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乒乓球课教学大纲

乒乓球课教学大纲
乒乓球课教学大纲

乒乓球课教学大纲

时间:2010-10-28 17:13来源:未知作者:admin 点击:次

公共体育乒乓球课教学大纲(初级班)一、课程编号:00010029 00010030 二、课程名称:体育基础(乒乓球)三、学时学分:72学时2学分四、开课对象:大学本科五、课程类型:公共必修六、课程介绍:通过大学第一年的乒乓球选项课教学,使学生初步了

公共体育乒乓球课教学大纲

(初级班)

一、课程编号:00010029

00010030

二、课程名称:体育基础(乒乓球)

三、学时学分:72学时2学分

四、开课对象:大学本科

五、课程类型:公共必修

六、课程介绍:通过大学第一年的乒乓球选项课教学,使学生初步了解乒乓球运

动一般规律,学习3-4项基本技术,提高学生对乒乓球运动的认识及兴趣,并努力使之成为一种终身锻炼的手段。同时在课堂上培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼、勇于拼搏的精神,端正学习态度,树立良好学风。

七、教学任务

1.使学生对乒乓球运动的起源发展、基本技术有所了解。

2.建立正确的动作方法,为以后乒乓球技术的掌握奠定坚实基础。

3.依照教育部新颁布的《健康标准评定指标》,合理安排体质健康教学内容,使学生素质得到全面发展。

八、教学内容

一)基本理论部分

(第一学期)

1.第一章:高校体育

2.第二章:田径运动

3.第九章:体质与健康

4.体育理论考试

(第二学期)

1.第二章:少数民族传统理论

2.第三章:奥林匹克运动

3.第五章:乒乓球概述部分

4.第八章:少数民族体育项目自选部分

5.体育理论考试

二)主项技术部分

1.发球:学习正手发上、下旋球

2.正手:学习正手攻球

3.反手:学习反手推挡

4.搓球:学习反手搓球

5.步法:学习并步移动

6.教学比赛

(三)、副项技术部分

1.第一学期初级长拳

2.第二学期少数民族传统体育

(四)基本技能素质部分

1.一般身体素质练习

(1)耐力:2000米有氧代谢、2000米最大能力跑(2)速度:50米冲刺跑

(3)力量:俯卧撑、蛙跳

2.专项身体素质练习

(1)左右移动的步法练习(以球台宽度为界)

(2)托球折回跑接力

(3)各种姿势起跑

九、学时分配

(第一学期)

(一)内容

一年级乒乓球基础选项课程评价采用结构考核综合评分的方法进行,考核内容及权重见表一年级乒乓球基础选项课程评价内容和权重。

(二)操作

(三)乒乓球主项技术评分标准

1.第一学期达标占70%、技评占30%。

(1)达标:

反手推挡:20个

正手攻球:10个

正手发上旋球3次

(2)技评:

由技术动作掌握情况决定占技术成绩30%。

(3)技术成绩

技术成绩=达标(100×70%)+技评(100×30%)

2.第二学期达标占80%、技评占20%。

(1)达标:

左推右攻:30个

反手搓球:10个

正手发下旋球3次

达标成绩占80%。

(2)技评:

由技术动作掌握情况决定,占排球技术成绩20%。

(3)主项技术成绩:

主项技术成绩=达标(100×80%)+技评(100×20%)(四)副项民族传统体育评分标准:

1.第一学期民体初级长拳:评分标准见民体章节。

2.第一学期少数民族传统体育:评分标准见民体章节。

(五)素质考核:

素质考核见素质考核评分标准。

(六)考试要求:

1.学生必须按期按时参加各项考核,因故不能按时考核须事先提出书面申请,经该生院系证实、任课教师批准并报教务处、体育系备案后方可缓考。

2.无故缺考,该项目的考试成绩为0分。

3.考核内容中某一单项成绩不及格者不得参与学期总评成绩评定,以不及格计。4.学期总评成绩不及格按学校规定处理。

5.缺课程三分之一以上者不得参加学期考核,课程必须重修。

6.任课教师在体育课成绩评定中,可根据学生参加校内、外竞赛的成绩,予以奖励。

公共体育乒乓球教学大纲

(中级班)

一、课程编号:00010031

00010032

二、课程名称:体育基础(乒乓球)

三、学时学分:72学时2学分

四、开课对象:大学本科

五、课程类型:公共必修课

六、课程介绍:使学生掌握乒乓球运动的基本技术、基本技能及基础理论知识,逐步提高学生的实战水平和能力,掌握基本的排球比赛和裁判方法。同时在课堂上培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼、勇于拼搏的精神。

七、教学任务:

1.使学生对乒乓球运动的起源发展、基本技术、基本战术和基本理论有所了解、掌握。2.在建立正确动作方法的基础上,提高学生的实战水平和能力。

3.掌握基本的比赛和裁判方法。

4.依照国家教委新颁布的《健康标准评定指标》,合理安排体质健康教学内容,使学生身体素质得到全面发展。

八、教学内容:

(一)基本理论部分

(第一学期)

1.第五章:乒乓球技战术部分

2.第十章:体育锻炼与健康

3.体育理论考试

(第二学期)

1.第五章:乒乓球规则及裁判法

2.第十一章:医疗体育

3.体育理论考试

(二)基本技术、战术部分

1.发球:学习六种发球

2.反手技术:学习反手推挡

3.正手:学习近台、中台攻球

4.搓球:学习正反手搓球

5.步法:学习并步移动

6.双打技术:学习双打技、战术

7.教学比赛:学习单打技、战术

8.裁判:教学比赛及裁判实习

(三)基本技能素质部分

1.一般身体素质练习

(1)耐力:2000米有氧代谢、2000米最大能力跑(2)速度:50米冲刺跑

(3)力量:俯卧撑、蛙跳

2.专项身体素质练习

(1)左右移动的步法练习(以球台宽度为界)

(2)托球折回跑接力

(3)各种姿势起跑

九、学时分配:

十、教学进度:

(第一学期)

十一、成绩考核及要求:

(一)内容

二年级乒乓球基础选项课程评价采用结构考核综合评分的方法进行,考核内容及权重见表二年级乒乓球基础选项课程评价内容和权重。

(二)操作

(三)技术评分标准

1.第一学期达标占70%、技评占30%。

(1)达标:

反手推挡:20个

正手攻球:10个

反手搓球:10个

正手发上、下旋球:各3次

(2)技评:

由技术动作掌握情况决定占技术成绩30%。

(3)技术成绩

技术成绩=达标(100×70%)+技评(100×30%)

2.第二学期达标占80%、技评占20%。

1.达标:

左推右攻:20个

反手发侧旋球:6次

(2)技评:

由技术动作掌握情况决定占技术成绩20%。

(3)技术成绩:

技术成绩=达标(100×80%)+技评(100×20%)

(四)素质考核:

素质考核见素质考核评分标准。

(五)考试要求:

1.学生必须按期按时参加各项考核,因故不能按时考核须事先提出书面申请,经该生院系证实、任课教师批准并报教务处、体育系备案后方可缓考。

2.无故缺考,该项目的考试成绩为0分。

3.考核内容中某一单项成绩不及格者不得参与学期总评成绩评定,以不及格计。4.学期总评成绩不及格按学校规定处理。

5.缺课程三分之一以上者不得参加学期考核,课程必须重修。

6.任课教师在体育课成绩评定中,可根据学生参加校内、外竞赛的成绩,予以奖励。

(责任编辑:admin)

《乒乓球》课程教学大纲

本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。 一、课程说明 课程名称:乒乓球课程编号:1121230013 总学时:32学时总学分:2学分 学时分配:实践32学时 课程性质:专业必修课 先修课程:篮球排球适用专业:体育教育 开课学期:第二学期 二、教学目标与要求 教学目标: 通过本课程教学,使学生了解乒乓球发展现状,理解乒乓球运动特点,掌握乒乓球基本知识、基本技术、基本技能,熟悉乒乓球竞赛组织与裁判法,旨在培养学生乒乓球教学能力,并为学生日后从事学校体育工作和全民健身指导奠定基础。也为学生后续课程的顺利学习提供条件。 教学要求: 一、在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下,着重突出乒乓球教学训练的实用性与应用性。有关本课程的基本概念、基本知识和基本技能,作为教学的重点容,要求学生牢固掌握并熟练运用。 二、坚持理论密切联系实际,教学时,尽可能借助现代乒乓球教学训练中的一些典型实例,深入浅出地阐明其基本思想,旨在拓开学生的思路,并积极引导学生将主要精力放教学方法的具体应用上。 三、课堂教学实行启发式,力求做到精讲多练,突出重点,并注意将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重要位置。 四、坚持课后练习是教好、学好本门课程的关键。在整个教学过程中,将根据正常教学进度布置一定量的课后作业,要求学生按时完成。 教学重点:乒乓球基本知识、基本技术、基本技能;乒乓球竞赛组织与裁判法 教学难点:乒乓球竞赛组织与裁判法 三、教学容与目的 (一)理论部分 教学目的:了解乒乓球运动的由来与发展,掌握乒乓球基础理论知识,掌握乒乓球竞赛的组织与裁判方法,掌握乒乓球常规教学方法与步骤,具备中小学乒乓球教学与健身指导的

《乒乓球》教学大纲

《乒乓球》教学大纲 教研室主任:刘强德执笔人:韩素萍 一、课程基本信息 开课单位:体育科学学院 课程名称:乒乓球 课程编号:142017 英文名称:Table tennis 课程类型:专业任选课 总学时: 36 理论学时: 6 实验学时: 30 学分: 1 开设专业:运动训练专业 先修课程:乒乓球 二、课程任务目标 (一)课程地位、作用及地位 乒乓球分为技术部分和理论部分,理论部分主要对乒乓球概论,乒乓球发展史,乒乓球的技法,教学和训练,竞赛与裁判。技术部分有基本功与基本技术,移动、握拍法、基本站位与基本姿势、发球与接发球、攻球、弧圈球、推挡、搓球。 乒乓球教学内容较为全面,针对性强,便于讲授;有些观点较为新颖,科学性有所增强,并注重了对提高学生技能的培养。 (二)课程与相关课程的联系(先修、后修课程) 乒乓球内容的选编和教法的安排上都突出“重在实用”的原则。在理论部分力求深入浅出,教学部分力求规范、实用。通过实习培养学生运用所学方法解决实际问题的能力。这些理论与知识对武术课学习有一定的影响,如果学生有一定的乒乓球知识的基础,将非常有利于乒乓球课的教学。 三、教学内容和基本要求

四、课程时数分配表

五、考核说明 本学期末进行综合考试。 1 理论、讲授的全部内容,教学技能方面的内容 2 技术 2.1左推右攻、发下旋球、搓球、提拉球、 2.2发球与接发球 2.3攻球技术 2.4双打 3 技能 六、主要教材及教学参考书目 (一)主要教材 1.苏丕仁主编.乒乓球运动教程.北京:高等教育出版社.2004.7,第一版 (二)主要参考书目 1.蔡继玲等主编.乒乓球.北京:北京体育大学出版社.1999.9,第一版 2.国家体育总局《乒乓球长盛考》研究课题组编.乒乓球长盛考.北京:北京体育大学出版社.2002.3,第一版

浙江中医药大学体育选课乒乓球 选项课教学大纲

乒乓球选项课 (一)教学目的要求和内容 【目的要求】 1. 全面发展学生的身体素质,自觉锻炼的意识和能力,促进学生身心的健康发展,为终身体育打下良好的基础。 2. 培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。 3.通过乒乓球选修课教学,能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基本技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。 【教学内容】 1.基本理论 (1)乒乓球运动发展概况与健身价值。 (2)乒乓球主要技、战术。 (3)乒乓球比赛规则。 (4)乒乓球运动欣赏。 (5)常见运动损伤的预防与处理。 2.基本技术 (1)基本步法:单步、跨步、并步、侧身步、交叉步。 (2)基本技术:发球、接发球、反手推挡、搓球、正手攻球、反手攻球、弧圈球。 (3)组合技术:左推右攻、推挡侧身攻、推侧扑、搓中侧身攻。 3.基本战术 (1)单打基本战术:发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术。 (2)双打战术与技巧。

4.专项素质 速度、灵敏反应、爆发力、专项耐力 第二学期 【目的要求】 1、了解乒乓球运动基本知识,掌握乒乓球比赛规则。 2、培养学生对乒乓球运动的兴趣。 3、掌握乒乓球正反手发球、正手攻球、反手推挡(拨)球、搓球、基本步法、左推右攻以及推挡侧身攻技术。 4、重点:乒乓球基本规则,步法,反手推挡、正手攻球技术。 【教学内容】 1、乒乓球基本知识与规则。 2、握拍方法及胶皮、海绵的选择。 3、脚步移动:单步、跨步、并步、侧身步、交叉步。 4、发球:正、反手平击球,正手下旋球。 5、正手攻球:中、近台攻球,扣杀球技术。 6、反手推挡(拨)球:近台攻球,发力技术。 7、搓球:反手搓球。 8、组合技术:左推右攻、推挡侧身攻 第三学期 【目的要求】 1、了解和掌握乒乓球运动常见运动损伤的预防和处理知识及单、双打的比赛规则。 2、扎实基本功,提高技术组合能力,学习发(接)旋转球、拉(防)弧圈球、直拍横打技术和各类战术。 3、培养学生的比赛意识和能力。 4、重点:搓球,正手弧圈球,发球,技术组合能力。 【教学内容】

《乒乓球》教学大纲

《乒乓球》教学大纲 (级开始实施) 一、课程的性质、目的和任务 学校体育工作应牢固树立健康第一的思想,确保学生体育课程和课余活动时间,提高体育教学质量,加强心理健康教育,促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强;大力开展‘阳光体育’运动,保证学生每天锻炼一小时,不断提高学生体质健康水平。乒乓球选项课是大学生以乒乓球技术的学习和锻练为主要手段,以乒乓球基础理论的学习为辅助手段,达到增强体质、增进健康和提高乒乓球人文素养的公共选修课程。其目的是通过教学使学生学习和全面了解乒乓球运动的基础,学会和掌握该项运动的基本攻防技术,提高学生对乒乓球运动的兴趣爱好和观赏能力。其任务是发展灵敏和柔韧素质,提高专项的反应速度和动作速度。 二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识 对乒乓球运动有一定的了解和兴趣。具备良好的灵活性、协调性、速度和力量等身体素质的学生。 三、学时分配 四、课程内容和基本要求 (一)理论部分(学时) 、乒乓球运动概述、乒乓球运动发展史及技战术理论知识。 基本要求:了解乒乓球运动的起源与发展,介绍乒乓球运动基本技术和战术

的原理与方法。 、运动健身的原理与方法、运动损伤的预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方。 基本要求:了解体育锻炼的理论知识,掌握运动健身的原理与方法,养成科学锻炼的良好行为。 (二)实践部分(学时) 、一般身体素质(力量素质、速度素质、耐力素质)、体能训练和长距离跑达标考核(学时) ()力量素质:身体各个部位的力量练习。 ()速度素质:快速跑、折返跑、变速跑练习。 ()耐力素质:中长距离的耐久跑练习。 ()体能训练和长距离跑达标考核。 基本要求:通过练习全面提高学生身体素质。同时,让学生掌握提高身体素质的练习方法。 、乒乓球专项身体素质(学时) 乒乓球运动技战术所需要的各项身体素质练习。 基本要求:通过全面练习提高乒乓球专项身体素质。 、乒乓球运动技术战术教学(学时) )乒乓球基本技术(学时) ()握拍方法;()基本姿势与步法;()正手平击发球及接发球;()正手发侧上(下)旋球及接发球;()推挡球;()搓球;()正手近台快攻;()双打教学。 基本要求:掌握乒乓球基本技术,通过练习巩固提高基本技术,通过学习使学生喜欢乒乓球运动。 )乒乓球基本战术(学时) ()发球抢攻战术。 ()接发球抢攻战术。 基本要求:在掌握乒乓球基本技术的基础上,通过教学使学生掌握最基本的乒乓球战术。 )教学比赛(学时)

小学乒乓球课教学设计

小学体育乒乓球单元教学计划(8 课次)

教学设计 一、设计思路 本次课依据《新课程标准》的理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体学生,为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的运动习惯。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。 二、教材分析 乒乓球是小学生非常喜爱的运动项目,而且是我国的国球,乒乓球技术应该从小培养,乒乓球运动可锻炼学生身体协调性和提高反应速度,培养沉着冷静,机智果断的心理素质以及对乒乓球运动的兴趣,进一步促进学生身体健康。乒乓球技术不仅是手上功夫,更是腿上上功夫,接力跑的游戏培养学生移动速度,提升体力,为进一步学好乒乓球技术奠定基础,而且使学生在游戏中感受到无限快乐,从而对体育活动产生浓厚兴趣。 三、学情分析 二年级学生,学生活泼好动,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。由于他们刚接触乒乓球,所以有极大的学习热情。 四、教学目标 1、学习乒乓球的正确握拍方法和准备姿势,为后边学习乒乓球基本技术打下基础。 2、70%-80%的学生能够用正确的握拍方法将球托在球拍上停留一定的时间,通过学习体验球拍与球接触时的肌肉感觉,提高控制球的能力,通过游戏练习,发展学生腿部力量、移动速度、体能和协调等能力。 3、通过本节课的学习,培养学生冷静沉着,机智果断的心理素质,培养团结协作、积极进取的优良品质,以及听从指挥,注意力集中的思想作风。

网络心理学专业选修课教学大纲

《网络心理学》课程教学大纲 一、课程基本信息 1.课程代码:BPsy0300 2.课程名称/课程英文名称:网络心理学/Cyber Psychology 3.课程类型:专业选修课 4.课程适用层次:本科 5.课程主要面向专业:应用心理学 6.总学时: 16,其中实验(实践)教学学时: 0 7.学分: 1 8.修读该课程应具备的基础知识条件: 学生在学习了心理学入门课程《普通心理学》后,在了解人的一般心理现象和规律的基础上,可以开始研究网络中人们的心理现象及其问题。 二、课程概述 本课程主要包括网络心理学的概述、网络信息获取及资源共享、网上娱乐心理、网络交流心理、电子商务应用心理、电子政务应用心理、网络创新应用心理、人机交互等内容。要求学生对人们在应用网络时的心理特质有比较全面系统的认识;掌握网络成瘾的诊断方法;了解人机交互的基本知识;并在此基础上发展出对网络心理学的兴趣和研究倾向。 三、课程教学目标 学生通过对该课程的系统学习,力争达到以下目标: 1.知识目标:通过该课程的学习,学生应初步掌握网络心理学的基本知识、主要理论、研究范畴、发展趋势,特别是要掌握人们应用网络时的心理特质及其主要问题,能够从人机交流层次、个体心理层次、社会心理层次这三个层面掌握网络心理学的知识。(对应主要面向专业培养要求 1.1和1.2) 2.专业能力目标:通过对网络心理学课程的学习,能够对实际生活中人们出现的网络心理现象及其问题作出分析和评价,并能够使用心理学相关的方法和工具解决这些问题,促进个体心理健康水平。(对应主要面向专业培养要求 2.1) 3.具体技能目标:通过该课程的学习,学生能够掌握网络成瘾的类别、主要表现特征、具体诊断标准以及相应治疗措施,具备鉴别、初步诊断网络成瘾的技能,并能进行相关的咨询。(对应主要面向专业培养要求2.1和3.2) 五、教学内容及要求

乒乓球选项课教学大纲

乒乓球选项课教学大纲 1、教学的目的与任务 (1)通过专项课教学,使学生能够比较全面地了解乒乓球运动,较系统地掌握基本技术、基本战术和理论知识,提高学生对乒乓球运动的兴趣爱好,为终身体育打下良好的基础。 (2)根据乒乓球运动的特点,全面发展学生的身体素质和进一步提高学生的运动能力,培养勇敢顽强、机智、灵敏、坚毅、果断、沉着、冷静的优良品质和团结协作的集体主义精神。 2、教学要求 (1)第一学期教学侧重于基本技术,根据循序渐进的原则,由浅入深,由易到难,重点难点反复多练,以反手推挡、正手快攻为重点教学内容,带动其它基本技术的提高。教师应熟练讲解技术动作要领,正确示范,因材施教。 (2)第二学期教学以综合技术、基本战术为主,其中以左推右攻、发球抢攻、近台快攻技术为重点教学内容,结合教学比赛,着重提高学生的竞赛能力、组织能力、裁判能力以及对比赛的欣赏能力。 3、基本教材 (1)基本理论 ①乒乓球运动的特点、发展概况及锻炼价值。 ②乒乓球常用术语 ③乒乓球竞赛方法和组织、规则和裁判法。 ④大纲规定的体育基本理论 (2)基本技术 ①基本站位、基本姿势、握拍、基本步法 ②推挡球:挡球、快推、加力推、推下旋、减力挡 ③发球:平击发球,正、反手奔球,正反手上、下旋球,正、反手左右侧上下旋球,短球、长球 ④接发球:接发球站位、判断,接发球的方法 ⑤攻球:正手快抽、正手远抽、正手扣杀、拉抽、抽台内球、侧身正手抽球 ⑥搓球:慢搓、快搓、反手搓球、正手搓球、搓转与不转球 ⑦双打:双打接发球、双打的战术 (3)基本战术 快攻类:①左推右攻②发球抢攻③推挡侧身抢攻④推挡变线 4、选用教材 (1)削球、弧圈球,放、打高球,反手快抽 (2)削球类:搓拉结合、伺机反攻。 5、素质教材 灵敏、协调、耐力、速度、力量、柔韧等素质内容 6、教学建议 (1)乒乓球运动是我国较为普及的体育项目,深受广大青少年的喜爱,被誉为“国球”。在教学中为了达到较好的效果,必须强调动作的正确性和脚步的灵活性。 (2)根据学生的实际水平,采取分层教学,并提倡互帮互学,形成良好的学风。在教学中应注意学生耐力素质的训练和心理素质的培养。 (3)为了进一步激发学生学习的兴趣,应多举行教学比赛,以便在比赛中熟悉和掌握乒乓球规则的基本内容,体验小球带来的无穷魅力。

医学英语选修课教学大纲

《医学英语》选修课教学大纲 课程代码:0041033 课程名称:医学英语 课程总学时: 24 学分:1.5 面向专业:临床医学、护理、助产、药学、医学检验技术、卫生检验与检疫技术、医学影像技术、针灸推拿、康复治疗技术、口腔医学、中药 开课单位:公课部 一、课程的性质、地位和作用 医学英语是一门公共选修课。本课程的目的是使学生经过基础英语阶段的学习之后,通过专业英语学习,继续巩固和不断提高英语的语言能力加强语言基本功。本课程注重语言的理解和应用,包括医学英语语言的理解和应用。选择各种体裁的医学英语文章,以语篇阅读理解为主,配以翻译,听说和写作的练习,这样有利于学生从普通英语学习转向医学英语的学习,为他们在医学英语后阶段的偏重专业或临床的学习奠定良好的基础。 二、课程的教学目标 (一)理论、知识方面 1. 初步掌握医学英语的特点和规律,学习基本医学英语词汇。 2. 初步掌握医患英语交流沟通基本词汇、句型和表达方式。 3. 了解医学相关学科及医院科室等的英语表达。 (二)能力、技能方面 1. 通过本课程的学习,提高学生的医学英语文献阅读理解能力。 2. 提升英语口语交际能力,尤其是医患英语交流沟通能力。 三、课程教学内容与要求 Unit 1 Text A You Can Be Healthy and Happy 【教学内容】 1. 课程导入; 2. 重点词汇、短语:concern decline eliminate discount deliver genetic environment feature prone maintain immune turn out contrary to live out be likely to be armed with 3. 课文学习 4. 听说活动: Medical Queries 【目的要求】 1. 掌握本单元的重点词汇、短语和句子结构 2. 熟悉单元的听力材料内容 3. 了解相关医学人文背景 【教学方法】多媒体教学、听说法、语法翻译法、讲授、讨论、角色扮演

乒乓球专项体育课教学大纲

乒乓球专项体育课教学大纲 一、课程介绍: 乒乓球是我国广大人民群众喜爱的体育运动项目之一,是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动。乒乓球运动的设备比较简单,可在室内或室外进行,运动量可大可小,不同年龄、不同性别和不同身体条件的人均可参加,因此在大学中也深受同学的喜爱。 我校乒乓球专项课就是针对大学生的生理、心理特点开设的一门体育课程。通过乒乓球专项课的学习不仅可以提高人的灵活性和协调性,提高动作的速度和上下肢的活动能力,还可以改善心血管系统和呼吸系统的机能,培养学生沉着、冷静、敢于斗争、敢于胜利、勇于拼搏的精神。 二、课程目标: 通过两个学期的系统学习使学生掌握乒乓球的基本理论知识、技术、战术和竞赛规则,能够组织和参加简单的基层乒乓球比赛,了解乒乓球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势,全面提高综合素质,达到终身受益的目的。 三、课程任务及课程要求 1、通过乒乓球课的教学,使学生掌握乒乓球的基本理论知识、技术、战术和竞赛规则,培养学生树立终身体育的观念。 2、在学习乒乓球技术中,注重培养克服困难、顽强拼搏的精神,养成良好体育道德作风。 3、通过教学使学生能够参加基层比赛和对基层比赛进行组织与裁判工作,并且能够将乒乓球运动作为自己终身体育锻炼的手段。 四、教学内容及学时分配 (一)专项第一学期(体育Ⅲ)

(二)专项第二学期(体育Ⅳ) 五、教学内容纲要 (一)理论部分 1、乒乓球运动发展概况 2、乒乓球基本技术和基本战术 3、乒乓球竞赛规则 4、乒乓球竞赛的组织方法 (二)实践部分 1.乒乓球专项技术 (1)乒乓球基本技术:介绍并学习正手攻球、反手推(横板反手拨)、左推右攻、发球与接发球技术、搓球、直板横打、双打和比赛等基本技术。 (2)乒乓球基本步法:介绍与学习单步、并步、小碎步、交叉步等基本步

乒乓球优秀教学设计

乒乓球优秀教学设计 一、指导思想: 树立健康第一的指导思想,依据新课程标准,以校本课程为依托,贯彻以学生为主体的教学理念,促进学生学习能力的提高,培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。 二、教材分析: 乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。让学生在学习中和游戏中体会兵乓球的魅力。 三、学情分析: 1、五年级学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。 2、随着学生的生理和心理的日趋成熟,祖国荣誉感逐渐加深,对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣,是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度,会积极的投身到学习中去并努力表现自己。 四、教学特色: 乒乓球是我们学校的特色运动项目之一。为全面推进素质教育,树立健康第一的指导思想,我在教学中引进远程教学,充分利用教育资源共享,增进示范直观性,减轻示范的视觉差,提高学习兴趣,更好的完成教学任务。 本课教学内容为创编教材水平二(五年级)体育理论知识——乒乓球运动,为使学生能够了解乒乓球运动的概况和简单规则,并对乒乓球运动产生兴趣,我设计本课的教学思路为以下几方面: 第1页共5页

一、导入自然,激发学习积极性 通过开始的“乒乓球”集中注意力的小游戏,把学生的注意力引导到乒乓球上,从而自然的揭开课题,并引导学生参与乒乓球运动的学习与讨论,调动学习的积极性。 二、动静结合,提高学习效率 本课在理论教学的同时,让学生参与适当的身体练习,穿插与课题相结合的乒乓球操和乒乓球游戏,做到动静结合,提高学生的学习效率。 三、师生互动,多种形式参与学习 教学中,采用多种教学方法,有教师讲解,小组交流与讨论,教师生动的讲述故事,简明的课件展示,有效的提问、精彩的回答等,形式多样,师生互动,力求使学生对所学知识易于理解,印象深刻,有利于学生更好掌握学习内容。 四、学习与反馈相结合 教学中,对学习内容通过提问与回答;结合所学规则,通过看乒乓球比赛视频担当小裁判;通过游戏参与知识竞答题等活动,帮助学生对所学知识即使进行反馈,巩固所学知识。 五、以乒乓球运动为主线,前后呼应 本课以乒乓球运动为主线,从开始的乒乓球小游戏的导入,到乒乓球理论知识的讲解,到模仿学练乒乓球操,再到乒乓球理论知识竞答,到最后的游戏“乒乓对抗赛”的练习,做到前后呼应,起到良好的教学效 第2页共5页

网球选修课教学大纲

网球选修课教学大纲 一、课程名称:大学体育网球选修课 二、学时:64学时 三、课程目标及任务: 1、课程目标: 通过网球选项课的教学,提高学生对网球文化更进一步的认识了解,明确学生对网球运动的学习目的与意义。培养学生勇于克服困难、顽强拼搏、固结互助的精神,树立终身体育观念。 2、课程任务: ●系统学习网球运动的基本技术,掌握正、反手击落地球,发球、底线等网球技术,提高对网球运动的兴趣,体会网球运动带来的快乐。 ●了解网球运动特有的健身及怡情悦性的价值,培养学生在网球运动中善于学习、勤于动脑、讲究指挥,并学会网球比赛方法,提高自我锻炼的能力,为终身体育打下基础。 ●培养学生养成网球运动中讲文明、重礼仪的风范,发展学生善于与他人合作及形成良好人际关系的能力,并有积极进取、公平竞争的意识,提高适应不同境的能力。 四、课程内容 (一)理论部分 1、基础体育理论 ●运动锻炼的计划与实施 ●运动锻炼的卫生与安全 2、专项理论知识 ●网球运动概述 ●网球运动特点及对身体的锻炼价值 ●网球技术的分类及训练方法 ●网球战术 ●网球基本规则和裁判法

(二)专项技战术 1、基本技术 (1)握法:东方式握拍法、大陆式握拍法、西方式握拍法、双手反手握拍法(2)步法:开放式步法、关闭式步法、滑步、左右交叉步、向侧后移动、跨步(3)正手击落地球:平击球、底线正拍击球技术 (4)反手击落地球:平击球、底线双手反拍击球技术、反拍下旋击球技术、底线单手反拍击球技术 (5)发球:上旋球、平击球、侧旋球、切削发球 注:截击球、高压球、挑高球技术为扩展了解内容。 2、基本战术 ●单打战术:发球战术、接发球战术、底线战术 ●双打战术:发球配合战术、双底线战术、双上网战术、接发球上网战术注:双打战术只做为介绍了解内容。 (三)身体素质(安排在各单元课中进行) 1、基本素质:速度、耐力、灵敏性、柔韧性、力量等 2、专项素质:各专项素质练习 五、学时分配 表1 网球课教学内容学时分配

《乒乓球》课程教学大纲

《乒乓球》课程教学大纲 一、说明 (一)课程定义:本课程是一门重点讲授乒乓球运动教学训练基本理论、基本技术和培养专项教学、训练、竞赛组织及裁判能力的课程。 (二)编写依据:依据休闲体育、学前教育、舞蹈表演、网络与新传媒、文化产业管理专业计划,结合专业特点及其实际需要而编写的。 (三)目的任务: 1.帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观,培养良好的法纪观念、树立公德意识;讲文明懂礼貌、团结互助、勤学苦练;培养良好的学习习惯,掌握正确的学习方法。 2.使学生全面系统地掌握乒乓球教学方法,重点加强教学训练能力、示范讲解能力、编写教学文件能力等方面的培养,使之能胜任各类学校乒乓球教学训练工作和社区体育活动的开展。3.通过乒乓球技术的教学训练,在已有的个人技术特点的基础上,提高并形成较鲜明的个人主体打法,掌握该主体打法的主要战术并初步形成其战术风格,基本达到乒乓球二级运动员水平。 4.培养学生从事乒乓球教学、训练、临场裁判和组织竞赛的基本工作能力,达到国家乒乓球二级裁判员水平。 (四)学时与学分:本课程理论4学时,实践32学时,共36学时,2学分。 (五)适用对象:休闲体育专业、学前教育专业、舞蹈表演专业、网络与新媒体专业、文化产业管理专业,三年级学生。 (六)课程编码:KY1802D33、KY1803D24、KY1804D05、KY1810D26、KY1812D29 二.教学安排与学时分配 (一)总学时教学内容与学时分配

(二)理论课教学安排与学时分配 (三)技术课教学安排与学时分配 (四)教学内容与知识点 (一)理论课 第一章乒乓球教学 第一节乒乓球的教学训练原则

乒乓球课教案

《乒乓球》教案 课次:1 一、课的内容: 1、复习基本步法、姿势与基本站位 2、复习平击发球、平击球 3、学习推挡 4、学习正手攻球 二、课的目标: 1.掌握乒乓球握拍法、基本步法、姿势与基本站位 2.掌握平击发球和平击球 3.使学生初步掌握推挡 4.使学生初步掌握正手攻球 5.培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。 三、课的重点、难点: 1、学习推挡 2、学习正手攻球 四、场地器材:球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个 课的教学组成 1.准备部分 10′1.1课前常规 体育委员集合,报告人数,师生问好。宣布本次课的教学内容,提出目标要求。检查服装,安排见习生。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲

1.2徒手操(6-8节) 1.3热身运动(慢跑、游戏等) 2.基本部分 65′2.1复习基本步法、姿势与基本站位 10′2.1.1乒乓球基本步法 ①跨步 来球同侧脚先向侧跨1大步,后跟着地,另一脚随即跟进移动。常用来对付来球急、角度大、离身体稍远的球。 ②并步 来球远侧方的脚先向近侧方靠1步,然后近侧方的脚再向来球方向迈1步。在小范围内移动,常使用此步法。 ③交叉步 来球反方向的脚向来球方向移动1小步,另一脚迅速向来球方向迈1步。主要用于对付离身体较远的来球,如快攻在侧身进攻后扑空当常用此步法。2.1.2乒乓球基本姿势与站位 两脚平行站立比肩稍宽,两膝微屈稍内扣,前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾,收腹、含胸,重心置于两脚之间,下颌稍向后收,两眼注视来球。执拍手臂自然弯曲,置于身体右侧,手腕放松持拍于腹前,离身体约20-30厘米。 乒乓球运动员的基本站位,应当根据不同类型打法及个人打法特点来决定。这样才会有利于技术特长的发挥,正是由于乒乓球运动员的类型打法不同,所以不同类型打法的运动员基本站位也略有不同。左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左;两面攻打法运动员的基本站位在近台中间;弧圈球打法运动员的基本站位在中台偏左;横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附近;以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。 2.2复习平击发球、平击球15′2.2.1正手平击发球动作要点:左手向上抛球,右手同时向后引拍。球拍从身体右后方向前挥动,拍形稍前倾,击球中上部。难点:球上抛同时向后引拍。2.2.2平击球动作要点:近台站位,右手握拍置于身体右侧;重心在两脚中间,借助对方来球的反弹力将球击回;击球后,还原击球前的准备便于再次击球。

压力管理(选修课)教学大纲

《大学生心理健康——压力管理》课程教学大纲一、课程基本信息

二、教学安排及方式 总学时 32 学时,讲课 32 学时,实验学时。 学时分配表: 第一章应激的概念、理论与模型 教学目的和要求:厘清应激的概念,形成对压力的全面正确的认识教学重点和难点:应激的定义 教学方法与手段:课堂讲授辅以团体活动。 引子——为什么要讨论压力管理 活动:狗仔队

活动:设计你的运动衫 活动:垂钓想法 1.1 需要对应激概念清理 1.2 应激与烦恼——一个消极的观点 1.3 应激与正应激——一个积极的观点 1.4 活动:过电 1.5 应激的正式定义 1.6 应激与外因——观察应激的第一个定义 1.7 作为心理阻抗和心理紧张的应激——观察应激的第二个定义 1.8 活动:认知重建 1.9 作为身体防御的应激——观察应激的第三个定义 1.10 应激与其他情绪状态的区别 1.11 关于压力太大会出现的问题的课堂讨论 1.12 生物应激理论之一——适应综合症 1.13 应激的认知交互作用模型 (介绍理性情绪疗法的基本理念和方法) 1.14 应激的资源首衡模型 1.15 活动:讲自己的故事 复习与作业要求:学习应激的概念和要素,体会不同学派不同学者的定义。了解大学生管理压力的意义. 考核要点:应激的定义 辅助教学活动:结合教学内容的课外实践 第二章人格与应激 教学目的和要求:认识人格与健康的关系;进行必要的自我探索. 教学重点和难点:人格与应激反应、人格与健康的关系. 教学方法与手段:课堂讲授辅以团体活动。

2.1 人格与应激反应的类型、强度有关 (体验不同的沟通状态,探索与人格的关系) 2.2 人格与健康关系的四种可能模型 2.3 当今人格与疾病的关系理论简述 2.4 冠心病,A型行为与高血压 2.5 A型行为的十三条特征自测 2.6 A型行为的分析 2.7 抑郁型人格 2.8 抑郁症小自测 2.10 活动:设计生命线 2.11 与健康和应激有关的三种特质——控制点,心理坚强,自尊,控制点2.12 活动:读解自己的故事 复习与作业要求:结合自身人格特质探讨压力管理课题 考核要点:人格与应激反应和健康的关系. 辅助教学活动:结合教学内容的课外实践 第三章家庭中的应激 教学目的和要求:认识不同的家庭模式和应激,学习积极的应对 教学重点和难点:认识家庭中的应激 教学方法与手段:课堂讲授辅以团体活动。 3.1 真实的故事 3.2 关注家庭 3.3 变迁应激 3.4 单亲家庭 3.5 家庭暴力 3.6 家庭中的积极应对 3.7 练习:闲话家常 3.8 探索活动:家庭图

乒乓球课教学大纲

乒乓球课教学大纲 时间:2010-10-28 17:13来源:未知作者:admin 点击:次 公共体育乒乓球课教学大纲(初级班)一、课程编号:00010029 00010030 二、课程名称:体育基础(乒乓球)三、学时学分:72学时2学分四、开课对象:大学本科五、课程类型:公共必修六、课程介绍:通过大学第一年的乒乓球选项课教学,使学生初步了 公共体育乒乓球课教学大纲 (初级班) 一、课程编号:00010029 00010030 二、课程名称:体育基础(乒乓球) 三、学时学分:72学时2学分 四、开课对象:大学本科 五、课程类型:公共必修 六、课程介绍:通过大学第一年的乒乓球选项课教学,使学生初步了解乒乓球运 动一般规律,学习3-4项基本技术,提高学生对乒乓球运动的认识及兴趣,并努力使之成为一种终身锻炼的手段。同时在课堂上培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼、勇于拼搏的精神,端正学习态度,树立良好学风。 七、教学任务 1.使学生对乒乓球运动的起源发展、基本技术有所了解。 2.建立正确的动作方法,为以后乒乓球技术的掌握奠定坚实基础。 3.依照教育部新颁布的《健康标准评定指标》,合理安排体质健康教学内容,使学生素质得到全面发展。 八、教学内容 一)基本理论部分 (第一学期) 1.第一章:高校体育 2.第二章:田径运动 3.第九章:体质与健康 4.体育理论考试 (第二学期) 1.第二章:少数民族传统理论 2.第三章:奥林匹克运动 3.第五章:乒乓球概述部分 4.第八章:少数民族体育项目自选部分 5.体育理论考试 二)主项技术部分 1.发球:学习正手发上、下旋球

2.正手:学习正手攻球 3.反手:学习反手推挡 4.搓球:学习反手搓球 5.步法:学习并步移动 6.教学比赛 (三)、副项技术部分 1.第一学期初级长拳 2.第二学期少数民族传统体育 (四)基本技能素质部分 1.一般身体素质练习 (1)耐力:2000米有氧代谢、2000米最大能力跑(2)速度:50米冲刺跑 (3)力量:俯卧撑、蛙跳 2.专项身体素质练习 (1)左右移动的步法练习(以球台宽度为界) (2)托球折回跑接力 (3)各种姿势起跑 九、学时分配

网络选修课教学大纲

教学大纲 课程名称:产科急症 英文名称:Obstetric Emergency 总学时:18学时(网络课时:42学时;见面课时:12学时)学分:1学分 适用对象:临床医学专业(含法语、全科) 课程考核:终结性考核,占总成绩50%; 形成性考核,占总成绩50%,包括在线作业和考试(2 次,共40%);学习态度和平时表现(10%)。 一、课程的性质、目的 本课程是产科教学的延伸,其目标是通过教学使学生对产科有一个更全面、更系统的认识,对产科危急重症有一个初步的认知。增强学生对产科学的兴趣,加强学生对产科危急重症的理解,拓展学生在产科学方面的知识面的深度和广度,传播“倡导自然分娩,降低剖宫产率”的理念。为学生毕业后从事妇产科临床及其它临床学科的工作奠定较扎实的理论和实践基础。 二、课程的基本要求 通过本课程的讲授,使学生能对产科危急重症有初步的识别,并对基础知识、基本理论与基本技能的培养方面予以进一步的充实和加强,提高其临床素养。树立“倡导自然分娩,降低剖宫产率”的理念。 三、课程教学内容体系

第一章、妊娠期常见急症 1、早产, 2、妊娠期高血压疾病, 3、妊娠与乙型病毒性肝炎的防治, 4、产前出血(前置胎盘、胎盘早剥); 第二章、分娩期常见急症 1、异常分娩, 2、肩难产, 3、胎儿窘迫, 4、产钳与胎吸(剖宫产产钳、阴道产钳); 第三章、疤痕子宫分娩方式的选择、孕前和孕期保健 第四章、其他产科急症 1、胎心监护, 2、脐带脱垂, 3、羊水栓塞, 4、子宫破裂。 第一章妊娠期常见急症 第一节早产 目的要求: 一、掌握:早产的临床表现、诊断及处理原则包括(常用药物的药理作用)。

乒乓球课教学设计

乒乓球课教学设计 执教者:林俊明 一、指导思想: 树立健康第一的指导思想,依据新课程标准,以校本课程为依托,贯彻以学生为主体的教学理念,促进学生学习能力的提高,培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻发展。 二、教材分析: 乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛有的重视。因而,我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。 三、学情分析: 1、五年级学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚肌肉群及灵活性练习。 2、随着学生的生理和心理的日趋成熟,祖国荣誉感逐渐加深,对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣,是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度,会积极的投身努力表现自己。 四、教学特色: 乒乓球是我们学校的校本课程之一。为全面推进素质教育,树立健康第一的指导思想,我在教学中引进远程教学,充分利用教育资源共享,增进示范直观性,减轻示范的视觉差,提高学习兴趣成教学任务。 五、教学过程: 在课的开始,我将学生收集的乒乓球资料以及简报制作成展板向全班同学展示,并借此传授乒乓球的相关知识(如第一位乒乓球男女冠军、现任教练、国手明星等),及乒乓球运动如何当之无愧地为“国球”。 在同学们兴趣正高时,我将播放第四十八届世界乒乓球锦要赛国手宣传片,将学生兴趣燃烧到点。 熟悉球性练习过程中,我采用由下至上练习,先从脚步(并步、滑步、交叉步)练起,再进行摆臂练习(正手、反手)。熟悉球性采用托球、颠球等基础练习,使学生尽快找到球感,为本课的新授定基础。 在新授教学内容中,我采用远程多媒体教学手段进行教学。充分利用教育资源(北京体育大学硕士讲师赵霞——推挡技术)。这样不仅可以更直接的剖析动作迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。 台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习,这样不仅克服了学生多、球台少的难题,同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中,教师不但深入学生中去帮助指导,还会继续利用多媒体手段摄录学生正确和错误动作进行分析并确,培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。 分组提高过程中,我会重点关注掌握速度较慢的学生,从基础一点点抓起,不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时,选派教师小助理组织掌握较好的学生进行小组比赛,使每名学生都在成功的喜悦。 最后,选择一首非常优美的乐曲作为放松曲,使学生在轻松愉快的乐曲中结束这节课。

体育课程教学大纲

《体育》课程教学大纲 体育教学工作是学校教育的重要组成部分,是高等职业技术教育不可缺少的一个方面。为了全面贯彻党的教育方针,提高我院的体育教学质量,有效地增强学生的体质,促进学生的健康发展,使当代大学生成为社会主义事业的建设者和接班人,根据教育部有关教育改革的精神,在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》基础上,结合我院实际情况制定本大纲,拟在我院试行。 一、体育课程教学目的和任务 (一)教学目的 高等职业技术学院体育教学的目的,是通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养,促进学生身心的健康发展,培养学生体育锻炼的能力和意识,奠定其终身参加体育锻炼的基础。 (二)教学任务 1、全面增强学生体质,促进学生身心健康发展,培养从事未来职业所必须的身体基本活动能力和对环境的适应能力,养成从事体育锻炼的意识和习惯。 2、向学生传授体育的基本原理和基本技术,使学生喜爱体育、懂得体育,并熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;向学生传授卫生保健的基本知识,掌握常见运动损伤的处置方法。 3、通过体育教学,教育学生热爱祖国、热爱集体,培养学生的社会责任感、勇敢顽强的精神、公平竞争的态度、文明礼貌的行为规范,以及乐观、自信、进取的心理品质,体育教学过程中要注重学生个性的养成教育。 二、体育教材选编原则 1、健身性与文化性相结合。紧扣课程的主要目标,把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点,同时重视课程内容的体育文化含量。 2、选择性和实效性相结合。学校应根据学生的特点以及地域、气候、场馆等不同情况确定课程内容,课程内容应力求丰富多彩,为学生提供较大的选择空间。要注意课程内容对学生健康发展的实效性,并注意与中学体育课程内容的衔接。 3、科学性和可接受性相结合。教材内容要体现体育运动发展的新进展、新成果。注重以人为本,遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好,既要考虑适应学生个性发展的需要,也要考虑主动适应社会发

乒乓球课程

《乒乓球》课程 教学大纲 课程代码: 课程名称:乒乓球/table tennis 学时学分:64学时/4学分 课程类型:体育专选(一、二) 适用专业:本科所有专业 课程归属部分:体育部 一、课程的地位、目的和任务 乒乓球课是学生的公共必修体育课中选项课。通过此课中的乒乓球运动的教学,不仅可使学生增强体质,促进健康,促进身体素质全面发展,提高内脏器官的功能;还可以培养学生良好的心理品质及思想品德的形成,促进人际交往能力。本课程是我校学生的学生参与和开展乒乓球运动的重要教学途径,能为培养学生进一步充实自身,完善自我打好基础。 二、课程教学目标与基本要求 (一)程教学基本目标 发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的,也可作为大多数学生的努力目标,分为五个领域目标。 1.运动参与目标:通过乒乓球教学,培养从事乒乓球活动的运动能力。在运动中引导学生兴趣的进一步发展,形成终身体育意识。 2.运动技能目标:系统而全面的学习和掌握乒乓球的有关知识,乒乓球的技技能,能够学以致用,成为终身体育技能。 3.身体健康目标:能够发展身体各器官系统的生理功能,发展心理功能、发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质 4.心理健康目标:发展身心健康的愉悦活动中,得到心理战术和技战术的培养,全面提高心理素质。 5.社会适应目标:对学生进行更直接而实际的体育艺术修养和人文素质的教育,从而更加热爱生活,关注社会。 (二)基本要求: 1.知识要求:要求掌握乒乓球理论基本概念及基本要素。 2.技术要求:要求掌握健美操的基本技术与实践能力. 3.素质要求:良好的身体素质和心理素质 三、课程教学内容与基本体系 (一)教学内容 1.基本知识: (1)乒乓球运动的发展概况(2)乒乓球运动的特点和锻炼价值(3)乒乓球运动的基本技术及战术(4)乒乓球运动的竞赛规则和裁判法2.基本技术: (1)握拍法(2)基本姿势与站立 (3)基本步法:滑步,单步,交叉步(4)反手弹压以及快推技术

《乒乓球》教学大纲

《乒乓球》教学大纲 一、课程简介 1.课程名称、编号 课程名称(中文):乒乓球选修课 课程名称(英文):pingpong 课程简称(中文): 课程编号:01404327 2.课程简介 本课程开设一个学期,共32学时,包括理论学时4学时和实践科课程28学时,考试时间为2学时.分理论规则、身体素质测试和平时技评。 本课程适用于学院高职二年级所有专业,属体育基础课的后续课程。学院新生入学修完一年体育基础课后即可选修该课程,该课程无后续课。 学习本课程需先学习体育基本素质课程, 课程主要内容简介 (一)体育理论 1、乒乓球运动的基本知识 2、乒乓球竞赛规则、裁判法 (二)实践部分 1、乒乓球技术、战术: (1)基本站位与基本姿势 (2)基本步法:单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步 (3)发球技术:平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、下旋球 (4)推挡球:快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡 (5)攻球技术:正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球 (6)搓球技术:快搓、慢搓、快摆、搓侧旋 (7)战术:战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术

(8)教学比赛 3.教材、教学参考书选用建议 (一)选编教材原则 1、教育性原则: 理论与实践教材都应符合社会主义教学方向,培养我国现代化建设事业的有用之材。 2、全面性原则: 整个教材应体现理论知识与实践相结合,基本技术与身体素质相结合,培养兴趣相结合,教书育人相结合。 3、实用性原则: 根据我院学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材,同时要符合乒乓球运动的特点和规律,有利于提高学生体质。 4、系统性原则: 整个教材要符合大学生的特点,建立由易到难,有层次,突出重点,不断提高的体系。 (二)教材与参考书目 (1)、教材 苏丕仁.乒乓球运动教程.北京:高等教育出版社,2004 (2)、参考书目 《乒乓球》全国体院通用教材 二、课程的性质、教学目标和任务 (1)、课程性质:2006级各系部选修课程 (2)、课程目的:传授科学健身方法,培养学生的体育兴趣、体育意识、体育品质,使之养成自觉锻炼身体的好习惯,达到增进身心健康,促 进学习和终身体育的目的。 (3)、课程任务:发展学生灵敏、速度、力量等身体素质;基本掌握乒乓球基本技术,初步了解乒乓球比赛的竞赛规则,能够自觉地、经常性 地参加乒乓球运动。 (4)、重点与难点:基本掌握乒乓球基本技术,初步了解乒乓球比赛的竞赛规则,

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