立竿见影的头痛 失眠奇穴
立竿见影的头痛失眠奇穴
拇指背面末节中央. 毫针垂直刺入, 刺入深度为1cm 左右, 留针30 分钟. 每日一次. 连用1-6 次. 该头痛奇穴, 对枕大神
经痛, 紧张性偏头痛有奇效, 对颈椎病引起的后头部昏胀痛也有良效, 对安神治失眠及晕厥有奇效, 应用该穴治疗顽固性失眠
基本都能让患者当天得到有效有睡眠. 总之该穴有安神定痛, 开窍醒神的效果显著.
治失眠奇穴
穴位:在手背中指掌指关节最高点(即拳尖处)。
针法:直刺或向上斜刺2-3分深，针感:有痛胀感即可,留针法15分钟左右,临睡前针效果更佳。
对治疗长期失眠的患者均有奇效。
十七椎治疗腰腿疼痛
[位置]在腰部，当后正中线上，第五腰椎棘突下。
方法是一根针沿皮下进针，进针约1寸时捻转让针身被肌纤维缠绕，感觉针身有沉紧感时向下压，这时一般会出现针感向下传导，那条
腿疼痛针感就会传到那条腿，用的好的话能够传导到足底。这个效果不错，急性疼痛效果最佳，可收立杆见影之效。
顽固性腰间盘突出针灸
对那些顽固性的经多种方法治疗无效的病例，应用此法，可有针到病除之效。
[取穴]
1、腰五龙
2、承山
3、环跳
4、昆仑
5、委中
上图：
[转载]神针绝技：腰椎间盘突出症的满针针灸
( 针灸五龙针法
主治疾病：腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、颈椎综合症、肾亏、
肾虚、肾寒、腰肌酸软、胸背疼痛沉木、肩胛风寒、脊柱炎、脊髓空洞症、脑供
血不足。
胸五龙针穴位:
1风门:位于第二胸椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.
2厥阴俞:位于第四胸椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.
3身柱:位于第三胸椎棘突下.
具体操作:穴位常规消毒,取2.5寸毫针45度角进针,平刺推进.留针30分钟.
腰五龙针穴位:
1三焦俞:位于第一腰椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.
2大肠俞:位于第四腰椎棘突旁开1.5寸左右各一穴共二穴.
3命门:位于第二腰椎棘突下
具体操作:穴位常规消毒,取2.5寸毫针45度角进针,平刺推进.留针30
一分钟止痛，各种痛都可以止，效果神奇！
人身上任何一个地方痛，都在手指上有一个压痛点。
头部痛就去手拇指上压，就会找到一个很痛的点。上肢的疼痛会在食指上有一个压痛点。背部，腰部痛，就找中指上的找。肚腹疼痛就
在无名指上找。下肢的疼痛，就在小指上找。一般左边痛，在右手指找，右边痛去左手指找。找到后就用力掐几下，针刺也可以一分钟
之后，疼痛就可以消失。
治颈椎病从未失手的一个穴位
治颈椎病从未失手的一个穴位；水源穴。不同之处我只用一针，在小指面第一节D周延会切到微粒状阳性点，下针速刺患者会有颈部热
或凉的感觉，颈部会感到松弛，五个手指尖会有胀冲感。针后运用手法理筋，推揉。以此方治各型颈病包括准备做手术的从来失过手。
水源三穴取穴：在小指第一節正中央內側三分的上二分處是穴劑量：直刺一分～二分。穴位：手掌，小指第一節正中央內側三分線上。
解剖位置：尺骨神經皮下淺枝，
腎之神經。
断红穴
〔取穴法〕在手背第二、三掌骨间，即八邪之上都穴位取穴。
〔操作方法〕毫针针刺加灸法。常规消毒后，用毫针快速刺入断红穴，进针沿掌骨水平方向刺入1．5—2寸，使针感上行至肩，留针20
分针。起针后灸之，以艾条行雀啄术灸法，灸10－15分钟，灸时患者自觉有一股热气至肘者良。
〔适应症〕崩漏。妇女不在行经期间，阴道大量出血，或持续下血，淋漓不断。
〔释义〕断红穴因其能治疗崩漏下血，具有显著的止血效果而名之，是近人发现治疗崩漏的经验穴。
断红穴位於手背第二、三掌骨间，即八邪中的上都穴位，针之可使经气相通，针感上行至肩，使经气通畅而升提之。灸之能补气固
脱，顺经气而能固，经气固则血止，故治疗崩漏，可获满意的止血效果。
腰间盘突出的针法
治疗腰间盘突出，只在腹部任脉的病椎对应点扎针，针尖指向
病椎，慢进针至2～3寸，施较强刺激，新患病1～3次可治愈。
阳病阴治，或说阳病治阴。
这也是上病下取，左病右取的类似取穴法，阴阳取穴法
我只知道阳病阴治的道理，接诊刚得腰间盘突出的病人，多数一次治愈。
可留针30分钟，10分钟行针一次，刺激要有力。大部分是腰4.腰5膨出，一次可扎一针对应其中一椎，第二次扎一针对应另一椎，很多
情况是一次治好两椎。说的治愈，是一次治疗后去掉大部疼痛与不适，小部分症状短时间自行恢复，并且较长时间不出现疼痛与不适。
75mm刺完，也是安全的。
需要注意的是，下腹针灸前，应先解小便、排空膀胱。
针灸经验琐谈
双腿走路无力的病人常规针刺无效时候，可以取面部下关穴，效佳。
患坐骨神经痛的患者针刺健侧风池效佳，得气后捻数次令患者带针行走，立效。
膝关节急性疼痛，在膝关节阿是刺络拔罐，再予健侧小海或尺泽针刺，得气后令病人带针行走，立效，但是一定要针刺3次以上，否则
易复发。
一针法治疗糖尿病
针灸用的腕踝针，而且在腕踝针的第六区。(1)是在尺骨茎突前零点五寸处，三十度角向养老穴方向进针零点八寸。*(2)是从养老穴处
进针零点八寸，而且都是三十度角进针，针的方向是向阳谷穴。在给患者针刺时无痛，行针时舒服这种感觉也完全适合腕踝针的要求。
但是有一点要说明的是：在针刺后留针时间特别长，一般留针四个小时，中间不论什么时间能排上行针都行，行针二十分钟~~~十五分
钟。
痛风急性发作古法缪刺一次愈痛
右内踝关节红肿热痛，压痛明显，活动受限，乃用古针法--缪刺法
，取其左脚踝疼痛对应部位，针刺后行雀啄手法，并令其活动右踝关节，继令其下床带针活动。
一个治疗胸闷（心脏病/疲劳）的特效穴
穴名：心疲穴
位置：左手大鱼际中心，近心取，以得气（传感由肘-肩前-胸前）为准。不至不效，循穴取之。不要小看了这个穴位，遇到胸闷的试试
就知道了，先试试你自己能不能让它走到胸前！解剖学，近心端，哎！揣穴，就是你自己找啊，不可能有绝对的点取穴，每个人都是不
一样的啊！另我也能按到耳朵的感觉，但是是同侧，我说了“以得气（传感由肘-肩前-胸前）为准。”
治疗恶梦多梦——甲后穴
定位：位于大趾背侧，趾甲弧影中点。
解剖：有足趾背动、静脉；布有腓深神经的趾背神经和足背神经和足背内侧皮神经末支。主治：卒中、疝气、久年胸痛。
刺法：针0.1
寸，局部痛胀感。
按注：本穴治疗多梦，尤对恶梦更有效。
四针除眼花
取穴：命门，筋缩，双肝俞。
针法：泄命门，平补平泄筋缩肝俞。
原理：眼花乃阴虚阳实虚热之病，故肝血不足。此乃阴病，阴者调阳，故泄命门虚火以济肾阴，疏通肝俞筋缩之气血，眼花针
出而愈。
当然重症患者需在针一两次而愈。但不要连续针刺，隔一天为好，以便给患者自身调理留一个空间，一般情况下轻者立愈。
治疗牙痛的秘穴
这个穴位没名,但出自<<针灸大成>>。只需要这一个穴位,１分钟治疗牙痛奇迹。
位置;足内踝高点
治疗方法:平卧位,斜刺进针０．３----０．５寸.进针后强刺激，使针感象上传导。左边的牙痛取右边的穴位，交叉取穴。治疗牙痛,确
实一次见效.对牙龈肿痛溃疡着也有一定的帮助恢复作用！
网球肘真正神效的八字疗法
按中医治病必求于本的原则，遵八字疗法取穴原则，可在股骨外下端，大腿外下方，病人仰卧位腿伸直，髌上缘外侧下压，股四头肌肌
腱附着处找到压痛点，于此处下针，奇迹马上出现!无论病人症状有多严重，令其活动伸屈肘部，试抓提拎重物，一点不适感觉也没有
了，跟正常完全一样了！呵呵，你就在一边看着病人瞪大了既惊奇又崇拜的眼睛看着你体会做神医的感觉吧！
补充一点，若病变范围稍大，在反应点外侧一条线上大约大腿外侧中线上还会有压痛点，同刺效果更好！
一分钟治疗网球肘
健侧犊鼻穴,令患者屈膝,一寸五分针斜向内上方快速提插,并让患者活动患处.真的不用超过一分钟.病人都感到很惊奇,不相信有这样的
疗效。
网球肘的治疗
对于肘部的疼痛，有一个行之有效的方法不可忽视，既在同侧的小腿上，在丰隆穴和足三里附近，找到淤滞的蓝血筋，点刺放血，当时
患者的肘部就会很快的缓解了，是立竿见影的效果呢．这也是董氏奇穴当中比较出名的一个放血点，还能治疗胃痉挛，心绞痛，头痛等
．都是当时见效的．
梅核气穴---慢性咽炎一次即愈
梅核气，就是西医里面的臆核症、慢性咽炎之咽堵症
梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。
主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女右。
针灸绝技针刺二穴搞定三叉神经痛
针法：患者仰卧位。用手指按压疼痛面部对侧足三里，寻找阳性反应点。一般可发现在足三里标准定位旁开0.5~1寸处有明显压痛点。
皮肤常规消毒，针具采用华佗牌针灸针0. 25mm×40mm毫针，快速进针30mm，进针后行大幅度提插法，患者酸胀感强烈为度。随后取
0.25×25mm毫针，针刺同侧承泣，进针深度约20mm，做轻微捻转手法5次，平补平泻。留针30分钟。一周五次，五次为1疗程。嘱患者注
意休息，避免劳累，慎风寒，情志刺激等。
建议:
第一，建议取远端穴位，特别是足阳明胃经的穴位。尽量避免面部局部反复强刺激。
第二，发病时治疗，不发病时尽量不要刻意去治疗，减少其刺激。
第三，治疗中手法一定要到位，手法是治疗的关键。尽可能做到一次针刺就能够解除疼痛。第四，一般建议治疗1至3次，无效则改用其他方法，不要长时间针刺面部穴位。
治鼻炎有奇穴
位置:手背无名指掌指关节最高点
针法:针刺或用按摩棒点压
适应症:各种鼻炎,特别是鼻塞有立杆见影之效.这是本人应有多年的经验穴.
独穴疗法治疗呃逆
选穴：独取耳穴的耳中穴。定位：位于耳轮脚处。方法：嘱患者深吸一口气，然后屏住气，医者可以就地取材用按摩棒、笔杆、筷子、
棉签或拇指指腹等点揉患者耳中穴，以感觉疼痛、患者能忍受为度。仅取一侧耳中穴，多数患者立即见效，在1min之内呃逆停止。小孩
、老年人、体质虚弱及对疼痛敏感者宜轻，孕妇忌用。
武连仲教授治疗顽固性失眠之特穴特效
“五心穴”即双涌泉(足心)、双劳官穴(手心)及水沟穴(头心)，为组穴伍用之简称。可单用亦可伍用，临床多以涌泉穴为主，根据病
情配伍劳宫穴和水沟穴组合施治疗效更好。
治疗失眠具体操作方法如下：选男左手，女右手的中指，仔细观察远端指腹部会有1-2个左右的米粒大小的白色小区，多呈椭圆状，多
数在侧面，就是缺血区域，选取这个区域的中心，消毒后用7号注射器针头点刺一下，挤出10-20滴左右的血即可。够简单了吧？
失眠
【穴位】睡眠穴
【取穴】手背第1、2掌骨之间，合谷穴和三间穴连线中点，手阳明大肠经上。
【主治】顽固性失眠
【操作】用1寸毫针捻转进针，可刺0.5——0.8寸。
心脾两虚者用细毫针行补法、轻刺激，1—2分钟出针。
肝火上扰或胃腑不和等实证用粗毫针、行泻法、重刺激，
留针1—2小时。以睡前针刺为宜。
【治疗】多年运用此穴治疗顽固性失眠，不论轻重，每日1次，
一般3——7次可愈。
【穴位】神庭
【操作】以两寸毫针扎神庭穴,大幅度提插,小幅度捻转,一般在下午治疗效果更好,这是我几年前在中医研究院针灸研究所学习时一老中
医所教,屡用屡效
治崩漏要穴─斷紅穴
〔取穴法〕在手背第二、三掌骨間，即八邪之上都穴位取穴。
〔操作方法〕毫針針刺加灸法。常規消毒後，用毫針快速刺入斷紅穴，進針沿掌骨水平方向刺入1．5—2寸，使針感上行至肩，留針20
分鐘。起針後灸之，以艾條行雀啄術灸法，灸10－15分鐘，灸時患者自覺有一股熱氣直竄至肘者良。
〔適應症〕崩漏。婦女不在行經期間，陰道大量出血，或持續下血，淋漓不斷。
肩痛、大腿外侧痛两穴一次治愈
按摩原理：
1、大腿外侧痛，大部分原因是胆经淤积寒气过多，尺泽穴属肺经，胆属木，肺属金，五行中金克木，故有此疗效。《人体工作手册》
中有阐述。
2、足四五趾缝间压痛点是治肩周炎特效点。凡肩部疾病都可治疗，按摩一族不可不知。
麦粒肿的神速疗法
在其双手中指和双脚中指各放一点血，另在耳尖放点血，左眼放右耳尖，右眼放左耳尖，两眼有就两耳同时放.
内庭三寸针，腰痛去无踪
三寸毫针向足跟方向斜刺，透涌泉穴，待针已定，稍用力右转，嘱病人起身做下蹲上举动作，同时捻针，方向不忌，如起针后有血渗出
，疗效更佳！
患侧！只须一针，最短2分钟见效，最长2小时见效，对急性腰扭伤、椎间盘突出尤见神效！
特殊穴位对腰部有更强镇痛作用
在阳池和曲池的连线四分之一和四分之三的交界处（就是把这俩个点分成四份在靠近曲池的四分之一处），患者站位坐位都可以，小臂
水平端在胸前手背向外，进针时先下扎（45度进针）进针后在绕着桡骨转着扎，要凭手感，患者有的气时感觉胀，酸，（找到腰痛点扎
对侧手臂），如果是急性腰扭伤嘱咐患者活动，一会就能好，椎间盘突出就不用了，但是扎上后疼痛都会减轻，是个很打人的手艺，有
的患者来了扎上就说不疼了。
【中医针灸】让口腔不再有溃疡
手上长有“维生素片”，阳谷穴
针对疾病：口腔溃疡
适宜人群：心火上炎型
操作方法：用大拇指以适宜力度轻轻拨动阳谷穴，每次3分钟，每天三四次。
承浆穴一次治愈口腔溃疡
便秘的克星穴
大敦穴，商阳穴
很神奇的解决【便秘】
腹泻特效穴
穴位。断腹泻穴.位于足临泣与地五会之间，大约于脚小趾与四趾丫前一指半，近地五会穴约1分处是穴.以手食指轻按，凡腹泻患者，
该处压痛。
取穴:不分男女老幼、不分左右脚，任取1穴即可。
治疗:点穴、针材.
点穴时、医者找到穴位后以食指轻轻揉动穴位.一般以自然把手放在穴位上的力量便足够了，然后心里默默地边揉边数，从1数到60即
可?数数不宜太快，也不宜太慢，大致以1分钟为限，适当多出一些和不足1分钟都没关系，如用针刺，以5分或1寸毫针直刺，深度为1分
左右，进针后不停地提插或捻转，时间与点穴同.
健运脾胃的针灸处方
取穴：气冲、公孙、中脘。双侧取穴。
针法：气冲穴常规直刺1—1.5寸，公孙穴常规直刺0.8—1寸，双侧进针。中脘穴常规直刺1寸，上穴进针后皆留针约四十分钟，闭
孔出针。
疗程：每天一次，七到十天一疗程。一般一疗程即可。
功用：健脾运化。对于胃纳不佳、食不多、食不香，有饮食偏好、或惧怕油腻或精力不济者，一般在四五天的针刺后，即能有效的改善
上述情况，使患者胃口大开，饭量明显增加，食之有味，精力随之变得较前充沛。对于体弱羸瘦者，针刺七到十天后，多数患者可出现
体重增加三五斤的变化。
此法适用于因脾胃虚弱、脾胃运化不力所导致的各种疾病，能有效的改善人体后天脾胃的吸收和运化功能。若其它脏腑与脾胃同病
，运用此法能快速消除脾胃方面的相关病症。临床运用上，此法除任冲脉气血极虚的人(如天年将尽者)疗效不显外，绝大多数的患者使
用此法后，皆能达到上述效果。
和胃降逆止呕的针刺处方取穴：气冲、公孙、劳宫、肩井（或完骨，或翳风）。肩井、完骨
、翳风三穴的选穴原则，以指针压按疼痛为准，不痛者不选。
针法：气冲、公孙穴针法同上。劳宫直刺0.5—0.8寸，行泻法，每十分钟行针一次。肩井穴直刺0.8—1.2寸，完骨穴直刺约0.5寸
，翳风穴直刺约0.5—0.8寸，留针四十分钟，气冲和公孙穴不用运针，针肩井、完骨、翳风三穴时则每十分钟提插捻转快速运针一分钟
。
疗程：每日一次，三天一疗程。
功用：和胃降逆止呕。适用于干呕、呕吐宿汁、呕吐酸水、胃气反逆等等症状。轻症患者一般一疗程即取显效，二三个疗程可获痊
愈，重症患者二个疗程即取显效，四五个疗程可获痊愈。此处方不光适用于胃热呕逆、肝脾不和呕逆，也适用于伤寒呕逆。
一针治疗肩周炎（即刻见效)
1，鱼际、外关：对于肩胛内沿疼痛、外展障碍效佳，可以左右手交替使用；
2，阳陵泉、三里下（足三里下1寸，胃经穴）：疼痛部位以肩胛外侧为主，胳膊内收障碍效佳；
3，听宫、养老：对于胳膊不能抬高者效佳。
以上穴位在针刺时可以让患者轻轻活动患肢外旋、内收、抬举，有的患者当场可以见效，或者疼痛减轻或者活动范围略有扩大。
带状疱疹一次立刻痊愈
方法:病灶局部常规消毒.用梅花针扣刺疱疹及病变范围, 皮肤微出血.然后用闪火法拔罐.拔出红黄相间的液体.消毒卫生纸擦净
.
注意:
1.毒液一定要拔净,一次拔不净,要反复拔,直到干净为止.
2.病变部位一定要拔严,不留空位.
说明;
1.用本方法治疗完毕后,立刻止痛.有的患者病变部位被衣被接触即疼痛难忍,但是在拔罐过程中,只有轻微的拔罐造成的抽吸感.
2.病变部位糜烂的,不需梅花针扣刺,直接拔罐既可.拔完后,用红外线烤干.
3.有的部位用拔罐无法操作时,可用10---20毫升的注射针管,切去头部,对准病变部位,抽吸针柄,可起到和拔罐同样的效果.现在
则用真空拔罐代替.
4.操作完毕后.我一般不再消毒处理.也无感染的病例.但是,为了操作规范,请大家在运用时,自己掌握.
5.此方法优于其他方法.我治疗将近100例,均一次治愈.
带状庖疹一针绝
至阳穴点刺放血加拔罐轻者一次重者五次愈，不吃药打针绝效一百多例未见后一神经疼者
三商穴可治愈带状疱疹
三商穴为少商、中商、老商三穴。中商在拇指爪甲正中根部下一分许处；老商在拇指爪甲角尺侧一分处。
乳腺增生
刮痧治疗方法：
用全息刮痧板刮拭背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。
对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。
再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。
神道穴治胸闷屡试不爽
临床曾发现有众多自诉胸闷之患者，感到胸部压紧不适，深呼吸后方稍可缓解片刻，一如心血管病缺氧之症状，故多数自己怀疑心脏疾
患而求医，但经心电图或更新仪器之检查，均属阴性。此类患者在督脉神道穴均有隆起压痛，有时望诊即可确认。在神道穴针刺并温针
，有明显效果。一经针刺，患者自感一如雨过天晴，阴霾消散，胸中顿感舒畅。经治疗几次后，其胸闷之症状，将会随神道穴之肿痛，
同步消失。
针灸治疗痔疮，立竿而见影
百会穴，并在上面加上艾绒灸。
选肛周四点，进针1.5寸，行重手法泻法，以局部明显酸胀为止，不留针。
痔疮要从大肠调，孔最穴让痔疮不再留
针对疾病：痔疮
适宜人群：此证患者皆适宜
操作方法：拇指用力按压孔最穴，或钝头笔、按摩棒在穴位上搓揉，稍用力至略酸痛为宜，按摩时间2～3分钟。长期坚持。
刮手治痔疮
刮手治痔疮的动画图，7年前第一次和痔疮打交道，居然是用吃饭的汤勺和芝麻油刮好的，然后一发不可收拾，这些年这种方法愈人无
数，有不少人能够刮完后立即去洗手间检查发现外痔回缩，变软变小。去年在一次交流会上演示公布后，有不少人回家把家人的痔疮刮
好了。多传播一些地方吧，可以为不少人免除手术。
刮手治痔疮的动画图- 瀛子- 瀛の小笺
膝痛特效穴，一针定痛
此穴位于足拇指旁行间穴内紧帖第一掌骨,用时一寸毫针斜刺向心方向持续捻针一分钟.滞针手法留针20分钟后起针.此穴适用与各种膝
关节疼痛<不包括骨折>.
老针家传针灸治痛绝招——谢氏止痛四穴
治疗痛症有一绝招，取手足远端四穴针治一切痛症，其效甚著，即二间、后溪、太白、束骨四穴，左痛取右，右痛取左，若遇剧烈疼痛
、顽固疼痛及左右均痛，则左右共八穴皆取之。常用直刺，针入1寸深，针刺手法用雀啄刺与上下提插相交替，留针半小时至一小时，
每隔10分钟须提插雀啄2分钟，针刺时嘱其活动患处，每日针治一次。无论肩颈腰腿疼痛还是头胁胸腹疼痛，多能应手而效，疼痛越剧
其效越显，此法命名为谢氏止痛四穴。斜刺法方法是向上方（即腕踝方向）斜刺30度左右，针入1.5寸，疼痛剧烈者可针2寸深，针刺手
法仍用雀啄刺与上下提插相交替。结果大获成功，与直刺对比，疗效之速远超老针意料之外，止痛疗效更为快捷，针入痛止，常有患者
当场破涕为笑。
中医治疗自闭症一“针”搞定
儿童自闭症大多语言发育障碍伴智力低下，根据“百脉皆归于头，脑为髓之海，头为诸阳之气”等中医理论，中医科以针刺头部穴位为
主，使患儿逐步恢复语言功能，并配合针刺头部语言区来增强患儿对语言的理解能力，睡眠障碍主要取心经原穴神门，调理心经经气，
宁心安神，针刺脾经三阴交协调脾肾气机。
采用人胎盘组织液和维生素B6做风池穴位封闭，能使患儿在睡眠、语言、行为等方面有明显改善。推拿后背的华佗夹脊穴属督脉，督脉
贯脊，属脑络肾，督率阳气，统摄真元。捏脊法可调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强身健体的功能，是小儿推拿主要
手法之一。另外，通过捏脊法可使患儿解除恐惧感，还能使大脑释放出“内啡肽”，提高大脑右半球的功能，增强空间想象力和创造力
。
三伏灸治疗哮喘
中医治疗此病强调“治未病”即预防性治疗，因此具有二千多年历史的三伏“天灸”疗法——冬病夏治法倍受广大患者青睐。三伏天灸
治哮喘，是指在每年的三伏天的初伏、中伏、未伏三天时间，分别在背部肺俞、定喘等特定部位和穴位，用温肺、定喘、止咳等对皮肤
有刺激性作用的中草药进行贴敷，使局部皮肤充血起泡，产生较强的刺激作用，通过经络、穴位调节机体的功能状态，从而达到治疗和
预防寒冷天气易发作的哮喘病。连续治疗三年为壹疗程，有效率达95%以上。
组方：1、我家用的份量：细辛25克、白芥子25克、延胡索12克、甘遂12克、上药共研细末，分成三份，密封保存。
2、传统份量：细辛25克、白芥子25克、延胡索25克、甘遂25克、上药共研细末，分成三份，密封保存。
用法：1、我家的用法：每伏取一份，生姜汁调和成膏，临用按取穴分等份，贴于穴位，塑料薄膜覆盖固定，敷贴4-6小时取下，如有发
泡，挑破消毒，无菌纱布覆盖。
2、传统用法：每伏取一份，加姜片、面粉适量调成糊状，用时撒麝香一厘。每次在所取穴位隔姜灸5～7壮，灸后贴调好的药膏，并用
胶布固定2～4小时。
取穴：1、这是我家用的穴位：肺腧、心腧、膈腧。
传统治疗有几组配方：1、大椎、风门、肺俞、膏盲。2、定喘、肺俞、风门。3、百劳、风
门、肺俞、定喘。4、大椎、厥阴俞、脾俞。
5、大杼、膏肓、肾俞。请自己辩证选用。
经多年使用，三伏天灸治寒喘的总有效率为95％左右，不在三伏天灸治寒喘总有效率为82％左右。
禁忌：饮食宜清淡忌食鱼腥、肥腻和有刺激性食物，如辣椒、鱼虾、肥肉、韭菜、地瓜等；此方大热，敷贴后会很烫。避免夏季贪凉、
在空调、电风扇下久留或大汗淋漓后受风寒侵袭。
泻泄、肠炎特效穴：腹泻穴
凡遇泻泄、肠炎之类的疾病;只采用本穴一穴点治、一般最多1分钟便治愈，治疗方法: 2.1 .穴位。断腹泻穴.位于足临泣与地五会之间，大约于脚小趾与四趾丫前一指半，近地五会穴约1分处是穴.以手食指轻按，凡腹泻
患者，该处压痛。
2.2 .取穴:不分男女老幼、不分左右脚，任取1穴即可。
2.3 .治疗:点穴、针材.
点穴时、医者找到穴位后以食指轻轻揉动穴位.一般以自然把手放在穴位上的力量便足够了，然后心里默默地边揉边数，从1数到60
即可?数数不宜太快，也不宜太慢，大致以1分钟为限，适当多出一些和不足1分钟都没关系，如用针刺，以5分或1寸毫针直刺，深度为1
分左右，进针后不停地提插或捻转，时间与点穴同?笔者多用点穴法.
治疗各种头痛的特效穴(附穴位图)
治疗各种头痛的特效穴 头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择： 1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。 2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。 3、耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。 4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。 5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。 6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。 7、后头痛：属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，通督脉，督脉入脑，治后头痛，颈椎病，落枕，和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。
P.S. 每个人的肢体比例都不同，在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉，揉了之后对自己有帮助，能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。 从以上方案中可以看到，凡是巡行头部的经络出现问题，都有可能导致头痛。并且根据头痛的不同部位，来判断是哪条经络巡行，从而在该经络上寻找痛点进行疏通调治即可。大道至简！
偏头痛的中医治疗
北京中医林，致力扬中医 中医治疗偏头痛 偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高 资料来源：中华中医网，版权所有，侵权必究 （一）中药疗法 （1）丹参息痛方 [功能主治]功能活血化瘀，养血平肝。主治高原地区血管性头痛。 [处方及用法]丹参15克、当归10克、白芍10克、川芎12克、熟地10克、鸡血藤15克、夏枯草9克、珍珠母20克（先煎）、细辛2克（后下）、刺蒺藜10克、菊花6克、秦艽10克，加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化，浓缩至100毫升。每日1剂，12~15天为1疗程。（2）天麻头痛散 [功能主治]功能活血化瘀，驱风镇痛。主治偏头痛。 [处方及用法]天麻12克、当归尾12克、白菊花12克、白芷12克、川芎12克、丹参12克、红花10克、桃仁6克、生地10克、茯苓12克、白芍12克、蔓荆子12克，水煎服。（3）疏肝止痛方 [功能主治]功能疏肝解郁；主治肝气郁结型血管神经性头痛。 [处方及用法]柴胡9克、赤白芍10克、香附10克、桔叶10克、炒枳壳9克、甘草6克，水煎服。 （4）清热止痛方 [功能主治]功能清化痰热；主治痰湿化热型血管神经性头痛。 [处方及用法]半夏10克、陈皮9克、枳实6克、竹茹2克、桔梗9克、茯苓15克，水煎服。（5）当归化瘀方 [功能主治]功能活血化瘀；主治瘀血阻络型血管神经性头痛。 [处方及用法]当归10克、丹皮10克、红花6克、生地15克、桔梗9克、川芎6克，水煎服。 （6）清肝痛停方 [功能主治]功能清肝凉血；主治肝经血热型血管神经性头痛。 [处方及用法]龙胆草9克、柴胡9克、生地15克、丹皮12克、赤白芍各10克、枳壳9克，水煎服。 （7）莲草茯苓方 [功能主治]功能滋补肝肾；主治肝肾阴虚型血管神经性头痛。 [处方及用法]女贞子15克、旱莲草15克、山萸肉12克、茯苓15克、菊花9克，水煎服。（8）散寒止痛方 [功能主治]功能温肝散寒；主治寒凝厥阴型血管神经性头痛。 [处方及用法]吴茱萸6克、党参10克、半夏10克、茯苓15克、肉桂3克、旋覆花10克，水煎服。
-各种头痛的按摩穴位
1.整个头部疼痛 选穴：合谷穴 如果你的整个头部都一跳一跳地疼痛，那么按摩合谷穴能帮助你。而且由于头痛与肩部血流不畅有关，所以配合肩井穴的按摩，效果会更好。 位置：合谷穴在手背上，手指张开的时候，拇指和食指之间褶皱靠近拇指一侧，拇指轴关节手指一方。 要点：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。 2.后脑勺疼痛或偏头痛 选穴：风池穴 风池穴能促进头部血流通畅，从而缓解后脑勺的疼痛，对偏头痛也有效。 位置：风池穴位于后脑勺下方颈窝的左右两侧，沿颈窝下缘向外大约两个拇指的地方。 要点：用拇指向斜上方按压，并慢慢抬头，寻找最佳的刺激角度，然后一边按压一边前后活动头部。也可以将毛巾绕在脖子的后方，用手握住毛巾两端，头向后仰，也有类似的效果。 3.肩部僵硬 选穴：肩井穴 久坐的时候不注意肩部运动，会导致肌肉劳损，按压肩井穴能解决这个问题。 位置：颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中。 要点：用中指按住对侧的肩井穴，并转动与肩井穴同侧的胳膊，按压力度以感觉到“舒服的微痛”为最佳。如果在办公室备一个小吹风机，休息时间温暖肩部，效果会更好。 4.腰痛 选穴：委中穴
一天忙下来经常是腰酸腿疼，觉得腰都弯不下去了。这时按摩委中穴对消除腰椎周围的疼痛有很好的效果。 位置：位于膝盖窝的正中，用手能摸到脉搏的跳动。 要点：坐在椅子上，将膝盖弯曲，用拇指指肚按压穴位，按压的同时可以上下活动脚部。 5.腿部浮肿 选穴：飞扬穴 长时间站、坐或步行，都会引起腿脚的疲劳和肿胀，刺激飞扬穴能够缓解症状。 位置：顺着跟腱外侧的骨头向上摸，在小腿肌肉的边缘就是这个穴位。 要点：稍稍将膝盖向内倾斜会比较容易找到这个穴位，按压的时候不要用太大的力气，觉得舒服就可以了，也可以用笔杆来刺激这个穴位。另外上火、鼻塞、流鼻涕时刺激这个位置也会觉得舒服一些。 6.痛经 选穴：血海穴 每月一次的生理痛真是非常难受，按压血海穴能够缓解这种小腹疼痛。 位置：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。 要点：两个大拇指重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。 7.注意力不集中 选穴：悬颅穴 长时间伏案工作总会有注意力不够集中的时候，按摩悬颅穴能帮助你集中注意力。 位置：从额角发际向后 5毫米，再向下两个手指宽的地方就是悬颅穴了。要点：两手的拇指指肚用力按压左右两边的穴位，按压 5秒左右放开，重复这个动作直到感觉清醒。
治疗咽炎的特效穴位-(全)
治疗咽炎的特效穴位 友人咽喉炎一个多月了，说话沙哑，难受得很。先后用了一个多月的时间，拍过片，输过液，吃过中西药，均不见效。前后花了一千多元钱。 选了以下这些穴位给他按摩：照海、少商、丘墟、商丘、鱼际、尺泽、曲池、内关。共按了二十多分钟。 以下为所按穴位的一些功效： 1、照海（肾经）－专治咽喉炎。 从古至今，它治疗咽喉方面的疾病最有效，如咽喉痛、慢性咽炎。 实际上，肾经上的穴位都能治疗咽喉疾患，因为肾经本身就是通咽喉的。 但照海穴是专治，且效果极佳。 2、少商穴（肺经）－－治嗓子痛效果最佳。特别是急性咽喉肿痛有特效。 少商穴治嗓子痛效果最佳，特别是急性咽喉肿痛有特效。但这些穴要强刺激才行，过去通常用三棱针来点刺，放一滴血，当时就见效果。用指甲使劲掐一掐也行。 3、丘墟（胆经）－－专治各种上火之症。上身各种炎症。身体自带的消炎大药。 丘墟是胆经的原穴。专治各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，如嗓子发炎、咽
喉肿痛、牙痛发炎、眼睛红肿发炎，头痛和乳房痛的炎症等。 在足底反射区，丘墟相当于上身淋巴反射点。 4、商丘（脾经）－－消炎大药，下身各类炎症。 该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。炎症一般是由细菌感染引起的，为什么按摩这个穴位可以消除炎症呢？这是因为脾是管运血的，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。所以它能治膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。 5、鱼际（肺经）－－清火效果最好。 鱼际是肺经的火穴，清炎的效果出人意料的好。心中有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时，按它最好。 它还能调节小孩的肠胃功能。 6、尺泽（肺经）－－降火、补肾、调节身体虚实，高血压、头重脚轻、哮喘 交通肺和肾，调节身体虚实，补肾，化“肺”补“肾” 中医号脉时，三个手指分别摸在腕关节寸、关、尺的位置。尺的位置是号肾的功能。所以“尺”代表肾，“尺泽”上给肾以恩泽，给肾以浇灌。 尺泽穴就是补肾的要穴。 它能补肾，跟五行有很大关系。肺属金，肾属水，金能生水，所以肺气足了就可以补肾。按尺泽穴就把肺经多余的能量补到肾经上去。 尺泽穴又是合穴，属水，所以这种补肾方法叫做泻肺补肾法。其实，泻只是一种能量转化，是把肺经多余的能量转化到肾经上去。因为上焦的能量过多，淤住了，反而让人觉得不舒服，老有火气，老想吃点凉的东西或祛火的东西，现时却两脚冰凉。这是火气都用到上边去了，没有留些到下面来，形成了上实下虚之症。 此时，不能盲目地泻火。而去医院，一般会让你吃点苦寒的药祛火，往往用通便的办法。可一吃祛火的药，一通便，上边的火没有了，下边却更虚了。 所以，我们需要的是把这种能量转化，不要白白地浪费。要知道，即使是“火”，也是人体里的一种能量，也是靠气血制造出来的，所以不要把它泻掉，泻掉就等于把刚生出来的气血又给浪费了。我们要把它转化。揉尺泽穴就是很好的办法。 有的人头重脚轻，有高血压，还有哮喘，也是上实下虚之证，需要揉尺泽穴来转化。 7、少海（心经）－－水火相济,降火补肾,心火盛。 夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急。 少海穴在肝横纹边上的点上，主要功能是滋阴降火。 因为心经属火，而这个穴是合穴，属水，所以少海穴起到一个水火相济的作用。就是说心火太盛的人，揉这个穴可以降火，同时又滋阴补肾。有一种病叫心肾不交，夜里就比较燥热、烦燥、爱出汗、老睡不着觉，这时一定要多揉少海这个穴。 少海主治的病非常多，如心脏疼痛、手臂麻、手颤（包括帕金森病的那种手颤）、手痉挛，平时都要多按少海穴。失眠、两肋痛、牙龈老肿痛，也是心火过旺造成的，如果再配合合谷穴一起按，效果更好。 少海穴是一个治疗耳鸣的要穴，就是老爱心烦上火、耳边响、起急的那种耳鸣，少海穴治疗效果最好。 8、曲池（大肠经）－－降血压、降火、排毒、祛痘痘、治皮肤病、明目、增加血液循环、减肥。 9、合谷（大肠经）－－包治百病的万能穴，主治牙痛。 左牙痛揉右手合谷，右牙痛揉左手合谷。揉的时候最好再加上一个压痛点，那效果就太
治疗头痛失眠
更多精彩内容青少年成长机构绘心桥失眠症的诊断 失眠症的主观标准为：主诉睡眠生理功能障碍；白天疲乏、头胀、头昏等症状为睡眠干扰所致；仅有睡眠量减少而无白日不适（短睡者）不视为失眠。失眠症的客观标准要根据多导睡眠图结果来判断：睡眠潜伏期延长（＞30分钟）；实际睡眠时间减少（每夜＜6小时半）；觉醒时间增多（每夜＞30分钟）。 由于失眠症往往不是由单一因素所引起，对此类患者需进行2周的观察和记录。包括就寝、起床时间，睡眠持续时间和质量、夜间觉醒情况等主要症状与规律；询问饮酒、含咖啡因饮料及用药情况、生活习惯等等。同时还需进行详细的内科系统检查，必要时应做心理分析、精神病转科检查、多导睡眠图等其他客观检查，从而确定失眠症的类型、严重性、持续时间及失眠的原因。 全世界的人都在失眠
绘心桥内部资料青少年成长机构绘心桥全世界的人都在失眠 亚太睡眠协会主席、中国现代睡眠医学的开创者和奠基人、北京协和医院主任医师黄席珍教授告诉《生命时报》记者，与前些年相比，中国人睡眠状况不容乐观。其中，约2亿人打鼾，近3亿人失眠，5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停。2006年在北京、上海等6个城市的调查表明，成年人在过去一年中睡眠障碍发病率为57%，39%的患者日常活动受到影响。北京大学人民医院睡眠疾患诊疗中心副主任医师韩芳指出，根据2005年出版的国际睡眠疾病分类，外在或内在因素导致的睡眠疾病达90余种，其中失眠、睡眠呼吸暂停综合征等患病率在国人中均很高。 其他国家睡眠情况同样不乐观。北京大学第三医院神经内科睡眠中心沈扬教授称，(上接第一版)流行病学调查显示，33%的美国人失眠，欧洲4%—22%的人受此影响。美国全国睡眠基金会3月最新调查显示，美国人每天平均工作9小时28分，仅睡6小时40分。全美约7000万人失眠。其中，女性更为严重，2/3的女性睡不好，近30%的女性常吃安眠药。 来自法国的数据显示，53%的人“想在白天躺会儿”，30%的人出现过睡眠紊乱，而2006年，这一比例仅为19%。
神经性头痛治疗方法
神经性头痛 “神经性头痛”是一种不规范的诊断名称。主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。 产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张 神经性头痛的非药物治疗方法： 一、均衡膳食: 均衡食谱非常有用,加强你的免疫系统,支持你的神经系统。尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。避免陷人自我治疗陷阱,例如,多吸烟,用酒精麻痹痛苦,服药，或过量饮用咖啡。这样做只会更坏，毫无益处。 二、保证放松时间： 确保你每天都有放松时间,我们都需要充电.如许多人以听音乐、阅读、洗澡、看搞笑片来放松。此外,每天保证睡眠充足。 三、深呼吸消除焦虑： 面对纷杂环境,深呼吸最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神,患者常感到疲乏、头痛、头晕，实际上是由于紧张而导致的。有意识地进行深度呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽、精神焕发。练习的方法很多，最简单的操作
治好偏头痛的小窍门
各种头痛： 鸽子一只，杀好洗净，天麻* 半两，加调料炖汤，分两天吃完，一般二只鸽可愈，重者需三只。忌酒、海带。 治疗手、脚汗多（汗手、汗脚）验方 1、手、脚汗多：在洗脚水中加葱根，明矾少许，连洗7 天自愈。 2、手、脚汗多： 用成熟的樱桃搓脚。 1、手、脚汗多： 苦参30克，枯矾、花椒各10 克，放适量清水煎熬，将药液晾温后，浸泡手或脚，每晚1次，每剂药用3次。也可以将上述 3 位药浸泡在醋里，用来浸泡手或脚。 4、汗脚: 洗脚时水里放点啤酒,1-2 次见效.或在鞋垫里侧点啤酒也行. 5、汗脚: 洗脚时在盆中放30xx 白矾，连用数次。 6、汗脚: 用20-30 粒花椒泡脚。适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。 7、手脚发热： 患者手脚热的受不了，用红花加盐泡手脚。 8、汗脚: 萝卜500克，水2000毫升，煮剩1000毫升，趁热洗脚，每天1-2 次，连 续7-15 天。
9、汗脚: 用白萝卜叶适量煮水洗脚，每隔7天一次，连续7 次即好。也治疗脚气。 10、清除脚汗： 名医： 朱玉民。用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。 治疗头痛验方（偏头痛西医称”血管性头痛”主要是由于颅内动脉收缩,扩张引起的） 头疼的几种类型： 1、偏头疼就属于胆经的问题。 2、前额，从眉棱骨这部分走下来的胃经，前额头都是胃经的病，属于湿气过重引起的病。前额头疼属于阳明胃经头疼。像前额头疼、眉棱骨疼、眼眶发胀等症状，都是胃经头疼。一般讲，葛根汤之类治疗胃病的中药对治疗阳明胃经头疼有很好的效果。这种头疼的症状是伴有恶心等，按摩胃部或者吐出来，注意饮食，不吃冷饮，会舒服很多。 3、最严重的头疼是“颠顶疼”，就是百会这里疼，这跟肝血大虚有关，也跟纵欲过度有关。 4、后脑勺就是属于阳虚。后头疼属于太阳膀胱痛，也包括脑后边的头疼，还有整个的颈项痛，会出现发热、恶寒、恶风这些现象。后头疼初期用桂枝汤。如果脉紧无汗的话，可以采用麻黄汤。 5、两侧头疼为少阳胆经头疼。症状是眼睛发花、早晨起来口苦等。宜服小柴胡汤。如果左偏头疼一般跟肝血不足有关，尤其是经期过后的妇女，如果右边的偏头疼一般和肺气不降有关。 6、头疼而重为太阴脾湿头疼。症状头重抬不起来就像头上裹着一顶湿帽子一样，头重抬不起来。同时伴有四肢酸疼且体感冷，出现呕吐、饮食不下咽的问题。 7、头疼而咽喉干疼为少阴心肾头疼。会出现小便发红、少气懒言、皮肤干燥等。
治疗各种头痛的特效穴
治疗各种头痛的特效穴 治疗各种头痛的特效穴（转载） 头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择： 1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。具体方法：请先用您的大拇指找到头部的痛点，然后边揉边推，先把里面的筋给推开，再赶紧揉外关穴，头痛马上就能缓解。 三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。 2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。 3、耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。 4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。 5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。 6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。 7、后头痛：属太阳经病。可以按摩膀胱经的京骨穴，以及小肠经的后溪穴、前谷穴。 8、头颈僵痛：“头项寻列缺”，可试试肺经的列缺穴。 9、肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。 肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表
头痛与脏腑
头位於人的最高处，脑在颅骨内，《脑》中医称脑诲。是清阳之腑，与脊椎骨内脊髓相通，是生命的中枢。脑海靠心、肝、脾、肺、贤之精华供养。正常人的头脑清、轻、无异常感觉。头痛有急、慢性，与脏腑、经络有关，有内伤、外伤、外感、叉是许多疾病的症状和遗留症性头痛。 头痛原因： 内伤性：学习紧张、用脑过度、脑力劳动超负荷、长期失眠、喜、怒、悲、忧、愁、灾难性事故、忧郁、闷闷不乐等。头痛特点：头痛绵绵、时轻、时重，治疗：通窍开郁。 1)阴虚阳亢性头痛：头胀痛或热痛、痛在巅顶或两侧、或无定处、急躁易怒、恕时痛剧、视物模糊、眩晕耳鸣、口苦咽干。冶法：滋阴潜阳。 2)气血虚损性头痛：头痛棉棉、劳累痛剧、得卧痛减、头晕耳鸣、气短心悸、睡眠易醒、体倦乏力、面色无华。冶疗：益气补血。 3)痰浊性头痛：头痛昏蒙、阴天痛甚、胸腹闷满、食少恶心想吐、
身重懒言、面目浮肿等。冶疗：化痰理脾。 4)血瘀性头痛：昏昏沉沉、朦朦胧胧、胀痛、刺痛、痛有定处、久久不愈。治疗：活血逐瘀。 外感头痛：风、寒、湿、暑、燥。 1)风寒性头痛：头痛发紧、恶风怕凉、喜暖喜热、喜用巾裹头、全身酸痛、身有寒冷、咽干不渴、外感性头痛病史虽短、短时间内头痛无休止。冶疗；疏风散寒. 2)风热性头痛：头热头胀、额胀痛如裂、全身疼痛、筋脉跳动、面红目赤、发热怕风、口渴喜饮。治疗；祛凤清热。 3)风湿性头痛：头痛如裹、如同毛巾紧紧裹着的感觉、肢体困重、胸闷食少、小便短少、大便溏薄。治疗：祛风利湿 头痛与脏腑、气血有关: 左侧偏头痛或头角痛与肝有关；右侧偏头痛与脾有关；后头痛或头部有空空的感觉与肾有关；面色苍白、气短无力、健忘、失眠、头昏、隐隐头痛是气虚性头痛：自汗纳差、面色苍白无华、气短无力、头痛绵绵是血虚性头痛
引起偏头痛的十大原因
引起偏头痛的十大原因： 一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头痛。 二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头痛。 三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 四是感冒：有时感冒可能会附带有头痛的症状。 五是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头痛的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 六是贫血：如有头痛伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 七是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 八是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头痛。 九是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头痛。 十临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。 对于头痛最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物；多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆等；适当的体育活动，保持愉快平和的心态等。 预防性治疗 迄今尚无特效治疗方法，可令偏头痛永不复发。不过，实践证明，患者除通过心理调适、饮食调养外，最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘类食物（Citrous fruit），以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗
-各种头痛的特效穴位
各种头痛的特效穴位 头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择： 1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。 2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。 3、上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。 4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。 6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。 7、后头痛：属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。 8、头颈僵痛：可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。 9、肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。 肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。 10、一侧头痛：中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并
人体自带的个安眠穴你知道几个医生每天揉一揉失眠不用愁
人体自带的5个安眠穴你知道几个医生每天揉一揉，失眠不用愁现在很多人都有失眠的毛病，一到夜里躺在床上就翻来覆去的睡不着觉，第二天白天还无精打采，做什么都做不好，失眠给人体造成的危害非常大，不仅会会影响到记忆力，还会降低机体免疫力，增加患病风险。中医从辩证角度出发，认为失眠症是人体由内而外的表现，睡不着或睡不好只是表象，其实在内在的五脏都出现了或多或少的问题。因此，治疗失眠最好是先调理五脏，使得阴阳平衡，气血充盈，才能既治标又治本。中医认为，适当按摩身体穴位，可以起到疏通经络的作用，并且能改善睡眠质量，可以缓解失眠的症状。下面这五个穴位就是人体自带的“安眠穴”，一起来看看吧!三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在此穴 交会，因此得名。位于内踝尖直上三寸，胫骨后缘。可以用大拇指指腹适度按揉该穴位10分钟，能通调肝脾肾之经气，达到健脾、益肾、养肝的作用，可以让神志安宁。涌泉穴涌泉穴是足少阴肾经的首穴，在足掌心前三分之一处，主治头晕、头痛、昏厥、便秘，有开窍降逆的功效。按摩时双脚自然向上分开，然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，做前后反复的推搓，直到脚底部感受到热感为适宜。可以补肾安神、固本培元、延年益寿。百会穴百会穴是各经脉气会聚
之处，位于人体的头部，主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语等。临床大夫通常单独针灸百会穴治疗头痛失眠。可以用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可起到安神定志，缓解头痛。神门穴神门穴是少阴心经的穴位之一，位于腕部，手腕关节的掌侧，主治心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病等。可以通过揉或掐两种方法来刺激该穴位，以感到轻微酸胀感为宜，长期按摩可补益心气，安定心神，具有安神助眠的功效。安眠穴大家不要以为小编在忽悠，人身上的确是有一个穴位名叫安眠穴的。安眠穴，经外穴名，位于项部，耳后凹陷处和枕骨下凹陷处连线的中点。主治失眠，眩晕，头痛，心悸，精神病等。用双手拇指指面按揉安眠穴可以平肝息风，有效舒缓紧张的情绪，同时有良好的安眠作用。以上这5个安神益气、帮助睡眠的穴位你找到了吗?不如现在就来试一试吧!
头痛常见原因及防治
头痛常见原因及防治 头痛是常见现象，几乎人人都有过。临床上引起头痛原因很多，大多数病人经对症治疗后治愈或好转，也有些病人头痛是由于各种疾病所致，需要正规药物治疗或手术治疗。若延误诊治则会导致严重后果。头痛分原发性和继发性头痛两种。 原发性头痛包括偏头痛，紧张性头痛，丛集性头痛。 继发性头痛包括 1.归因于颅内或颈部血管疾患的头痛包括颅内出血，蛛网膜下腔出血，颅内静脉窦 血栓形成，巨细胞动脉炎。 2.归因于颅内非血管性疾患的头痛包括高颅压性头痛，低颅压性头痛，良性特发性 颅内压增高症，脑积水，颅内肿瘤。 3.归因于感染的头痛包括中枢神经系统病毒感染，脑蛛网膜炎，细菌性脑膜炎，颅 内脓肿，结核性脑膜炎，新型隐球菌脑膜炎，神经莱姆病，神经梅毒，脑寄生虫病，结节病。 现介绍有关导致头痛的最常见原因及防治方法。 一、血管性头痛：包括偏头痛、高血压性头痛和血管性疾病所致的头痛三大类。 偏头痛：又包括典型偏头痛、普通型偏头痛、丛集性头痛、腹型偏头痛、基底偏头痛等。典型偏头痛病人多在青春期发病，多有家族史。头痛常有“眼前冒金星”等典型先兆症状，呈搏动性跳痛，可出现持续的剧烈疼痛，可单侧头痛，也可双侧头痛。当情绪波动、饮酒或月经来潮时容易诱发。应到各大医院门诊就诊，服药治愈。 高血压性头痛：严重高血压病人，一般都有额部或枕部头痛，低头或屏气用力时头痛加剧。病人晨间刚醒时头痛较白天重。采用降血压药物后出现缓解。 脑血管性疾病所致的头痛：临床较常见的是颅内动静脉畸形或动脉瘤破裂出血或高血压脑中风所致的颅内出血。这种头痛往往是突发性剧烈头痛，呈“刀劈样”或“爆炸样”头痛。通常伴有恶心呕吐，呕吐多为喷射状呕吐。大量严重颅内出血病人则立即出现昏迷不醒、肢体瘫痪、大小便失禁。这是头痛中最严重类型，常危及生命，应立即送医院急诊抢救治疗。 二、颅内肿瘤所致的头痛：颅内出现肿瘤造成头痛通常为间歇性的钝痛，随着肿瘤的生长，可发展为持续性。咳嗽、喷嚏、屏气用力或低头时头痛加重。颅内肿瘤所致的头痛必须到附近有脑外科的大医院诊治，才能治愈。 三、脑膜炎症所致的头痛：当急性脑膜炎时，炎症可引起头痛。脑膜炎症所致的头痛通常为全面性头痛，在活动或屈颈时头痛加剧，卧床不动时头痛减轻。到大医院作脑脊液检查能明确诊断，若治疗及时能痊愈。
治疗偏头痛的偏方
治疗偏头痛的偏方 头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。 物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。 神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。 饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是
由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。 疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。 缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，
治疗三高的特效穴位
治疗三高的特效穴位 现在的“三高”症，高血压、高血糖、高血脂，都是吃出来的病，饮食无节呀。讲到这里，再拆一个字——【活】，“千口水为活”，意思是说人离不开水，一旦缺少就有病症。比如我们现在说的糖尿病，中医古书称消渴病，甲骨文就有记载，是说身体里缺乏津液（水），所以尿液里糖分多，现在形象地叫糖尿病。还是吃出来的毛病。 再说运动，现代人都很注重。华佗说，动则谷气消，但不宜及。意思就是生命在于运动，但不能做得太过，明明身体吃不消还要做运动，就不合适了。中医讲究调养，即使先天条件不好，后天调养得好，一样长寿。吉老说他的朋友，老两口一位105岁，一位108岁，都是因为善于调养，长期练太极拳，想得开，能吃能喝睡得香。 简单易行的中医养生锻炼方法，可以健神养脑，名叫“敲三关”。用十指尖有节奏地轻敲3个穴位，最初每次敲36下，然后加到99次。敲的时候一定要静心、闭眼，舌头抵上颌，心里只默念数字。 第一关是敲头顶的百会穴 第二关是敲太阳穴 第三关是敲风池穴（脖后发际线下）。 降压穴 定位：位于足弓，划一个十字，交点即为此穴。 解剖：布有趾长屈肌腱，足底内侧动静脉，足底内侧神经。 原则：交替取穴 特点：以针刺足底内侧神经之后出现的针感为宜。 手法：上下提插，对急性病人可以留针。 针感：局部酸麻胀 功能：调节神经，降低血压，兴奋镇静。 主治：高血压，临床还可用于治疗休克，昏迷，高热，精神分裂症，癫痫，癔症性瘫痪，神经性头痛，偏瘫。 降糖穴 定位：此穴位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下1/3。 局解：指浅屈肌，深层有指身屈肌，前臂正中动静脉，深层为前臂掌侧骨间动静脉，布有前臂内侧皮神经，下正中神经，深层有前臂掌侧骨间神经。 取穴原则：左右交替。 针刺特点：以针刺正中神经，前臂内侧皮神经，或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜。 手法：上下提插。对于久病体虚重症病可采滞针
134个治病小偏方
1.艾叶熏蒸治偏头痛 将端午节采集回来的艾叶一把,放在锅内烧开,煮20分钟后端下,趁热用布蒙住头进行熏蒸.水凉了之后再放上火上烧,每次熏两遍,每天熏两次,一个星期后可痊愈. 2. 按摩牙龈消红肿 先将双手洗净,用右手中指按摩左侧的牙龈,用左手中指按摩右侧的牙龈,力度逐渐加大,时间约两分钟左右.按摩之后,立即用甲硝唑药液漱口,时间为一分钟.药液配制的方法是:一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解.另外,这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩.每天早晚各一次. 3. 按摩治前列腺炎 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩,一手累了可换另一手继续进行.每次按摩30分钟,每次来回按摩约4~6秒钟,按摩压力以自我感觉良好为宜.坚持按摩3个月,病情会明显好转. 4.白菜根止咳化痰 白菜根两棵洗净,冰糖30克,共用水煮,喝汤.注意:针对咳嗽、痰多病症. 5. 白菜根治疗感冒 将新鲜白菜根一个洗净,加红糖30克和老姜五片,水煎服.每日一剂一服,连服三日定见效. 6.晨服苹果治好胆囊炎 一老者患胆囊炎久治不愈.后听从一老中医指点,服用苹果偏方,病愈至今未复发.方法是:每天清早空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐.一年365天,天天如此.注意,千万要连皮一起食用. 7. 吃豆腐防水土不服 到了陌生地,第一道菜应先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以预防和克服水土不服.豆腐对胃肠的刺激小、易吸收,能够使肠胃慢慢适应当地的饮食,老少皆宜,是克服水土不服的理想饮食. 8. 吃葡萄治溃疡 很多人经常患口腔溃疡,常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效.每日吃数次,量不限,一般2~3天可痊愈. 9. 吃生葱治鼻炎 一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎.半年前他得到一偏方,很简单,即:在每天吃饭时,随着吃菜同吃一些生大葱.他体会到,在吃的过程中,最好在口中多嚼一会儿,有意让大葱的辣味从鼻孔中通过,这样的效果会更好10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻 把一个苹果(带皮)洗净后,切成八、九块,放一大碗水,用小火煮,等苹果煮烂,连果带汤吃下,每天早晚各吃一次,十来天后大便成形,一个月后恢复如初. 11. 吃芝麻治胃反酸 每次饭前吃上几口,坚持5~6天就可治好胃反酸. 12.葱白热炒治扭伤 根据扭伤部位的大小,取葱白200克至300克,用刀切碎之后再捣烂,放在锅中炒热到50℃左右的时候,取出敷在患处,并用医用纱布盖好.每天操作一次,七天为一个疗程,一般二至三个疗程就可治愈扭伤. 13.葱内膜除鸡眼 先将脚放在热水里泡15~20分钟,然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉,
各种头痛的特效穴位
. 各种头痛的特效穴位 头痛，几乎是每个人一 脾胃积食等诸多因素都抑郁暴躁，生中都会遇到的问题，紧张焦虑，可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择： 、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦 1 都是偏头痛的特效天井穴，经肘部的清冷渊、以及手腕部的外关穴，;. . 三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效穴。调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。 、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的2 按摩脾经的公孙穴另外，陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。，或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。（络穴治表里病症） 就在胆经按摩，即耳朵上部，、上部：若疼痛发生在头两侧，3 例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。 、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可 4 以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃5;. . 经的头维穴也可缓解。 、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。6 、后头痛：属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后7 另外，膀胱经的京骨穴也可。头痛、颈椎病、落枕和情志病。 、头颈僵痛：可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。8 9、肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。 舌红脉细；腰膝无力，主要表现为头脑空痛，肾阴虚头痛，头晕耳鸣，肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉太溪都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、细。无论阳虚还是阴虚，等得到改善。 、一侧头痛：中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并10 由此会诱发一侧的头痛。
养血清脑颗粒用来改善慢性脑供血不足患者头痛和失眠的疗效研究
养血清脑颗粒用来改善慢性脑供血不足患者头痛和失眠的疗效研究 发表时间：2015-08-25T09:06:54.773Z 来源：《医师在线》2015年6月第11期供稿作者：张宏军 [导读] 江苏省徐州管道医院探究养血清脑颗粒在改善慢性脑供血不足患者头痛和失眠中的临床治疗效果。 张宏军 （江苏省徐州管道医院221000） 【摘要】目的：探究养血清脑颗粒在改善慢性脑供血不足患者头痛和失眠中的临床治疗效果。方法：选取2013 年1 月-2014 年12 月来我院就诊的55 例慢性脑供血不足患者头痛和失眠为研究对象，将其随机分为对照组和治疗组，对照组27 例患者，治疗组28 例患者。对照组采用尼莫地平进行治疗，治疗组采用养血清脑颗粒进行治疗，对临床改善效果进行分析。结果：在本次研究中，治疗组的显效人数22例，总有效率为81.5%，对照组显效人数17 例，总有效率为60.7%，两组比较结果有明显的差异，具有统计学意义（p＜0.05）。结论：对慢性脑供血不足患者头痛和失眠的症状，采用养血清脑颗粒进行治疗，能减少临床不良症状，逐渐改善患者头痛和失眠的现象，因此值得临床推广和应用。 【关键词】养血清脑颗粒；慢性脑供血不足；头痛失眠 【中图分类号】 R2 【文献标号】 A 【文章编号】 2095-7165（2015）11-0366-01 慢性脑供血主要是大脑血液供应不足而导致，可引发一系列相关疾病，必须采取有效的治疗方式，不断缓解患者病情，提升患者生活质量。实践证明如果患者存在慢性脑供血不足5min 以上，则会对脑部产生不良影响，甚至带来一定的危害。该病临床表现为感觉意识障碍、自身意识不清晰等症状，会直接对患者的日常生活产生消极影响。在临床研究中必须减少危险因素的影响，对抗凝抗血小板进行治疗。在本次研究中将选取2013 年1 月-2014 年12 月来我院就诊的55 例慢性脑供血不足患者头痛和失眠为研究对象，对部分患者采用养血清脑颗粒进行治疗，对改善患者脑供血不足及头痛失眠效果进行分析。具体报道如下： 1.资料与方法 1.1 一般资料 选取2013 年1 月-2014 年12 月来我院就诊的55 例慢性脑供血不足患者头痛和失眠为研究对象，将其随机分为对照组和治疗组，对照组27 例患者，治疗组28 例患者。对照组男14 例，女13 例，年龄在48-80 岁，平均年龄为（61.9±1.2）岁，病程在2-4 年，平均病程为（3.1±1.1）岁。治疗组中男16 例，女12 例，年龄在49-82岁，平均年龄（62.8±2.3）岁，病程在2-5 年，平均病程（3.4±1.1）年。所有患者均符合临床研究标准，排除脑梗死及低血压综合症的患者。两组患者在性别、年龄、病程等常规资料方面无明显差异，不具有统计学意义（p＞0.05），具有可比性［1］。 1.2 治疗方法 对照组患者采用尼莫地平进行治疗，每次服药40mg，药物批号为国药准字 H41022175，一日3 次，一个疗程为4 周。治疗组采用养血清脑颗粒进行治疗，药物来自于天士力制药集团股份有限公司生产，每次服用1 袋，一日服药三次，一个疗程为4周。治疗结束后观察临床治疗效果［2］。 1.3 疗效评断标准 在本次研究中以本院自制的检验标准为基准，将其分为显效、有效和无效三个类别。显效：患者临床不良症状明显消失，病情恢复良好。有效：临床不良症状明显改善。无效:临床不良症状不但没有消失反而增加，病情恶化严重。总有效率指的是显效人数比例。 1.4 统计学处理方法 在本次研究中采用SPSS20.0 应用系统对各项资料进行统计和分析,计数资料采用X2 为进行检验，计量资料采用t 进行检验，P＜0.05为差异有统计学意义。 2.结果 在本次研究中，治疗组的显效人数22 例，总有效率为81.5%，对照组显效人数17 例，总有效率为60.7%，两组比较结果有明显的差 异，具有统计学意义（p＜0.05），具体比较情况见表一： 3.讨论 脑供血不足主要是由于大脑血管供血不足引起的，与脑动脉硬化密切相关，在临床研究要根据患者的临床反应采取有效的治疗方式。如果长期治疗不及时，则会出现神经功能障碍的现象，进而出现感觉障碍和意识障碍［3］。 尼莫地平属于一种双氢砒啶类钙拮抗剂，在治疗过程中能不断对血管起到扩张的作用，进而增加脑血管流量，同时通过拮抗过氧化氢的形式减少对脑血管的损害，其次能降低血液粘稠度，度血小板起到一定的抑制作用，缓解患者脑部缺血症状。养血清脑颗粒属于中药类药物，其不良反应比较少，本身具有活血通络、养血平肝的作用，对改善头痛及失眠等症状有一定的积极影响［4］。该药物主要是由川芎、当归、熟地黄、决明子、白芍、夏枯草、珍珠母等组成的，通过药物机理间的混合作用进而起到改善临床不良症状的作用。其次多种药物联合应用能不断促进患者神经功能的恢复，对脑损伤有一定的抑制作用基于该药物的特殊性，在临床研究中必须对影响因素进行分析，根据患者的实际情况采取适当的药量。患者必须对自身病情有一定的了解，减少自身精神压力，积极配合接受治疗［5］。在本次研究中，治疗组的显效人数22 例，总有效率为81.5%，对照组显效人数17 例，总有效率为60.7%，两组比较结果有明显的差异，具有统计学意义（p＜0.05），说明养血清脑颗粒在改善慢性脑供血不足头痛和失眠中有一定的积极作用，改善效果明显，降低血压，起到消炎的作用。 综上所述，采用养血清脑颗粒有助于对失眠患者进行治疗，该治疗方式安全性高，不良反应少，能增加耳蜗小动脉血流量,改善前庭器官循环，值得临床推广和应用。 参考文献 ［1］齐跃.养血清脑颗粒治疗慢性脑供血不足疗效观察［J］.中国实用神经疾病杂志，2012，15( 19) : 81-82.