文档库

最新最全的文档下载
当前位置:文档库 > 网球技术等级评定

网球技术等级评定

网球俱乐部:网球水平分级标准,看看你属于哪一级

1.参照美国NTRP (National Tennis Rating Program) 标准,用易于理解的语言表述出来。

2.从我国目前网球运动的总体状况来看,业余选手的水平顶多能达到4.5级;国家(省)队现役队员一般为5.0、5.5,只有个别选手能到6.0。

3.业余选手一般技术都不够全面,在对照某一级别的描述时,可能出现有的达不到,有的又超出。我们的建议是:用达不到的项数(负值)与超出的项数相加,如果得数不小于“-1”,则可定为该级别;反之,最好先降低0.5级,待有针对性地改进后,再重新评级。

1.0

特征:初学者(包括第一次打网球的人)。

1.5

特征:打球时间不长,还只顾得上把球来回打起来。

2.0

正手:挥拍动作不完整,不容易控制击球方向。

反手:不愿意用反手接球,偶尔接一下也感觉没有把握。

发球/接发球:发球动作不完整,抛球不稳定,经常双误;接发球容易失误。

网前:还没有主动上网的意识,不会用反手截击,网前脚步跟不上。

特征:虽然正、反手都有明显弱点,但已初步了解单、双打中的基本站位。

2.5

正手:动作有所改进,开始能够慢节奏对攻。

反手:握拍还有问题,击球准备不够早,喜欢用正手去接本该反手接的球。

发球/接发球:挥拍动作趋于完整,可以发出速度慢的好球,抛球仍不稳定;能接好速度不快的发球。

网前:网前感到不舒服,尤其是反手截击,经常用正手拍面打反手位截击。

网球技术等级评定

(共4页)