常见运动损伤的预防和紧急处理
教学目标:
1、通过启发引导,使学生掌握预防运动损伤的要求和方法。
2、结合课件,使学生初步学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理办法。
3、在学习知识与技能过程中,引导学生对安全运动观念再思考,逐步提高安全运动的能力。
教学重点与难点:
1、重点:掌握预防运动损伤的方法,学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理方法。
2、难点:学会冷静处理运动损伤。
教学过程
一、导入
第一,请同学们看一组图片:刘翔受伤、姚明受伤等。
第二,引导学生回答,教师小结(以上图片进一步说明,运动损伤是经常发生的,那么我们能不能减少或者避免不必要的运动损伤呢?在运动损伤后,我们会不会进行紧急处理呢?)导入新课,板书课题,出示第六张幻灯片。(由于主观和客观的因素,在体育锻炼中常会出现一些伤害事故,本堂课将对《常见运动损伤的预防和紧急处理》展开学习与讨论。)
二、自主探究,快乐学习
学生快速阅读课本,获取相关知识。教师巡查
三、合作探究,激发潜能
第一,屏幕出示三个问题
第二,目的:通过学习讨论总结,解决问题
第三,学习形式:自学,分组讨论,教师小结
第四,具体操作
1、教师出示问题
2、学生结合课本进行自学,初步解决问题
3、分组讨论,教师巡回指导,进一步明确问题
4、讨论结束后,以小组为单位推选汇报人代表小组汇报讨论结果(小组内的其他成员可以相应补充)
5、在学生讨论,全班交流的基础上,教师给予补充、归纳和讲解
第五,三个问题参考如下
造成运动损伤的主观原因和客观原因有哪些?
参考答案
主观原因:
⑴注意力不集中;⑵运动量过大;⑶准备活动不充分;⑷技术不熟练;⑸身体状况不佳;⑹情绪低落;⑺恐惧心理;⑻没有遵守学校制度;⑼没有遵守运动规则。
客观原因
⑴场地条件不好;⑵恶劣天气;⑶保护帮助不力;⑷运动器械故障;⑸其他原因。
预防运动损伤的要求有哪些?
参考答案
运动前:⑴着装合理,护具正确;⑵身体不好,要求见习;⑶掌握预防损伤的知识;⑷检查场地,消除隐患;⑸检查体育设施与器械;
⑹避免环境带来的危害。
运动中:⑴做好准备活动,运动量适中;⑵遵循动作要领,注重保护与帮助;⑶练习时,注意力一定要集中;⑷遵守课堂规则,忌违规行为。
常见的运动损伤处理方法是怎样的?
参考答案:
擦伤:⑴清洁创面;⑵伤口消毒;⑶碘伏涂抹或使用创可贴。
关节扭伤:⑴中止运动;⑵冷疗;⑶加压包扎;⑷抬高患处。
骨折:⑴防止伤者休克;⑵出血先要止血;⑶寻找固定材料;⑷进行简易固定。
第六,教师小结:针对第一个问题,简单介绍主客观原因。主观原因是主要原因,主观是可以注意的。我们不能改变客观原因,就要调整自己的行为。我们该怎么预防运动损伤呢?看第二个问题,针对第二个问题,我们要掌握预防运动损伤的要求,不断提高预防能力。当运动损伤发生时,我们要做好紧急处理。针对第三个问题,掌握了常见运动损伤的紧急处理方法,在发生运动损伤时,我们就能做出正确有效的处理。
四、动手实践,体验成功(有硬件条件的进行本环节)
第一,目的:学生掌握三种常见运动损伤的处理方法。
第二,形式:小组内两人或者三人一组,互相练习,准备展示。
第三,具体操作:⑴认识本组医疗器械;⑵按组长安排,两人或三人一组动手模拟处理运动损伤;⑶教师巡回指导,及时纠正指导。
五、技能展示,提高本领(有硬件条件的进行本环节)
第一,目的:能更加正确、有效地进行运动损伤的处理。
第二,形式:三组上台展示,其他同学进行评价。
第三,具体操作:对三种常见运动损伤进行展示。
教师小结:师生对学生的展示做出评价。
过渡语:刚才同学们的展示,借助了老师准备的器械,如果没有准备这些器械呢?请看下面的问题。
六、知识检测,拓展延伸
第一,小组讨论:周末,小明在野外登山时,发生了常见的运动损伤,我们应该怎样帮助小明进行紧急处理?
第二,判断正误:
⑴篮球活动,如果在粗糙的水泥地进行,可以佩戴护膝、护踝等;
⑵运动完毕,我经常大量喝水来缓解口渴;
⑶带校牌或者脖子上挂着钥匙上体育课有一定的安全隐患;
⑷前滚翻是简单的技巧类运动项目,保护与帮助是多余的;
⑸上学、放学路上,我们三五个同学一边骑车,一边说说笑笑,非常开心;
⑹准备活动虽然很重要,我们班个别同学经常不做,也没受伤;
⑺800米测试完毕,我们都会躺在塑胶篮球场上,舒服啊!
⑻爸爸是游泳高手,每当夏天来临,爸爸总是带我到多个自然水域游泳。
七、各抒己见,总结提升
第一,学生谈收获:引导学生从知识认识、技能掌握、情感态度方面来说。
第二,教师总结:同学们,运动损伤并不可怕,可怕的是我们缺乏预防运动损伤的知识,缺少安全运动的理念。我们要积极行动起来,加强对运动损伤的预防,不畏惧运动损伤的发生,充分享受体育运动给我们的愉悦。