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家族系统排列

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家族系统排列成长班讲义(内部使用)

主讲:姚爱云家族系统排列是一种最新的家庭治疗方法,由近代德国的家庭治疗大师海灵格老师创立的心理辅导方法,也是系统排列的一种类型,主要以处理家族系统内的有关问题。它主要是利用代表的反应与排列方式,为我们找出问题的根源与解决方法,让爱流动,让家庭幸福,让生命更和谐。这个方法在欧州及世界各地已经拥有许多人学习与运用,帮助了无数的家庭与心灵。

海灵格有一个很深的洞见:“爱跟秩序的冲突是所有悲剧的开始和终结”。这句说总结了家庭系统排列的核心,也就是“爱”的研究。

第一章基本概念

第一节系统

一、什么叫系统:我们每个人生活在这个世界上,都不可能单独存在,而必须与其他的人,事,物共存,这就是所谓的“社会人’.。每个人在不同的埸所扮演的角色不一样,如在家庭中你是孩子的父亲,或是父母的儿子;在公司你是个老板,或是一名员工;在这个学习班上你是一个老师或是一名学员等等,那么其中的家庭,公司,学习班等就是一个系统,而你所扮演的父亲,儿子,老板,员工,老师和学员就是所属那个系统的成员。我们称这些个家庭,公司,学习班等就是系统。每个人都同时身处很多个不同的系统之中,就如上面所述,他可能同时是丈夫,儿子,老板,学员等,也就是同时处于很多个系统之中。而每个系统都还有更大的系统,如他的家庭是他的家族的一部分,他工作的公司只是一家企业的香港分公司,而他的学习班又是全国同类行业组织的一个分支。这些都是由人组成的系统。人就是系统中的成员。系统就是由一系列相关联的成员构成的组合。

人与物也构成系统,你与你正在坐着的凳子就组成了一个系统,在其中你是主人,而你所坐着的凳子是提供你坐的服务家具。同样人与事情,甚至虚无的东西亦构成系统:你是你的企业的创办者,你与企业构成一个系统,你与顾客之间也构成一个系统,还有你与金钱,你与员工等等都构成系统。

再如人体是一个系统,它是由消化系统,呼吸系统,分泌系统,骨骼系统,生殖系统,神经系统,血液系统,泌尿系统等组成,而这些系统又是由很多器官组成,再细分每个器官又是由很多组织所构成等等。

二、系统中成员之间的相互影响及情绪关系:在一个系统里,每个成员都能影响其它的成员。比如:上司带着愤怒上班,他的情绪就会影响到员工,员工接受了他的愤怒,又带回到他的家里影响到他的老婆,老婆把愤怒表现在孩子身上,孩子最后就把愤怒转稼到了小猫的身上。

在系统里,成员这间用不同的方式交谈就会引起不同的结果。用不同的引导方式同样会产生不同的效果,比如家长对孩子,老板对员工,老师对学生等等。

三、影响系统成员关系的决定因素:在所有系统里,成员之间需要维持良好的关系,系统才能正常地运作,每个成员才会感到安心满意,维系成员之间关系的重要因素有两类:

1、表层因素:法律,传统,文化,习俗,社会风气,系统自订的规章等。在个人的意识里,这些因素控制了我们,决定着系统成员间的关系状况,其实不然,在这些因素之外,还有一些心理因素能够对成员的态度与行为造成影响:例如本人未能充分成长,自我价值不足,个人的障碍性信念,价值观和规条等。

2 、深层因素:海灵格发现,真正控制着系统成员关系的因素主要有三个,当系统成员按着这三个因素与其它成员相处,成员间的关系就会融洽,合作会很有效果,如果忽略了这

三个因素,他们之间就会不协调,产生很多烦恼和困扰。海灵格称这三个因素为“隐藏动力”,它往往不易被察觉,但却是成员关系的真正决定因素。

(1)隶属系统的资格:也又叫系统性,每一个系统成员都隶属于这个系统,这份隶属系统的资格人人相等,这个资格必须得到其它成员的肯定和尊重。如果弱小的成员被轻视,离去的成员被遗忘,无理否定一个成员的资格等,都会造成系统里的一些问题。

(2)付出与收取之间的平衡:又叫平衡性,一个系统成员按系统中位置给予另一个系统成员一些有价值的东西,另一个成员接受,并且也要回应一些有价值的东西,这两者之间就是一个合理的平衡。涉及这点的问题有三:该付出的不付出,该接受的不接受,或者接受了没有做出回应式的付出。

(3)系统里成员的位置得到尊重:又叫有序性,一个系统里的成员各有其自己的系统地位,这个地位相对于其它成员有高低,先后,大小之分,地位低、辈分小、后到者必须要以地位高,辈分大和先到者为尊。

每个成员都需要尊重本人的位置,行事需要配合此位置,同时还需要尊重其他成员的位置,给予每个人配合其位置的尊重。决定高低的因素除了辈分之外,还有注意在同辈分里因为进入系统的先后而产生的高低位置。在同一个系统同辈分里面,先进入系统的为高,后进入者为低,可是在系统与系统之间,新的系统却是比旧的系统更享有优先权。

以上这三个深层因素,完全控制每个系统成员的内心感觉,做的事符合这个因素,内心就会感到欢欣安心,反之内心就会有犯错内疚感。但同时这份隐藏动力能够使我们做一些不好的事,而内心仍感到清白。如小偷,黑社会成员,他们的所作所为,若无其事。他们是为了继续隶属于他们的系统,而做一些事去维持他们隶属的资格。但也有个别人,突然的良知发现而放了受害人,这时他们会同时有清白和内疚两种冲突感觉。

系统本身的责任是维持它的完整和平衡,使它能够延续下去,这就是系统良知。上面的三点如果被违背了,系统本身会做出修正,另一个成员常会在不自觉中代表了那个受害者,重复他们的感觉和命运来为此赎罪。这就是牵连纠葛的重要原因。这样的不平衡,可能被重复地延伸至后代。若无法把系统回复正常,以后进入这个系统的人就会承受前面那个受害者的遭遇,集体意识不会理会对个别成员是否公平。这反映出系统中有着基本秩序,每个家庭成员都有同等权利去参与、被接受、被认可,不允许其中一名成员被排斥、鄙视或遗忘。

当违背上面三点的事情被显露出来,不平衡被纠正过来,那些弱小成员的苦痛或困扰便会消除,他们便能回复到完全自己的生活,这便是“解决”。如果能真心实意地把被排除在外的人奉为上宾,他们就会变成守护天使,变成祝福的源泉,而不再是一种威胁。

所以,爱是建立在秩序里的,正如种子安置泥土,从中得以成长和发育。

第三节家庭系统排列

家庭系统排列是系统排列的一种类型,它主要是处理家族系统内的有关问题。海灵格在研究家庭问题50年后发现,发生在人身上的种种问题,例如焦虑,抑郁,愤怒,罪疚感,孤独感,酗酒,吸毒,病态赌博,自杀,青少年犯罪,伴侣关系问题,亲子关系不和,甚至身体的疾病等等,这些背后,其中一个重要的原因是我们很多人承接了家庭中上一代或前几代的问题模式、遭遇或命运,在现在的生活中表现出来,用共同受苦、共同负罪的方式,暗地里表达对家庭的忠诚,这些是爱的表现,同是也是“盲目的爱”,盲目的爱或称“隐藏的忠诚”,令我们不断复制家族中先人的问题模式,被过去所“纠緾”,令自己无法把握当下,快乐地生活。

在每个家庭中,都有一些自然法则,尽管我们有时意识不到,但它时刻客观地影响着家庭这个系统,海灵格称之为“爱的秩序”。爱的秩序有三大动力:整体性,平衡性,次序性。

第二章系统排列的实用技巧

第一节系统排列所需要的态度与能力

一、基本的态度:排列的程序和步骤,只是简单的知识,并不算上什么能力,因为谁看着一张列出的步骤清单都能够做得到,但是,要做出有效的系统排列是需要一些基本功和能力的。以下是五种最基本的态度:

1. 与感觉联系:我们成长的过程中所受的教导,强调意识理性的重要,就是逻辑分析,道理,标准,规范等,而容易忽略感性方面的培养,特别是在情绪感受方面,无论是认识理解,表达运用,或者是处理消除问题,中国人普遍比外国人来得弱。理性思考当然重要,那是让我们更有效活在这个世界所必须的,但是那只占我们大脑能力一个很小的部分,潜意识才是拥有我们脑的全部能力,而它与我们沟通的方法便是给我们感觉和情绪,所以,与我们的感觉联系在一起,就是与我们的全部能力联系在一起,每当我们理性思考时,潜意识便难以发挥全部能力,故此,我们需要有意识思考的时候,也需要有不刻意思考,而让我们的感觉去接触潜意识掌控的数据及能力。与感觉联系是最重要的第一种能力,想成为一个良好的系统排列导师,就需要培养出良好的与感觉联系的能力。

2. 不主观武断:人们习惯用自己已知的东西去认识或者解释未知的事物,如果自己已知的不能做到,便拒绝接受那些事物,这是普遍的现象,但是,坚持这样态度的人,学习的速度就会有限制,因为他们无法掌握和运用一些最新的事物或信息。对于一个未曾接触过系统排列的人,第一次经验可能是震撼的,对于一些他无法解释的现象,如果他能接受,他便能学到如何运用这个学问去帮助自己及他人。不能接受的人可能会离去,那么他人生里可以帮助自己的工具就比前者少了一件,用尝试的态度去掌握运用这些技巧,都会有良好的收获。

一个导师在主持一次系统排列的过程中也是一样,应该避免自己有主观判断的态度。海灵格强调:“系统排列的结果不能凭导师的意愿而被制造出来”,“我们只能呈现系统本身的情况”便是这个意思。不要以为某些现象必然是某些意思,某些事情必然有某种结果,总是容许有例外和其它的可能性。一个主观武断的导师,所做的系统排列效果不会很好,因为他看不到所有的可能性。

3. 谦卑尊重:一个系统排列的导师,必须明白自己只不过是在制造一个空间,让系统自己把人,事,物之间的关系呈现出来。导师不是上帝,不能主宰事情的发生和结果,也不比任何人更高,更大。一个系统必然比其中的任何成员大,我们既然生存在这世界上大大小小的很多系统里,有很多力量,是比我们更大的,就如大自然的力量一般。我们必须保持一个谦逊的态度。

对于当事人和做代表的人,和被提出来做系统排列的事情,导师都应该有一份尊重,绝不能勉强或强迫任何人,也不批评否定任何事,一切以自然发生,自有该发生的理由,用接受及如何配合的态度去处理系统中发生的所有事情。

一次系统排列完结后,导师应完全忘记其过程,绝不能提起有关人物的姓名。

4. 观察运用:有经验的导师,会凭观察便知道下一步怎样走会最有机会产生效果,他会不断尝试,有效果出现,便继续下去,没有效果出现便改变。他能够从当事人的说话,态度,身体语言等取得很多数据,他也能从代表的感觉,身体语言,内心的意念和情绪等找出可以给出的一些什么样的启示,他更可以从整个埸的综合现象而知道有些什么隐藏的线索可以尝试。导师需要经常地把意识思考抛掉,而只用内里的感觉去会推动自己作出下一步的尝试。

5. 专业知识的学习:做组织系统排列的导师,需要有足够的企业管理知识,做家族系统排列,需要有大量的专业知识:心理辅导,家庭治疗等。这些知识越多越好,但是不能在短时间内培养出来。这些知识让导师能够从来访者的说话中,知悉他的真正需要是什么,不会让他误导。导师需要清楚来访者的要求中,什么是不可为的和可为的,这样,导师就不会

浪费时间精力在没有作用的尝试上。导师也需要知道什么不属于系统排列处理的范围,什么是来访者过分的要求等。

做组织系统排列的导师,如果没有实际企业管理和经营的经验知识,对一个企业来访者的问题,便不能把握关健;做家庭系统排列的导师,如果不清楚儿童成长过程的心理发展模式,及各种生理性的心理障碍,对一个来访者的困扰,便无法准确判断。

二、如何培养能力:一部分能力是在上课学习过程中培养出来,一部分决定于本人的心态性格,还有一部分是靠自己修炼出来的:就是从每一次过程中体验,检讨,总结,所谓的“日子有功”就是这个道理。抱着谦虚,尊重,和真诚的态度,多做,多想,多看,自然就能练就高超的功力。

在这个课程里,我们要学会几种常用的练习方法。

练习一:深呼吸放松练习:这是最常用的练习方法,有很多课程里都要运用到这个方法。因为当身体处于紧张状态时,我们不会意识到对自己内心的感觉,也难以感受到身边人的情绪状态,这个练习让引导者自己放松,与内心感觉有更好的联系。引导者也可以教受导者或参与者用这个练习去放松自己,与内心感觉联系,只有能够与内心感觉有良好联系时,我们才能在一次系统排列里做出良好的效果。在每次开始做系统排列时,最好都做一次这个练习。以下的练习指示,可以由一个人缓慢地读出,其他人跟着引导自己的身体去做。

“找一个宁静的地方,在椅子上坐下,让自己用一个感到舒服的姿势坐下,张开眼睛或闭上眼睛都可以,不要交叉双手或双腿,双脚就是随便地踏在地板上,手掌轻松放在大腿上。

开始做深呼吸,好的深呼吸不是大起大落,而是缓慢的,绵长的。每一次呼气时,都把所有的注意力放在左右肩上。在呼气时注意力放在肩膀上,会感到双肩放松。每次呼气时都要缓慢一点,双肩会越来越大的放松,而且那个放松的感觉会扩展到身体的其它部分,下降到背部,腰部,大腿,以至小腿,脚板,都开始放松,慢慢地手脚和头部也会放松了。

有些人只需做4-5个深呼吸就能使整个身体放松,有些人要多一些,或者7-8个,每个人不同,但都是可以跟着这样,使自己放松,清晰地与自己内心的感觉联系在一起。”

练习二:心跳圆。这个练习是帮助认清当注意力在用意识和用感觉时的分别。

所有人围成圆圈,每个人手拉手,从导师的一边开始握紧手就好象是一个信号,当你收到信号时便把信号传给下一个人,当大家都适应了以后,导师会加信号,学员尽量留意传递信号要快。然后开始用感觉去传递信号。把脑袋挑空,只用心去感觉这个圈成为一体,而信号就好象是血液一样流动,留意现在的状态怎样跟之前用意识的方式有什么不同。速度慢慢变得越来越快时,有什么不同。

练习三:接受父母。这是一个很重要而且治疗性很大的练习,在短时间内调整与父母的关系。

5个人一组,每个人轮流扮演以下的角色,自己,父亲,母亲,生命的源头,观察者。

自己面对父母,把心打开,看着父母,慢慢的走向父母。

练习四:观想练习。5个人一组,一个是被观察者,其他是观察者。

被观察者坐在观察者面前,调整自己的状态到放松和容许他人看到你,而其他的观察者也放松把心打开去看对方,然后问自己以下的问题。注意不是脑袋分析,只容许用直觉把答案呈现出来。

1 她什么年龄?她看起来比年纪老还是轻?(用数字写出来)

2 她在成长的过程中被家里照顾的好吗?(0—10分)

3 她最重要的家人是谁?

4 她年糼的时候有被忽视,误用如背负了大人的身分和责任),或过早被中断与父母的接触吗?

5她活在当下还是牵连在原生家庭的事情里(1当下—牵连10分)?

6 她的能量是外向的还是内向的(1内向—10外向)?

7 她的基本状况或情绪怎么样?(-10--+10)

做完一个被观察者便换一个新的,重复以上步骤。

做为一个导师,往往需要拥有正确答案的能力,但在系统排列中,是没有正确答案这回事的,当在圈内看到一些变化而得出一些信息时,自认为是正确的答案的往往是个人判断的信息而不是客观描述。导师需要做的是:为所看到的这些信息作出假设,然后做出测试,让系统告诉你那个假设是否正确。

三、最基本的能力:一个排列导师必须具备一定的能力才能做好这项高尚而神圣的工作。这些能力包括:

1.洞查力:代表所呈现的感觉,情绪,意念,身体语言和行为的背后是什么意思?最常出现的可能性有那几个?下一步怎样做等,只有具备洞察力的导师才可以很快地掌握。

2.自制力:一个初学的导师,会把握第一个变化或出现的讯息就去策划下一步的行动,而有自制力的导师则能够保持不动,让那些变化和讯息自然地发展下去,往往解决也是这样自动出现和完成。最近(2003年开始)海灵格强调“心灵的移动”就是这个意思。他做了一个个案,除了开始他做的排列外,他的介入不超过3分种,而整个家庭系统排列过程历时一个多小时,解决也很完满。他只是目不转睛的看着,代表内里产生的情绪,感觉,行动意欲推动他们进行。

3.高度的感觉力:一些导师凭站近一个代表就能感受到一些重大的事,例如一个死去的人,一宗谋杀等。所以我们要尽量约束自己,在主持系统排列要少用意识和理性,例如逻辑分析,判断等,培养自己高度的感觉能力。

4.把握“无为”和“有为”的能力:在整个系统排列过程中,导师看似“无为”的背后,包含了强大“有为”的能力,这也是海灵格所倡导的,用最少的干预收到最好的效果。

5.“现象学方式”的能力:这是一种比较高的境界,也是对导师最大的考验,现象学在心理学上指的是:一个人所感受到的,对于他的未来便是真实的,处理他的问题,也完全以他的感受作为标准。

第二节系统排列的过程和控制

一、准备工作:

1.埸地与设备的准备:选择一个光线好,空气流通,宁静,装饰平实,没有干扰的房间,有足够的座椅让所有参与者坐下既可。

不需要特别的设备。如果人数多可安装扩音设备,导师最好用无线话筒。在没有征得当事人同意的情况下不应该录音或录像。因为家族系统排列的过程往往会显露一个家族中没有人知的秘密,除了学术研究,不应拍录整个过程,更不应把录像带作为学术以外的用途。

用品:足够的饮用水,放在房间一角;多盒纸巾,分布在参与者座位之间,让在系统排列的过程中,众人容易取得;房间某角应设桌子,让参与者安放手袋和杂物。

圆圈之外,可安置一些座椅给旁观者,排列方式应在圆圈第二层。做系统排列不宜太多的旁观者,没有诚意的人不应参加。因为他不会尊重导师,参与者,整个系统和背后的意义。可以接受的旁观者是:感到不适的人,因事需要早退的人,工作人员。

导师位置旁的座位应空置,准备给当事人坐,每次导师决定为哪一位参与者进行系统排列,这位参与者便坐这个位置。

2.人员的安排:以15到25人最为合适,围成一个圆圈坐下。单独辅导可以使用白纸放在地上代替真人代表,也可以使用小物件在桌子上进行。

对于第一次参加系统排列的人,应安排一名工作人员负责秩序工作,尤其是在系统排列的进行中,会出现的外人进入或干扰。

3.注意事项:

(1)所有参与者应该签署“同意授权书”,交给主持人。

(2)参与者不得录音录像。

(3)系统排列过程中不可有任何干扰,故此必须关上电话,及任何可发声的对象。

(4)系统排列过程中,参与者不可随意走动,也不可私下谈话,一切听从导师指挥。

(5)参与者应准备好,一旦被选中将愿意站起来做代表,若心中有不安的感觉,可以在开始前暂时坐在旁观席上,待第二个个案时才重新返回圈中。

(6)每次系统排列过程中,众人不可以发问,待完毕后参与者才可以向导师提出问题。

(7) 一次系统排列结束后,不要向当事人表示关怀问候,更不应对当事人谈论该项事

件或者该次系统排列的过程。在三个月内,当事人也不应与任何人讨论。

(8) 离开工作坊后,参与者可以对他的朋友提及他所看到和感受到的,但必须避免说

出当事人的名字,或任何能让听者猜想出当事人身份的资料。

二、系统排列的操作方法与过程:

第一阶段:排列

1、有事情想用系统排列做处理的参与者,应预先通知主持人,提供一些资料考虑是否适合,或由主持人安排。在开始之前与导师谈谈,导师会决定什么事情适合使用系统排列。

2.若没有预先讨论的个案,导师会问在座的参与者有谁想解决一些问题,并且会用简单的对话决定是否适合。

3.导师引导当事人说出他想解决的事,或者希望得到的结果。当事人无须说出前因后果。

4、导师决定哪些是应该首先解决的事,指示当事人挑选代表。当事人逐一走到所选代

表的面前,说出代表所扮演的角色(例如:你是我爸爸),被选中的参与者只需站起来,不应走动。

5、待所有指定的角色代表选定,导师指示当事人把代表逐一带入圈中找好位置。当

事人应平静下来,脑中没有任何理性思考(例:应该,或希望),而应完全与他的感觉在一起,他就站在代表的后侧,把双手放在代表的肩膀上,凭感觉把代表轻轻推向圈中,若仍不知道怎么做,可指示当事人把眼睛闭上去让感觉作出推动。当停下时,试调整代表的站立位置。

6.在当事人把所有代表安置在圈中后,应返回当事人位置坐下,如此,系统排列的第一个阶段“排列”便完成了。

第二阶段:资料搜集

这段时间是整个系统排列过程中对导师功力最大的考验,亦是最重要的时刻,因为假若这个阶段处理得好,系统的真实情况得以显露,解决往往会自然地出现;反之若导师不能在这个阶段引导代表,系统排列会发展往错误、因而无效的方向。

当事人完成排列坐下后,导师会静默一段时间大约2到3分种,观察代表们显露所代表角色的情绪,内心感觉,思想,身体语言等的变化。若有代表开始出现身体或表情的转变,导师就会耐心等待,观察这些变化怎样发展下去。

当所有的转变已经稳定下来时,导师便会介入行动。最常在这一刻作为第一步行动的是:问代表有怎么样的感觉。然后根据需要改变一些代表的站立方向或者位置,或引导一个代表向另一个代表说一些话,也可能是介入一些新的代表,一切以导师凭观察所得到的启示而做的假设为主导,所持的态度是“不断尝试,没有效便改变”。

这个阶段的目的是:找出系统中各个有关角色之间的关系状况,哪里有潜伏的动力?

爱有流动在哪里淤塞了?又在哪里可以找到?谁被忽略了?谁是解决的关健等。在这个阶

段,一个高明的导师也会注意到是否需要修改他的服务对象。可能当事人说他是受害人,而在这个阶段里导师发现他实在是一个加害人,另外一个系统中的成员(往往是他的妻子)才是受害人。系统排列总是不断显示出:系统里最弱、最小的成员最容易受到伤害。当然,当牵连清除了,爱的流动重新畅顺,所有的角色都会有所得益。

当导师已经得到足够的资料时,他便会开展解决的行动,往往解决和资料搜集会同时或者交错地出现。

第三阶段:解决

解决阶段的工作,是让排列的画面出现众人都感到平和的愉快的局面,也就说明了在爱的序位中,每一个家族的成员都有了一个适当的位置和功能。在当事人成功地允许这个新的画面在他们内心进行工作时,它就发挥了治疗的效果,会逐渐地改善他们旧有的情况。有时候,它所提供的解决效果甚至会影响到家庭里其他的成员,以及在埸的其他参与者。如果得不到每个代表都感到平静喜悦的效果,至少达到主要的角色已经没有负面的感觉,尤其是年少,仍然在世的角色。

解决的方法往往会在系统排列的过程中自动浮现出来,引导者须认真聆听代表们的反应报告,允许他们带领你朝向解决之道,如果有一些资料遗漏了,通常就会使朝向解决的移动变得困难或不可能。

有些时候,解决不能自动地、顺利地出现,而需要导师用点力,去坚持一些代表们做出某些行动,例如坚持一个代表要看着另一个代表的眼睛,保持双眼睁开,不准哭出声音,走向某个代表等。功力越高的导师,越清楚知道,同时亦能更有把握知道该怎么样做。导师个人的风格也会做出不同的行动。

当导师在第二阶段已经搜集到足够的资料时,他仍然会以“不断尝试,没有效便改变”

的态度去进行解决的尝试。

总的来说,解决就是使爱的流动重新畅顺,“爱的序位”重新呈现,被忽略了的成员在系统里的位置重新被肯定,排列也遵循了正确的次序,每个角色都接受自己应有的责任,给予与收取得到了平衡,年幼和弱小的角色也重获他们的权利。如此,每一个代表都会有平静,喜悦的感觉,这时便是可以结束这次系统排列的时刻了。

三、系统排列所达到的效果

1. 爱的流动重新畅顺。

2. 爱的序位重新呈现。

3. 被忽略了的成员在系统里的位置重新被肯定。

4. 系统成员遵循了正确的次序来排列。

5. 每个角色都接受了自己应有的责任。

6. 年幼和弱小的角色也重获他们的权利。

7. 该说的话,需要表达的感受,都已经说出来,或者已经表达出来了。

第三节系统排列过程中最常出现的现象及处理

一、各种现象所代表的意思:在系统排列的过程中,代表会有各种反应和情绪感觉,这分别有其特别的寓意,例如代表在埸内站立的位置及方向,和他们的身体感觉和情绪状态,这些分别预示着某种不同的意思。

1 、不良情绪:当代表出现负面情绪时,可能意思有:

(1)隶属资格被否定;施与受的不平衡;地位得不到尊重;例如被取代、降低、或过分的抬高。

(2)也可能是系统感觉的表现,既这个感觉不属于自己而属于系统里的另外一个人的,那个人往往是一个被遗忘、忽视、或不公平对待的人。

(3)对任务或事情不満,不认为应该做,或感觉力量不够,担心结果,怕有后遗症等。

(4)不接受某些人。

(5) 不愿意成长,需要父母的照顾或代劳。

(6) 想离开系统。

2 、身体的感觉:不好的感觉。可能是上述六点的综合性感觉,例如不良情绪是愤怒,身体感到绷紧等。

(1)身体某部分的感觉,例如右手右肩发麻,可能是想改变位置,那个发麻的方向需要额外的力量,或者所关心的一些人,事,物需要照顾。

(2)面向某个角色,或当该角色太过接近便感到肌肉僵硬等不良感觉,表示抗拒,害怕该角色。

(3)若是轻松,良好的感觉,便是已经在正确的位置,无须什么改变的讯号。

(4)把代表带去某个角色身旁,他感觉良好,可以放松,显示那是好的安排,此时可以尝试让代表站在该角色的左或右边,测试哪一边更好,有些时候,也可以尝试让代表站在该角色的前面或后面,所有这些改变,都是面向同一方向。

(5)有些时候,圈内其他角色位置的改变,对话或者加入新角色,都会使一个代表身体感觉改变,有经验的引导者,在做出以上的引导后,都会观察全体代表,看看有没有这样的情况,找寻下一步该怎么做的启示。

总的来说,凡有两个角色在一起感觉轻松开心,代表两个关系好;两个距离远但相望,亦然。反之,两个在一起感觉压迫,不舒服,代表两人关系不好;两个相近但不相望也是这种意思。

3 、站立的位置:

如果一次系统排列开始的时候,由引导者把代表安放在人圈之中,其站立位置是主观设立的,没有什么系统讯息可言。在适当的时候(例如没有该怎么做下去的概念时),导师可以指示某位代表说:如果你内心有想改变的感觉,就让这份感觉带你的身体作出移动。有些时候,引导者甚至可以对数个,或者全部的代表发出这样的指示。

(1)站在一个辈分更高的角色身后,面向同一方向,表示愿意跟随这个人。

(2)站在圆圈的边缘,面向圈外,表示有意离开这个系统。

(3)面向中心的代表,都是想全心参与的;看着另一个代表,但是距离颇远,是想与那个代表沟通的意思,可以把他拉向那个代表那里,看看他的感觉有什么不同。

(4)完全面对面的位置,可以是对立,但也可以是良好的,须同时测问其感觉。

(5)面对一个角色,但不愿或不能注视他,是表示内心不接受,害怕,或否定对方。两人关系不是好的。

(6)数人站立成一轻弧形,面对同一方向,是最好的情况。众人的次序,应该是从右边到左:最高地位、力量最强的,站在最右的位置。另外一种情况就是上一级或者辈分高的站在低一级的身后,象征给他们支持。

二、如何运用和处理这些现象:

所有在系统排列中出现的情况,无论是情绪感受,身体感觉,或者站在的位置,都是一些可以被运用的数据。首先,这些数据告诉引导者系统里各成员的状况,他们对这些状况的接受满意程度,然后,当引导者能够引导代表做出一些改变,而且不断地凭效果而继续或修改,这次系统排列便能有效地发展,做出解决。

当系统和其成员处于一个良好状态,成员会感到轻松,和谐,积极,满意,自信和放心。所以引导者该做的工作就是把代表从一个不是这样的状态,改变为这样,引导者能够做出这样的改变的方法有三:

1、改变一些代表的位置。

2、在成员之间制造一些对话.

3、添增新的代表进来。

系统排列之所能生效,就是因为在一次系统排列过程中,出现了前未想到的现象,加上结束时的代表排列画面,会在受导者心中产生作用,受导者内心的信念,价值观和规条会有所改变,之前没有想到的选择多了,顾虑少了,对多方面的关系处理也更有把握。这些都会推动受导者做出更有把握的决定,执行过程中亦会更会身心一致,更能有效地运用身边的资源。

三、常用的基础理念:

1每个人的事情属于他的命运,与他人无关:每个人做了事情的责任应由他自己承受,与他人无关,这同样包括给予(如加害者)或收取(受害者)。

2 世界里存在很多力量,都是超越任何个人的力量(如饥荒,战争,传统,瘟疫等),一个人只能顺从这些力量,而不需抗拒。顺从的意义是“我力不如你”。这不是顺从那个人,而是顺从所代表的力量。

3顺从的最大表示是鞠躬,最大顺从意义的鞠躬是五体投地式。

4 每个系统中的成员,都在系统里有一个位置,必需被系统中的其它成员肯定(如堕胎,夭折,被逐出家族或被遗忘的族人)。

5 每一代总是在上一代的下面,就像水泼在阶梯上,只能往下流。

6子女常会想代替父母受苦,或者做父母应当做但没有做的事(如追随一个先人的离去)。

7先人总是支持后人(如父母总是祝福子女),先人里总是有具备足够力量的人(如借先人的力量)。

8生命不是父母所给予,而只是经过父母而到来(把生命看到是有其独立生命的东西)。生命始于一个无人知道神秘的来源。

9 年青一代好好地活下去,是所有工作的最终的目的。

10中国人数百年来,都生活得很辛苦,代代母亲都很辛苦。

11 在该说的时候没有把话说出来,常常就是问题的起源。

四、注意事项:

1 .系统排列为何生效:一次排列过程中,出现的前未想到的现象,加上结束时的代表排列画面,会在受导者的心中产生作用,受导者内心的信念,价值观和规条会有所改变。之前没有想到的选择多了,顾虑少了,对多方面的关系处理也更有把握。这些都会推动受导者做出更有把握的决定,执行过程中亦会更身心一致,更能有效地运用身边的资源。

系统排列不是预测未来的工具,人们不能它当作象是占卜的方法,系统排列是把当时系统的情况呈现出来。每个系统的里外都有很多因素在改变中,所以系统的情况也在不断地改变中。一个自己不愿意走人生该走的路,而企图让系统排列代表自己走,他将会感到失望:他会发现系统排列不大准确;而一个准备自己走路的人,系统排列让他看得更清楚,走起来路来更全力一致,虽然系统里外的因素不断改变,他也能够不断修正,作出适应、配合和运用,他会享受到系统排列的好处。

2.系统排列呈现的善恶对错:作为一个引导者我们必须抛开道德或个人标准的判断,我们需要接受“每个人基本都是好的”这个基础假设。这是因为:为了维持隶属于系统的权利,或者施与受之间的平衡或架构中的尊卑地位,一个系统里的人会愿意作很多外人很不能认同的事情。他本人是很难看清楚事情的真正善恶。用这个态度去看系统里的人和事,引导更容易了解问题在那里,和如何能够帮助受导者找到解决的方向。

人们常常认为:如果加害者接受了他的过错与处罚,对受害者的痛苦就会有改变,实际上并不是这样。系统排列理论中关于人与人之间关系的三个基本需求就是:连接,平衡和秩序,这才是真正问题的关健。导师需要时刻明白,他不要对人们做道德上的批判,而是在

寻找帮助这个家庭回归到平衡的方法。只有这样,受害者-往往是孩子-才能够自由地过着健康和满足的生活,并且从系统的解力下解脱。

当然,一个人所作的事情都有其后果,既使他的行为源于系统的牵连,或者因为其它的理由,任何对其它人做成伤害的都要承受后果。负起责任。系统排列只能呈现真相,不能消除任何人的后果责任。

对一个旁观者来说,也是一样,没有一个人有权利决定另一个人该怎么样渡过他的人生,每个人都对自己的人生负责,需要别人的尊重,同时需要尊重他人的这个权利。

3 .不应勉强做下去:因为系统排列的效果不是凭意识逻辑做出来的,系统的情况如果没有发展的可能,那些发展是不能光凭任何人的意愿而被制造出来的,系统的力量比我们个人的力量大得多,所以我们不能也不应企图勉强把人的意愿强加诸到一次系统排列里面。当系统清楚地把情况呈现出来了,我们便应该停止。这样是最好的做法,受导者所得到的好处也最大,

如果系统所呈现出来的并不清楚,而引导者经过尝试都没有办法再做出什么进展,这时,他应该把这次系统排列停止,这可能是系统的情况这是这样,也可能是系统不给引导者允许去取得所需要数据,无论怎么样,都是应该中止的信号。

4. 处理角色余留的感觉:若一个代表在家庭系统排列完结后,尚有所扮演的角色感觉,可以引导他站立,想象自己返回到那个角色的经验里,待感觉完全清晰时,往后后退两步,凝视刚才站立之处说以下句子:

(1)刚才是我扮演你的角色,现在已经结束;

(2)我把你的角色交还给你,我也回到我自己的人生;

(3)对曾经扮演你的角色的机会,我表示感谢;

(4)为了表示我对你的命运的尊崇,我向你鞠躬。

引导他作深鞠躬,然后保持弯身的姿势,向后退一小步,每退一步,就想象属于那个角色的感觉离开自己,在身前呈现,更飞向那个角色的位置,如此继续后退,直到内心舒然。

上述技巧,能清除98%这类问题,若仍有余留不舒服的感觉,多数是以下两个可能:(1)代表者本人的系统问题引起的感觉,而误会了是与角色有关;

(2)扮演角色时代表错用上了自己的力量,这一点对一些接触过某些宗教技巧但掌握能力不够而以为在帮忙的人最容易发生。

5.系统排列完结之后,引导者、代表和在埸的人都应该把这次系统排列忘掉。这样做不单是尊重受导者,更是对自己有好处的做法。一次系统排列,只属于那个系统里的人,往往就只有受导者一个,所有其他的,包括引导者只不过碰巧路过,帮一下忙而已。帮忙完了,每个人都回到自己的系统和人生里,这样便没有任何负担。硬把不是自己的东西扛上了,自己便有了负担,力量本来已经不足够的,就更不足够了。不少做心理辅导的工作者,做不了数年便身心疲倦不堪,便是这个理由。

一些初学的引导者,喜欢常提自己的经验,把当事人的姓名全说了出来。作为炫耀自己的方法,这样其实做是对自己的伤害,当事人和听到的人,对这样的引导者都只会减少而不会增加对他的尊敬。

为了学术上的研究,教学上的需要,我们可以提起这次系统排列的过程,但是其中人士的姓名不应提起,更不应说出任何让听者猜测得到的数据。如果无法这样做,这个个案不应提起。

再见面时,如果受导者没有提起,引导者不应提起做过这个个案。

第三章家族系统的动力效应

家庭系统排列,是把家庭里隐藏的紧张情绪、冲突和重要关系影响呈现出来。借助家庭系统排列,可以有两个不同的方向去发掘一个家庭的问题,也就是过去跟现在。

发掘过去的话,可以把他的原生家庭系统排列出来,属于这个家庭的人包括兄弟姐妹,父母,祖父母,父母的兄弟姐妹,祖父母的兄弟姐妹等。当问题直接跟当事人自己的现实生活有关时,可以选择现有的系统,或者在过去的事件、亲密关系之中所经历到的问题。例如:“自从上次与她分手后,亲密关系就跟我无缘。”

也可能有些问题同时来自两个系统,有些影响是从原生家庭而来,附加在当事人自己该负责的现实生活中。例如:“我跟女人没什么缘分,没有一次能维持三年以上”。如果男人跟女人的关系总是运气不好的话,很可能跟他的原生家庭系统有关。一个人有必要去反省自己的经历,跟自己的过去和解,不然的话,他带着过去未了的问题,下一段美满的机会一定会降低。

当然最切身也是最影响我们的是现状。时间上距离我们越近的事件,影响我们也越强烈,越久远的影响也愈来愈少。这样看来兄弟姐妹的死亡,要比叔父、姑母的死亡对我们来说影响更大。

第一节原生家庭的动力

我们所有人都与我们的家庭紧紧地联结在一起,不管是我们的父母,兄弟姐妹,或者是其他的先人。在表面上这不容易被看见、观察到,因为事情通常表现出来是非常不一样的。例如一个想跟他的家庭分开,他/她仍然会带着他家庭的负担和能量,那个人会持续被家族里面的命运、家人的行为和他们的感受的影响,在家庭里面,这些关联性和相似性是超越我们一般的想象的。

家庭系统排列证明了,我们跟家庭成员,不管是在世的还是去世的成员,都有非常紧密的联系,而且是生物式的联系。海灵格说:所有家庭成员,既是一个独立的个体,也是家庭的一部分。家庭是一个系统,而且是一个能量埸,其中有些秩序在运作,而且是一些重复的法则在这些家庭的能量埸里发生作用。这些能量都是影响我们生活方向的底层动力,而通过我们的行为和感觉表达出来。海灵格用“心灵”这个名词去描述这种潜意识的部分,而这个部分把我们跟其他的成员联结在一起。

这是因为在家庭之中,总有一些被忽视或压抑的事情或家庭成员,但是这些被压抑或忽视的事情或家庭成员不会消失,它就象一股能量在系统之内漂浮或以其它的形式存在着,等待着机会再出现,它就是那些被压抑的没有被表达出来的愤怒、罪疚、紧张、恐惧等情绪,而新来的成员--最常见的也就是孩子或者是家庭中排行最小的,会感觉到这些未被表达的能量而接受了它们,同时用行为在他们的生活中表达出来。所以说孩子们跟他们的祖先是最容易纠缠在一起的,他们把先人的行为、感觉和命运当成是自己的一样。

当然,不是所有的孩子都会潜意识地跟他们的祖先联结或者以同样的方式纠缠,一个孩子可能更多地跟一位叔叔或者舅舅,另一位也可能是与一个姑母或姨母,但是,一般情况下:孩子通常跟同性的家庭成员联结多一些。就是说,男孩子通常是跟男性家庭成员联结得多一些,女孩子通常是跟女性的家庭成员联系得多一点,这是值得特别注意的。

一、早逝的成员:

1影响:排列中经常发现,如果有家庭成员早年去世,在家庭里面会造成非常深的痛苦和哀伤,这些感觉有时候强烈得令人难以承受,一个家庭成员在年糼时就去世,例如有个成员在25岁以前死亡,这个死亡对于整个家庭的其他成员会造成一个时常深远的后果。这个家庭被不寻常的哀伤所笼罩,仍然生存的成员,失去了以前人生所带来的美好的东西。

逝世的成员,对于仍然生存的兄弟姐妹的影响是直接和深远的,这种生存斱内疚感,会在内心深处出现,生存者可能感觉对自己来说,继续生存是不公平的。会激发一种隐藏的冲动去走向死亡,想跟去世的兄弟姐妹在一起的渴望,用一句话可以清晰地概括:我会跟你走!而对这种跟自己的兄弟姐妹间同生共死的欲望是潜意识的。

还有未出生的婴儿,以及堕胎的孩子,尤其会对其他人有严重的影响,就算孩子没能出生,仍然算是兄弟姐妹之一,每个人生存下来的婴儿,就算是早产都属于家庭系统,而他们的死亡会对其他人带来影响。迟些出生的孩子不需要去知道有未能出世的兄弟姐妹,他也能感受到早前孩子的死亡,同时带着一种内疚感,好象不想独自活着似的。

如果父母一方在孩子15岁以前就去世的话,家庭系统排列呈现出来的就是这些孩子有一些潜意识地冲动走向死亡。这些内心的冲动可能在很早年前就出现,通过意外或者没有思考过的行为表现出来,有时候在成年期会以自杀的念头或者危险的行为表现出来。“我会跟着你走,亲爱的爸爸妈妈”这是孩子们潜意识感受的表现方式,同时也能体验到那种毁灭性的冲动,那种走向死亡的力量。这是一个非常魔幻式的信念,他们相信可以替代父母的命运,这种信念的表现就是:“我代你去!”孩子会替代父母去死。

如果父母一方病了,孩子同样也会生病,在孩子的内心深处,相信如果自己生病,会减轻父母的病痛,孩子们会想像:如果我代替他/她病的话,他/她就可以继续生存下去。

同样成年人也会有相似的罪疚感,这通常发生在战争或自然灾难的幸存者,当身边很多人死去时,也会经常出现类似的状况。

在系统排列中,能够看见一系列的行为,显示出一个人正被牵引到死亡,有时候代表们面向远处,就好像是透过窗户或是一道门看着远方,或者会看着地下某个位置,而且觉得有股力量把全拖向那个方向。

2解决方法:海灵格提出,改变的关键就是:当一个有跟其他成员一起去死的冲动的时候,他应该看着那个人的眼睛,当他看着那个人的眼睛的时候,他可以说:“最好是我死,而不是你!”这时他会醒觉到,死亡其实并不是解决方法,因为那个人其实是爱他的,这会令他从这种盲目之中解脱出来,但是对那个人的爱仍然是保存的,用这种方法将盲目的爱就会变成觉悟的爱。

二、承接过来的感觉:

1影响:在家庭系统中,孩子会接收到其他家庭成员的感觉,而这些在家庭里面是被抑制或压抑的,例如愤怒,恐惧,罪疚等所有这些都会通过后来的成员感受到,而且表现出来,就像家庭成员之间的非常强的内在联结,迫使每一种深层的情感,都要找到表达的出口。

当一个人被一些感受所充满的时候,而无法从他自己的生活经历来解释时,我们就有理由去询问,在他的家庭里有没有人其他人有同样的感受,有没有一些先人他们曾经做过一些行为或者是经历过一些事件,可能导致他们心里有这些感觉。

2 解决方法:在系统排列中,被承接的感觉会流向真正的主人那里,我们需要关注的是当事人自己对他家庭内心的想法怎么样。当孩子为另个一个家人承担了他们的情感,一个很有用的技巧就是:把一些很重的物品放到代表的手中,象征这种沉重感是属于另外一个人,然后这个代表会被地求把这个物品慢慢地有意识地放在那个情感主人的脚下,同时对他说:“这些是你的罪疚感,而我帮你承担了很久!”尽管这个过程是非常困难的,有时候要花好长时间才能把这个包袱放下。当他这样做的时候,他会体验到一些新的感觉,例如放松,轻松,从这些负担中解脱的感觉,他就自由了。

系统排列说明了一个中心原则:每个人必须承担自己的命运,也就是说没有人会承担他人的命运,或者为他们的行为负责,也不用在自己生命中赔上代价,作为家庭中的孩子,这是非常重要的。每个人在自己人生里面都有一个责任义务去肩负或是为他的行动负起责任,当他能够去做的时候,作为回报,他会有力量和尊严,同时他可以肩负行动的后果。

三、特殊的命运:

1影响:家庭的内在联结有一个非常重要的部分就是:每一个成员跟其他成员一样,都属于这个家庭。每个成员都值得拥有其他人的关注,同时有他们适合的位置,跟其他人都是平等的,当其中一个成员被排除家庭以外时,他们的命运会在后代中不断重复,没有任何一个

家庭成员可以被简单地忘记,这个家庭的内在权威,我们称之为家庭的良知,是不允许这样的。一个人把自己的家庭成员排斥或者被家庭排斥掉的话,会有一个后来出生的家庭成员来代表他,而后来者会有相似的命运,它对下一代会带来非常坏的后果。例如:一个家族中有一个被送走的弱智成员或在监狱里服刑的成员,那么下一代或两代中就会有一个成员出现没有归属感甚至有一种被排斥在外的感觉,就好象逃出自己的家庭,尝试去模仿那个弱智成员或服刑成员的命运似的,而且会从一种分离跟孤独的生活方式表现出来。用这种方式,那些被忘记或被压制的家庭成员的命运就会被重演,可能有些人被送走,服刑,禁止回家,甚至因为这样移民。

有调查发现,修女,修士,神父,牧师,他们在某种程度上其实就是自己远离了他的家庭,把自己奉献给天堂,决定不去过世俗的生活。家庭系统排列经常显示出:这样的决定是出于一种潜意识的,是对一位被排斥先人的责任。

下一代人会跟随他们的先人,过一种独身的生活,他们可能会离开他们自己的家庭,而这种生活方式是跟他们的先人非常接近的,用这种方式,命运一代又一代地重现,而最终我们可能不会知道是从哪一代先人开始的。

2 解决方法:把那位先人代表带到当事人代表的身边,让先人代表对当事人代表说:“这是我的命运,由我来承担”,然后让当事人代表对先人代表深深地鞠躬,并对他/她说:“我敬重你,还有你的命运,你属于我们的家庭,如果我属于我们家庭的话,请你为我开心,并祝福我。”

四、亲子关系中断:

1 影响:虽然很多纠结问题来自于祖先的系统,但不是所有的问题都来自同一个来源。其中一个最主要的问题原因,是海灵格说的“亲子关系的中断”。因为每个孩子都渴望去接近他的父母亲,从中找到爱、被保护和安全感。如果这个孩子在早年的时候经历了跟父母分开,或者被父母拒绝,或者是在情感上受到伤害,这种接近的欲望就会被狠狠的切断。如父母离婚,收/送养,有病住院,奶妈或保姆喂养等,这些孩子会经历到一种情感上的伤害,从那次经历以后,他们会不再充分信任父母,无法跟随他自发的本能去接近父母,这种自然接近父母的模式被中断了,可是这种对父母的强烈的渴望仍然持续存在,只是这种情感会转变成痛苦、伤痛、愤怒甚至沮丧。一个人在孩童时代有这种体验的话,通常会发现他/她成年后很难去爱其他人,他/她会在这种对渴望的需求和没有满足渴望的情绪之间挣扎,他/她的潜意识当中经常性地会拒绝他/她心底很渴望或期望的东西,他被这些痛苦、愤怒和沮丧所充满,并且而在长年的治疗过程当中表现出愤怒,这种愤怒并没有令他改变任何东西,只是因为这种愤怒其实是一种次要的感受,真正原始的感受是渴望去跟其他人接近。

2 解决方法:解决的方法就是满足他的渴望,当那种亲近的渴望被满足的时候,会带来强烈的治疗效果。每灵格的解决方法是:让这些这当人回到当时他那种分离状态发生的时候,然后要求当事人伸出手说:“求求你”。对于很多人来说,这是一个非常令人感动的过程,要这些被影响的人伸出他们的手,是非常困难的,而且这些失望是发生内心深处的,一旦渴望得到满足,旧的负面情绪就消除了。

五、连结的现象

到目前为止,我们发现很多种跨代,或者代与代之间的家庭连结,而这些是海灵格在他的工作里所体验到的,有很多其他的连结被发现,就像一道窗帘一样被揭开一样。这些连结更加深入,但它们如何动作还不是很清楚,我们只是开始去发现它们的原因跟效果。有法国,奈斯大学的心理学家荣誉教授安妮做了很多不寻常的连结调查研究,她主要研究创伤的事件是如何跨代地影响家庭,安妮博士把她的心得称为“心理宗谱学”,并写了一本在法国非常畅销的书,书名叫《祖先综合征》。

安妮的研究重点是,家庭里面重大事件和灾难的发生日期和当事人的年龄之间的关系。当我们仔细注意的时候,会发现有些奇特的巧合经常发生,如果我们只听到一个这样的事件,可能会认为它只是意外而已,但是当我们重复地发现类似的事件时,这个所谓的巧合就变得十分令人怀疑,她提供了一个例子:

一个29岁的男人,在8月份的时候发生了一次意外,这次意外令他的下身瘫痪,他的父亲也是在29岁那年的8月,正值第二次世界大战,在一家玻璃厂做囚犯苦役时因一次意外变得下身瘫痪。

海灵格也说过,一个家族里面的三个男人,过去三百年之中属于不同的年代,同样在12月31日,同样是27岁的时候自杀,调查发现曾祖母的第一任丈夫是在27岁的时候,在12月31日死亡,他似乎是被妻子毒害致死,而另外一个男人变成了她的第二任丈夫。

这是在家族系统排列中发生的一个令人惊异的案例:

有名律师来找家族系统排列师海灵格,他显得很不安,因为他做过一些家族历史的研究。他的曾祖母认识一名男子,两人很快结婚,但不幸地,其丈夫在27岁那年的12月31日去世,当时有人怀疑其丈夫是被人谋杀的。后来,他的曾祖母没有把前任丈夫的遗产留给她与前任丈夫所生的儿子,反而留给了与第二任丈夫所生的儿子。这是家族里一个不公平的对待。

由那天开始,这个家族陆续有三个人在27岁时自杀,而且会都死在12月31日那天。当那名律师发现此事时,忽然醒觉到其表哥已经27岁,日期亦已接近12月31日。他赶到表哥那儿,准备提醒他,却发现表哥已买了枪准备自杀。

由这个例子可以看见,家庭系统是如何影响着人。过了不久,那名律师又来找海灵格,因为他觉得自己有自杀倾向。海灵格叫他面向着墙壁,想象一个家族中死者的样子,然后向那个说:“我尊敬你,你在我心中是有地位的,我会将你所承受的不公平待遇说出来。”当律师说完那句话后,他忽然发觉,自己已没有了那种紧张和惊慌的感觉。

这当中似乎有某种系统隐藏的动力,导致悲剧事件世代相传。当我们去研究这些疾病和家庭过去的伤痛事件的时候,其实是一个非常有价值的任务,安妮女士发现,有些特别容易受到感染的时期,也就是说在那段时期,因为我拉的潜意识需要去平衡我们祖先的命运,所以我们会有一个危险期,这是值得我们去探讨的。

有时候,某些病人在手术前非常愤怒或者惊慌。因为上术的研究,在加拿大一家大学诊所,发现病人会倾向于与他们先人死亡的同一天做手术。依据这个研究,他们会为病人选择一些情感上不容易受到刺激,并且没有重大意义的日期来做手术,结果发现,手术的并发症和使用麻醉的需要降低了50%。所以我们有必要捉摸一些我们家庭内部的联结和关系,随着时间的推移,我们会发现越来越多这方面的隐藏关系。

第二节现有家庭的效应

现在家庭就是由夫妻两人与孩子建立起的系统。同时也是有关男人和女人两性之间的关系,或者说如何做爸你妈妈。所有我们人生里面最重要的人会建立一个新的系统,也就是现有的家庭。在这个系统里,也有一些秩序、原则会影响爱的流动,当这些规则没有被遵守的时候,对孩子和自己都会产生相当大的后果。

一、伴侣之间的关系:伴侣之间的关系是最亲密的关系,而维护健康亲密关系的一个重要基础,就是伴侣之间付出(施)与接受(受)的平衡。当伴侣一方付出,在他们的关系里就创造了不平衡状态,付出者心中有获得补偿的需要,如果接受者回报的话,这种紧张情绪就化解了;如果他的回报多于他的付出抗议轮到另一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环,造成了关系里面正面的张力。伯特.海灵格解释道:

“亲密关系中的幸福与快乐,在于关系里面的付出与接受是否平衡。平衡可以从生意的角度打比方:平衡有另外一个的意思,是说,我这笔生意的结存是多少,结存少意味着利润低;结存越大,快乐的程度也就越深。但非常不利的是,我们会因此更加紧密地捆绑在一起。

任何人想拥有自由的话,应该付出与接受都很少,也就是说:少付出,少接受。但是,施与受是有限度的,只能在对方能接受和回报的相等程度之内。如果一方付出多于另一方能够回报的话,那个伴侣会感到很痛苦,有很大的压力,反而回报的越来越少,最终令这种不平衡状态持续扩大。”

关系之中只有付出,或者别一方只有索取的话,是注定要失败的。到某一时刻,任何忍受不了这种不平衡状态的一方会离开,因为不平衡的状态创造了巨大的压力,需要缓解。出乎意料的是:离开或中断这段关系的人,竟然是那些接受太多的一方。

海灵格有一个更令人惊奇的说法是:“正面的东西需要平衡,负面的东西也是一样,如果一方伤害了另一方,会出现一种内在的需要,把事情扯平。带着这咱罪疚感的一方应该做出补偿,偿还还要跟伤害的程度成正比,这会有助于两个之间的关系重整”被伤害的一方,要求得到比伤害程度稍微少一些的补偿,其实对这段关系是有帮助的;同样,被伤害的一方也可以通过一些没有那么严重伤害的方式来响应(这句话非常重要,是“你不仁,我也不义”的态度。例如伴侣一方有婚外情,另一方也找一个情人,只会导致婚姻破裂)。男人和女人,如果他太过善良,不去要求对方赎罪,例如:他完全马上完全原谅了曾经伤害过他的伴侣,这样做的话,其实对于两个人的关系,在最深的层次是非常有害的。罪疚的一方丧失了赎罪的机会,而且赎罪需要还在持续,并没有解决,这样的话那种不平衡的状态就变得更加严重,而受伤害的伴侣,会把自己当作受害者,对加害者过快的饶恕,就好像自己比加害人高出一等似的,觉得自己是个更好的人,但事实上并不是这样的。

解决方法:关系中或结束之后,非常重要的一步,就是每个伴侣必须敬重另外一方,尤其对于有孩子的伴侣来说是必不可少的,因为孩子是由于这个结合而出生的,缺少这种尊重,孩子会变成父母之间关系紧张的受害者。每段分手都是痛苦的,人必须要面对这个事实,但是要有尊严的完成整个分手过程是很难的。在排列里经常用到的一些话,显示出比较好的解决方向:

“我感谢你,感谢从你那里得到的一切,同时你也可以开心地保留从我这里得到的一切。”这样的话注意力就会放到共同经历中的正面。特别是一段长久的关系里面,伴侣双方其实共同经历了很多苦与乐,除了负面的以外,其实爱也相互流动。关系开始的时候,希望、梦想和愿望,是大家共同分享的东西,就算之后变成了失望,正面的负面的,同样值得我们去感恩。

“我们的关系失败,我接受我这方面的责任,同时我也让你承担你那方面的责任。”这句很简单的话,可以化解很多紧张情绪,它把一个很简单的事实呈现到我们眼前,也就是婚姻的失败,永远是两个人的责任,从来没有一个例子是其中一方完全是无辜受害的,可大部分人都会忘掉这个事实,尤其在分手的时候,他们内心充满了无辜、愤怒的感觉,只注意和清算前试伴侣犯了多少错,他应该是被责备的一方,全是他的错。假设我们承认自己也有责任,那么伴侣就更容易承担他的责任,这样的话,对于很多人来说是非常大的解脱,而且可以结束互相指责的游戏。

“在我的心里,你是我的前任丈夫。”过去的伴侣也属于这个系统,他们不能被随意地关在门外,他们仍然要以被爱、被尊重的方式,在我们心里有个位置,这对于伴侣双方都是件好事。然后前度伴侣就没有必要被迟来的孩子所代表了。因为在系统里面这个前度伴侣已经有了他自己的位置,这样一来,人们就可以慢慢在随着时间的推移,跟他的前度伴侣越来越远,而且为对方将来的新生活而开心。

“我跟你爸爸之间的问题,我们会自己处理好的,,你只是个孩子,你同时拥有我们两个人”;“我接受你们两个都是我们父母,你们之间的事不是我的事情,我只是个孩子”。对于有孩子的伴侣,双方要想分开,并且保持非常远的距离是不可能的,因为孩子是一条线,联结着父母双方,这种联结是不能被化解的。如果父母之间的事情没有清理好的话,会令孩

子有相当大的负担,通常孩子会觉得在父母之间,有被分裂撕裂的感觉,就好象他们必须要选择父母中的一位,伤害最深的一种情况是:尝试令他的孩子在伴侣之间争斗的时候站在自己这一方!

孩子永远是对父母双方都忠心的,表面上他可能决定了只对其中一位忠心,但在内心而且通过行为表现,他仍然是跟父母的另外一方保持非常紧密的联结。这就是为什么在夫妻分手后,孩子必须被允许去接触父母双方是非常重要的事,而且越少冲突越好。父母之间的关系,他们的问题和不满是属于他们自己的,与孩子没有任何关系,孩子也不应该介入。

二、两性之间的关系:亲密关系中,男性跟女性的能量会相遇。男性的能量通过他们的爸爸、爷爷和男性袓先传下来;女性的能量是通过妈妈、外婆和女性袓先传给她的,如果父子之间或母女之间的关系受害的话,他们很难去联结先人的力量。如果这类关系出现问题时,首先要看当事人跟同性父母亲之间的关系,现有关系中的很多问题,都源于我们跟同性父母亲的关系。如果跟父母的关系非常紧张的话,通常是在重复原生家庭系统的模式,其中一个重要而普遍的、扰乱系统的原因,是父母的前度爱情关系(前度伴侣、男女朋友)。

需要提出的是:前度伴侣虽然属于原生家庭,但是对现有家庭的影响是深远的。我们必须承认:是因为他们的“让路”,才有了下位伴侣,既我们的爸爸妈妈,他们不退出,我们就不会在世界上出现,如果父母任何一方在结婚前曾经有一段认真的关系,如:跟一个人相爱、订婚或前度婚姻,那位前度伴侣也属于这个系统。对于很多家庭,谈论这个问题是不愉快的,所以避而不谈。但如果那个前度伴侣被中伤的话,就会被下一代中的某个孩子所代表,这是需要特别注意的。所以在这个系统里,需要给前度伴侣一个适当的位置,做为当事人要对她说:“在我心中,你是我第一个爱人”

增添同性力量的方法:这是一种特殊形态的系统排列,能够给当事人力量,让正面的男必或女性的能量流动。但有个前提,第一,必须首先是消除干扰;第二,主要的纠緾已经被化解。其方法如下:

妈妈站在女儿的背后,外婆站在妈妈的背后,外婆的背后又站着曾外婆;同样,爸爸站在儿子的背后,爸爸的后面站着爷爷,爷爷的背后站着曾袓父。是有效果的是,七位先人站在一条直线上,每个人都好象依靠在身后的那个人,同时感觉背后传来非常强有力的支持。当父母两边的家庭里面所有男性,一起站在孩子的背后,效果就会更加强烈,换句话说,爸爸要站在儿子的身后,还有孩子的袓父、外公、曾袓父等所有男性;同样妈妈要站在女儿的背后,再后站着袓母、姥姥,然后是四位曾袓母级的女性,孩子站在最前面,闭上眼睛,去接受女性或男性的能量,通过每一代人传给他或她。

三、堕胎:堕胎是一个极具争议的话题之一,在很多国家都是意识形态战埸上最激烈的争辩题目。“从身体是我的”到“堕胎是谋杀”,种种立埸都有它存在的理由。

系统排列处理的是重大事件对家庭产生的效果,而堕胎对伴侣关系有非常严重的影响。堕胎之后,想要达到内心平静的话,被堕胎的孩子必须在爸爸妈妈的系统里面拥有自己的位置,最重要的就是把孩子看作是一个独立的个体,然后用心看着孩子的眼睛,接触自己的内心,这时通常会因为失去、内疚,爱恨交织或其他感情,而我们只有面对这种痛苦,才能接受自己的责任和罪疚感,这样才能继续轻松地走下去。

通常疗愈的方法就是:让父母看着他们的孩子说:“你是我的孩子,我们把你堕掉了,我接受你让出的地方,我会承担自己的罪疚感和自己的责任。现在在我的心里面给你一个位置”。

如果伴侣一方想堕胎,而强迫另一方接受,另一方会暗地里坚持自己的“无罪”,把对方当成“有罪”,而且是不可原谅的。在这种情况下,最好是让每个人都去承担自己的那部分责任,其中一个有助于宽恕的表现方式就是:“我们共同承担这个责任”。

另外,堕胎的孩子会对其他在世的兄弟姐妹产生严重的影响,这是特别值得注意的地方。

四、历史的创伤:战争,运动,自然灾害等一些不可抗拒的事件,不但影响了当代的人,而且影响到其后的几代人,这在不同的国家,不同的地域,不同的事件都影响了不同的人群及其后代。如在我们国家发生的中日战争,国共合作,文革,最近几年发生的地震,水灾等,所有这些都会对当事人及家族造成很深远的影响。当然,这段历史往往不会马上浮出表面,通常它会被麻木感、沉重感层层包裹,也许真正受创伤的当事人一无所知,而被其他的人连续几代传下去。如果有人承接了某个先人的感受,他会感觉到自己似乎就是那个先人。要脱离这种状态,第一步就是要去发掘曾经有样一个人,因为这个缘故,可以请一位代表,在他自愿、状态许可的情况下,去感应过个人的经历。如果当事人觉察到这些紧张压力其实是出于对父母或一位先人的爱,并以爱的方式联结他们的表现,就会放下创伤后的紧张压力。我们通过一种仪式的形式放下,其中最强有力的部分就是充满了敬意的鞠躬。系统排列中真诚的鞠躬有很神奇的疗效,而形式化、被迫的鞠躬却没有任何效果。真诚的鞠躬,把我们从以前那些纠緾、混淆的能量中抽离出来。例如,孙子跟他的袓父有联结,袓父是个受害者,孩子感觉到恐惧,就好像祖父一样。通过真诚的鞠躬,孩子把这种恐惧留给他的袓父—原本属于他的,孙子就可以从接收过来的恐惧中解脱出来,或者当某些人接收到某位先人那种带有谋杀冲动的愤怒时,如果这位后人能够真诚地在先人的面前鞠躬,就可以从愤怒中解放出来。

在我国发现的重要动力最常见的有以下三种:

第一个动力是:孩子们现在随着时代的变化而变化,而父母却极力想保持传统,这是两代之间永远无法终止的冲突来源。危险在于爱的联结会被这些冲突深深扰乱,不管对于孩子,还是父母,都是一个痛苦的负担。

第二个动力是:男人跟女人是不同的,进一步说,过去他们有不同的社会地位,这是两性之间的紧张关系的来源,很多冲突是植根在这些事实上面。

第三个动力是:战争和动乱对于当代有创伤性的影响,但它们也会影响以后的几代人,这些震荡和创伤,也被后来出生的孩子感受到。

用系统排列这套工具,我们可以找到方法,解决这些冲突,放下一些不属于我们个人生命中的包袱。

第三章系统排列的发展与运用

第一节海灵格与系统排列

一、海灵格简介

伯特·海灵格,德国享有盛名的心理治疗师,他所创新整合的“家庭系统排列”,轰动了整个欧洲。近十年来,美国及欧洲其他国家地区争相邀请海灵格前去演讲示范。自2001年以来,海灵格曾两次来到中国大陆地区开展“家庭系统排列”工作坊,在与会的数百名临床心理学工作者和心理学爱好者中引起极大反响。海灵格早年曾任二十年牧师,卸下牧师之职后开始潜心研究精神分析,最后在家庭治疗的训练中,自成家庭系统排列治疗方法。海灵格目前居住在德国。

家庭系统排列(Family Constellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格(Bert Hellinger)所发展出来。海宁格发现每一个家庭或组织都有一股隐藏的动力,家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力是在潜意识的深处,一般人不容易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如:家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致,而使整个家庭或组织的“爱的序位“(Orders of Love)受到干扰,有的时候这些事件还会重复发生,延续到下一代。;

系统排列的功能,就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况,把隐藏在潜意识的动力,藉由这个方法带到光亮的地方。同时也能找出解决的途径,调整被干扰的家庭或组

织系统,让爱重新在家庭或组织中流动,不会把伤害再传递给无辜的下一代,也让组织能够顺畅的运作。

二、系统排列的发展阶段

海灵格所创立的家族系统排列手法,大致可以划分为三个阶段:

第一阶段:2000年以前,主要以关注和确立“爱的秩序”为主,他在个案中试图恢复家庭中被扰乱的秩序,以此为当事人解决问题。

第二阶段:2000年至2006年之间,主要探讨“心灵的流动”,指导师通常只让一两个代表站出来,也就是对当事人最重要的人,而不是整个系统,几乎纯粹靠代表的自发性情感中和动作,自己找到最适合的疗愈方法。这在很多时候会出现令人意外的解决方法,包括被排除的人回归、亲子之间的爱重新流动等,不一定是根据已经发现的“爱的秩序”的规则所调整的。

第三阶段:2006年以后,开始变成“与道同行”的方法,这种方法看上去跟“心灵的流动”没什么区别,就象有些评论家所说的:除了哲学的解释不一样,没有什么新意。其实海灵格的原意有二个层次:其一,“道”是一种创生的力量,可推动一切事物的发展。在排列过程中我们可以看到,他不再重点去处理以前的纠结,而是让系统有个新的发展方向,旧的纠缠自然化解;其二,“心灵的移动”出现时,往往只是当事人和最重要的代表有反应,而当“与道同行”出现是时,整个系统都会有不同的变化,而最重要的,海灵格工作的重点放在当事人提升自己心灵的境界,能对所有所发生的,都以肯定(yes)、感恩(thanks)、放下控制欲望( please)的态度去面对。

以上三个阶段相互补充,没有高低之分,而且三者轮流使用往往能收到很好的效果。

第二节系统排列的运用与部分案例

一、部分病例和身体症状的心理原因

概述:海灵格的系统调节:1、重新找回属于本家族的成员;2、尊重那些过去和现在不受尊重的人;3、让那些因自杀等原因丧失家族成员资格的人离去;4、不赎他人之罪;5、承认自身之罪

海灵格曾一针见血的说:如果患者以为找到了疾病的心理原因便会很快康复,那就大错特错了。对于患者来说,不要去想把一切尽可能快的重新控制起来,不要想入非非,重要的是首先要顺从命运的力量。这种态度尽管并不是康复的保证,但却为康复创造了机会。海灵格建议道,重病患者可以把死亡想象成自己的生命之友和守护者。渐渐地,患者对死亡就会有新的认识,并对它表示出深深的敬意。

1 癌症:在癌症方面,缺少对父母的尊重常常起着十分重要的作用。在伴侣关系方面,如果缺少对对方的尊重也会引发癌症。

2 嗜好:酒瘾和吸毒瘾

3 酒瘾和吸毒瘾常常是拒绝接受父亲的结果。

4 神经性暴食:在一次海灵格的工作坊中,对付暴食症的办法是:女患者勇敢地对母亲说:“爸爸对于我和你一样重要。”;真正理解接受父亲的重要性,对治愈暴食症非常重要。在女性暴食欲来时,海灵格建议患者购买她想吃的所有东西,然后把它们摆放在自己面前并且饶有兴趣大看着它们。在吃之前,她可以想象自己依偎在父亲怀里,让父亲用汤勺一勺勺喂到自己嘴里。在吃每一口前注视父亲的眼睛并说道:“亲爱的爸爸,在你身边我的胃口特好。我愿意你喂我。”如果患者认真对待,那么光这么想一想,就能收到很好的疗效。

5 厌食症:在关于厌食症的家庭系统排列中,我们常常可以看到父亲已经离去。这种情况下患者内心的话是:“亲爱的爸爸,宁愿离去的是我而不是你。”为了治愈厌食症,患者可以对父亲说:“请你为我祝福,即使你已离去。”

6 肥胖症:患者吃的东西要多于身体所需,因为吃就是:“我活着。”如果患者意识到自己可以活着,进食就可恢复正常。为了能活着,宁愿多吃些。海灵格建议道,在肥胖者感到饥饿的时候就说:“我活着。”

7 抑郁症:隐藏在抑郁症后面的往往是对父母的蔑视。对父母越是不满,那么此人从父母那儿接受到的东西也就越少,情绪也就变得越抑郁。如果对父母充满敬意之情,抑郁也就没了。

8 心脏不适症:心脏不适通常是爱心受到压抑的一种具体表现。一旦这份爱心表达出来,这种不适便可消失。

人们常常觉得这种被压抑的爱是针对伴侣的,其实在其后面常常隐藏着一个不被接受的母亲或父亲。

9 恶心:根据海灵格的经验,恶心常常与感情受到压抑有关,特别是骂人的话。如果把长期压抑在心头的骂人话全部发泄出来并想象这自己边骂边盯着对方的眼睛,恶心就有可能消失。害怕面对罪责,但又无法回避,这也会使人产生恶心。

10 头痛和偏头痛:想象自己与别人接近,特别是母亲,这样做有助于减轻疼痛。头痛和偏头痛的心理原因是“受到压抑的爱”。人们常常觉得这种被压抑的爱是针对伴侣的,其实在其后面常常隐藏着一个不被接受的母亲或父亲。

11 神经性皮炎:有位女士有一个患神经性皮炎的小孩。经过对孩子的病状的进行自新观察,她发现孩子的湿疹与她对孩子父亲的怨恨有关。她对那个男人的怨气越大,孩子的病情就越严重。当她意识到她的这种愤恨所产生的可怕后果并开始正确面对自己所承担的那部分责任时,孩子的病也就好了。

另外,在仍然保持着的婚姻或伴侣关系中,这种针对对方怨气有时也可能使孩子患上此种疾病。

那天下午,有求助者打电话说他的儿子目前有严重的行为问题,需要心理帮助。一个小时后他和孩子的母亲还有女儿(注:他们两个孩子,一个儿子一个女儿)一起来到咨询中心。母亲称:儿子喜欢出众的穿着打扮,买衣服要很花哨的,头发要染成黄色的,而且要留很长,让她无法接受,她认为这都是不求上进,消极堕落的行为。父亲称:儿子工作上不求上进,不会处理同事关系,不尊重领导和上级,不知体谅父母,尤其是最近坚持要家里给他买电脑,目的是为了显示身份,并在业余的时间玩游戏,打发多余的时间。

了解简单的信息后,我让他们三人分别代替孩子,父亲和旁观者感受站在不同的位置,代表不同的身份,然后体验不同的感受。

第一次,父亲站在孩子的位置上,女儿站在父亲的位置上,母亲作为旁观者。很显然,父亲在孩子位置上时,感觉压力很大,总觉得家长的期望值很高。女儿的感觉是站在父亲的位置上,有一种责任感,觉得有责任和义务把孩子培养成有用的人才,母亲作为旁观者没什么感觉。

第二次,孩子站在旁观者的位置,母亲作为孩子,父亲就是父亲的位置。结果是母亲站到孩子的位置时同样有种压力感,觉得父亲要求高,有很多条条框框让自己受到限制。而父亲更是坚持作父亲的责任感和任命感,觉得就应该对孩子负责。

第三次,是父亲作为旁观者,女儿站到孩子的位置上,母亲作为一个父亲站在对面。女儿站到孩子的位置上感觉很明显的压力感,认为父母对自己的限制太多,自己很想穿些时尚的衣服,整个漂亮的发型,可父母不允许。母亲站到了父亲的位置上后,有一种作父亲的责任感,觉得对于孩子应该严于管理,否则孩子就会走歪路,学坏,还觉得孩子不听话,不理解父母。

三次结果显示:每个人只要站在相同的位置都会产生相同的感受。

咨询结束,父亲,母亲都感到心情平静很多,不再用很苛刻的眼光去评价孩子的行为,学会了换位思考。五天后父亲带儿子沟通,那天我正在公园带一个多动症的孩子做室外活动,

强智高校教务网络管理系统简介

第一章强智高校教务网络管理系统简介第一节软件发布说明 第二节系统特色 第三节系统组成 第四节硬件环境 第五节软件环境 第六节网络环境 第二章软件安装、卸载及运行 第一节外部环境的安装 第二节教务系统的安装 第三节教务系统的卸载 第四节教务系统的运行 第三章软件基本操作说明 第一节批量处理

第二节报表打印 第三节取消拦截弹出窗口 第四章教务系统基础数据初始化第一节分校信息 第二节院系信息 第三节专业信息 第四节教学功能区信息 第五节教学楼信息 第六节教室信息 第七节班级信息 第八节教研室信息 第九节课程信息 第十节学年学期信息 第五章学籍管理 第一节学生管理基本流程

第二节学生基本信息管理2.1 招生数据转入 2.2 编班编学号 第三节学籍注册管理 3.1 报到管理 3.2 注册管理 第四节奖励处分管理 第五节学籍异动 5.1 校内异动 5.2 校外异动 第六节其它辅助信息管理6.1 基本信息维护 6.2 简历信息维护 6.3 家庭信息维护 6.4 奖贷信息维护 6.5 毕业信息维护

第六章教师资源管理第一节基本信息管理 基本信息填报 基本信息审核 基本信息统计

第二节辅助信息管理职称变动 学历变动 工作变动 个人经历 学术交流 教师培训 转入任课统计 教学情况 奖励情况 项目管理 编译专著 论文发表 考核情况 双师评定 师德档案

证书管理 第七章教学计划管理第一节教学计划制定基本流程第二节教学计划制定 2.1 设置专业各学期周数分配2.2必修课程计划的录入 2.3实践教学环节课程的录入2.4选修课课程计划录入 2.5专业方向计划录入 第三节教学计划审核 第四节教学计划审批 第五节教学计划查询 第六节教学计划导出打印 第七节教学计划微调 第八节专业学分统计

家庭系统排列疗愈句子

家庭系统排列疗愈句子 例如:当妈妈分娩时死亡,孩子们会显示出非常盲目的爱。他跟妈妈有段距离,他感觉不到自己能够看妈妈。当治疗师带领孩子到妈妈那里去的时候,他几乎不能去看妈妈的眼睛,因为他感觉到很内疚,但是妈妈却带着喜悦和深爱看着孩子。改变和疗愈出现的时候,是当这个孩子站在他妈妈面前深深地鞠躬,同时对她说:「在我出生的时候,你就去世了,我谢谢你给予我生命,就算要以这样的代价来接受。」然后妈妈对孩子说:「这是我接受作为妈妈要承担的风险,我选择承担。我的死亡,我也承担它。你要为自己的人生,做些有意义的事情来敬重我,这样我的死亡,才不会没有价值。」突然间,这个孩子能够抬头,接受妈妈的爱,同时感受到很感恩,而不是原来的内疚、哀伤。 家庭系统排列疗愈句子 以下给一段治疗语句以及观想,是给所以曾经流产、堕胎的父母 『我亲爱的孩子,妈妈(爸爸)很抱歉因为某些不可抗拒的因素无法生下你(你们),我一直没有办法真正忘记你(你们)(观想孩子在你面前,你的手轻轻按在他的头上),今天我愿意让我对你的情绪浮上来,我愿意去面对(停顿数分钟去感觉自己的情绪现在面前,直接看着情绪),我会在心中为你(你们)留一个位置,在家庭中为你(你们)留一个位置(停顿一下)。今天我将祈请更高的力量来接引你、照顾妳(或是说我今天将祈请观世音菩萨来接引你往生净土,若是基督徒或是其它宗教,就祈请你的主或是神),若是你愿意,请祂帮助你重新出生,拥有健康快乐的生命。爸爸妈妈祝福你,也请你祝福你的兄弟姐妹,他们也会在心中为你留一个位置,我带着对你的爱,请你安息。』 接着观想,看着远方,遥远的远方,有一个更高的力量(你可观想你所信靠的佛菩萨或是主,观想不需要去想着形象,更高的力量是无相的,你只要相信祂就在,你看向远方,他就在那里,就会看到,几乎所有人都会看到祸是深刻感受到),更高的力量永远都在看顾着你,你在心中跟那力量说,我祈请祢接引我这个未出世的孩子,祈请祢看顾我的孩子,我将我的孩子交到祢的手上,祈请以祢的伟大慈悲看顾着他、接受他。 停顿数分钟,让自己全然体会,接着观想自己的罪恶感与情绪障碍在脚前,堆成一堆,阻挡着你的去路,眼睛看着远方伟大的力量,看见你想要的命运,看的很远,停留两分钟,深深吐气再吸一口气,做三次,想象自己的腿变成很长,然后大步跨过自己的罪恶感与情绪障碍,走向宇宙大能与自己期望的命运。 1,不接受父母 原因:父母在孩子幼年时期,把孩子交给爷爷奶奶等长辈照顾,父母与孩子之间感情淡漠出现的问题:婚姻,健康,情绪都可能出现各种问题,女性容易发现女性特征的疾病,如乳腺,生殖系统的癌症肿瘤等。男性出现自闭,恐惧焦虑等问题。 婚姻情感事业不顺利等。 治疗方式:对父母鞠躬多次,并认真的说,求求你们接受我。 2,接受了父母的负面东西 原因:父母因为各种原因,离婚或则长期感情不合,造成子女对父母的不理解 出现的问题:对婚姻情感的恐惧,女性无法生育,无法恋爱,拒绝异性,夫妻关系不合等治疗方式:回忆父母抱怨另一方或则抱怨其他亲人的情景,之后说:“我爱妈妈,也爱爸爸”

教务排课管理系统设计(VB课程设计)

类型:【02课程设计】 作品名称:教务排课管理系统设计 作品关键词:排课管理系统、Microsoft Visual Basic、Microsoft Access

第一章系统需求分析 这个阶段的任务不是具体地解决问题,而是准确地确定“为了解决 这个问题,目标系统必须做什么”,主要是确定目标系统必须具备哪些功能。 需求分析也是软件定义时期的第一个阶段,虽然在可行性研究阶段 可以粗略了解了用户的需求,甚至还提出了可行的方案,但是可行性研 究的基本目的是用较小的成本在较短的时间内确定是否存在可行的解法,因此许多细节被忽略了。然而在最终的系统中却不能遗漏任何一个微小 的细节,所以可行性研究并不能代替需求分析,它实际上并没有准确地 回答“系统必须做什么?”这个问题。为此,必须对系统进行需求分析。1.1 系统编写目的 排课是学校教学管理中十分重要、又相当复杂的管理工作之一,是 为学校所设置的课程安排时间和地点,使整个教学能够有计划有秩序的 进行。 课表编排是一个涉及多种因素的组合规划问题,它要保证在课程安 排中教师、学生、教室不能产生冲突(所谓冲突,就是将需上不同课程 的两个或多个班级安排在了同一时间、同一教室、或为同一教师在同一 时间段安排了多门课程等情况),并且要满足教师的要求和教室资源的要 求等约束条件。 伴随着我国教育体制改革的深入,学生人数的不断上升,课程设置 不断向深度和广度发展,手工排课的缺点越来越突出。由于计算机具有 运算速度快,处理能力强等特点,很自然地进入到这一应用领域中。用 计算机进行排课能够快速地得到满足约束条件的可行性结果,具有排课 时间短、人力省和质量高的优点,不但能够使教务人员从繁杂的排课任 务中解脱出来,而且对于推动教学的发展也起到非常重要的作用。

排课管理系统

毕业设计 <<排课管理系统>> 院系______ 专业______ 班级______ 姓名______ 日期年月日

目录 摘要I ABSTRACT II 第一章引言 1 1.1 背景1 1.1.1教师管理系统 1 1.2开发教师管理系统的目的和原则 3 1.3开发环境介绍 3 1.3.1 开发平台 4 1.3.2数据库设计工具——ACCESS数据库管理系统 7 第二章系统设计 9 2.1 系统分析9 2.2 系统流程和操作方式设计11 第三章系统界面设计12 3.1系统界面设计以及代码分析12 第四章数据库的设计30 4.1数据库设计30 4.2 数据库概念和发展30 4.3系统测试与评价38

总结39 致谢40 参考文献41 摘要 20世纪以来,社会生产力迅速发展,科学技术突飞猛进,人们进行信息交流的深度与广度不断增加,信息量急剧增长,传统的信息处理与决策的手段已不能适应社会的需要,信息的重要性和信息处理问题的紧迫性空前提高了,面对着日益复杂和不断发展,变化的社会环境,特别是企业间日趋剧烈的竞争形势,一个人、一个企业要在现代社会中求生存,求发展,必须具备足够的信息和强有力的信息收集与处理手段。 对于一个学校来说,大量教师课程安排难于通过传统的方法进行管理;这就迫切需要利用计算机技术来帮助学校管理者来处理教师课程安排的日常管理,合理安排课程,防止课程冲突.排课管理系统可以很好的解决以上问题.排课管理系统是管理信息系统的一个典型用例. 管理信息系统是一个集信息技术、经济管理理论、统计学与运筹学、数据库技术为一体的综合性系统,是一个资金技术密集型、劳动密集型、智力密集型的项目。我国拥有广阔的市场和丰富的人才资源,有几十年的技术积累和经验积累,有一定的后发优势。管理信息系统的创新工作既不能妄自菲薄,更不能夜郎自大。要抓住当前网络经济兴起的有利时机,以实现我国信息技术和信息产业的跨越式发展,更好地发挥信息产业对国民经济增长的拉动作用。 开发学校排课管理系统的过程就是要实现数据处理方式由人工管理向计算机管理的转变,它在计算机技术和教师管理实践活动两者之间架设桥梁。 关键字:排课管理,管理信息系统,数据库,计算机管理

关于家庭系统排列

关于家庭系统排列(李中莹) 家庭系统排列(Family Constellation) 是德国心理治疗专家波特. 海宁格先生(Mr. Bert Hellinger) 经过30年发展出来的一套家庭治疗技巧。里面所应用的概念技巧包括一些在古今中外的文化里都可以找到,但是鲜为人注意的东西,亦包括一些传统及近代心理治疗学派的东西:精神分析(Psycho-Analysis),NLP(身心语法程式学),催眠治疗(Hypnotherapy),交叉分析治疗(Transactional Analysis),原始疗法(Primal Therapy),萨提亚派的家庭治疗(Virginia’s Family Therapy),完形疗法(Gerstalt Therapy) 等众多宗派。此外,他对中国的道家学问非常认同,他的思想和治疗技巧,都含有大量道家的道理。 海宁格先生是一个比李中莹更标准的「实用主义者」,更是「简快疗法」(Brief Therapy) 的高手。带着40年的心理治疗经验,他的治疗风格,严厉为表而心藏慈爱,绝不罗唆拖延,总是以最快方式,使来访者找到自已的力量而作出突破。他有过人的观察能力和感觉,能够很快很准确地找出来访者的深层问题。 海宁格先生已经是80岁的老人(2005),他在中年才转从心理治疗的工作,约在30年前开始研究家庭系统排列方面的技巧,在二十世纪80年代末期,在德国里已经因为这门学问而非常有名气。第一次把家庭系统排列带出国门是在1993年在英国主持工作坊,然後在1997年Tim Hallbom把海宁格先生请到美国,从此他每年大量时间在世界各地以主持工作坊介绍这门学问,包括由2002-2004年在中国每年5-6个工作坊(包括台湾和香港)。 德国可以说是精神分析的大本营,精神分析学派对简快疗法很不以为然,尤其是海宁格先生的家庭系统排列方式。所以,在德国有非常对立的两类心理工作者:一类非常排斥海宁格先生及他的学问,认为他离经叛道,甚至安排精神分析学会把他除名;另外一派则非常拥护,每两年举办一次国际家庭系统排列大会,2003年的一次,共来了2600人!由此可见这门学问的普及和吸引。 海宁格先生一向认为家庭系统排列是无法开班授徒的。但是他顺应了李中莹的要求,同意李中莹在2003在中国开办一个导师训练班,由他、李中莹和另一位德国导师讲授和示范。这个班只举办了第一部份的4天上课,李中莹便决定把它终止了。李中莹发现,这个班里很多学员,在心态、心理咨询的态度和能力、对心理治疗和病症的认识远远未达到理想的标准,他们欠缺了必须的基础知识和能力,不能有效地掌握家庭系统排列的精髓。今天国内有不少人用家庭系统排列的方法为他人“解决问题”,但是他们往往使用个人的主观意识去妄自判断,甚至告诉来访者应该怎样做。这样容易把来访者误导,可能做成伤害。 事实上,家庭系统排列不是帮人“解决问题”的技巧。它只是把系统当下的情况呈现出来,所谓「情况」,包括当下的人事物之间的关系,也包括当下各种变化的可能性。做完家庭系统排列後,当事人还须在现实的生活里去“做出”系统排列里呈现的最佳选择,所以,家庭系统排列呈现的选择,本身并没有代替当事人去“解决问题”。好的的导师必须维持给当事人最多的选择,而不应告诉当事人“该怎样做”、或者指定“必须”怎样。我们必须尊重每一个人对自已人生负责任、做自已的选择和对後果负责任;同时,我们必须保持自已并不比任何人更优越、更高超,而只是跟每一个人同样高低的身份。这份谦虚,只对当事人尊重的保证,亦是防止导师做成误导或者伤害的保证。 很多人对家庭系统排列感到震惊、神秘,因为里面呈现的一些现象他们无法解释。事实上,世间上无法解释的事物多的是,例如海啸怎样形成、老人痴呆症在什麽情况下才会出现、飞机失事的生还者等。家庭系统排列里使人最震撼的应该是一个人代表了另一个人角色,能够感觉到那个人的意念、身体感觉和情绪。这个现象背後的理论是:系统的一个部份拥有系统全部的资料。中国人应该比较外国人更能接受这个现象,因为所有中国人都知道针灸,而

教务管理系统介绍

1 教务管理系统需求分析 教务管理系统所必备的功能归纳为如图1.1所示,其中每个功能都由若干相关联的子功能模块组成。 图1.1 教务管理系统的基本功能模块 1.1 系统数据流程 系统的数据流程如图1.2所示。

图1.2 系统数据流程 1.2 基础数据管理 “基础数据管理”功能模块用于维护整个教务系统正常运行所需的基础数据集,以保证教务系统有一个统一的标准的基础数据集,便于数据的共享使用,内容包括包括入学年份、学年学期、院系数据、专业设置、教研室情况等,其中所包含子功能模块如图1.3所示 图1.3“基础数据管理”功能模块 1.3 教学计划管理 “教学计划管理”功能模块用于维护学校中各系各专业的课程、课组计划安排信息,作为选课和毕业审查的标准,包括的功能有课程计划登记、课程计划审批、选课情况查询、选课信息审批等。 1.4 学籍管理 “学籍管理”主要包括了高校学籍管理的常用信息,提供对学生学籍基本信息录入、查询、修改、打印输出、维护等常用功能,并提供学号编排、学生照片输入与显示、学籍变动(留级、休学、跳级、转班、转学、退学等)、奖惩登记毕业情况等功能。 1.5 教师管理 “教师管理”功能模块用于管理教师相关的信息,提高质量,保证教学工作的高效运行,其中包含的子功能模块如图1.4所示。

图 1.4 “教师管理”功能模块 “教师基本信息”用于管理教师的基本信息,如所学专业、学历、毕业院校等。 “教师任课档案”用于管理教师任课档案信息,如教师姓名、学历和学期、任课班级、课程、周时数、总时数等。 “教师奖惩档案”用于管理教师奖惩档案信息,如教师姓名、奖惩日期、类别原因、奖惩名称、奖惩等级等。 “教师考评管理”用于对教师进行考评。 “教师课时数统计”用于统计教师工作量。 “教师进修档案”用于管理教师进修档案信息,如教师姓名、进修日期、进修科目、进修单位、进修成绩等。 1.6 注册收费管理 “注册管理”功能模块用于记录学生新学期的注册情况,如果未注册将记录学生的未注册原因及未注册去向。“收费管理”功能模块用于记录学生开学初的收费情况,每个学生的收费标准来自学生学籍信息中的收费类别。 1.7 排课选课管理 “排课选课管理”功能模块用于根据教学计划、教室资源、教师资源等,制定每学期的课程表,其中包含的子功能模块如图1.5所示。 图 1.5 “排课选课管理”功能模块 “条件设定”用于设置排课的一些限制条件,如班级、教师、教室的排课时段限制。 “全校排课设定”用于对某学期全校课表的共同部分进行设置,如课表的统一抬头、没天上课节数、统一的排课时段等进行设置。 “班级课程配置”用于对某个班级某学期具体开设的课程分别进行排课时段、单双周】连堂课等特殊情况设置。 “教师排课设定”用于对个别教师的排课时段进行特殊设置。 “教室排课设定”用于对个别教室的排课时段进行特殊设置。 “课程信息录入”用于对一些临时添加或修改的课程(不在教学计划之列的)进行设置。

家庭系统排列基础知识

家庭系统排列基础知识(海灵格) 一、谁属于家族系统 1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。 2、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。。 3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)、 4、其中一个(外)曾祖父母、、 5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待得人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等、) 6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利得人。 二、家庭层级 因素理论举例 时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。 性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。 系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。 位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。。 四、家庭序位得现象 1、认同 当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同得情绪感受、行为模式与命运遭遇,这就就是海灵格所说得「认同」。。 2、赎罪 引致疾病、自杀、意外与死亡得另一种动力,就是来自于赎罪得愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性得解决方式应就是透过接受与解行为才就是正确得、 3、与解-深深得鞠躬、 成年得孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向她们提出抗议,又带着父母无法实践得渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美得父母。解决之道为深深得鞠躬,这就是得到爱得联系得先决条件。、 4、双重转移

承继家族中某人得感觉,称之为主体转移;但就是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体得转移。此即成为双重转移。 5、因她人付出代价而得到得礼物 如果所拥有得东西就是因她人付出了代价而得得,例如她人牺牲了生命或让出了原本得位置,这些人便可能会牺牲对她有价值得东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡、解决之道就是:透过感谢与谦卑达到平衡,不论就是好就是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运与谐相处,并且得到自由、、 6、施而不受 一个施而不受得人,等于在对她人说:『我宁愿就是您有罪恶感而不就是我。』如果某一方得给予比另一方多,或某一方接受得比另一方多,关系便会不平衡而开始出错。解决办法就是找到谁给得多,谁给得少,然后将施与受带回平衡。 7、排斥或遗忘。 家族中如果有人被排斥或遗忘,另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或就是遗忘得人、排列中如果所有人都就是朝着同一个方向瞧,前面就就是缺少了一个(些)人。家中如果有被排斥得人,要将之排入家庭得序位之中,被排斥得人得到了尊重,才不用有人要代表此一被排斥得人。。 五、关于伴侣 1、伴侣关系得平衡。 在伴侣关系中,女人因爱给予男人一些东西,男人由于也爱女人,所以给予她多一些。如此您来我往累积起来,幸福增加,感情维系亦加深。如果伴侣所得到得比付出得少,那会危害伴侣关系;一方付出,另一方拒绝接受或补偿,关系也会破裂。。 2、温文有礼破坏关系。 伴侣若太有礼貌,完全不发脾气,反而会破坏双方关系;愿意因对方做错事而适当地发脾气,才能重整伴侣关系。 3、忠诚 小孩子需要忠诚,背后原因就是害怕被遗弃;但伴侣间若需要忠诚,则会破坏关系,妻子不再就是妻子,而变成了母亲、婚姻关系中,第三者就是获得容许得,甚至性关系也可以,如果当事人对伴侣得基本忠诚与依赖仍然存在,又能在婚外情得过程中成长,并把成长带回婚姻中,也不就是件坏事。、 4、孩子比伴侣重要时 如果照顾孩子比对伴侣得爱来得重要,会使孩子感到不自在,且有压迫感,这时层级秩序就必须重建,以使孩子回复自在。 5、婚外情。 当男人有婚外情,与另一个女人有了孩子,她便须放弃婚姻,与婚外情得女人在一起,因新系统优于旧系统。婚外情得孩子归属于父亲,这孩子有权知道自己得父母就是谁,且须不计一切代价去跟随亲生父亲、

高校实验课排课系统的设计与研究

高校实验课排课系统的设计与研究 【摘要】为了充分利用实验室资源,提高实验室工作效率,本文设计了一个高校实验室排课系统。该系统利用Visual Basic作为开发语言,集高校实验课教学安排、实验课排课、实验室预约管理和实验课课表查询等功能为一体。系统实现了将专任教师、教授课程、上课地点这三个因素与上课时间的匹配问题,极大地优化了高校实验室资源分配。中国论文网/8/view-12933355.htm 【关键词】实验室;排课系统;Visual Basic 1 研究背景及现状 排课是高校实现教学任务顺利进行的前提。目前大学生数量与日剧增,高

校开设课程更加多元化,排课的难度变得越来远大。实验中心作为高校教学环境中重要的一环,其排课也面临着诸多问题[1]。传统手动排课多采用实验员制作表格的方式,专任教师到实验员处预约实验课程时间及地点,由实验员统一调度分配。当确定好实验课上课地点时,再由实验员通知专任教师。这种方法工作量巨大,繁琐,而且无法对整个实验中心的教室资源做整体分配,造成资源浪费。人工排课出现错误的几率极大,一旦出错,将导致实验教学任务无法顺利进行,无法维持正常的教学秩序,造成教学事故,影响教学质量[2]。 目前,已存在一些排课系统,如基于贪婪算法的排课系统[3],基于遗传算法的排课系统,人工智能排课系统[4]。这些排课系统都是针对高校基础课程的排课系统。实验课与理论课相比,具有实验课时少,上课时间零散,需按照实验项目授课等特殊性,因此,目前针对基础课的排课系统并不适用于实验课排

课。 本文针对实验课课程的特殊性,设计了一个排课系统。该系统将专任教师、教授课程、上课地点这三个因素与上课时间相匹配,充分地利用了实验室资源,实现了资源分配的最优化,极大地提高了实验室工作效率,调高了实验教学质量。 2 实验课排课系统的设计与实现 2.1 实验课排课系统的功能分析 高校实验课排课管理分为高校教务处、二级学院和实验中心三个层次。高校教务处负责下发每个学期的实验教学任务,二级学院负责审核和实验教学任务,实验中心负责实验课排课的具体安排和调度。根据高校实验课排课的管理模式,该排课系统主要分为以下几个模块:系统管理模块、教学任务准备模块、实验课程排课模块、实验室预约管理模块、实验课表查询模块、实验课工作量统计模块和冲突预警模块。各模块功能如下:

家族系统排列中家庭常见问题疗愈方法

家族系统排列中家庭常见问题疗愈方法1,不接受父母 原因:父母在孩子幼年时期,把孩子交给爷爷奶奶等长辈照顾,父母与孩子之间感情淡漠 出现的问题:婚姻,健康,情绪都可能出现各种问题,女性容易发现女性特征的疾病,如乳腺,生殖系统的癌症肿瘤等。男性出现自闭,恐惧焦虑等问题。 婚姻情感事业不顺利等。 治疗方式:对父母鞠躬多次,并认真的说,求求你们接受我。 2,接受了父母的负面东西 原因:父母因为各种原因,离婚或则长期感情不合,造成子女对父母的不理解 出现的问题:对婚姻情感的恐惧,女性无法生育,无法恋爱,拒绝异性,夫妻关系不合等 治疗方式:回忆父母抱怨另一方或则抱怨其他亲人的情景,之后说:“我爱妈妈,也爱爸爸”(我爱妈妈,也爱奶奶。或我爱爸爸也爱妈妈等) 3,父母距离错位 原因:母亲与儿子的关系没有正确脱离,或父亲与女儿的关系没有正确脱离,过分腻爱,成年后男性和妈妈亲近,女性和爸爸亲近。 出现问题:未婚多次恋爱,却无法接受婚姻。已婚,夫妻感情矛盾不

断。无法接受另一半。长期抑郁,心里感觉堵塞。性格情绪不稳定等。治疗方式:男生对妈妈说:爸爸比我更适合你,只有你是我最适合的妈妈,我是你最适合的儿子。男生对爸爸说:妈妈是你最适合的妻子,只有你是最适合我的爸爸,我是你最适合的儿子。 女生对爸爸说:妈妈比我更适合你,只有你是我最适合的爸爸,我是你最适合的女儿。女生对妈妈说:爸爸是你最适合的丈夫,只有你是我最适合的妈妈,我是你最适合的女儿。 4,拯救父母 原因:父母生活艰苦,或则父母情感不好,子女从小就想拯救父母的人生 出现问题:精神压力巨大,不愿意结婚,过分的助人倾向,过分的想改造伴侣,长期焦虑,脾气暴躁等 治疗方式:对父母说:你们是我最适合的父母,我是你们最适合的孩子,你们是大的,我是小的,你们付出我接受,我把你们的问题留给你们,我做回我自己,我会用你们给我的生命,创造更美好的生活。5,抱怨父母 原因:因为各种和父母关系的问题,造成对父母的怨恨 出现问题:要死要活,怨天怨地,处处抱怨,经常有一种奋奋不平的心态 治疗方式:当遇到这样的人抱怨父母的时候,要对这个人说:通过你,我看到你的父母是多么的伟大。

教务管理系统方案

目录 摘要 (1) 第一章问题分析 (2) 1.1问题定义 (2) 1.2系统开发的必要性 (2) 第二章可行性研究 (4) 2.1系统概述 (4) 2.2可行性分析 (4) 2.3系统设计的原则 (4) 2.4 需求述 (4) 第三章总体设计 (6) 3.1系统功能描述 (6) 3.2 数据流图与数据字典 (7) 3.2.1数据流图 (7) 3.2.2查询功能流程图 (8) 3.2.3数据字典 (9) 3.3软件结构图 (14) 3.4 数据库设计 (14) 3.4.1数据库需求分析 (14) 3.4.2数据库逻辑结构设计 (15) 第四章总结 (17) 主要参考文献 (18)

摘要 随着学校规模的扩大,人员的不断增加、复杂程度逐渐增强,学校中,教务是一项繁琐的事,每年都有新生入学、老生毕业,以及其他各种人事变动。每学期的考试成绩都需要分析,纵、横向比较,能及时反馈信息,还要对教师的教学成绩考核提供数据。如何有效地管理、分析、处理这些信息,帮助学校和教师掌握学生的情况,这就是教学信息管理系统需要完成的功能。以前简单的用Excel 来打印几报表的人机作坊再也无法适应当今学校的教学管理了,比如用Excel 虽然能简单管理学生的学籍、成绩等,但用户界面简单,管理起来难度大,修改和查找学生的信息都比较麻烦,并且在操作过程中没有用户权限,只要能打开计算机的人就能打开数据进行任意的修改,大大的降低了信息的安全性和性,效率低,,人工的大量浪费;另外时间一长,将产生大量的文件和数据,这对于查找、更新和维护都带来了不少困难。随着科学技术的不断提高,计算机科学日渐成熟,其强大的功能已为人们深刻认识,它已进入各个领域并发挥着来越重要的作用。 作为计算机应用的一部分,使用计算机对学校的各类信息进行管理,具有着手工管理所无法比拟的优点.例如:检索迅速、查询方便、效率高、可靠性好、存储量大、性好、寿命长、成本低等。这些优点能够极提高学校信息管理的效率。 关键词:教学管理计算机应用信息管理 第一章问题分析

教务管理系统需求分析44319662

教务管理系统需求分析44319662 教务管理系统需求分析 1 教务管理系统需求分析 教务管理系统所必备的功能归纳为如图1.1所示,其中每个功能都由若干相关联的子功能模块组 成。 教务管理系统 基教课学教注排考毕继系础学程籍师册课务业承统数计管管管收选成管管管据划费课绩理理理理理理 系管管管管 统理理理理 图1.1 教务管理系统的基本功能模块 1.1 系统数据流程 系统的数据流程如图1.2所示。 奖罚管理异动管理 收费系统学籍管理招生系统 注册系统课程管理系统 教学计划系统 选课系统 排课系统 教师录入系统成绩管理系统重修重考 排考表系统 毕业管理系统

图1.2 系统数据流程 1.2 基础数据管理 “基础数据管理”功能模块用于维护整个教务系统正常运行所需的基础数据集,以保证教务系统有一个统一的标准的基础数据集,便于数据的共享使用,内容包括包括入学年份、学年学期、院系数据、专业设置、教研室情况等,其中所包含子功能模块如图1.3所示 基础数据管理 基专学学科班教学职教教其 本业期年属级室历称学师他 信代代代部代代代代计代基门划码础息码码码码码码码代名管信称息码理管管 理理 图1.3“基础数据管理”功能模块 1.3 教学计划管理 “教学计划管理”功能模块用于维护学校中各系各专业的课程、课组计划安排信息,作为选课和毕业审查的标准,包括的功能有课程计划登记、课程计划审批、选课情况查询、选课信息审批等。 1.4 学籍管理 “学籍管理”主要包括了高校学籍管理的常用信息,提供对学生学籍基本信息录入、查询、修改、打印输出、维护等常用功能,并提供学号编排、学生照片输入与显示、学籍变动(留级、休学、跳级、转班、转学、退学等)、奖惩登记毕业情况等功能。 1.5 教师管理

海宁格 家庭系统排列

“家庭系统排列”是心理治疗领域一种新的治疗理念。严格的说,它属于现象学范畴的一种心灵治疗方法,同时也是一门独具特色的心理治疗技术,由德国心理治疗大师伯特?海宁格(Bert Hellinger)首创。目前,已成为欧州临床心理学界盛行的心灵干预方式之一。 海灵格认为,宇宙间隐藏的规律不但及于万物,也运做在人类的家族系统内,他喜欢用中文把它说成是“道”。与通常的治疗技术不同,家庭系统排列不仅是一门实用的治疗工具,而且具有自身完善的治疗理论,是一门集治疗理论、理念与方法于一体的综合性的心灵干预体系。在海宁格看来,人作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素组合成的系统。从个体到家庭、家族、部落、民族,这些大大小小的系统相互联系,构成一个完整的社会系统。每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。也同时受这些系统中的成员和系统动力的“影响”与“牵连”。 在个体所处的系统当中,家庭是最基本、最重要的一个系统。这与精神分析思想是一致的。海宁格发现,在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的符合自然的动力法则决定着家庭成员之间的关系,“爱的序位”决定着个体的命运。如果我们跟随“系统的动力法则”和家人相处,生命就很和谐,大家都能够快乐和健康的成长;如果我们忽略了它,违背了系统运行的基本法则,我们就会受困扰,这些困扰就是“牵连”。 在心理治疗中,很多来访者的身心问题,其实都是这些“牵连”或“情结”造成的。在我看来,“牵连”可以说是“重复着一个过去的(前辈的)家族成员的创伤性命运”。而这些“创伤性命运”是违背家庭系统的一般动力法则的。很多“牵连”产生的原因,是儿童早期凭着对父母单纯幼稚的“爱”和“忠诚”,是儿童企图接过父母的问题所引起的,是试图代替父母的某一方承受原本应该由父母自己承受的痛苦造成的。这必然导致系统的紊乱,打乱系统的正常秩序与平衡,破坏爱的序位,造成心理疾病和各种情绪障碍。因此,如何有效地意识到察觉到“牵连”的存在,恢复“爱的序位”和“系统的秩序”成为心理治疗的一个关键所在。 通常,这些隐藏的“牵连”影响或控制着我们情绪和行为,我们又难以觉察它的存在,但我们却实实在在地感受到伤害和痛苦。因此,我们可从这些痛苦中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”和产生牵连的原因呈现出来,并找到“化解牵连恢复秩序”的途径。 在一个家庭系统当中,每一个人都肩负着前人的一些使命,由于系统本身的特征,其中的个别成员受到的牵连会比其他成员更多。譬如,一位多子女家庭中的长子,父亲在他很小的时候就因故去世,这个孩子就有可能肩负更多父亲的责任——代替父亲完成对母亲和姊妹的照顾。正因为如此,在他的潜意识里面,则相应承受了更多的与父亲的离开有关的怨愤、愧疚、无助和伤悲。由于儿子对父亲命运的“忠诚”,这个孩子也会倾向于过早的结束自己的生命。这就是他与父亲的“牵连”。这是一个符合精神分析思想的临床假设。家庭排列能够快速地找出和化解这些“牵连”。在排列中,通过与死去的“父亲”的对话,促使当事人完成自我

教务管理系统的开发

教务管理系统的开发 (采用面向对象方法开发) 1 问题分析 教务管理是高校必不可少的管理内容,烦琐、复杂而准确度要求高。随着高校扩招和信息化的进程,教务管理日趋复杂,龙其是选课、排课和成绩管理。在此,围绕选课业务所涉及的业务内容开发一个简单的教务管理系统。教务系统业务包括如下内容。 (1)学生管理:系统管理员对学生基本情况进行登记、删除和修改。学生可以查看自己的信息。 (2)教师管理:系统管理员对所有专职教师进行曲登记、删除和修改,包括教师任课信息。教师可以查看自己的信息。 (3)课程管理:系统管理员对本校所有开过课程和新开课程进行登记、删除和修改。 (4)选课程管理:每学期开学以前要进行学生选课工作。学生可以在所有开设课程中选择自己尚未选择的课程。 (5)成绩管理:期末考试结束后,教师登录学生成绩,各学院将学生成绩结果报教务处。学生可以查看自己的成绩。 2 可行性研究 1.经济可行性 2.技术可行性 3.社会可行性 3 面向对象的分析 3.1 建立用例模型 根据问题分析的业务描述,得到系统用例图如图1所示。每个用例规约如表1至表9所示。

图1 系统用例图 表2 “注册”用例规约

表7 “选课”用例规约 表8 “录入成绩”用例规约

3.2 建立类模型 根据用例图寻找系统类(实体类)。本系统中的实体类共有5个:用户、学生、课程、教师、成绩。类图如图2所示。 图2 教务管理系统的类图 3.3 创建顺序图 有了用例图和用例规约,可以对系统有一个初步的了解,为了更全面地掌握系统的处理流程,下一步可以选用顺序图描述系统的处理顺序。对每个用例或者相关的几个用例可以创建一个顺序图。在本系统中,除了身份验证、修改密码、查询成绩用例外,其余用例涉及的主要内容就是对信息的管理(增加、删除、修改)操作。因为都是同类的处理,所以这里只对学生基本信息管理用例和选课管理创建顺序图,可以用它来理解其他的用例处理过程。 学生信息管理顺序图如图3所示,选课管理顺序图如图4所示。

家庭系统排列序列图简介

家庭系统排列及序位图简介 “家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域中的一个新的家庭治疗理念。由德国心理治疗大师伯特?海宁格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来的,现已成为临床心理学一个热门的课题。里面所应用的概念技巧在古今中外的文化里都可以找到,但是鲜为人知的,亦包括一些传统及近代心理治疗学派的东西:精神分析(Psycho-Analysis),NLP(身心语法程式学),催眠治疗(Hypnotherapy),交叉分析治疗(Transactiona)。海宁格认为,人类的家族就如同天上的星系,有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一份子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。“家庭系统排列疗法”即是通过排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏的动力,并移动家族成员的代表回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不影响无辜的下一代。 下面是家庭系统排列中一些原理图解,可以让你更好的认识家庭系统排列的原理! 影响关系的三大原则:整体,平衡,次序,如果这三个原则中的一个或多个出现了问题,家庭的动力会失衡,就会对整个家庭造成一些破坏性的影响。

在家庭系统排列中关系序位非常重要,这些序位中关系相互影响,相互关联,只有处理好了正确的关系序位,亲密和亲子关系才有健康的未来。 在亲密关系中家庭系统排列遵循付出与接受的平衡。只有平衡,亲密关系才能更好的发展。比如说男性付出了爱,接受的也是女性付出的爱,那男性和女性都在爱上达到了付出与接受的平衡;如果女性付出了爱,接受到的却是男性的暴力,那这样女性在付出>接受,男性在接受>付出。这样就达不到平衡,这样的亲密关系就会受到影响,亲密关系就会破裂。

学生排课系统分析与设计

1研究背景 课程表是一个学校日常教学工作和其他各项活动的指挥调度表。它不仅是学生和教师上课的依据,对学校其他工作的统一安排也有直接影响。高校排课工作是执行教学计划、实现学校培养目标的重要一环,是学校教学教务管理工作中最基本而又非常重要的一项,它是学校建立稳定的教学秩序的最根本的保证,是学校贯彻教育方针、培养合格人才的具体体现,并对学生的学习效果和课堂的教学质量有直接的影响。它不仅可以从侧面反映出学校领导的办学思想,也能体现出学校教育教学管理的能力和水平。 课程表是地方高校开展教学活动的指令性文件。在地方高校的传统排课方式下,课表编排主要是靠手工完成的,排课人员需要花费大量的时间和精力,并且容易出错,同时手工操作也不能满足资源需求的经常变化。 当前地方高校普遍利用计算机进行自动排课,不但能使教务人员从繁杂的排课任务中解脱出来,提高教务管理工作效率,而且能改善教学管理质量,合理、高效地利用有限的教学资源,使学校的各种教学活动、教学管理及其它相关的工作能够有序、规范地进行,维持正常的教学秩序,同时对推动教务管理的信息化起到非常重要的作用。由此出现了众多的计算机排课软件。 但是当前地方高校再采用计算机进行排课过程中,大多采用传统方法进行程序设计,把程序作为系统核心。系统中所使用的排课数据主要考虑了一般性排课原则,而对于不同学校的特点考虑不足,特别是学生层次的关注度不够。并且数据与程序结合过于紧密,程序的修改维护有很大难度,不便于系统扩充和升级,因此限制了系统的通用性。而且在发生特殊情形下,只能依赖于人工调整,虽然有很多地方高校先后购买过多个排课软件,但都不能圆满地解决课表编排的问题,造成了大量的浪费。同时课表编排问题涉及教师、教室、学生、课程及教学时间等多种因素的组合规划,具有规模大、约束条件复杂以及不断变化等特点,根据上文的分析,缺乏人性化,没有对学校内的学生进行考虑是问题存在的原因。 2排课系统分析 2.1 排课系统业务描述 排课是每个学期都必须面临的一件繁重的日常教务工作,是为下学期教学工作能顺利组织实施的一个前提条件。排课管理是高校每个学期教学教务管理工作的一个主要内容,是整个综合教学教务管理系统中必不可少的部分。排课也是一项复杂而精细的工作,需要考虑的因素很多,涉及到方方面面,归纳起来主要有五方面相互作用、相互关联的因素,即课程、教师、时间、班级以及教室。如何把各要素科学、规范、高效地进行优化组合,以保证教学秩序的稳定,促进教学质量的提高,这是每所高校都面临的课题。本论文以昆明理工大学排课为背景,对校院两级排课进行设计。 2.2排课业务流程 学院先制定各个专业的教学计划,根据教学计划的要求、实际招生人数、教师资源情况等,上报每学期要开设的课程,教务处审核学院上报的开课计划,审核通过后,根据学院上报的开课计划,将教室资源进行分配到各学院或者作为公用教室,由教务处对公共课程(包括公共英语、马列课、公共体育、计算机基础、高等数学等)进行分组分班处理,并对各公共课程教学班安排时间和教室,然后对各个专业的开课计划设置开始排课标志,由各学院在分配到各学院使用的教室资源中安排本学院专业课的上课时间和教室。其业务流程如下图所示: 2.3 排课原则 课程、时间、教师、班级、教室是排课的五大基本要素,排课实际上是对这五个组成要素进行优化组合,使之符合教育、教学规律,符合学生身心发展。编排者必须对这五要素的信息有较全面的了解:(1)课程包括课程名称、课程性质(如:学科基础课、专业必修课、专业选修课、公共必修课、通识教育课、实验课、实践课等)、总学时、理论学时、实验(实践)学时、周学时以及课程的授课方式(如:多媒体教学、普通教学、双语教学等)。 (2)时间包括每个学期的教学周数、每周上课的天数、每天上课的节次等。 (3)教师包校内教师和外聘教师,公共课和专业课教师,教师的所在院系、职称、学历、进修情况等。 (4)班级:所在院系、年级、专业、班级人数。

家族系统排列

家族系统排列成长班讲义(内部使用) 主讲:姚爱云家族系统排列是一种最新的家庭治疗方法,由近代德国的家庭治疗大师海灵格老师创立的心理辅导方法,也是系统排列的一种类型,主要以处理家族系统内的有关问题。它主要是利用代表的反应与排列方式,为我们找出问题的根源与解决方法,让爱流动,让家庭幸福,让生命更和谐。这个方法在欧州及世界各地已经拥有许多人学习与运用,帮助了无数的家庭与心灵。 海灵格有一个很深的洞见:“爱跟秩序的冲突是所有悲剧的开始和终结”。这句说总结了家庭系统排列的核心,也就是“爱”的研究。 第一章基本概念 第一节系统 一、什么叫系统:我们每个人生活在这个世界上,都不可能单独存在,而必须与其他的人,事,物共存,这就是所谓的“社会人’.。每个人在不同的埸所扮演的角色不一样,如在家庭中你是孩子的父亲,或是父母的儿子;在公司你是个老板,或是一名员工;在这个学习班上你是一个老师或是一名学员等等,那么其中的家庭,公司,学习班等就是一个系统,而你所扮演的父亲,儿子,老板,员工,老师和学员就是所属那个系统的成员。我们称这些个家庭,公司,学习班等就是系统。每个人都同时身处很多个不同的系统之中,就如上面所述,他可能同时是丈夫,儿子,老板,学员等,也就是同时处于很多个系统之中。而每个系统都还有更大的系统,如他的家庭是他的家族的一部分,他工作的公司只是一家企业的香港分公司,而他的学习班又是全国同类行业组织的一个分支。这些都是由人组成的系统。人就是系统中的成员。系统就是由一系列相关联的成员构成的组合。 人与物也构成系统,你与你正在坐着的凳子就组成了一个系统,在其中你是主人,而你所坐着的凳子是提供你坐的服务家具。同样人与事情,甚至虚无的东西亦构成系统:你是你的企业的创办者,你与企业构成一个系统,你与顾客之间也构成一个系统,还有你与金钱,你与员工等等都构成系统。 再如人体是一个系统,它是由消化系统,呼吸系统,分泌系统,骨骼系统,生殖系统,神经系统,血液系统,泌尿系统等组成,而这些系统又是由很多器官组成,再细分每个器官又是由很多组织所构成等等。 二、系统中成员之间的相互影响及情绪关系:在一个系统里,每个成员都能影响其它的成员。比如:上司带着愤怒上班,他的情绪就会影响到员工,员工接受了他的愤怒,又带回到他的家里影响到他的老婆,老婆把愤怒表现在孩子身上,孩子最后就把愤怒转稼到了小猫的身上。 在系统里,成员这间用不同的方式交谈就会引起不同的结果。用不同的引导方式同样会产生不同的效果,比如家长对孩子,老板对员工,老师对学生等等。 三、影响系统成员关系的决定因素:在所有系统里,成员之间需要维持良好的关系,系统才能正常地运作,每个成员才会感到安心满意,维系成员之间关系的重要因素有两类: 1、表层因素:法律,传统,文化,习俗,社会风气,系统自订的规章等。在个人的意识里,这些因素控制了我们,决定着系统成员间的关系状况,其实不然,在这些因素之外,还有一些心理因素能够对成员的态度与行为造成影响:例如本人未能充分成长,自我价值不足,个人的障碍性信念,价值观和规条等。 2 、深层因素:海灵格发现,真正控制着系统成员关系的因素主要有三个,当系统成员按着这三个因素与其它成员相处,成员间的关系就会融洽,合作会很有效果,如果忽略了这

高校教务排课系统

首先肯定排课系统是一个评价标准很难达到统一的问题,同一个排课结果,从学生角度看,不同专业的学生看法不同,有的认为这样上课自己一星期很近张,有的学生认为自己一星期很轻松,有的认为自己一星期时间分配很合理,由于排课系统中所制约的各种因素,例如教师、教室、时间、学生以及授课学时等等。针对于排课系统评价的依据/因素问题,我们从以下几点做了研究,探求其实现的可能性: 1、学生和教师的移动代价 这种评价是考虑一个学校地理分布环境,可供安排教室上课的教学楼和每个校区各教学机构(教研室)的分布情况。所谓的学生移动代价就是指针对排课结果,在其安排课程的顺序上学生不断地要换教室,这更换教室或更换教学楼之间移动的距离是多少,花费多少时间,如果到很远的地方上课,除去正常休息时间能否让学生和教师来得及返回本部校区完成其他教学任务。如果经常让同一批学生和教师在两个或两个距离较远的地区奔波,时间、经济和精力上的花费必然很大,学生经济和精力负担会过重,从学生角度讲,经济负担是一个问题。所以合理分配学生上课,可以有效地从经济等多方面解决教师和学生负担问题。 2、教室的利用 随着高校招生的规模日益扩大,在为课程排定教室的教室利用率问题也日益尖锐起来,这给教务管理部门对教室的灵活管理和分析统计方面提出了一个新的课题。所谓的教室利用率就是一个教室在一个星期内被使用的次数,在很多情况下,一个校区的一些科目的教师不能满足学生上课需求,那么就需要学生到别的校区上课,除去路程等因素外,其他近距离校区是否有相应教室也是一个问题,所以,当发生以上问题时,就需要考虑其他近距离校区的教室使用情况。 3、教师的工作量 在高等院校对于一门课程均有若干名教员担任该课程的讲课任务,有的排课系统软件是按照随机抽取的原则进行班级与教员的匹配的,那么这就存在着一个教师工作量是否安排合理的问题。所谓的教师工作量就是某一教员他(她)的日工作量和周工作量是多少,用来衡量教师工作量的标准就是教师的日(周)平均工作量,这可以通过算法来实现,然后计算出来的数值再加一个上下限。我们订为每个教师每天工作量为两节课,如果某一个教员的日(周)工作量在教师的日(周)平均工作量范围内,我们就可以评价该排课系统是比较好的。反之,则不够好。从教师的工作量角度来评价一个排课系统,我们可以对其排课算法进行优劣评价。 4、排课系统的时间复杂度 不同课程科目,需要不同的上课时间,不同类型的教学设施,合理安排上课时间,给不同级别的科目加一些时间上的限制,可以让学生不至于因为要上各类型的课,由于场地或设施等其他原因而在不同的教室或场地上来回奔波;同时,合理分配学生上课时间,根据学生课节数,安排时间上课,不能让学生集中几天上课,然后其余几天休息,这样就失去教学意义。我们要尽量然让每个专业的课程均匀分布在所有上课时间内。 5、公共课分班教学问题 既然是公共课,避免不了分班上课的问题,但是,分班的方法是一个让人头痛的问题,从学生角度讲,不同的学院同一门公共课讲解的深度和广度不同,而且同一门科目对不同学院的学生级别也不尽相同,例如:理科的数学公共课是基础课,而对于文科来说,未必是基础课,那么教师对不同学院讲解深度必然不同,所以,在为学生分班的时候,我们以学院为单位分班,根据对应科目需要的教室容量,可以把一个学院学生分一个或尽量分配成各班人数相差不多的多个班级上课(不可能人数相等,因为是按专业上课,个专业人数不一定相等)。分班问题大部分由各教研室人工完成,我们的目的是要得到分班信息,进行排课。 6、教学区域划定问题 对于一个学校来说,难免出现教学紧张的问题,出现教学资源紧张,对于某一科目来说,在一

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