文法の练习问题79(惯用型13)
文法の練習問題79（慣用型13）
1、あの選手は子供の頃、サッカーに（）スポーツなら何でも得意だったそうだ。
A基づきB限らずCわたってDすぎず
2、彼は家族（）、シンガポールに行くことになった。
AとしたらBとすればCところにDとともに
3、あの医者の（）、命が助かった。
AおかげでBせいでCくせにDためで
4、この仕事は、忙しくて大変な（）、給料があまり良くない。
AかわりにBわりにCだけにDかぎりに
5、いつの時代でも若者に（）、新しい流行が作り出される。
AかけてBわたってCよってDつけて
6、この手続きは、面倒な（）時間もかかるので、皆が嫌がっている。
AもののBうえにCうちにDほどの
7、この店では、特にお客に（）言葉遣いや態度に注意を払っている。
A対するBともなうCおけるD基づく
8、李さんは会社を辞めた理由を病気のためだと言っているが、それはただ口実（）。AによるBに限らないCに及ぶDにすぎない
9、もう酒は飲まないと決めた（）、どんなに誘われても絶対にそれを守りたい。
AわけはB以内はCうちはD以上は
10、この試験は、年齢（）、誰でも受けられる。
Aを通じてBにかけてCを問わずDといわず
11、これだけの少ない予算で作る（）、せいぜいこれぐらいの料理しかできない。
AとしてもBとしたらCといってもDというより
12、試験の（）静かにしてください。
AうちB間はCまにDうちに
13、アパートは部屋の中を見た（）借りるかどうかを決めたい。
AうえにBうえからCうえにもDうえで
14、電話帳で調べた（）、そういう名前の会社はなかった。
AところBだけにCからにDばかりでは
15、目標に（）まっすぐに進んでいるときが幸せな時だ。
AあたってBのってCむかってDあって
16、家にばかりいないで映画でも見に行こう（）。
AまいかBともしないCじゃないかDともする
17、この仕事を引き受ける（）全力でやろう。
AからにBからにはCかぎりにDかぎりで
18、市役所では市民の生活に（）さまざまな相談に応じている。
A書けるBかわるCかするDかかわる
19、諸外国に（）日本は一人が出すごみの量が多い。
AよってBくらべCしらべDはじめ
20、皆さんのご希望に（）商品を生産していくつもりです。
AおうじてBつけてC実現してDひかくして
21、日本の六月は一年で一番日が暮れるのが遅くて、七時に（）暗くなりません。
AなるとBなってもCなってDなれば
22、今、そこで地震のニュースを聞いた（）です。
AうちBほどCばかりDかぎり
23、説明を聞いたから（）すぐできるというものでもない。
AとしてもBとしたらCといえばDといって
24、花作りは私に（）一番の楽しみである。
AついてBたいしてCとってDつれて
25、都心の人口増加に（）住宅問題は深刻化する。
AなったBしてCともなうDそった
26、人類は長い年月に（）努力を重ね、ついに月への飛行に成功した。AつれてBしたがってCかかってDわたって
27、教室の中では、（）たばこを吸わないでください。
A絶対にB必ずCぜひDぜんぜん
28、あの人は日本人（）分かりません。
AかBかどうかCどうかDですか
29、警官（）抵抗する必要はない。
AについてBに対してCにとってDにともなって
30、漢語を取り入れることと（）、日本語の語彙は非常に豊かになった。AでもってBにもってCがもってDはもって
文法の練習問題79（慣用型13）参考答案
1BDABC 6BADDC 11BBDAC 16CBDBA 21BCDCC 26DCBBA
高二模块五第二单元课文语法填空
M5 Unit 2 The environment 重点的短语和用法 1. environmental protection 环境保护 2. protect/ preserve the environment保护环境 3. open the floor有发言权 4. harm/damage the environment破坏环境 5. follow the schedule for sth按照……的日程表 6. voice sth表达出…… 7. large amounts of大量的 8. see/think of …as…将…视为… 9. flow into流入 10. wipe out消灭 11. have a lasting effect upon/on有着持久的影响 12. in addition另外13. cut back on sth减少…… 14. be concerned about 关心/担忧 15. pour…into把……倒入 16. large numbers of大量的 17. work side by side with sb和……共事 18. run a factory 经营一家工厂 19. a stable economy 稳定的经济 20. a healthy and friendly environment 21. keep… in mind 记住……; 想着…... 22. be willing to do sth.愿意做某事 23. present one’s point陈述某人的观点 24. solar energy 太阳能 25. make a final decision做最后决定 26. start a campaign for发起一次……运动 27. ask around四处打听28. work on 从事 29. nature reserve自然保护区 30. run out of用完，用光31. draw a conclusion得出结论 32. pass sth on to sb 把……传给…… 33. in the form of以……形式 34. pick out挑选出35. focus on 36. under way在进行中 37. be stocked with 储备有…… 38. due to 39. as a result of 结果 40. on account of因为 41. deposit sth into把…..存入…… 42. rely on依靠. 43. result in结果，导致 44. be under way to do sth 正在干…… 45. be home to ……的发源地，……之家 46. be prohibited from doing sth禁止做某事 47. decide on sth 决定
奥林匹克训练题库·条件分析(word版)
条件分析 1甲、乙两队进行象棋对抗赛，甲队的三人是张、王、李，乙队的三人是赵、钱、孙。按照以往的比赛成绩看，张能胜钱，钱能胜李，李能胜孙，但是第一轮比赛他们都没有成为对手。第一轮比赛的对手分别是谁对谁？ 2A， B， C， D四名学生猜测自己的数学成绩。 A说:“如果我得优，那么B也得优。” B说:“如果我得优，那么C也得优。” C说:“如果我得优，那么D也得优。” 结果大家都没说错，但是只有两个人得优。谁得了优？ 3某校五年级三个班举行乒乓球混合双打表演，每班男女生各出一名，男生是甲、乙、丙，女生是A，B，C。规定:同班的男女生不能配对。已知: 第一盘:甲和A对丙和B； 第二盘:丙和C对甲乙的同班女生。 问:甲的同班女生是谁？ 4有三对夫妇在一次聚会上相遇，他们是X，Y，Z先生和A，B，C女士，其中X先生的夫人和C女士的丈夫是初次见面，B女士的丈夫和A女士也是初次见面，Z先生认识所有的人。问:哪位先生和哪位女士是夫妇？ 5甲、乙、丙三位老师分别上语文、数学、外语课。 (1)甲上课全用汉语； (2)外语老师是一个学生的哥哥； (3)丙是一位女教师，她比数学老师活泼。 问:三位老师各上什么课？ 6刘刚、马辉、李强三个男孩各有一个妹妹，六个人进行乒乓球混合双打比赛。事先规定:兄妹二人不许搭伴。 第一盘:刘刚和小丽对李强和小英；
第二盘:李强和小红对刘刚和马辉的妹妹。 问:三个男孩的妹妹分别是谁？ 7徐、王、陈、赵四位师傅分别是工厂的木工、车工、电工和钳工，他们都是象棋迷。 (1)木工只和车工下棋，而且总是输给车工； (2)王、陈两位师傅是邻居； (3)陈师傅与电工下棋互有胜负； (4)徐师傅比赵师傅下的好； (5)木工的家离工厂最远。 问:徐、王、陈、赵四位师傅各是什么工种？ 8甲、乙、丙三位老师分别讲授数学、物理、化学、生物、语文和历史，每位老师教两门课。化学老师和数学老师住在一起，甲老师最年青，数学老师和丙老师爱下象棋，物理老师比生物老师年长、比乙老师年青，三人中最年长的老师住家比其他二位老师远。问:三位老师各自分别教哪两门课？ 9甲、乙、丙、丁每人只会中、英、法、日四种语言中的两种，其中有一种语言只有一人会说。他们在一起交谈非常有趣: (1)乙不会说英语，当甲与丙交谈时，却请他当翻译； (2)甲会日语，丁不会日语，但他们却能相互交谈； (3)乙、丙、丁找不到共同会的语言； (4)没有人同时会日、法两种语言。 问:甲、乙、丙、丁各会哪两种语言？ 10一天，老师让小马虎把甲、乙、丙、丁、戊的作业本带回去，他见到这五人后就一人给了一本，结果全发错了。现在知道: (1)甲拿的不是乙的，也不是丁的； (2)乙拿的不是丙的，也不是丁的； (3)丙拿的不是乙的，也不是戊的；
最新必修二课文语法填空
必修2 Unit 1 Frederick William I, the king of Prussia, would never have imagined that his greatest gift 1.________ the Russian people would have such an 2.(amaze)________ history. This gift was the Amber Room, 3.________ was given this name 4._________ several tons of amber were used to make 5._______. The amber which 6.(select)__________had a beautiful yellow-brown color 7.________ honey. The design of the 8.__________ was in the fancy style popular in those days. It was also a treasure 9.(decorate)__________ with gold and jewels, which took the country's best artists about ten years 10. (make)_________. 1. to 2. amazing 3. which 4. because 5. It 6. was selected 7. like 8. room 9. decorated 10. to make Unit2 The Olympic Games got its name because it was in Olympia，Greece __1___ the Games were held. The Olympic Games ___2____ (hold) every four years. There are two main sets of Games-- the Winter and the Summer Olympics, and both are held every four years ___3__ a regular basis. The Winter Olympics are usually held two years before the Summer Games. Only athletes ___4__have reached the agreed standard for their event will be admitted as competitors. They may come__5___ anywhere in the world. At first, only the Greek cities could join in and they used to compete against each other just _ 6 __ the honour of winning. No other countries could join in, __7_ could slaves or women!However, nowadays any country can take part if their athletes are good enough. Women are not only allowed，_____8____ play a very important role. The motto of the Olympics is “ Swifter, Higher and Stronger.” It is a great responsibility as we ll as a great honour to be chosen to host the Olympic Games. There’s as much competition among countries to host the Olympics ___9____ to win Olympic medals. China succeeded in bidding for the right to host the 29th Olympics in Beijing, ___10___ is a great honor for the Chinese. 1. That 2. Are held 3. Who/ that 4. Competitors 5. They 6. For 7. Nor 8. However 9. To host 10. which Unit3
奥林匹克训练题库·排列(word版)
排列 39 某铁路线共有14个客车站，这条铁路共需要多少种不同的车票？ 40 有红、黄、蓝三种信号旗，把任意两面分上、下挂在旗杆上表示不同信号，一共可以组成多少种不同信号？ 41 有五种颜色的小旗，任意取出三面排成一行表示各种 42(1)有五本不同的书，分别借给3名同学，每人借一本，有多少种不同的借法？(2)有三本不同的书被5名同学借走，每人最多借一本，有多少种不同的借法？ 43张华、李明等七个同学照像，分别求出在下列条件下有多少种站法: (1)七个人排成一排； (2)七个人排成一排，张华必须站在中间； (3)七个人排成一排，张华、李明必须有一人站在中间； (4)七个人排成一排，张华、李明必须站在两边； (5)七个人排成一排，张华、李明都没有站在边上； (6)七个人排成两排，前排三人，后排四人； (7)七个人排成两排，前排三人，后排四人，张华、李明不在同一排。 44甲、乙、丙、丁四人各有一个作业本混放在一起，四人每人随便拿了一本。问: (1)甲拿到自己作业本的拿法有多少种？ (2)恰有一人拿到自己作业本的拿法有多少种？ (3)至少有一人没拿到自己作业本的拿法有多少种？ (4)谁也没拿到自己作业本的拿法有多少种？ 45用0，1，2，3四个数码可以组成多少个没有重复数字的四位偶数？ 46用数码0，1，2，3，4，可以组成多少个小于1000的没有重复数字的自然数？
47在所有的三位数中，各位数字之和是19的数共有多少个？ 48某管理员忘记了自己小保险柜的密码数字，只记得是由四个非0数码组成，且四个数码之和是9。为确保打开保险柜至少要试多少次？ 49恰有两位数字相同的三位数共有多少个？ 50自然数8336，8545，8782有一些共同特征，每个数都是以8开头的四位数，且每个数中恰好有两个数字相同。这样的数共有多少个？ 51在1000到1999这1000个自然数中，有多少个千位、百位、十位、个位数字中恰有两个相同的数？ 52从1，3，5中任取两个数字，从2，4，6中任取两个数字，共可组成多少个没有重复数字的四位数？ 53从1，3，5中任取两个数字，从0，2，4中任取两个数字，共可组成多少个没有重复数字的四位数？其中偶数有多少个？ 54用1，2，3，4，5这五个数码可以组成12020有重复数字的四位数，将它们从小到大排列起来，4125是第几个？ 55在所有的三位自然数中，组成数字的三个数码既有大于5的数码，又有小于5的数码的自然数共有多少个？ 56在前2020个自然数中，含有数码1的数有多少个？ 57在前10000个自然数中，不含数码1的数有多少个？ 58用1～7可以组成多少个没有重复数字，且能被11整除的七位数？
运动训练学试题库
运动训练学试题 一、名词解释: 1、运动训练:在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法:指从动作的开始至结束,不分部分与段落,完整地进行学习与练习的方法。 3、灵敏素质:就是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质:指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法:在不改变动作结构与运动负荷的条件下,接照既定的要求反复进行练习的 训练方法。 6、力量素质:指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质:指人体快速运动的能力。 8、战术意识:运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法:指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法:对多次练习时的间歇时间作出严格规定,在机体处于不完全恢复的状态 下,反复进行练习的训练方法。 11、训练规律:就是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系与发展的必然趋势。 12、训练量:指训练过程中身体的总做功量,可以由身体活动的持续时间、距离与重复次数来评定。 13、训练强度:指训练时单位时间内负荷量,单位时间内的负荷量越大,强度就越大。 14、运动训练方法:就是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段:就是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。 16、模式训练法:就是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织与把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法:就是按照训练过程的时序性与训练内容的系统性特点,将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序,按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法:就是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法:就是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分与环节,完整地进行练 习的训练方法。 20、变换训练法:在练习过程中,有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作组 合,或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法:根据训练的具体任务,建立若干练习站或练习点,运动员按规定顺序、路 线,依次循环完成每站所规定的练习内容与要求的训练方法。 22、比赛训练法:比赛训练法就是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下,按比赛的 规则与方式进行训练的方法。 23、最大力量:最大力量就是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量:就是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量:速度力量也叫快速力量,就是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。 26、柔韧素质:就是指人体关节活动幅度的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤 及其她组织的弹性与伸展能力。
(完整word)人教版高中英语必修一课文语法填空
【高考必备】人教版高中英语必修一 unit1 Friendship Anne lived in Amsterdam in the Netherlands during World War II. Her family was Jewish 1________ they had to hide or they would be 2________ (catch) by the German Nazis. Du ring that time she wasn’t able to go 3________ (outdoor) for so long that she had grown so crazy about everything 4________ (do) with nature. One evening, she stayed 5________ (wake) on purpose to have a good look at the moon by herself, but she didn’t dare open a window. Another time she happened to be upstairs at dusk 6________ the window was open. The dark, rainy evening, the wind, the thundering clouds held her 7________ (entire) in their power. It was the first time in a year and a half that she 8________ (see) the night face to face. Anne felt very lonely without seeing her old friends, so she had to make 9________ new friend, her diary Kitty, whom she could tell everything to. 10________ (sad), at last, her family was discovered and caught by the German Nazis. 参考答案: 1.so 2. caught 3. outdoors 4. to do 5. awakes 6.when 7. entirely 8. had been 9. a 10. sadly Unit 2 Reading课文语法填空 The Road To Modern English 一、语法填空(根据课文内容、依据语法规则完成下面短文) So why has English changed over time? 1________ (actual) all languages change and develop when cultures meet and communicate with each other. At first the English 2________ (speak) in England between about AD 450 and 1150 was quite different from the English spoken today.
运动训练学真题(1)
2016成都体育学院研究生入学考试真题 运动训练学 简答: 1现代运动训练的基本特点？ 2力量训练的基本要求？ 3周期训练的科学基础和训练学要点？ 4周训练课的不同要求和类型？ 5运动训练和运动竞赛的关系？ P13页 答案1：《1训练目标的专一性与实现途径的多元性，是指在特定的专项上通过训练夺得比赛胜利和创造优异成绩；，专一性并不排斥有利于专项竞技能力提高的其他项目的训练手段和方法，因此只要有利于提高专项运动成绩的方法和手段都可以交叉使用。 《2竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性，任何一个运动员竞技能力都是由体能、技能、战术和心理能力以及心智构成的，构成了竞技能力的整体性，然而各子能力之间互相促进和制约或者优势互补体现出整体和子能力的互补性。 《3运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性，一个完整的训练过程运动员在每个特定时刻状态前后互相都是延续的，一段时间的延续会对竞技能力有所提高，一段时间的剪短也会对竞技能力产生制约；同时每一个连续的运动过程必然分为若干阶段，每个阶段都会有不同的目标任务和特点。 《4不同训练负荷影响下机体的适应性和裂变性，外部对人体负荷会产生一个适应的过程没在一定范围内机体应激性也会越强烈，竞技能力得到提高；负荷超出最大承受能力，会对运动员竞技能力提高产生消极影响，称为裂变性。 《5训练调控的必要性和应变性， <现代科技支持的全面性和导向性，现代科技通过对运动员状态诊断，目标建立、计划制定的鞥到都直接干预到运动训练中，同时引导着运动训练朝着高科技化，准确化的方向发展。
答案2： 力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时候克服或者对抗阻力的能力；训练的基本要求如下： 《1注意不同肌群力量的对应发展 《2选择有效的训练手段 《3处理好负荷与恢复的关系 《4注意激发练习的兴趣 《5儿童少年力量训练应该注意的事项 答案3： 一：周期训练原则是指周期性的组织运动训练过程的训练原则。其训练的科学基础如下：《1物质运动周期性的普遍规律；由于事物的运动和发展都是周而复始呈现周期性的，而运动训练的也是一样有这个普遍规律决定的，新的一个运动周期都不应该只是上一个运动周期的简单重复，而是达到新的一个水平。 《2人体竞技能力变化的周期性特征；人体竞技能力的提高，明显的表现出周期性特点，不断适宜增加负荷使得机体不断适应达到一个新的高度，呈现出周期性特征。 《3适宜比赛条件出现周期性特征；运动训练的终极目的是提高运动成绩，运动成绩只有在比赛中表现出来才能得到承认，同时也只有在适宜的比赛条件下，才能使得运动员的竞技状态充分发挥出来。 二：周期安排原则的训练学要点： 《1掌握各种周期的序列结构，按照一个训练周期包含时间跨度不同，了解各个周期的时间构成和应用范畴，对于教练员在训练实践中贯彻周期安排训练原则是一个必不可少的条件。 《2选择适宜的周期类型；贯彻周期安排原则时候，要选择适宜的周期类型，可以根据任务的不同，把训练周期分为基本训练周、赛前训练周和比赛周和恢复周等等。 《3处理好决定训练周时间的固定因素与变异因素的关系； 《4注意周期之间的衔接；把一个完整训练过程分成若干小周期之后，不可以忽略各个周期之间的衔接，重视相互之间的连续性。
奥林匹克训练题库智巧问题
五智巧问题 1 某国的货币有1元、50分、20分、10分、5分、2分、1分共七种硬币（1元=100分）。某人带了9枚硬币去买东西，凡不超过2元的东西他都能拿出若干枚硬币支付，钱数正好，无需找钱。这9枚硬币的总面值最多是多少？最少是多少？ 2 A，B，C，D四人进行围棋比赛，每人都要与其他三人各赛一盘。比赛是在两张棋盘上同时进行，每天每人只赛一盘。第一天A与C比赛，第二天C与D比赛，第三天B与谁比赛？ 3 有20间房子，有的开着灯，有的关着灯。在这些房子里的人都希望与大多数房子保持一致。现在，从第1间房子里的人开始，如果其余19间房子的灯开着的多，就把灯打开，否则就把灯关上。假设最开始时开灯与关灯的房子各10间，并且第1间房子的灯开着。那么，这20间房子里的人轮完一遍后，开着灯的房子有几间？ 4 甲、乙、丙三名选手参加长跑比赛。起跑后甲处在第一的位置，在整个比赛过程中，甲与乙、丙的位置次序共交换了7次。比赛结果甲是第几名？ 5 正义路小学共有1000名学生，为支持“希望工程”，同学们纷纷捐书，有一半男生每人捐了9本书，另一半男生每人捐了5本书；一半女生每人捐了8本书，另一半女生每人捐了6本书。全校学生共捐了多少本书？ 6 某杂志每期定价元，全年共出12期。某班部分同学订半年，其余同学订全年，共需订费720元；如果订半年的改订全年，订全年的改订半年，那么共需603元。问：这个班共有多少名学生？ 7 某次猜谜语比赛，谜语按难易分两类，每人可以猜三条。每猜对一条较难的谜语得3分，每猜对一条较容易的谜语得1分。结果有8人得1分、7人得2分、6人得3分、5人得4分、4人得5分。恰好猜对两条谜语的有几人？ 8 一排六棵树（见下图）分别是六个人栽的，A，B，C三人栽的是大树，D，E，F三人栽的是小树。如果A与E栽的树相隔两棵树，B与F栽的树相隔一棵树，那么C栽的树是左起第几棵？
运动训练学简答题
一、简答题力量训练有哪些基本要求？答：1.注意不同肌群力量的对应发展。2.选择有效的训练手段。3.处理好负荷与恢复的关系。4.注意激发练习的兴趣。5.儿童少年力量训练应注意点事项。（A、掌握儿少力量发育的趋势，以便科学地安排力量训练。B、儿少骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断。C、儿少力量训练应以动力练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。D、儿少力量训练，不要过早强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的理论训练。）在训练实践中，贯彻适宜负荷原则应遵循哪些基本要求？答：一、正确理解负荷的构成。1.负荷量的评价指标（反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量）2.负荷强度的评价指标（负荷强度的大小通过练习的速度、远渡、高度、单位练习的负重或练习的难度予以衡量。） 二、渐进式地增加负荷的量度。 三、科学的探求负荷量度的临界值。四、建立科学的诊断系统。 五、正确处理负荷与恢复的关系。影响运动技术的主体因素有哪些？客体因素有哪些？答：主体因素有：1.人体结构力学特征。2.中枢神经系统的控制欲协调能力。3.感知觉能力。4.动作机能的贮存数量。5.运动素质的发展水平。6.运动员个性心理特征。客体因素有：1.竞赛规则。 2.技术环境。 3.设备与场地。在训练实践中恢复手段有哪几类？举例加以说明。答：1、训练学恢复手段。2、医学、生理学恢复手段。3、营养学恢复手段。心理学恢复手段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、珍珠浴、自我暗示、放松训练、气功、生理反馈等。在组织综合训练课的基本部分时应注意哪些问题？答：1.各种内容练习之间的顺序。2.改变训练内容时必须做好适合性的专项准备活动。3.注意不同训练内容负荷的累积效应。 4.安排作用于同一机能系统的练习时，负荷应有破浪型的变化。在运动训练实践中应怎样增加运动负荷？增加负荷的基本形式有哪几种？答：1、负荷的增加是直线上升的。2、练习一段，保持一段。每增加一次负荷，几乎要 保持一周的时间。3,、随着运动 水平的不断提高。需要继续增加 体能在整个训练手段应力求与 专项技术动作形式和生物力学 特征相近似。3.体能训练在整个 训练中所占的比重，以及一般体 能训练和专项体能训练的比例 的确定，要因时、因项、因人而 异。4.体能训练的主要内容是运 动素质训练。5.在体能训练中运 动员常常会感到非常疲劳，有些 体能训练的手段又比较单调枯 燥。构成重复训练法的主要因素 有哪些？答；单次（组）练习的 负荷量、负荷强度及每两次（组） 练习之间的休息时间。休息的方 式通常采用静止、肌肉按摩或散 步。在战术训练中，模拟训练法 有哪几类？答：目标模型、检查 手段、评定标准、训练方法。1、 模式训练具有信息化特点2、 模式训练具有定量化特点。依训 练理论研究，该理论所涵盖的领 域可分哪几个层次？答：1、一 般训练理论。2、项群训练理论。 3、专项训练理论。建立训练目 标在训练中有何重要作用？ 答：有两点1.有效地激发运动训 练活动主体的责任感和进取精 神。2.制定运动训练计划的重要 依据。制定运动训练计划的 重要依据有：（使得训练过程的 每一个环节、每次训练活动和比 赛都围绕着目标状态的实现而 全面进行和展开。从而为在训练 过程中居于重要位置的训练计 划和比赛计划的制定和实施提 供了依据为何专项竞技需要具 有特异性？答：不同的运动项目 有着不同的竞技特点，要求运动 员具有不同的竞技能力结构。构 成运动员经济能力的体能、技 能、战术能力、心理能力和运动 智能在不同项目竞技能力结构 中的作用又都是不同的。为什么 机体会产生劣变现象？答：运动 员在训练中承受了一定的运动 负荷后，必然会产生相应的训练 效应。但并非只要施加了负荷， 就一定会产生良好的训练效应。 训练负荷的安排对训练效应的 好坏有着重要的影响，机体对适 宜的负荷承受适应，但如若负荷 过小，不能引起机体必要的应激 反应。而在过度负荷作用下则会 出现劣变反应。恢复手段有哪 些？答：1、训练学恢复手段。2、 医学、生理学恢复手段。3、营 养学恢复手段。心理学恢复手 段。如；水浴‘蒸气浴、盐浴、 珍珠浴、自我暗示、放松训练、 气功、生理反馈等。速度素质分 哪几类？答；1、反应速度。2、 动作速度。3、移动速度。负荷 变换训练法方法的应用特点是 态的原因。6、对运动训练过程 相应环节的组织实施发出调节 指令。7、改进训练各种，使训 练的阶段结果不断逼近模式目 标。论述题。1．试述用重复跑 手段发展移动速度素质训练的 负荷量度。答：1、提高移动速 度由两个途径：一是力量训练， 使运动员力量增长，进而提高速 度，另一个是反复进行专项练 习。1、赛跑运动员进行快速力 量训练时，不同练习内容对练习 的组数及每组重复次数有不同 的要求。如；卧推、下蹲等。2、 超等长力量练习，如立定跳远、 三级跳远等3、在训练实践中， 运动员力量得到提高，并不意味 着移动速度马上可以提高，也有 时当训练负荷减少以后，才有提 高，叫延迟性转化。如何做好中 短期集训中的区别对待？答： 一、对不同类型集训队员的区别 对待。对在集训钱一直坚持系统 训练的运动员，中短期集训应被 看做是系统的全年训练的一个 组成部分。他们在集训期间的训 练计划应力求保持与员年度训 练计划的一致性和连续性。二、 对不同项目集训队员的区别对 待。中短期集训时间有限，因此， 应抓住短期内较有把握收到成 效。且对比赛成绩有较大影响的 方面集中加以训练。这样，不同 运动项目的中短期集训自然有 着不同的重点。试述以提高肌肉 内协调的方法发展相对力量训 练的负荷量度。答：发展相对力 量多采用提高肌肉内协调能力 的方法。这样既可使运动员的最 大力量得到提高，同时又能限制 运动员体重的增加，从而发展运 动员的相对力量。（1）负荷强度； 发展相对力量要求动作快，所以 不管负荷重量大小，，实际负荷 强度都是大的，只是这样才能动 员更多的一点单位参与工作，也 可使肌纤维工作同步化的程度 得到提高，从而提高肌肉协调的 功能，使相对力量得到发展。（2） 负荷数量；发展相对力量由于负 荷强度高，总负荷量则小，因而 产生的超量恢复就少，使运动员 的体重得到控制。试述运动技术 训练的基本要求。答：1、处理 好基本技术与高难度技术的关 系。2、处理好特长技术与全面 技术的关系。3、处理好规范化 与个体差异的关系。4、处理好 循序渐进与难点先行的关系。5、 处理好合理的内部机制与正确 的外部形态的关系。6、抓好技 术风格的培养。7、处理好“学 习”因素与“训练”因素的关系。 的保密要求及赛前隐蔽工作。试 述速度障碍产生的主观原因及 克服方法.答：1、过早地片面发 展绝对速度。2、基础训练不够。 3、技术动作不合理。 4、训练手 段不合理。5、训练手段单调、 片面，引不起新异刺激6、负荷 过度、恢复不好等等。出现速度 障碍时，可采用牵引跑、变速跑、 下坡跑、带领跑、顺风跑等手段 予以克服。怎样发展糖酵解无氧 代谢供能的无氧耐力？ 答：提高糖酵解无氧代谢功能的 无氧耐力训练的强度为百分之 80-90，以使运动员机体处于糖 酵解供能状态，其强度为百分之 80-90。发展糖酵解无氧代谢供 能的无氧耐力训练，一次练习的 持续时间介于1-2分钟之间，若 以跑位训练手段时，其距离应控 制在300-800米之间，一般以 400米为宜。若以游泳为训练手 段时，其游程可控制在100-200 米之间。技能主导类同场对抗性 项群运动员的训练特点有哪 些？答：1、技术训练。全队技 术训练强调提高整体攻守效能， 注重攻守训练内容的同步化。2、 战术训练。由于攻守的配合速度 明显加快，快速反击战术在进攻 打法的训练中占重要位置。3、 身体训练。发展速度和耐力等素 质是身体训练的重要任务。4、 心理训练。围绕保持运动员高度 的自我心理控制能力和稳定的 情绪，以及正确对待比赛胜负和 得失的心理品质组织相应的训 练。
奥林匹克训练题库找规律
一找规律 1．根据下列各串数的规律，在括号中填入适当的数： （1）1，4，7，10，（），16，…… （2）2，3，5，8，13，（），34，…… （3）1，2，4，8，16，（），…… （4）2，6，12，20，（），42，…… 2．观察下列各串数的规律，在括号中填入适当的数： （1）2，3，5，7，11，13，（），19，…… （2）1，2，2，4，8，32，（），…… （3）2，5，11，23，47，（），…… （4）6，7，3，0，3，3，6，9，5，（），…… 3．观察下列各串数的规律，并在每小题的两个括号内填入适当的数： （1）1，1，2，4，3，9，4，16，（），25，6，（），…… （2） 15， 16， 13， 19， 11， 22，（）， 25， 7，（），…… 4．按规律填上第五个数组中的数： {1，5，10}{2，10，20}{3，15，30}{4，20，40}{ } 5．下面各列算式分别按一定规律排列，请分别求出它们的第40个算式： （1）1＋1，2＋3，3＋5，1＋7，2＋9， 3＋11，1＋13，2＋15， （2）1×3，2×2，1×1，2×3，1×2，2×1，1×3，…… 6．下面两张数表中的数的排列存在某种规律，你能找出这个规律，并根据这个规律把括号里的数填上吗？ （1）2 6 7 11 （2）2 3 1
4 4 ( ) 1 3 5 2 3 5 5 6 4 ( ) 3 7．下面各列数中都有一个“与众不同”的数，请将它们找出来： （1）3，5，7，11，15，19，23，…… （2）6，12，3，27，21，10，15，30，…… （3）2，5，10，16，22，28，32，38，24，…… （4）2，3，5，8，12，16，23，30，…… 8．下图所示的两组图形中的数字都有各自的规律，先把规律找出来，再把空缺的数字填上： （1） （2） 9．观察下面图形中的数的规律，按照此规律，“？”处是几？ 10．根据左下图中数字的规律，在最上面的空格中填上合适的数。
运动训练学试题库
运动训练学试题 一、名词解释： 1、运动训练：在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 2、完整训练法：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。 3、灵敏素质：是指人体在各种突然变换的条件下，快速、协调、敏捷、准确地完成动作 的能力。 4、耐力素质：指有机体坚持长时间运动的能力。 5、重复训练法：在不改变动作结构和运动负荷的条件下，接照既定的要求反复进行练习 的训练方法。 6、力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。 7、速度素质：指人体快速运动的能力。 8、战术意识：运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。 9、持续训练法：指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 10、间歇训练法：对多次练习时的间歇时间作出严格规定，在机体处于不完全恢复的状 态下，反复进行练习的训练方法。 11、训练规律：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关因 素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 12、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。 13、训练强度：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。 14、运动训练方法：是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径。 15、运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体 的训练任务所采用的身体练习。 16、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训 练过程的控制性方法。 17、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容 有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动对训练过程实施科学控制的方法。 18、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。 19、完整法：是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行 练习的训练方法。 20、变换训练法：在练习过程中，有目的地变换运动负荷(时间、负重量、速度)、动作 组合，或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法。 21、循环训练法：根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、 路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。 22、比赛训练法：比赛训练法是指在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的 规则和方式进行训练的方法。 23、最大力量：最大力量是指人体或人体某一部分肌肉工作时克服最大内外阻力的能力。 24、相对力量：是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。 25、速度力量：速度力量也叫快速力量，是指人体在运动时以最短的时间发挥出肌肉力 量的能力。
必修五课文语法填空
创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 必修五Unit 1 Great scientists John Snow, a well-known doctor in London, became _______(inspire) when he thought about helping ordinary people who _________(expose) to cholera, a______(die) disease of its day. Many thousands of people died _________ there was an outbreak because no one knew the cause of it. John wanted to help solve the problem. He got interested in two theories __________(explain) how cholera killed people. He believed in the second theory ________suggested that people _________(absorb) the disease with their meals. In 1854, when another ________ hit London, he was ready to test the two theories. _________ the help of the map he made, he got a valuable clue about the cause of the disease and was able to announce that the water was __________(blame). Unit 2 The United Kingdom If you study British history, you may find the country went
奥林匹克训练题库· 不定方程
三不定方程 1装某种产品的盒子有大、小两种，大盒每盒装11个，小盒每盒装8个，要把89个产品装入盒内，要求每个盒子都恰好装满，需要大、小盒子各多少个？ 2有150个乒乓球分装在大小两种盒子里，大盒装12个，小盒装7个。问：需要大、小盒子各多少个才能恰好把这些球装完？ 3大客车有39个座位，小客车有30个座位，现有267位乘客，要使每位乘客都有座位且没有空座位。问：需大、小客车各几辆？ 4某商店卖出若干23元和16元一支的钢笔，共收入500元，问：这两种钢笔共卖出多少支？ 5小明花4.5元钱买了0.14元一支的铅笔和0.67元一支的圆珠笔共17支。问：铅笔和圆珠笔各几支？ 6小明把他生日的月份乘以31，再把生日的日期乘以12，然后把两个乘积加起来刚好等于400。你知道小明的生日是几月几日吗？ 7在一次活动中，丁丁和冬冬到射击室打靶，回来后见到同学“小博士”，他们让“小博士”猜他们各命中多少次。“小博士”让丁丁把自己命中的次数乘以5，让冬冬把自己命中的次数乘以4，再把两个得数加起来告诉他，丁丁和冬冬算了一下是31，“小博士”正确地说出了他们各自命中的次数。丁丁和冬冬分别命中几次？ 8甲、乙二人植树，用每天植18棵，乙每天植21棵，两人共植了135棵树。问：甲、乙二人各干了几天？ 9有两种不同规格的油桶若干个，大的能装8千克油，小的能装5千克油，44千克油恰好装满这些油桶。问：大、小油桶各几个？ 10参加围棋比赛的八段、九段选手有若干名，他们的段位数字加在一起正好是100段。问：八段、九段选手各几名？ 11有 104个同学去操场踢足球和打排球，每个足球场地22人，每个排球场地12人。问：他们占用了足球场地和排球场地各几个？ 12甲、乙二人搬砖，甲搬的砖数是18的倍数，乙搬的砖数是23的倍数，两人共搬了300块砖。问：甲、乙二人谁搬的砖多？多几块？ 1314个大、中、小号钢珠共重100克，大号钢珠每个重12克，中号每个重8克，小号每个重5克。问：大、中、小号钢珠各多少个？
运动训练学复习题Word文档
第一章 1、竞技体育的概念：是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛的优胜为主要目的的社会体育活动。 竞技体育的构成：运动员选材、运动训练、运动竞赛、竞技体育管理 2、体育的功能：健身、娱乐、教育、经济、政治、社会化等功能 3、竞技体育的基本特点：竞争性、规范性、公平性、集群性、公开性、观赏性 4、竞技体育的现代社会价值： ①激励人类的自我奋斗精神②满足社会生活的观赏需要 ③促进社会大众的体育参与④显示国家和社会团体的综合实力 ⑤促进社会和经济的迅速发展⑥排解社会成员的不良心绪 5、运动训练的概念：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 6、现代运动训练的基本特点：（※） ①训练目标的专一性与实现途径的多元性 ②竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性 ③运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性 ④不同训练负荷影响下集体的适应性及裂变性 ⑤训练调控的必要性及应变性 7、运动训练学研究的任务： 1、从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律
2、深入探究尚未被人们所认识和不认识还不十分清楚的运动训练规律 3、进一步健全运动训练学理论和内容体系 4、广泛吸收现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的 理论研究与实践应用中 5、运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践 8、竞技体育的负面影响： 1.负面影响有政治斗争的破坏性介入， 2.经济利益的强制性干扰， 3.违禁药物的泛滥使用，竞技选手健康的人为损害 4.虚假竞赛和不公正的裁判对公平竞争原则的亵渎等。 9、运动训练学研究的主要目的 结识运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学训练的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平。 10、运动训练学研究的基本内容 竞技体育的地位和作用；运动训练的目任务和特点。运动训练原理和原则；运动训练方法与手段；身体训练；技、战术训练；心理、智能训练；训练过程的计划和控制；运动员选材；负荷与恢复等。 第二章 1、运动训练的理论体系包括哪三个层次？ 一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论