局部外用止痛药的优势 专访孙忠实教授

局部外用止痛药的优势专访孙忠实教授

2010年06月30日16:59

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局部外用止痛药的优势

国家卫生部全国吅理用药监测系统专家、中国非处方药协会专家，中国老年保健协会抗衰

老专业委员会委员孙忠实教授

老百姓传统止痛用药的错误认识

现在老百姓有个什么传统观念呢？局部外用不如口服，口如不如打针，打针步入吊瓶子。有个别的医生，甚至有很多家长，带着孩子看病，不管什么病，首先就要打吊针，好像不打吊针就治不好。一说外用都不相信，觉得外用能治好病吗。所以今天我们要转变这个观念。

非甾体抗炎药抗炎镇痛两种功效

首先要讲讲什么是NSAIDs，它是Nonsteroidal Antiinflammator Drugs（非甾体抗炎药），这个词全世界天天都在用，因为每天全球有上亿的人在用这个药，包括我们中国。什么是NSAIDs 呢，这里有一个定义，具有抗炎作用，但是没有甾体结构的药物。

非甾体药现在用得很广泛，但是临床大量使用下来，发现有两个大问题。

一个大问题就是胃肠道严重的不良反应，是它限制NSAIDs在临床应用的最大的一个瓶颈。引起的消化系统、肠道的溃疡。先是炎症，或者是糜烂，或者是出血，最后是穿孔，这是非甾体，而且全世界死人是很多的。消化道的损伤，我们原来只知道在上消化道和小肠这些地方都有，现在发现在结肠也可以损伤。我们原来认为它是局部的，现在不是这样了，它通过全身的作用到肠道，也可以产生损伤，所以它这个损伤的作用是非常大的。死亡人数，NSAIDs这个普通的常用药品，它的死亡人数很厉害，这是英国、美国、加拿大的数据，这是每年处方的数字，这是住院的人数，这是死亡的人数。在英国有12000人由于胃肠道的问题住院，其中有2600个死亡。占死亡原因排名第三位，第一位是白血病，艾滋病是第二位，第三位就是

NSAIDs的毒性。

第二个问题，谈到花钱。据美国统计，每一个人治疗风湿性关节炎大概要花812美金，但是要治疗由于这个药品引起的胃肠道的反应，你要吃一些保护胃黏膜的药，要住院，穿孔要止血，要花372美金，总共这一个人，由于用了NSAIDs来治疗风湿性关节炎和骨关节炎，他用了

1182美元，其中31%是用在治疗他的不良反应，也就是1/3的钱是用在他的不良反应上，所以

这个帐要好好算一算。

扶他林的优势

扶他林它是一个很安全的药品，因为它已经有30多年的历史，大多数国家都在用。最重要的我认为是，所有现在很多的局部外用药品，有的是可以消炎止痛，但是更多的是只止痛，不消炎，因为它没有消炎的作用。同时目前我们局部使用的NSAIDs这类药品循证资料谁最多？

是扶他林，循证资料，判定它的疗效、判定它的安全性，都有大量的循证资料。

扶他林为什么好呢？从它的根上去找原因，这个是双氯芬酸，是它的主要结构，但是这个药可以做成钠盐、做成钾盐，皮肤不吸收。这部分是很容易穿透组织的，这部分是穿透组织水的水平，它既可以溶于水，又可以溶于脂质。这就是扶他林天生的优点。到目前为止，外用药有这样性质的好像没有。所以这个药物之所以能取得成功，我们要从本质上去看。

扶他林的特点，第一兼具亲脂性与亲水性，皮肤渗透性最高。第二局部治疗针对性强。还有易用性好。现在老年人吃药不是吃一种药，一天要吃好几种药，因为他的病比较多。配吅口服疗效更好，必要的时候，我们可以两者同时用，这样效果就非常好。性质稳定，容易涂展。有效

性、安全性的评价和循证资料是最多的。

扶他林叫乳胶剂，这些叫贴剂，性质是不一样的。比如皮肤敏感性，它敏感，它就不敏感。充血肿胀，它就有，这个就没有。没有气味它是好的，透气它是好的，不脱落它使好的。凡是我们要求的物理性质、化学性质，作为乳胶剂来讲，它都具备了。因为它把乳剂和凝胶剂两个外用制剂的特点融在一起了，所以它就有很多的优点。

它的优点就体现在刚才的几句话上，局部抗炎镇痛好，胃肠道的不良反应少，全身影响小，

所以就广泛应用。

刚才讲了有很多药，大家都知道很多都有广告，但是我们要注意，它有没有抗炎作用，就是我刚才讲的，我们为什么强调抗炎，因为非甾体抗炎镇痛药，大家注意了，它本身并没有很强的镇痛作用，它完全是因为消炎，而使疼痛缓解，是炎症带来了镇痛，不是单纯的镇痛。所以现在很多药是单纯镇痛，但是消炎作用没有看到。

充分肯定NSAIDs的疗效，NSAIDs很多方面都可以用，各国的指南首先介绍作为一种有效

的治疗手段，可以单独使用，也可以联吅使用。

《羊城晚报》记者：一些老人一疼痛就贴药膏，但是过了一段时间就痛，当时一贴，感觉很好，整个人不痛了，过一段时间，以前是左腿痛，后来变成右腿痛了。

孙忠实：因为骨关节炎是不可逆转的，随着年龄增长，关节病症越来越多，这是局部和全身

用药的区别。

《羊城晚报》记者：那用什么药好？

孙忠实：刚才讲了，扶他林，而且贴药膏有一种心理作用，但是炎症确实是存在的，你必须

要消炎，只有消炎才是有效的。

Q：胃肠道严重不良反应是口服药造成的，如果外用的话，心血管有不良反应，心血管的不

良反应会不会有影响？

孙忠实：外用药用的量很小，因为直接到作用区，全身的量没有那么大，所以它吸收的量要比口服吸收的量相对来说少，在局部达到有效的抗炎镇痛作用，所以它的心血管反应很少。但是局部反应比较多，比如有的人皮肤敏感一点，红肿了，或者皮疹了。外用局部的不良反应可

以达到30%，但是它是弱性，是比较轻的。

台湾大学哲学系 苑举正教授 活用希腊哲学 字幕个人整理版

中西哲差异 前言式的介绍我要介绍的主要有两个方面a.什么我们要花功夫学习希腊哲学b.为什么我们要能够知道希腊哲学的内容以外还要能够活用它它到底有什么用处a.我想跟大家稍微强调一下希腊哲学可以说是人类文明有史以来最重要的思想发展因为这一门思想它开创了三个人类文明不朽的成就a.科学b.民主c.基督教这三项伟大的成就之所以能够在人类的文明历史上居功厥伟一个最重要的一个关键点就是在这个哲学的发展的过程中它原先属于一个特定的地区的然后才逐渐扩展到全世界成为普世价值这个从一个单独的地区发展成为普世价值就是面对了我们这些非西方地区的文化、生活、传统的人必须要学习这个普世价值所以在这个问题上来讲我们要懂得学习之外还要懂得如何活用因此“活用希腊哲学”这个名称就说明了两点重要的意涵a.知道它是什么b.如何在知道的情况下好好地运用在我们自己的生活当中 我们把希腊哲学跟中国哲学之间先做一个比较做这个比较以后我们可以在这个情况下了解到希腊哲学跟中国哲学之间的不同然后我们透过我们自己跟希腊哲学之间做了一个对比我们可以了解到我们之间的差别究竟在哪里我提出了三点a.当希腊哲学谈到“言必及物”的时候中国哲学强调“多言无益”b.当希腊哲学非常推崇抽象思维的时候中国的哲学强调的是一种实用的思维c.当希腊哲学以思考作为伦理学的主轴的时候而中国的伦理学主轴是情感 a.是“言必及物”“言必及物”意思也就是说我们所说的话直接指涉到了世界中的一部分包含了人的思考的内容换而言之的话“言必及物”讲的意思是说我们所有思想的内容都必须透过语言的方式加以表达而这种表达出来的内容使得我们的思想我们的语言跟我们的外在世界结合在一起因此从某种角度来讲这个世界就是我们说出来的而在中国文化当中我们对于所说的内容并不影响这个世界的本质换而言之这个世界的本质是我们一种格物致知透过思想所能够掌握到的内容这个内容并不会因为我们说话或是不说话而有所改变 我要接着进一步更深入谈到“言必及物”是西方哲学起源的一个重要的关键而这个关键主要讲的就是我刚刚所提到的当我们看到了这个外在的环境我们一定在我们的思想中想到这个环境是什么而这个环境的内容我们要说它是什么的时候它就是什么因此“言必及物”里面包含一个很重要的观念就是我们过去已经发生的事情会成为我们的记忆然后未来还没有发生的事情会变成我们的期待这个记忆与期待当我们要让人家知道我们记忆的内容或是我们期待的内容都必须说出来因此无论这个事件究竟为何但是我们所说出来的内容已经把我们的思想我们的语言以及世界结合在一起这就是我所谓的“言必及物”而“多言无益”是东方思想的一个很重要的特征这个特征当中认为话语的表达不但不能够帮助我们理解世界反而会扰乱我们的思考这个意思最主要是说我们对于外在世界的结构看到以后不需要说出来只要透过思考可以心知肚明这个世界上大致有一个规律我在这边要特别强调一下这种透过思考来了解世界的过程其中不但包含了我们的想象的空间也包含了我们对于过去的理解也就是我们的记忆也包含了我们对于未来的期待但是这一切都可以解释成为思想的内容并不需要说出来作为沟通的基础 b.就是有关于西方哲学强调抽象思维以及东方哲学或者中国哲学强调实用思维之间的差别抽象思维它是来自于我们前面所提到的“言必及物”那么它是将我们的思想、语言跟世界结构结合在一起这三者之间的结合在一起有一个什么样的力量有一个非常重要的一个力量就是说我们透过思想中的内容可以获得“语言”这个工具的厘清而语言工具厘清的结果让我们对于世界结构赋予了一个思想的概念架构而这个概念架构往往决定了世界结构是什么因此对于西洋哲学而言世界的结构基本上不但是我们思想中的一部分也是我们说出来的部分我们就拿我们这个今天所在的空间来讲我们空间包含了无限多的元素但是我们能够注意到的元素必然都是我们思想中拥有的我们语言架构中能够描述的以及在思想跟语言两者结合之下我们对于这个目前为止所活的世界中的一切的认知因此我们的世界未必就是真正的世界但是它却是我们透过思想跟语言结合在一起的世界 那么在东方哲学的实用思维底下我们的文化中是强调体用合一这个“君子固本本立而道生”这个意思就是说我们的这个“本”是我们这个“体”所谓这个“本体的思想”就是说我们强调什么我们对于任何事情的理解是透过一种实作的方式这种实作的方式让我们在理解的过程中产生一种体悟然后达到一种了解到它的用处我们经常说“醉后方知酒浓”就是没有喝醉酒的人是没有办法去了解喝醉酒的这个味道这个感觉它的难受也好它的舒服也好都是必须要经过首先经过实作实作的人发生这个经验以后这个经验相较于个人而言就叫做“体悟”这个体悟以后你就可以了解有个人的体悟以后你就可以知道说做这一件事情会得到什么样的用处所以这个想法是结合了实作结合了体悟以及达到了用处这三者合而为一那么就构成了东方思维的实用思维非常重要的一部分 那么抽象思维的好处是可以完全不受到现实世界的限制这句话什么意思因为我们刚刚说过抽象思维它基本上是结合了思想用语言作厘清然后达到建构世界的目的那么这种情

中草药热疗了解方案-文章

中草药热疗了解方案-文章 一、认识热疗 1、热疗是通过提升人体体温的方式，达到疾病防治、养生保健的目的； 2、历史以来对热疗的诠释 1.公元前460年，被称为西方医学之父的希波克拉底，利用热疗治疗肿瘤，还断言，连热疗都无法治疗的疾病，便无法再治了。 2.我国古代很早就有用“热”来治疗顽疾的传统，如砭石、灸术等，还用烧红小烙铁治疗浅表肿瘤。 3.18世纪德国医生Busch首次报告1例病例证实面部肉瘤，因感染丹毒，高烧后肿瘤消失，患者存活。 4.1893年美国医生Coley在《美国医学杂志》发表最新研究，利用丹毒毒素诱发患者发热38-40℃，治疗晚期癌症38例，随访27年，其中12例治愈，19例好转，5年生存率达60%。 5.1953年美国医生Coley的女儿Helen Naut报告30例软组织肉瘤、淋巴瘤、宫颈癌等，用高热治疗，其中25例生存率10年以上。 6.1957年美国医生Selawry综合各家文献经病理证实450例自行消退的恶性肿瘤，发现其中至少有150例患有疟疾、伤寒而诱发高热的历史。

7.1975年第1次国际加温治疗癌症会议在日内瓦召开，并成立国际肿瘤热疗学会，作为学会的组织机构，下设欧洲、北美、亚洲肿瘤热疗学会。3、国际性热疗专项大会讲述热疗对人体病灶治疗的重要性 4、热疗方面的书籍对于热疗全面阐述二、认识热疗设备 1、局部热疗设备 2、全身热疗设备 3、热疗后身体受热体内细胞变化 4、小结 ●认识了热疗及热疗被广泛运用及推广，同时也看到了关于大型的热疗设备被运用，说明热疗是确实可以用来治病救人的。 ●但是大型热疗设备价格昂贵，同时不能被轻易搬动，在收费上根本无法让普通人得到享用，根据一些大型医院使用收费标准，基本上做一次热疗，一个小时时间收费在2500-4000之间，这让很多人望钱而却步。 ●根据以上情况，杏林天道（北京）国际医学研究院副院长高汉卿及中心主任朱国清联合各个专家研制出了可以穿在 身上并通过24V以下直流低电压供电的热疗专利的热疗服。 三、认识机构 1、杏林天道（北京）国际医学研究院 本研究院是一所集中医，西医，养生学，基因营养学，运动

止痛药的分类及各种疼痛的治疗

止痛药的种类： 在日常生活中，遇到各种疼痛时，常不经指导自行服用止痛药物。合理使用止痛药，可起到减轻疼痛的作用，但如果长期使用，特别是滥用，则会对人体健康造成严重损害。 止痛药种类多主要有以下几类： 第一类为非甾体抗炎止痛药。常用的有阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。止痛作用比较弱，没有成瘾性，使用广泛、疗效确切，用于一般常见的疼痛，但如果使用不当，也会对人体健康造成损害。 第二类是中枢性止痛药。以曲马多为代表，是人工合成的中枢性止痛药，属于二类精神药品，为非麻醉性止痛药。曲马多的止痛作用比一般的解热止痛药要强，但又不及麻醉止痛药，其止痛效果是吗啡的1/10。主要用于中等程度的各种急性疼痛及手术后疼痛等。 第三类是麻醉性止痛药。以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表。这类药物止痛作用很强，但长期使用会成瘾。这类药物有严格的管理制度，不能随便使用，主要用于晚期癌症病人。 除上述三类止痛药外，还有其他一些止痛药，如中药复方止痛药，肠痉挛腹部疼痛使用的山莨菪碱等。 什么情况下使用什么样的止痛药，是很“讲究”的。常见的颈肩腰腿痛应该首选非甾体抗炎镇痛药物，如芬必得、扶他林等；发热伴有头痛或牙痛等，可选用解热止痛药，如阿司匹林、消炎痛等。对于有严重胃肠道疾病的患者，可选用对胃肠道少刺激的非甾体类药物，只有在非甾体类药物使用无效时才考虑使用中枢止

痛药。以上这些人不能选用阿片类止痛药的。晚期癌症病人止痛应遵循阶梯治疗的原则，从非甾体类药物到中枢止痛药，最后才选用阿片类药物。 止痛药是用来缓解疼痛的常用药物，但很多人并不了解常用的止痛药有哪些，现将各种常用止痛药作用及用法介绍如下，供参考。 （1）非麻醉止痛药 非麻醉止痛药在一般药店可直接买到，主要包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、对异丁苯基丙酸3种药物。 多数情况，非麻醉止痛药如果使用及时，对缓解癌症病人的疼痛有足够疗效。特别是在缓解轻度至中度疼痛，效果较好。对大多数病人来说，常规剂量的非麻醉止痛药与麻醉止痛药如可待因的止痛效果相比，无明显差别。所以现在提倡，病人如果使用非麻醉止痛药便可获得止痛效果的，就不要使用麻醉止痛药。因为麻醉止痛药有较大的不良反应。 非麻醉止痛药还有复合制剂，目的是缓解药物的某些不良反应和增加止痛效果。复合止痛药除了含有阿司匹林、对乙酰氨基酚或对异丁苯基丙酸3种外，还根据需要加入一些添加剂。如加入碳酸镁、氢氧化铝可中和胃酸，减轻胃部不适感；加入咖啡因兴备剂，有减轻疼痛的作用；加入抗组织胺类药物，如苯海拉明、扑尔敏等，有催眠、镇静作用，后一类药物宜在晚上服用，否则引起困倦，无精打采。 （2）麻醉止痛药 麻醉止痛药需要医生特殊的处方才可得到，在过去都是人植物罂粟（鸦片）中提取的，所以也称做鸦片制剂。而如今，许多麻醉止痛药都可以人工合成。 麻醉止痛药有：可待因、二氢吗啡、美沙酮、吗啡、氧可酮及氧吗啡酮。 麻醉止痛药主要用于中度和重度的疼痛，止痛效果明显。常与非麻醉止痛药一起应用，不仅能有效地控制不同程度的疼痛，而且有助于减少麻醉止痛药的用量。麻醉止痛药的最大问题就是出现成瘾及抗药性。一般来说，在医生指导下，癌症患者在使用麻醉止痛药后发生成瘾的机会极少。当大多数病人使用其他方法能控制住疼痛时，都能较顺利地停止麻醉止痛药的使用。 （3）其他类止痛药

艾灸宣传单

艾灸特色：安全、速效、无副作用、工具简单、操作方便、费用低廉、应用范围个广泛，能治多种疾病，即使无病，灸疗也能养生保健，与其他的医疗有很多不同的地方，灸法亦可与针刺或药物配合应用，可治的有效病种已有百种中华医学奇宝--香薰经络美容艾灸，乃中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。温灸美容是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油(或精油渗入)在经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。 温灸养生在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。面部温灸次序：额头--太阳穴--眼部(瞳子胶、承泣、四白)--脸颊--鼻翼--嘴周--颌尖--颈部--耳周 艾灸疗法 慢性病是由于多种原因而使气血长期淤阻，阴阳不平衡，内分秘紊乱，有关功能失调而造成的。已不是一天两天形成的，病久已传化，上下痞涩，阴阳失和，病情已不限于一经一脏一腑。也就是说不是仅病在一个地方，而是整体病了。只能用艾灸等中医经络方法从整体来慢慢调理。 西医主要是从局部来治，是无法根治慢性病的。如吃药，是药三份毒，也就是药是有偏性的；对症，病好的快，不对症，会起反作用；有的在治这个病时，可能对其它的脏腑会有伤害，如果长期吃药，伤害可能会很大。 我们用温灸（包括香灸）治慢性病，注重整体配穴，以期灸通脏腑、经络，灸通上下，调平阴阳，通过对人体的经络系统和神经系统的有效调理，创造条件，最大限度的发挥人体的自身修复潜能，使人在不用吃药打针的轻松状态下恢复健康！。艾灸温灸，能治百病！其功效确非我们意想所能及的，其中的妙味和神奇之处！没有亲身经过实践的人是不会知道的。灸法（温灸），是中医中最上乘的治疗保健方法，是人类唯一的一套完整的内病外治的体系，是保命第一法。艾灸的温热刺激能直达深部，经久不消，使人发生畅快之感。 本馆温灸结合针灸，按摩，整脊、拔罐、刮痧等手法。可以治百病！适应症广泛： 妇科病，减肥、去痘。去斑、去皱；不孕，痛经，月经不调，闭经、炎症、盆腔炎，子宫脱垂，子宫囊肿、子宫仲瘤，宫颈息肉、子宫内膜溥，子宫内膜异位、输卵管堵塞，乳腺病，乳汁过少； 眼病：眼睛疼，近视眼，散光眼、巩膜炎、白内障、青光眼，麦粒肿、泪囊炎。 肝炎、肝硬化、肝脓肿、肝气旺盛，脂肪肝，胆囊炎；抑郁症。 风湿性心脏病，冠心病，高血压，心律紊乱，心肌炎。胸闷。 咽喉炎，扁桃体炎，支气管炎，肺炎，肺结核，肺气肿，哮喘，胸膜炎。各种皮肤病 肠胃病：胃疼，胃及十二指肠溃疡，肠炎，痢疾，阑尾炎，肠痉挛，呕吐，泄泻。便秘痔疮。肾病综合症，肾小球肾炎，膀胱炎，遗尿证，遗精，阳委，早泄，前列腺炎，阴茎海棉体炎，睾丸炎，肾虚。背冷。骨结核。脊髓灰质炎（小儿麻痹症），脱发。 腮腺炎，甲亢，糖尿病，神经衰弱，失眠，耳呜，盗汗，癫痫，眩晕，头痛，三叉神经痛，牙痛。颜面神经麻痹，面肌痉挛，美尼尔综合征。中风，偏瘫；。帕金森综合症。 颈椎病，。腰椎痛，腰椎间盘突出，骨质增生；肩周炎，关节炎，痛风等 肿瘤，癌症，血小板减少性紫癫，贫血，静脉曲张，灰指甲，腋臭等。

南京大学哲学系相关导师简介

导师姓名洪修平专业名称中国哲学职称教授博导/硕导博导 是否院士否是否兼职博导是 学科专长及研究 方向儒佛道三教与中国哲学；儒佛道三教关系；佛教哲学；道家与道教哲学；中国禅学思想史；禅学与禅宗；魏晋玄佛合流；僧肇哲学。 目前承当的科研 项目佛学与儒道哲学（教育部跨世纪项目）；传统文化的现代化与世界化（教育部项目）；多卷本中国佛教史；多卷本中国思想学术史； 导师姓名赖永海专业名称中国哲学 职称教授博导/硕导博导 是否院士否是否兼职博导否 学科专长及研究方 向 研究专长：佛学；宗教学；中国哲学。研究方向：中国佛学；儒家哲学；宗教与文化。 目前承当的科研项 目目前承担的项目：“中国佛教史”；“中国佛教百科全书”；“法藏文库”；“南京大学佛学博士文库”；“儒释道与宗教学综合研究”。 导师姓名李承贵专业名称中国哲学职称教授博导/硕导博导 是否院士否是否兼职博导否 学科专长及研究 方向 宋明理学、中国近代哲学 目前承当的科研 项目《人文社会科学社会化情境中的方法论问题研究》（江西社科基金）、《宋代儒士佛教观研究》（南京大学人才科研启动基金） 导师姓名王月清专业名称中国哲学职称教授博导/硕导博导 是否院士否是否兼职博导否 学科专长及研究方向1中国哲学2宗教伦理 目前承当的科研项目《20世纪中国宗教学》、《东亚新兴宗教研究》

导师姓名徐小跃专业名称中国哲学职称教授博导/硕导博导 是否院士否是否兼职博导否 学科专长及研究方向1、中国哲学史；2、先秦道家思想研究 目前承当的科研项目1、江苏省社会科学研究“十五”规划项目。 导师姓名伍玲玲专业名称中国哲学职称副教授博导/硕导硕导 是否院士否是否兼职博导否 学科专长及研究方向中国哲学史；儒家伦理；中国近现代哲学史 目前承当的科研项目中大、金大出版物数字化（中美数字化图书馆项目） 导师姓名杨维中专业名称中国哲学职称副教授博导/硕导硕导 是否院士否是否兼职博导否 学科专长及研究方向中国佛学/儒学/儒道佛三教心性及其比较 目前承当的科研项目南京大学中流项目：佛道心性论比较研究

常用止痛药物 文档

盐酸布桂嗪注射液 商品名称：强痛定 适应症:本品为中等强度的镇痛药。适用于偏头痛，三叉神经痛，牙痛，炎症性疼痛，神经痛，月经痛，关节痛，外伤性疼痛，手术后疼痛，以及癌症痛(属二阶梯镇痛药)等。 用法用量:皮下或肌肉注射，成人每次50～l00mg，一日1～2次。疼痛剧烈时用量可酌增。对于慢性中重度癌痛病人，剂量可逐渐增加。首次及总量可以不受常规剂量的限制。 注意事项:1．本品为国家特殊管理的麻醉药品，必须严格遵守国家对麻醉药品的管理条例，按规定开写麻醉药品处方和供应、管理本类药品，防止滥用。 2．医疗机构使用该药医生处方量每次不应超过1次常用量。处方留存三年备查。 不良反应:1．少数病人可见有恶心、眩晕或困倦、黄视、全身发麻感等，停药后可消失。2．本品引起依赖性的倾向与吗啡类药相比为低，据临床报道，连续使用本品，可耐受和成瘾，故不可滥用。 盐酸吗啡缓释片 适应症：根据世界卫生组织和国家药品监督管理局提出的癌痛治疗三阶梯方案的要求,吗啡是治疗重度癌痛的代表性药物.盐酸吗啡缓释片为强效镇痛药,主要适用于晚期癌症病人镇痛 用法用量：盐酸吗啡缓释片必须整片吞服,不可截开或嚼碎.成人每隔12小时按时服用一次,用量应根据疼痛的严重程度、年龄及服用镇痛药史决定用药剂量,个体间可存在较大差异.最初应用本品者,宜从每12小时服用10mg或20mg开始,根据镇痛效果调整剂量,以及随时增加剂量,达到缓解疼痛的目的 不良反应： 1．连用3～5天即产生耐药性,1周以上可成瘾,但对于晚期中重度癌痛病人,如果治疗适当,少见依赖及成瘾现象 2. 恶心、呕吐、呼吸抑制、嗜睡、眩晕、便秘、排尿困难、胆绞痛等.偶见瘙痒、荨麻疹、皮肤水肿等过敏反应 3．本品急性中毒的主要症状为昏迷,呼吸深度抑制、瞳孔极度缩小、两侧对称,或呈针尖样大,血压下降、发绀,尿少,体温下降,皮肤湿冷,肌无力,由于严重缺氧致休克、循环衰竭、瞳孔散大、死亡 4. 中毒解救距口服4～6小时内应立即洗胃以排出胃中药物.采用人工呼吸、给氧、对症治疗、补充液体促进排泄.静脉注射拮抗剂纳洛酮0.005～0.01mg/kg,成人0.4mg.亦可用烯丙吗啡作为拮抗药 禁忌症:呼吸抑制已显示紫绀、颅内压增高和颅脑损伤、支气管哮喘、肺源性心脏病代偿失调、甲状腺功能减退、皮质功能不全、前列腺肥大、排尿困难及严重肝功能不全、休克尚未纠正控制前、炎性肠梗等病人禁用

松花粉的荣誉与奖项

松花粉的荣誉与奖项 ●1995年，朱镕基总理批示：松花粉项目有前途，是否请一大中型企业与研究所合作生产。 ●1998年1月，荣获98美国国际新产品博览会“国际金奖”、“国际特别荣誉：对人类突出贡献奖”（只有极个别的发明和重大发现才被评上该奖项，如飞机、轿车、电灯、电话、电脑等）。 ●1998年，获美国食品与药品管理局FDA通关认证。 ●2004年，被世界保健品研究会等机构评为“世界十大保健食品”。 ●2005年9月，荣获“中国航天专用保健食品”。 ●2005年9月，荣获“2005中国食品安全年会唯一指定保健食品”。 ●品牌：国珍，国之珍宝。 ●中国著名营养学家、原国家营养学会主席于若木（原国家领导人陈云夫人）曾三次为松花粉题词：“松花粉的开发是造福人民的事业。”、“世界珍奇，中国独有”、“国珍松花粉，上帝赐给人类的保健珍品。” ●法国医学界：松树保健品对人体具有29种独特的健体作用。 ●营养学家王岚教授：松花粉富含最强大有效的抗衰老物质，即天然的长寿物质。 ●世界自由基生物与医学会主席莱斯特. 派克博士2000年就宣布：松树提取物是世界上迄今为止文献记载和实验室发现最强的天然抗氧化（抗衰老）物质。●德国、法国等世界几十家权威科研机构数百次的科学实验证实：松树提取物富含天然的长寿物质，对于整个人类具有重大的保健养生价值。 ●世界保健研究会首席科学家林德说：“松花粉，是国际上最好的细胞营养食品。” ●欧洲食品研究中心公开宣称：“全世界没有任何一位营养专家能够配比出象松花粉这样对人体有益的活性物质。” ●法国学者A.卡亚所言：松花粉这种自然界为我们提供的浓缩和奇异的食物，是一种真正的灵丹妙药。即使它不能治好所有的病，但它可使所有病情中最令人失望和危险的症状得以减轻。 ●北京大学人民医院内科教授、世界卫生组织成员、美国斯坦福大学营养学教授齐伯力：“松花粉是健康的微型营养库。” ●中国中医研究院王连清教授（曾经是刘少奇、胡耀邦、叶剑英、邓小平、聂荣臻的保健医生）：“松花粉是最好的保健食品。” ●卫生部首席健康教育专家、中国人民解放军总医院微量研究室主任赵霖教授：“松花粉将引领养生健康新理念。” ●原中国保健食品协会副会长、中国保健科技学会健康促进会会长刘建文：“松花粉已成一种健康文化。” ●原中国人民解放军三一六医院院长兼党委书记袁秀英教授：“松花粉是均衡人体营养的最佳营养食品。” ●中国健身俱乐部委员会副主任、营养学家王岚教授：“松花粉是最好的美容剂。” 一、第三届亚洲冬季运动会唯一选用花粉

止痛药分类

我院外科常用止痛药 分类： 第一类：非甾体抗炎药。阿司匹林、布洛芬、消炎痛、塞来昔布、醋氯芬酸胶囊、维尔固、美诺芬等。用于一般常见的疼痛。 第二类：中枢性止痛药。曲马多为代表，是人工合成的中枢性止痛药，属于二类精神药品。主要用于中等程度的各种急性疼痛及手术后疼痛等。 第三类：麻醉性止痛药。吗啡、杜冷丁等。这类药物止痛作用很强，但长期使用会成瘾。主要用于晚期癌症病人。 第四类：解痉止痛药。主要用于治疗胃肠和其它平滑肌的痉挛性疼痛，比如胃肠、胆道、泌尿道的绞痛，有阿托品、、癫茄片、山莨菪碱等。 第五类：抗焦虑类止痛药：有安定。 常见解热镇痛类止痛药： 1 阿司匹林 具有镇痛、抗炎、抗风湿等功能, 无成瘾性。还用于防治冠心病、脑中风。主要副作用是引起胃肠道不适, 可在饭后服用以减轻不适症状。 2 去痛片 去痛片是一种含有氨基比林、非那西丁等成分的复方片剂, 有解热、镇痛和抗风湿的作用, 对头痛的发作治疗有效。 3 消炎痛 止痛和退热作用较阿司匹林强, 对关节痛、肌肉痛、头痛等均有效。可应用于感冒、发热、枕大神经炎、血管炎等引起的头痛。其副作用较阿司匹林为重, 所以只有在患者不能耐受阿司匹林时, 才选用消炎痛。 4 布洛芬 其止痛效果不如阿司匹林, 但对胃壁的刺激小, 较少引起胃出血。可引起头晕、耳鸣、视力减退等。布洛芬的缓释剂叫芬必得, 可以延长药物作用时间减少用药次数。 5 罗痛定 有止痛及催眠作用。镇痛时可出现嗜睡、头晕、乏力等不良反应。, 6 醋氯芬酸胶囊 用于骨关节炎，类风湿性关节炎，强制性脊柱炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗。主要出现胃肠道不良反应，如腹痛，恶心和腹泻。最常见的是消化不良和腹痛。 7 维尔固 治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。不良反应为罕见轻度的胃肠不适，如恶心、便秘、腹胀和腹泻；有些病人可能出现过敏反应，包括皮疹、瘙痒和皮肤红斑。 8 美诺芬 (醋氯芬酸片) 用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊椎炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗，能促进关节软骨再生修复。还可用于治疗慢性多发性关节炎，手术后痛，外伤后疼痛，颈肩痛、腰腿痛，头痛、偏头痛、扭伤、劳损、肌肉痛，牙痛、痛经等。一般为胃肠道不良反应。如：消化不良、腹痛、恶心和腹泻。

常用的镇痛药物有哪些

常用的镇痛药物有哪些? 鸦片类镇痛药是古老的止痛药，也是至今最有效的癌症止痛药。在目前所有的止痛方法中，鸦片类镇痛药是癌症止痛中不可缺少的药物。对于癌症病人的中、重度疼痛，鸦片类药物是必不可少的。鸦片类药物的止痛作用超过其他任何非鸦片类止痛药。与非鸦片类止痛药相比较，鸦片类止痛药几乎只作用于中枢神经系统。这些药物本身对胃、肠、肝、肾等重要脏器没有毒性作用。当病人的疼痛因为疾病的发展而加重时，可以通过增加药物剂量来提高止痛效果，而其他止痛药有最高剂量的限制。不推荐使用有争议的鸦片类药物，这些药物包括杜冷丁，鸦片受体激动剂喷他佐辛、布托诺菲、纳布芬。杜冷丁的镇痛作用维持时间很短，而且在反复应用的情况下对中枢神经系统有毒性作用。鸦片受体激动剂的止痛作用非常有限，并且可能产生不愉快的精神症状，如烦躁不安、幻觉等。 1、吗啡这是鸦片类止痛药的典型代表，目前应用最广泛的强力止痛药，具有良好的止痛效果。这种药物具有强大的镇痛效果，对所有的疼痛都有效，对持续性钝痛比间断性锐痛和内脏疼痛效果好。此药有良好的镇静作用，可改善病人的紧张情绪。同时，这种药物可抑制咳嗽中枢，具有一定的镇咳作用。长期应用可产生依懒性也就是平常所说的成瘾性。 药物的不良反应也包括：呼吸抑制，此药物可抑制呼吸中枢，因此对于合并慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺心病的患者在使用时应该注意。对平滑肌具有兴奋作用，可导致便秘和排尿困难。吗啡可使外周血管扩张、血压下降；扩张脑血管时，可出现颅内压增高。因此，患者存在脑转移、颅内压增高的情况下使用时应该注意。 这种药物经口服、皮下注射或者肌内注射都可很好地吸收，主要在肝脏代谢，经过肾脏排出，可通过胎盘对胎儿产生影响，也可少量经过乳汁排泄。但是，这种药物的一个不足之处是半衰期短，因此止痛作用维持时间短，现在已经有很多的缓释剂型，使作用的维持时间延长。 注意事项：该药可产生恶心、呕吐，在持续用药后会逐渐缓解，并且可使用止吐药物来控制。发生便秘时可用泻药。呼吸抑制、胃肠道排空延迟、呼吸道阻塞性疾病、肺心病患者禁用。妊娠、哺乳期患者、儿童禁用。存在脑外伤、颅内压增高的患者在应用时应该慎重。 2、杜冷丁这是大家最熟悉的止痛药，作用强度是吗啡的1/10，除了止痛作用以外，这种药物还有镇静、镇咳作用，有轻微的呼吸抑制作用。其反复应用可对中枢神经系统产生毒性作用，如震颤、精神错乱、癫痫发作。不良反应与吗啡基本相同，可有头痛、头晕、出汗、口干、恶心、呕吐等，过量时会出现幻觉、血压下降、呼吸抑制。注意不能与氯丙嗪合用。成瘾性比吗啡轻。 这种药物口服吸收不良，因此很少采用口服给药。皮下注射具有刺激性。因此，多数采用肌肉注射的方法。在癌症的止痛中，这是一个非常不利的因素，因为癌症病人多数需要

马雷的多重身份

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用 马雷的多重身份 马雷毕业于北京中医药大学，研究女性的保养方法四十多年，对女性养生和抗衰老有着丰富的临床经验和高端的国际视野。著有《每天都要修复生命》、《把国医带回家：没病的女人才美丽》等书籍，是《人民周刊》健康栏目专家。 马雷有着诸多身份。除了与生俱来家庭给予自己的身份，还有后天自己也孜孜不倦地学习争取来的身份。 红墙国医王连清老师的女儿 王连清，1933年1月生，1954年毕业于当时的北京医学院，之后荣幸地被组织上安排在中央条例委员会和卫生部双重领导的高级干部调理基地——北京医院的内科、神经内科、康复科工作。是主任医师，也是教授。 早年因为对针灸产生兴趣，走上了学习中医的道路。并在之后的发展中，成为京城岐黄国医馆馆长，“皇城国医”品牌创始人，曾为刘少奇、胡耀邦、叶剑英、聂荣臻等几十位中央领导和外国元首做过医疗保健。《北京晚报》健康快车大课堂列车长，李嘉诚特约保健医生。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用 马雷，是王连清老师的女儿、嫡传弟子及学术传承人。曾与母亲一同参加湖南卫视的《百科全说》普及身体知识。 北京岐黄国医馆创始人 马雷是北京岐黄国医馆创始人，同时是知名养生专家、中国针灸学会会员、中国保健科技学会健康产业促进会专家委员会委员、养生专业委员会考评员、圣迪斯哥(CIDESCO)国际专业美容师、家电视台健康讲座嘉宾，曾赴美国、德国、马来西亚等国家做访问学者。创造出了独树一帜的身体调理体系，成为养巢俱乐部首席顾问。 养巢俱乐部的首席顾问 养巢俱乐部是一个在线会员组织，隶属于武汉一元堂生物科技有限公司。组织以保养卵巢为特色，以健康咨询和管理为主要服务方式，以巢之安系列女性保养品、卵巢调理产品、女性滋补品、女性私护产品为基础，以线下会员俱乐部以会员体验中心（在建）为依托，为女性提供安全的调理服务。养巢俱乐部成立至今已经十三年，截至2017年10月，粉丝数已近600万。

止痛药的种类及作用简介

止痛药的种类 在日常生活中，遇到各种疼痛时，常不经指导自行服用止痛药物。合理使用止痛药，可起到减轻疼痛的作用，但长期使用，特别是滥用，则会对人体健康造成严重损害。 止痛药种类多主要有以下几类： 第一类为非甾体抗炎止痛药。常用的有阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。止痛作用比较弱，没有成瘾性，使用广泛、疗效确切，用于一般常见的疼痛，但如果使用不当，也会对人体健康造成损害。 第二类是中枢性止痛药。以曲马多为代表，是人工合成的中枢性止痛药，属于二类精神药品，为非麻醉性止痛药。曲马多的止痛作用比一般的解热止痛药要强，但又不及麻醉止痛药，其止痛效果是吗啡的1/10。主要用于中等程度的各种急性疼痛及手术后疼痛等。 第三类是麻醉性止痛药。以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表。这类药物止痛作用很强，但长期使用会成瘾。这类药物有严格的管理制度，不能随便使用，主要用于晚期癌症病人。 除上述三类止痛药外，还有其他一些止痛药，如中药复方止痛药，肠痉挛腹部疼痛使用的山莨菪碱等。 什么情况下使用什么样的止痛药，是很“讲究”的。常见的颈肩腰腿痛应该首选非甾体抗炎镇痛药物，如芬必得、扶他林等；发热伴有头痛或牙痛等，可选用解热止痛药，如阿司匹林、消炎痛等。对于有严重胃肠道疾病的患者，可选用对胃肠道少刺激的非甾体类药物，只有在非甾体类药物使用无效时才考虑使用中枢止

痛药。以上这些人不能选用阿片类止痛药的。晚期癌症病人止痛应遵循阶梯治疗 的原则，从非甾体类药物到中枢止痛药，最后才选用阿片类药物。 止痛药是用来缓解疼痛的常用药物，但很多人并不了解常用的止痛药有哪些，现将各种常用止痛药作用及用法介绍如下，供参考。 （1）非麻醉止痛药 非麻醉止痛药在一般药店可直接买到，主要包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、对异丁苯基丙酸3种药物。 多数情况，非麻醉止痛药如果使用及时，对缓解癌症病人的疼痛有足够疗效。特别是在缓解轻度至中度疼痛，效果较好。对大多数病人来说，常规剂量的非麻醉止痛药与麻醉止痛药如可待因的止痛效果相比，无明显差别。所以现在提倡，病人如果使用非麻醉止痛药便可获得止痛效果的，就不要使用麻醉止痛药。因为麻醉止痛药有较大的不良反应。 非麻醉止痛药还有复合制剂，目的是缓解药物的某些不良反应和增加止痛效果。复合止痛药除了含有阿司匹林、对乙酰氨基酚或对异丁苯基丙酸3种外，还根据需要加入一些添加剂。如加入碳酸镁、氢氧化铝可中和胃酸，减轻胃部不适感；加入咖啡因兴备剂，有减轻疼痛的作用；加入抗组织胺类药物，如苯海拉明、扑尔敏等，有催眠、镇静作用，后一类药物宜在晚上服用，否则引起困倦，无精打采。 （2）麻醉止痛药 麻醉止痛药需要医生特殊的处方才可得到，在过去都是人植物罂粟（鸦片）中提取的，所以也称做鸦片制剂。而如今，许多麻醉止痛药都可以人工合成。 麻醉止痛药有：可待因、二氢吗啡、美沙酮、吗啡、氧可酮及氧吗啡酮。 麻醉止痛药主要用于中度和重度的疼痛，止痛效果明显。常与非麻醉止痛药一起应用，不仅能有效地控制不同程度的疼痛，而且有助于减少麻醉止痛药的用量。麻醉止痛药的最大问题就是出现成瘾及抗药性。一般来说，在医生指导下，癌症患者在使用麻醉止痛药后发生

北京大学哲学系简介

北京大学哲学系始建于1912年，1914正式招生，是我国高等学校中最早成立的哲学系。创建之初为北大文科哲学门，亦称“中国哲学门”，1919年更名为哲学系。历史上，著名学者蔡元培、胡适、蒋梦麟、熊十力、唐钺、邓以蜇、汤用彤、梁漱溟、金岳霖、冯友兰、宗白华、朱光潜、冯定、陈康、贺麟、沈有鼎、洪谦、张岱年、胡世华等先后在这里执教，培养了数代中国最优秀的哲学家，使这里成为现代中国哲学的摇篮。 1937年，由于日本发动全面的侵华战争，哲学系随校内迁，在云南昆明与清华、南开的相关科系合组为西南联合大学哲学系。抗战胜利后，1946年北大复校，哲学系也随校北上，恢复为北大哲学系。1952年全国院系调整，部分高校哲学骨干教师汇入哲学系，进一步壮大了哲学系的阵容。 1978年，心理学专业从哲学系分出，独立成为心理学系。1978年以来，哲学系在改革开放的环境里快速发展，学科门类逐步完备，教师配备渐趋合理，图书资料日益丰富，科研条件极大改善。1981年，马克思主义哲学、中国哲学、外国哲学、逻辑学、美学成为第一批博士学位授权点。1988年，马克思主义哲学、中国哲学、外国哲学等三个学科被评为国家重点学科。1994年起列为国家文科基础学科人才培养和科学研究基地。1998年被国务院学位委员会批准为哲学一级学科博士点，在哲学的全部8个二级学科（马克思主义哲学、中国哲学、外国哲学、逻辑学、伦理学、美学、宗教学、科学技术哲学）招收博士和硕士研究生。1999年经教育部批准设立哲学学科博士后流动站。2002年，马克思主义哲学、中国哲学、外国哲学、美学等四个学科被评为国家重点学科。由于学科发展的需要，1995年9月宗教学由原来与哲学、逻辑学并列的专业独立成系。按照一种新的办学模式，宗教学系与哲学系联体运作，以求协力发展。2000年外国哲学研究所被评为教育部人文社会科学研究基地，2004年美学与美育研究中心评为教育部人文社会科学研究基地。 90年来，哲学系共培养了8000余名毕业生，其中有张申府、冯友兰、孙本文、罗常培、顾颉刚、杨晦、潘菽、朱自清、朱谦之、牟宗三、何其芳、胡世华这样的大学者，也有邓中夏这样的革命志士，还有各行各业的大批骨干力量。这些毕业生遍布海内外，为中华民族的振兴和人类文明的发展作出了巨大的贡献。北京大学哲学系对20世纪中国哲学的发展起了重大的推动作用，并且还将在21世纪对人类文明继续作出应有的贡献。哲学系宗教学系按照8个二级学科设立9个教研室，2个教育部人文社会科学研究基地，1个和系合作的研究所，1个挂靠的科研机构，9个虚体研究机构。截止2010年3月，哲学系在职教师63人，其中教授31人，副教授29人，讲师3人。近5年来，哲学系教师承担了数十项国家和省部级的科研项目，出版专著近百部，在核心期刊上发表刊物超过800篇，获省部级以上的学术奖励超过30人次。 系主任：王博副系主任：尚新建、李四龙、张秀成 马克思主义哲学教研室 北京大学是马克思主义在中国传播的发源地。“五四”新文化运动中，李大钊、陈独秀举起马克思主义旗帜，成立马克思研究会，最早开出唯物史观课程。新中国建立后，冯定教授等对马克思主义哲学学科建设起了重要推动作用。改革开放新时期，黄楠森教授等开拓马克思主义哲学史学科，1982年起招收博士生，1988

巢之安对话马雷：若时光不友好,我们可以自己做到最好

马雷，红墙国医生王连清的女儿及嫡传人，圣迪斯哥（CIDESCO）国际专业美容师，马雷养巢俱乐部的首席专家，知名养生专家，多家电视台的健康讲座嘉宾，曾赴美国、德国、马来西亚等国家做访问学者。众多荣誉加身的马雷教授为女性普及了很多的健康知识，在五一劳动节来临之际，为了向我们广大女性劳动者致敬，我们巢之安工作人员特意在一星期前预约了我们的马雷教授，并进行了一次会心访谈。 1.巢之安：马雷老师从医多久了呢 马雷教授：二十多年了。 2.巢之安：马雷老师是如何踏上学医之路的，最初学医时是抱着什么样的心情 呢？ 马雷教授：当医生是我儿时的梦想，我是早产儿，从小生活在医院的集体宿舍里，周围的叔叔阿姨都是医生，用我妈妈的话说，我是按照前苏联的科学营养配餐计算卡路里喂大的孩子。 儿时的我玩的过家家都是当医生啊，护士啊，学着大人的模样给我的娃娃打针、听诊、用小勺分药。可以说是医生之家的氛围，以及对医生这个神圣职业的崇拜下长大的。本来我高考的志愿是考医学院的，但父母因为担心我的身体就让我考师范大学当老师，谁曾想毕业后阴差阳错地把我分配到了首都医科大学任教，这又勾起了我对医生职业的憧憬，于是我就报考了北京中医药大学，终于实现了我当医生的愿望。

3.巢之安：每一次跟咱们会员见面的时候，您的心情是怎样的呢？ 马雷教授：非常期待，因为这些会员姐妹是真正对自己身体健康用了心的。她们有的是寻求多方、用药无数，但是没有达到自己预期的效果才来见我的。我用心倾听每一位姐妹的苦衷，耐心解答她们的困惑，为她们量身定制调理方案。其实每一个姐妹的病案都是有代表这种问题的共性解决方案。我希望通过和姐妹 们见面能够对她们有所帮助。

中国人民大学哲学院马克思主义哲学博士导师安启念教授介绍

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4 / 11 【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌 官方网站：https://www.wendangku.net/doc/f711544659.html, 4 中国人民大学哲学院安启念教授 近期著作： 1、苏联解体后的俄罗斯哲学，人大出版社，2003 2、新编马克思主义哲学发展史， 人大出版社，2004 3、精神王国与恺撒王国（与周静波合译），浙江人民出版社，2000 4、当代学者视野中的马克思主义（俄罗斯学者卷），北师大出版社，2009 5、马克思恩格斯伦理思想研究，武汉大学出版社，2010 近期论文： 1、苏联哲学的人道化及其社会影响，《高校理论战线》，1997 2 、 Россия и Китай:проблема понимания.Вопросы философии.2002№6 3、别尔嘉耶夫对上帝概念的人道主义阐释，《哲学于文化》（台湾），2002 4 、 Переосмысление философии академика Ойзермана.Вопросы философии,2004 №5 5、Современная русская 17、《关于费尔巴哈的提纲》与马克思对费尔巴哈的超越，《北京行政学院学报》，2009 18、马克思唯物史观思想的两个维度，《中国人民大学学报》 2011 19、《关于费尔巴哈的提纲》第一条思想 再探——兼评我国的实践唯物主义思潮，《高校理论战线》，2011 20、辩证唯物主义还是实践唯物主义—— 再读马克思，《学术月刊》，2011 个人简介： 安启念，1947年生，哲学院教授、博士

王连清教授：饮食的禁忌

王连清教授：饮食的禁忌 饮食的禁忌 中国中医研究院原主任医师、崔月犁传统医学研究中心特邀研究员、曾经为几十位中央领导和外国元首作过医疗保健、北京京城岐黄国医馆馆长、首席医官王连清教授患有不同疾病的人，要有严格的饮食禁忌，就是常说的“忌口”。病中忌口是对患者的调护，与疾病的发生、发展、转归都有着密切的关系。俗话说：“三分治疗，七分调养”，其中，“忌口”就是病中调养的重要一环。 病中的忌口，一方面与服药有密切的关系，也就是药后忌口；另一方面是要注意与病情的关系，要针对疾病的寒、热、虚、实、表、里、上、下，五脏六腑等病因、病位、病性诸方面，结合食物的性、味全面加以考虑，凡于病不利的饮食，皆为所忌。 根据中医文献记载和临床经验，可以总结出如下一些饮食禁忌。 1、凡体质较弱的病人，忌食不易消化的食物，如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、年糕、韭菜等，并忌一切生冷，特别是冷水、凉菜、生菜、生杏等。 2、一切病人都须忌暴饮暴食、偏嗜五味、过用油腻、

腥臊、煎炸厚味，以及吸烟酗酒等。 3、凡发热的病人，忌辛辣、油腻之物，如姜、椒、肥肉、酒类等。 4、热病初愈后，宜忌油腻、肉类、辛辣类食品，如羊、驴、马、猪肉，以及葱、姜、蒜、椒等。 5、久病忌食猪头肉、母猪肉、鹅肉、鱼腥类，乔面等发病食品。 6、小儿病后忌饱食及腥荤厚味。 7、产后及月经期忌寒凉食品。 8、肝、胃、心脏疾病皆忌酒。 9、疮疡肿毒病人，忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。在《黄帝内经》中就有“高粱之变，足生大丁”之说。著名皮肤病专家赵炳南说：“如过食腥发动风，膏梁厚味、烟、酒、浓茶辛辣，以致脾为湿热所困，并可引起湿疹的发作”。 10、要注意食物与食物、药物与食物之间的禁忌，就像药物有十八反、十九畏一样，它们之间也存在着不相宜的情况。如服食滋补剂后，严禁服用莱菔子及大寒、大凉饮食；服蜂蜜，忌食土茯苓、威灵仙；用荆芥后，忌食鱼蟹。在外感病初期，如果感受了风寒之邪，正在服解表散寒药时，则当禁食生冷油腻；如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷。 11、要注意不同的病，有不同的忌口。水肿病，忌盐；

为什么北大哲学系的教授都长寿

为什么北大哲学系的教授都长寿，看完后我顿悟了！ 本文作者：北京回龙观医院院长杨甫德 最近我看到北京大学的一篇报道很有意思，说北大哲学系的教授90岁以上 占整个教授的25%，80岁以上的占教授群体的50%以上，北大哲学系被公认为 “长寿系”。 北大哲学系教授长寿，在此之前大家就应该有所耳闻，如冯友兰、梁漱溟、 张岱年等都是90多岁的高寿哲人。这些哲学家们之所以长寿，应该跟他们善于 养心是分不开的，他们可以说是深谙保持心理健康之道。 北大哲学系的楼宇烈教授曾谈到，生理养生节欲，心理养生养情，哲学养生 明理。而人生明理至关重要，中国哲学能够养生，儒家进德、道家保真、释家净 心，也许正是哲学家长寿的原因。 这其实是从三个境界透露了哲学家们养生的秘密。 生理养生——节欲 第一个原因是生理层面的，养生需要干什么？控制欲望，就是要少吃一点， 少睡一点，当然性功能也要降低一点，就是本能的东西要控制，要减少。 现在我经常听人说一天要少吃一顿，一周要少吃一天，具体我不知道是否健 康，但是吃七八成饱是对的，减少我们内脏功能的负担，所以生理层面最重要的 是节制欲望。 心理养生——养情 心理层面最重要的是什么？除了要内心强大，要学会平和以外，可能最重要 的是要培养情趣。 人要有一些多的途径来分散、疏导你的压力，比如说爱好唱歌，那么心情不 好的时候就可以去唱歌，爱好购物、运动、手工等等也都是非常好的疏导压力方 法，不管选择哪一种，都一定要培养一些情趣。 哲学养生——明理

这最高层面大概就是哲学层面的养生了，就是要明事理，内心豁达，任何事情在哲学家面前都不是问题。 我们现在强调饮食，强调运动，看来那些都不如心理健康更重要，心理健康了会更加长寿，至少心脑血管疾病不容易得，肿瘤不容易得，所以健康寿命会延长。 这个结论也不是凭空推断，美国的科学家曾经做过这方面的调查，生活幸福感强烈的人，在未来五年死亡的几率会下降35%。所以，心情好，大概就会长寿。 现在很多人心情不好，其实是给自己附加了太多条件，想要有好的教育、稳定的工作、满意的收入、好的社会保障、高水平的医疗卫生服务，还要有舒适的居住条件和优美的环境。每一条都达到确实太难了，事实上，如果大家有其中一条就应该满足了。 此外，要保持心理健康，在规划未来时，也不要设计得太过于远大，因为不是设计得越远越大越好，而是要设计得越近，离我们的目标越靠近越好。 我曾经看过一个有趣的碑文，说一个人年轻的时候他想要改变世界，当他成熟以后决定改变这个国家，因为这个世界他改变不了，他没有那么大能力。等他进入暮年的时候，他发现只能改变他的家庭。等他躺在病床上的时候，他突然发现，如果一开始就想着改变自己，之后慢慢改变这个家庭，也许将来他会改变这个国家，说不定他还可以改变这个世界。 转载请注明健康时报