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小学体育:一年级乒乓球课教案

小学体育:一年级乒乓球课教案
小学体育:一年级乒乓球课教案

新修订小学阶段原创精品配套教材

一年级乒乓球课教案教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改

The first grade table tennis lesson plan

教师:风老师

风顺第二小学

编订:FoonShion教育

一年级乒乓球课教案

任务

1、乒乓球运动简介

2、握拍方法

3、熟悉球性

4、教学比赛

5、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质

部分

时间

内容

组织教法

备注

开始部分

3分钟

1、集合整队

2、师生问好

4、宣布课的任务,讲本节课的安排

5、安排见习生

1、集合队形

x x x x x x x

x x x x x x x

2、课堂要求

服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。

准备部分

10分钟

1、沿球台变向跑

2、徒手操

1)关节运动

2)扩胸运动

3)体侧运动

4)弓步压腿

5)腰腹压腿

6)前后踢腿

3、游戏

1、沿球台跑

向后←x

小学乒乓球课教学设计

小学体育乒乓球单元教学计划(8 课次)

教学设计 一、设计思路 本次课依据《新课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体学生,为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。 二、教材分析 乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目,而且是我国的国球,乒乓球技术应该从小培养,乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度,培养沉着冷静,机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣,进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫,更是腿上上功夫,接力跑的游戏培养学生移动速度,提升体力,为进一步学好乒乓球技术奠定基础,而且使学生在游戏中感受到无限快乐,从而对体育活动产生浓厚兴趣。 三、学情分析 二年级学生,学生活泼好动,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球,所以有极大的学习热情。 四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势,为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%-80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间,通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉,提高控制球的能力,通过游戏练习,发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习,培养学生冷静沉着,机智果断的心理素质,培养团结协作、积极进取的优良品质,以及听从指挥,注意力集中的思想作风。

小学一年级体育教学设计

小学一年级体育课《快乐的小兔子》教学案例 一、指导思想 为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点,本课以情景教学为主线,通过童话故事,配上欢快、活泼的音乐,让学生融入其中,加上教师的引导点拨,让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力,使整堂课气氛活跃,让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。 2、案例介绍:小学一年级 3、(一)教学内容 1、跳跃:单双脚跳圈 2、综合游戏:小白兔采蘑菇 (二)设计理念: 1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要,让学生在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。 2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验,所以我在设计时,以学生为主体,让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。 3、突出“以人为本”的教学理念,为学生创设相对开放的环境。适

当渗透自我保护的常识,有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动,提高自我保护能力。 (三)教学目标 运动参与:对跳跃活动感兴趣,积极参加各项练习。 运动技能:知道单双脚连续向前跳的动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作 社会适应:勇于克服困难,与同伴相互合作,克服困难,完成游戏任务。 (四)教材分析 本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分,模仿动物的跳跃,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调、灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。 ( 五) 学情分析 本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我。但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够。注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高

小学生乒乓球教案

小学生乒乓球教案

二、一般性准备活动做徒手热身操:扩胸运 动、体转运动、膝关节运动、手腕和脚踝运动、手指运动。 三、专项准备活动 基本步伐练习4 分 钟 4 分 钟 热身操 基一、练习乒乓球两种握拍 方法(横握和直握)。 2 次 5 分 钟 老师亲自讲解并示范(横握和直握)两种握拍方法,让学 生清楚的看到两种握拍方法的正面及背面,并让学生观察 这两种握拍方法在实际打球时的运用,激发学生参与乒乓 球学习兴趣。学生本身可以根据自身喜好及习惯方式选择 握拍方法。

本部分二、乒乓球感练习。 1、学生利用球拍在原地 进行托球、颠球的练习。 2、“托球迎面接力赛”游 戏,把学生分成四个队 伍,每名学生拿一个球 拍,每个队一个乒乓球, 站在前面第一名学生用 球拍托球走到或者跑到 对面,将球交给对面学 生,接下来的每一位学生 都要这样做,一直到队伍 所有学生人均完成一次 接力,完成所需时间最少 的队伍获胜。 游戏中要求学生必须用 正确的握拍方法托球,并 且另一只手不可以接触 到球,如果在走或者跑过 程中出现球掉落现象,学 生需要直接捡起球再继 续。 三、准备姿势 记住动作要领口诀 (右手持拍放腹前,两腿 开立身前倾,屈膝提踵脚 内扣,重心举重看来球) 2 次 2 次 18 分 钟 5 分 钟 老师对学生讲解游戏规则,并将学生分成四个队伍,在游 戏过程中老师充当裁判员工作。 学生模仿老师示范动作,做原地托球、颠球练习,尽快熟 悉球性;排列成4列纵队进行游戏接力赛。 老师进行讲解并示范;老师运用口令指挥学生练习,发令 “准备-比赛”,学生快速准确做出准备姿势;发现学生错 误并及时纠正;鼓励学生站出来做示范,学生进行积极评 价,对表现好的学生给予表扬,提高学生自信心。

体育教案-乒乓球比赛规则-教学教案

(1)通过乒乓球比赛规则的介绍,(2)使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。(3)在对学生进行规则介绍的同(4)时,(5)结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩,(6)以此来激发学生的爱国热情。同(7)时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动,(8)从而(9)为增强学生体质,(10)促进学生的学习起到极大的推动作用。 (11)学生在教师的启发下,(12)更懂得要学好任何一样运动项目,(13)都必须下苦功夫,(14)如果三天打雨,(15)二天晒网,(16)那将一事无成。 教学重点和难点: (17)乒乓球的各项技术 (18)乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。 教学内容: 1 球台 球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米。 2台面 比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 3 球网 (1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分. (2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。 (3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。 4球 (1)球应为圆球体,直径为38毫米。 (2)球重2.5克。 (3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色,、黄色或橙色,且无光泽。 5 球拍 (1)球拍的大小,形状和重量不限,但底板应平整、坚硬. (2)底板厚度至少应有85%的天然木料,加强底板的粘合层可用诸如碳纤维,玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。 (3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4毫米. a“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗,不多于50颗的平均密度分布整个表面。 b"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶,普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。(4)覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖,也可用任何材料覆盖。 (5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。 (6)球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽,不得呈白色。 (7)由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能,可以允许使用。 (8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。

高中一年级乒乓球选修课全套教案

高中一年级乒乓球选修 课全套教案 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

高中一年级乒乓球选修课教案 教学目标1、运动参与:通过对乒乓球最基本的介绍让学生对此项目产生兴趣,积 极的投入到学习中。 2、运动技能:瞬时反应的加强,以及击打乒乓球的基本动作 3、身体健康:增强瞬时反应速度、锻炼身体协调性 4、心理健康:在练习中不断坚持和探求,获得成功后的喜悦感。 5、社会适应:培养良好的人际关系,促进大家互相交流 教学内容1、基本素质练习 2、正手攻球 场地乒乓球场地教具乒乓球拍20副、乒乓球20个 顺序达成目标教学内容教师活动学生学习时 间 负 荷 准备部分培养学生良好 的纪律性,做 好充分热身, 准备上课 集合 热身操 1、吹哨集中队 伍,检查人数, 讲解课堂要求 2、叫热身操的 口令,并给予提 醒 队形 ************ ************ ************ ************ # 集合快、静、齐 做操认真到位 10’小 基本部分1、锻炼身体 素质,提高瞬 时反应能力 2、熟悉球 性,可以两人 互相打正手球 1、“你追 我赶”游 戏 2、脚步 练习 3、正手 攻球 1、讲解游戏规 则,4人一组, 围绕乒乓球桌的 4个边,听到哨 声追赶,当再次 听到哨声时转换 方向继续追赶。 2、脚步练习, 讲解动作并作示 范 3、正手攻球教 学,讲解动作并 集体模仿练习 4、两人或4人 一组练习,老师 给予同学指导 5、两人对打, 老师检查并对同 学分组,准备以 后的分组教学 1、按要求追逐前 面的同学,听到哨 声迅速转向追逐后 面的同学 2、迅速的按照老 师的要在短距离内 移动、要迅速回到 原位 3、集体模仿正手 攻球的动作,根据 老师的动作模仿, 及时提出不明白的 问题 4、两人互相练 习,争取互打的次 数增多 5、在老师的指导 下认真做动作,并 接受老师的检查 3’ 3’ 5’ 10’ 5’ 稍 大 中

小学体育教案:乒乓球的教学设计

乒乓球的教学设计 小学体育教案 2、乒乓球特长课教案年级: 日期: 课题1、复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球 2、目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。难点执拍手型正确,动作协调、正确。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。 基本部分: 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业:课后复习所学技术。 3、乒乓球特长课教案年级: 日期:课题复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 目的知识通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。德育培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。重点学习正手攻球技术的要领。 难点执拍手型正确,动作协调、迅速。方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。教具乒乓球、球拍教学过程:

准备部分: 1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。 2、活动各关节的练习。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及

小学体育教案:一年级乒乓球课教案

一年级乒乓球课教案 小学体育教案 任务 1 、乒乓球运动简介 2 、握拍方法 3 、熟悉球性 4 、教学比赛 5 、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质部分 时间 内 容 组织教法 备注 开始部分 3 分钟 1 、集合整队 2

、师生问好 4 、宣布课的任务,讲本节课的安排 5 、安排见习生 1 、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2 、课堂要求 服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。 准备部分 10 分钟 1 、沿球台变向跑 2 、徒手操 1 )关节运动 2 )扩胸运动

3 )体侧运动4 )弓步压腿5 )腰腹压腿6 )前后踢腿3 、游戏 1 、沿球台跑 向后← x x 向 ↓ 左 向 侧 右

↑ 侧 x x →向前 方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。2 、徒手操队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 3 、徒手操要求 1 )动作规范、到位 2 )动作放松、舒展 3 )每节做 4 × 8 拍 4 、游戏 要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。

部分 时间 内 容 组织教法 备注 基本部分 30 分钟 1 、乒乓球运动简介,乒乓球常识 2 、学习乒乓球握拍方法 1 )直拍快攻型握拍 拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。 拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。2 )直拍削球握拍 拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。 拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。

小学一年级体育教案全集[]

(此文档为word格式,下载后您可任意编辑修改!) 室内课 教学内容: 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标: 认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程: 一:导入部分(9-13分钟) 课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。 注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做

游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分(15-19分钟) 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。 注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三:结束部分(9-15分钟) (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。

2017-2018乒乓球教案

班级一年级 周次 2 课次 1 教学 内容 熟悉球性练习 掌握球拍的握法,学习基本站位教学 目标 让学生掌握正确的握拍姿势、站 位姿势。 部分时间教学内容组织与教法 开始部分 准备部分 基本部分 5 10 110 一课堂常规: 1体育委员整队集合报告人数 2相互问好 3宣布教学内容和要求 4安排见习生检查服装 二、强调注意安全 一准备活动 1、准备操 2、队列练习 1)立正,稍息 2)原地的四面转向 一球拍的介绍: 一、教师组织学生集队成四列横队。 ********* ********* ********* ********* ☆ 要求: 前排侧平举,后排前平举 动作到位、准确、有力,在教师的口 令指挥下统一练习。 乒乓球拍由底板、海绵、胶皮组成, 缺一不可,而且必须是一面红,一面黑。 乒乓球拍胶皮的种类,有正胶、反胶、 生校、长胶等等,它的性能各不相同,国

结束部分5 二学习基本站位、基本姿势 基本站位: 基本姿势: “屈膝提踵站位法”口诀: 右手持拍放腹前, 两腿开立身前倾, 屈膝提踵脚内叩, 重心居中视来球。 三握拍法 (一)握拍法的介绍 1、直拍握法 快攻类握拍法: 弧圈类握拍法: 际乒联对乒乓球拍的规格和型号多有具 体的规定。 每个学生必须了解自己所用的球拍 性能。 左推右攻打法站位是近台中间偏左。 弧圈球打法站位是中台偏左。 削球打法站位是中远台附近。 两脚开立略比肩宽,左脚稍在前,膝 微屈,前脚掌着地,上体自然前倾,含胸 收腹,重心前移,背部略呈弧形。持拍手 臂自然弯曲,置于身体右侧,肘略外张, 手腕放松,置拍于腹前,离身20-30厘米。 握法依据拇指和食指间距离大小可 分为大钳式,中钳式,小钳式3种。采用 中钳式较为合理。 拇指紧贴拍柄左侧。食指扣住拍柄行

小学一年级体育全套教案

金碧小学一年级体育教学计划 一、教材分析 一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与.运动技能.身体健康.心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习.基本体操.走.跑.跳跃.投掷.滚动和滚翻.攀登爬越.韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。 通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信.健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱.相互合作.遵守纪律.勇敢顽强.热爱生活.积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面.和谐地发展。 小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。 二、教学总目标 1. 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。 2.进一步学会一些基本活动.游戏.韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基

一年级乒乓球课教案

一年级乒乓球课教案 任务 1、乒乓球运动简介 2、握拍方法 3、熟悉球性 4、教学比赛 5、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质 部分 时间 内容 组织教法 备注 开始部分 3分钟 1、集合整队 2、师生问好 4、宣布课的任务,讲本节课的安排 5、安排见习生 1、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、课堂要求 服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。 准备部分 10分钟 1、沿球台变向跑 2、徒手操 1)关节运动 2)扩胸运动 3)体侧运动 4)弓步压腿 5)腰腹压腿 6)前后踢腿 3、游戏 1、沿球台跑

向后←x x 向 ↓左 向侧 右↑ 侧 x x→向前 方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。 2、徒手操队形 x x x x x x x 3、徒手操要求 1)动作规范、到位 2)动作放松、舒展 3)每节做4×8拍 4、游戏 要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。 部分 时间 内容 组织教法 备注 基本部分 30分钟 1、乒乓球运动简介,乒乓球常识 2、学习乒乓球握拍方法 1)直拍快攻型握拍 拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。 拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。 2)直拍削球握拍 拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。 拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。 3)横拍握拍 中指、无名指和小指自然地握住拍柄 拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面。 1、讲解、示范队形:

小学乒乓球教案

第一课时任课周次:第一周教学内容1.巩固掌握乒乓球的握拍方法 2.介绍乒乓球推挡的方法 教学任务 1.巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 教学内容时间教学方法 开始部分一、准备部分 1、课堂常规 1)体委整队,报告人数。 2)检查服装。 3)上课、师生问好。 4)宣布本课内容 二、准备活动 1.绕场慢跑2—3分钟 三.行进间徒手操(4╳8) 1)头部运动 2)扩胸运动 3)体转运动 4)振臂运动 5)腹背运动 6)弓步压腿 7)仆步压腿 8)膝关节绕环(原地) 15 一、组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、静、齐 二、组织:体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法:教师领做、学生跟做 要求:口令洪亮、态度认真 队形整齐、舒展有力 基本部分一、集中注意力练习 二、反手平挡球 1)动作要领: 选位:两脚开立平站,身体 离台面约40-50cm,两脚开立与 肩同宽,两膝微屈。 b 引拍:上臂置于腹前。 迎球:上臂带动前臂沿台面 作平行挥动。 2)击球时:拍形呈半横状,约 与台面垂直,在击球的上升期击 球的中部,以借助对方来球的反 弹力将球击回。 3)击球后:手臂迅速还原成击 球前的准备姿势。 70 一、练习方法: 1、全班成四列横队集合,根 据教师口令,完成相应的动 作 2、原地四面转向,但是要求 完成的动作与口令相反 二、讲解组织队形: * * * * * * * * * * * * * * (*代表学生,▲代表老师) 教法: 结束部分整理运动 1)上肢-躯干-下肢 2)按摩放松5 要求:整理运动时,学生之 间相互按摩肩背部 ▲ ▲

小学体育乒乓球教案

《乒乓球》教案 课次:3 一、课的内容: 1、复习推挡 2、复习正手攻球 3、复习左推右攻 4、学习搓球(正、反手) 二、课的目标: 1.使学生熟练掌握推挡技术 2.让学生熟练掌握正手攻球技术 3.使学生掌握左推右攻技术 4.使学生初步掌握搓球技术 5.培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。 三、课的重点、难点: 1、复习左推右攻 2、学习搓球 四、场地器材:球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个 课的教学组成 1.准备部分 10′1.1课前常规 体育委员集合,报告人数,师生问好。宣布本次课的教学内容,提出目标要求。检查服装,安排见习生。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲

1.2徒手操(6-8节) 1.3热身运动(慢跑、游戏等) 2.基本部分 65′2.1复习推挡 10′2.1.1动作要点:近台站位,两脚开立,臂肘体侧,拍斜垂台,迎球伸臂,上伸前推,拇松食压,触中上部,手臂前推;击后收臂准备再次推挡。 ◇注意事项: 推挡球时,应食指用力,拇指放松,手臂的前推或后引,动作不宜太大;肘关节应贴近身体;乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动,增强击球力量。 难点:手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位 2.1.2易犯错误:拍推挡球时未食指控制板面,板面后倾角度大,造成托球现象。 2.1.3组织教法与要求: ①教师示范讲解 ②学生体会对角推挡(每人15个球) ③学生对角练习20个×4组 ④正误对比 2.2复习正手攻球 15′2.2.1动作要点:应注意方面是引拍右移重心,拍面前倾,拇指稍用力,向前上方挥拍,高点前期击球的中上部,重心左移,并迅速还原。 ◆教学重点、难点:高点前期击球的中上部、出手快、动作小 2.2.2易犯错误: ①击球时板面后仰造成托球 ②击球球手腕压球 ③没有向前上方挥拍 2.2.3组织教法与要求: ①辅助练习:学生体会徒手正手攻球,一手握拳,另一手握拍每人练习15次; ②教师带一组学生练习,即:学生3人一组,1人先主练,另两人捡球,主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球,连续体会正手攻球30个球后

小学乒乓球课教学计划

小学体育乒乓球单元教学计划( 5 课次)

教学设计 一、设计思路 本次课依据《新课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体学生,为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。 二、教材分析 乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目,而且是我国的国球,乒乓球技术应该从小培养,乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度,培养沉着冷静,机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣,进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫,更是腿上上功夫,接力跑的游戏培养学生移动速度,提升体力,为进一步学好乒乓球技术奠定基础,而且使学生在游戏中感受到无限快乐,从而对体育活动产生浓厚兴趣。 三、学情分析 二年级学生,学生活泼好动,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球,所以有极大的学习热情。 四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势,为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%-80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间,通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉,提高控制球的能力,通过游戏练习,发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习,培养学生冷静沉着,机智果断的心理素质,培养团结协作、积极进取的优良品质,以及听从指挥,注意力集中的思想作风。

小学体育教案-蒋建强的乒乓球课教案

体育教案-蒋建强的乒乓球课教案小学体育教案 乒乓球 课 教案 任务 1、乒乓球运动简介 2、握拍方法 3、熟悉球性 4、教学比赛 5、提高学生学习乒乓球兴趣,培养学生身体灵敏性,机智的品质 部分 时间 内容 组织教法 备注 开始部分 3分钟 1、集合整队 2、师生问好 4、宣布课的任务,讲本节课的安排 5、安排见习生

1、集合队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、课堂要求 服装整齐,注意听讲气氛活跃、认真练习,见习生随班听讲。 准备部分 10分钟 1、沿球台变向跑 2、徒手操 1)关节运动 2)扩胸运动 3)体侧运动 4)弓步压腿 5)腰腹压腿 6)前后踢腿 3、游戏 1、沿球台跑 向后←x x 向 ↓ 左 向侧 右↑ 侧 x

x→向前 方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊“二”表示转头往后跑,“三”表示原地跑。 2、徒手操队形 x x x x x x x x x x x x x x ▲ 3、徒手操要求 1)动作规范、到位 2)动作放松、舒展 3)每节做4×8拍 4、游戏 要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力比赛,球从哪掉下从哪捡起继续往前。 部分 时间 内容 组织教法 备注 基本部分 30分钟 1、乒乓球运动简介,乒乓球常识 2、学习乒乓球握拍方法 1)直拍快攻型握拍 拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。 拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。

2)直拍削球握拍 拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧,并用力压拍。 拍后:其他四指自然分开,托住拍的后面。 3)横拍握拍 中指、无名指和小指自然地握住拍柄 拇指在拍的正面轻贴在中指旁边;食指自然伸直斜放于球拍的背面。 1、讲解、示范队形: x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2、介绍球拍性能 3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法 4、指导学生持拍动作 5、持拍练习 1)练习队形: x x x x x x x x x x x x x x ▲ 2)持拍向内、向外旋腕练习各10次×3组 3)持拍抖腕练习10次×3组 4)持拍前臂前推练习10次×3组 部分 时间 内容

乒乓球课教学大纲

乒乓球课教学大纲 时间:2010-10-28 17:13来源:未知作者:admin 点击:次 公共体育乒乓球课教学大纲(初级班)一、课程编号:00010029 00010030 二、课程名称:体育基础(乒乓球)三、学时学分:72学时2学分四、开课对象:大学本科五、课程类型:公共必修六、课程介绍:通过大学第一年的乒乓球选项课教学,使学生初步了 公共体育乒乓球课教学大纲 (初级班) 一、课程编号:00010029 00010030 二、课程名称:体育基础(乒乓球) 三、学时学分:72学时2学分 四、开课对象:大学本科 五、课程类型:公共必修 六、课程介绍:通过大学第一年的乒乓球选项课教学,使学生初步了解乒乓球运 动一般规律,学习3-4项基本技术,提高学生对乒乓球运动的认识及兴趣,并努力使之成为一种终身锻炼的手段。同时在课堂上培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼、勇于拼搏的精神,端正学习态度,树立良好学风。 七、教学任务 1.使学生对乒乓球运动的起源发展、基本技术有所了解。 2.建立正确的动作方法,为以后乒乓球技术的掌握奠定坚实基础。 3.依照教育部新颁布的《健康标准评定指标》,合理安排体质健康教学内容,使学生素质得到全面发展。 八、教学内容 一)基本理论部分 (第一学期) 1.第一章:高校体育 2.第二章:田径运动 3.第九章:体质与健康 4.体育理论考试 (第二学期) 1.第二章:少数民族传统理论 2.第三章:奥林匹克运动 3.第五章:乒乓球概述部分 4.第八章:少数民族体育项目自选部分 5.体育理论考试 二)主项技术部分 1.发球:学习正手发上、下旋球

2.正手:学习正手攻球 3.反手:学习反手推挡 4.搓球:学习反手搓球 5.步法:学习并步移动 6.教学比赛 (三)、副项技术部分 1.第一学期初级长拳 2.第二学期少数民族传统体育 (四)基本技能素质部分 1.一般身体素质练习 (1)耐力:2000米有氧代谢、2000米最大能力跑(2)速度:50米冲刺跑 (3)力量:俯卧撑、蛙跳 2.专项身体素质练习 (1)左右移动的步法练习(以球台宽度为界) (2)托球折回跑接力 (3)各种姿势起跑 九、学时分配

一年级体育教案全集

一年级体育教案全集 第2节课型一课时内容 1、队列:报数; 2、复习走:各种姿势的走;目的 1、通过这节课的学习,可以培养学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。 2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。 3、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。组织:◎同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。11210小基本部分 一、队列:(报数)重点:声音、短处、宏亮。难点;连贯、精神饱满。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分 一、走:各种姿势的走;重点:下上肢的协凋,放松,自然。难点:抬头,挺胸,自然大方。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。3/412中结束部分 一、放松;

二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。13小一年级体育课教案时间第4周 第3节课型一课时内容 1、韵律活动; 2、队列:报数目的 1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。 2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。 3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。组织:◎同上队列四列横队。

乒乓球教学设计

乒乓球基本技术—反手推球 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想,围绕新课程标准的要求,根据高一学生的生理、心理特点,努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式,提高学生学习能力。同时积极营造宽松、和谐的学习氛围,激发学生的学习兴趣,使技能学练与实践应用相结合,提高乒乓球技能的学习效果,培养学生的创新意识、自主锻炼能力,积极实现本次课的教学目标。 二、学情分析 本次课的授课对象为高中一年级乒乓球运动选修班的学生,他们多数没有乒乓球技术基础,但对乒乓球运动很感兴趣。他们所掌握的乒乓球技术技能存在着一定的差异,并没有系统地进行乒乓球学习和训练。 三、教材分析 本次课是乒乓球选修课模块教学的第四次课,学习内容是反手推球技术。在平常的教学比赛中,很多同学已经无意识地应用了这一技术,但对动作技术缺乏系统的、规范的学习和练习。由于我校室内空间有限,所以采用对墙推球练习、半台推球练习,最后过度到两人相互练习,通过分组分项练习大大提高了学生的学习兴趣。 四、学法指导 高中生的思维能力和体育实践能力得到了一定的发展。本次课以理论知识和运动技能有机相结合的形式,教学中以学生体验与探究为主线,以掌握和运用运动技能为特点,确保学生的主体地位。因而教师采用导学、导思、导练的方法,调动学生参与体育学习积极性,让学生通过探索(观察)――研究(思维)――运用(迁移)的学习思维活动过程,达到掌握动作技术技能,实现重点突破和难点的化解,从而提高课堂教学效果。 五、重点、难点: 重点:反手推球技术中正确的挥拍击球姿势和放松动作。 难点:攻球的挥拍发力时机与击球部位。 六、教学过程 准备部分:考虑到学生本身的特点,通过持拍做热身操进一步增强学生的球性、球感,提高练习的积极性。 基本部分:通过持拍拖球接力赛,调动学生的积极性,锻炼学生的协调、平衡能力。在学练过程中,考虑到学生的个体差异,分组练习,对墙推球、半台推球、两人互练,加强学生对动作技术的掌握。 结束部分:在教师的带领下,运用意念放松,让学生自由充分想象乒乓球比赛中的精彩动作,消除疲劳,恢复身心。 体育与健康展示课教案

一年级体育课教案(上册)

一年级体育课教案(上册) 开学这一阶段(第一课至第七课),主要是让学生学会广播操(雏鹰起飞)以及让学生学习在陌生的场地上与陌生的同伴一起游戏,以便正常的进行全校性的早操工作;尽快熟悉校园生活与环境。 第一课认真上好体育课队列队形 教学目标1、通过启发、提问、观摩、学生参与及教师的讲解,使学生对体育课 表现出学习兴趣,了解课堂常规; 2、通过“立正、稍息、看齐”等队列队形练习,让学生尝试进行一些 简单的随同集体完成动作的操练,使学生初步形成正确的身体姿态; 3、让学生在体育活动中适应陌生的环境。 场 地 器 材 顺序教学内容教师的指导学生学习与活动形式预期目标 一 二三常规教学: 认真上好体育课 排队 立正、稍息、看 齐 1、教师带领小朋友在操 场上集中; 2、熟悉操场周围的环境, 基本了解集合的地点; 3、组织学生观摩高年级学 生上体育课,激发上课的 兴趣; 4、教师提问、启发,讲解 上课的常规。 1、教师给小朋友分组(8 组),排队,熟悉前后左右 的同伴; 2、游戏:快快集合 1、教师口令指挥; 2、纠正动作; 3、师生共同做游戏:看 谁反应快 1、小朋友熟悉环境与陌生的同 伴; 2、学生参与了解课堂常规(服 装要求、上课的常规); 1、学生了解规则; 2、积极参与。 1、学生练习队形; 2、积极参与游戏; 3、学生学会相互评价。 主动参与,熟 悉陌生的环境 和陌生的同伴。 通过练习,培 养学生一切行 动听指挥。 生活实践课后反馈

第二课雏鹰起飞在陌生的场地上做游戏(老狼,几点钟) 教学目标1、通过操(预备节—第一节)的学习,形成动作的表象,基本掌握动作的 方位,培养学生正确的身体姿势; 2、通过游戏(老狼几点钟),让学生学会在陌生的场地上与陌生的同 伴一起参加游戏; 3、发展学生的协调等能力。 场 地 器 材 篮球场地 顺序教学内容教师的指导学生学习与活动形式预期目标 一二 三四观看录象:雏鹰 起飞 学习预备节、第 一节 游戏:老狼,几 点钟 整理,评价 1、提出看的要求:认真 看,说说你看到了哪些动 作? 1、教师言语激发学生的 学习兴趣; 2、示范动作,并讲解要点; 3、组织学生模仿练习并记 忆; 1、教师给学生分组, 2、选好小组长,强调安全 及注意事项; 3、规定场地规定组员进行 练习。 集合学生,对练习情况进行 评价,调整小组长。 学生观摩; 说出各操节的动作的特征,并进 行模仿。 https://www.wendangku.net/doc/fb18574678.html, 1、仔细看; 2、模仿做; 3、认真记; 4、集体练习。 学生在组长的带领下,进行练习。 对动作有一个 基本的表象, 能说出动作的 明显特征。便 于以后的教学。 会看、会记、 会动手做。 通过游戏,使 学生学会与陌 生的同伴交往, 形成良好的人际 关系。 体验并说出个 人在参加游戏 时的心情。 生活实践课后反馈

小学体育教案:乒乓球教案

乒乓球教案 小学体育教案 2 、乒乓球特长课教案 年级: 日期: 课题 1、 复习发平击球、推挡技术; 2 、学习正手攻球 2、 目 的 知识 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。能力 提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。 德育 培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。 重点 学习正手攻球技术的要领。

难点 执拍手型正确,动作协调、正确。 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论 法等。 教具 乒乓球、球拍 教学过程: 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。 基本部分: 1 、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2 、分组练习。 3

、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4 、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5 、结合所学技术分组练习。 6 、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1 、进行放松活动。 2 、教师总结。 3 、作业:课后复习所学技术。 3 、乒乓球特长课教案 年级:

日期: 课题 复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 目 的 知识 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。能力 提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。 德育 培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。 重点 学习正手攻球技术的要领。 难点 执拍手型正确,动作协调、迅速。 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具 乒乓球、球拍 教学过程:

一年级体育课教学设计

一年级体育课教学设计 学习阶段:水平一 学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。 学习内容:体育常识、室内活动 第一部分体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法: 一、导入新课 1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?” 2、学生互相讨论,议一议挂图内容。 3、出示课题:课堂常规 一、传授新知 1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规) 2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。 ①必须穿运动鞋上体育课。 ②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。 ③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。 ④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。 ⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。 ⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。 ⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。 3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。 4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。 二、巩固新知 1、教师指导学生带着问题小组讨论。 A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进? 2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。 第二部分室内活动:分左右 教学重点:理清左右的关系 教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右 组织教学: 1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。 2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。 3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。 4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。 5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。 6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。

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