教育心理学第六章心理健康与教师职业心理
教育心理学第六章心理健康与教师职业心理
第一节心理健康概述
一、心理健康的内涵
（一）心理健康的概念：是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个体具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应能力，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会
一员的积极的社会功能；
（二）理解心理健康的概念：包括两层含义：无心理疾病和有一种积极发展的心理状态；人
的心理健康水平大致分为三个等级：一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理；
（三）心理健康的标准
1. 自我意识正确；
2. 人际关系协调；
3. 性别角色分化；
4. 社会适应良好；
5. 情绪积极稳定；
6. 人格结构完整
二、心理评估
（一）心理评估的概念：是依据用心理学方法和技术搜集得到的资料，对学生的心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水平并进行分类诊断的过程；
（二）心理评估的两种参考架构：疾病模式和健康模式；
（三）主要的心理评估方法
1. 心理测验：是一种特殊的测量，是测量一个行为样本的系统的程序；
2. 评估性会谈：是心理咨询和辅导的基本方法。教师通过评估性会谈既可以了解学生的心
理和行为，又可以对学生的认知、情感、情绪、态度施加影响。
三、心理健康教育
（一）心理健康教育的意义：
1. 心理健康教育是预防精神疾病，保障学生心理健康的需要；学校是学生心理健康教育的
主要场所； 2. 心理健康教育是提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要； 3. 心理健康教育是学校日常教育教学工作的配合和补充；
（二）心理健康教育的目标、任务和途径
1. 心理健康教育的目标
总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，
促进学生人格的健全发展；
具体目标：（1）使学生不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；
（2）培养学生健全的人格和良好的个性品质；（3）提高学生的心理健康水平，增强自我教
育能力；（4）对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给以科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍；
2. 心理健康教育的任务：
（1）全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性、主动性；（2）帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；（3）培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人；
3. 心理健康教育的途径：
（1）心理健康教育活动课；（2）学科渗透；（3）班主任工作；（4）学校心理咨询与心理辅导；（5）家庭教育；（6）环境教育；（7）社会磨砺；（8）其他途径（少先队、板报、校报、
广播等）。
（三）学校心理健康教育的途径
1. 开设心理健康教育的有关课程和心理辅导的活动课；
2. 在学科教学中渗透心理健康教育
的内容；3. 结合班级、团队活动开展心理健康教育； 4. 个别心理辅导或咨询； 5. 小组辅导
第二节学生心理辅导
一、心理辅导及其目标
（一）心理辅导的内涵
2.心理辅导的概念：是指学校教育者根据学生心理发展的特征与规律，在一种新型的、建设性的人际关系中，运用心理学等专业知识技能，设计与组织各种教育性活动，以帮助学生形成良好的心理素质，充分发挥个人潜能，进一步提高心理健康水平的过程；
3.理解心理辅导的概念：（1）学校心理辅导强调面向全体学生；（2）辅导以正常学生为主要
对象，以发展辅导为主要内容；（3）心理辅导是一种专业活动，是专业知识和技能的运用。
4.心理辅导的原则：（1）面向全体学生；（2）预防与发展相结合；（3）尊重与理解学生；（4）充分发挥学生主体性；（5）个别对待学生；（6）促进学生整体性发展；
（二）心理辅导的目标：学会调适和寻求发展；
二、影响学生行为改变的方法
（一）行为改变的基本方法
3.强化法； 2. 代币奖励法； 3. 行为塑造法；
4. 示范法；
5. 处罚法；
6. 自我控制法
（二）行为演练的基本方法
2.（雅各布松）全身松弛法（全身松弛训练）：通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸
痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气氛。
3.（沃尔帕）系统脱敏法：当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑不安）时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。包括以下步骤：进行全身放松训练；建立焦虑刺激等级表；焦虑刺激与松弛
活动相配合；
4.肯定性训练（自信训练、果敢训练）：目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实的
情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益，发展人的自我肯定行为。
（三）改善学生认知的方法
4.认知疗法：建立求助的动机；适应不良性认知的矫正；在处理日常生活问题的过程中培养
观念的竞争，用新的认知对抗原有的认知；改变有关自我的认知；
5.来访者中心疗法（患者中心疗法）：罗杰斯
6.理性-情绪疗法（合理情绪疗法、认知行为疗法）：艾利斯，具有如下特点：人本主义倾向；教育的倾向；人们持有的不合理信念总结起来有三个特征：绝对化的要求、过分概括化和糟
糕至极；
解释人的行为的ABC 理论：A ：个体遇到的主要事实、行为、事件；B：个体对 A 的信念、观点；C：事件造成的情绪结果
三、中小学生常见的心理问题
（一）儿童多动综合症
2.概念：以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症。高峰发病年龄8-10 岁。
3.特征：活动过多，注意力不集中，冲动行为；
4.原因：先天体质的原因；社会因素；
5.治疗方法：医生指导下药物治疗；行为疗法；自我指导训练；
（二）学习困难
1. 概念：又称学习障碍，即学习技能缺乏，指在知识的获取、巩固和应用的过程中缺乏策略
和技巧，也就是我们常说的没有掌握学习方法；
学习困难综合症是指某些智力正常或接近正常的儿童，因神经系统的某种或某些功能性失
调，使其在听说读写方面能力降低或发展较慢，以致陷入学习困难；
2. 表现：知识水平方面：知识背景贫乏、概念水平差、基本知识技能的熟练程度差、知识结
构水平差；认知方面：注意力差、感知觉能力差、记忆不良、阅读困难、言语落后、思维水
平低、学习策略与学习方式差；
5.应对策略：多赞扬鼓励学生，培养其自信心理；学法指导，即教会他们怎样找到自己所需
要的信息，提高学生主动学习的热情；注重培养学生的学习动机、学习兴趣、学习的情感、
意志和态度；
（三）焦虑症和考试焦虑
4.概念：焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。
5.表现：情绪方面：紧张不安，忧心忡忡；注意和行为方面：注意力集中困难，极端敏感，
对轻微刺激反应过度，难以做出决定；躯体症状方面：心跳加快，过度出汗；
考试焦虑：一种复杂的情绪现象，是在一定的应试情境下，受个体认知评价能力、人格倾向、与其他身心因素制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过一定程度的情绪反应所表现出来的心理状态；
6.原因：学校的统考和应试教育体制使学生缺乏内在自尊；家长对子女期望过高；学生的个性过于争强好胜，缺乏对于失败的耐受力，知识准备不足，缺乏相应的应试技能等；
7.治疗方法：肌肉放松、系统脱敏等方法；认知矫正程序，知道学生在考试中使用正向的自
我对话，如“我能应付这个考试”；锻炼学生的性格，提高挫折应对能力；往最好处做，不
要计较最后结果；考前要注意调节情绪。
（四）儿童厌学症
5.概念：又称学习抑郁症，是由于人为因素造成的儿童厌恶学习的一系列症状；
6.表现：对学习不感兴趣，讨厌学习；
7.原因：学校教育的失误；家庭教育的不当；社会不良风气的影响；
8.治疗方法：教师通过灵活多样的课堂教学活动和丰富多彩的第二课堂活动来调动学生的学
习积极性；家长需要改变自己的教养态度，采用民主式教养方式，建立和谐的家庭气氛；纠
正一些不良的社会风气，尽量避免这些风气对儿童的不利影响；作为学生自身来说，要调整好心态，要有自信心，以坚毅的性格、乐观的态度为人处世，坚信付出必有收获；要彻底遏
制“厌学”的根源，还必须从根本上改造目前的应试教育体制，必须将素质教育的推广落到
实处，要让教育成为大众的、快乐的科学教育；
（五）恐怖症
7.概念：对特定的无实际危害的事物与场景的非理性的惧怕。分为单纯恐怖、广场恐怖和社交恐怖；
8.表现
9.原因：直接经验刺激，观察学习，对某些事物或情境的危险做出了不切实际的评估；
10.治疗方法：系统脱敏疗法最常用；改善人际关系，营造宽松、自由的氛围，适当减轻当事
人的压力；
（六）强迫症
6.概念：反复玩弄手指、摇头，走路时喜欢反复数栏杆等；7-8岁是继2岁以后正常儿童出现强迫症现象的又一高峰年龄；
7.表现：强迫计数；强迫洗手；强迫性自我检查；刻板的仪式性动作或其他强迫行为；
8.原因：社会心理原因（学习过度紧张、家庭要求过于严格、学习困难、人际关系不良）；个人原因：胆小怕事、优柔寡断、偏执刻板；
9.治疗方法：药物治疗；行为治疗；建立支持性环境；森田疗法（强调放弃对强迫行为做无
用控制的意图，而采取“忍受痛苦，顺其自然”的态度）
（七）抑郁症
3.概念：以持久的心境低落为特征的神经症
6.表现：情绪消极悲观颓废淡漠，失去满足感和对生活的兴趣；消极的认知倾向，低自尊，
无能感，对未来没有期望；动机缺乏、被动、缺乏热情；肢体疲劳、失眠、食欲不振；
7.原因：行为主义者认为是由于多次不愉快的经历、生活缺乏强化鼓励造成的；精神分析学派认为来源于各种丧失和失落；认知学派认为，源于个人贬低式的思维方式或者不适当的归
因方式；
8.治疗方法：要给当事人以情感支持与鼓励；采用合理情绪疗法，调整当事人消极的认知状态；积极行动起来，从活动中体验成功与愉快；服用抗抑郁药物；
（八）人际交往问题
8.概念：在人际交往方面主要存在这样一些心理问题：恐惧心理、自卑心理、孤僻心理、嫉
妒心理、逆反心理、逃避心理和放任心理等
9.原因：受到错误的思想观念的影响，对人际关系缺乏正确的认识；以往生活中遭到“挫折”，造成心理创伤；个性上的缺陷；缺乏人际交往的经验，尤其是成功愉悦的经验；
10.调适方法：克服怕羞的毛病；学会清除误会；正确对待被人嫉妒和嫉妒别人；消除厌世心
理；
（九）自我意识方面：表现在过于追求完美、过度自我接受、过度自我拒绝等；
（十）性偏差；
（十一）网络成瘾；
（十二）人格障碍
9.概念：长期固定的适应不良的行为模式，这种行为模式由一些不成熟、不适当的压力应对
或问题解决方式所构成；
10.表现：依赖性人格障碍；反社会性人格障碍（缺乏对他人的同情心和关心；缺乏羞耻心与罪恶感）；
11.原因：个人先天素质和后天教养的产物；
12.治疗方法：观察学习的方法，为他们提供良好的行为范例；奖励当事人的积极行为，惩罚他的消极行为；改变家庭教养方式，创造民主的家庭氛围
四、学生心理健康的维护
（一）学生个体进行积极的自我调适：观念改变；积极的应对策略和归因方式；合理的饮食和锻炼，保持身体健康；
（二）学校通过多种方式进行心理健康教育，维护学生心理健康；
（三）与家长合作构建社会支持网络。
第三节教师职业心理
一、教师的职业角色心理
（一）教师的角色心理
11.教师角色的概念：是指由教师的社会地位决定的，并为社会所期望的行为模式；
12.现代教师角色观：学习的引导者和促进者；行为规范的示范者；班集体的管理者；心理健
康的管理者；学生成长的合作者；教学的研究者；
13.教师职业角色的形成阶段：教师角色的认知；教师角色的认同；教师角色的信念；
（二）教师威信
10.教师威信概述
（1）教师威信的概念及其作用
教师威信是指教师在学生心目中的威望和信誉；
作用：有利于教师作为学习的引导者和促进者角色的实现；有利于教师作为班集体管理者角
色的实现；有利于教师作为行为规范的示范者角色的实现；
（2）教师威信的分类：权力威信和信服威信；
（3）教师威信的结构：人格威信、学识威信和情感威信；
9.教师威信的形成与发展：
（1）教师威信形成的过程：由“不自觉威信”向“自觉威信”发展；
（2）建立教师威信的途径：培养自身良好的道德品质；培养良好的认知能力和性格特征；
注重良好仪表、风度和行为习惯的养成；给学生以良好的第一印象；做学生的朋友和知己；
（3）教师威信的维护：教师要有坦荡的胸怀、实事求是的态度；要正确认识和合理运用自
己的威信；教师要有不断进取的敬业精神；教师要言行一致，做学生的楷模；
二、教师的职业心理特征
（一）教师的认知特征
教师的知识结构：专业学科内容知识；教育教育知识；心理学的知识；实践性知识；
教师的教学能力：组织和运用教材的能力；言语表达能力；组织教学的能力；对学生学习困
难的诊治能力；教学媒体的使用能力；教育机智等。
申继亮采用内隐理论的研究范式，把教师的教学能力分为：
11.教学认知能力（基础）：观察力特征、思维特征、注意力特征；
12.教学操作能力（课堂教学能力的集中体现）；
13.教学监控能力（关键）：教师为了保证教学达到预期的目的而在教学的全过程中，将教学
活动本身作为意识对象，不断对其进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制、调节的
能力；
（二）教师的人格特征：教师的热心和同情心；教师富于激励和想象的倾向性。
13.职业信念：教师对成为一个成熟的教育教学专业工作者的向往和追求，它为教师提供了奋斗的目标，是推动教师成长的巨大动力。
（1）教学效能感
教学效能感：指教师对自己影响学生行为和学习结果的能力的一种主观判断；包括一般教学效能感和个人教学效能感；
提高方法：
从教师自身方面来说：要形成科学的教育观；向他人学习；教师要注意对自己的教学进行总
结和反思，不断改进自己的教学；
从教师所处的外部环境来说，在社会上，必须树立尊师重教的良好风气；在学校内，必须建
立一套完整、合理的管理制度和规则并严格加以执行，以及努力创立进修、培训等有利于教
师发展和实现其自身价值的条件。
（2）教学归因
是指教师对学生学习结果的原因的解释和推测，这种解释和推测所获得的观念必然会影响其
自身的教学行为；
14.职业性格：理解学生；与学生相处；了解自己。
（三）教师的行为特征
14.教师的教学行为
可以从六个方面衡量：（1）教师行为的明确性；（2）教学方法的多样性；（3）任务取向；（4）富有启发性；（5）参与性；（6）及时评估教学效果。
15.教师的期望行为
（1）教师期望效应（罗森塔尔效应、皮革马利翁效应），即教师的期望或明或暗地传送给学
生，会使学生按照教师所期望的方向来塑造自己的行为；
（2）教师期望对学生的影响
三、教师的职业成长心理
（一）专家型教师与新手型教师的区别
10.课前计划的差异
与新教师相比，专家型教师的课时计划简洁、灵活，以学生为中心，并具有预见性；
（1）在课时计划的内容上，专家型教师的课时计划知识突出了课程的主要步骤和教学内容，
并未涉及一些细节；新教师把大量的时间用在课时计划的一些细节上；
（2）教学的细节方面，专家型教师认为，教学的细节方面是由课堂教学活动中学生的行为
决定的；新教师的课时计划往往依赖于课程的目标，仅限于课堂中的一些活动或一些已知的
课程知识，不能把课堂教学的计划与课堂情境中的学生行为相联系；
（3）制定课程计划时，专家型教师能根据学生的先前知识来安排教学进度，具有很大的灵
活性；新教师仅仅按照课时计划去做，并想办法去完成它，却不会随着课堂情境的变化来修
正他们的计划；
（4）备课时，专家型教师表现出一定的预见性；新教师则认为自己不能预测计划执行时的
情况。
11.课堂教学过程的差异
（1）在课堂规则的制定与执行上，专家型教师制定的课堂规则明确，并能坚持执行；而新
手型教师的课堂规则较为含糊，难以坚持执行；
（2）在维持学生注意上，专家型教师有一套完善的维持学生注意的方法；新手型教师则相
对缺乏；
（3）在教材内容的呈现上，专家型教师注重回顾先前的知识，并能根据教学内容选择适当
的教学方法；新手型教师则不能；
（4）在教学策略的运用上，专家型教师具有丰富的教学策略，并能灵活运用；新手型教师
或缺乏或不会使用教学策略；
另外，在课堂练习和作业检查方面也存在差异：专家型教师奖练习看作检查学生学习的手段，
而非必经的步骤，检查学生作业有一套规范化、自动化的常规程序，时间短、效率高。
12.课后评价差异
关注焦点不同：新手型教师的课后评价要比专家型教师更多地关注课堂中发生的细节；而专家型教师则更多地谈论学生对新教材的理解情况和课堂中值得注意的活动；
13.其他差异
（1）在师生关系方面，专家型教师能热情、平等地对待学生，师生关系融洽，具有强烈的
成就体验；
（2）在人格魅力方面，专家型教师具有注重实际和自信心强的人格特点，能更好地控制和
调节情绪，理智地处理面临的教育教育问题，并在课后进行评估与反思；
（3）在职业道德方面，专家型教师对职业的情感投入程度高，职业义务感和责任感强。
（二）教师成长的阶段和途径
14.成长的历程（福勒和布朗）
（1）关注生存阶段；（2）关注情境阶段；（3）关注学生阶段（衡量教师是否成熟的标志）。
15.成长的途径：
基本途径：（1）通过师范教育培养新教师作为教师队伍的补充；（2）通过实践训练提高在职
教师的素质；
促进教师成长：（1）观摩和分析优秀教师的教学活动；（2）开展微格教学（以少数的学生为
对象，在较短的时间内，5-20分钟，尝试做小型的课堂教学，并把这种教学过程摄制为录
像，课后再进行分析。最大特点：训练单元小）；（3）进行专门训练；（4）进行教学反思（布鲁巴奇指出教学反思的主要方法有：反思日记、详细描述、交流讨论、行动研究；）
波斯纳提出教师成长公式：经验+反思=成长。
四、教师的职业心理健康
（一）教师心理健康的标准：
14.能积极地悦纳自我； 2. 有良好的教育认知水平； 3. 热爱教师事业，积极地爱学生； 4. 具有稳定而积极的教育心境； 5. 能控制各种情绪与情感； 6. 和谐的教育人际关系；7. 能适应和改造教育环境；8. 具有教育独创性；
（二）影响教师心理健康的主要因素
主观方面：教师的心理健康受其人格特征、心理素质等自身因素的制约；
客观方面：家庭、学校、社会环境的影响；工资待遇和社会地位与劳动强度不成正比，挫伤
积极性，使教师缺乏成就感和前途感；学校组织中人际关系复杂；家庭关系不和谐等。
（三）职业压力与职业倦怠
16.职业压力
（1）概念：主要是由工作引起的，是教师对来自教学情境的刺激产生的情绪反应；
（2）职业压力的来源：伍尔诺和梅将教师职业压力按性质的不同分为五类：中心压力（较
小的压力及日常的麻烦）；外围的压力（教师经历的重大生活事件或压力情节）；预期性压力（教师预先考虑到的令人不愉快的事件）；情境压力（教师现在的心境）；回顾压力（教师对
自己过去的压力事件及相关经历进行的评价）
（3）教师职业压力的应对：直接行动法、缓解方法
17.职业倦怠
（1）概念：个体在长期的职业压力下，缺乏应对资源和应对能力而产生的身心耗竭状态。
（2）职业倦怠的特征（玛勒斯）：情绪耗竭、去人性化、个人成就感低；
（3）职业倦怠的原因
社会因素：教师职业的声望压力；职业因素：教师担当的多种角色所产生的角色职责压力、
角色冲突、学生问题、升学考试压力；工作环境：教师与学生、家长、领导、同事之间的人
际关系压力，学校的考评、聘任制度所带来的压力；个人因素：教师个人的认知方式和应对
紧张的策略与心理压力产生密切相关；
（4）职业倦怠的干预：个体的自我干预（观念的改变，积极的应对策略和归因方式，合理
的饮食和锻炼）；组织有效的干预；构建社会支持网络。
（四）教师心理健康的维护
学校和社会的关心与重视是维护教师心理健康的必要外部因素和前提条件，而教师自身积
极、主动和科学的自我维护则是保障教师心理健康状态的内部动因和根本途径。
15.社会支持策略；
16.学习发展策略；
17.自我维护策略：教师应该树立科学理性的自我概念；教师要保持一种开放的心态，勤于学习；教师要掌握一些压力应对的策略和方法，进行积极的自我调适，避免消极情绪的影响。
(完整版)小学教师心理健康教育总结
小学教师心理健康教育总结 上午，我非常幸运的参加了“中小学心理健康教育培训会”，这次心理健康教育培训让我受益匪浅。主讲是来自河北师范大学的袁立壮教授，现任河北省心理学会理事，副秘书长。河北省心理学会支点心理健康教育咨询中心主任。国家心理咨询师职业培训师资格。 教师进修学校阶梯教室里座无虚席，三百多与会者热情高涨，认真聆听了袁教授的讲座。袁教授做了题目为《集体心理健康教育与个体心理咨询》的专题讲座。 在近3个小时的讲学中，袁教授就如何引导新生尽快适应初中生活与日常心理健康教育问题，结合自己的成长历程，旁征博引，风趣幽默地为我们讲解了作为一名教育工作者如何帮助学生认识自己、培养学习兴趣及教师学科渗透、家校关系等问题。对当下学生入学后产生的迷茫、厌学、郁闷等现象，袁老师认为要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。 其中，对教师的学科态度引用马克思的事物之间的联系是普遍存在的理论，告诉教师在学科中让你的学生喜欢你的学科，为什么要学，关键是为什么这样？认为学科态度的重要性，指出学科态度即是人生态度，提倡元认知教学。在学生学习目地的引导就是重新发掘人对知识的好奇，在内部强化与外部强化中，前者的力量大，指明人生的方向就是体现个人的价值，教师也是如此。在学习目的上加强学习规范化的引导，提出“一个善于反省自己学习成绩的学生他的学习成绩就会进步的很快，有反省才有进步”的精辟论断。 在心理健康教育中，家庭的环境是至关重要的，因此袁教授建议老师们做到以下几点：1建立良好的家校联系。2、强调家长参与学生教育的重要性。3、帮助纠正家长错误教育的观念。教会家长正确的教育理念。其中特别指出的是要教师教育家长能“正其位”，家庭教育的失败是因为很多人没有坐到自己的位置上。袁教授认为，父亲和母亲所起的作用是不一样的，我们原来讲的严父慈母，现在却恰恰相反，而且在我们的家庭教育中过分的保护孩子也恰恰是孩子失去了认识世界的心理体验，其实某些孩子的心理问题并不是他自有的，而是我们赋予了他们错误的人生观和认识事物的方法。因此说孩子的某些问题只是生活在一个你认为的世界里了。 袁教授在此次培训指出心理问题的产生主要来自于“我执”这种个性特征，其主要表现为：精神分析为体，行为主义为用，人本主义为境，认知理论为遇。实际上就是一种自我为中心的问题。解决这个问题的办法袁教授用八个字来概括“实事求是、与时俱进”。 袁教授生动的讲述了他个人从事心理健康教育的过程，他指出人生就是一种体验，每个人都是在体验自己的人生，也在体验中展示自己的人生价值。他总结人与工作的关系时提出“干一行，爱一行”、“爱一行，干一行”两种不同的工作态度，只要在工作中人人都有一种“因为我在干”“我是为了我自己在干工作”思想，那就没有不成功的人。在工作的时候你用什么样的态度投入到你的工作，你自己贴什么样的标签不重要，你是什么样的人才重要，为自己工作，为自己负责。我们对
《中等职业学校心理健康课程标准》
中等职业学校心理健康课程标准 第一部分前言 现代社会要求公民具有良好的心理素质，具备自信精神、合作意识和开放的视野，具备良好的自我认识、人际关系处理以及对自我生涯规划的能力。心理健康教育应该而且能够为造就现代社会所需要的具备良好心理素质的一代新人发挥作用。面对社会发展的需要，心理健康课程必须引起足够的重视。心理健康课程应该采用适合学生心理发展水平的辅导内容和辅导方式进行，使心理健康课程能真正为学生成长和发展服务。 一、课程性质 心理健康课程是一门以班级心理辅导活动课为主要手段，以学校适应、自我意识、学习、人际交往、生涯规划辅导为主要学习内容，以增进中等职业学校学生心理健康水平、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程。自助性和发展性是心理健康课程的基本特点。 心理健康课程致力于学生良好心理素质的培养。良好的心理素质是学生全面发展和终身发展的基础。心理健康课程在非智力因素发展上的多重功用决定了心理健康课程在中等学校教育中的独特地位。 二、基本理念 （一）面向全体学生，突出发展性 心理健康课程要面向全体学生。心理健康课程不是治疗和矫正，而是预防和发展，因此心理健康课程是面向全体正常学生，而不是对个别学生的咨询和治疗。发展性——是对心理健康课程根本的定位所在。课程特别强调要关注学生发展中存在的各种问题，如学校适应问题、自我认识问题、学习策略问题、人际关系处理问题、异性交往问题、生涯发展与规划问题等。 （二）整体设计目标，体现灵活开放
心理健康课程的目标是通过对学生学校适应、自我意识、学习、人际交往、生涯规划的辅导，增进中等职业学校学生心理健康、提高生涯规划能力为主要目的的必修课程。在课程目标设计上，以整体目标为核心，设计菜单式的心理健康课程，各地各级学校可以根据自身特点灵活选用和改编，充分体现课程标准的整体性、灵活性和开放性。 （三）采用活动途径，倡导体验分享 本课程倡导活动型的教学模式，让学生在教师的引领下，通过参与、合作、感知、体验、分享等方式，促进自我觉察和自我成长。在课程中，活动只是一个载体，重要的是学生在活动中的体验，并能在同伴之间相互反馈和分享的过程中获得成长。 （四）注重过程评价，促进学生发展 评价体系由形成性评价和终结性评价构成。在心理健康课程中，应以形成性评价为主，注重培养和激发学生参与的积极性和自信心，注重学生自我认识、自我调适等能力的发展。评价要有利于促进学生心理健康的发展，促进教师不断提高辅导技巧和水平。心理健康课程不以任何测验或考试作为终结性评价的手段。 （五）开发课程资源，拓展社会支持系统 心理健康课程要力求合理利用和积极开发课程资源，给学生提供贴近生活实际、贴近学生发展水平、贴近时代的丰富课程资源；要合理利用音像、电视、报刊杂志、网络信息等丰富的教学资源，拓展学习和教学途径；要积极鼓励学生建构和拓展自己的社会支持系统，积极与同学、家长、老师交流和学习；鼓励家长、教师和其他社会人士必要时也能参与到课程资源的开发中来。 三、设计思路
教师心理健康的维护与自我调节
教师心理健康的维护与自我调节 [ 2006-11-17 10:29:00 | By: 刘翠平 ] 教师心理健康的维护与自我调节 济源市教师进修学校刘翠萍 教师心理健康的维护，是一项系统的社会工程，需要社会、学校和教师个人三者通力合作。在社会体制上，需要通过制定各种政策来提高教师的社会地位，加大教育投入，对教师的工作提供必要的支持与保障，形成有效的社会支持网络；在学校层面上，学校应友好、合作地对待教师，了解教师各自的能力与工作情况，公平对待每一位教师；应及时、适当地给教师的工作以鼓励的肯定，不断提高教师的角色认知水平；应关心和正确对待教师的心理冲突、心理矛盾，帮助分析冲突原因，消除心理阴影；增加教师与学生的交流机会，使教师得到更多直接来自教学过程的内在奖励；给予教师更多的自主权，学校的组织管理要使教师有获得社会支持的心理感受。 然而，社会和学校仅仅是引发教师心理健康问题的外部因素，而教师的个人因素则是引发心理健康问题的内部因素。要维护教师的心理健康，还应从教师的个人因素入手，通过自我心理调适的方法，来促进和维护心理健康水平。所以，就心理问题而言，“除了你自己，没人能救你！”。 一、增强心理保健意识 关注自身心理健康，提高心理健康水平。随着物质生活水平的提高，心理保健知识的不断普及，教师要增强心理保健意识，随时关注自己
的心理状况与情绪变化,这是教师维护与调适自身心理健康的基础与前提。 二、职业态度的自我调节 在教师常见的心理问题中，职业心理问题是最多、最严重的。而职业心理问题的产生，主要是因为其不良的职业心态。2004年笔者在教师培训中对中小学教师的职业心态进行调查，结果表明：74%的教师不喜欢教师这一职业，多数是良心型、情绪型、无奈型和动摇型的，只有少数教师是把教师这一职业作为事业来做的。在这种心态之下，很多教师就会出现职业适应不良、职业行为问题，甚至会出现职业倦怠症。作为教师，要预防或调适这一心理问题，就是要调整自己的职业态度。 首先，要增加职业自豪感：经常用一些赞美教师的语言来进行自我暗示，如“我们是站在人才的摇篮边。”、“打击学生就是打击未来，打击我们的民族！”、“教师是太阳底下最光辉的职业”等，来增加自己的职业自豪感。 其次，要培养、改善自己对职业的态度：经常用的方法有（1）回顾与反思教育教学中的闪光点，体验教学中、与学生相处中、工作中的成功与快乐，让自己逐渐地喜欢教师这一职业。（2）找一个你最羡慕的职业，具体写出教师与这个职业的优缺点进行比较，在对比中使自己更加热爱这一职业；（3）改变想法：既来之，则安之，能力体现在工作中，如果连教师都做不好，其它的事也不一定能做好，应先做好教师职业：
中等职业学校心理健康教学大纲
教育部关于印发中等职业学校德育课课程教学大纲的通知 教育部关于印发中等职业学校德育课课程教学大纲的通知 教职成［2008J7号 各省、自治区、直辖市教育厅（教委），生产建设兵团教育局，有关部门（单位）教育司（局）： 现将我部组织制定的中等职业学校"职业生涯规划”、''职业道德与法律”、'‘经济政治与社会”、"哲学与人生”等四门徳育课必修课程教学大纲和"心理健康”选修课程教学大纲印发给你们，请结合《教育部关于中等职业学校徳育课课程设置与教学安排的意见》（教职成（2008） 6号）一并执行。 中等职业学校徳育课课程教学大纲是国家制定的指导徳育课教学的纲领性文件，是进行教学工作的基本依据，也是衡量裁师教学质量的基本依据。中等职业学校徳育课教材的编写与审查、教学督导与评估、学习评价与考核都必须按照课程教学大纲的规定进行。 中华人民国教育部 二OO八年十二月九日 附件5：心理健康教学大纲 一、课程性质与任务 心理健康是中等职业学校学生选修的一门徳有课程。本课程以理论、'‘三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持心理和谐的教育理念，对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。其任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问題，促进其身心全面和谐发展。 二、课程教学总体目标 帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心理素质。 三、教学容及具体教学目标和要求 （一）心理健康基本知识。 教学目标 使学生了解心理健康的概念和标准，理解中职生心理健康蕴含的成长意义。树立心理健康意识，掌握一定的心理调适方法，促进学生形成良好的个性心理品质。 教学要求 认知：了解心理健康的概念，理解心理健康的标准。 情感态度观念：关注自己生理和心理发展特点，追求身心的全面协调发展。 运用：能主动进行心理调适，做积极、乐观、勇于面对现实的人。
教师职业道德与心理健康考试试题与答案
教师职业道德部分（75分） 一、单选题(每小题1分，每题只有1个正确答案，20题。共20分) 1．决定教师职业能否有所作为的根本是( )。 A．教师的能力 B．教师的文化素质 C．教师的职业道德 D．教师的教研水平 2． ( )是教学工作的内在需要，是教师必须具备的必要的道德规范。 A．爱岗敬业 B．热爱学生 C．廉洁从教 D．严谨治学 3．保持教师队伍稳定是一个系统工程，最重要的一环是( )。 A．提高教师工资 B．国家政策导向 C．加强教师培训 D．教师个体的职业道德修养 4．教师在如何对待自己的职业和职责上，存在着四种不同的境界，其中( )是我们应该大力肯定和倡扬的。 A．厌教 B．功利 C．热爱 D．乐教 5．教师职业道德修养的关键一环是( )。 A．加强教师的理论学习 B．能忍受乏味清苦 C．培养爱岗敬业精神 D．模糊个人利益得失 6．《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出，把( )作为教育工作的根本要求。 A．以学生为主体 B．以教师为主导 C．充分发挥学生的主动性 D．育人为本 7．师德的灵魂是( )。 A．关爱学生 B．严谨治学 C．依法执教 D．廉洁从教． 8．影响教育质量和决定教育事业发展的决定因素是( )。 A．教师的素质 B．学生的学习态度
C．校长的管理水平 D．国家的教育政策 9．从培养人和社会择师的要求来说，( )是社会对教师职业所赋予的特殊要求。 A．渊博知识 B．高超技艺 C．为人师表 D．坚定信念 10．师生关系是学校教育中的( )关系。 A．首要 B．主要 C．重要 D．次要 11．一个人在独立工作、无人监督的时候，不做坏事，这就叫做( )。 A．顾忌 B．高尚 C．内省 D．慎独 12．所谓( )，是指教师通过自身高尚人格力量给学生以良好的榜样示范。 A．教书育人 B．人格示范 C．潜移默化 D．以身作则 13．师德的( )是教师在教育活动中处理各种关系，调节和评价道德行为的根本要求，是建立和评价教师职业道德规范的基本依据。 A．基本内容 B．基本原则 C．基本要求 D．基本精神 14．建立民主、平等、和谐的师生关系，关键在( )。 A．家长 B．校长 C．学生 D．教师 15．公平合理地对待和评价每一位学生，是教育公正的( )的要求。 A．最根本 B．最基本 C．最重要 D．最普通 16．教师必须尊重学生家长的( )，不训斥、不指责。 A．意见 B．人格 C．地位 D．要求 17．确立依法执教的( )，对于教师更好地贯彻这一师德规范是非常必要的。
中等职业学校的心理健康教育
心理健康教育是中等职业学校德育工作的重要组成部分。教育部最近颁布的《中等职业学校德育大纲》明确指出：中等职业学校德育是对学生进行思想、政治、道德、法律和心理健康的教育。如果说德育是中等职业学校的重要竞争力，那么，心理健康教育则是中等职业学校学生求职就业适应社会的手杖。现状当前，15000多所、1200多万名职业学校学生的心理健康问题越来越引起了人们的关注。随着学习生活由普通教育向职业教育的转变，发展方向由升学为主向就业为主转变，以及直接面对社会和职业的选择，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面会产生各种各样的心理困惑或问题。一项对840名职校学生的调查表明，他们当中在小学到初中从未受到表扬的比例为79.16%；从未当过班干部的为14.41%；学习成绩居中下游的为86.6%；上职校是为混毕业的为25.05%，作业经常不完成或从来不完成为16.76%，课余时间看书学习者为12.97%，对学习缺乏自信者为1.89%，对今后生活毫无打算者为7.58%。显然，职校学生面临的心理行为问题令人担忧。确实，职校学生虽没有普高学生面临的高考压力，但他们面临的社会压力要比普高学生大，所受的失败与挫折也比普高学生多，情绪两极性的表现也较为明显。他们既要承受社会轻视职校的压力和家长埋怨"不争气"的压力，又要克服自卑的心理障碍。一项对辽宁、山东、江苏、浙江、四川、陕西、甘肃、广东等9省市近20个地区50多所学校近万名职业技术学校学生的调查发现，厌学、学习焦虑、交友困难、挫折感强、就业困惑、社会适应能力差等成为职校生普遍存在的问题。有关人士指出，解决这些问题的途径之一是加强心理健康教育。为此，教育部于2004年7月5日颁发了《职业技术学校心理健康工作指导纲要》，从政策上为此项工作的开展提供了保证。问题当前中等职业学校的心理健康教育状况和进展参差不齐。北京市、广东省、烟台市、大连市、深圳市、长春市等地职业技术学校积累了一定的经验。为了便于学生了解心理健康知识，学校定期举办心理健康教育活动，邀请高校心理咨询专家为学生开展系列讲座。特别是针对普遍存在的心理问题，分不同年级经常有针对性地举办人际交往、调整自我、健康人格等讲座，同时开展有针对性的心理辅导。有的学校还开设了心理健康选修课，使学生更加系统地学习心理健康知识。然而，我们还应当看到，职业技术学校的心理健康教育还处在起步阶段，经验相对缺乏，且各个学校对心理健康教育的认识和重视程度也存在较大差异：一是学校和教师对心理健康问题的认识有时把握不准，把心理行为问题和思想道德问题混淆在一起，在处理态度和方法上会出现偏差，影响了心理健康教育工作的顺利进行。二是学生对心理健康教育的认识存在偏见，他们凭以往的经验往往认为去心理咨询室咨询就意味着自己又有"问题"了，因而经常采用掩饰或者回避的态度来对待自己的各种心理困惑和问题。三是有的学校虽设置了心理咨询室或心理辅导室，并配备了专职心理咨询老师，对学生进行个别辅导，但由于心理咨询教师和学生之间接触机会较少，且咨询室每周只能定点开放，加上学生对心理咨询的片面认识，因而很难充分发挥心理咨询的作用。一方面学生面临各种心理困惑需要解决，另一方面心理咨询室不能发挥其效用，两者之间存在着脱节和矛盾。特点职业学校的心理健康教育相对于中小学校而言，虽起步较晚，但发展迅速。目前，职业学校的心理健康教育关注全体学生，注重学生的发展性心理健康问题，帮助学生了解一些心理健康的基本知识，掌握自我调节情绪和克服心理障碍的方法，敢于正视现实。根据教育部要求开设的职校心理健康教育课，主要采用班级团体心理辅导的形式，强调对学生维护自身心理健康能力的培养。同时也注意了团体辅导和个别辅导的结合，针对学生严重的心理健康问题给予了个别的咨询和指导。职业学校的心理健康教育从学生实际出发，强调教育内容的针对性，教育方法的实效性，教育对象的主体性和教育活动的现实性，效果显著。目前的普遍做法是把专题讲座
对教师心理健康的反思
对教师心理健康的反思 教师的健康心理要从这几个方面来看:能积极地悦纳自我; 有良好的教育认知水平, 热爱教师职业，积极地爱学生; 具有稳定而积极的教育心境;能自我控制各种情绪与情感;和谐的教育人际关系; 能适应和改造教育环境。 我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系。还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作。心理自然就健康了。 教师心理健康的重要性 我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 只有幸福的老师才能有快乐的学生，以后在工作中要不断调整心态，做一个幸福快乐的人民教师。
中等职业学校学生的心理健康教育
浅谈中等职业学校学生的心理健康教育
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职中学生冷漠心理的分析和应对方法 摘要：职业中学学生容易产生各种心理问题如冷漠心理等。由于各种心理问题的存在，必然会导致一系列的不良行为如故意捣乱、无礼貌、厌学逃学、考试作弊损坏公物等等；因此，学生的心理问题引起我们每一位教育工作者的关注。这些心理问题的产生的原因是多方面的，主要是由于家庭及外部环境的影响，角色转换与适应障碍，交际困难造成心理压力，学习与生活的压力，就业压力等所引起的。在职中生的各种心里问题中，冷漠心理比较突出。我们要通过多种途径和方法开展心理健康教育。努力培养心理卫生、行为正常、全面发展的学生。 关键词：职业中学，冷漠心理问题，心理健康教育 在职业中学中，有不少学生存在心理上的偏常，据有关部门进行的心理调查表明，多达近30%的学生有不同程度的心理问题，其中包括任性、冷漠、自私、嫉妒等等。在平时教学与同学接触当中，我们发现冷漠心理问题存在于不少的同学之中。这特别引起我们老师的关注。近年来，学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，导致一系列的不良行为如故意捣乱、无礼貌、厌学逃学、行为不文明、考试作弊、损坏公物等等；严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭,危害了社会。 职业中学学生心理绝大部分是积极、乐观、热情、充满信心和希望的。但由于受家庭教育、生活环境、学习目的、新的师生关系等影响，难免会使一小部分学生产生心理困扰，甚至冲突。最后导致冷漠心理。这些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，言语尖刻，态度孤傲，缺乏进取精神，对任何事都不感兴趣。冷漠心里是学生不健康心理问题之一。 一、职业中学学生心理问题产生的原因 造成学生出现冷漠心理问题的原因是多方面的，但主要的是学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了学校教育及社会家庭等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它。 1、家庭及外界环境的不利影响 家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长，有的家长对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。容易出现对任何事情漠不关心，消极对待。长期以往，这种心理慢慢占据主导。 当前，独生子女家庭越来越多，农村家庭中最多的也是生育两胎，小孩从小就受到长辈的涨爱，经常是几个大人围着一个人转，使他慢慢养成谁也不能碰他一下，谁也不能骂一句的性格，过分涨爱是导致学生心理问题频发的一大诱因。使得学生总以自我为中心，容不得别人。环境一变，无所适从，无法应对，放任自己。学校环境及社会环境的负面影响，导致学生在消费上的攀比，尤其是社会对中职学生的偏见、对贫困学生的歧视，常会导致学生养成许多不良习性，放松对自己的要求，带来偏差的心理，不追求进步，从而就没有了积极的心态。 2、角色转换与适应障碍 职业中学学生由初中升人到中职校学习，对新的环境、新的人际关系、新的
浅谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响
浅谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响
1．联系教师心理健康的实际情况，谈谈教师心理健康水平对教师职业道德的影响。 答：师德和心理是密不可分的，师德是社会赋予教师的一份职业要求，它必须通过教师的内化才能完成。只有良好的心理才能形成良好的师德。不健康的心理不可能成为师德规范内化的土壤。教师是特殊的职业群体，良好的心态非常重要，因为教师的心态直接要影响到学生，甚至会对很多学生的人生和未来产生深远的影响。所以教师不仅有丰富的文化知识，很强的业务能力，还应该具有良好的心理素质。那么，教师心理健康水平对教师职业道德主要有哪些影响？本人觉得主要有以下几方面。 一、影响学生心理健康发展。 俗话说，亲其师，则信其道；信其道，则循其步。所以说教师是旗帜，学生如影随形般地追随；教师是路标，学生毫不迟疑地顺着标记前行。孔子说过：“其身正，不令则行。其身不正，虽令不从。”我们教师若不是路标，纵然你的理论再高，教育的形式再好，艺术性再强,都是无根之木、无源之水!每个教师的一举一动、一言一行、一思一想、一情一态，都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上，这就是无声路标的示范性，这种示范性将在学生的心灵深处形成一股排山倒海般的内化力。 小学生具有明显的模仿性。凡是使他们感到有趣的事，向往的活动或是周围人们赞许的行为及他们羡慕敬佩的人物，都易于引起他们的模仿和学习。所以老师的喜怒哀乐，尤其是班主任老师的喜怒哀乐
更为直接地影响学生的身心发展。教师自身的行为习惯，及健康的心理对每个学生的影响往往比老师“苦口婆心”讲道理更为有效，这是一种不容低估的，足以影响集体和个人发展的强大力量。 二、影响学生学习效果。 心理健康的教师在教育教学活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态，他们不断学习，不断更新，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，设计教学环节，创设课堂气氛。教师的这种对教学投入的积极情感，可以促使学生保持愉快的学习心境。反之教师存在心理情绪问题及其导致不适宜的教育行为也会直接伤害学生的自尊心、自信心，使学生过度焦虑、压抑或抗拒、逆反，进而影响学生人格、情感的健康发展，并极易导致学生丧失学习兴趣和积极性，丧失学习与行为努力的动机与进取心，因而直接影响学生的学习过程和效果。 三、影响家长对教育教学工作的支持。 父母是儿童的第一位和永久的教师，他们在人的一生成长中具有举足轻重、不可替代的作用。一位师德高尚的老师，不只是爱少数学生，而是爱每一个学生，尤其要关心、爱护、帮助家庭有困难、学习落后、身患疾病的同学。如果我们教师对学生有所偏见，把不良情绪发在了家长身上，这样就会使家长对老师产生反感，从而不愿意支持老师的工作。尊重家长，引导家长了解、参与、监督学校的教育教学工作，才能充分发挥家长的监督教育作用，使学校教育和家庭教育有
教师做好小学生心理健康教育
教师如何做好小学生心理健康教育
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教师如何做好小学生心理健康教育 重兴完小俞亚芬 【摘要】：小学生作为21世纪的建设者和接班人,他们的心理健康将直接影响着国家的昌盛、民族的振兴,让孩子们掌握文化知识的同时让他们拥有一个健康的心理是我们教育工作者们的神圣职责。 【关键词】：小学生心理健康教育 当代小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。由于孩子们缺乏生活经验,对生活没有正确的认识,人生观、世界观、价值观模糊,缺乏处理问题和分辨是非的能力,极容易走心理“弯路”。对学生进行心理健康教育,使他们拥有健康的心理就显得尤为重要。这意味着,老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务,还应成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。作为一名教育工作者,我就自己在教育教学中对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会与大家一起交流。 一、教师用自己的一切去教育学生、影响学生。 学校教育应当把心理健康教育渗透到各科教学及日常管理中去。这就对教师的心理素质和教育方式提出了更高的要求。不同的教师所带的学生也存在不小差异，教师正是用自己的一切去教育学生、影响学生。 教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有
健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，教师的心理常态应是不卑不亢，不愠不哀，宽严适度，既有激情，又很理智。教师要对每位学生的态度保持均衡，处事的公平合理，对学生一视同仁，不能厚此薄彼。教师自己也要在长期的教育教学工作中，注意自我心理的完善。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我控制的教师，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执，能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致，可以想象他在学生心中的地位会怎样。尤其是小学生他们模仿性很强，这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。 二、教师要尊重学生的人格 在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬
心理健康教师工作职责
心理健康教师工作职责 一、主要工作 心理健康教师在学校德育处的领导下，全面负责校园内的心理健康教育宣传工作，营造心理教育的校园氛围；负责开展学校学生发展性和补救性心理教育工作，包括班级团体辅导、保健及心理选修课和心理咨询等。也承担协助学校德育工作开展各项工作，调节教师工作压力的任务。 二、具体任务 1.根据《中小学心理健康教育指导纲要》和学校德育处工作精神的指导，按计划、有步骤地开展工作； 2.贯彻预防性心理教育为主的工作方针，深入学生学习活动中，了解学生中心理问题倾向，适时地开展心理教育及宣传工作； 3.严格按照《心理咨询人员工作守则》开展咨询工作，热情接待学生、家长的来访咨询，认真处理他们提出的各种问题，帮助学生及其家长调节心理状况，并对心理偏常的学生进行及时的诊断和鉴别； 4.主动协助校德育处和各班主任开展各项工作，积极对学校教育教学工作提供相关的专业意见； 5.把握各种途径在全校范围内积极开展各种心理健康宣传活动，提高全校师生对心理健康常识的认识，从而提高自我觉察能力； 6.每学年初对高一新生开展心理健康测试工作，建立学生心理健康档案，并认真做好其管理和使用工作； 7.协助处理学生行为、心理偏常事件，疏导处理； 8.进行教师心理素质的提高和优化工作，进行适当的辅导； 9.加强业务学习，不断提高业务水平，提高心理健康教育科研能力。承担心
理辅导咨询方面的科研工作，积极总结心理辅导咨询经验，探索心理辅导咨询工作的理想模式。 [附]心理咨询人员工作守则 1.严格遵守保密性原则，未经当事人许可，不得泄露或暴露当事人信息，以维护当事人权益。 2.坚持务实严谨的作风，不能夸大咨询的作用或自己的能力，必须承认自身能力的局限，对于自身能力范围之外的个案，要及时转介；在身心状态不佳的情况下，不应接受咨询任务，并妥善说明。 3.本咨询室对本校师生、家长免费开放，咨询人员不得索取任何额外报酬和礼物。 4.以当事人为中心，坚持热情、真诚、尊重的态度，无条件接纳当事人。 5.热爱心理咨询工作，严格遵守职业道德，保持专业上的高水准，高责任心，不断努力提高咨询技能。 6.工作认真负责，努力钻研业务，准时上岗，做好咨询记录，定期进行工作回顾和总结。 7.注意仪表，打扮简洁自然、朴素大方。 8.原则上不得在咨询室以外的地点进行心理咨询。 9.每次咨询时间应控制在每次1小时之内。
小学老师应当如何对学生进行心理健康教育
小学老师应当如何对学生进行心理健康教育 健康一般是指个体在适应环境的过程中,生理,心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能的状态.心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视,小学生处在长知识,长身体的阶段,他们的心理品质还不成熟,一些学生由于自身,家庭的种种变化,学习压力加重,网络电视等影响,加上缺乏对自己的正确认识,导致他们产生不健康的心理.在现实生活中，在我们的周围甚至在我班上,存在这样的现象，学生因一些小事而导致打架斗殴，继而又因哥们义气引发群殴而致人死命，青少年犯罪呈上升趋势。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理.心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。如何对小学生进行心理健康教育呢?面向全体学生,让形式健康的成长,培养其优良的心理素质,促进其个性的和谐发展,健全其人格,使他们能夯实心理基础迎接各种挑战,这是我们每个小学教师义不容辞的义务和责责任,面对现代社会青少年日益增长的心理问题,本文从现实的重要性和紧迫性出发,从少年心理儿童不健康的主要表现谈起,从我班上的事谈起,逐个分析其产生的原因,并认为可
以从以下几个方面来解决: 作为一名心理健康教师，现在的高年级学生心理扭曲是对老师最头疼的一件事情,由于现在的学生受电视网络的影响,性格各方面都比较早熟,现在小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任,所以我们必须行动起来 给孩子一个健康快乐的心理,那么我们应该如何对小学生进 行心理健康教育呢?我认为可以从以下几方面着手： 一、给学生巧妙暗示，树立他们的自信自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，我认为给学生树立自信心是很重要的,我们六年级班就有这么一个学生平常很少 和同学们说话,因为胆子小,上课也不赶回答问题,经常一个人出入,信鸽非常孤僻,通过我多次对他的鼓励和激励,给予他巧妙暗示，树立他的自信,他现在的胆子比以前大很多,和同学们关系也处理的饿很和谐,我认为他这样就是一种良好的心 理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中
关于中等职业学校学生心理健康的现状调查报告
关于中等职业学校学生心理健康的现状调查报告 摘要:采用症状自评量表(scl-90)对中等职业学校学生心理健康现状进行调 查,结果发现,中等职业学校学生总的来说心理健康水平不高,中等职业学校的学 生与常模比较,心理健康水平远远低于常模,与普通高中学生相比较,心理健康水 平在部分因子上高于普通中学学生.从客观和主观上分析了影响中等职业学校学 生心理健康状况的原因. 关键词:中等职业学校;心理健康;调查研究 为了贯彻 《中国共产党中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德 建设的若干意见 》,进一步加强中等职业学校学生心理健康教育,教育部 2004 年制定了《中 等职业学校学生心理健康教育指导纲要》,来加强中等职业学校学生心理健康教 育.在各地结合实际,认真组织实施《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》 8 年后,本文以四川为例对中等职业学校学生心理健康的现状做了研究. 一、调查对象与方法 1.对象.四川地区,20 所中学随机抽查了 800 多名中等职业学校学生.发放了 调查表 900 份,回收有效问卷 861 份,有效回收率 95%.其中,男生 413 人,占 48%, 女生 458 人,占 52%.还和 600 名普通高中学生的自评量表成绩做了对比研究.材 料:scl-90 症状自评量表,包括 90 题,被试根据自己的实际情况回答“是”与 “否”,然后计算出 1o 个量表(即躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、 惊恐、偏执、精神病性)分. 2.方法.采用症状自评量表(scl-90)以班级为单位进行测试,然后评分. 数据分析用 spss16.量表包括的 10 个因子,每一个因子着重反映受试者的某 一个方面的情况. 3.评定程序.在开始评定前,先由指导老师把要求向受检者交代清楚 .然后, 让学生做出独立的、不受任何人影响的自我评定,一次评定一般约 20 分钟.评定 的时间范围是“现在”或者是“最近一个星期”.评定结束时,指导老师应仔细 检查自评量表,凡有漏评或者重复评定时,均提请自评者再考虑评定,以免影响分 析的准确性. 二、结果 1.中等职业学生自评量表结果与常模的对比 从表 1 中的数据可知,中等职业学校的学生与常模比较,得分远远高于中国
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中职学校心理健康教育方案
重庆市医药卫生学校心理健康教育与 《心理健康》课程教学实施方案 一、指导思想 学习实践科学发展观，坚持育人为本、德育为先，坚持心理和谐的教育理念，以教育部颁发的《中职学校心理健康教学大纲》为依据，对学生进行心理健康基本知识、方法和意识教育，推进全校中职学校心理健康教育的普及，促进《心理健康》课程教学加强针对性，提高实效性。 二、教育目标 培养学生的良好个性、健全人格和心理品质，提高全体中职学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，增进学生适应社会的能力，促进学生身心全面和谐发展。 三、教育任务 以全体学生为主体，以发展性教育为主导，以心理辅导和咨询为辅助，维护学生的心理健康，促进学生身心健康发展，预防和减少学生由于心理失衡而引发过激行为和伤害事故，培养适应广东社会需要的合格的职业技术人才。 四、教育的基本要求 （一）提倡“以生为本、理解学生、尊重学生、保护隐私”的心理健康教育理念，坚持“面向全体与关注个别相结合、预防与矫治相结合，教师科学辅导与学生主动参与相结合、助人与自助相结合”的基本原则，注重教育的针对性和有效性。 （二）中职学校心理健康教育以《心理健康》课程教学为主，以团体心理辅导和个别咨询为辅，全员参与、全过程进行，建立起学生心理危机预防、预警、干预工作机制。 （三）把握心理健康的教育特点，多渠道、多途径开展心理健康。
1．面向全体学生，全体教师参与，尤其是需要班主任教师的参与，全体教师分工负责，做到班级管理渗透、学科教学渗透、专业教学渗透、教育活动渗透和家庭教育渗透，做到对学生从入学到毕业的全程跟进。 2．以《心理健康》课程教学为主，辅之主题班会课、心理教育活动课、学科教学渗透课、专题讲座、心理训练、游戏辅导、个别咨询与团体辅导等形式多样的教育方式。 3．采用“培养良好心理素质为主，个别心理危机干预为辅”的教育方式，预防和减少学生心理失衡出现过激行为。 五、工作措施 （一）组织心理健康教育师资专业培训 组织全校中职学校心理健康师资培训，2009年重点组织《心理健康》课任课教师全员培训。中职学校心理健康教育师资培训纳入教师继续教育范畴。中职学校心理健康教育教师培训分为“A证”、“B证”两级培训。 1．“A证”师资培训 （1）“A证”师资培训课程(授课12天，连作业共120课时) 人的问题——咨询心理学的理论基础和工作目标 心理危机干预的策略与技术 中职学生行为与情绪障碍的识别与干预 焦点解决短期心理咨询/ 家庭治疗 团体治疗的组织与实施 心理实验设计 中职学生常见心理疾病的识别与诊断 教师心理问题及对策
关注教师的职业心理健康问题
关注教师的职业心理健康问题 教师承载着教书育人的重大责任，他们总是关系孩子的健康成长，却忽视了自身的心理健康问题。由于各方面压力的共同作用，教师的职业心理健康问题并不乐观，因此，我们应给予他们更多的关注。 教师心理健康问题的原因 1、过高期望：古人云：“德高者可以为师”。这反映了社会对教师的期望是很高的。人们通常认为，理想的教师是学识渊博、灵魂高洁、品行堪称为典范的人。这种期望使教师往往以“清高”自居，过分注重树立自己在学生心目中的高大形象，过分限制自己并关心各种细节，这都是躯体化、强迫症的直接诱因。 2、超负荷工作：教师工作具有一定的隐含性，有时他们必须在下班之后还要继续工作，同时由于持续的入学高峰造成师资紧缺，以及升学压力的存在，大部分教师都是超负荷工作的。这样容易造成教师身心疲惫，脾气比较坏。另外在市场经济浪潮的冲击下，相对较低的工资待遇极易导致教师心态失衡。 3、职业适应不良与倦怠：教师职业适应不良的问题主要包括两个方面，职业观念上的问题和职业行为上的问题。有的教师对自己所从事的教师职业不喜欢、缺少职业自豪感，甚至有自卑感，而其所以选择了教师这个职业出于无奈，他们将教师这个工作当作谋生的手段，而非自己理想的追求，持有这样职业观念的教师在工作中缺乏积极的情绪体验，从心理上患得患失。教师在教书生涯中面对的常常是同样年龄的孩子，做着具有一定重复性的工作，“一枝粉笔、一本教参、一本教科书”统领10年乃至更长时间的现象并不鲜见，这样有些教师很容易产生职业倦怠，而教师的职业倦怠往往会伴随各种心理偏差，导致教师缺乏积极进取和负责精神，凭自身的经验、感觉去处理复杂多变的教育现象。 教师心理不健康的表现 1、压抑、苦闷。工作压力大，生活缺乏刺激，索然无味。造成厌教情绪，甚至觉得整个人生都没有什么意思。厌教、厌世，悲观、无趣、无奈、无望。 2、过分自责。当自己能够全心全意投身于工作时，就能在其中得到快乐、安慰、自我实现感。相反，如果不能用心去工作，由于种种原因而未能尽心尽力，
小学教师心理健康教育培训总结
小学教师心理健康教育培训工作总结 肥西县董岗学区中心学校马新敏 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题，因此，心理健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。董岗中心校今年把心理健康教育纳入了 学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。 1、教师的观念发生变化 以前，大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理辅导”这样的词，随着我校心理健康教育培训的进行，使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，
师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。 2、教师心理健康得到丰富 通过近段时间的培训，使我了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的 人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。 3、实际教学中效果显著 在教学中，所教班级都不定期地开设心理健康课，课程内容根 据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学 就安排了入学心理健康教育。在平时的具体教学实践中，安排了如 何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自 我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不 变的，而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机 动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题， 有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。