牢记防灾减灾日 练自救互救技能

牢记防灾减灾日练自救互救技能

实验中学防震减灾日活动总结

2014、5、13 为树立防灾减灾意识，强化避险技能，我校精心谋划、有效开展以“牢记防灾减灾日，练自救互救技能”为主题的系列安全教育活动展以“牢记防灾减灾日，练自救互救技能”为主题的系列

一、活动准备做到“两个”精心。

精心准备地震演练实施方案，为推动防震减灾安全教育活动顺利开展，活动开展之前，该校成立地震紧急疏散安全教育活动组织机构，还深入剖析当前安全形势，并结合学校实际情况，精心制定疏散演练方案。精心准备地震安全教育宣传资料，该活动领导利用周末休息时间，根据学校师生安全实际，编制、印发相关防震减灾资料，把相关主要安全知识在课堂上讲解，最后召开会议，详细布置活动的具体实施。还利用学校广播、黑板报等宣传媒体及周末散学、星期一集会向全校师生介绍“5.12”汶川地震情况，结合“平安校园”活动加强安

全教育。

活动开展做到“两个”统一。统一举办知识讲座，2014年5月12日下午，我校34个班级，以纪念宣传汶川大地震为突破口，利用广播讲解列举中国历次大地震；逃生三避震：避震须知、避震空间、避震姿势；震后“三”注意事项；避险“三”顺口溜等，加深师生对震时的认识，对震后的了解，确保师生学到实实在在自护方法。统一举行安全演练。为让所学防震知识活用到现实生活中，讲座过后，随着

避险警报信号的响起，总指挥杨克明校长广播“现在地震来袭，实施紧急避险”，我校又一次地震紧急疏散安全演练正式开始，全校师生护头、捂鼻、猫腰，有序按事先预定的路线，向设定地点——运动场跑去，演练过程中，该校师生，遇事不慌，相互帮助，听众指挥，有效提高该校师生的安全防范和防震自护能力。

活动总结做到“两个”全面。一是专题系列安全教育活动成效总结比较全面。演练结束后，分管学校安全工作的张四军副校长，从本学期初开展地震紧急疏散专题入手，对学校避险教育活动前的软件资料、硬件物品的充分准备；对活动开展时，师生逃生过程、方法、时间等作了具体、全面的总结。二是剖析不足比较全面。张校长对各别班级的孩子，到指定地点后，未能保持安静、到指定地点该注意什么以及个别班召开主题会课应注意的事项等细节问题作全面具体的剖析，为今后再次开展类似安全演练积累经验，同时也提高了学校师生

在地震来临时自救互救能力。

关爱生命急救与自救技能单元测试

A.呼吸道疾病：流行性感冒、流行性腮腺炎等 B.消化道疾病：病毒性肝炎、痢疾等 C.心血管疾病：高血压、冠心病等 D.需要保护的易感人群：早产儿、白血病病人等 A.隔离衣的长短要合适，如有破洞，可继续穿着 B.隔离衣如有污染或潮湿仍应继续使用，每日更换一次 C.隔离衣使用完毕后挂在潜在污染区，清洁面应向内 D.隔离衣使用完毕后挂在污染区，清洁面应向内 A.穿前选择隔离衣时衣服越长越好，以起到保护自己的目的 B.穿隔离衣时，清洁面朝向自己 C.穿隔离衣过程中衣袖外面可以触及面部 D.穿完隔离衣能在清洁区与污染区之间随意走动

A.脱隔离衣时应先解开腰带和袖口，然后消毒双手 B.消毒双手前解开衣领 C.消毒双手后解开衣领 D.脱隔离衣时消毒过的双手不能触及隔离衣的外面 A.保护自己和患者 B.防止病原微生物播散 C.避免交叉感染 D.以上说法均不对 A.有严重出血倾向者 B.穿刺部位有炎症、肿瘤 C.肺部有炎症 D.穿刺部位有外伤、疤痕

A.发热反应 B.静脉炎 C.空气栓塞 D.针头阻塞 A.必须排除输液器及针头内空气，然后进行穿刺，以防止空气栓塞的发生 B.输液结束及时更换输液瓶或及时拔针 C.输液过程中应观察输液者有无不适及输液反应的发生 D.输液时不需要根据病情和药物性质调节输液速度，成人40滴/分，儿童20滴/分 A.针头滑出血管外，应另选血管重新穿刺 B.针头斜面紧贴血管壁妨碍液体滴入可调整针头或肢体位置 C.针头阻塞致药液不滴（挤压下端输液管有阻力松手无回血）应更换针头重新穿刺 D.因输液压力过低导致溶液不滴时拔出针头重新穿刺 A.输液时必须排尽管内空气，预防空气栓塞

小学生安全自护小常识

小学生安全自护小常识 一、马路上应注意的交通安全 1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。 2、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。 3、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。 4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。 5、下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。 6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。 二、乘坐汽车时应注意的安全 1、不要将头、手伸出窗外。 2、不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外，这样会污染环境，还会打到行人或是其它车辆，发生危险。 3、在车上不要到处乱跑，以防汽车刹车时，撞到硬物上。 4、上下车时要从右边，因为左边可能有车开过来。 5、下车时，先要确定后边没有车子来，才可以下车。 三、放学或双休日，选择活动场所活动时，应注意的问题 1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。 2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。 3、不要在离河太近的地方玩，以防掉进河里。 4、不要到小河塘里去游泳。 5、不要在马路上玩耍，既危险，又会妨碍交通。 四、过马路时应注意的安全

1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。红灯亮时，不能过马路；绿灯亮时，也要看清左右确实没有车来，才可以过马路；如果马路过了一半时，信号变了，要赶快过马路。 2、有时红灯亮的时候，汽车还在离路口很远的地方，这时也不能过马路。因为看起来车离得很远，可是，一眨眼的功夫，它就会开到你的跟前。 3、路口一般不止有一个信号灯，应该看哪一处的呢？应该看要穿过的马路对面的那盏信号灯。 4、出巷子口或绿化丛时，不要突然跑过去，因为可能会有车子正好路过。 5、不要图省事，从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。 五、人在高处极其危险，应杜绝以下几种不良行为 1、墙头又高又窄，不要到上面去。 2、没有建好的高楼，缺乏保险措施，不要爬上去玩。 3、不要爬树，这种行为既不爱护树木，很细的树枝又承受不了你的身体重量。 4、不要在楼梯上打闹，很容易摔下来。 5、不要蹲在窗沿上擦玻璃，也不要把身体伸出窗外，很容易从楼上摔下来。 6、不要坐在楼房走廊的栏杆上，不能在楼房走廊或窗户边追逐、奔跑，以免发生意外。 7、不能爬阳台，更不能从一处阳台攀越到另一处阳台上。 六、外出活动应注意的安全事项 1、和家人上街时，不要一个人乱跑。 2、集体外出时，如果有事，一定要跟领队老师请假、打招呼。 3、集合时，看看你前后左右的人有没有到。 4、上街时，要跟紧大人，不要东张西望。 5、如果发现自己掉队了，不要惊慌。可以站在原地，等家长或老师来找你；也可到当地的管理处，请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走，当心碰上骗子。 七、在日常生活中如何避免烫伤呢？

消防安全常识及逃生自救技巧

消防安全及自救常识 教学目标： 知识与技能： 1、在日常生活中要具备防火意识，杜绝引起火灾的行为，能够消除火灾隐患。 2、知道报火警的方法，认识常见的防火安全标志，制作防火安全标志。 3、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。 4、掌握一些消防安全常识及逃生自救的方法，提高学生的自救意识，培养学生的团结合作精神和应变能力。 过程与方法： 1、通过收集资料和讨论，学会防火知识，感悟火灾的危害之大，学会正确的报火警方法。 2、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。 情感态度与价值观： 1、认识火灾的危害，能够意识到预防火灾的发生是每个人的责任，提高安全防范和自我保护意识。 2、培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道德。 教学重难点 1、认识火灾的危害，在日常生活中具有防火意识。 2、学会在发生火情时报火警以及学会逃生的方法 教学方法：讨论法，演示法，讲授法及分组讨论法 教具准备 学生准备：收集身边的火灾案例及火灾报道，收集防火标志，彩笔，笔。 教师准备：关于火灾的资料，表格，媒体录像资料，防火标志。 课时安排：一课时 一、报火警的常识： 1、报警时拨打“119”并要讲清着火单位所在区县、街道门牌号； 2、要说清是什么东西着火和火势大小，以便消防部门调出相应的消防车辆； 3、说清楚报警人的姓名和使用的电话号码； 4、要注意听清消防队的询问，正确简洁地予以回答，待对方明确说明可以挂断电话时，方可挂断电话； 5、报警后要到路口等候消防车，指示消防车去火场的道路。报警时要讲清失火单位的名称、地址、着火物及火势大小，并派人到路口等候消防车。 二、灭火器使用方法： 1、使用手提式干粉灭火器时，应手提灭火器的提把，迅速赶到着火处。 2、在距离起火点5米左右处，放下灭火器。在室外使用时，应占据上风方向。 3、使用前，先把灭火器上下颠倒几次，使筒内干粉松动。 4、如使用的是内装式或贮压式干粉灭火器，应先拔下保险销，一只手握住喷嘴，另一只手用力压下压把，干粉便会从喷嘴喷射出。

关爱生命急救与自救技能习题

1 [单选题] 下列哪项不是穿脱隔离衣的适应症： A、 常见的呼吸道疾病有流行性感冒、流行性腮腺炎等B、 常见的消化道传染病有病毒性肝炎、痢疾等 C、 常见的心血管疾病有高血压、冠心病等 D、 需要保护的易感人群有早产儿、白血病病人等 参考答案：C、 题目解析： 真棒,答对了！ 2 [单选题] 关于隔离衣的描述哪项是正确的： A、 隔离衣的长短要合适，如有破洞，可继续穿着 B、 隔离衣如有污染或潮湿仍应继续使用，每日更换一次C、 隔离衣使用完毕后如挂在半污染区，应清洁面向内D、 隔离衣使用完毕后如挂在污染区，应清洁面向内 参考答案：D、 题目解析： 真棒,答对了！ 3 [单选题] 穿隔离衣时哪种说法正确： A、 穿前选择隔离衣时越长越好，以起到保护自己的目的B、 穿隔离衣时，清洁面朝向自己 C、 穿隔离衣过程中衣袖可以触及面部 D、 穿完隔离衣能在清洁区随意走动 参考答案：B、 题目解析： 真棒,答对了！ 4 [单选题]

脱隔离衣时哪种说法错误： A、 脱隔离衣时应先解开腰带和袖口 B、 消毒双手前解开衣领 C、 消毒双手后解开衣领 D、 脱隔离衣时消毒过的手不能触及隔离衣的外面参考答案：B、 题目解析： 真棒,答对了！ 5 [单选题] 关于穿隔离衣的目的哪种说法不正确： A、 保护自己和患者 B、 防止病原微生物播散 C、 避免交叉感染 D、 以上说法均不对 参考答案：D、 题目解析： 很抱歉，答错了。 6 [单选题] 下列哪项不是静脉输液的禁忌症： A、 有严重出血倾向者时 B、 穿刺部位有炎症、肿瘤时 C、 药物不宜口服、皮下、肌内注射时 D、 穿刺部位有外伤、疤痕时 参考答案：C、 题目解析： 真棒,答对了！ 7 [单选题] 下列哪项不是常见的输液反应： A、

小学生自救自护常识教育教案

小学生自救自护常识教育教案 小学生自救自护常识教育教案篇一:自护自救安全教育课教案 自护自救安全教育课教案 一、课题:自护、自救安全教育 二、教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。 三、教学目标:通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。 四、教学时数:一课时 五、教学过程: 谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么: (一)、用电安全 随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。 1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。 2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

(二)、煤气安全 1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。 2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。 (三)、游泳安全 1、游泳需要经过体格检查。 2、要慎重选择游泳场所。 3、下 水前要做准备运动。 4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游 泳。 5、水下情况不明时，不要跳水。 6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。 (四)、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全 1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边 行走。 2) 集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。 3) 在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。 4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。 2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

小学生安全自救常识

小学生安全自救常识集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

小学生安全自救常识 一、防火自救常识： 1、不要因好奇而玩火。 2、及时关掉屋内电器。 3、一旦发生火灾，立即打“119”火警电话并告之详细地址。如果没有电话，就扯开嗓子高喊：“着火啦！”，同时迅速逃离火场，并求助大人帮助救火。 4、平日在家里、学校，应熟悉周围环境，熟悉疏散通道；到陌生环境中，也应首先了解安全门的位置和疏散通道。 6、学校里发生火灾时，一定要按照老师的指挥顺序下楼，千万不能恐慌拥挤。 7、记住，不要再回室内抢救火海中的心爱东西，生命才是最宝贵的！ 8、一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。 9、身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。 10、身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。 11、身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延 12、在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。 13、因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。 14、在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。 15、逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。 16、如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。 17、火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。 二、安全用电常识： l．认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

小学生自护自救安全教育活动方案

小学生自护自救安全教育活动方案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学生安全自救活动方案 指导思想： 我们学校通过多种形式对小学生进行安全教育，增强中小学生的自我保护意识，使我们的小学生都能够更多的了解安全知识，增强安全防范意识。为了加强对小学生的安全教育，让他们在学习和生活中懂得如何保护自己。结合学校学生年龄特点及实际情况，特制定此方案。 课程目标： 加强安全教育，使学生掌握必要的安全常识，提高自我保护的意识和自救能力，保护他们的安全，使学生能健康成长。 课程主题 “珍惜生命，安全第一”。 课程项目： 1、意外损伤的预防及处理常识教育. 2、交通安全教育； 3、消防安全教育； 4、防溺水教育； 5、防煤气中毒教育； 6、安全用电教育； 7、危险物品常识安全教育； 8、食品卫生安全教育； 9、自然灾害安全教育

10、陌生人骗人安全教育； 11、防止意外事故常识教育…… 教学形式（例：地震时应该怎么办） 1、课堂教学 一、一二年级学生 采用自主启发、讨论等形式，在课堂上制造一些相应的场景让学生在场景了解遇到地震时初步应该怎么去做。 二、四年级学生 采用自主启发、讨论、合作探究等形式，在掌握一二年级内容的前提下，初步掌握遇到地震时怎么去做，并学会他救（即处理别人所受的一些损伤。），可通过学生实践自己动手等方面指导学生去做。 2、社会实践 外出宣传自救的一些小常识，感受安全自救的重要性 课程内容及课时安排 1、意外损伤的预防及处理常识教育（3课时）. 2、交通安全教育（1课时）； 3、消防安全教育（2课时）； 4、防溺水教育（1课时）； 5、防煤气中毒教育（1课时）； 6、安全用电教育（1课时）； 7、危险物品常识安全教育（1课时）；

日常自救互救常识.

一、创伤急救 一、止血 1.直接压迫止血 将伤口冲洗干净后，在伤口处包上干净的布(或干净的手绢)，紧紧压住。 止血点压迫法: 上臂动脉:用4个手指掐住上臂的肌肉并压向臂骨。 大腿动脉：用手掌根部压住大腿中央稍微偏上点的内侧。 桡骨动脉：用3个手指压住靠近大拇指根部的地方。 2．将伤口抬至高于心脏的位置。 3．对于四肢大出血时．就必须采 用止血带止血法： 橡皮带止血：用弹性好的橡皮管或橡皮带，上肢伤可 扎在上臂上部1／3处，下肢扎于大腿的中部。 布料止血带止血：在没有橡皮止血带的紧急情况下， 用三角巾、腰带、布条等环绕肢体打一活结，在结下放一短棒。 旋转短棒使带绞紧。等出血停止后，拉紧活结固定木棒。 ▲注意：

头顶帽式包扎 面具式包扎 胸背部包扎 臂部 包 止血带与皮肤间应加一层垫布;扎止血带要松紧适宜，以止住血为宜； 止血带的部位要尽可能靠近伤口： 止血带每隔40—50分钟放松2—3分钟； 严重挤压伤的肢体或伤口远端肢体严重缺血时，禁止使用止血带。 4．标明绑止血带的时间。 5．大量吐血时： 让患者侧向躺好，解开衣扣和皮带,不要让身体有任何 束缚： 然后用凉毛巾或冰袋冷敷患者腹部，保持静卧直到救护车到来。 二、包扎 伤口是细菌入侵人体的门户，所以受伤后如果没有条件进行清创手术，就必须现场包扎。 1．三角巾包扎法: 头顶帽式包扎； 面具式包扎; 胸背部包扎; 腹部包扎; 臀部包扎; 上肢包扎; 膝肘部包扎。 2．绷带包扎法: 环形包扎法：将绷带做环形的重叠状在腹部、脖颈等处包扎； 螺旋形包扎法：绷带绕受伤部位螺旋包扎； “8”字形绷带包扎法：适于手和关节处伤口的包扎。 环形包扎法 “8”安形绷带包扎法 螺旋形包扎法

小学生火灾逃生自救知识

小学生火灾逃生自救知识 普及消防安全常识、学会火灾逃生自救技能，是对师生生命的珍爱，是对学生安全的关注。今天我就小学生火灾自救的方法作一些讲解，希望通过今天的学习，为同学们的安全防范自救提供帮助。 一、火灾逃生自救九大要诀 1、不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。 2、简易防护，不可缺少。可用毛巾、口罩蒙鼻，用水浇身，匍匐前进。因为烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面逃离是避免烟气吸入的最佳方法。 3、缓降逃生，滑绳自救。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。 4、当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。当火势不大时，要尽量往楼层下面跑，若通道被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，逃到天台、阳台处。 5、善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，特别是木梯，要向安全出口方向逃生。 6、大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发

烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。 7、火已烧身，切匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。 8、发出信号，寻求救援。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向外发送求救信号，引起救援人员的注意。 9、熟悉环境，暗记出口。务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场。 二、学校教学楼楼内人员集中，一旦发生火灾，疏散逃生困难，所以提高学生消防意识和自救知识水平是避免发生伤亡的基础。发生火灾后，应针对着火楼层、地点和火势大小采取不同的方法进行自救、互救。 （一）发生火灾后应采取的对策： 自己所处的教室发生火灾，在拨打火警“119”电话的基础上应采取以下措施： 1、发生火灾教室的学生首先要根据火情进行自救，如果火势较小，可以用灭火器或室内消防栓进行灭火，将火灾消灭在火灾初起阶段。发现起火应首先断电，特别是用水扑救前，必须断电。 2、如果火势较大，自行扑救有困难或不能扑灭，应迅速跑出着火教室并关闭房门，截断烟雾的扩散和阻碍火势的蔓延，并呼喊或通知楼上各教室的同学，迅速疏散到地面安全地区。

关爱生命急救与自救技能答案

关爱生命急救与自救技能答案 1【判断题】(2分) 西方发达国家在人群集中处一般配置普通人应用的急救器械是AED （自动除颤仪）。B A.错 B.对 2【判断题】(2分) 手指出血，压迫止血的位置是手指的伤口上。B A.对 B.错 本文由【答案基地】搜集整理 找网课答案请搜索【答案基地】 3【判断题】(2分) 成年患者胸外按压的推荐深度是5厘米。B A.错 B.对 4【判断题】(2分) 最能反映儿童营养状况的体格测量指标是身高。B A.对 B.错 5【判断题】(2分) 在使用AED（自动除颤仪）时需要选择能量。B

A.对 B.错 6【单选题】(2分) 对于创伤伤员的伤口处理原则，不正确的是：D A.伤口内的异物不能随意去除 B.创面中外露的骨折端不能回纳 C.骨折要临时固定 D.腹内组织或脏器脱出，直接包扎 7【单选题】(2分) 55岁男性患者，突发胸背撕裂样疼痛，冷汗，血压220/100mmHg，首先考虑哪种疾病可能：B A.心梗 B.主动脉夹层 C.气胸 D.肺栓塞 8【单选题】(2分) 成人心肺复苏时，双人施救时何时两人轮换按压和通气的角色：D A.每8个循环 B.每2个循环 C.每10个循环 D.每5个循环 9【单选题】(2分)

氧气筒内的氧气不能全部用完B A.错 B.对 10【单选题】(2分) 以下哪一项不是预防中毒的措施之一：C A.尽量原包装保存物品 B.炭火取暖要开窗通风 C.车辆在马路上行驶时尽量使用空调 D.儿童远离药品和化学物品 11【单选题】(2分) 人工呼吸有效的表现：C A.通气球囊已充分按压 B.施救者能听到面罩周围有漏气声 C.胸廓明显隆起 D.腹部明显隆起 12【单选题】(2分) 吞服强碱性毒物后不能选用下列哪种对抗剂A A.5%醋酸 B.米汤 C.蛋清水 D.牛奶 E.豆浆

自然灾害安全防范及自护自救逃生常识

自然灾害安全防范及自护自救逃生常识 一、自然灾害安全防范 （一）室内避雷 1、打雷时,首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。 2、遇到雷雨现象,人不要站在灯泡下,应将家用电器的电源切断,以免损坏电器。 3、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话或使用电话上网,应拔掉电源和电话线及电视闭路线等可能将雷电引入的金属导线。 （二）户外避雷 1、雷暴天气时,在户外不要接听和拨打手机,因为手机的电磁波也会引雷。同时打雷时严禁接近一些正在作业的电力设施。 2、人乘坐在车内一般不会遭遇雷电袭击,但乘车遭遇打雷时千万不要将头手伸出窗外。 3、遇到突然的雷雨,当头发出现发硬竖起来,应该蹲下,降低自己的高度,同时将双脚并拢,减少跨步电压带来的危害。 4、不要在大树底下避雨。在打雷时最好离大树5米远。 5、遇雷暴天气出门,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。 二、自护自救逃生常识 1、楼房火场逃生常识 （1）要镇静分析，不要盲目行动。要明确自己所在的楼层，要回忆楼梯和楼门的位置、走向；分析周围的火情，不要盲目开窗开门，不然会助长火势，也不要盲目乱跑，跳楼，造成不应有的伤亡。

（2）要选好逃生办法，不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房，要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸，尤其是口鼻部，低姿行进，以免受呛窒息。如下楼虽已有火，但火势不大，就从楼梯冲出去。如楼梯坏了冲不出去，可利用房屋的老虎窗、阳台、水漏管、或用绳子（可用衣服或床上用品撕成系成绳索）系在牢固的门窗、重物上从窗口滑下。如果在二三层又无上述办法被迫跳楼的，也要向地位抛些棉被等物以增加缓冲，然后手扶窗台朝下滑，以缩小下落高度并保证双脚落地。如果各种逃生路均被大火切断，应退室内、关闭门窗，有条件的可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延，也可向窗外扔小东西、打手电以求救。 2、火灾时，千万不要乘坐电梯，因为电梯井直通大楼各层，烟、热、或容易涌入，由于烟囱效应的作用乘客难以承受烟熏火烤，在高温下电梯会失控甚至变形，救火时，水容易流到电梯内在水渍的作用下，会造成触电的危险，乘客很容易被困在里面危及生命。 如家用电器或燃气灶起火，应迅速关掉电源或炉灶开关，千万不能往电器、电线或燃气灶上泼水。 3、人身着火自救常识 如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。

关爱生命急救与自救技能期末答案

名称关爱生命——急救与自救技能 对应章节 成绩类型分数制 截止时间2016-12-15 23:59 题目数34 总分数100 说明： 提示：选择题选项顺序为随机排列，若要核对答案，请以选项内容为准第1部分 总题数:2 1 【单选题】分) 耳鼻漏液时不能堵塞耳道和鼻孔 A. 错 B. 对 2 【单选题】分) 氧气筒内的氧气不能全部用完 A. 对 B. 错 第2部分 总题数:30 3 【单选题】(3分) 本课程的学习内容： A.

不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 B. 专业医生的临床技能提高 C. 培训120救护站的医护人员 D. 必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能4 【单选题】(3分) 以下哪类伤员应优先处理？ A. 惊恐不安者 B. 呼吸心跳停止者 C. 恶心、呕吐者 D. 四肢骨折者 5 【单选题】(3分) 以下哪项不属于创伤急救四大技术： A. 包扎 B. 固定 C. 止血 D. 缝合 6 【单选题】(3分) 对于创伤伤员的伤口处理原则，不正确的是： A.

腹内组织或脏器脱出，直接包扎 B. 骨折要临时固定 C. 创面中外露的骨折端不能回纳 D. 伤口内的异物不能随意去除 7 【单选题】(3分) 以下哪个骨折固定原则是错误的？ A. 固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； B. 不拉动骨折断端。 C. 骨折断端暴露不送回伤口内； D. 夹板的长度只需覆盖骨折处即可； 8 【单选题】(3分) 手指出血，压迫止血的位置是： A. 手指的两侧 B. 手腕处 C. 手指的伤口上 D. 手指的前后 9 【单选题】(3分) 加压包扎止血时以下哪项是错误的： A.

战伤自救互救技术

战伤自救互救技术简介 张松强 （陆军军医大学边防卫勤训练大队，新疆呼图壁831200 ） 8 月上旬，在“健康军营”大型健康教育巡讲活动中，笔者有幸作为战伤救治专业教员全程参与。战伤自救互救技术授课分三个阶段：在理论讲授阶段，以一个血淋淋的战伤自救互救案例为情景，与官兵就身边战友受伤如何正确实施自救互救相关问题进行了交流。在装备演示阶段，向官兵介绍了陆军军医大学边防卫勤训练大队多年来紧盯战伤救治需要，上下 同心致力于战伤救治装备器材探索与研发，先后研制出一系列“管用、实用、好用”的急救装备和器材，如计时自由扣式止血带、特战鞋垫、战救扑克牌、装甲装备内吊运装具（四折型）、六自由度训练摇摆平台等20 余项急救装备和器材，部分器材已申请国家专利。重点演示了战术卫生携行装具（卫生员）和计时自由扣止血带的使用方法。在实践训练阶段，指导官兵进行规范的战伤自救互救技术训练，介绍大队自研急救器材的使用方法，受到基层官兵的高度赞誉。 案例：某班在执行战斗任务过程中，遭敌地炮弹炸伤，同时有三名伤员，伤情分别是伤员A 大腿被弹片击中，红色血液喷射而出；伤员 B 右肩膀中弹片，右肢不能抬。伤员C 头部中弹，当即不省人事，呼之不应。你是其中一名战斗员，最近的伤员B距你5米，最远 的伤员A距你15米，你们处在敌火力射程范围内。伤员A和B都在向你呼救，请求你救治。 在卫生员到来之前，请问你如何救？（以案例为情景，引导官兵在情景中分析问题和处理伤情） 一、战伤自救互救概念 战伤自救互救是战场急救的重要组成部分，参战人员负伤后由自己或身边战友实施的非专业初级急救，包含六项基本技术和其他自救互救技术。它为挽救伤员生命、防止伤员再次受伤创造有利条件，降低伤员死亡率和伤残率、鼓舞参战人员士气、维护部队战斗力。 二、战伤自救互救的基本原则 1. 分级救治。伤员战伤急救按照救治体系分为五级救治，分别是战现场急救、紧急救治、早期治疗、专科治疗和康复治疗。分级救治主要是为各级医疗救治机构划分，我们自救互救主要是在第一现场，受伤第一时间内完成。这一内容，主要让大家了解战时伤员从受伤开始，到最终救治康复结束，这是一个连续的救治过程，从营连、团、师等救治机构都是其中的一个救治环节，自救互救是救治链条的最开始，受伤的现场开始实施。 2. 时效救治。在正确时间实施正确自救互救，先保命救急、后补充疗伤。服从战斗任务、就近就便就快、先自救后互救。四个观念：敌情观念、爱伤观念、时间观念、无菌观念。“时效救治” 是指按照战伤救治的时效规律，在最佳救治时机采取最适宜的救治措施，以达到最佳救治效果的保障原则和工作方式。在战伤救治工作中，救治时机，救治措施和救治效果之间存在着必然的规律。 （1）被击中者的自然存活时间是有限的，不同伤类、伤势自然存活时间不同； （2）负伤后不同的时间内采取救治措施将会产生不同的救治效果与预后效果； （3）救治时机中存在最佳黄金时间段； （4）战时分时段采取救治措施可以挽救伤员生命。 《战伤救治规则》2006 版规定：根据战伤救治的时效规律，提出了战伤救治时机的原则要求。明确指出：“为达到最佳救治效果，力争在人员负伤后尽早实施救治技术措施。首次战（现）场急救，宜在负伤后10 分钟内实施；战斗员自救互救应在10分钟以内完成。 紧急救治，宜在人员负伤后3 小时内实施；早期治疗，宜在人员负伤后 6 小时内实施； 专科治疗宜在人员负伤后12 小时内实施。”根据这一原则要求，我们应当夺取救治第一时间，缩短伤病员后送时间，把握救治黄金时间，优化救治措施时间。

关爱生命——急救与自救技能教程考试答案

关爱生命——急救与自救技能教程考试答案?名称关爱生命——急救与自救技能 ?题目数 30 ?总分数 30 【单选题】(1分) 1.本课程的学习内容： A. 不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 B. 专业医生的临床技能提高 C. 培训120救护站的医护人员 D. 必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能答案：A 【单选题】(1分) 2.本课程对实践课的要求： A. 亲身实践操作 B. 任何一次面授实践均可以自己任选一项技能考试 C. 观摩视频时的任何疑惑的讨论和答疑 D. 以上都是 答案：D 【单选题】(1分) 3.以下哪类伤员应优先处理？ A. 呼吸心跳停止者 B. 恶心、呕吐者 C. 四肢骨折者 D. 惊恐不安者 答案：A 【单选题】(1分) 4. 以下哪项不属于创伤急救四大技术： A. 止血 B. 包扎 C. 缝合 D. 固定 答案：C 【单选题】(1分) 5. 以下哪个骨折固定原则是错误的？ A. 夹板的长度只需覆盖骨折处即可； B. 骨折断端暴露，不要拉动，不要送回伤口内； C. 固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； D. 夹板长度最好能覆盖上、下关节。 答案：A 【单选题】(1分) 6. 加压包扎止血时，以下哪项是错误的： A. 开放性骨折伴出血时，可将骨折的断端回纳； B. 加压包扎时打结的结头不应打在伤口上； C. 加压包扎时，不要包扎的太紧；

D. 加压包扎后，应观察四肢末梢的血运情况。 答案：A 【单选题】(1分) 7. 以下哪个不是经常使用的包扎材料： A. 绷带 B. 三角巾 C. 五角巾 D. 四头带 答案：C 【单选题】(1分) 8. 以下哪项不是包扎的主要目的： A. 保护伤口； B. 减轻污染； C. 减少出血； D. 促进骨折愈合。 答案：D 【单选题】(1分) 9.使用止血带止血时，应注意： A. 上止血带的时间 B. 止血带的粗细 C. 止血带的长短 D. 止血带颜色 答案：B 【单选题】(1分) 10.使用止血带止血时，上止血带的位置应该在： A. 出血点的远端 B. 出血点的近端 C. 出血点 D. 出血点的两端 答案：C 【单选题】(1分) 11.以下哪个步骤不属于换药步骤？ A. 揭除沾染敷料； B. 用酒精冲洗开放性伤口； C. 清理伤口； D. 覆盖无菌敷料并包扎固定。 答案：B 【单选题】(1分) 12.以下哪个换药原则是错误的？ A. 严格遵守无菌操作的原则； B. 先换感染伤口，再换沾染伤口，最后清洁伤口； C. 沾染分泌物的敷料，放入专用的容器，不应再接触其他部位； D. 换药的两把镊子在使用过程中应注意区分。 答案：D

煤矿井下自救互救基本原则

自救互救基本原则 （１）迅速撤离灾区：当发生重大灾害事故时，灾区不具备事故抢险的条件，或者在抢救事故时可能危及营救人员自身安全时，应迅速撤离现场，躲避到安全地点或撤到井上。 （２）及时报告灾情：在灾害事故发生初期，现场作业人员应尽量了解和判断事故性质、地点和灾害程度，在积极、安全地消除或控制事故的同时，要及时向矿调度室报告灾情，并迅速向事故可能波及区域人员发出警报。 （３）积极消除灾害：利用现场条件，在保证自身安全的前提下，采取积极有效的措施和方法，及时投入现场抢救，将事故消灭在初始阶段或控制在最小范围内，最大限度减少事故造成的损失抢救人员时要做到“三先三后”（即“先抢救生还者，后抢救已死亡者；先抢救伤势较重者，后抢救伤势较轻者；对于窒息或心跳、呼吸停止不久、出血和骨折的伤工，先复舒、止血和固定，然后搬运”）。 （４）妥善安全避灾：当灾害事故发生后，避灾路线因冒顶、积水、火灾或有害气体等原因造成阻塞，现场作业人员无法撤退时，或自救器有效工作时间内不能达到安全地点时，应迅速进入避难硐室和灾区较安全地点，或者就近快速构造临时避难硐室，进行自救互救，妥善安全避灾，努力维持和改善自身生存条件，等待营救。 矿井冒顶事故的救护及处理

1．一般原则 （1）矿井发生冒顶事故后，矿山救护队的主要任务是抢救遇险人员和恢复通风。 （2）在处理冒顶事故之前，矿山救护队应向事故附近地区工作的干部和工人了解事故发生原因、冒顶地区顶板特性、事故前人员分布位置、瓦斯浓度等，并实地查看周围支架和顶板情况，必要时加固附近支架，保证退路安全畅通。 （3）抢救人员时，可用呼喊、敲击的方法听取回击声，或用声响接收式和无线电波接收式寻人仪等装置，判断遇险人员的位置，与遇险人员保持联系，鼓励他们配合抢救工作。对于被堵人员，应在支护好顶板的情况下，用掘小巷、绕道通过冒落区或使用矿山救护轻便支架穿越冒落区接近他们。 （4）处理冒顶事故的过程中，矿山救护队始终要有专人检查瓦斯和观察顶板情况，发现异常，立即撤出人员。 （5）清理堵塞物时，使用工具要小心，防止伤害遇险人员；遇有大块矸石、木柱、金属网、铁架、铁柱等物压人时，可使用千斤顶、液压起重器、液压剪刀等工具进行处理，绝不可用镐刨、锤砸等方法扒人或破岩。 （6）抢救出的遇险人员，要用毯子保温，并迅速运至安全地点进行创伤检查，在现场开展输氧和人工呼吸、止血、

急救与自救技能—期末考试90分答案

1 【单选题】(2.5分) 耳鼻漏液时不能堵塞耳道和鼻孔 A. 错 B. 对 2 【单选题】(2.5分) 氧气筒内的氧气不能全部用完 A. 错 B. 对 ?第2部分 ?总题数:30 ? 3 【单选题】(3分) 本课程的学习内容： A. 必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能 B. 培训120救护站的医护人员 C. 专业医生的临床技能提高 D. 不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 4 【单选题】(3分) 以下哪类伤员应优先处理？ A. 呼吸心跳停止者

B. 惊恐不安者 C. 恶心、呕吐者 D. 四肢骨折者 5 【单选题】(3分) 以下哪项不属于创伤急救四大技术： A. 止血 B. 固定 C. 缝合 D. 包扎 6 【单选题】(3分) 对于创伤伤员的伤口处理原则，不正确的是： A. 骨折要临时固定 B. 腹内组织或脏器脱出，直接包扎 C. 创面中外露的骨折端不能回纳 D. 伤口内的异物不能随意去除 7 【单选题】(3分) 以下哪个骨折固定原则是错误的？ A.

夹板的长度只需覆盖骨折处即可； B. 固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； C. 骨折断端暴露不送回伤口内； D. 不拉动骨折断端。 8 【单选题】(3分) 手指出血，压迫止血的位置是： A. 手腕处 B. 手指的伤口上 C. 手指的两侧 D. 手指的前后 9 【单选题】(3分) 加压包扎止血时以下哪项是错误的： A. 开放性骨折伴出血时，不可将骨折的断端回纳 B. 加压包扎时打结的结头应打在伤口上 C. 加压包扎后，应观察四肢末梢的血运情况 D. 加压包扎时，不要包扎的太紧 10 【单选题】(3分) 以下哪个不是经常使用的包扎材料： A.

煤矿自救互救避险逃生教案

应急救援培训教案 培训时间： 培训教师： 培训内容： 1、自救互救、避险逃生技能 2、自救器的使用 3、避灾路线 4、现场创伤急救、窒息急救、出血急救、骨折急救、伤员搬运等基本技能 5、压风自救装置的使用方法

一、自救互救、避险逃生技能 1、煤矿伤亡事故分类。 （1）煤矿伤亡事故按伤害程度分为：轻伤、重伤、死亡。 （2）煤矿伤亡事故按伤亡人数或直接经济损失分为：一般事故、较大事故、重大事故、特别重大事故。 （3）煤矿伤亡事故按伤亡事故性质分为：顶板事故、瓦斯事故、机电事故、运输事故、火药放炮事故、水害事故、火灾事故、其它事故。 2、什么叫自救、互救。 所谓自救就是矿井发生灾变事故时，在灾区或受灾区影响区域的人员进行避灾和保护自己。而互救则是在有效地自救前提下妥善地救护他人。 3、发生灾害事故现场作业人员应急自救互救基本原则。 （1）迅速撤离灾区：当发生重大灾害事故时，灾区不具备事故抢险的条件，或者在抢救事故时可能危及营救人员自身安全时，应迅速撤离现场，躲避到安全地点或撤到井上。 （2）及时报告灾情：在灾害事故发生初期，现场作业人员应尽量了解和判断事故性质、地点和灾害程度，在积极、安全地消除或控制事故的同时，要及时向矿调度室报告灾情，并迅速向事故可能波及区域人员发出警报。 （3）积极消除灾害：利用现场条件，在保证自身安全的前提下，采取积极有效的措施和方法，及时投入现场抢救，将事故消灭在初始阶段或控制在最小范围内，最大限度减少事故造成的损失抢救人员时要做到“三先三后”。

（4）妥善安全避灾：当灾害事故发生后，避灾路线因冒顶、积水、火灾或有害气体等原因造成阻塞，现场作业人员无法撤退时，或自救器有效工作时间内不能达到安全地点时，应迅速进入避难硐室和灾区较安全地点，或者就进快速构造临时避难硐室，进行自救互救，妥善安全避灾，努力维持和改善自身生存条件，等待营救。 4、有害气体中毒或窒息伤工的现场急救。 井下发生瓦斯、煤尘爆炸或火灾事故后，会产生大量一氧化碳，使人中毒；有时煤与瓦斯突出造成高浓度瓦斯充满巷道；或者在冒顶、透水后，采空区的有害气体涌入巷道，也会造成人员中毒或窒息。 （1）迅速把中毒或窒息伤工抬运到有新鲜风流和周围支架完好的地方。在搬运途中，如仍受到有害气体威胁，急救者一定要佩戴好自救器，伤工也应佩戴自救器； （2）尽量将伤工口鼻内的粘液、血块、碎煤矸石等杂物除去，并将其上衣、腰带解开，脱掉胶鞋，同时对其进行适当保暖，防止受寒； （3）对中毒或窒息的伤工，如果呼吸微弱或已经停止，应采取人工呼吸，如果心脏停止跳动应采取胸外心脏按压或者两种方法同时进行，以恢复其呼吸和心跳。 （4）急救者在现场急救中，一定要沉着，动作要迅速，在进行急救的同时，可请求矿上派医生来救治。 5、处理冒顶的一般原则。 （1）先外后里：先检查冒顶区边缘以外5米范围内支架的完整性，若有问题必须提前处理好，然后才能处理冒落范围里面的支架； （2）先支后拆：更换或扶正支架时，必须先打临时支护或假设

小学生自救自护安全小常识40条

小学生自救自护安全小常识40条 1、发生火灾时，最佳选择——捂住口鼻，低姿逃出 2、如果你发现屋里有很浓的煤气味，首先应做——关闭煤气打开窗户 3、如果你在炒菜时油锅起火，首先正确的处理方法——马上盖上锅盖 4、如果你遇到大火灾时，首先应做——逃离现场打119 报警 5、如果你在家里看到电线起火了，首先应做——关闭总电源 6、如果汽油着火，首先正确的处理方法——用沙土覆盖，隔绝空气 7、离开家、教室前，要取掉所有充电器，拔掉所有电源插头 8、要留意消防器材的安置地点和使用方法，熟悉建筑物内的安全通道 9、当你在学校里遗失贵重物品时，要及时向老师或学校保卫部门汇报 10、不要在公共场所显露自己的钱物 11、在公共场所，如商场、公交车、地铁等，尤其是上下车时要注意保管好钱物 12、用湿手开关电器或用湿布擦拭电器容易触电 13、抢救触电者，要先采取切断电源，对触电者施行心肺复苏 14、打雷时不可以放风筝 15、为防止雷击，雷雨天应迅速切断各类电器的电源 16、外出遇到雷雨时要寻找可靠的避雷场所，如装有避雷装置的建筑物下 17、当好朋友叫你帮他殴打某人时，正确处理是——劝说好友不要打架 18、如果遇到抢劫事件，正确的处理是——设法逃离报警 19、如果与同学发生摩擦时，不正确的处理是——互不相让，大打出手 20、如果你或者你的朋友被人欺负，不正确的处理是——设法报复对方 21、如果你单独在家，陌生人敲门，正确的做法是——不开门，及时联系家长 22、不要到水库等地方游泳。看到未成年人在江河里游泳，应劝阻 23、当你发现受骗后，应该报告派出所2 24、如果外出遇到交通事故，拨打电话号码——110 25、公交车厢内壁上挂有一个红色的好像小铁锤的东西，它的用途——紧急出口的使用工具 26、过马路时，最重要的是——看清红绿灯及路面情况，走斑马线 27、12 岁以下的少年禁止在马路上骑车或学骑车 28、乘出租车或轿车前排座位时，最重要的是——系好安全带 29、乘车时，应该注意头和手臂及上身都不能伸出窗外 30、在上下楼梯时要有秩序，千万不要拥挤。

自护自救常识

自护自救常识 一、遭遇火灾如何正确脱险？ l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。 2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。 3．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。 4．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。 5．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。 二、地震发生时怎样保护自己？ 1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。 3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。 4．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。 三、如何避免遭受雷击？ 1．尽快躲到室内，关闭门窗并避开有金属管道的地方。要关闭电视机。 2．雷电交加时，如果在空旷的野馕薮Χ惚埽Ω镁×垦罢业桶嫉兀ㄈ缤量樱┎厣恚蛘吡⒓聪露住⑺挪⒙！⑺郾ァ⑼凡肯赂×拷档蜕硖宓母叨龋灰檬执サ孛妗H绻种杏械嫉绲奈锾澹ㄈ缣隆⒔鹗舾擞晟。杆倥椎皆洞Γ 虿荒苣米耪庑┪锲吩诳跻爸斜寂埽裨蚧岢晌谆鞯哪勘?/span>。 3．特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立；不要靠近水面；不要用手机打电话；不要在高楼平台上逗留。 四、怎样躲避龙卷风的侵袭？ 1．卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压得到平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。 2．尽快躲在地下室或最小的房间内（避开重物），面向墙壁蹲下。 3．在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。应寻找低洼地