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差异存在业余中Microsoft Word 文档

读吴非的《课堂上究竟发生了什么》有感

--------教师专业化发展的差异在于业余时间吴非老师在他的著作（P190---P192-）中，用大量的事例阐明，为什么同样学历、同样阅历、同样年龄的教师在教学过程中所产生的效果为什么不同，这就是教师专业化发展的差异在于业余时间。科学大师爱因斯坦说过这样一句话：“人的差异在于业余时间”。我们总认为，人与人不同，这里面有环境、有机缘、有能力、也有性格的差异。怎么在于“业余时间”呢？业余时间对我们每个人意味着休息和充电。

一项调查发现，我国城市居民一周平均每日工作时间为6小时，个人生活必需时间10小时，家务劳动时间2小时，闲暇时间6小时。四类活动时间分别占总时间的21％、44％、10％、25％。每一天，城市人就是这样度过。10年来，人的闲暇时间增加了69分钟，闲暇时间占人生命的1／3。而我国居民在电视机前每天是3小时38分，打发掉自己一半的闲暇时光。日本、美国人每天看电视的时间分别为1小时37分和2小时14分。

每个人的业余时间有多少？业余时间如何用？这里大有讲究。当你业余时间比较多，而且把如此多的业余时间用于打牌、跳舞、闲扯、看电视时，你的生活方式和生活内容也就趋于变化，你的理想和追求与人就大大不同了，这时你自觉不自觉地与他人出现了差异。“人的差异在于业余时间”这也许是爱因斯坦关于人与时间的又一种表述方式，也是一种深刻的耐人寻味的表述方式。

有人说，不会休息，就不会工作。现在该是赋予它时代的新义了。步入信息化社会，拥抱知识经济时代，也必然地要求我们压缩以至挤占业余时间。市场竞争无孔不入。曾被美国

《时代周刊》评为全球“数字英雄”的搜狐总裁张朝阳博士说：“我就是平凡人，我没有发现自己与别人有什么大的不同。如果说有不同，那就是我每天平均除了7个小时睡觉外，其它时间都在工作（思考）”。

据说，成功地研究了第三种血细胞（现称血小板）及其它成就的加拿大医学教育家奥斯勒，为了从繁忙的工作中挤出时间读书，他为自己定下一个制度，睡觉之前必须读15分钟的书。不管忙碌到多晚进卧室，就是清晨两三点钟，他也一定要读15分钟的书才入睡。这个制度他整整坚持了半个世纪之久，共读了8235万字、1098本书，医学专家成了文学研究家。奥斯勒赋予业余时间以生命的神奇。

你要显示存在的价值，你要与人有所差异。那么，用好你的业余时间吧！

合肥市第五十五中学汪家余 2015.8.8

日志

"预设前提"是NLP概念及技巧的基础，当我们思考或者处理事情时，假定人、事、物的关系

就是这些"前提假设"所说，凭这些假定设计自己的思考方式和行为模式,用这种方式，我们会

发现思考和行为的效果更好。反复地运用，不会陷入困境，更加积极、进步和阳光。

NLP不称这些预设前提为"原则"、"规定"或者其他较具肯定性的词语，因为NIP的精神是不大有兴趣去找出或者坚持什么是"真理"，避免了空泛的争拗或者僵化的执著。我们可以假设事情是这样的，让结果去引导我们下次应否再做同样的假设。

香港NLP之父徐志忠神父说"预设前提"是NLP的免疫系统任何事情若能符合这些前提假设，

都会有良好的效果，事实上，一个人若事事以这些前提为思、言、行的基础，他便真真正正地活在了NLP里，事事顺利，天天开心。

NLP是不相信"绝对"的学问，不同的NLP学府都有不同的版本(虽然基本的精神是一样的)。这里有一些经典的预设前提和大家分享。

1．尊重别人的内心世界

没有两个人的人生经验完全一样，所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样的，没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致，亦没有两个人对同一件事的反应会一样，因此也没有两个人的态度和行为模式会完全一样。因此发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有同样的结果。

人与人之间的不同，造就了这个世界的奇妙可贵。尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方。每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断变化中，所以没有一个人在两分钟是一样的。两个人之间的信念、价值观和规条不一样，不一定会使两人不能沟通或者难以发展出良好关系。给别人空间，即新生别人的信念、价值观和规条，才能有良好的沟通

和关系。同样地，自己与别人的看法不一致，也是正常的事。在尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念、价值观和规条。

2．你不能改变别人，但你可以改变自己去影响别人

一个人不能改变另外一个人，每个人只能改变自己。一个人不能推动另外一个人，每个人都只能自己推动自己。找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎价值，对方便会产生推动自己的行为。一个人因此不能"教导"另外一个人。一个人只能引导另一个人去学习。因此一个人不能指望另外一个人放弃自己的一套信念、价值观和规条，而去接受另外的一套。每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效，不应强迫别人接受。改变自己，别人才有可能改变。好的动机只给一个人去做某件事的原因，但是不能给他控制其他人，或使事情恰如他所愿般地发生的权利。不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，别人便不会抗拒。同样地，我们只能自己推动自己，而不能寄希望于他人或环境改变。

3．有效果比有道理更重要

只说做法有道理或者正确而不顾有没有效果，是在自欺欺人。在三赢(我好、你好、世界好)

的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义，说道理往往是把焦点放在过去的事实

上；注重效果则容易把注意力放在未来。任何计划的设计都是为了效果；效果是所有行动的目的。有道理是由理性方面的标准来决定的。因为没有两个人的信念、价值观和规条系统一样，所以没有两个人的"道理"是一样的。坚持道理，只不过是坚持一套不能放在另一个人身

上的信念、价值观和规条。真正推动一个人的力量是在感性的一边，再加上理性方面的认同，

效果才会出现，，故此，有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。没有效果的道理，是背弃

了信念和价值的规条，应该加以检讨。有效和有道理往往可以并存，但必先由相信有这个可能的信念开始。只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。

4．地图不是地域

每个人运用自己的感觉器官把资料摄人(摄人过程)，感官的运用是主观的和有选择的，因为不能，亦不需要把所有资料捕捉。摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条系统过滤而决定其意义，亦因此能储留在脑中(编码过程)。我们的信念、价值观和规条系统是主观地形成的，故此，过滤出来的意义也是主观的。我们每一个人的世界，都是用上述的方式一点- 一滴地塑造出来，亦因此是主观的。我们只能用上述方式建立对这个世界的认知，没有其他的方法。没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实。每个人的世界都只是在他的脑里。我们是凭大脑对世界的认知去处理每一件事的。改变一个人头脑中的世界，这个人对这个世界中事物的态度便会改变。每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。改变主观经验在头脑中的结构模式，事情对我们的影响便会改变，我们对事情的感觉亦会改变。我们无

须改变外面的世界(我们无法知道它是怎样的，只要改变我们自己(头脑中的世界)，我们的人

生便会有所变。事情从来都不会给匀压力，压力是来自我们对事情的反应。情绪也从来不是来自某人的言行，或者环境的转变，而是来自我们对它们的态度，亦即是我们的信念、价值观和规条系统。

5.沟通的意义在乎你得到的回应

沟通没有对与错，只有"有效果"与"没有效果"之分。自己说得多"对"没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通的目的。自己说什么不重要，对方听到什么才是重要的。同样的话可以用不同的方式说出来，使听者完全收到读者想要传达的讯息，便是正确的方法。沟通的效果，来自声调和身体语言的比来自文字的更大。沟通讯息的送出与接收在潜意识层面的比在意识层面的大得多。没有两个人对同样的讯息有完全相同的反应。说话的效果由讲者控制，但由听者决定。改变说的方法，才有机会改变听的效果。沟通成功的先决条件是和谐气氛。抗拒是对讲者不够灵活的指正。

6．重复目前的做法，只会得到目前的结果，如果现行的方法无效，就要改变它.

做法不同，结果才会有所不同。如果你做的事没有效果，改变你的做法。任何新的做法都会比旧的做法多一分成功机会。想明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法。

改变自己，别人才有可能改变。世界上的所有事物从来都是处于不停的改变之中，不肯改变的便面临淘汰或失败的威胁。只有不断地改变做法，才能保证与其他事物的关系有理想状态。"做法"是规条，目的是取得价值，实现信念。维持最有效果的规条，就是灵活地不断修

正做法，这样才能保证取得价值，实现信念。改变是所有进步的起点。习惯使我们不用思考

便能做某事，这使我们忘记去凭所有事情的效果而作出修正。祈望别人改变才能使自己更好，

倒不如想想自己怎样改变才能取得效果。

7．凡事必有最少三个处理方法

对事情只有一个方法的人，必陷困境，因为别无选择。对事情有两个方法的人也会陷入困境，因为他给自己制造了左右为难，进退维谷的局面。有第三个方法的人，通常会找到第四、五，甚至更多的方法。有选择就是有能力。所以，有选择总比没有选择好。至今不成功，只是说至今用过的方法都达不到预想效果。没有办法，只是说已知的办法都行不通。世界上尚有很多我们过去没有想过，或者尚未认识的方法。只有相信尚有未知的有效方法，才会有机会找到它，从而使事情发生改变。不论什么事情，我们总有选择的权利，而且不只一个。" 没有办法"使事情划-上句号，"总有办法"则使事情有突破的可能。"没有办法"对你没有好处，应停止想它；"总有办法"对你有好处，故应把它留在脑中。为何不使自己成为一个能找出办法的人?"重要的是你想不想回家，而不是这条路通不通。"

8．每个行为背后都有其正面意向

每一个人做任何事最终都是为了满足自己的一些深层需要。每一个人的行为，对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。动机不会错，只是行为不能达到效果(满足背后正面动机的效果。接受一个人的动机，他便会觉得我们接受了他这个人。了解和接受一个人的正面动机，才容易引导一个人改变他的行为。动机往往处于潜意识的层面，不能意识地说出来。找出行为背后的动机，最容易的方法是问该行为企图得到什么价值。任何行为在某些环境中都会有其效用。因此，没有不对

的行为，只有在当时环境中没有效果的行为。

9．所有人都拥有足够的资源，去成功达成自己的理想及目标。（没有无资源的人，只有资源缺乏的状态）

每一个人都有过成功快乐的经验，也即是说有使自己成功快乐的能力。人类只用了大脑能力的极少部分，增加对大脑的运用，很多新的突破便会出现。增加运用大脑的能力，人类比

以前更易把效果提升(现在已有大量的技巧发展出来。每一个人都可以通过改变思想而改变自

己的情绪和行为，因而改变自己的人生。每天遇到的事情，都有可能给我们带来成功快乐的因素，取舍全由个人决定。在所有事情或经验中，正面和负面的意义同时存在，把事情或经验变为绊脚石还是踏脚石，由自己决定。成功快乐的人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。在开始的时候，他们与其他人所具备的条件一样。有能力给自己制造出困扰的人，也有能力替自己消除困扰。情绪、压力、困扰都不是源自外界的事物，而是由自己内心的信念、价值观和规条系统产生出来的。

自己不信有能力或有可能，是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效保证。

10．在任何系统中，最灵活变通的人拥有最佳的成功机会，是最能影响大局的人。

灵活是指有一个以上的选择，选择便是能力。因此最灵活的人便是最有能力的人。灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条，而多凭观察而运用环境所提供的其他条件。灵

活是使事情更快有效果的重要因素。因此，亦是人生成功快乐的重要因素。每一个人都可以

通过改变思想而改变自己的情绪和行为，因而改变自己的人生。容许不同的意见和可能性，便是灵活。在一个群体中，固执使人紧张，灵活使人放松。灵活不代表放弃自己的立场，而是容许找出双赢的可能性(更进一步说是三赢)。在沟通中，明白不代表接受，接受不代表投降(放弃立场)。"流水"是学习灵活的最好隐喻。灵活是用自己的步伐去作出转变；而固执则是在被逼的情况下作出转变。

11．没有失败，只有回馈

"挫败"只是指出过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的讯号。"挫败"只是在

事情划上句号时才能用；欲想事情解决，即使事情仍继续下去，这二字仍不适用。"挫败"是

指过去的事；"怎样改变做法"是指向未来。挫败是过去的经验；而经验是让我们提升自信的踏脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础。每次"挫败"，都只不过是学习过程中修正行动之一。人生里所有的学习，都是经由不断地修正而达致完善。要想成功，首先要相信有成功的可能，然后找出需要怎样改变。"回应讯息"正是保证这点。掌握了每次"挫败" 带来的教训，每次便都变成了学习。自信不足的人，潜意识里总是在找"不用干下去"的借口，"挫败"二字便很容易冒出来。

海灵格谈自由

听海灵格谈自由，他说：人有一点点自由。

他的言下之意，似乎那自由不是很多。

“人有一点点什么自由呢？”

他说：“改变的自由而已。”接着，他拐弯了：

“但是，对于改变之后的结果呢，人们是不自由的。”

他还慢条斯理地说：

“所谓的自由只不过是臣服而已，——一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。很多人喜欢去追求，追求这个，追求那个，但到头来结果未必是好的，臣服就是不用去追求，把结果是什么交给比你大的那个整体去做。”

海灵格论生命和死亡

每一个生命都要得到肯定和尊重。

死亡是我们的朋友。

死亡是我们生命中最大的支持力量。

我们每天都向着死亡走去。

海灵格论爱与秩序

爱是秩序的一部分。

秩序是早已被排定了的。

爱只可以在秩序的范围内成长。

爱常常是有代价的，常常让人感到愧疚。爱只是一颗种子，并不能改变土壤。

悲剧中的英雄是盲目的。

人要回归秩序，面对真相。

海灵格论人生

人是有那么一点点自由。

每个人都有资格决定他自己的人生。

每个人都希望有更好的明天。

要用全新的眼光去面对每个不同的情况。危机唯有到达高峰时才能够解决。

多愁善感守护着一种不为人知的幸福。人在幸福中会体验到危险与不安。

海灵格论伴侣关系

关系其实也会经历从出生到死亡的过程。伴侣之间发生的事，别人绝对不能干涉。女人跟随男人，男人服务女人。

每一种关系会设下不同的界限。

连结既是爱的奖赏，又是爱的代价。

海灵格论分手

不负责任地分手常常会带来破坏性的后果。伴侣分手也许是必须的。

要么分手，要么强留，两种痛苦必选其一。伴侣分手往往是无可避免的。

在分手当中，愤怒通常是替代悲痛的工具。离婚是父母双方的事。

海灵格论父母和孩子

父母的关系不关孩子的事。

父母和孩子的关系是不能分割的。

父母付出，孩子接受。

你的父母有权插手你的人生。

孩子们对父母的爱是无限的。

孩子要跟随父亲。

荣耀自己的父亲。

即使父母有罪过，他们仍然是父母。

荣耀自己的父母便是荣耀大地。

孩子的心灵无法容忍任何对父母的贬抑。子女必须尊敬并且荣耀自己的父母。

海灵格论疾病

信念促成疾病，醒悟便得康复。

疾病乃是拒绝荣耀自己父母的结果。

疾病乃是企图为他人赎罪。

和解比赎罪更好。

癌症由恨生成，却远远地回避着爱。

有时癌症是一种赎罪的形式。

头痛的问题可能是来自被堵塞的爱。

多数情绪的痛苦都是中断了的爱。

心痛和头痛常常是堵塞了的爱的一种表达。

海灵格论清白与罪恶

清白者往往是较危险的人。

忠诚应以爱为出发点。

愧疚和无愧并不等同于善良和邪恶。

清白与罪恶并不等同于善良和邪恶。

清白者是不原谅人的。

如果某人正视他的罪恶感，便可获得力量。罪过是不可挽回，也不能补偿的。

扮演受害者的角色是一种高技巧的报复。赎罪是一种补偿行为。

唯有罪人才能够宽大仁慈。

人世间的罪恶是会消逝的。

海灵格论原谅与尊敬

人不能要求别人原谅。

人没有权力去宽恕别人。

慈悲需要勇气面对全部的伤痛。

原谅其实是一种僭越。

我知道你所赐给我的，我十分敬重它。

感恩之心便是不带傲慢的接受。

尊敬必须来自内心深处。

无聊的好奇心表示缺乏对他人的尊重。

1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10 点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。

2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好

用；

增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与

其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。

6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

7.魅力女人：1、善于发现生活里的美。2、养成看书的习惯。3、拥有品位。4、跟有思想的

人交朋友。5、远离泡沫偶像剧。6、学会忍耐与宽容。7、培养健康的心态，重视自己的身体。

8、离开任何一个男人，都会活得很好。9、有着理财的动机，学习投资经营。10、尊重感情，珍惜缘分。

8.愚人向远方寻找快乐，智者则在自己身旁培养快乐。生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只是在于你是否感受到了而已。快乐着的人，每一件事，每一个人身上，他都能发现能令自己欢悦的因素来，并让快乐扩张，鼓舞和影响了周围的人。

9.【给自己安慰的10句温馨话】1、最重要的是今天的心；2、别总是自己跟自己过不去；3、

用心做自己该做的事；4、不要过于计较别人评价；5、每个人都有自己的活法；6、喜欢自己

才会拥抱生活；7、不必一味讨好别人；8、木已成舟便要顺其自然；9、不妨暂时丢开烦心事；

10、自己感觉幸福就是幸福。

10.没有永远的缘份，没有永远的生命，我们所能拥有的，可能只是平凡的一生。然而因为有

你，生命便全然不同，不用誓言，不必承诺，我们只需依了爱缘，以目光为媒，印证三生石上的约定，便牵了手，不必紧握，却永不放松，以自己设计的爱的程式，去演绎一种精典的永恒。

11.我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就

是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。我们之所以会痛苦，就是追求的太多。我们之所以不快乐，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

12.男人吸引女人的10个特质:1.真实 2.深刻 3.胸怀 4.敢为 5.风度 6.机灵 7.幽默 8.进

取 9.浪漫 10.冒险.女人吸引男人的10个特点:1.温柔 2.知性 3.直性 4.涵养 5.朦胧 6.

小动作 7.勤于家事 8.肤白 9.性感着装 10.香氛

13.真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道

谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同

沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一

个并不完美的人。

14.身边总有些人，你看见他整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕他；其实，你哪里知

道：前一秒人后还伤心地流着泪的他，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独

处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面

永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。

15.生命中，有些人来了又去，有些人去而复返，有些人近在咫尺，有些人远在天涯，有些人

擦身而过，有些人一路同行。或许在某两条路的尽头相遇，结伴同行了一段路程，又在下一

个分岔路口道别。无论如何，终免不了曲终人散的伤感。远在天涯的朋友：或许已是遥远得

无法问候，但还是谢谢您曾经的结伴同行。

16.爱情很简单，因为每个人都会说：“我爱你，会为你付出一切！”，爱情很难，因为没有多

少人做到了他的承诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也

会背叛。

17.【你最后悔什么】某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查：第一名：75％的人后悔年轻

时努力不够，导致一事无成。第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。第三名：62％

的人后悔对子女教育不当。第四名：57％的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。第五名：49％

的人后悔没有善待自己的身体。

18.【做人十心机】⒈做人不能太单纯适度伪装自己⒉凡事留余地要留退路⒊话不说绝口

无遮拦难成大事⒋成熟而不世故⒌心态好想得开活得不累⒍懂方圆之道：没事不惹事，来

事不怕事⒎不可少二礼:礼仪与礼物⒏人在江湖飘防挨朋友刀⒐偶尔"势利眼" 寻可靠伙

伴⒑放下面子来做人。

19.人生旅途中，总有人不断地走来，有人不断地离去。当新的名字变成老的名字，当老的名

字渐渐模糊，又是一个故事的结束和另一个故事的开始。在不断的相遇和错开中，终于明白：

身边的人只能陪着自己走过或近或远的一程，而不能伴自己一生；陪伴一生的是自己的名字

和那些或清晰或模糊的名字所带来的感动。

20.从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对

你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。再也不要太在意一些人，太在乎

一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我

们最没有价值。

Word文档保存时常遇到的问题及其解决方法以及修订功能

Word文档保存时常遇到的问题及其解决方法来源：大学生网编辑：some su n 时间：2008-03-20 Word文档在保存时可能遇到各种各样的问题我们来看以下四大类的11个文档保存问题分别是什么原因引起的，以及如何解决以Micro soft Word 文件格式保存文档,保存文档后，更改丢失.·我在网络上打开文档对于存储在网络服务器上的文档，如果您单击文件菜单上的退出命令来保存文档，则您已将文档的副本保存到了硬盘上，而并未保存在服务器上因为更改保存在硬盘上的副本中，所以当您重新通过网络打开该文档时，将无法看到更改若要避免将文档的修改保存到一个单独的文档副本中，应在退出Wor d 前使用文件菜单上的保存命令保存更改 ·我使用自动恢复功能保存更改，但在恢复文件中无法看到更改当Word 意外关闭时，自动恢复可能尚未将更改保存到恢复文件中恢复文件中包含的新信息数量取决于 Word 保存恢复文件的频率例如，如果每15 分钟保存一次恢复文件，那么在发生断电或类似问题时，最多可能丢失15 分钟的工作若要改变自动恢复功能的保存时间间隔，请单击工具菜单上的选项命令，然后在保存选项卡上的分钟框内输入所需的数字试图保存文档时，得到文件太大的提示信息 ·如果文档太大而无法保存，可将其拆分为几个小部分请将部分文档剪切下来，将其粘贴到新文档中，然后分别保存各个部分若要顺序打印这些文件，请使用INCLUD ETEXT 域连接文档·将文档转换为主控文档，然后将其组成部分保存为单独的子文档试图保存对文档的更改时，得到文档为只读的信息您无法更改只读文档若要保存更改，必须用一个新文件名保存该文档如果将文档保存到新的文件夹或其他文件夹，也可以使用相同的文件名以其他文件格式保存文档保存类型框中未显示保存文档所需的文件格式 ·请确认Micro so ft Word 提供了您需要的文件格式·您或系统管理员可能选择了不在计算机上安装转换器如果 Word 中提供了您需要的文件格式，则可以安装所需的转换器以RTF 格式保存文档时，位图图标丢失如果将位图作为链接文件插入到Word 文档中并显示为图标，然后以R TF 格式保存文档，则会显示位图而不是图标若要确认位图在文档的R TF 版本中显示为图标，请选中显示为图标复选框并清除链接到文件复选框(单击插入菜单中的对象命令，然后单击由文件创建选项卡可看到这两个复选框) 用自动恢复功能恢复尚未保存的更改丢失文档前打开了自动恢复功能，但是无法保存或打开恢复文件 ·启动Wor d ·单击打开·找到包含恢复文件的文件夹(通常D ocu men ts and Set tin gs\用户名\Ap plication D ata\Micro soft\Word 文件夹) ·在文件类型框中，单击所有文件每个恢复文件都命名为自动恢复保存文件名，并以 .a sd 作为其扩展名 ·打开恢复文件·单击保存按钮·在文件名框中键入或选择现有文档的文件名·当提示信息询问是否覆盖现有文档时，请单击是按钮退出Word 时，任何未保存的恢复文件都将被删除提示使用文件搜索对话框可以快速找到自动恢复的文档(单击打开对话框中的工具菜单，然后单击查找命令可显示该对话框)使用文件名属性，然后在值框中键入AutoR ecovery*.* 恢复文件中未包含所做的更改恢复文件中包含的新信息数量取决于 Word 保存恢复文件的频率例如，如果每15 分钟保存一次恢复文件，在发生断电或类似问题时，最多可能丢失15 分钟的工作若要改变自动恢复功能的保存时间间隔，请单击工具菜单上的选项命令，然后在保存选项卡上的分钟框内输入所需的数字我使用自动恢复功能，但无法找到恢复文件 ·可能需要自己打开恢复文件打开自动恢复功能后，在发生断电或类似问题后重新启动Word 时，通常Word 会打开恢复文件如果由于某种原因Word 未打开恢复文件，您可以自己打开文件默认情况下，恢复文件位于Do cument s a nd Sett ing s\用户名\App lica tio n D ata\Microsoft\Word 文件夹如果曾经更改保存恢复文件的位置，请单击工具菜单上的选项命令，然后在文件位置选项卡上查看新的保存位置

WORD中经常出现的小问题的解决方法

WORD中经常出现的小问题的解决方法 1、自动缩进两个汉字我们中国人写东西都有段首空两个汉字?俗称低两格的习惯，如果每次都要在段首敲四个空格半角键，实在是太麻烦了，Word2000为我们提供了更为方便的办法，选中所要设置缩进的段落，打开“格式”菜单中的“段落”设置，在“特殊格式”下拉框中选择“首行缩进”，在“度量值”中选择“2字符”。当然，最方便的办法还是在默认模板中设置段落“首行缩进”为“2字符”。 2、删除行首行尾空格由于网页排版中的“低两格”都是通过插入空格来实现的，所以我们从网上拷贝下来的文章段落在Word 2000中进行段落重排时，由于我们已经设置了自动“首行缩进”两个汉字，再加上这两个全角空格，就成了段首四个汉字空格，手工进行删除实在是太麻烦，这时我们可以选中要去掉行首行尾空格的段落，然后按下工具栏中的“居中”按钮，使段落的对齐方式为居中，这时行首行尾的空格就都被去掉了，最后再按“左对齐”按钮，使段落恢复原来的对齐方式。 3、删除空行对于文章中的空行，手工删除也是一件很麻烦的事情，其实想一下空行的特点，也就是多个“段落标记”连在一起，那么我们用Word 2000的替换功能就可实现删除文章中的空行。打开“”菜单中的“替换”对话框，把光标定位在“查找内容”输入框中，按下“高级”按钮，选择“特殊字符”中的“段落标记”两次，在输入框中会显示为“＾p＾p”，在“替换为”输入框中用上面的方法插入一个“段落标记”，即“＾p”，然后按下“全部替换”按键，可删除单行的空行，对于多行空行，可进行重复替换，直到删除全部的空行为止。 4、WORD里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？分节，每节可以设置不同的页眉。文件–页面设置–版式–页眉和页脚–首页不同 5、word中怎样让每一章用不同的页眉？怎么我现在只能用一个页眉，一改就全部改了？在插入分隔符里，选插入分节符，可以选连续的那个，然后下一页改页眉前，按一下”同前”钮，再做的改动就不影响前面的了。简言之，分节符使得它们独立了。这个工具栏上的”同前”按钮就显示在工具栏上，不过是图标的形式，把光标移到上面就显示出”同前”两个字来了 6、如何合并两个WORD文档，不同的页眉需要先写两个文件，然后合并，如何做？页眉设置中，选择奇偶页不同/与前不同等选项

Word中常见问题及解决方法

目录第一章文档中出现的异常字符 (5) 1．格式标记 (5) 2．表格常见符号 (6) 第二章基础段落、字体设置 (8) 1. 段落 (8) （1）认识硬回车（Enter）与软回车（Shift + Enter） (8) （2）段落的基本设置 (9) （3）显示文档中空格标记的方法： (12) （4）段落首行键入空格时自动套用首行缩进的设置。 (13) 3. 字体设置相关问题（快捷键：Ctrl+D） (15) （1）设置文中中英文字体格式： (15) （2）设置文档的默认字体 (17) 第三章表格 (19) 1. 表格整体调整 (19) （1）表格超出页面 (19) （2）表格内文字与边框的距离调整 (20) （3）表格内文字被表格线遮掩而显示不全 (21) （4）表格跨页显示 (21) 2. 表格内文字段落及字体格式调整。 (23) 第四章文档合并 (24) 第五章段段对照 (26) 1. 两种语言的对照格式 (26) 2. 在中英文混排提取中文或英文段落。 (29) 第六章解除文件保护 (31)

方法一： (31) 方法二： (32) 方法三： (33) 第七章页眉页脚 (34)

第一章文档中出现的异常字符我们可能会在文档中看到的许多异常的字符，可能是编辑标记、校对标记、智能标记、图片框或其他类型的文档标识符。某些标记，例如格式标记和表格的某些部分，可以通过单击【常用】工具栏上的【显示/隐藏编辑标记】来显示或隐藏。某些标记仅在特定的视图中可见，例如大纲视图或普通视图。以下是文档中可能显示的字符项列表。 1．格式标记（1）制表符：一个箭头。（2）空格：不间断“”（快捷键“Ctrl+Shift+Space”）全角空格“”半角空格“”（全角半角快捷键切换“shift+Space）。不间断空格的作用：我们在用Word输入文章的时候，经常会遇到一个由多个单词组成的词组被分隔在两行文字里，这样很容易让人看不明白。其实遇到这种情况，可以使用不间断空格来代替普通空格使该词组保持在同一行文字里。（3）分页符：普通视图中以虚线标明，如

Word使用中常见问题的解决方法

Word使用中常见问题的解决方法一、某些情况下出现字符间距过大无法调整的情况。由于Word默认不允许在单词中断开换行，这个默认设置会造成包含英文单词、数字和一些英文符号的整个句子自动跳到下一行，致使前面的文字自动分散、字符间距拉大，无法调整。解决方法：在“段落”选项卡中，选择“允许西文在中间换行”。二、如何在段首第一行开始输入下划线。很多时候同一段落的自动换行处不能添加空格，也就导致以这些空格为基础加下划线输入类似“年月日”失败。解决方法：使用Ctrl+Tab组合键，插入一个个制作符，然后再选中输入的制作符加下划线。三、如何在自动换行的行首输入空格。有时在文字中会有这样的情况：输入“共计万元”、“约平方米””，本意是让其醒目的显示出来，待数字出来后再将下划线处改成数字，但恰好“共计”和“约”处于自动换行的行尾，当在下行行首加空格时均没有任何反映，因为所加空格，都会自动地返回到上一行的末尾处。解决方法：依次选择：工具—→选项—→兼容性，找到“将尾部空格移入下一行”，选上它再点“确定”。四、如何保留修改痕迹。你把文档传给另一个人征求他的修改意见，当他把文档回传给你的时候，你需要确切知道他在什么地方作了修改，以便最后由你决定采纳与否从而完成最终定稿。解决方法：依次选择：“工具—→修订”，也就是进入审阅模式即可。此后所有的修改（删除、插入、移动等等）都将被标示出来。接受文档中所有修订：依次点击“菜单—视图—工具栏—审阅”，调出并找到审阅工具按钮，然后点击“接受所选修订”按钮右边下拉箭头，选中“接受对文档所做的所有修订”。接受某一个修订：通过选中一个修订然后点击“接受所选修订”或者在按钮右边下拉箭头中选中“接受修订”，可以针对某一个修订进行操作，决定接受或保留该修订。

Word2010常见问题

Word2010 常见问题汇总2014年7月12日

Q1：如何创建文档？方法一：打开新文档并开始键入，单击“文件”选项卡，选择“新建”，击“空白文档”。方法二：从模板创建文档单击“文件”选项卡，单击“新建”，在“可用模板”下，执行下列操作之一：单击“样本模板”以选择计算机上的可用模板。单击 https://www.wendangku.net/doc/f315481928.html, 下的其中一个链接。双击所需的模板。 Q2：如何保存和重复使用模板？如果更改了下载的模板，则可以将其保存在自己的计算机上以便再次使用。通过单击“新建文档”对话框中的“我的模板”，可以轻松找到所有自定义模板。要将模板保存在“我的模板”文件夹中，请执行下列操作：单击“文件”选项卡，单击“另存为”。在“另存为”对话框中，单击“模板”。在“保存类型”列表中，单击“Word 模板”。在“文件名”框中键入模板的名称，再单击“保存”。 Q3：如何向文档中添加图表？可以在 Word 或 Excel 中制作图表。如果有许多数据要制成图表，请在 Excel 中创建图表，然后将该图表复制到您的文档中。如果数据定期发生更改，并且希望图表始终反映最新的数字，这也是最佳方式。在这种情况下，当复制图表时，请让该图表与原始 Excel 文件保持链接。若要在 Word 中从头开始创建简单的图表，请单击“插入”>“图表”，然后选择所

需图表。 1、单击“插入”>“图表”。 2、单击图表类型，然后双击所需的图表。提示：为帮助确定最适合的数据的图表，请参阅可用图表类型。 3、在出现的电子表格中，将默认数据替换为自己的信息。提示：当插入图表时，其右上角旁边会显示小的按钮。使用“图表元

Word常见问题解决

1. 问：WORD 里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？答：分节，每节可以设置不同的页眉。文件――页面设置――版式――页眉和页脚――首页不同 2. 问：请问word 中怎样让每一章用不同的页眉？怎么我现在只能用一个页眉，一改就全部改了？答：在插入分隔符里，选插入分节符，可以选连续的那个，然后下一页改页眉前，按一下“同前”钮，再做的改动就不影响前面的了。简言之，分节符使得它们独立了。这个工具栏上的“同前”按钮就显示在工具栏上，不过是图标的形式，把光标移到上面就显示出”同前“两个字来 3. 问：如何合并两个WORD 文档，不同的页眉需要先写两个文件，然后合并，如何做？答：页眉设置中，选择奇偶页不同/与前不同等选项 4. 问：WORD 编辑页眉设置，如何实现奇偶页不同? 比如：单页浙江大学学位论文，这一个容易设；双页：（每章标题），这一个有什么技巧啊？答：插入节分隔符，与前节设置相同去掉，再设置奇偶页不同 5. 问：怎样使WORD 文档只有第一页没有页眉，页脚？答：页面设置－页眉和页脚，选首页不同，然后选中首页页眉中的小箭头，格式－边框和底纹，选择无，这个只要在“视图”――“页眉页脚”，其中的页面设置里，不要整个文档，就可以看到一个“同前”的标志，不选，前后的设置情况就不同了6. 问：如何从第三页起设置页眉？答：在第二页末插入分节符，在第三页的页眉格式中去掉同前节，如果第一、二页还有页眉，把它设置成正文就可以了 ●在新建文档中，菜单―视图―页脚―插入页码―页码格式―起始页码为0，确定； ●菜单―文件―页面设置―版式―首页不同，确定；●将光标放到第一页末，菜单―文件―页面设置―版式―首页不同―应用于插入点之后，确定。第2 步与第三步差别在于第2 步应用于整篇文档，第3 步应用于插入点之后。这样，做两次首页不同以后，页码从第三页开始从1 编号，完成。 7. 问：WORD 页眉自动出现一根直线，请问怎么处理？答：格式从“页眉”改为“清除格式”，就在“格式”快捷工具栏最左边；选中页眉文字和箭头，格式－边框和底纹－设置选无 8. 问：页眉一般是---------，上面写上题目或者其它，想做的是把这根线变为双线，WORD 中修改页眉的那根线怎么改成双线的? 答：按以下步骤操作去做： ●选中页眉的文字，包括最后面的箭头●格式－边框和底纹●选线性为双线的●在预览里，点击左下小方块，预览的图形会出现双线●确定▲上面和下面自己可以设置，点击在预览周围的四个小方块，页眉线就可以在不同的位置 9. 问：Word 中的脚注如何删除？把正文相应的符号删除，内容可以删除，但最后那个格式还在，应该怎么办？答：步骤如下：1、切换到普通视图，菜单中“视图”――“脚注”，这时最下方出现了尾注的编辑栏。2、在尾注的下拉菜单中选择“尾注分隔符”，这时那条短

Word 使用过程中常见问题

WORD页眉页脚处理大全及常见问题 2 1.问：WORD 里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？答：分节，每节可以设置不同的页眉。文件——页面设置——版式——页眉和页脚——首页不同 2. 问：请问word 中怎样让每一章用不同的页眉？怎么我现在只能用一个页眉，一改就全部改了？答：在插入分隔符里，选插入分节符，可以选连续的那个，然后下一页改页眉前，按一下―同前‖钮，再做的改动就不影响前面的了。简言之，分节符使得它们独立了。这个工具栏上的―同前‖按钮就显示在工具栏上，不过是图标的形式，把光标移到上面就显示出‖同前―两个字来 3. 问：如何合并两个WORD 文档，不同的页眉需要先写两个文件，然后合并，如何做？答：页眉设置中，选择奇偶页不同/与前不同等选项 4. 问：WORD 编辑页眉设置，如何实现奇偶页不同? 比如：单页浙江大学学位论文，这一个容易设；双页：（每章标题），这一个有什么技巧啊？答：插入节分隔符，与前节设置相同去掉，再设置奇偶页不同 5. 问：怎样使WORD 文档只有第一页没有页眉，页脚？答：页面设置－页眉和页脚，选首页不同，然后选中首页页眉中的小箭头，格式－边框和底纹，选择无，这个只要在―视图‖——―页眉页脚‖，其中的页面设置里，不要整个文档，就可以看到一个―同前‖的标志，不选，前后的设置情况就不同了 6. 问：如何从第三页起设置页眉？答：在第二页末插入分节符，在第三页的页眉格式中去掉同前节，如果第一、二页还有页眉，把它设置成正文就可以了●在新建文档中，菜单—视图—页脚—插入页码—页码格式—起始页码为0，确定；●菜单—文件—页面设置—版式—首页不同，确定；●将光标放到第一页末，菜单—文件—页面设置—版式—首页不同—应用于插入点之后，确定。第2 步与第三步差别在于第2 步应用于整篇文档，第3 步应用于插入点之后。这样，做两次首页不同以后，页码从第三页开始从1 编号，完成。 7. 问：WORD 页眉自动出现一根直线，请问怎么处理？答：格式从―页眉‖改为―清除格式‖，就在―格式‖快捷工具栏最左边；选中页眉文字和箭头，格式－边框和底纹－设置选无 8. 问：页眉一般是———，上面写上题目或者其它，想做的是把这根线变为双线，WORD 中修改页眉的那根线怎么改成双线的? 答：按以下步骤操作去做：●选中页眉的文字，包括最后面的箭头●格式－边框和底纹●选线性为双线的●在预览里，点击左下小方块，预览的图形会出现双线●确定▲上面和下面自己可以设置，点击在预览周围的四个小方块，页眉线就可以在不同的位置 9. 问：Word 中的脚注如何删除？把正文相应的符号删除，内容可以删除，但最后那个格式还在，应该怎么办？

参考文献在word中的排版问题

不传附件直接贴在这里，大家觉得有用就收藏了，觉得还可以就看看也不用劳神下载。希望对大家是有帮助的。你可以在论文中使用“节”的概念，即在需要插入文献的地方插入分节符，然后在插入---引用----脚注和尾注中选择尾注，在其后的下拉菜单中选择节的结尾。问题应该能够得到解决。采用合适的编辑方法会方便地做到整齐,规,自动排序和交叉引用。 1.以尾注的方式插入第一个参考文献。将光标定位于word文档中将要插入参考文献的位置，按“插入/引用/脚注和尾注”。出现一菜单，选择“尾注”，“文档结尾”，编号格式为“1,2,3”。按“插入”按钮。 2.按要求的格式输入参考文献容。这时你会发现文本中的序号“1”字是上标格式的，这是你所希望的。但尾注中的“1”也是上标格式的，这不是你希望的。其余的格式也不合你愿，别急。用鼠标在最左侧处选中尾注中的序号“1”，按快捷键“ctrl+shift+=”就可以使序号不再是上标，或用鼠标右击，出现一菜单，选择“字体”，在第二菜单中去掉“效果”栏中“上标”前面的“√”。 3.说明：序号周围有似隐似现的框，这表示所插入手稿的尾注是一种“域”，不必理会它。插入第二个尾注的方法是同样的。Word会根据所在位置的前后自动排序。在第一个参考文献的前面有一条横线，你会发现无法删除。它叫“尾注分隔符”。 4. 去除“尾注分隔符” 我们一般的编辑界面叫“页面视图” ，选择“视图/普通”进入普通视图。按“视图/脚注”，此时编辑界面分为两个部分，下面的编辑框是尾注编辑框。选择尾注编辑框中的“尾注”下拉框，选择“尾注分隔符”，出现一条横线，选择该横线，删除它，再选择“尾注延续分隔符”，也会出现一条横线(这是尾注分页时会出现的很长的横线)，选择该横线，删除它。关闭后，再按“视图/页面”切换回来。 5. 交叉引用当你在文档中第N(N>=2)次引用前面文档曾经引用过的文献时，这时宜采用“交叉引用”。方法：按“插入/引用/交叉引用”，出现一菜单，在引用类型中选择“尾注”，引用容为“尾注编号”，这时在菜单中会出现你曾经编写过的所有尾注，选择你需要的，按“插入”按钮即完成交叉引用了。 (注：若你后来又在前面的文档中插入新的尾注，这时后继的尾注会自动更新编号，但交叉引用不会自动更新。怎么办？按“ctrl+A”选择所有容后，按“F9”键就可以完成手动更新。) 1、两栏文档的页码插入 2、另有妙用的Ctrl+Z 3、将样式传给其他文档 4、巧用Alt键实现图片的精确定位 5、去除Word页眉下横线 6、设置上下标注 7、选择合适的粘贴格式 8、斜线表头的处理 9、自动标注汉字拼音 1、两栏文档的页码插入

Word中经常出现的小问题的解决方法

Word中经常出现的小问题的解决方法 Word办公软件 2009-11-18 10:52 阅读11 评论0 字号：大中小自动缩进两个汉字我们中国人写东西都有段首空两个汉字?俗称低两格的习惯，如果每次都要在段首敲四个空格半角键，实在是太麻烦了，Word 2000为我们提供了更为方便的办法，选中所要设置缩进的段落，打开―格式‖菜单中的―段落‖设置，在―特殊格式‖下拉框中选择―首行缩进‖，在―度量值‖中选择―2字符‖。当然，最方便的办法还是在默认模板中设置段落―首行缩进‖为―2字符‖。删除行首行尾空格由于网页排版中的―低两格‖都是通过插入空格来实现的，所以我们从网上拷贝下来的文章段落在Word 2000中进行段落重排时，由于我们已经设置了自动―首行缩进‖两个汉字，再加上这两个全角空格，就成了段首四个汉字空格，手工进行删除实在是太麻烦，这时我们可以选中要去掉行首行尾空格的段落，然后按下工具栏中的―居中‖按钮，使段落的对齐方式为居中，这时行首行尾的空格就都被去掉了，最后再按―左对齐‖按钮，使段落恢复原来的对齐方式。删除空行对于文章中的空行，手工删除也是一件很麻烦的事情，其实想一下空行的特点，也就是多个―段落标记‖连在一起，那么我们用Word 2

000的替换功能就可实现删除文章中的空行。打开―编辑‖菜单中的―替换‖对话框，把光标定位在―查找内容‖输入框中，按下―高级‖按钮，选择―特殊字符‖中的―段落标记‖两次，在输入框中会显示为―＾p＾p‖，在―替换为‖输入框中用上面的方法插入一个―段落标记‖，即―＾p‖，然后按下―全部替换‖按键，可删除单行的空行，对于多行空行，可进行重复替换，直到删除全部的空行为止。 Word里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？分节，每节可以设置不同的页眉。文件–页面设置–版式–页眉和页脚– 首页不同 word中怎样让每一章用不同的页眉？怎么我现在只能用一个页眉，一改就全部改了？在插入分隔符里，选插入分节符，可以选连续的那个，然后下一页改页眉前，按一下‖同前‖钮，再做的改动就不影响前面的了。简言之，分节符使得它们独立了。这个工具栏上的‖同前‖按钮就显示在工具栏上，不过是图标的形式，把光标移到上面就显示出‖同前‖两个字来了如何合并两个Word文档，不同的页眉需要先写两个文件，然后合并，如何做？页眉设置中，选择奇偶页不同/与前不同等选项 Word编辑页眉设置，如何实现奇偶页不同?

(完整word版)思想方面存在的问题及整改措施

思想方面存在的问题及整改措施身为党员，应该要时刻反思在思想方面存在的问题，并及时制定出相关的整改措施，以改正党内风气。下面是推荐给大家的思想方面存在的问题及整改措施，希望能带给大家帮助。思想方面存在的问题及整改措施一宣传思想文化工作的服务对象在基层，工作主体在基层，任务落实靠基层。县级宣传思想文化部门就处于最基层，直接面对群众，如何顺应新形势做好基层宣传思想文化工作至关重要、势在必行。因此，每一位宣传思想文化工作者都应在继承和发扬成功经验和优良传统的基础上，紧密联系工作实际和广大干部群众的思想实际开展工作，以实际效果检验工作;把群众的呼声作为第一信号，带着对人民群众的深厚感情去做工作，诚心诚意为人民群众服务;不断从人民群众的生产、生活实践中汲取经验和营养，使基层宣传思想文化工作不断适应新形势给社会生活带来的新变化。一、正确认识基层宣传思想文化工作的重要作用一是基层宣传思想文化是维护社会稳定的安全阀。古人曰：郡县安，天下治。人民群众的思想稳固，社会稳定的基础才能得到巩固。正如当前正在开展的美丽乡

村建设实践活动，就是要在全社会加强热爱祖国、热爱家乡教育，打牢社会稳定的思想基础;二是基层宣传思想文化是加快经济发展的助推器。如果说科学技术是第一生产力，宣传思想文化则是软实力，也是生产力。通过宣传思想文化工作来提高人的素质和技能，形成爱国、感恩、勤劳、互助、开放、进取的社会氛围，形成自力更生、齐心协力推动经济健康、科学发展的精神风貌;三是基层宣传思想文化是打牢共同理想信念基础的凝固剂。没有共同理想信念的民族就不会屹立于世界民族之林，通过有效的宣传引导、思想解放、文化引领，使广大基层群众不仅知道惠在何处，更能体会惠从何来，爱党爱国爱社会主义的共同理想信念必然更加牢固;四是基层宣传思想文化是丰富群众精神文化生活的调色板。文化是灵魂，氛围产生亲和力、凝聚力，古语中见贤思齐就是这个道理。基层文化部门利用群众的空闲时间，将他们组织起来以村队、社区为单位开展健康向上、丰富多彩的文化活动中，将有助于增强人与人之间的感情，有助于和谐社会的构建。二、基层宣传思想文化工作面临的新形势随着改革开放的不断深入和经济社会的快速发展，给基层宣传思想文化工作带来了新的形势和新的挑战。主要表现为：一是农民思想观念遭受冲击，农村城市化

数学中存在的问题及解决策略-word

数学中存在的问题及解决策略课前预习是学好数学的方法之一，也是提高课堂学习质量的有效途径。古语：“凡事预则立，不预则废”。有一位教育家曾经说过“预习是合理的抢跑，学生一旦掌握了预习方法，一开始就“抢跑”领先，有助于扫清学习障碍，搭建新旧知识的桥梁，拉近学生对新知的认识距离，使学习变为主动。预习作为我国传统的重要学习方式，一直以来受到教育界的广泛重视。但随着新课程改革的不断深入，这种传统的预习方式又逐渐成为大家批评和冷落的对象。预习本身没有错，传统的预习方式也肯定存在很多局限性，但如果采用简单地抛弃，从一个倾向走向另一个相反的倾向的极端做法，肯定是不可取的。问题是在新课程改革背景下，我们需要持有怎样的预习观，或者说传统的预习方式需要做怎样的改革？观点一:“预习就是阅读课本，是一种变相的灌输学习。”[分析] 持这种观点的人认为，学生要学习或解决一个数学问题，在预习前肯定有不同的想法和学习方式，而预习后学生的想法全被课本所提供的想法所束缚和限制，这样在课堂上学生就很难形成具有个性的自我感悟和过程体验。不可否认，不恰当的预习不仅不能促进学习，反而会带来很

多副作用，比如有的学生不善于阅读理解，而善于动手实践，或者有的内容并不适合阅读，而教师却一律统一要求，依然以本为本，学习自然就缺乏生动活泼主动的色彩。但由此并不能说是预习“犯的错”，恰恰相反，乃是施行不恰当预习的行为造成。我们知道，预习方式只是学生众多学习方式的一种，对学生终身学习的能力的培养有着不可估量的影响，我们都知道，一个人要想研究一个问题，首先要占有材料，并且对各种材料加以分析，发现其中存在的问题，提出当前未能解决的问题，方能产生有价值的新问题新成果。这其中有前人所总结下来的各种文本化的材料占有重要的成份。从这个意义上讲，学生在进行数学学习时，课本作为浓缩大量前人知识与经验的精华（包括编辑们的心血）的文本载体，正当构成学生学会研究与探索的基石。那么预习就是用课本来“灌”学生吗？当然不是。《数学课程标准（实验稿）》提出“有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆”，自然学生预习课本也不能一读了之。 [对策] 1．教育学生树立不唯上、不唯书、不唯师的预习态度。成功的预习活动必须融入个体的思考与体验，做到不盲从课本。要做到这一点，首先要使学生树立正确的课本观。在预习课本之前，应告诉学生课本是编辑叔叔阿姨编出来的，课本中的想法也是他们借鉴前人的经验提出来的，这些想法对

WORD使用中常见问题的解决方法

WORD使用中常见问题的解决方法一、WORD里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？答：分节，每节可以设置不同的页眉，文件—页面设置—版式—页眉和页脚----首页不同二、WORD中怎样让每一章用不同的页眉？怎么现在只能用一个页眉一改就全改了？答：在插入分隔符里，选插入分节符，可以选连续的那个，然后下一页改页眉前，按一下“同前”钮，再做的改动就不影响前面的了，简言之，分节符使得它们独立了。这个工具栏上的“同前”按钮就显示在工具栏上，不过是图标的形式，把汇票移到上面就显示出“同前”两个字来三、如何合并两个WORD文档，不同的页眉需要先写两个文件，然后合并，如何做？答：页眉设置中，选择奇偶页不同/与前不同等选项四、WORD编辑页眉设置，如何实现奇偶页不同？比如：单页浙江大学学位论文，这一个容易设：双页：（每章标题），这一个有什么技巧？答：插入节分隔符，与前节设置相同去掉，再设置奇偶页不同五、怎样使WORD文档只有第一页没有页眉，页脚？答：页面设置-----“页眉页脚”，其中的页面设置里，不要整个文档，就可以看到一个“同前”的标志，不选，前后的设置情况就不同了六、如何从第三页起设置页眉答：在第二页末插入分节符，在第三页的页眉格式中去掉同前节，如果第一、二页还有页眉，把它设置成正文就可以了在新建的文档中,菜单----视图---页脚----插入页码----页码格式---起始页码为0，确定：菜单—文件－页面设置—版式—着页不同，确定：将光标放到第一页末，菜单—文件—页面设置—版式—首页不同—应用于插入点之后，确定。第2步与第三步差别在于第2步应用于整篇文档，第3步应用于插入点之后。这样，做两次首页不同以后，页码从第三页开始从1编号，完成。七、WORD页眉自动出现一根直线，请问怎么处理？答：格式从“页眉”改为“清除格式”，就在“格式”快捷工具栏最左边；选中页眉文字和箭头，格式—边框和底纹—设置选无

在word使用过程中遇到的一些常见问题

在word使用过程中遇到的一些常见问题 1.WORD目录在打印时出现错误未定义书签怎么回事把word目录复制粘贴到另外一个文档后，打印时显示“错误，示定义书签”。解决方法1：全部选中所有，然后ctrl+F11。或者全选后CTRL+SHIFT+F9 解决方法2：目录是通过索引生成,是超链接的，如果想要目录离的字，可以：编辑---选择性粘贴---无格式文 2.WORD页眉自动出现一根直线，请问怎么处理？答：A.格式从“页眉”改为“清除格式”，就在“格式”快捷工具栏最左边；b.视图-页眉和页脚然-页面设置-版式-边框，选择边框，点击“无”，然后选择“段落”，确定就好了。 3.在WORD里的框框里怎么打勾？答：画个文本框，文本框里写一个钩，然后拖过去；或者先在WORD里插入符号“√”，然后选中“√”，到-》格式-》中文版式-》带圈字符-》选“□” 4. 问：在Word 中编辑文字时，有时只需将字号缩小或放大一磅，而若再利用鼠标去选取字号将影响工作效率，请问有没有

方法快速完成字号调整？答：可以，利用键盘选择好需调整的文字后，再在键盘上直接利用“ Ctrl+[ ”组合键缩小字号，每按一次将使字号缩小一磅；而利用“ Ctrl+]”组合键可扩大字号，同样每按一次所选文字将扩大一磅。另外也可在选中需调整字体大小的文字后，利用组合键“ Ctrl+Shift+>”来快速增大文字，而利用“ Ctrl+Shift+< ”快速缩小文字。 5. 问：在Word 中要设置段落对齐，通常大家是利用格式工具栏中的对齐方式进行，请问有没有更方便快速的方法呢？答：有，可以利用组合键来快速完成，常用的设置方式组合键如下： Ctrl+E ：段落居中。 Ctrl+L ：左对齐。 Ctrl+R ：右对齐。 Ctrl+J ：两端对齐。 Ctrl+M ：左侧段落缩进。 Ctrl+Shift+M ：取消左侧段落缩进。 Ctrl+T ：创建悬挂缩进效果。 Ctrl+Shift+T ：减小悬挂缩进量。 Ctrl+Q ：删除段落格式。 Ctrl+Shift+D ：分散对齐。

学习用word解决教师工作中的问题心得体会

学习用word解决教师工作中的问题心得体会而计算机提供的这些功能，就是word，它是文档处理软件，在工作、生活中，都经常使用到。所以，我们就得或应该学习word。下面是整理的关于学习用word解决教师工作中的问题心得体会范文，欢迎阅读! 用word解决教师工作中的问题心得体会(1) 学习计算机，就是从office开始学习的。如今算来，已有十年历史了。想当初，刚入大学，第一节计算机课程，就是word简单操作了。当时，还真不知道word是干什么的?也不知道word那些效果，有什么用?更不知道，自己今后如何使用word。当时只感觉到，word里面竟然可以选择很多字体、可以插入图片、插入艺术字等，这种效果我从来就没有看到过，总之，

想怎么设置就怎么设置，并且，打印出来的文档，上面显示的字，比书法家写的还好;我就觉得惊奇了，如果我会使用word输入文字并排版，最后打印出来，那我就不成为书法家了? 呵呵，当时我幼稚了点，连这些基本的理论及操作，对我来说，都是相当刺激的。不过，时隔数年，现在想来，正是由于当时的新奇，才引发了俺学习计算机的兴趣，并且，萌芽了俺进一步深刻认识计算机软件的念头，造就了俺对计算机的认识，要比一般人更深刻。下面，俺将个人学习word的感受，与大家分享。说白了，学习word到底为了什么?无非就是使用计算机代替人工的书写，以打印的方式取代手写的纸张，在此过程，使用计算机编排文档，比人工手写要灵活很多，想怎么设置就可以怎么设置，不像使用纸张一样，写错了或写的欠妥，修改起来，还得重新抄写一遍。此外，word提供的功能和排版方式，比手工的书写不仅灵活方便，更在于可以实现手工书写无法实现的效果。学习word，也是讲究方法的，这些方法，一般来自学习过程中的实践。正所谓“久病成良医”，“熟能生巧”，用得多了，遇到的问题多了，自然就有经验了;一旦总结经验，方法自然也就有了。

Word文档保存时常遇到的问题及其解决方法

Word文档保存时常遇到的问题及其解决方法 Word文档在保存时可能遇到各种各样的问题。我们来看以下四大类的11个文档保存问题分别是什么原因引起的，以及如何解决。以 Microsoft Word 文件格式保存文档保存文档后，更改丢失 ·我在网络上打开文档对于存储在网络服务器上的文档，如果您单击“文件”菜单上的“退出”命令来保存文档，则您已将文档的副本保存到了硬盘上，而并未保存在服务器上。因为更改保存在硬盘上的副本中，所以当您重新通过网络打开该文档时，将无法看到更改。若要避免将文档的修改保存到一个单独的文档副本中，应在退出 Word 前使用“文件”菜单上的“保存”命令保存更改。 ·我使用“自动恢复”功能保存更改，但在恢复文件中无法看到更改当Word 意外关闭时，“自动恢复”可能尚未将更改保存到恢复文件中。恢复文件中包含的新信息数量取决于 Word 保存恢复文件的频率。例如，如果每 15 分钟保存一次恢复文件，那么在发生断电或类似问题时，最多可能丢失 15 分钟的工作。若要改变“自动恢复”功能的保存时间间隔，请单击“工具”菜单上的“选项”命令，然后在“保存”选项卡上的“分钟”框内输入所需的数字。试图保存文档时，得到文件太大的提示信息 ·如果文档太大而无法保存，可将其拆分为几个小部分。请将部分文档剪切下来，将其粘贴到新文档中，然后分别保存各个部分。若要顺序打印这些文件，请使用 INCLUDETEXT 域连接文档。·将文档转换为主控文档，然后将其组成部分保存为单独的子文档。试图保存对文档的更改时，得到文档为只读的信息您无法更改只读文档。若要保存更改，必须用一个新文件名保存该文档。如果将文档保存到新的文件夹或其他文件夹，也可以使用相同的文件名。以其他文件格式保存文档 “保存类型”框中未显示保存文档所需的文件格式

Word常见问题及处理

自动缩进两个汉字我们中国人写东西都有段首空两个汉字?俗称低两格的习惯，如果每次都要在段首敲四个空格半角键，实在是太麻烦了，Word 2000为我们提供了更为方便的办法，选中所要设置缩进的段落，打开“格式”菜单中的“段落”设置，在“特殊格式”下拉框中选择“首行缩进”，在“度量值”中选择“2字符”。当然，最方便的办法还是在默认模板中设置段落“首行缩进”为“2字符”。删除行首行尾空格由于网页排版中的“低两格”都是通过插入空格来实现的，所以我们从网上拷贝下来的文章段落在Word 2000中进行段落重排时，由于我们已经设置了自动“首行缩进”两个汉字，再加上这两个全角空格，就成了段首四个汉字空格，手工进行删除实在是太麻烦，这时我们可以选中要去掉行首行尾空格的段落，然后按下工具栏中的“居中”按钮，使段落的对齐方式为居中，这时行首行尾的空格就都被去掉了，最后再按“左对齐”按钮，使段落恢复原来的对齐方式。删除空行对于文章中的空行，手工删除也是一件很麻烦的事情，其实想一下空行的特点，也就是多个 “段落标记”连在一起，那么我们用Word 2000的替换功能就可实现删除文章中的空行。打开“编辑”菜单中的“替换”对话框，把光标定位在“查找内容”输入框中，按下“高级”按钮，选择“特殊字符”中的“段落标记”两次，在输入框中会显示为“＾p＾p”，在“替换为”输入框中用上面的方法插入一个“段落标记”，即“＾p”，然后按下“全部替换”按键，可删除单行的空行，对于多行空行，可进行重复替换，直到删除全部的空行为止。 WORD里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？分节，每节可以设置不同的页眉。文件--页面设置--版式--页眉和页脚--首页不同 word中怎样让每一章用不同的页眉？怎么我现在只能用一个页眉，一改就全部改了？在插入分隔符里，选插入分节符，可以选连续的那个，然后下一页改页眉前，按一下"同前"钮，再做的改动就不影响前面的了。简言之，分节符使得它们独立了。这个工具栏上的"同前"按钮就显示在工具栏上，不过是图标的形式，把光标移到上面就显示出"同前"两个字来了如何合并两个WORD文档，不同的页眉需要先写两个文件，然后合并，如何做？页眉设置中，选择奇偶页不同/与前不同等选项 WORD编辑页眉设置，如何实现奇偶页不同?比如：单页浙江大学学位论文，这一个容易设；双页：（每章标题），这一个有什么技巧啊？插入节分隔符，与前节设置相同去掉，再设置奇偶页不同怎样使WORD文档只有第一页没有页眉，页脚？页面设置－页眉和页脚，选首页不同，然后选中首页页眉中的小箭头，格式－边框和底纹，选择无，这个只要在"视图"--"页眉页脚"，其中的页面设置里，不要整个文档，就可以看到一个"同前"的标志，不选，前后的设置情况就不同了。如何从第三页起设置页眉？

endnote使用过程中遇到的问题和解决的方法

问题1：如何解决endnote x 使word 2003 变慢的问题 Endnote在word里面的引用是通过插件CWYW来执行的，每插入一个文献，实际上背后就会出现一大段的域代码，同时由于这些引用常常是人名，也会出现大量的拼写检查错误等等。这两个过程就是导致程序变慢的罪魁祸首。对于word变慢的解决方法是： 1. 去掉随键入随检查的过程。word2003中工具-选项-拼写和语法将键入时的拼写检查和语法检查去掉；对于word 2007在其他命令-word选项-校对中 2. 去掉Endnote随插入文献随format的过程。打开word，在Endnote 工具栏中的format bibliography中选择instant formatting，点击turn off（关掉）；对于cite while you write preferences(写作时的引用偏好)进行设置，也去掉打钩enable instant formatting on the new word documents ，就是打开任何word文档都使随时format过程无效，这样就相当于关掉了随时对引用的检查和对引用变化的检测可以加快速度。问题2：如何编写自己所在专业核心期刊的参考文献格式 1、打开endnote——endit——output style——new style 2、Citation（文档中上标的格式设置）的设置，例如：研究表明【1】点击citation下面的template，选择A1，然后空白区域，在键盘上输

入[],在将光标移到括号内，选择insert field——Bibliography number。 3、Bibliography（文档末看考文献的格式设置）的设置，例如： [1]刘儒德.探究学习与课堂教学[M].北京:人民教育出版社,2006.159 [2]胡献忠.新版英国《国家科学教育课程标准》及其启示[J].全球教育展望,2001,3 44-48. 点击Bibliography下面的template，点击右边的reference types，选择参考文献的种类，例如journal article（期刊）或者book(图书)等；然后将光标下移到参考文献种类名称的下面的空白区域，点击insert field，按照指定期刊的文件格式编写就可以了。最后将做好的格式命名保存就可以了。问题3：重装后word里边endnote不见了解决办法1：打开WORD,选择菜单栏“工具”，再选择“自定义”，打开后在“endnote”选项前打钩。然后就可以看到了。解决办法2：如果说找不到word里面的endnote插件了，工具栏菜单里也找不到，那就在endnote安装目录里找到EN8Cwyw.dot/EN8Cwyw.WordXP.wll这2个文件，copy到C:\Documents and Settings\你的用户名\Application Data\Microsoft\Word\STARTUP，重启一下word，这样endnote插件就在word中出现了。