关于领导干部心理健康问题的调查思考

关于领导干部心理健康问题的调查思考

心理健康是一个人成就事业、获得幸福的重要前提。领导干部心理健康事关领导干部的成长和进步，事关党和国家事业的成败。做为组织部门，对此不得不作番深入的调查与思考。

一、现情分析

在为期两个月的调查中，我们采取问卷调查和深度访谈相结合的方法，按照焦虑、抑郁、敌意、躯体化、人际敏感、特质焦虑、幸福感、自我接受度、适意度等指标，精心设计了100个选题的调查问卷；随机抽样35名领导干部进行了面对面深度访谈。调查结果显示：目前全县领导干部心理状况总体来说是好的，各项心理指标与全国平均值基本持平，但“焦虑”值、“抑郁”值、“躯体化”值等偏高，问题不容忽视。

一是心理焦虑较明显。全县领导干部“焦虑”值比全国平均值高出9.6%。在工作中表现为情绪不稳定，精神紧张，急躁易怒。对外界的褒贬评价过度敏感，患得患失，且一旦遭遇挫折，便产生受挫心理，久而久之，对自己的领导能力和工作水平失去自信。

二是抑郁感较突出。全县领导干部“抑郁”值比全国平均水平高出8.2%，这在乡镇领导干部中表现尤为突出。部分年龄偏大的领导干部，有“船到码头车到站”的思想，看到“同仁”一个个得到提拔重用，自己仍然“涛声依旧”，便产生挫折、失落情绪，索性做起了“撞钟和尚”；有的认为政绩平平，提拔无望，便开始得过且过，开始熬年头、熬资格、熬待遇，当起了“维持会长”。

三是躯体化问题凸现。躯体化是指由于心理痛苦而引发的身体不适，其症状为反复出现的头痛、胸闷、心血管、胃肠道不适等等。调查显示，全县领导干部“躯体化”平均值比全国高出10.8%。特别是因工作忙碌而很少运动的领导干部躯体化值比有良好运动习惯的领导干部高出25%。

二、寻根溯源

干部心理问题存在的原因是多方面的，既有工作环境复杂、工作任务艰巨等外因，也有自我素养欠缺、调适不够等内因。具体来讲，主要有以下几个方面的原因：

1、繁重而艰巨的工作任务造成心理紧张。目前，我国正处于全面建设小康社会，建设社会主义新农村，构建和谐盛世的关键时期，经济社会发展面临的矛盾和问题更复杂、更突出，改革发展稳定的任务更艰巨。领导干部一方面要处理各种复杂的矛盾和问题，另一方面又要完成各项工作指标，面对上级的考核、下级的评价、同级之间的比较，压力之大，可想而知。

2、竞争压力过大致使部分领导干部心理有些扭曲。一方面，在日趋激烈的竞争社会里，地区与地区之间有竞争、部门与部门之间有竞争、单位与单位之间有竞争、家庭之间也有竞争，作为部门、地区与单位的主要负责人，作为一家之长，置身于竞争的核心位置，必然会导致心理负担加重；另一方面，单位内部职位晋升的竞争加剧。有的领导干部看到资历并不如自己的人得到提拔重用，自己仍“原地踏步踏”，既不能“跑官要官”，又没有勇气“毛遂自荐”，只能黯然神伤，对群众没有感情，对工作没有激情。

3、部分领导干部对心理健康重视不够。访谈中发现，有不少领导干部对心理健康的重要性认识不够，对心理健康的知识知之甚少，不注意发泄和释放自己的不良情绪。甚至有个别领导干部讳疾忌医，认为有失身份，故意掩饰自己的心理压力。有的干部谈到自己也意识到了心理健康的重要性，也了解一些常用的调适方法，但有时工作打不开局面，心理压力加大，简单的调适方法又不能解决根本问题，这种情况在年轻干部和新任领导干部中表现更为突出。

三、维护有道

一方面，从主观上加强心理保健。一是要提高认识，充分意识到具备健康的心理素质的重要性。心理健康是身体和行为健康的基础，是成就事业的前提。佛家的养生之道便有“养生先养心”之说。各级领导干部都应该关注心理健康问题，首先使自己成为一个心理健康的人，才能使身体得到健康，从而身心俱佳，而不是身心俱疲，甚至身心俱“病”的去开展工作。二是要摆正心态，学会调适自己。要有宽广的胸襟，“海纳百川，有容乃大”，有“行至水穷处，坐看云起时”的襟怀；要培养良好的德行，“地势坤，君子以厚德载物”，严于律己，宽以待人；要注重心理调控的方法，可以采取音乐疗法、运动疗法、旅游疗法、艺术疗法、洗浴疗法等多种细节的方法，经常为自己做心理按摩。三是要树立终身学习的理念，不断充实自我。要力求使自己成为“多面手”和“一专多能”的通才，以胜任日趋复杂的综合性领导工作；要时刻把握时代发展的脉搏，关注业务的走向，加强知识的点滴积累，厚积而薄发。只有把各学科知识融汇贯通，才能消除“知识恐慌”，摆脱心理空虚的阴影。

另一方面，从客观上采取有效措施保障领导干部心理健康。一是要加强领导干部的心理健康培训。把心理健康教育作为干部教育培训的一项重要内容，使广大干部能正确认识自身的心理特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，学会自我心理调适，增强心理承受能力。二是要从心理健康方面多关心、爱护干部。要保证干部每年有一段集中的休整时间，使其工作张驰有度；要坚持定期组织体检和心理健康评测，做到防患于未然；要定期开展文体活动，为干部心理健康奠定基础。三是要加强上下级之间的沟通，关注他们的工作状况和思想状况，解决他们的实际困难。要强化在干部提拔任用、岗位调整等特殊时期的谈心谈话工作，思想政治工作要做到春风化丝雨，润物细无声。组织部门可选择合适的时间、场合，创造宽松和谐的环境，与存在心理问题的谈话对象真诚坦率地沟通，帮助其提高社会适应能力、缓解心理压力、保持心理健康，确保他们健康的生活，愉快的工作

健康的心理是一种心态、一种修养、一种责任，更是一种胸怀和气度，它是领导干部必备的素质。因此，必须关注领导干部心理健康问题。

一、应重视领导干部心理健康教育

随着社会竞争的加剧，人们的活动方式、思维方式正发生巨大变革，生活节奏普遍加快，压力日益加大，给人们的心理过程、心理状态、心理特征带来了巨大的影响，人们由此产生的心理问题也逐渐增多。据有关部门统计，目前，有各种心理障碍和心理疾病者约占人口总数的20％以上。领导干部也是生活中的普通人，不可避免地也会碰到心理问题。领导干部从事国家和社会的管理活动，工作相对复杂，综合素质要求较高，内心活动往往比一般社会成员更为复杂和丰富。这个群体承担着社会和家庭的双重重任，身心负荷较为繁重。他们比一般人担负的责任更多，因而也就有着比一般人更强的责任心，而责任心的背后可能还有对功名利禄的追求，由此所生产的焦虑感、危机感、烦恼痛苦等心理负担比一般人更多、更重。

但是，在现实工作和生活中，领导干部的心理是一个被忽视的领域。这种被忽视是双重的：被自己忽视，也被他人忽视。一方面因为他们工作太忙而无暇顾及，正是在这种繁忙和奔波中，领导干部无意识地将自己心灵中宝贵的东西逐一地丢弃、失落了。另一方面对领导干部的管理更多的是关注其工作完成的好坏，当地GDP增长了多少等，教育也往往从政治上、思想上考虑较多，对领导干部的心理缺少关注和指导，缺少关爱，缺少呵护，缺少保健。

从总体上看，我们各级领导干部的心理是健康的，绝大多数领导干部表现出坚定执着、乐观自信、沉稳平和、奋发有为等良好的精神状态。但也要看到，确有少数领导干部因为心

理负担过重而出现焦虑、抑郁等问题，甚至有个别领导干部心理严重失调，导致精神崩溃。剖析当前一些干部违纪违法的案件，我们会发现，有些领导干部的人生之所以出现“滑坡”，既有政治思想上的因素，也有心理方面的因素，更多的情况是，有些领导干部缺乏心理卫生方面的知识，对工作、生活中的一些矛盾“看不开”、“想不通”，坏情绪得不到释放或化解，最终抑郁成疾，对身心造成较大的损害，甚至影响工作和事业。因此，培养领导干部良好的心理素质，使之有一个健康的心理状况，对领导干部的工作和生活大有裨益。

二、影响领导干部心理健康的因素

一是领导干部肩负重担的压力。各地区、各系统、各行业、各单位，你追我赶发展经济的竞拼，社会效益、经济效益及ＧＤＰ的评比排名次，干部个人升迁与实际绩效相挂钩等，增大了干部“发展”担子的压力；而“领导责任问责制”、“一票否决制”、“绩效评比考核制”以及对客观上存在的如火灾、洪水和生产安全等“人命关天”的突发事件的提防与忧虑等，使干部“责任”担子的压力骤增。

二是社会的压力。由于目前中国社会的政治体制、社会机制正处于转型期，一些改革方案还不够成熟、不够健全。干部在发展与责任的双重压力下，还要再分出相当大的一部分时间和精力来应对我国特有的官场关系和社会关系。从实际情况看，目前无论哪一级干部，都不得不重视营造、平衡和妥善处理上下左右复杂的社会人际关系。“迎来送往、接待上访”，“左右逢源、四处结缘”，已成为当代干部典型的生活状态特征，这对干部无形中造成很大的社会压力。同时，社会对干部的要求也越来越高，老百姓也要求领导干部“极度完美”，同时，社会竞争越来越激烈，一不小心，你可能就不与时俱进了，你就被无情淘汰了。有时，有委屈无处说，对上级不敢说，对同事不能说，对亲朋不愿说。

三是各方面诱惑的压力。在社会上种种人际关系的交往中，还要克服和抵御因利欲诱惑而产生的心理困惑，这种诱惑的压力也能够折磨人的心灵。身为一名领导干部，随着交往人群和接触范围变宽变广，来自钱、色的诱惑随之增多。面对各种诱惑，你往往难以保持平常心。视金钱如粪土，说起来简单，但没有相当强的意志力，要抵制住这些诱惑谈何容易。尽管每天都在给自己敲警钟，可这种心理感受无法与人说。还有一种手脚不干净的领导，“谈腐色变”。由于时刻担心自己的腐败劣迹暴露，心理一直处于高度紧张的状态，有时根本无法安心工作。

四是家庭的压力。领导干部也有家庭，有妻子儿女。由于他们必须把大量的时间和精力投入到工作和应酬中，无暇顾及家庭成员的感情，影响对孩子的关爱和教育，从而使一些干部内心有一种愧疚感，导致在家庭关系产生不和谐，甚至出现一定的危机。有的领导干部经常带着沉重的思想包袱工作，在人面前还得装成若无其事，其心理负担可想而知。

五是领导角色成长困境的压力。领导角色的成长是指领导角色在素质的提高、事业的成就、权威的增强、待遇和工作条件的改善、社会影响力的扩大等方面所达到的程度。从党政机关到企事业单位，相当多的人都具有不同类别、不同形式的领导角色身份。但从整个社会的范围来看还有更为巨大的人群希望担任领导角色的愿望难以满足。即使从已担任各种领导角色的群体来考察，不仅级别低的、晋升不顺利的领导抱怨怀才不遇、用人不公，而且那些在他人看来已经获得很高的地位和“官运”很好的领导，同样存在着强烈的焦虑感，认为自己还应升得更高、升得更快或者应该更有成就、更有权威。隔几年上一个台阶，觉得是很光彩的事情。如果在某一个台阶上停留的时间长了，就觉得丢了面子。因此，每当到了一定的年龄段还看不到自己被提拔的动静，看看同龄人当中的其他同事走上了更高的领导岗位，感到自己成了落伍者，总觉得抬不起头来。如果组织上还提拔不到他们，便认为组织上对他们太不负责，因而总是牢骚满腹，感到受了莫大的委屈。有些同志刚刚才跨上新的台阶，板凳还

没有坐热，便又开始盘算着下一个台阶，无止境地思考着个人的职务，而不是踏踏实实地做好工作，认真履行自己的职责，显得非常浮躁。

三、当前领导干部存在的突出心理问题

当前，领导干部存在的突出心理问题表现在以下几方面：一是权力欲望膨胀。有些领导往往只知道“权力性影响”，以自我为中心，依仗自己的强权手段，把被领导者以奴役的身份屈服于自己看作是一种快乐、一种享受，一旦听到反对意见或权力被减，就感到极度恐慌，担惊受怕，给自己带来极大的精神压力和心理负担。二是攀比心理严重。有的人认为有些人能力不强，贡献不大，但权位显赫，于是自己由不服气、有怨气到赌气，再发展到因心理失衡而利用职权贪污腐化，最后断送自己的幸福生活和政治生命。三是腐败强迫心理严重。许多领导干部在收受贿赂时，曾多次有过“金盆洗手”的愿望，但一旦给自己一个心理台阶，决定下次一定不收了，而一段时间没收到礼，又有一种失落感，甚至会变本加厉地贪点、占点。四是焦虑心理严重。当工作压力过大、人际关系紧张、目标难以实现时，许多领导干部就会烦躁不安，情绪波动，严重影响工作和生活。五是虚荣心严重。一些领导喜欢讲排场，装门面，工作务虚不务实，言语浮夸不严谨，对表扬沾沾自喜，对批评耿耿于怀，喜欢文过饰非，弄虚作假，自我炫耀，夜郎自大。六是嫉妒心理严重。有的领导对竞争者虎视眈眈，一旦看到对方强于自己，便会产生强烈的心理斗争，往往心理斗争的结果是使自己变得偏激，带来强烈的不安心理和攻击性欲望，做出违反道德准则和法律准则的事情。

四、加强领导干部心理健康教育的途径

培养领导干部良好的心理素质要从以下几方面入手：

1、开展多种心理健康教育活动。可以利用广播、电视、录像、请专家授课等方式对领导干部进行多角度、多场合的教育疏导，把心理素质作为领导干部的必修课，各级党校开设心理教育课，使各级领导干部能正确认识自身的心理特点，掌握治疗自己心理问题的方法和技巧，从而具备良好的心理和社会适应能力。

2、开展心理咨询活动。可以在组织部门设立专门的领导干部心理咨询室、心理咨询信箱，配备心理咨询师，建立领导干部心理健康档案。心理咨询师可有的放矢、长期跟踪地对咨询对象进行心理咨询。

3、认真开好班子会议。会议是一种有组织、有领导、有目的的信息传递和行政协调活动，通过会议可对班子内部成员形成积极的语言暗示，教育与会人员团结协作、相互尊重、互相认同、互帮互助，共同实现目标，使存在心理问题的成员心无二用，一心工作。

4、积极开展个别谈话活动。当前，领导干部间的谈心、谈话活动不少，但针对领导干部心理障碍的寥寥无几。组织部门可有针对性地确定某方面存在心理问题的谈话对象，选择合适的时间、场合，与谈话对象真诚坦率、耐心细致地交流思想，使谈话对象放下包袱，敞开心扉，以达到调适谈话对象心理的目的。

5、把心理素质列为干部考察的内容。组织部门选拔任用干部时，也应考察干部的心理素质，对干部的心理素质进行必要的测试，促使各级领导干部主动关注心理问题并带头学习、掌握必备的心理卫生知识，正确认识自身的心理特点，掌握解决自己心理问题的方法和技巧，学会自我心理调适，增强心理承受能力。

6、合理选拔任用干部。要用“发展是真本领”的观念引导和教育干部，以“为民谋福利、为党建功业的政绩”为唯一的标尺，发现一批“靠得住、能干事、能干成事”的干部，不拘一格选人才，真正做到多为事业出干部，使各级领导干部保持好的心态，不为“上、下”而“求

索”，一心一意干事业。

7、加强领导干部心理健康教育的科学研究。组织部门应加强对领导干部心理健康教育的科研，在科学的基础上，重视对领导干部的心理障碍的预防和治疗，促使领导干部的心理发展走上良性、健康的道路。○

新时期领导干部心理健康的重要性及现状

新时期领导干部心理健康的重要性及现状 [摘要]领导干部作为特殊的社会群体,对社会发展负有特殊责任,比其他群体承载着更大的心理负荷和精神压力,其心理健康影响着整个社会稳定和国家健康发展。在改革开放新形势下,领导干部承担着十分繁重的任务,心理压力也随之加重,主要表现为抑郁感明显、躯体化趋向较强、焦虑感突出、岗位职责风险、社会负面诱惑等方面。因此,对领导干部的心理压力要有正确的评估。 [关键词]领导干部心理健康重要性现状 长期以来,社会舆论、上级组织、人民群众对领导干部关注的重点始终聚集在他们的言行是否符合社会角色的要求,是否廉洁奉公,是否密切联系群众,是否有突出的业绩等,关注他们的世界观、人生观、道德水平和奉献精神等思想层面。但人们却不曾想到,领导干部作为特殊的社会群体,在具有一定的权力、承担着重要责任的同时,也比其他群体承载着更大的心理负荷和精神压力。领导干部作为社会的个体,作为一个具有独特价值的人,他们自身的生存状态、生活幸福度,尤其是他们的心理健康状况,却没有引起各方面甚至包括许多领导干部本人应有的重视。在某种程度上而言,可以说领导干部的心理健康问题实际是一个“被遗忘的角落”。领导干部的心理健康状况不仅关系到他们自己的生存质量,同时,又对他人、对工作、对社会具有直接或间接的影响,并在一定程度上折射出一个社会的文明与和谐程度。重视并加强对领导干部心理健康问题的研究和探讨,具有重要的现实意义。 一、领导干部保持心理健康的重要性 作为领导干部,是社会精英,是人民的公仆,是国家的主力军,是一个特殊而重要的群体。领导干部和各阶层人士一样,存在心理健康方面的一些问题是可以理解的。但由于领导干部对社会发展负有特殊责任,其心理健康对整个社会和国家的稳定就可见一般;同时,就即便不是一个干部,是一个普通人,心理健康对个人生活、人际、工作、家庭、身体健康等方面都有着重要的影响。总之,不管是任何一个人,心理健康都不容忽视,何况领导。心理健康是一个人应对竞争、成就事业、获得幸福的重要保证。领导干部的心理健康,是领导干部素质健全和全面发展的重要标志,也是领导干部切实履行职责,取得工作成效的内在品质要求。当前,我国正处在全面建设小康社会的关键时期,面对纷繁复杂、竞争激烈的国际形势,面对改革开放和现代化建设的艰巨任务,领导干部要做好工作,打开局面,取得成功,除了要具有良好的政治业务素质和工作能力外,还必须具有良好的心理素质。不具备这一点,就难以保证自己的身心处于最佳状态,在各种矛盾和压力面前就会缺乏

浅谈领导干部心理健康

浅谈领导干部心理健康 一、目前领导干部中存在的几种心理健康问题 1、心理疲劳。医学心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张、压力、反复的心理刺激及恶劣的情绪逐渐形成的。它超越了个人心理的警戒线，这道防线一旦崩溃，各种疾病就会乘虚而入，不断发生。在心理上会造成心理障碍、心理失控，甚至心理危机；在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚，甚至精神失常；在身体上则会引发多种心身疾患。当心理方面出现功能障碍时，会表现为紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等。领导干部的心理健康问题主要表现为：一是感到身体劳累。不少领导干部每天生活无规律，工作任务繁重，常常眼睛酸痛发胀，头痛头昏，注意力不集中，记忆力减退，晚上失眠多梦，经医院检查又无实质性的病症，长期处于亚健康状态。二是感到工作厌倦。不少领导干部长期从事单调、重复的公务活动，产生心理饱和，工作兴趣和激情逐渐减退。三是诱发心理疾病。由于生理疲劳、心理疲劳，发生心理障碍，诱发各种心理疾病，常见的有人格障碍、神经症、精神分裂症和心身性疾病，有的还有持续不良反应，甚至引起躯体器质性病变，比如心血管系统、消化系统和内分泌系统等病症。 2、心理失衡。领导干部心理失衡集中反映在三个方面：一是信仰失衡。少数领导干部在市场经济和对外开放的环境下，不信马列信迷信，不信科学信风水；少数领导干部台上

作科学报告，台下求神拜佛，在缭绕的香火中寻求寄托和心理安慰；有的领导干部迷信数字，有的甚至在换届或人事调整前请求算命先生指点迷津，等等。二是生活失衡。有些领导干部无法在工作、家庭、健康、朋友和自己的精神生活等方面取得平衡，无法统筹兼顾，局部失衡而引发心理危机，如有的只顾朋友之情，而失去工作原则性，有的为了工作不顾家庭、不顾身体等。三是欲望失衡。欲望是一种心理势能，包含生理欲望和心理欲望。领导干部欲望失衡主要指心理欲望，如尊重与被尊重、名利地位的欲求与满足等，目前最为常见的是权力欲的失衡。少数领导干部无法正确把握权力、地位和名利，有的则怕手中权力到期，出现“59现象”，有的则从权力欲走向经济上的贪欲等。 3、心理紧张。领导干部心理紧张又有其特殊内容，如管辖内发生严重伤亡事故，疑难工作无法展开，突然知道提任、降职、免职、调动等，被有关部门责任追究、社会舆论等，都会使其出现心理紧张，并会伴发警觉过度，血压增高、心跳过快、出汗、头昏、眼花、易激动、焦虑不安、失眠、自卑抑郁、借酒消愁、逃避现实等现象。 4、心理郁闷。领导干部心理郁闷主要表现在：一是失落。有时很想得到但却得不到，目标走失，产生空虚、迷茫、无可奈何等心态。二是孤独。由于事业或人际交往等方面接二连三遭遇挫折或失败，精神压力就会很大，心理负担沉重，产生自我封闭。三是猜忌。因不自信而猜疑，尤其是在人际交往方面存在问题时，往往会产生猜忌心理，给领导干部自

浅谈领导干部心理健康与自我调适

浅谈领导干部心理健康与自我调适 徐爽 领导干部从事国家和社会的管理活动，工作相对复杂，综合素质较高，内心活动往往比一般社会成员更为复杂和丰富。这个群体承担着社会和家庭的双重重任，身心负荷较为繁重。心理学家指出，心理压力过重容易导致亚健康，干部心理健康是长期以来被忽略的一个话题。培养良好的心理素质，有一个健康的心理状况，对领导干部的工作和生活，应该是大有裨益。 领导干部心理健康状况。据国家有关部门调查，我国心理健康的人只占总人口的9.5%；有心理问题的人则占84.5%， 由于社会压力的加剧，忧郁、紧张、恐惧、失眠等已成为我国社会的“流行病”；有心理疾病的人占6%。2007年，《首都医药》杂志和精神专科医院共同对北京市的二百多名中年领导干部进行了定项精神检查，结果发现竟有近一半的干部，存在抑郁、焦虑、恐惧等不健康心理现象。香港《文汇报》曾报道，在2003年的上半年，中国总共有1253名党员干部非正常死亡。应当说，领导干部的心理压 力过大是个普遍性的问题，领导干部的心理健康问题突出表现为三个方面：一是焦虑感突出，当领导干部工作压力过大、

人际关系紧张、目标难以实现时，往往就会产生焦虑心理。表现出烦躁不安、情绪波动、紧张失眠、自信心丧失，处在一种忧虑、惊恐的情绪状态之中。二是抑郁感明显，有的干部面临难点工作，感到心有余而力不足，特别是当任务完不成、领导不满意时，内心强烈的挫折感、失落感，就会产生明显的抑郁感，甚至患上抑郁症。三是强迫症状突出，领导干部一般受职责的局限，偏重强调工作上求全、求好。这种倾向虽有好的一面，但是当事实与理想发生冲突时，常使自己陷于一种痛苦的境地，强迫自己去想一些无关紧要的念头，从事一些毫无意义的行为。比如，老爱洗手、数电线杆、怀疑自己身体有病等。 领导干部心理健康出现问题的原因。一是工作要求越来越高，带来高压力。各地区、各行业、各单位发展经济的竞拼，还有社会效益和GDP的评比排名，干部个人升迁与实际绩效 相挂钩等，使干部“发展”的压力加大；在各项事业快速发展的同时，“高发展、高风险”的形势使工作任务增加、标准提高、难度加大，使各级干部“竞争”的压力加大；而“领导问责制”、“一票否决制”、“绩效评比考核制 ”以及对火灾、洪水和生产安全等突发事件的提防与 忧虑等，使干部“责任”担子的压力骤增。二是来自各方面的诱惑增多，心理压力增加。在社会上种种人际

领导干部心理健康与心理调适

领导干部心理健康与心理调适 不断进步、日趋复杂的社会为现代人带来了日益凸显的情绪危机，来自生活、学习、工作、环境和精神孤独等方面的压力，使许多人背负了很多心理问题，遇到了很多心理障碍。这些心理问题往往使人们的心理失衡，甚至失去生活动力，严重影响着人们的身心健康和生活质量。所以，进行心理调适已经成为当今社会日益关注的话题。对于承担着重大社会责任的领导者来说，他们的工作绩效不仅取决于他的能力，而且更重要的是取决于他的心理素质。保持健康的心理状态已经成为现代领导者提高素质和实施领导行为的前提和基础。心理健康与心理调适已经成为一个很紧迫很有现实意义的话题。一方面，领导者、管理者群体因为他们特殊岗位的性质、职责和要求，导致他们可能是压力比较大的，紧张度比较高的容易遇到心理健康方面的危机和挑战；另一方面这一群体在过往的学习和培训中接受相关的心理健康知识和理论的传递好象又少了一些。所以，就形成了这样一种令人担忧的对照，一面是我们的领导者心理健康状态令人担忧，另一方面是他们对这一问题的关注之不足令人担忧。中共中央组织部于2006年出台的《体现科学发展观要求的地方党政领导班子和领导干部综合考核评价试行办法》，把心理素质作为考核的一个重要指标。这就表明干部的心理健康问题非常重要，必须高度关注，认真对待。并且从2005年开始，中央党校在领导干部培训、各级各类培训中，就纳入了心理健康的课程。今天我们通过这个专题，着重就干部心理健康的内涵与标准、问题及原因、思路和对策，谈点初步的认识和想法，目的就是希望大家对心理健康、心理调适方面的问题给予足够的关注，更好地维护自己的心理健康。 一、心理健康的涵义及标准 只有心理健康的人才能有合理、正常的行为，非健康的心理必然导致异常的言行。一个称职的领导干部除了要具有良好的政治业务素质和工作能力外，还必须具备良好的心理素质。良好的心理素质是政德、政才、政

领导干部心理健康与调试

领导干部心理健康与调试 前言 各位学员，大家好！ 今天给大家讲的是领导干部心理健康与调试，这门课程是干部培训当中的一个核心课程，引起了许多干部的关注。为什么我们的干部都关注这门课程呢？一方面现在许多的干部对自己的身心健康状况开始重视起来了。另一方面，在生活当中、工作当中、学习当中、人际关系交往当中也遇到了许多困惑，甚至是心理上的矛盾需要解决。那么这些心理上的问题轻则影响我们的工作效率，严重的可能造成身心的损害。这些问题也是我们对干部进行人文关怀需要研究和解决的问题。 今天的专题主要讲五个方面的内容。一个是把领导干部心理健康的重要性给大家强调一下；第二个是把领导干部心理健康的标准；第三个是目前领导干部心理健康的一些障碍、一些矛盾、一些症结；第四就是影响领导干部心理健康的因素，主观因素、客观因素、社会因素等等；第五、如何增强心理健康的调试能力，给大家讲一些方法和思路。这些内容有许多的方面需要引起大家思考，有些内容还需要进一步的进行探讨和交流。 一、领导干部心理健康的重要性 （一）心理健康与身体健康 1. 健康的定义 在干部队伍当中，总体上评价我们的干部是积极向上的，绝大多数的干部身心世界是比较健康的。现在有人说，我们的领导干部心理世界的问题很严重，有一个数字调查，说我们的干部队伍45%心理上都有问题。我们觉得这个比例看它的样本的多少、调查的群体是什么样的群体。如果我们的干部群体45%心理都有矛盾，就无法解释国家和社会的发展形势，无法解释改革开放以来飞速发展的很好的成绩和结果是怎么得出来的。从我们的调查数据来看，目前我们的干部队伍96%左右是比较健康的，严重的心理疾病或者有心理症状的需要引起高度重视的也就是4%左右。4%的比例要引起我们的高度警惕，现在我们的干部队伍当中有的干部身心存在着障碍，有的存在着自杀倾向，有的得了严重的心理疾病。这些问题如果不解决，不但影响干部个人的命运，甚至还影响一个组织、一个团队、一个地区，造成了社会上一些负面的影响。 健康每个人都很重视，现在的健康大家都在强调，电视、广播、报刊杂志、一些专家讲授当中都特别强调健康的意义，很多专家从养生学的角度，比如说从饮食的角度，从个人身心保健的角度谈了很多，也谈的很好。这些专家从这个角度谈的是人们如何强调自己的身体健康，从这些专家的讲座当中，发现一个有趣的倾向，身体健康，如何养生、如何强调饮食，最后还要通过人们的心理活动产

《干部心理健康》学习心得

《干部心理健康》学习心得 --向红 郭沫若先生说过：“有健康就有希望，有希望就有一切”，可见健康是多么的重要，正所谓身体是革命的本钱，“而七分神三分病”的前人之说又充分证明健康的心理是健康的前提和保证，否则躯体在健康也容易被不健康催垮。要拥有健康的心理就要对什么是健康的心理和不健康的心 理有科学正确的认识。 “健康”一词人们都不陌生，但是如果要问到什么是健康，自己的健康状况如何？可能并不是每个人都能拿出确切的答案。过去人们普遍认为没有疾病和不适便是健康，忽视了心理健康。然而很多领导干部的人生因心理缺乏健康出现“滑坡”。 剖析当今的社会，各种竞争非常激烈，人们的生活节奏普遍加快，压力日益加大，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多。据北京是心理危机研究与干预中心公布的数据，我国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂。党政干部也是生活中的普通人，由于所处的地位和工作性质的特殊性不可避免地会存在更多的心理隐患，其心理健康状况不容乐观。当前一些干部违纪违法的案件，不难发现，这些人的人生之所以出现“滑坡”有多方面的原因。既有政治上

的因素，如理想缺失、信念动摇、价值观、人生观发生扭曲等。又有心理方面的因素，如有的人对权力、金钱的攀比心理比较重，认为有的人能力不强，贡献不大，但权位显赫，于是自己由不服气、有怨气到赌气，再发展到因心理失衡。再加上很多干部缺乏心理健康调解知识，对工作、生活中的一些矛盾“看不开”、“想不通”，坏情绪得不到释放或化解，最终抑郁成疾，对身心造成较大的损害，甚至影响工作和事业。或者失去理智乱用职权贪污受贿等等直到最后断送了自己的政治生命。 通过本书的学习我认为干部首先要加强学习正确地认识心理健康，成为一个心理健康的强者，并惠及他人。在日常工作中，领导者更应该娴熟地运用心理知识这把钥匙打开自己的心理之门，掌握解决自己心理问题的方法和技巧，学会自我心理调适，增强心理承受能力。使自己长期拥有一个健康的心理面对工作、面对人生。

领导干部心理健康水平现状探讨及调适建议

领导干部心理健康水平现状探讨及调适建议 我国正处在前所未有的社会转型期，人们的工作压力日益加大，由此所产生的心理问题也逐渐增多。在新形势下对领导干部心理健康问题的研究，仍是一个新的课题。领导干部由于其工作性质的特殊性，其心理健康产生的影响尤为巨大。本文就领导干部的心理现状，常见问题及成因作出探讨，并提出建议。 标签：领导干部心理健康 随着我国近年来社会的发展，科学的进步，经济的腾飞，面对越来越复杂的国际和国内形势，各级领导干部在社会发展中承担的担子日益繁重，所承受的压力及由此产生的心理问题越来越受到关注。作为一个特殊的群体，领导干部们肩负着重大的责任，同时也承受着巨大的心理压力。他们的心理健康状况既关系到他们自身的生存质量，同时又对他人、工作和社会具有直接或间接的影响。领导干部的心理健康问题，已经成为当今和谐社会构建的一个很重要的现实问题。 所以，本文拟对领导干部的心理健康现状进行分析总结，并对领导干部常见的心理问题及成因进行探讨，尝试对领导干部有针对性地进行心理健康疏导提供干预建议。 一、基本现状 近年的文献研究表明，公务员领导干部总体心理健康水平要好于一般人群。如张玲、李燕、赵宝然（2002）采用症状自评量表（SCL-90）和EPQ对在某党校培训的87名领导干部进行调查，结果显示：“领导干部的心理健康状况总体良好，外向型个性特征的领导干部居多，但也有一些值得关注和需要调整的方面”。赵世明（2008）采用MMPI-2、16PF和自编量表对厅局级干部进行了三年的纵向测查和研究，结果表明厅局级领导干部人群心理健康状况的总体心理健康状况良好，心理健康的整体水平高于其他正常人群。而罗素琼（2012）采用SCL-90对基层中青年领导干部的研究结果表明基层中青年领导干部心理健康状况整体良好。 但也有些研究表明，虽然领导干部的心理健康总体良好，但在某些方面存在一些问题。翟洪昌（2002）在河北省委党校对培训班学员进行的研究表明管理人员中存在少数心理不健康者，而霍团英（2004）在杭州的研究也证明了这一点。同时《公务员心理健康现状研究》（2008）调查结果显示：过半数公务员职场心理疲劳，不低于50%的公务员时常倦怠。 目前关于国内领导干部的心理现状的研究并没有一个统一的结果，可以看出整体情况良好，但在某些方面也存在一些问题。 二、问题探究

新形势下的基层干部心理健康：现状、原因与保障

新形势下的基层干部心理健康：现状、原因与保障 在我国社会转型，脱贫攻坚，从严治党等的新形势下，人数多、任务重的基层干部，因各种原因所承受的压力越来越大，由此引发的心理健康问题也越来越多。当前基层干部的心理健康状况不容乐观，究其原因，主要是因为心理健康保障机制不健全。维护基层干部心理健康要加强预防机制建设，健全心理援助体系，做好心理危机干预，完善组织和社会支持系统等工作。 标签：基层干部；心理健康；保障机制 据统计，我国公务员队伍中60%以上在基层工作。基层干部不但人数众多，而且他们身处改革发展稳定的第一线，是各项方针政策在群众中的组织者、推动者和实践者，作用重要。在当前我国社会转型期，社会治理转变期，扶贫工作攻坚期，以及从严治党的新形势下，我国社会表现出思想多元，利益多样，各种矛盾不断涌现，基层工作更加任务重、困难多，基层干部常常被推到解决困难的最前端，工作责任重，心理困扰多，心理压力大，心理问题凸显。基层干部的心理健康问题，不但影响会其工作效率和生活质量，而且影响基层组织公信力和服务型政府的建设，甚至会引发腐败问题的发生。因此，重视基层干部心理健康，加强其心理健康保障机制建设，提升其心理调适能力，已成为一项亟待关注的课题。 一、当前基层干部心理健康的现状 心理健康是指个体在认知、情绪情感、意志行为等心理活动和社会适应等方面处于正常或良好的状态。已有较多的研究表明，当前基层干部的心理健康状况不容乐观，焦虑、强迫、抑郁、工作倦怠、心理失衡等心理问题不断增多。如邬佩红等的调查显示基层干部心理健康状况不容乐观；苏曼丽等的调查显示，基层干部呈现出不同程度的紧张焦虑、职业倦怠、失衡心理、孤独寂寞等心理问题；秦华的研究表明，基层干部情绪危机问题日益凸显，主要表现在以下五个方面：焦虑症状、强迫症状、抑郁症状、工作倦怠和心理失衡。近年来，基层干部中因心理问题导致悲剧事件的个案也時有发生，因心理问题致使工作倦怠和不能胜任岗位职责的情况也时有所见。 总之，基层干部心理健康总体状况不佳的情况客观存在。这些问题如不能得到及时有效地解决，就容易导致情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落等消极心理，会严重阻碍基层工作的顺利开展，影响高素质干部队伍的建设。 二、基层干部心理健康保障的问题分析 （一）制度机制不完善实际重视不够 近些年，一般群众和党员干部对心理健康知识知晓率、重视度在不断上升，但本课题组在安徽临泉、界首、颍州等地的调查显示，被调查的绝大部分基层干部都表示，目前他们对心理健康的了解和认识几乎都来自于电视和网络，几乎没

领导干部心理健康与心理调适.

领导干部心理健康与心理调适 当今社会由于饮食、生活不规律,工作以及各方面压力增大等原因,人们普遍进入了亚健康状态,世界卫生组织把亚健康作为21世纪人类健康的头号杀手,并宣称21世纪的人类将进入心理疾患时代。从实际情况来看,虽然多数领导干部表现出了良好的心理状态,但少数人表达出来的心理紧张、压力感和不满意倾向也是不容忽视的,这一倾向往往是构成心理和行为问题的潜在因素。这样的大背景下,我们提倡领导干部进行心理调适,避免心理疾病的发生。由于领导干部是我们整个社会的中流砥柱,是构建和谐社会的参与者、协调者,他们的心态健康与否,关系到整个社会和谐的形成,甚至关系到社会主义和谐社会的建设,所以在当前形势下,加强领导干部心理健康与心理调适,塑造健康向上的社会心态是至关重要的。基于这一原因,本课设臵了如下教学目的: 1.了解和掌握心理健康及心理调适的基本内涵和重要意义。 2.了解在领导干部中几种常见的心理问题的表现,并引起人们自警、自省。 3.基本掌握领导干部进行自我心理调适的途径与方法。 为了完成教学目标,我是这样安排课程内容的。本课的主要内容分为三部分:第一部分从概念入手,为大家简单介绍心理健康与心理调适的内涵及心理调适的作用;第二部分主要是从实际案例入手,分析当前大多数领导干部常见的异常心理,并分析原因所在;第三部分 是探讨领导干部进行心理调适的有效途径和方法。 随着人类社会的进步和文明程度的提高,人们的物质生活越来越充裕,在生理方面似乎越来越有保障,但是在心理方面却是恰恰相反,反倒是,社会越进步,人们的心理困扰、心理问题就越多。生活在现代文明的人们,更需要心理健康的保障。 十六届六中全会颁布了《中共中央关于构建和谐社会若干重大问题的决定》,决定中明确提出,要注重“促进人的心理和谐,加强人文关怀和心理疏导,引导人们正

探究体育活动对领导干部心理健康的影响

探究体育活动对领导干部心理健康的影响 领导干部的心理健康问题”是目前国内外心理学研究中非常活跃的一个领域，回顾以往国内外对领导心理健康的研究的基础上，通过对资料的归纳整理，并采用SCL-90量表对河南省参加党校学习的领导干部参加体育活动的不同程度与心理健康的关系进行调查统计，探究体育活动对心理健康的影响。结果显示，体育活动参与程度较高的领导的心理健康水平明显优于参与程度较低者，合理的体育锻炼对促进领导干部心理健康具有积极的意义。 标签：体育活动；领导干部；心理健康；运动心理学 前言 近年来，领导干部的心理健康问题引起了社会的广泛关注。领导干部队伍普遍存在很大的“心理压力”。领导干部是一个需要很高综合智能的职业，领导要有完成本职工作的本领和健康的体魄，同时也应该具备良好的心理素质。心理健康程度直接影响了领导的有效性，所以，领导干部应该保持心理健康才能发挥有效的领导作用。只有领导干部拥有了健康的心理他们才能做出正确的决策，并且能激发下属工作的积极性，保证工作的高效运转。目前，领导干部仍然是一个新的课题。科学实验证明，体育锻炼对提高健康水平是一种比较有效的方法，体育活动与心理健康的关系日益受到广泛的关注，本研究从河南省参加党校学习的领导者群体中进行取样，采用问卷调查的方法试图探索河南省领导干部参加体育活动程度与心理健康之间的关系，以期望研究结果能揭示体育活动影响领导干部心理健康的内容结构，为提高领导干部心理健康水平提供理论依据。 一、体育活动对心理健康的影响 目前，体育活动与心理健康间的关系的研究已经达成共识：心理健康与参与体育活动水平是相辅相成的。临床心理学的一些研究显示，参与体育活动可以作为一种辅助治疗心理疾病的手段，能够明显改善一些心理因素引起的疾病，而且体育锻炼可以促进心理健康的维持。持续30min左右的一次性身体活动可改善心境状态并且缓解焦虑和紧张的情绪。现代社会激烈的竞争和快速的生活节奏，人们常常会产生情绪波动和过度紧张的情绪，要适应这种环境并保持良好的心理状态应该多参加各种形式的体育活动，从而缓解内心的不良情绪，始终保持在一种比较稳定、积极的状态之中[1]。 （一）参与体育活动能够促进智能发展 体育活动是一种人自发而主动的运动，经常参加体育活动能够让神经系统的兴奋和抑制的交替转换过程得到强化，可以发展人感知能力，让大脑思维想象的反应速度提高。领导干部在工作中需要大量的思考，参加体育活动有助于他们思考从而做出正确的决策。

努力提高领导干部的心理健康水平和心理调适能力四个全面(党校讲课稿)

努力提高领导干部的心理健康水平和心理调适能力 一、什么是心理健康和心理调适能力 不管是逢年过节，还是在各种聚会的餐桌上，我们听到最多的祝酒词是“视你身体健康”，有人说，健康是1，其他任何东西都是0，健康是每个人的愿望，可是有多少人能健健康康地安享天年呢？ 除了人为的环境污染造成各种奇奇怪怪的病致人死亡以外，人和人、人和自身关系的恶化造成人们各种各样的精神疾病，也严重影响着人的健康和寿命，深圳每年自杀2000人。有人说，我国最严重的病种不是肿瘤，不是心血管病，而是精神障碍。据不完全统计，全国有精神障碍患者1600万人，每年自杀死亡28.7万人，还有200万人自杀未遂，即每分钟有9人自杀，其中8人未遂，自杀成为15—35岁死亡的首要因素（见2008年第5期理论集萃中的文章）。领导干部队伍中出现自杀不断见诸报端，香港的《文汇报》引用中国社会科学院统计的一个数据，2003年上半年，中国大陆共有1253名党员干部非正常死亡。2005年，北京《医药》杂志和精神专科医院曾对北京市年龄在35岁至45岁的200多名领导干部进行了定向精神检测，发现46%的领导干部存在不健康的倾向。他们

或多或少地存在抑郁、焦虑、恐惧、偏执、强迫、应急障碍、适应障碍等等。 生物学家们的研究成果告诉我们，人的自然寿命原本是很长的，按照哺乳动物的生物学规律来算，人的寿命是生长发育数乘以5—7，人的生长发育年龄为25—30岁，那么，从理论上说，人可以活到125—210岁。可是现在一般人只能活到七八十岁，能活到九十多岁的就很少了，而能健康地活到八十几岁的就更少了，其中的原因不外乎四个因素：遗传基因、环境污染、不良生活方式、不良心理素质。正因为如此，世界卫生组织在1948年对健康重新定义：健康不仅仅是身体不虚弱，没有疾病，而必须是身体上、心理上、社会上的良好状态。1989年世界卫生工作会议还把“重视心理社会因素的致病、防病作用”作为《决议》中的重要一条。什么是心理健康？也叫心理卫生，一是指没有心理疾病，心理功能良好。二是指能有针对性地采取各种有效的方法和措施预防心理疾病，提高心理素质。心理健康的特征主要是智力正常，情绪稳定、愉快，思想与行为协调统一，人际关系良好，适应能力强。 就身体健康与心理健康的关系来说，身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康就是身体健康的条件和保证，他们是互相影响、互相制约、互相依存、互相促进的。大量事实证明，心理问题会导致生理肌体的疾病。现在发病率很高的高血压、

关于领导干部心理健康问题的调查思考

关于领导干部心理健康问题的调查思考 https://www.wendangku.net/doc/f64411517.html, 2006年12月13日临澧党建网 心理健康是一个人成就事业、获得幸福的重要前提。领导干部心理健康事关领导干部的成长和进步，事关党和国家事业的成败。做为组织部门，对此不得不作番深入的调查与思考。 一、现情分析 在为期两个月的调查中，我们采取问卷调查和深度访谈相结合的方法，按照焦虑、抑郁、敌意、躯体化、人际敏感、特质焦虑、幸福感、自我接受度、适意度等指标，精心设计了100个选题的调查问卷；随机抽样35名领导干部进行了面对面深度访谈。调查结果显示：目前全县领导干部心理状况总体来说是好的，各项心理指标与全国平均值基本持平，但“焦虑”值、“抑郁”值、“躯体化”值等偏高，问题不容忽视。 一是心理焦虑较明显。全县领导干部“焦虑”值比全国平均值高出9.6%。在工作中表现为情绪不稳定，精神紧张，急躁易怒。对外界的褒贬评价过度敏感，患得患失，且一旦遭遇挫折，便产生受挫心理，久而久之，对自己的领导能力和工作水平失去自信。 二是抑郁感较突出。全县领导干部“抑郁”值比全国平均水平高出8.2%，这在乡镇领导干部中表现尤为突出。部分年龄偏大的领导干部，有“船到码头车到站”的思想，看到“同仁”一个个得到提拔重用，自己仍然“涛声依旧”，便产生挫折、失落情绪，索性做起了“撞钟和尚”；有的认为政绩平平，提拔无望，便开始得过且过，开始熬年头、熬资格、熬待遇，当起了“维持会长”。 三是躯体化问题凸现。躯体化是指由于心理痛苦而引发的身体不适，其症状为反复出现的头痛、胸闷、心血管、胃肠道不适等等。调查显示，全县领导干部“躯体化”平均值比全国高出10.8%。特别是因工作忙碌而很少运动的领导干部躯体化值比有良好运动习惯的领导干部高出25%。 二、寻根溯源 干部心理问题存在的原因是多方面的，既有工作环境复杂、工作任务艰巨等外因，也有自我素养欠缺、调适不够等内因。具体来讲，主要有以下几个方面的原因： 1、繁重而艰巨的工作任务造成心理紧张。目前，我国正处于全面建设小康社会，建设社会主义新农村，构建和谐盛世的关键时期，经济社会发展面临的矛盾和问题更复杂、更突出，改革发展稳定的任务更艰巨。领导干部一方面要处理各种复杂的矛盾和问题，另一方面又要完成各项工作指标，面对上级的考核、下级的评价、同级之间的比较，压力之大，可想而知。 2、竞争压力过大致使部分领导干部心理有些扭曲。一方面，在日趋激烈的竞争社会里，地区与地区之间有竞争、部门与部门之间有竞争、单位与单位之间有竞争、家庭之间也有竞争，作为部门、地区与单位的主要负责人，作为一家之长，置身于竞争的核心位置，必然会导致心理负担加重；另一方面，单位内部职位晋升的竞争加剧。有的领导干部看到资历并不

浅谈领导干部的心理健康问题

浅谈领导干部的心理健康问题 一、什么是心理健康 衡量一个人是否健康，心里因素最重要。对于领导的心里健康，我就想起一个故事，故事发生在850年前的一天傍晚，在俄国的柏林市郊，有一位被称为宏吴的皇帝，正在市郊散步人们一看到皇帝来了都纷纷闭开，这时迎面走来一个白衣老头，这个老头哼着小曲，大遥大摆向皇帝走来，皇帝想这么多人都远远闭开我，为什么他敢大遥大摆走来，就问到“你是谁”？这个白胡子老头说：“我是国王”。宏吴想这还有别的国王吗？问他统治什么领域，他说道：“我统治我自己”。就是这么一个对话，在850年后，美国领导科学的专家，他在搞领导分析案例时，又把这个案例原原本本的写上，我也是看完这本书后，把这一故事讲给大家，让我们想想这位白胡子老头为什么敢在宏吴皇帝面前，哼着小曲大遥大摆的径自过去，而且敢在宏吴皇帝面前自称国王。这位白胡子老头就是有着鉴赏力的人，他的可贵之处就是要懂得相信自己，要管理自己，要开发自己，要实现自己的人生价值，是一个心里健康的人。那么什么是心里健康呢？世界卫生组织在20世纪90年代，归纳总结了一些经验在1999年提出了身心健康的标准，叫“五快”、“三良好”。“五快”：快食、快眼、快便，快语、快行。“三良好”：就是要有良

好的个性，良好的组织能力，良好的人际关系。 有人问什么是身心健康，说这个人呼呼睡，哈哈笑，滋滋的喝，涮涮的饭，说这就是身心健康，有没有道理啊？有，但浅显粗俗点，心里健康的标准是相对的，他受时代，民族，文化，地域等各种因素的影响，特别是文化的影响，文化这个东西，可以说看起来无影无踪，实际上无处不在，无时不有。 领导干部的心里健康：领导干部素质健全和全面发展的重要标准，也是领导干部界时履行自己的职责，取得工作成效的内在的本领，当前，我国政府在全面建设小康社会，面对纷纷复杂，竞争激烈的国际形式，面对改革开放和现代化建设的艰巨任务，领导干部要做好工作，打开局面，取得成效，除了具备良好的政治素质，业务能力外，还必须有一个健康的心里素质。 领导管理学的心里健康五条标准，简称五种能力： 1、良好的社会交往能力。作为干部有良好的社会交往能力事关重大，干部不仅要要自己的工作岗位上与上下级和同事之间和谐相处，也要善于和亲朋好友交流，缺乏良好的工作友谊与心情交流，会严重影响干部身心健康，社会交往能力与人的身心健康有关，我们的公务员要“一半工作一半情，把握方位奔前程”，说你在做一些工作中，一半干工作，工作中还是有感情的，但是你无论是干工作还是论感情，方

税务干部心理健康

1单选题税务干部心理健康 心理健康不是指对任何事物都能愉快接受，只是在对( )的反应上，能更多地表现出积极的适应倾向。 消极环境和问题冲突 突发事件 他人遭遇危险 不可抗力事件 2单选题 ( )是指身体、智力、情绪十分调和,适应环境，人际关系中彼此能谦让,有幸福感；在工作和职业中能发挥自己的能力，过着有效率的生活。 人际交流 接受现实 人格完善 心理健康 3单选题 影响税务干部心理健康的客观因素包括人员结构老化，职务晋升空间狭窄，考核激励机制尚待健全以及（）等方面。 工作繁重 事多人少 执法风险高 技能培训机会缺乏 4单选题

判断一个人的心理健康，除了人本身的因素外，还必须考虑所处的时代、（）以及年龄、情景和时间等因素。 政治背景 经济条件 文化背景 社会背景 5单选题 判断一个人是否心理健康，首要标准是（）。 人格和谐完善 善与人处 热爱生活 智力正常 6单选题 在( )的中共中央冠以《构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中，指出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。”还要求“加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”解决心理健康问题已经刻不容缓。 2008年8月 2007年1月 2006年10月 2006年4月 7单选题

同一事物，从不同角度看，结果不一样。反映了个体的感知的( )。 客观性 主观性 局限性和片面性 特殊性 8单选题 心理健康中的智力因素包括观察力、注意力、（）、思维力和实践活动等能力的综合。 创造力 控制力 想象力 判断力 9单选题 心理健康，是一种（）的心理状态，当事人在这种情况下，能有良好的适应能力，具有生命的活力，并能充分发挥其身心潜能。这是一种积极的、丰富的心理表现。 间断 时断时续 持续 长久 10单选题 健康的心理，具备积极的心态，如果事情不如人意，下边（）表述方式更好。

工作建议：基层干部心理健康问题亟待关注

基层干部心理健康问题亟待关注 基层干部面对改革、发展、稳定等问题的直接挑战，身心超负荷运转，极易导致心理问题的产生。鉴于目前基层干部不容乐观的心理健康状况，我们以XX区处级以下基层干部的压力调查为例，建议从组织保障推进基层干部心理健康工作。 一、XX区探索基层干部心理健康促进工作的实践 2012年，XX区成立了心理健康协会。2013年，XX区弥勒文化组委会与复旦大学心理系协作建立了“复旦——XX心理研究与实践基地”。以此为契机，XX整合和利用各方面资源，积极探索实施基层干部心理健康促进工作。 （一）亮点做法 一是普及心理健康知识。开展常态化心理讲座，帮助和提高基层干部对心理健康的认知度。以2015年为例，共开展心理健康讲座10场，有近千人次参加。同时，多种形式普及心理健康知识。如XX江口街道在组织基层干部登山比赛前，开展“房

树人”心理健康趣味测试，根据每位基层干部的测试结果，心理专家提出针对性的建议。 二是搭建心理健康服务平台。整合市、镇、街道的心理健康服务力量，成立由31名心理咨询师组成的服务团队，为基层干部心理健康工作提供面询、网络咨询及心理健康讲座服务。市内建立了心理健康辅导站，开通心理咨询预约服务电话，开展面询或电话、网络咨询服务等。 （二）制约瓶颈 一是宣教面窄、惠及少、疏导有限的问题。 二是热线不热、面询少、作用不佳的问题。 二、构建科学有效的基层干部心理健康调适体系的几点建议 基于目前基层干部中不容乐观的心理健康状况，建议构建科学有效的心理健康调适体系，促进基层干部心理健康。 （一）建立科学的基层干部考评机制

一是完善考核制度，按照地区的特色和发展水平进行分类差异化考核，使考核更为客观民主。二是针对基层权力有限责任无限的现象，理顺各级管理职能，以简政放权为原则，逐步实现权责对称。三是建立更为科学合理的干部提拔任用制度，注重从基层选拔会干事、能干事的一专多能基层干部担任领导干部职务，使基层干部感到政治上有奔头。 （二）实施形式多样的心理健康保障措施 一是发挥党校主阵地作用。将心理健康教育融入各级干部的党性教育中，在干部培训中增设基层干部压力调适、积极心理、人际交往、心理危机处理等课程。二是建立干部心理健康档案。在干部健康体检中增加心理健康检查项目，建立基层干部心理健康档案，引导基层干部及时觉察自身心理健康状况。对于已出现严重心理问题的基层干部，要在做好相关保密工作的同时，进行有效干预。三是建设心理健康服务站，在干部需要时进行心理疏导，通过咨询师与来访的基层干部共同工作，找出原因，寻求摆脱困境的对策。 （三）落实全面有效的关爱基层干部制度

浅探领导干部心理健康问题及解决途径

浅探领导干部心理健康问题及解决途径 新常态下党员领导干部存在诸如焦虑、疲惫、失衡和侥幸等心理问题，为保有健康身心投入生活工作，可以从加强素质培训、构建科学机制、秉承以人为本三个角度维护领导干部的心理健康。 标签：领导干部心理健康问题原因 领导干部的身心健康对党政工作健康发展有着重要的作用，因此探究领导干部的心理健康问题有着非常重要的现实意义。 一、新常态下领导干部心理健康问题及原因 新常态下领导干部心理健康问题主要表现在：焦虑、疲惫、失衡和侥幸心理，究其原因主要有： 1.社会外界的原因 社会转型期，人们的生活方式、思维方式发生了巨大变化，工作节奏、生活节奏飞速加快，社会竞争越来越激烈，人们的精神压力随之增加，产生了各种各样的心理障碍或是心理疾病。领导干部相比普通公民压力更大，责任更重，更容易产生一些心理问题。尤其是当前我国社会逐步走向法治化，人们的民主意识、维权意识也有了显著的提升，使得更多的领导干部无时无刻都处于精神高度紧张的状态。我国现有的领导干部心理健康的教育体系还很不完善，领导干部无法进行更好地自我调节，这样长期下来，他们的心理压力会累积，无处发泄，很容易产生心理问题。 2.工作压力比较繁重 当前我国正处于改革的重要阶段，企业的领导干部进入到相应岗位之后，不但需要承担非常重要的责任和义务，而且还要应对上级领导的考核、对下级员工进行评价，同级之间还需要进行比较、竞争，因此他们的工作压力非常繁重。领导干部有一定的权力和决策力，但是如果没有给企业的发展做出贡献或是做出错误的决策，也会受到相应的处罚，这样就会加剧他们的工作压力。此外，很多企业对于领导干部的要求也比较严重，这就使得领导干部所要承受的压力非常繁重。如某男士在升职为正处级领导干部之后，因为工作繁重，压力大等，常常出现焦虑不安的情绪，甚至有自杀的念头和倾向。 3.人际关系不和谐 同一般职工相比较，领导干部工作所接触的范围会更为广泛，因此他们的社交范围、人际关系也更加复杂。一些领导干部经常出入于各种各样的场所，而在不同的场所中他们所扮演的角色也会有所不同，他们面对不同的人需要说不同的

论新时期领导干部心理健康

论新时期领导干部心理健康 发表时间：2018-02-06T15:37:37.490Z 来源：《心理医生》2017年36期作者：李小红[导读] 在今天党和国家“从严治吏”的大背景下。 （华中科技大学医院湖北武汉 430074）【中图分类号】R395.6 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2017）36-0279-02 随着从严治党，依法治国战略的实施，党和国家“抓住领导干部”关键少数，激励领导干部多干事、干实事，杜绝不作为、乱作为等工作乱象，领导干部责任心日益加强，在工作生活中承受更大的压力，面临更多的应激情境。从总体上看,干部队伍努力适应新时期新要求，心态更加稳定，行为坚决果断，积极作为，严于自律，表现出很好的精神面貌，党风政风为之大变。但同时要注意到，面对着新形势的高要 求，有的干部心理负担很重，出现了焦虑、抑郁等心理问题，个别领导干部甚至发生严重心理疾病。这需要引起足够的重视。当然，有的干部自己在党风廉政建设上存在严重问题，整天惶惶不可终日，那另当别论。 1.领导干部心理不健康的表现 在今天党和国家“从严治吏”的大背景下。领导干部心理不健康的表现呈现出新的特点：一是心理焦虑。面对党和国家的高要求,社会形势的快速变化，社会舆论的高压力，一些领导干部感到思想和行动上跟不上要求，在“电视问政”、“工作问责”的压力下，出现“能力恐慌”，工作忧虑焦急，过于关注外界评价，,对自己的领导能力和工作水平失去自信。 二是情绪低落。对工作提不起兴趣，干事没有劲头，生活找不到乐趣，面对困难感到无助，开拓创新意识不强，在其位不能尽其力, 无所用心, 被动地应付本职工作,不求有功, 但求无过。有的一味自责，工作缩手缩脚，三是人际关系不良。在中央“八项规定”出台后，国家狠刹吃吃喝喝、带彩娱乐等不良之风，一些干部不习惯应有的新型人际关系，不能通过正常人际交往与同志交流思想、沟通情感，对同事不信任，处处防备，对上级不敢大胆表露思想，对群众不敢大胆开展工作，自我封闭。 四是心态不平衡。感到自己承担的责任重大, 付出辛苦很多, 但回报却不对等。尤其近年国家反腐倡廉杜绝了公务人员的灰色收入和一些垄断国企的不合理高收入，一些干部产生心态失衡的不健康心态。 2.领导干部心理健康出现问题的原因 从个体人格特质方面分析。这是领导干部自身的性格因素和认知因素导致的。首先是个人制定的目标高于自身实际能力。恰当的目标激人奋进，但过高的目标不能实现则导致人生挫败感。第二是受封建社会“出人头地、光宗耀祖”错误观点的影响，不切实际的要求致使自己身心焦虑，平添烦恼。 从工作压力角度分析。其一是领导干部担负着重要的职责，繁重而艰巨的工作任务造成心理紧张。特别是当前面临发展改革、党风廉政、政务公开、问责追责等多方面工作要求，领导干部长期超负荷工作，身心透支。另外一方面领导干部交流轮岗成为制度，有的岗位与个人的志趣长处、能力经历不一致，适应工作有一个过程，也给个人带来压力。 从组织文化角度分析。其一是国家“抓领导干部关键少数”力度大，领导干部工作有所作为需要克服困难，发展改革“好吃的肉已经吃了，剩下的是难啃的骨头”，而不作为（乱作为）更有风险，两难选择让能力弱的干部心理焦虑。其二是领导干部考核评价标准还不完善，让老老实实做人、老老实实做事的干部能获得应得的待遇，让“三严三实”的干部能脱颖而出的选人用人机制还没有完全建立起来。其三是在对干部的政治思想教育中，心理疏导和心理调适有所欠缺，对干部心理关心不够。 从情绪调控方式分析。心理出现郁结首先需要倾诉。作为领导干部，处处以强者自居，对家人讲，放不下架子，觉得解决不了问题；对同事讲，抹不开面子，怕影响不好；对领导讲怕留下坏印象，耽误考评和升迁。其他情绪调控方式如转移、升华等，一些领导干部也不能很好使用，长期以往心理负担越来越重，郁闷烦躁，身心逐渐出现亚健康状态。 3.提高领导干部心理健康水平的措施 第一，从干部选任源头把关。各级党委和组织人事部门要把心理素质作为干部选任的条件之一。领导干部从事的管理工作是高要求高素质高风险工作，基础心理素质不好是不可能胜任工作的。近年国家在公务员考试录用中引进了心理测试的内容，是很好的尝试，应逐步推开，在干部提任考察群众谈话中也要注意了解干部心理素质情况，在更广泛的干部选拔中使用。 第二，在干部培训中增加维护心理健康的内容。聘请心理专家讲解心理学基本知识及维护心理健康方法，帮助干部正确认识自己的心境、情绪，及时发现不良心理问题，改变不合理认知，知悉心理疏解缓释的方法。当心理发生严重问题时，去掉思想顾虑，及时争取帮助。 第三，加强干部日常谈话制度。不仅在干部工作出现问题时约谈，在干部工作遇到困难，思想出现负担，心理产生包袱时也要谈。主动询问其思想状况，帮助其解决工作困难，解除思想负担，卸下心理包袱，特别是在干部初任、任中和届满等时间节点上。 第四，执行干部休假制度。公务人员休假制度虽然颁布多年了，但没有得到严格执行。许多干部是“5+2”、“白+黑”工作，精神长期“张而不弛”，紧绷的神经始终松懈不下来，长期以往，不能得到调节，不可持续发展，心理和身体必然出现状况。如果能适度调整，每天增加体育锻炼时间，周末能适当放松，一年能和家人朋友外出度假散心，将有利于干部心理健康。 第五，引导干部加强自身修养和心理调适。一要坚持健康的生活方式。努力减少因生活方式不良导致生理和心理健康问题。如有的领导干部饮食结构不合理，高脂高盐高热量，导致血压高、血脂高、血糖高，生理指标的异常引起心理负担的加重。有的干部体力活动不足，体育锻炼没有养成习惯，或者锻炼不科学，户外活动时间少，长期室内低头伏案，也易导致生理心理问题。二要培养正确的政绩观、世界观、人生观、价值观，工作做到认认真真、踏踏实实、尽心尽力，努力开拓创新，对于名利不过高奢望，减轻工作的思想负担。三要加强心理健康维护，出现负面情绪及时排解，加强人际交流，建立良好人际关系，出现重大人生变故，积极应对，转移升华，必要时求助专业心理治疗机构。