排球社团学期工作总结

排球社团学期工作总结

白驹过隙，转眼间一年又既将接近尾声，教师教育学院学生排球社团又走过一个学期了，回顾这一年的岁月。

众所周知，学生社团是高校校园文化的重要载体，是高校的第二课堂的重要组成部分，参与学生社团是学生丰富校园生活、培养兴趣爱好、参与学校活动、扩大求知领域、增加交友范围、丰富内心世界的重要方式，近年来社团的兴起如雨后春笋般在各个学校中建立，到目前为止我校学生社团有近60个。分为科技服务型、理论学习型、兴趣爱好型、体育健身型四大类。而教师教育学院排球社团作为一个体育健身型社团，最早可溯源至教师教育学院前身初教系，社团秉承“刚正博爱、睿智笃行”的校训，本着“内塑形象、外强素质”的院风，积极组织活动，丰富学生生活的同时，为学院在体育竞技方面取得优异成绩奠定扎实的基础。

我院社团在一个学期的工作中，学生积极是热情的进行训练，大一新生用一颗热忱的心，从以前对排球一窍不通到了解其相关知识，掌握了一些基本的技巧，通过一个学期的阶段性学习，他们顺利的通过了其第一个学期的期末体育课考试，并真实的体验了大学生社团；而在另一方面，排球社团活动有有所侧重，大二的学生在学习一年的基础知识之后，在本学期有主要是学习竞技性排球练习，为积极备战下学期一年一次的全校性比赛培养后继之人。同时排球社团又有其的得天独厚的优势，我们有两位专业教师的全程以及全方位的指导，他们对工作兢

兢业业，尽心尽力的指导每一位同学，对于同学，他们更是不吝赐教，而且以十二分的热情进行指导，使学生在快乐中轻松地掌握了相关技巧。

辞旧迎新是一个很自然的过程，但我们相信，在以前众多的社团成员的努力下，新的社团成员一定会汲取经验，继往开来，随着高校教育改革的不断深入，高校学生社团作为高校文化的重要载体，将会扩大高校大学生知识、技能、能力的塑造和思想道德的培养起到越来越重要的作用，随着社会对我校学生社团的进一步关注和对社团建设研究的进一步深入，我院学生排球社团必将以更加清晰的发展轮廓和更为强大的生命力，淀放在我校学生素质教育的风景线上。

教师教育学院排球社团

2009-12-16

气排球比赛活动方案总结

气排球比赛活动方案 一、比赛目的： 为争强班级凝聚力，鼓舞士气，缓解学生紧张的学习气氛，激发同学们积极向上的热情，使同学们能继续保持良好的精神状态投入学习，迎接四级的到来，特举办此项赛事。 二、比赛时间：2012年4月14日下午3:30 三、比赛地点：荷园气排球场 四、参赛对象：物理1101班VS电信1103班 五、参赛办法： 1、每班可出队员若干名，场上比赛队员确定为：四男一女 2.比赛要求：每局五上五下，若打到决胜局可派主力上，被换下的队员不能再上场，目的重在参与，鼓励更多同学参加。希望各班排好阵容，积极备战。 3、比赛采用三局两胜，每一局21分制，决胜局15分。各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥。 4、体育委员组织全班同学参加比赛。 5、希望同学们准时到场参加比赛。 六、活动规则： 1.发球必须经过裁判示意，才能开始发球；发球不过网，对方得分；不能踩线发球或界内发球，否则重发。 2.发球出界，对方得分；发球时必须站在任意位置线外。 3.比赛时听到哨声，应立即停止。 4.起跳扣球时必须站在扣球线外，否则对方得分。 5.比赛中，身体触网，对方得分。界外击球时不从网上过到对方场地，对方得分。 6.压线球算为界内球。过网击球，对方得分。 7.比赛时，每方最多能击球3次，超过四次，对方得分。（注：身体任一部位接触球算击球一次） 8.开球不能直接拦网，但发球要过扣球线。

七、活动注意事项： 1.活动前： （1）做好气排球、球网、记分卡，边裁旗、结果展板等的租借和制作工作。 （2）统计好参赛队员。 （3）邀请好裁判，包括两个主裁判（各配口哨一个）、边裁。 由当天参赛参赛的队派一名边裁。（各配边裁旗一面） （4）做好经费预算，开赛前准备好水。 2、活动中：每次比赛前，负责人及维持现场秩序者提前到场，做好相关工作，保证各场比赛准时顺利进行。 3、活动后：做好各种球等用具和场地的归还等工作，做好总结工作。 电子工程系物理1101班 二零一二年四月十二日

【最新】排球协会学年工作总结

【最新】排球协会学年工作总结 往往,快乐的时光都会过得特别快,正是这些瞬逝的时光,教会了我们很多的事.转眼一年的社团活动已经接近尾声了,在这一学年,我们排球协会的活动是日益增多,穷出不断.这一学年来,我们整个协会一起成长,一起经历了艰难,一起接受了时间和青春的洗礼.总的来说,这一年来,我们成功过,收获过,失败过,遗失过,最最重要的一点是:我们都过得很快乐. 我们协会的所有工作都是本着为大家服务的宗旨去开展的,这是多年来本协会的工作宗旨,这个宗旨在我们的工作都有所体现,像我们的排球训练,不是单方面面向会员,我们积极广邀所有的排球爱好者一同参与训练,给广大的排球爱好者提供学习排球,交流心得的平台. 因为我们的宗旨是为大家服务,所以我们协会的工作在开展时是很注重细节的,我们要求的不仅是好的结果,还有好的过程,这是最值得我们骄傲的地方.俗话说,细节决定成败,可想而知其重要性所在,像我们的排球训练,我们所注重的不单是学年末的考核通过率,我们还注重在整个训练过程中整个协会所体现出来的团结一致的精神,和各会员在训练过程中所呈现出来的有效的沟通交流,这样不仅能达到训练的标准,还能丰富会员的经验,增加会员间的情感交流,从而达到双利的目的. 积极向外发展,对外交流是我们这一学年的工作特色之一._年4月中旬,我们积极的和校外进行排球赛事交流,并在比赛中取得了良好的成绩,像类似这样对外发展和交流的活动加强了与其他高校排球队的交流,有利于我们协会的管理和发展,同时也给会员提供了与强手交流的机会,从不同的角度去审视自身,取长补短. 对外固然重要,但是对内平衡也是我们工作的关键,所以我们是相当注重协会内部的交流,而对于协会内部的交流我们也通过不同的方式去推动协会内部的发展,促进会员的交流._年_月底,我们组织了会员一同去烧烤,打沙滩排球;_年5月初,组织了会员去唱歌,在集体唱歌后一同吃晚饭,这样的外出活动在促进我们协会内部交流上起了很大的作用,加强了会员之间的联系,巩固了会员的情感基础. 我们协会的各项活动能圆满的拉开帷幕和圆满的落幕都整的来说体现了我们

排球社活动总结

排球社活动总结 开展排球社活动，可以让学生真正散发出奔放的活力，真正的爱上排球，让排球运动真正成为一道亮丽的风景线。下面是管理资源吧小编整理活动总结排球社的范文，欢迎阅读! 排球社活动总结一本学期社团工作已经结束，在学校领导正确指引和全校教师的大力支持下，由我带领的活力排球社团开展的井然有序，现对本学期的工作总结如下： 一、过程回顾 1、准备工作 本学期的排球社团活动组织严密，活动有效。严格按学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使排球社团的时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，能提前一周精心备课，安排好每一节课的每一环节.以免活动出现失控现象，且活动时扎实有效。 2、根据身心特点，确定教学内容 根据小学生这个年龄阶段的身心特点，我主要还是安排了以培养排球兴趣及掌握基本排球技术为主的教学内容，各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。 3、分层教学，循序渐进 在训练中我将学生的特点和技术掌握能力上分为两个

不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一队、其他的学生为二队。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一队学生的主要教学内容的是排球垫球、接发球、三人组合练习等;二队学生主要学习单项技术，垫球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性，同时也锻炼了学生“运动型”思维。本学期前半段时间，主要是让学生学习自垫球与发球的完整动作，使学生对排球运动有初步的了解。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过搭配各种游戏活动，这样提高学生的排球兴趣又在不知不觉中提高了排球技能。在学生掌握了基本的自垫球及发球技术之后，我进一步提高了教学难度，开展了“与墙对战”活动，也就是对墙垫球，对墙发球，这样让学生通过与墙的配合来调整自己的垫球与发球动作，因为，我在上课过程中说的最多的就是“你给墙一个什么球，球就会反弹给你一个什么球，所以尽量给墙一个好球。”等对墙垫球与发球能够做到熟练掌握了，我又加大了练习的难度，也就是由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——双人对垫球，慢慢的是三个人，四个人对垫，这时我强调最多的一句话就是要相互配合。通过让学生学习两个人或是多个人的垫球技术，不但增长了技能，而且培养学生的合作精神。这项技术掌握后，我又安排了更有挑战性的练习，那就是发球与垫球

排球比赛总结

篇一：排球比赛总结 攀枝 花学院第十一届排球锦标赛总结 烈的排球比赛落下了帷幕，土木系的排球搏了一场场精彩的比赛。排球队队员们在比赛中经过默契的配合，也 向广大新生宣传和教授了排球运动的规则和技巧，让更多同学了解排球，感受排球带来的乐趣。排球场上激烈 的气氛无时无刻不围绕在赛场的每一个角落，虽然有时会受伤、但队员们更多的时候是热血沸腾、挥汗如雨、 永不放弃。正是由于有这种精神，我们土木系的队员们给所有的观众留下了深刻的印象。虽然不是第一，但是 我们看到了她们的努力，在我们心中她们就是最棒的。有奋斗就有成功，希望比赛我们系会取得更优异的成绩，因为我们“赢”。现在想想还是令人激动不已。 在4月7日——4月22日，我们继承了属于我们院特色的第十一届排球锦标赛，可能是因为第一次接手举办，在某些细节方面还是没 来得及改善，不过我们也尽力的在每一场比赛中吸取经验，力求下一场比上一场要成功。虽然到最后总结出来的，还是存在那么一点的问题，但比刚开始的那几场，很明显的有了很大的改善。 这已是我们学院第十一次举办排球锦标赛，在某些方面继承了以前的好的方面，并且在不断的改进不足。譬如说，在比赛规则方面， 一开始时，我们没有向大家交代细节，只 笼统的说了一下大概，但我们部门也马上做出了调整，避免出现混乱。 这一次活动，最大的意义就是，带起了我们院很多人对排球的激情。同时也改变了我们部门的体育活动只限于篮球与足球的局限。总 的来说，整个排球赛的举办是还不错的，过程中大家的气氛都很好，没有球员冲突事件，双方队员都能和谐相处；特别是在半决赛和决赛中，整场比赛的观赏性都还不错，吸引了非常多的观众，拉拉队也很积极，另一方 面也说明了我们学院学生即使是面对我们平常没有接触的活动也同样可以做的很好！我们有信心在接下来的活 动中，做到更好！ 土木学院气势如虹，一直掌握着场上主动，依靠发球不断得分。取得了不错的成绩。我院先后与人文学院、生化学院、材料学、电信 学院、机电学院交锋。我院女子奋力拼搏，有的对手实力强劲，但我们还是维持1：1胜负难决，令观者揪心，虽然最后没有胜利，但我们的精神在，希望就在。但土木院的队员们并未放弃，与对方力拼每一球，第三场小 组赛对阵生化学院，由于双方实力差距过大，法学院0比2失利，最终由于胜负关系没有出线。本次比赛，我院队员们都有上佳发挥，打出了自己的水平，我们相信土木学院在今后的排球赛场上一定会取得更大的突破。 次活动在院领导和各系的大力支持下及各位老师和全体队员的共同努力下，经过半个月的紧张有序激烈的角逐，圆满完成了各项比赛日程。在比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一， 比赛第二，和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平； 各位教练员、裁判员尽职尽责，不辞劳苦，付出了艰辛的劳动。大家不怕流血，不怕流汗，打出了真实的技术，打出了真正的友谊，打出了真正的风格。同时，各队长认真负责、积极参与、沉着指挥；各班都组织了“拉拉队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了我院学生良好的精神风貌，达到了增强体质、陶冶情操、促进团 结的效果。

【少年宫排球活动计划】少年宫排球活动总结

【少年宫排球活动计划】少年宫排球活动总结 本页是精品最新发布的《【少年宫排球活动计划】少年宫排球活动总结》的详细文章，觉得有用就请下载哦少年宫排球活动总结 少年宫排球社团活动总结 太平学校小学部 通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下： 一、思想作风训练 为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。 二、身体素质训练 排球训练内容： 基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。

身体素质训练：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多级立定跳、单足跳，50米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。 1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的 比赛。 2、专项身体训练 排球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；思想汇报专题一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。 三、技术战术训练 全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队

气排球赛活动总结#精选.

气排球比赛活动总结 为了丰富我校课余文化生活，进一步增进各学院研究生之间的交流，促进各学院内部研究生的团结与合作，增强集体凝聚力和荣誉感，积极引导研究生新生积极拼搏、团结合作，以达到强身健体、弘扬特色体育文化的目的，机械学院参与了研究生委员会主办的第八届研究生“迎新杯”气排球赛。 机械学院研究生代表队在赛前就做好了计划和应急策略，各项准备工作也都认真落实，一直到比赛结束，队员们都很认真对待比赛。但可能由于我们缺少经验，训练时间短，比赛的技战术不是很优秀，相信在以后的时间里，我们会不断提高自己的实力。 整个比赛现场气氛活跃，比赛队伍在裁判员的公正评判下公平竞争，随着比赛的进行，大家全力以赴，越战越勇，展示出机械学院研究生体育竞技的风采。 通过此次排球比赛，各学院研究生得到了进一步接触和交流，同学们相互切磋球技，相互激励，促进了研究生之间的友谊，大大增强了机械学院研究生新生的凝聚力，展示出我校的人文风采，达到了此次活动的目的。本次活动同时展现了研究生丰富多彩的课外活动，体现了研究生积极参与社团活动，锻炼毅力，培养品格，为将来走出社会做铺垫。

本次活动虽然机械学院没有拿到很高的名次，但机械学院代表队赛出了风格、赛出了水平，体现了机械人不屈不挠，努力拼搏的精神。在此次比赛背后，我们要认真反省，思考我们的不足，以供以后参考借鉴。 一、训练效率：在训练时，队员们不怕辛苦，不管学习任务多么繁重，大家都抽出时间按时到场并积极投入每次的训练。但是可能是在训练方法上还不够给力，这是我们需要改进的地方。 二、缺少经验，基础不够扎实：队员们在技术上存在一定的差距，比赛经验较少，在比赛时心态不够平稳，在落后的情况下容易受情绪影响，打不出气势。 通过这次排球比赛，我们收获颇多，亲身体验了比赛氛围，深刻感受到了团队协作精神以及集体荣誉感。同时也发现了自身技术的不足，战术意识的薄弱。作为此次活动的参与者，我们将不断总结经验，争取下次的比赛能拿到更好的成绩。 希望同学们能够以这次比赛为契机，真正认识到体育运动对我们学习工作和生活的积极作用，在今后的学习生活中，积极投身到体育运动和活动的热潮中，坚持锻炼，以强健的体魄和饱满的精神状态迎接新的挑战，开创更加美好的明天。 最新文件仅供参考已改成word文本。方便更改如有侵权请联系网站删除

排球协会工作总结范文

排球协会工作总结范文 往往，快乐的时光都会过得特别快，正是这些瞬逝的时光，教会了我们很多的事。转眼一年的社团活动已经接近尾声了，在这一学年，我们排球协会的活动是日益增多，穷出不断。这一学年来，我们整个协会一起成长，一起经历了艰难，一 起接受了时间和青春的洗礼。总的来说，这一年来，我们成 功过，收获过，失败过，遗失过，最最重要的一点是：我们 都过得很快乐。 我们协会的所有工作都是本着为大家服务的宗旨去开展的，这是多年来本协会的工作宗旨，这个宗旨在我们的工作都有 所体现，像我们的排球训练，不是单方面面向会员，我们积 极广邀所有的排球爱好者一同参与训练，给广大的排球爱好 者提供学习排球，交流心得的平台。 因为我们的宗旨是为大家服务，所以我们协会的工作在开展 时是很注重细节的，我们要求的不仅是好的结果，还有好的 过程，这是最值得我们骄傲的地方。俗话说，细节决定成败， 可想而知其重要性所在，像我们的排球训练，我们所注重的 不单是学年末的考核通过率，我们还注重在整个训练过程中 整个协会所体现出来的团结一致的精神，和各会员在训练过 程中所呈现出来的有效的沟通交流，这样不仅能达到训练的 标准，还能丰富会员的经验，增加会员间的情感交流，从而 达到双利的目的。

积极向外发展，对外交流是我们这一学年的工作特色之一。xx年4月中旬，我们积极的和校外进行排球赛事交流，并在 比赛中取得了良好的成绩，像类似这样对外发展和交流的活 动加强了与其他高校排球队的交流，有利于我们协会的管理 和发展，同时也给会员提供了与更多强手交流的机会，从不 同的角度去审视自身，取长补短。 对外固然重要，但是对内平衡也是我们工作的关键，所以我 们是相当注重协会内部的交流，而对于协会内部的交流我们 也通过不同的方式去推动协会内部的发展，促进会员的交流。xx年11月底，我们组织了会员一同去烧烤，打沙滩排球；xx年5月初，组织了会员去唱歌，在集体唱歌后一同吃晚饭， 这样的外出活动在促进我们协会内部交流上起了很大的作用，加强了会员之间的联系，巩固了会员的情感基础。 我们协会的各项活动能圆满的拉开帷幕和圆满的落幕都整 的来说体现了我们协会良好的能力。包括组织能力，沟通能 力等这些能力都很好的落实到了我们的工作当中，以良好的 组织，高效率的方法，显而易懂的沟通为前提，我们的工作才能得以开展，得以成功，受大众喜爱。 比较典型成功的一次是社团文化节时由我们协会所承办的 活动广受大众喜爱，干部之间的合作，组织，交流促进了此 次活动的开始和落幕，会员们和许多的排球爱好者在此次的 活动中建立了深厚的友谊，一同玩耍，奋进，挑战，再一次

排球社团学期工作总结

排球社团学期工作总结 白驹过隙，转眼间一年又既将接近尾声，教师教育学院学生排球社团又走过一个学期了，回顾这一年的岁月。 众所周知，学生社团是高校校园文化的重要载体，是高校的第二课堂的重要组成部分，参与学生社团是学生丰富校园生活、培养兴趣爱好、参与学校活动、扩大求知领域、增加交友范围、丰富内心世界的重要方式，近年来社团的兴起如雨后春笋般在各个学校中建立，到目前为止我校学生社团有近60个。分为科技服务型、理论学习型、兴趣爱好型、体育健身型四大类。而教师教育学院排球社团作为一个体育健身型社团，最早可溯源至教师教育学院前身初教系，社团秉承“刚正博爱、睿智笃行”的校训，本着“内塑形象、外强素质”的院风，积极组织活动，丰富学生生活的同时，为学院在体育竞技方面取得优异成绩奠定扎实的基础。 我院社团在一个学期的工作中，学生积极是热情的进行训练，大一新生用一颗热忱的心，从以前对排球一窍不通到了解其相关知识，掌握了一些基本的技巧，通过一个学期的阶段性学习，他们顺利的通过了其第一个学期的期末体育课考试，并真实的体验了大学生社团；而在另一方面，排球社团活动有有所侧重，大二的学生在学习一年的基础知识之后，在本学期有主要是学习竞技性排球练习，为积极备战下学期一年一次的全校性比赛培养后继之人。同时排球社团又有其的得天独厚的优势，我们有两位专业教师的全程以及全方位的指导，他们对工作兢

兢业业，尽心尽力的指导每一位同学，对于同学，他们更是不吝赐教，而且以十二分的热情进行指导，使学生在快乐中轻松地掌握了相关技巧。 辞旧迎新是一个很自然的过程，但我们相信，在以前众多的社团成员的努力下，新的社团成员一定会汲取经验，继往开来，随着高校教育改革的不断深入，高校学生社团作为高校文化的重要载体，将会扩大高校大学生知识、技能、能力的塑造和思想道德的培养起到越来越重要的作用，随着社会对我校学生社团的进一步关注和对社团建设研究的进一步深入，我院学生排球社团必将以更加清晰的发展轮廓和更为强大的生命力，淀放在我校学生素质教育的风景线上。 教师教育学院排球社团 2009-12-16

气排球赛报道

运动活力，展现魅力 ——马坪中心校举行第二届“幸福杯”教职工气排球比赛 唐小艳 摘要：燥热划长空，排球凌空跃，起身把球扣，炫酷谁与比！为丰富教职工的文体生活，团结广大教职工投身到新时代建设，引导和激励广大教职工“永远跟党走，当好主力军，建设新时代”，实现中华民族伟大复兴梦。同时也为了加强身体锻炼，展现运动的活力，经中心校领导班子讨论同意，由学校工会组织举办第二届“幸福杯”教职工气排球比赛活动，并于2018年5月15日拉开序幕，至2018年5月22日结束。 燥热划长空，排球凌空跃，起身把球扣，炫酷谁与比！为丰富教职工的文体生活，团结广大教职工投身到新时代建设，引导和激励广大教职工“永远跟党走，当好主力军，建设新时代”，实现中华民族伟大复兴梦。同时也为了加强身体锻炼，展现运动的活力，经中心校领导班子讨论同意，由学校工会组织举办第二届“幸福杯”教职工气排球比赛活动，并于2018年5月15日拉开序幕，至2018年5月22日结束。 本次气排球比赛本着友谊第一，比赛第二的理念，全镇教师皆参与其中。比赛将所有教师分成A,B,C三个大组，A 组由A1—A6六个小组组成，B、C组各包含五个小组。本次比赛分三个阶段进行，先打小组淘汰赛，继而角逐冠军。 比赛场地设在马坪中心校南校区的东西球场，三个比赛场地同时开赛。口哨声、喝彩声、欢笑声回荡在整个校园，每个教师脸上挂满了笑容，这当属对“做幸福教师”这一理念最好的诠释吧! 每天放晚学后，全镇教师集中到比赛场地，进行比赛，没有上场的教师一边为队友助威，一边准备着随时替补队员。

每个队的队员皆团结一致，为自己的队友呐喊，也为对方队友的精彩表现而喝彩。 凌空而活的排球，传递着友谊，也展现着我校教师精湛的球技。 我镇教师皆以最饱满的热情投入比赛，即使将退休，也老当益壮，激情不减当年。 刚毕业的年轻老师更成了本次比赛最靓丽的一道风景线，尤其是体育专业的教师们，他们标准的动作，炫酷的扣球姿势，引得观赛队员一阵阵喝彩。 瞧，我校的体育教师韦阳春老师、韦如宁老师这一跃，将球猛扣，尽显运动活力，展示教师的魅力，既让对方措手不及，又令对方心服口服，为这精湛的球技点赞。 经过一周的激烈角逐，2018年5月22日落下帷幕，最终C4队夺得桂冠。 本次比赛，既加强了教师间的彼此交流，又展现了运动的活力；既丰富了教职工的业余生活，又积极贯彻落实党的号召；既彼此竞争，又团结合作，共享受比赛的乐趣。

最新实用的小学社团活动总结四篇

实用的小学社团活动总结四篇 xx——xx学年即将结束，回顾一年的社团活动取得了可喜的成绩，但也存在着不足，为了今后社团活动搞得更好特对本学期工作总结如下： 理念：让社团成为每个孩子张扬个性的炫丽舞台。 行动一：确立社团活动目标：围绕“把社团活动打造成为学生热爱学习、获取知识、发展能力和提升教育质量的新的增长点。”这一总目标提出了艺术体育类社团，力争在运动会、各球类比赛;其他社团辅导老师根据学生兴趣爱好，因材施教，努力激发学生潜能，张扬个性特长，让每一个学生都有一技之长的具体目标，并为每一个社团拟定了合适的目标。 行动二：开发社团校本教材：在社团活动师生情况调查中，我们发现大部分教师和学生对社团活动持积极态度，参与的欲望较高，他们希望社团是一个民主、温暖的立体场，好玩、有趣的快乐园。社团的开设首先要解决的就是教材。根据我们对教师和学生的调查，学校拟定开设艺术类、益智类等几类社团，根据教师的辅导意向，初步安排各社团的辅导老师。学校社团要求教师编制一本适合具有校本特色的社团教材。在社团教材的开发过程中，老中青教师各显才能，无论是体例编排，还是内容选择，都力求精益求精。 行动三：加强社团过程管理:为确保社团活动的正常开展，我们逐步规范社团的管理。本学期开设的社团涉及艺术类、体育类、益智类等类别。+由各社团指导老师根据学生自愿报名，每个学生都可以根据自己的特长、兴趣，自主选择心仪的社团。在日常的社团教学管理中我们坚持实行备课审核制和行政巡课制，努力提高每一节社团课的效率。 行动四：构建社团评价体系:为促进社团品质的提升，我们制订了《社团活动方案》,《社团活动章程》明确各社团的成果展示方式：一种是过程展示是指在活动的过程中不定期的进行展示，集中展示指组织开展社团活动，展示社团风采和学生个人成果，为师生提供交流与展示的平台。为鼓励优秀社团的发展，出台了《社团评比办法》，根据各社团一学期的活动情况及目标达成度评选优秀社团，优秀小社员。 回顾社团的工作，推进扎实有序，孕育了一批兴趣广泛、特长鲜明的学生，我校评比出优秀社团、优秀组织奖。社团建设的探索与实践，是我校打造学校特色的一大举措。通过社团活动的广泛开展，发展了学生的兴趣特长，提高了学生的实践技能，初步转变了学生的学习方式，促进了学生的全面发展。梦想没有止境，姚小人正以一种昂扬的姿态勇于实践，勤于反思，敢于创新，努力让社团活动成为每一个孩子难忘的经历，一生的财富。 美术社团活动是对学生进行美育的重要途径，是课堂教学的补充和延伸，是义务教育艺术课程的重要组成部分，是培养学生美术特长的重要阵地。通过美术

最新气排球赛活动总结

精品文档 精品文档 阜阳市医药科技工程学校 第一届气排球赛活动总结 活动时间：2016年5月17日－6月18日 活动地点：校排球场 参与人员情况：26支男队、12支女队及学生会等工作人员 活动总结： 为了丰富我校课余文化生活，活跃校园排球氛围，进一步推广排球运动，加强班级凝聚力，加强班级间的交流、增进同学们的友谊、增强集体荣誉感，我校举办了此次排球比赛。 由于赛前做好了的计划和应急策略，加上各项准备工作的认真落实，使比赛有条不紊的进行，一直到比赛结束，队员都很认真对待比赛。但由于我们缺少经验，训练时间短，比赛的技战术不是很优秀，相信在今后的时间里，各队会不断的提高自己。 整个比赛现场上气氛活跃，基本上每个队都是新接触气排球，但是随着比赛的进行，大家越战越勇。在裁判员的公正评判下进行公平竞争，记分员认真记录下，赛出了风格，赛出了水平。 通过此次排球比赛，使各班级得到进一步接触和交流，促进了各班级间的友谊，展示出我校的人文风采，大大增强了我部的凝聚力。达到了此次活动的目的。同时展现了中职生丰富多彩的课外活动，体现了中职生积极参与社团活动，锻炼毅力，培养品格，为将来走出社会做好铺垫。 总的来说，此次活动取得了成功，在成功的背后，我们也要认真反省，思考我们的不足，以供以后参考借鉴。 一、训练效率：在带队员训练时，队员们不怕辛苦，不管环境是多么的艰苦，都能够按时、积极地来训练。在训练方法上不够给力，这是我们需要改进的地方。 二、队员认真：女队员在比赛期间中午都坚持在场地训练。很多次在训练完以后，队员们都自觉地要求再练一会，她们的这种精神让我们特别高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。 三、缺少经验，没有基础：队员在技术上存在一定的差距。没有临赛经验，在比赛时队员心态保持不了，在落后的情况下容易泄气，打不出势气。 作为组织者与参与者的我们将会不断总结经验，争取把排球赛办得更好。通过这次排球比赛，我们的收获颇多，作为学生，她们学到了在课堂上无法学到的东西，那就是亲身体验了比赛氛围，深刻感受到了团队协作精神以及集体荣誉感。同时也发现了自身技术的

协会工作总结模板4篇

协会工作总结模板4篇 微笑心理协会在校领导老师的关怀指导和会员的热情 参与下，12月份顺利的开展了一系列活动。12月份主要举行了大学生心理健康现场咨询活动和与外语系合办的讲座活动。现对这两项活动做如下总结 一.大学生心理健康现场咨询测试活动 12月11日，由大学生心理素质教育与咨询中心和校心理协会联合举办的大学生心理健康现场咨询和测试活动顺利开展。活动之前，协会成员积极宣传，因此活动得到的同学们的热烈响应，并与现场心理咨询师进行了深入沟通。心理咨询师一对一的进行具体分析，解答困惑，并为同学们更好提升自我提出了宝贵建议，使同学们消除了心理困惑，并对自己的气质类型，个性特点有了深入的了解。本次活动对于同学们深入了解心理健康知识，关注自身心理健康具有重要意义。 二.与外语系合作举办“我的大学路”讲座活动旨在和广大 同学交流对大学的认识和大学的计划，通过 讲座能让大家更加了解自己的大学。 微笑心理协会不仅积极开展了以上大型活动，在日常生活中也在履行一个助人性质社团的责任和义务，积极帮助每个有需要的同学，开辟出新的方法，与时俱进，通过各种方式宣传心理健康的重要性，呼吁每个同学共同关注心理健康。协会全体成员都

在积极的努力，力求将心理协会推上一个新的平台，让人了解到这个协会并享受到来自这个协会的服务。今年即将结束，心理协会会在以后的日子里总结前面工作的不足加以改进，并结合从前的特点和优势继续做好本职工作，努力构思举办有意义的心理健康活动，为构建和谐校园做出自己的努力。 质量管理协会上半年工作总结协会工作总结模板I返回目录 一、召开三届八次常务理事会 今年五月上旬省南协召开了三届八次常务理事会，会议传达了中国质协第七届理事会暨会员代表大会精神，通报了第七届中质协领导班子和中国质协章程修改及更名情况。会议全面总结了省质协工作，确定了工作要点。因机构改革，由原常务理事单位推荐提名，对常务理事作了部分调整，并对副理事长的调整在会上作了说明，获得会议的一致通过。 二、开展优质服务月活动 省质协用户委员会根据全国用户委员会的统一部署，在全省组织开展了“优质服务月”活动。全省各市地、各行业的广大工商企业紧紧围绕“用户满意一一新世纪的质量呼唤”的主题，结合本地区、本部门、本企业的特点，以及广大用户消费者关注的市场热点，有组织、有计划地开展了多种形式的宣传、咨询、维修服务活动。省质协参与了由工商局、质量技术监督局、省消协、省纺织局、省药品监督管理等单位共同组织的安徽省纪念大

优秀小学社团活动总结

优秀小学社团活动总结 此次义卖义捐活动由共青团西南大学委员会、共青团北碚区委员会、北碚区民政局共 同主办，由西南大学青春爱心社、西南大学手工艺协会、西南大学书法协会联合承办，北 碚区团委书记赵亚、北碚区民政局慈善协会李建军、西南大学文学院团委书记曾馨老师等 出席了开幕式。开幕式在一首《微笑的起点》中拉开序幕，北碚区慈善协会李建军发表了 讲话。 以下《优秀小学社团活动总结》由活动总结网主题活动总结频道为您提供，希望对您 写商业策划书有所帮助! 诗意社团，绽放别样精彩:2020年初，我校以新教育子课题《“诗意教育”实践模式 的探索研究》的申报为契机，勾绘了诗意教育的十大目标：建设诗意文化，营造诗意环境，探索诗意管理，打造诗意教师，实施诗意评价，构建诗意课堂，引领诗意言行，开展诗意 阅读，设计诗意活动，组织诗意社团，按照“全面推进——重点突破——螺旋上升——提 炼建模 ”的运作思路，全面推进诗意教育。本学年把建设诗意文化、组织诗意社团作为工作 的重点。2020年3月，经过一段时间的酝酿和扎实有效的前期调研准备，“××*”系列 社团的各项工作全面铺开。 ●理念 让社团成为每个孩子张扬个性的炫丽舞台; 让社团成为每位教师诗意栖居的理想村落。 在本学期后半段的活动中，我们引入了想象绘画和装饰图案设计这两个比较有针对性 的内容：一方面，学生对美术书中有关这类的内容有了一个明确的认识;另一方面，让他 们从中体验到绘画所带来的乐趣。 ●行动 本学期社团共有11次课程，22节课，期末社团展示的方式为话剧表演，为达成目标，我们将课程主要分为六个阶段。 行动一：确立社团活动目标 围绕“把社团活动打造成为学生热爱学习、获取知识、发展能力和提升教育质量的新 的增长点。”这一总目标提出了艺术体育类社团，力争在市田径运动会、各球类棋类比赛、市小学生艺术展演活动中取得佳绩;其他社团辅导老师根据学生兴趣爱好，因材施教，努

【精华】文体活动总结四篇

【精华】文体活动总结四篇 总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，我想我们需要写一份总结了吧。但是却发现不知道该写些什么，以下是作者帮大家整理的文体活动总结4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 文体活动总结篇1 为丰富和活跃我县广大群众文化体育生活，营造文明和谐、喜庆祥和的节日氛围，让全县广大人民群众度过一个愉快、和谐、文明的春节。按照县委、县zf20xx年组织开展“我们的中国梦”为主题的春节文体活动的总体安排，我县共组织各种形式的群众文体活动297场次，参与群众达23万余人次，产生良好的社会效果，现将春节期间开展文体活动情况汇报如下： 一、领导重视，精心安排 为使全县广大人民群众度过一个喜庆、和谐、文明的春节，我局领导班子召开专题会议，并成立活动领导小组，进一步明确各项活动的时间及主要工作任务和职责，保证各项活动都能够组织到位，并对开展“我们的中国梦”为主题的春节文体活动工作进行研究，拟定了活动方案，及时提交县zf研究。县委、县人民zf也召开了会议布置春节活动，及时制定并下发了《关于组织开展xxxx县20xx年“我们的中国梦”春节文体活动的通知》，要求各有关部门、乡镇本着“欢乐、喜庆、隆重、文明、节俭、安全”的原则，创新活动形式，丰富活动内容，让春节成为展示我县优秀传统文化的重要平台，实施我县文化强县战略的重要载体。 二、加大宣传、营造氛围 为了活跃节日气氛，让更多的人民群众积极自动地参与到活动当中，我局对此次我们的中国梦”为主题的春节文体活动进行大力地宣传，通过海报、横幅、*站等方式多角度、多层次、多阶段的宣传，扩大了宣传范围，致使每个项目都吸引了众多爱好者的积极参与。 三、活动新颖，内容丰富 我县坚持“三贴近”原则，围绕创建国家公共文化服务体系示范区和全国全

社团工作总结范文大全

( 工作总结 ) 单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 社团工作总结范文大全 Summary of community work

社团工作总结范文大全 社团工作总结范文(一) 经过一学期的努力，本学期的团学工作也暂告段落，本学期经过全体学生会成员的共同努力，积极进取，锐意开拓，我系学生会工作取得了显著的成绩，得到了我院领导及广大师生的认可。 社团部是XXXX-----XXXX学年第一学期年由财政金融系党总支和团总支批准，财金系团总支学生会新组建的一个部门，社团部为我系广大同学提供了提升，锻炼自我的舞台，与此同时积极整合我系各组织资源，对各组织进行人性化的监管。并把握了各组织的发展方向以及日常工作，工作运行状况及其活动的性质，过程和结果。 下面就社团部在本学期开展的工作，做总结性回顾： 一.完善部门的建设。

作为新组建的部门，在部长的努力下，完善部门内管理机制，合理协调同各部的合作及分工问题，积极研讨策划发展方案。同时选拔了一批合格的干事，严格要求每位社团部成员，部长带头，努力做好工作。 二.组建并监管我系各组织 经上级团总支领导及学生会主席团批准，社团部下设有主持组，礼仪组，裁判组为系内各活动培养并选拔主持，礼仪和裁判，并监督我系足球队，篮球队，排球队和监管辩论队。使之有组织，有纪律的开展活动，并积极争取系内学生会的支持，为我系各组织的各项活动提供有保障服务。 三.积极筹备成立新组织 根据我系需要和我系学生的优势及特长，策划了新社团的方案，例如红丝带爱心社及新金融协会社团，为社团提供各方支持，并积极努力寻求支持。其中新金融协会社团正在批准中。 四.积极开展外联工作 结合我部外联资源，建立有关的信息档案，搜集外界资料为学

社团工作总结范文

X社团工作总结范文 下面是小编为你精心编辑的2篇X社团工作总结范文，希望对你有所帮助，更多内容，请点击相关栏目查看，谢谢! 篇一 一个学期的排球社团工作已经结束，在学校领导正确指引和全社团成员的共同努力下下，现对一学期的工作总结如下： 1、充分发挥排球发展学生身体各项素质的特点，培养学生的协调能力及灵活性手指手腕控球能力。 排球对学生的学习主要以基本功训练为主的，各种形式的练习都是为学生在教学比赛合理应用为目的。在训练中我们按学生的特点和技术掌握能力分为两个不同层次的小组：已经有较好基础的学生为一组、其他的学生为二组。这样更易于学生掌握不同层次的技术，进行不同层次的教学。一组同学的主要教学内容的是排球垫传、接发球、三人组合练习等;二组同学主要学习单项技术，垫球、传球、下手发球。在练习的过程中充分调动了学生的主动性，同时也锻炼了学生“运动型”思维。 2、开展竞赛活动。 为了检验学生在排球小组的学习情况，在练习中不断举行排球教学比赛和基本技能竞赛与小组内部的对抗比赛。由于这些活动的开展不仅使排球社团的学生基本功掌握的更扎实，而且更重要的是进一步增强了学生学习排球基本技术和锻炼身体的积极性起到了良好的效果。 3、和研究生进行友谊比赛 为了检验我们的教学成果，也为了加强和研究生的友谊关系，与研究生进行了友谊比赛，我们本着“友谊第一，比赛第二”的原则，圆满的完成了与研究生的比赛，达到了预想的效果。

4、观看世界杯 为了提高同学们的排球水平，掌握专业的排球技能，我们还组织了观看世界杯活动，结束之后由技术部讲解其中的经典动作，使大家拓展眼界，掌握正确的排球技能。 一学期排球工作在学习即将结束的时候也落下了帷幕，我们在这学期的工作中收获很多，也看到了自己的不足，由于天气，经费等各方面的原因，活动办得不太成功，我们一定再接再厉，把社团办得更好。 篇二 学期即将接近尾声，学生们最爱的周四社团课也即将结束。回顾每周四的快乐读书时光，觉得如此美好而充实。现将本学期社团活动的开展做以下总结： 五年级阅读社团本着快乐读书，读书快乐的宗旨，在社团课开始前就制定了合理有效的读书计划。第一周为学生搜集了许多关于读书的格言、名人读书的小故事，从而使学生认识到读书的重要性。自第二周开始，就让学生带《伊索寓言》前来阅读。同时要求学生不动笔墨不读书，边读书边学会做批注，做读书笔记。从书中积累大量的优美词语和精美句子，学习作家的表达方法，以用于自己的习作中。我们还将《伊索寓言》与《中华成语故事》的精选视频播放给孩子们看，在东西方文学的对比中，学会为人处世的道理，陶冶情操，提高到道德修养。期中考试过后，安排学生阅读古典名著《水浒传》，品读人物形象，感受人物魅力。在学生自读，老师讲解，共同探讨的基础上，社团还安排了《水浒传》的视频，将文字与影响对照阅读，学生能够跨越时代，更加形象深刻地感悟理解古典文学的美妙。最后两周，学生集中撰写读书笔记，总结一学期来社团活动的收获。看着他们饶有兴趣、津津有味地品味着书中的美味佳肴，尽情翱翔在知识海洋中，体验着知识带给他们的乐趣，我们认为阅读社团是有意义有价值的。 当然在实施合理有效的读书计划中也存有许多不足之处：

少年宫排球活动总结

少年宫排球社团活动总结 太平学校小学部通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下： 一、思想作风训练 为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。 二、身体素质训练 排球训练内容： 基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习。 身体素质训练：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多级立定跳、单足跳，50米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。 1、一般身体训练 一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的

比赛。 2、专项身体训练 排球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。 三、技术战术训练 全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。 在本学期训练中，为了抓好梯队建设，新加入了几名三年级的学生，所有队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契，在下一学期的排球训练中，以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，进行强化训练，激发学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在下学期的训练中更上一层楼。

关于团建活动的总结【三】

范文：________ 关于团建活动的总结【三】 姓名：______________________ 单位：______________________ 日期：______年_____月_____日 第1 页共4 页

关于团建活动的总结【三】 我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情”，开展了各类趣味竞技活动。本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下： 1、前期策划、采购工作 距离上次部门活动开展至今，已有2年的时间。本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在山岔湾休闲度假山庄，参与人数90人（含：管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长），所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。 我部门此次户外活动地点设在市外（山岔湾休闲度假山庄），且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。 2、团队竞技活动 本着友谊第一，比赛第二，消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨，开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。各队员参与热情高涨，并达到期的效果。平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次我们是将所有人员分组，每个活动 第 2 页共 4 页

项目都要建立一支团队。根据游戏设计，需要大家的相互配合，比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。 这些游戏让大家通过亲近的身体接触，由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离；并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。 这三个游戏都是分组竞争的。于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。 3、自由活动时间 午饭后的游园活动，是为了平衡竞技活动未得奖人员心理而设定，力争参加活动人员人人都可得到安慰奖。 游园活动，烧烤、篮球赛、气排球赛、KTV包厢唱歌等等自由活动时间。 怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，山岔湾休闲度假山庄之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。 第 3 页共 4 页

排球兴趣小组训练活动计划

排球兴趣小组训练活动计划 一、指导思想: 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，排球运动是深受学生喜爱运动项目之一，近几年来，在中国女排精神的鼓舞下，使学校的排球广泛开展，极大地促进了学生对排球运动的喜爱，对排球训练的积极性和自觉性不断增强。学校通过开展大课间排球活动，使学生在力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质不断得到提高，不断提高排球运动技术水平，不断增强学生体质；培养学生勇敢、顽强、机智、灵巧、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱等集体主义精神。 二、训练目标: 1、使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥。 2、掌握最基本的排球技术,包刮垫球,传球,扣球,发球,拦网以及三号位的快球等。 3、培养二传手传球的的基本技术。 4、提高排球队员的身体素质。 三、活动训练方案: 1、活动训练时间: 每日二下午17：15——18：00 2、指导教师蔡锡生代骞 3、活动训练措施: 包括对墙扣地弹球一百次,对墙或自垫球五百次,对墙或自传球一百次,对垫一百套,扣垫二组,每组十五个,教练抛扣,包刮抛高球,抛快球,传扣,包刮传高球,传快球,一传到位训练,防守训练等.为团队配合训练打下坚实的基础.身体素质训练包括:4*200米慢跑,准备活动,三跑包刮,高抬腿,小步跑,加转身,后蹬跑,多级立定跳,立定三级跳,单足跳,三十米快跑,三十米移动,摸高等,为提高球技提供保证. 4、活动内容安排:

（一）传球练习： 1、对墙传球练习 2、自抛自传球练习 3、两人对传球练习 4、多人对传球练习 （二）垫球练习 1、对墙传球练习 2、自传球练习 3、两人对传球练习 （三）扣球练习 1、徒手挥臂练习： （1）原地起跳动作； （2）助跑跳起空中挥臂徒手动作。 2、击球法练习： （1）一人举球另一人原地扣球； （2）个人对墙扣球； （3）原地扣固定球； （4）一人抛球另一人原地扣球； （5）自抛跳起扣球或一人抛（垫）球另一人助跑跳起扣球过网；（四）接、发球练习 1、徒手模仿各种发球动作的练习 2、两人接、发球练习 3、定点发球练习