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心理学论文

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课程作业

题目心理学在广告领域里的运用

课程名称广告心理学

专业汉语言文学

班级2011(3)班

姓名王晓蕾

所在学院人文学院

指导老师王晓梅

完成时间:2013年12月

广告和心理学有密切的关系,一个好的广告必然符合消费者的心理。

心理学家研究发现,当带有暗示性质的刺激作用于人脑时便产生兴奋,其兴奋再沿着条件反射的神经通路,直接调节人的生理、行为、情绪与思维等,所以暗示多用于医疗和心理咨询方面。而暗示在广告中的心理效应主要有以下几个方面:

(一)它会使受众顺利接受产品。暗示是通过设置某种情景来传播信息的,这时受众的心理处于放松、无压力和不设防的状态下,对信息的接受会很顺利。在心理学的研究中人们发现暗示对人的效应与激发人的潜意识相关。

(二)它会使受众轻松改变态度。广告不仅要传播信息而且要改变受众的态度,促成其购买行为的完成。心理学认为,在人们接受信息之前大脑中都有一个认知体系和态度倾向以及由此导致的行为方式,如果是用命令的口气或强硬的方法去改变人们原有的态度往往会使其形成心理感应拒绝。这种心理一旦产生,会使人们处于高度的戒备状态,对接受外界信息无疑会造成困难,更别说是改变态度了。而如果在广告中用暗示的方法进行诱导和影响,避免像受众原有的心理防线冲击,就不会与手中直接产生冲突,不会伤害他们的自尊心,说服的效果会更好。

(三)它会使受众无意间记住产品。暗示常常要借助于一些故事情节或情景来影响受众,在广告中就是运用艺术的感染力去打动人的心灵,激发人的情感,之后或在其中传播产品的信息,让商品在故事的铺垫中融入,让信息在情节的发展中呈现,为广告产品与某种行为或思想建立起一种联系,充分启发人们的联想,这不但大大减少了商业气息,也使受众心理长处于放松的状态,在给予人们情感体验的同时也给人以深刻印象。

暗示作为一种心理学方法,在广告中的心理效应很明显,例如香奈儿N ° 5香水的广告,它之所以成为一则优秀的广告,从广告心理学的角度可以作出如下评析:

1.从视觉上看,整个背景是以黑夜为衬托,营造了一种神秘性感的氛围,暗示着女人用了N ° 5就会有一种神秘的魅力。其次,拍摄场景宏伟壮阔,犹如一部电影的情节,给人以视觉上的无限延伸。

2.从听觉上看,舒缓的背景音乐给人一种心灵的宁静,很具感染力。

3.从广告认知策略上看,它采用了情节策略。广告塑造了动人的故事情节,运用感性诉求,以男女之间的爱为诉求重心,通过爱情这种表现方式,迎合消费者心理上对爱情追求的需求,帮助他们寻找购买动机,诱发他们的消费欲望。整个故事诣在表现拥有了N °5的女人可以遇到一个爱她的男人,男人能够拥有一个性感女人。以故事所表现的主题来传达品牌理念,其本身已经突破了单纯介绍产品的形式,而是传达一种理念。

4. 从广告记忆方面看,女主角刚刚出场的时候,就出现了香奈儿的标志,这就应用了我们所说的首因效应,目的是为了让首先呈现出来的信息占据消费者的记忆,以此来影响消费者对品牌的认知。

5.从广告想象的角度看,以男女之间的爱情为切入点,以爱情故事的形式展开,给了人无限的想象,让人不由自主的去猜想这个产品的魅力在哪儿,使消费者在意识和观念中加深对产品的认知。

6.品牌定位。男女主角的身份代表了香奈儿一贯的品牌内涵,它所代表的是高贵,典雅,上流,是不同于普通人的高雅生活。所以它的定位是白领甚至金领阶层。

7.从广告手段上看,多次运用反复,自始至终更有六次出现香奈儿的品牌标志,给人以深刻印象,这体现了知觉的恒常性。

8.从广告语言上看(知觉),男女主人公的对白体现了他们之间深深的爱,由此也赋予了N°5香水深刻的品牌内涵——浓浓的爱。最后,“她的吻,她的微笑,还有她的N°5香水”以及女主人后背上的N°5项链,很自然的过渡到产品上,让消费者很容易接受诉求信息,也理解了产品内涵。

又如大众夏朗——小孩需要大空间让篇:

1.从广告策略上看,它采用的是情节策略,以一种幽默的形式来突出大众汽车的大空间,这种反讽的对白形式让广告主更加贴近消费者,实现了与消费者更好的沟通。

2.从广告记忆上看,这种情节新奇的策略容易吸引受众的注意力,使受众不再反感这个看似幽默故事的广告,从而能够在最短的时间内记住这个品牌,这也是异质心理现象。

3.从广告表现策略上看,它采用非常规的方式,给受众造成一种心理上的冲击力,巧妙的传达产品的独特卖点。这就是心理学上的认知失谐。

4.广告注意。通过给予无生命的品牌一个形象化的故事,通过其情节冲突来吸引受众眼球,而故事本身又带有趣味性和娱乐性,能使受众消除疲劳。这样的广告是能够得到受众青睐的。

5.从广告知觉上看,广告语言很有特色,幽默诙谐,符合受众的口味,迎合消费者的心理,易于被理解并记忆。

利用心理学上的心理效应来做广告也是常见的心理学在广告领域的运用方法,例如脑白金广告,它涉及了以下这些心理效应:

1.熟悉效应

人们对常常看到的人、项目、产品或者其他刺激会有更加积极态度的倾向。它的正式名字是效度效应,仅仅因为重复了许多次,人们就倾向于相信陈述是真的或有效的。

重复是记忆之母,研究发现,同样的广告播放多次会增加20%~200%的记住率,特别对于消费者低参与度的产品,广告展示的频次需要更高才能达到诱发购买的目标。脑白金认识到了这一点,极有魄力地一年就在广告上甩出十几亿。

脑白金广告实施“多方控制,遍地开花,及时同步”的媒体宣传策略,在大密度的广告投放、高频次播出之下,通过对观众的狂轰滥炸,连续重复地播放,让“今年孝敬咱爸妈、送礼还送脑白金”、“今年过节不收礼,收礼只收脑白金”这些广告语在中国家喻户晓。

众多媒体也曾批评脑白金的“送礼就送脑白金”的广告语制作低劣,宣传内容充满功利性,并将其列为“最恶毒广告”。但无论媒体如何贬低广告片,消费者购买脑白金的重要用途就是送礼这个事实已经无法改变,因为这种观念已经在广告的狂轰滥炸之下早已深入人心了。媒体对脑白金大量的曝光非但没有影响销售,反而吸引了大量为送礼而发愁的消费者。

2. 权威效应

“权威效应”,就是指说话的人如果地位高,有威信,受人敬重,则所说的话容易引起别人重视,并相信其正确性,即“人微言轻、人贵言重”。

“权威效应”的普遍存在,首先是由于人们有“安全心理”,即人们总认为权威人物往往是正确的楷模,服从他们会使自己具备安全感,增加不会出错的“保险系数”;其次是由于人们有“赞许心理”,即人们总认为权威人物的要求往往和社会规范相一致,按照权威人物的要求去做,会得到各方面的赞许和奖励。在广告中请权威人物赞誉某种产品,在辩论说理时引用权威人物的话作为论据等等,就是利用了“权威效应”。

脑白金通过新闻以中华营养学会、组方科学、权威专家论证作树立权威效应、提高产品美誉度;硬广告以科学配方,中国营养学会,国家高新技术企业(全面通过国家GMP认证)等培养忠诚消费者;软广告以专家、学者、科学、权威、实效等主攻潜在消费者。

3.光环效应

又称“晕轮效应”“成见效应”“光晕现象”,是指在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社会印象,正如日、月的光辉,在云雾的作用下扩大到四周,形成一种光环作用。常表现在一个人对另一个人(或事物)的最初印象决定了他的总体看法,而看不准对方的真实品质,形成一种好的或坏的“成见”。所以光环效应也可以称为“一点概面效应”。

包装精美、价格偏高的物品,这样的礼品总会给人一种光环效应:他们总认为价格偏高、包装精美的物品会里外一个样。脑白金在发觉了隐藏在消费者心之深处的“晕轮欲”后,在物品的包装上大做文章,毕竟逢年过节主客双方互送礼品,实质上送的是“面子”。

4.社会情感性需要

中国是一个“情为上”的国家,“怀旧”、“孝悌”、“念家”、“关爱”、“力量”“、同情”等构成了中国人重家庭的温馨和谐、重人与人之间“情”的思维定势,并深深影响着人们对事物的评价和选择。“送礼就送脑白金”的广告语,使脑白金与礼品之间划上了等号,塑造出脑白金与众不同的形象,使得消费者想到礼品,不由就想到脑白金。要知道,在中国这样一个礼仪之邦,礼品本身就有很大的市场,中国人重孝道,而孝敬爸妈一般以送营养保健品为主。

通过对广告心理学这门课程的学习,我深刻地认识到了广告作为一种商业推销的手段,是通过信息传播来说服受众接受产品或服务的,这种说服本身需要一定的技巧。如果广告的传播手法太直白、太强硬,甚至有强加于受众某种观点的态势,就会引起受众的心理反感,即使是很有道理或科学依据的信息,也不会被接受。因此广告设计者们需要通过分析受众心理,适当地运用心理学,巧妙安排信息内容,灵活设定暗示情景,使受众自然地接受广告信息,以求广告取得最佳的效果。

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幸福认知的理论实验研究 心理学数量化方法的优缺点评估 心理学研究方法的比较研究 心理实验的逻辑在心理学方法中的作用多元统计分析与心理学研究 论心理研究的生态化取向 论心理学测量工具的正确使用 教育与心理实验研究的科学化评估 教育与心理实验研究的科学化评估 人格测验科学性之争 大五人格特质的界定与争论 认知心理研究的方法论问题 知觉恒常性发展的实验研究 影响错觉量的因素的研究 背景色对文字识别的影响 动作协调性的检测方法研究 颜色喜好研究 汽车驾驶员的心理素质评估方案研究职业价值现调查 职业决策心理机制研究 职业心理素质的诊断与评估 职业培训中心理学问题 职业指导课程设计的初步构想 中学生的意志力训练方案 个性与智力对学生学习成绩的影响 中学生职业分流的心态调查 职业兴趣测验的SDS的修订 心理测量工具在心理辅导中的正确使用心理研究中的现象学与实证主义方法论 认知心理学部分 双语问题的研究 言语识别问题的研究 自转体记忆研究 语言对记忆加工过程的影响 视觉搜索问题的研究 语言和选择性注意关系的研究

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结合新课程改革和学科教学,谈心理教育的学科渗透 ——浅谈心理教育对小学美术的渗透 贺剑 (兴泰实验学校) 摘要:随着社会不断地发展和新课程的不断改革,心理教育的学科渗透来说是越来越重要了。只要我们善于抓住孩子的生理、身心发展特点,适时渗透心理健康教育,那么我们的孩子们一定能健康、快乐、和谐地发展,茁壮成长。 关键词:心理教育小学生美术学科渗透 新课程改革是一场人才培养模式的变革,是从“应试教育”向“素质教育”的转型。“体现了面向全体,为每位学生终身发展奠定基础的素质教育理念;促进学生知识、能力、情感态度和谐发展的素质教育观念;为学生进行多元智力教育的素质教育观念;培养高素质人才、为新世纪的发展积极准备的素质教育观念。”那么在小学美术教学中又如何渗透心里教育呢?受此启发,我觉得可从以下几方面入手: 一、创设宽松氛围,卸除学生心理负担。心理学研究发现,人在愉悦、宽松的环境中,学习效率最高,也最容易产生创新灵感。教师应该密切联系孩子的生活实际,精心呵护孩子的好奇心,鼓励激发孩子的想象力,充分肯定孩子的创新萌芽,以无私的关爱,真诚的微笑面对每一个学生,营造宽松、平等、充满信任的教学氛围,这样有利于让孩子敢表真情,敢吐真言,达到师生共享成功的喜悦,共担挫折的负担。 二、开展实践活动,提高心理健康水平。在教学中,教师可以通过课堂作业展示,画展,尽量照顾到每一个学生,给学生创设成功,体验成功;开展绘画比赛、美术知识竞赛等;多形式开展专题欣赏、看画展、赏析优秀作品……通过一系列的活动,培养学生活泼乐观的的性格,消除学生孤僻、自卑、害羞等不健康的心理。 三、发挥情感功能,增强学生心理素养。教师以情激情,以言动情,充分吩咐学生的情感;以身作则,树立表率,每节课做到认真细致,丝丝入扣,同时及时表扬鼓励美术学习的“有心人”,促使学生养成良好的学习习惯;选择性的使用教材,去掉部分学生不感兴趣的内容,引入一些思想健康,孩子感兴趣的内容,收集大量的图片、资料,增大孩子的赏析量;关注个别新歌内向、不善于表达等方面的差异生,肯定孩子的点滴进步,点亮他们成功的火花,消除阴影,使之自信阳光地生活。 四、小组合作交流,跨越沟通心理障碍。适当、适时将班级整体划分成小组合作学习,运用和发挥团队辅导的功能。一般每个小组5—8人,注意各类差异生相互搭配;小组合作,开展竞赛,比一比哪一个小组最棒,哪一个小组最有创意等;分小组汇报交流,让每个成员都能得到锻炼,发挥创造力,培养合作精神。 五、利用个别交流,矫正学生心理素质。教师可以针对学生的实际,开展个别面对面交流,或者间接传递信息,在他们面前肯定和表扬孩子,通过他人传递给孩子,还可以通过作业批改,撰写评语(寄语)等矫正孩子心理,树立良好的心理健康素质。 六、要想让学生成为心理健康的人,教师自身首先要是个心理健康的人

积极心理学论文答题纸

深圳大学考试答题纸(以论文、报告等形式考核专用) 二○一四~二○一五学年度第一学期 课程编号MC12163502 课程 名称 积极心理学主讲教师 王晓钧/郭 田友/张玮 /李小青/g 高秋凤/彭 晓哲 评分 学号2014040293 姓名张智专业年级大一管理学院 题目:让积极心理学引导生活 期末考试内容: 根据18次课程主题内容自选题目。具体主题内容包括积极心理学、东西方积极文化心理、审美心理、幸福感与幸福观、积极自我、积极情绪、积极人格、积极学习、积极职业发展、积极财富观、积极家庭关系、积极人际关系、积极恋爱关系、积极性关系、压力及管理、心身关系及积极改变方法。

让积极心理学引导生活 赛里格曼提出积极心理学的概念后,积极心理学受到世人的关注,可谓是心理学的前沿。积极心理学可谓开辟了一个新视角。在我看来,它有三个特点:内容充满正能量,研究正常生活,而非治疗心理疾病。以科学的方法,严谨的逻辑推论进行证明,不直接依靠直觉和例子。具有指导意义,有利于预防心理疾病的发生,指导生活。其研究内容主要有三大层面:积极的情绪与体验,积极的人格特质,积极的社会组织系统。同时积极心理学提出了三大心理健康观分别是积极观、幸福观、预防观。课程紧紧围绕这几方面展开,进行了全面深刻的论述。 在生命的意义一章中,从文化角度,心理学角度,生命价值取向角度,讲解了生命的意义。 在文化角度中,运用大量的历史文化知识解释了几种先贤对生命意义的思考。对生命意义的见仁见智解释大归结五点原因:人的认识发展进程所致,的追求目标取向所致,人的生命周期规律所致,人类文化的多样性所致,人的现实社会境遇所致。同时介绍了西方基督教文化的原罪说,中国儒家道家佛家的价值取向。 在心理学角度,介绍了几种著名的心理学理论。里克森的人生发展阶段理论,根据年龄将人生分为七个阶段,分析各个阶段的基本矛盾和矛盾之间的相互关系,从而得出各个阶段的主要任务。马斯洛需要层次理论,将需求分为生理需要、安全需要、归属需要、尊重需要和自我实现需要。分析各个需要之间的先后顺序和联系。 在生命价值取向角度中,介绍了生命意义的个人取向,社会取向,积极取向消极取向。分析了各个取向的特点,举出具体例证。在我是谁,我从哪里来,我要到哪里去的基本问题上给出指导。我们还了解了:追求财富的生命观,追求利己的生命观,追求虚无的生命观,追求宿命的生命观,追求积极的生命观,追求社会价值的生命观。正确道路的取向跃然纸上。 幸福观一章分为幸福的理解,幸福观,幸福感三个部分。 对幸福的理解告诉我们,幸福就在生活中,每个人身边都有幸福,只是还没有去发现。每个人对幸福的理解各有不同,中西哲学家对“幸福说”有不同的意见,有的主张“精神的快乐为幸福”;有的主张“个人的快乐为幸福”;有的主张“全体的快乐为幸福”的感觉。我们要树立自己的幸福观。本节还讲解了幸福和幸福感的区别,告诉我们幸福带有客观性,幸福感带有主观性,幸福是他评的,幸福感是自评的,幸福不一定针对个人,还可以针对人生、人类,幸福感是个人体验,幸福是哲学范畴,幸福感是心理学范畴。 幸福观一节中介绍了东方三大幸福观和西方三大幸福观。儒家提倡积极进取、奋发有为的人生,向内修身养性,形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质;向外要齐家、治国、平天下,求取功名,行中庸之道,不走极端,处理好人际关系等,这样的人生才是幸福的人生。道家主张清静无为,顺其自然,崇尚返归自然,知足常乐,过质朴自在的田园生活。庄子主要认为自然的比人为的要好,提倡无用,认为大无用就是有用。佛教基本教义与其说是一种关于人生幸福根源和如何获得幸福的理论与方法,不如说是一种说明人生痛苦根源和如何摆脱痛苦的理论与方法。西方感性主义的幸福观强调幸福的主要源泉是感性而不是理性,认为人的幸福就在于人的感性生活,在于感性欲望的满足与快乐,而这些满足与快乐本身就是道德的。西方理性的幸福观认为单纯的感性生活不能获得幸福,而单纯的理性生活也不能得到幸福。因此,幸福的生活应该是一种混合的生活,是一种理性与感性、快乐与智慧混合的生活,是“蜜泉”加“清凉剂”的生活。基督教神学的幸福观基督教神学家认为人要达到幸福的境界,不是对财富、名誉、权力和肉欲的享受,而是在宗教德行中,在对上帝的热爱和追求中。 幸福感一节中介绍了心理幸福感,主观幸福感和社会幸福感。介绍了Keyes构建的积极心理健康模型:积极情绪,积极心理,积极社会功能。还介绍了影响幸福感的心理

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课堂号:17 课程名称:心理学基础上课时间:450 学号:2009212860 姓名: 张岩序号:74 对“感觉剥夺实验”的认识 摘要:人类对外部世界的认知是从感觉开始的,感觉提供了我们解读外部世界的最基本的信息,也是一切复杂心理现象赖以产生的基础。任何感觉的作用都在于搜集信息,提供给大脑进一步加工,因此,感觉是各种知识经验的基础,是外部和内部事务物转化为意识之前的最初事实。感觉对于人类的重要意义遭遇保证我们冲外界获得可靠的信息。如果生活在几乎没有刺激而无法产生感觉的环境下,人将面临巨大的痛苦和挑战。著名的“感觉剥夺实验”便充分说明了感觉对于人体的重要性。 关键字:感觉;感觉剥夺实验;重要性 一、感觉剥夺实验(sensory deprivation)实验简介 加拿大心理学家赫布(D.O.Hebb)和贝尔斯顿(W.H.Bexton)在1954年最早进行了感觉剥夺实验实验。 实验的基本过程:让被试进入一间专门设置的与外界完全隔离的房子,躺在一张舒适的床上,眼睛蒙上眼罩,耳朵戴上耳塞,手脚都被柔软的纱布缠裹。房间寂静漆黑,主试设计的特殊装置使被试进食与排泄都不需要移动手脚。总之,研究者几乎“剥夺”了被试可能碰到的一切外界刺激。对被试的要求是在这样的条件下尽可能呆的时间长些,被试每呆一天将得到20美元的报酬。 实验的结果:实验一开始,被试还能够安静的入睡,但不久开始失眠,自言自语,烦躁不安。被试显的很想活动,寻找刺激,他们的注意力无法集中,不能进行连续而清晰的思考,产生幻觉,变得神经质或莫名其妙的恐惧,心理几乎崩溃。所有被试都感受到了无法忍受的痛苦,很少有人能够在这样的环境下呆上一周。实验结束之后的各种测验表明,被试进行精细活动的能力、识别图形的知觉能力,连续集中注意的能力,以及思维的能力均受到严

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心理学论文范文女强人为什么避免不了 躁狂症 心理学论文范文女强人为什么避免不了躁狂症?根据一些研究表明,现在的都市当中,有很多女强人都大部分会患有躁狂症的心理疾病,这是为什么呢?女强人为啥逃离不开躁狂症的侵袭?下面就来看看文章是怎么解释的吧。 强人为啥逃离不开躁狂症的侵袭?患上狂躁症的女人,往往性格都是极其强悍的,因此女强人十分的容易患上躁狂症。我们眼中的女强人,生活忙碌并且充实,但是总感觉缺了点什么,她缺少身边人真正的关怀。比如她的丈夫,他认为她足以独当一面,不会给她什么建议。 她常说,我们家里是两座山,言语间依旧是亢奋的,只有一刹那的失落,但马上又被高八度的声音掩盖了。多好,两座山,更稳固嘛?她不是在提问,而是在说服自己。患上狂躁症的女人,往往性格都是极其强悍的,因此女强人十分的容易患上躁狂症,下面由专家给大家详细讲解。 其实,她自己知道,满足被爱的心理是人们的天性。尤其是女人,她需要有男人依靠,她情愿做水,但不知为什么,就坚硬了起来,渐渐成了习惯,给自己营造了一个精彩的世界,就像穿上红舞鞋的舞蹈家,大汗淋漓,却无法停下来,

直至旋转至死。越是得不到关爱,越会伪装得不需要关怀;越是伪装,人们真的以为这是一个不需要担忧和温暖的女人。 只是,她们无意识地选择了一种不正常的方式。她们一直被人欣赏和赞扬着,潜意识中,害怕一旦自己不精彩了、停下来,人们就不再关注她们,她们会失落,会空虚,进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避,一种缺少勇气的表现。她们常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞,让这样的女人很难停下来,像亢奋的动物,更如干转的机器、没有上油的齿轮,剧烈地轰鸣,最终崩裂。 如果你觉得自己的心总是不能安定,如果你觉得你心中的小鹿仿佛不由自主,不要轻信这是自己激情迸发、气力出众的极其好的表现。请首先问自己一句,这是为什么呢?试着调整一下生活规律,用草绿色和天蓝色调整一下房间,减少聚会,在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。试试这样能不能让自己一直如风吹草长的心平和下来。 温馨提示:如果,你真的特别想去表达、去说话、去倾诉,请你克制,装一天的哑巴,那是一种什么感觉呢?是不是觉得被什么东西捂着?是什么呢?问问自己,这样的联想和体验,会让你逐步接近心底,认识自己的真心,而不是躁动着用肢体动作去逃避真心,从而使自己进入一个心理调节的良性过程,以起到治疗狂躁症的作用。

《心理学导论》论文(经典版)

大学 201 ~ 201 学年第学期期末考试论文题目成长心路 课程编码选课班 课程名称任课教师 学号姓名 学院专业 考试时间

成长心路 ——关于自我成长的心理分析 摘要 本文为心理学导论课程的论文,主要就本人的成长简介,影响我人生发展的重要人物,自我认识情况及兴趣,性格,能力,自身的优势和不足他人对我的评价,我对周围人的态度,自我职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。关键词:成长、发展、自我心理分析、职业理想 一、成长之小路程 我是一名平凡普通的女孩。自小生在偏远的山村,生长在有着“毛竹之乡”称号的小山县。人们常说农村的孩子早当家,我想也是挺有道理的,从小父母对我的教育便是学会自立自强,凡事要依靠自己,不能等着依靠他人。在我的成长中,我想我是挨打挨骂长大的吧,他们对我极为严厉的,但是对于我的学习却是采取了放任的态度。在农村有着比较严重的重男轻女的思想,爷爷奶奶自小待我就不亲,连带着不怎么喜欢我妈妈及我们家,对我也就更加严厉管教了。爸妈是文盲,不懂文化,他们对我学习从小就是让我自己学自己管。但是在教育我为人处事方面却是极为严格,更多的是希望我能够自立自强,独立的处理好自己的事物管理好自己。记忆中的挨打或是挨骂我是记不清了,而我学会了很多道理,学会了理解、宽容、忍耐…… 我喜欢家乡成片的绿竹,翠绿的树林,清澈的溪流,环绕的山岭,这样的大自然给我一种归属感,带给我宁静,祥和。淳朴的农村虽不大,却影响了我一生。村里的学校是我学习生涯的第一个启蒙殿堂。在那里我读完了幼儿园,小学,中学,每天和伙伴们一起上学,一起放学,一起去玩耍都是那么的纯真快乐,无忧无虑。自小我对学习是很感兴趣的,我们大家一起学习,一起进步,互相帮助,学得自在轻松。农村的教育的确比不上城镇的教育水平,但是我觉得我们学得没有那么累,很轻松美好吧。而我爸妈对于我的学习一直说着这样一句话:“你自己学到来,自己看着办吧。”,我内心中是渴望读书的,学到知识我才能比别人强大,所以我渴望知识。

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积极心理学论文 随着人们大踏步的迈进21世纪,心理健康越来越成为不同文化背景和社会的关注焦点。心理学的发展也愈发的得到重视。拥有健康的身体已不再只是生理学家的关注所在了,越来越多的心理学工作者也投身于此。 众多的研究发现表明,许多生理疾病与心理的异常状态有着密切的联系。同时心理状态对生理疾病也有着重要的影响。 因此,提升人们的心理状态,对于人们的健康起着至关重要的作用。在心理学发展的初期阶段,心理学家大多致力于研究心理病态,例如著名心理学家弗洛伊德的理论就是从对精神病的研究起步的。自二战之后,在心理学家马斯洛和罗杰斯的人本主义理论倡导下,人们的目光逐渐投向积极地正向的心理研究方向。直到二十一世纪初,积极心理学(positive psychology)才正式被提出,并迅速引导了整个心理学的发展。 所谓积极心理学,通俗的说法就是培养幸福感。 我觉得幸福才应是最大的财富,而金钱或声望并不是用来衡量生命的标准。从我学习积极心理学后,我看问题的方式也发生了改变。我发现原来幸福就在我的身边,却常常视而不见;原来幸福就在于能掌握的积极心理力量;原来心理的力量可以‘练习’,而很多人却习惯于无助;原来人有无限的潜能,却自己不知道…… 我们学习积极心理学时,重要不是它的理论而是要从其实用性入手,把重点放在怎样将积极心理学知识应用到我们的生活和实际中,怎样运用这些知识帮助我们改善生活,提升生活质量。我感到上完积极心理学的课之后,我的生活得到了改变,生活变得更美好了。 通过学习我知道了,按照心理学的界定,主观幸福感就是个体对自我评价的幸福,认为幸福是评价者个人对其生活质量的整体评估。它有主观性、整体性和相对稳定性等特点。 积极心理学就是幸福的密码,这个密码能使我们的幸福感提升。积极心理学的运用首先要做到倾听自己内心的声音,找寻到自己生命的价值,了解自己的优势和热情到底在哪里。其次是要学会用幸福来度量生活中很多东西的价值,减少期待外界所定义的成功。第三是要学会接受自己,珍视所拥有的,不要沉浸到完

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挫折的心理学论文范文2篇 挫折的心理学论文范文一:浅谈大学生如何应对挫折 每个人的一生,都会经历很多风风雨雨,从出生到离开这个世界。对于大学生这个特殊群体而言,更多时候面临的是所谓的挫折,挫折会使我们感到痛苦,但同时也是一种挑战和考验,激励着我们不断成长。如果把挫折比喻成人生的风雨,把大学时代比喻成多雨的季节,那么,当雨季来临时,我们要做的是主动撑起自己手中的伞,而不是等到倾盆大雨湿透全身才后悔莫及! 我们应该如何面对挫折? 一、学会从容面对、掌控快乐 对挫折我们要有一个正确的认识,挫折的存在是具有普遍性的,生活中挫折无处不在,逆境无时不有;二是挫折和人一样,具有两重性,它一方面会使人痛苦、难受、忧郁、失望甚至堕落,但从积极方面讲,它也是在磨练着我们,给人以教益,让我们不断从中成长、成熟,不断地使我们走向坚强,促进心理素质的发展和提高。所以,面对挫折,不同的人有不同的态度,与其闪避、畏惧,不如迎面而上。唯一可取的态度就是从容面对,做到快乐地去掌控挫折带来的烦恼。 二、学会适度宣泄、摆脱不良情绪 宣泄是一种自我心理救护,它可以消除因挫折带来的精神压力,当然,当我们在宣泄的时候,不但要讲究一定的方法,还要

把握好宣泄的分寸。培根说过:“无论你怎样地表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。”我身边有一个朋友许多时候宣泄的方式就太过极端了,经常一遇到小事情心情不好就会摔东西,会甩门,会写一些很极端的话。在我看来,这样不考虑时间场合随意宣泄任意宣泄,不仅伤害了他人也伤害了自己。所以,每个人都要了解自己的情绪,寻找一种适当的宣泄方式,并且要很好地把握“度”,宣泄完了,就应该冷静下来做自己应该做的正事! 三、适当取舍、寄托心灵 其实,来大学这几年里我还发现有时候挫折的出现是由于自己想要成功、占有的欲望太强了,不管在学习、工作还是感情上都想获得“大丰收”,但往往想要的太多就更加适得其反了。由此一来,失落感、挫折感又会油然而生,会使我们深感心有余而力不足,最后还可能会导致迷失方向,走向绝望。所以,我们还必须学会取舍,在感情上不需要做到让每个人都把自己放在第一位;在学习上不必永远都做第一名;在工作上不必永远是胜者,鱼与熊掌不可兼得,只有在明白了自己有何求之后,去明智地取舍,并学会放弃,才能摆脱无谓的烦恼,拥有自在的生活。另外,不仅把目标定的太高太多会使我们产生挫折感,往往我把精力太投入一个人或者一件事情却又得不到相应的回报时同样会让我们感到失望,悲伤。因此,在平常时我们可以多培养自己的兴趣爱好、树立理想信仰。痛苦,挫折是我们成长的必经之路,要得到快乐和成功,就必须学会承受痛苦和挫折。生活本身没有好坏之分,像一面镜子,我们没有能力改变社会,改变别人,只能调整自己,去适应环境。有些挫折看上去很可怕,但是,更可怕的却是我们

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大学生心理学论文 随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 近几年来,我们逐步体会到,德育要与心理咨询有机地结合起来,丰富其内涵,扩展其功能,才能收到更好的效果。为此,我们建立了心理测试咨询中心,研究了心理测试咨询在德育中的作用,并取得了一定成果。然而,正像“心理学”不同于“德育学”一样。心理咨询毕竟不是德育,能否在认识上明晰两者之间的联系与区别,对于能否成功地完成教育任务,特别是德育工作者能否提高德育的科学性和有效性是十分必要的。但目前在德育与心理咨询的关系上至少存在着两个误区,既心理问题德育化和德育问题心理化。 心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是

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人格形成研究 中文摘要 一个人的魅力最基本的构成就是他的外表和人格,长得好看的人,大家都喜欢,可哪里会有那么多美女帅哥,大多数人还是长相普通。在这个看脸的时代,如果一个人长的那么丑还有那么多的朋友,那只能是人格魅力了。我们可能没有美丽的外表,可我们可以拥有人格魅力。本文主要论述人格的形成和培养。 关键词:人格的定义影响因素培养健全人格 绪论 人是生理和心理的统一体,生理素质和心理素质决定了人的健康程度和发展水平。心理作为与外界相互作用的中介,为人的整体素质的发展提供不可或缺的前提和基础。心理素质越高、越优化,心理潜能就越容易得到充分的挖掘与发展,从而为人的整体素质的提高与成功人生的取得提供更大的可能。一个人能否成功,智力只起小部分作用,还有一大部分取决于你的人格魅力,所以培养健康的人格,至关重要。那么什么是人格?又如何培养健康的人格呢?这是本文主要论述的中心点。 第一章人格的定义 人格,源于拉丁语persona,原意是指古希腊罗马时代的喜剧演员在舞台上扮演角色所戴的假面具,它代表剧中人物的角色和身份,表现剧中人物的某种典型心理。人格是人类心理的重要组成部分,它不仅使人们的心理活动和行为表现出不同的特点,而且还是人们各种心理活动和行为的动力源泉。心理学家关于人格的定义有很多,黄希庭在综合各家定义的基础上认为,人格就是个体在行为上的内部倾向,它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、价值观、气质、性格和体质等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。

说到人格,大家肯定会想到“个性”这个词。个性一词是从英文“personality ”翻译过来的,亦可译为人格,在心理学中,一般认为,个性是个人在自然素质的基础上,在一定的社会生活条件下形成的具有一定倾向性的、比较稳定的、独特的各方面心理特征的总和,它体现了一个人独特的精神风貌。如果把个性理解为一个人区别于他人的稳定性、独特性的整体特征,那么个性这个术语可以作为人格的同义词来使用,但是个性和人格是有区别的。这两个概念的主要区别在于:(1)个性是指人的个别差异,从差别的角度来看一个人不同于他人的特点;人格则是对一个人的总的描述或本质的描述。从这个意义上说,个性仅表达人格的独特性,但人格还有整体性等特点。(2)个性是相对于共性而言的,世界上的万事万物都有个性,人自然也有个性。但人格只是对人而言的,对其他事物和动物显然不能用人格来描述。人格就是一个真实的人。人是由某些其他人共同的或相似的特征以及完全不同的特征复杂的交织而成的,其中既有人格所独有的,也有与他人相似的或共同的。人格这个概念比个性具有更多的内涵和外延。简而言之,个性主要指个体差异性,与供性对应;人格是共性与个性的结合。 性格(或品格)是指个人的品行道德和风尚。它是人格结构的一个重要组成部分,是个人有关社会规范、伦理道德方面的各种习性的总称。性格表现在个人对现实的态度方面、意志方面、情绪方面、理智方面。 第二章影响人格形成的因素 人格的形成是多方面因素综合作用的结果,当代心理学家已达成共识:人格是在遗传与环境的交互作用下逐渐形成的。影响人格形成和发展的因素主要包括主体的生物遗传、自我调控和客观的社会文化、家庭环境、自然物理、学校教育等因素。概括起来,影响人格发展的因素大概有六个:生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、学校教育因素、自然物理因素以及自我调控因素。 (1)生物遗传因素:心理学家艾森克经研究得出人格的三种基本特质(内外向、神经质和精神质)在一个人的一生中保持相当的稳定性,此外,双生子研究也表明遗传是人格不可缺少的影响因素,遗传主要决定了人格形成和发展的基础,但遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而不同。通常情况下表现在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上。比如,天生的盲人不能成为画家,生来聋哑的人不能成为歌唱家。 (2)社会文化因素:人一出生,便置身于社会文化之中,并受社会文化的熏陶与影响,文化体人格的影响伴随着人的终生。社会文化塑造了社会成员的人

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