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1篮球持球交叉步突破技术教学教案

1篮球持球交叉步突破技术教学教案
1篮球持球交叉步突破技术教学教案

篮球——持球交叉步突破教案

授课教师:

交叉步持球突破

篮球体育与健康课教案 班级:日期:人数:教师:主要教材篮球———《交叉步持球突破技术》 教学目标1.运动参与目标:培养学生对篮球的兴趣,使其对篮球有更进一步的了解。 2.运动技能目标:掌握交叉步持球突破的基本动作,增强持球突破的能力。 3.身体健康目标:通过篮球练习,发展学生的反应能力和身体协调性等基本身体素质 课的部分 与时间(分、秒) 课的内容 组织教法和学练法各项内容 时间 (min·s) 练习次数 教师活动学生活动 一、课堂常规: 1、体委整队,清点人数。 2、教师宣布上课,师生问 好。 3.体委向老师报告出席人 数。 4、宣布本次课的任务、目的 与要求。 5.检查服装,安排见习 生。 二、准备活动: 1、运球慢跑: 裂队并队(沿着篮球场,边 线,端线进行)。 2、篮球热身操: ○1颈部运动 ○2上肢运动 ○3体侧运动 ○4体转运动 ○5腹背运动 ○6下肢运动 ○7指腕运动 ○8脚踝运动 一、组织: 1、二列横队集合。 2、协助体委在指定地点集合 整队。 3、半面左转,面向体育委员 认真听体委报告人数。 4、宣布课堂内容,讲清要求 与目的。 5.认真检查服装,妥善安排见 习生同学。 二、教法: 1、口令法:教师口令指挥学 生,进行裂并队,练习队 形。 2、讲解法:教师简洁明了,讲 解本次课内容要求与热身操 技术动作要领。 3、动作示范法:教师进行完 整动作示范,带领学生进行 热身活动。 4、语言提示法:教师口令指 挥及语言提示学生练习。 三、要求: 1、口令清晰洪亮,准确。 2、讲解语言精简,易懂。 3、示范动作正确,标准。 4、语言富有情感,生动。 一、练习队形: 1、 2、体委组织全体同学面向老师 成密集队形集合。 3,、体育委员向老师报告班级出 席人数。 4.给予立正口令,集中同学注意 力。 5.见习生在老师的安排下进行 练习。 二、学练法: 学生练习队形: 根据老师的指挥按队形站好, 根据教师口令认真做练习。 面向教师,仔细观察教师示范动 作,认真练习。 三、要求: 1、听从指挥,集合,静快齐。 2、认真听教师讲解,深思考。 3、仔细观察做示范,认真练。 4、保持秩序做活动,听指挥。 1—2分钟 4—6分钟 6—10分钟 一次 (2×8)拍

篮球持球突破技巧

篮球——持球突破技术 持球突破技术新发展 随着现代篮球技术的不断发展,持球突破技术在现代篮球竞技中的地位越来越高。 各个位置的队员都能熟练地运用持球突破技术。 持球突破技术的新发展主要表现为突然性强、速度快,与其他技术的结合非常紧密。 例如持球突破后的各种变向运球和投篮更加具有攻击性。 假动作(假投、假传)结合持球突破更加灵活,使突破防不胜防。 持球突破技术教学目标与技术规格 (一)教学目标 通过突破技术的教学,使学生掌握突破技术的基本理论知识,并能应用于实践,指导实践;掌握突破技术规格,使学生在头脑中形成正确的持球突破技术动作的概念;全面发展学生的身体素质,促进身心健康;掌握突破技术的教学方法与练习手段,达到会讲、会做、会教;培养学生热爱体育教育事业和集体荣誉感,使他们成为德智体全面发展的合格的中学生体育教师。 (二)技术规格 跳步急停接球面对篮,用假动作(假传、假投、虚晃)诱骗对方。突破前重心要移至中 枢脚上,跨步、转体、压肩要贴近防守者。中枢脚离地前要先放球,球放在跨步脚侧前方,中枢脚有力快速地蹬地。交叉步突破第一步即跨步交叉,顺步突破第一步向侧跨步,第二步作交叉步。 持球突破技术教学重点与难点 (一)教学重点:突破技术教学应以交叉步(异侧步)、突破与顺步(同侧步)突破作为教学重点。 (二)教学难点:(1)蹬跨动作的突然性。(2)突破时机的选择。 持球突破技术教学方法 (一)交叉步(异侧步)突破教学方法 1 在无防守情况下练习 方法: (1)持球突破的脚步动作练习,每人一球,面对球篮,保持基本站立姿势。 ①学生分布在半场内,以球篮为目标,随教师做模仿交叉步突破的脚步动作。 ②持球瞄篮,非中枢脚突然,快速向左或向右侧斜前方做跨步突破动作;然后收腿还原,再持球瞄篮重复做以上动作。 目的: 练习持球空破的脚步,蹬跨动作。 要求: 掌握两脚能做中枢脚,向不同方向做突破动作;突破脚步动作衔接连贯,能控制身体重心。蹬跨快速,突然。 ③在②的基础上探肩转体推放球练习。 (2)原地持球做交叉步突破投篮练习,投篮后自抢篮板球,运球至队尾。依次练习。此练习在另一侧45°角,顶弧都可以做。 要求: 动作协调连贯,符合规则要求。 (3)在(2)的基础上做假动作后,持球突破投篮,投篮后自抢篮板球,运球自队尾。依次类推。

《篮球》持球突破课教案

《篮球》持球突破课教案 教材1.复习运球急停疾起与体 前变向换手运球 2.学习持球(交叉步)突破 学 习 目 标 1.通过复习运球急停疾起,提高在速度变化中对球的控制能力. 2.通过复习体前变向换手运球,改进跨脚转体压肩技术. 3.通过学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,初步掌握持球交叉步突破技术. 4.通过小组内互动学习,培养学生积极思考的创新能力。 教学过程课的内容(重、难点) 学习步骤运动负荷 教师活动学生活动次数时间强度 开始和准备部分一.课堂常规 1.师生问好; 2.登记考勤; 3.宣布本次课任务 4.安排见习生 1.体育委员整队集合,报告出 勤. 要求:快齐静,精神饱满. 2.见习生:随堂见习,管理篮球. 要求:听从指挥,不随意拍球. 2 小 二.运球绕篮球 场慢跑 要求: 左右手交替 进行,眼不看球 讲解练习方法要求 后,观察学生运球情 况 1.运球绕篮球场慢跑 要求:一路纵队,保持队形,间 隔2-3米. 3 圈 3 中 三.行进间球操 1.手指拔球 2.持球转体扭腰 3.持球转体探肩 4.弓步前进跨 下交接球 5.腹背运动 6.高抬腿腿下 交接球 7.跳起双手接 球 要求:选择起跳 时机,跳到最高 点接球,接球后 落地屈膝缓冲。 教师领做,配合讲 解,观察提示看示范听讲解按要求练习. 5 中 教学过课的内容(重、难点)学习步骤运动负荷

程教师活动学生活动次数时间强度 基本部分一.复习运球急停疾起 要求:停得稳,起 动快 1.讲解练习方法要求 2.观察学生练习动态及时评价反馈;发 现问题,个别问题个别指出,普遍问题暂 停集中讲解解决办法. 在立柱前急停疾起接上篮 3 6 大 二.复习体前变向换手运球 要求:变向后跨脚快,抢 占有利位置,转体压肩 护好球. 同上 在立柱前体前变向换手运球接上篮 3 6 大 三.学习持球(交叉步)突破 动作技术环节: 蹬跨、转体探肩、推放 球、加速 学习重、难点: 1.突破时机的选择 2.蹬跨有力,抢占位置 持球突破总类: 交叉步、顺步、前转身、 后转身 1.设问一对一进攻方法导入. 2.结合学生防守教师示范. 3.讲解动作技术构成及要领. 4.安排学生分组练习,教师巡回指导. 5.布置展示任务,继续巡回指导 6.组织观看展示,评价展示情 况,指出重难点 7.安排学生分组练习,教师巡回指导. 8.介绍另外三种持球突破方法. 9.安排学生自由选择突破方式突 破上篮。 1.两排站在限制区两侧,,观看教师示范,听讲解. 2.按教师要求,持球做突破脚步动作练习. 要求:假动作(投篮、传球)逼真 3.分二组,立柱当障碍,持球突破接上篮练习. 要求:假动作(投篮、传球)逼真 4.小组互动,讨论评价,推荐二名较好的同学 参加展示. 5.观看展示,听老师讲解重难点. 6.消极防守,持球突破接上篮练习. 要求:蹬跨有力上步快大 7.观看教师介绍. 8.消极防守,自由选择突破方式上篮练习。 4 4 6 18 小 结束部分一.整队集合 二.放松整理 三.小结 四.归还器材 1.组织学生放松练习 2.小结本次课情况 3.安排学生归还器材 4.师生再见 1.放松整理活动 2.归还器材 5 小 课后小结 要求:前一名队员 到立柱后,下一名 跟上 要求:前一名队员 过第一个立柱后, 下一名跟上 2

篮球持球突破教案

一、指导思想 本课坚持“健康第一”为依据,发挥学生的认知能力为核心,培养学生的基本活动能力为目的,采用自主、合作、探究的教学方法,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,积极培养学生的兴趣和爱好。 二、教材分析 本课的教学内容选自篮球中的持球突破为主线。篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力;灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性;增强呼吸、循环、消化等系统的机能;以及培养学生勇敢顽强、机制果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。篮球持球突破是进攻队员在场上进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。 三、学情分析 本课教学对象高年级学生,男、女合队教学,该年段学生素质个别差异明显,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强。但是学习注意力还在不断的发展完善,因此他们学习的纪律性和的行为不是很高。在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。 四、教学目标 运动参与:激发学生对篮球学习的兴趣,使学生能够积极参与,善学,乐学。 运动技能:通过练习,使80%以上的学生能初步掌握持球突破的技术,并能根据自己的技能素质差异来互帮互助完成动作,提高与同伴合作学练的能力。 社会适应:在练习中体验玩与学相融的乐趣、培养学生积极思维、发散想象的习惯和自我突破的优良品质及体验成功感,在学练中深刻体会合作的理念和方法。 五、教学重难点 重点:传球和接球的意识,持球突破的技巧 难点:突破后的快速切入投篮意识 六、教学策略 本节课基于教学目标制定和教学重难点的提出,本节课主要采用示范法、讲解法、引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学、自主探究的学习氛围。通过鼓励、放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏的方法激发学生学习兴趣,努力构建开放有活力的课堂。 七、教学特色

交叉步持球突破教案

雅礼中学体育课教案

★ 要求:快静齐 开始部分7--8 分钟准备活动 1、绕篮球场慢跑 2、教师带领学生做行 进间准备活动,并口令 指挥: (1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)体转运动 (4)踢腿运动 (5)弓步交换腿跳 3、学生拿球慢跑运球, 听教师的哨音做相应 的反应动作。 1、教师指导并带领 学生绕篮球场慢跑, 注意观察学生跑步 时的间距与秩序。 2、教师带领学生做 行进间准备活动,并 口令指挥。 3、教师哨音指挥。 1声哨为启动或急 停,急停时变为低手 运球。 2声短哨反方向运 球。 1、学生根据教师的 安排进行慢跑。 2、听口令认真练习。 要求:绕篮球场慢跑 基本部分 27分钟一、学习交叉步持球突 破技术 1、学生展示自己所了 解的交叉步持球突破 的动作。 2、教师通过视频鉴赏 让学生直观感受本课 内容。 3、观看PPT学习交叉 步持球突破的动作方 法,教师讲解并示范。 动作方法:以右脚做中 枢脚为例。突破时,左 脚向左前方跨出半步, 做向左突破的假动作, 当对手重心向右移时, 左脚前脚掌内侧迅速 蹬地,向对手左侧跨一 大步,同时上体右转探 肩,贴近对手;球移至 1、学生展示。 2、组织学生观看视 频。 3、教师讲解并示范 交叉步持球突破的 动作方法。 4、口令指导学生做 徒手练习,并巡回指 导。 5、播放练习视频, 让学生观看练习的 方法和动作。 1、部分同学展示。 其他同学认真观看, 并发表意见。 2、认真观看视频, 并积极思考问题。 3、认真观看教学PPT 和教师的动作示范, 熟悉技术动作方法。 4、听教师的口令, 认真做练习。 5、看视频介绍后, 散开队形进行练习。 6、根据视频介绍, ★

体育教案:篮球—交叉步持球突破教案

《体育与健康》课时教案 篮球一交叉步持球突破 教师做1~2次完整技术示范,建立学生直观感知,学生自主探究,分组练习, 激发学习热情。 课的 部分 课的内容组织与教法 、集合整队,报告上课人数, 师生问好。 二、宣布本课任务,要求及目 的 。 三、检查整理服装,安排见习生。2 分 钟 组织教法: b TWFk T T F"" ▼ T p | 'E趣迪:牢爭粤1 ■v/.VM'/yZ.vZ.v 要求: 1、站队快、静、齐。 2、学生背对阳光,精神饱满。 篮球33个、标志桶4个篮球场 知识与技能初步掌握交叉步持球突破的技术动作要领,了解突破后的衔接与不同技术的掌握,使70%的学生能在比赛中运用。 过程与方法经过练习持球突破,发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。 情感、态度与 价值观 通过学习,培养学生团结合作、顽强拼搏的集体主义精神,从而提高篮球技术。 教材分析重点难点 教学方法起动要突然,跨步、放球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。蹬跨动作的突然性、动作连贯,防止走步违例。 教师讲解、示范,交叉步持球突破技术动作。 学法指导

教学方法: 1、学生将本节课所学内容充分运用到比赛当中。 2、学生分组进行教学比赛。 3、比赛时相互观察,提高自身技术。 三、教学比赛 学生将本节课所学的内容融入 到比赛当中进行练习。(要求学生在 比赛时只允许突破上篮,不允许投篮)要求: 1、学生练习过程中大胆认真。 2、练习过程中队列整齐,注意安全。 组织教法: OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO ▲ 1、学生充分放松,尽快平静。 2、表扬认真刻苦练习的学生,指出本堂 课技术上存在的问题。 基本 部分3到6遍 结束部分一、集合整队 二、小结本课 三、放松活动 四、师生道别

篮球持球交叉步课教案

哈尔滨市第十四中学体育课教案 授课教师:吴宪

教学目标 领域目标1、具有积极主动参与体育活动 的态度和行为。 2、学习篮球基本技术,并在实践 当中应用 3、发展学生身体素质。培养竞争 意识,强化勇敢、顽强意志品 质。 4、建立和谐的人际关系,在学习 中培养良好的合作精神。 水 平 目 标 1、使学生养成良好的锻炼身体的习 惯,积极主动的学习篮球基本技术。 2、掌握篮球持球交叉步突破的基本技 术,并能应用在教学比赛当中 3、发展学生弹跳素质,培养顽强、勇 敢,合作的意识。 4、体验运动中成功带来的愉悦感,增 强合作意识。 教学 内容篮球:持球交叉步突破 教 具 篮球场地1.5块 篮球40个 录音机、磁带 科研课题:加强篮球的基本技术 教学分组:自然分组 场地器材布置:×××××××× ××××××××

教学设计 一、教材内容: 篮球:持球交叉步上篮 二、教材分析: 篮球运动是一项深受学生喜爱的运动,同时也是教材中的重要内容。持球突破上篮技术是篮球技术教学的主要内容,高中学生对篮球技术已经有所了解,但技术不是很稳定。本课依据学生的身体和心理特点,实施自主练习、合作学习、探究拓展等教学方法,调动学生的主观能动性,提高学生对篮球运动的兴趣,培养学生体育健身能力、配合协作能力和实践探究能力,贯彻课改中以“学生发展为本”的教学理念,激发学生学习的热情,感受体育课的乐趣,享受成功的喜悦。 三、学情分析: 本次课的授课学生为高二学年的男生,共40人。学生体育的运动技能虽然有差异,但总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、竞赛等教学方法。本课选择篮球教材内容,也是考虑到学生比较喜欢篮球这项运动的实际情况,旨在提高学生的灵敏、协调等身体素质和篮球运动水平,加强培养学生的团结协作精神,提高学生的篮球综合水平,让学生在合作学习中充分感受到体育课的乐趣。 四、教学目标的确定: 1、身体发展目标:在练习篮球持球突破篮动作的过程中,提高学生的身体协 调性和弹跳等素质 2、技能目标:通过学习使50%以上的学生初步学会正确的持球突破上篮的方 法 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团 结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点: 1.积极蹬地,起动快速突然,跨大步,降低重心,超越防守。 2.保护球,跨步同时推放球,不走步。 3.转体,探肩,动作连贯。 4.培养学生互相配合练习的能力。 六、教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

篮球突破

篮球突破 交叉步持球突破 动作方法:从防守队员右侧突破为例,突破时,用右脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人右侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在右脚离地前,用左手立即将球拍至左脚侧前方;左脚迅速蹬地跨步,加速成超越对手。 动作要点:积极蹬地,起动快速突然;转体探肩,应与跨步相连;放球离手,须在中枢脚离地之前;加速超越,动作连贯。 同侧步(顺步)持球突破。 动作方法:从防守队员左侧突破为例,突破时,用左脚掌内侧用力蹬地,右脚迅速向对手左侧跨出一步,同时上体稍右转,左肩下压,用右手放球于右脚侧前方,左脚迅速跨步抢位,用右手推拍球,加速超越对手。 动作要点:起动要突然,跨步、放球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。 在无防守情况下练习 持球突破的脚步动作练习 ★示例每人一球,面对球篮,保持基本站立姿势。持球瞄篮,突然、快速向左或右侧前做跨步突破动作;然后收腿还原,再持球瞄篮重复做以上动作,或者向另一侧做跨步切入动作。 ★示例向前抛球,高度在胸腹之间,单脚蹬地随球向前做一步急停接球,两脚平行落地,再衔接交叉步或同侧步持球突破动作。 ★示例向左或右侧前方抛球(距离要适当),然后用同侧脚蹬地,单手领球做跳步急停,再衔接同侧步或交叉步持球突破动作。 ★示例背篮站立,向前抛球,随球做一步急停接球后,做前、后转身结合突破动作。 原地持球突破练习(图)做原地交叉步和同侧步持球突破上篮、投篮后自抢篮板球运球到队尾。依次练习。

原地持球突破练习(图)①持球做投、突假动作,根据防守情况选择时机,运用交交步或同侧步突破③。向前运球传给②,并立即防守②。②接球后再突破①,向前运球传给③,并防③。三人轮换攻防,依次进行。 易犯错误和纠正方法 ★突破时双脚移动和中枢脚离地过早 纠正方法 ☆讲解规则要求,明确中枢脚概念,剖析造成原因,进行正确示范。 ☆做针对性练习。如两脚开立,足踵稍提起,做身体重心向左、右脚转移练习;基本姿势站立,做向左、右侧前跨步,再还原成基本姿势的反复练习。 ☆在慢速中做持球突破练习,逐步提高突破的速度。 ★跨步时身体挺直或远离防守 纠正方法 ☆针对错误讲解跨步时转体插肩的目的和作用,明确跨步方向和身体姿势。并进行正确示范。 ☆多做模仿练习。 ☆要使学生明确,它是持球突破技术动作过程的一个环节,不能有意停顿。 ★放球落点不合适宜,被防守队员打掉。 纠正方法 ☆讲清突破时持球移动的路线,放球时间、球的落点和反弹高度等方面的要求。应强调指出适宜的落点应该是便于保护、控制球和加速超越对手。进行正确示范。 ☆教师防守,让学生反复进行试做。

《篮球同侧步持球突破》教案设计

《篮球同侧步持球突破》教案设计 《篮球同侧步持球突破》教学设计 一、教学内容:篮球同侧步持球突破 二、教学目标 知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。 过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。 情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。 三、教学重、难点 教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。 教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。 四、教学过程 开始部分 课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入新授课内容,安排见习生。 准备活动 能量梯简单步法

球性练习 基本部分 两人一组体验在比赛中如何突破对手。思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。 教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作? 教师做示范,并通过学生的回答总结出动作要点二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习。 徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖,喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。 分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。 学生分小组展示,教师评价。 小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。 结束部分 放松活动:呼吸放松练习。 课后小结,师生再见。 归还器材。 五、教学负荷

练习强度:125~135次/分 练习密度:35%~45% 以上是《篮球同侧步持球突破》教学设计,希望对各位考生能够有所帮助。

体育与健康《篮球交叉步突破》优质教案、教学设计

原地持球交叉步突破教学设计 一、指导思想: 本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球交叉步突破的学习,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发对篮球运动的热爱。 二、教材及学生分析: 1、教材分析:篮球在高中教材中,属于选修内容。根据新课程的精神和学校的实际情况,把篮球教学作为一项重要内容,贯穿整个高中的教学,除了高一年级外在每个学期都有36 个课时的教学计划。根据选项教学的进度,学生已经学过了双手胸前传接球、行进间运球低手投篮、体前变向运球等基本技术,在掌握体前变向运球的基础上,让学生学习原地

持球突破技术,本次课是篮球突破技术的第一节课。在实际的教学比赛中, 有很多同学无意识的应用突破技术,但对持球突破技术缺乏正确的学习与练习,而持球突破技术是进攻队员经常采用的一项技术,把持球突破与行进间运球低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮 球技术的实用性,提高了同学们对篮球运动的兴趣。 2、学生分析:处于青春后期的高二学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过原地交叉步突破的学习,让学生掌握持球突破的技术,既可以提高学生的篮球突破能力,又能锻炼其应变能力、协调能力和拼 搏精神。 三、教学重点、难点: 本课重点:原地交叉步突破的动作路线和方法 本课难点:假动作的运用;突破时机的掌握

《篮球同侧步持球突破》教学设计

《篮球同侧步持球突破》教学设计 李红艳滦县雷庄镇中学 一、教学内容:篮球同侧步持球突破 二、教学目标 知识与技能目标:通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。 过程与方法目标:通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作,并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。 情感态度与价值观目标:培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。 三、教学重、难点 教学重点:蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。 教学难点:持球放球与中枢脚脚步的配合。 四、教学过程 (一)开始部分 课堂常规:体委集合整队,清点人数,检查服装,引入(在打球过程中同学们都很喜欢突破对手,那么这节课我们来学习一项突破技术)新授课内容,安排见习生。 (二)准备活动 1.能量梯简单步法(分组进行比赛) 2.球性练习

(三)基本部分 1.两人一组体验在比赛中如何突破对手。(强调注意安全)思考用什么步伐突破,找同学回答并演示。 2.教师通过学生回答引出授课内容:篮球同侧步突破。(带出交叉步突破简单说明)并提出问题:同侧步突破包括几个环节?以右侧突破,左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作? 3.教师做示范(以右侧突破为例),并通过学生的回答总结出动作要点(一跨(降重心)二放三蹬地转肩四加速),然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习(让学生思考能否改变练习顺序以加深对中枢脚的理解)。 4.徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令1、2,喊“1”时跨右脚摸脚尖(代替放球),喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范,学生跟做,逐渐加速口令,连贯动作练习。 5.分组有球练习,小组互相纠错,教师纠错。 6.学生分小组展示,教师评价。(鼓励为主) 7.小组间比赛同侧步持球突破过杆,小组先完成队伍为赢。(初中生心理特点:竞争性) (四)结束部分 1.放松活动:呼吸放松练习。 2.课后小结,师生再见。 3.归还器材。 五、教学负荷

持球突破技术教学设计

持球突破技术教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。在课堂中培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,使其养成自觉锻炼的好习惯,为培养学生的终身体育锻炼奠定基础。 二、教材分析 篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受学生喜爱。它对于增强学生体质、促进身心健康,提高学生体育活动参与意识,培养优良品质都具有重要意义。本次课的主教材为篮球中的持球突破技术,它是个人技术中最具杀伤力和威胁力的一项基本进攻技术,通过突破可以快速摆脱对方防守,从而获得极好的进攻得分机会。 三、学情分析 本次课的授课对象是高一年级学生,生长发育已趋于稳定,心理上日趋成熟,自尊心不断增强。随着知识的增长,思维能力和认识能力的不断提高,表现欲和求知欲望也非常强烈。大多数学生比较喜欢篮球,组织纪律性和集体荣誉感较强。通过本次课的学习,使学生熟练掌握篮球的投篮技术动作,积极地参与到篮球运动中来;使学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。 四、教学重点 突破—侧肩—推放球—加速 五、教学难点 虚晃摆脱防守 六、教学过程 (一)准备部分

通过行进间传接球练习对上个内容进行复习,同时有助于集中学生的注意力,激发学生的学习热情;结合球操的练习熟悉球性,充分活动身体各关节,使身体达到最佳状态,为下一步的学习做好准备。 (二)基本部分 持球突破技术教学中,教师采用“递进式”的教学过程,采用讲解示范法、指导纠错法、表扬鼓励法、集中练习法及分组练习法等一系列教法,步步诱导,强化练习;充分激发学生的学习热情,引导学生积极思考,自主学习,合作学习,技术动作由易到难,从直观认识到身体感知,在练习中逐步掌握持球突破技术动作。积极为学生提供展示平台,使学生个性得到充分发展;增强学生的自信心,体验成功的乐趣。 通过游戏,锻炼学生的弹跳能力与合作能力,进一步活跃课堂气氛,激发学生学习篮球的热情。 (三)结束部分 教师采用简单的肌肉拉伸动作,配合音乐,引领示范,带领学生调整呼吸,是学生身心逐渐恢复到相对稳定的状态。最后进行语言总结与评价,和学生交流心声,体验成功的喜悦,分享教学收获。

《篮球持球突破》教学设计

《篮球持球突破》教学设计 一、设计思想: 在普通高中《体育与健康课程标准》的教育理念指导下,努力贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,关注每一位学生,提高课堂教学有效性。让学生对篮球技战术及理论进行深入、细致、系统的学习,让兴趣、爱好发展成为特长,并为终身体育奠定基础。围绕这个目标,根据教学进度的总体规划,本次的主教材是学习持球突破,本次课以这些内容为载体进行教学,教学中一方面注重学生对这些篮球技术的掌握,并同时注重发展学生篮球综合能力。 二、学情分析: 篮球是学生喜欢的运动项目,本次课针对的学生是高二40名学生;学生对篮球大多有一定的基础,而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破,更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。但学生大多没有经过正规系统地学习,主要是通过观看比赛(NBA,CBA以及现场观看各级篮球交流赛等),以及其它一些途径进行学习,所以在持术的掌握上不是很规范,特别是在运用时机的选择上,还缺乏理论的指导。同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,所以在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性,让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要通过新颖的教学方法,利用带有趣味性的手法,让学生回到课堂中来。另外一个班的学生在水平层次上还是有所差异,而且差异不小。在组织教学中,如何照顾大多数同学,兼顾部分基础差的和基础好的同学,让每个学生在课堂中都能有所收获是我们奋斗的目标。 三、教学目标: (1)认知目标:体会篮球持球突破技术动作的要领,领悟其在篮球运动中的作用。 (2)技能目标:通过师生的双边活动,使学生初步学会运用篮球各种持球突破技术,提高身体的协调性和灵活性,发展评价、创新、学习能力。 (3)情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,养成参加体育锻炼的习惯,形成合作的精神和良好的人际关系,学会欣赏篮球比赛。 四、教材的分析与处理:

篮球、持球交叉步突破技术

篮球体育与健康课教案 学校:崔黄口中学班级:高二五班(男生)日期:2017/05/12 人数:20教师:王士萱主要教材篮球———《交叉步持球突破技术》 教学目标1.运动参与目标:培养学生对篮球的兴趣,使其对篮球有更进一步的了解。 2.运动技能目标:掌握交叉步持球突破的基本动作,增强持球突破的能力。 3.身体健康目标:通过篮球练习,发展学生的反应能力和身体协调性等基本身体素质 课的部分 与时间(分、秒) 课的内容 组织教法和学练法各项内容 时间 (min·s) 练习次数 教师活动学生活动 一、课堂常规: 1、体委整队,清点人数。 2、教师宣布上课,师生问 好。 3.体委向老师报告出席人 数。 4、宣布本次课的任务、目的 与要求。 5.检查服装,安排见习 生。 二、准备活动: 1、运球慢跑: 裂队并队(沿着篮球场,边 线,端线进行)。 2、篮球热身操: ○1手上绕球 ○2围绕身体绕球 ○3“8”字绕球 ○4左右手胯下交换接球 ○5体后肩上抛球、接球 ○6单手拍起静止球 ○7踝腕关节运动 ○8碎步绕球 一、组织: 1、二列横队集合。 2、协助体委在指定地点集合 整队。 3、半面左转,面向体育委员 认真听体委报告人数。 4、宣布课堂内容,讲清要求 与目的。 5.认真检查服装,妥善安排见 习生同学。 二、教法: 1、口令法:教师口令指挥学 生,进行裂并队,练习队 形。 2、讲解法:教师简洁明了,讲 解本次课内容要求与热身操 技术动作要领。 3、动作示范法:教师进行完 整动作示范,带领学生进行 热身活动。 4、语言提示法:教师口令指 挥及语言提示学生练习。 三、要求: 1、口令清晰洪亮,准确。 2、讲解语言精简,易懂。 3、示范动作正确,标准。 4、语言富有情感,生动。 一、练习队形: 1、 2、体委组织全体同学面向老师 成密集队形集合。 3,、体育委员向老师报告班级出 席人数。 4.给予立正口令,集中同学注意 力。 5.见习生在老师的安排下进行 练习。 二、学练法: 学生练习队形: 根据老师的指挥按队形站好, 根据教师口令认真做练习。 面向教师,仔细观察教师示范动 作,认真练习。 三、要求: 1、听从指挥,集合,静快齐。 2、认真听教师讲解,深思考。 3、仔细观察做示范,认真练。 4、保持秩序做活动,听指挥。 1—2分钟 4—6分钟 6—10分钟 一次 (2×8)拍

高中体育《篮球持球交叉步突破》教案

高中体育《篮球持球交叉步突破》教案 一、教学内容 篮球持球交叉步突破 二、教学目标 【知识与技能】 提高篮球技术,能够知道交叉步突破的技术,80%学生能够进行交叉步突破上篮。【过程与方法】 通过小组学习、示范、游戏等方法能够提高身体协调的能力,控球能力。 【情感态度与价值观】 激发自主、合作、探究的精神,在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品格,提高团队的合作能力。 三、教学重难点 【重点】掌握并学会篮球持球交叉步突破技术。 【难点】理解持球交叉步突破的应注意的交叉、沉肩的技术环节,能够结合三步上篮运用持球交叉不突破。 四、教学过程

(一)开始部分 课堂常规: (1)集合整队 (2)师生问好,报告人数 (3)检查服装 (4)宣布本节课内容 (5)安排见习生 教学组织:四列横队 要求:快速、安静、整齐 (二)准备部分 1.运球跑 教学组织:绕内外圈进行运球跑。 要求:运球有力,运球时脚下灵活,且运球时两眼避免盯球。 同学们,我们进行运球跑,运球时应当注意,运球时手上用力,脚下灵活,运球时视野宽阔。 2.篮球热身操

在刚刚的运球中,大家完成的都非常好,脚下动作轻盈,运球有力。下面面向老师,跟随老师做一下篮球热身。高低手用力运球:用力运球高点拍球,下蹲,低位拍球组合,每组高球五个,低球五个进行。 (三)基本部分 1.示范篮球持球交叉步突破技术。 教学组织:与体委配合示范篮球持球交叉步突破技术(以右手运球为例)。提问问题:老师刚才是怎样完成突破的?为什么要用交叉步突破?为什么需要沉肩? 要求:教师示范标准,学生观察仔细。 目的:引导学生进行合作思考动作要领原因。启发其总结出交叉步以及沉肩的作用。 2.小组无球体会持球交叉步突破中交叉步、沉肩动作要领。 教学组织:练习状态,两人一组。一人消极防守,一人模仿无球交叉步突破。体会三分钟,后随机提问同学回答。 要求:模仿认真,交流讨论。 目的:引导同学们思考出交叉步与沉肩的目的是更好的变换运动方向,保护运球的目的。 3.讲解篮球持球交叉步突破技术。

交叉步持球突破

篮球—交叉步持球突破教学设计 一、指导思想: 高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的,所以,高一年级教学要与初中教学内容自然衔接。教学时,一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度,注意复习初中已学的基本动作和基本配合,另一方面,要学习其他的篮球技术,对篮球要有更加全面的认识。 二、教材分析: 按照教学大纲要求,以及高一年级的新生都来自各个不同的学校,基础各不相同,本课安排了篮球(交叉步持球突破)和游戏(超级搬运)两个内容,符合全面发展身体的原则。 三、教学目标: 1、认知目标:让学生了解篮球运动对增强体质的作用,以及 交叉步持球突破的动作要领,掌握几种交叉步持球突破的 练习方法。 2、技能目标:在教师的指导引、导下,掌握交叉步持球突破 的基本动作,对同伴的练习能客观评价,并能根据教师提 供的练习思路,进行交叉步持球突破的各种练习。 3、情感目标:学生对交叉步持球突破的学练、形式、内容产 生兴趣,乐于接受教师的指导,精神饱满,充分发挥想象 力和创造力,乐意表达个人见解。 四、教学重点及难点: 教学重点:通过交叉步持球突破的学习,让学生掌握多种练习方法。 教学难点:突破时的全身协调性。 五、教法: 运用语言法中的讲解及直观法中的动作示范。 六、学法: 采用自学法中的观察法及自练法中的模仿练习法、提问法。七、教学过程: 课堂常规

准备活动 引入正题——学习交叉步持球突破技术 观察学习 提出问题 解决问题(讲解示范) 模仿练习

运用所学技术进行比赛,使学生有成就感) 快乐放松恢复原始状态 学生自己放松,教师可提示 课后简评——师生共同评价,布置课下练习,回收器材 结束

交叉步持球突破教学设计

篮球交叉步持球突破教学设计 雅礼中学江波 一、教材分析 篮球是学生非常喜欢参与的一项体育活动。篮球在中学体育教育中占有重要地位,对增强学生体质和提高学生体能起到很好的作用。而交叉步持球突破是篮球运动中的一项重要的进攻技术,也是由静止到快速运动突破对方防守的技术。因此,交叉步持球突破是一个比较重要的教学内容。 二、教学目标 1、认知目标:通过本节课,使80%以上的同学建立篮球持球突破技术的正确的动作概念,提高学习篮球的兴趣。 2、技能目标:通过本课学习,使学生能够完成蹬跨、转体探肩、蹬地加速的技术动作,发展学生灵敏性、协调性以及提高体能等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 三、重点难点 教学重点:蹬跨,转体探肩,蹬地运球加速 教学难点:蹬跨动作的突然性,身体的协调配合。 四、学情分析 本次课的教学对象是高一年级篮球选项班的学生,他们大多是16岁左右,正处于生长发育的关键时期,自我约束能力不强、模仿能力强、好奇心强。大部分学生已经具备了较强的运动能力,有强烈的表现欲。也有部分学生不愿意参与练习,对练习可能产生抵触情绪。在教学过程中要充分发挥学生的主动性和合作性,教师适时引导,活跃课堂气氛,激发运动激情,达到预期的教学目标。 五、教材教法 1、教法 (1)讲解示范法:教师对教材内容精讲细练,使学生对知识有基本的概念。 (2)视频教学法:对技术动作和练习方式通过视频的形式呈现,给学生更直观的体验,使学生能更快的学会技术动作和练习方式。 (3)分组教学法:将学生分组教学,通过此途径使练习次数增多,更容易掌握所教授的内容。 (4)指导纠错法:对学生的错误动作的指导纠正,使学生进行正确的动作练习。 2、学法 (1)模仿练习:通过教师的讲解和视频教学的直观感触,学生模仿练习,有利于学生形成正确的技术动作。 (2)分组练习法:学生分组练习,共同提高技术动作。 (3)反复练习法:在教师和视频教学的指导下,学生对不熟悉的动作反复练习,巩固技术动作。 六、教学流程 (一)开始部分(8-10分钟) 1、课堂常规: (1)集合整队,检查人数。

篮球持球突破说课稿

持球突破说课稿 一、教学内容 主教材是学习持球突破,辅教材为复习行进间运球急停疾起、体前变向换手运球; 二、教材分析: 本次课的主教材为持球突破。 技术组成:蹬跨——转体探肩——推放球——加速。 重点:蹬跨有力,上步快,抢占有利位置 难点:选择把握突破时机。 三、学情分析: 篮球是学生喜欢的运动项目,特别是在闽南一带,篮球运动比较普及,村村有灯光球场,村村有篮球队,篮球的各种交流非常频繁。学生的篮球的喜好程度比其它地区是有过之而不及。学生对篮球大多有一定的基础,而且一些技术在平时的实战中甚至频繁运用;本次课的主教材——持球突破,更是使用频率非常高的一项篮球基本技术。但学生大多没有经过正规系统地学习,主要是通过观看比赛(NBA,CBA以及现场观看各村篮球交流赛等),以及其它一些途径进行学习,所以在技术的掌握上不是很规范,特别是在运用时机的选择上,还缺乏理论的指导。 同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,所以在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性,让学生心甘情愿地回到课堂中来;另一方面也要加强组织纪律性的教育,利用强制的手段,让学生回到课堂中来。 四、教学目标: 1、认知目标:学习持球突破(交叉步),建立完整动作印象,了解动作技术构成。 2、技能目标:初步掌握持球交叉步突破技术; 提高急停疾起在速度变化中对球的控制能力; 改进体前变向换手运球跨脚转体压肩技术。 3、情感目标:通过小组内互动学习,培养学生积极思考的创新能力。 五、教法设想: 针对主教材持球突破,是第一次学习,所以,完整、正确的动作印象尤其重要!所以第一次的示范动作尽量做到标准,漂亮!动作要领的讲解尽量精炼,准确! 在准备活动球性练习中,安排一节球操持球转体探肩,这是一个持球突破的一个辅助性练习,希望能在热身的同时解决持球突破的侧身探肩技术及脚步动作方法,便于下一步完整动作的教学。 在基本部分的教学中,先教会脚步动作,加上有一点转体探肩基础,就可以让学生在对整个动作技术环节有个较清晰的认识的基础上,更能突出重点——蹬跨有力,上步快,抢占有利位置。 至于它难点:选择把握突破时机;我个人认为,实战中持球突破的运用成功与否,关键就在于此了。而且,也只有在不断的实战运用中,慢慢体会才能真正掌握的。我们在课堂上能解决的,就是教会他们在持球突破前要运用各种假动作(包括传球,投篮,向另一侧突破等)寻找并制造突破时机,在理论上让学生明白,如何选择突破时机。 六、学法指导: 本课采用示范——分解练习(体验)——展优(评价为什么好)——讲解重难点(突出重难点)——逐渐加大难度练习(巩固)的学练流程。 学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探索式的学习活动,充分发挥学生的

《高中篮球— ---交叉步持球突破接行进间单手低手投篮及体能练习》说课教学教案

《高中篮球》说课教学教案 ---交叉步持球突破接行进间单手低手投篮及体能练习一、指导思想 本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。根据新的《课程标准》标准,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。 二、教材分析 交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是篮球教学的教学 内容之一,是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖、命中率高、稳定性强。在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。在素质练习中采用折返跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮。

三、学情分析 本课教学对象为高中学生。高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时,学生还普遍存在一个通病----喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自己玩儿。鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1、认知目标:初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术以及素质练习的一些基本知识。 2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作,使60%以上的学生能熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美;同时使80%以上的学生能够掌握折返跑、X跑等素质训练,提高学生的团结协作。 3、情感目标:激发学生的学习积极性和创造性,培养学生奋发向上的意志品质。

高中篮球教学设计

高中篮球教学设计 ---------交叉步持球突破接行进间单手低手投篮及体能练习 一、指导思想 本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。 二、教材分析 交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一,是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮! 三、学情分析 本课教学对象为高中学生。高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1、认知目标:初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术

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