中学生应当怎样科学地安排自己的学习时间

中学生应当怎样科学地安排自己的学习时间

时间老人对人们都很公平：每人每天24小时。可是，你会看到，有的同学会科学地安排自己的时间，每天该干什么时就干什么，学习井井有条，效果很好，有的同学不会安排时间，尽管整天手忙脚乱，功课也没有学好。这是为什么呢?原来，安排时间的学问也多得很。恩格斯说：“利用时间是一个极其高级的规律。”时间是能力发展的地盘，没有一个成才者是不珍惜时间并科学地安排时间的。为了使你能科学地安排好自己的学习时间，希望你能注意以下几个问题：

1、制订学习计划。古语说：“凡事预则立，不预则废。”这就是说，凡事都要有个计划，学习当然也概莫能外。有的同学认为，学习只要有决心，无论何时何地都可以学。如果按着预先安排好的计划去办，反而会束手束脚，甚至会影响学习效果。其实，情况并不是这样。日本一些心理学家通过研究后指出，智力相同的两个学生有没有学习计划，他们的学习效果是大不相同的，缺乏学习计划是成绩难以提高的主要原因。这样看来，制订学习计划，当是科学安排学习时间的第一要义。那么，究竟应该怎样合理地制订学习计划呢?为此，建议你做到：

①制订计划必须考虑执行的可能性。

学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的同学虽然订了学习计划但没有执行，究其原因主要有以下三个方面：一是计划订得过于理想；二是本人缺乏执行的毅力；三是周围条件不允许。当然，无论属于哪种情况，都可以依靠本人的努力和身边人们的协助而加以解决。

②制订计划必须考虑全部生活的平衡。

一些同学一提制订学习计划往往就只考虑学习而不顾其他。其实，学习只是一天生活中的一个方面，其他活动对学习都有一定的影响，所以，在制订学习计划时，必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位，又要使学习同其他活动协调起来。换言之，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间，还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。

③制订计划必须要有一定的灵活性。

订了计划就要切实执行，不然就失去了订计划的意义。因为倘若计划没有变化快，这和没订计划是一个样。当然，绝对不变的计划也是没有的，根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。因为如果情况变了，计划仍然不变，那就成了为计划而学习，这就是本未倒置了。计划既然是自己订的，自己就是计划的支配者，而不能做计划的奴隶。例如，某天你因参加运动会觉得身体非常疲倦，那就应该及时改变计划早早休息。如果单纯为了执行计划，你硬要一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习，或是不解完十道题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养

成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外，随便变更计划，就难以养成好习惯。比如，每逢亲朋来访、电影新映、球赛转播就任意改变计划，那就不对了。所以，在一开始制订计划时就要考虑留有余地，计划一旦订好之后，就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要。

④制订计划必须有具体的学习目标。

这个目标要根据自己学习的目的(比如是进入普通高中，抑或是职业高中，还是技校?）、以往的学习情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。

⑤制订计划必须围绕自己的学习目标。要做到这一点，须注意以下几点基本要求：

A、计划要适合个人的能力和特点，不要从个人的喜恶出发，更不要照抄别人的计划，必须考虑自己的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。此外，还要注意家庭环境、经济状况、近邻关系等条件。

B、要把一天中的全部活动都纳入到计划中来。要使学习在-天的生活中占有适当位置并与其他活动协调起来。

C、要根据时期的不同来制订不同的计划。一般可分为学年计划、学期计划和一周作息时间表等三种。在制订作息时间表时要注意以下几点：

（1）自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后内容联贯性不强的功课，比如记英语单词，与其花40分钟时间集中识记，就不如在睡前和起床后各花20分钟识记效果好。

（2）为了能长时间持续学习下去，要注意中途休息五六分钟左右。可利用这段时间进行简单的体育活动，如做体操之类。

（3）预习和复习的时间要分开进行。复习时间尽可能在当天课后进行，预习则尽可能在课

前进行。无论预习或复习，都是距离讲课的时间越近越好。

（4）要充分利用上课时的空闲时间和自学时间，特别是整理笔记要尽可能在课后较近的时间里进行，这样就能趁记忆清晰的时候及早把笔记整理好，这也可称作“趁热打铁”。

（5）娱乐时间的安排要适当，特别是星期天里要安排较充裕的时间娱乐，以使精神能从紧张的学习状态中解放出来。在学习时间分配上应适当考虑运动、娱乐、社交等活动。

（6）变化学习科目的时间不应定得过死，要根据学习的进度来决定。

（7）所学科目的时间分配顺序，要考虑内容近似的科目尽可能不要连续学，以免互相干扰

影响学习效果。

2、利用空闲时间。俗语说：“聚沙成塔，集腋成裘”。如果把每天活动的时间都记录下来，就可以发现空闲时间实际上是很多的。尽管这些时间都不长，但累积起来就不得了。例如上学的路上、等候公共汽车、饭前饭后等等。若把这些时间能统统用在学习上，将会有很大的收获。这正象包装能手那样，在包裹的每个小小的空隙里都设法塞上些小件物品，以不使包裹松动一下。哪怕是只有5

分钟、10分钟的时间间隙，也不应让它浪费掉。充分利用时间的秘诀是：你不要想、“只有5分钟了，什么也干不成了”，而是要想“还有5分钟，要充分利用它”。用这5分钟记单词、看报纸、处理一下琐碎小事，既能换脑筋，又能得到额外的收获，何乐而不为?当然，这不是说要把一切余暇时间都用在学习上，也要有什么也不干、什么也不想的休息时间。

从对中学生的实际调查来看，每天在家可资利用的自学时间主要是：

①起床后--早饭前；

②早饭后--上学前；

③下课后--放学前；

④回家后--晚饭前；

⑤晚饭后--就寝前。

大部分同学的自学时间都在晚饭后--就寝前，但是，也不能忽视其他时间。如上述①、②两种情况是预习当天功课的最好时间；③、④两种情况则是复习功课的有效时间。须知，尽管10分、20分钟的时间不算长，但也不应轻易浪费掉。

3 、杜绝浪费现象。日本效率专家上野阳一提出要克服学习时间上的“三不

-”---不节约、不均衡、不合理。中学生在学习时浪费时间的现象很多，

这主要是指一边学习一边搞其他事情。据心理学家调查，具体说来，有以下十种浪费时间的表现：①胡思乱想；②坐立不安；③东寻西找；④勤去厕所；⑤读写书信；⑥胡写乱画；⑦电视吸引；⑧抓耳挠腮；⑨闭目打盹；⑩别人干扰。为了有效地杜绝上述浪费时间现象，必须仔细地“查找”和针锋相对地进行“矫治”。

4、进行时间统计。很多事情，不查不知道，一查吓一跳。时间这种东西，最容易从身边溜走，因此，为了充分利用时间，必须学会进行时间统计。苏联昆虫学家柳比雪夫从年轻时候起即采用了时间统计法，即每天晚上临睡前核算自己一天的时间花掉得合理不合理。他坚持一天一小结，一月一大结，年终一总结，直

到逝世前一天，56年如一日，从不间断统计。结果，他毕生的时间都得到了充分利用，他先后发表了70多部学术著作；写下了12，500张打字纸的论文和专著。柳比雪夫成功的秘密，就在于他名符其实地做了时间的主人，驾驭了时间。

5、牢牢抓住今天。为了能充分地利用时间，还必须学会“牢牢抓住今天”这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯(甚至还要千方百计地找个理由来安慰自己)，这是很不好的。须知，要想有时间，就必须抓住每一分、每一秒，不让每天空度过。明天没到来，昨日已过去，只有今天才有主动权。李大钊说得好：“世间最可宝贵的就是‘今’，最易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以更觉得它可以宝贵。”“无限的‘过去’都以‘现在'为归宿，无限的‘未来’都以‘现在’为渊源，‘过去’‘未来’的中间全仗有‘现在’以成其连续，以成其永远”。向往明天、等待明天而放弃今天的人，就等于失去了明天，结果还是一事无成。这正如清人钱泳在《履园丛记》中附记的钱鹤滩的一首《明日歌》所说的那样：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。

昨天晚上，我随意浏览高三家长群的消息记录，看见共享文件里有最近一次收关考试的成绩单，就打开来看：儿子排在年级346名。我心里暗暗好笑：儿子似乎就占住这个位置了，前两次一次是350，一次是351，成绩还是很稳定的嘛。这样的成绩也不错，把全校所有高三年级应届、往届生排到一起，两千三百多人呢，况且三百多补课生是考上一本不理想才复课的，人家基础原本也不差，儿子能考到这样的名次显然已经是非常努力了，我为儿子的上进感到欣慰。老公打来电话，我随口提起儿子的这次考试，老公似乎有点失落：怎么还是三百多，上次不就是三百多吗？老是这样，还真得跟儿子谈谈，他不是说自己努力能考进前二百吗？我没等老公把话说完，就一下子打断了他：你要谈什么，你怎么知道孩子没有努力？没有努力，后面两千多孩子都是弱智、吃白饭的？老公笑了：得了，得了，我只是随口一说，晨晨、赵鹏考得咋样？在儿子前面还是后面？我又不爱听了：你什么意思，比什么比？别的孩子排在儿子前面，你心里就不舒服，排在后面，你就很得意，对不对？老公赶紧表白：没有，没有，不管我儿子排在哪里，我都会为他鼓掌，只是关心孩子们的学习状况，随便问问，我当然希望孩子能够出类拔萃，有个美好的前程。

老公的心情我是非常理解的：我和所有做父母的又何尝不是这样？希望自己的孩子能够有比自己更好的生活，希望他们的未来如锦如画。可是我越来越深刻地认识到：孩子不是我们自己，我们是不能为他们设计、规划一切的，在孩子

最重要的人生关口，我们也只能站在一边为他们加油鼓掌，而不可能拉着、背着他们甚至代替他们去奔跑。孩子与孩子之间的差异也很正常，就像我们成人之间在学历、职务、财富等方面的差别一样，我们要求孩子总排在别人前面，自己能够做到一切都很完美、总是排在所有人前面吗？显然不可能，于是我们用知足常乐来安慰自己，那么对待孩子我们怎么就不能够用平和一点的心态呢？经历了人生那么多的风雨，看见了人间的悲欢离合，我越来越明确了一点：孩子是我们自己生养的，我们爱他是天性，我们不要求他回报我们什么，他的未来是他自己的，我们可以引导他向着一个美好的目标前进，却没必要为他到达不了那个目标失落伤感，只要孩子努力过，不负自己的人生就够了。我对孩子最大的希望就是他能够平安健康快乐地生活，有他自己的幸福感。这一段，我给孩子说的最多的话就是：“你的努力就是最优秀的成绩，不管考试排在什么样的位置，你都是妈妈最珍爱的宝贝。妈妈只希望你健康快乐平平安安。”其实，我发现，我对孩子要求得越少，孩子回报给我的幸福快乐越多：高三了，儿子没有表现出焦躁不安，他的脸上经常挂着自信的微笑，在学校有时间就去补觉休息，看见我们总是欢呼雀跃的，见面离别都要拥抱一次又一次·····

孩子不是用来比较的，爱孩子就如他所是，而非如我所愿，对我们而言，孩子是独立的人，不是我们自己的脸面。

中学生作息时间调查报告[1]

中学生作息时间调查报告 一、调研目的 中学生的学习和生活不仅联系着千家万户，而且关系到国家的未来发展，关心他们的健康成长、为他们的学习和生活创造更加有利的条件，是构建美好和谐社会主题。中学生作息时间问题一直都存在，引起我们的关注。无疑学生的作息时间科学合理是非常重要的，这会影响到学生们的身体健康以及学习效率。因此，我组决定以中学生作息时间为课题，对早练、睡眠、课业负担等相关问题进行了全方位的调查。 这次，主要想知道同学们对学校作息时间安排的看法。是持肯定态度还是否定态度。同学们的休息关系到他们的学习。同学们休息好了，就能有精神上课听讲。同学们如果休息时间的不到保证，哪有精力去上课听讲，上课只会觉得困倦，想睡觉。 二、调查问卷及调查数据分析 A调查问卷及调查数据 1、对于现行的7：10的早练时间，你是否满意？ A、满意 B、不满意 C、无所谓（A、74%B、18%C、8%） 2、你认为早练应在哪个时间段进行？ A、7:35 B、课间 C、无所谓 D、不进行 （A、6%B、49%C、8%D、37%） 3、你一节课能认真听讲多少分钟？ A、5—20min B、20—30min C、30—40min D、其它 （A、19% B、41% C、39% D、1%） 4、你认为一天应上几节课？ A、7节 B、8节 C、9节 D、其它 （A、50%B、40% C、7% D、3%） 5、你是否愿意上晚自习？ A、是 B、否 C、无所谓（A、20%B、74% C、6%） 6、晚上你一般几点睡？ A、10:30 B、11:00 C、11:30 D、更晚 （A、2%B、6%C、38%D、54%）

初中物理教学中常用15种科学方法分析

初中物理教学中常用15种科学方法分析 研究物理的科学方法有许多，经常用到的有观察法、实验法、比较法、类比法、等效法、转换法、控制变量法、模型法、科学推理法等。 研究某些物理知识或物理规律，往往要同时用到几种研究方法。如在研究电阻的大小与哪些因素有关时，我们同时用到了观察法（观察电流表的示数）、转换法（把电阻的大小转换成电流的大小、通过研究电流的大小来得到电阻的大小）、归纳法（将分别得出的电阻与材料、长度、横截面积、温度有关的信息归纳在一起）、和控制变量法（在研究电阻与长度有关时控制了材料、横截面积）等方法。可见，物理的科学方法题无法细致的分类。只能根据题意看题中强调的是哪一过程，来分析解答。下面我们将一些重要的实验方法进行一下分析。 一、控制变量法 物理学研究中常用的一种研究方法——控制变量法。所谓控制变量法，就是在研究和解决问题的过程中，对影响事物变化规律的因素或条件加以人为控制，使其中的一些条件按照特定的要求发生变化或不发生变化，最终解决所研究的问题。 可以说任何物理实验，都要按照实验目的、原理和方法控制某些条件来研究。 如：导体中的电流与导体两端的电压以及导体的电阻都有关系，中学物理实验难以同时研究电流与导体两端的电压和导体的电阻的关系，而是在分别控制导体的电阻与导体两端的电压不变的情况下，研究导体中的电流跟这段导体两端的电压和导体的电阻的关系，分别得出实验结论。通过学生实验，让学生在动脑与动手，理论与实践的结合上找到这“两个关系”，最终得出欧姆定律I＝U/R。 为了研究导体的电阻大小与哪些因素有关，控制导体的长度和材料不变，研究导体电阻与横截面积的关系。 为了研究滑动摩擦力的大小跟哪些因素有关，保证压力相同时，研究滑动摩擦力与接触面粗糙程度的关系。 利用控制变量法研究物理问题，注重了知识的形成过程，有利于扭转重结论、轻过程的倾向，有助于培养学生的科学素养，使学生学会学习。 中学物理课本中，蒸发的快慢与哪些因素的有关；滑动摩擦力的大小与哪些因素有关；液体压强与哪些因素有关；研究浮力大小与哪些因素有关；压力的作用效果与哪些因素有关；滑轮组的机械效率与哪些因素有关；动能、重力势能大小与哪些因素有关；导体的电阻与哪些因素有关；研究电阻一定、电流与电压的关系；研究电压一定、电流和电阻的关系；研究电流做功的多少跟哪些因素有关系；电流的热效应与哪些因素有关；研究电磁铁的磁性强弱跟哪些因素有关系等均应用了这种科学方法。 二、转换法 一些比较抽象的看不见、摸不着的物质的微观现象，要研究它们的运动等规律，使之转化为学生熟知的看得见、摸得着的宏观现象来认识它们。这种方法在科学上叫做“转换法”。如：分子的运动，电流的存在等， 如：空气看不见、摸不到，我们可以根据空气流动（风）所产生的作用来认识它；分子看不见、摸不到，不好研究，可以通过研究墨水的扩散现象去认识它；电流看不见、摸不到，判断电路中是否有电流时，我们可以根据电流产生的效应来认识它；磁场看不见、摸不到，

当代中学生如何理性爱国

自日本宣布将我国钓鱼岛所谓“国有化”后全国上下同仇敌忾掀起了抗日保钓的热潮。举国上下都通过多种方式、多种渠道，全世界证明了中国人民不屈强权勇气和保卫国土的决心。作为一名中学生我们要牢牢树立爱国信念时刻保持高度的警惕性，通过正当途径和方式表达爱国激情，但我们还要有清醒的头脑，严防受到反动势力的操纵和利用。为此，发出以下倡议。首先，要明白爱国使命的真正含义，作为当代中学生,首先你是学生,要注重学习,学习好了,报效祖国,回馈社会,把祖国建设强大了社会建设美好了，就是最好的爱国。纵观历史，我们不难发现一个国家一个民族真正强大的时候是不会受到欺辱的君不见美国岛屿那么多有谁敢把它据为己有，根本原因是美国的强大，美国强大的根源在于人才，时至今日，我们会发现世界上一流的科技人才大多为美国服务。同学们如果我们把祖国也建设成为真正的世界强国，谁还敢窥伺我们的国土，其次，正确表达爱国情爱国不能诉诸暴力，拒绝暴力，理性爱国，爱国思想是人们对祖国的理性认识。爱国行为是指人们身体力行、报效祖国的实际行动是爱国主义精神的落脚点和归宿。爱国主义在不同的时代具有不同的历史限定。在历史长河中面对异族的入侵，中国人民进行了英勇的反抗和奋争 涌现出无数可敬可爱的民族英雄 留下无数可歌可泣的爱国主义业绩。作为新时代的中学生必须审时度势牢牢把握什么是我们正在全力做、应当做、必须做的事 珍惜来之不易的安定团结局面自觉维护社会的稳定、维护发展的大势、维护国家的根本利益。第三 要懂得责任。每一代人有每一代人的责任。当代的中学生是祖国未来的希望 肩负着祖国发展、民族振兴的神圣职责。我们要把爱国的热情转化为一种奋发向上的精神动力 要刻苦读书、立志成才。当今世界 国与国之间的竞争异常激烈 竞争的核心说到底就是一场人才的竞争 实力的较量。对此 我们一定切记空谈误邦的道理 爱国就要脚踏实地。就要把自己对祖国的爱 体现在日常的工作学习当中。要知道 今日的不懈努力 才有明日国家的繁荣和富强。第四 要懂得遵纪守法。社会的发展需要有序地进行。每个成员都应当自觉遵守社会的规范。在一个法制的社会里 不应当也不允许任何人以任何理由违法行事。“爱国无罪”但爱国也必须依法进行。今天的中国正处在世界政治多极化、经济全球化的浪潮中 大小环境十分复杂各种矛盾纵横交错 一些别有用心的人趁机混入爱国者行列做一些违法乱纪的事 甚至做出有损于国家的事情来。爱国是好事 但一定要依法理性。爱国需要表达对日本政府非法“购岛”行径的抗议 但不是给自己的国家制造混乱。爱国不是虚幻的口号 需要尊重他人的财产权利 维护公共秩序。同学们 请记住这样一句话“亲者痛 仇者快 ”以美、日为首的一些国家 就是想利用钓鱼岛事件来搅浑中国稳定发展大局 就是希望中国动乱 国内一些别有用心的人也想浑水摸鱼利用民众爱国的热情达到自己不可告人的目的。同学们 打砸抢不是爱国是误国 不能因为他们打着爱国旗号就可以姑息纵容 那些打着爱国名头行暴力之实的人 才是卖国贼 才是中了敌人圈套的人 一个明智的人会明辨是非 请你们擦亮眼睛 用理性爱这个国家 这样社会才会富有生机 国家也才会更加强大。 奥运会上五星红旗一次紧接一次的冉冉升起，这是爱国；长空中，长征系列的运载火箭将一颗颗卫星成功的送上太空，这是爱国；爱国没有固定的模板，无论什么工作，什么岗位，只要所做的有益于国家，有益于人民的都属于爱国。 作为一个中国人，我们都深深地爱着自己的祖国。我们有爱国的热情，有民族的自豪感，在这关键的时刻更应通过合法方式理性地表达爱国诉求，我们一定要理性的去对待，相信国家！ 我爱国，但我不去伤害同胞的任何日货与财物，你有抵制日货的权利，但你没有打砸日货的权利，理性爱国才是真正的爱国，团结自律理性爱国！青少年朋友们，在钓鱼岛事件面前，最强大的力量是团结一致，最有力的表达是理性爱国。

社会科学方法论

浅论社会科学方法论及其现实意义 人类对社会的认识水平，随着人类文明的进步而不断得到发展和提升。但是，在相当长的时间内，由于各种主客观的原因，是人们很难对社会历史作出全面、科学的概括和总结。社会科学是在近代以来逐步形成的，它以社会现象为研究对象，力求揭示社会生活的本质和发展规律，对社会生活作出科学的说明与合理的评价。 一、社会科学方法论的内涵及其原则 社会科学是指以人类在社会中的行为及由此行为产生的社会现象为研究对象的学科，它以探讨社会现象的本质与规律为主要任务，因而具有追求统一性、一致性、简单性、必然性等特征。社会科学包括经济学、政治学、法学、社会学、文化人类学、社会心理学、经济地理学、教育学等。而方法论是关于认识世界和改造世界的根本方法；方法论同世界观是统一的；用世界观去指导认识世界和改造世界，就是方法论。因此，社会科学方法论就是人们从一定的社会科学学科角度出发，对社会现象或事物所做的系统分析或解释的科学的方法体系。要认真贯彻马克思主义科学方法论，解决我们生活中的实际问题，必须遵循以下原则。 第一是实践性原则。社会科学研究社会现象及其规律, 必须要研究社会实践过程, 必须要研究社会实践的主客体, 必须要从社会实践中来提炼研究课题, 并且依据社会实践来检验研究课题的成果。社会科学研究者的认识必然要受其实践程度的局限。因此, 实践的原则应是社会科学方法论所遵循的第一原则, 在社会科学研究中遵循实践的原则。社会科学的研究成果要接受社会实践的检验, 社会实践是检验社会科学成果正确与否, 评价社会科学研究成果价值如何的根本标准。 第二是系统性原则。系统原则是一切科学认识活动的基本方法论原则, 同时也就是社会科学研究所应遵循的方法论原则。坚持系统性原则, 必须要做到把研究对象看作一个有机联系的整体,并且始终注意把握各要素在系统联系中所获得的整体性的新质态。研究对象的系统原则还要求我们在研究过程中, 把社会对象看成是一个有层次的、有组织的、有序的、具有有机结构的整体系统。坚持整体性原则,还必须做到坚持系统都是有序的, 是一个自组织结构, 具有高度的主动

介绍大学校园的演讲稿

亲爱的老师，可爱的同学们： 大家好! 谢谢你们陪我一起度过这不知道怎么形容的三年——大家为了自己这不知道怎么形容的三年鼓掌——谢谢! 请允许我形容这三年是怎么回事。想当年大一刚入学还是一个菜鸟的时候，还以为上大学挺自由的，后来才知道真的是自由。只上有老师点名的课，回到宿舍书都是扔在一边从不过目的。早上都是睡到自然醒的，晚上都是成群结伴的在学校四处寻找美女地。还记得上得最认真的课就是电脑课和体育课，从来就只有早到没有迟到的。 后来上了大二，才渐渐发觉自己太过糜烂，虽然晚上寻找美女的活动还是少不了的，但是比大一的时候好多了。开始参加了一些活动，例如义工活动，篮球赛，院里的歌唱比赛之类的。感觉大学并不是这么孤立的，还是有展现自己能力的空间。后来上课就认真了许多，发现老师讲的内容是对我以后的工作挺有帮助的。渐渐改掉了大一那时的玩世不恭的心态，渐渐发现自己要做个对社会有用的人。 上了大三才知道现在的就业形式是多么得严峻，还是我们太倒霉赶上了金融风暴，每天都再烦恼着就业的问题，我的心就这样被风暴吹起来旋在半空，老半天掉不下来。有好多好心人安慰我说：没事的，现在努力还来得及。现在想这么多也没用，说不定毕业就能找到工作呢! 我听了之后开心了几天，悬着的心终于可以放下来了。后来看到某新闻上招聘会的情形，我的心有吹起来了，那招聘会根本不像招聘会，只能看到人山人海，挤的水泄不通，我相信如果我在里面的话应该会被压扁。再看看数字，某招聘会 2 万应届毕业生应聘1000 个职位。心都凉了。不过年轻人就要有拼搏的精神，越是困难

的形式，就越能体现个人的能力，所以我也做好了上招聘会的准备，用知识来武装自己，用行动来感染招聘人。 这就是我的大学生活，虽然浮夸但也算精彩，我不会忘记陪伴我一起走过的同学们，保持联络——谢谢! 亲爱的老师、同学们： 大家好! 今天我演讲的题目是" 我的大学生活". 首先，很高兴今天能有这样一个机会站在这里来表达我对大学生活的那份感悟。六个月前，我们洒脱的离开高中校园; 三个月前，我们怀着一颗期待已久的心踏进大学之门，对大学徇丽多彩的生活无尽的渴望; 然而现在，很多同学对大学生活很失望。经历过三个月之后，有人说大学生活是激情的，而有的人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。其实，他们说的都正确，因为真实经历过，所以这并不矛盾。在大学里，有人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园起就很失望，感觉跟自己想象的不一样，大学生活没有理想中的那么好，从此选择了浑浑噩噩混日子。 只有后悔大学混了几年的日子，没有后悔上了大学的人。即使是那些在学校时把母校贬得一塌糊涂的人，多年以后，回忆起大学的时光，也会感慨万千，甚至泪流满面。我们的高中生活已经过去半年了，在高中，我们也会经常贬自己的学校，抱怨我们苦逼的高中生活，但现在回忆起来，我相信大家都很怀念高中的生活，高中生活亦是如此，那大学生活更是如此了! 我已经体验过三个月的大学生活，和好多人一样，没有很多光彩，大多时候是茫然没有方向的，大学生活是那么的空虚、无聊，我好像迷失了自我，整天沉迷于手机之中，

初中生良好的作息时间表

初中生良好的作息时间 表 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

6：30：起床。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。6：30-7：00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。7：10-8：00：吃早饭。“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定，”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。9:30：开始一天中学习最不集中注意力的时候。纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。10:30：下课多出去走动，放松视野，免得近视。可以提高下节课的效率，下课最好不要看书，大脑需要休息，下节课才能更好的集中精力。13:00：你需要一顿可口的午餐，注意营养，蔬菜瓜果必不可少，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。13：20-14：30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。18：00：晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。 18：30—19:30：锻炼身体。注意不要剧烈运动，不然身体会受不了。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。23:30：上床睡觉。如果你早上6点30起床，现在入睡可以保证你享受7小时充足的睡眠 2

初探初中物理教学中的科学方法教育

初探初中物理教学中的科学方法教育 摘要：在物理教学中进行科学方法的教育，教材是载体，教师是关键。教师在 传授科学知识的过程中，要创设好物理情景，有计划地引导学生去探索、去发现、去总结，使学生在探究问题、掌握知识的同时，学习和领会物理科学方法，这是 物理教学过程中非常重要的一环。重视科学方法的教学，培养学生的科学思维， 提高学生实事求是的科学态度，勇于创新的探索精神，有助于学生学习能力的发 展和实践活动的开展，以促成学生的全面发展和素质的提高。 关键词：初中物理；科学方法；教师；学生 《物理课程标准》倡导探究式的学习，注重学生自己动手、动脑探究科学规律，体验科学研究的方法，科学探究既是一种重要的教学方式，又是学生的学习 目标。因此，在初中物理教学中，不仅要教给学生物理知识，更重要的是要引导 学生经历一次物理学知识的“再发现”的过程，从而培养学生获取新知识的能力， 收集和处理信息的能力，分析和解决问题的能力，体验科学探究的乐趣，学习科 学家的科学探究方法，领悟科学的思想和精神。 如何使物理教学达到课程标准确定的目标，其中蕴含的大量的科学方法，我 们必须给予足够的重视，并且渗透到教学活动中，适时向学生介绍、点拨，让学 生在学习活动中去体验，逐步提高学生科学探究能力。这就需要学生面对新的物 理情景，建立起物理模型，并把已知条件进行提取、加工、综合、迁移至问题部分，从而解决问题。为了使学生提高解决这类问题的能力，物理科学方法教育就 显得十分重要。只有让学生学习并熟练掌握物理学研究的方法，遇到这类问题时 才会有法可循，游刃有余。 在初中物理教学中进行科学方法的教育，教材是载体，教师是关键。教师在 传授科学知识的过程中，要创设好物理情景，有计划地引导学生去探索、去发现、去总结，使学生在探究问题、掌握知识的同时，学习和领会物理科学方法，这是 物理教学过程中非常重要的一环。本文就初中物理常用的科学方法谈一谈教师应 该如何在自己的教学中渗透。 一、控制变量法 控制变量法是初中物理实验中常用的探索问题和分析解决问题的科学方法之一。所谓控制变量法是指为了研究物理量同影响它的多个因素中的一个因素的关系，可将除了这个因素以外的其它因素人为地控制起来，使其保持不变，再比较、研究该物理量与该因素之间的关系，得出结论，然后再综合起来得出规律的方法。 控制变量的方法是一种常用的有效的科学研究方法,当学生掌握了这一研究问 题的方法后,就可以迁移、运用于其他研究领域。因为任何一个事物都不可能孤立 地存在着，与它发生联系，对它产生影响的因素很多，在这种情况下就可以考虑 使用控制变量的方法来研究问题。 二、图象法 图象是一个数学概念，用来表示一个量随另一个量的变化关系，很直观。由 于物理学中经常要研究一个物理量随另一个物理量的变化情况，因此图象在物理 中有着广泛的应用。在实验中，运用图象来处理实验数据，探究内在的物理规律，具有独特之处。例如在探究串联电路中电流规律实验中，把各点作为横轴、电流 为纵轴，作出的图象为水平直线，很直观表示出串联电路中各点电流相等的规律。这样学生非常容易理解和记忆。在探究电阻上的电流跟电压的关系、同种物质的 质量与体积的关系、重力大小跟质量的关系等实验中都运用到图象法。这样把数

当代中学生应具备的基本素质

当代中学生应具备的基本素质 在现代社会，一个优秀的中学生必须或多或少的具备某些素质，日后才能更好地融入社会。但许多人在步入社会以后，要么是不能很好地融入社会，要么是干一些违法乱纪的事，而这些归根结底，主要是他们在青少年（中学生）时期没能很好的培养自己。 由此，我们小组决定以“当代中学生应具备的基本素质”作为研究纲领，并通过问卷调查的方式确定了25个研究方向，希望能通过这次的研究报告使同学们更好地认识到自己的不足与接下来的素质完善与培养方向（素质=品质+精神+能力）。 ●自尊自爱：首先自己爱自己，尊重自己，才会得到他人的爱护和尊重。爱护自己是 最重要的。做一个最好的你，是一种自尊自爱的表现。自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功之始。因为自尊，所以我们才能被尊重；因为自爱，我们才能被爱护！自尊自爱就是要肯定自己，认同自己！自尊自爱就是要提升自己，超越自己！自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。 ●担当：担当精神，就是敢于负责、能够负责的精神，这是最起码的职业道德。人生 是一种担当，承载起那一切的勇气是一种人格的迸发。敢于担当的人生，书写着伟大，镌刻着璀璨。任何人做事都有敢于担当责任，敢于克服困难，敢于奋力攻坚，敢于取得胜利；敢于担当，就要把自己的利益看得轻一点，把责任看的重一点，要有一种舍我其谁，永立潮头的意识，要能以超常的胆识、超常的勇气、超常的魄力，直面风险，迎接挑战，实现发展。天下兴亡，匹夫有责。担当，若为官者，就当以官之道来为天下负责，也是圣贤豪杰，所担当的责任就越重大，只有敢于担当的精神才会使他们时时刻刻将责任揽在肩头，任何困难都不能使他们放下；担当，若为民者，就应以民之道来为天下负责，尽管自己渺小，但只要有敢于担当的精神，就是一个伟大的人。让我们从现在做起，从点滴小事做起，担当起哪怕是一份小的责任，在担当中长大成人。 ●宽容：宽容并不是简单指“容忍他人行为”，还指承认他人的权利与自由，包容各国 的理想与文化，不仅对自己负责，也要对他人负责。宽容是一种积极而正确的态度，是基于了解且尊重他人自由和权利而获得。宽容是社会和谐与安定的不可或缺的因素，宽容意味着尊重，是社会文明程度的标志，是消弭人与人之间紧张、误解等

社会科学方法论

浅谈社会科学方法论 一、社会科学方法论的现状和意义 从学科性质角度出发，社会科学是指以人类在社会中的行为及由此行为产生的社会现象为研究对象的学科，它以探讨社会现象的本质与规律为主要任务，因而具有追求统一性、一致性、简单性、必然性等特征。社会科学包括经济学、政治学、法学、社会学、文化人类学、社会心理学、经济地理学、教育学等。而方法论是关于认识世界和改造世界的根本方法；方法论同世界观是统一的；用世界观去指导认识世界和改造世界，就是方法论。因此社会科学方法论就是人们从一定的社会科学学科角度出发，对社会现象或事物所做的系统分析或解释的科学的方法体系。 方法论在知识体系中的作用, 就好像自我意识对人、对于人格的作用、对于一个独立的行为主体一样。就特定的知识和学科来说, 如果没有成熟而系统的方法论作为预设和前提, 就表明这一学科和这一类知识对于自己的逻辑依据和研究程序、自己的视野和边界以及自身的社会功能和社会作为, 尚缺乏系统而清晰的认识。社会科学今天这种状况无疑会妨碍人们对于社会科学的身份及其社会功能作出合理的评价和认同, 不利于社会科学知识的普及、宣传和教育, 也不利于社会科学的组织和管理, 当然, 首先会影响社会科学的研究本身, 影响社会科学学术体制的建立和健全。因此, 重视关于社会科学的综合性研究, 尤其是方法论研究, 重视这方面的学科建设, 是我国学术和文化事业发展的重要任务。 如何认识和把握哲学社会科学的地位、作用及其发展规律,是一个重要而复杂的方法论问题。这个问题, 远没有引起学术界足够的重视。至少可以说, 远不如自然科学史、科学技术哲学、科学技术社会学或科学知识社会学那样引起广泛的重视。 二、社会科学方法论在中国的发展难题

高中生自我介绍文档6篇

高中生自我介绍文档6篇 Self introduction document of high school students 编订：JinTai College

高中生自我介绍文档6篇 前言：自我介绍是向别人展示你自己，直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否，也是认识自我的手段。自我介绍是每个人都必然要经历的一件事情，日常学习、工作、生活中与陌生人建立关系、打开局面的一种非常重要的手段，通过自我介绍获得到对方的认识甚至认可，是一种非常重要的技巧。本文档根据自我介绍内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：高中生自我介绍文档 2、篇章2：高中生自我介绍文档 3、篇章3：高中生自我介绍文档 4、篇章4：高中生自我介绍文档 5、篇章5：高中生自我介绍文档 6、篇章6：高中生自我介绍文档

大家想要一些高中一分钟自我介绍的范文吗?为了方便大家查找，以下是小泰为你整理了3篇高中生自我介绍200字文章，希望大家喜欢。 篇章1:高中生自我介绍文档 各位同学,大家好.我的名字叫xxx,我的名字的含义是xxxx（可以不说）。我今年xx岁,毕业于xx学校.我是一个xxxx的人,我喜爱xx,我有许多爱好,例如:xx/xx等,其中我最喜欢的是xx.我的理想是考入xx大学.俗话说:有缘千里来相会,无缘对面不相识.因此我觉得能跟大家在一起学习是一种缘分.希望在以后的日子里我们互相帮助共同进步，更上一层楼.谢谢! 篇章2:高中生自我介绍文档【按住Ctrl键点此返回目录】各位同学，大家好!很高兴假如这样一个温暖的集体。希望大家记住我的名字：***（最好详细的分析一下，有助大家记忆。我当时就是这样，事后大家反映，那么多同学，就记住我一个，O（∩_∩）O）我在初中时的成绩还可以（比较一般/不太好/还不错）,但是对于高中新的生活，我觉得它意义并不大。重要的是，我有我的梦想，而且我会为之不懈奋斗。（如果你愿意，可以描述你的梦想）我需要的是更加合理的学习方

当代中学生应当具备的十种能力(新、选)

当代中学生应当具备的十种能力 智者说：能者上，庸者下。 在这个世界上，大凡有能力之人，皆能屹立于世界成功的巅峰；那些平庸无能之辈，永远都只是强者的陪衬。他们始终碌碌无为，站在大山的脚下，两眼茫然，慨叹这无情的世界。 中学生要走向社会，要用双手托起明天的太阳。做能者？还是做庸者？关键看他们是否具备适应社会的能力，是否具备开拓创新的能力，是否具备推动自己走向美好未来的能力。 俗话说，有能者居之。能即能力，21世纪的中学生应该具备以下十种能力。 学习能力——学而有法，习亦有道。人一出生，便开始学习，直到白发苍苍，仍未停息。具备良好的学习方法和学习技能，我们学到的东西会更多、更快。 创新能力——好奇引航，想象做翅膀。培养好奇心，培养一个人的兴趣对创新能力的提高非常有效；学会质疑，创新的源头在于质疑，不会思考的人永远不会有所突破；插上想象的翅膀，让你的思维在无边无际的知识天空尽情翱翔，好好奇、质疑、想象，创新的种子由此植入你的心田。 思维能力——人贵有思，思而望远。思维是灵魂的自我谈话。人应当相信不了解的东西总是可以了解的，否则他就不会再去思考。学而不思则罔，思而不学则殆。 观察能力——观察入微，于细微处领略世界。观察生活，观察你周围的一切，哪怕是细微的东西，仔细观察，你才会发现无尽的世界。 应变能力——变则通，通则胜。我们要谨记：遇事冷静，反应敏捷，干脆果断，注意方法。 自立能力——自强自立，顶天立地。我们终究要脱离父母的照顾与保护，必然要经受社会的挫折与考验，也注定要品尝生活的酸甜苦辣。那么，我们必须提高自身的独立自主的能力，以适应社会浪潮的冲击，使自己在激烈的竞争中立于不败之地。 自制能力——拒绝诱惑，战胜自己。明确人生目标，不被路边的风景迷惑，朝着目标脚踏实地地前进，这才是自制的最高境界。 表现能力——展现自我，演绎自我。这是一个张扬个性的年代，拥有自信，展现自我，点亮属于自己的那片天地。

马克思主义社会科学方法论在实践中的运用

马克思主义社会科学方法论的实践指导 马克思主义社会科学研究方法是马克思主义世界观、历史观、价值观在方法论上的体现。它不仅仅体现在哲学层面也深深融入社会政治、经济、文化等方方面面。用马克思主义社会科学研究方法观察、研究、处理社会历史问题及现实问题，会为研究者提供唯物辩证的正确判断。经过一段时间对于马克思主义社会科学研究方法论的学习，我也在实际工作和学习中发现许多马克思主义社会科学研究方法具有极强的实践指导意义。 马克思主义社会科学研究方法主要包含实践为基础的研究方法、社会系统研究方法、社会矛盾研究方法、社会过程研究方法、社会主体研究方法、社会认知与评价发放以及社会科学研究的世界视野。以上方法集中起来可以概括为四个方面：实践基础、辩证思维、主题活动、世界眼光。以下分述这四方面的对于我实际工作和学习的实践指导意义。 一、“实践基础”的实践指导意义 “全部社会生活在本质上是实践的”——马克思。实践是社会存在和发展的基础，是认识发生和发展的基础，也是社会科学研究的方法论基础。 也就是说“实践”是社会生活的基础和主体，正如我说学习的专业——企业管理，这也是从事社会科学研究的一门学科，它的研究主体也是对企业发展过程产生的问题，进行科学的研究，提炼出符合经济发展规律的的管理理论，升华成科学的企业管理方法。简而言之，也就是人们在长期的企业管理实践活动中，发现存在的问题，通过研究找出客观规律，形成一整套科学的管理理论和管理方法，再将这些经过实践得来的宝贵理论财富返回到实际企业管理工作中，去解决存在的问题，然后周而复始不断完善的一个过程。 在工作中，“实践”的重要性更加不言而喻。我目前从事的教学管理工作，除了许多常规工作可以从既有的教学管理政策和文件中，找到规范的工作流程以外，更要面对许多新的问题、新的情况。教学不是死板的“填鸭工程”，随着我国高教事业的不断向前发展，以及社会进步所需的知识体系和人才不断更新，我们的教育理念和教育方法也要不断地更新改进，这样才能真正做到“因材施教”，为社会培育出适合社会的人才。这也对我的工作提出了更高的要求，需要我面对很多新的问题，解决很多新的问题。那么“实践”的指导意义就变得尤为重要，每解决一个新的问题，再从发现问题、解决问题中过程中，总结出有用的经验，规避出现的弊端，将之思考汇总，在原有的政策文件基础上，形成新的适合新的形势要求的工作方法，这便是“实践基础”在实际工作中防止和克服教条主义、经验主义等主观主义的产生，用唯物辩证观点指导工作的重要指导意义。 这以上看出，在实践中发现问题、提出问题，对实践经验进行理论概括和总结，在实践中检验理论和发展理论，是科学科学研究必须遵循的首要基本原则和基本方法。 二、“辩证思维”的实践指导意义 “蔑视辩证法是不能不收惩罚的”——恩格斯。社会是一个系统的存在，唯物主义世界观以物质生产实践为基础，研究社会的诸多要素及其之间的关系和社会系统的历史演变。但社会也是矛盾的，研究社会就必须研究矛盾，社会矛盾分析方法是社会科学研究的基本方法。再者，社会作为过程而存在，研究社会必须把它作为一个“自然历史过程”来研究。 从企业管理专业学习角度来看，“辩证思维”是研究的基本思想要素。重视研究利益矛盾和阶级矛盾，是认识社会特别是阶级社会的中心线索。“社会的经济关系首先表现为利益”、阶级斗争“首先是为了经济利益而进行的”。每一个企业管理者，在进行每一项经营决策的时候，虽然经过了多方面的实践和多层次的研究，但是不能忽视的是每一项政策的执行，有有利的一面就必然存在不利的方面。如何去取舍或者平衡，便是摆在管理者面前的重要问题。

关于高中生对大学的了解情况调查

寒假社会调查报告关于高中生对大学的了解情况调查 目录 一、调查背景 (3) 二、调查时间和地点 (3) 三、调查目的 (4) 四、调查内容 (4) 五、调查方法 (7) 六、调查对象 (7) 七、调查结果 (7) 1.数据统计 (7) 关于被调查学生愿意在川内还是川外上大学的结 果： (7) 对大学专业的了解情况 (8)

了解关于大学信息的途径 (8) 被调查学生对大学生活气氛的感觉 (9) 认为大学期间什么最重要（价值观体现） (9) 大学期间的主要目标 (10) 对大学学习方式的认识： (10) 对大学考试的重要性的认识 (11) 2.数据分析 (11) 八、对策建议 (13)

关于高中生对大学的了解情况调查 一、调查背景 众所周知现代教育已成为振兴国家的重要举措，所以对于每一个学生来说，教育的意义已经不言而喻了。其中最关键的莫过于高中生了，可以说高中是人生的重要转折点，因为高中的三年将决定你大学的走向，甚至是未来人生的走向。每个学生都应该珍惜学习的机会，努力学习知识，不断完善自己。但是现在的高中生究竟聊不了解大学呢？他们知道自己的兴趣爱好么？懂得如何结合实际为了自己的大学梦而拼搏么？ 二、调查时间和地点 时间：2012年2月3日 地点：四川省自贡市第一中学校

三、调查目的 调查目的在于了解高三学生对大学的了解，以及对高考后 如何选择适合自己的大学。我希望所调查的同学能通过我的 这次调查，对自己的现状有更多地了解，对大学生活，文化，底蕴有更多的了解。更希望他们可以加倍的努力，在六月的 高考考出好成绩，进入自己理想的大学，开启自己人生的新 篇章。 四、调查内容 1 、你所了解关于大学信息的主要途径是什么？ A 、老师 B 、学长学姐 C 、大学的宣传单 D 、网络 E 、大学的招生老师 F 、同学家长之间的的交流 G 、其它 _____________ 2 、填志愿对于你已经是不太遥远的事了，你对大学、对专业了解吗？ A 、几乎不了解 B 、不很清楚，只知道哪些学校、专业考分高 C 、我 对这些有较深入地了解 D 我不仅了解，而且已经明确自己要报考哪些大学和专业 3 、你期待大学生活吗？ A ．是 B 、否 如果期待，最主要的原因是？ ____________________ A 、可以摆脱高三地狱般的生活 B 、父母的约束会少很多，自己更加自由 C 对于未知环境的好奇 D 、迈进大学预示着自己走向成熟，走向独立 E 、其他

初中物理常用的科学方法

初中物理常用的科学方法 一、控制变量法 控制变量法是初中物理实验中常用的探索问题和分析解决问题的科学方法之一。所谓控制变量法是指为了研究物理量同影响它的多个因素中的一个因素的关系，可将除了这个因素以外的其它因素人为地控制起来，使其保持不变，再比较、研究该物理量与该因素之间的关系，得出结论，然后再综合起来得出规律的方法。 例如，探究影响滑动摩擦力大小的因素；决定压力作用效果的因素；影响液体压强的大小的因素；影响动能大小的因素；影响重力势能大小的因素；影响蒸发快慢的因素；影响导体电阻大小的因素；电流跟电压电阻的关系；影响电功、电热大小的因素；影响电磁铁磁性强弱的因素；影响磁场对通电导体力的大小的因素等等实验，都运用了控制变量法。 二、等效替代法 等效替代法是指在研究某一个物理现象和规律中，因实验本身的特殊限制或因实验器材等限制，不可以或很难直接揭示物理本质，而采取与之相似或有共同特征的等效现象来替代的方法。 例如，合力与分力的关系，串、并联电路中电阻的等效，都使用了等效替代法。 三、转换法 有的物理量不便于直接测量，有的物理现象不便于直接观察，通过转换为容易测量到与之相等或与之相关联的物理现象，从而获得结论的方法。 例如，在研究电热与电阻关系的实验中，电流通过阻值不等的两根电阻丝产生的热量无法直接观测和比较，而我们通过转换为让煤油吸热，观察煤油温度变化情况，从而推导出哪个电阻放热多。在初中物理实验中，利用软细绳测量地图上铁路线上的长度、刻度尺和三角板配合测量硬币的直径、圆锥的高；在探究声音的响度与什么有关系的实验中，用乒乓球的振动放大和转换音叉的振动；利用电路中的灯泡是否发光等电流的效应来判断电路中是否有电流；利用磁场的吸铁性来研究磁场、电磁铁的磁性强弱等，都运用了转换法的思想。

当代中学生应具备的基本礼仪.

当代中学生应具备的基本礼仪 ——小职中学生党课培训 舒文波 一、礼仪及其重要性 礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则修养。“礼”的核心就尊重，是一种待人接物的道德要求，“仪”是形式，是表现内心尊重的外在形式。 中华民族自古以来就崇尚礼仪，被誉为“礼仪之邦”。古人云：人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁；孔子曰：不学礼，无以立。在生活中不懂礼仪，会影响自己的形象，别人会说“这个人没教养”；在涉外场合不懂礼仪，就不只是个人的问题了，甚至会有损国家形象。晚清时期的李鸿章是国人皆知的人物，有一次他出访德国，德国人以很高的规格宴请这位来自东方的贵宾，但是由于对西餐礼仪缺乏了解，李鸿章居然在就餐时喝掉了用来洗手的水，让在场的德国人一片愕然，最后德国人不得不也“礼貌”的喝掉了洗手水以化解尴尬，这让大清国颜面尽失，李鸿章也由此成为国际外交史上的笑柄。因此，作为礼仪之邦的中国人，作为全球化时代的青年人，理应懂得一些基本的礼仪规范。 二、学校礼仪 1、形象礼仪： （1）穿衣：

穿衣原则：一要符合身份，二要符合时令，三要符合场合。 具体要求： 一要整洁。如果一件衣服三月不洗，走在路上恶臭熏天，“空姐”相随，尤如丐帮首领一般，恐怕一点儿也不“英雄”。如果头发一周不洗，所过之处“雪花”飘飞，白面扑地，恐怕一点儿也不“浪漫”。 二要得体。郭达曾表演过一个叫作《征婚》的小品，里面有一个女孩为了相亲把自己打扮的花枝招展，袖子象个鸡毛掸子，裙子象炸了毛的鸭子，头上别了二斤卡子，怎么看怎么像个傻子，非但没有赢得别人的青睐，反而吓坏了人家，就是打扮不得体的结果。作为中学生，穿衣打扮就要象个中学生的样子，给人一种朝气蓬勃、文明向上的感觉。比如，男同学不要穿拖鞋、背心和裤衩，女同学不要穿高跟鞋、超短裙和低胸、低腰、露脐的衣服。 三要朴素。有些同学喜欢穿名牌，甚至为此互相攀比。我认为，对于职场人士，作为社交礼仪的需要，亦或身份的象征，穿着体面一些，无可厚非。但对于中学生来讲，追求名牌就不合适，甚至是失礼的。因为那不是花自己的钱买的，古人说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，想想一身名牌要花多少钱，能买多少米，那是谁的辛苦？是爸爸妈妈的呀。我们怎能不知疼惜？我们怎能花着父母的血汗钱，显摆自己

《社会科学方法论》读书报告

德国学者马克斯?韦伯对当代社会科学和社会思潮做出了巨大的贡献，而此贡献相当重要的一部分就是他的方法论学说。 马克斯?韦伯的《社会科学方法》一书主要选自《自然论文集》，本书由社会科学认识和社会政策认识中的“客观性”、文化科学逻辑领域内的批判性研究、社会科学和经济科学“价值无涉”的意义三篇长文组成，它们分别阐述了韦伯方法论思想中的一些重要的内容，是韦伯方法论著作的代表作。本文主要通过深入的阅读研究韦伯的社会科学和经济科学“价值无涉”的意义一文，进行浅析。 在《社会科学和经济科学“价值无涉”》一文中，韦伯提出人们在大学授课时是否应当宣明他们所赞成的某种伦理的或者建立在文明理想以及其他世界观基础上的实际的价值判断这一问题。针对此问题，有两种不同的回答：其一是以可以从纯逻辑演绎而得到的事实和经验事实为一方与以实践的、伦理的或世界观的价值判断为另一方的区分是正确的；其二是尽可能在课堂上不讲实际的价值问题。对于上面两种回答，韦伯发表了自己不同的见解，他认为大学教师在一切具体情况下，甚至在面临使他的授课内容变得毫无吸引力的危险时，都会毫不犹豫地向听众，首先向自己宣明，哪些陈述是纯粹从逻辑推理演化而来的或者对纯粹经验事实的说明，哪些陈述是实际的价值判断，并且把这一点看作自己天经地义的责任。在这种情况下上述的第一种回答才可以接受；而韦伯在任何情况下都不赞同第二种回答，认为第二种回答只适于掩盖向听众发表的意见的实际影响，韦伯认为如果让教师放弃实际的价值判断，不能讲激情昂扬的话语，会使听众迷失于各种不同范围的彼此混淆之中。 在讲坛上一般是否应该进行实际的价值判断的问题本身就是一个政策的问题，因而它最终只能由个人根据自己的价值判断而对大学的任务所取的观点来决定。韦伯批评了种种不合时宜的德国教授们在大学课堂的言行，认为“如今的大学生在教室里应当向自己的教师学到的东西，首先是熟练地完成给定的任务的能力；其次，承认事实，即使是令人不堪的事实，然后把关于它们的规定和自己的价值态度区别开来；第三，使自己服从职责，因而首先抑制不必要地表示自己个人兴趣和其他感受的冲动。”提出在每一项职责任务中，承担任务者应当克制自己，排除那些不属于职责的东西，而最需要排除的是他自己的爱与恨。 韦伯认为经验科学只能告诉人们事实怎么样，它可能怎么样，但决不指导人们应当怎么样，因此关于实在的经验认识的科学必须拒绝承担价值判断的任务，从而保持科学认识的客观性和中立性。科学研究者在涉及社会事实时，应当克制对它公开发表个人见解，韦伯写道：“一个职业‘思想家’如果有什么职责的话，他所迫切要做的便是，面对时下盛行的理想，哪怕是倾人的理想，都要保持个人才智的清醒，倘有必要，就需‘逆潮流而动’。”韦伯深切地认识到研究者在科学研究的过程中和做学术报告时需要回避价值判断，不借科学研究来鼓吹自己的价值观；正是在这些因素之下，韦伯提出了“价值无涉”的概念。 韦伯写《社会科学和经济科学“价值无涉”的意义》这篇论文的意图在于，批判德国的教授们利用自己不受攻击的权威在学术讲坛宣扬自己的价值观点，混淆了价值判断和关于经验事实的科学知识之间的界限。在韦伯看来大学教授不能任意的发表其价值判断。即应该做到价值无涉（价值中立）。所谓价值无涉是指要求研究主体按主观愿望选择了所要研究的问题之后，应该客观地描述关于所要研究问题的全面资料和对这些资料进行科学分析所得出的结论，而不管这些资料和结论是否与研究主体、社会或者他人的价值观念相冲突、相对立。 价值无涉这一原则首先是由韦伯提出的社会科学的客观性原则，今天在社会科学领域内依然广为接受的标准。社会科学是否需要坚持“价值无涉”的原则，引起了学者的广泛争论。这两种立场在中国社会学界争论了十几年，其中最引人注目的是刊登在《社会科学研究》杂志上的郑杭生教授和李金教授之间的争辩。 李金教授对社会科学研究中坚持“价值无涉”的立场是持基本接受的态度。他在《为“价

谈高中物理教学中的科学方法教育

谈高中物理教学中的科学方法教育 发表时间：2011-10-11T11:07:20.040Z 来源：《教育创新学刊》2011年10期供稿作者：张成坤 [导读] 物理教学中既应该让学生掌握物理学的概念和规律，更应该让学生重视科学的态度和科学的方法。 张成坤河北省大名县第一中学 在科技迅猛发展，知识日新月异，科技竞争日益激烈的今天，大多数教育人士已经普遍认识到，能力的高低在一定程度上，表现为掌握方法的多少和熟练程度。因此，物理教学中既应该让学生掌握物理学的概念和规律，更应该让学生重视科学的态度和科学的方法。 所谓科学方法，是研究自然科学和社会科学的一般规律性理论。在中学物理教学中，科学方法教育的内容有：一是物理学的研究方法的教育；二是物理学习方法的教育。在物理教学中，教师在完成传授知识的同时，有意识、有目的的进行科学方法教育和指导，有利于促进学生智能的发展，培养科学的态度，使学生在学习中不仅掌握了物理知识本身，而且掌握了研究和学习物理的方法，以及探索物理的精神。 一．指导阅读课本，培养自学方法 在教学中充分利用教科书，指导学生读书的方法，是培养学生自学能力的有效途径。一方面通过读书掌握物理的科学语言；二是通过反复读书，使掌握的知识更加全面、系统、准确；三是通过读书提高自学能力，在学习上变被动为主动，充分发挥学习的主动性和积极性。那么，怎样正确指导读书呢？ （1）基本概念、基本定律要着重读，对其中的重点字母要深入体会、准确理解。因为这些字句或揭露了事物的本质；或指出了事物变化的范围和条件；或反映两个事物的区别与联系。教学时，必须指导学生把这些重点字句“抠”出来搞清楚、弄明白。如功率的概念中把“时间”限制为“完成这些功所用的时间”，而不能简单说成“功率等于功跟时间的比值”。又如楞次定律：“感应电流具有这样的方向，就是感应电流的磁场总要阻碍引起感应电流的磁通量的变化”，“阻碍”的含义不是“阻止”，它是指：原来磁场增强时，感应电流磁场与原磁场反向；原来磁场减弱时，感应电流磁场与原磁场同向。在教材中“这段”、“该点”、“某时”、“某刻”、“任意”、“总是”等字眼很多，切不可轻视。要养成“抠”字眼的习惯，正确理解概念和规律的物理意义、适用条件。 （2）指导学生识图、读图、画图。物理学上的图形很多，如速度图线、振动图线、 波动图线、交流电的图线、气体状态变化图线、电力线、磁感线、电路图、受力图等，是用来描述量与量之间关系或变化规律的，是最简单的物理语言。学会识图、读图、画图是一种基本功，决不能忽视。通过对图形的理解，可以提高空间想象力，增强物理综合能力。 二．在物理知识的教学中渗透方法教育 科学方法教育既需要潜移默化的熏陶，也需要有目的的训练。脱离物理知识对中学生大讲科学方法，则犹如建设空中楼阁；埋头讲物理知识而不注意方法教育，则犹如给学生一堆砖瓦。因此，科学方法教育应渗透在物理知识教学之中，只有根植于物理知识沃土之中的科学方法教育，才会结出丰硕的智慧之果。在物理知识的教学中，处处蕴涵着科学方法。物理概念、物理规律的建立常常运用观察和实验、比较和分类、分析和综合、数学和推理、理想化等科学方法。如在概念教学中，将电势能和重力势能类比，学生很容易接受；在洛仑兹力教学中，由安培力演绎出洛仑兹力。在牛顿第二定律、玻—玛定律、楞次定律等规律的教学中，常采用观察和实验、数学推理的方法来研究。如“电磁感应”的教学就是对学生进行科学方法训练的好例子，可将教学过程组织为较完整地体现科学研究一般方法的过程，使学生受到科学方法的训练。 这样，在传授知识的同时，使学生感受科学方法在建立概念、发现规律中的作用，激发学生自觉的学习和运用科学方法解决实际问题的积极性。 三．重视物理学史，体会科学方法 物理教学改革的目的之一，是把科研人员应具有的素质和能力早一些对学生进 行培养和训练，使教和学的思路去尽量接近科学家认识的思路。这就要求我们将物理教学和物理学史结合，当然教学过程不同于科学研究过程，但在必要时，结合重要的物理史料用模拟科学认识过程的方法进行物理教学，这也是物理教学实质性改革的途径和方向，是实现上述教学目的，培养创造型人才的一个有效途径。模拟科学认识过程的方法，就是让学生遵循前人科学发现和发明的思路来学习，学会科学研究的方法。这就要求我们将物理学史溶于物理教学之中，将科学方法教育溶于物理学史教学之中。具体地讲就是善于把学生推到若干年前，让他们从当时的科学背景出发去重温科学家们在什么问题上、什么环节中、什么情况下、用什么方法和思路作出了科学发明和发现，从而把这些关键的步骤联系起来。 在“自由落体”教学中，首先应阐明：历史上，伽利略首先通过落体佯谬的思想进行实验，否定亚里斯多德的物体越重下落越快的结论；然后运用数学工具得出初速为零的匀加速直线运动S / t2 = 常量；进而用斜槽实验验证物体从光滑斜面下滑的运动是符合s / t2 = 常量的规律；最后将斜面实验推广，得出结论：落体运动是初速为零的匀加速运动。伽利略之所以敢于首先用一个理想实验批判亚里斯多德的学说，是因为他此前已进行过长期的实验研究，他曾多次观察过从同一高度同时下落的轻重不同的物体（如两个球体或两块石头等）的下落情况。伽利略认为自然界“总是习惯于运用某种最简单最容易的手段”这一哲学思考，使他大胆猜想自由落体运动是匀加速运动，他的关于落体的全部研究都是为了确证这一猜想而进行的。他的研究方法是观察---假设猜想----数学推理------实验验证---合理外推。他对自由落体运动的研究，开创了研究自然规律的科学方法，这就是“抽象思维，数学推导，科学实验”相结合的方法，对科学研究起到了重大的启蒙作用，极大地推动了物理学发展，是人类物理思想上最伟大的成就之一。然后引导学生重做伽利略的斜面实验，加深对方法的理解。 四．加强物理实验，体验科学方法 观察与实验是物理学研究的基本方法，物理学的所有规律都是通过实验建立起来的，也是学生学好物理知识的基本方法。在教学中，应培养学生六个方面的实验技能：一是掌握基本仪器的构造、原理和使用，能正确使用仪器进行观察、测量和读数；二是掌握中学有关实验的一般原理和实验方法；三是会正确记录实验数据，并能进行运算和分析，以得出正确的结论；四是了解误差概念，并学会初步的误差计算和分析；五是会写一般的实验报告；六是养成良好的实验习惯，包括爱护仪器、遵守安全操作规则和尊重实验事实的习惯等。例如“用温度计测温度”的教学中，可以对学生进行下述方法论的教育：（1）平衡原理：温度计与被测物体达到热平衡，温度计的液柱不再变化时的示数即是被测液体温度；（2）转化原理：把被测液体的温度转化为温度计内液柱的高低，是看不见向看得见的转化；（3）放大原理：