为什么养成一个好习惯这么重要？

孩子养成一个好习惯，到底有多难？

每个人都想拥有好习惯，摒弃坏习惯。但在实际操作中，个人往往会被坏习惯打败：学习拖拉、没有时间观念，以及大脑好逸恶劳总是处于偷懒模式。

喊口号容易，但坚持难，这也就是，为什么一个好习惯的养成如此珍贵。

一、习惯可不是小事儿

孩子身上的那些不良习惯其实都是从小养成的，我们的教育就是掌握在父母的手中。家长看到孩子拧鸡脖子，或者是打伤狗或者猫，似乎是一种消遣。还有的家长，看到儿子殴打一个没有自卫的农民或者奴仆，却以为这是尚武的好预兆；看到他以狡诈的手段欺骗和愚弄自己的同伴，还以为是光辉的业绩。

所有这一切，都是撒下了残酷、专横和背信弃义的种子，这些缺点在那个时候就已经萌芽了，以后，又在习惯的魔掌中茁壮成长。因此在孩子年幼的时候或者是在小事情上原谅他们的不良倾向，这将会是后患无穷的教育方法。

应该认真地教导孩子去摒弃他们本质上的恶习，使他们能够认识到这些恶习天生就是丑陋的，要让他们不仅在行动上，还应该在思想上做到防微杜渐，不管恶习怎样伪装，心里即使只是闪一下念头都是令人感到憎恶的。

二、想要改变，却又害怕改变

很多时候，人们的意识并没有真的想在某一个习惯上养成或做出改变。也就是说，人们有时候虽然渴慕某样事物，但他们并非真的如此作想，仅仅只是别人觉得好，他也觉得如果这样很好而已。人们在为自己的行为做出规划和决策时，大多时候并没有动用他们内心真实的想法。假如说真实的想法要有的话，那就是大脑一片空白，内心空空如也。

许多家长之所以苦恼或焦虑于如何让孩子养成良好习惯，大部分是希望孩子能够有管理时间的感觉，从而使得孩子的学习成绩能够达到一个比较理想的状态，也为以后的工作、生活打

下一个良好的基础。

三、快节奏生活，很少停下来思考

我们处在一个复杂多变、充满风险和未知情形的世界，我们需要不停地作出有利的决策。因此我们会允许自己容纳某些不良习惯：拖延、健身卡落满灰尘、报复性购物或暴饮暴食。但是此时我们又是充满内疚的——有不良习惯不可怕，可怕的是你又内疚，想作出改变，因此撕扯。社会习俗告诉你：你将为不良习惯付出代价；个人情绪告诉你：再无耻一会儿。两个声音同时响起：振作起来！丧下去！，产生诸如此类的纠结情绪。

四、养成良好习惯，严于律己开始

人生处处充满考验，考验的目的是让内心那个真实的想法出现。假如没有通过考验，真实的声音就会混同、淹没在众多的声音中，使你迟迟找不到你之为你的意义何在。

你不能把自己的问题责怪到客观环境或工具头上。所以，要养成良好的习惯，首先要从自身观念开始；其次便要支配你的大脑，而不是受你的大脑的支配。你可以试验一下，你是否还拥有支配自己大脑的能力，你说：关闭吧大脑。但它仍然在继续思考。这就像电脑中自动运行的进程在消耗内存一样，你关不了机。

五、道理听再多，也不如行动起来

王阳明说：“夫学、问、思、辨，皆所以为学，未有学而不行者也。”意思是，要想真正掌握一件事，光学不做是不可能的。

穿上鞋子才知道哪里夹脚，梨子吃了才知道是酸是甜。别想太多，行动起来，纵然华丽地跌倒，也胜过无谓的徘徊。

六、习惯，是一种动力

习惯有一种很强大的力量，能让你坚持做一件你不喜欢的事情很久。习惯的力量能够推着你继续前进。习惯是克服惰性好的法门。

假如孩子不愿意读书，不愿意运动，你却又希望能够丰富他的头脑，健壮他的身体。那么只要能够让孩子坚持二十一天，每天都去做这些事情，那么之后孩子将会逐渐吧读书和运动成为一种习惯。

那些优秀的取得成就的人中很多人并不是毅力多强，天资多高，只是他们在幼年时期，就养成了很多良好的习惯，然后逐步、一点一滴的拉开了与同龄人的差距。

习惯会变成一个人的性格，进而成为一个人的命运。