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高中篮球比赛活动方案

高中篮球比赛活动方案
高中篮球比赛活动方案

高中篮球比赛活动方案

一、活动目的

为促进我校精神文明建设,丰富校园文化的发展、创建和谐文明校园,也为了促进加强班级间的沟通交流,培养学生积极向上的进取精神以及顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质,为钟情篮球的学生提供一个互相交流、互相学习的平台。

二、比赛对象

高一年级、高二年级

三、比赛地点:学校篮球场

四、比赛时间

待定(3-5月下午第四节课)

五、比赛办法

1.比赛第一轮采用小组出线制,第二轮采用交叉循环。

2.按制定的赛程图抽签结果进行比赛。

3.以年级为一组,以班为单位进行。(女子进行3人半场比赛)

六、比赛规则

执行国家体育篮管中心审定的最新《篮球竞赛规则》。并做如下特殊规定:上下半场比赛“毛时”计算,每半场20分钟,中场休息5分钟,每半场每队一次暂停。

七、比赛具体要求

1.比赛的组织成员要做好比赛的各项准备工作。

2.比赛组织成员,必须职责明确,做到公平、公正、公开。

3.整个比赛过程中,队员应服从组织安排、听从指挥。

4.比赛过程中,注意安全。

5.所有队员应发扬团队精神,保持“友谊第一,比赛第二”。

6.比赛时间内迟到10分钟的球队作自动弃权处理。

7.如果在比赛的时间内由于下雨而不能进行比赛的,就顺延到第二天进行。

8.在比赛的过程中必须服从裁判的判罚,否则取消参赛资格。

9.参赛队伍不能请外援,必须是本班学生。

10.各班各队必须必须统一服装,班与班之间的队服颜色必须有明显的区分。

八、录取名次及奖罚办法

1.录取前3名队伍颁发奖状。

2.大赛设体育道德风尚奖一个,颁发奖状。

3.凡迟到10分钟不到比赛场地的队作弃权处理,在比赛中出现不服从裁判判决、打人、故意伤人、罢赛及弄虚作假等违纪现象经核实,取消比赛资格和比赛成绩.

九、未尽事宜,另行通知。

篮球比赛活动方案

篮球比赛活动案 篇一:完整版篮球比赛策划案 2013年xxxx集团 第xx届秋季篮球比赛活动策划书 编制: 审核: 审批: 2013年xxxx集团 第xx届秋季篮球比赛活动策划书 一、活动目的 为了构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质,增进集团子公司及各部门间

友谊,促进和谐的企业文化,同时提高共同竞争和相互合作的团队精神,特举办此次秋季篮球比赛活动。 二、活动主题 “迎中秋、庆国庆”-----xxxx集团2013年第xx届秋季篮球赛 三、活动宗旨 增进各部门之间的交流,增强集体荣誉感及凝聚力。 四、活动时间 暂定xxxx年xxxx月xx日(星期xx)~xxxx月xxx日(星期xx) 五、活动地点 xxxxxxxx篮球场 六、活动案

(一)篮球比赛组织案 1、考虑各子公司及部门的实际人数情况,拟在公司部组成男子组6队。分别如下: 2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工, 且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。 3、各队须于2013年8月17日前将参赛人员报给行政人事部,由xxxx负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效(9月8日以后入职人员无报名资格)。 4、比赛分二阶段进行:第一阶段为

循环赛,第二阶段为淘汰赛。 5、第一阶段比赛实行循环积分制,每赢一场积3分,输一场积1分,弃权0分; 若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。 6、第二阶段半决赛、决赛:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名, 根据半决赛比赛结果,胜出者进入决赛(冠、亚军争夺),淘汰者争夺季军。 7、比赛规则: (1)双球队须按规定时间提前15

大学生篮球比赛策划文案

大学生篮球比赛策划文案 篇一 为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下: 一.比赛日期与地点 时间:20XX年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三.比赛方法 比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛); 四.比赛规则 1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟. 五.活动组织 1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。 2.比赛裁判:杨老师及学生若干。 3.比赛计分、计时:校团委。 4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。 6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。 六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。 4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。 七.奖励

初中篮球比赛活动方案

初中篮球比赛活动方案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

山门镇中学篮球比赛活动方案为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体 素质和积极性,全面推进素质教育,增进各班级与各年级同 学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排 如下: 一.比赛日期与地点 时间:2014年11月17日活动课正式开始(根据天气 情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名 (含2名以上)同学替补和一名队长。 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法 比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为 女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参 赛); 四.比赛规则 1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.

五.活动组织 1.组织部门:校团委、体音美组。 2.比赛裁判:罗老师及学生若干。 3.比赛计分、计时:校团委。 4.比赛场纪律维持:体音美组。 5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。 6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。 六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。 4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。 七.奖励 (一)奖励项目

班级篮球赛活动方案

班级篮球赛活动方 案 1

班级篮球赛活动方案 【篇一:学校篮球比赛活动方案】 学校篮球比赛活动方案 为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下: 一.比赛日期与地点 时间: 3月18日课外活动正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队,各队选派7名同学参赛(含替补和一名队长)。 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法 比赛分年级进行,采取循环赛。 四.比赛规则

1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为十五分钟,中场休息五分钟. 五.活动组织 1.组织部门:寺下中学团支部、体育组。 2.比赛裁判:余老师、张老师及学生若干。 3.比赛计分、计时:校团委。 4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。 5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。 6.后勤保障:学生会及各班后勤保障人员。 六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。 4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。 七.奖励 (一)奖励项目 1.各年级组第一名 2.精神文明奖一个 3.最具有价值球员2名 (二)奖励内容 1.第一名,加班级操行分100分/组,奖状一张,篮球一个,纪念照片每人一张。 2.精神文明奖奖励一组,加班级操行分50分,奖状一张; 3.最具有价值球员奖励纪念品、荣誉证书。 【篇二:中学班级篮球赛方案】 中学班级篮球赛方案 一、活动目的:

201728校园篮球活动实施实施方案

201728校园篮球活动实施实施方案

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彭州市丹景山镇永定博爱九年制学校 2016—2017年度下期校园篮球活动方案 一、指导思想:篮球是中国体育竞技的优良项目,学校教育应传承和发扬这一体育项目,根据彭州市2017年四节活动的精神,本期重点开展校园篮球活动,因此学校坚持育人为本的教育思想,以一生一个特长的素质教育发展目标为指针,传承、弘扬我国篮球项目竞技精神,大胆探索和实践,丰富内涵,建设“以球增智、以球健体”的校园篮球文化,形成人人会篮球风格 二、成立校园篮球领导小组: 组长:尹显刚 副组长:文仕雪、全学兵 成员:体育教师、班主任 三、活动目标与方向: 1、与时俱进,开拓创新,传承、积淀、弘扬、升华我国篮球精神。让奥运体育精神与学校篮球精神文化结合,推动学校素质教育。我校将采用分层推进、分步发展的理念,努力实现学校人人会看篮球比赛,50人参与到篮球训练和比赛的活动中来。 2、建设一支有教育特色的育人队伍。 3、分层制定措施,规范管理,加大制度建设,逐步形成常规。建立特色建设的考评与比赛机制,配套适合各年段的评价操作体系,力求体现评价的多元化。

4、加大硬件投入,构筑保障平台,保障两人一个篮球。 5、灵活组织开展好各类活动,在活动中促进特色工作的有序有效开展。 四、活动措施: (一)以活动为载体,促进学校素质教育发展 1、灵活组织开展好各类活动,在活动中促进校园篮球工作的有序有效开展。 2、积极参加上级开展的各类篮球活动比赛,争取在区片比赛中获得成绩。 3、加强横向联系,与兄弟学校联盟,促进切磋交流,共同谋求发展。 4、使全校学生积极参与篮球活动行列,激发学生浓郁的学习兴趣,发展学生的个性特长。 5、围绕课题,开展好研讨活动。通过对学校校园篮球活动进行科学论证、系统研究、反思调整,从而实现学校篮球工作建设的目标。 6、培养集体主义精神和勇敢顽强的良好作风,树立高尚的体育道德、发扬我国运动健儿在奥运会上的篮球精神。 7、具体规划: 四-六年级全年抓好基本功训练,初中部学生进行简单的战术演练,和班级对抗比赛。训练坚持体育课与大课间和活动课相结合,体育课进行技能教学,大课间和社团活动课进行基本功演练。 (二)拓展学校自身优势、促进校园篮球活动的长足发展。

石狮中学篮球班级联赛方案

同心县石狮中学班级篮球比赛方案 活动目的: 为了丰富同学们的课余生活,展现青春活力,增强各班级的凝聚力,也为了提高同学们的篮球技能水平,给同学们展示自我的舞台,展示出新时代中学生的蓬勃朝气和竞技热情,特举行石狮中学班级篮球赛。 活动口号:团结、奋进、拼搏。 活动宗旨:友谊第一,比赛第二。 活动时间:2018年9月10日开赛,周一至周五下午。 一、组委会: 政教处、学校团委、各年级组、体育组。 二、组织成员: 组长:黑贵礼 副组长:杨任旭杨志买东 组员:田彦福李国庆高永强韩英王彬杨万强各年级组长、各班班主任 三、学生组织:学校学生会成员、各班体育委员。 四、比赛时间:下午第八节课(周一、三、五)

或第八节课后(周二、四)开始 五、比赛地点:学校篮球场 六、比赛规则: 1、每场比赛分上下半场,各20分钟,其中半场之间休息5 分钟,凡迟到超过5分钟的班级按弃权处理。 2、比赛分两阶段:第一阶段为单淘汰制,第二阶段六个班 单循环,最终按积分决出前三名。 3、比赛中如出现打架、侮辱对方球员和不服从裁判等不文 明情况的,取消该班的比赛资格和比赛成绩。 七、比赛奖项: 1、各班由宣传委员和体育委员书写各班的参赛队员的详细情 况及特点,为本班宣传造势。做得好的班级可获得“最佳宣传创意奖”。 2、各班可组织拉拉队为本班呐喊助威,但必须有组织地进行, 讲文明,懂礼貌,不喝倒采,最终根据情况评选“最佳拉拉队奖”。 3、各班可根据本班比赛情况及时写出精彩的宣传文章,送到 教育处参加评选,学校下午广播播出,并在宣传橱窗里展出,最后评选出“最佳新闻奖”的班级。 4、集体活动需各班全力支持,认真组织。凡精心组织的班级, 颁发“最佳组织奖”;凡组织不力者,影响班级考核。 5、根据比赛结果将颁发第三届“石狮杯”篮球赛前三名奖状。

高中篮球比赛活动方案

高中篮球比赛活动方案 一、活动目的 为促进我校精神文明建设,丰富校园文化的发展、创建和谐文明校园,也为了促进加强班级间的沟通交流,培养学生积极向上的进取精神以及顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质,为钟情篮球的学生提供一个互相交流、互相学习的平台。 二、比赛对象 高一年级、高二年级 三、比赛地点:学校篮球场 四、比赛时间 待定(3-5月下午第四节课) 五、比赛办法 1.比赛第一轮采用小组出线制,第二轮采用交叉循环。 2.按制定的赛程图抽签结果进行比赛。 3.以年级为一组,以班为单位进行。(女子进行3人半场比赛) 六、比赛规则 执行国家体育篮管中心审定的最新《篮球竞赛规则》。并做如下特殊规定:上

下半场比赛“毛时”计算,每半场20分钟,中场休息5分钟,每半场每队一次暂停。 七、比赛具体要求 1.比赛的组织成员要做好比赛的各项准备工作。 2.比赛组织成员,必须职责明确,做到公平、公正、公开。 3.整个比赛过程中,队员应服从组织安排、听从指挥。 4.比赛过程中,注意安全。 5.所有队员应发扬团队精神,保持“友谊第一,比赛第二”。 6.比赛时间内迟到10分钟的球队作自动弃权处理。 7.如果在比赛的时间内由于下雨而不能进行比赛的,就顺延到第二天进行。 8.在比赛的过程中必须服从裁判的判罚,否则取消参赛资格。 9.参赛队伍不能请外援,必须是本班学生。 10.各班各队必须必须统一服装,班与班之间的队服颜色必须有明显的区分。 八、录取名次及奖罚办法 1.录取前3名队伍颁发奖状。 2.大赛设体育道德风尚奖一个,颁发奖状。

3.凡迟到10分钟不到比赛场地的队作弃权处理,在比赛中出现不服从裁判判决、打人、故意伤人、罢赛及弄虚作假等违纪现象经核实,取消比赛资格和比赛成绩.九、未尽事宜,另行通知。 鞠躬尽瘁,死而后已。——诸葛亮

篮球活动方案 篇

2018篮球活动方案(4篇) 2018-10-08本文目录2018篮球活动方案篮球比赛活动方案篮球联赛活动方案师生篮球联谊赛活动方案为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下:一.比赛日期与地点时间:5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b 组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);四.比赛规则1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.五.活动组织1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。 2.比赛裁判:杨老师及学生若干。 3.比赛计分、计时:校团委。 4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。 6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。 六.比赛注意事项1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。 4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。 七.奖励(一)奖励项目1.第一名2.精神文明奖一个3.最具有价值球员(男、女mvp)(二)奖励内容1.第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;2.精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;3.最具有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。 篮球比赛活动方案2018篮球活动方案(2)|返回目录四、比赛时间:下午第七节课(周一、三、五)或第八节课(周二、四)开始五、比赛地点:学校篮球场六、比赛规则:1、每场比赛分上下半场,各15分钟,其中半场之间休息5分钟,凡迟到超过5分钟的班

中小学校园三人篮球赛方案

一、活动目的:为展现学校体育特色活动,丰富校园课余文化生活,活跃校园氛围,增强班级的凝聚力,提高学生体育锻炼意识和培养积极向上、勇敢拼搏的精神,经学校研究决定举办七、八年级3人篮球对抗赛。 二、活动时间和地点: 时间:七年级每周一、二,八年级周三、四下午第三节课后跑操时间(当天有比赛任务的班级会以学校广播通知或在公告栏公布)。 地点:学校1、2号篮球场。 三、参赛对象:七、八年级各班级。 四、参赛办法: 1、本次篮球赛将采用积分赛制,获胜积2分,输积1分,弃权0分。 2、以班级为单位,班主任为领队,男、女各一队,每队各派3人上场比赛,不足3人当弃权处理。 3、当天有比赛的班级将进行男女队各1场比赛,先男后女共2场比赛。每场比赛时间各8分钟,每队均有1次暂停机会,暂停不停表。 4、比赛方式将采用抽签的方式对阵比赛,即每次比赛前,由各班体育委员进行抽签决定男女队对阵班级。若某班级缺席抽签,体育组将自行安排该班级赛事。 5、比赛结束分数相同时,采用罚球决胜负(各队派3名队员轮流罚球,命中率高的为胜队)。 六、奖项设置: 1、每周获胜的班级将颁发“两武”优胜班奖牌。 2、各班级每获胜一场在文明班上加0.5分。 3、本次篮球赛将作为校运会赛事项目之一,按积分高低排列名次奖前六名,该排名积分纳入校运会总积分(按前六名积分7、5、 4、3、2、1纳入校运会总积分)。 六、比赛规则: 1、比赛规则将参照国际篮联篮球规则并根据我校实际情况执行。 2、比赛开始前,双方以掷硬币形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 3、攻防转换,每次投篮命中后,都由对方在发球区发球(发球区在中圈);防守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外,才可以组织进攻,否则判进攻违例。 4、犯规后,由被犯规方在中圈发球。上篮时被对方侵犯,按规则进行罚球。其余规则不变。 5、班级及参赛队员须做到遵守纪律,尊重裁判,文明比赛,裁判有权判罚不文明行为。若对比赛过程或结果有任何异议,由该班老师或队长向赛场的裁判提出申请,由裁判处理。 七、裁判工作:由体育组老师与部分学生担任。 第一轮

八年级篮球比赛活动方案、

***第三中学 八年级篮球比赛规程 一、指导思想 为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,八年级组将在本学期十一月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。 二、领导小组 组长:毛彦颖 成员:各班班主任 工作小组 组长:刘国斌 成员:各班班主任 四、活动时间和地点: 每周星期一、星期三课外活动;篮球场(如有特殊情况另行通知) 五、比赛安排: 于10月28日将通知由各班班主任,由各班负责组织参赛队。从11月7日开始进行比赛。 六、参赛办法: 1、参赛单位:八年级各班男队。

2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者。 3、参赛人数:每队领队一人,运动员男生12员。 七、比赛方法: 1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则。 2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。 3、计分方法: (1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。 (2)如两队积分相等,则两队比赛的胜者名次列前。 (3)各记录员把比赛结果上交刘国斌老师处备案,决定名次。八、比赛服装: 各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。 九、比赛规则: 1、比赛执行最新《篮球竞赛规则》及关于对篮球比赛违规的有关处罚决定。 2、每场比赛共30分钟,分两节,每节15分钟,每节规定各有二次技术暂停,换人必须经过裁判员允许才可换人。 3、上场运动员必须遵守学生守则,衣着不整者不得上场比赛。 4、每个班级报12名队员名单,除此之外任何人不得上场比赛 5、在比赛中,出现故意犯规伤害对方球员的取消资格。 十、奖项设置: 一、二、三等奖各一名

学校篮球赛活动策划书方案

学校篮球赛活动策划书方案 策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。下面就是给大家带来的学校篮球赛活动策划书方案,欢迎大家阅读参考! 学校篮球赛活动策划书方案1 为了丰富同学们课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动风气,增强社团凝聚力,也给同学们展现自我的舞台,我_学院团委定于9月下旬开展院新生篮球联赛。本次活动是我_学院传统的大型赛事,也是我_健儿的优势项目。旨在增强各个团队的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 在学习之余锻炼身体和意志,注意各种才能的挖掘,培养,展示,同时增加同学之间的交流,促进友谊升华,为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,活跃在赛场上,今天的球员,明日的新星。在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。我们有理由相信,此次篮球赛将会非常成功,而我们_学院的篮球健儿们会一如既往,勇往之前,发扬拼搏精神,去卫冕那荣耀的奖杯。

今年_学院又迎来一批新生力量,为了让新成员能尽快融入集体,也为了促进加强班级的沟通交流,我们院团委青年志愿者协会精心策划了班际篮球赛。我们相信,通过我们的努力,本次活动一定能够达到预期的目的。 一、活动目的及意义: 丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。 二、活动整体方案: 活动时间:20_年_月下旬。 活动地点:学院篮球场。 活动参与对象:_届新生。 活动主题:20_迎生杯班际篮球赛。 活动具体形式: (1)以_学院各班为单位,进行班际篮球赛。

学校篮球比赛活动方案

2015秋石卡一中篮球比赛活动方案 为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下: 一.比赛日期与地点 时间:2015年10月 21日课外活动正式开始。每天比赛于下午第(7)节下课开 始。(根据实际情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队,各队选派男女各一队 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法 比赛分年级进行,采取淘汰制。 四.比赛规则 1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为15分钟,中场休息5分钟. 五.活动组织 1.组织部门:体育组。 2.比赛裁判:体育组。 3.比赛计分、计时:体育组。 4.比赛场纪律维持:体育组。 六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

赛程安排 九年级赛程:比赛采取淘汰制进行。(每轮比赛先进行女队比赛再进行男队比赛) 场地安排:1号场为靠近校门的球场、2号场为中间球场、3号场为靠近综合楼球场 八年级第一阶段赛程安排表 第1场:7班VS 3班;场地1号裁判:李志冲(第1比赛日) 第2场:4班VS 6班;场地2号裁判:刘志明(第1比赛日) 第3场:8班VS 1班;场地3号裁判:黄炳辉(第1比赛日) 第4场:5班VS 2班;场地1号裁判:何飞林(第2比赛日) 七年级第一阶段赛程安排表 第1场:6班VS 5班;场地2号裁判:韦东伟(第2比赛日) 第2场:4班VS 2班;场地3号裁判:苏瑞海(第2比赛日) 第3场:7班VS 1班;场地3号裁判:刘志明(第3比赛日) 第4场:3班VS 班;3班首轮轮空直接进入半决赛

最新初中部班级篮球比赛方案

初中部班级篮球比赛方案 (2017-2018学年度第二学期) 为了丰富学生的课余生活,展现青春活力,增强各班级的凝聚力,也为了提高学生的篮球技能水平,给学生展示自我的舞台,展示出新时代中学生的蓬勃朝气和竞技热情,特举行中学部班级篮球赛。 一、参加对象:七八年级全体师生 二、活动口号:团结、奋进、拼搏 三、活动宗旨:友谊第一,比赛第二 四、比赛时间: 七年级第11周,八年级第12周,每天下午第七节课进行比赛。 五、比赛地点:学校篮球场 六、参赛方式: 以班为单位,参赛队伍队员不得少于7人,最多12人包括队长,不含教练。(本班班主任担任教练) 报名截止时间:5月6日下午16点前;报名表交杨雪辉老师处。 七、比赛方式及安排: 1、采用抽签比赛方式,积分确定胜负。 2.设裁判1名,2名记分员(记分员由参赛双方各派1名),统计员由学生会成员负责。 3.裁判:韦原清、陈伟山、梁克林、何意金 4.各班做到统一队服,队服要有号码字样。 5.每场比赛学生会派出协助人员,协助比赛正常进行。 八、比赛基本规则:

1. 报名以班为单位,每场上场5名球员,比赛中可以换人,换人次数不限,但必须经过当天裁判允许方可上场,被换下的队员可以再次上场,但前提场上打比赛每队只能5名球员。 2. 比赛分上下半场,各20分钟,加时赛为5分钟。每队上下各有2次暂停机会,每次暂停时间为1分钟。除下半场最后5分钟按规则停表外,其他情况均不停表。(如有特殊情况则由当天裁判决定是否停表) 3. 一名参赛队员犯规满5次(侵人犯规)或2次技术犯规被罚下场,技术犯规实行一罚一掷。 4. 比赛中若某队故意中断比赛,超过5分钟即视为罢赛,罢赛队以0:20判负。 5. 比赛中若一队不足4人时则终止比赛,判该队负。 6. 比赛得分均按篮球规则执行,1分、2分、3分。 7. 比赛中不设24秒进攻、3.8秒违例。 8. 投篮动作犯规或裁判判定应该罚球时,由被犯规队员罚球,每进一球得1分,半场团队累计犯规6次以上,从第7次犯规开始由对方进行罚球。 9. 开赛前以争球形式决定发球权,下半场直接交换发球权。 10. 其他规则均以裁判判定为准。 11. 比赛规则及相关规定,按国际篮联审定的规则。 12. 所有比赛按时间进行。(如下雨再另定) 九、比赛奖项: 1、以年级为单位,根据比赛结果将颁发篮球赛冠、亚、季军各一个。

篮球比赛活动方案

篮球比赛活动方案 篇一:完整版篮球比赛策划方案 2013年xxxx集团 第xx届秋季篮球比赛活动策划书 编制: 审核: 审批: 2013年xxxx集团 第xx届秋季篮球比赛活动策划书 一、活动目的 为了构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质,增进集团子公司及各部门间友谊,促进和谐的企业文化,同时提高共同竞争和相互合作的团队精神,特举办此次秋季篮球比赛活动。 二、活动主题 “迎中秋、庆国庆”-----xxxx集团2013年第xx届秋季篮球赛 三、活动宗旨

增进各部门之间的交流,增强集体荣誉感及凝聚力。 四、活动时间 暂定xxxx年xxxx月xx日(星期xx)~xxxx月xxx日(星期xx) 五、活动地点 xxxxxxxx篮球场 六、活动方案 (一)篮球比赛组织方案 1、考虑各子公司及部门的实际人数情况,拟在公司内部组成男子组6队。分别如下: 2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工, 且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。 3、各队须于2013年8月17日前将参赛人员名单报给行政人事部,由xxxx 负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效(9月8日以后入职人员无报名资格)。

4、比赛分二阶段进行:第一阶段为循环赛,第二阶段为淘汰赛。 5、第一阶段比赛实行循环积分制,每赢一场积3分,输一场积1分,弃权0分; 若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。 6、第二阶段半决赛、决赛:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名, 根据半决赛比赛结果,胜出者进入决赛(冠、亚军争夺),淘汰者争夺季军。 7、比赛规则: (1)双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到,迟到15分钟 者被视为自动弃权,则本场比赛以20:0计到场方获胜并进行积分。 (2)比赛时间:比赛分上、下半场,每个半场2节,每节12分钟;若4节比

学校篮球比赛方案

学校篮球比赛方案 丰富同学们的课外娱乐生活,提高大家的综合素质,培养积极向上的进取精神。我们本着“友谊第一比赛第二”的原则,促进学校间的交流,同时为校篮球选拔人才,作好充分的准备。那么该如何策划活动呢?下面就是为大家整理的内容,希望能够帮助到大家。 学校篮球赛方案1 一、宗旨: 为丰富校园生活,促进各班之间的交流,满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台,能动学生会特举办此次院篮球赛。 二、面向对象: 此次比赛面向能动大二、大三年级,以班级间组队的形式参与。 三、比赛时间及场地 20年年9月12日——20年年9月23日 西篮球场 四、奖励办法 奖励前3名 五、比赛办法 1、每场比赛共40分钟,分为两节各20分钟。第二节最后2分钟记录净时间,其余均执行最新篮球竞赛规则; 2、第一阶段分4组采用单循环制,第二阶段采用交叉淘汰制; 3、循环赛名次决定:胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分,以总积分排列名次;如有积分相同的情况,则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。

六、其他 1、9月10日晚10:00由各参赛队代表在院学生会办公室(东一120)参加抽签。分a、b、c、d组,其中a,b,c,组有5只队伍,分别为a1—a5、b1—b5、c1—c5,d组有4只队伍,为d1—d4; 2、参赛队员请携带学生证或相关证件以做身份证明。 3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛,迟到15分钟以弃权记录; 4、比赛中必须服从裁判的判罚,如有不服,赛后可向能动学生会方提出异议; 5、必须尊重裁判和对方球员,如有殴打辱骂裁判员,情节严重者取消该队参赛资格;若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权,事后商议后再处理 6、有特殊情况、赛程变更,我们将通知各队组织者,请各队组织者注意我们的联系与通知 七、赛程安排 第一阶段:小组赛 日期 轮次 时间 比赛队及场地 备注 9月12 日 (星期三) 一

校园篮球比赛活动策划方案

校园篮球比赛活动策划方案 一、活动目的 为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,xx学院定于在xx年xx月xx日展开学院“xx杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 二、活动宗旨 以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园。 三、主办单位 xx学院学工处。 四、承办单位 学院学生会体育部。 五、活动时间、地点 20xx年xx月xx日开赛,周一至周五每天下午2:00——5:30后山篮球场。 六、参赛对象 各系部代表队,继续教育学院,院学生会团委社团联合会。 七、分组方式 各系体育部部长于xx月xx号到学工处抽签分组,没到者视为弃权。 八、比赛形式 采取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行

进淘汰赛。 九、比赛细则 1、比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。 2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。 3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。 4、上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。 5、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。 6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。 7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。 8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。 9、参赛的系部统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。 10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。 11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将

初中部篮球比赛方案

安宁市和平学校“第二届体育科技文化艺术节”系列活动 《初中部篮球》比赛方案 一、活动目的: 为推进我校“篮球特色校园”文化建设,提升全体学生对篮球运动的兴趣、缓解学生学习压力为目的,同时丰富学生的课余生活,培养学生积极向上、勇于拼搏的优良品质。从而全面推进素质教育,营造团结向上的校园氛围。经学校研究决定,在我校“第二届体育科技文化艺术活动月”举办年级篮球比赛,特制定本方案。 二、领导小组: 组长:龙永林 组员:向兰洋、李小芳、武应华、朱欢、王力 三、工作小组: 组长:吴美泉 组员:陆鸿林、肖文明、各班班主任、志愿者(共36人) 四、比赛时间:2019年4月15日-5月15日 具体对阵时间见附件1:初中篮球比赛时间安排表 五、比赛地点:学校篮球场 六、比赛安排: 1、于4月8日,通知初中部各班班主任,由各班负责组织参赛队,各年级体育教师协助。 2、于4月12日前,各年级报12名志愿者名单到吴美泉老师处,参与比赛裁判工作。 七、比赛办法: 1、参赛单位:七、八、九所有班级。 2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者。 3、参赛人数:班主任兼领队、教练,运动员男、女生各12人。 八、比赛方法: 1、比赛执行最新《小篮球比赛规则》。 2、比赛采用年级单循环赛制,按各队在全部比赛中的积分排列名次。 3、计分方法: (1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同,则按两队得失分率判定。 九、比赛服装: 各队统一球衣,球衣前后应有号码。 十、比赛规则: 1、比赛分上下半时,每半时12分钟,半时之间休息5分钟。每半时分为两节,每节6分钟,节间休息1分钟。 2、上下半时各有一次暂停,时间30秒。 3、一次投篮中篮计2分,一次罚球中篮计1分,取消3分线。 4、教练应将12名队员分为2组阵容,在比赛开始前报告给记录员。每组6名队员,其中5名场上队员,1名替补队员,分别参加第1节比赛和第2节比赛。半时结束,教练员可重新调配两组阵容,分别参加第3节,第4节比赛。 由于队员受伤、取消比赛资格、5犯下场的,场上不足5人时,由对方教练在另一组队员选择一名队员上场比赛 5、如果第4节比赛时间结束时比分相等,则由每队第4节参赛的5名队员依次进行罚球(客队先),累积分多的队胜,如两队罚完球后比分依然相等,则采用一对一罚球方式,直至决出比赛胜负。 6、其它规则参照《小篮球规则》进行执法。 十一、奖项设置 按年级实有班级数一半进行奖励 十二、比赛所需物品: 1)会场布置物品:活动横幅一个,裁判桌八张,宣传海报若干,球场装饰若干。2)比赛物品:6号篮球8个,记分牌4副、裁判桌4张、秒表4块、口哨12个、

小学生校篮球班级赛活动方案

班级篮球赛活动方案 大桥江小学第一届乒乓球比赛方案 一、指导思想 为了全面推行素质教育,丰富学生课余生活,陶冶情操,促进学生乒乓球技术的增长,培养拼搏进取的精神,提高学 生全面的锻炼能力,为县兵乓球比赛选拔人才做好准备,特 举办此次乒乓球比赛。二、比赛日期时间:9月中旬课外活动三、比赛地点高龄部场地 四、比赛形式:男女单打五、参赛赛人员:四、五、 六年级每班可报人数男女各10人。六、比赛办法与要求 1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。每 局11 分制 2、2分轮次发球。 3、若一局双方比分打到11:10则加赛一球,直到一方领先2分。 4、比赛采用小组内三局两胜单淘汰制,直至决 出冠亚季军。 3、各班在9月12日前上报参赛队员名单,比赛顺序由赛前学生抽签决定。 4、每名选手需按时参赛,迟到10分钟视为自动弃权。 5、比赛用球拍、球均由学校提供。七、裁判组组长:明军副组长:龙宏俊 第一场地组:付海云、陈建强第二场地组:王学勇、 莫红兵八、奖励办法:按年级比赛取前3名,颁发奖状及

奖品。第一名:乒乓球拍一幅第二名:笔记本一本第三名:钢笔一支优胜奖一名:跳绳一根 大桥江小学 20XX年9月 乒乓球比赛细则 单打比赛 1.比赛开始前双方石头剪子布获胜者选择发球或接发 球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不 变。 2.比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。每局 11分制,2分轮次发球。 3.发球为两球换发制当比分达到11:10时采用一球换发制,直至拉开2分得差距决出胜负。 4.发球时,乒乓球出手即有效。 5.发球时不得遮挡,并将球抛起。 6.发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球 方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分 7.发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分重新发球。 8.发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网, 接触接球方桌面边角为好球,此球有效。 9.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效。 10.比赛过程中,乒乓球连续触网两次,触网之后没有 落到乒乓球桌面上而再次触网为死球对方得一分。

学校篮球比赛活动方案范文

学校篮球比赛活动方案范文 为了丰富我校学生的校园文化生活,提升学生的身体素质和积极性, 全面推动职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下: 一.比赛日期与地点 时间:2019年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况; 如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法 比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c 组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛); 四.比赛规则 1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出 一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场 休息五分钟. 五.活动组织 1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛裁判:杨老师及学生若干。 3.比赛计分、计时:校团委。 4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。 5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部实行监督和协助。 6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。 六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常实行。 4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。 七.奖励 (一)奖励项目 1.第一名 2.精神文明奖一个 3.有价值球员(男、女mvp) (二)奖励内容

校园篮球比赛活动方案策划书范文

校园篮球比赛活动方案策划书范文 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 校园篮球比赛活动方案策划书1 为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下: 一、比赛日期与地点 时间:20_年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二、活动方式 1、各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。 2、各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三、比赛方法 比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛)。 四、比赛规则 1、比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2、比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟。

五、活动组织 1、组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。 2、比赛裁判:杨老师及学生若干。 3、比赛计分、计时:校团委。 4、比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。 5、卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。 6、后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。 六、比赛注意事项 1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2、各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3、每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。 4、各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。 七、奖励 (一)奖励项目 1、第一名 2、精神文明奖一个

学校教职工篮球比赛方案

学校教职工篮球比 赛方案

教职工篮球比赛 策 划 书 3月

一、活动的基本情况 1.活动目的: 为了丰富我校教职工课余生活,关心教职工的身心健康,贯彻学校确立今年为我校民生年方针政策,学校决定举办教职工篮球赛。本次比赛利于教师们树立相互支持的团队精神和整体意识;激发团队的工作热诚和拼搏创新的能力;树立良好心态,快乐生活,享受工作。 2.活动宗旨:友谊第一,比赛第二,以球会友,强身健体,促进交流。 3.活动时间: 4月6日——4月10日 4.活动地点:校风雨篮球场 5.参赛对象:全校教职工 二、组织领导及工作人员安排 1.领导组 2.裁判组 三.奖励办法 比赛成绩取第一名、第二名、第三名,按最终总分排名奖励。奖励办法待定。 四、活动形式及分组要求: 1.分组要求:

本次比赛共分为三个组,以年级办公室为单位分为三个组,办公室、团委、教导处、总务处、政教处合等各处室领导,按所在年级划分。(具体分组名单见附表一) 2.抽签:三个组抽签分场次,抽签时间地点另行通知。 3.赛制: 比赛采用小组内循环赛制,小组内循环互赛,胜者积两分,平者积一分,负者积零分。积分相同,算小分。(具体比赛时间与场次见附表二) 4.比赛模式 本次比赛采用4*10分钟的比赛模式,每节之间休息2分钟,半场的休息时间为5分钟。 五、活动细则: 1.成员: 各年级组派出至少七名男队员组成队伍参加比赛,原则上各队着统一篮球服,服装整齐,并需在上衣统一印有号码。各队由年级主任负责监督队员参加比赛。 2.规则: 除以下特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。 (1)计时:在第四节最后1分钟停表。其它均不停表。(裁判要求停表的情况除外) (2)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。 (3)加时赛:比赛结束后若仍未分胜负,进行加时赛。加时5分

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