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四川大学体育考试测试试题

四川大学体育考试测试试题
四川大学体育考试测试试题

四川大学体育考试试题2

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2

1、判断题:审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。(1分)

A. 正确

B. 不正确

2、判断题:在国际舆论中,经常宣传体育超脱政治的观点,是基于体育和政治本身无关(1分)

A. 正确

B. 不正确

3、判断题:澳大利亚网球公开赛是国际网球四大公开赛之一(1分)

A. 正确

B. 不正确

4、判断题:北京2008年残奥会吉祥物叫冬冬(1分)

A. 正确

B. 不正确

5、判断题:锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。(1分)

A. 正确

B. 不正确

6、判断题:恶性或良性肿瘤、急性炎症及任何部位的脓肿都可以进行按摩(1分)

A. 正确

B. 不正确

7、判断题:气功的主要功效是保精、练气、养神。(1分)

A. 正确

B. 不正确

8、判断题:球类馆球场边线至墙壁的距离最少不小于5m(1分)

A. 正确

B. 不正确

9、判断题:有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。(1分)

A. 正确

B. 不正确

10、判断题:某同学患有疾病,但不影响上游泳课,可以不向教师说明自己的病情,而进行低强度、长时间的游泳练习(1分)

A. 正确

B. 不正确

11、单选题:根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?(1分)

A. 学校体育,竞技体育和社会体育

B. 娱乐体育,学校体育和竞技体育

C. 社会体育,娱乐体育和学校体育

D. 娱乐体育,社会体育和竞技体育

12、单选题:“8”字形包扎法适用于()的包扎(1分)

A. 踝关节

B. 小腿

C. 上臂

D. 手指

13、单选题:北京奥运会男子100米赛事冠军得主是(1分)

A. 鲍威尔

B. 博尔特

C. 刘翔

D. 盖伊

14、单选题:经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展(1分)

A. 绝对力量

B. 速度力量

C. 爆发力

D. 力量耐力

15、单选题:经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于(1分)

A. 强身健体

B. 维持生存

C. 消遣娱乐

D. 技巧训练

16、单选题:人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动?(1分)

A. 神经系统

B. 消化系统

C. 心血管系统

D. 运动系统

17、单选题:体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用,还具有(1分)

A. 康复作用

B. 健美作用

C. 娱乐作用

D. 教育作用

18、单选题:田径项目计量成绩时,铅球以()为最小单位(1分)

A. 1 毫米

B. 1 厘米

C. 1分米

D. 1米

19、单选题:为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应静坐休息(1分)

A. 5分钟

B. 3分钟

C. 10分钟

D. 8分钟

20、单选题:维生素()又称抗坏血酸,有促进生物氧化等作用。(1分)

A. A

B. C

C. B1

D. E

21、单选题:我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是(1分)

A. 男生1500米跑、女生1000米跑

B. 12分钟定时跑

C. 男女生1500米跑

D. 男生1000米跑、女生800米跑

22、单选题:我国高校体育的首要任务是(1分)

A. 传授知识,提高技能

B. 增强体质,增进健康

C. 培养品德,提高素养

D. 造就骨干,指导普及

23、单选题:下列关于运动时饮水事宜正确的是(1分)

A. 运动中一次喝足

B. 多补充酸性饮料

C. 不能喝淡盐水

D. 饮水不能过猛

24、单选题:学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪三组织形式?(1分)

A. 理论教学,实践教学及课外辅导

B. 体育课,课余体育训练及课外体育活动

C. 体育讲座,课余体育训练及课外体育活动

D. 体育课,课余体育训练及社团体育活动

25、单选题:有氧耐力锻炼,通常采用(1分)

A. 大强度练习法

B. 间隙训练法

C. 重复训练法

D. 持续负荷方法

26、单选题:增进健康、增强体质最积极、最有效的方法是(1分)

A. 体育教学

B. 体育锻炼

C. 运动训练

D. 体力劳动

27、单选题:制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行(1分)

A. 体力测定

B. 肺功能测定

C. 各种身体素质测试

D. 健康诊断

28、单选题:中枢神经系统的基本活动方式是(1分)

A. 收缩

B. 反射活动

C. 吸收功能

D. 分泌激素

29、单选题:中暑衰竭时,正确的处理措施为(1分)

A. 转移至阴凉通风处侧卧休息

B. 不能按摩

C. 不可静脉滴注糖盐水

D. 若不见好转或伴有意识模糊时,服用含盐清凉饮料

30、单选题:女子在月经期不宜下水游泳的主要原因是(1分)

A. 游泳运动量太大

B. 月经期腹部不宜受凉

C. 避免在生殖器自洁作用降低时,病菌侵入造成感染

D. 下水后容易引起腰腹疼痛

体育考试试卷及答案

一、名词解释(20分):每题4分 1. 身体素质: 是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功能的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。 2. 肺活量: 是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。 3. 亚健康状态: 是指机体世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。 4. 运动损伤: 是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。 5. 心理健康: 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 二、填空题(20分):每题1分 1. 根据生理学中氧的代谢程度来看,运动项目可分为有氧运动、无氧运动 和混合运动。 2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为促进健康行为。 3.健康包括身体健康、心理健康、道德健康、和社会适应良好四个层面的健康。 4. 某大学男生体重为60kg,肺活量为3300ml,其体质测试中肺活量项目的得分 为 60 分;某女大学生50米成绩为8.6秒,则该单项成绩为 72 分。5. 知信行理论是养成健康行为的较成熟模式,是知识、态度、信念和行为的简称。 6. 现代奥运会每四年举行一次,分夏季奥运会和冬季奥运会。 7. 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有:健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。 8. 运动处方的内容包括:运动目的、运动项目、运动强度、运动时间和运动频率等。 9. 人体在氧供应充分的条件下的运动叫有氧运动。 10.奥运会的格言有“重要的是参赛,而不是取胜”、“更快、更高、更强!” 三、选择题(20分):每题2分 A B C D A B C D D C B B A A B C A A C C 1. 人在运动状态下,脑部可产生内啡肽,使人产生 A 的感觉。 A、愉快 B、紧张 C、亢奋 D、疲劳 2. 以下何种运动属于无氧运动?B

《体育理论》期末考试试卷(开卷)答案

xxx学院xx学年第x学期 《体育理论》期末考试试卷考核形式(开卷) 第一题、论述题(每小题20分,共40分) 1、论述什么是终身体育?大学体育对终身体育的影响有哪几个方面? 答:(1)、终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使终身有明确的目的性,使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。 (2)、大学体育在终身体育中具有重要的作用。大学体育,可以使使学生通过学习,掌握 系统的体育科学知识、体育运动技能和科学锻炼身体的原理与方法,一方面可以促进学生身体健康,增强体质,另一方面可以培养学生终身体育的意识习惯和能力。总而言之,大学 阶段是学生接受学校体育教育的最后阶段,是培养学生终身体育意识,帮助学生掌握自我锻炼的方法和和提高体育能力的主要阶段,是学校体育与社会体育的重要衔接点,可以说是实施终身体育的重要环节,培养学生终身体育观的主要场所。它对终身体育具有明显的影响 作用和长远效益。 2、论述大学生营养的特点及合理营养的原则?谈谈造成肥胖的原因有哪些? 答:(1)、大学生的营养特点大学生时期主要以用脑力学习知识为主,脑力消耗量大,故大脑对各种营养素的需要量也应随之大幅度增加;2大学生时期正处于青春发育期的顶峰时期,人体的生长发育需要大量的全面的营养素进行补充,以促进青春发育的完成。 合理营养的原则:平衡性原则;适当性原则;全面性原则;针对性原则。 (2)、肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,以体内脂肪细胞的体积和细胞数 增加导致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。其原因主要有:遗传因素、社会环境的因素、心理的因素、与运动有关的因素。 二、材料分析题(每小题20分,共60分) 材料略 1、根据以上材料,分析说明体育锻炼对人们心理健康的积极影响表现在哪方面? 并对每一个方面展开论述。 (一)改善情绪状态 情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。人生活在错综复杂的社会中,经常会产生忧愁、紧张、压抑等情绪反应,体育锻炼则可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为,使人从烦恼和痛苦中摆脱出来。大学生常因名目繁多的考试、相互间的竞争以及对未来工作分配的担忧而产生持续的焦虑反应,经常参与体育锻炼可使自己的焦虑反应降低。

健美操-四川大学体育学院

四川大学体育学院基层教研室工作简报 2018年第02期(总第13期) 四川大学体育学院教学科编印健美操教研室健美操教研室2018年上半年工作报告 围绕实现学校建设“世界一流大学”的战略目标,建设一支一流的教学师资队伍,为达到一流教学质量而进行的一些基层教研工作。为贯彻落实党的“十九大”及“两会”精神,促进全民健身运动的发展,以及贯彻落实我校”双一流建设”和”两个伟大”的既定目标和任务的相关精神,配合并促进学院改革工作的整体推进,完成好教学、科研、课外辅导等工作计划,教学以学生为本,教研室为全校学生的身心健康服务,为学生成长成才保驾护航,教研室将在学校党政的领导下,带领全体教研室教师继续做好本职工作,服务师生健康,助力学校“世界一流大学”的建设发展,并作出以下小结。 一、实施工作计划及内容: 1、2018年3月2日上午9:30在学院会议室召开全院教职工大会,会议由夏泽友书记主持,分别由夏泽友、向勇、荣文学、韩海军、邱硕立、袁志华等院级领导对本学期的工作分别作出相应布属,并提出

了计划和任务,随后分糸及教研室讨论: (1)对本期的工作以系为单位进行深入分工讨论,并讨论具体工作开展措施,特别是对绩效改革进行细化讨论等。 (2)健美操组的老师们学习学院领导对本学期工作的计划要求,以及目的任务的完成。其次,为了顺利的完成教学评估,完善教研室相关资料,为提高教学质量,讨论了教学内容、教学计划进度及各项考试标准等。 (3)绩效考核征求意见草案,全体老师参与积极性高,提出了很多有参考价值的宝贵建议,人人为推动学校的教学改革作贡献,形成完善的制度,激励老师们工作的热情,为双一流建设服务。 2、2018年3月5日通过微信群线上讨论了课外辅导内容,并制定了健美操的具体辅导内容的计划进度,确保达到辅导效果。且形成的课外辅导计划大纲己上交教学科。 3、2018年3月7日上午9:30,在体育学院会议室学习教学管理系统操作,健美操教研室老师认真学习、积极互动,达到了学习效果,熟悉了教学管理系统操作流程。 4、2018年3月7日上午11:00,在体育中心田径场会议室,进行了本期教学内容的学习提高改进会议,强调了教学课堂中教学技能的多样化,调动学生的主动学习的重要性。 5、2018年3月12日,利用微信群线上交流讨论教学系统操作存在的问题,也反馈了教学场地实施需要改进的问题,发放了APP的流程说明文件等。

四川大学体育学院

四川大学体育学院教学质量评价和改进工作简报 2018年第02期(总第09期) 四川大学体育学院教学科编印2018年3月20日 关于《2017-2018-2学期课外体育辅导实施细则》 的补充通知 各位老师和同学: 公共体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的大学一二年级的公共必修课程。我校经过多年摸索,业已建成的独具川大特色的“全过程、立体化”的本科公共体育课程教育教学创新体系,实现了课内课外相结合、体育教学与课外锻炼一体化的目标。 在上学期全面开设课外体育辅导的基础上,为了更好的提高本学期体育课程的质量和水平,将教学、锻炼、场馆预约、竞训、体质监测等体育相关工作全部实现信息化,经学校公开面向全社会招标,最终选择了已经在浙江大学、天津大学、南开大学、武汉大学、华中科技大学等众多高校的一款综合性系统软件——公共体育立体化管理平台,包括了大数据管理平台、教学管理系统、APP管理平台、理论考试系统、群体管理系统、竞训管理系统、体测管理系统、课外锻炼系统、场馆预约系统等,这是基本能满足我们体育工作各方需求的一款软件。为了进一步创新体制和机制,满足我们工作的实际需求,我们和软件方在节前沟通,

又为川大量身打造了体育选课系统和课外体育选项系统,很好的配合了我校的全过程立体化的体育课程改革。因为时间仓促、设计不完善,出现了一些问题,给大家跑步锻炼和课外体育辅导选项带来了很多不便,敬请大家谅解!从昨天开始,我们连夜奋战,今天又召开了专题会议,就当前的问题充分进行了论证,提出如下补充通知和说明,希望能够满足同学们的科学锻炼需求。 一、总体说明 1. 调整课外体育锻炼的成绩的计算规则:取消起算分数的限制,凡成功参加一次选项的课外体育锻炼得2分,凡跑步成功一次得2分,但一天内最高得2分。当一位同学累积达到20分即达到课外体育锻炼基本要求后,自动停止记分,但仍建议并鼓励同学们继续自行参与课外体育锻炼。具体规则可查看APP通知公告中的《实施细则》。 2. 课锻查询模块可以提供成绩统计,但因跑步和项目锻炼的分数需要审核后统计,且刷卡数据不是实时同步,故请同学们最好次日晚点时间查看核对。 二、课外体育辅导选项方面 1.选项限制:基于目前球类项目课外辅导每个单元的场地已经很紧张,为了安全起见,确定非球类项目学生不再可以选择球类项目;选修球类课程的学生在有空位的前提下要选择一个与体育课相同的球类项目。 2.关于退选重选规定:经过系统升级,目前同学们已经可以在系统中自行进行相关操作。当天成功退选任一项目后,因课程数据更新需要,重选需要第二天6点后才能操作。 3.刷卡计时规则做调整,上课刷卡时间在一个辅导单元内全程有效(即每天的第一个单元在15:30-16:30均可,第二单元在16:30-17:30均可),下课刷卡时间只要从上课刷卡时间开始计,大于45分钟即认定为一次课外体育辅导锻炼有效,计2分(比如,一位同学因为上一节课下课时间较晚,16:50才到锻炼处完成上课刷卡,那么她只要锻炼时间大于45分钟,到17:35后刷卡视为有效)。 三、关于跑步锻炼的补充说明 1. 使用本学期指定的APP前,请首先按照APP中“意见反馈”的第十条操作,将APP加入白名单(用于解决锁屏不计里程、后台不能运行的问题)。 2. 为避免前期测试数据缓存原因导致系统混乱,请退出软件后重新登陆或

体育考试试卷分析

试卷分析 体育组赵晓冰五年级综合学科期末测试题中涉及到体育课程的相关内容是:第二大题中的第7小题、第三大题的第3小题和第8小题。其中第7小题分值为2分,第三大题每题2分。经过统计,本班共有43人,第7小题有6人出错,选择题第3小题有40人出错,失分较多,第8小题共1人出错,完成情况较好。具体分析如下: 新《课标》明确体育课程理念是坚持“健康第一”的指导思想;促进学生健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同要求;确保每一个学生受益。“教学有法,教无定法”,必须在体育教学过程中得到体现,使学生乐于学习,勤于练习,充分发挥主观能动性,最大限度地去争取理想的整体效果。第7小题是有关体育运动与健康方面的知识,出错的学生可能单纯的认为体育锻炼只能增强体质,并不能使其调节情绪缓解学习压力,这部分学生没有对体育运动有很好的认识,或者说没有对体育活动产生兴趣,今后应从理论方面给予相关指导。第3小题,学生出错的人数比较多,这反映了平时教师在教学中对理论知识的讲解较少,学生更多的是参与运动,忽略了系统理论知识的学习,同时反映出学生在遇到危险情况时自我保护意识不强,没有掌握正确的自我保护方法。今后在教学中,多给学生强调理论方面的知识,以及在体育课中细致具体的指导学生自我保护的方法。第8小题是关于剧烈运动后恢复的问题,只有1名学生答错,说明教师在平时的教学和实践中进行了反复的强调,效果较好,学生能快速理解,也能从中体会到这样做的好处,并在实践中得以运用。

在今后的教育教学中,我将继续参加思想教育培训,努力学习钻研新课程改革,并努力在课堂中进行体现,在以后的工作中,勤奋学习,取长补短,争取自身的思想、业务能更进一步的发展。

2019-2020年小学六年级体育期末考试试题包含答案

2019-2020年小学六年级体育期末考试试题包含 答案 (一)选择题 1、XX年的夏季奥运会在( B )举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、XX年的欧洲杯在( C )进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是( B )年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、189 4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C )。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( C )制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于( C ) A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( A ) A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年(B )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A ) A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( A )顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正 14、走和跑的区别在于( D ) A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大,走的步幅小 D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于( D ) A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、《中华人民共和国教育法》颁布于( D )

四川大学体育考试试题2

、判断题:审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。(分) . 正确. 不正确 、判断题:在国际舆论中,经常宣传体育超脱政治的观点,是基于体育和政治本身无关(分) . 正确. 不正确 、判断题:澳大利亚网球公开赛是国际网球四大公开赛之一(分) . 正确. 不正确 、判断题:北京年残奥会吉祥物叫冬冬(分) . 正确. 不正确 、判断题:锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。(分) . 正确. 不正确 、判断题:恶性或良性肿瘤、急性炎症及任何部位的脓肿都可以进行按摩(分) . 正确. 不正确 、判断题:气功的主要功效是保精、练气、养神。(分) . 正确. 不正确 、判断题:球类馆球场边线至墙壁的距离最少不小于(分) . 正确. 不正确 、判断题:有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。(分) . 正确. 不正确 、判断题:某同学患有疾病,但不影响上游泳课,可以不向教师说明自己的病情,而进行低强度、长时间的游泳练习(分) . 正确. 不正确 、单选题:根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?(分) . 学校体育,竞技体育和社会体育. 娱乐体育,学校体育和竞技体育 . 社会体育,娱乐体育和学校体育. 娱乐体育,社会体育和竞技体育 、单选题:“”字形包扎法适用于()的包扎(分) . 踝关节. 小腿 . 上臂. 手指 、单选题:北京奥运会男子米赛事冠军得主是(分) . 鲍威尔. 博尔特 . 刘翔. 盖伊 、单选题:经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展(分) . 绝对力量. 速度力量 . 爆发力. 力量耐力 、单选题:经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于(分) . 强身健体. 维持生存 . 消遣娱乐. 技巧训练 、单选题:人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动?(分) . 神经系统. 消化系统

体育考试试卷

请考生注意: 1:共50道单项选择题,每题2分,请在A、B、C、D四个答案中选一个,把答案填写在每题对应的方框内(一定要大写),交卷之前不要按回车键。 2:考试时间120分钟,没有考试剩余时间提示,一定要按时交卷,每超时一分钟扣2分。————————————————————————————————————————————————————————————————— 1:在弯道上起跑器一般放在哪儿? A:中间B:弯道右侧C:弯道左侧D:随便放 2:头部挫伤,可并合的损伤有() A:脑震荡B:脑挫伤C:以上都是D:以上都不是 3:中国什么时候开始加入国际奥林匹克大家庭的? A:1927年B:1929年C:1931年D:1933年 4:古代奥运会的神圣休战是几个月? A:2个月B:3个月C:4个月D:5个月 5:奥林匹克精神是什么? A:相互了解、友谊、团结、公平竞争B:重要的是参 加,而不是取胜 C:促进世界和 平,建立更加美 好世界 D:友谊第一, 比赛第二 6:在田径比赛的径赛项目的预赛分组编排时,如果运动员没有报名成绩,那么可采用()进行预赛分组。 A:蛇形排列的方法B:表格斜线法C:高手集中法D:自排法 7:推铅球技术有几种? A:3 B:1 C:2 D: 4 8:以下哪个不是良好的生活方式()。

A :早睡早起 B :吸烟酗酒 C :合理饮食 D :科学体育锻炼 9:目前在国际和国内排球比赛中采用循环法时,普遍使用( )来编排。 A :固定右上角逆 时针循环编排法 B :蛇形编排法 C :固定右上角顺时针循环编排法 D :“贝格尔”编排法 10:大腿肌肌肉拉伤的原因是() A :柔韧性差 B :大腿前后肌群力量法杖不平衡 C :训练过程中出 现疲劳 D :以上都是 11:心肺复苏术方法有 A :一人急救法 B :两人急救法 C :以上两种都是 D :以上两种 都不是 12:铅球的完整技术分为几个阶段? A :4 B :3 C :2 D :5 13:速度在运动中的表现方式有哪些? A :反应速度 B :跳跃高度 C :投郑远度 D :动作幅度 14:标枪的全程完整技术分为几个部分? A :3 B :4 C :5 D :2 15:中长跑的起跑分为几个阶段? A :3个 B :4个 C :1个 D :2个 16:武术起源于原始的______。 A :部落战争 B :生产劳动 C :宗教活动 D :狩猎活动 17:1927年中央国术馆在哪里成立? A :北京 B :上海 C :广州 D :南京 18:国家体委什么时候制定了第一部《武术竞赛规则》? A :1950年 B :1953年 C :1957年 D :1958年 19:太极拳的手型有几种?

体育课测试题

1健康的概念及十条标准?增进健康的途径? 2健康的生活方式?不良生活方式及危害?自我健康行为的保持与强化? 3亚健康状态及原因? 4力量素质的概念?力量素质练习方法及手段? 5 运动前后饮食需注意什么?为什么不应在饭后立即进行运动? 6运动时饮水应注意什么?运动后如何补水? 7运动中抽筋的处理及预防措施? 8 出现肌肉酸疼的原因及治疗方法? 9 什麽是有氧锻炼?有氧锻炼对心肺功能的价值?根据自己的身体状况制订一份有氧锻炼计? 10结合自己所选的专项谈谈该专项运动的运动特点、锻炼价值以及你对体育课的认识和建议。(包括对任课教师的意见和建议,对学校场地器材的建设性建议等等,要求不少于300字) 答案: 1 健康的概念及十条标准?增进健康的途径? 健康的概念:健康不仅是免于疾病与虚弱,而且是保持身体上,精神上和社会适应方面的完美状态。包括身体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康。 健康的十条标准: (1)有充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到 过分紧张。 (2)处事乐观,态度积极,勇于承担责任,事无巨细,不挑剔。 (3)应变能力强,能较快地适应外界环境的各种变化。 (4)善于休息,睡眠良好。 (5)能抵抗一般感冒和传染病, (6)体重适当,身体匀称,站立时头,肩,臀位置协调。 (7)头发有光泽,头屑少。 (8)眼睛明亮,反映敏锐,眼睛不易发炎。 (9)牙齿清洁,无疼痛,牙龈无出血而颜色正常。 (10)肌肉丰富,皮肤富于弹性。 增进健康的途径:改善遗传素质,提倡优生优育;合理营养;体育锻炼;创造良好生活环境;养成良好生活习惯。 2健康的生活方式?不良生活方式及危害?自我健康行为的保持与强化? 健康的“1234”生活方式: 一个中心:健康; 两个基点:小事糊涂一点,对人大度一点; 三大快乐:助人为乐,知足常乐; 四块基石:合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡; 不良生活方式及危害:吸烟,酗酒,吸毒,不良性行为等。 危害:酒能损害口腔,胃,肠黏膜,诱发胰腺炎,食道炎,胃及十二指肠溃疡,酒对肺也有影响。吸烟能使心脏跳动加快,血压上升,血管收缩。能引起中风,心脏及循环系统疾病。癌症,肺病及呼吸疾病,能使身体对疾病的抵抗能力下降。吸毒对消化系统,神经系统,心血管系统和呼吸系统都有危害。 自我健康行为的保持与强化:知行统一;正确体育态度和意识的形成;培养自己的体育能力;正确对待体质测试,并能科学解释。

小学六年级体育期末考试试卷

六年级体育期末考试试卷 姓名 一、判断题(每题4分,共计40分) 1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质。() 2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。() 3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。( ) 4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。() 5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟,站如松,行如风。() 6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。( ) 7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。( ) 8、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。( ) 9、体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合,学习评价的形式包括:学生自我评,组内相互评价和教师评价。( ) 10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。( )

二、选择题(4小题,每小题10分,共40分) 1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是:() A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划 2、人体速度素质发展最快的敏感期() A.8-9岁B.10-13岁C.14-15岁 3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。 A、形态、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量() 4、学校体育工作的最新法规性文件是什么?() A、《体育法》 B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》 C、《学校体育工作条例》 三.做儿童体操《七彩阳光》(20分)

四川大学部分体育活动理论考试检验结果

* * 1、急性闭合性软组织损伤的中期适用的治疗方法是冷敷并辅以按摩(B) √ A、正确 B、不正确 2、静脉出血的特点是暗红色,呈喷泉样射出,出血量大。(A) × A、正确 B、不正确 3、在游泳教学课前,学生可以不在教师的带领下完成准备活动,自己进行一下活动就可跳入池中进行练习(B) √ A、正确 B、不正确 4、足球运动中,所谓的球性,就是脚对球心的感知能力(B) × A、正确 B、不正确 5、中点开球,只有裁判员鸣笛后比赛即为开始(A) × A、正确 B、不正确 6、正式比赛,必须设置中线旗(B) × A、正确 B、不正确 7、头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球(A) √ A、正确 B、不正确 8、守门员踢球门球借助风大,直接踢入对方球门内,应判胜一球。(A) √ A、正确 B、不正确 9、手触球是队员用手或臂部携带、击或推球(A) √ A、正确 B、不正确 10、比赛中的假动作就是为了掩护自己真动作(A) √ A、正确 B、不正确 二、选择题共20题,每题1分

* * 11、训练时发现有人晕厥,应首先(B) √ A. 立即找医生来救治 B. 让患者头低足高位仰卧、掐人中 C. 让患者喝水 D. 以上都不对 12、足球运动员的反应速度是指( )(C) √ A. 动作快慢 B. 出脚的速度 C. 神经系统的反应能力 D. 肌肉的反应能力 13、足球运动员的动作速度是指( )(D) √ A. 出脚的快慢 B. 动作的频率 C. 神经的反应快慢 D. 完成动作的快慢 14、支撑脚和球的相对位置、距离与出球的准确度关系( )(A) × A. 不大 B. 很大 C. 没有关系 15、支撑脚和球的相对位置、距离与出球的高度关系( )(B) × A. 不大 B. 很大 C. 没有关系 16、在足球运动中,人体的骨骼除了要支撑人体外还要做( )作用(D) × A. 保护肌肉 B. 保护神经 C. 杠杆 D. 平衡 17、在进攻方掷界外球时,第一个接到球的同队队员()越位(B) √ A. 存在 B. 不存在 C. 无所谓

大学体育理论考试题库

大学一年级《单选题》题库 1 根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 D:体育运动 2 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成? A:学校体育、竞技体育和群众体育 3 学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,它 D:既是学校体育的重要组成部分,也是全民体育的基础 4 学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心? B:增强体质 5 学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪四种组织形式? B:体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛 6 竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得优异运动成绩,首先应建立的基础是A:全面发展身体素质 7 在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A:谋生与防卫需要中 8 经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 B:维持生存 9 为了适应未来社会生活和工作的需要,体育在学校所起的教育作用,集中在下列哪一方面 A:发展身体素质 10体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用,是要教育人们 D:树立个人奋斗目标 11 教育功能是体育最基本的功能,他的作用出表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 D:整个社会 12 体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪些方面的需要? C:精神和文化生活的需要 13 体育的经济功能,最初是由体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,在转化为

C:生产劳动力 体育作为一种社会现象,它与政治之间有什么联系 14 C:体育与政治有关 体育的经济功能,有下列那个因素决定? 15 D:体育促进了劳动生产力提高 我国高校体育的首要任务是 16 B:增强体质,增进健康 体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,使高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的 17 A B:基本组织形式 课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 18 A B:教育过程 素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括 19 B:品格、知识、能力、身心 实现素质教育的重要手段 20 C:高校体育 身体锻炼的指导性原则 21 A:自觉积极性原则 适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段 22 A:普通散步法 具有我国民族特色的传统体育项目是 23 D:武术 适合普通大学生锻炼的符合心率范围为 24 A:130-170次/min 评价肺活量指数的公式为 25 D:评价指标=肺活量(ml)÷体重g 适宜春季锻炼的运动方式是 26 D:长跑

体育与健康期末考试试卷教案资料

体育与健康测试试题汇编 一、选择题 1.2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕,某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示,48%的同学认为巴西队能夺冠;26%的同学认为德国队能夺冠;17%的同学认为英格兰队将夺冠;6%的同学认为阿根廷队会夺冠;认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果,比较合理的是() A.柱形图B.饼图C.折线图D.面积图 答案:B 王军霞是我国历史上最出色的田径选手,生在农村的她由于家庭生活条件艰苦,她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质,再加上科学的锻炼,1996年首次参加奥运会,以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌,成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。据此回答2—4题。 2.王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类() A.短跑B.中长跑C.马拉松跑D.障碍跑 答案:B 3.坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧练习的是() ①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车 A.①②④⑦B.②③⑤⑥C.②⑤⑥⑦D.①④⑤⑥ 答案:C 4.在安排有氧锻炼时,要注意锻炼的频度,锻炼效果理想的频度是() A.每周1—2次B.每周2—3次C.每周3—5次D.每周5—7次 答案:C 5.从事中等强度的有氧运动时,动用的能源物质有多种,参与供能的比例会增加,成为供能的主要特质是() A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素 答案:B 6.融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目,具有较高的观赏价值。优美动听的音乐,风格各异的舞蹈动作,眼花缭乱的抛接和空中翻腾,使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目() A.街舞B.健身操C.花样滑水D.广播体操 答案:C 7.2008年,第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行,右图是北京奥运会会徽——中国印·舞动的北京,下列有关描述不合理的是() A.会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式,选用中国传统颜色红色为主题基准色,体现了中国文化特点,代表着民族与国家,代表着喜庆与详和。 B.作品主体部分又似“京”字,似舞动的“人”张开双臂,充分反映了古老而又充满现代气息的中国,传递着友好真诚与热情。 C.作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨,强调了以运动员为主体和健康向上的精神,充满动感与活力。 D.作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道,意寓奥运会的场所,体现了奥运会运动项目的特点。

四川大学体育考试测试试题

四川大学体育考试试题2

————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期: 2

1、判断题:审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。(1分) A. 正确 B. 不正确 2、判断题:在国际舆论中,经常宣传体育超脱政治的观点,是基于体育和政治本身无关(1分) A. 正确 B. 不正确 3、判断题:澳大利亚网球公开赛是国际网球四大公开赛之一(1分) A. 正确 B. 不正确 4、判断题:北京2008年残奥会吉祥物叫冬冬(1分) A. 正确 B. 不正确 5、判断题:锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。(1分) A. 正确 B. 不正确 6、判断题:恶性或良性肿瘤、急性炎症及任何部位的脓肿都可以进行按摩(1分) A. 正确 B. 不正确 7、判断题:气功的主要功效是保精、练气、养神。(1分) A. 正确 B. 不正确 8、判断题:球类馆球场边线至墙壁的距离最少不小于5m(1分) A. 正确 B. 不正确 9、判断题:有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。(1分) A. 正确 B. 不正确 10、判断题:某同学患有疾病,但不影响上游泳课,可以不向教师说明自己的病情,而进行低强度、长时间的游泳练习(1分) A. 正确 B. 不正确 11、单选题:根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?(1分) A. 学校体育,竞技体育和社会体育 B. 娱乐体育,学校体育和竞技体育 C. 社会体育,娱乐体育和学校体育 D. 娱乐体育,社会体育和竞技体育 12、单选题:“8”字形包扎法适用于()的包扎(1分) A. 踝关节 B. 小腿 C. 上臂 D. 手指 13、单选题:北京奥运会男子100米赛事冠军得主是(1分) A. 鲍威尔 B. 博尔特 C. 刘翔 D. 盖伊 14、单选题:经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展(1分) A. 绝对力量 B. 速度力量 C. 爆发力 D. 力量耐力 15、单选题:经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于(1分) A. 强身健体 B. 维持生存 C. 消遣娱乐 D. 技巧训练 16、单选题:人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动?(1分) A. 神经系统 B. 消化系统

初中体育考试试题及答案

选择题 1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?( B ) A、9分 B、11分 C、15分 D、21分 2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为( B ) A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m 3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会( A ) A、增加 B、减少 C、不变 D以上皆错 4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为( A ) A、顺时针 B、逆时针 C、随意轮转 D、以上皆非 5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先( A ) A、呼喊周围环境的人 B、自已想办法自救 C、不管它继续游泳 D、听天由命 6、下列何者是理想的减肥方法?( C ) A、断食 B、吃减肥药 C、运动 D、吃泻药 7、标准田径赛场地一圈为多少米?( C ) A、200m B、300m C、400m D、800m 8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是( C )练习。 A、综合性 B、一般性 C、辅助性 D、专门性 9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是( D ) A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑 10、柔韧性训练的基本方法是( C ) A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法 1、奥林匹克运动有一句著名的格言(A) A、更高,更快,更强 B、更快,更高,更远 C 、更快,更强,更好 2、短跑是指(A) A 400和400米以下 B 800和1500米 C 200和200米以下 3、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续( B)试跳失败,即被取消比赛资格。 A 两次 B 三次 C 六次 4、目前乒乓球每局比赛采取(A )分赛制。 A 21分 B 15分 C 11分 5、排球比赛中,发球后每队可接触球(B)次。 A 两次 B 三次 C 四次

初中体育期末考试试题

初中体育理论测试试卷 一、填空题(每空1分,共计30分) 1、篮球场地标准:长,宽,篮筐距离地面高度。 2、以时间计算成绩的体育项目是,以和计算成绩的跳跃、投掷项目 叫。 3、2008年奥运会是第届奥运会,在举行,其吉祥物为五个“福娃”,具体名字为、、、、。 4、第一位中国籍世界跨栏冠军是,其最好成绩为。 5、现役NBA的中国球员是 , 。 6、评价一个人的健康状况要从、和等三方面去评价。 7、400m及400m以下项目(包括接力的第一棒),必须采用起跑,并使用。 8、在篮球比赛中,应把、等行为判为违例(例举两个)。 9、决定投掷项目远度的因素为出手的、、。 10、耐久跑中的途中跑,要求的节奏与节奏相配合。 二、判断题(每题1分,共计10分) 1、运动员可赤脚,也可单脚或双脚穿鞋参加比赛。() 2、世界上有的体育家称田径是“运动之父”。() 3、一场篮球比赛,同一球员3次犯规后必须离场,不能参加该次比赛。() 4、人们称跳水运动是“空中芭蕾”,像金童起舞,凌空揽月;似玉女下凡,飘然戏水。() 5、篮球场上长边的界线叫底线。() 6、无论是改变步频或步长,还是两者同时改变,都将对跑的速度产生影响。() 7、在欣赏体育竞技比赛时,人们俗话常说:“内行看门道,外行看热闹”。() 8、如每条跑道只有两只秒表计时,所计成绩又不相同,则应以较好成绩为正式成绩。()

9、在田径场跑步的方向为逆时针。() 10、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。() 三、单项选择题(每题2分,共计20分) 1、饭后至少休息时间以上方可运动() A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 2、被中国人称为国球的是() A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球 3、如果想加强柔软度,最好的训练时机是() A、热身前 B、热身后 C、睡觉前 4、如果你想减肥,选择下列那种方式比较健康() A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 5、北京2008年奥运会的主题口号是() A.绿色奥运人文奥运科技奥运 B.同一个世界,同一个梦 C. 更高、更强、更快 6、2008北京奥运会开幕日是哪一天() A.2008年8月6日 B.2008年8月8日 C. 2008年8月18日 7、篮球队至多有12名球员,则球员的号码是() A.1—12号 B.4—15号 C. 3—14号 8、我国第一为奥运会金牌得主是() A.许海峰 B.王义夫 C. 刘翔 9、“极点”现象主要出现的运动项目是() A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑 10、在足球比赛中,队员阻挡犯规判罚() A、直接任意球 B、间接任意球 C、点球 四、名词解释(每题2分,共计10分)

四川大学部分体育理论考试测试结果

1、急性闭合性软组织损伤的中期适用的治疗方法是冷敷并辅以按摩(B)√ A、正确 B、不正确 2、静脉出血的特点是暗红色,呈喷泉样射出,出血量大。(A) × A、正确 B、不正确 3、在游泳教学课前,学生可以不在教师的带领下完成准备活动,自己进行一下活动就可跳入池中进行练习(B)√ A、正确 B、不正确 4、足球运动中,所谓的球性,就是脚对球心的感知能力(B) × A、正确 B、不正确 5、中点开球,只有裁判员鸣笛后比赛即为开始(A) × A、正确 B、不正确 6、正式比赛,必须设置中线旗(B) × A、正确 B、不正确 7、头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球(A)√ A、正确 B、不正确 8、守门员踢球门球借助风大,直接踢入对方球门内,应判胜一球。(A)√ A、正确 B、不正确 9、手触球是队员用手或臂部携带、击或推球(A)√ A、正确 B、不正确 10、比赛中的假动作就是为了掩护自己真动作(A)√ A、正确 B、不正确 二、选择题共20题,每题1分 11、训练时发现有人晕厥,应首先(B)√ A. 立即找医生来救治 B. 让患者头低足高位仰卧、掐人中 C. 让患者喝水 D. 以上都不对 12、足球运动员的反应速度是指( )(C)√ A. 动作快慢 B. 出脚的速度 C. 神经系统的反应能力 D. 肌肉的反应能力 13、足球运动员的动作速度是指( )(D)√ A. 出脚的快慢 B. 动作的频率 C. 神经的反应快慢 D. 完成动作的快慢 14、支撑脚和球的相对位置、距离与出球的准确度关系( )(A) × A. 不大 B. 很大 C. 没有关系 15、支撑脚和球的相对位置、距离与出球的高度关系( )(B) × A. 不大 B. 很大 C. 没有关系 16、在足球运动中,人体的骨骼除了要支撑人体外还要做( )作用(D) × A. 保护肌肉 B. 保护神经 C. 杠杆 D. 平衡 17、在进攻方掷界外球时,第一个接到球的同队队员()越位(B)√ A. 存在 B. 不存在 C. 无所谓

体育新课标测试题——附答案

体育新课标测试题 一、填空题(1×20) 1、学校体育要贯彻(健康)第一的指导思想。 2、新课程理念要以(学生)发展为中心。 3、体育教学中要重视和激发学生的(运动兴趣),培养终身体育意识。 4、新课程实行(国家)、(地方)、(学校)三级管理。 5、运动参与是指学生主动参与体育活动的(态度)与(行为)表现。 6、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求,确保(每一个学生)受益。 7、评价一个人的健康状况要从(身体)、(心理)、(社会适应)等三方面去评价。 8、体育教师的专业素质评价,应包括对教师(职业道德、教学能力、教育科研能力)三方面的考核评价。 9、运动参与是学生发展体能、(获得运动技能)、(提高健康水平)、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 10、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循(循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则)、区别对待的原则。 二、简答题 第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么1、运动参与2、运动技能3、身体健康4、心理健康5、社会适应 第二题新课程价值主要体现在哪四个方面?1、增进身体健康2、提高心理健康水平3、增强社会适应能力4、获得体育与健康知识技能 第三题新课程的性质是什么?体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养全面发展人材不可缺少的重要途径。是对原有体育课进行重大改革,突出健康目标的一门课程。 第四题体育与健康课程标准的基本理念是什么 1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。 2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。 3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。 4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。 三、问答题 第一题、新课程划分五个学习领域目标分别是什么 答:1、运动参与目标:具有积极参与体育活动的态度和行为;用科学的方法参与体育活动。 2、运动技能目标:获得运动基础知识;学习和应用运动技能;安全地进行体育活动;获得野外活动的基本技能。 3、身体健康目标:形成正确的身体姿势;发展体能;具有关注身体和健康的意识;懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。 4、心理健康目标: 了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪;形成克服困难的坚强意志品质。 社会适应目标: 5、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 第二题、论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系

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