分析研究综述《和田师范专科学校学报》2010年第29卷第五期

[8]国翠娟延边排球运动现状分析及其对策延边大学学报(自然科学版) 2009年12月第35卷第4期

[9]赖云升影响排球运动大众化推广的因素分析 2009年6月学术论坛

篮球和排球运动特点

篮球运动的特点 篮球运动属综合性体育运动,它包含着跑、跳、投等身体体能活动,从而有利于广大篮球活动者树有特殊的运动意识、气质、修养、品德、体能、技能和能力,达到健身强体的作用。其活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的,竞赛过程,集整体的智慧和技能协同配合,反映和谐互助的团队精神和协作风格,才能获得最佳成效。现代篮球运动与科学技术的进一步有机融合、加上自身整体的特殊活动形式产生的功效,已成为社会文明进步和人们喜闻乐见的人文景观,它引发种种有趣的竞技史事和人物故事,给人以观赏赞誉,增智教育,可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程,能达到博知广识的目的。 排球运动的特点 排球运动属综合性体育运动。场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。因此其具有广泛的群众性;同时规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平越高的比赛,对抗争夺也越激烈。所以排球运动同样可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程,能达到博知广识的目的。 跆拳道的主要特点 以腿法为主,拳脚并用,由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是已腿法攻击为主。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。 动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心,要求速度快,力量大,击打效果好。进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术,或采取以攻对攻,以攻代防的技术。礼始礼终,内外兼修在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。

校园排球之校本课程 -

通辽新城第一小学 校园排球之 排球校本课程 通辽新城第一小学

通辽新城第一小学 前言 随着新课程标准的实施和课改的深入校本课程的推进,教学设计的创新,已成为当前改革的热点和重点。针对我校作为省级排球传统项目学校,为推动排球运动在学校的发展,提高学校排球竞技水平,我校成立以校领导为首的研发小组对体育校本课程的实施进行论证和研究。依据国家提出“2+1”项目的工程,并结合我校“活力校园”体育教学理念,使学生学会多项技能终身受益的教学思路。为便于学生完整的理解学习排球内容和建构排球知识技能。避免内容形式的频繁更换造成学生不能扎实、系统的掌握一项技术的现象。经过大量探索实践,初步形成一套排球教学方法,充分体现出来学校编写此排球校本教材必要性。

通辽新城第一小学 目录 第一阶段————————————————————3 第二阶段————————————————————4 第三阶段:一、排球比赛简介与排球运动特点————5 二、排球基本动作教学——————————— (一)、准备姿势和移动—————————— (二)、正面双手下手垫球————————— (三)、传球——————————————— (四)、发球——————————————— 三、教学比赛——————————————— 四、排球游戏———————————————

通辽新城第一小学 第一阶段: 教学要求: 通过耍球、游戏和比赛,使学生了解排球,增加球感,培养参与活动的兴趣、爱好,发展学生的灵敏协调等身体素质。 教学内容: 各种排球操。 各种耍球和排球游戏。 简单的自垫动作技术。 具体教学内容安排如下: 一年级: 各种脚步移动和重心变换的游戏。 运用活动性游戏等方法,学习准备姿势和移动。 结合传垫球游戏学习正面双手下手垫球。 二年级: 学生基本知道垫球的动作要领,知道正确的垫球方法,可能较合理地移动步法垫起抛来球。 可以自垫或对墙垫三个球以上,可以自主移动脚步,基本掌握正面双手下垫球。 互相纠正垫球的动作,组织自垫、对墙垫球等比赛。

武汉市中学排球运动开展现状分析及对策

武汉市中学排球运动开展现状分析及对策 (许言锋王明 湖北大学体育学院湖北武汉430062) 摘要:近年来,中学生的体质问题逐渐受到人们的关注,各种体育活动也在受到重视。排球运动是一项集竞技、娱乐、健身于一体的运动项目,具有较高的锻炼和健身价值,但是从目前武汉市中学实际情况来看,排球运动开展情况不容乐观,而且日趋冷落。为了解其原因, 对武汉市中学排球运动的开展现状进行了调查,并针对出现的问题进行了分析和提出了相应的对策。 关键词:中学排球运动发展对策 前言 1985年,排球运动起源于美国,迄今已有一百年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段,发展到今天已成为遍及世界五大洲,为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。 由于排球运动具有严密的集体性、攻防技术的两重性、激烈的对抗性、高度的技巧性、技术的全面性、广泛的群众性等特点,决定了排球运动有很高的锻炼价值,参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状况,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。也是建设精神文明的一种良好手段。通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗的集体主义精神;可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好作用。

排球运动于1905年传入中国,在我国有着辉煌的历史,中国女排曾赢得了五连冠的殊誉,不仅在世界排球运动史上写下了光辉的一页,而且也在国内形成了不小的排球冲击波,同时也带动了我国排球运动的发展。特别是中小学排球运动的理应得到很好的发展,因为排球运动是一项集竞技、娱乐、健身于一体的运动项目,非常适合在中学中开展,但发展的现状如何呢?在现状中有哪些优势和劣势呢?对于现状我们有什么样的对策和建议呢? 因此,本文试图通过对武汉市部分中学排球运动开展现状进行调查和研究,探求影响我市中学排球运动开展的主要因素,以期对症下药,谋求适合我市中学特点的开展普及对策,从而为推动我省中小学排球运动的全面发展提供借鉴和参考;为提升我国排球后背力量做贡献。 1 对象与方法 1.1 研究对象 随机抽取武昌、汉口中学11所。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 根据研究需要,查阅了相关著作及国内有关排球运动开展的文献资料。 1.2.2 访谈法 与部分学校的体育实习生进行交谈,就影响排球运动开展的因素及相关对策进行了交流。

排球运动的特点文献综述

排球运动与大学生身心健康的关系文献综述 摘要:随着大学生的对体育运动的兴趣越来越高,竞技水平也越来越高。 高校经常举行一些赛事,很多高校都会选择对抗比较小而且场面很激烈排球比赛。排球运动是一项有利于大学生身心健康的运动。对培养大学生各方面能力有重要作用。 关键词:排球大学生身心健康关系 排球运动是是我国三大球之一,属于集体项目,它的特点灵活多变,能锻炼人的身体协调性和反应速度,增强弹跳力,并且是人类体育发展史上起步较早的一种体育形式,从诞生到今天已有一百多年的历史 ,其起源就充分体现了以人为本,对人生命价值的关怀,伴随其发展,排球项目的个性化也充分体现了人文精神, 培养了学生的集体主义观念,这也是排球运动的魅力所在。1 排球运动的特点是要求运动员对场上各种变化情况具有精细的 感受能力,如运动员在场上完成许多复杂的运动时,动作要十分准确,而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能 做到。2 一、排球运动对大学生的身体健康意义 1、排球运动有利于身体各部肌肉均匀发展使身体更加灵活。技术动作有发球、垫球、传球、扣球、拦网等,战术机动灵活,姿势变化多端,每个运动员要掌握全面的和多样性的动作技巧,使身体的各部分得到充分的锻炼。3特别是手臂、手腕、腰部、腿部的肌肉得到均匀地发展,力量逐渐增强,身体更加机动灵活。 1《大众排球与健身》 2《全民健身与体育文化视角下的气排球研究》 《排球练习方法与锻炼身体价值研究》

2、排球运动对神经系统的锻炼作用也很显著。在比赛时,场上情况千变万化,运动员的注意力必须高度集中,以便根据场上的变化采取相应的措施使神经系统更加敏锐。 3、排球运动有利于增强各个脏器功能。打排球时,运动员多次根据对方的情况,从相对安静的较低位置,突然做出剧烈的动作,这不仅锻炼了神经系统的反应能力,同时也加强了心脏、肺脏的生理功能,使其跳动加快,呼吸加深,更好地供应肌肉必需的氧气和养料,使肌肉爆发力得以提高,久而久之,内脏器官和运动器官的功能,便显著增强了,所以排球运动员的心肺功能都比较好。 4、排球运动有利于增强血管的代谢能力。经常参加排球运动可使大量的毛细血管开放,加快血液与组织液的交换,加快了新陈代谢水平,增强了机体能量物质效应和代谢物质的排出能力,有利于血管的正常生长,增加血管的弹性。 5、排球运动可以降低胆固醇,降低血脂,改变血脂质量,有效地防治寇心病、高血压、和动脉粥样硬化的疾病的发生。1 6、排球运动有利于消化系统的正常发育。排球运动加速机体能量消耗过程,能量物质的最终来源是通过摄取食物获得,因此运动后会促进消化系统功能变化,饭量增加,消化功能增强。2 二、排球运动对大学生心理健康的意义 1、增进健康、强健体魄。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、1《娱乐性排球健身运动的价值研究》 《论排球运动的社会文化意义》

精编校园排球比赛活动策划(四)

校园排球比赛活动策划 校园排球比赛活动策划 地富我系同学们的课余生活,增强各班凝聚力及增进各班之间的交流、沟通,培养同学们的团队精神,在活跃校园气氛、促进校园文化发展的同时展示开拓进取、奋发向上的精神风貌。小编为大家整理的校园排球比赛活动策划方案资料,欢迎参阅。 方案一 一、活动目的: 丰富我系同学们的课余生活,增强各班凝聚力及增进各班之间的交流、沟通,培养同学们的团队精神,在活跃校园气氛、促进校园文化发展的同时展示开拓进取、奋发向上的精神风貌 二、活动宗旨: 本次活动将本着友谊第一、比赛第二重在参与的原则进行,公平竞争、赛出风格、赛出水平 三、活动时间: 待定 四、活动地点: 待定 五、报名方式: 以班级为单位(到各班的体育委员处报名)

六、活动对象: xx系全体学生 七、主办单位: xx系团总支学生会 八、承办单位: xx系团总支学生会体育部 九、宣传方式: 由体育部到各班进行宣传 十、参赛须知: 1、报名参赛的同学必须是xx系的学生,以校牌为凭证参赛,不得顶替他人参加比赛,否则取消参赛资格 2、每班一队(上场比赛人员必须为四男两女、每队队员6-12人)设队长一名,教练员可由本班辅导员或同学担任,也可以与队员互谦 3、比赛期间的后勤工作由各个班级自行安排、组织拉拉队及秩 序的维持由各班自行负责 4、比赛期间如有纠纷,以系团总支学生会书记处主席团的协调及处理意见为准,每队队员必须服从,否则以弃权论处 十一、前期工作: 1、由体育部到各班进行宣传

2、发放报名表至各班体育委员处 3、邀请校体育组老师当裁判 4、选工作人员若干名 5、统计报名表、分组 6、准备器材、购买奖品 十二、比赛规则: 1、比赛采用三局两胜制,前二局每局25分,第三局15分 2、每场比赛开始前15分钟,各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单,则在比赛中不得换人,双方在每局中有权申请暂停两次,每场比赛可换六人次,每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行抽签,决定第一局的发球及场区,抽签由双方队长参加 3、第一、二局中,如出现双方比分到25平时,比赛继续进行,直到一方领先2分,比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分,且至少领先对方2分即为获胜,否则继续比赛直到产生两分差距为止,第三局在一方先得到8分时交换场地 4、发球和接球: (1)比赛时,每队上场六人,四男二女各方场上的六人须轮流发球,不得有人多发或少发,发球区域在底线后,参

最新简述世界排球运动的发展特点演示教学

1.简述世界排球运动的发展特点 世界排球运动的发展大约经历了三个阶段,即从娱乐排球向竞技排球过渡阶段:竞技排球迅速发展阶段:竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段。 (一)娱乐性排球向竞技排球过渡阶段 这一阶段排球运动特点是从娱乐游戏排球逐渐向竞技排球过渡,国际间的比赛没有统一的竞赛规则、竞赛制度和竞赛组织。 (二)竞技排球迅速发展阶段 这一阶段排球运动特点是竞技排球战术发展速度最为突出的时代,各种快变战术应运而生、争奇斗艳,装扮的竞技排球运动更加绚丽多彩。 (三)竞技排球的多元化和娱乐排球再兴起阶段 这一阶段排球运动的特点是竞技排球和娱乐排球共存的新时代 2.怎么通过排球课的学习来提高自己的综合素质 (一)增进健康,强健体魄 在排球课上让学生通过热身,徒手操,垫球,扣球等等的项目中进行身体活动,以达到活动身体的目的,同时在练习在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。 (二)培养与锻炼良好的心理素质 身心理的手段和方法,如在课堂上学生连续失误时,使学生尽快冷静下来而且不灰心;比分落后时的沉着和不气馁;关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对学生形成良好心理品质的培养和锻炼。 (三)培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质 在课堂上偶尔进行一个短时间的团体竞赛,不但促进了学生学习排球的兴趣,调动了学生的积极性,同时在竞赛中也培养了学生助人,拼搏的品质。 (四)培养人的信息意识、提高配合及应变能力 在竞赛中通过给学生安排战术来提高学生的配合能力,让学生在比赛中观察球的落地点,和击球的最佳时机来培养学生的应变能力。

第一章习题 1、已知真空中的光速c=3 m/s,求光在水(n=1.333)、冕牌玻璃(n=1.51)、火石玻璃(n=1.65)、加拿大树胶(n=1.526)、金刚石(n=2.417)等介质中的光速。 解: 则当光在水中,n=1.333时,v=2.25 m/s, 当光在冕牌玻璃中,n=1.51时,v=1.99 m/s, 当光在火石玻璃中,n=1.65时,v=1.82 m/s, 当光在加拿大树胶中,n=1.526时,v=1.97 m/s, 当光在金刚石中,n=2.417时,v=1.24 m/s。 2、一物体经针孔相机在屏上成一60mm大小的像,若将屏拉远50mm,则像的大小变为70mm,求屏到针孔的初始距离。 解:在同种均匀介质空间中光线直线传播,如果选定经过节点的光线则方向不变,令屏 到针孔的初始距离为x,则可以根据三角形相似得出: 所以x=300mm 即屏到针孔的初始距离为300mm。 3、一厚度为200mm的平行平板玻璃(设n=1.5),下面放一直径为1mm的金属片。若在玻璃板上盖一圆形纸片,要求在玻璃板上方任何方向上都看不到该金属片,问纸片最小直径应为多少? 解:令纸片最小半径为x, 则根据全反射原理,光束由玻璃射向空气中时满足入射角度大于或等于全反射临界角时均会发生全反射,而这里正是由于这个原因导致在玻璃板上方看不到金属片。而全反射临界角求取方法为: (1) 其中n2=1, n1=1.5, 同时根据几何关系,利用平板厚度和纸片以及金属片的半径得到全反射临界角的计算方法为: (2) 联立(1)式和(2)式可以求出纸片最小直径x=179.385mm,所以纸片最小直径为358.77mm。 4、光纤芯的折射率为n1、包层的折射率为n2,光纤所在介质的折射率为n0,求光纤的数值

临清市中学排球运动开展现状及对策分析_王磊

2014年(第4卷)第05期 学校体育学排球是世界第三大球类运动,排球在中国的发展比较特殊,因为中国女子排球队是一支具有光荣历史的体育队伍。20世纪80年代国家女子排球队拿到过“五连冠”,她们以扎实的技术,巧变得战术特点立足于世界各豪强之间。然而近几年,相对于“三大球”中的篮球和足球而言,排球的发展较为缓慢,校园排球活动逐年降温。小县城中学排球开展是什么样的状况,他们的开展情况会对排球运动的开展产生大的推动作用吗。对于这一情况,我对临清市中学排球运动的开展普及情况进行了调查,并进行了全面细致的分析,在此基础上,找到一些影响排球运动发展的绊脚石,并对此提出以下建议,对打开排球教学与训练的发展局面将会起到积极地推动作用。 1 研究对象 以临清市第一中学、临清二中、临清三中、临清五中及20所初级中学学生作为调查对象。 2 研究方法 2.1文献资料法 本文通过查阅大量的文献资料、相关排球运动发展的书籍、期报刊等,从各个方面对我国中小城市中学排球运动的开展情况进行调查分析。2.2访谈法 走访曾经教学的老教师、老教练及现在在岗的年轻教师,对临清市中学排球教学中的相关问题进行深入细致的分析。2.3问卷调查法 对24所中学的体育教师和部分学生进行问卷调查,发放问卷500份,收回420份,其中有效问卷376份,问卷有效率75.2%。2.4数据统计法 对收回的有效问卷进行统计,并加以分析。2.5分析比较法 对各学校间的数据进行分析,并由此得出结论。从而进一步寻找应对策略。 3 研究结果及分析:开展现状及影响因素 3.1学校领导的态度方面 表1中可以得出,非常重视学校排球教学的学校领导非常少,而大部分学校领导对排球的重视程度不容乐观。 临清市作为一个县级市,所拥有的财政资金有限,而排球运动的推广离不开资金的支持。在临清市大部分中学里,是没有标准的排球场地的,而这便间接地阻碍了排球运动在临清市的开展普及。 在学校方面,除了资金方面外,还有一个很现实的问题。学校对排球运动的开展是持支持态度的,但是在我国应试教育的体制下,学生的成绩占据了主要地位。如何能够将学生的成绩提升上去是学校考虑最多的问题。大部分学校中,除了课间操以外,根本不注重体育课程。自我国开展阳光体育以来,体育课的受重视程度得到极大的提高,各学校积极开展各种体育活动。然而,由于在临清市,排球只是一个新兴体育项目,并且较容易受天气和场地的影响,所以开展的不是很顺利。3.2教师方面的因素 表2可以看出,临清市中学体育教师以中青年教师为主,但从教师教龄来看,教师的教龄偏低。教龄在17~20年的教师仅占12%,而20年以上教龄的教师仅仅占有4.3%的比例。 从表2可以看出,在临清市中学排球教学方面,师资情况非常严峻。排球是一项要求技能较高的运动项目,对初学者来说,必须有一个学习和适应的过程,特别是发、垫、传、扣、拦几大基本技术的学习和综合运用,没有专业的教师指导是很难衔接好的,对排球运动的开展普及产生很大的影响。3.3排球运动的自身因素 排球运动也称“空中飞球”。不允许身体任何部位使球停留和落地的规则,要求参与者具备良好的身体素质,在瞬间完成准备、判断、移动、击球等一系列动作。首先,很大一部分的同学认为排球打在手臂上引起的疼痛使得自己不能坚持练习排球。从这方面讲也从一定程度上影响了学生对排球的兴趣。其次,排球运动不只是 临清市中学排球运动开展现状及对策分析① 王磊 (聊城大学体育学院 山东聊城 252059) 摘 要:校园排球运动的开展对排球运动的发展和培养后备人才起到良好的促进作用。为了解排球运动在临清市中学开展状况,本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法及分析比较法对临清市中学排球开展现状进行调查,最终得出临清市中学排球运动的开展现状不容乐观,有许多方面的问题需要全社会的人共同努力来解决,拥有很大的提升空间。并因此提出一些有利于临清市中学排球快速发展的建议,为临清市中学排球运动开展指明方向并促进其在临清市中学的发展,为彻底贯彻实施阳光体育活动这一思想作出应有的贡献。同时,为我国竞技排球的发展提供优秀的后备人才,为提高我国竞技排球的经济水平奠定基础。关键词:临清市 中学排球运动 现状 建议中图分类号:G842文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2014)02(b)-0043-02 ①作者简介:王磊(1990—),山东临清人,聊城大学体育学院2013级体育教学专业研究生。 表1 领导对排球运动的开展重视情况比例分析 (N =92)

软式排球运动在我国的开展现状及其发展趋势的研究

1.前言 随着硬式排球运动的竞技性不 断增强,硬式排球已经脱离了大众对健身娱乐的需求,排球人口呈逐年下降趋势。1988年,日本人发明了软式排球运动,该球体质地柔软,颜色多样,练习起来不容易受伤,受到青少年、老年人以及妇女的欢迎和喜爱。 2.软式排球运动的起源及在中国 的开展 软式排球运动于1994年传入我 国,经过北京体育大学的教职工和学生的比赛实验后,比赛效果良好。1996年原国家体育委员会排球处拟定在全国范围内大力推广此项运动,在短短的数年时间内,已经受到越来越多的欢迎和关注,北京、上海、江苏等地已在中小学之间举办过多次比赛。2001年国家教育部将软式排球列入中小学体育与健康教学大纲中,在中小学校全面开展软式排球运动, 以推进素质教育的实施,增强学生体

质,促进学生身心健康,为终身体育 打下坚实基础。 3.软式排球运动的特点 硬式排球运动传入我国已近百 年,在沿海地区的开展比较普及,80 年代中国女排连续五次夺得世界冠 军,在中国大地掀起了一场排球热, 参与者众多,随着硬式排球运动技战术水平的不断提高,对运动员身材、身体素质 的要求更高更强,中国女排的一蹶不振、男排 的低谷徘徊,硬式排球运动在中国的开展已现 颓势,排球人口急剧下降。 硬式排球体积相对较小,重量较重,速 度快,力量大,初学者非常容易挫伤手指、手 腕,从而造成心理恐惧的阴影,不利于排球运 动的开展。 沙滩排球的出现曾经给人们以希望,但是 其发展有较大的局限性,尤其在内陆地区受场 地条件的限制较大,而且在北方严寒的秋冬季 节更是无法进行,目前沙滩排球在我国中小学 的开展还不现实。 软式排球在我国的出现,吸引了众多关

排球运动简介

排球运动简介 排球比赛是两队各6名队员在长18米、宽9米的场地上进性集体的攻防对抗,比赛场地由一条中线分为两个均等的场区,中线上空架有一定高度球网,比赛的目的是队员根据规则的规定,将球击过球网,落在对方场区的地面上。 一、排球运动的起源与传播 1895 年美国人威廉·摩根首创了排球运动。 1896 年美国开始有了排球比赛。最初的排球比赛没有人数规定,可在赛前由双方临时商定,原则上只要双方人数相等就行。 排球运动在美国问世以后,由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。由于排球运动传入的时间及采用的规则不同,世界各国开展状况不同,因而世界各地排球技术水平的发展很不平衡。 1900 年首先传入加拿大, 1965 年传入古巴, 1912 年传入乌拉圭, 1914 年传入墨西哥,传入亚洲的时间是 1900 年左右,首先传入日本, 1910 年传入菲律宾。排球传入欧洲的时间稍晚,于 1917 年传入法国,以后才传入苏联、捷克斯洛伐克,波兰等东欧诸国。 二、我国排球运动发展概况 (一)、我国正式采用6人制以前排球运动发展概况 体育历史学家一致公认排球是1905年传入我国的。1913年2 月在马尼拉举行的第一届东远会上,东道主临时决定增设排球比赛,但报名者只有东道主一家。为了完成计划,执意邀请中国队参加。中国队在毫无准备的情况下,从田径和足球队员中挑选出队员组成排球队。在听取了东道主介绍比赛方法和规则之后就上场比赛。第一届远东会后,参加比赛归来的广东选手就在广州加以推广。 我国女子排球是1921年在广东省运动会上开始的。 排球运动传入我国后,经历了16 人制,12 人制,9人制和6 人制的演变过程: 1905年到1919年我国排球比赛采用16 人制。16名队员分成4排,每排4人,位置固定不轮转,当时水平很低,打法也比较简单。后来,双方从托来托去发展到由前两排中间的队员打高远球进攻,但尚未出现拦网技术。 1919年到1927年采用12 人制。12名队员分为3排,每排4人,位置固定不轮换。技术发展到采用上手发球,并且出现了单人拦网和倒地救球。进攻从中间转为两侧队员扣球。 1927年到1951年采用9人制,9人制在我国经历了24年之久。9名队员分成3排,每排3人,位置仍固定不轮转。 (二)、我国6人制排球运动发展概况 中华人民共和国成立后,排球运动和其他运动项目一样,有了较快的发展。1951年根据国际规则,结合国内情况制定了我国6人制排球规则,经中华全国体育总会筹委会审定通过并在全国试行。同年举行全国篮、排球比赛大会,正式采用6人制排球比赛。 我国6 人制排球的发展分七个阶段加以叙述: 第一阶段:继承学习阶段(1951-1956年):这一阶段主要继承我国9人制排球的上手传球,勾手大力发球,正面及勾手扣球,快球和拦网等技术,以及快球掩护进攻和集体拦网等战术。学习苏联和东欧先进技术,并逐步推广6人制排球。 第二阶段:摸索发展阶段(1956-1966年):这一阶段各省市自治区根据各自的特点,开始摸索发展各自不同的风格和打法。周总理邀请大松博文带领当时的世界冠军日本女排访华。明确地提出“三从一大”的训练原则,对当时排球运动的发展起了很大的推动作用,在走自己技术发展的道路方面,迈出了可喜的一步。 第三阶段:低潮阶段(1966-1972年):十年动乱使正处于上升时期的排球运动受到了严重的干扰。辛辛苦苦培养起来的刻苦顽强的训练作风和严格要求,严格训练的优良传统遭到彻底破坏。 第四阶段:恢复阶段(1972-1980年):1972年召开三大球训练工作会议,总结过去的经验教训,明确了

快乐校园排球校本课程

《排球校本课程》 目录 张涛峰 前言 第一课排球运动的传播 第二课侧面 第三课垫球 第四课正面传球 第五课正面传球 第六课发、垫、传练习 第七课教学比赛 第八课学习效果的自我评价

前言 排球球技战术教学训练的目标在于通过着重授予学生排球专业理论知识、技术、战术和技能,培养有理想、有文化、有道德、守纪律的排球人才,具体任务有:不断提高身体训练,技术训练,战术训练,心理训练和竞赛水平。培养学生的分析问题和解决问题的能力,开拓思维,综合运用,发展学生的创造力;培养学生顽强拼搏精神和良好的道德品质。本书图例 教师、教练员 学生、队员 球运行路线 …………人跑路线

第一课排球运动的传播 1900年加拿大成为美国以外第一个推广排球运动的国家。同年又传入亚洲的印度。 据史料介绍,1905年,通过美国传教士的介绍,在我国广州、香港等沿海城市的学校和青年会也开始流传排球运动。1908年,美国人宴斯纳在上海青年会还专门进行了排球技术的传授。据我国体育老前辈梁兆安先生回忆,1911年上海青年会曾举行过首次排球表演赛,但由于观看人数不多,宣传媒介未曾进行专门的报道,影响也不大。 1913年我国参加了远东运动会排球比赛后,排球运动才在我国一些大城市逐步推广起来。1913年5月,曾参加过远东运动会排球比赛的选手邱纪祥、许民辉先生回国后就在广州向当地体育教师作了介绍并进行了表演。接着广州一些如南武、培英、培正、岭南等学校就先后开展排球活动了。1914年秋天在广州正式举行了“华利波顿赛”(即Volley ball)。1914年5月22日,在北平天坛举行的第2届全运会上,男子排球已被列入正式比赛项目,结果首届冠军为华北队所夺。 我国女子排球开展较迟。在1921年的广东省第8届运动会才首次设有女排比赛。1923年南华女排代表中国参加了第6届远东运动会的女排比赛,1924年于武昌举行的第3届全运会上,才把女排比赛列为表演项目,当时仅有湖南、湖北两队参加。总之,解放前我国女排开展既不普及,水平也很低,在以后的多次远东运动会上,女队都未拿过冠军。 与我国一衣带水的日本,旅美学生大森兵藏,1908年毕业于斯普林弗尔特学院,回国后就担任了东京基督教青年会的体育部主任,同时在神田

排球运动项目现状调查分析

四川理工学院毕业论文 四川理工学院排球运动项目现状调查 分析 学生: 学号: 专业: 班级: 指导教师: 四川理工学院体育学院 二〇一六年六月

摘要 随着我国社会改革开放进程的加快及体育运动普及率的不断提高,越来越多的人喜欢参加体育活动,“发展体育运动,增强人民体质”成为大众健身的宗旨。其中,排球在我国具有很高的社会认可度及知名度,作为几代人的精神寄托。但是由于排球运动的发展很不平衡,职业化的排球运动发展和基层培养的发展都极大滞后,因此本文研究了当前四川理工学院开展排球运动的现状。寻找影响排球发展的因素,对四川理工学院的排球运动开展现状进行调查与分析,在此基础上提出对策及建议,为今后四川理工学院排球运动项目的发展提供参考。 关键词:四川理工学院;排球运动;现状调查;分析

ABSTRACT With the speeding up of the process of our social reform and opening up and the continuous improvement of sports coverage, more and more people like to participate in sports activities, "sports development, improve the people's physical fitness" as the aim of the mass fitness.Among them, the volleyball in our country has the very high social recognition and popularity, as a spiritual generations. But due to the development of the volleyball is very uneven, the professional volleyball movement development and the development of grassroots culture have great lag, so this paper studies the current status of sichuan institute of technology in volleyball.To find the factors affecting the development of volleyball, the sichuan institute of technology in the volleyball movement development present situation investigation and analysis, on this basis puts forward some countermeasures and Suggestions, for the future development of sichuan institute of volleyball sports to provide the reference. Key words:sichuan institute of technology;V olleyball;The status quo survey;Analysis of the

排球基础试题

3.排球运动起源于( B )年。 B. 1895 C. 1760 4.排球运动起源于( B )。 A.中国 B.美国 C.德国 5.世界杯排球赛每隔( 4 )年举行一次。 6.在80年代中期,我国女排获得了(C.五连冠)的称号。8.排运动是( 20C )传入我国的。 9.扣球时的击球点应保持在( A )。 A.最高点 B.最低点 C.一般 10.扣球时,手的接触球部位应是( C )。 A.掌根击球 B.手指击球 C.全掌包满 11.阵容配备主要有( A )配备两种。 A.“四二”和“五一” B.“三三”和“五一” C.“四二”和“三三” 12.比赛时,队员用脚触球成为好球时应判为( C )。 A.范规 B.成死球 C.继续进行比 13.成人排球比赛男子网高为(C )米。 14.成人排球比赛女子网高为( A )米。 15.排球比赛,发球的顺序应按( B )方向轮转发球。 A.逆时针 B.顺时针 C.倒时针 16.正面双手传球时上体的动作应( B )。 A.直立 B.后仰 C.前倾 17.正面双手传球的击球点基本保持在额前上方约( A)处。厘米厘米厘米 18.排球比赛采用每球得分制,决胜负时仅领先( A )得胜。分分分 19.第一裁判员鸣哨后,发球队员应在( A )秒内将球发出。

20.正面上手发飘球时,击球的用力( A )。 A.短促,突然 B.一直送出去 C.持续,迅猛 21.从上一局裁判鸣哨比赛结束,到下一局裁判鸣哨发球为止,局间休息( B )。 分钟分钟分钟 22.每局比赛每队换人不得超过( B )以上,自由人除外。 人次人次人次 23.我国从( A )年开始推广6人制排球赛。 年年年 24.脚步移动过程中,脚的着地和发力部位应是( C )部分 A.全脚掌 B.脚跟 C.前脚掌 25.正面上手发飘球时,击球的用力( A 。 A.短促,突然 B.一直送出去 C.持续,迅猛 某队请求暂仃与换人时,应向那个裁判员提出。BB:第二裁判 排球运动是由美国麻省好利若城青年会干事(A)发明的。 A:威廉摩根 排球比赛中的接发球及其进攻,也称“( C)”,它包含着防守和进攻两方面。 C:一攻 D:防反 单循环比赛编排方法有:BD B:贝格尔 D:固定轮转法 场区的前后划分,是为了限止比赛中的那些技术动作AB A:限止后排队员进攻起跳点 B:限止自由人传球组织进攻 接发球的目是B A:把球垫过网 B:争取到位组织进攻 C:把球垫高

学校排球比赛总结—总结报告

学校排球比赛总结—总结报告 篇一:排球赛活动总结 排球赛活动总结 活动名称:排球赛 活动时间:2011年10月6号 活动地点:排球场 参与人员情况:应用技术学院排球队员及学生会体育部全体人员 活动总结: 总体来说,这次活动能成功举行,原因有两个:其一,我们这次的气排球赛活动事前做了精心的策划和充分的准备,是活动得以顺利进行的重要保证。其二是各部门成员的积极配合。 大部分同学都能按时到场。各部门的成员都踊跃参加,在组好队之后,各位同学本着“友谊第一,比起第二,重在参与”的原则进行比赛,期间没有出现混乱的场面,没有同学受伤。 为了丰富我校课余文化生活,活跃校园排球氛围,进一步推广排球运动,加强学院凝聚力,加强我院与其他院的交流、增进同学们的友谊、增强集体荣誉感,我院参加了举办的排球比赛。 由于赛前做好了的计划和应急策略,加上各项准备工作的认真落实,使比赛有条不紊的进行,一直到比赛结束。比赛的每天体育部的人员都会提前30分钟到场:准备好桶装饮用水和创可贴等必要物资。因为我们训练的时间比其它院的,要晚,在比赛期间只要没比赛我们都会带着队员去训练。 比赛的时间队员都很认真对待比赛。但由于我们缺少经验,训练时间短,比赛的成绩不是很优秀。在接到排球比赛的通知时,我们的队员才刚接触排球1天的时间,这是我们成绩不佳的原因。相信在今后的时间里,我们会不断的提高自己。 整个比赛现场上气氛活跃,基本上每个队都是由新老成员组成,大一的新生虽然不是很会打排球,但接触后也越战越勇。在裁判员的公正评判下进行公平竞争,记分员认真记录下,赛出了风格,赛出了水平。

通过此次排球比赛,使新老成员得到进一步接触和交流,促进了各部门的 友谊,展示出我社团的人文风采,大大增强了我部的凝聚力。达到了此次活动的目的。同时展现了大学生丰富多彩的课外活动,体现了大学生积极参与社团活动,锻炼毅力,培养品格,为将来走出社会做好铺垫。 总的来说,此次活动取得了成功,但是每次活动都会有某些不足之处,在成功的背后,我们也要认真反省,思考我们的不足,以供以后参考借鉴。 一、训练效率:在带队员训练时,队员们不怕辛苦,不管环境是多么的艰苦,都能够按时、积极地来训练。在训练方法上不够给力,这是我们需要改进的地方。 二、队员认真:由于我们训练比其他院的要晚,所以我们平时的训练都会比其他队的时间多。女队员在比赛期间中午都坚持在场地训练。很多次在训练完以后,队员们都自觉地要求再练一会,她们的这种精神让我们特别高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。 三、缺少经验,没有基础:队员在技术上和其他一些队存在一定的差距。没有临赛经验,在比赛时队员心态保持不了,在落后的情况下容易泄气,打不出势气。 四、缺少关注:不管是在平时训练还是比赛只有队员在场,让队员感觉参加这个比赛是不被重视的。在队员的积极性上有所影响。 本次比赛真正的增进了会员之间的感情,提高会员的排球技术。在比赛中,大家一起拼搏,一起奋斗,体现了团队精神,发扬了团结的风格。从中大家也学到了不少关于比赛的知识,会员们觉得受益匪浅。 每一轮的比赛,赛场上矫健的身影来回闪动,轻吊重扣随时间见,哨子声、加油声、欢呼声此起彼伏,整个赛场都燃着高涨的竞技激情。 作为应院队的我,很荣幸能在场上目睹这一切。尽管只有短短的两天,尽管艳阳高照,尽管长途跋涉从大学城奔赴龙洞,但比赛从一开始就进入了激烈的角逐,球场上激情与汗水飞扬,运动员身姿矫健,努力拼搏,各显神通,欲与天空试比高,大家的热情欲与烈日争高低。 最具代表性的莫过于应院队,这里没有任何一个我们的拉拉队员,但只要有我们的身影,总会有着激烈的纳喊声,我们男女队互相激励着,互相支持着,无论结果如何,我们都会欢声笑语,都会将这种活跃的气氛传遍工程大的整个校园。

排球运动简介和特点

排球七彩课程教材 张小根

前言 排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。排球分为室内排球和沙滩排球两种。 排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。 根据我校的具体情况,我编写出下面的排球专项校本教材,教材包括了排球常识、排球基本技术、基本战术和排球规则、裁判法等知识,基本能满足我校不同年级的需要,如有不足之处,还请多提意见。

目录 一、排球运动常识 (4) 二、专项身体素质练习部分 (6) 三、排球运动简介和特点 (10) 四、排球技术 (11) 五、规则介绍 (17) 六、锻炼常识 (19)

排球运动常识 一、排球运动的起源及发展。 排球运动于19世纪末始于美国。1895年,美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根认为当时流行的篮球运动过于激烈,于是创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。1896年,美国普林菲尔德市立学校的艾特哈尔斯戴特博士把摩根游戏起名为“volleyball”,并沿用至今。1896年在斯普林费尔德体育专科学校举行了世界上最早的排球比赛。1897年,摩根制订了排球比赛规则,它有力地推动了排球运动的发展。排球运动约在1900年传到印度,1905年传入中国,1906 年一名美国军官约克把排球带到了古巴,1908年传到日本,1910年传入菲律宾。亚洲最早的排球比赛是在1913年在菲律宾马尼拉举行的。1947年,排球运动世界性组织——国际排球联合会成立。1964年排球被列为奥运会正式比赛项目。1912年排球场的规格发生改变,改为35英尺宽,60英尺长。排球的尺寸和重量统一:周长26英寸,重量在7盎司至9盎司之间。另外还有两项重要的改革:球员的人数被确定为每队6人,发球轮转制同时开始实行。1994年9月国际排联对排球规则进行修改。新规则规定运动员可以在底线后任何位置发球;防守队员身体的任何部位接触来球都不算犯规;取消接发球持球的规定等。1998年,国际排联决定增设自由人的位置,并改用蓝、黄、白三色排球进行比赛。 排球比赛场地长18米、宽9米,由一条中线分为两个均等的场区。中线架有一定高度的球网。比赛双方站在两边,每队上场队员6人,分前后排站立。在发球队员击球时,双方队员(发球队员除外)必须在本场区内站成两排,前排三名队员的位置为4号位(左边)、3号位(中间)和2号位(右边);后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远,其位置为5号位(左边)、6

连山中学排球特色学校创建方案

连山中学排球特色学校创建方案 面提高民族素质的轨道,面向全体学生,全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质,促进学生生动活泼地发展,办出各自的特色。”我校自新课程改革以来,坚持全面贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,面向全体学生,扎实开展新课程实验,努力构建以德育为核心、以学生可持续发展为根本、以科技创新教育为特色的素质教育办学目标。为打造精品,争创特色,丰富校园文化内涵,提升学校办学品位,学校确定篮球运动作为特色创建项目,根据上级有关文件精神,特制定《连山中学排球特色学校创建方案》。 一、创建背景 (一)、当前的教学环境 党和国家关心青少年,希望他们健康成长,全面发展,提出克服片面追求升学率的弊端,努力把应试教育转变为素质教育,使学生全面发展,成为建设祖国的栋梁之才。在学校教学中,发展“阳光体育”,“体艺2+1”等,都是学校全面贯彻教育方针,提高教育质量的一些重要措施。为全面提高素质,培养全面发展的社会需求的新型人才,同时也给学生提供一个各展其能的平台,结合我校现有情况,进行创建排球特色办学的大胆尝试。并以排球为龙头,带动各项工作的全面发展。 (二)、创建优势 1、学校传统体育特色是学校在长期办学实践中,形成独特的学校体育氛围和文化。随着课程改革的不断深入,创建体育特色学校,大胆进行教学改革,不仅促进了学校整体工作的开展,而且增强了学生的体魄,陶冶了学生的情操,开发了学生的智力,提高了学校的办学品味。从上世纪90年代我校开展排球运动项目以来,排球运动在我校在普及的基础上得到了提高。良好的排球氛围和扎实的排球基础,为学校体育品牌创建提供了保障。为此,2007年我校被德阳市命名为“体育传统项目学校”。在多年的摸索和实践中,我校形成了“多元管理、多方努力、多彩活动”的体育特色创建模式。 2、拥有一流的特色校园环境。2014年5月,新建了200米环形塑胶跑道,3个篮球场,3个排球场,1个足球场,7个羽毛球场,有多功能阶梯教室,七到九年级每班都有多媒体设备。干净、优美、舒心的校园环境为教育教学搭建了良好的平台,也为广大师生提供了良好的工作学习环境。 3、拥有一流的特色硬件配置。校内2个塑胶排球场,1个普通排球场和一面垫球屏风为特色项目的创建提供了设施保障。200米的环形塑胶跑道场地为学生的日常训练提供便利,更为开展全校性的特色活动提供保障。 4、拥有较好的特色教师队伍。学校坚信“教师的素质关系着教育的品质和

(完整版)排球普修课课程习题

排球普修课课程习题 一、排球运动发展概述 1、简述什么是排球运动?何谓6人排球运动? 2、简述排球运动的特点。 3、简述排球运动的功能。 4、简述排球运动的比赛方法。 5、世界排球运动的发展经历了哪些阶段?有什么特点。 6、现代排球运动发展的趋势如何? 7、我国男、女排对世界排球运动的发展有哪些贡献? 8、我国排球运动的发展经历了哪些阶段? 9、写出排球场地的规格大小及如何划分区域的。 10、画出一个标准排球场地。 11、写出球的规格、网的规格、标志杆、标志带、网柱的规格。 12、世界性排球比赛有哪些? 13、国内排球比赛有哪些? 14、你准备怎样通过排球课的学习来提高自己的综合素质? 二、排球技术部分 1、什么是排球技术?指导思想是什么? 2、排球技术如何分类? 3、排球技术发展趋势如何? 4、在排球比赛中如何合理运用各种准备姿势? 5、准备姿势与移动对完成各项击球技术有何意义? 6、步法移动包括哪些?移动的技术要领是什么? 7、发球有何作用?发球技术是如何发展的?如何分类的? 8、正面上手发球技术方法、技术要领是什么?如何才能发好球?易犯哪些错误与纠正。 9、正面上手发球和正面上手发飘球有哪些主要的异同点。 10、简述垫球的过程。

11、学好正面双手垫球必须注意哪些主要的技术环节? 12、垫球有何作用?垫球技术是如何发展的?如何分类的? 13、正面双手垫球的技术方法、技术要领是什么?易犯哪些错误?应如何纠正? 14、怎样合理地运用垫球技术来接好各种发球? 15、正面传球有哪几个技术环节? 16、分析正面传球技术中击球动作的要领。 17、传球有何作用?传球技术是如何发展的?如何分类的? 18、正面上手传球的技术方法、技术要领是什么?易犯哪些错误?应如何纠正? 19、传近体快球和传顺网正面二传球在技术上各有什么要求? 20、二传有何特点?二传队员应具备哪些素质? 21、扣球有何作用?扣球技术是如何发展的?如何分类的? 22、为什么说扣球是排球技术中攻击性最强的的一项技术? 23、分析扣球的助跑技术中最后一步的方法和作用。 24、试分析近网扣高球和远网扣高球在技术动作上有何异同点。 25、正面扣球的技术方法、技术要领是什么?易犯哪些错误?应如何纠正? 26、拦网在比赛中的地位。 27、单人拦网的空中击球动作应注意些什么? 28、对各种不同的扣球进行拦网时,各有何不同的要求? 三、排球战术部分 1、什么是排球战术?有几种类型? 2、试述排球战术、排球个人战术、排球集体战术的定义。 3、排球比赛阵容配备的原则、要求是什么?阵容配备的形式有哪几种? 4、交换位置有哪几种方法?交换位置时应注意哪些事项? 5、排球比赛中有哪几种个人战术?二传个人战术有哪几种形式?扣球个人战术有哪几种形式? 6、比赛中常用的信号联系有哪几种形式? 7、什么是进攻形式?试述进攻阵型的种类及其特点。 8、试述"中一二"进攻战术、"边一二"进攻战术的变化并画图说明。

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