方阵问题 教案
方阵问题
教学内容：北京版四年级上册
教学目标：
1、了解方阵问题的特点，掌握解决方阵问题的基本方法。
2、让学生在画一画、圈一圈的活动中探索方阵问题的不同解决方法，并结合直观图沟通不同方法间的联系。
3、让学生感受数学在日常生活中的广泛应用，体会数学的价值。
教学重点：掌握方阵最外层每边数量与最外层数量之间的关系，解决简单的方阵问题。
教学难点：借助直观图提高学生解决实际问题的能力。
教学准备：课件、方阵图。
教学过程：
一、生活情境导入，了解方阵特点
课件出示生活中的方阵图片。（让学生感受数学知识就在自己身边。）
提问：这些队伍有什么共同的特点？（引导学生观察队伍整体形状）
小结：在队列问题中，通常横着排叫做行，竖着排叫做列。如果行数和列数都相等，则正好排成一个正方形，在数学上我们把它称为“方阵”。
二、探究解决问题的方法
（一）出示问题
1、课件出示例题：“这个花坛的最外层每边各有6盆花。”
谈话：生活中，你见过这样的花坛吗？它就是用花组成的一个方阵。
2、从图中你能找到哪些数学信息？根据数学信息，你能提出什么数学问题？
预设：问题1：这个花坛一共有多少盆花？指名列式解决。
问题2、最外层一共有多少盆花？（如学生提不出来，教师直接出示）（二）自主探究，发现规律
最外层共有多少盆花？
1、先估一估，猜想最外层有多少盆花?
2、探究方阵问题的基本方法
最外层到底有多少盆花，该怎样算呢？我们要一起来验证一下。
老师为每位同学准备了这样的方阵图，按照学习要求先自己尝试解决，然
后和同桌交流你的想法。
出示学习要求：
（1）在学具纸上画一画、圈一圈，要求能让人一眼就看出你是怎么想的。
（2）把你的想法用算式表示出来。
（3）把你的想法和同桌交流。再想想还有没有不同的算法。
学生进行探究活动，教师巡视，搜集学生解决问题的不同方法，并对有困难或有疑问的学生给予指导。
（三）交流展示不同方法
最外层共有多少盆花？你们是怎样想的？
1、展示不同的方法：
方法1：6X4-4 方法2：（6-2）X4+4 方法3：（6-1）X4
2、比较不同方法，这几种方法有什么相同点和不同点。观察、交流。
你们喜欢哪种方法？你认为哪种方法更容易解决问题？
3、如果最外层各有8盆花，最外层有多少盆花？学生口答，说说你是怎样想的，用的那种方法？
指名说思考过程，其他同学补充不同算法。列式
最外层各有10盆呢？15盆、50盆、100盆呢？你能说出算式吗？
4、总结方法。
用画一画、圈一圈、比一比来找规律的方法是一种常见的学习方法，它可以帮助我们很快地解决问题，希望同学们在以后的学习中可以应用到这种方法。
三、巩固练习
1、学校举行团体体操表演，四年级学生排成方阵，最外层每边站20人，最外一层一共有多少名学生？整个方阵一共有多少名学生？
学生独立完成，订正、展示不同方法。
2、出示书上94页练一练
最外层共有32枚棋子。一共有多少枚棋子？
学生独立解决，展示不同方法（预设）
方法1：（32+4）÷4=9（枚）9×9=81（枚）
方法2：（32-4）÷4+2=9（枚）9×9=81（枚）
方法3：32÷4+1=9（枚）9×9=81（枚）
结合直观图说明算式道理。
四、总结
通过这节课的学习，你有什么收获？
师总结：通过今天的研究，我们找到了最外层每边数与总数之间的关系。方阵中每层和每层之间也有关系，有兴趣的同学可以继续研究。
板书：
方阵问题
6X4-4 （6-2）X4+4 （6-1）X4
盲人方阵分享
盲人方阵： 1、组织：人员的组织，避免无用功、重复劳动，个人的效能抵消 2、领导 3、感恩：作为盲人的一种无助，茫然，对于别人帮助的一种感恩。 4、珍惜：珍惜我们所拥有的 1、开始阶段，学员用了多久讨论方案 2、什么时候出现第一个决策意见？在这之前，共出现了几个意见？ 3、学员的沟通方式是什么？有效吗？ 4、学员是如何找绳的？有没有人事后再找绳子？ 5、团队的领导是谁？如何产生的？ 6、团队的领导中间有没有换过？如有，是因为什么？ 7、团队的执行者、监督者是谁？如何产生的？ 8、团队是如何确定直角？用什么方法量出四边长度的？ 9、有突发事件出现吗？如有，学员的表现如何？ （如绳结打开，后来又找到一根绳子，原来确定的四角不见了，等等） 10、除了领导者、执行者、监督者外，其他学员的态度和行为 11、其他有趣的、反常的、奇怪的行为与表现 项目回顾点: 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用？你自己的定位和角色是什么？（团队中的角色分析） 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。 项目回顾及设问：1、领导（选择领导或加强领导的执行力） 2、策略的选择 3、执行力与分工 4、信息的收集 5、客户的需求与服务 6、有效沟通的基础 设问：1、你们完成任务的效果如何？评分? 2、谁是领导？谁在执行？ 3、其他人在干吗？
4、失去视觉时去完成一些任务感觉如何？ 5、我们的任务是什么？你们都完成了吗？ 6、你在平时生活中有何相似之处？ 7、对您今后的工作生活有何启发 8、有多少个决策者？ 发表，讨论：项目实施完毕让学员就实施过程中存在的问题和完成情况，以及改进办法进行讨论，并发表意见。 1、暴露问题：可能情况（组织混乱、移动缓慢、意见不统一、无优化方案，盲目操作） 2、分析问题：领导力、协作力、沟通能力是否出现问题； 服从意识，齐心协力问题 提出的问题是否被采纳，方案是否优化分析 项目回顾： 领导：对事物理解判断（活动中的方向、策略）、对士气的鼓舞、与队员的沟通（操作过程出现的困惑、困难和怨言） 协作：思想统一、行动一致 沟通：当沟通出现障碍时（盲人），如何短期克服并找到有效的沟通方式服从（个人定位）：个人服从整体，全方位整体考虑，坚决执行 关讨论： 1、对比第一阶段及第二阶段哪一个阶段更加混乱，为什么？可能答案归纳总结： A、所有人员刚刚习惯了在突然变动的环境中与小组人的沟通方法。紧接着有经历第二次变动，很多人不适应； B、领导者或建议领袖，解决问题的程序/现在他们需要产生一个新的系统; 包括，产生领导、想出解决问题方案并实施、沟通渠道及方式、组织协调问题。 C、第二阶段的沟通更复杂，涉及到更多的人。 D、需要产生新领袖，以前的小组领袖在心态等各方面需要调整。 2、如果你是作为领袖，你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务？ 可能答案归纳总结： A、尽快产生1个新领袖。 领袖或另1 个人宣布行动方案计划，其他人聆听。
拓展训练项目盲人方阵
拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展项目名称：盲人方阵 人数与时间 人数：学员人数在10－20人。 时间： 总时间：90分钟 拓展活动指导时间：5分钟 集体拓展活动时间：40分钟 回顾总结时间：45分钟 场地、器材：3米左右及12米左右的绳子各一，并预先打结。目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用； 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性拓展项目布置 一、拓展项目布置 1．拓展项目名称：盲人方阵 2．拓展项目性质：团队合作拓展项目 3．任务：所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所 有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4．拓展项目规则：拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1）提醒学员在摘眼罩时要按师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形；拓展项目控制 准备阶段：师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏； 拓展活动阶段： 可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性； 可变拓展项目操作： 若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知拓展项目结果的前提下就拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。
在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。 安全监控： 1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全； 2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动； 3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展项目时间。 拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的前提； 信息的准确传达 提问： 在这个拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？ 在制定方案时我们是否明确目标和规则？ 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？ 我们为什么在方案确定之后还要争论？ 你刚说的话别人是否明白？ 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？ 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。 倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。 学员表现 1.拓展项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不△△； 2．过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象； 3． 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
正确带领盲人走路图文详解
定向行走训练之带领盲人走路 (1)引路的基本动作 当引导者要带视力残疾者行走时，要先征得他的同意。然后，引导者与视力残疾者并排而立，引导者用靠近视力残疾者的手背，轻触其手背，视力残疾者被触及的手沿引导者的手臂上移至引导者的肘关节处，视力残疾者四指在引导者手臂的内侧，拇指在外侧，轻轻抓握引导者的肘关节。视力残疾者后退半步，站在引导者的后侧方，抓握的手臂的上臂与身体靠拢，与前臂成直角。当引导者迈步时，视力残疾者可根据抓握手的感觉跟随行进。 建议引导者站在左边，视力残疾者站在右边。因为我国的交通规则是右行原则，视力残疾者应走在安全的一边。
当视力残疾者需要从引导者的一侧移动到另一侧时，有两种方法。以视力残疾者要从引导者的左侧移动到右侧为例。 逐步换握法： 视力残疾者用左手替换下握住引导者左臂的右手，右手用手背沿引导者的背部向右移动，摸到引导者的右臂，同时身体向右移动，左手与右手交换，视力残疾者的左手握住引导者的右肘部，站于引导者的右后方。 直接换握法： 视力残疾者直接将左手从自己的手臂上方、引导者的背部向右移动，握住引导者的右肘关节，放开右手，同时身体向右移动到引导者的右后方。
引导者告诉视力残疾者要向后转了，并抬起被抓握的手臂示意，两人同时转90°成为面对面站立，视力残疾运动员用另一侧手抓握引导者的另一侧手臂肘关节，同时松开最初的抓握手，两人同时再转90°成为同向，视力残疾者后退半步，站在引导者的后侧方。 (4)引导过狭窄通道 当要通过狭窄通道时，为了安全，引导者把视力残疾者引导到自己的身后行走。 方法是：引导者将被抓握的手臂向身后弯曲贴于腰部，视力残疾者根据引导者手臂的变化，将抓握手移到引导者的前臂，在引导者的身后行进。当道路宽敞后，引导者放下弯曲的手臂以示意，视力残疾者恢复原来的行走姿势。
残疾人康复训练
残疾人康复训练 康复训练的内容： 一、视力：盲人定向行走训练、低视力视功能训练、日常生活技能训练、社会适应训练等。 二、听力语言：听觉语言能力训练、语言矫治、双语训练、手语指导等。 三、肢体：运动功能训练、生活自理训练、社会适应训练等。 四、智力：运动能力训练、感知能力训练、认知能力训练等。 五、精神：社会适应训练、作业训练、娱（体）疗等 盲人定向行走训练 一、视力残疾的有关概念 1.视力残疾的定义：视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或视野缩小，以致影响其日常生活和社会参与。视力残疾包括盲和低视力。 第一章基本概念及康复基本知识 2.视力残疾的分级（此为第二次全国残疾人抽样调查残疾标准） 类别级别最佳矫正视力 盲一级无光感～＜0.02；或视野半径＜5度二级≥0.02～＜0.05；或视野半径＜10度低视力三级≥0.05～＜0.1 四级≥0.1～＜0.3 二、什么是定向与行走 1.定向：是指个人运用感觉信息确定自己在环境中的位置以及确认自己与其他物体之间关系、物体与物体之间关系的心理过程。 2.行走：是个人在定向的基础上依靠肢体在环境中空间位置的变化移动即从一个地方移动到另一个地方。 3.定向通常与行走密切相关 因为定向的主要目的即为行走服务，定向是行走的前提，是行走方向性、正确性的根本保证，没有定向的行走是典型的“瞎撞”，所以，定向也为行走服务；但是如果没有行走，定向得再精确个体也不能达到目的地，所以，行走也通常是定向的目的之一，二者相辅相成。 4.定向行走目的 使学员形成正确的时间和空间概念，初步掌握定向行走的基础知识和基本技能，能基本做到在室内、学校、常用公共交通设施等环境中安全、有效、自然、独立地行走。 三、视力残疾人学习定向行走的必要性 行走的基础是定向。而对视力残疾人而言，独立行走对促进个体的发展意义除了上述意义之外，还具有特别的意义： 1.心理方面：促进其认识到自己的存在；促进其他概念的形成与发展；拓展个体活动范围及认知的广度和深度，使其获得更多的信息；形成个体的自尊与自信心。 2.身体方面：促进其身体各方面机能的发育、发展，强化身体的机能，提高运动能力和身体素质 3.社会化方面：为其创造更多的社会交往机会，促进个人的社会学习，丰富其的社会阅历，提高其适应社会生活的能力；为其将来创造更多的就业机会。 4.日常生活技能方面：促进并改进个人的日常生活技能，提高生活质量。 5.此外，定向行走对视力残疾人实现自身的人生价值也意义重大：只有自己能够走向社会、融入社会，才能奉献于社会。
盲人定向行走培训教案教学内容
定向行走培训教案 一、教学目标 通过培训让学员掌握正确的定向行走知识与技能，能够承担起本辖区内盲人定向行走康复需求任务，让更多盲人掌握定向行走技能，走出家门，参与社会生活，提高盲人平等参与融入社会能力，逐步实现残疾人“人人享有康复服务”的目标。 二、训练内容 1、随行技巧 跟随别人行走的技巧 （1）、导盲的基本技巧 接触 抓握 站位与随行 一人导多盲 （2）、换边 （3）、向后转 以盲人在导盲者的右侧为例： a、引导者先语言提示，站定后盲人向前一步和引导者并排站立 b、引导者和盲人同时向内转体九十度，面对面站立 c、引导者以左手轻触盲人非抓握手手背 d、盲人握住引导者的左臂，松开左手 e、引导者和盲人继续转体九十度，调整好站位，重新建立导盲姿势 若盲人在导盲者的左侧，动作同前，转体的方向相反。 （4）、过狭窄通道 （5）、进出门 （6）、上、下楼梯 （7）、落座 （8）、乘坐出租车 （9）、乘坐公共汽车 （10）、乘坐滚动式电梯 （11）、接受和拒绝帮助 2、独行技巧 盲人在了解环境的基础上，在熟悉的环境中独立行走的方法 （1）、上部保护 （2）、下部保护 （3）、顺墙行走 面对行进方向，体侧与墙壁相距一定距离(约20厘米)；盲人靠墙侧的肩略微下沉，手臂自然向下前伸约45°，用小指和无名指的指背或指甲轻轻点触墙面 （4）、沿物慢行 （5）、垂直定位 （6）、穿越空间
（7）、寻找失落物体 a、听音确定物体失落的方位： 物体失落时都有一定的响声，有的物体落地后，会立即静止，声音也会嘎然而止；而有些物体落地后可能会反弹，发出连续不断的响声，再慢慢静止下来。此时盲人要根据物体落地时的声音迅速正确判断失落物体的方向和大致距离，将身体转向该方向，然后走上前去采用正确的下蹲方法寻找物体。 b、下蹲的两种方法： 直蹲式下蹲：上体保持与地面垂直，下肢弯曲蹲下，身体不可以前弯或左右倾斜，以免身体碰撞到其它物体 上部保护式下蹲：使用上部保护方法保护头及面部，下肢微曲，弯腰下蹲。 c、搜索物体的两种方法 盘旋法：双手手指分开，用指尖轻触地面，在体前由内向外划圆。由小到大直至充分搜索，未找到物体时可向前后左右移动一步，再使用盘旋法搜索地面，直到找到失落的物体为止； 栅栏法：双手手指分开，指尖轻触地面，双手平摊向两侧移动，如画直线的方法。先由内向外直线搜索，再由外向内直线搜索，状似栅栏。未找到时可移动脚步重新使用该法搜索。 （8）、请求帮助 盲人行至交通繁忙的街道或迷失了方向，可以适当地请求他人帮助。具体方法是：盲人站立在路边注意到身边有人时，不失时机地请他人帮助，可以说：“劳驾，请帮助我过一下马路！”。若明眼人没有使用正确的技巧，而是在背后推盲人或拉盲人的手，此时盲人应该运用接受帮助的技巧，让明眼人带自己过街（9）、上楼 （10）、下楼 （11）、斜杖保护 3、盲杖技巧 盲杖及其使用 盲杖是盲人安全行走最有效、最经济的辅助行走工具 盲杖的历史 盲杖的实质是将盲人的手臂触觉延长，使盲人能了解自己身体周围地面的情况 盲杖可分为：胡佛盲杖（弯把式盲杖）直段式盲杖折叠式盲杖 三组红白相间的盲杖（专供盲聋人使用）等 盲杖的构成：腕带、手柄、杖体、杖尖。 腕带 固定在手柄顶端，一般选择松紧带或其它粗细适宜的带子制成，盲人在行走或持杖时把腕带套在手上，可以防止盲杖滑落；腕带的另一个功能是盲人可以用它将盲杖挂起来。 手柄： 手柄是盲人持杖的抓握处。一般是用皮革或者橡胶等其它材料制成。最适宜的手柄是像高尔夫球杆的手柄，一边是平滑的（正好盲人的食指可以平贴着这一平面，以更有效地控制盲杖）。手柄一般长度约２０厘米，便于盲人很舒适、牢固地抓握手柄以及各个手指控制盲杖的方向和运动。 杖体： 杖体是盲杖的主体部分，一般由重量较轻的硬质铝合金制成。杖杆直径一般为半英寸，相当于１３毫米。杖体的长度因盲人的身高而变化。
定向行走训练技能培训讲义
贵州省“十一五” 盲人定向行走技能培训讲义 二○○七年九月
盲人定向行走训练技能培训讲义 第一章基本概念及康复基本知识 一、视力残疾的有关概念 1.视力残疾的定义：视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力低下并且不能矫正或视野缩小，以致影响其日常生活和社会参与。视力残疾包括盲和低视力。 ［注］ ①盲或低视力均指双眼而言，若双眼视力不同，则以视力较好的一眼为准。如仅有单眼为盲或低视力，而另一眼的视力达到或优于0.3，则不属于视力残疾范畴。 ②最佳矫正视力是指以适当镜片矫正所能达到的最好视力，或以针孔镜所测得的视力。 ③视野半径＜10度者，不论其视力如何均属于盲。 二、什么是定向与行走 1.定向：是指个体运用感觉信息确定自己在环境中的位置以及确认自己与其他物体之间关系、物体与物体之间关系的心理过程。 2.行走：是个体在定向的基础上依靠肢体在环境中空间位置的变化移动即从一个地方移动到另一个地方。 3.定向通常与行走密切相关
因为定向的目的除了环境学习和空间认知之外，其主要目的即为行走服务，定向是行走的前提，是行走方向性、正确性的根本保证，没有定向的行走是典型的“瞎撞”，所以，定向也为行走服务；但是如果没有行走，定向得再精确个体也不能达到目的地，所以，行走也通常是定向的目的之一，二者相辅相成。 4.定向行走目的 使学员形成正确的时间和空间概念，初步掌握定向行走的基础知识和基本技能，能基本做到在室内、学校、常用公共交通设施等环境中安全、有效、自然、独立地行走。 三、视力残疾人学习定向行走的必要性 从个体发展的角度来看，决定个体发展的因素包括遗传与环境、生物因素、社会因素三个方面，其中生物因素是个体一切心理过程的基础，心理的发生依赖于个体身体结构的充分成熟，心理的发展以身体机能包括感觉、动作等的完善为前提。 视力残疾客观上并不能阻止个体对行走需要的发生发展，相反他们更需要行走以协助他们感知世界。视力残疾人与健全人一样有“探究反射”，但他们除了嗅觉之外仅剩听觉这一“距离感知觉”了，当他们听到声响时个体内部有探究“是什么”的需要，由于看不到，因而很希望通过触觉来感知，如果物体在触觉范围以外的话，个体必须挪动自己的身体以靠近物体，这就使个体产生了行走的需要。 人不是孤立的人，而是处在一定社会生产关系下具体的人，个体的社会化不仅是个体内部的需要，同时也是社会的客观需要；个体只有通过和其他个体或群体的反复接触，才有可能学会、理解社会所认可的知识、行为、价值观、信仰、习惯。“教育是从人类的社会化需要出发，通过经验的传递，形成一定社会成员的人际系统”，教育是在人际交往中产生的，其目的就是要造就一定的社会成员，把人类由生物的个体变为社会的成员，也就是使个体获得参与社会生活的品德和能力，并担负起一定的社会职能。很难想象一个失去了独立生活最基本能力之一—
拓展训练项目 盲人方阵
拓展训练项目-盲人方阵 众基拓展训练拓展项目名称：盲人方阵 人数与时间 人数：学员人数在10－20人。 时间： 总拓展培训时间：90分钟 拓展活动指导时间：5分钟 集体拓展活动时间：40分钟 回顾总结时间：45分钟 拓展培训场地、器材：3米左右及12米左右的绳子各一，并预先打结。 拓展培训目标 1、培养团队成员的沟通意识。 2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用； 3、培养团队决策能力 4、培养学员科学的思维方式 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 拓展训练拓展项目布置 一、拓展训练拓展项目布置 1．拓展训练拓展项目名称：盲人方阵 2．拓展训练拓展项目性质：团队合作拓展训练拓展项目 3．任务：所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用拓展培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。 4．拓展训练拓展项目规则：拓展训练拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。 1）提醒学员在摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。 2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形； 拓展训练拓展项目控制
准备阶段：拓展培训师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏； 拓展活动阶段： 可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性； 可变拓展训练拓展项目操作： 若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知λ拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。 在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。λ 安全监控： 1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全； 2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动； 3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展训练拓展项目时间。 拓展训练拓展项目回顾 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。λ 倾听是保持有效沟通的前提；λ 信息的准确传达λ 提问： 在这个拓展训练拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？ 在制定方案时我们是否明确目标和规则？ 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？ 我们为什么在方案确定之后还要争论？ 你刚说的话别人是否明白？ 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？ 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。
盲人定向行走训练小结范文
第一篇、l陆在美后期阶段小结 盲人定向行走训练小结 视力残疾人定向行走训练服务 后期阶段小结 定向行走是盲人一生中最重要的技能之一，是盲人走出家门融入社会的重要途径。为切实做好盲人定向行走训练服务工作，使更多的盲人朋友能够安全、独立地走出家门，更好地融入社会，根据盲人的行为习惯、心理特点、思维方式、感情特点等进行深入细致的研究，探索出一套适合我社区盲人特点的训练服务模式。 训练过程 1、指导员为陆在美制定了后期训练计划,主要是到达目的地的训练，根据她的情况，主要是以室内训练为主。如从卧室到厨房等，每月3-4次,每次一小时,对他进行一对一指导训练。指导员采取分解训练法，然后逐步将整段路线连接。在家人和陆在美的共同努力下，她能正确掌握盲杖技巧，利用路标正确的定向，并有效行走.经过评估合格。 2、指导员定期到陆在美家对其进行生活技能训练，巩固已有的定向行走技能，加强日常生活和劳动技能训练，现在她已能安全独立的在家中行走，做自己想做的事。 3、训练结束后指导员对陆在美每个月进行随访1次，了解 她的需求,解决其生活中的困难。 训练效果: 1、陆在美现在能做一部分家务活。灌暖水瓶、外出买菜等，这些在明眼人看来不过是小菜一碟、轻而易举的事，但对于她一个双目残疾的人来说谈何容易，而她却做到了。陆在美的独立行走和自理能力的提高，减轻了家庭的负担，她的生活也发生了改变，融入了社会，也有了更多的乐趣。排忧解难，和他们聊天谈心，精神面貌今非昔比。 2、陆在美通过视力残疾人定向行走训练，学用行结合，走出家门，扩大了接触面，使自己在熟悉的环境里能安全、有效、独立、自然的行走，点亮了心中重获光明的美梦。 指导师小结: 由于视力障碍，严重影响陆在美获得周围环境的信息的能力，从而造成她定向障碍，使她丧失了行走的最基本条件。通过训练我们教会她怎样利用身体的其他感觉,如听觉、触觉、嗅觉等来感受周围物体的空间位置及自身所处的位置关系，通过“路标”和“线索”准确定
拓展项目(进阶TTT)教案by齐一
1、项目名称：挑战五分钟 2、项目名称：默契报数 3、项目名称：车轮滚滚 操作时间：30min 引入 1min 布课 4min 项目操作 10min 挑战项目 5min 学员分享 2min 老师分享 8min ◎大家有看见过坦克吗？在哪里看到的呢？坦克是靠什么来前进的呢？那么接下来的项目叫做“车轮滚滚”。 ◎我将给每组发放同样多的报纸、胶带。要求利用所提供的报纸、胶带纸等工具，所有队员用最短的时间内粘贴好 履带，并站在履带上，开动履带从指定的起点行进到终 点（每组人数不一样没有关系，只要是第一个人的排头到达 终点线，就是冠军, （输的那个组，每人20个身下蹲） ◎请记住我们的资源是有限的，在行进过程中如果履带断掉，必须立即停止，等履带修复好后再继续行进；另行 进的过程中，队员脚露出报纸之外，全队需暂停10秒 作为处罚。 ◎接下来，请我们的队长自己到前面来领取你们的报纸、胶带。 履带的制作时间是15分钟，下面请大家开始。 ◎好，制作时间到了，请各组调整一下自己的履带，一分钟后比赛开始，两个组准备好了没有（你的脚一定要在履带上， 注意自己的行为）？请大家听好，我会站在终点，只要你们 排头的人的手打到我的手，就算完成，在过程中，如果我们 的工作人员发现有人的脚在履带外面，一定要倒数10秒钟 后，才能让你们继续往前走，大家听明白了吗？ ◎好，预备，开始！ 结束了，先询问两队的资源使用状况 ◎冠军队已经产生，先来请我们冠军队的队员发表一下胜利感言。学员分享 那同样也请我们这轮失败的小组队员谈谈失败的感言 1、资源合理利用、分工配合。花很少的财物经历干更多的事，资源一定要充足，因此在制作道具的时候要充分利用资源，如果报纸跟胶带都没有了，中途行军的时候胶带断了，
盲人定向行走师资培训教材
盲人定向行走师资培训 教材 训练内容: 1、独行训练； 2、随行（导行）训练； 3、盲杖使用训练； 一、独行技巧 盲人在了解环境的基础上，在熟悉的环境中独立行走的方法。 上部保护 ?盲人一臂屈肘抬起，上臂略高于肩，使前臂横于面前，掌心向外，指尖略超过对侧肩，以保护其头部。 下部保护 ?一侧手自然下垂后移至身体中心线前（一般大概位于腹前）约20厘米处，掌心向内，五指放松。 顺墙行走 ?面对行进方向，体侧与墙壁相距一定距离(约20厘米)；盲人靠墙侧的肩略微下沉，手臂自然向下前伸约45°，用小指和无名指的指背或指甲轻轻点触墙面。 沿物慢行
?盲人在室内独立行走时，可以沿着桌子或其它物体的边缘线行走。沿物慢行的动作方法为：手臂前伸，拇指向内，手指的背部轻轻接触物体的边缘线，随身体前行而轻轻沿物的边缘线滑行。手的位置约在身体前半臂左右，身体与物体亦应保持一定的距离。 垂直定位 ?是视力残疾人通过已知物体的方向确定自己当前方向的一种技巧。 ?盲人以某一相对固定的物体为基准（如：墙、门、桌子），背部及脚跟紧靠着该物体，根据所依物体的方向确定自己行走的方向。 穿越空间 ?当盲人穿过一个空间的时候，假如盲人知道这个空间，就会利用上部保护或下部保护通过。假如空间较大，盲人没有把握准确穿越时，可以先转过一个墙角，然后进行垂直定位，利用直线行走技能通过，最后恢复到原来的行进方向。 寻找失落物体 ?（1）听音确定物体失落的方位： ?物体失落时都有一定的响声，有的物体落地后，会立即静止，声音也会嘎然而止；而有些物体落地后可能会反弹，发出连续不断的响声，再慢慢静止下来。此时盲人要根据物体落地时的声音迅速正确判断失落物体的方向和大致距离，
团队拓展训练项目：盲人方阵_0
团队拓展训练项目：盲人方阵 名称：盲人方阵 项目回顾： 一、培养团队成员的沟通意识。 学员理解在题目解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的条件; 信息的正确传达 提问： 在这个项目中你们以为最困难的环节是什么? 在制定方案时我们是否明确目标和规则? 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案? 我们为什么在方案确定之后还要争论? 你刚说的话别人是否明白? 当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图? 引导： 团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。 矛盾和冲突的产生，经常是由于人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的态度往考虑。 倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。 沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。学员表现：
1. 项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不同一; 2.过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象; 二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问： 领导是如何产生的? 你觉得领导风格对活动的进行有什么影响? 你是如何服从领导安排的? 引导： 有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。领导的职责是确定目标和方向、组织激励 有效领导者通过组织与职员配置往完成目标。 学员表现： 1.领导经常会表现独断、急噪; 2.领导经常会被别人替换; 3.专家成为领导; 4.领导形同虚设，没有起到领导作用; 5.领导缺乏决断力; 6.所有人都是领导。 三、培养团队决策能力 1. 正确把握民主和集中的标准 2. 在适当的时候使用团队决策或个人决策 提问：
XX年县盲人定向行走训练项目实施工作方案
XX年县盲人定向行走训练项目实施工作方 案 XX年＊＊县盲人 定向行走训练项目实施工作方案 为了认真落实《关于进一步做好盲人定向行走训练工作的通知》精神，全面完成我县盲人定向行走工作任务，科学、规范地开展我县盲人定向行走训练工作，特制定如下工作方案。 一、目标任务 1、县残联举办的盲人定向行走训练指导师培训班，培养乡镇盲人定向行走训练指导师。 2、对60名盲人开展定向行走训练并进行训练效果评估。 二、具体措施 1、认真抓好指导师培训工作，各个乡镇都有1至2名合格的盲人定向行走训练指导师。 2、加强宣传教育工作。采取多种宣传形式，加大对盲人定向行走训练工作的宣传力度，普及相关知识和实用技术，提高公众对盲人定向行走训练工作的知晓率和支持度。 3、加大经费配套力度。除上级残联项目经费外，我县
分别按训练一名盲人不少于200元的标准落实盲人定向行走训练项目配套经费，并按照规定严格管理和使用，保证工作顺利开展。 4、加大奖励措施力度。对参加定向行走训练的盲人，县残联免费发给盲杖，经评估达到合格标准的，给予奖励，对参与盲人定向行走训练每人每项发给100元补贴。对获得三级定向行走训练任职资格的指导师,奖励100元。 5、加大建立有效机制力度。要根据中残联关于试点工作的总体要求，结合本地实际，特别是盲人的需求，积极探索建立一套有特色、成效好的工作机制。积极建立完善由盲人定向行走训练指导师、康复员、盲人亲友和助残志愿者组成的盲人定向行走训练服务网络，为盲人朋友进行定向行走训练提供热情、便捷、有效的服务。 三、工作要求 1、认真开展入户调查，掌握盲人康复需求。训练指导师要会同社区居委会主任、康复协调员对辖区盲人开展入户需求调查，进行宣传动员。调查工作要有记录，对有康复需求的盲人要登记造册。 2、认真进行康复训练，提供全面康复。训练指导师要为每名参加定向行走训练的盲人提供不少于50小时的训练服务，内容包括定向训练、独行训练、随行训练、导盲用具配用及心理咨询等，使盲人能达到独立、安全、自然、有效
盲人方阵
盲人方阵 1、项目名称：盲人方阵 2、学员人数：最佳人数一个队12-16人 3、项目时间：活动布置5分钟，进行30-40分钟，回顾30-40分钟 4、培训场地：室外（较平坦的地面，周边无明显凸凹不平地带）/空旷室内 5、培训器材：一捆绳索（4—5根），眼罩（比队员总人数多出2-3个），手套（比队员总人数多出2-3副），坐垫（比队员人数多出1-2个）。 二、项目布置： 首先现将手套发给大家，让大家戴好！ 接下来我们要进行的这个项目需要大家把眼睛都蒙起来，我和助教会发给每名队员一个眼罩，现在请所有队员先将眼罩戴上，保证眼睛完全被遮挡住，即使眼睛的余光也看不见外面的事物。现在我们检查一下大家是否都已经按照要求戴好了眼罩……（检查眼罩）；（教练或助教把手套发给大家，一人一副）现在请所有队员把手套戴好。 好，大家注意听我口令。全体向右转，向右转，向后转，上前三步走，向左转，上前两步走。好，所有人站在原地不要动，认真听好我的布置。 项目的规则和要求我只说一次，请大家听清楚，在项目进行的过程中不允许问我任何的关于项目的问题，你们所问的任何关于项目问题我都将拒绝回答。 这个项目的名称叫作“盲人方阵”，这是一个团队合作的项目。我们的任务是在规定时间内，利用我给到大家的一些绳子，你们要用这些绳子组成一个最大化的正方形，并且使我们的所有队友相对均匀的分布在这个正方形的四条边上。项目时间为30分钟，我会每隔十分钟提醒一下时间，如果你们认为自己的任务
完成了，就可以由队长向我说明，一旦宣布活动结束，结果将不能更改！现在计时开始！ 三、项目控制与安全事项 1、场地的选择尽量在无坡度、无障碍的户外进行；若在室内进行则需保证有足够宽敞的空间供大家活动开来。若遇地面不平的场地，必须提前告知学员，并提醒学员初步感受一下地面的状况。 2、绳子的准备。盲阵所用的绳索一定要粗，否则在蒙住眼睛的情况下不容易操作。绳子最好准备三条，分别不同的长度（但一定要计算周长，否则项目无法完成，按照组成后的正方形每条边至少四人计算，绳子准备在18-25米之间最为合适）。绳子准备妥当后用不透明的袋子装起来保密，并且还可以在绳子上打上一些小结，或将绳子结成环，这样操作可以增加一个回顾点（要达到最大化则必须解开这些结或环）。 3、在项目进行的过程中教练拒绝回答学员任何关于项目的问题。 4、在项目结束时教练应要求学员在闭着眼睛的情况下打开眼罩，在适应光线的情况下再慢慢睁开眼睛（或数到10的时候再一起睁开眼睛），以免强光伤害到学员的眼睛。 5、该项目还可以作为团队竞争类的项目，同时还可以演变为三角形、组合图形等操作方法。 四、项目回顾点： 1、在刚才的项目中你发挥了怎样的作用？你自己的定位和角色是什么？（团队中的角色分析） 2、散点沟通与集中沟通的效率。可以通过图形的方式来演示项目过程中的散点沟通和集中沟通过程。 3、分层级指挥。 4、团队的智慧。
盲人定向行走训练方法
盲人定向行走训练方法 通过定向行走训练，能有效提高视力残疾人的心理、身体方面的素质，提高他们定向行走、适应社会生活的能力，促进个体日常生活技能的发展。从事定向行走训练的工作者在实践中积累了宝贵的经验，取得了很好的效果。下面介绍几种常用的实际训练方法： 一、感知法 感知法指视力残疾人通过触摸指导师的示范动作或通过指导师纠正视力残疾人错误的动作，帮助视力残疾人形成正确概念的一种训练方法。 视力残疾人丧失了视觉功能，不能直接观察事物，必须用其他感觉器官认识世界，指导师要教会视力残疾人用自己的多种生理功能感知事物。 在实际应用中，指导师要做正确的示范，并让视力残疾人进行探索，了解动作结构，形成动作概念。在进行明眼人导盲技巧、独立行走技巧、盲杖技巧教学时，指导师要对视力残疾人的动作进行指导，及时纠正错误动作。视力残疾人在进行教学探讨时，指导师要适时进行语言提示，这样做能够使视力残疾人从多方面接受信息，充分发挥想象力，从而尽快形成正确的动作概念。这种方法对接受能力差的视力残疾人更为有效。
二、口头指示法 口头指导法是指用简明的语言，指导视力残疾人完成动作或进行练习的一种方法。 为了使视力残疾人较快、较准确地掌握导盲随行技巧、盲杖技巧及独立行走等技巧，指导师应当把完整动作分为几个部分，用口令指示的方式进行训练，特别是对接受能力较差的视力残疾人更应如此。 例如，对视力残疾人进行原地持杖技能训练时可分三步： 第一步：两臂自然下垂，右手（一般）持盲杖，杖尖朝向身前。 第二步：持杖手臂前伸与身体成30度左右夹角，持杖手在身体中线位置，杖尖点触在身体前方地面上。 第三步：转动手腕，左右点触略宽于肩的地面。然后用口令指导视力残疾人进行反复练习，直到视力残疾人掌握此技巧。 口头指示法一般在视力残人相对较多时使用，这样可以缓解因缼乏定向行走训练指导师而造成的困维。 三、语言描述法 语言描述法是指指导师通过具体、形象的语言描述，唤起视力残疾人头脑中已有的记忆表象，从而使他们能理解词语内涵的训练方法。
拓展训练教案
拓展训练教案 破冰游戏 所谓破冰又称融冰，是打破人际交往间怀疑、猜忌，就像打破严冬厚厚的冰层，它可以帮助人们变得乐于交往和相互学习，打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。 破冰游戏的注意事项 ①企业内部举办的训练应选择较少冒险的破冰游戏。 ②并不是所有的成年人都愿意一开始在教室内做一些他们觉得有点琐碎的小事，学员之间的熟悉度越高，这种可能性越大，地位越高的人越不愿意冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏，要求培训师一定要提前了解你的学员。 ③破冰游戏的时间要适当，一个2至5天的培训可做复杂的破冰游戏；一个几分钟的快速游戏则适合一天以内的课程。 1、破冰游戏 破冰游戏一：打破成规 目的：不知不觉我们会为自己设置一些障碍，从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳，打破成规、突破限制，让思想插上飞翔的翅膀。 目标：用实例向学员证明，成见可能会妨碍他们接受新观念。 时间：5分钟左右 教具：每人一份纸和笔 过程： ①让学员看一下由九个点组成的图形（如下图），请他们照原样把这九个点画在纸上，要求用一笔、四条以下的直线把九个点连起来，线与线之间不得断开。 ②给学员几分钟时间，让他们试着画一下，然后问有多少人成功地解出了问题，并请一位自告奋勇的学员演示答案。 ●●● ●●● ●●● 讨论：开发多种思维方式。 破冰游戏二：团队线 目的：加强学员之间的接触，充分利用多种沟通手段与方式，建立人与人之间的亲密关系，使之更容易学习和训练。 目标：可活跃身心，增进了解，通过一条团队线自然引出本次团队培训的主题——有效团队的建设。 时间：30分钟左右 教具：以人均30cm×各队实际参与人数为总长度，在地面上用粉笔画出（或用纸胶带贴出或绳子摆出）一条直线（每
2盲人方阵教案
盲人方阵教案 一、训练项目二：盲人方阵 二、项目性质：团队合作 三、教学目标：构建团队，使参训学生形成有组织、有纪律、有意识的队伍，让学生感受特殊环境中沟通方式及方法的变换对结果的影响，体会不同角色在组织中的作用，感受缺勤理论带给大家的收益。 四、教学内容： （一）项目任务：在30 分钟内将我提供的一些绳子围成一个最大的正方形，所有学员均匀得分布在正方形的边上。 （二）注意事项： 在宣布注意事项之前，首先请所有队员面向圆心围圈站立，发放眼罩后，请队员各自戴好，然后宣布注意事项。 1.任何人在项目进行过程中，未经我的许可不得擅自摘下眼罩，违者将予以 重罚，请大家认真对待； 2.所有队员在项目进行时要试探性的滑步挪动，且动作要缓慢，不要莽撞以 免碰伤队友和自己； 3.令行禁止：如果我发现大家的动作有危险时，我会立即制止，请大家不要再做这样的危险动作。如队员发现身体不适也要及时示意我，我同样会停止项目进行，以保证所有队员的安全； 4.项目结束后，由队长向我报告“任务完成”后，等待我的口令行事； 5.当听到我发出的“好，结束”口令后，所有队员把手伸进眼罩内，轻轻捂住双眼，慢慢揉搓眼皮后再睁开眼睛，等适应光线后再摘下眼罩。 宣布完毕之后，询问队员是否还有不明白的地方，待所有队员均无疑问后，请所有队员向后退三步，向左走三步，原地转三圈，方可开始项目，目的是打乱队员头脑中的空间概念。 （三）项目分享点： 1.学员回顾完成正方形的方法，怎样确认四边等长、四角为直角、对角线相等； 2.毛遂自荐——展己之长：队长合理授权给“专家”，并维护“专家的领导”，确保任务的完成； 3.在非正常的沟通状态下如何提高团队的工作效率，怎样用不擅长的沟通方式有效表达或者接受信息。 4.民主讨论与决策，个体决策与群体决策，非常状态下团队中正确的沟通及决策是如何产生的？ 5.缺勤理论：暂时的放弃是一种勇气，也是为了长久的收益。解决团队冲突的 五种方式：
定向行走理论试题及答案
盲人定向行走培训理论考核试题 一、填空： 1、定向行走训练的意义主要体现在：方面，方面， 方面，方面，方面，方面。2、影响视力残疾人定向行走训练的因素有：、、 、、、、 、。 3、眼球的基本结构包括：、、、、 、、。 4、视力残疾包括：和。 5、定向技能训练的方法：、、、、 、、、、、 、。 6、克服行走的心理障碍主要克服：心理、心理、心理、心理。 7、行走训练包括和。 8、盲杖二点式触地行走的动作六要素、、、 、、。 9、定向行走训练流程：、、、。 二、简答： 1、失明使失明者受到的三个主要方面的限制是什么？ 2、导盲随行的训练内容？ 3、指导师与视力残疾人的沟通有哪些内容？ 三、简述接受培训后的感想及今后打算如何训练指导盲人定向行走？
（补充的内容） 盲人定向行走培训班理论考核试题 一、填空： 1、定向是指个体运用，确定自己在环境中的位置，之间的关 系，之间的关系的心理过程。 2、行走指个体在定向的基础上，从到的过程。 3、视力残疾分级一般分和两类。我国的标准将盲分级为和 两个级别，低视力分级为和两个级别。 4、视觉器官包括、和三部分。 5、听觉系统由、、及组成。其分级为级别。 6、定向技能训练的定向训练准备有准备和训练。 7、导盲随行的训练主要有、、、、、、、、、 、、十二项技能。 8、独行技巧的训练主要有、、、、、、、、 九项技巧。 9、盲杖是由、、、、四部分构成。其长度一般取视力残疾人的到之间垂直距离。 10、盲杖技巧的训练主要有、、、、、、、、 、、、、、十四项技巧。 11、定向行走在家庭生活中的应用包括、和三个方面。 12、定向行走在社会生活中的应用包括、、、、和五个方 面。 二、简答
体育拓展课教案—抓逃手指 盲人方阵 袋鼠跳
体育拓展课教案 授课教师：潘海宁 教学内容：1、抓逃手指 2、盲人方阵 3、袋鼠跳 教学目标： 1、使学生在项目体验中打破彼此的隔阂，体会团队同伴对自己的支持； 2、在体验中获取真知，提高自信心； 3、熔炼团队、挑战自我、考验集体。 教学重点：如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设； 教学难点：学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。教学方法：讲授法、示范法、练习法、观察法、模拟法等教学方法。 一、开始部分 1、课堂常规：体育委员整队，清点人数，师生问好，安排见习生，强调课堂安全事项，宣布教学内容、目的要求。 2、热身跑，活动身体各关节。 二、基本部分 1、反应游戏1—抓逃手指 （1）游戏介绍：大家将右手平伸，掌心向下，左手食指向上，抵住你旁边朋友右手的掌心，当听到我说三或者是含有三的数字的时候，请迅速用自己的右手抓住旁边朋友左手的食指，同时自己的左手食指要迅速的逃开，如果被别人抓住了，或者没有抓住别人都将收到“惩罚”。我们先来试一下：1、2、……4，注意了假如不该抓的时候，你抓了同样要收到惩罚。 （2）游戏开始：我现在讲一个小故事，里面有很多数字，大家做好准备，注意听。从前有一座山，山里有一群猴子，有一天它们来到一个香蕉林，一只猴子上树摘了三个香蕉……第三只猴子上树摘了两个香蕉，第五只猴子上树摘了三个香蕉……忙了一阵子，一共每只猴子有几只香蕉呢？于是一只猴子站出来开始数了：1、2、4、6、13……一共有十三只猴子，那有多少个香蕉呢，3……，原来每只猴子可以分三个香蕉…… （3）游戏目的：调动大家的兴奋度，增加大家的参与程度，提高团队的凝聚力，检验大家的反应能力。 2、游戏2—盲人方阵 （1）项目类型：团队协作型 （2）道具要求：长绳一根
协助盲人定向行走心得体会(精选多篇)
协助盲人定向行走心得(精选多篇) 协助盲人定向行走心得 今天，我们在高坪志愿者协会的带领下来来带音乐广场陪着盲人朋友们，一起度过了愉快的上午，迟来的盲人节，迟来的祝福，不迟的，是我们一直都在的关心与慰问。 怕迟到，所以我早早地就来到了高坪志愿者协会。在路上，我一直很忐忑，怕自己做不好，怕自己语言上会有所失礼。等真正和他们一起聊天，一起行走的时候，才发现我的担心是那么地多余，他们比我想象中乐观很多，坚强很多。即使他们看不到，但是他们仍然心存希望，并和朋友相处得很融洽，有的朋友们还自己开了店，维持生活。 我由衷地敬佩他们。其实，我是有些理解他们心里的苦的，因为某些原因，我的听力比常人差一些。所以有时候很敏感，不愿意别人揭自己的短，也不愿意别人用异样的眼光看着自己。所幸的是，我们都一样地勇敢，一样地坚强。 今天我协助了四个盲人朋友行走，一路上我与他们交谈，耐心地为他们讲解行走途中注意的问题。突然感觉，这样的经历很好。跟他们一起，感觉自己也在无形之中受到感染，变得更加乐观，更加坚强了。只是，让我不开心的是，在陪盲人朋友训练的时候，一位过路的
行人说了个很敏感的词--瞎子。说明少部分人对残疾人士的关心还不够，我们应当加大这方面的宣传力度，努力改变这一现状。 生活，有时候对我们每一个人来说，都不公平。但是要看你站在什么角度看问题。就拿盲人朋友来说，他们虽然看不到，但是他们有敏锐的听力，有健康的身体，比起那些全身瘫痪的人来说，要幸福许多。更何况，社会上还有许多关心他们的人在。 今天的志愿服务活动让我明白，生活中，我们从不缺少关心自己的人。所以，我们还有什么理由不让自己活得开心呢？看着盲人朋友们都学会了在盲道中行走，一股自豪感油然而生，身上的使命感也更加强烈。我不知道我最开始因为什么而选择志愿者这个角色，但是我既然选择了，我就要用心做好。 亲爱的盲人朋友们，生活依然美丽，加油！！！！ 高坪志愿者梁秋霞 10月23日 周末协助盲人定向行走心得体会 心得体会就是一种读书、实践后所写的感受文字。读书心得同学习礼记相近;实践体会同经验总结相类。学习的方法每个人都有，并且每个人都需要认真地去考虑和研究它。心得体会这种学习方法对于一个人来说也许是优秀的，但没有被推广普及的必要。因为学习的方法