女人腹部拔罐的好处有哪些

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导语：女性因为特殊的生理情况，所以在平常的时候应该要多注意保养身体才行。平常多做一些保养身体的运动或者是按摩等，身体就能得到非常好的保健

女性因为特殊的生理情况，所以在平常的时候应该要多注意保养身体才行。平常多做一些保养身体的运动或者是按摩等，身体就能得到非常好的保健养生效果。可以大大的降低身体发生疾病的几率。另外也能减少身体的痛苦情况。那么女人腹部拔罐的好处有哪些？今天我们就来给大家好好介绍下。

1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

4、协助诊断。通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。

5、祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

6、双向调节。在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

拔罐原理、作用、方法和禁忌

拔火罐的原理、作用、方法及禁忌 一、拔罐法的作用： 拔罐疗法主要用于风湿痛、老寒腿、腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症、风湿“痹痛”筋骨酸楚、伤风伤寒所致的感冒头痛、腹痛及哮喘等症有治疗作用。如人到中年，筋骨疼痛显然常见，按中医的解释多属风寒湿诸邪入袭而留驻于骨关节，加上中年之后其气渐衰，血行缓慢，血不运而通行不畅以致诸证渐出。由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到通络止痛、恢复机能的目的。火罐用在人体穴位上，可治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等疾病。 二、拔罐的原理 当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因素。中医认为拔罐是通过罐内负压的作用打开毛细血管及毛汗孔，使局部产生收缩和冲挤的相互作用，将毛孔吸开并使皮肤充血，通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂而致淤血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中排出体外，达到逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，从而调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，使经络气血得以疏通，调动人体细胞修复功能,及坏死细胞吸收功能,能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力，达到防治疾病的目的。拔罐的斑印及颜色的定义： 1、罐印红而暗，表示血脂、血压高，或有温热之邪。 2、罐印微白，触之不温，多为经寒血虚，证见体乏无力，面色无华。 3、罐体内壁有水气兼见水泡者，表示该部位有湿气，为常期涉湿或穿潮湿衣服有关。 4、罐印发紫并伴有斑块，一般为寒凝血瘀，为风寒流注于皮下经络。 5、罐印鲜红而艳，一般表示阴虚，气血双虚或气血阴阳不调。 6、罐印呈散在紫点状，且深浅不一，表示气滞血瘀，经行不畅。 7、罐印无皮色变化，触之不温，多表明患者有虚寒症，气血不宣所致皮表不得儒养。（白而无色多表示局部中层、 深层神经系统应不良）。 8、罐印紫黑而暗，一般表示供血不足，经行不畅，有血瘀现象。 9、罐印出现水泡和水珠状，表明患者体内湿盛或因感受潮湿而致病，或属炎性水肿，如果拔罐后水泡色呈血红或 黑红色，为久病湿夹血瘀的病理反应，为经逆。 10、罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象，触之微痛，证见身体发热伴有头晕目眩者，表明患者热毒阳盛伤阴，阴血 亏损。 11、如罐斑出现紫红或紫黑色伴有丹痧瘀斑和发热现象，表明患者有淤血此为阳盛伤阴，为肝气郁结涉及脾血受 统不正，可见所触肌肉均有疼痛感。 12、罐斑如出现微痒或出现皮文，多表明患者患有潮湿、风邪入表症。 13、常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑，小点状紫红色的疹子。还常伴有不同程度的热痛感和凉感。皮肤的 这些变化属于拔罐疗法的治疗效应，可持续一至数天。 14、一般正常健康者罐色红白隐隐，触之微温，无太大皮表疼痛感。 三、拔罐方法： 1、辩证施治：拔罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的虚、实、 寒、热辨证，选择一些经络所过或经气聚集的部位。 治疗头痛，一般都配合取穴治疗，这时就要分清症候，在太阳穴和督脉大椎、风府、陶道穴拔火罐，主要适用于外感风寒头痛；偏头痛伴有眩晕眼花、耳鸣者，可选风池、天窗、肩中俞；高血压性头痛可选双太阳、安眠、血压点、哑门、印堂；颈项活动不便者取新设、肩中俞、肩外俞加风池、百劳；伴有上肢症状者加颈臂、肩贞、天宗、肩后、抬肩、肩廖、巨骨。 2、拔罐用多少个合适？ 先少后多，首次拔罐，一般控制在每批3——5个，待适应后渐渐增加，最多一次可达20——30个。 3、罐径大小：视身体部位而异，如背部腿部和腹部，可用大口径的罐子，其他面积小的部位则可用小口径的罐子。

太阳穴拔罐的好处是什么

太阳穴拔罐的好处是什么 拔罐是借助酒精燃烧排除部分空气或抽气而让罐子因为负 压吸附于皮肤表面，造成皮肤轻度破损加速局部循环的一种疗法，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病，对于中医拔火罐很多人都尝试过，尤其是老年人居多，但是大家都补清楚太阳穴可以拔罐吗？太阳穴拔罐的好处又有哪些？相信大家都想知道，那么下面我就来给大家介绍一下吧。 太阳穴拔罐可以降血压，太冲穴所在部位肌肉不甚丰富，拔罐时可选用罐口直径较小(1.5～2厘米)的火罐。拔罐的 频率以每周2～3次为宜。 足厥阴肝经从足出发，沿下肢内侧，绕过生殖器，循两肋，上达头顶。因此，足厥阴肝经上的太冲穴拔罐可以防治头晕、头痛、目赤肿痛、腹痛、月经不调、疝气等病患。在太冲穴上拔 罐还可以降血压，并具有增强性功能、调整情绪、清利头目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒畅的情绪。

1、减压的作用 在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。 2、温热作用 拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。 3、调节身体的阴阳平衡 由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。 以上所讲的就是太阳穴拔罐可以治疗什么疾病，以及拔罐的好处和坏处，同时拔罐是也要特别的注意，拔火罐的坏处也是有的，不要认为拔罐的时间长力度大效果就能更好，这样的看法其实是很不科学的，拔罐不管力度大小，有效果才是最重要的哦。希望我所讲的这些能够帮到您，还有就是尽量去比较资深的中医那里区进行拔罐治疗，祝您健康。

拔罐对身体的五大好处

拔罐对身体的五大好处 *导读：日常生活当中大家需要注意自己的身体保健，有很多的人通过拔火罐的方法，进行保健身体但是在拔火罐时，要注意些事项，避免造成皮 日常生活当中大家需要注意自己的身体保健，有很多的人通过拔火罐的方法，进行保健身体但是在拔火罐时，要注意些事项，避免造成皮肤灼伤，平时大家需要注意了解一些拔火罐的好处，有助于调节人体，那么拔火罐对身体的五大好处？ *拔罐对身体的五大好处 1、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。

2、吸毒排脓，促进伤口愈合，受到拔罐的负压所吸引，将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外，同时还可以刺激肉芽组织生长，以及收缩伤口，进而达到促进伤口愈合的目的。 3、调整免疫功能，增强自身抵抗力，由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙，可适当激活身体的免疫力，以及对发炎物质具有清除能力，是一种良性的自身训练。 4、促进血液循环，加快新陈代谢，这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。 5、循经感传，调整人体内脏机能，这是利用经络连结脏腑的理论，选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激，适合使用来回走罐、滑罐等手法，这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇

科疾患等都能起到相应感传，透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。 大家需要尽早了解拔火罐的优点，而且要注意一些禁忌事项，罐子不要吸得太紧，避免造成失误，而且还会灼伤皮肤，造成伤口。平时大家需要全面的进行调养身体，而且要注意避免造成细菌感染，同时，要注意自己的拔火罐方式，避免导致受凉。

额头上拔火罐的好处

额头上拔火罐的好处 我们都知道想要拥有健康的身体，在我们身体出现问题的时候就需要多对身体进行保养和调理，其中中医拔火罐是很好的一种改善身体的方法，能根据穴位对我们身体出现的不同症状进行改善，并且副作用也是极小的，拔火罐就是最常见的一种中医改善身体的方法，但是我们都知道拔火罐是要掌握好学位，并且并不是身体每个部位都能拔罐儿的，下面一起了解一下额头上拔火罐的好处. 额头上拔火罐的好处 1、机械刺激作用。拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。 2、负压效应。拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤

对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。其次，负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而是使体内的毒素、废物得以加速排出。 3。温热作用。拔罐局部的温热作用不仅使血管扩张、血流两量增加，而且可增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变，淋巴循环加速，吞噬作用加强，对感染性病灶，无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。另外，溶血现象的慢性刺激对人体起到了保健功能。 上面就是对额头上拔火罐的好处的介绍，通过了解以后我们知道对额头进行拔罐也能够让精神更加的放松，并且让身体得到很好的改善，但是我们必须要掌握好穴位和选择好火罐的大小，值得注意的是拔火罐不是时间越久越好并且刚拔完火罐也不要 进行洗澡。

神阙穴拔罐的好处

神阙穴拔罐的好处 大家都见过拔罐吧，很多人感觉到身体有疲乏或者是虚弱无力的时候都会选择到中医药给自己拔罐，拔罐对身体的好处特别的大，很多人通过拔罐还可以治疗很多疾病，当然，拔罐也是有讲究的，很多人在拔罐的时候都会选择合适的穴位来给自己拔罐，拔罐的时候也可以在神阙穴进行，那么神阙穴拔罐到底有哪些好处呢? 拔火罐是我国传统中医疗法，主要用于治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适，其方法是用一只直径2寸、长5寸的“罐”，将 一张小纸片点燃投入罐内，立即将罐口捂在患处，此时罐内产生真空，罐便紧紧压在皮肤上，慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的。 人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。夏天贪凉，铺席子在地上睡，热季过后腰椎便有隐痛，用火罐慢慢地驱走了骨中湿气。 中医有很多讲究，拔火罐也如此。首先是要顺其自然，不可心急，饱腹、空腹都不宜操作，早起要先排便。要有耐心，日复

一日定时施行，记着“来如烽火去如抽丝”的道理。二是操作要迅速，点火入罐，火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。三是不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。过于瘦弱的人不宜用火罐，头部、心脏处要慎用。四是火罐口不可太薄，以免伤皮肉。中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶，陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑就是。 火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。但那就不是一般人可以操作的了，需要医生指导。 大家都知道了在神阙穴拔罐到底有哪些好处了吧，不过肚脐处是很敏感的一个部位，大家在拔罐的时候这个部位最好是不要经常拔罐，这样对身体很有可能会有一些不好的影响，肚脐处拔罐的话也要记得适当的按摩一下，这样拔罐的方式可以调节好肠胃，让肠胃不再有腹泻和便秘等其他不良的现象。

背部拔罐的好处与坏处

背部拔罐的好处与坏处 1. 1 脊椎是背部的主体，是中枢神经的主要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，散布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。 2. 2 背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。 3. 3 现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。此外，背部还有重要的保健穴，如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓、 4. 4 “拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。 5. 5 由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。

刮痧拔罐的好处是什么

刮痧拔罐的好处是什么？ 拔罐：祛风除湿，疏通经络，减缓肌肉疲劳。 刮痧：去火降噪，排毒理气，降低脏腑燥热。 什么情况下需要拔罐,什么情况下需要刮痧?两者效果区别是什么 大体是这样的！ 拔罐刮痧 作用部位深些浅些 治疗深层的寒湿热表热 操作部位，全身均可肌肉丰厚处 总之，还是辩证施治！ 刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。 刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。 刮痧原理是疏通经络、活血化瘀； 拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。 通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。 拔罐最棒的功能就是它的引血功能。 拔罐是利用负压温热作用来行气活血、舒筋活络。 刮痧疗法的好处 （一）调节阴阳 阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时，就会导致“阴胜则阳病，阳胜则阴病”等病理变化，而产生“阳盛则热，阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体转归于“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。 刮痧调和阴阳的作用，基本上是通过腧穴配伍和刮痧手法来实现的。例如：病在经络、在皮肉者属表，刮痧宜轻刮；病在脏腑、在筋骨者属里，宜重刮。刮痧对阴阳平衡的调节是呈双向性的，如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高；偏高的血压亦可降低。

针灸拔罐的好处

针灸拔罐是我国古老的治疗手法，虽然有些使用条件比较大或者比较少见的治疗手法已经失传了，但是现代人越来越相信针灸拔罐能治疗调理疾病。如今，大格早已习惯了中医推拿、针灸和火罐。“刚开始确实觉得疼痛难忍，但慢慢的，感觉越来越舒服，整个身体都很放松，便忘记了疼痛感。躺在那儿接受治疗就是一种享受拔火罐的时候，似乎能感觉到背部细胞在活动，所有压力好像都被吸进了小瓶子，所有的疲劳似乎都随着拔出的血液流走，背部的肌肉变得放松，整个身体的压力得到释放。 ? 拔罐疗法 拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。并非中国独有。 拔罐疗法，以罐为器，利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压，使之吸着于皮肤，造成被拔部位的皮肤淤血现象，从而达到治疗疾病的目的。罐的质地、形式多种多样。适用于风湿痹痛、腹痛、消化不良、头痛、高血压、感冒、咳嗽、腰背痛、月经病、软组织损伤、目赤肿痛、麦粒肿、丹毒等，尤其对小儿患者更为适用。唯高热、抽搐、痉挛等症，皮肤过敏或溃疡破损处，肌肉瘦削或骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜使用，孕妇腰骶部及腹部均须慎用。民间老俗话说得好：拔上一罐，病去一半！拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。

中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”，其中宿便的毒素是万病之源；西医则认为 人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内 毒素的主要来源。用拔罐疗法不仅有湿散寒邪，活血行气、止痛消肿、促进血液循等环增强 抵抗力的作用而且还具有美容的功效。 拔罐的6大作用 拔罐是我们日常生活中常见的一种中医理疗方式，很多人身体不适，肩膀酸痛，腰部不适的 时候都喜欢去做拔罐，那么拔罐具体有哪些作用呢？今天就来和大家详细说一说拔罐的作用 有哪些。 1 拔火罐具有调节阴阳平衡的作用，经常拔火罐，可以帮助身体恢复正常的生理功能，从而减 少疾病的发生，达到养生的目的。 2 拔罐对腰肌劳损，腰椎间盘突出有很好的缓解作用，拔罐可以帮助身体吸出病灶处的湿气， 促进局部血液循环，起到止痛消炎，恢复机能的作用。 3 拔罐对于常见的颈椎病、肩周炎也有一定的作用，拔罐可以促进颈椎部的血液循环，有效的 缓解疼痛，达到缓解肌肉的作用。 4 拔罐可以清除体内湿气，将体内的湿气和寒气通过皮肤组织渗透出来，使其排出体外，让人 的精神饱满。 5 拔罐可以调节脏腑器官的疾病，拔罐是通过对穴位进行治疗和缓解疾病的，通过穴位打通各 脏腑器官淤堵的现象，从而达到治疗疾病的目的。 6 拔罐可以疏通经络，促进人体血液循环，通过拔火罐，可以打通各个相连的穴位，让人气血 畅通，强身健体。 拔罐好处多多，其能达到通经络、调整气血、平衡阴阳、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿、逐寒、祛病健身的目的。而广泛受到现代人的接受。但是有些人却不宜拔罐，如孕妇、 妇女月经期、活动性肺结核、神经错乱、神经失常者、躁动不安者、肌肉痉挛抽搐者。血压 过高、中、重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭者不宜拔罐。醉酒、过机、过饱、过劳、过渴、剧烈运动后、身体极度消耗、恶病质患者、皮肤无弹力者也不宜拔罐。有血友病、白血病、 恶性贫血、血小板减少等血液性疾病，绝对禁止拔罐不然都会引起病情加重。

拔火罐对风湿有什么好处

拔火罐对风湿有什么好处 文章目录*一、拔火罐对风湿有什么好处*二、如何预防风湿病*三、风湿病的危害有哪些 拔火罐对风湿有什么好处1、拔火罐对风湿有什么好处拔罐能温通经络,祛湿逐寒,行气活血及消肿止痛。针对风湿,拔罐能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,消除致炎物质,加强新陈代谢,从而减轻症状,促进康复。 中医学认为,风湿是由于风、寒、湿邪杂合而成病,停滞于关节、肌肉,阻碍气机运行,不通则有疼痛。拔罐是借热力排去罐中空气,产生负压吸附于皮肤,使局部充血而达到康复的一种方法。 有研究表明,拔罐能温通经络,祛湿逐寒,行气活血及消肿止痛。针对风湿,拔罐能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,消除致炎物质,加强新陈代谢,从而减轻症状,促进康复。 2、风湿病的病因 2.1、免疫反应 机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递 的刺激,使相应T-细胞活化,部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞,产生大量抗体,直接或与抗原结合形成免疫复合物,使组织或器官受到损伤或破坏。

2.2、内分泌因子 研究证明,雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。 2.3、环境与物理因素 如紫外线可以诱发SLE。 2.4、感染因素 多种感染因子,微生物产生的抗原或超抗原,可以直接或间接激发或启动免疫反应。 3、风湿病的常见病因 3.1、发热:风湿病的常见症状,可为低热、中等度发热、也可为高热,往往可表现为不规则的发热,一般无寒颤,抗生素治疗无效,同时血沉快。 3.2、疼痛:风湿病的主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。 3.3、皮肤黏膜症状:系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合征可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。 3.4、雷诺氏征:指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白,然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛,严重的可伴有皮肤溃

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拔火罐,拔火罐的好处和坏处,拔火罐后注意事项, 解答拔火 拔火罐是中医养生中一门博大精深的学问,本专题就带大家来详细了解拔火罐的好处和坏处,以及拔火罐后注意事项,相信爱美的女士也想知道拔火罐能减肥吗,不要着急,我们们一一向各位叙述. 用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一.它属于充血疗法,利用... 中医拔罐保健因此越来越流行,越来越多人选择拔罐来保健养生,一些拔罐的小问题就层出不穷,其实拔罐中隐藏着许许多多的学问,这样也导致多人陷入拔罐误区.下面小编就为大家总结15个... 拔火罐把风寒暑湿燥都能去除大部分,没被拔出的部分会随着气血的流通而消散.也有人在讨论拔火罐不宜久用,经常拔火罐,会把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染.那么拔罐减肥的好处与坏...

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脊椎拔火罐有什么功效-

脊椎拔火罐有什么功效? 拔罐是一种常见的中医理疗手法，在日常生活中经常会被采用，既能有效的预防和治疗一些疾病，也能对身体起到养生保健的作用，功效还是有很多的，备受人们的信赖和认可，当然了拔罐的部位不同，能够起到的功效及达到的效果也是不尽相同的，那么脊椎拔火罐有什么功效? 脊椎可以拔罐，任督二脉，留下的瘢痕是要看颜色。罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。 罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面。拔火罐的好处： 1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。 2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。 3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。 4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。 通过上面的介绍，大家对脊椎拔火罐有什么功效也都很清楚了，在做拔罐的时候需要注意自身的健康状况，如果身体很虚弱或是肌肤比较敏感还是不要做的，而且感觉到身体不适或是关节

拔火罐的三个禁忌

拔火罐的三个禁忌 拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，虽然拔过罐的人很多，但很多人对其了解不深，不知道该注意什么事项。下面咱们就来看看拔火罐的三个禁忌吧！ 禁忌一：拔火罐后就洗澡 很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。 建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。 禁忌二：时间不是越长越好！ 不少人认为拔火罐的时间越长越好越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。 建议：正确的拔火罐时间应该是在10分钟～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。 禁忌三：同一位置反复拔 很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。 建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。 一、足三里 足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。

拔火罐的好处和坏处

拔火罐的好处和坏处 核心提示：拔火罐的好处和坏处相对来说，好处会比坏处多一点。拔火罐的好处多多，可以改善局部血液循环，提高免疫力，有很好的保健作用，尤其是有祛湿、缓解关节疼痛的功效。拔火罐的坏处主要是容易给皮肤造成伤害，拔火罐之后皮肤毛孔舒张，如果不注意防风防寒，容易造成风寒入侵人体，引起感冒等疾病。但只要在拔火罐的过程中注意一下，这些都是可以避免的。 拔火罐是什么？ 拔火罐在中国有着悠久的历史，古代科技不发达，主要是利用燃火等方法来拔火罐，不易操作，危险性大。现代拔火罐主要以玻璃罐为主，通过活塞抽气的方式产生负压进行拔火罐。拔火罐是以罐为工具，利用抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。 目前常用的拔火罐工具类较多，有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。 1.竹罐 （1）材料与制作竹罐是采用直径3～5厘米坚固无损的竹子，制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口，用刀刮去青皮及内膜，制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平整即可。 （2）优点取材方便、制作简单、轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附力大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位，与小口径玻璃罐比较，吸附力具有明显优势；另外，竹罐疗法在应用时可放于煮沸的药液中煎煮后吸拔于腧穴或体表，即可通过负压改善局部血液循化，又可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效，加强治疗作用。 （3）缺点易燥裂漏气；且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血拔罐。 2.玻璃罐 （1）材料与制作玻璃罐由耐热玻璃加工制成，形如球状，下端开口，小口大肚，按罐口直径及腔大小，分为不同型号。 （2）优点其优点是罐口光滑，质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血、瘀血程度，从而掌握留罐时间；是目前临床应用最广泛的罐具，特别适用于走罐、闪罐、刺络拔罐及留针拔罐。 （3）缺点导热快，易烫伤，容易破损。 3.抽气罐 （1）材料与制作抽气罐为一种用有机玻璃或透明的工程树脂材料制成，采用罐顶的活塞来控制抽排空气，利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附于选定的部位。

刮痧和拔罐的作用,及区别

刮痧和拔罐的作用，及区别 刮痧和拔罐的作用，及区别这两个传统方法各有适用范围。简单来说：病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。 刮痧 是将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。 刮痧善于祛瘀。适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 中暑或者感冒时，可在后背膀胱经刮痧。 对于疼痛处，可在痛点及周围刮，顺着经络，哪儿痛就刮哪儿。 拔罐 对于刮痧无法解决的肌骨疼痛，可采用拔罐法。病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了；如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。 1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。

2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。 3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。 4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。 5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。 6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。 7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。 8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。 9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。 拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足

三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。如果后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。 拔罐可用真空罐。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。 注意事项： 1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。 2、刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流。 4、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。 孕妇不要刮，安全第一。

刮痧和拔罐的作用

刮痧和拔罐的作用，及区别 这两个传统方法各有适用范围。简单来说：病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。 刮痧 是将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。刮痧善于祛瘀。适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。 中暑或者感冒时，可在后背膀胱经刮痧。 对于疼痛处，可在痛点及周围刮，顺着经络，哪儿痛就刮哪儿。 拔罐 对于刮痧无法解决的肌骨疼痛，可采用拔罐法。病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了；如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。 1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。 2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。 3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。 4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。 5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。 6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。 7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。 8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。 9、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。 拔罐可补可泄。补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。如果后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。 拔罐可用真空罐。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。

中医针灸拔火罐的好处

中医针灸拔火罐的好处 拔火罐是民间就流传下来的一种治病防病方法，用中医针灸拔火罐在临床上的应用是很中医的，其实中医针灸拔火罐有诸多的好处的，目前来说有很多的人选择用针灸拔火罐养生的方法，也是一种很重要的物理疗法，针灸也是一种很重要的治疗方法，比如针灸拔罐疗法是一种很重要的治疗方法，具体的好有哪些呢？ 拔火罐能够让达到活血化瘀的效果，如果你受了风寒 或者是身体被湿气入侵的话，都可以通过拔火罐来解决。夏季拔火罐虽好，但拔火罐后拔罐部位是不能受凉，不要被风吹等注意事项。 现在，大家早已习惯了中医推拿、针灸和拔火罐。“刚开始我确实觉得疼痛难忍，但慢慢的，我感觉越来越舒服，整个身体都很放松，便忘记了疼痛感。对我来说，躺在那儿接受治疗就是一种享受 拔火罐的时候，你似乎能感觉到背部细胞在活动，所

有压力好像都被吸进了小瓶子，所有的疲劳似乎都随着拔出的血液流走，背部的肌肉变得放松，整个身体的压力得到释放。 针灸已被外援接受拔罐 中医疗法主要针灸、推拿和火罐三种。其中推拿是外援们最容易接受的，他们此前在自己的家乡踢球时，也会接受按摩治疗，只是中医推拿主要针对穴位和骨骼而已。 针灸是我们治疗伤病的主要手段之一。“针灸的时候，我们尽量不让外援看到针头。虽然扎上去很疼，可是效果很显著，外援们渐渐地也就都接受了。” 对于火罐，队医并不强行要求所有人尝试，因为这只是辅助治疗、缓解疲劳、调节内分泌的一种手段。“而且，拔火罐也要视个人的体质和接受程度而定。 “拔完火罐之后，皮肤会发紫，这是外援们很难接受的。可把火候调低一点，让皮肤变色不要太严重。 以上就是中医针灸拔火罐的好处，就是因为好处很多，所以被很多人应用，目前从中医角度来说拔火罐的好处确实是很

揭秘走罐的好处和坏处 三大拔罐后的注意事项

揭秘走罐的好处和坏处三大拔罐后的注意事项 走罐的好处和坏处点击图片进入下一页(1/2)不少人都有拔火罐的习惯，很多人知道拔火罐有好处，但并不清楚拔罐也有坏处。那么拔火罐的好处和坏处有哪些，拔罐有哪些注意事项呢?一起来学习下!提到拔火罐的坏处一定有人会觉得诧异，人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病，怎么拔罐还有什么坏处吗，现在我们就来了解一下拔罐的坏处，如果你经常去拔罐的话，一定要预防这些不该有的事情哦。拔火罐的坏处：1、经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。2、拔火罐后洗澡很容易着凉顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。走罐的好处和坏处点击图片进入下一页(1/2)拔火罐的好处：1、减压的作用

在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。2、温热作用拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。3、调节身体的阴阳平衡由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。拔罐后注意事项1、拔火罐要找准穴位拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此拔火罐最好到相应正规医院拔。走罐的好处和坏处点击图片进入下一页(1/2)2、紫印未消失不宜重复拔有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。3、拔火罐两小时后再洗澡拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起

拔罐和按摩区别

拔罐和按摩一样吗？拔罐和按摩到底有什么共同点和区别点，是拔罐好，还是按摩好？下面让我们来对拔罐和按摩做一个简单的比较吧：拔罐vs按摩。 拔罐和按摩定义： 拔罐是我国传统的一种治疗方法，以杯罐作为工具，借助负压来缓解病痛的一种治疗手段，而民间对这种手段更是十分的熟悉，那就是人们经常说的拔火罐。专家表示，拔罐这种疗法具有逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛的功效。更具有解除疲劳、增强体质的功能。 按摩是指运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作治病的一种方法。从治疗上看，按摩可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。 拔罐与按摩相似点： 总体来说，拔罐和按摩都具备的理论根基：经络学。希望达到的目的也是一样的：治病救人。拔罐与按摩区别点： 1，拔罐需要工具，按摩徒手即可。 2，按摩、推拿对医生要求比较高，需要专门练功的（当然不是普通按摩店的按摩），一般在病人不感觉疼痛的情况下，即可缓解病情，同时都急症有很强的疗效。拔罐相对比较粗线条，大致知道经络走向即可，用得最多的是排除身体寒气、湿气、热气、放血。 3，一般说来，拔罐治疗范围比较广，力度小，而按摩中的一指禅可以力度很大，聚焦一点。4，拔罐拔了以后医生可暂时走开，只要时时开观察罐相即可，比较省人工，而按摩要从头至尾。 这些都属于自然疗法，自然疗法还有很多例如针、灸、贴敷、放血、耳穴、刮痧等等。

综上所述：其实拔罐和按摩的原理和目的是一样的。拔罐和按摩的区别在于手法的区别，就是精细程度和技术含量的差别以及拔罐和按摩的疗效的差别，所以说拔罐的疗效一般都会好一些，按摩比较粗糙不易达到效果。按摩只是在我们没有拔罐工具的条件下暂时缓解或取得一定的疗效，而真正想要达到治疗根治病症的话，还是要去一些正规专业的的中医机构拔罐理疗康复中心去接受拔罐治疗。

几个穴位拔罐的好处

几个穴位拔罐的好处 中医专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以 行气活血、疏经活络、消肿止痛单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。三阴交穴位于内踝上三寸，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴。肝藏血、脾统血源”。肾为先天之本，脾为后天之本，先天赖后天的滋养，后天赖先天的促动。所以要经常拔三阴交穴，可调补肝、脾、肾三经的气血，三经 气血调和，则先天之因而可以达到调补精血，健康长寿的目的。足三里穴拔罐的保健作用足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的 保“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于头痛、牙痛、精神失常斜、口唇生疮、哮喘、心悸、高血压、腹痛、泄泻等疾病都有一定的效果，故有“肚腹有关足三里的经络理论已经被大量现代科学研究所证实，足三里穴对大脑皮层功能 管功能，胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。在我国民间有“若要安，三里常古时候，民间常用灸的方法使足三里起泡流水，预防疾病。其实只要经常在足三里穴拔更有效的保健作用。格鲁吉亚是世界上著名的长寿地区，在那里盛行着一种 放血方法，即采用极为简单（正好是足三里穴）刺入使血滴出。每年用这种方法定期放血，一般是在体力充沛，体么为什么要这样做？一位114岁的哈拉吉亚老人回答道，他们已经习惯于这样做了，他样，你就不能长寿。”拔罐养生常用方法一、增加活力法取穴：劳宫、涌泉、三阴交、足三里劳宫穴位于手掌心，是手厥阴 心包经的荥穴，回阳九针穴之一，具有振奋阳气，清心泻力的功能，配合涌泉、三阴交、足三里，效果更加明显，经常在此拔罐可使人解除疲劳面对现代社会快节奏，竞争激烈，环境污染日趋严重的生活。二、祛除浊气法取穴：涌泉穴、足三里涌泉穴位于足心，是足少阴肾经的井穴。肾为“先天之本”，主藏精，包括先天之精及发育、生殖，是人体的生命之源，肾气充则生长发育正常，精力旺盛，反之则生长发育主水之脏，肾的生理功能异常则水液代谢出现障碍，人体就会出现湿毒侵袭的现象，湿下，不易排出，常阻塞经络气血，引发其它各种疾病。涌泉穴经常拔罐可以及时祛除体经，使经络 气血通畅，肾脏功能正常，肾气旺盛。配伍足三里更可使人体精力充沛，进健。三、疏通经络法：①任、督二脉透罐法任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展，任脉为阴脉之海，督脉为阳透罐可以通透全身的阴经与阳经，起到疏通经络，平衡阴阳，对人体五脏六腑均有防病②背俞穴及华佗夹脊穴

拔罐心得体会

拔罐心得体会 心灯 古话说：刮痧拔罐，病好一半。 其实不然，在我的学习实践中，刮痧拔罐应该说是真的很神奇。我自己几个病是靠刮痧拔罐调理好的，现在在给广大康友理疗当中，也是效果出奇的好。 当然，这里离不开一个关键的前提：创新。 只有创新，才能突破。只有突破，才能成功。 大家看我的文章，可能也看到我在自然康道《道训》中的铭志言：事本无前效，贵行天下先；死搬硬套难作为，开拓创新路广宽。 要想把自己培养成为一个高明的人，要想取得成功，那么我们首先要做一个会前行的人。 一个人碰到石头不知道拐弯，即使让石头绊倒了，仍然不知道绕着走。一个人明明知道前面是条死胡同，却撞了南墙仍然不回头，就是不知道尝试“另辟溪径”。这样的人，永远不会成功。 对待健康方面，很多人总好拿出古典来搬弄。古人怎么讲，前人怎么说，而就是拿不出来自己的真知酌见。诚然，前人的经验我们要学习，但用古人的办法治疗现代病，等于让鲁班来给我们盖大楼。当然凭着鲁班的“心灵手巧”，他并不一定给我们盖不出来。但肯定要再把现代和古代的文化“断层”这一课给补上。他不学习现代知识，不

掌握现代科技，他绝对盖不出现代的大楼。继承是重要的，但发展更为重要。 古人的思路也好，前人的办法也罢，毕竟局限于当时的历史背景。古人对知识的掌握，对技术的应用，都没有现代人优越。我们对各方面知识的掌握都要比过去多得多，我们的起点要比古人高得多，我们没有理由不自信。我们为什么就不能创新呢？圣人也有三分俗，伟人也有三分错。任何研究都是在前进中，不断修正，不断完善。没有百分之百的对，也没有百分之百的错。世界上任何事物都没有绝对，而只有相对。 这就是科学发展观——扬弃。什么是扬弃呢？就是吸其精华，抛其糟粕。对的，我们要坚持。错的，我们要改正。只有这样，历史才会前进。也只有这样，社会才会进步，我们才能实现我们的梦想。 创新，就要敢于打破常规。任何经验，任何办法，既然没有效果，我们就要敢于否定，我们就要创新。当然，也包括我介绍的办法，我的办法也不是放之四海而皆准，也有不足之处。大家在学习和应用中，也要否定，也要创新。当然，创新不能是毫无根据地乱来，是要有理有据地探求。也不是刻意地“标新立异”，而是在不断实践中碰撞出来的“灵感火花”。尽管这些“火花”，是在不刻意的情况下闪现出来的。但如果我们不实践，它们就会永远没有发光的可能。只有在黑暗中,我们才能发现“夜明珠”。只有在探索中勇敢地前进，在满是泥泞的道