机器人教育如何提高培养孩子们的情商

机器人教育如何提高培养孩子们的情商

情商主要指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，如果孩子从小就能具备良好的品质，那么长大之后定会前途无量。当然高情商的孩子也是非常惹人喜爱的。很多人智商过人，但是在为人处世方面存在着很大缺陷，这就可以理解为情商低。很多的家长对这个词并不陌生，但也很少有家长朋友们知道，机器人教育能够潜移默化培养孩子们的情商。

那么机器人教育是怎么培养孩子们的情商的呢？又培养了孩子哪些情商呢？

格物斯坦小坦克带大家来看看。人际交往在机器人教育的合作搭建课中，孩子们需要彼此之间认真沟通，表达明确，才能够完成最终的作品，从而培养他们的人际交往能力。在授课的过程中，老师们尊重每个孩子的想法并加以规范的引导，在孩子们面对问题时，培养孩子们独立解决问题的能力，提倡让孩子独立上课和搭建，并在成就感中获得自我成长。

自信心，在孩子搭建过程中出现问题时，在老师的引导下，一步步自己探索解决，慢慢对问题的解决越来越自信。在搭建的过程中，小朋友之间发生冲突，或小伙伴遇到困难时，老师会引导小朋友换位思考，找到更合适的沟通方式，并引导小朋友学会感同身受。挫折抵抗，在搭建机器人的过程中，遇到问题和困难而产生挫败感时，老师会引导小朋友正确理解和面对失败的结果，并找到解决问题的方法，了解所有的问题都是有方法可以解决的。

独立思考，当孩子遇到问题时，老师首先会让孩子们正视问题，不去逃避，再引导孩子观察，在观察中发现问题，然后再针对性思考解决问题的方法，在这个过程中，充分发挥孩子们独立思考的习惯，培养正确解决问题的方法。责任心，

课前课后老师会引导孩子自己整理自己玩过的机器人教具，并在合作课中通过分工不同来培养孩子的责任感和责任心。领导力在合作课中，让孩子们学会自己分工和选择角色，并鼓励每个孩子在合作中找到更合适的沟通方式，让每个孩子都能完成一次作品和小伙伴们之间的统筹能力。

在孩子成长过程中，培养高情商是一个重要课题，对孩子的自信、勇敢、毅力等优秀品质培养有重要作用，爸妈们千万不能忽视。

读戈尔曼《情商》有感

读戈尔曼《情商》有感 许多人都对情商的理解存在误区,他们以为情商是指在职场、官场上对上级的溜须拍马、圆滑世故；对下级的冷漠麻木；对同事的尔虞我诈、勾心斗角等。而戈尔曼的《情商》，讲的则是我们对于自身情绪的管理——情绪智商。而管理好自己的情绪也成为决定人生成败的关键因素之一。 戈尔曼认为：情商是一种识别自我和他人感受、自我激励并管理自己在处理人际关系过程中情绪表现的能力。其包括：自我意识（正确认识自己的情绪）、自我控制（能控制破坏性情感与冲动）、自我激励（始终保持乐观的态度）、移情能力（即换位思考，能觉察他人情感，关注他人利益）、社交技能（友善、包容）。前三项是有关自我管理情绪的技能，后两项则是有关一个人如何处理与别人关系的能力。这五要素都与工作直接相关，且可成就领导魅力，在这五方面具备卓越的能力，才有可能成为一名优秀的领导者。 “一头绵羊带领一群狮子，敌不过一头狮子带领的一群绵羊。”说的是领导者的领导力如何对组织生存与发展至关重要。管理科学之父彼得·德鲁克认为：领导者的唯一定义是其后面有追随者。要有追随者，那么领导者就不得不时刻保持自己最佳的人格魅力，而情商的高低正是对一个领导者来说至关重要，它对领导者能力的展现、领导艺术的培养、工作效率的提高，都起着关键性的作用。 领导者理应有意识、有目的的培养和提高自己的情商，并在此基础上更好的关注企业员工的情绪管理，营造和谐的企业文化，否则就无法带动一支充满活力和战斗力的团队。拥有高情商，可以让领导者具有更好的亲和力、影响力和人格魅力，以把握人与人和谐相处的要领：恰当的赞美和微笑、真诚的关心他人、巧妙的指出错误、保持自己积极快乐的心态。 对团队而言，情商对管理层的重要性随着其级别的提高而呈递增趋势，一个人担负的职务越高，其情商能力在绩效中所起作用就越大。高情商的人最适合管理团队，因为他们能够清楚地了解自己，善于体察别人的感受，富于同情心，对人体贴、关怀。能有效控制自己的负面情绪，不让心里的恶魔伤害到别人。而在自己遇到困难和挫折时不仅不会长久的沉浸在沮丧的情绪中，还会义无反顾的率领大家走出困境。不管在哪个环境中，他们都能脱颖而出成为对别人拥有巨大影响力的人。

《销售就是要玩转情商》读后感.doc

书中说道：销售就是见什么人说什么话。而作为销售员的我们，该如何懂得让沉默寡言的客户开口说话呢？我想这是一个比较有趣而又有学问的问题。当遇到百般挑刺的客户，我们该知道如何面对呢？这又是一个比较实际的问题。但是作为市场销售员的我们，该如何去面对与化解这一系列的问题呢？销售的技巧，许多人都知道，都有自己的想法。那为什么，成功的销售人员总是又少之又少呢？在让我思考的同时，也让我有所感悟。下面本人结合实际工作中亲身经历遇到的事例，说一些我的理解与分析，抛砖引玉，与大家共勉。 今年的酷暑之时，很荣幸来到了江铜分公司就职。在我的理解中，江铜市场是福田企业文化的起源地，更是践行福田文化理念精髓的沃土，在这里走出了一代又一代的优秀前辈们，随处都能听见我司的美誉，核心理念：诚信、优质、合作、创新及良好的经营方针，给客户及矿山市场留下了良好的形象口碑。作为一名新迈入销售岗位的我来说，能在企业文化的发源地进行历练和工作，我深感荣幸，我立志深入扎根至此，传承福田文化的精神，努力学习液压专业技术，让每一天都成为我不负众望的新起点。

正如书中所传递的思想：要做好销售员，就需要时刻进行学习，时刻关注自己的改变，时刻提升自己的能力，你才能有基础跟客户“谈情说爱”---情商。所以我们销售岗位的人员，必须时刻保持一个学习的心态，利用一切机会填充自己，提升自己。你才能不辜负生活的厚待，也才能不辜负家人的支持！ 让我不能忘却的是，在第一次做客户急需的油管时候，同事们为了考验我的专业基础能力，没有给我任何的提醒与帮助，让我一个人独立去完成的事例。那是一根采矿场工程机械车间推土机上的吸油管。当客户看见一张新面孔，就问我其余的同事在哪里？当时的我，毕竟基础甚浅，既紧张又担心，害怕做不好这件小事。后来在过程中因为紧张有些犹豫不决，动作不够利索。客户比较着急，还是给老同事打了电话进行确认，但我还是努力认真地完成了这跟油管的测绘与制作，客户很满意地拿着这根油管急匆匆的走了。事后，我静静的想了一想，如何让客户重新认识与认可一个新面孔，是需要一段时间，更要扎实的基本工，并且会用对方法。虽然这根吸油管的加工操作技术要求非常高，工艺流程繁琐，但当时如果提前告知客户加工技术方面的难度和要求，打一个预防针，再告诉客户我们一定会按照高标准完成加工工作时，我相信客户也不会在意这短短的几分钟等待。同样此时，客户心里会更觉得我们的服务是为他们安全得以保证，在加上真诚的微笑，我相信一定会留下一个最好的印象。从而也能让客户

读《培养孩子的情商》有感_心得体会

读《培养孩子的情商》有感 本文是关于心得体会的读《培养孩子的情商》有感，感谢您的阅读！ 读《培养孩子的情商》有感 徐启瑞家长青岛北仲路第一小学 如今在社会大环境的影响下，家长们都非常注重孩子们的智力的开发，总以孩子的学业为重。但是我们可以发现有些孩子虽然学习成绩优秀，但性格孤僻，没有合作精神，不能坦然面对挫折，容易急躁等。我的孩子有时也会无缘无故的烦躁和发脾气，这让我感到很困惑。读了这篇文章后令我茅塞顿开，让我明白了培养孩子不能只注重智力方面，而忽略了情商的培养，无视情商的重要性。 情商，又称情绪智力，是近年来心理学家提出的与智力和智商方相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从文中可感受到培养的情商太重要了。情商是个人成长与成功道路不可或缺的因素之一。从某种意义上说，他比智商更能决定一个人事业的成功与家庭的幸福。当下家庭和学校的教育往往重视智力的投资和开发。却忽视了情商对孩子的影响，我们要在研究孩子情商的基础上，深刻分析孩子情商的培养和发展。要通过文章的帮助来纠正对孩子情商认识的偏差，并根据孩子自身的特点来采取一些行之有效的方法。 如何培养孩子孩子的情商呢？文中指出通过培养孩子的忍耐力，培养孩子的适应能力，培养孩子的好奇心和探索精神，培养孩子的自信心，教会孩子合理宣泄情绪等这些方面来培养孩子的情商。我觉得作为家长，还要注意孩子的情感的细微变化，了解孩子的需求，如果是合理的，家长应该给予满足，不合理的，则应向孩子说明原因，让孩子理解，不能训斥、打骂，压抑孩子情感的流露。作为家长更应多为孩子创造各种社会条件，培养孩子的各种技能，鼓励孩子多参加集体活动，我们应该多指导孩子，而不是严格控制，并允许孩子有主见，欣赏孩子的独立性，同时应培养孩子的责任感，多鼓励多赞赏，应严爱结合，既要尊重孩子，又要对孩子有约束，让孩子知道生活中有"可以"和"不可以"之分，知道自己应该做什么不应该做什么，我们应懂得倾听他们的心声，不要把消极的情绪带给孩子，同时帮助孩子克服消极情绪，让孩子变得阳光、快乐、积极向上和自信。 综上所诉，孩子不是一生下来就样样好，需要家长逐步地，耐心地培养，孩子们具备了基本的生活素质，也就有了良好的情商。

如何培养学生的情商

如何培养学生的情商 有人说：“人一生应该取得金银铜三块牌：铜牌是知识牌——学历牌，如果你能考入一所理想的大学并获得毕业证，那你就获取了人生发展的第一块牌；银牌是水平牌，不是每一个人有了学历就一定有较强的水平，它要我们在学习和工作获取，它是我们在学习、生活、工作中逐步发展起来的，拥有较强的水平是获得人生的第二块牌；金牌是人际关系牌——情商牌，有了学历和水平，我们还要善于与人交往合作，它是一个成功人必备素质，有较高的情商是获取人生的第三块牌”。高中是人生的重要阶段，除了发展自己的知识、水平之外，还要学习与人交往与合作。如今高中重知识轻水平忽视情商，以致很多的高中生性格孤僻，对人冷漠，不适合社会，作为老师、家长当如何发展的孩子情商呢？ 一、鼓励孩子多参加集体活动，学会合作，培养孩子的团队协作精神。 当代的高中学生虽然课业负担较重，但精力旺盛，情感要求较高，需要友情，集体归属感较强。如能与老师、同学、朋友很好地沟通，建立良好的关系，则对其情商的培养有积极的作用。 作为老师，我们要鼓励、支持学生多展开各种文体活动和社团活动，扩大学生的交际途径，并在活动中引导他们相互沟通和交往，消除分歧，团结合作，共同体验成功的喜悦。此外，展开社会实践活动也是一种不错的方式。“走进社会，了解社会，理解社会，注重社会”是情商教育的一项重要内容，学校不是孤立于社会之外的“世外桃园”，社会上发生的一切都会给学校和学生带来很大的影响，而且我们培养的学生最后都要走进社会。特别是在今天，各种信息渠道也都在日益逼近我们的学生，“一心只读圣贤书”式的书呆子已经根本不能够适合社会日新月异发展的需要。所以，我们应鼓励学生走入社会，通过社会实践活动，使学生的自主学习水平、组织协调水平、人际交往及合作水平得到锻炼。 家长也能够通过引导孩子参加假期郊游、节假探亲等活动融入社会家庭；鼓励孩子参加歌咏、演讲、球赛、运动会等活动融入班集体；还能够要求孩子在学习之余扫扫地、洗洗碗，做些力所能及的家务劳动，提供给他们体验生活的机会，让孩子在集体活动中感受亲情友情，学习与人交往。 二、提倡赏识教育，树立学生的自信，培养乐观的情绪。 自信是每一个人成为有用之才的精神支柱，它的形成关键取决于老师、家长对学生成长过程的赏识和鼓励。实践表明，对青少年实行即时的长期的赏识，不但能够充分激发自身潜能，而且能够协助其修正或补充其他方面的不足或缺陷。那么如何实行赏识教育呢？首先，要注重学生的个别差异，充分发现每个学生的潜能和特长。其次，要为每个学生提供其施展特长、发挥潜能的机会，让其在展示自我的过程体验中建立充分自信。再次，要即时地对学生实行赏识鼓励，让其

情商读书笔记

情商与领导者 ——《情商》读书笔记 丹尼尔·戈尔曼的《情商：为什么情商比智商更重要》这本书，在开篇之前，他就在前面写道：智商高，情商也高的人，春风得意；智商不高，情商高的人，贵人相助；智商高，情商低的人，怀才不遇；智商低，情商也低的人，一事无成。短短的四句话，就将情商的重要性说了出来。有时候，情商真的决定人们的命运。 情商（EQ）是Emotional Quotient的缩写，又称情绪智慧，情绪智商，情绪智力，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。是人格状态和品质的反映，是一种稳定存在的情绪、品质和人格素质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。 情商决定命运，情商主宰人生。在当今社会，一个人100%的成功=80%的EQ （情商）+20%的IQ（智商）。所以，情商是一种基本的生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。 而在书中，他又将其划分为五大部分：情绪智力扩展为5个主要领域：了解自身情绪（正确认识自己的情绪）、管理情绪（控制破坏性情感与冲动）、自我激励（保持乐观的态度）、识别他人情绪（换位思考他人）、处理人际关系。 其中前三个是针对自己的情绪调控，而后两个则是根据对自己情绪的控制和他人情绪的感应来处理人际关系。这五点都是与工作有很大的关系，如果这五点要素全部掌握的话，那么他一定会是一个拥有卓越能力的人，会是一位非常优秀的领导者。一个人要是拥有高情商，他就可能会有好的人际关系，就会比那些情商不高的人拥有更高的成就。 情商并不是智商属于那种先天性的，是与生俱来的，情商虽然也有先天遗传的成分，但和智商相比，它更注重后天的培养。情商包括：了解自己的情绪、情绪变化及变化的原因；善于控制自己的情绪，抑制消极情绪，并对自己作激励；了解他人的情绪，即善解人意，并由此与不同性格、类型的人平安相处、愉快合作。因此，情商可以帮助智商更好地发挥作用，两者是相辅相成的，故，情商更为重要。 在美国，总统并不太需要高智商，比如小布什就经常被嘲笑智商低，实际上他的智商是91而老布什也只是比他略高，为98而已。 甚至是美国的沃伦·巴菲特也认为情商很重要。当记者问他：“你是如何走到现在这一步，成为比上帝还富有的人的？”巴菲特答道：“我怎样走到这一步说起来也很简单。我的成功并非源于高智商，我相信你们听到这一点一定很高兴。我认为最重要的是情商。” 对自身的情绪的控制是一件很重要的事情，这也就是我们所说的自控能力。其实在很早的时候人们就开始注重对自己情绪的控制。在古希腊，人们要求自制克己，能够坦然面对命运的打击。而在中国，佛教要求自己的教众不贪、不嗔、不痴，这就是一种对情绪的控制。 所以说，人们对自己情绪的管理也成为未来人生成败的一个关键因素。 而上述提到过，这本书的五点要素都和工作有关，因此作为一位领导，你就要有高情商，你才会是一位好领导。 一般情况下，在公司中，大多数人都在看领导者脸色做事情，因此，领导者在一个团体中占据着举足轻重的地位。而这位领导者的情绪也会影响到全公司

《情商》读后感_读后感

《《情商》读后感》 过年期间读了美国作家丹尼尔戈尔曼的书《情商》。非常经典的一本书，畅销十年，全球销量超过八百万册。从上个世纪开始，情商这个词就很流行，关于情商的讨论一直非常热门。 全书共分五部分，十六章，三百五十三页，近二十九万字。描述了戈尔曼对于情商的解读，以及情商在人际交往、教育、商界等方面的运用。用大量实例分析，也讲述很多的方法技巧。读起来比较枯燥，花了比我想象的更多的时间，还是完整地读完了。 情商就是情绪智力，是管理情绪的能力。戈尔曼把情商概括为五个方面：一，认识自身情绪的能力；二，妥善管理情绪的能力；三，自我激励的能力；四，认识他人情绪的能力；五，管理人际关系的能力。 一个情商高的人会激励自己，在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点，那个长处，因为自己做成某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人还会激励他人，他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、朋友、同事。别人跟他在一起常常会有一种重要感。 至于书中讲到的大量的方法，不主张太深究，任何方法都收到时间空间等的局限，理解力不够的时候难免生搬硬套，方法本身便成为一种束缚。 有些优秀的演员对于角色的演绎可以全情投入，而有的则在投入的同时随时抽离出来看着自己演戏，第二种更厉害一些。一个哭地很伤心的人，如果给他一面镜子，也许他就会停下来了，因为镜子给他一个角度，把他从当前情绪中剥离出来，很少有人允许镜子里的自己哭的那么狰狞，至少要试着哭的好看一点。这本书就给我一面镜子、一个角度，一个反观自己的角度。当陷入情绪负债时，偶尔可以出来，梳理一下哪些是情绪负债，为什么会产生这些负债。从小到大不知不觉中，我们形成了很多情绪负债，如果能一层层的解放自己，就会获得更多的自由和阳光。 对于自己的情绪每认清一点，就能跟自己相处更和谐一点，保持乐观向上，进而更有效的与人沟通，构建和谐健康的人际关系。

浅谈如何培养中学生的高情商

浅谈如何培养中学生的高情商 在中学任教将近十年，我有担任班主任工作五年，在这五年里，我发现，有些学生智力非常高，但是一到一些关键时刻，如中考、高考、或者大型比赛等，他们的表现与平时相差悬殊，且不说我们教师或家长难以理解，他们自己也会非常沮丧，甚至错失重要的机会，遗憾终生。所以，我发现当代的家庭教育往往重视智力的投资和开发，却忽视了情商对孩子的影响。而具有关资料统计，我国目前相当多的青少年存在着心理障碍，初中生约为13.7%，高中生约为18.8%，可以说，学生的情商对他们的学习和生活影响极大。如何提高中学生的情绪智力——EQ，注意学生的情商培养，是我们广大教育工作者特别是班主任值得探讨的重要心理问题之一。 情商——EQ，源于哈佛大学的彼得·萨罗瓦里和新罕布什尔大学德约翰·梅耶两位心理学家，于1990年提出，用来描述对成功至关重要的情感特征.他们认为，高情商比高智商的人更容易获得成功。而美国心理学家奥列弗·温德尔·赫尔姆斯，他对美国历史上诸位总统进行了一番测试。他认为，富兰克林·罗斯福总统是个二流智力、一流情商的政治家，由此被公认为美国历史上一个卓越的领导人。而尼克松总统拥有一流智力，但是情商却一团糟，故而黯然离开政治舞台。所以他也认为情商比智力更为重要。因为在社会上我们都要靠情商EQ取胜。卡耐基也明确提出，15%的专业技能加上85%的人际关系和处事技巧等于成功。可能这也不难理解为什么一些名校毕业的高材生在社会上成就反而不如成绩平庸者。所以我们必须把情商EQ的培养列为学校工作，教师工作的重要组成部分。下面我们来浅谈什么是情绪智力，也称情商EQ以及如何培养学生情商的一些做法。 情绪智力，是智力的一种，它连接着认知和情绪两个基本的系统，一方面反映认知过程对情绪过程的引导作用，这主要表现在对情绪信息的知觉、鉴赏，对情绪信息的思考、理解和感悟能力；另一方面反映情绪过程对认知过程的促进作用，这主要体现在情绪信息浸入认知过程，引导认知过程的方向，促进认知活动，使认知过程更积极，更具适应性，更有人情味。简单地说，情商EQ反映了一个人控制自己的情绪，承受外界的压力，把握自己心理平衡的能力。一个具有良好情商的人即使在承受重大压力和挫折时，也能调节自己的情绪和行为，保持乐观、开朗、积极的心态；反之，情商低的人会导致自己的心理长期处于失衡状态，从而影响智力的正常发挥，给一个人的事业和前途造成不利影响。那么，如何培养青少年学生的高情商呢？ 一、注重调节和调控情绪 调节和控制情绪，并不是简单地抑制，而是重在自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节。在初中的思想政治教育课程里就有这些内容，可见现在越来越多的教育工作者意识到了情商EQ的重要性。每当学生有不良情绪时，我都会引导他们进行自我教育，提高自我认识水平。具体分为三步： 1.正视现实。学生会有不良情绪（如悲伤时痛苦流泪，恐惧时手足无措，紧张时大脑一片空白）是正常的，因为每个人并非时刻都是乐观积极的，教师也一样，所以让学生了解偶尔的不良情绪是正常的，训练学生通过深呼吸，分散注意力等方法让自己平静下来。 2.找出原因，查根源。找到自己因为什么人什么事产生不良情绪，着重分析自己主观方面的原因，并回忆自己曾有哪些类似的不良情绪及被不良情绪缠绕的

《做一名高情商教师》读后感

《做一名高情商教师》读后感 《做一名高情商教师》读后感 学生是学习过程的主角，我们一切的教育行为都是围绕学生的学习和成长。但令人不安的是，在这个过程中，大家都似乎不太关注作为主体的学生的体验，特别是他们在学习成长阶段的情感发展需求。 当我拜读了威廉·鲍威尔和欧辰·库苏玛—鲍威尔 的《做一名高情商教师》时，更感受到学生情感发展的重要性。而做一名高情商的教师，不但能富有热情地投入到教学过程中，还能有效地管理自己的情感，去引导和激励学生们的情感发展。 当我们在教育教学中，情感无处不在，有学生的情感，也有教师的情感。这些情感无论是热情、兴奋，还是无聊、挫折、焦虑和愤怒，大部分都会呈现出来情感在工作、学习中起着关键作用——如此关键以至于我们实在不可忽视。 一、热情与激情——做一个自我激励的教师 一个教师首先要对生活、工作和感情始终保持热情与激情，自我指导和自我激励，根据学校的核心价值观做出专业决定，并且在学校的使命中找到目标感。这样的同时也才能感染学生，引导学生也热爱学习和生活。

高情感教师充满乐观，以美丽的眼睛看世界。在不同的职业中，总有着抱怨者，这永远也不会消失。某一天，当我们带着负面、甚至于怨恨的情绪走进课堂时，很难想象这个课堂会是积极的，富有激情的。教师不能保持沉着镇定、思维清晰，就会给学生带来充满不信任的氛围。学生会觉得教师难以预测，难以依靠，也就陷入摇摆不定的情绪当中，而教师也更不容易掌控课堂。高情商的教师会对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天，不让不良情绪影响生活和工作。 所以，教师要不断在寻求自我激励，学会憧憬并规划学生或自己职业的美好未来，并思考如何实际地去完成这个工作，并付之于自己的行动努力之中，获得自己充满热情与激情的内在驱动力。 二、共情与边界——做一个自我管理的教师 教师要在课堂上进行协调以发展能够促进学习的信任关系。小学生，谁不敏感、脆弱呢？心里充满爱的老师，他的爱会流进学生的心里。而这个过程中，教师要着力于建立一个真正爱的关系，对学生保持自己内心的开放，让学生看到一个真实的、真诚的老师，形成共情，最终达到一个情感深处的信任关系。 但在师生之间的关系，又有别于无话不谈的亲密朋友

情商开题报告

初中化学对“学困生”开展情商教育的研究 ----------开题报告 一、问题的提出 长期以来，我国的基础教育过度注重智育，于是一定程度地轻视甚至忽视了学生的心理健康教育和情商培养。情商教育的缺失，必然会引发青少年极其严重的心理问题，造成许多不良现象。不少学生在学习中经历了多次失败之后，就会形成烦闷、恐惧和自卑等消极的心理，再加上家长、教师和同伴对他们的不正确态度，使他们长期处在不良的学习氛围之中，久而久之就会形成过低的、错误的自我评价，误认为自己不是块学习的料子，一遇到困难就会退缩或畏惧，对学习产生厌倦和恐惧的心理，越学成绩越糟，越学越没劲头，形成心理上的“失败定势”。学生一旦受到“失败定势”的影响，就会丧失自信心，缺乏意志力，失去学习的动力，更无法振作起来，迎头赶上。如何防止和有效地消除学生心理上的“失败定势”，促进学生健康地成长，是每个教育工作者必须研究的重要课题。 现实生活中的学生形形色色，个别差异必然存在。但是，回顾我们的教育实践，必须得承认，对后进生教育的深度与广度中常有一些默许成规的做法：几乎教师在拿到新班级名单时，总是习惯性地先“关注”名单上的最后若干位，并不分青红皂白地视之为差生，先入为主地烙上刻板印象；对待后进生，只要上课不吵不闹就万事大吉，课可以不听，作业可以不写，睡觉也行，看课外书消遣也可以；由于受思维局限性，在实际工作中很容易产生偏见，情绪激动不能自控，只要有一点小事，就会把后进生叫到办公室，电话三天两头打到家里；在教育中有时不甚尽力就盲从于人，并且因循怠惰，懒于动脑子，不积极想办法去因人而异地有针对性地教育好后进生，不分对象笼统地以一招对付之??所有这些，都是我们在对“后进生”教育中存在的缺失教育，必须认真反思。 在现实中，我们奉行的是以绝大多数学生掌握知识目标、形成能力、开发智力为目的的目标教学模式。加上屈从于教学质量考核的压力，因此在教学过程中，十分注重扶持优良生，把主要时间和精力都用在择优汰劣上，厚此薄彼，亲疏分明。变教育功能为单纯的选拔，这就直接导致后进生对教学方式、方法接受不了，最终导致厌学，而厌学又是学生变坏变差的肇端。殊不知，当我们把更多的时间和精力都倾注于精英教育时，那是搞教育资源的不公正分配，是漠视弱势群体；当我们津津乐道于曾教出若干个优秀生的荣耀背后，又有多少心灵被埋没扭曲，“一将功成万骨枯”，当我们歧视性对待那些认为是后进生时，我们是以牺牲他们的可持续发展为代价的。 后进生几乎在老师身上都是动辄得咎，原因很简单，对于他们，我们时常吝啬谆谆教导与道义救济。看到他们学习困难，难伸耐心的援助之手；看到他们遭遇挫折，很少给予精神慰藉，我们只有直面他们，学会尊重、理解、宽容，并以此来排检出自己教育行为中的缺失，才能找到智慧、有效的教育方法，才能使后进学生感受到爱的阳光，健康成长。 二、研究的意义 （一）理论意义：通过对化学教学中学困生情商培养的研究，构建情感课堂教学模式，寻找在化学课堂教学当中为特困生营造一种情商教育的氛围的系统方法。 （二）实践意义：1、本课题从人的整体性、系统性出发，综合人的兴趣、动机、意志和毅力等情商的多种因素，研究化学教学中学困生情商欠缺因素，提出化学教学中学困生情商培养的可操作性方法，通过学困生的良好情商培养，防止和改变学困生化学启蒙学习成绩落后的情况。 2、本课题从人的发展的整体性出发，从培养学困生初中化学启蒙阶段情商的整体考虑入手，改变单一研究兴趣、自信心、意志力等单个因素的缺陷，综合考虑情商各个因素对学困生学 习的影响，为学困生奠定今后发展的情商基础。

吴维库情商与影响力读后感

吴维库情商与影响力读后感 导语：一个人拥有“情商与影响力”，至少可以福荫三代人：上到父母、下到子女、中间自己同辈。下面是语文迷小编收集整理的关于《情商与影响力》的读后感，欢迎大家阅读参考! 情商与影响力读后感范文【1】前不久，一位热心的家长向我推荐了这么一本书《情商与影响力》。刚拿到手的一刹那，粗粗翻了一下，觉得里面蕴藏的都是一个个空洞的大道理，因而并没有激起我阅读的欲望。闲下来，仔细品读了几段，才发觉这本书有非同寻常之处，阅读的欲望顿然而生，几天下来我就把它“啃”了个遍。 《情商与影响力》这本书确立了“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”的观点，个人觉得这样的观点与理念是现代社会生活中必不可少的精神支柱。 俗话说：胜人者有力，自胜者强。在这本书中，我最欣赏第四章中的处事理念——操之在我。每个人都会面对很多不如意或者吃亏的事情，面对这种境况时，如果可以做到自我解嘲，自我调节，从问题的另一方面去考虑其得失利弊，不好的事情也许可以变成好的事情。换句话说，一件事想通了就是天堂，想不通就是地狱。激情创造未来，心态营造今天。如果你的心情好，你会发现沙漠会为你歌唱，小草会为

你起舞;如果你的心情不好，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣。 书上有这么一段话，我觉得写得很有意思： 吃亏的人说：“吃亏就是福。” 丢东西的人说：“破财免灾。” 胆小的人说：“出头的椽子先烂。” 受压抑的人说：“不是不报，时候不到。” 退职的人说：“无官一身轻。” 被炒鱿鱼的人说：“我把老板炒了。” 掉进水塘也不必沮丧，没准儿会有鱼进兜里。 看完之后恍然大悟，这不正像我们以前课文中学过的阿Q精神嘛，原来这阿Q精神也能成为新时代的潮流理念。 当然，不可避免的是，在我们的生活中，人人都会碰到一些不如意的事。“操之在我者”能将危机变成机会，将仇恨变成爱心，将失望化成希望，将叹息化成欢呼……“操之在我”运用到日常的生活、工作中，我们将受益无穷。就说上次吧—— 那天，雨下得很大，凹凸不平的地面上已经积起了一个个小水塘。早晨，我打点好一切，撑着雨伞就出门上班了。豆大的雨点打下来，哒哒作响。恶劣的天气使人难以行走。正当我抱怨这讨厌的鬼天气时，从我身后飞驰过一辆小汽车。“啊!”伴随着一声尖叫，只感觉一身凉意，等我睁开

《高情商沟通术》读后感2000字

《高情商沟通术》读后感2000字 导读：读书笔记《高情商沟通术》读后感2000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 《高情商沟通术》读后感2000字： 花了两晚上的时间，把这本书读完了，每读一本书，都是一种精神的洗礼，思想的交流，火花的碰撞。在这本书里，里面的很多故事，我们会看到自己的影子。其实高情商真的是说话、做事让人觉得舒服，尤其是说话，真的太重要了，情商低的人最可怕的一点就是不自知，还以为自己耿直，就是曾经的我了。这么一路走来，我也在慢慢的改变，比原来进步一些了，有些人说情商是天生的，我不认为，确实和成长环境有一些关系，但是后天是可以改变和提高的。 这本书是很实用的，它让我花很少的时间，获得一些“处世之道”，对我来说还是挺值得的。但关键是学习之后如何去运用，相信这不是一蹴而就的事情，只有你按照书里面的技巧反复的练习，才能达到想要的效果。 在我国的社会文化背景下，人际关系显得尤为重要。但是有时候糟糕的沟通方式让你在人际关系中变得很尴尬。和朋友聊天总是冷场，在团队里想要发表自己的意见，站起来就腿软，支支吾吾半天说不出个所以然，面对心仪的人，想说的半天不知如何开阔，或者自己说了很多话，对方却不知自己要表达什么意思，沟通果真这么难吗？其实不然。

一.表达自己。跟任何人都聊得来，说话理直气壮，说话没有底气的原因有3种：1.自我设限2.内心陷入对权威者盲目服从的状态3.讲话时内心充满恐惧。恰当的表达愤怒，喜怒哀乐是人之常情，人际交往过程中，难免会出现愤怒的情绪。如何合理的表达愤怒的情绪，能够有助于我们人际关系的发展和事业的成功。对于表达愤怒，更多时候我们需要的是理性，而非情绪化。而且更关键的是如何通过不带威胁的说出我们的诉求从而表达自己的愤怒。有效的表达关心，打造朋友圈形象。 二.和他人沟通。赞美到他人心里去，请求原谅的正确姿势，快速赢得他人的信任，应对不友善的挑衅，得体的拒绝别人，读懂小动作背后的秘密，说服不等于强迫。 三.职场小课堂。与忙碌的领导高效沟通，面试技巧与误区，巧读老板心思，赢得赏识，巧应桀骜不驯的职场新人，如何解决工作和家庭的矛盾。 四.恋爱小课堂。如何获得异性好感，如何延长情感保质期，恋爱十诫，伴侣不开心时该说什么，和异性朋友相处如何避免越界。 曾经看到过一句话“是人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才”。可见，说话是多么重要的一项技能。 如何获得异性好感：让别人喜欢你最好的办法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。这是一个著名的富兰克林效应：“相比于那些被你帮助过的人，那些帮助过你的人会更愿意再帮助你一次”。 镜像效应：人们通过他人的态度而形成一个自我的形象，即镜中

读《培养孩子的情商》有感_读后感_模板

读《培养孩子的情商》有感_读后感_模板 读《培养孩子的情商》有感 徐启瑞家长青岛北仲路第一小学 如今在社会大环境的影响下，家长们都非常注重孩子们的智力的开发，总以孩子的学业为重。但是我们可以发现有些孩子虽然学习成绩优秀，但性格孤僻，没有合作精神，不能坦然面对挫折，容易急躁等。我的孩子有时也会无缘无故的烦躁和发脾气，这让我感到很困惑。读了这篇文章后令我茅塞顿开，让我明白了培养孩子不能只注重智力方面，而忽略了情商的培养，无视情商的重要性。 情商，又称情绪智力，是近年来心理学家提出的与智力和智商方相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从文中可感受到培养的情商太重要了。情商是个人成长与成功道路不可或缺的因素之一。从某种意义上说，他比智商更能决定一个人事业的成功与家庭的幸福。当下家庭和学校的教育往往重视智力的投资和开发。却忽视了情商对孩子的影响，我们要在研究孩子情商的基础上，深刻分析孩子情商的培养和发展。要通过文章的帮助来纠正对孩子情商认识的偏差，并根据孩子自身的特点来采取一些行之有效的方法。 如何培养孩子孩子的情商呢？文中指出通过培养孩子的忍耐力，培养孩子的适应能力，培养孩子的好奇心和探索精神，培养孩子的自信心，教会孩子合理宣泄情绪等这些方面来培养孩子的情商。我觉得作为家长，还要注意孩子的情感的细微变化，了解孩子的需求，如果是合理的，家长应该给予满足，不合理的，则应向孩子说明原因，让孩子理解，不能训斥、打骂，压抑孩子情感的流露。作为家长更应多为孩子创造各种社会条件，培养孩子的各种技能，鼓励孩子多参加集体活动，我们应该多指导孩子，而不是严格控制，并允许孩子有主见，欣赏孩子的独立性，同时应培养孩子的责任感，多鼓励多赞赏，应严爱结合，既要尊重孩子，又要对孩子有约束，让孩子知道生活中有”可以”和”不可以”之分，知道自己应该做什么不应该做什么，我们应懂得倾听他们的心声，不要把消极的情绪带给孩子，同时帮助孩子克服消极情绪，让孩子变得阳光、快乐、积极向上和自信。 综上所诉，孩子不是一生下来就样样好，需要家长逐步地，耐心地培养，孩子们具备了基本的生活素质，也就有了良好的情商。 寒假繁星·春水读后感 有了爱就有了一切，读完冰心奶奶的这句名言，我的心情久久不能平静…… 利用寒假，我读了冰心奶奶的《繁星·春水》。书里，都是不同题材的散文，集中于对亲情之爱、人类之爱、大自然之爱以及儿童的赞歌，这些散文就像是爱的哲学，滋润着我们心田，净化着我们的心灵。读着这些零零散散的文章，使我有了沁人肺腑、清新温暖的感觉。 读着读着，我仿佛闻到一阵清香。哦，那是爱的笔墨散发出来的墨香。我一口气读完这本书，其中这句话让我受益匪浅：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 这慷慨激昂的文字，让我领悟了很多很多。 人们总说：xxx科学家真伟大，发明了这么多东西，给我们生活带来方便。然而，大家

如何对小学生进行情商教育

小学生情商的培养 为什么有的孩子一见面就招人喜爱，而有的孩子却让人不喜欢，甚至生厌？为什么面对同样的失败和困难，有的孩子一蹶不振，而有的孩子却能重整旗鼓？为什么从小被认为聪明过人的 孩子却发展平平，而抄袭别人作业的孩子反而成了百万富翁？很显然，这是不同于智商的因素在起重要作用，这个因素就是情商。 心理学最新研究表明，高智商不一定会带来成功，而人的情感商数却能影响人的一生。教学实践证明，许多学生学习效果差，并不是智力低，恰恰是受情商的影响。所以小学生情商的培养势在必性。 一、开展特色教育，培养广泛 的兴趣 善于发现学生的特长。教师应注意发现学生特长，并为学生提供表现和获得成功的机会。我班有一名男生成绩差，调皮难管，我发现他的乒乓球打的很棒，就成立了“新星”乒乓球队，让他当上了球队的队长，是他发现了自身的价值，不在自暴自弃。我经常鼓励他：“打球你是最棒的，老师相信通过努

力，学习上你一定能行！”在我的鼓励下，他日见进步，果真能“行”。 鼓励学生发展特长。教师要善于发现学生不同的兴趣爱好，并加以引导。如对语文感兴趣的，组织作文小组，鼓励投稿，参加作文大赛，让他们分享成功的喜悦。对书法、绘画、器乐等感兴趣的，平时，鼓励他们经常参加这些兴趣小组，督促学好各种特长，到“六一”或“元旦”汇演中，让他们各显身手，培养孩子们的自尊心和自信心。 二、开展爱心教育，培养强烈的情感 爱心示范。师爱是对学生爱心教育的示范，要培养学生有十分的情感，教师就要有十二分的情感给学生。教师的一言一行，即使是关注的一瞥，在孩子眼里都是一种关爱、安慰和鼓励。师爱正是一种爱的教育环境，是学生在不知不觉中培养了爱的高尚情操。 爱心行动。教师要从点滴小事如手培养学生的爱心。在《给谁过生日》主题班会上，我问：“谁记得你们父母的生日？”全班六十多名学生举手的寥寥无几。有问他们自己的生日，好多孩子都答得清清楚楚。我告诉孩子们，在我们的邻国日本，孩子们把自己的生日称

情商2读后感

情商2读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 情商2读后感（一） 此书重点描述《情商》中的社交商，其实，对于书中比较空洞的励志，我基本上一带而过，当然这样可能会把部分金子当沙子给漏了。这本书看了4天，那种焦虑感又开始侵袭，心情始终有点郁闷不愉快，看来要好好的调整下了。 一开始有两个重要概念，一是小路神经系统，是下意识（本能和很深的习惯）运行的神经系统，它的运行是自动的，不费我们任何力气，而且速度非常快。二是大路神经系统，其特征是系统性和条理性非常强，需要人们有意识的加以控制。 恐惧、害怕、愤怒、性（欲望）、爱和关心、面部肌肉、某些行为的传染、（个人的观念、思想、理论体系）等是小路神经系统控制的。同情心也是一种本能，但为何人们对需要帮助的视而不见，是因为被冷酷压抑住了。 宽容、理解、同理心、说谎、欺骗等是大路神经系统控制的。 我们的记忆总是处于不断重构的过程当中，只要我们回忆某次经历，大脑就会根据我们现在的兴趣和理解来更新它，在细胞层面上意味着它会被重新巩固，随后新合成的蛋白质会稍微改变它的化学构成，调整的具体情况取决于我们回忆时出现的新信息。如果我们只是重新经历同样的恐惧，那么这种恐惧就会进一步加深。因此，治疗恐惧的

目标之一就是改变恐惧的神经细胞。治疗恐惧和控制愤怒都可以通过缓慢的腹部呼吸使人们平静下来。 当一个人习惯于对别人不闻不问之后，他就会沦为“黑三类”：自恋者、权谋政治家、精神病患者。其共同特点就是某种程度上都存在着恶毒和奸诈、自私和好斗、冷酷无情。自恋者行为的驱动力就是对荣誉的渴望。他们厌恶常规，面对困难的挑战时会十分兴奋。婴儿时期开始成为核心并受宠，其他人围着并先满足他的需要。因此具有自爱和自信意识，但最关键是缺乏同理心。权谋政治家是指为达目的不择手段的人。和自恋者一样，都以功利的眼光看待别人，把别人看做实现自己目的的工具。精神病患者和前两者不同的地方是没有焦虑和恐惧的心理，他善于揣摩别人的心思，欺骗并漠视他人，而且毫无羞愧悔改之心。 出生时大脑的重量为400克左右，两年后为1000克左右，成年后为1400克左右。 错误的以为只要孩子能够避开所有的挫折，长大后就可以幸福快乐的生活----其实这是一种误解，过度的保护实际上时一种剥夺，因为缺乏对压力和恢复力的训练。 爱主要有三个方面：依恋、照料、性。依恋风格有安全型、回避型、忧虑型。从最新的离婚案例中看出，王菲应该属于回避型。而我自己则属于忧虑型。菲鹏之间性方面不和谐，鹏对菲是依恋的，但菲不觉得鹏可以依恋，而富足的生活让照料又谈不上，因此，离婚几乎是必然。

卡内基《沟通的艺术与处世智慧》读后感

品《沟通的艺术与处世智慧》一书体会 ——用情商的角度来建设和谐的人际关系对于我们每个人来说，主动与别人多接触、多沟通，让对方有一个好心情 是建立良好人际关系的最大秘诀。在仔细阅读卡耐基〈〈沟通的艺术与处世智慧》一书后，深感欣喜，这本书里面的章节调理清晰、内容一针见血，开阔了我们的视野、改善我们的人际关系，特别是克服封闭式的人性弱点，有非常宝贵的启示和借鉴作用。读完这本书后，我认为卡耐基的观点都是基于情商的角度在表述沟通与处世的智慧，而这么书带给我最大的受益之处是学会用情商的角度来建设和谐的人际关系。 情商是我们感知自己，以及与同事、朋友等人际关机相互作用、互相影响的能力，如果我们可以通过控制自己消极的情绪，控制自己情感表露方式及程度，更容易了解别人的需求、建立正面的形象以及提高交互能力。用情商去思考，以〈〈沟通》一书为工具，建立和谐人际关系，我总结了几点体会：破除人际交往消极情绪。无论是上班路上一个横冲直撞的“意外”或者无意间的一个口角都会影响心情，让别人控制了我们的情绪，似乎是让别人决定了我们这一天过的好坏。这种消极情绪会让我们完全不顾及周围人的感受，为正常人际交往设置了障碍。所以我觉得控制自己的情绪从小事做起非常必要，乐观积极地对待发生的事情，对难以控制的行为的性质进行深入地了解，分析整个事情和自己的感受及行为来把握好事态的发生，学会控制自己的反应， “微笑待人”，“管住自己的舌头”，从而掌握“沟 尊重他人，以礼待人。人与人之间很微妙，有时候一些人际冲突都是因为双方没有赢得足够的尊重的缘故。卡耐基在书中章节也写到“用友善的方式说

话” “不要与人争辩” “让他人享受到被尊重的感觉”。在人际交往中称呼上要尊重对方，说话要符合场合，与客户约定就要按时赴约，尊重他人的人格，交谈记住对象的名字，用谦虚的态度和待人，即使不同意对方的观点，也应保持礼貌，要实事求是的评论任何事，对事不对人，不要任意攻击对方的人品和道德。 使自己的谈话充满社交智慧。交谈的目的是与别人建立关系、交流思想和信息，而且让对方感到重要的、独特的。根据卡耐基的口才修炼法则来提升自己的语言表达艺术，学会做一位忠实的听众，记住耳朵和嘴巴的数量之比。在各种场合与各种人之间的谈话要适宜，与社交或者工作关系的每一个人都保持联系。关注交谈的细节和技巧，站在别人的立场看问题，不要提及对方的弱点，要把人和问题分开，选择双赢的相处模式。

情商教育(案例)

纠正学生偏常心理与行为离不开情商教育 吴巧萍 意图： 新课程的实施，赋予师生关系以新的定义：教师是学生学习和发展的促进者，是善于发现和开发学生潜能的伯乐，是与学生积极互动、共同发展的协作者，是组织学生合作学习的引导者，是与学生平等相处的知已。班主任工作是一门艺术。其工作的对象，是有思想、有情感、有个性的正在成长的活生生的人。这就更加要求班主任在工作过程中要深信：每个行为后面皆有正向的目的；人在有选择余地时皆会为自己做最佳选择。唯有如此，在运用技巧时的态度、语调、措辞才能够一致并取信对方，得到正面的响应，有效的促进师生间的沟通。 教师要将学生视为发展的主体，视为有血有肉、感情丰富的人，允许他们自由发展，建立平等、友好的师生关系。在我看来，教育就是一种服务，服务的核心在于质量。为学生服务就是要不仅为学生的今天负责，更要为学生的明天负责，为学生的可持续发展负责。学生离开学校以后，也许学习的知识会有所忘记，但是学生一旦形成稳定的健康心理和养成良好的自学、生活习惯，将受益一生. 科学研究和实践证明：在人的成功的诸多主观上的因素里面，智商（IQ）因素大约占20%，而情商（EQ）则占80%左右。美国哈佛大学教授丹尼尔.古尔曼认为“情商是决定人生成功与否的关键”。还有人预测，二十一世纪的人才竞

争，不仅仅是智商的竞争，更重要的是情商的竞争。因此一个有责任心的家长，一个有远见卓识的学校领导和教师，特别是班主任，在关心孩子的智商教育的同时，更要关心孩子的情商教育。 案例背景： “在这个社会中，竞争变得越来越激烈，所以家长们从小就告诉我们要学好，只有学习成绩好，你将来才会找到好工作，才会有好的生活，我们也似懂非懂地点了点头，但也就从那时起，我们已经无法再选择自己该往哪里走，只能低着头走向那条陌生的路。慢慢地我们已经不会去感知身边的事物了，渐渐淡忘了喜怒哀乐，成了一个有着空空的躯壳的机器，而制造者则是一直希望我们健康、快乐成长的爸爸妈妈。”这是我班胡天一同学的困惑，现在这已经不是个别现象，在家长们忙于抓紧孩子的学习时，他们往往忽略了更重要的一点——孩子的心理健康，因此导致的悲剧实在是太多了……所以在现在，必须要对孩子的EQ培养引起重视，只有使孩子的EQ和IQ都得到发展，我们才可能做到真正的健康。 案例过程： 本班学生杨圣洁性格倔强，脾气暴躁，易于激动。一旦引起冲动，难以平静。所以在班上朋友很少。为了让他学会与人合作，本学期我让他担任体育委员。一天早上，他在整队，可是无论他怎么喊，队伍就是站不齐，他气得暴跳如雷，冲着那几个站不齐的同学又吼又骂，可是任凭他怎么叫喊，被骂的同学一边用充满仇视的眼神望着他，一边“我自岿然不动”，见此情景，我走上前去，想劝劝他注意工作方法，哪知我刚一开口，他就冲我喊了起来：“他们那些人就是站不齐，凭什么怪我？”，“我并么怪你，只是觉得你应该注意工作方法。”“他

情商与影响力读后感

情商与影响力读后感 情商与影响力读后感（一） 在竞争日益激烈的今天，情商与影响力越来越为人们所重视。本书从培养习惯、缔造个人魅力入手，通过精辟入理的分析、具体典型的实例，为读者打造个人影响力提供了一些简单实用的方法，帮助读者在模拟的情境中走出对幸福、成功的迷思，获得完美人生。本书受到广大读者的充分认可与喜爱，前两版畅销不断，作者在此基础上推出第3版，对情商的构成因素以实际案例为背景，面向应用进行了解释，提出以下概念：情绪弹簧、情绪单级化、情绪免疫力，等等。还增加了职场成功与失败的案例，帮助读者创造和谐的职场氛围与个人生活。 常听到一句话，性格决定命运，看过身边的很多人，很多事，有好有坏。而据调查，美国历任总统中，有成就的都是坏脾气的总统，因此我认为有能力的人可能都有脾气。近看一个人，我们看到的是一件事，一句话，一个面，但在职场中评价一个人，通常是多面综合的，很多人会因为“处事不够成熟”、“沟通能力欠缺”、“心态不够积极”或是“群众评价不良”而失去机会。看完本书后，我感觉，决定命运的其实不只是简单的性格因素，而是作者所说的综合因素-情商。 作者对情商的概括为五大方面的能力：认识自身情绪，妥善管理情绪，自我激励，认知他人情绪，人际关系管理。

作者开篇先讲到习惯，人大都生活在习惯里，如果没有外力协助，并辅以强大的自我约束，很难改变，但如果自身想改变，愿意去改变的话，还是很简单的。 在个人魅力与自信篇中，感觉这与其他励志类的书大同小异。但我非常认同他提到的“移情”(P27)，移情就是“感人之所感”，并同时能“知人之所感”，是既能分享他人情感，对他人的处境感同身受，又能客观理解、分析他人情感的能力。简单说来，可以说移情就是理解他人的深层次的情感需求，并给予恰当的回应。如果这种能力欠缺，就会出现作者所说的情感失聪的情况，误解别人的情绪，说话不恰当，对别人的感受无动于衷。在我们生活当中，有遇到很多让人啼笑皆非的情感失聪问题，大部分都是因为没有“移情”引起的。 本书的第四章专门讲述“操之在我”的方法，我感觉非常有益，他先提到了操之在我的必要性，接下来分析与“操之在我”相对的“受制于人”的差别，并详细介绍了操之在我的方法，最后还澄清了：“操之在我”并非“一味忍让，被动接受的软弱”。我想，这可能会是大多数人对“操之在我”的认识误区。根据作者的意思，我想“操作在我”可以总结为：“不为他言所激，不为他行所伤，保持乐观，活在当下”。 第五章的影响力原则，从对上、对下和平级沟通三方面阐述，还是非常实用的。因此，我看完这章以后，我们今后永远不会说：“我又不是他领导，我怎么能叫得动他”之类的话。只要用心沟通，距离不是问题。