第二课 扬起自信的风帆复习题

第二课扬起自信的风帆复习试题

第一框题我能行

1、张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？进入大学以后，他先后出现过哪两种不良的心理现象？

张小东在中学的时候成功的秘诀是相信自己，坚信“我能行”，不断努力。“进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。这是自负，骄傲自大的心理在作怪。在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题……张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。这是自卑心理。

2、在众口一词的批评与反对意见面前，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张? “罗丹塑像”的故事给我们什么启示？罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的；相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。每一个成功者都应该坚信“我能行”。

3、你行吗？你发现你有哪些“我能行”吗?请把它记录在你的课本上。

我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，每个人在自己的成长道路上都说过很多的“我能行”：比如，有的同学说：勤学苦练，我能行，唱歌跳舞，我能行；吹箫弹琴，我能行；打球下棋，我能行；做风筝，做手工，我能行；与其他同学友好相处，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；科学生活，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行……

4、什么是“自信”呢?

自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。

5、自信的人有哪些共同的心理特点？

自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点: 自信的人活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。

6、爱迪生晚年的表现是自信吗?结果如何?

爱迪生晚年的表现不是自信而是自负，这导致他晚年就没有什么重大发明问世。7、李华的表现是自信吗?其结果如何?

李华的表现不是自信而是自卑。当他成绩下降以后，他觉得什么都不如其他同学，结果整天垂头丧气，性格也变得孤僻起来。

8、自负、自卑与自信相比有何不同？

1）自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们所追求的目标是根本不可能达到的；自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点。即使自己可以做得很好，也不敢尝试，结果是白白丢失了可能成功的机会。

2）无论是自负的人还是自卑的人，他们对自己的认识都是不切实际的，不正确的。自负和自卑都是自信的误区。自负是前进的大敌，是失败的祸根，自负会使人远离成功；自卑则会使人消极悲观、丧失进取心甚至自暴自弃。自负和自卑都会对我们的生活与学习都会产生不利的影响，使我们远离成功。

3）只有自信的人才能实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自信使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题和困难，并使我们保持心情的宁静，从容地享受生活的乐趣，能让我们平凡有限的人生璀璨地延伸。希望大家都能做一个自信的人。

9、是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？你认为林德曼为什么能成功？皮格马利翁的故事说明了什么道理？上述故事说明的道理：自信对理想和目标的实现，有着巨大的推动作用。

第二框题自信是成功的基石复习指导

1、阅读教材第23页回答：小铭为什么未能当选？

小铭升人初中后，各科成绩都不错，还获得了跳高、跳远两个第一名，他有些飘飘然了，觉得班级的荣誉都是他的功劳。1)小铭这时是一种什么心理?（自负）。2)小铭为什么未能当选?（因为自负心理的影响，他认为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未能当选。）当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸，这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?（不是，转化成了自卑。）

2、自负、自卑为什么会导致人们远离失败？

1）自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。2）自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，即使自己可以做得很好，也不敢尝试，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。

3）自负和自卑常常会在一个人身上并存，是“一对孪生子”，因为它们都是产生于对自己的不正确的认识，它们都是以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。自负和自卑就像一根潮湿的火柴，自负的人和自卑的人永远也无法燃烧起成功的火焰！古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。而自信则恰恰相反，有助于我们获得成功。

3、你认为自信的人有哪些心理品质?为什么说自信有助于成功？

自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于他们获得成功。

自信者具有如下这样一些心理品质，活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等，这样的心理品质有助于他们取得事业的成功。例如：

拥有乐观的心态，才会使自信的人在艰苦的环境中仍然对自己信心百倍，相信自己一定能够成功，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满信心和希望。面对问题和失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己，我又找到了一个远离失败、接近成功的通道。

拥有强烈的好奇心，会推动人们不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩和有所突破。如果没有好奇的心理品质，就不会对工作有真正的兴趣，就容易关注工作之外的一些东西，比如名和利，也就不会去努力争取胜利。

持之以恒，也就是专注，自信的人对人对事能保持客观的态度，目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰。在完成一项工作时，心无杂念，注意力高度集中，全力以赴，这样的人就有希望成功。

第三框题唱响自信之歌复习指导

1、教材第27页“盲人的自信”这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？他后来为什么不在四处求医？

盲人从最开始的到处求医想治好自己的缺陷，到后来看到自己的进步，发现自己的长处，意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补身体上的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加乐观和愉快。这就使得他对自己和生活充满信心，最终获得自信。

2、我们应该如何唱响自己的自信之歌呢？

树立和增强自信的基本方法有三种：

1）看到进步与长处：发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。发现并欣赏自己点点滴滴的进步与成绩能使我们对自己更有信心。

2）增强信心与实力：信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信，才能更加自信地克服各种困难。

3）、做自信的中国人：我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈，才有坚如磐石的根基。

3、卓别林、鲍勃·霍伯、威尔·罗吉斯、著名数学家陈景润等他们为什么能获得成功？

他们的成功是因为他们发现了自己的优点和长处。发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础，也是我们走向成功的基石。

4、我们应该怎样寻找自己的优点和长处？

发现自己的长处和优点是我们树立自信的基础。但是在不同的环境中，我们的优点和长处显露的机会并很不均等，甚至根本就可能还没有显露出来。因此，我们在评价自己的时候，可以采取场景换位的方法，寻找“立体”的我，这样，我们就会可能会意外地发现自己原来也有许多许多的优点和长处。我们的自信也就在不断发现中增强了。

5、我们应该怎样看待自己的点滴进步？

有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅是指奖杯与鲜花，只要今天比昨天做得好一点，这也是成绩，因为我们毕竟有了新的进步了。在生活中，只要稍加留意，我们就能感觉到，我们每天都在进步。别看事情小，进步小，但它们都是我们成长的足迹。我们都应该为此感到高兴。因为它们意味着我们有了成功的可能，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。所以，我们要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，勇敢地迎接挑战，不断地走向成功。

6、这位歌唱家和跨栏冠军的成功给我们什么启示？

这位歌唱家和跨栏冠军的成功给我们的启示是：我们每个人都有自己的缺陷和烦恼，但重要的是我们要对自己有信心。当然，信心要建立在实力的基础上。实力的增强将有助于我们提高自信。我们在学习和生活中，也应该不断努力提高自己的实力，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。

7、我们应该怎样看待奋斗历程中的失败与错误？怎样才能增强自己的信心与实力？

只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要努力多做并努力争取把事情做成、做好，从中我们会受到更多的鼓舞。但在尝试与挑战中，不可避免地会遇到失败和错误。这时我们不应该把暂时的困难与失败想得太重，而应该积极调整心态，充满自信，把全部注意力集中到完成任务上，才赢得了胜利。自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是—种科学的进取精神和冷静的态度，永远是遇到困难不低头巨大精神力量，是我们人生道路上的最宝贵的财富。

8、阅读P29页上童第周的材料及下面的故事，思考：为什么童第周对同室留学生的话很生气？在他身上体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？你认为他成功的动力是什么？

1）童第周对同室留学生的话很生气是因为同室留学生的话严重的伤害了童第周的强烈的民族自信心和民族自尊心。

2）童第周之所以成为一个世界著名的生物学家，很大的原因与他强烈的民族自信心和民族自尊心有关。他在国外留学时，被人看不起。可他没有灰心丧气，心中只有一个目标，一定要为自己争气，要为祖国争气，做一个自信的中国人，结果完成了让世人震惊的青蛙卵剥离手术。

9、“香港的回归”、“神舟五号”载人航天飞船发射成功，你当时的心理感受是什么？我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢?

“香港的回归”、“神舟五号”载人航天飞船发射成功，我们都为此而感到无比的尊严和快乐，为我们中国的繁荣强盛而感到骄傲和自豪。这说明我们都拥有强烈的民族自信心和民族自尊心。

我们个人的自尊自信是建立在民族自尊自信的基础之上的，只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自尊自信才能更加强烈。

每一个中国人都是中国人的形象代表，我们每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相

关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。

10、郑荃这种行为说明了什么? 我们应该怎样在日常生活中表现出中国人的自信呢? 郑荃这种行为说明了他很爱国，他用自己的行动维护了国家和民族的尊严。

每一个中国人都是中国人的形象代表，我们每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。

《扬起自信的风帆》心理健康活动课优秀教案

认识与悦纳自我系列 《扬起自信的风帆》心理健康活动课优秀教案 活动目的：通过活动,让学生欣赏自己的进步和成功，培养学生的自信心。 活动形式：小品表演、诗歌朗诵、讨论、评议。 活动重点：使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力，是成功的前提。 活动难点：老师要引导学生展露其真实的内心世界;启发他们寻找自己的优点，树立自信。 活动准备：小品一则.诗歌 活动过程： 一、导入： 同学们知道镭的发现者是谁吗？（居里夫人）她曾两次获得诺贝尔奖，有人问居里夫人成功的秘诀是什么，居里夫人回答说：＂恒心和自信心，尤其是自信心。＂美国的爱默生也认为：＂自信是成功的第一秘诀。＂同学们认为什么是自信呢？就是相信自己的能力，相信自己能够获得成功，它是成功的源泉。 二、活动与训练： 1、以自信为中心，有一对孪生姐妹——自卑与自负。这三者有时出现在不同的人身上，有时出现在同一个人的不同时候。下面请同学们表演自卑者、自信者、自负者的不同表现：（指明同学表现考试时的表情动作，再由小记者采访三位同学考试时的心理以及其他同学对他们的评价提议） 教师小结：刚才同学们表演得惟妙惟肖，真实的表现了自卑者、自信者、自负者的神态动作及心理，同学们对他们的评议也很中肯。 其实，自卑、自信、自负仅一线之差下面我给大家讲一个真实的故事：（浙江王海波的故事，通过故事使同学们了解自卑、自信、自负的区别） 2、相信自己行，是一种信念，也是一种力量。然而，在现实生活中，自卑常常蒙蔽了我们的双眼，怎样才能树立自信呢？（学生讨论后作答） 3、体验自信（印发资料，学生填写后分小组讨论，并指定学生展示作答）（1）活动一：请同学位看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“∨”，自己还可以在空格处补充内容。 □思维敏捷，上课积极发言当干部，组织能力强 □记忆力好，背英语单词快善交往，朋友多 □学习成绩比较好有同情心，乐于助人 □文艺方面有特长身体健壮或身材苗条 □在运动会中取得好成绩作业书写认真，受到老师和表扬 □在学科竞赛中取得好名次动手能力强，积极参加课外活动 □有毅力，能吃苦办事严谨，很少出错

武汉大学慕课试题(三)

一、单选题（题数：19，共 95 分） 1 学术期刊是以广大读者为作者和读者对象、报道学术研究成果的（）出版的杂志。 分 A、 定期 B、 不定期 正确答案： A 我的答案：A 2 判断：在学术论文中，凡是引用他人（包括作者自己）已经发表的文献中的观点、数据、材 料和研究结果等内容，都要对它们在文中出现的地方给予注明，并在文末列出参考文献。分 A、 对 B、 错 正确答案： A 我的答案：A 3 学术不端文献检测系统是（），对预防和遏制学术不端行为的发生，维护良好的学术环境 能起到积极的作用。 分 A、 一个第三方的独立审查平台 B、 隶属于研究生教育主管部门的

C、 一个学术机构创办的 正确答案： A 我的答案：A 4 “本校购置的数据库属于公共资源，校外人员可以使用，将个人借阅证件的账号和密码告诉 他人没关系。”这种观点是否正确 分 A、 不正确 B、 正确 正确答案： A 我的答案：A 5 教育部制定的《教育部关于严肃处理高等学校学术不端行为的通知》中规定，高校范围内处 理学术不端行为的最高机构是 分 A、 教育部学术委员会 B、 教育部学风建设委员会 C、 中国科学院科研道德委员会 D、 各高校研究生院 正确答案： A 我的答案：A 6

“受著作权法保护的作品，从作品完成之日起自动获得著作权，不需要通过有关行政部门的登记”。对或错 0分 A、 错 B、 对 正确答案： B 我的答案：A 7 （）是采用自然科学的工具与规则对社会领域和人类经验进行研究，通过对客观物质世界 的观察与测量，寻求对现存事物的解释，对未来事物进行预测的一种研究方法。 分 A、 实证研究方法 B、 思辨研究法 C、 实验研究法 D、 类比研究法 正确答案： A 我的答案：A 8 教育部针对高等学科技术领域和人文社会科学领域的学术规范分别出台了两个文件，以下不正确的文件名称是 0分 A、

七年级下册思想品德复习提纲第二课 扬起自信的风帆

七年级下册思想品德复习提纲 第二课扬起自信的风帆 1、什么是自信？（定义/含义）P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。是“我能行”的态度。 2、自信的表现？P20 在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3、自尊自信的积极作用：自尊自信使人不断进步；催人自强不息；使人品德高尚。 自负与自卑都是以自我为中心，以自我为中心的心态会使他远离成功。 ★★5、自信、自负、自卑三者的特点（区别）是什么？ 自卑与自负都是自信的误区。①自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；②自负的人，自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。③只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 6．什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21 答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 自负行为表现①自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。②过度防卫，有明显的嫉妒心。③很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑行为表现①自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。②把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃。③严重者会轻生。 7．自负与自信的主要区别是什么? P23

答：自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。 8．自负与自卑这“一对孪生子”为什么远离成功？ ①自负者追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。②自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。③因此，不管是自负者还是自卑者，都是以自我为中心的，以自我为中心的心态都会远离成功。 9、自负和自信根本的区别：就在于自负者所依据的事实是虚假的，追求的目标是根本不可能达到的。 ★★10、自信的基础是：全面客观地看待自己，发现自己的长处（成功的生活经验）。实力是支撑信心最重要的支柱。 11、自信心与自尊心的关系：两者密切联系，自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，提高了自信心。 12、自负者特点：（１）自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。（２）过度防卫，有明显的嫉妒心。（3）很少关心别人，与他人关系疏远。 13、自卑的特点：自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状态，易自暴自弃。严重者会轻生。 14、自卑心理的危害：自卑的人首先对自己不满，往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人、赞美别人，更不愿意看见别人快乐。 15、如何矫正胆怯自卑的心理：（1）正确认识自己，树立信心。不要总拿自己的短处去比别人的长处。要善于发现自己的优点和长处，看到自己的闪光点。（2）多与胆大的同学交流。努力使自己在与同学的交流中，克服胆怯和自卑，获得勇气和信心。（3）积极锻炼自己。要克服胆怯自卑的心理，必须采取实际行动，要有遇事试一试的勇气。（4）发挥个人特长，积极参加丰富多彩的课外活动，诸如音乐、美术、书法、棋类等。这样不但能增加生活的情趣，发展自己的特长，而且还可以看到自己的进步。久而久之，自卑和胆怯就会远离自己而去。 16、培养正确的自尊心和充分的自信心的方法和途径有：寻找个人自尊自信的支点；创造成功的纪录；要有正确的方向。 ★★17．自信者的哪些心理品质有助于成功？⑴乐观，⑵进取（好奇），⑶专注。 ★★18、自信为什么有助于成功？（或：为什么说自信是成功的基石？） ①自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素质，②这些良好心理品质是：乐观、好奇与专注。③他们有目标，注重行动，体验过程，所以可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。 ★★19、树立自信的基本方法有：（1）看到自己的进步；（2）发现自己的长处；（3）勇于尝试，接受挑战；（4）战胜挑战，增强实力和信心。（5）学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。（6）发现和发挥自己的长处，找到自信的“支点”。（7）克服自卑心理，树立自信必须克服自卑。（8）回忆过去成功的经历体验信心。

扬起自信的风帆(作文)(15篇)

扬起自信的风帆(作文) 第1篇 苍鹰，你是自信的代表，你纵身一跃，搏击长空，实现了展翅的梦想； 凤凰，你是自信的代表，你跳之浴火，用涅磐的努力，实现了重生的期望。 自信是山，坚定你的信念；自信是火，灵动你的梦想。怀着自我的梦想，与自信一齐飞翔。 我曾被《苦若琴弦》的故事情节感动着，我曾被《我与地坛》的深沉与动人感染着，我曾因《活着想着》的深沉寓意思考着。史铁生，一位坚毅的作家，一位充满自信的文坛巨匠。病魔考验着他，放疗摧击着他，轮椅陪伴着他。是这样一个疾病缠身的人，却以铁一般的毅力克服了常人无法想象的困难。一切的一切都是因为他有自信的原因，是自信坚定了他的梦想，是自信成了他的成了他的人生，也是自信，辉煌了他生命中最灿烂的一程。 马丁·路德·金，你像一只飞箭，落在了林肯的坐像前，《我有一个梦想》是对生活的自信，开启了1963年的春天；泰戈尔，你是笼养在诗集里的一只飞鸟，天空没留下任何痕迹但我已飞过，是对生命的自信，成了你如夏花般灿烂的生命。 扬起自信的风帆，我们风雨兼程。冲破荆棘，驰骋天空，不因本身的自卑扼杀活力的明天。青春短暂，青春无悔，拥有自信，才能拥有美丽的前程。自信是

陶渊明隐居时“采菊东篱下，悠然见南山”的洒脱；自信是杜甫身怀天下时“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的豪情；自信是李太白放下名利时“安能摧眉折腰势权贵，使我不得开心颜”的凛义。他们用行动告诉我们自信是一道亮丽的风景线，对自我的自信是对生活的热爱。 世上无难事，只怕无自信。拥有自信天会更蓝，水会更清，人生会更加精彩！ 扬起自信的风帆(作文) 第2篇 每个人都有自我的优点，同样也有自我不愿意应对的缺点。我们要自信，不必自卑！ 梁启超曾说“凡任天下大事者，不可无自信力。”是啊，古今中外哪个伟人没有强大的自信呢？日本著名指挥家小泽征尔在参加决赛时，他被排在最终，指挥时他发现乐谱中有一点不和谐。可在场的几百名权威人士都声称乐谱不会有问题。他研究再三坚信自我的确定是正确的，于是他大声说:“不!必须是乐谱错了”话音刚落，评委们立即站起，祝贺他大赛夺冠。原先这是评委们精心设计的一个“圈套”。因为小泽征尔相信自我，所以取得了比赛的胜利。这是自信的力量！ 很久以前，法国有一个叫亨利的移民，当他30多岁时依然一事无成，他一向很自卑，也不敢去应聘工作。这天，他来到河边想一死了之。福利院的老院长看见了，便对他说:"太像了，太像了。我听说拿破仑丢过一个孙子，你完全贴合

小学三年级心理健康课《扬起自信的风帆》教案2套

小学心理健康课教案 扬起自信的风帆 小学三年级的学生自信程度较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所左右，因而不敢坚持 行动方向，缺乏自主精神。因此，我要给他们开展一堂关于自信的心理辅导课。 【教学目标】 1．认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自 信。 2．能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生正确认识自我，指导学生学习 培养自信的方法。 3.情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，从而 树立自信心。 【教学重点】感受自信，学会自信 【教学难点】帮助学生消除胆怯、自卑、自傲，掌握树立自信心的方法 我会采用游戏、讨论、看视频短片等活动来开展我的课程 教学步骤： 一.导入 零点乐队的《相信自己》 5min 让同学们在听歌的过程中，去感受一下自信取得成功的喜悦，激发他们去拼搏的力量。听完歌 后我会给他们大概的说一下歌词的意思，之后得出只要相信自己、敢于尝试、勇于拼搏就能赢得
胜利的道理! 二.展开 1.播放两个视频短片 5min ①学生小飞写作业时说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他总是等着抄别人的作业。上 课时，老师向学生小飞提问，他认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出 的问题就回答说：“不知道。”b5E2RGbCAP

②就快考试了，老师帮助同学们复习功课。小兵同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课， 自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，小兵的好朋友也不把他当作好朋友了。 结果，他的考试没有不及格。p1EanqFDPw 2.讨论 10min
看完视频后，请学生做小心理医生，分别找出画面中两位学生所存在的问题，思考产生问题的 原因是什么及应该怎样去帮助他们。最后师生共同讨论得出：上面的两位同学都是缺乏自信的 表现，另外，自信不是逞强自大也不是自傲。我们应帮他们克服自卑。树立信心等这样的结论
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3.游戏（优点轰炸） 10min 5 个人一组，先找一位同学作为被轰炸者，其他 4 位同学轮流说出他的优点、能力和特长直到五个同学 均被轰炸过为止 RTCrpUDGiT 4.小结 5min 鼓励他们，给他们树立信心，传授一些建立自信的方法，如榜样法，自我积极暗示等！ 三.结尾 5min 一首关于自信的小诗歌结束： 自信是战鼓，是旌旗，催人勇往直前，克服懒惰！ 自信是理想，是希望，今天若不行，明天还能性！
自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近。 自信的人生不一般，不一般的人生有自信~ 我自信！我能行！让我们扬起自信的风帆
扬起自信的风帆
活动设计意图： 自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重 要内容。居里夫人有句名言：我们应该有恒心，尤其要有自信心！自信心是人的成长与成材不 可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不 好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。本次活动旨在让学生 认识自信心的重要性，并激发学生的参与意识和合作意识，帮助学生树立自信心。5PCzVD7HxA

武汉大学慕课试题二

一、单选题（题数：19，共?95?分） 1 判断题：学位论文答辩和呈交后等同于发表。 正确答案：A 我的答案：A 2 （）是表明作者从事科学研究取得创造性的结果或有了新的见解，并以此为内容撰写而成、作为提出申请授予相应的学位时评审用的学术论文。 正确答案：C 我的答案：C 3 武汉大学规定一篇研究生学位论文可以检测多少次？

正确答案：A 我的答案：A 4 判断题：由于抄袭物在发表后才产生侵权后果，即有损害的客观事实，所以通常在认定抄袭时都指已经发表的抄袭物。 正确答案：B 我的答案：A 5 （）是采用自然科学的工具与规则对社会领域和人类经验进行研究，通过对客观物质世界的观察与测量，寻求对现存事物的解释，对未来事物进行预测的一种研究方法。 正确答案：A 我的答案：A 6 一稿多投的行为在是指（）向不同的报社或期刊社投稿的行为。 正确答案：A 我的答案：A 7 下列属于文献类学术成果呈现方式的是

正确答案：C 我的答案：C 8 （）是指将他人作品的全部或部分，以或多或少改变形式或内容的方式当作自己作品发表。 正确答案：C 我的答案：C 9 “受着作权法保护的作品，从作品完成之日起自动获得着作权，不需要通过有关行政部门的登记”。对或错？ 正确答案：B 我的答案：B 10 什么是“中华牌”期刊？ ?A、

正确答案：C 我的答案：C 11 法国启蒙思想家、文学家、哲学家伏尔泰说：“我虽然不同意你的观点，但我誓死维护你发表意见的权利”。由此而论，我们在学术批评时应遵循（）原则。 正确答案：B 我的答案：B 12 下列哪种方式不属于学术成果的呈现方式？ 正确答案：C 我的答案：C 13 学术不端文献检测系统是（），对预防和遏制学术不端行为的发生，维护良好的学术环境能起到积极的作用。 ?A、

七年级政治：第二课 扬起自信的风帆(教学方案)

( 政治教案 ) 学校：_________________________ 年级：_________________________ 教师：_________________________ 教案设计 / 精品文档 / 文字可改 七年级政治：第二课扬起自信 的风帆(教学方案) Studying politics can enable us to understand society earlier and establish a correct worldview, outlook on life, and values.

七年级政治：第二课扬起自信的风帆(教 学方案) 第二课扬起自信的风帆（第一课时） 我能行 一、学习目标 1、肯定自我，体验自信的感受，懂得自信是人对自身力量的确信，坚信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 2．区别自信与自负、自卑的区别，懂得什么叫自信以及自信的表现。 二、学习重点 对自信含义的理解。 三、课前准备 1．挑选自己认为最自信人物的图片事迹等资料。

2．模仿自信者、自负者、自卑者的言行。 四、自主学习 1、写一写：“我能行” 说一说：感触最深的“我能行” 试一试 1、唱一首自己喜欢的歌 2、把许多“我能行”的经历归纳起来，就是在思想上“我能行”，行为上“我能行”，情感上“我能行”。这种“我能行”的态度，就是。 3、完成课本p20的表格内容 3、青蛙的故事 一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！” 青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。 青蛙至死也不知道它到底有多大。

扬起自信的风帆(作文15篇)

扬起自信的风帆(作文15篇) 扬起自信的风帆作文（二）： 如果生命是破旧的花絮，那么因为自信，生命将变得繁花似锦，光艳迷人；如果生命是漆黑的夜空，那么因为自信，生命将变得繁星闪烁，熠熠闪光。自信是打开成功之门的钥匙，是走向成功彼岸的虹桥。 自信让生命非凡。看看篮球场上那个奔跑的身影，那么矮小，那么瘦弱，谁能想到他将成为美职篮巨星，他就是肖恩巴蒂尔。少年时，巴蒂尔爱上了篮球，但他瘦弱的身躯注定了他只能是别人的陪衬。有一天，他对伙伴们说我会去NBA打球。但伙伴们嘲笑说不，肖恩不可能，你不够高，太瘦弱，你不会实现你的梦想。在嘲笑声中，巴蒂尔没有失去信心，他坚信努力总会换来回报。寒冬烈日，他一向奔跑，直到土地磨坏他的球鞋，他不断跳跃，直到汗水浸透他的衣襟，他的身体一天天强壮，他的技术一天天纯熟。时光改变了一切，巴蒂尔终成一代传奇。也许，他不是最有天赋的，但他是最自信的，冷嘲热讽中，那颗自信的心造就了生命的非凡。 自信让企业辉煌。马云，著名企业家，创业是他的梦想，但失败却是他生命的主旋律。公司一次次倒闭，他一个人躺在房间里沉思，同行和家人不断告诉他，凭你的商业头脑不可能闯出一条路来。但马云相信自我选择的道路，也相信自我的本事，外界压力没有让他怀疑

自我，更没有让他放下，他带着自我的员工一次次打拼。最终，自信和努力换来了回报，马云开辟了阿里巴巴的时代。在困难中摸索，在失败中前行，这是马云的写照。凭着一颗自信的心，他铸就了企业的辉煌 自信让国家振兴。春秋，吴国，萧萧西风，勾践又品了一口苦胆，嘴中之苦却不及心中亡国之苦，臣民哀怨，亲友别离，但勾践依然忍辱苟活，他相信自我，相信自我会带来一个强大的越国。他在谩骂中自信，在痛苦中坚强。最终时机来临，勾践攻灭吴国，成为春秋霸主。历经千难万险，依旧初心不改，勾践的自信换来了自我命运的改写和国家的强大。 自信是迷途中的一盏明灯，让你始终寻找最正确的方向；自信是坚实的精神堡垒，无论面临何种挫折困境都能让你坚强勇敢，永不退缩。让我们扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。 扬起自信的风帆作文（三）： 自信是阳光，照亮了阴暗的角落；自信是雨露，拯救了干涸的大地；自信是战鼓，敲醒了沉睡的心灵。自信是成功的基石，扬起自信的风帆，成功就在眼前。 在暑假我最终得到了盼望已久的旱冰鞋，想着自我神气的滑着心爱的旱冰鞋，我早已迫不及待的穿上了它，不料，刚站起来走了一步，便重重的摔倒了，幸好一旁有沙发，摔得不太疼。唉，出师不利还是细心一点好。我便一步一步的，细心翼翼的扶着窗台走，丝毫不敢马虎，可这样毕竟不是办法，虽然没在摔倒，可十分钟过去了，腿已经

主题班会教案《扬起自信的风帆》模版

主题班会教案《扬起自信的风帆》 活动的背景 我班学生一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。现在进入初三以后面临毕业升学，自信心显得尤为重要，通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了一节“我是最棒的-----扬起自信的风帆”主题班会。希望通过这次班会让班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的空间。 教学目的 1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。 2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。 3、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活，迎接中考。 教学准备 1、进行自信心问卷调查，并进行统计。 2、学生准备故事《把斧头推销给小布什》 3、准备好小卡片，用于激励小语赠同学这个环节。 4、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。 5、制作powerpoint教学课件。 设计思路 第一步：了解什么是自信第二步：自信的重要性 第三步：如何培养自信第四步：通过游戏活动激励增强学生的自信心 教学设计 1、由心理学家所做的实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。 3、根据学生的见解提出什么是自信。 4、故事欣赏：学生讲《把斧头推销给小布什》的故事。同时让学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因，并列举发生在我们的身边的事例。 5、根据学生的见解，讲述自信的重要性。让学生相信我们的大脑的开发只有5%左右，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。 6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。 7、慧眼识英才：我为同学找自信。根据自信心的调查统计结果，挑选出班里的三位具有代表性的同学（活跃调皮的、默默无闻的、学困生），让每位同学说三位同学至少一个优点。 8、让自信与我们同行：激励小语赠同学。让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞人心的格言。如：a、先相信自己，然后别人才会相信你。 b、哪怕是最果断的人，只要他失去自信，也会变成懦夫。 9、歌曲欣赏：《相信自己》 10、作业：通过今天的班会课，写一篇有关自信的周记。 教学流程 主持人：同学们，让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：

武汉大学慕课试题(五)

一、 单选题（题数：19，共
95
分）
1 自然科学研究对象的特点决定了自然科学以（D）为基础的获取方式。 A、对比 B、计算 C、观察 D、实验 2“所谓具有创新性的选题，指的是那些尚未解决或未完全解决的、预期经过研 究可获得一定价值的课题”。对或错？A A、对 B、错 3 以下是一条什么类型文献的著录格式？[1] 李德华.学术规范与科技论文写作 [M].成都:电子科技大学出版社,2010. D A、学位论文 B、期刊 C、电子文献 D、专著 4 李老师将他的一篇文章投到国内的某期刊社，被该期刊的中文版和英文版同时 刊载，请问这属于“一稿两投”行为吗？ B A、属于 B、不属于 5 判断题：研究生的学位论文，从其提纲、思路、观点到最后定稿参加学位论文 答辩，都凝聚了导师大量的心血，所以导师可以做为合作者署名。A A、错 B、对 6 判断题：科研经费可以用于报销个人家庭消费支出，项目参与者可以把科研经 费当做的生活补贴。A A、错 B、对 7 判断题：学术论著的写作应该遵循国家标准《GB7713-87 科学技术报告、学位 论文和学术论文的编写格式》的要求。A A、对

B、错 8 下列哪个序次语或编号后搭配的符号是错误的 C A、首先， B、一、 C、1、 D、1.1.1 9 合著者应该按（ ）排名，且事先必须征得所有合著者的同意。D A、字顺或音序 B、职称高低 C、年龄长幼 D、贡献大小 10 判断题：研究数据是申请专利或在发表的成果真实性受到质疑，以及数据要 接受法庭传审时使用的法律文件。B A、错 B、对 11 教育部制定的 《教育部关于严肃处理高等学校学术不端行为的通知》 中规定， 高校范围内处理学术不端行为的最高机构是 A A、教育部学术委员会 B、教育部学风建设委员会 C、中国科学院科研道德委员会 D、各高校研究生院 12 以下是一条什么类型文献的著录格式？[2]刘仁文.研究生论文抄袭现象值得 重视[EB/OL].[2014-7-22] https://www.wendangku.net/doc/fd3821084.html,/oldnews_653/20060615/t20060615_183753.shtml.C A、学位论文 B、期刊 C、电子文献

七下第二课 扬起自信的风帆 复习试题

第二课扬起自信的风帆复习试题 第一框题我能行 1、张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？进入大学以后，他先后出现过哪两种不良的心理现象？ 张小东在中学的时候成功的秘诀是相信自己，坚信“我能行”，不断努力。“进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。这是自负，骄傲自大的心理在作怪。在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题……张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。这是自卑心理。 2、在众口一词的批评与反对意见面前，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张? “罗丹塑像”的故事给我们什么启示？罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的；相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。每一个成功者都应该坚信“我能行”。 3、你行吗？你发现你有哪些“我能行”吗?请把它记录在你的课本上。 我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，每个人在自己的成长道路上都说过很多的“我能行”：比如，有的同学说：勤学苦练，我能行，唱歌跳舞，我能行；吹箫弹琴，我能行；打球下棋，我能行；做风筝，做手工，我能行；与其他同学友好相处，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；科学生活，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行…… 4、什么是“自信”呢? 自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。 5、自信的人有哪些共同的心理特点？ 自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点: 自信的人活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。

扬起自信的风帆演讲稿500字6篇

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挖土----他自信他能挖山。然后，高高在上的山神害怕了，搬走了大山。从此，一马平川。 自信，简短的两字，两个极端：做到了，就是简短的成功;做不到，就是简短的失败。两个极端之间的差距，其实就两个字。 项羽自信，他自信他能将暴秦取而代之。钜鹿的九次血战：五万自信的楚军对四十万不自信的秦军。毫无悬念，也毫无疑问：兵贵精，不贵多。千年后，有了一个名联：百二秦关终属楚。 而刘邦也是自信的。他自信地出现在鸿门。之后，他又自信的出现在彭城，之后就是垓下，再之后，就是长安而帝。相反，项羽越来越不自信了：范增的离去，让他失去了自信的支柱;虞姬的自杀，让他失去了自信的依托。于是，乌江畔绽开了一朵血花。“力拔山兮”俨然成了绝唱。 “乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”水花的朵朵，是一片李花的白;沧浪的叠叠，更是一抹永恒的自信! “金麟岂是池中物，一遇风云便为龙”同学们，连水中的鲤鱼都不甘平庸，自信自己能化为一条叱咤风云的神龙，那我们呢? 快挂上那自信的风帆，趁着海风，向那绚丽的地平线驶去吧! 扬起自信的风帆演讲稿500字篇2 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆》 自信是做人的根本，自信是展现自我风采的勇气，自信是成功的

扬起自信的风帆(优秀教案)

消除自卑，增强自信 ——扬起自信的风帆 【理论分析】 自卑是一种消极的心态和不良的心理品质，如果任由它发展下去，将使个人失去希望，从而自暴自弃，导致偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍产生。自卑产生的原因有心理缺陷、性格障碍、认知偏差等。 与自卑相对应的是自信，自信是指相信自己有能力实现一定目的和愿望的心理状态。它是人们成长与成才过程中不可缺少的一种重要心理品质，也是自我意识中的核心成分。自信是挖掘内在潜力的最佳法宝，西方的皮格马利翁效应，讲的就是自信的力量。当人失意时，或失去前进的动力时，自我激励是一种重新找回自信的简单方法。 【活动理念】 二十一世纪对人才的要求不但只限于其学识与能力的高素质，更要求其具备有较好的心理素质，主动参与竞争。而当今儿童初体验对新事物的尝试与竞争，最常见的普遍心理却是自卑与胆怯，这是因为他们对自己的实力没有正确的认识，不相信自己的能力，导致出现退缩或回避的消极行为，最终无法得到成功的体验。针对这一现象，我们迫切需要让学生正确认识自身实力，帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法，大胆尝试，敢于拼搏，勇于实现自我价值，体验成功，成为真正高素质的、适应社会的人。 因此，通过这节心理辅导活动课，旨在帮助中学生消除自卑，树立自信心，激发自身的潜能，能助其去奋力追求并实现自身价值。 【活动目标】 认知目标：1、让学生认识到自卑心理的危害性和树立自信心的重要性。 2、帮助学生分析自身的自卑心理。 行为目标：1、帮助学生克服自身的自卑心理。 2、通过学习活动，让学生走出自卑的阴影，树立自信心，激发自身潜能。 【活动形式】 1、分礼品游戏 2、讨论 3、小品表演 4、尘封自卑游戏 5、过自信关游戏 【活动准备】 1、四种礼品，每种四件，老师准备。 2、纸棒两根，老师准备 3、小品排练。 4、一些白纸。 【活动对象】 高中一年级（高一新生由于对高中学习生活的不适应，往往会有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起着重要的作用。） 【活动时间】一课时 【活动重点】消除自卑，增强自信。 【活动难点】帮助学生消除胆怯、自卑，掌握建立自信的方法和步骤。 【活动过程】

人教版七年级政治下册第二课 扬起自信的风帆(第二课时)教案

《自信是成功的基石》教学设计

板书 （一）、“一对孪生子”共有的心态（板书） 1、古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。 秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，江山未坐定便大封诸候，忽视汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。 《三国演义》中“失街亭”的马谡从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用了，自负地说：“某自幼熟读兵书，颇知兵法，岂一街亭不能守?”结果他拒绝了副将王平的正确建议，导致街亭失守，不但使手下兵将损失惨重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计， 2、自负、自卑为什么会导致人们远离失败？（教师归纳分析：） 1）自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知

所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。 2）自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自乙的无能为力，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。 3）自负和自卑常常会在一个人身上并存，是“一对孪生子”，因为它们都是产生于对自己的不正确的认识，它们都是以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。（组织学生阅读教材第23页“以我为中心者的心理活动”的材料，然后思考）自负和自卑就像一根潮湿的火柴，自负的人和自卑的人永远也无法燃烧起成功的火焰！古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。而自信则恰恰相反，有助于我们获得成功。 （二）、自信有助于成功 1、自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。 2、自信的人有哪些心理品质? 自信者具有如下这样一些心理品质，活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等，有助于他们取得事业的成功。

扬起自信的风帆

第二课扬起自信的风帆 【教学内容】 人教版《思想品德》七年级下册第一单元第二课扬起自信的风帆 【三维目标】 1．情感态度价值观目标 确立切实可行的人生目标，用自信激励自己不断进取，在成功中增强自信，养成自信的生活态度。 2．能力目标 培养自信的心理品质，增强分析和处理自身成长过程中遇到的矛盾和问题的能力。 3．知识目标 知道自信与自卑、自负的区别，努力克服存在的自负或自卑心理，充分认识和发挥自身潜能。 【重点难点】 教学重点：做一个自信的人； 教学难点：自信的重要性。 【教学方法】 情境教学法，体验教学法，讨论法，讲授法。 【学情分析】 初一的学生自我意识不断增强，但由于受自身水平的限制，对自己的评价要么过高要么过低，对别人的评价难以对待，以致形成自负或自卑的心理障碍。而认识上的偏差往往导致行动上的偏颇，使得他们在生活、学习中出现狂妄、偏激、虚荣、焦虑、害怕困难、自暴自弃等心理问题。又由于现在的学生大多为独生子女，再加上我国现行的教育机制，尤其是对学生评价机制往往只局限于学习评价，导致很多学生身上都出现了不同程度的自负和自卑的心态。针对这一状况，教师该如何运用教学来使学生树立真正的自信显得尤为迫切。这些问题的解决需要教师帮助学生对自己进行正确的认识及做出恰当的评价，增强他们的自信。 【教学过程】 Ⅰ.导入新课 通过多媒体展示世界著名交响乐指挥家小郑泽尔因勇敢自信而摘取世界指挥家大赛桂冠的故事。引导学生对故事进行思考： 师：同学们，看了小泽征尔的故事，你有何感想？ 生：作为一名指挥家，他的智慧关系到演出能否顺利进行以及演出结果的效果，所以他特别关注乐谱。 生：评委会通过特殊的方式考察小泽征尔的演奏水平。 生：小泽征尔对工作尽职尽责，一丝不苟，对自己充满信心。 师总结：正是由于对自己具有强烈的自信，小泽征尔才有对自己才能的坚信，才具有克服困难的勇气。选择了自信，就是选择了成功。在生活中，做一个自信的人，对我们的成长

武汉大学慕课试题终审稿)

武汉大学慕课试题公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

一、单选题（题数：19，共95分） 1教育部制定的《教育部关于严肃处理高等学校学术不端行为的通知》中规定，高校范围内处理学术不端行为的最高机构是 A、 B、 C、 D、 正确答案： A我的答案：A 2（）在正文之后，必须要有一个致谢，表达对老师、同学和其他对论文有贡献的人的感谢。 A、 B、 C、 D、 正确答案： B我的答案：B 3李老师将他的一篇文章投到国内的某期刊社，被该期刊的中文版和英文版同时刊载，请问这属于“一稿两投”行为吗？ A、

B、 正确答案： B我的答案：B 4《GB/T7714—2005文后参考文献着录规则》是属于 A、 B、 正确答案： B我的答案：B 5所有研究数据在符合保密要求的条件下，是否应该向其他实验参与者开放？ A、 B、 正确答案： B我的答案：B 6学位论文检测只针对论文本身，无须实名制。此说法对吗？ A、 B、 正确答案： B我的答案：B 7一稿多投的行为在是指（）向不同的报社或期刊社投稿的行为。 A、

B、 正确答案： A我的答案：A 8学术不端文献检测系统是（），对预防和遏制学术不端行为的发生，维护良好的学术环境能起到积极的作用。 A、 B、 C、 正确答案： A我的答案：A 9判断题：学术论着的写作应该遵循国家标准《GB7713-87科学技术报告、学位论文和学术论文的编写格式》的要求。 A、 B、 正确答案： A我的答案：A 10布赖恩特是美国俄克拉荷马大学卫生科学中心的采血职员，他在参与的一项儿童血液铅含量的调查项目中，把自己和其他工作人员的血液样本标记为被调查儿童的血液样本。请问这属于哪类学术不端行为？ A、 B、

七年级政治下册第一单元第二课扬起自信的风帆导学案1无答案新人教版

第二课扬起自信的风帆

一、导入新课： 同学们，每个学期我们都要面对大大小小的考试，有人得第一，也有人会得最后一名，名次总是在不断变化，同学们有没有听过一个同学由班上的最后一名变为第一名的真实故事呢？你想不想知道成功的秘密呢？ 二、新授课 （一）自主学习部分 阅读教材，自主完成下列空格： 1、相信自己行，是一种，也是一种。 2、什么是自信？（定义/含义） 是对自身力量的，深信自己一定能某件事，所追求的目标。 3、自信的表现？ 在思想上；在行为上_ _； 在情感上_ _。 4、区别自信、自负、自卑（三者区别） 自信自负自卑 产生原因追求的目标是_ __ 的，不会同自己、 同别人过不去。 依据的事实是_ __ 的，追求的目标根本 __ _ 。 不相信自身的 _ _ _，轻视自己。 特点态度 的看待自己， 既看到自己的_ _， 也看到自己的_ _。 自以为，过 __ __估计自己，看不 起_ _,自以为是。 看不到自己的_ _ ，即使可以做 得很好，也不敢 __ 。 关系自卑与自负都是是自信的。 自主检测： 1、判断题： ①自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。（） ②思想上坚信“我能行”，就一定能行。（） ③自卑的人轻视自己，怀疑自己，否定自己；自负的人高看自己，放大自己，自以为是。二者都是自信的误区。（）

2、单选题： ①下列几位同学对“我能行”发表了自己的看法，其中曲解了“我能行”的是（） A小明：就我行，别人都不行 B小霞：你在这点行，我在那点行 C小顾：相信自己行，才会“我能行” D小丽：别人说我行，也要努力才行 ②我国著名乒乓球运动员邓亚萍，身材不高，打球的自然条件很一般。但是她凭着刻苦的训练，形成了以“怪”和“狠”为特点的技术风格。每次上场比赛，她都有一股让对手感到心颤的“霸气”。这种“霸气”（） A是狂妄自大的表现 B是充满自信的表现 C是藐视对方的表现 D是一种不应提倡的比赛风格 （二）合作探究部分 1、通过《王海波的故事》前两集，思考王海波成功的秘诀是什么？为什么？ 2、通过《王海波的故事》第三集，思考这时的王海波还相信自己吗？他表现出来的是自信的吗？为什么？ 3、通过《王海波的故事》第四集，思考这时的王海波还相信自己吗？他表现出来的是什么心理状态？为什么？ 4、阅读《青蛙的故事》，议一议：你怎样看待青蛙的行为？ 三、拓展提升 请认真观察下P22页三幅图后回答下列问题： ①三位同学分别代表—自信、自负、自卑三种人。其中： 第一位同学代表的是；第二位是；第三位的是。 ②三位同学都是在看自己的考试卷。 第一位同学的成绩可能，他也许在说：；

小学心理健康课教案扬起自信的风帆

小学心理健康课教案扬起自信的风帆 学生自信水准较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所左右，因而不敢坚持行动方向，缺乏自主精神。所以，我要给他们展开一堂关于自信的心理辅导课。 【教学目标】 1．认知目标：通过活动使学生理解自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。 2．水平目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生准确理解自我，指导学生学习培养自信的方法。 3.情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，协助学生了解自己，从而树立自信心。 【教学重点】感受自信，学会自信 【教学难点】协助学生消除胆怯、自卑、自傲，掌握树立自信心的方法。 我会采用游戏、讨论、看视频短片等活动来展开我的课程 扬起自信的风帆 活动设计意图： 自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重要内容。居里夫人有句名言：我们应该有恒心，尤其要有自信心！自信心是人的成长与成材不可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极

的影响。本次活动旨在让学生理解自信心的重要性，并激发学生的参与意识和合作意识，协助学生树立自信心。 活动目的： 1、通过活动使学生了解自信，知道成功的关键之一是自信。 2、通过游戏活动让学生体会成功，协助学生了解自己的长处，尝试建立自信心。 3、协助学生充分理解到自信对个人成长、成功与成才的重要意义，激发学生自觉培养和增强自信心，以促动个人健康成长。 活动重点： 感受自信，学会自信，协助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法。 活动准备：小故事《握住自信》；课件。 活动过程： 一、情境导入了解自信。 1、听歌曲。 请同学们听一首歌《相信自己》，听完之后一起交流感受。 五、课堂小结。 1、学生谈收获与体会。 2、教师总结： 相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状，了解自己的优点和不足，努力改善自己的不足，争取获得更大的成功。这样的“我能行!”才真正有效。让我们用自信打开尘封的心灵，让我们用自信