《理解与宽容》教案

课题： 3.1理解与宽容（第一课时）

授课人：苍江中学李惠琼

授课地点：港口中学八（6）班

课时：1课时

教学目标：

1、知识目标：知道理解的内涵，认识理解在建立和谐人际关系中的重要作用；学习如何做

到理解他人。

2、能力目标：学会理解他人；以尊重和善意积极与人交往沟通；学会理解他人，自觉在

生活中拓展自己的眼光和胸怀，，学会避免和化解误解与纠纷的技巧，营造和谐的人际关系。

3、情感、态度与价值观

认识理解在人际关系中的重要性，克服“以自我为中心”的心态和行为方式，努力把自己培养成为一个能设身处地为他人着想的人。懂得尊重他人，为他人着想．有宽以待人的胸怀，能将心比心，体谅他人，检讨自我，化解矛盾。

教学重点：让学生认识理解在建立和谐人际关系中的重要性

教学难点：如何做到理解他人？

教学方法：1、情境教学法 2、讨论法 3、反馈教学法 4、问卷调查法

教学过程：

一、课前的话：

同学们已经学习了第二单元《善待他人》,懂得了待人的基本原则；本单元是第二单元内

容的延续和扩展，帮助学生进一步掌握与人相处的道德准则、相处艺术和相处技巧，包括三个课题：理解与宽容，欣赏与赞美、竞争与合作，要使学生懂得理解与宽容是人与人和谐相

处的基本要求，欣赏与赞美是相处的艺术和技巧，只有做到理解他人、宽以待人、善意欣赏、真诚赞美，才能建立和谐融洽的人际关系。通过学习，将使学生进一步学会与他人相处的品

德与艺术：学会理解、宽容的待人之道，为后面学习《欣赏与赞美》的相处艺术和技巧教学做了铺垫。可见本课题在个第二单元与第三单元知识体系中起到了承上启下的作用，处于十分关键的地位。

二、导入新课：

活动一：班级风景：小苏的苦恼

学生讨论：（1）小丁的话传到小苏的耳里，他该如何应对？你有什么好点子？

（2）你有没有遇到过相似的事情？请你说一说你当时的感受。

老师总结：在日常生活中，人们常常不自觉地从自己的主观感受出发对待别人。如果

每个人都固守自己的主观感受，就好像守在自我封闭的堡垒中，与其他人彼此隔离，

许多误解和纠纷就这样产生了。为了营造和谐的人际关系，让我们用理解和宽容来打

破这些堡垒吧！

三、讲授新课：

（一）人们之间需要理解

投影：各种人物的图像。

提问：这些人物是一样的吗？为什么？

结论：每一个人都是独特的个体，有着各种各样的差异，千差万别。社会是由千差万别的个

人组成的。如果人们之间没有相互理解，差异就会成为不可逾越的鸿沟，社会就可能变成永无休止的战场。

不和谐的人际关系：

（1）做员工的，总是觉得老板太抠门，管的太严厉，布置的工作太多，总想自己舒服一些，多得到一些；等到自己从员工变成了老板，却有希望自己的员工多干点少拿点，

又要马儿跑的好，又想马儿不吃草

（2）坐车的人，总是嫌开车的人太欺负人，车开的太快；当你买了车自己成了司机，又总是觉得行人太不遵守交通规则，总是希望自己的车速还能开的再快一些。

（3）开车的人，总是嫌公交车太多，太蛮不讲理，太占用车道；坐在公交车上的人，总是嫌现在社会车辆太多，造成到处堵车。

（4）做儿女的，一般都嫌自己的父母对自己要求太严，把所有的时间都用在学习上了，总希望自己多点玩的时间；等到自己孩子上学了，有的管得比自己的父母当年还严

格。

提问：你希望我们生活的社会是怎样的？人与人之间是什么样的关系？

结论：我们要想梦想成真，就要明白和接受每个人的差异性，才能与别人建立良好和谐的人

际关系。而和谐的人际关系必须从理解他人开始。

（二）什么是理解他人？

理解他人——就是超越狭隘的个人经验和个人好恶，以开放的胸怀去体察他人处境、感觉和想法，从而消除误解与隔阂，造就和谐融洽的人际关系。

老师举例说明。

（三）如何理解他人？

1、尊重是理解的前提。

播放视频：刘翔退赛

学生讨论：你同不同意刘翔的做法？如果你是刘翔，你会怎么做？

老师分析：尊重人性，首先尊重每一个人身体健康。无论如何，人类的极限难以超越身体本身。

长期以来，伤病就一直伴随着现代奥林匹克运动，成为运动员超越自身极限的梦魇。尊重人性，更要尊重每一个人的自由选择。历史可以在人类身上留下标签，比如“田径英雄”或者“伟大的运动员”。但任何运动员首先是一个独立的人，他有自主选择的权利，他既不是运动机器，也不是

被寄予所有希望的工具符号。对刘翔的理解和支持，实际上是以人为本精神的理解和支持。奥运精神的“更高、更快、更强”是基于人性的前提，而人性的基础，就在于每个人都能够合情合法地

主导自己的行为，并为自己的行为负责。以人为本，运动员是体育精神的主宰者。退出比赛，

并不是选择放弃，更不违背人文奥运的要旨。这既是刘翔的无奈之举，又是刘翔的勇敢之处。

投影：刘德华宣布年底结婚

提问：你理解刘德华的做法吗？为什么？

老师分析：这是他的权利，我们要尊重别人的选择和行为方式，理解别人按他们自己的意愿

行事。明星也是平凡人，而不是神。

结论：当我们懂得尊重别人的独立人格，尊重别人与自己的个性、意愿和选择，我们就能抱

着积极的态度去理解别人与自己不同的看法、要求和行为方式。当与别人出现分歧和差异的

时候，我们就不会简单地抱着否定、排斥和嘲笑的态度，而是会尊重别人合理的不同选择，

理解别人按他们自己的意愿行事。

请学生列举一些中学生平时“自我意识”膨胀，自以为是，目中无人，不懂得尊重他人的现

象。

2、善意使理解成为可能

活动二：出谋划策——家庭故事

学生讨论：（1）如果你是小敏的话，你会怎么做？

（2）你的家庭成员之间有没有类似的纠纷？如果有，你该为缓解家庭矛盾做些什么努力？

活动三：小游戏：看数字“6”

（请两位学生上讲台看一个数字，然后说出来）

老师分析：理解需要我们设身处地体谅别人的处境和感受。只有满怀善意才可能做到设身处地，超越自己的主观感受，站在对方的角度考虑问题，体谅对方的心情，理解对方的行为，

明白对方的需要。只有凡事都设身处地地为人人着想，我们才能更好地尊重他人、爱护他人、体谅他人，才会使自己和别人的心灵沟通起来，实现彼此理解，增进人际关系的和谐。

3、达到理解需要积极沟通

如果人与人之间能进行积极的沟通，就容易实现彼此的理解，避免产生误解和纠纷。一个善于与别人沟通的人，往往能够很好地理解他人，同时也会被他人所理解，容易与人和谐相处。要实现积极的沟通，第一：要有主动接近他人的勇气和热情第二，要与他人坦诚交流。第三，要有细心领会他人的能力。

投影：问卷调查：（1）你觉得最难沟通的人是谁？A、父母B、老师C、同学

（2）你与父母或老师或同学发生过冲突吗？矛盾化解了没有？

讨论：当你同父母发生冲突，如何与父母积极沟通，化解矛盾？

老师收集意见，总结沟通方法：

招式一：主动交流每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学

校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。

招式二：创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、家务劳动、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。

招式三：认真倾听当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父

母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。

招式四：主动道歉如果你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得

到父母的理解。

招式五：善于体谅可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于

劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。

招式六：控制情绪与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出

伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。

招式七：承担责任在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒

垃圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。

招式八：讨论问题，达成协议学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议，例如

父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业，如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和

达成协议，问题和分歧便能解决了。

讨论：如何建立良好的师生关系？

老师收集意见，得出下面的结论：

1、从老师角度看问题，设身处地为老师着想，理解老师的想法。

2、正确对待老师的批评与表扬，表扬是爱，批评也是爱。

3、原谅老师的错误。用恰当的方式指出老师的错误。指出老师错误需要恰当的方式，不

伤害老师。例如事后单独与老师交换意见，采用写信、纸条的方式等。对待老师的批评注意有则改之，无则加勉。

4、礼貌待师。

5、注意场合，勿失分寸。被老师冤枉时，能够原谅老师的错误，并找寻恰当的时机和方

式与老师沟通。

四．课堂小结。

五．课堂练习：

1、简答题：遇到下列情况，你希望别人怎样对待自己？自己如何做？

（1）不小心弄脏了同学漂亮的衣服；（2）无意中说错了话，伤害了同学的自尊心；

（3）给好朋友指出了缺点。

答：希望同学理解自己，谅解自己，今后自己也应该理解他人，体谅他人。

2、材料：20XX年2月4日晚，家住四川省新津县外东街87号大院的19岁少女小娟将毒鼠

强放入啤酒中，毒死了亲生母亲。该县公安局刑警大队教导员说：“这是一场因家庭矛盾导致的投毒杀人悲剧。父母一定要为子女做好表率和榜样，在矛盾激化后也应该合理解决。因缺乏关爱导致心灵扭曲的女儿同样应警醒：杀母不仅有违人伦，更漠视法律。”问：你认为小娟在处理家庭矛盾时应该怎样与父母进行沟通？

六、诗歌朗诵：《心灵在理解中靠近》

队列训练教案

队列训练教案 队列训练 科目:队列动作 内容:齐步的动作要领 目的:通过以上的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法，打牢队列 动作基础。 时间:大约45分钟 地点:本训练场 要求: 1 认真听，仔细看，勤思考，刻苦练 2 精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律 3 提倡能者为师，互帮互助，共同进步 训练内容:齐步的行进与立定 一动作要领: 左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作;上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二指节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指跟部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米，着作训服时，与外腰带扣中央同高)，离身体约30厘米;向后摆臂时手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116------122步。当听到“立定”的口令以后，左脚再向前大半步，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下，成立正姿势。二要领归纳:

“脚腕稍用力，脚跟先着地，膝盖向后压，重心向前移，两臂自然摆，前推后要压”。三组织训练: 在训练中为了使训练对象更好的掌握动作要领，作为教练员应贯彻，由简到繁，由易到难的训练原则，进行分步细训。 1 队列训练 齐步行进的训练通常分为四步进行: 第一步:摆臂训练 第二步:脚部动作的训练 第三步:分解第一步与最后一步 第四步:连贯动作 第一步:原地摆臂练习 用途:通过练习，使同志们掌握齐步的摆臂路线，达到路线正确，位置准确，前后定位。 口令:“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。 要领:听到“原地摆臂，一”的口令，按照摆臂的动作要领，右臂向前自然摆到位，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米。同时，左臂向后摆 厘米。听到“二”的口令，换臂。听到位，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30 到“停”的口令，将手放下，恢复立正姿势。 容易出现的问题及纠正方法: 1、克服四种腕:张腕、压腕、勾腕纠正方法:手腕挺直，要用正确的部位擦臂音。 2、四种臂:夹臂、张臂、甩臂、悠臂。纠正方法:摆臂时要掌握好用力的部

理解与宽容的力量作文修订稿

理解与宽容的力量作文 Coca-cola standardization office【ZZ5AB-ZZSYT-ZZ2C-ZZ682T-ZZT18】

理解与宽容的力量 理解与宽容的力量辽宁省阜新市民族街小学六年二班田野“铃，铃……”上课了。同学们都端端正正地坐好了，王老师也走进了教室。此时，王老师在黑板上板书，同学们在下面认认真真、专心致志地写字。 这时，小雨写错了一个字，正当他向小欣借橡皮时，这一幕正巧被王老师看到了。王老师以为他们俩在搞小动作，就把他们全都叫了起来，生气地说： “你们刚才在干什么这是课堂，不是市场，你们为什么要在下面交头结耳，搞小动作你们刚才的行为已经干扰了课堂纪律，如果你们还要这么做的话，就请你们出去！” 王老师的话，字字如针，穿透了小雨的心。小雨感到十分委屈，他刚想站起来分辩，但他想到了一句名言：争执的双方，没有一个是胜利者。小雨心想：王老师是在不了解真实的情况下才错怪了我，如果现在我和王老师争执起来，那么王老师就永远不会知道真实的情况，永远会认为我是一个干扰课堂纪律的学生，况且如果和王老师争执起来，这节课恐怕就会上不好，时间就会白白浪费。如果把宝贵的时间白白虚度，那就等于浪费生命。 小雨毅然决然地选择理解王老师，对王老师采取了宽容的态度。他一声没吱，坐下来，开始听课。下课后，小雨向王老师的办公室走去。 小雨心想：“我得让王老师理解我，让王老师知道事情的真相，让自己得到清白。” 小雨走到王老师的办公室门口，轻轻地敲了一下门，走进了办公室。小雨看见了王老师，心平气和地对王老师说：“王老师，今天的事您错怪我们了，我和小欣其实没搞小动作，我只是向小欣借一下橡皮，您不应该那样说我们。但我们也有错，我应该经过您的同意，再借东西。我在这里，向您说一声‘对不起’，也希望您能还我们一个清白。” 王老师听完了这句话，沉思了一会儿，温和地对小欣说：“你先回去吧！” “铃……铃，铃”，又上课了。王老师走进了教室，对大家说：“方才上课时，我错怪了两名同学，我不应该说那样狠的话，在这里我向他们说一声‘对不起’，也希望他们能原谅。”

队列训练教案3篇全面版

《队列训练教案》 队列训练教案（一）： 队列训练动作教案 科目：徒手队列动作 目的：透过徒手队列动作训练使同事们熟练掌握队列动作的要领，养成良好的作风和严整的队容，为以后的工作和生活打下坚实的基础。 时间：2011年1月1日至1日31日 地点：训练指定地方 一、整齐、报数 1、整齐 讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，持续行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。 （1）向右看齐 口令：向右看齐。 动作要领：听到口令，基准兵不动(指挥员下达向右看齐的口令)，其他秩管员向右转头，眼睛看右邻秩管员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。听到向前看的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。(指挥员下达向前看的口令，所属人员恢复立正姿势) (2)向左看齐 口令：向左看齐。 动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名秩管员为基准，其他秩管员向左转头看齐。(指挥员下达口令，示范班做动作) (3)向中看齐 口令：以XXX为准，向中看齐。 动作要领：当指挥员指定以XX

X为准时，基准兵答到，同时左手握拳高举(指挥员边讲边做)，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到向中看齐的口令后，其他秩管员按照向左(右)看齐的要领实施。听到向前看的口令后，基准兵迅速将手放下，其他秩管员迅速将头转正，恢复立正姿势。一路纵队看齐时，能够下达向前对正的口令。 2．报数 口令：报数。 动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头(示范班分别做横队、纵队报数的动作)。 二、立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 其口令为：立正。 动作要领：在站立的基础上，当听到立正的口立的口令时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约６０度；两腿挺直；小腹微收，上体正直；自然挺胸；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视，身体微向前倾。 动作分析： 立正动作要领概括起来为三挺三收一睁一顶 三挺指挺颈、挺胸、挺腿； 三收指收下颌、收腹、收臀； 一睁眼要睁大，并直视前向方； 一顶就是头要向上顶 重点突出正、直、挺、神四个字 正：方向正； 直：身体直； 挺：胸部向前上方挺；

3.1(1)理解与宽容教学案.

第三单元相处有方 3.1（1）理解与宽容 课型：新授课时间：2011年7月20日 备课人：代文锋审核人： 一、学习目标 1、知识与能力目标：认识理解在建立和谐人际关系中的重要性，学习如何做到理解他人 2、情感、态度与价值观目标：克服“以自我为中心”的心态和行为方式 二、学习重点： 1、理解的重要性。 2、怎样才能做到理解他人 三、学习难点： 在理解中要掌握沟通的技巧。 四、学习过程： （一）导入 由探究园教材P56《小苏的苦恼》，同学讨论。小丁的话传到小苏耳朵里他该如何应对？小组讨论为小苏出个好点子。 老师总结：人们之间需要理解板书引出新课 二、自学指导

1、出示《断臂维纳斯》让同学们讨论对此图的看法 结论：每个人都是独特的个体，有着各种各样的差异，千差万别 思考：造成每个人对同一件事、同一个人的看法和感受不同的原因有哪些？老师总结：建立和谐的人际关系必须从理解开始 2、想一想 设想一下，假如人们之间没有互相理解，会是怎样的情况？ 同学之间没有理解就不能_________________。 师生之间没有理解就不能_________________。 亲子之间没有理解就不能_________________。 ……………… 结论：如果人们之间没有相互理解，差异就会变成为不可逾越的鸿沟，社会就可能变成永无休止的战场。 三、问题导学 月底教材p58尊重，善意与沟通这一段思考下面问题 1，什么是理解他人？ 2，如何做到理解他人？ 四、典题训练 帮一帮 请看大屏幕：《家庭故事》和我上课前搜集的一些资料：1、奶奶生活的年代物质匮乏，靠的是：省吃俭用才走到了今天的，所以奶奶觉得把剩的菜倒掉可惜，

理解与宽容

3.1理解与宽容 第一课时 教学目标 1、知识与能力目标：认识理解在建立和谐人际关系中的重要性，学习如何做到理解他人 2、情感、态度与价值观目标：克服“以自我为中心”的心态和行为方式 教学重难点：怎样才能做到理解他人 教学方法：常规教学 教学过程： 一、设疑自探 1、创设情景导入新课 教材P58 小苏的苦恼 学校运动会快要举行了，爱好体育的小苏劲头十足的报名参加好几个项目，他还主动协助体育委员组织同学们训练集体项目。 可是，他的同桌小丁却对别的同学说，小苏多管闲事，他做这些事都是为了出风头。 请同学们回答下列问题。 ⑴如果你是小苏,你会怎么做? ⑵我们平时同学相处中还发生哪些类似的事情? 师：刚才所说的这些事情都是生活中经常会发生的事情，也常常会给我们带来烦恼和困惑，如何去解决这些问题？就像刚才同学们回答的那样需要我们用理解和宽容去处理。 2、学生自读课本提出问题，教师归纳补充，出示自探提示 ⑴为什么说人与人之间需要理解？ ⑵什么是理解他人？ ⑶怎么样才能真正做到理解他人？ ⑷“善解人意”体现了什么态度？ 二、解疑合探 学困生回答，中等生补充，优等生评价，教师总结。

⑴为什么说人与人之间需要理解？ 每一个人都是独特的个体。 社会是由千差万别的个人组成的。如果人们之间没有相互理解，差异就会成为不可逾越的鸿沟，社会就可能变成无休止的战场。显然，社会生活的方方面面都不能缺少人与人的沟通、互助、合作。和谐的人际关系是人人渴望的，建立这样的人际关系必须由理解开始。 ⑵什么是理解他人？ 理解他人，就是超越狭隘的个人经验和好恶，以开放的胸怀去体察他人的处境、感受和想法，从而消除误解与隔阂，造就和谐融洽的人际关系。 ⑶怎么样才能真正做到理解他人？ （1）尊重是理解的前提。当我们懂得尊重别人的独立人格，尊重别人的个性、意愿和选择，我们就能抱着积极的态度去理解别人与自己的不同看法、要求和行为方式。 朋友不赞同你的意见，与你意见有分歧——尊重（人格、个性、意见、选择）每个人都有自我价值保护的倾向，对于威胁自己自我价值的人，人们有强烈的排斥情绪。卡耐基提醒我们，应该避免指责对方，当发现别人明显的错误时，应用支持别人的方式证明自己的观点。用卡耐基的话说，就是“要比别人聪明，却不要告诉别人你比他聪明”否则，会使别人很反感你。 （2）善意使理解成为可能。只有满怀善意才可能做到设身处地，超越自己的主观感受，站在对方的角度考虑问题，体谅对方的心情，理解对方的行为，明白对方的需要。 同桌的墨水不小心溅到你的衣服——善意（以友好的态度体谅别人的处境和感受。）除了尊重别人，还要做到与人为善。理解他人有一个最简单、也是最成功的方法，那就是“将心比心”，“由此观彼”。站在他人的角度看一看世界，看一看问题。从于获得对他人的理解，对整个社会的理解。理解,它也是相互的。要想得到别人的理解。首先自己必须学会理解别人。当你埋怨得不到理解时，你是否想过自己有没有做到理解他人，宽容他人。比如当你和一个同学发生冲突时，你可能满脑子对他的不满，满脑子都是你的道理，可是，如果你站在他的角度想一想，如果我是他，他会怎样想？

队列训练教案

课前准备 教学准备：1清点人数（即报数） 2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目 科目：单个军人队列动作（一个字也不要错） 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定） 目的：通过xx的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。 （指挥员敬礼，下达请稍息） 时间：大约X小时 地点：队列训练场 方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核验收 要求：（全体人员自行立正） 1 认真听，仔细看，勤思考，刻苦练 2 精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律 3 提倡能者为师，互帮互助，共同进步 ……………… （指挥员下达各班带开组织训练）

作业实施 注意：1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。 第一个训练内容：立正，稍息 综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降 国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均 应当自行立正。 稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作 的一种调节。 一动作要领：1立正： 两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺

队列训练教案6

批准人： 年月日 队列教案 作业提要 课目：班队列动作 目的：通过训练，使同志们熟练掌握单人队列动作 的要领，培养良好的军人姿态 内容：班的队形 方法：结对练习、集体练习、评比竞赛 时间：30分钟 地点：队列训练场 要求：1、姿态端正，军容严整，精神振奋 2、严格遵守队列场纪律，做到令行禁止 3、认真听，刻苦练；互帮互学，共同提高

作业进程 作业准备……………………………………………………………2分钟 1、清点到课人数，检验训练用具 2、宣布作业题要 作业实施…………………………………………………………25分钟同志们，上节课我们观看了队列的多媒体教学片，并对有关理论知识进行了学习。本节课我们重点对动作部分进行训练。 [讲解示范] 班的队形可分为班横队和班纵队，需要时，可分成班二列横队和班二路纵队。队列人员之间的间隔（两肘之间）约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。 1、动作要点 指挥位置与排面或基准士兵距离准确，符合动作标准。队列中相邻士兵间隔距离准确，站立方向准确。 2、标准要求 横队时，指挥位置与班队列形成等腰三角形，距队形中央5-7步。 纵队时，指挥位置与基准士兵和最后一名士兵成一条直线，距基准3-5步。 3、易出现的错误动作及纠正方法 （1）队列中士兵间隔不准。指挥员可用拳（拳心向下）在士兵的

两肘之间向下运动，以拳能上下运动为宜。 （2）前后距离不准。用米尺取前面士兵的脚跟与后面士兵的脚尖距离为75厘米或在地上划线，反复练习。 （3）横队方向不正。指挥员对基准士兵纠正其站立方向，尔后令其余士兵向基准士兵看齐。 [组织练习] 1、训练步骤 （1）先训横队、二列横队；再训纵队，二路纵队。 （2）将四种队形串到一起训练。 2、训练方法 （1）轮流充当指挥员摆队列。 （2）会操评比，互相观摩。 [小结讲评] 1、评价训练效果； 2、指出存在的问题及克服的方法。 作业讲评…………………………………………………………3分钟 1、重述科目、目的、内容、标准 2、评价整个训练的效果 3、指出存在的问题及克服方法 4、布置下步训练的内容 编写人：

理解与宽容

（一）理解与宽容 ——为了员工的幸福，为了企业 良好的氛围 我们《理念集锦》上有这样一段话：建设企业文化很重要的是创建一个充满活力的环境：企业里的每一个人都能经常看到别人的优点，这个企业就一定会成为天堂；反之，都看别人的缺点，这个企业就成为地狱。通过看各店的“总经理与员工约谈会纪要”，包括各店反映的问题，我想针对干部员工在认识上的一些误区和困惑谈谈这个话题。 过来我多次给大家讲一个关于“帘子打手”的案例。黄骅店曾讲过一堂课——为他人着想，课堂上员工踊跃发言。有位员工举例说，有一次他进商厦门口的时候，由于前面的人进门时没有轻放塑料帘子，结果自己的手被重重的打了一下，很疼，他很生气。结论是：这样的人就是没有为他人着想。随后老师对这名员工的看法给予了认可和肯定，并说碰上这样的事谁都会很生气。我听着觉得不对劲，我们的老师和员工进入了认识上的误区：公司让大家受教育的目的是提高自身，而不是去挑剔、计较他人。我们要求自己要做到为他人着想，同时对他人要做到宽容和理解。于是我上台纠正：我们自己应该努力做到为他人着想，但对于别人无心的过错也不要去计较，我们先要有一颗宽容的心，生活才会愉快。 计较他人是和自己过不去，和生活过不去，耿耿于怀的是自己，不开心的是自己。宽容他人其实是为了我们自己，为了我们自己的幸福和快乐。宽容是一种好品格，是一种胸怀，也是一种拥有幸福的能力。不宽容的人想要拥有幸福，很难。我们企业也有一句话：一个人快乐不是因为他拥有的多，而是因为计较的少。 过来公司要求各级干部要关心关爱员工，目的是为员工营造一个良好的成长与发展的环境，结果我们有的员工却走入了计较上级、挑剔上级的误区。 那么在信誉楼上下级到底是一种什么样的关系呢？ 关于上级如何对待下级这个话题是我们过来提及最多的，我不再多讲，今天我重点讲一讲作为下级应该如何对待上级。 一、作为下级应该尊重、信任、服从上级，只有这样才能建立一个基本的秩序，这也是上下级配合时一个良好的开端。 二、作为下级要主动自发的做好自己的本职工作，争取做个让上级省心的下属，因为上级还有好多的工作需要去考虑。有的员工埋怨上级对自己的培训不到位，这个认识是有问题的。作为咱们员工一定要认识到：员工个人是自我进步的主体。作为干部培训下属的第一步也是首先激发员工自我提高的能力。员工不论

班队列训练教案

*曲品… 班队列动作教学法 课目：班队列动作目的：通过训练，使同志们熟练掌握单人队列动作 的要领，培养良好的军人姿态 内容：一、班的队形；二、集合、离散；三整齐、报数、；四、出列、入列；五、行进、停止；六、队形变换；七、方向变换； 方法：结对练习、集体练习、评比竞赛 时间：30分钟地点：队列训练场要求：1姿态端正，军容严整，精神振奋 2、严格遵守队列场纪律，做到令行禁止 3、认真听，刻苦练；互帮互学，共同提高 一、班的队形 班的队形可分为班横队和班纵队，需要时，可分成班二列横队和班二路纵队。队列人员之间的间隔（两肘之间）约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。 1、动作要点 指挥位置与排面或基准士兵距离准确，符合动作标准。队列中相邻士兵间隔 距离准确，站立方向准确。 2、标准要求 横队时，指挥位置与班队列形成等腰三角形，距队形中央5-7步。 纵队时，指挥位置与基准士兵和最后一名士兵成一条直线，距基准3-5步。 3、易出现的错误动作及纠正方法 （1）队列中士兵间隔不准。指挥员可用拳（拳心向下）在士兵的两肘之间向下运动，以拳能上下运动为宜。 （2 ）前后距离不准。用米尺取前面士兵的脚跟与后面士兵的脚尖距离为75厘米或在地上划线，反复练习。 （3 ）横队方向不正。指挥员对基准士兵纠正其站立方向，尔后令其余士 兵向基准士兵看齐。 ［组织练习］ 1、训练步骤 （1 ）先训横队、二列横队；再训纵队，二路纵队。 （2）将四种队形串到一起训练。 2、训练方法

--- ------------------ 曲品"V T#-- ----- ----------------- （1）轮流充当指挥员摆队列。 （2）会操评比，互相观摩。 指挥流程：1、成班横队时，指挥员下达口令" 向右看齐”"向前看”； 2、然后跑向队伍的排头处，与排面平齐，距第一名同志三步到五步 的距离，面向排面，下口令“向右转”，待整个排面都转过之后，此为 班纵队，下达口令“向前对正”； 3、回到初始班横队指挥员所在位置，下达口令“向左转”； 4、下达口令“向右看齐”“向前看”。 二、集合、离散 （一）集合 集合是单个军人、分队部队按规范队形聚集进行来的一种队列动作 要领：集合时，指挥员应先发出预告或信号，如“全班注意”然后再预定队 列的中央前，面向预定形成立正姿势，下达“成XXX队集合”的口令，所属人 员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势，听到口令跑步到指定位置面向 指挥员集合（在指挥员后侧的人员应从指挥员右侧绕过）自行对正看齐，成立正 （二）解散 解散时队列人员迅速离开原队列位置（通常集合是在解散的基础上进行的） 动作要点 （1）集合时指挥员发出预告后略加停顿，随即选定方向发出集合的口令， 基准兵选择位置准确、迅速。 （2）队列中士兵动作迅速准确，碎步看齐，自行稍息 指挥流程： 1、在班横队基础上指挥员最开始位置下达口令“报数” 2、待报数完毕指挥员下达口令“ 解散”，此时，所属人员单数先前一步双数后 退一步，然后自行转体，随后指挥员下达口令“全班注意”，此时所属人员均取捷径转体面向指挥员；指挥员向左转体90度,下达口令“成班二列横队集合” 听到口令后，所属人员取捷径转体再次面向指挥员，迅速提臂，跑步出去，单数列紧随班横队时第一名同志，双数列紧随班横队时第二名同志，十四步立定，跑步节奏为“ 一（左脚）二（左脚）三（左脚）四（左脚）五（左脚）一二三四”

《宽容与理解》(教案)

第二课时《宽容与理解》教学设计 导入：同学们，上节课我们一起学习了人际交往的第一个原则：平等与尊重，同学们在复习的时候要注意平等待人它主要指的是人格与法律上的的平等，建立良好人际关系的基本前提是平等待人而不是其他，同时也要弄清楚，作为一名中学生，我们如何去尊重他人。那么今天我们就继续来学习交往的另一个原则：宽容与理解。请同学们把课本翻到79页。 师：我们常说世界上没有两片相同的叶子，人世间也不会有两张相同的面孔，人与人之间总是存在着各式各样的差异，这种差异就导致了人与人之间的矛盾，那么面对这些矛盾，我们如何去解决他呢？我们首先就是要学会宽容待人。（一）、那么宽容待人有什么重要的意义呢？ 师：看到课本P79~~P80、（就像我们同学之间一样，我们的同学也是性格各异的，有的脾气比较火爆，有的就温柔善良，对于脾气火爆的我们就多点宽容，那样我们的班集体就会更加和谐，同学之间是这样，我们国与国之间也是这样，每年的11月16日是《国际宽容日》，目的就是为了调节各国的矛盾，如：中越南海矛盾，中日矛盾，如抗日战争到钓鱼岛事件）。 师：既然宽容待人那么重要，我们的同龄人又是如何做的呢？我们看到课本吴欣与林芳的案例，对于吴欣与林芳的行为你的看法是？ 师：林芳的行为是自私的，吴昕的做法是宽容待人的表现，但事后又觉得自己心太软的想法是错误的，对于同学的缺点与错误，一开始不要就怀着以牙还牙的心态，而是在不触犯底线的情况下学会宽容待人。 （二）、那么我们该怎样做到宽容带人呢？ 假如： 1、同学不小心踩了你一脚，你该怎么处理？（没关系） 2、老师误以为我违反了纪律而批评了你。（应过后和老师解释而不是耿耿于怀）。 3、在和同学的交往中有的同学有时候无意识的说了你的缺点，当时和你在过后知道事情的真相之后你都该怎么做？ 教师：正因为有了宽容他人，我们才有了更多的朋友，学会宽容，需要具有宽阔的胸怀，豁达大度的气量，正如课本雨果说的：世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。

部队教案-班队列教案

批准人： 年月日 班队列动作教案 作业提要 课目：班队列动作 目的：通过学习使同志们掌握班队列动作的要领及组织指挥方法。 内容：一、集合、解散 二、整齐、报数 三、出列、入列 四、行进、停止 方法：讲解示范、个人体会、轮流充当班长指挥。 时间：x分钟 地点：（略） 要求：（略） 器材保障：（略）

作业进程 作业准备-----------------------------------x分钟 1、整理着装，清点人数，向在场首长报告。 2、宣布作业提要。 3、理论提示。 班队列的指挥训练，对培养班长指挥能力，增强受训者组织纪律观念，积极协同的意识具有十分重要的意义。实施班队列指挥时，指挥员应做到军容严整，口令准确、清楚、洪亮，指挥位臵正确，符合条令要求。队列人员要按指挥员的口令做动作，令行禁止，迅速准确，协调一致。 作业实施----------------------------------xx分钟 第一个训练内容：集合、解散 （一）讲解示范 1、集合 集合是使单个军人、分队、部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作。 集合时，指挥员应当先发出预告或者信号，如“全班注意”，然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达：“成xx队—集合”的口令。所属人员听到预告或者信号，原地

面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位臵面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应当从指挥员右侧绕过），自行对正、看齐，成立正姿势。 口令：“成班横队—集合”、“成班二列横队—集合”。 要领：基准兵迅速到班长左前方适当位臵，成立正姿势；其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行看齐。 成班二列横队时，单数士兵在前，双数士兵在后。 口令：“成班纵队—集合”、“成班二路纵队—集合” 要领：基准兵迅速到班长前方适当位臵，成立正姿势；其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正。 成班二路纵队集合时，单数兵在左，双数兵在右。 2、解散 口令：“解散” 要领：队列人员迅速离开原列队位臵。 教练员结合示范班做示范动作，并说明所示范的内容。 动作要点： 1、实施集合时，指挥员发出预告后，要略加停顿，尔后选定方向（位臵），成立正姿势下达集合的口令。 2、集合时，基准兵选择位臵要准确，并迅速到位，其他士

队列训练教案范文

队列训练教案范文 单人军人队列训练教材 课前准备 教学准备：1清点人数（即报数） 2着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目 科目：单个军人队列动作（一个字也不要错） 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正???（根据所训练内容而定） 目的：通过xx的训练，使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。 （指挥员敬礼，下达请稍息） 时间：大约X小时 地点：队列训练场 方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核 验收 要求：（全体人员自行立正） 1 认真听，仔细看，勤思考，刻苦练 2 精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律 3 提倡能者为师，互帮互助，共同进步 ??????

（指挥员下达各班带开组织训练） 作业实施 注意：1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。 第一个训练内容：立正，稍息 综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问 话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。 稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。 一动作要领：1立正： 两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向

理解与宽容

《理解与宽容》 第1课时 (公开课教案) 教材分析： 教材探究园提供了两个活动，都以学生为主角。小苏的苦恼以主人公小苏为集体着想的良苦用心却不被同学理解而产生的苦恼；家庭故事以主人公家中婆媳因一些家庭琐事而不能相互宽容与理解，由此产生家庭矛盾。活动要求学生结合自己的生活的实际出谋划策，帮助主人公摆脱烦恼。正文内容分为两个小节：人们之间需要理解；尊重善意与沟通。学习本课内容旨在让学生认识理解对于建立和谐人际关系的重要性；让学生学会理解他人，主动以尊重和善意积极地与他人交往，化解人际矛盾和冲突，从而营造和谐的人际关系。 学生分析： 八年级的学生渴望拥有和谐的人际关系，在待人接物方面已经有着自己的看法。在情绪调控、社会经验方面也有了一定的提高，但生理和心理还不成熟，这一阶段的学生正处在情绪情感的敏感期，人际误解和矛盾冲突时常发生，加上现在学生大都是独身子女，在家中备受宠爱，不懂得人际相处中需要互相理解，遇事容易斤斤计较，人际交往的往往使他们陷入极大的困扰之中。紧张的人际关系和不良的心理状态严重影响学生的正常学习、生活和工作。所以引导学生学会理解他人的良好品行，在这个年龄阶段的学生尤为重要。 设计理念： 1、新课程提出“让学生成为学习的主人”，倡导“自主学习、合作学习和探究学习”，为此大 力提倡小组内成员合作探究的学习方式，充分发挥学生的主观能动作用。 2、真正体现以人为本，关注学生的情感体验和内心感受，让学生在活动中感悟，在感悟中成长，唤起学生内在的情感，内化为行动，为此,我在教学中设计一系列贴近学生生活实际 的情景活动，在活动中感悟人与人之间需要理解，培养学生学会理解他人的精神。 教学目标 1、知识与能力目标：认识理解在建立和谐人际关系中的重要性，学习如何做到理解他人 2、情感、态度与价值观目标：克服“以自我为中心”的心态和行为方式 教学重点： 1、理解的重要性。 2、怎样才能做到理解他人 教学难点：在理解中要掌握沟通的技巧。 教学方法：案例分析法、讨论法、讲授法 教学手段：多媒体辅助教学

队列训练教案

队列训练教案 Final revision on November 26, 2020

队列训练教案作业提要课目:队列训练目的:通过训练，使同志们掌握队列动作的动作要领，为以后的工作打下基础。内容:一、立正、稍息、跨立 二、停止间转法 三、敬礼 四、步法的行进与停止 五、步法变换 六、行进间转法 七、脱帽、戴帽 八、坐下、蹲下、起立方法：讲解示范、体会练习，评比竞赛。时间：×地点：训练场要求：精神振作、姿态端正、动作规范。

作业进程 1、清点人数，整理服装。 2、宣布训练提要。 3、提示有关理论，必要时说明本课的训练意义。作业实施……………………………………………………××分钟第一个训练内容：立正、稍息、跨立理论提示：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。跨立即跨步站立，其主要用于军执勤和上分区列队等时机和场合，可以与立正互换。口令:立正,稍息，跨立动作要领：

当听到立正的口令以后，两脚跟迅速靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两脚挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直，四指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，下颌微收，两眼向前平视稍高。稍息的动作要领是：当听到稍息的口令以后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久可以自行换脚当听到跨立的口令以后，左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。达到的标准及要求：立正是军人的基本姿态，俗称军姿训练，是的形象工程,良好的军姿是军队威武之师,文明之师的体现;同时队列训练也是一项比较枯燥乏味的训练项目,作为一名教练员,要善于启发诱导,调动大家的训练积极性,把训练的着眼点放在塑造良好形象,培育坚毅性格上来.使大家养成良好的站立习惯. 立正时我们要做到“三挺，三收，一顶，一睁，一垂，一贴；运好一口气，用好八股劲”稍息时要做到“两快两稳一准确”三挺:挺膝,挺胸,挺颈三收:收小腹,收臀部.收下颌

学会宽容—学习选择和使用论据教案

《学会宽容—学习选择和使用论据》教案3 教学目标： 1、训练学生判断并选择论据的能力 2、培养学生正确使用论据的习惯，提高学生作文的能力 3、使学生认识到宽容的可贵，培养学生宽容大度的心理品质，丰富自己的精神世界，提升自己的人格魅力。 教学内容剖析： （一）地位和作用：本课是第三册语文“表达交流”中的内容，属于议论文写作。主要介绍议论文写作中如何选择和使用论据的知识。学生写作议论文，在使用论据方面常出现论据陈旧雷同，或者叙述烦琐，偏离论题的现象。同时，我们在注重培养学生语文能力的同时，还必须重视宽容品质的养成。所以通过本课的教学期望学生写作能力和认知水平同获提高。（二）教学重点：把握选择论据的原则，培养学生正确使用论据的习惯，以及恰当取舍论据的能力，提高学生写作议论文的能力。 （三）教学难点：恰当取舍论据。 教学思路与方法： （一）教学思路：计划用一课时。导入要引起学生兴趣。进入正题后，主要通过教师环环相扣的引领，和联系实际的运用，让学生自己体会、感悟正确选择论据的方法。 （二）教学方法：教学中把主动权交给学生。让学生多思考，多比较、讨论解决问题，获取写作经验。并配备教多相关资料，多媒体辅助教学。 教学过程： （一）导入： 师：大家一定非常熟悉三国演义里诸葛亮舌战群儒的典故吧。诸葛亮凭什么获胜的 生：口才好，能说。 师：不见得吧，当时江东诸多发难的儒生哪个没有滔滔雄辩的口才呀，为什么诸葛亮能把他们一一驳倒呢 生：我想是诸葛亮对当时形势的分析更有说服力，让周瑜、孙权更信服吧。 师：有道理。如果我们把诸葛亮舌战群儒的过程形象地理解为是一篇口头议论文，论点就是“孙刘联合比孙家单打独斗要好”，可以吗 生：（笑）好像可以。 师：那么诸葛亮这篇议论文在体现议论文三要素上哪一要素最值得称道啊 生：应该是论据选得好吧。 师：不错，我也这样认为。那么今天这节课我们就来谈谈论据的选择和使用。为了使我们的选择有一个依据，我们得确立一个作文话题。选什么话题好呢有了。诸葛亮当年面对群儒是当仁不让获得胜利。而我们今天做事恐怕更多需要倡导理解和宽容吧。那就以“学会宽容”为话题来谈论据的选择和使用，大家同意吗 生：同意。 （二）提问推进 师：好，首先谁能说说什么是论据议论文的论据有几种类型。 生：我认为论据是对论点进行说明和论证的材料。主要包括事实论据和理论论据两种。师：对。那么什么是宽容呢 生一：胸怀宽阔，气量宏大。 生二：宽容意味理解，不斤斤计较。

理解与宽容作文欣赏

理解与宽容作文欣赏 有时，往往让我们去原谅那些与我们没有什么关系的人会很容易。也许你不会因为早上买早点时餐馆的小伙记有点怠慢的表情而大发雷庭，也许你不会因为今天商店销货员怎么也不肯便宜卖你那件T恤而心怀懊恼，也许你早已忘记那个街边小贩不小心溅到你新裙子上的水滴，也许你早不记得菜场大妈为了几毛钱与你争吵的模样。 这时，你是否也会将我们的理解与宽容这样给予我们身边的亲人和朋友呢？ 生活里，总是不乏有着很多的误解与倔强。父母因为孩子不能听顺自己的教导而大动干戈，孩子因为理解不了父母的管教，而背道而行。朋友因为不能相互宽容，而变做陌路。爱人因为不理解、互不相让而各奔东西。 有时我们能做到对身外无关的人给予我们的宽容、谅解，却往往在自己至亲的人的面前要倔强如牛。有时我们可以轻易忘记那些曾令我们有过不快的陌生人，而往往却偏偏记得爱人的某次大吼，某次争吵，某次的不体贴。 哦！原来陌生人对我们来讲，无关紧要，因为我们并没为他们做过任何事，也不会为他们去付出什么。这也正是我们可以轻易原谅别人的错误的原因吧。而相对亲人、爱人而言，就往往不一样了。对于孩子而方，父母是竭尽所能，将

最好的一切都给予他们，给的多了，也就要求多了，给的多了，也就感觉是高高在上的。对于孩子而言，父母就是大树，该遮风时遮风，该挡雨时挡雨，从小到大，该到什么时候给什么都是父母准备好的，习惯了，自然了，也就没有了什么特别的感觉，相反如果哪天不是这样了，那才不正常了。对于爱人而言，每日三餐，洗衣做饭，赚钱养家，年复一年，日复一日，这也就是每天的日子了，如果哪天男人工资不交家用了，女人把桌上只摆上快餐面了，这时才是错了，不对了。 好多的理解、宽容可以给别人，陌生人，可却往往不能给予我们身边至亲的人，为什么？ 也许正是因为，我们曾为，或是正为我们身边的人付出很多，为了他们，我们花时间，花心思，花心血，我们努力，坚持，忍让，等待，期待着有一天我们所做的一切，能换来我们亲人的理解与支持。也正是因为这样，我们对自己的亲人、爱人的要求也越来越高。付出的越多，想得到的就越多，当我们感觉自己得不到理解与体谅的时候，失望与不解也就会占据你的心。 如果那天我们都能真正的做到真心的理解，真正的宽容，无论是对我们无关的陌生人，还是至关的亲密爱人，那么，一切该是多么美好，生活将会是多么美妙的一幅画卷。 理解、宽容

小学生队列训练教案3篇

小学生队列训练教案3篇 以下是小编为大家收集，整理了，队列训练教案，希望你们能喜欢， 队列训练教案一 第一个训练内容立正、稍息. 动作要领 当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 第二个训练内容：停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法，分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。 向右------转向左------转 动作要领 听到“向右------转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左转照此法动作。 齐步-------走、立------定。 动作要领 当听到“齐步-------走”的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟

后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时，手臂自然伸直，听到“立-------定”的口令，左脚在向前大半步着地,两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。 第3个训练内容正步行进与立定 正步——走。立——定 动作要领 当听到“正步——走”的口令，左脚向正前方踢出75厘米,适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作;上体正直，微向前倾;手指轻轻握拢，拇指伸直，贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处，离身体10厘米;向后摆臂时(左手心向右、右手心向左)，手腕前侧距裤缝线30厘米。 听到“立——定”的口令，左脚再向前大半步着地(脚尖向外30度)，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。 第4个训练内容跑步 其口令为：跑步--走。 动作要领：当听到领令，两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作;两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时，拳贴于腰际。

德育课教案——宽容

德育课教案——宽容 课题：学会宽容 教学目的：引导学生明确对别人宽容的重要性，了解宽容的原则。 教学习重点：明确宽容的重要性。 教学难点：学会宽容。 教学方法：讨论，分析，归纳。 教学过程： 一：导入： 同学们，你想拥有朋友吗？ 你想拥有一个和谐，良好，舒适的学习生活环境吗？ 你想拥有温馨，融洽，亲密的人际关系吗？ 你想将来学业有成吗？ 那么请你学会宽容。 二：什么是宽容：（你是怎样理解宽容的？） 1．请几个同学发言，谈自己对宽容的理解。 2．师总结宽容的定义：宽容就是指人的度量大，心胸开阔，待人宽厚。3．师读：《大英百科全书》对宽容的解释：容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己观点的见解，应耐心公正地容忍。 爱因斯坦：宽容意味着尊重别人无论哪种可能的信念。 有人赞美说：宽容是在荆棘中生长出来的谷粒。 4．学生读楚庄王宽宏大量的故事。 5．学生谈听完故事的想法，谈楚庄王此事处理得如何。 6．学生举例：历史上宽宏大量的故事。 7．两个同学表演：“一同学撞了对方”。 8．同学谈上述表演可能出现的情况。

9．看大屏谈如果实际生活中出现以下类似情况，将如何处理。 三: 宽容的意义：（为什么要学会宽容） 1．请几个同学谈宽容的意义。 2．老师总结宽容的意义： 1）`宽容不仅是检验一个人道德修养的一个尺度，而且是关系到能否搞好人际关系，能否搞好工作，能否搞好社会安定的重要问题。 2）一个人如果能体谅别人，理解别人，不苛求人，不算计人，他就会被看作与人为善，品德高尚的人。 3）宽容是交友之桥。人们总是爱和厚道的人交朋友。人们常说：“腹中天地阔，常有渡船人.” 4) 宽容有助于人际关系和谐。它能给人以温暖，感化和醒悟，它能缓解人与人之间的矛盾冲突，甚至化干戈为玉帛。 四：宽容的原则： １．两个同学表演“考试作弊” ２．同学谈对一同学允许另一同学抄的看法。 ３．师总结：俗话说得好，“大度弥勒佛能容天下难容之事”，但是弥勒佛也是逞恶扬善的。也就是说宽容一定要适度，宽容要有一定的原则。宽容不是无原则的宽厚，也不是姑息养奸，更不是助纣为虐。因此，我们“对君子要宽，防小人要严”，并且同损人利己者进行斗争。 五：自省自查：通过这节德育课，你有了哪些认识。（请几个同学发言） 六：学生读《你想拥有朋友吗——请宽容》 七：教师总结：法国大作家雨果说得好：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容，是我们自己一幅健康的心电图，宽容是这个世界一张美好的通行证！同学们，让我们把自己锻炼成为一个具有豁达大度，广阔胸怀的人吧。

理解与包容的作文

理解与包容的作文 导语：懂得理解别人，试图多为别人考虑，其实生活就比我们想象得要美很多，这就是生活，这就是人生，让我们从理解理解出发，经历一次另类的成长，那时候我们已经开始慢慢长大……下面是小编给大家整理的理解与包容的作文内容，希望能给你带来帮助! 理解与包容的作文1 “人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。”从古至今，善待、宽恕他人是亘古不变的话题。而我认为，致使社会和乐的秘诀就是宽容、理解。 “大肚能容，容天下难容之事；慈颜常笑，笑世间可笑之人。”这就是弥勒佛的处世之道。他的所作所为很好的诠释了宽容的意义。人世间难以容忍、宽容的事，他都一并装进肚子；所有可笑的人，都被他一笑了之。 但是，他毕竟不是人，说到底，人是没有这样的气量的。“是可忍，孰不可忍。”这也是常见的，即使是再有气量，再有宽容心的人，遇到不可理喻的人、事，恐怕也很难咽下肚子。所以，社会的和谐并非一部分人宽容就可以做到的，需要所有人一齐努力，多宽恕别人，少宽恕自己。这社会的未来便是一片其乐融融的景象了。

如果说宽容别人是简单的，那么，理解别人却是难的。 每个人因为认识问题的角度、标准不同，往往以为自己的行为才是正常的、对的，而别人是错的。其实，每个人的行为总有合理成分，单从个人角度来看问题，难免出现种种的偏见，进而否认对方的合理，造成这种情况的原因就是由于缺少了一种理解的精神。 他人有不同的见地，不同的看法，不同的言语。要细心聆听，要有包容他人观点的胸怀，那才是处世应有的素质。有父母为了孩子能够理解自己，就把父母与孩子的角色互换了一段时间，父母当孩子，孩子就充当了父母的角色。游戏结束后，孩子就显然明白了父母。即使每个人的心理不同，性格不同。但是，只要说话前多转个弯，摸索一下对方的想法，好多矛盾都是可以避免的。 宽容、理解。多么简单的两个词，但又是多么难的两个词。如果所有人都真正了解了这两个词的含义，那么，这个社会又怎可能不和睦呢？ 理解与包容的作文2 也许生活中有一些寂寞的人，他们无从让社会接受，也许他们外表坚强，但是内心是脆弱的，他们让我们无法理解，无从想象的去拨开他们的心扉，与他们保持平衡与宽容，但是我要说的是：理解与宽容一样，是世界上最大的感动。 让我先来讲一个故事……