留一点孤独给自己
留一点孤独给自己
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。——晏殊
你我同处在喧嚣的城市中，在我们周围，总有嘈杂，总有牵绊。只因为我们少了一种东西——孤独。留一点孤独给自己，你会发现，生活有不同寻常的美。
午后，晴朗。
我喜欢这样的午后，沐浴着和煦的阳光，慵懒地躺在阳台上的竹椅上，身旁是一杯热气腾腾的拿铁，时不时地散发出浓郁的奶香，这时，周围没有任何人，我远离了城市的喧闹，逃离了没有尽头的练习纸的海洋，在我看来，整个世界都是静的，仿佛是为我一人敞开着。
在这静谧甚至有些许孤独的环境中，我清晰地听到了我内心的呼喊，我更清楚地了解到我想要什么，我要做什么，在这里，我思考着我的人生，反省着我的行为，制定着我的目标，我享受这独处时所带来的宁静。
清晨，恬静。
我喜欢这样的清晨，拿着一本书，独自坐在书房里，轻轻翻开书的扉页，进入书的海洋。
孤独和读书都是个人行为，所以它们便根深蒂落，水到渠成的联系。随着孤独的加深，所读之书便在我的面前露出了一片未知的天空，展现了一帘半掀的面纱，透露着一种尖锐的思想。我原以为大观园是烟柳繁华地，温柔富贵乡，可书却证明我错了。在阅读的过程中，我才了解这繁华的背后竟是跳井的苦，吞金的痛，青春出家的悲观与绝望。在这孤独的环境中，我探寻着文化，探究着历史，探求着思想。但若是在平日的喧闹中，我甚至连书的冰山一角也无法触及。所以我享受着独处时带来的快乐。
孤独就像一幅画，经纬匠心独具，美得有声有色，从古到今，融入这幅画的伟人也数不甚数：贝多芬的孤独是那跳跃在黑白琴键上碰撞出来的华美乐章；凡高的孤独，是太阳用金色的刀子让他在光明中不断剧痛才诞生的那幅绚烂到夺目的《向日葵》。因此，身处在喧嚣城市中的我们，更需要为自己留一份孤独。在孤独中，我们才能够静静地思考人生，找到一份淡泊与平静，发现不同寻常的美，来迎接更美好的明天!
留一点孤独给自己，去寻找那片属于心灵的净土!
点评：不是每个孩子都能认识到孤独的意义，作者立意有新意。前半篇用自己午后、清晨的真实生活感受，勾勒出一个初懂孤独的少年形象，令人印象深刻。
静谧的环境，和煦的阳光，安静的“我”，丰富的感受，深入的思考，多种修辞手法的巧妙融合，给文章添色不少。而且全文思路清晰，从一开始对体验孤独的生活画面入手，延伸到孤独和读书的关系，再到各种名人对孤独的理解，最后写到孤独对现代都市人的意义，文末观点的提出显得水到渠成，发人深思。
挑战自我
挑战自我 ——袁俊碧 一、活动目标： 1、感悟只有经受考验挑战自我，才能成为生活的强者的道理。 2、激发学生在克服困难的过程中，勇于挑战自我的勇气，树立锻炼自己的 意志品质的决心。 3、知道一些成功人士克服困难的事迹，能够主动向他们学习。 4、教育学生树立远大志向，锻炼良好的意志品质。 二、活动准备： 1、教师准备：舞蹈《千手观音》VCD盘、“杨立伟航天训练影像”、“奖杯” 等。 2、学生准备：收集关于不怕困难，挑战自我方面的故事、名言、诗歌等， 以及收集整理“自我调查表”和进步成果。 三、活动过程： （一）影像导入，创设情境。 师：同学们，今天老师给大家带来一段非常优美的舞蹈，大家看！ （播放《千手观音》）。 师：谁知道这个舞蹈？（生答） 师：你觉得这个舞蹈怎么样？（生答） 师：你们了解这个舞蹈背后的故事吗？（生答） 师：作为残疾人，她们无法感受音乐的韵律，但是，她们却接受困难的挑战，负出了常人百倍、千倍的努力，以成功的演出震撼了全世界人的心灵。他们成功的实现了对自我的挑战。 （二）活动探究，激发感悟。 师：同学们，今天老师给大家带来了一个人（出示杨立伟的照片）他是谁？你们想了解他是如何成为航天第一人的吗？（播放杨立伟挑战生命极限，接受特殊训练的录像。并讲解杨立伟挑战自我，成为航天第一人的故事）。 师：古今中外成功的人都有坚强的意志，他们是在克服了许多困难后，才取得了光辉的成绩，那么你能把你所知道的这样的事例讲给大家听吗？
生：讲故事。 （三）设置情境，实践体验 师：你敬佩这些挑战成功的人士吗？你们想不想也来挑战一次自我？那么，我们就来做个“挑战自我”的游戏，谁愿意参加？（生自愿到前面来参加游戏）师：老师来公布一下游戏的规则：尽你最大努力做高抬腿跑，看一看你能跑多少下。听清了吗？开始！（生做高抬腿跑，并计数）。 师：刚才大家都尽最大努力了吗？如果我们再来做一次能不能超过刚才的记录呢？就让我们再来试一试，如果你能超过上次的记录，你就是这次游戏的成功挑战者！（生再做高抬腿跑，并在计数后评选挑战成功者） 师：让我们用掌声来祝贺这几位成功的挑战者。（生鼓掌）游戏结束了，老师想代表全班同学现场采访一下你们：通过这个游戏你们都有哪些感受？能不能给大家介绍一下你们挑战成功的密诀？（生交流游戏感受或成功的经验）师：原来，挑战自我，就是在困难面前要战胜自己怯懦的心理，坚持就是胜利！ （四）交流汇报，成果展示 师：在我们的学习和生活中，一定会有一些做不好的事或克服不了的困难，课前老师已经布置大家，把它们找出来，想个好办法去解决，再制成“自我调查表”。这个任务你们完成了吗？那么就把你们的“自我调查表”拿出来在你们的小组内交流一下，然后，每一个小组评选一名“进步最大奖”。（学生在小组内交流“自我调查表”并进行评选，教师巡视并参与交流和评选） 师：请每个小组选一名代表来公布你们的评选结果并说出理由。（学生汇报评选结果和理由及进步成果展示） 师：现在我们就为进步最大者颁“进步最大奖”请获奖者到前面来领奖。（教师为进步最大的同学颁发奖杯，学生鼓掌祝贺） 师：同学们，克服困难的过程，就是锻炼意志的过程，只要你坚持不懈的努力，在许多方面你一定会有所提高的。 （五）激励共勉，共同进步 师：同学们，挑战自我的过程，也是磨练自己的意志力的过程，有很多的名人、成功者用语言或是诗歌等方式总结了他们成功的经验，用来鼓励后人。现
积极的自我对话
积极的自我对话 每天从清晨醒来的那一刻起，我们就开始不断地进行自我对话。“今天天气真好，奖赏自己一天假期吧”，“昨天的考试太糟糕了，从现在起我必须得发奋用功”，“万一我要是没通过下午的面试，我这辈子就别想出人头地了”…… 尽管内容不尽相同，我们每个人自我对话的方式却是具有自身特定的规律。有些人倾向于积极的自我对话，肯定自己、鼓励自己，关注问题的解决；有些人却习惯消极的自我对话，怀疑自己、贬低自己，纠结于此无法自拔。你是属于哪种人呢？看看下面的这些自我对话，哪些偶尔在你的头脑中闪现，又有哪些长期控制着你的思维呢？ A1：“我再也没有其他办法” A2：“我应该尽量尝试从新的角度去看问题” B1：“我真是没面子“ B2：“我要想些办法挽回面子，或者我可以在其他方面挽回面子” C1：“又考砸了，我根本不是读书的料” C2：“我的学习方法是不是有些不对，我应该请教一下老师或同学” D1：“丢了工作，我的前途完了” D2：“我可以重新规划自己的未来，也许会有更适合自己的工作” E1：“这件事情对我来说太难了” E2：“我可以将这个复杂的事情分成几个步骤”；“我有什么资源可以利用呢” F1：“成功的希望不大，还是放弃吧” F2：“再做最后的努力，这是一次机会，我不想失去它” G1：“我又失败了，我也许会一事无成” G2：“除了努力，还有没有更有价值的事情可以尝试呢” 正如你所想的，序号中带“1”的句子充满了无助和绝望，我们仿佛可以看见一个深陷泥沼的可怜生命，只能任由黑暗牢牢抓住，肆意蔓延的消极情绪最终堙没了自我。然而，序号中带“2”的这些积极的自我对话，却像一片午后阳光温暖照耀我们的心灵，让我们看到无限的希望，赋予我们行动和前进的力量。 生活当中，挫折失败在所难免。当我们暴露在那些无法控制的外界因素之下，任何个体都会感到自己的软弱与无力。这种指向自我的消极体验无需借助理性就会自动产生，它就像是被镇压在我们心灵某个角落的小妖精，居心叵测、伺机而动，企图霸占我们的内心。意志薄弱的个体，也许一两次的挫折体验就足以把他们吓倒，“我没有”、
挑战自我超越自我演讲稿优秀范文
挑战自我超越自我演讲稿优秀范文 超越自我演讲稿1 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 我是高三(-)班的-，今天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。每个人来到这个世界上，都希望能演绎出辉煌的人生，希望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。 我们都是九零后出生的青年，没有经过洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中常常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们即将踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。” 挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚
定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌! 浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。 同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧! 谢谢大家! 超越自我演讲稿2 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家上午好! 我是来自高一-班的-x，今天之所以可以来到这上面演讲，这要感谢老师和同学的推荐，同时也是我的荣幸，下面就是我演讲的题目《超越自我》。 我相信大家都知道《假如给我三天光明》里面的主人公海伦凯勒，她小时候发了一场高烧，就因此失去了光明，在她失去看见光明的的时光里，她也曾陷入黑暗中无法走出来，绝望过，但是在这样的痛苦之下，她没有放弃，而是努力超越自己，努力从那样艰难的环境下走出来。不能看见东西，因此也很耽误学习，可是她没有放弃，而是学习盲文来让自己了解这个世界，即使看不见，可通过书里面的描述，在自己的世界里建设自己想象的样子，所以她在后来成功了，正是因为
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一个人孤单寂寞的说说心情短语孤独失落的伤感说 说心情短语 一个人孤单寂寞的说说心情短语孤独失落的伤感说说心情短语 一个人孤单寂寞的说说心情短语 1、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人会从有心直到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。 2、一个人行走，想你念你时，是心伤么?支离破碎的天空，总是，拥有支离破碎的思绪。记忆，渐行渐远;心，越来越孤单。 3、一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。 4、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。
5、一个人的世界，一个人听歌，一个人走路，一个人喝酒，一个人难过，一个人开心，一个人自言自语，一个人自哼自唱，一个人等待月落晨起，一个人走过风风雨雨，一个人生活着，真的很寂寞，很孤单。 6、一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落…… 7、一个人的盛情，一个人的寂寞，一个人的精彩。独角戏，没有华丽的舞台，少了煽情的观众;找不到合适的对手，凑不成完美的对白，妄想用爱弥补一切残缺。 8、一个人的生活，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去。一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞，以前不习惯的但渐渐的都习惯了。一个人的精彩和无奈，只有自己懂。 9、一个人的孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。 10、夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。
11、选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安、无措，还有绝望…… 12、如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。 13、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一个人的孤单。 14、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。 15、寂寞是一片黑色的睡莲，在无尽的黑色里，尽情的蔓延。 16、流浪在时光的海洋上，坚定地追逐梦想，免不了有一些悲伤。每一个在海上流浪的背影，总会因为有太多的梦要追，而各奔东西。而背影，也总是会越来越孤单。 17、每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被
挑战自我激情追梦演讲稿
挑战自我激情追梦演讲稿 人生就是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。一起来看看挑战自我激情追梦演讲稿，欢迎查阅! 挑战自我激情追梦演讲稿1 亲爱的老师、同学们： 我们每个人都有大大小小的梦想，我们青少年要敢于有梦，勇于追梦!争做时代的追梦人! 随着经济的快速发展,人们的生活也慢慢的富裕起来,但人们周围的环境却变得越来越差...... 公路上,到处有汽车在行驶,可以说汽车已变成人们出行必备的交通工具了。我们只想到汽车给我们出行带来了极大的便利，却没有想过汽车的尾气排放对空气造成了多大的危害,如果我们长时间处在这样的环境中,那么,我们的身体状况会是怎样呢?因此,低碳应从我们做起,少开一天车,就可以使周围的空气污染小一些。 随着人们的生活水平的不断提高,有些人就经常去饭店吃饭,但绝大多数饭店的筷子都是一次性筷子,那可都是树木长成的啊!全国一年要用多少双一次性筷子又有多少棵树被砍伐树在白天可以进行光合作用,为我们制造氧气,也可以净化空气,对我们人类有极大的好处,可是如果树木被做成一次性筷子,那不是大材小用了吗因此，在生活中,我们要减少使用,甚至要尽可能拒绝使用一次性筷子。 我现在想做一名环保志愿者,保护环境,保护野生动物,在生活中,尽可能的做到低碳生活，能骑自行车就尽量骑自行车,能少使用一次性筷子就少用一次性筷子...... 如果每个人都能做到低碳，环保，那么，我们所处的环境也不会太糟糕，至少，我们可以呼吸较清新的空气，看到较清澈的湖水......但未必每个人都这样想,所以我们所处的环境没有太大的改善,还是依旧那样! 我们青少年要敢于有梦，要为了我们的梦想去拼搏,我们的梦想要对我们个人,我们的国家有益,那样,我们的梦想才会有更大的价值!我的梦,中国梦,我们一起努力,奋斗! 挑战自我激情追梦演讲稿2 亲爱的老师、同学们： 梦想，一个让人美好让人痛苦的词语。当一个人拥有梦想时，那他将会变得美好，他就有了前进的动力;但追梦的过程毕竟是艰辛的，困难的。怀揣着小小梦想的我，便踏上了这条美好而又艰辛的追梦之路。 有了梦想，就会有动力。我的梦想是一直的学习下去，过上安逸而又充实的生活，他会实现的，这是我到目前最大的憧憬。对于现在的我来说，最大的梦想就是考上好的大学，我在努力，在奋斗，在坚持。是，谁能没有眼泪，谁能不经历困难?我哭过，累过，可从没有放弃过。一句歌词一直激励着我：天空海阔，要做最坚强的泡沫。就算过程像是悬崖峭壁，我相信，只要我坚持，我将会到达那座悬崖的最顶峰。 有了梦想，你就需要付出。在追梦的路途上，我会不谷前方的任何困难，前进!为了梦想，我必须付出努力，付出汗水，付出自己最大的决心;只有了付出，我才能一步一步走向我的梦想。
对话性自我的寻求
对话性自我的寻求 受教育体制及社会功利化思潮的影响,现行基础教育对儿童的长远发展及其主体性建构的重视不够。教育更多地被异化为知识灌输与应试训练的代名词,由此而造成儿童在教育生活中自我的疏离,使教 育单纯变成个体升学与就业的扶手,偏离其引领儿童健全成人的基本目标。教育应当引导儿童自我认识与自我关切,并对他者和周围世界保持开放性,使他人积极回应自我,也使自我积极回应他人,在教育对话中寻求自我潜能与自身完整,实现他们对话性自我的寻求。本研究从一名90后高中生的成长与教育经历出发,以探究其教育情境中对 话性自我的寻求过程为中心,拟探讨以下四个问题:(一)高中生对话 性自我的具体内涵是什么?(二)高中生对话性自我的寻求过程如 何?(三)90后高中生对话性成长的特性如何?(四)开启青少年对话性生命存在的教育目标与路径如何?个体的“自我”部分地由其自我解释构成,它既是客观与主观相结合的自我,是自我与外在世界相互关 联中的自我,也是过去、现在与未来经验相综合的自我。而自我的寻求是指个体走向他者、回归自我并发现自我潜能的过程。因此,个体的教育体验、自我理解及成长叙事等话语对自我视角的青少年成长与教育具有重要的研究意义。本研究采用个案研究法、批判话语分析法、阐释现象学等质的研究方法,收集研究个案的自我叙述、自我日记与作文、教师访谈、家长访谈、研究者观察材料等,历时两年半。通过对所收集材料的整理及深度描写,并结合对话与自我相关理论进行批判话语分析,同时把青少年成长纳入其社会、文化、历史等成长背景
中,本研究对青少年的健全成人及其教育引导提供启迪。本研究将突出教育情境中的青少年成长,突出成长与教育交织中的青少年对话性自我的建构。因此,通过教育情境叙事及阐释揭示成长与教育的内涵是本研究的突破口,自我寻求、对话性、青少年成长、教育对话等相关概念之间的相互关系是本研究的重点。第一章从研究个案的制度生活体验中探究其成长。个案在制度生活中追寻自由与自主,也达到一定的自律,在与制度的冲突与对话中经历其自我的成长,从而逐渐走 向对话性自我。这一成长过程揭示青少年对话性自我的内涵之一是制度生活中自由、自主与自律的结合,也揭示出学校制度化管理的主要目标是学生纪律意识、审美情趣、身体意识和权威意识的对话式引导。第一,在纪律管制中,研究个案追求自由,但也能理性遵守自认合理的纪律,揭示个体成长中自由与自律的必要性以及对话式引导学生纪律意识的意义;第二,在着装管制中,她追求自主与审美,表现出追求外 在美与内在美统一的成长取向,提示个体成长中自主寻求与审美情趣融合的意义,也揭示教育引导个体审美情趣的必要性;第三,在活动管制中,她追求身体感受的自由,但也能有所理性思考,揭示个体成长中身体自由与理性自律融合的意义,也揭示对话式引导身体意识的必要性;第四,在师生交往中,她追求自我与对话,能在理解中尊重教师权威,揭示个体成长中自我寻求与权威意识融合的意义,也揭示对话式 引导权威意识的必要性。第二章从研究个案的学习生活探究其成长。个案从兴趣和适合度出发寻求适合自我的学习方式,从拓展自我出发寻求多样化的课程学习内容,通过寻求求其本真自我、向学自我、审
保持联系却仍旧孤单
几分钟之前我的女儿 Rebecca 发了一条短信为我加油。她说“妈妈，你会 震撼全场的！”我太喜欢这个了接到这条短信就像得到了她的拥抱。所以 大家看到了我自己就处在这样一个核心矛盾里。我自己非常喜欢收短信但却要告诉大家太多的短信会成为一个大问题。 事实上，我的女儿让我想起了这个故事的开端。 1996年我第一次在 TED 演 讲的时候 Rebecca 只有5岁她就坐在那里最前排。那时我刚刚写了一本书 庆祝我们的网络新生活而且将要成为《连线》杂志 (Wired) 的封面人物。在那些令人陶醉的日子里我们体验着网络聊天室和在线虚拟社区。我们正从不同的角度探索自己。然后我们回到现实中来。我对此感到非常兴奋。作为一个心理学家，最令我兴奋的就是这样的理念：我们会运用我们在虚拟世界中 对自己，对我们自身认同的了解改善我们的现实生活。 现在让我们快进到2012年我又重新回到了 TED 的讲台。我的女儿已经是一 名20岁的大学生了。她睡觉都抱着她的手机。其实我也是。我刚刚完成了 一本新书，但是这一本却不会让我登上《连线》杂志的封面。那这十几年 间发生了什么呢？我仍然为科技而兴奋但是我相信并且想要向大家说明我 们正在放任科技它将我们带向歧途。 在过去的15年间我一直在研究移动通信技术的影响并且访问了成百上千的人，年轻的或年长的了解他们的“移动生活”。我发现我们口袋中那些轻巧的 电子设备在心理学上有着如此强大的力量它们不仅改变了我们的生活方式也改变了我们本身。我们现在用电子设备做的一些事情在几年前还被认为是稀奇或让人讨厌，但是很快大家就习以为常——只是我们的行事方式而已。 让我们来举几个简单的例子。人们在公司的董事会议上发短信或写邮件，人们发短信，网购，浏览脸谱——上课时，听报告时，实际上在几乎所有的会 议时。甚至有人告诉我一项重要的新技能——发短信时如何与别人进行眼神交流！（笑）他们说这虽然难但还是可以做到的。父母们在早餐和晚餐时 发短信和邮件孩子们因此抱怨父母对他们不够关注。但是同时这些孩子也 很少专心地与彼此相处。这是一张我女儿和她朋友们最近的照片，她们虽然处在同样的空间确没有真正地一起相处。人们甚至在葬礼上发短信。我研究这一现象：我们需要别的东西来分散我们的悲伤或者胡思乱想所以我们需要玩手机。 这样有什么问题吗？我认为这的确是个问题：我们正在为自己挖陷阱，这个陷阱无疑会影响人与人之间的联系，同时也会影响我们和自己的联系，降 低我们认识和反省自己的能力。我们越来越习惯这种新的 "一起独处” 的相 处方式。人们希望待在一起，但是同时也“在别处”——连线到他们想去
孤单一个人的说说心情句子
孤单一个人的说说心情句子 1)一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。 2)光棍生活累，上班回家无人陪;光棍心里苦，花前月下独自醉;光棍日子烦，父母唠叨总没玩;光棍只能羡，朋友成双成对秀恩爱。 光棍节到了，愿你早日脱“光”，过上二人世界! 3)光棍日子美，见到美女随便追;光棍日子甜，不用偷攒私房钱;光棍日子闲，不管柴米和油盐;光棍视野广，万花丛中可劲晃。光棍节，愿天下光棍乐无限! 4)有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。不是不想告别单身，不是想一直做光棍，只是为了那份情、那份爱、那 个一直在心底的人，而甘心静静的选择一个人生活 5)一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的 就这么忘记了。 6)年轻人，我看你天资聪慧，智力超群，是百年难得一见的光棍奇才，重振光棍界的重任就交给你了。我这里有一条光棍格言：走 自己的路，让别人脱光去吧。看在你我有缘，就便宜一点免费送给 你了。 7)你没来之前，我在这里，一直在这里，细数着光阴的岁月，安静地等待，你来之后，我依然停留在这里，微笑亭亭，在突起的唇 角植一株相思的花，静静地为你盛开，悄悄地为你凋落。 8)这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。 9)本人还算不错，走路给人借过，搭车给人让座;平时诚心拜佛，助人二话不说;热爱祖国花朵，关心科技成果;朋友都算蛮多，不嫌 女人啰嗦，爱情却没着落，不想光棍生活。
10)确实有很多孩子，在父母单身家庭或双亡的困境中生存下来，但孩子对父母的需要，仍是人本性中不可抹杀掉的。 1)一股凉风一阵寒，一片落叶一场秋;一年一度光棍节，一人举 杯邀明月;一眼望去一对对，一点一滴心底起;一个愿望突激起，一 人再不过此节! 2)我光棍我骄傲，至今我是男一号。美女想瞧我就瞧，看得口水打肿脚。出入搭车省钞票，劫我财色我暗笑;床上横竖都睡觉，没人 与我争被套。光棍节万岁! 3)多一些时间，疼爱自己过得浪漫。小小心愿，能自己成全。没有人陪伴和勇敢无关，只是刚好，在人生自由的时光。没人陪伴， 也可以习惯。单身美好，我自己很好。 4)11月11日光棍节日程：早上吃2根油条，撇开吃;坐两趟11 路车，上班一趟，下班一趟;中午11点11分准时吃饭;吃饭用2双 筷子，左手一双，右手一双;逛街带拐杖一付，一个肩膀顶一个。 5)一个人单身久了，就不想去恋爱，会感觉朋友越来越重要;一 个人单身久了，就不想去逛街，会越来越喜欢在家听歌 6)身边的冷清别怕，要耐得住;午夜的孤单别怕，要熬得住;无羁的自由别多，要稳得住;红颜的诱惑别贪，要忍得住;无尽的空虚别理，要经得住;光棍节的短信问候，你要hold住! 7)单身久了，也就不想去逛街，越来越喜欢宅家听歌;单身久了，就变得成熟起来，会比以前越来越爱父母;单身久了，你就买很多鞋子，独自去很远的地方旅游 8)最远的距离叫“光年”，最细的电缆叫“光纤”，最快的速度叫“光速”，最敬的来访叫“光顾”，最酷的飞行叫“光遁”，最 帅的单身叫“光棍”。光棍节到了，祝你烦恼忧愁一扫而“光”， 幸福生活五“光”十色! 9)一个人的天空浅蓝，一个人的早餐味淡，一个人的生活很乱，习惯了单身习惯了自在，不习惯的是没有人陪伴。光棍节，祝你快 快乐乐，桃花运旺旺。
坚定信念 挑战自我
各位同学大家早上好！ 今天我想和大家谈论的话题是《坚定信念，超越自我》。 海伦凯勒曾经说过这样一句话话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她理解了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她走出了黑暗，走出了死寂；理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。 从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就能够了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到期望，使梦想变成现实。 可能同学们会说我初中时成绩就不好，怎么会有大的突破呢？有的同学甚至说，就是因为我们不行，才来了一中，要不我们就考到长治了。那么同学们，成绩不好怕什么，来一中怎么了，当年的陈童不是也是在一中以635分达了清华的分数线而考到了浙大；今年的冯云中考成绩仅589分，不是也考上了北航；花雨同学中考成绩仅579分，今年高考不是也考了602分吗？还有李鹏同学，中考成绩仅540分，那年一中的分数线是532分，今年不是也以540分的高考成绩考上了河北工程学院。我还有学生，晋义两都人，复读了一年考上了太原师范学院，经过她的不懈努力，现在是武汉大学的博士生。在我们一中，挑战自我成功的案例太多太多了。所以说，可能因为各种原因，我们的中考成绩不尽如意，但这并不能代表我们的高考成绩就一定差啊。正是因为我们以前比别人差了，我们才要加倍努力呀。何况我们再差也要比海伦凯勒当时的情形好吧。还记得《我凭什么上北大》那篇文章中的女孩吗？吗？那位同学所处的学校文科仅能考上3个学生，还都是复读生，她在荒废学业一年后能重新站起来靠的不正是信念吗？同学们，我们比她的环境还差么？ 如果你想赢，谁也不能让你输。既然我们选择了求学之路，那么我便要努力的走下去，自己选的路，不管有多难走，即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。我相信，只要坚持，就会成功。就像钱小样说的：“别人撞了南墙才
自我反思——在与自我的对话中成长
自我反思——在与自我的对话中成长 在今年的暑假期间，我参加了姚安县教师进修学校组织的《义务教育教师专业发展导论》的暑期培训，在第四章：“自我反思——在与自我的对话中成长，”让我感触颇多。作为一名普通的从教二十二年的一线教师，在我的专业成长过程中，遇到过许多困扰。随着现代化教育资源的普及和应用转而一味的追求教学技巧的华丽，从而吸引学生的眼球。特别在公开课的教学中不使用现代化的教育教学设备就觉得逊色那么一些。曾经一段时间，我也受到这种观念的影响，教学中一味追求教学技巧的华丽，但在实际教学中并未取得良好的教学效果。这样做是不合适的，教学技巧不可不研究，但教学技巧永远是第二位的，我们在教研活动的听课时曾经听见有的教师在教学人教版四年级下册的除法的性质：一个数连续除以两个数，等于这个数除以后两个数的积，教师也明知道除和除以的区别，而在教学中往往经常口误，不注意强调，说成了一个数连续除以两个数，等于这个数除后两个数的积。数学是讲严谨性的，这恐怕不能是简简单单的一句口误就能解释的吧？而在教学实践中不断地磕磕碰碰，我也学会了不断地反思总结经验教训。 一、对小学数学教师应具有的专业技能包括： 1、计算基本功：主要体现在对算理的透彻理解，对运算性质、运算定律的灵活应用以及对数据、运算顺序、算式特点的巧妙处理，
使复杂的计算变得简单，从而正确、迅速、合理、灵活地算出结果。 2、识图、画图基本功：要求能从空间图形及某些条件分析中、图形中点、线、面、体之间的关系，能画出实物、模型的直观图，能根据一段文字的描述想象出几何形体，并能准确地画出某些几何形体的直观图。 3、解题基本功：主要体现在教师应能用分析、综合等方法整理教材知识结构、探索和表述解题思路，从而增强解题能力。小学数学教师不但要具有运用数学知识解决实际问题的能力，而且还要通过各种教学实践活动或解答与生产日常生活中的题目，来培养学生运用数学知识解决间的实际问题的能力，提高解题能力。在解决应用题的教学中，我的经验是从条件入手或从问题入手。从条件入手，根据已知条件可以求出哪些问题；根据问题入手，要求问题必须知道哪些条件，条件不够，再从已知条件中去解决。 这些基本能力的具备是做好小学数学教育教学的前提条件，也是小学数学教师应有的基本能力。要想做到这几点，在平时的工作中就要多做，多练，多反思。因此，计算、画图、解题能力应该是作为“传道、授业、解惑”的数学教师的基本功之。数学教师只有亲身经历发现和提出问题、分析和解决问题的过程，才能有效地引导、启发、帮助学生的数学学习活动。 同时语言表达能力也是小学数学教师的一项重要基本功，听课是学生获取知识的主要途径。因此，要求教师在叙述数学概念或进行逻辑推理的时候，能清晰、准确、通俗、表达自己的思维，从而使学生
超越自我演讲稿
超越自我演讲稿 演讲稿范文：坚定信念，超越自我 各位老师，同学们： 大家早上好，今天我演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。 海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。 从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。 下面我给大家讲一个故事： 浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办? 队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。” 沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。 终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。 队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心
TED英语演讲 为什么我们保持着联系却仍旧孤单Why we are connected but still feel alone (双语)
TED英语演讲 Why we are connected but still feel alone? 为什么我们保持着联系却仍旧孤单？ TED简介：我们对技术的期待越来越多，同时，我们对彼此的期待却越来越少了？电子产品和网络角色似乎正重新定义着人们的沟通和交流，Sherry Turkle致力于研究这种影响，并引发这样的深刻思考：我们究竟需要怎样的沟通方式。 演讲者：Sherry Turkle 片长：20：51 |英文演讲稿| Just a moment ago,my daughter Rebecca texted me for good luck.Her text said,"Mom,you will rock."I love this.Getting that text was like getting a hug.And so there you have it.I embody the central paradox.I'm a woman who loves getting texts who's going to tell you that too many of them can be a problem. Actually that reminder of my daughter brings me to the beginning of my story.1996,when I gave my first TEDTalk,Rebecca was five years old and she was sitting right there in the front row.I had just written a book that celebrated our life on the internet and I was about to be on the cover of Wired magazine.In those heady days,we were experimenting with chat rooms and online virtual communities.We were exploring different aspects of ourselves.And then we unplugged.I was excited.And,as a psychologist,what excited me most was the idea that we would use what we learned in the virtual world about ourselves,about our identity,to live better lives in the real world. Now fast-forward to2012.I'm back here on the TED stage again.My daughter's20.She's a college student.She sleeps with her cellphone,so do I.And I've just written a new book,but this time it's not one that will get me on the cover of Wired magazine.So what happened?I'm still excited by technology,but I believe,and I'm here to make the case,that we're letting it take us places that we don't want to go. Over the past15years,I've studied technologies of mobile communication and I've interviewed hundreds and hundreds of people,young and old,about their plugged in lives.And what I've found is that our little devices,those little devices in our pockets,are so psychologically powerful that they don't only change what we do,they change who we are.Some of the things we do now with our devices are things that,only a few years ago,we would have found odd or disturbing, but they've quickly come to seem familiar,just how we do things. So just to take some quick examples:People text or do email during corporate board meetings. They text and shop and go on Facebook during classes,during presentations,actually during all meetings.People talk to me about the important new skill of making eye contact while you're texting.(Laughter)People explain to me that it's hard,but that it can be done.Parents text and do email at breakfast and at dinner while their children complain about not having their parents'
孤单一个人的伤感说说
孤单一个人的伤感说说 1、"我每天笑的没心没肺, 装的很无所谓, 只是为了不让别人看出我像个傻瓜似的天天想着迩。." 2、你不找我是因为你不想找我我不找你是咬着牙留点自尊. 3、我每天都把鞋带系的紧紧的因为我知道没有人会蹲下来帮我系住甚至没有人会停下来等我 4、你不用暗示什么也不需要去解释什么明白你的人自然明白爱你的人自然爱你就因为你是最真的你. 5、老师没教过你吗不会做的题就跳过去做后面的啊追不到的人你就换一个追啊 6、怡九：[ 至始至终我都不善于表达我对温暖的需要敢情你也没想过要温暖我] 7、[拜托你不要对我那么好好不好，我狠傻，我会当真，我会以为你喜欢我！] 8、如果你爱上了别人请别告诉我，我没有你想象的那么勇敢 9、[ 当你离开我以后才发现自己爱笑的眼睛已是冷泪盈眶] 10、"你说无论我变成什么样子,你都不会离开我,于是我摘下了面具,却看到了落荒而逃的你。" 11、我和闺蜜吵了，和男朋友分了，父母再不知道，贱人再看我的笑话，陌生人给我勇气。这就是我坚持下去的勇气。12、请原谅我不主动找你聊天，因为我太笨，总找不到话题。13、每一天都忍不住想你这算不算习
惯！！14、怡九：[ 请你不要觉得你是一个人因为你转身看到的第一个人就是我] 15、I miss you but miss you 16、我的耐心是有限的，不要等我心凉了，再回来拉我，那就晚了。 17、看着他的QQ一直发呆却不敢主动跟他说话，18、分手后你问我过的好吗，我该怎么说，难道跟你说我天天在想你，算了，我过的很好，我的初恋再见了。。。19、只有在没有人找你的时候，你才会想起我20、不要爱情了@ 21、一个人的孤单，并不可怕。?最可怕的，是有了伴侣之后那份孤单。22、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假友情。我是简单人，我做简单事。23、一个人走走停停~~~~ 24、我只想说，我有没有钱，取决于你是谁25、[血皇゜谁懂心爱之人就在身边却对你视而不见冷漠淡视的那种锥心痛] 26、[我还在原地等你你却已经忘记曾来过这里] 27、他叫王宇嗯我中意他28、[ 最深的孤独是你明知道自己对它的渴望却得对它装聋作哑] 29、毫无预兆的想念你是我不可告人的隐疾30、[ If one day I leave you will not want me ]如果有一天俄走i 31、[ I love you for any life past ] 俄爱了你整整一个曾经。32、下次可不可以换你喜欢我到疯掉并且褪去一身的骄傲33、所谓成长，就是逼着你一个人，踉
挑战自我摘抄
挑战自我摘抄 1、去见你想见的人吧。趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻，还可以走很长很长的路。趁世界还不那么拥挤。趁飞机现在还没有起飞。趁现在时光还没有吞噬你们的留念。趁现在自己的双手还能拥抱彼此。趁我们还有呼吸，去做你想做的事吧！ 2、一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。趁还没有把自己完全包上之前，勇敢做自己吧！ 3、所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的所有。 4、一时的挫败，并不表示从前的努力都是错误；一时的成功，更不代表从今以后都不必再努力。 5、人生想要早点得分吗？想像打球的人，若只练瞄准，却老是球不出手，人不上场，恐怕会沦为白练。球场上状况百出，身历其境，才知如何修正，命中率才会提高。孔明若一辈子抱着地图不出茅芦，他就只有卧，没有龙了，他瞄得再准，也得不到半分的。你要得分？你得及早上场。 6、在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你！成功也就一定属于你！ 7、我觉得在中学求学时代，一定要有自我约束力，且称之为“心力”吧。“春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。”有些学生总有一些不想学习的理由。如果这样下去，我们的学习之树永远长不大。古人云：“人静而后安，安而后定，定而后慧，慧而后悟，悟而后得。”很有道理。 8、当你后有追兵却又面对悬崖时，不跳，你就丧失一次机会；跳下去，你将丧失更多机会。 9、别害怕顾虑，想到就去做，这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想就会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，全世界都会来帮你。 10、我认为勤奋是个人成功的要素，所谓“一分耕耘，一分收获”，一个人所获得的报酬和成果，与他所付出的努力是有极大的关系。运气只是一个小因素，个人的努力才是创造事业的最基本条件。
和自己对话(作文15篇)
和自己对话(作文15篇) 和自己对话(作文15篇) 和自己对话作文（一）： 世界上最了解我的人，并非我的父母，而是深藏心底的另一个自己，以人为镜，能够知得失，同自己内心的对话，更能够使我在生活中成长。 每一天回家第一件事，就是去同”我”去交谈，因为自己才是现实生活的写照，从自己身上能够明白这一天过得是否充实，也仅有自己，能够将我的优点和缺点毫无保留地告诉我，督促我上进，督促我不断完善自己。 于是，我养成了一个习惯，就是每当有事情发生，我并不倾诉于人，也不是硬着头皮硬撑过去，而总是向那个内心的”我”寻求解决的办法，以便”他”能够在我的人生中帮忙我，同时也使我养成了善思的习惯。
我常问自己，怎样才能算是充分利用时间，而不虚度时光呢总会有一个声音告诉我，如果你的一生不是论”分”过，而是论”秒”过的，那么你将是不虚度此生的人。 我也常问，人生的梦想是怎样的呢那个声音又告诉我：自己有自己的梦想，拥有自己的人生砚和奋斗的经历，就不会虚度此生。陆游的人生观是”僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”，而陶渊明则是”采菊东篱下，悠然见南山”的意境，那么你的梦想和人生观又是什么呢我苦思苦想过。那个内心的自己也常常跳出来对我说，真正的人生不就是实事求是，脚踏实地吗是”我”让自己明白了这么多人生财富中最宝贵的一种，更促使我在人生的经历中努力拼搏，关爱他人，更使我能在人生的风雨中挺立，像那颗久经沧桑的不被风雨所畏惧的树，能让我在人生中为自己打下一个完善的叹号，不虚度此生。 此刻，初二的学习生活比初一更加劳累了，可我从未所以叫苦，喊累。因为，总有一个人在与我携手共进，共同迎接生活的挑战，我们两个约定，要靠我们两个人的力量，
保持联系却仍旧孤单演讲稿
【英文稿】 Just a moment ago, my daughter Rebecca texted me for good luck. Her text said, mom, you will rock. I love this. Getting that text was like getting a hug. And so there you have it, I embody the central paradox. I'm a woman who loves getting text, who's going to tell you that too many of them can be problem. Actually, that reminder of my daughter brings me to the beginning of my story, 1996, when I gave my first TED Talk. Rebecca was 5 years old and she was sitting right there in the front row. I had just written a book that celebrated our life on the internet and I was about to be on the cover of Wired Magazine. In those heyday days, we were experimenting with chat rooms and online virtual communities. We were exploring different aspects of ourselves and then we unclocked. I was excited, and as a psychologist, what excited me most was the idea that we would use what we learned in the virtual world about ourselves, about our identify to live better lives in the world. Now, fast forward to 2012, I'm back here on the TED stage again. My daughter is 20. She is a college student. She sleeps with her cellphone, so do I and I've just written anew book, but this time, it's not one that will get me on the cover of Wired Magazine. So, what happened? I'm still excited by technology, but I believe and I'm here to make the case that we're letting it take us places that we don't wanna go. Over the past 15 years, I've studied technologies of mobile communication and I've interviewed hundreds and hundreds of people, young and old about their plugged in lives and what I found is that our little devices, those little devices in our pockets are so psychologically powerful that they don't only change what we do. They change who we are. Some of the things we do now with our devices are things that only a few years ago would have found odd or disturbing, but they've quickly come to seem familiar just how we do things, so just to take some quick examples, people text or e-mail during corporate board meetings. They text and shop and go on Facebook during classes, during presentations, actually during all meetings. People talked to me about the important new skill of making eye contact while your texting. People explained to me that it's hard, that it can be done. Parents text and do e-mail at breakfast and at dinner where your children complained about not having their parents' full attention, but then the same children deny each other their full attention. This is a recent shot of my daughter and her friends being together while not being together. And we even text to funerals. I study this. We remove ourselves from our grief or from our reverie and we go in our phones. Why does this matter. It matters to me because I think we're saving ourselves up for trouble. Trouble certainly and how we relate to each other, but also trouble in how we relate to ourselves in our capacity for self reflection. We're getting used to a new way of being alone together. People want to be with each other, but also elsewhere connected to all the different places they wanna be. People want to customize their lives. They want to go in and out of all the places they are because the thing that matters most to them is control over where they putt their attention. So, you wanna go to that board meeting, but you only wanna pay attention to the bits that interest you, and some people think that's a good thing, but you can end up hiding from each other even as we're all constantly connected to each other. 50-year-old businessman laments to me that he feels he doesn't have colleagues anymore at work. When he goes to work, he doesn't stop by to talk to anybody he doesn't call and he says he doesn't want to interrupt his