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幸福

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有许多人都在追求幸福,可是我不知道,有比追求本身还幸福的事吗?

当我望见太阳,我就感觉到了生命给予的幸福;当我望见了秋天,我就感觉到了耕作给予的幸福;当我望见了你的眼睛,我就感觉到了爱情给予的生活。

一生幸福,一生平庸,一生不幸,一生无奈;出色的人生,总是既有幸福也有不幸的人生。

人,常常会觉得自己是不幸的,而别人是幸福的;可是在“别人”的眼睛里,你是幸福的,他是不幸的。

我的幸福必是我挣来的,我的不幸必是命运强加的。没有战胜命运,就是我的不幸;战胜了命运,就是我的幸福。

人总是喜欢说自己是不幸的,却不大喜欢说自己是幸福的,因为人的欲望是不容易满足。

幸福是一杯美酒,它太容易被喝干了。

梵高是不行的,他只活了37岁,幸福的却是他“种”的《向日葵》,至今仍被人类灵魂的太阳温暖着。

生活何以要苛对梵高,却钟爱他的《向日葵》?

人类承受幸福的能力要承受不幸的能力有限的多。

不幸使人痛苦,却不容易被人打倒;幸福使人快乐,却也使人晕眩。

开头不幸,结局幸福,仍然称得上幸福。

开头幸福,结局不幸,仍然只能称为不幸。

心理健康与人生幸福

心理健康与人生幸福 张志刚 大量事实表明,心理会严重影响人健康甚至是皮肤 面对悲情事件,女性脸部表情和肢体动作比男性复杂,但身体受到的伤害比男性少。 压力与感冒病毒关系研究:压力越大越容易感冒J.A.Hadfield:我们所感到的大多疲劳是心理疲劳 岛上人没有穿鞋子:买鞋的销售人员,一人认为都不穿不会卖掉;另一人认为可买很多 心理位移,人类容易心理位移向下 You should always look on the bright side and never brood about anything more than 20 minutes.

用健康的念头覆盖不良想法: 加拿大心理学家Donald Meichenbaum 的“应激接种法” 面临工作、学习、生活压力,人自然会有应激反应,要积极、简短的自我对话 一个人的想法——〉情绪——〉生理状态——〉生命效能 例子:农民抓老鼠不杀而是缝豆子老师在地中海游泳后遇到的尴尬事

21世纪新心理学:幸福心理学 1、用新的感受娱悦自己 2、多与他人交往 Front hold and back hold 男女握手习惯 3、投身于有意义有价值的工作 4、做事有计划 5、不要担忧 6、调整期望:哭丧着脸期望过高,制造surprise 人认识自我的“社会比较理论”(Social Comparison Theory)研究发现,有三种比较,各有不同:1、假如想比较准确的了解自己,找同类比;2、向上比,激励自己upward social comparison;3、保护自己,提高自我信心,朝下比downward social comparison 7、积极乐观地看着眼前 8、聚焦当下 选择健康聚焦趋向:明天棘手事情且无法预先准备积极smiling muscle/Frowning muscle(做功课对题率),一个好的老师在教知识前会先教心情。 9、培养健康性格 10、多微笑

低碳生活童谣

做个低碳小达人,保护环境爱家园, 爱护花草不采踏,爱护动物多关照,打印东西双面用,电脑操作时间少,节约用电少开灯,洗衣洗裤用手洗,废弃物品重利用,多多种值爱花草,多坐公交少坐车,少用煤气烧饭菜;大家一同爱家园,携手共创新未来! 小伙伴,倡环保,低碳生活人人爱。珍惜水,节约电,节约能源要记牢。爬楼梯,少开车,锻炼身体很容易。骑单车,爱公交,绿色出行最时尚。备手帕,带筷子,外出就餐最环保。携水杯,用布袋,塑料制品要少用。省纸张,集废品,循环使用好处多。惜粮食,多植树,扮靓家园地球村。小伙伴,同努力,低碳生活大家创, 空调耗电量最大,不到炎热不用它,用时调高一两度,节约能源益处多。冰箱开门要减少,随手关灯习惯好,家电用完拔电源,省心省电又安全。天然雨水用处多,囤积雨水好办法,擦地浇花灌庄稼,美化环境利用它。洗菜废水莫轻视,它是冲厕节水器,废水二次再利用,碳量减排是目的。少乘电梯多爬楼,少坐汽车多行走,锻炼节电两兼顾,全球变暖得抑制。低碳生活是态度,低碳生活是方式 从我做起莫迟疑,咱也加入“低碳族” 小学生,倡环保, 低碳生活人人要。 要节水,要节电; 少坐车,多走路; 多植树, 爱花草. 用手帕,省纸张. 多运动, 长得高. 看电视, 要控制. 多用脑, 学习好. 我健康, 生活妙. 小伙伴,同努力. 做个低碳小能人. 美好生活我们造. 节约能源过生活 节电节气点滴起 低碳生活人人过 出门记得要步行 饮食低碳健康活 冰箱存物要适宜 空调除湿更省力 电脑亮度要调低 不用程序要关闭 睡眠模式耗能低 即时通讯少打印 小火烹调省燃气 植树造林净空气 保护环境得靠你 新年里,新话题, 低碳生活我先行。 为环保,多节能, 低碳点子多又多。 不得了,不得了, 地球妈妈生病了。 怎么办?怎么办? 低碳生活要做到。 第一少用餐巾纸, 保护树木最重要。 第二随手要关灯, 节约能源是关键。 第三外出不开车, 勤坐公交勤步行, 身体健康又环保。 过年啦!过年啦! 多吃蔬菜少吃肉, 少买衣服少玩炮。 做个小小减碳宣、传、员! 低碳生活我先行 全国推广低碳好, 让它走进千万家。 多走路来少开车, 既省油来又锻炼。 在家最好少用电, 既健康来又省电。 不求人人都做好, 只求有心就能行。

传递幸福教育享受教育幸福

传递幸福教育享受教育幸福 唐山四中苏丽静 苏霍姆林斯基曾说过:“教师应当成为儿童幸福的缔造者,心灵的抚慰者和医治者。”要履行这样的神圣使命,教师本身就应该成为幸福的人,教师不仅要有敏锐的感受幸福的能力还要具有智慧的传递幸福的能力才有可能实现教育的终极目标——让人生变得更美好更幸福。但是教育当前的功利主义和实用主义掠夺了学生学习的快乐,遮蔽了教师内心本应焕发的幸福。越来越多的学生体验不到学习的快乐,越来越多的老师出现了职业倦怠。 2011年6月孟老在丰润区岔河中学组织的“幸福教育研讨交流会”使我初识了幸福教育理论,而接下来一年多的实践和探索使我和唐山四中的全体师生一起领悟到了幸福教育独具的魅力。 【……我们有理由喜悦,只因中考体育、微机、理化试验满分率全区第一的成绩早早吹响了四中前进的号角,让我们激动不已;只因眼前崭新的校舍承载着四中前进的希望,让我们受宠若惊;只因发展幸福教育,让我们在教育的路上不再迷茫! 虽然2012年的中考与我们渐行渐远,但我仍感动于备考前的点点滴滴:以校长为首的各位领导的亲力亲为,九年级各位专业老师的悉心指导,班主任们的通力协作,学生冲刺时的执着与豪迈……常常让我这个旁观者热泪盈眶,我身在其中备受鼓舞,我们是在用信念、汗水、智慧和成绩来证明我们有能力打造路南的东方名校,让四中因我们而骄傲,让我们因四中而自豪! 幸福教育虽然在我校刚刚起步,但我们已经有了充分的理由幸福:我们幸福于教研活动中同事间的各抒己见,幸福于课堂上的慷慨激昂和与学生碰撞出的智慧火花,幸福于课间与学生讨论问题的欣慰和畅谈人生的心灵交汇,幸福于家长的逐步理解和大力支持,当然作为教师,最大的幸福莫过于学生的幸福,所以我们要秉承幸福教育的真谛,引导并教育学生理解幸福的含义,发现生活中的幸福,创造幸福的人生……】 这段文字是2012年秋季开学典礼我校教师代表发言中的片段。字里行间洋溢着“传递幸福教育与享受教育幸福”的惬意。“以幸福教育培养幸福的人”的幸福教育理念给四中带来了清新、温暖而明亮的阳光。 与唐山市区其它普通学校相比,S中学处于一个相对不利的发展环境之中。由于城市中心的迁移,这所中学所处地理位置逐渐由80年代前的市中心区演变成了现在的城乡结合部。随着城市建设的进一步推进与区域内教育布局的调整,2004年开始先后合并了三所学校,于是生源结构发生了巨大的变化。目前学生来源主要是本地被征地农民子女和外省市来唐务工人员子女,由于居民住房拆迁和择校等原因,生源的数量和质量已经连续多年不尽人如意。面对这样一个特殊环境中的特殊服务群体,教师的艰苦劳动在学生身上化为了乌有,化为了学校领导和教师的抱怨。2011年4月,区政府以东部城区改造为契机,在“东部

幸福教育的名言

幸福教育的名言 导读:教育子女是父母天职,家庭教育是一切教育基础, 家长对孩子影响是孩子成长中不可忽视因素之一。接下来是小编为你带来收集整理幸福教育名言大全,欢迎阅读! 1、父母是子女在生活中一切言行举止最早启蒙老师。 2、天赋如同自然花木,要用来修剪。 3、孩子在幼儿其间,蕴藏着无限可能性,需要父母加以挖掘和 引导。 4、一个人成功=1%IQ一一智商+99%EQ一一情商。 5、父母是孩子认识世界获取知识第一所学校。 6、运动贵有恒,饮食贵有节。 7、良好习惯是孩子所储存资本,会不断增值,而人一生就在享 受着它利息。 8、育儿过程有艰辛,也有欢乐。 9、对孩子教育不能只注重智力和分数,因为决定人生成败或幸 福与痛苦往往不是学问高低,而是人格健康水平,行为习惯恰恰是影响人格发展关键因素之一。 10、家长在家庭教育时一定要记住情感教育永远都大于道理教育。 11、只有父母与教师养成良好教育习惯,您孩子或学生才能形成良好习惯。 12、家长责任是为孩子提供两个“遗传”:一个是先天遗传。一

个是后天遗传。教育者可以对教育持乐观态度,但不要乐观到不考虑遗传程度。丑小鸭变成白天鹅,主要不是丑小鸭努力学习结果,而是丑小鸭妈妈生一个鹅蛋而不是鸭蛋。 13、教育幼儿除要有耐心之外,还要讲究方法和技巧。 14、平时在家里,父母和孩子尽量保持一种平等地位,遇事要征求孩子意见。 15、没有体谅和信任,便没有友谊。 16、教育上操之过急和缓慢滞后,都会摧残孩子正常心理发育。 17、一个行为反复养成习惯,习惯反复形成品质,品质改变命运。 18、父母不要万事代劳,剥夺孩子生活自理能力。 19、影响孩子成绩主要因素不是学校,而是家庭。而家庭教育是人成长根部和根本,它是“培根教育”。 20、教导儿童主要技巧,是把儿童应做事变成一种游戏。 21、幼儿学习是全方位,并不局限于读写算和各种技艺。 22、母爱是人世间最神圣感情,而应为这种感情最没有利禄之心掺杂其间。 23、学校教育总是重视学生知识学习,站在“知识本位”那边;家庭教育必须站在“性格-身体本位”这边,更重视孩子性格和身体。家庭归家庭,学校归学校。上帝归上帝,恺撒归恺撒。 24、爱孩子并不意味着一定理解孩子,肯定要和孩子成为朋友,这样教育才能发挥作用。

(7-9w)积习成性:人格与幸福

积性成命:人格与幸福 席居哲 华东师范大学心理学系xijuzhe@https://www.wendangku.net/doc/4a3224451.html, 积性成命 积习成性 积行成习 “在预测幸福时,人格因素即使不是最好的预测指 标,至少也是最可靠、最有力的预测指标之一” ——Diener ,1999 过去的大多数善于幸福感的流行读物总是试图告诉 人们如何使自己变得更幸福,但是它们并没有提到在努力过程中那些难以改变的因素,即人格始终对幸福感产生着影响。 “快乐和痛苦取决于性格的程度与命运并驾齐驱” ——美国部分学者 “个人持久的特征对快乐有很大的影响” ——美国国家研究院的成人心理学家保罗·考斯塔及其同事,在对5000名美国成年人进行了长达10年的 跟踪调查后得出的结论 无所不在 不管一个人的性别、种族、年龄,也不管他的婚姻状况、工作、住处是否改变,在一开始调查时就快乐的人在10年之后仍然快乐(保罗·考斯塔等) 非常稳定 加利福尼亚大学的贝克莱研究员用半个多世纪的时间追踪了一组青年男子的生活,发现问题少年通常比别人想象得要好得多,还发现人的情绪具有稳定性,即快乐的青少年也将是快乐的成年人 人格在人们获得快乐中起着重要作用 任何不幸的事都不可能剥夺使人重新获得快乐的机会,所以,常常可以见到有过悲惨经历者、病人、失业者、离婚者都能重获快乐 幸福与快乐具有情境与时间上的稳定性 Frances 等(1998)对来自美、澳、英和加等国大学生进行的研究表明,EPQ 分数与幸福感分数的相关模式具有跨国的一致性幸福感与外向性的相关在41~49之间与神经质的致性,幸福感与外向性的相关在.41.49之间,与神经质的相关在-.39~-.57之间。 人格对积极情感和消极情感的影响远远超出情境的影响 Diener 和Larson(1984)的研究发现,无论在工作中还是在休闲娱乐中,人格对积极情感和消极情感的影响是52%,而情境的影响只有23%。

做一只幸福的琴鸟 一年级儿歌、童谣诵读会 (1)

一年级儿歌、童谣诵读 第一单元:请你快来猜一猜! 第一周: 1.《猜一猜》(谜底:双手) 两棵小树十个杈,不长叶子不开花。 能写会算还会画,天天干活不说话。 2.《猜一猜》(谜底:雨) 千条线,万条线,掉到地上看不见,落到水里起泡泡。 3.《猜一猜》(谜底:星星) 眨着小眼睛,挂在夜空中, 一闪,一闪,亮晶晶。 第二周:4.《猜一猜》(谜底:花生) 麻屋子,红帐子,里面睡个白胖子。 5.《猜一猜》(谜底:山羊) 年纪不算大,胡子一大把。 不管看见谁,总是叫“妈妈”。 6.《猜一猜》(谜底:字典) 一个老师不说话,他的肚里学问大。 你若有啥不明白,赶快就去请教它。第二单元:我来问,你来答! 第三周:1.《什么好》(作者:朱晋杰) 什么好?公鸡好,公鸡喔喔起得早。 什么好?小鸭好,小鸭呷呷爱洗澡。 什么好?小羊好,小羊细细吃青草。 什么好?小兔好,小兔玩耍不吵闹。 2.《问答歌(一)》 谁的耳朵尖?谁的耳朵圆?谁的耳朵 听得远? 猫的耳朵尖。猴子的耳朵圆。狗的耳 朵听得远。 3.《谁会跑》 谁会爬?虫会爬。虫儿怎么爬?许多 脚儿爬呀爬。 谁会游?鱼会游。鱼儿怎么游?摇摇 尾巴游呀游。 谁会跑?马会跑。马儿怎么跑?踢踏 踢踏跑呀跑。 谁会飞?鸟会飞。鸟儿怎么飞?张开 翅膀飞呀飞。第四周:4.《问答歌(二)》 谁的尾巴长?谁的尾巴短?谁的尾巴 好像一把伞? 猴子的尾巴长。兔子的尾巴短。松鼠 的尾巴好像一把伞。 5.《什么船儿》(作者:李海松) 什么船儿上月球?什么船儿海底游? 什么船儿水上飞?什么船儿冰海走? 宇宙飞船上月球。潜水艇儿海底游。 气垫船儿水上飞。破冰船儿冰海走。 6.《问答歌(三)》 谁在水里穿裙子?谁在天上推剪子? 谁在草丛扯锯子?谁在屋角织网子? 金鱼在水里穿裙子。小燕在天上推剪 子。螳螂在草丛扯锯子。蜘蛛在屋角 织网。 第三单元:颠三倒四真有趣! 第五周:1.《真稀奇》 稀奇稀奇真稀奇,麻雀踩死老母鸡。 蚂蚁身长三尺六,八十岁老翁睡在摇 篮里。 2.《颠倒歌》 一个老头七十七,娶个老婆八十一, 生个儿子九十九,得个孙子一百一。 3. 《颠倒歌》(《草房子》:桑桑) 姐姐十五我十六,妈生姐姐我煮粥。 爸爸睡在摇篮里,没有奶吃向我哭。第六周:4.《颠倒歌》 东西街,南北走, 忽闻门外人咬狗,拿起门来开开手。 拾起狗来打砖头,又被砖头咬了手。 骑了轿子抬了马,吹了锣鼓打喇叭。 5.《苏州:谎山歌》 月亮亮堂堂(tāng),贼来偷酱缸。 啥人看见的?瞎子看见的。 啥人听见的?聋子听见的。 啥人捉住的?瘸子捉住的。 哑巴念心经,聋子隔壁听。 跛子往外逃,瞎子到处寻。 6.《接着找》 小鱼高高天上飞,小鸟展翅水里游。

教育幸福

我的教育幸福 尊敬的领导,亲爱的老师们、同学们: 大家好! 世上有很多东西给予他人时,往往是越分越少,而唯有一样东西却是越分越多。你也许会惊奇地问:“那是什么呢?”我将毫不迟疑的回答你:“那就是爱!”爱,不是索取,不是等价交换,而是付出,是给予.著名教育家夏丐尊说过:“没有情感,没有爱,也就没有教育。”爱是师德的灵魂。今天,我愿与大家聆听爱的旋律,分享我的教育幸福。 河滨小学虽然小,但河滨这片教育的沃土是广阔的。在河滨的五年里,我结识了一群活泼可爱积极向上的孩子们并深深地爱上了他们。清楚的记得2004年9月1日,刚结婚三天的我站在河滨小学一一班的门口迎来了我教育生涯中的又一批新的花蕾,一个个孩子可爱至极,稚嫩的脸上充满着天真与快乐,我很快就喜欢上了这群孩子们,课上我与孩子们在知识的海洋里遨游,课下我与孩子们做游戏感受生活的快乐,孩子们也很快地喜欢上了我,几颗糖飞快的塞到我的手里,几粒瓜子悄悄地放在我的桌前,我享受着孩子们给予我的每一份幸福。河滨小学是一所全日制的学校,孩子们一天的生活与学习都在学校,为了让刚来到学校的孩子们能尽快适应小学生活。我从培养自理能力入手,在班里举行洗餐具比赛、扫地比赛、拖地比赛等,孩子们在快乐的比赛中增强竞争意识,锻炼自理能力。放学后,孩子们离开了学校,我独自一人留在教室悄悄打扫孩子们并未真正扫干净的地面,虽然很辛苦,但我知道孩子们小需要我的鼓励和帮助,我也相信孩子们一次次的努力一定会一次比一次做的更好。功夫不负有心人,孩子们很快适应了学校的生活,并有了一定的自理能力,家长们都惊喜孩子们的变化,我也沉浸在无限的喜悦中。 对孩子的喜爱,对教育的热爱随着38颗心变得愈加浓烈。2006年秋天,听说我要歇产假,孩子们舍不得我离开,当得知我生完孩子身体极度虚弱时,孩子们纷纷给我打电话、发短信、有的甚至放学来看我,孩子们真诚的祝愿我早点康复。那时孩子们只有七八岁,这些细微的举动让我感动,孩子们的爱让我更加深刻的感受到了教育的幸福。在得知学校人事调动需要我回班上课时,只休息了七十多天的我毫不犹豫的回到学校,记得那一天寒风凛冽,穿着臃肿的大棉衣,拖着虚弱的身体走进教室时,所有的孩子欢呼起来,纷纷跑上前将我紧紧拥抱,感动、思念、幸福的泪水从脸颊流过,接着孩子们又小心翼翼地扶我坐下,我微笑着说:“孩子们,老师的身体不要紧!”但是这群可爱的孩子们好像捧着易碎的玻璃一般生怕我不适,孩子们簇拥着我纷纷表达对我的想念,看着孩子们一张张真诚、善良的脸上闪烁着水晶般的泪珠时, 我又一次禁不住地流下了眼泪。 “谁爱孩子,孩子就爱他,只有爱孩子的人,才能教育孩子。” 付齐全是四年级上期由解放小学转入我们班的。入班的第一天,性格倔强的他死活不愿意吃饭,问他为什么时,他闭口不说,对我这个陌生的老师充满了畏惧。我微笑着与他交流过去的生活与学习,渐渐地孩子的话匣子打开了,对我的态度也有所好转,我顺势握着他的手问起不愿意吃放的原因,原来权权初次来到这里感到陌生,加上从小不习惯吃面条,刚好中午又是杂酱面。得知原因,我便与孩子商量第一次回家吃饭,下一次在学校吃饭,孩子同意后,我拉着孩子的手把孩子送回了家。那天中午我没有吃上午饭,但我的心却是满足的,因为我赢得了孩子的一份信任。接下来发生的事让我成了权权无话不谈的朋友。那是一个星期五的下午,权权准备回家,得知他家里没有人,我非常不放心,我想:孩子只有十岁,年龄小,下午又没有吃饭,晚上一个人在家怎么行呢?于是我邀请权权和我一起吃晚饭,我和爱人带着权权一路上有说有笑来到超市点了权权最爱吃的米饭,看着孩子吃饱后,我邀请他晚上住在我家,这时权权坚决不同意,一定要自己回家休息,扭不过这个小家伙,没办法只好让他回家。已经晚上九点多了,放心不下孩子

人格因素对于主观幸福感的影响

中外健康文摘 2008年第 2 期 169 健康教育研究哪些行为是法律法规禁止的,从而在处理两性性行为中约束冲动、控制情绪、平衡心态,使自己的行为控制在法律范围内便自己的行为方式符合社会的要求。 (5)避孕与优生知识的教育:根据现行的规定大学生在校可以结婚。因此,对大学生进行避孕与优生知识的教育非常必要。 (6)性病、艾滋病知识的教育:使大学生了解性病、艾滋病相关知识,使他们知道只有洁身自爱,才能杜绝这些疾病的传播。 总之,作为教育工作者,我们应该正视大学生行心理健康教育的重要,并通过多种形式和方法,对即将步入社会的大学生及时开展以人格教育为基础,以性纯洁教育为核心的正规、系统、科学的性健康教育,培养其健康的性心理和正确的性道 德观念,帮助他们树立健全的人格,养成良好的性文明习惯,自觉抵制资本主义的“性解放”、“性自由”,使他们成为具有健全人格的大学生,更好地为祖国建设做出应有的贡献。 参 考 文 献 [1]教书育人,2001(5). [2]吴阶平.性医学[M].北京:科技文献出版社,1982. [3]董俊梅.大学生性道德教育初探[J].山西高等学校社会科学学报,2003,3. [4]杨川林,许海燕.大学生性心理教育的原则、内容及其途径.[5]李远贵.试论加强大学生性健康教育[J].现代教育科学,2002(3)[6]张永新.大学生道德人格的校园文化再选择[J].大连大学学报,2001(10). 人格因素对于主观幸福感的影响 李欣华,牛春娟 (西南大学心理学院,重庆 400715) 【摘要】对由于个体人格差异而影响主观幸福感引起研究者的关注,已有的公认的人格结构研究结论得出神经质与幸福感的体验呈负相关,外向 型与主观幸福感的体验成正相关,其他人格特质如:如个体较高水平的自尊、自信、自我监控会体验到幸福感水平会更高,研究显示个体具备的积极的人格特征会体验更多的幸福感。此外对于人格差异的研究还要考虑个体所处的文化背景。 【关键词】人格 主观幸福感 积极人格特征 现代意义上的主观幸福感研究是以W a n n e r W i l s o n (1967)撰写的《自称幸福的相关因素》为标志,我国对大学生的主观幸福感的研究十余20世纪90年代中后期,主要集中在对大学生主观幸福感、主观幸福感现状调查及影响因素的分析上[1]。国外研究表明,在影响幸福感的因素中,人格因素是预测幸福感的最稳定和最有效的因素。DeNeve 和Cooper 对以往148 个有关研究的元分析表明,与幸福感有相关的不同人格因素有137 个,诸如信任、情绪稳定性、控制点、自尊与外向等等。在这些因素中得到最多理论与实证研究的因素是外向性与神经质[2]。 1.已有人格结构与主观幸福感的相关研究1.1 大三人格与主观幸福感 大三人格与主观幸福感的相关研究是以艾森克人格量表为分类的标准,探讨不同的人格维度,即:神经质、精神质、内外向的人格特质与主观幸福感之间的关系。Eysenck (1983)指出“幸福可称之为稳定的外向性......幸福感中的积极情绪与易于社交的性格有关。”研究表明,外向型与幸福感之间存在正相关,神经质与幸福感之间存在负相关。程俊卫(2006)在一向对于大学生的研究结果表明,大学生主观幸福感与精神质得分和神经质得分显著相关,具有这些性格特征的学生对于生活质量的评价和正性情绪的体验都较低,因而具有较低的主观幸福感水平;性格外向的学生主观幸福感的水平显著高于性格内向的学生,性格外向的学生好交际,渴望刺激和冒险,较多的体验到正性情绪,能够与他人和睦相处,对于生活质量评价较高,具有较高的主观幸福感[3]。王滨,尹海兰(2006)一项关于大学生主观幸福感和人格类型关系的研究也表明,外向性与主观幸福感呈显著的正相关,神经质与主观幸福感成显著的负相关,精神质与主观幸福感呈显著的负相关;研究同时也显示出外向稳定型的人主观幸福感最高,其次是内向稳定型、外向不稳定型和内向不稳定型[4]。郑雪,王玲(2006)的研究也验证以上的结论,稳定外向型被试的幸福感分数最高,幸福感分数最低的内向不稳定型被试。外向性与积极情绪相关最高,而神经质与消极情绪相关最高[5]。 1.2 大五人格与主观幸福感 大五人格与主观幸福感之间的关系是以现阶段人格维度划分主导的五因素模型为主,研究外向性、神经质、开放型、宜人性、责任感与主观幸福感之间的联系。其中外向性、神经质与主观幸福感之间的关系重复验证了大三人格与主观幸福感联系的结论,即外向性与主观幸福感成正相关,神经质与主观幸福感成负相关。张兴贵(2005)综合国外研究认为开放性、宜人性与主观幸福感存在复杂的关系,宜人性在与他人良好交际过程中可能会过度的克制和压抑自己,会导致个体体验到负性的情绪,责任感特质的个体会为自己确立较高的工作目标,倾向于在工作情景中取得更多的成就,开放性包括智力、文化和创造性对于主观幸福感缺乏强大的预测力[6]。 2.其他人格特质对于主观幸福感的影响2.1 自尊与主观幸福感之间的关系 自尊是个体社会实践过程中获得对自我的积极情感的体验,反应个体知觉到现实的自我状态和期望的自我状态之间的差异,高自尊的个体对自我价值持肯定的正面的评价,而低自尊的个体则相反。 严标宾,郑雪(2006)一项针对大学生所做的大学生社会支持自尊和主观幸福感关系的研究,相关分析的表明,社会支持、自尊和主观幸福感存在正相关,自尊在社会支持基础上对个体的主观幸福感、生活满意度、积极性感和消极情感回归效应显著,对于社会支持和主观幸福感的关系起到中介影响的作用。 图1 自尊调节社会支持与主观幸福感关系的中介模型

歌颂美好生活的诗歌

歌颂美好生活的诗歌 篇一:美好生活 晓星 昨日的劳累早已被凉爽的晨风驱除 升起的朝日又给生命充满新的活力 草尖的露滴闪烁出一片晶莹的世界 美丽的人工湖珍珠般嵌在城市的中央 宽阔的街道舒畅了心情 入云的摩天大楼是实现了理想的高度 不息的车流人海显现出都市的节凑 小吃清香掀起馋的味海 小河流淌 拱桥如虹 小船摇曳 篇二:生活 作者:申心 生活像首歌 激情,欢乐

坦荡,宽阔 生活像条路 有的去 有的来 路口有等着 生活像棵树 有根系 有叶眿 大大小小的枝丫千头万绪密密麻麻的叶片总有掉落 归根结底是 天天求解脱 生活犹如风 来去无定所 守留无着落 有时强 有时弱 不停地奔跑

生活犹如云 无中生有 似祥云天庭漫步 空中游弋 阅遍人间无数 转眼见化乌云 携狂风 裹暴雨 摇动山河 将世界折磨 来也匆匆 去也匆匆 总长不成气候 太阳逼迫下 一变似彩虹 旁边待着 生活犹如一部万历书 写尽 歌的神韵 河的曲折

树的荣枯 经受风云的变幻 塑成记忆的年轮 历尽沧桑的长河 几多峥嵘和勋落 书中编述着你啊 万化千变的生活 篇三:生活 作者:空白的格 车水马龙的生活 走在节奏加快的异乡你微笑有时与快乐无关 你悲伤却面带笑意 你说爱也纠结爱为何物诉想念已不知该念谁你爱他,他并非那样爱你 寻寻觅觅 灯火阑珊拉下夜的序幕

有时不知所措 你身处热闹之地也倍感孤独 七月的酷暑 温暖的柔风也能寒意彻骨 你哭你笑你感动你纠结 第二天依然是车水马龙的城市要强大要放下 要成长! 篇四:生活 作者:拖鞋军师 点一盏青灯 吹一曲幸福的歌谣 时光把夜色淹没 你的身影不曾远离 从璀璨的花都到瘦弱的西湖 从清晨到日暮 饮一杯烈酒 笑谈当年

完善人格与幸福人生

做一个懂得事前详查的聪明人 生活中,我们经常看到这样的镜头:因为一句自以为是的话,双方引发口角或打斗;一个小小误会,好友却变成了仇敌;有些驴友在登山探险前缺乏详细考察、周密安排,导致在山里丢掉了宝贵的生命……这类现象并不少见。他们为什么会遭遇各种麻烦,甚至命丧黄泉呢?因为在事前缺少智慧观察,对身体、语言不加约束,行事鲁莽。好比一个士兵没检查好装备就上了战场,结果可想而知。而具有智慧的人,在处理事情时,是一定要详细观察的。 事前详查对于我们来说是很重要的,是我们生活中必不可少的,我们需要谨慎的生活态度,而不是莽撞的不顾一切后果的,追求一时的冲动的人生理念。如果我们在生活中缺少了仔细观察,那么在处理生活中的事情的时候就很容易发生误会,口角,甚至危及人身安全。因为一些误会,错误的理解他人,马虎的生活态度,没有考虑周全而丧失自己或者别人宝贵的生命是不是很不值呢?因此,在我们要去做某件事之前还是需要我们学会观察微小的细节,周密的安排好,这样才能把事情做好,避免不必要的损失。 我们生活当中就有很多这样的例子。这是发生在我们身边的例子,我们是学生,离不开我们的就是考试,考试是我们的必修课,每次考完试都会有一部分人满脸笑容的走出考场,有一部分人垂头丧气的出来,不乏有些人满口抱怨的走出来。在我的身边就是有存在这样的人。她的成绩在周围人看来是最优秀的了,可是你永远也想象不到,她每次走出考场都是在抱怨,说自己考得不好,所以她的同伴已经习惯每次出考场都是安慰她,但每次出成绩的时候她的成绩却总是那么好,殊不知她同伴的成绩跟她相差十万八千里,可是她却总是会说,我考得好差,她却没有想到听她抱怨的同学考了多少分,在同伴面前这样说似乎成了一种好高骛远,目中无人的一种自豪的方式。在她说这些话时就没有想到当她说出后会给别人造成什么样的后果,如果她能在说出这句话之前就想想的话,我想有些误会是可以避免的。这位同学的例子告诉我们,不要在比自己弱势的人面前表现自己,不要过渡谦虚,那便是骄傲,说话前要考虑后果,该说的可以说,不该说或者不适合说的就不要说,在说话时要能够注意到听者的变化,有时适可而止也是好的,能避免很多不必要的误会。 想把事前详查做好我个人觉得要从两个方面出发。 其一是学会在做事情之前就有个完美的计划。这样能最高限度的避免尴尬的事情的发生。 不要低估计划的重要性。有了计划,就可以把时间安排得更加合理,做起事情才会井然有序,而不是盲目的做,在做计划时就可以事先做好准备,把一切因素都考虑进去,避免发生意外。如果你总是随心所欲,想做什么就做什么,很容易发生问题。所有的事情应该分出前后顺序,一件件依序地完成,就像盖房子,必须先打好基础,才能砌墙,最后才能盖上屋顶。如果先砌墙再来打基础,就会发生问题,甚至得把砌好的墙拆掉,从头做起。所以每一件事情都得按照应有的程序去做,不能前后倒置、乱无章法。没有计划的生活一向杂乱无序,不但浪费宝贵的时间,还会造成事倍功半的冤枉情形,非常不值得,更严重的话会发生不可想象的意外。所以,凡事都要好好的计划,一件事情计划好了到时候处理起来的时候也会更加有保障且安全性更高。 排定计划时,我们必须优先处理重要的和紧急的事,这些事情容易影响我们

歌颂建党90周年童谣

《歌颂建党90周年童谣》 七月一,将到来,喜迎建党九十载。 红领巾,胸前戴,时刻不忘将党爱。 多读书,勤思考,学好本领成英才。 炼身体,争达标,脚踏实地步步高。 尊长辈,爱幼小,诚实守信心有爱。 讲文明,搞创新,新型社会我也来。 观奥运,享世博,党的风采永远在。 爱祖国,爱人民,建设祖国步伐快。 少先队,感谢党,您的恩情似大海。 拥护党,祝福党,和谐社会祖国泰,祖国泰! 《党是太阳, 我是花》 党是太阳,我 是花。 是你给了我 们温暖的阳光; 是你给了我 们和煦的春风; 是你给了我 们奋飞的翅膀! 党是太阳,我 是花。 我要把芬芳 的花香带给你; 我要把绚丽 的彩虹留给你; 我要把心中 的歌儿献给你! 党是太阳,我 是花。 在党的阳光 下, 大地处处花 红柳绿; 人民生活幸 福美满; 祖国处处日 新月异; 祖国的花朵 在阳光的照耀下, 茁壮成长! 《共产党是大 家的妈妈》 妈妈是我的 妈妈, 外婆是妈妈 的妈妈, 奶奶是爸爸 的妈妈, 亲爱的共产 党, 是大家的妈 妈! 红领巾心向 共产党 少先队,六十 年,党的来信好温 暖; 红领巾,胸前 飘,党的恩情真难 忘; 人民们,天天 念,党的亲切让人 喜; 勤学习,求上 进,学好本领报效 党; 身体好,又开 朗,保卫祖国看你 的; 好少年,是栋 梁,长大以后成强 人; 爱祖国,爱人 民,理想远大志向 高; 尊师长,爱同 学,善待别人多快 乐; 心向党,关心 党,我们要为党分 忧; 体贴党,拥护 党,党是我们的恩 人; 红领巾,珍惜 它,烈士鲜血把它 染; 红领巾,心向 党,时刻准备报效 党! 时刻准备报 效党! 红领巾心向 共产党 少先队,六十 年,齐心共当好少 年; 红领巾,胸前 飘,党的教育记心 中;

打造幸福教育理念

打造幸福教育理念 彰显幸福教育特色 ——解读南街小学的“幸福教育” 幸福教育的必要条件是:“幸福教师,幸福地教。” 幸福教育的核心内容是:“幸福课堂,幸福地学。” 【家校互动平台】 一年级班主任给家长的一封信 家长朋友们: 你们好!我想家长们普遍会在一年级整个学习阶段会感觉到累,这是必然的,这是孩子学习最难的阶段,也是离不开家长辅导的一个阶段。一年级孩子学习会有几大难点,根据学习的进度我会一一指导家长,现在来说说这段时间学习,对孩子的难点及如何指导孩子。 一、认字关: 一年级和二年级每课的生字常常在十几个左右,又有必须要认的,还有必须要写的。再加上时间紧,内容多,教师必须每天按计划完成新课,没有时间停下来课课复习或单元复习。所以每天比较大的认字量对孩子来说就显出吸收快慢的差异。要不就是学了也完全不认识,要不就是打乱指不认识,要不就是今天认识明天又不认识了,要不就是组词时会把同音字混在一起。 辅导方法:1、认真完成每一次布置的认读作业,指认生字时最好翻到101页的认字表,打乱顺序认(当然如果家长不怕麻烦的话,最好的办法是做成生字卡片随机抽认)。坚持让孩子口头组词,家长还可给孩子补充词语,让孩子加深对字义的理解,如果孩子组词时出现同音字混用,一定要及时纠正孩子,并教他怎样分出他们意思是不同的。所以口头组词的意义在于及时发现孩子的混用,在纠正和组词中让孩子懂得正确使用生字。 2、筛选出容易意思混淆的字让孩子反复辨认并组词。 3、如果孩子有些字就是不会认,就把这个字用课文中的词语写出来,孩子认词语比较容易,单独识记比较困难。所以可反复让孩子认词语,并把词语贴在家里墙上,回去

(完整版)埃里克森人格发展八阶段理论

埃里克森人格发展八阶段理论 埃里克森(E.H.Erikson,1902)是美国著名精神病医师,新精神分析派的代表人物。他认为,人的自我意识发展持续一生,他把自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段,这八个阶段的顺序是由遗传决定的,但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的,所以这个理论可称为心理社会阶段理论。每一个阶段都是不可忽视的。 埃里克森的人格终生发展论,为不同年龄段的教育提供了理论依据和教育内容,任何年龄段的教育失误,都会给一个人的终生发展造成障碍。它也告诉每个人你为什么会成为现在这个样子,你的心理品质哪些是积极的,哪些是消极的,多在哪个年龄段形成的,给你以反思的依据。 ⑴婴儿期(0~1.5岁):基本信任和不信任的心理冲突 此时不要认为婴儿是一个不懂事的小动物,只要吃饱不哭就行,这就大错特错了。此时是基本信任和不信任的心理冲突期,因为这期间孩子开始认识人了,当孩子哭或饿时,父母是否出现则是建立信任感的重要问题。信任在人格中形成了希望这一品质,它起着增强自我的力量。具有信任感的儿童敢于希望,富于理想,具有强烈的未来定向。反之则不敢希望,时时担忧自己的需要得不到满足。埃里克森把希望定义为:对自己愿望的可实现性的持久信念,反抗黑暗势力、标志生命诞生的怒吼。 ⑵儿童期(1.5~3岁):自主与害羞和怀疑的冲突 这一时期,儿童掌握了大量的技能,如,爬、走、说话等。更重要的是他们学会了怎样坚持或放弃,也就是说儿童开始有意志地决定做什么或不做什么。这时候父母与子女的冲突很激烈,也就是第一个反抗期的出现,一方面父母必须承担起控制儿童行为使之符合社会规范的任务,即养成良好的习惯,如训练儿童大小便,使他们对肮脏的随地大小便感到羞耻,训练他们按时吃饭,节约粮食等;另一方面儿童开始了自主感,他们坚持自己的进食、排泄方式,所以训练良好的习惯不是一件容易的事。这时孩子会反复应用我、我们、不来反抗外界控制,而父母决不能听之任之、放任自流,这将不利于儿童的社会化。反之,若过分严厉,又会伤害儿童自主感和自我控制能力。如果父母对儿童的保护或惩罚不当,儿童就会产生怀疑,并感到害羞。因此,把握住度的问题,才有利于在儿童人格内部形成意志品质。埃里克森把意志定义为:不顾不可避免的害羞和怀疑心理而坚定地自由选择或自我抑制的决心。 ⑶学龄初期(3~5岁):主动对内疚的冲突 在这一时期如果幼儿表现出的主动探究行为受到鼓励,幼儿就会形成主动性,这为他将来成为一个有责任感、有创造力的人奠定了基础。如果成人讥笑幼儿的独创行为和想象力,那么幼儿就会逐渐失去自信心,这使他们更倾向于生活在别人为他们安排好的狭窄圈子里,缺乏自己开创幸福生活的主动性。 当儿童的主动感超过内疚感时,他们就有了目的的品质。埃里克森把目的定义为:一种正视和追求有价值目标的勇气,这种勇气不为幼儿想象的失利、罪疚感和惩罚的恐惧所限制。 ⑷学龄期(6~12岁),勤奋对自卑的冲突 这一阶段的儿童都应在学校接受教育。学校是训练儿童适应社会、掌握今后生活所必需的知识和技能的地方。如果他们能顺利地完成学习课程,他们就会获得勤奋感,这使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心。反之,就会产生自卑。另外,如果儿童养成了过分看重自己的工作的态度,而对其他方面木

“幸福教育”理念引领学校发展

“幸福教育”理念引领学校发展 我国儿童的童年是伴随着“学生”的称谓度过的,是在学习的过程中发展的。所以,我们试图追求教育的作为,如何通过教育使儿童获得幸福进而增进全社会的幸福成为将来社会的发展方向。“因此塑造美好的人格,培育健全的品格,使儿童拥有美好的人生,便是教育最主要的使命。美好的人生,应当从幸福的童年起步。把童年和童心还给孩子,是我们作为教育者的追求和目标,也是对教育提出的要求。”1校园生活,是学生生命活动的首要组成部分,学生生命的质量在很大水平上取决于它的质量,同时也培养了人生命的质量。康巴什二小秉承这一原则,在建校初始就确立了让孩子一生幸福的“幸福教育”理念。康巴什二小作为一个地理位置偏僻的学校,从学校建立之初根据学校的实际情况确立了“幸福教育”这一教育理念。此刻发展已八年的时间,形成了比较完善的教育理念模式。所以本论文将从以下几个方面进行阐述:一是提出本研究的选题来源及意义,对本研究的相关文献进行综述。并对本研究提出的核心概念进行界定,总结在研究过程中出现的重难点问题。二是对康巴什第二小学“幸福教育”理念提出的背景、确立、形成和完善过程进行详细的介绍。三是对康巴什第二小学“幸福教育”理念进行解读,将从学校、教师、学生三方面进行分析。学校从学校管理制度和学校设置的幸福课程两方面入手,明确“幸福教育”理念下学校的管理和课程设置情况。教师首先感到幸福,才会把这种感觉传递给学生,所以“幸福教育”理念下学校对教师层面的实施,用学校制定的培养教师的各项政策进行解读,加以教师

书写的教育实录和对教师的访谈来作为佐证。“幸福教育”理念下学生的发展,对康巴什第二小学的学生进行有关主观幸福感的调查研究,通过访谈和问卷的形式进行,深入课堂,对学校在“幸福教育”理念下所设立的幸福课堂和幸福德育的内容实施情况进行跟踪记录。在论文的最后部分,笔者针对康巴什第二小学的实际调研过程中,所发现的 优点和需要改进的地方进行总结。康巴什第二小以学校所处的实际情况为出发点,提出了适合于本学校发展的教育理念,在此教育理念下 进行有利于学校、教师、学生共同的长期发展。其他学校可以以此为借鉴,找出适合于自己学校的教育理念,发展方向,用坚定的信念,来 创造学校美好的未来。

人格与主观幸福感的关系研究综述

人格与主观幸福感关系研究综述 一、引言 主观幸福感(subjective well-being)是指评价者根据一定的标 准对其生活质量的综合性评价。它是一种与多种人格特征有关的变量,很多人格特征明显地与主观幸福感有关。例如,乐观、自尊、归因方式等都与个体的主观幸福感有关。Costa和McCrae (1980)通过对人格与主观幸福感的关系总结认为,主观幸福感在一定程度上更多地依赖人格,人格的不同会产生不同的正性情感、负性情感和生活满意感,因此,人格在一定程度上决定着主观幸福感,是影响主观幸福感的重要因素和预测指标。 二、主观幸福感产生的心理机制 主观幸福感的产生是一种整合的过程,是由人格特质、生活事件、认知因素等因素所整合所形成的一种情感体验。这种情感体验在外界的环境刺激下会呈现出不同的形态。我们在对自己的生活质量进行评价的时候,是一种内在的比较过程,这时我们会有自己的评价标准,而处于不同领域的人对于同一件事情的满意度也是不尽相同的,因而没有一个客观的比较标准,就会产生不同程度的幸福感体验。当人的需要得到了满足,或者是目标得以实现就会产生幸福感。如果需要或者目标过高,与自己的实际能力就会出现较大的差距,这样会使人缺乏信心而失去继续奋斗的勇气;如果需要或者目标过低就会使人产生轻敌的心理,产生厌烦的情绪,而不会产生幸福感。

四、人格特征对主观幸福感的影响 主观幸福感的研究最初集中在外部因素的影响,但研究发现如性别、年龄等外部因素只能解释SWB变化很少部分。许多研究者将注意力转移到内部因素如个人气质特点、认知方式等对SWB的影响。研究发现,人格因素和幸福感存在显著的相关。主观幸福感的实质就是个体的主观积极体验,它更多依赖于个体自身所设定的标准,人格因素是其最为突出的特点,是影响主观幸福感最核心的因素。 ①主观幸福感与人格特质的相关研究 人格特质与主观幸福感有着很多复杂的关系。与SWB有关的特质中,最受人关注的就是外倾和神经质。Costa和McCraer的研究发现,社会性、充满活力等特质产生积极情感,而焦虑、担心等特质则产生消极情感。这两组特质分别构成成了外倾性和神经质。Watson和Clark指出,具有外向性和神经质人格特征的人,分别具有体验正向情绪和负向情绪的天生敏感性[2]。外向型与神经症等人格特征是影响主观幸福感的重要因素,外向型分数与幸福感分数存在显著的正相关,稳定外向型被试的幸福感分数高,内向不稳定型被试的幸福感分数低。另外,许多国内研究也证明了,外向性与积极情感、满意度相关,而神经质与消极情感相关。唐洁和孟宪璋(2002)的研究也表明,主观幸福感与外向性正相关,与神经质负相关。这些研究都表明人格特质与主观幸福感之间的关系是比较稳定的。

关于人格的唯美句子

关于人格的唯美句子 关于人格的唯美句子 人在社会上的地位或许有高低之分,但是人格,不应有贵贱之别。 记忆中的我时常展现出多重人格。有时是翩翩公子,鲜衣怒马,年少多金,开一辆残疾人三轮车过几趟街,三轮车上便是女孩丢进来的发带或是手帕。有时候又是乡间恶少,绸衫纸扇,一脸横肉,欺男霸女,从村头十四岁的尼姑一直惦记到村尾四十如虎的寡妇。 我们与自身的差别犹如我们与他人的差别那般大。 人的恐惧,来源于无知。 道德是一个人的最基本素质,即一个人的人格。再优秀的人,如果人格出现了问题,都会令人失去信任和支持。职场上面,这种丧失人格的行为就更为可怕,为了眼前的一点小利益而做出破坏体制的行为,绝对是一个人的职业生涯的葬送。告诫大家,职场要凭本事和真心,输什么也别输人品。 在形式上,我们无法与既定的世俗争斗,但在内心里,我们都是自己的国王。 别试图做一件惹人厌恶的事不知收敛 但凡一个巨大的优点背后,必然会有一个足以致命的缺点,反之亦然 眼睛用来欣赏,耳朵用来聆听,那些不好的不听不看便是了。刚进大学时候、我觉得自己是个温暖的人,你见了我,阳光烂漫。现在、我更愿意把自己定义为冷静的人,你见了我,平和美好。 “对钱的态度,是一个人对这个世界的态度的一部分。我们甚至可以说,考察一个人的能力和人格,没有比看他如何赚钱和如何花钱更好的方式了。如何赚钱直接反映了一个人的能力、见识与气魄;而如何花钱,甚至比如何赚钱能更精确地呈现其人格深处的‘气味’。”

每个人有自己的路,有自己的选择,有自己的幸福。没事不要妄自判断,否则只会暴露狭隘的思想和卑微的人格。 一直害怕着长大后会改变。不管是感情,性格,思想,情绪,都会改变其实不想要太大的改变想维持这种感情这种情绪这种性格,因为感觉改变这种东西太可怕。 约束他们最好的办法就是让他们担上罪行的重担,披上血腥的外衣,尽可能摧毁他们的人格,从而构成一种同谋关系,让他们从此无法回头。各种犯罪组织深谙此道。 每瞬间,你看到了孩子,也就看到了自己,你教育孩子,也是教育自己,并检验自己的人格。教育孩子不是宠,是你要他成为一个什么样的人。 感情跟不上理智的节奏,理智也控制不住感情,所以人格分裂后,这个人只好和自己白头偕老了!

读《幸福教育的样子》心得体会

读《幸福教育的样子》心得体会 王健幸福是让一个人向往的词。我从来没有想过可以从这么多方面去阐述幸福。通过 学习,我懂得了快乐的人主观的内心感受。快乐就是做自己喜欢的事一一这句话得到了大家和社会的认可。一个人喜欢什么,不仅是天赋方面对这项事情的适应,也是一种内心的需要。喜欢是什么?喜欢就是一种持久的动力,是一种自觉,是成功的指路标。 有人把人生的追求分为从低到高的五个层面,从生存、社会、爱情、尊严,到人生价值的实现。如果本职工作是真心喜欢的工作,通过辛勤劳动得到社会认同,这就是一件快乐的事情。从事教师职业是为了谋生的话,这是低层次的。一个人对一件事有了兴趣,再去做这件事的时候就带有了一种情感,有了情感,奉献和享受已经分不开了,奉献的时候就是享受,享受的时候就是奉献,这才是人类生存的高境界。过去我们谈师德,一般说的比较多的是自律、奉献、人格,很少谈教师的发展提高,很少谈教师需求。实际上,教师在奉献的同时也造就了自我,在燃烧自己照亮别人的同时也照亮了自己。教师也是一个有生活感、生命感、价值感的人,而不只是一个掌握知识、传播知识的机器。每当教师节,我们都吟诵两句诗:春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”好像教师这个职业,是一种悲苦性的职业。可是,有一位教师说得很好:我不想做成灰泪始干的蜡烛,我是一个灯泡,给我电就可以发出光芒,比蜡烛明亮,比蜡烛快乐,比蜡烛长寿。 当教师是非常辛劳的,但教师为什么又是诗意、快乐地栖居在大地上呢?我认为, 教师的日常工作是辛苦、琐碎的,但也可以从中获得种种丰富的阅历与幸福体验,因而又是快乐、充满诗意的幸福收获者。正因为如此,对教师来说,教育不是牺牲而是享受,不是谋生的手段,而是生活本身。 通过学习我感受到教师在劳累”中同时拥有别人所难以体会的快乐与幸福。杨启亮教

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