聚丰集团春季趣味运动会心得体会

聚丰集团春季趣味运动会心得体会

集团本着“健康第一”、“以人为本”的指导思想，于2010年5月8日在聚丰食品有限公司露天广场举办此次春季趣味运动会，运动会内容精彩且有趣，不但让我们在繁忙的工作中放松一下心情，而且让我们从中意识到竞争、团队、集体的重要性。

此次运动会分为三对：聚丰队（聚丰、冠丰）、盛康队、海倍队（东方、银丰、宝丰、海倍），我属于聚丰队。

第一项：集体跳绳

此项为2位男士摇绳5位女士跳，主要是团队的配合协调，如果摇绳太快女士跟不上容易失败，五位女士如果配合不到位亦容易失败，由于我们队有位女士身体不舒服，所以第一项暂时失利，通过这一项可以看出大部分女士体力不是很好，，已为5分钟的时间，最后2分钟体力基本都跟不上了，我想以后应该多锻炼身体，身体是工作的肯本。

第二项：摸石头过河

此项是3位男士手握接力棒，脚踩砖块，快速移动且脚不能着地。这项也要看队友之间的配合，假如一位男士速度慢了，那此项胜利就很难。这项我们队胜利。

第三项：迷你铁人三项

此项是女士跳绳跑到终点后跳50个然后在跳绳跑回，男士将跳绳系于腰间跑到终点做10个俯卧撑然后跑回。顺序是女-男-女。如果跳绳或做俯卧撑数量不到要扣分的，这项是要速度，队友配合，体

力好，不然很难胜利。

第四项：定点投篮

此项是站在罚球内投篮，五分钟内看谁的数量多。此项技巧很重要，再就是看平时锻炼，这项我们对发挥失常，失利了。、

第五项：单脚跑火车

我参加了此项运动，规则是后面的抬着前面的一只脚，一只手放在前面的肩膀上，以此类推。手放开脚或放开肩膀都扣分，此项每对共8人。咋一看很简单，刚开始跳的时候还可以，但是看到别队速度快时，第一个就急了，后面就稀里哗啦了。接着再快开始，到了后10米左右跳不起来了，感觉腿有千金重，我就咬牙坚持，没办法啊，如果我掉队了肯定输，坚持、坚持、在坚持，终于咬牙坚持到终点我一屁股坐下啦，回头一看，盛康队、海倍队都还没到，

我想，幸亏我没掉队呀！所以有时会说坚持就是胜利没错的，要是我的其他队友没这种想法，我们也不会赢。

第六项：呼啦圈过山车

此项是12人站成一列，相邻的两人脚绑在一起，然后依次穿过呼啦圈，这个看起来很容易，但是如果不配合好，也不行，如果身体都很高那就很难。身体不要太高，配合比较默契，想不胜利都难。

中午布置拥抱5个不熟悉的同事，这个可以说很难，因为人与人之间都有一定的距离，根据人们的关系如亲人、恋人、朋友等之间的距离是不等的。不熟悉的人如果较近距离的接触会引起别人的反感或不必要的麻烦，所以说很难，同事之间还是稍微简单点的，但很少