体育教学挂图和动作图解图片
《中国学校体育》体育教学挂图和动作图解图片
体育教学挂图和动作图解越来越多的利用到我们的教学中，方便了教师的教学和学生对体育技能和动作的了解、掌握。但现在这方面的挂图非常少，网上交流过程中发现很多老师对这方面的图片需要非常急，为了方便大家寻找。我们将把网络上的、个人手中的或自己制作等方法，把些图片集中到此方便大家的教学。同时，请希望大家也能把自己看到的或自己手中的动作图解上传到本帖上，谢谢大家了！！！
各种预备姿势和突发信号的起跑
追逐跑
牵手追逐跑
二人三足跑
负重跑
跳绳跑
障碍跑
传接棒方法
接力跑
跑的技术动作
短距离全程跑
耐久跑练习
楼主 [引用] [回复] 发表日期：2011-10-08 09:25:23 RE: 《中国学校体育》博客圈体育教学挂图和动作图解图片专帖
武长河
管理员 加为好友 发纸条
发展跳跃的能力练习
跳跃练习与游戏
跨越式跳高
蹲踞式跳远
跳远辅助练习
立定跳远
RE: 《中国学校体育》博客圈体育教学挂图和动作图解图片专帖
各种投掷练习
投掷游戏
投掷垒球
体育教学与运动训练的差异和相同点分析
体育教学与运动训练的差异和相同点分析 体育教学与运动训练的差异在于两者本质内涵、主体涉及内容，教学方法、场地设施互动程度的不同；相同点在于两者都是理论的具体表现形式，都需要依据时代变化而丰富自身形式、变革自身内容。 标签：体育教学；运动训练；差异；相同点 在体育教育工作中，我们可以发现，体育教学活动与运动训练活动是两个不一样的定义。而这两方面也是整个体育教育工作的两大部分，正是这两部分内容构成了整个体育活动。两者看似没有重复和一致的部分，但从实质和内涵上看，却存在相通的地方。正是这些一致的地方，促成了体育教学与运动训练的良性结合。但二者之间存在差异和区别。正视这些存在的差别，才是有效区分二者关系的重要依据和保障。厘清体育教学与运动训练的差异和相同点，对正确处理二者关系，发展体育事业有重要的积极意义和推动作用。 一、体育教学与运动训练的概念定义解析 体育教学与运动训练是两个相异的内容。体育教学是一种教学活动，是依托体育课堂，以教师为核心和主动，学生为承受对象的双边互动教学活动。而在这一过程中，教师主要依托体育教学大纲，帮助学生学习和掌握一部分体育知识，学习相关体育技能。同时在体育教学过程中，帮助学生形成良好的运动习惯和运动意识，让学生保持健康身体，促进学生全面发展。这是整个体育教学活动不可或缺的一部分。也是实现学校体育教育目标的关键之处。相对而言，运动训练则是另外一个角度认知体育教学。 在运动训练过程中，坚持提升运动员的竞技能力、重视改善运动成绩。而在这一环节中，要想有效提升竞技能力，改善成绩就需要在专业运动教练的带领下，通过制定一系列切实可行的培训计划，有组织、有计划的进行体育培训。而在这一过程中，更多的是对体育理论的实践与应用。运动员或者参与者通过自身参与，对整个培训计划行程切实有效的掌控和管理。但在运动训练过程中，既要重视理论与实践的结合，同时又必须服从教练的指导，这是确保整个运动训练顺利完成的关键。 通过定义对比，我们发现二者有极大相似之处，无论是参与形式，还是参与主体都是一样的。但相对理论的掌握程度和技能水准而言，体育教学则更多是学校体育的课堂范畴，更多是理论普及。而运动训练则主要属于竞技体育的范畴内容，无论在运动天赋、本质上、内容上、训练方法、场地器材要求上，都有显著差异。同时在体育教学上，学习者和教育者更多是一种学习与传输的关系，而在运动训练过程中，需要运动员与教练进行广泛互动，整个过程实质上是一个参与互动过程。 二、体育教学与运动训练差异分析
体育与健康学科知识与教学能力
《体育与健康学科知识与教学能力》（高级中学） 一、考试目标 1.体育学科的知识与能力。掌握体育学科的基本理论、基础知识和基本技能，并能够在高中“体育与健康”教学中有效地运用；掌握体育学科的教学理论和方法；了解高中“体育与健康”课程的性质和基本理念，能够合理运用《普通高中体育与健康课程标准（实验）》指导教学。 2.体育教学的设计能力。能够合理制定和表述教学目标，对教学内容和教学过程进行合理的选择与设计，正确选定教学的重点和难点，有针对性地选择和运用多种教学资源；采用恰当的教学策略和教学模式，调动学生积极参与学习过程。 3.体育教学的实施能力。掌握高中“体育与健康”教学实施的组织形式及基本步骤，恰当地运用教学方法与手段；具备准确讲解、示范和纠正错误动作的能力，具备激发学生学习“体育与健康”的兴趣、有效地引导和组织学生学习活动的能力，具有处理体育课堂中安全和突发事故的能力。 4.体育教学的评价能力。了解“体育与健康”教学评价的基本类型和具体方法，能够合理运用多种评价方式，通过教学评价改进教学，促进学生体质和运动技能的提高。 二、考试内容模块与要求 （一）学科知识与能力 1．了解中外体育发展的基本线索和总体趋势，熟悉运动人体科学、体育文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知识和发展趋势，掌握学校体育发展的基本特征与规律。 2．了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动的关系；熟悉氧运输系统的功能、能量代谢、人体运动的神经、体液调控等内容；掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律；掌握身体素质的生理学基础和制定运动处方的基本方法。了解体育卫生、医务监督、按摩和医疗体育的基础知识，掌握常见运动损伤的种类、运动性疾病与运动损伤的预防、处理和康复等内容。了解食物的营养价值与合理膳食，熟悉各种营养素的来源、功能和需要量，理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。了解人体的物质组成、竞技体育中的违禁药物等内容；掌握运动过程中糖、脂肪和蛋白质的代谢特点。 3．掌握体育的本质与功能、目的与手段，熟悉体育过程要素与结构、体育文化属性与含义及奥林匹克文化，了解中西方体育文化差异以及我国体育体制与体育发展趋势等内容。了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能；了解体育课程的性质与特点、编制与实施、资源开发与利用，掌握体育课
-体育课评价标准
体育课评课指标和分值分配 1、教师教学能力（35分） （1）教学准备（6分） 目标明确具体，切合实际；教学重点突出、教学步骤与时间安排恰当；场地器材分布合理。 （2）教学方法（8分） 讲解简明扼要、术语准确，口令响亮清楚；示范动作正确、站位适合；培养学生举趣和能力措施有效。 （3）教学组织（6分）课的结构严密紧凑；教学组织形式合理；队伍的安排与调动得当；安全措施落实到位。 （4）教态仪表（5分） 着装整齐、端庄；教态和蔼可亲、严慈相济；对学生具有良好的影响。 （5）辅导帮助（5分） 保护帮助得法，纠正错误得当有效，辅导方法合理有效，对学生耐心细致。 （6）思想教育（5分）结合课的内容，从学生实际出发进行思想教育；注重发展学生的个性，激发学生的积极性；能抓住偶发事件正确教育引导。 2、学生掌握三基的程度（20分） （1）新授教材（10分） 完成动作35%-45%。 （2）复习教材（10分） 完成动作55%-65%。 3、学生表现（25分） （1）学习态度（15分） 注意集中，主动积极，自觉锻炼，遵守纪律，听从指挥。 （2）意志情绪（5分） 具有进取精神，勇于克服困难，努力完成任务，情绪饱满。 （3）师生关系学生间关系（5分） 师生关系融洽，同学间关系互相协作。 4、各项生理心理负荷（20分） （1）生理负荷（7分） 生理负荷的量度与生理负荷过程合理。 （2）心理负荷（6分） 心理负荷变化曲线合理。 （3）课的密度（7分） 课的一般密度合理，练习密度25%-40%。 （三）评课的方法 课堂观察法：教师在听课过程中，观察学生在课堂教学中的参与程度，同时记录教师对教学的组织，把评课的重点落成学生身上。 反思讨论法：课后由施教者围绕教研活动的主题方向，对自己的设计意图、教学过程进行反思性自我评价，然后听课者讨论评价。一方面帮助施教者总结提高，另一方面为听课者提供讨论内容，引发思考。 小组评议法：把听课教师分成小组进行听课，课结束后按组讨论。分组评议面广，议题多，既可对照课堂记录进行适当的量化，也可根据观察记录评点，全面解剖或微格分析。在评议中启发内省，在内省中强化提升，最终获得规律性的认识。各小组的评议意见要列表汇总，上交市或县教研室，由主持者对其归纳整理，提出指导性的意见，并反馈到施教者和听课者，这样的评课才能真正做到有利于教师的发展。 总之，在体育教学实践中，应充分应用听课、评课，不断总结经验、提高效益，使其在实施素质教育、课程改革过程中发挥更大的作用，达到交流经验、集思广益、取长补短、共同提高的目的。
如何提高体育课堂教学效果
如何提高体育课堂教学效果 体育课堂教学时教师教和学生学的双向教学活动。教师不仅要掌握如何向学生进行体育基础知识与技能的传授，更主要的是能否使学生快而准确地学会并掌握你所传授的知识和技能，这就是体育教学效果的一种具体表现。由于体育教学具有空间大、组织繁、外界干扰因素多、学生思想不易集中等特点，因此如何提高体育教学效果则是体育教学中的重要环节。下面我将以下五个方面谈谈我在教学中的体会。 一、备教材，备教法 教材是一堂课的依据和内容，而组织教法是如何上好一堂课的重要保证。因此，必须认真钻研教材、研究教法，才能更好地上好一节课，提高课堂教学效果。钻研教材、熟悉教材、研究教法是提高体育课堂教学效果的重要一环。体育教师应认真钻研教学大纲和教材，明确教材的意义、任务、特点、内容及要求，不断总结教学经验，根据教学任务、对象，抓住教学关键，突出教学重点、难点。做到教学有法，但无定法，贵在得法。教法要灵活，手段要多样，教学内容要符合学生的特点；由浅入深，由易到难，循序渐进；因材施教是完成教学任务和提高教学效果的基本途径。 二、备学生、备场地 了解学生、启发诱导、提高兴趣，是提高体育教学效果的根本途径。教师应善于了解学生，研究分析学生的不同年龄、个性、思维特点、心理状态等因素。一般说来，初中学生的无意注意占优势，注意力不稳定，不持久，容易被一些新异的刺激所吸引；初中学生比小学生具有一定的稳定性、目的性和选择性。高中学生的注意力已基本稳定和持久，注意范围也有所扩大，他们能比较集中和持久地注意他们所要学习和面对的问题。因此体育教学要有鲜明的针对性。中学生由于脑的发育基本完善，智力水平迅速发展，认识和理解问题的能力逐渐提高，思维情绪的表现多为积极、亢奋；但他们在思考和处理问题时，容易感情用事，主观臆想易占优势。这就形成了他们易冲动、易走极端，易表现自己；容易造成伤害事故和错误的技术动作动力定型；因此，在教学中教师要充分利用学生的这一特点，采用多种形式的教学方法和教学手段，激励他们思考。启发诱导他们去分析理解动作的要领，有目的的去完成每个练习。另外，教学中还应注意了解分析学生的个性差异，这就是备学生。要因人而异的采取相应的教学手段，达到提高课堂教学的目的。有的学生性格比较怯懦，胆子小、反应慢，往往在练习中力不从心。对待这样的学生，在教学中，应多表扬、多鼓励，培养他们的自信心。练习中，哪怕是少许或一点点进步都应在同学们中给予积极的鼓励的表扬。有的学生活泼好动，爱自我表现，怀有高人一等的心理，情绪表现得比较激烈，波动性大，对他们在教学中应少表扬，多引导他们发挥其特长，做好每一个练习，培养他们善于集中注意力的良好品质，使他们在不断克服困难的练习中，增强意志，精益求精，从而更好地完成技术动作的练习。 三、以学生为主体、教师为主的教学新观念 学生是主体，是教学的对象。一堂课的教学效果如何？主要是学生学的情况如何？掌握知识的情况如何？而不是教师讲解的情况和示范动作如何？当然，正确规范的动作示范和生动形象的讲解也是提高课堂教学效果的最基本、最首要的条件。这就要求教师在备课时要充分考虑到学生的具体情况，特点和差异，根据他们的特点去组织和教学。俗话说：“口动百遍，不如手动一遍”。体育课的学习更是如此，必须想方设法让学生积极参与到体育教学中，认真的练习，才能最终达到提高体育课堂教学效果的目的。要让学生成为教学的核心。在体育教学中，必须发货学生的主体地位。可如何让学生的主体地位得到体现却并非易事。在这一点上，我认为必须让学生成为教学核心，成为学习的主人翁。在教学教法时，从学生实际出发，采取形式多样的方法让学生也体会到自己对教学进度和其他学生的积极影响，让学生真正参与到教学过程中来。中学生正处在生长发育的关键时期，精力充沛、活泼好动，而体育课教学应根据他们这一特点，在教学活动的安排和他们好动的天性结合起来。在课堂上，灵活组织合理安排，使他们有一个自由学习和创造的环境。总之，提高课堂教学效果，绝不是依靠改变一些教学方法便能做到的，必须充分调动学生的学习积极性，让他们真正成为学习的主人，我们的教学质量才能“更上一层楼”。
初三体育中考教学与训练计划及措施说课材料
2018-2019学年初三体育中考教学与训练计划及措施一、目标： 认真贯彻两个《条例》精神，推进学生体质健康发展，提高九年级学生身体素质，完成体育中考学生各项任务。力争在2019年我校体育中考成绩合格率达到80%以上，成绩平均分达到38分以上。 二、现状及学生分析： 1、学生认识不足、重视不够，尤其是成绩优异的学生，对体育中考成绩的比重重视不够。 2、中学生的力量基础差，尤其是男女生的立定跳远、座位体前屈能达到满分成绩的同学较少，这些项目如果不经过长时间、系统的训练，成绩很难得到提高。 3、训练、练习时间不够，差生面积大，仅利用体育课时间远远不够。文体活动时间由于缺乏必要的组织和周密的安排，学生练习效果不佳。尤其是优生很难得到照顾。 三、措施及方法 1、保证课堂质量，制定详细的课程计划（针对中考项目研究教学法），严格考勤，不允许其他老师利用体育课补习文化课。在平时课堂上有针对性的加强比较差的项目的训练工作，落实到个人，加强管理，完成体育老师布置的任务，增强体质。尤其是耐久跑方面，全体学生要在平时课堂上要认真跑完规定的距离，采取以课带练，以时间控制的往返跑，加速跑，间歇跑，保证耐力跑的提高,课堂上有目的的训练，个别学生利用可用的时间加强辅导，加强单项的巩固和提高，对他们制定个人训练计划，内容，提高成绩，避免中考拖后腿，发挥个人成绩。采取周考形式对一周完成的单项，通过考核提高成绩，对个别
人及时提出技术动作要求，做到不足的地方给予及时的指出来。（进行专门的训练和辅导，从而提高成绩，利用下午课外活动时间对他们进行训练计划项目的监控，提高成绩。） 技术的专门训练，对耐久跑项目，起跑的动作和要领给予要求和强调，对终点的加速跑能力给予提示，强化细节的过程。对每一个项目的注意点强调和说明，容易错的地方多想，多练，做到心中有数，在测试中技巧给予细化和说明，帮助学生掌握动作的技巧，提高成绩。 要利用每一节课4---6圈跑步的活动，着重训练学生速度感和集体编队跑战术意识的能力。每周1---2次速度耐力测试，即300-400米计时跑2---3个，与课间操体育锻炼错开安排。开学初进行随堂测试一次，9月前份完成。要计算各项成绩及三项总分，核算班级平均分，进一步分析原因，找出差距和努力方向，更进一步激发刻苦锻炼和持之以恒的斗志，树立坚定的信心。 2、晨练与课间训练 要充分利用好早晨和上午课间操体育锻炼的时间 （1）强化学生一般耐力素质与速度耐力素质的锻炼；（2）阶段性地分班分场地进行各个考试项目的锻炼（3）每日由年级组长协同班主任抓本班跑步锻炼的出勤、纪律等情况，注意培养班级学生吃苦耐劳、循序渐进和持之以恒锻炼的意志品质（4）训练前抓集合速度，训练中抓班级队伍整齐度和速度，训练后抓集合回班情况，要坚持不懈地抓好这三点（5）班主任要与体育老师共同抓学生主动锻炼的意识和行为；（6）体育老师或年级组长对某个班级的点评，只对事，不对人，需要班主任理解和支持，班主任要针对本班出现的具体问题马上定措施，重在抓落实，要防患于未然，不给学生留有可乘之机。其他时间每周六、适当安排15—20分钟时间，让学生进行一般耐力训练，保持学生体力的同时还能调节文化课学习压力，做到脑体结合和劳逸结合。
如何提高体育课教学效果
如何提高体育课教学效果 摘要：在进行中学的体育教学时，应加强了解学生的实际情况，预先制定切实 可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来 体育素质较差学生在新的环境下树立信心，使较好的同学树立新的拼搏目标。结 合中学教学特点和课程标准的要求，在大力抓好素质教育的同时，把生动活泼的 教学方法溶于课堂之中，如何上好一节高效的中学体育课，笔者认识主要做好以 下几个方面的工作： 关键词：体育教学提高效果 一、仪表大方，教学方法生动，灵活。 上体育课时教师的着装要得体，不宜着前胸印有卡通图案的外衣或过短的服 装上课，并要求注意检查服装有否损破。上技巧课时衣服是否束好，上田径课时，鞋带是否已系紧。特别是上球类课时，教师不但要做到自己不带锁匙、硬物，还 要督促学生身上不准带笔或其它硬物，女生头上不能戴金属发饰上课。总之，教 师仪表应该大方，行为要洒脱，讲话要精，调动队伍时，口令要准确宏亮。上课时，既有体育教师威严的目光；辅导学生时，又要有人民教师慈祥的面孔；解决 问题时，更要有体育教师敏锐的触觉与幽默的方法相结合二、准确的示范和讲解，树立教师威信。 随着体育运动的不断发展、中学的学生已经在电影、电视荧屏中，观赏到现 代世界体育一流高手们的精湛表演。在他们眼里，老师的动作示范也应该是同样 成功、优美、准确的，这样一来，对体育教师的动作示范挑战性就大了，要求也 高了，特别是示范的成功与否，对学生的学习兴趣影响很大。学生们都渴望能观 摩到老师精彩的动作示范，因为成功的示范，其一，会深深吸引学生的练习欲， 刺激其建立正确的动作概念，加快掌握动作技术。其二，可以从中树立教师的形象，提高教师威信，调动练习的积极性。对中学学生，讲解动作过程要精、简、明，练习提示要有重点。如篮球的原地投篮动作要领精简为“蹬”、“伸”、“扣”三 个字。这些精辟的动作要领，学生听起来易懂、易记，也抓住了练习的重点。而 每次精辟动作要领的过程，也是体育教师一次熟悉掌握业务、钻研教材的好机会，精讲多练，增强练习者的自信心，从而树立教师在学生心目中的威信。 三、课前的有效准备“凡事预则立，不预则废”。教师在课前做好充分的准备 工作，就能掌握教学的主动权，提高教学效果。有效的备课必须体现出目标的有 效性（清晰、简明）、内容的有效性（适量、适度）、教法的有效（灵活、恰当）。另外，体育课的教学还特别注重课前师生的身心物质准备，例如心理准备、生理准备、技术力量的准备、场地器材的准备、学生配合教学方面的准备等。此外，课前对教学中可能出现的问题要做充分的准备，并准备一定的应变措施。例如：在授课中可能出现的伤害事故，来自外界的干扰使学生精力分散，对病残学 生的安置等，都要有一个通盘的考虑，避免打被动仗。 四、课堂的有效组织和学生的有效练习无论采用何种教学方法，学生要掌握 某项动作技能，都离不开热身活动、教师讲解示范活动、学生反复练习活动等。 而这些活动的有效组织也就直接决定了学生掌握动作技能的快慢。因此这一环节，教师要做到：语言组织准确、简练；时间组织恰到好处；教学组织面向全体学生。这一点就要求教师能对所学教材熟悉，不光是理论上的熟悉，还包括了动作技术、重难点的掌握等等。学生的有效练习要注意：1、紧扣关键，注意学练的针对性。每一项动作技能的形成，教师都会设计一些练习手段来促进动作技能的形成。特
提高体育课教学效果之我见
提高体育课教学效果之我见 摘要：体育课是体育教学的基本组织形式，是实现学校体育教学目标任务的主要途径。如何上好体育课，提高体育课课堂教学效果，应从以下几个方面入手： 关键词：体育教学;教学效果 一、要建立正确的动作概念，掌握正确的技术动作 正确技术就是理想的技术，是把很多优秀运动员的优点集中起来，运用现有的科学公式计算出来的设想，经过过科学的分析得到的模式。在学习运动技术时，教师要把这种模式当做标准的动作概念向学生示范和讲解，使学生在头脑中储存好一个正确的动作程序，这个在大脑中储存的程序在练习时不断向肌肉发出冲动，并对所完成的动作情况进行比较。然而，由于每个学生的身体情况不同，会导致最后掌握技术的结果也不相同，所以掌握正确的技术，应该是按照标准模式，最大程度的发挥每个人的特长，使技术掌握得更好。所以，在学习动作技术过程中，不能仅仅强调条件不足的一面，更不能因为受到某些条件的掩盖应该掌握而没有掌握的技术。因此，在教学过程中，就应该注意尽可能大的开发学生的智力，使学生能够深刻的理解并且自觉的钻研技术的原理，并能够运用已知的理论知识，举一反三。
二、培养学生专门化运动知觉 要培养学生在技术动作练习过程中对动作过程的感觉能力，使学生对所做的技术动作是否正确有明显的感觉，比如说自己所做动作技术错在什么地方，或者错在什么时间，给予自身内部反馈。教师可以在技术练习之前，先提示学生要思考正确的技术结构，然后再进行技术练习，练习后进行感知比较，最后再和教师所给出的反馈信息相比较，使学生逐渐地把自己所做的动作能够全部用语言描述出来，再与技术要领进行比较，建立起正确的专门化运动知觉。 三、要能够正确处理技术练习过程中的起伏情况 当学生进行技术练习一段时间并且达到一定的技术水平以后，就会出现技术水平起伏的情况。产生起伏的原因很多，有的是由于过度训练造成的，有的是长时间的技术错误造成的，还有的因为个人身体素质不够导致的，另外也有的因为受伤或者意志薄弱等原因都可能会导致学生的技术起伏现象。要想解决这种技术起伏情况，教师要首先了解学生产生技术起伏的原因，然后在采用合理的方法进行提高。如果是因为过度训练导致的，可根据学生的疲劳程度和产生疲劳的练习内容，采用相应的方法来缓解。如果说是一般疲劳，可以采用减量和强度或者减少训练时间和次数的方法，也可采用按摩方法或者药物缓解。但如果学生精神疲劳，则要采用缓解精神疲劳的方法，比如让学生散步或者听音乐等
论述课外体育锻炼与体育教学课外运动训练三者的关系
. 论述课外体育锻炼与体育教学、课外运动训练三者的关系。（15）答：⑴三者的相同之处：三者同属于学校体育的范畴，都是学校体育的组成部分，都是实现学校体育目的任务的途径或组织形式。三者都是以身体练习为基本手段，并以身体活动为基本形式的教育性活动。在活动的具体目标上虽有差异，但三者的活动最终指向都在于学校体育目的任务的实现与完成。由于三者同属学校体育范畴且目标（任务）具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活动效果也具有一定的同一性。 ⑵三者的不同之处：①主要目标或任务的不同：体育课教学：完成教学大纲规定的体育知识、技能的学习和掌握。课外体育锻炼：侧重复习、巩固、运用体育课堂教学中学习的体育知识、技能。课外运动训练：侧重提高少数有竞技运动潜力学生的运动技术水平。②要求的不同：体育课：必修课，具有强制性。课外体育锻炼：多数情况下是自由、自愿，不具有强制性。课外运动训练：只对有条件且经过选拔的少数学生实施。 ③内容的不同：体育课：受体育教学大纲的限制。课外体育锻炼：内容丰富多样，一般不受限制。课外运动训练：与运动项目密切相关的身体和技战术训练。④组织形式的不同：体育课：课堂教学的形式。课外体育锻炼：灵活多样，一般不作形式上的要求。课外运动训练：按训练计划，以队、组或个人的形式。⑤承受的身心负荷不同：体育课：负荷较为适中。课外运动训练：负荷适中，较明显的个人和项目特点。课外运动训练：较大的负荷，较明显的个人和专项特征。⑥效果的评价不同：
体育课：方法和标准不因人而变，具有统一性。课外体育锻炼：方法和标准灵活多样。课外运动训练：根据专项技术和相应竞赛规则进行评价。 ⑶三者的相互关系：体育教学是学校体育工作的核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸或补充。课外运动训练是体育教学和课外体育锻炼的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。
谈如何提高体育课堂教学效果
谈如何提高体育课堂教学效果 发表时间：2014-05-12T13:09:45.123Z 来源：《中国科技教育·理论版》2014年第3期供稿作者：邓亚范黑龙江[导读] 教学情境是在教学活动中师生双向心理活动过程中形成和发展起来的。邓亚范黑龙江双鸭山农垦红兴隆管理局职业教育中心155811 摘要体育课堂是实现《体育与保健》课程价值的主要途径。课堂教学效果与《体育与健康》课程目标所提出的要求密切相关。为此，许多体育工作者对如何提高体育课堂教学效果，从教师的“主导作用”方面，提出了不少可取的建议。处于“主体地位”的学生，他们在教学活动中的“心理基础”对课堂教学效果有什么影响以及如何结合学生心理进行课堂教学？试从这一角度谈一谈体育课教学效果的提高。 关键词心理基础教学情境氛围创造 1.学生的“心理基础”影响教学情境的创造 教学情境是课堂教学特有的育人环境。众所周知：不同的教学情境会产生不同的教学效果。提高课堂教学效果必须建立在良好的教学情境的基础上。创造良好的教学情境取决于师生的心理状态，而学生的“心理基础”直接影响到这种心理状态的活跃程度。学生在课堂教学活动中的“心理基础”，主要包括参与教学活动的情境、意识、热情、态度和激情。 2.学生的“心理基础”影响教师作用的发挥 教学情境是在教学活动中师生双向心理活动过程中形成和发展起来的。如果学生没有积极的“心理基础”就很难形成良好的教学情境。那么，在实际教学中，教师的教学策略、教学方法的运用、教学步骤的实施以及教师传授知识的广度和深度等也就直接或间接地受到教学情境的影响，从而影响到教师作用的充分发挥。 3.如何结合学生心理，进行课堂教学 对于课堂教学来说，只有创造良好的教学情境才能激发起师生间相同的情感体验，产生情感上的共鸣。那么，教师除了在教学方法的选择、教学手段的运用、教学组织形成的安排教学探索，还应充分考虑主体地位的学生。注意在教学活动的各个环节，培养学生积极的“心理基础”，有利于形成良好的教学情境。因此，在课堂教学中教师要注意以下几点：（1）运用教育方式，调控学生参与教学活动的情绪青少年学生的情绪具有多变性，和容易受到客观因素的影响。体育课中学生不能积极配合“指令”和“情绪高涨”的进行练习，大多数是因为教师进行教育时情绪的“冲动”和采用的“方式”不恰当，造成“情绪低落”或“抵触情绪”。合理调整和控制学生的情绪，教师在教学过程中运用教育方式时一定要慎重。首先，要克制自己的情绪，对学生的“越轨”行为不能简单的“责罚”后再大面积的批评，应正视青少年学生“活泼好动”的天性，冷静地进行正面教育；其次，对学生练习情况不满意的时候不要一味的讲学生的“缺点”，要善于捕捉学生的“优点”多肯定学生的进步；再者，对学生练习遇到困难时不要“主观批判”，应耐心帮助学生分析原因，及时开导。只有努力让学生正确的认识“错误”和乐观的对待“问题”才能使其保持稳定的情绪参与教学活动。 （2）营造良好的课堂氛围，触发学生参与教学活动的意识氛围是指一定范围内人的精神面貌、活动情况和客观环境的综合体现。处于其中的人能受到潜移默化的影响。青少年学生心理较稚嫩，很容易受到课堂氛围的影响。良好的课堂氛围可以有效地感染学生的心境，使其处于一种积极的心理状态，产生想动、乐学、要练的意识。营造良好的课堂氛围应排除那些影响或干扰学生“动”、“学”、“练”的不利因素。因此，教师在课前要求学生穿好运动服、运动鞋，根据课的需要认真规划场地和布置器材；用激励性的语言触动学生主动体验的意识；鼓励“畏难怕动”或“出工不出力”的学生“动”起来。当然，教师要精神饱满、充满活力。要求学生做的应自己带头先做到，积极参与到活动中来，起到表率作用。 （3）还快乐与课堂，保持学生参与教学活动的热情课堂上常常有笑声是体育课的特色，与其他学科相比学生更喜欢上体育课。因为在学生看来体育课没有“精神压力”，而且身体活动可以“无拘无束”。如果为了完成教学任务而“板起面孔”，采用“高压”、“斥责”把课堂管得过严、过死，会给学生带来心理负担，也会影响他们的热情。某学生上课总是迟到，那首先要了解他为什么迟到？是故意的呢，还是上节课没完成作业，还是有什么其他的原因，而不是生气的大声训斥，这样的方式会极大的挫伤学生的自尊心。反之，如果友好的问他有什么困难，要不要帮助，并且告诉他经常迟到不是好事，还要告诉他，你相信他。这时这位学生感受到了来自老师的爱和老师对他的期待，并且会认识到自己的错误，也就会努力改变以往的作风。还快乐与课堂，体育教师应迎合学生的心理，在教学过程中保持“和颜悦色”；在提出适当要求的基础上允许或鼓励学生“动”起来；教学内容与练习方法力求娱乐性和趣味性。只有学生身心得到了满足才能长久的保持热情，发挥体育教学应有的功能。 （4）突出提高健康水平，激发学生参与教学活动的态度“应试教育”的负面影响使学生对体育学科的“育心”、“育体”功能和作用缺乏正确的认识，上体育课的动机也局限于“玩”、“自由活动”，以致对运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等五项学习的忽视。通常体育课教学活动是学生在“威严”下被动的进行，对需要“身心投入”的练习“敷衍了事”。突出提高健康水平，教师要结合体育课的特点在教学过程中注意引导学生建立“三维健康观”。以教学内容和具体练习为“载体”，以整个教学活动进行教育引导，是学生认识到体育课能使自己的身心和谐发展，形成良好的心理品质和增强走、跑、跳、投等基本活动能力，从而产生正确的活动与学习态度，在课堂上认真听讲、积极思维、主动体验，获得最佳的教学效果。 （5）运用教学反馈信息，引发学生参与教学活动的激情教学反馈信息是指对教学效果的评价。体育教学所取得的效果具有长远性，不像文化学科那样“立竿见影”。往往学生上体育课缺乏内在动力是因为他们看不到自己的进步。心理学研究表明：人的努力得到客观的认定能进一步激发上进心。要取得良好的效果，作为教师应学会运用反馈信息的激励作用。因此，一方面体育教师应认真记录每次的测试结果、考核成绩并结合时间、过程和个体差异对学生做出正确的评价，选择相应的时机反馈给学生；同时引导他们根据自身情况进行纵向比较。另一方面要及时对教学过程中学生的学习情况和教学后的效果进行总结、讲评。除此之外，还可以引导学生互评、请家长评定等。当学生知道自己的学习在不断地进步以及健康水平有了明显的提高，便能够引发学习的激情、全身心的投入到教学活动中来。 总之，教学是师生的双边活动，强调教师的主导作用的同时还应考虑“主体地位”的学生。他们参与教学活动的情绪、意识、热情、态度和激情是创造教学情境的重要因素；同时影响着教师主导作用的发挥和学生自身活动的效果。教学中重视学生“心理基础”有助于提高课堂教学效果。
体育教学与训练中运动技能迁移的运用论文
体育教学与训练中运动技能迁移的运用论文 摘要：体育教学和训练中，运动技能迁移的现象时有发生，一方面，运动技能的迁移有利于了解和掌握运动技能，另一方面，对运动技术的临场发挥和运用又有阻碍租用，科学的正向的迁移对缩短运动技能掌握时间和迅速开展新运动的学习、新问题的解决具有重要促进作用。本文阐述了运动技能迁移的相关内容，并提出了体育教学和训练中，运动技能迁移的正确应用的建议。 关键词：体育教学；体育训练；运动技能迁移；应用 体育教学与训练中，一种运动的学习对其他运动产生影响是十分普遍的现象，这种迁移表现在理论知识和动作技能等运动学习的各方面，只有正确的运用这种迁移，才能提高体育教学与训练的效率。 一、运动技能的种类 1、正迁移 正迁移是指已经掌握的运动技能对新运动的学习产生的正向促进作用。例如，掌握了篮球技术手球学习难度就会降低；脚背正面踢球技术的掌握对脚背外侧踢球具有促进作用；掌握了跳山羊，很快就学会了跳箱技术。 2、负迁移 负迁移是指已经掌握的运动技能对新运动的学习产生负面的阻碍作用。例如，会骑三轮车的人在学习自行车时就会比完全不会骑车的人更难，因为三轮车的平衡技术给自行车的学习带来了干扰，阻碍了
自行车平衡的掌握，但是，负迁移不是永久的，它是可以通过锻炼来消除的[1]。 3、零迁移 零迁移是指前后所学的两种运动几乎没有任何关联性和相似性，不会产生任何影响。 二、运动技能迁移的方式 1、运动与运动之间的迁移 已经掌握的运动技能对新的运动技能的学习具有影响，例如，掌握了单杠屈身上技术对双杠杠端屈身上的学习和掌握具有促进影响。 2、语言与运动之间的迁移 运动前的语言训练对实际运动技能的掌握具有促进作用，例如在运动前用语言训练见到不同的肢体信号做不同的对应动作，在实际运动过程中，经过这种语言训练的人会比未经过训练的人反应更快，学习和掌握速度也会大大提升[2]。 3、两侧迁移 两侧迁移是指身体任何一侧的训练都会对另一侧造成影响，例如，通过对左手的训练，右手的技能也得到提高，这种迁移也可以表现为一侧手的训练对同侧或另一侧脚的影响、一侧脚的训练对同侧或另一侧的手或脚的影响。通常，这种迁移在对称部位表现的最明显，但优势侧对劣势侧的影响要大于劣势侧对优势侧的影响。 三、运动迁移在体育教学和训练中的正确应用 1、对已经掌握的运动技能进行巩固练习，注意两种技能的学习间
浅谈如何提高体育课堂教学效果
浅谈如何提高体育课堂教学效果 发表时间：2013-12-26T15:42:27.420Z 来源：《素质教育》2013年10月总第133期供稿作者：辜晓林 [导读] 教材是一堂课的依据和内容，而组织教法是如何上好一堂课的重要保证。 辜晓林四川省苍溪文昌中学校628431 体育课堂教学是教师教和学生学的双向教学活动，教师不仅要掌握如何向学生进行体育基础知识与技能的传授，更主要的是能否使学生快而准确地学会并掌握你所传授的知识与技能，这就是体育教学效果的一种具体表现。由于体育教学具有空间大、组织繁、外界干扰因素多、学生思想不易集中等特点，因此如何提高体育教学效果成为体育教学中的重要环节。我将从以下五个方面谈谈我在教学中的体会： 一、备教材，备教法 教材是一堂课的依据和内容，而组织教法是如何上好一堂课的重要保证。因此，必须认真钻研教材、研究教法，才能更好地上好一节课，提高课堂教学效果。 钻研教材、熟悉教材、研究教法是提高体育课堂教学效果的重要一环。体育教师应认真钻研教学大纲和教材，明确教材的意义、任务、特点、内容及要求，不断总结教学经验，根据教学任务、对象，抓住教学关键，突出教学重点、难点，做到“教学有法，但无定法，贵在得法”。教法要灵活，手段要多样，教学内容要符合学生的特点；由浅入深，由易到难，循序渐进；因材施教是完成教学任务和提高教学效果的基本途径。教学中教师应充分利用现有的教学条件及现有的场地器材，从实际出发，充分发挥教师的主观能动性和学生的积极性，以学生为主导，以愉悦身心为前提，以达到锻炼学生的身体、增强学生的体质为目的，才能更好地完成教学任务和提高体育课堂教学的效果。除此之外，教学中教师还应树立良好的教师形象，加强自身修养，严以律己，为人师表；教学语言要生动形象；讲解示范要准确无误；口令清晰宏亮；要精讲多练，给学生以完整美观的、正确的技术动作及概念。 二、备学生，备场地 了解学生、启发诱导、提高兴趣是提高体育教学效果的根本途径。教师应善于了解学生，研究分析学生不同的年龄、个性、思维特点、心理状态等因素。一般说来，初中学生的无意注意占优势，注意力不稳定、不持久，容易被一些新异的刺激所吸引；初中学生比小学生具有一定的稳定性、目的性和选择性。高中学生的注意力已基本稳定和持久，注意范围也有所扩大，他们能比较集中和持久地注意他们所要学习和面对的问题，因此体育教学要有鲜明的针对性。中学生由于脑的发育基本完善，智力水平迅速发展，认识和理解问题的能力逐渐提高，思维情绪的表现多为积极、亢奋；但他们在思考和处理问题时，容易感情用事，主观臆想易占优势，这就形成了他们易冲动、易走极端、易表现自己、容易造成伤害事故和错误的技术动作动力定型。因此，在教学中教师要充分利用学生的这一特点，采用多种形式的教学方法和教学手段，激励他们思考，启发诱导他们去分析理解动作的要领，有目的地去完成每个练习。另外，教学中还应注意了解分析学生的个性差异，这就是备学生。要因人而异地采取相应的教学手段，达到提高课堂教学效果的目的。有的学生性格比较怯弱，胆子小，反应慢，往往在练习中力不从心。对待这样的学生，在教学中应多表扬、多鼓励，培养他们的自信心。练习中，哪怕是少许或一点点进步都应在同学们中给予积极的鼓励和表扬。有的学生活泼好动，爱自我表现，怀有高人一等的心理，情绪表现得比较激烈，波动性大，对他们在教学中应少表扬，多引导他们发挥其特长，做好每一个练习，培养他们善于集中注意力的良好品质，使他们在不断克服困难的练习中增强意志、精益求精，从而更好地完成技术动作的练习。 三、以学生为主体、教师为主导的教学新观念 学生是主体，是教学的对象。一堂课的教学效果如何，主要是学生学的情况如何、掌握知识的情况如何，而不是教师讲解的情况和示范动作如何。当然，正确规范的动作示范和生动形象的讲解也是提高课堂教学效果最基本、最首要的条件。这就要求教师在备课时要充分考虑到学生的具体情况、特点和差异，根据他们的特点去组织教学。俗话说“口动百遍，不如手动一遍”，体育课的学习更是如此，必须想方设法让学生积极参与到体育教学中，认真地练习，才能最终达到提高体育课堂教学效果的目的。要让学生成为教学的核心，在体育教学中必须发挥学生的主体地位。可如何让学生的主体地位得到体现却并非易事。在这一点上，我认为必须让学生成为教学的核心，成为学习的主人翁。在教学法时，要从学生实际出发，采取形式多样的方法让学生也体会到自己对教学进度和其他同学的积极影响，让学生真正参与到教学过程中来。中学生正处在生长发育的关键时期，精力充沛，活泼好动，而体育课教学应根据他们这一特点，把教学活动的安排和他们好动的天性结合起来，在课堂上灵活组织、合理安排，使他们有一个自由学习和创造的环境。 四、运用现代教育手段，提高教学效果 随着科学技术的发展，教育手段也在不断地更新。多媒体教学方法和手段的运用，为体育教学提供了很好的教学环境。比如，在推铅球的教学中，先采用在多媒体教室的理论讲解，通过幻灯片、动画等，使学生在理论上有一个初步的概念和完整的动作技术。通过完整技术动作的动画演示，使他们了解推铅球的完整技术动作，在大脑中形成一个完整的技术动作概念，为下一步的实践教学提供了根本保证，从而提高了课堂教学的效果。 五、加强安全教育，以保证教学效果 加强安全教育是提高体育教学效果的根本保证。教学中教师应高度重视体育课的安全教育，特别是进行器械体育课的教学时，除安全教育外，还必须有一定的安全措施，确保教学的安全。因为体育教学的目的是改善学生的健康状况，增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，故此，加强体育课堂教学的安全教育应贯穿到整个教学中去，只有这样才能真正逐步提高体育教学效果。
第一讲体育与健康课堂教学质量评价的维度及其标准
第一讲体育与健康课堂教学质量评价的维度及其标准<> 新课程下的体育课堂教学质量应从哪些角度去评价？新的评价体系如何构建？怎样以新的教育思想和课程理念来指导体育课堂教学？如何根据新的教学思想与理念，构建体育课堂教学的评价体系？现在用过去陈旧的评价体系，来评价现今的体育课堂教学质量，显然是不合时宜的。我们要构建新的体育课堂教学质量的评价体系，就要确立指导思想和评价原则，在新课程理念的引导下应该以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，立足学生，为学生做好服务。 一、构建体育与健康新课程课堂教学质量评价体系的指导思想、理念是什么？ 在进行课堂教学设计的时候，必须清醒的认识到，课堂教学的设计要体现出一个服从、一个服务。一个服从是课堂教学的设计和生成，必须要服从国家的课程标准及课程的要求，体现时代性；一个服务是服务于学生。因为课程最终目的是促进学生健康目标的达成，学生要受益。 从宏观的程度来讲，质量评价体系的构建，首先要根据课程标准的精神，因为课程标准是国家性的文件，课程标准是国家对新形势下人才培养的新要求；那么从微观的层面来讲，评价体系的构建应该根据健康第一的指导思想，因为体育课堂教学是学生体育学习和锻炼的一个重要组成部分，也是学校体育的主渠道、重要途径，所以构建体育课堂教学质量评价体系的指导思想，应该是“健康第一”的指导思想。另外要坚持以学生发展为中心的课程理念，一堂课质量的高低，主要还是看学生在这堂课中，是不是得到了更好的发展。因此，构建新的评价体系，无论是出发点，还是最后的落脚点，都要看学生有没有得到更好的发展。 对于课程而言，不同的设计者，他的着眼点不同，导致最后生成的不一样，如着重于经典知识传授的设计，会导致对学生的主体需求、主体性、表现性不是很重视，学生着重掌握的是知识性的东西；还有一些课程的设计者，强调要着重观察学生需要什么，当你把眼光落在学生需要什么的时候，你就会发现老师的设计会源于学生的生活，促进学生去构建新的生活，对学生体现出更大的服务性和知识的构建性。往往有时候，我们在预设和达成方面存在着阴暗面，预设的很好，可是在实施的过程中，达不到预设的效果，原因是没有立足于学生。也就是说以知识为中心的评价体系和以学生为中心的评价体系，评价的结果是不一样的。过去我们更多的是以知识为中心评价一堂课的教学，主要是看教师有没有教到，知识是不是教的详尽无疑。但是今天评价理念变了，不仅看知识和技能教的怎么样，还要以学生为中心，看学生的发展，除了看学生知识、技能的掌握情况外，还要看学生的学习表现、心理感受、合作精神等方面，因为课堂教学最终的目的是促进学生的发展，不仅是让学生接受知识和技能。因此，用过去的评价标准和用现在的评价标准来评课，最后的结果是完全不一样的，假如用以知识中心观下的评价体系，来评价新课程下的体育课，可能会把一些课堂气氛非常活跃，学生追求主动发展，学生进行相互交流的课，认为是差课，认为很混乱，实际上这叫行散而神不散，对学生实际上是一种深度的教育。但反过来如果用学生中心评价观来评价过去的课堂教学，显然也不行，因为理念不一样，所以不能说过去的评价体系一无是处，应该说是在特定的历史背景下，在特定的教育观的指导下构建的一种评价体系，在当时也是起了积极作用的，但今天来看，显然已经过时了，要重新构建。传统的评价体系偏重于知识技能的掌握，忽略了学生的情感体验和学习兴趣。 课堂教学质量评价，对于促进教师的专业成长是具有导向性作用的，不同的课堂教学的评价标准，对于教师的发展、专业成长、课堂预设生成等起着至关重要的导向作用，对于教师的课堂教学是一个诊断，有利于教师不断的改进完善提高教学质量，对教师和学生都具有积极意义。评价具有导向性，什么思想下的评价体系，会影响教师从某个方面发展，所以现在重要的就是要根据课程标准的精神，根据“健康第一”的指导思想，根据以学生为中心的课程理念来构建新的体育课堂教学评价体系，最主要的目的是为了教师更有效的教，学生更有效
提高体育课堂教学效果初探
提高体育课堂教学效果初探 从当前中学体育现状看，受“应试”教育影响，重智育、轻体育，终身体育意识薄弱，不少中学生对体育教育，特别是体育课不感兴趣，甚至还产生抵触情绪。这就使体育课的教学效果大打折扣，不利于学生的全面发展，不利于素质教育的落实。如何提高体育课堂教学效果？笔者在长期中学体育教学中对此作了一些探索和研究，以求教于专家与同仁。 一、教师要树立主动体育教学观 传统的体育教学中，多以教师为中心，强调向学生传授和灌输体育知识、技能，不注重调动学生的主观能动性。教学过程程式化、训练化，教师指令多，学生成了教学中的被动体。主观体育教学观注重学生主动参与教学活动，教师的主导作用在于设法引导学生，调动学生的学习积极性，激发学生的学习兴趣和热情，艺术地组织教学，把学生推向学习主体的位置。实践的结果会形成学生由被动学习向主动学习转化，但它的先导是教师教育观念和教学方法的转变。 二、建立新的体育教学模式 通过长期的中学体育教学实践，笔者发现有相当一部分学生非常厌恶体育课，有一部分学生认为上体育课是一种沉重的负担。因此建立新的中学体育教学模式势在必行。为了满足中学生对不同体育项目的要求，中学应建立多类型、多项目、灵活多变、形式多样的体育教学模式，学生可以根据个人需要选择自己喜爱的体育运动项目。教师上课的内容实现课内外一体化。这样也有利于学生发挥特长，提高运动技术水平。 三、为人师表，寓情于教，以情感人 体育是实施体育教学改革的关键。在对学生进行思想品德教育中，教师本身就是教育内容的体现者。因此，教师要加强自身修养，掌握现代教学理论、严以律己、为人师表，以良好的师德、精湛的教艺去教育启迪学生，赢得学生的尊敬与信赖，在学生心目中树立良好的形象与威望。同时，补充相关知识，明确素质教育的意义及教师的职责，使教师的素质符合时代要求。因此，体育教学又是师生之间通过活动进行情感、意志、兴趣等的心理交流。教师只有关心、爱护、体贴学生，以情动人，才能产生师生间积极的情感交流，从而激发学生在课堂中的学习积极性。 四、形式多样，寓教于乐，激发兴趣 体育课堂上如何营造生动活泼的课堂氛围已成为现代体育教学趋势。对生动活泼的体育课，有专家提出评价标准是“汗”和“乐”。“汗”是教学效果，“乐”是课的氛围。在体育课堂中教师要想方设法让课堂充满欢声笑语，让学生学习兴趣高涨，从而获得真正的运动乐趣。