刘翔成长纪录及历届大赛成绩(截至2012年5月)

飞人刘翔成长纪录及历届大赛成绩

附：刘翔与阿兰·约翰逊和罗伯斯交手记录

飞人刘翔中国骄傲刘翔在赛场刘翔12.88

★1983年7月13日9点28分，一个10斤重的男孩儿在上海降生了，他就是大宝（小名）。

★1990年，刘翔7岁时，被上海市管弄新村小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。

★1993年，四年级即将结束的时候，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳高、辅练100米短跑等，开始了职业运动生涯。

★1996年，一次市100米跑比赛的机会，被上海体育运动技术学院（市体校简称二少体）田径队二线队教练方水泉看中，随后进入开始练习跨栏。

1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组（13—14岁）冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。

★1997年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组（13—14岁）冠军。随后转入普陀区重点中学、上海市田径传统学校——宜川中学，一边读书，一边训练。

★1998年8月初，江苏徐州举行全国青少年分龄赛田径比赛中，刘翔带伤打着封闭获得了全能项目的全国第二名（注：打封闭即指打封闭针可以起到消炎止痛，解除痉挛等作用。）。

★1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。在随后的1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得；1999年5月，参加河南少年锦标赛，以14秒56夺冠。

★2001年4月，广东中山13秒70夺得亚军；5月，在上海举行的全国田径锦标赛暨系列大奖赛上，刘翔以13秒32的成绩获得了第一名。在这次新老跨栏王“争霸赛”上，刘翔战胜了他心目中的第一个跨栏对手陈雁浩。也是从这一次开始，刘翔完成了一次真正意义上的心理超越。2001年5月28日，刘翔获得了第一个世界冠军头衔——世界大学生运动会110米栏冠军。2001年刘翔获得全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子110米栏冠军。

★2002年7月，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒12的成绩，打破男子110米栏亚洲纪录，并打破了13秒23的世界青年纪录，刷新了保持长达24年之久的110米栏世界青年纪录。

★2003年3 月16日，英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏，第三名，7秒52，打破亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破。

★2004年5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，刘翔以13秒06的成绩夺得冠军并创造了当时个人最佳战绩，战胜了美国跨栏王阿兰·约翰逊的13秒12。这是刘翔第一次面对面地战胜了阿兰·约翰逊——他心目中的偶像，也是第二个重要对手。

★2004年7月2日，国际田联大奖赛罗马站上，刘翔以13秒11，比阿兰·约翰逊慢千分之一秒的速度屈居亚军。不过与阿兰·约翰逊的成绩持平，为刘翔决战雅典注入了无穷的信心。

★2004年8月28日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91，平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话！

★2005年8月12日，在第十届世界田径锦标赛上，刘翔成绩是13秒08屈居亚军，以0.01秒的微弱劣势遗憾错失集奥运会和世锦赛冠军于一身的宝贵机会，但创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩。

★2005年9月17日，上海国际田径黄金大奖赛，刘翔以13秒05夺冠，并创造了当时个人运动生涯第二好成绩。

★2006年7月11日，刘翔以12秒88的成绩获得瑞士洛桑田径超级大奖赛金牌，并打破沉睡13年之久由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录。这是亚洲男子110米栏的选手迄今为止第一次打破世界纪录，这也是亚洲男子110米栏的选手迄今为止唯一一次打破世界纪录。回国时穿上了耐克公司赶制的带有1288标志的衣服。

★2006年9月9日，在德国斯图加特举行的国际田联田径大奖赛总决赛，男子110米栏决赛中，中国飞人刘翔以12秒93夺得冠军并打破赛会纪录，这也是中国选手第一次夺得国际田联总决赛冠军。（古巴新秀罗伯斯排名第二，取得13秒的当时个人职业生涯最好成绩；美国名将阿兰·约翰逊排第三，13秒01是他该赛季的最好成绩）。

★2007年2月，在德国田径室内赛上，刘翔以7秒42打破了60米栏亚洲纪录。

★2007年6月2日，纽约锐步大奖赛冠军，成绩12秒92。（获得第二名的美国名将特拉梅尔跑出了12秒95的个人最好成绩）。

★2007年8月31日，在日本大阪的第11届世界田径锦标赛男子110米栏决赛上，刘翔创造了第九道奇迹，以12秒95获得冠军，成为继奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的男子110米栏大满贯得主。

★2008年3月，在西班牙瓦伦西亚室内世界锦标赛上，以7秒46获得60米栏冠军。

★2008年3月31日上午，刘翔从胡锦涛主席手中接过火炬，成为中国境内第一个火炬接力手，为奥运火炬接力拉开了序幕。

★2008年5月，四川汶川地震，5月14日刘翔和教练孙海平在国家体育总局捐款50万元。20日，刘翔的父亲刘学根来到上海市红十字会，代表刘翔向四川地震灾区人民捐款300万元。这是继5月14日刘翔和教练孙海平在国家体育总局捐款50万元以后的又一次爱心奉献。

★在2008年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发，遗憾地在首轮就退出了比赛。

★2008年10月29日，刘翔在师傅孙海平等人的陪同下，踏上前往美国的班机，开始求医问诊之旅。

★2008年12月5日晚，刘翔在美国休斯顿赫曼纪念医院进行脚部手术，这是中国飞人第一次被推上手术台。手术取得顺利成功。当地时间6日中午11时（北京时间7日凌晨），刘翔出院。

★2009年3月7日19时，刘翔正式结束为期三个多月的美国疗伤，一行六人出现在休斯敦国际机场，提前踏上回国的航班。3月8日晚上，刘翔一行人飞抵上海浦东机场。

★2009年04月21日刘翔捐出北京奥运火炬。

★2009年9月12日下午，上海黄金大奖赛组委会对外正式宣布了刘翔将参加9月20日的上海黄金大奖赛的消息。这意味着刘翔在伤退13个月之后将在家乡的跑道上复出。

★2009年9月20日，上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔跑出和冠军特拉梅尔同样的13秒15的成绩屈居亚军。（原因是特拉梅尔有效部位先撞线，刘翔可能比他慢千分之几秒。）这是刘翔在北京奥运会退赛后首次参加比赛。

★2009年10月24日第十一届全运会，男子110米栏预赛中，以13秒75小组第二的身份顺利晋级决赛。

★2009年10月25日第十一届全运会，男子110米栏决赛中，以13秒34获得冠军。成为全运会史上第一位男子110米栏项目上的三连冠！

★2009年11月11日亚洲田径锦标赛，男子110米栏预赛中，以13秒82小组第一的身份顺利晋级决赛。

★2009年11月12日亚洲田径锦标赛，男子110米栏决赛中，以13秒50顺利夺冠，实现该项目亚锦赛上的三连冠！

★2009年12月11日，东亚运动会以13秒66夺冠。

★2010年3月12日多哈室内田径锦标赛预赛以7秒79获小组第三晋级半决赛。

2010年3月14日多哈室内田径锦标赛半决赛中7秒68小组第二晋级决赛。

在3月14日的多哈室内田径世锦赛60米栏决赛中，获得第七名，7秒65也刷新了个人赛季最好成绩。但创下参加四届室内世锦赛的最差战绩。

★2010年5月23日的钻石联赛上海大奖赛110米栏决赛中，以13秒40获得第三名。

★2010年11月24日广州亚运会110米栏决赛中，以13秒09获得冠军。

★2011年2月12日，德国杜塞尔多夫国际室内田径赛男子60米栏决赛中，以7秒60拿到第三名。

★2011年2月14日，德国卡尔斯鲁厄国际室内田径赛男子60米栏决赛中，以7秒55拿到第三名。

★2011年5月15日晚21：50分，刘翔在国际田联钻石联赛上海站男子110米栏的比赛中7步上栏，最终以13秒07成功夺冠。

★2011年6月5日凌晨（美国时间6月4日上午）在国际田联钻石联赛尤金站，刘翔13秒00摘银，跑出了13秒的成绩，这也是他2008年以来的最好成绩。

★2011年7月10日在北京时间13时20分亚锦赛刘翔13秒22破赛会纪录缔造四冠王传奇。

★2011年8月29日晚男子110米栏决赛结束，中国飞人刘翔两次与罗伯斯碰撞，最后遗憾获得银牌，收获个人的第四块世锦赛奖牌。2011年中国十佳劳伦斯冠军奖最佳人气运动员奖。

★2012年1月15日荣获2011年CCTV体坛风云人物评选年度评委会大奖。2月18日的伯明翰室内田径赛60米栏决赛中，刘翔以7秒41的个人最好成绩击败古巴名将罗伯斯获得冠军。也由此刷新了由他保持的亚洲纪录。2012年2月23日在瑞典斯德哥尔摩进行的室内田径赛男子60米栏比赛中，中国选手刘翔因抢跑被取消比赛资格。

★2012年3月11日在伊斯坦布尔室内田径锦标赛男子60米栏决赛中，刘翔以7秒49的成绩不敌美国著名选手阿里斯·梅里特，获得男子60米栏银牌。不过，1金2银1铜的成绩也让刘翔成为室内世锦赛60米栏现役最佳选手。

★2012年5月6日下午，在2012年国际田联世界挑战赛系列赛日本川琦站男子110米决赛中，“飞人”刘翔开始了新赛季的第一次室外赛征战，并最终以13秒09的成绩轻松夺冠。

附：刘翔与阿兰·约翰逊和罗伯斯交手记录

※附：刘翔与阿兰·约翰逊交手全记录

★2002年7月瑞士洛桑国际田径大奖赛刘翔：13秒12，阿兰·约翰逊：13秒17

★2003年3月17日第9届世界室内田径锦标赛男子60米栏刘翔：7秒52，阿兰·约翰逊：7秒47

★2003年7月4日国际田径大奖赛巴黎站刘翔：13秒45，阿兰·约翰逊：12秒97

★2003年7月12日国际田径大奖赛罗马站刘翔：13秒20，阿兰·约翰逊：13秒08

★2003年7月14日英国国际田联超级大奖赛刘翔：13秒75，阿兰·约翰逊：13秒37 ★2003年7月国际田联大奖赛布鲁塞尔站刘翔：13秒19，阿兰·约翰逊：13秒16

★2003年8月30日巴黎第九届世界田径锦标赛刘翔：13秒23，阿兰·约翰逊：13秒12

★2003年9月13日蒙特卡洛国际田联大奖赛年终总决赛刘翔：13秒27，阿兰·约翰逊：13秒11

★2004年3月6日，布达佩斯世界室内田径锦标赛60米栏刘翔：7秒43，阿兰·约翰逊：7秒36

★2004年5月8日国际田联大奖赛日本站刘翔：13秒06，阿兰·约翰逊：13秒13

★2004年7月3日国际田联大奖赛罗马站刘翔：13秒11，阿兰·约翰逊：13秒11（快千分之一秒）

★2004年雅典奥运会刘翔：12秒91，阿兰·约翰逊：被淘汰于次赛

★2004年9月23日日本横滨国际田联全明星赛刘翔：13秒31，阿兰·约翰逊：13秒41

★2005年6月5日美国普雷方丹精英赛刘翔：13秒06冠军，阿兰·约翰逊抢跑出局

★2005年6月12日，美国锐步田径大奖赛刘翔：13秒11第三，阿兰·约翰逊13秒03冠军

★2005年7月1日，国际田联黄金联赛巴黎站刘翔：13秒06第三，阿兰·约翰逊13秒04亚军

★2005年7月5日国际田联大奖赛洛桑站刘翔：13秒05冠军，阿兰·约翰逊因伤中途退出

★2005年7月8日，黄金联赛罗马站刘翔：13秒24亚军，阿兰·约翰逊因伤缺席

★2005年8月12日，世界田径锦标赛刘翔13秒08亚军，阿兰·约翰逊13秒10季军★2005年8月19日，黄金联赛苏黎世站刘翔13秒12亚军，阿兰·约翰逊第四

★2005年9月17日，上海国际田联黄金大奖赛刘翔13秒05冠军，阿兰·约翰逊13秒20亚军

★2009年9月20日，上海国际田联黄金大奖赛刘翔13秒15亚军，阿兰·约翰逊13秒47第四

※附：刘翔与罗伯斯交手全记录

★2006年7月6日法国巴黎刘翔13秒19 罗伯斯13秒11

★2006年7月11日瑞士洛桑刘翔12秒88 罗伯斯13秒04

★2006年9月9日德国斯图加特刘翔12秒93 罗伯斯13秒00

★2006年9月16日希腊雅典刘翔13秒03 罗伯斯13秒06

★2007年2月3日德国斯图加特（60米栏）刘翔7秒45 罗伯斯7秒38

★2007年2月11日德国卡尔斯鲁厄（60米栏）刘翔7秒42 罗伯斯7秒44 ★2007年7月6日法国巴黎刘翔13秒15 罗伯斯13秒13

★2007年7月15日英国谢菲尔德刘翔13秒23 罗伯斯13秒37

★2007年8月30日日本大阪刘翔13秒25 罗伯斯13秒21

★2007年8月31日日本大阪刘翔12秒95 罗伯斯13秒15

★2007年9月28日中国上海刘翔13秒21 罗伯斯13秒01

★2008年3月8日西班牙巴伦西亚（60米栏）刘翔7秒43 罗伯斯8秒53 ★2010年3月14日卡塔尔多哈（60米栏）刘翔7秒65 罗伯斯7秒34

★2011年8月29日韩国大邱刘翔13秒27 罗伯斯因违反规则，成绩无效。

2012年优秀班主任年终工作总结

2012年优秀班主任年终工作总结 一年的时间就这样匆匆而过，下面我把自己一年中各项工作进行一下总结。 一、教育教学工作方面 这一年，我担任的是三年级的语文教学。从参加工作以来，我几乎都是担任一、二年级的教学工作，教学三年级的语文，对我是个挑战，为了也能出色的完成三年级的教学任务，首先我利用课余时间学习有关小学中年级的课程目标，利用晚上睡觉之前的时间一遍又一遍的阅读教学参考，争取早日对三年级的语文要求有一个系统地了解。为了提高学生的读写能力，我从一开始，就给学生布置了一个不成文的作业，那就是每天晚上完成当天的作业后，坚持读一篇优秀的作文选，由家长在当天的作业本上进行签字。刚开始有的学生很不习惯，可是一年下来，我班的学生已经养成了这个习惯，同时，学生的读写能力有明显的提高。全班百分之九十的学生能够很顺利的完成每次作文，而且能够做到内容丰富，语句通顺。每篇观察日记都能完成得很好。 对于学生每天的作业，我都会很认真的批改，而且对于有进步的学生的作业，我会给他写上这样一句话：今天看到你的作业有这样大的进步，老师真高兴。对于作业完成得非常好的同学，我会给他写上：你的作业完成得真好，老师很佩服你。学生看到自己的作业，很高兴。而且也会在他的作业上给我写上：老师，你看我今天完成的作业有进步吗?还有的学生会在作业后面给我出一道猜谜语或者脑筋急转弯的题目。通过小小的作业本，拉近了我们师生的距离，增进了我们的感情，更激励了学生认真完成作业的热情。 在教学中，我重视每一堂课的教学质量，力争让每个学生喜欢我的课。我觉得只有学生喜欢，他才愿意接受。我给学生创设一种轻松的学习氛围，我用和蔼的教学语言进行讲授，使他们没有压力的进行学习，这样上课气氛非常活跃，学生们能够积极的动脑思考，积极的回答问题，口语表达能力有明显提高，所以，课任老师也都愿意用我班的学生进行优质课。也有很多家长向我反映：老师，我的孩子回来说，很喜欢听你的课，我听了心里很欣慰。 我的教学原则是不让每个学生掉队。我班有个学生叫高熠锴，学习基础比较差，我就利用课余时间给他补课，而且我经常和他谈心，给他讲学习的重要性，帮他树立自信心，只要发现他的一点进步，我就不失时机地进行表扬。为了帮助他学习，我还给他配上一个小帮手，只要他一有学习困难，可以随时请教小帮手。功夫不负有心人，经过一年的努力，高熠锴的学习成绩有了明显的提高。孙俊伟是从海阳新转来的一个学生，由于从小没有养成一个良好的学习习惯，学习懒散，经常不完成作业，他的家长由于工作忙又没有时间抓他。为了尽快养成一个及时完成作业的习惯，我每天晚上放学后看他写作业，当下班的铃声已经响了，我还在陪伴着他写作业，帮他解决不会的难题。 总之，在教学中，我注重培养学生的学习习惯，鼓励学生在学习中互相帮助，“一帮一、一对红”已经成为学生们的口号，学习的积极性调动起来了，学习成绩就有了明显的提高。 二、班主任工作方面 作为一个班主任，我觉得最重要的是培养学生良好的学习习惯、生活习惯和行为习惯，树立一个积极向上的班级风气。我要培养学生从小要正直、善良、诚实勇敢。我经常教育我的学生，老师不怕你们有错，犯了错勇敢的承认并改正，才是最棒的。对于每一个学生，不管是学习好与差、家庭环境优与劣，我都会平等对待他们。为了鼓励学生敢于承认错误，及时改正错误，我首先给学生做出榜样，教师职业道德十不准中规定老师不准在课堂打手机，有一次我却没有做到，为了改正这个错误，我在班级上当面承认了这个错误，并保证今后不在上课时间接打电话，让学生监督。我的这一做法使学生很受感动，也纷纷下来找出自己的缺点，并保证今后改正。每天的课间操后的队列，不管是天气多么寒冷，多么炎热，我都会和学生一起走下来，有时也会像小学生一样随着音乐迈着我的步伐。所以，我班的学生已经养成了习惯，每天都能精神抖擞地进行队列。 为了很好的完成班主任工作，我会利用学校的活动不失时机地进行教育。为了庆祝元旦，学校要求每个班排练一块节目。当时我就想，我班的男同学性情比较活泼，好动，以前这样的机会也都是女同学的事，所以这次我一定要排练一个有男同学参加的节目，有了这个打算，我请来了幼儿园的薛老师，把我的想法跟她说了，薛老师很支持我的工作帮我排练。这样，全班男同学除了特殊情况没有参加排练，其他都很愿意地参加了，在排练中，我培养学生不怕苦、不怕累的精神，我以维护班级的集体荣誉来鼓励他们。结果，这块节目受到了学校领

刘翔励志故事

刘翔励志故事 以下是关于刘翔励志故事，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。 又是一个四年的等待，又是一次伤心的关注，倒下的你，失望的我们，原来那一份期待只能属于八年前地中海之畔的雅典，而不能跟随我们到别处!可是我们不遗憾，不抱怨，更不记恨，毕竟这一切，这所有的期待都是因为你的横空出世而随之到来的! 回想起在雅典的那个夏天，似乎就像是昨天才发生的事情一般，依然历历在目，那个在起跑点婉如火箭一般冲出的黄种人，瞬间就让我们屏住了呼吸，那种感受、那种感觉，如何能用言语和文字抒发清楚?多少年了?我们心中始终有一个梦想，谁能让我们中国，这条东方巨龙的国旗飘扬在那些总让欧美人认为是他们称霸的赛场上? 随着一代又一代人的不懈努力和汗水经营，刘翔出现了，就像是在宣告我们黄种人同样可以在田径赛场耀武扬威一般的出现了，你们能赢，我们为什么不能赢?你们究竟比我们有多少优越性?我们不服输，我们不放弃，因为这个赛场没有了我们，注定会变的不精彩。那一刻，刘翔身披五星红旗昂首挺胸站在了颁奖台的最上方;那一刻，多少代人期待的一个梦想 ·

终于在刘翔的身上得以实现;那一刻，我们这个泱泱大国、体育强国，终于有了引以为傲的新招牌项目! 可是你可知，为了这一枚金牌刘翔付出了多少?那是多少个日日夜夜的苦练，那是多少载汗水和伤痛的百般阻挠，但是刘翔始终没有放弃，他相信挺过这些难关、摆平这些拦路虎后，他就能荣登殿堂。没错，他做到了，他也成功了，在我们只关注到他风光的一面时，还有多少人会注意到过于激烈的训练和参赛，早已让他的全身布满了伤痕?为了2004年的那一幕，可以说他燃烧殆尽了自己的运动岁月，今后怎么办?难道要饱含期待的大家每每看到一个伤痕累累的他吗? 所以刘翔很努力的进行着每一次受伤后的康复训练，更是相当谨慎的安排着自己每个赛季的赛程，只要能时不时的出现在赛场上，只要保持好自己的竞技状态，只要让大家认为他还可以跑，那就心满意足了。只可惜无情的病魔就仿佛每夜都会出现在你面前的梦魇一般，让人厌恶的挥之不去，。 所以当奥运圣火首次在他的故乡—中国，这个遥远的东方古国点燃之时，在我们都在期待刘翔千呼万唤使出来之时，刘翔却犹抱琵琶半遮面一般无奈的退场了。那一刻有些人不乐意了，整个奥运赛程就为了看这短短的十几秒钟，就为了看你这一跑、一跨，结果你不战而逃，这什么意思?这怎么能让人心平气和的去接受?我们承认那一刻，刘翔的退赛确实让许多支 ·

刘翔110米栏解说词

刘翔110米栏解说词 冲刺!冲刺!冲刺!刘翔冲刺了!刘翔冲刺了!不要给阿诺德任何的机会! 伟大的中国跨栏选手！他继承了中国的光荣的传统。神行太保戴宗、孙悟空、马俊仁在这一刻灵魂附体，刘翔一个人,他代表了中国田径悠久的历史和传统，在这一刻他不是 一个人在战斗，他不是一个人！ 刘翔，面对终点线。他面对的是全中国刘翔迷的目光和期待。 科林-杰克逊93年曾经在德国斯图加特创下12.91的世界纪录，刘翔应该深知这一点，他还能够微笑着面对他面前的这个世界纪录吗？0.01秒钟以后他会是怎样的表情？ 破记录了！比赛结束了！刘翔破记录了，击败了阿诺德、击败了杜库里、击败了科林 -杰克逊！他没有再一次倒在科林-杰克逊的世界纪录面前，伟大的中国！伟大的中国的跨栏选手！刘翔生日快乐！中国万岁！ 这次破记录是一个绝对意义上的破记录。没有超风速，尿检正常！刘翔拥有了自己的世界记录！ 这个胜利属于中国，属于刘翔，属于孙海平，属于马俊仁，属于冯树勇，属于所有热

爱中国田径的人！ 杜库里也许会后悔的，他和阿诺德、特拉梅尔在群狼战术下跑得太保守、太沉稳了， 他失去了自己在世锦赛上的那种勇气，面对中国悠久的历史，他失去了他在世锦赛中那种猛扑猛打的作风,他终于自食其果。杜库里、阿诺德、特拉梅尔该回家了，他们不用回遥远 的法国、美国，因为他们大多数人都在欧洲生活，再见！ “刘翔是一个战士，在这个可能是他生涯最后的一枪的比赛里，结果和过程有些惨烈，让我们心理上接受不了。”杨健已经无法抑制住自己的眼泪，“但这是事实，是竞技体育的残酷性。” “他是个战士，在明知道不可能跑到终点的时候，他飞了起来。”杨健继续说，“这一飞让我们想到04年，刘翔29岁该歇歇了，感谢刘翔带给我们的荣耀。这是我在今天来到伦敦碗能想到的最坏的结果，但有时候事情就是这样。明知道跑不到终点的时候，他依然咬紧牙关朝着终点线冲去。几乎是拥抱着最好的伙伴栏架一起摔倒在地，太难了。一个运动员如果脚不能跑，就像一个战士手里没了枪，用身躯去冲击敌人堡垒。刘翔再见，永远记忆的金色 画面，只是今天这一下，太惨烈了！” “刘翔是一个战士，他让中国在这个项目里辉煌了10年。刘翔用他的拼搏，在10年里补强了田径这个中国体育的短板，提起中国田径就会提起刘翔的名字。”

2012年小学优秀班主任事迹材料两篇

2012年小学优秀班主任事迹材料两篇 用爱心播种用智慧耕耘 从教十余年，在这五彩缤纷、酸甜苦辣的人一辈子道路上，我作为一名为孩子们服务的普一般通的班主任，以寻常心做着寻常事，宛如大路边一株清雅的百合的存在，别为取悦偶然路过的行人。只为那一张张充满天真稚气的笑脸。看着孩子们的成长变化，看着他们变得知道事成熟，那是一种特有的人一辈子享受。 1:细心关爱——让学生体验成功的乐趣 教师对学生的爱源于母爱，盛于母爱。它是放射着人性光芒的理性的爱。老师对学生的这种理性的爱，能唤醒学生身上一切美好的东西，激发他们扬帆前进。比如，我班里有个少女叫于佳。她学习很好，可是算是别敢在同学面前发言，只要站起来就紧张，一具字也说别出来。同学们都替他着急。她也成了我班有名的“胆小生”。为了帮助她练习胆识。我经常课上提咨询她，基本上些很容易的咨询题，怕她遇到难题紧张就更别敢说话了。同时私下经常寻她谈心，鼓舞她。而且我发觉她的英语很好。在学校每周一句的英语学习中，我就试着让她带着大伙儿朗读。她竟大胆的走上说台，而且毫无羞涩的读了起来。同学们也很兴奋，在她的领读下，都放声的读了起来。这未来语文课上的一分钟演说，她也可以大胆的走上台来。有一位同学曾如此评价她的演说发言。他说：“老师，今天于佳的演说尽管别是很流利，但是她终于能够大胆的走到前面来了。我觉得她今天是最棒的！我们应该向她学习，勇于向自己挑战。”我听了之后很是欣慰，看着孩子们的成长，内心有说别出的欢跃。老师的细心关爱就像水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完美。 2：培养学生自主自理，成为集体的主人 在班级治理中，我始终坚持全员参加的原则，别管是什么活动都鼓舞学生积极参与。并为他们制造各种机会。（1）班会活动学生自己提出咨询题，自己组织、自己主持、老师不过幕后导演。使每一具学生都得到锻炼。我们班的墙报布置工作也彻底由学生自己完成。如这学期的成果树，从设计大树造型开始，到以小组为单位设计各组的果实形状。学生们的兴致极高，每个同学纷纷为本组出谋献策。而且同学们分工合作，有的画，有的剪，有的写，有的贴。每个同学都参与到班级治理中来，成了真正的小主人。（2）我们班还开展了小组板报评比活动。每一期由一具小组独立完成。完成后由老师给该组同学与板报合影，期末评选最佳小组板报。如此既能够减轻宣传委员的工作，又调动了学生的积极性。有的学生说自己还从没出过板报，这次可算如愿了。有一组同学出板报时，我发觉其中一名同学真的既写不行又画不行，因此就向来为画的同学服务，只见他一手拿着板擦，一手托着粉笔盒的模样。我看了很是感动。同学们都想为班集体出力。作为班主任一定要为他们制造机会。让学生在“主动”中进展，在“合作”中成长，在“思索”中创新。 3：点燃学生心灵的火花 从经验型教师成长为科研型教师是新阶段对教师的要求，也是当前教师共同追求的目标。教育实践证明，惟独“有心”加“有脑”按规律办事，掌握科学的办法，班主任工作才干具有别竭的生命力。作为新阶段的班主任，我们应更注意，多学些有关儿童进展的心理学知识，多掌握一些促进儿童进展的心理辅导办法，充分了解和正确把握学生在进展中的处境和需要，用教师对学生的关爱和赞赏，激励每一位学生的进展，苏霍姆林斯基曾说过一段话：“教育的重要任务之一算是，别要让任何一颗心灵的火花未被点燃，而要使一切天赋和才干都能最充分的表现出来。”我发觉，点燃孩子心灵的火花，算是让每一具孩子都日子在被观赏中，别断地体验成功，欢乐成长。我班的安营同学学习基础别是太好，上课小动作多，下课经常管别住自己，做出一些较冲动的事。但是我发觉，他对红领巾监督岗的工作特别感兴趣，情愿做值周生。但是在全班推选值周生时，不少同学别接受他，他表现的情绪很低降。于是我单独寻其谈心，了解了他的想法，并帮他分析了同学们什么原因别接受他做值周生的原因。

刘翔英文简介

Liu Xiang LiuXiangwasa great athlete in track and field. He is the pride of all Chinese people. LiuXiang was born in 1983, he grew up in ShangHai. When he was young, he showed his talent in sport and he went to the peak moment of his career. In2002, he won the gold medal in the men’s 110m hurdles at the Asian Championships. At the Athens Olympic Game in 2004, Liu Xiang won the gold medal of the men’s 110m hurdles in 12.91 seconds, equaling the world record. In 2006, Liu also won the gold medal at the IAAL in Lausanne. The world record of 12.88 seconds did not break for 13 years. Liu Xiang won some medals in his career, he was very talented in the sport, he has a good trainer and scientific training methods. The important thing was that he was very hardworking. So he could get this great achievements. He is my hero.

2012年班主任经验交流材料-最新范文

2012年班主任经验交流材料 说到班主任工作,有这么一个不成文的规律：班主任在,学生能做好,是一个基本合格的班主任；班主任不在,学生能做好,是一个优秀的班主任；班主任在,学生仍不能做好,则是一个不合格的班主任。我自在紫阳中学当了八年班主任,四年平衡班、四年重点班,充其量只做到了“班主任在,学生能做好,是一个基本合格的班主任”,因此没有什么经验可交流,只是和大家谈谈自己三点粗浅的感想。一、优化心态,挑战自我俗话说“三军易得,一将难求”,在我们学校是“三军难得,一将也难求”。班主任作为一个班级的“将领”,对这个班级的影响极大。一个班级的成功与否很大程度上取决于这个班级的班主任。家长、学校、学生对班主任的要求很高,甚至到了苛刻的地步。既然做了班主任,这些责任就没法推卸。我们班主任都有这么一种感觉,只要学生在校一天,在非上班时间我们的心里总有一些挂念甚至是担忧,这是不当班主任的老师体会不到的。班主任在没有晚自修的晚上,没有老师监管的自习课上,心总是无法安然平定。我想,这就是当班主任感觉很累的最主要原因,心很累。我非常敬佩那些班主任爱好者,喜欢当班主任应该是人生的最高境界吧,肯定也会当得很优秀。而有一大半的班主任包括我在内,都是不得已而为之,紫阳中学的现状就这样,我们这些好汉都不当班主任,谁来当呢？所以发牢骚很正常,但工作必须不折不扣的完成,否则会影响自己作为一个老师的形象。班主任的付出和收获不成正比,我觉得以人民币来衡量这是个真命题,但以长远发展来衡量就是一个假命题：如果因为钱少

了做班主任工作就敷衍了事,一方面会阻碍自己向更高层次发展,更重要的一方面会被学生瞧不起。我这样想,心里就舒坦了,从没有想过向校长辞掉班主任工作,因为去辞也没用。况且总不能因为平衡班学生难教也去向校长要求辞掉老师这份工作吧！反正已经做了老师,班主任工作就是老师工作的一部分,而老师也好、班主任也好,我们的价值是要由学生来体现的,把自己的希望寄托在别人身上,这应该是人世间最痛苦的事情之一了。没法转行,只有老老实实干一行爱一行了。带着这些想法,看到学生就没有那么烦了,因为学生就是我的工作对象,如同司机看到汽车、农民看到土地,射击者看到枪一样,没有理由去厌烦。像近年来我带的次重点班,有那么一两个喜欢打架,三四个爱捣乱,七八个爱打瞌睡,九十个不听话的学生是很正常的（平衡班当然会更严重些）。我有了这个心理准备,对这些17岁左右的学生所做出的事情就觉得很正常,因为他们年轻,一切皆有可能。有了这种心态,最起码我在教育一个犯错误的学生时,就会比较理智,不会有一些过激的言行,也就不会把我的工作对象推向对立面。对学生生气的时候,我也只是表现在脸上,很少放到心里去。当然,这修炼有一个痛苦的过程,我概括了一下有这么几个步骤：理想模式——铁腕政策——理智管理。归根结底,做班主任的过程实际上就是一个向自我挑战的过程,是一个不断提高自我素养的过程,有时候它是痛苦的,但同时也是极有价值、极有意义的。把班主任工作当做事业来做,而不仅仅是当做职业来做。【1】 二、自保第一,攻心为上

刘翔读后感

刘翔读后感（一） 一天，我在书店里无意中看到了《亚洲飞人》这本书，便如痴如醉的读了起来。 这本书主要写了刘翔在雅典奥运会上以12秒91的惊人速度突破了人类历史上最快的纪录。刘翔小时候是一个极其顽皮的小孩，胆子大是所有大人对他的评价，因此他的家人决定送他去体校。但由于年龄小的缘故，常常受到一些大孩子的欺负，使刘翔几乎放弃，但他爷爷的一个举动改变了刘翔的决定。此前刘翔的爷爷还不会骑车，但70岁那年突然想学，而且还学会了，刘翔便想：70岁的爷爷都能学会骑车，自己为什么还要放弃？至今刘翔还感叹，如果没有爷爷这个行动的刺激，也许就没有现在的他了。读了这篇文章我明白了一个道理：人离不开选择，学业的选择、职业的选择、朋友的选择……可以说人除了父母不能选择，其他一切都要自己做出选择，养成果敢坚决的性格尤其重要。特别是能改变人生航线的关头，果断的做出选择，勇敢的付诸行动带给你更大的飞跃！ 刘翔读后感（二） 今天，我看了《谁说飞人刘翔是折翅·信念的翅膀永浩翔》这篇文章。 内容讲的是：今天上午11点50分，在北京奥运会男子110米栏预赛中，刘翔哥哥因脚受伤而退出比赛。他很痛苦，他的老师孙海平更是泪如雨下，泣不成声，就连在场的很多观众和记者都失声痛哭。人们的痛苦之情溢于言表！ 我看完这篇文章的感想是：如果我是110米栏运动员，我就会替刘翔哥哥去比赛，我就会努力为他、为中国争夺第一名。刘翔哥哥，中国人为你骄傲和自豪！我也为你骄傲和自豪！你一定要战胜心中的痛苦，勇于面对自己的伤痛。刘翔哥哥，你不会折翅的，你会在辽阔的天空上永远的飞翔！ 刘翔哥哥，你说的你一定会东山再起的，所以你不要放弃。我想给你送一束鲜花，但是太远了，因为你远在北京，而我身处甘肃省的白银市，所以我用这种方式表达我的心意——别哭，刘翔哥哥，你永远是我心中最棒的运动员！谁说飞人刘翔是折翅？信念的翅膀永浩翔！ 刘翔读后感（三） 因为老师布置了要写一篇关于刘翔的通讯，我就找了刘翔自传《我是刘翔》来看。 就冲着我是体育盲这点，很明显我对任何体育明星都是毫不关心的，我关你是得了世界冠军还是宇宙冠军，就算你去和火星人跑赢了第一也没我的事。 总认为你作为一个运动员，成功是应该的，你得不了第一你干嘛当运动员。天经地义的。 自传是从刘翔小时候开始写的，写的他是怎么进入跨栏领域，怎么训练，怎么努力。 一直以来我可能都忽略了一点东西，谁都不是天才，他刘翔能得世界冠军绝对不是那么容易的事，在任何成功的背后都绝对有着不为人知的努力与辛酸。 刘翔他是很努力的，在本身身体天赋的基础上，他成功最重要的凭借就是他的努力，在书中，前面说他是怎么进入跨栏领域的部分是很平淡的，真正让我感动的是在训练中的努力和在

大班体育教案：我是小刘翔大班

大班体育教案：我是小刘翔大班 活动目标： 1、探索玩梯子的多种方法，发展幼儿想象力。 2、利用梯子发展助跑跨跳多个障碍的技能。 3、培养幼儿合作创新的团队精神和初步的竞争意识。 活动准备： 1、小梯子人手1张，大梯子2张，可以架设的轮胎、椅子 多个。事先准备好两块场地，一块把梯子铺成一个大大的长方形 的运动场，另一块场地铺设成跨栏跑道。课前划好起点和终点线。 2、录音机，运动员进行曲。冠军刘翔跨栏的图片，冠、亚、 季军运动员合影留念。 3、红、黄、绿旗各2面，每人事先准备一块干毛巾。奖励 用的金、银、铜牌，和小贴纸、小礼物。 活动过程： 一、开始部分 1、师：这几天，我们小朋友天天都在收看运动员参加比赛 的节目，今天我们也来当小小运动员，老师就当教练员。一起到 运动场上去锻炼。 2、先来活动活动我们的身体：和老师一起在铺设的梯子运 动场上玩“开火车”、“平衡木”、“跳远”、“跆拳道”、“跑步”的游戏。 二、中间部分

1、小小梯子真好玩，你们自己也想和梯子一起来运动吗？ 请每个小朋友拿一张梯子，看看谁最会动脑筋，玩的花样最多！ 提醒小朋友注意安全。（梯子不碰撞到别人，也要保护自己不被别人的梯子碰到）幼儿分散玩梯子。 2、小朋友持梯子到老师处集中，梯子成开花状在圆圈上放 下，幼儿坐在梯子上休息，请有创意的小朋友来示范自己的玩法。师：刚才你是怎么和梯子一起运动的。老师及时用肯定的语言鼓励，让小朋友为运动员鼓掌、喝彩！ 3、老师小结：刚才小朋友玩了各种各样的方法，老师都没 想到，真棒。你们昨天看了哪个运动员的比赛？刘翔哥哥参加的 是什么比赛，那我们也来学刘翔，做小小跨栏运动员。（栏杆在哪里呢？）引导幼儿用梯子来代替。 4、组织幼儿分别练习由易到难3种不同高度和宽度的障碍。看刘翔比赛的图片，强调跨栏时速度要快，跨越栏杆时不能停下来，前腿要伸直跨出去，后腿要马上跟上。请个别幼儿示范。幼 儿再次练习。 5、师过渡语：这里是运动训练场地，现在教练要带你们到 真正的比赛跑道上去比赛。组织幼儿到另一块专门的跑道，举行 跨栏比赛， 幼儿可以随自己的能力选择不同难度级别的跨栏进行比赛。 先有秩序地练习几遍。练习完后先进行预赛，每队三人，两队六 人同时参加比赛。预赛后每队第一名得到一面小旗。然后每队的

2012年市优秀班主任事迹材料

2012年市优秀班主任事迹材料 爱，让她执着于默默奉献 一颗对“教师”这一职业期望的种子在雨露和阳光下，渐渐地生了根，发芽了，长大了。于是，她在十年前就带着这样的一份崇敬走进了教师的队伍，十年来，她以真诚滋润那一片片稚嫩的红土地；以爱心感染那一棵棵天真的幼苗；以热情浇灌那一群群活泼的生命体！她是一个热衷于教育事业的老师，她就是黄燕如。 作为一名教师，她始终以党员的标准严格要求自己，坚持实践“三个代表”重要思想，在工作中，发挥先锋模范作用，身先士卒、身体力行，为教育事业呕心沥血，在教育一线，总能见到她忙碌的身影。从教十年，她始终如一日，每天忘我工作。每天早上，总是看到她早早到校，或与孩子们早读，或与孩子们倾心谈话，或认真批改作业。下午，她总是耐心地和学习、生活上有困难的孩子交谈，帮他们树立自信，顽强意志。孩子们喜欢她，信任她，从她那儿不断获得新知，又象朋友一样，和她交心，与她同享苦欢！ 十年中她有七年是任毕业班的班主任。每年刚开学，是她最忙的时候。因为，她在上课之余，要走进每位学生家里，走进学生心里，了解孩子在家的表现，孩子的个性，孩子的特长……翻开她的记事本，密密麻麻地写满了孩子们的表现，家庭情况，辅导计划，辅导方案等等。孩子们在她的引领下，学习兴趣提高了，学习自信心增强了，学习自觉性有了，学起来专心，读起来轻松。家长们看到孩子们的进步，不仅眉开眼笑，心也跟着放下了，用他们的话说：“孩子们有黄燕如这样的老师，我们就是天天外出打工，也安心呀。” 每天早上，总是看到她早早到校，或与孩子们早读，或与孩子们倾心谈话，或认真批改作业。下午，她总是耐心地和学习、生活上有困难的孩子交谈，帮他们树立自信，顽强意志。孩子们喜欢她，信任她，从她那儿不断获得新知，又象朋友一样，和她交心，与她同享苦欢！在她的努力下，她所带的班级，在各级各类竞赛中获奖率都达30%以上，升学率100%。 在同事、校长眼里：她为人善良，待人真诚，是工作的好伙伴、好下属。 从安山小学到湖头小学，到现在的中心小学辅读班，她一直认真听取领导和同事给她的意见，与大家坦然相处、真诚相待，齐心协力，在学校里营造了团结

我2008年以来所写的有关刘翔的诗句

我2008年以来所写的有关刘翔的诗句 （福建省福鼎一中 陈杏德） （一）【七绝】伤刘翔 （2008、8、18） 十亿神州望旱雷， 未酬壮志剧堪哀。 苍天何不佑华夏， 再降田坛不世才。 （二）【七绝】祝刘翔复出初战告捷（叠2008年原韵） （2009、9、21） 昨晚看电视体育频道，2008年8月北京奥运期间，刘翔因足伤退出比赛，一时议论纷起。时隔一年多，昨晚（09年9月20日）9时55分，在上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔初次复出即以与冠军特拉梅尔同样的13秒15的成绩获得男子110米栏亚军。兴奋之余，今早翻检去年奥运期间旧作《七绝?伤刘翔》，即步原韵自和一首如下： 骏马失蹄惊霹雷，英雄揾泪亦堪哀。 欣闻复出传佳报，不愧体坛超世才。 （三）【七绝】再叠前韵 忽闻喜讯伴惊雷，捷报频传掩旧哀。 芳草香花处处是，直须伯乐识人才。 （四）【七绝】祝刘翔复出后再创佳绩夺取11届全运会110M栏冠军（三叠前韵） （2009年10月26日） 据报道：北京时间10月25日晚八时，在山东济南第十一届全国运动会110米栏决赛中，刘翔以13秒34的成绩摘金，夺得了他伤愈复出后第一个正式比赛冠军，并一举实现了全运会三连冠。世锦赛第八名得主解放军选手纪伟以13秒42取得亚军；河北名将史冬鹏则摘得铜牌，成绩是13秒63。 历下传来霹雳雷，刘郎褪尽旧时哀。 休惊今日三连冠，更看他年拔帜才。

（五）【七绝】祝刘翔三获亚运会110米栏冠军（依2008年原韵） （陈杏德 2010、11、24 夜） ２４日晚，刘翔以１３秒０９的成绩打破亚运会纪录，夺取了广州亚运会男子１１０米栏金牌。这不但实现了他亚运三连冠的梦想，而且洗净此前的种种不白垢尘，因吟成七绝以贺之。 穗城赛事响冬雷， 翘首粉丝皆展眉。 是是非非终底定， 当年飞将又重来。

介绍运动员刘翔的作文

介绍运动员刘翔的作文 导读：关于介绍运动员刘翔的作文1 刘翔——出生于上海。在2004年平了110米栏的世界纪录，并在2006年以18.88秒成绩打破世界纪录。这是我心目中最崇拜的运动员。 刘翔的100米栏的成绩在一直在上升，他有许多的第一名。但是是，今年被古巴小将——罗伯斯超过。得知这个消息后，刘翔不但是没有气馁，反而更加努力练习了。在2008年8月8日举行的奥运会中，比赛开始后，由于一名运动员的抢跑，所以不算，就在这时候，刘翔痛苦地走出了赛道，后来广播播到：“刘翔由于脚伤，所以只能退出比赛。”原本人声鼎沸的赛场变成了鸦雀无声的赛场，许多人不敢相信自己所听到的话，随之，观众们都为之叹息。 也许刘翔退出比赛只是迫不得已的，希望他在这4年中养好伤再战伦敦奥运会。刘翔的退出比赛引起了许多人的议论：有些人说刘翔害怕对手，所以借口；有些人则认为刘翔的`退赛是迫不得已，他们都能理解刘翔那时侯由于脚的受伤，而不得不退出比赛的心情。刘翔，我认为你退出比赛的原因是因为比赛前几天，由于脚的受伤，所以才推出了比赛，无论那那些人这么仪论你，我都坚持我自己的看法。刘翔，你一定要把伤养好，再过4年的伦敦奥运会上赛出好成绩，让那些议论你的坏话全部消失。刘翔的教练孙海平在记者发布会也痛苦不已，大家都为之惋惜。 刘翔出身于一个普通的家庭，但是有今天的成就也是靠他自己的

努力换来的，当年，他在炎炎夏日中练习，汗水直往下淌；在寒风呼啸的冬天，他也坚持着练习。他不畏炎寒，不怕困难，这种精神是值得我们学习的。相信每一个人都知道刘翔在2004年比赛以优异地成绩平了保持13年之久的'110米栏世界纪录，在2006年中以12秒88的成绩打破了这世界纪录，相隔才两年，可想而知，刘翔在这两年中付出的好多。 刘翔——加油！我们全中国的人民为你加油，一定要把伤养好，才能够再参加比赛。加油！加油！ 关于介绍运动员刘翔的作文2 出生在1980年代，刘翔是我国最优秀的运动员之一。他擅长跑步和110米栏。他甚至是世界上最能干的跨栏。他把最好的12.88秒的世界纪录直到现在。没有人有能力把它到目前为止。在很多电视节目，我最喜欢体育游戏。和110年跨栏比赛最令人兴奋的游戏。每次我看到刘翔在轨道运行，大喊疯狂比赛后，我发现自己在我心中充满激情。尤其是当他在舞台上获得一等奖，我不禁鼓掌为他的优秀表现。我深深地感动了他的精神和他的伟大抱负。 刘翔的体育精神也激励了我很多在我的生活和学习。作为一个年轻人，刘翔是最好的例子，尽一切努力发展他的运动生涯和打破很多记录，虽然他现在有很多金牌。我认为这种精神是值得我们所有人学习。有了这个野心，我们可以击败任何困难在我们的生活和工作。受到他的不安分的灵魂，我永远不会放弃，坚持我的理想。 刘翔卫冕奥运冠军的梦想在本土结束周一他没有开始他在110

幼儿园大中小班体育运动优质课教案我是小飞人

我是小飞人 活动目标： 1、尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。 2、发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。 3、勇于尝试、不怕困难。 活动准备： 1、材料准备：刘翔哥哥训练的照片（跑步、压腿、跨栏等 动作）、提供长短不同的纸棍、塑料棍或长板条等有一定高度的 障碍物。 2、知识准备：了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服 困难、为国争光的故事。 活动过程： 一、开始部分 图片导入： 出示刘翔跨栏的照片，问是谁？他在干什么？小朋友也要学 习刘翔哥哥，练好身体为祖国争光。 热身运动 幼儿扮演小运动员，老师和小运动员一起做热身运动：举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。 二、基本部分 1、小朋友自由尝试 每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮 鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物，活动的方式 幼儿自由选择。 2、老师示范 1）教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入 新的运动方式：“有几个小运动员本领真大，跨跳跳得真好，我 们看看，他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”

2）教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。 3、小朋友再次尝试运动 全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。教练员巡视观察，鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。 4、游戏：我是小飞人 游戏规则：小朋友分成两队，跨过前面摆放的障碍物（3-4组），最快跨完的一队小朋友获胜。游戏可以重复。 三、结束部分 放松运动（跟着音乐节奏做放松动作） 刚才小朋友真棒，都快速地跨过前面的障碍，跟刘翔哥哥一样勇敢，好累啊，现在我们跟着音乐节奏来放松一下身体吧！ 活动结束、（整理运动器械，物归原处，运动教学结束）

刘翔资料

1 ★1983年7月13日9点28分，一个9斤重的男孩儿在上海降生了，他就是大宝（小名）。 1996年，一次市100米跑比赛的机会，被上海体育运动技术学院（市体校简称二少体）田径队二线队教练方水泉看中，随后进入开始练习跨栏。1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组（13—14岁）冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。 ★ 1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。随后的1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得；1999年5月，参加河南少年锦标赛，以14秒56夺冠。 ★2000年10月，在智利圣地亚哥举行的世界青年锦标赛男子110米栏比赛中，以13秒87获得第4名；2000年11月，法国里昂室内赛，获得第三名。 ★ 2001年4月，广东中山13秒70夺得亚军；5月，在上海举行的全国田径锦标赛暨系列大奖赛上，刘翔以13秒32的成绩获得了第一名。在这次新老跨栏王“争霸赛”上，刘翔战胜了他心目中的第一个跨栏对手陈雁浩。也是从这一次开始，刘翔完成了一次真正意义上的心理超越。2001年5月28日，刘翔获得了第一个世界冠军头衔——世界大学生运动会110米栏冠军。2001年刘翔获得全运会、东亚运动会、世界大学生运动会男子110米栏冠军。 ★2004年8月27日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91，平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话！ ★ 2006年7月12日，刘翔以12秒88的成绩获得瑞士洛桑田径超级大奖赛金牌，并打破沉睡13年之久由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录。这是亚洲男子110米栏的选手迄今为止第一次打破世界纪录，这也是亚洲男子110米栏的选手迄今为止唯一一次打破世界纪录。回国时穿上了耐克公司赶制的带有1288标志的衣服。 2007年8月31日，在日本大阪的第11届世界田径锦标赛男子110米栏决赛上，刘翔创造了第九道奇迹，以12秒95获得冠军，成为集奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的男子110米栏大满贯得主。 ★2008年3月31日上午，刘翔从胡锦涛主席手中接过火炬，成为中国境内第一个火炬接力手，为奥运火炬接力拉开了序幕 ★在2008年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发，遗憾地在首轮就退出了比赛。 ★2009年9月20日，上海国际田径黄金大奖赛上，刘翔跑出和冠军特拉梅尔同样的13秒15的成绩屈居亚军。（原因是特拉梅尔有效部位先撞线，刘翔可能比他慢千分之几秒。）这是刘翔在北京奥运会退赛后首次参加比赛。 俗话说，三岁看老，小刘翔的这股子倔强劲也注定了他未来的功成名就。而让刘翔区别于他人的特质不仅仅在于他的不服输精神，其抗干扰能力同样也超乎常人。从小到大经历过无数比赛，甚至在雅典奥运会这样的最高级别运动会上，刘翔依然能镇定自若，就在于这种优异的心理素质和抗压能力。“当我在比赛的时候，除了赛道，其他的我什么也看不见，什么也听不见，那个时候在我的内心世界里，全世界就只剩下我一个人了。”刘翔这样形容自己的比赛状态。而这种堪称运动员最高境界的状态，在刘翔尚且年少时就显露出端倪。 普雷方丹有一句名言，“许多人跑步是在比试谁跑得最快，而我跑步是在比试谁具备万丈雄心。别人问我为什么选择跑步，我通常都会这么说。”这句名言用在刘翔身上，也非常贴切，因为刘翔下一个展示他万丈雄心的地点在多哈。 刘翔站在领奖台上，我们会说他成功了。那他的成功是靠他的运气吗？是老天的垂怜吗？不，如果成功很容易得到那成功就会变得很廉价。殊不知在每个成功者的背后，总有一段鲜为人知而又令人震憾的经历。 刘翔为了在雅典奥运会中取得骄人的成绩，不畏艰辛，刻苦训练。每天，他都要举着杠铃做下蹲起立，

公关事件

刘翔退赛 一、背景与过程 2008年8月18日上午11时45分，北京奥运会田径赛场上，刘翔出场，在进行了两组跨栏训练后，刘翔突然停了下来跪倒在地，他用手按住右脚跟腱，表情非常痛苦。11时50分，刘翔踏上起跑器，枪响后有人抢跑，但是之后刘翔却没有重新踏上起跑器，而是直接走向了运动员通道选择了退赛。在全世界聚焦的目光中，刘翔走出了奥运赛场。 二、处理方法 8月18日中午12点30分，，中国田径总教练冯树勇和师傅孙海平出席了新闻发布会，解答中外记者的疑问，并详细说明刘翔的伤势。 8月18日中午，中共中央政治局常委、国家副主席习近平今天中午获悉刘翔因伤病退出本届奥运会110米栏预赛的消息后，立即致电国家体育总局，请转告对刘翔及孙海平教练的亲切慰问和热情鼓励。 刘翔也向全国人民通过教练表达了歉意。 在事件发生后的第一时间内，各大广告赞助商也纷纷支持和力挺刘翔： 奥康集团董事长王振滔对刘翔退出比赛的理解和支持，并称：“我们09年还是会继续合作的。我相信，他会更好”。 伊利声明称：“伊利将会一如既往地支持刘翔，相信刘翔一定能尽快回到跑道上”。 耐克声明称：“耐克为能与刘翔紧密合作而感到自豪。在此时，我们理解他的感受，并期待他伤愈复出”。 三、启示 处理危机公关应 1、符合承担责任原则（shoulderingthematter）:在刘翔退赛后，中国田径队与孙海平教练就及时举行了新闻发布会。 2、符合真诚沟通原则（sincerity）：在新闻发布会上，孙海平教练与中国田径队总教练冯树勇，向500多名记者解释刘翔的离开。在发布会现场，孙海平教练泣不成声；中国田径队总教练冯树勇表示，刘翔的退赛应该能够得到全国人民的理解。 3、符合速度第一原则（speed）：在刘翔退赛仅半小时后，就急举办新闻发布会，完整符合速度第一原则。 4、符合系统运行原则（system）：在举办新闻发布会的同时，借助各种媒体力量说明刘翔退赛的事实，从而避免了媒体的负面报道，从而控制了退赛事件的发展，获得了事件应对的主动权。 5、符合权威证实原则（standard）：由于应对措施得力，刘翔的退赛得到了各方的理解与支持。一方面，中共中央政治局常委、国家副主

2012年班主任经验交流材料

班主任工作经验交流材料 努力做一名睿智的班主任 说是经验交流，实际上有很多应该是在各位老师身上学来的，为自己所用，然后把工作中的做法归纳一下吧。有很多地方还有着很多的缺陷，还有的是还在继续学习摸索着的方法。现在把归纳的琐碎的工作说说： 一、用行动打动学生 1、和学生同读一本书 身为教师的我，以教书为乐，以学习为趣。常告诉自己：让学生做到的自己首先应该做到才具有说服力。我让学生主动学习，以学习为乐，我就自然以教书为乐，以学习为趣。学生在一些自习课上读的书，他们读完我就会借来读一读，有人可能认为这些小孩子的书有什么可读的，原来我也这样认为过，不过现在不这样认为了，因为与学生一同读书，就会与学生有更多的话题可谈，特别是在班会课上引用共同读过的故事来说明道理。与此同时，学生没读过的儿童读物我可能先读，读后讲给他们听，他们会对这些书产生兴趣，自然有了浓厚的读书兴趣。 2、肚子里多几个有趣的故事 这是于永正老师给女儿的二十条建议的第十条：肚子里要有几个故事和笑话，找机会讲给学生听。老师讲故事，学生会终生不忘。忘不了故事，就忘不了你这位老师，讲故事特别能让调皮

的学生亲近你。也就是让一些学生亲其师，信其道。所以，平日里我会寻一些有意义的小故事讲给学生听。也正是因为如此，每到周五放学，有很多孩子总是围着我转，干什么呢？想听我讲故事，同时她们也会讲一些生活中的活书中看到的故事给我听，虽说一周没回家了，还没有急于回家的感觉。 二、用学习节奏引导学生 学习是有节奏的，该玩的时候不要强迫学生学习，否则，只能适得其反。我平时抓得紧一些，能上的课尽量上，还要上好。一般情况下考试前几天上完。适当复习，不搞题海战术，不会布置很多的作业。多数情况下我的成绩一般一般。总之，要想管理好班级，归根结底我认为有两条： 1、热爱班级。这一点大家都是这样做的。 2、让班级走可持续发展之路。 “热爱班级”的方法是：别把工作当工作，而是当事业。 让班级走可持续发展之路”的方法是：别把自己当老师，而是当教育家。 当代教育家叶圣陶先生说：“身教最为贵，知行不可分。”教育心理学又告诉我们：青少年学生喜欢模仿，这是他们共有的心理现象。他们常常崇敬以身作则的教师，不喜欢一味说教和简单粗暴的教师，尤其是班主任老师的一言一行都在有意无意地影响着学生，学生不仅听其言，而且要观其行，教师的身教常常比言教还能起更大的作用。因此，教师时刻以自己言行、思想作风、

大班运动：我要当刘翔-教案+反思

活动名称：我要当刘翔 活动目标： 1、在活动中练习跳的动作和协调能力，并学会跨过高40厘米的障碍物。 2、积极参加玩盒子的活动，大胆创造玩盒子的新方法，发展想象力和创造力。 活动准备： 每人一个鞋盒、录音机、磁带。 活动过程： 一、《快乐崇拜》音乐让幼儿进行准备活动。 二、出示盒子引出课题。 （1）这只盒子想和我们小朋友做游戏，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的办法。 (2) 幼儿自由玩，教师在活动中观察幼儿玩法，抓住一些新颖的玩法，让全体幼儿跟学。 （背盒子走、夹盒子蹦、头顶盒子、传递、移动盒子等等） （3）提醒幼儿除一个人玩，还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的愉快。 (把几个盒子横放或几个盒子放各种图形让幼儿蹦跳“格子”) （3）今天我学习以个新本领：学会跨过高40厘米的障碍物。教师讲解规则，并做好示范。幼儿自由尝试练习，请跨的好的幼儿示范。 （4）进行小组比赛，讲解比赛规则：5人一组，分四组，根据标志小组合作将鞋盒摆放在固定的位置，摆放好后听老师口令，每位选手连续跨过5个障碍物后，从旁边跑回拍下以为幼儿的手，继续游戏，哪组先完成就获胜。（为激发幼儿比赛兴趣：可用语言：想不想得第一？想不想超过刘翔？为自己助威_____加油，加油） 3、结束部分：在音乐的伴奏下，师生拿起盒子做放松运动，结束活动 活动反思： 亮点：助跑跨跳动作是大班年龄阶段较难掌握的跳跃动作，一味地进行专门的练习，会使幼儿感到枯燥乏味，同时也不利于动作的发展，本活动设计想通过“学刘翔哥哥来跨栏”这一主题式游戏方式贯穿整个运动教学，引导幼儿向刘翔哥哥学习，学做跨栏的游戏。同时掌握助跑跨跳动作的一些基本要领，促使动作的发展和动作的协调性。 创设游戏环境，进一步提高幼儿助跑跨跳的兴趣，因为单一的练习，幼儿会对运动产生乏味，甚至不感兴趣，因此，要在整个运动中不断推进，并通过多种形式，让幼儿能较正确地掌握助跑跨跳的基本动作。如：“去运动商场购物”游戏的开展，在形式上进行了变化，目的就是进一步帮助幼儿复习巩固该基本动作。还有，在运动，难免会有许多障碍物(器械)的摆设，引导幼儿迅速摆放成几处障碍物，而且摆的位置要适中，高度不同，这对幼儿摆放器械的能力培养是一种很好的方法。 不足：在加高来跨跳环节，对幼儿是一个挑战，幼儿不但要克服心理上障碍，还要进行尝试。我在这环节中过去疏忽，不敢尝试的幼儿就让他们放弃了，以后会积极的进行心理上疏导，多用鼓励的语言或者适时的

2012-2013学年度班主任工资方案

2012 -2013 学年度班主任工资方案 为进一步加强教育教学工作，建设结构合理，素质优良，相对稳定的教师队伍，充分调动教师工作积极性，特拟定本方案。 、制定原则 1、加大教育、教学一线工作力度，班主任和部分行政人员适度参与教学工 作，学校取消专职班主任。 2、兼顾学历、职称、能力、业绩、贡献等要素进行考核，实行工资与绩效 挂钩，多劳多得，优质高酬。 3、充分考虑教师工作量平衡，工作量饱满。调整结构后，教师工资总额要 有所上升，工作积极，业绩突出的教师工资总额要明显上升。 4、完善和建立科学、合理的评价机制，发挥方案的导向作用和激励作用。 、工资方案 一）、基础工资 凡在校工作一年以上和新聘教师转正定级，考核在合格以上的教师其月基础工资为400 元，每人只计发一份基础工资。 二）、班主任班级工资 1、班主任岗位工资 学校根据班额人数设定班主任岗位工资：按班额60—69 人设200 元；班额59—50 人设180 元；班额49—40 人设160 元；班额39—30 人设140元；班额29—20 人设120元；班额20 人以下设100元； 2、学生人头工资 学校按实际每月在籍在班计算人头工资：中专班 5 元/ 人；大专、纯新疆、藏族班或别的名族班级6 元/ 人。

3、班级绩效工资 学校根据班额人数设定班级绩效工资：按班额60—69 人设240元；班额59 —50人设230元；班额49—40人设220元；班额39—30人设200元；班额29 —20人设180元；班额20 人以下设150元； 4、其他津补贴 1）系数补助：每0.1 个系数为30 元； ①男生系数：班级人数在29人以下，不另计男生系数，班级人数在30 人以上，按下列办法计算男生系数；男生数占班级人数70-89%的加0.1 个系数；男 生数占班级人数90-100%的加0.15 个系数。 ②大专班0.1 个系数； ③高考班0.1 个系数； 2）班主任办公室主任及值日组长各补助30元/ 月； 3）教师节补助：200元。 4）加班工资按学校政策计发。 三）、教师课务工资 1、教学岗位工资 根据教师周课时工作量设定教学岗位工资：周课时28节以上（含28节）的 设320元，24节以上（含24节）的设280元，20节以上（含20 节）的设240 元，12 节以上（含12节）的设200元，12节以下的设200 元。 2、教学绩效工资 担任教学教师月绩效工资满额为200元/ 月。月绩效工资考核依据《教学系 列绩效工资考核办法》，月绩效工资计算公式为：月绩效考核分/100*200 3、课时工资 课时工资按现行认定的课时工资标准执行。新入职教师按转正定级后的课