接力跑评课稿
接力跑—下压式传接棒评课稿
安庄镇中心小学安东
接力跑是一项深受学生喜爱的运动项目，它激烈、紧张，又充满竞争，经常参加此项运动，可以发展人体的基本运动能力，提高身体素质，并且可以培养人的团结协作和竞争的意识。王霞老师遵循下压式接力跑动作技能教学特点，合理安排课堂的各个环节的学习。下面对上课中的优缺点进行小结。
一、优点：
1、从教学设计方面来看，首先，教师在教学设计中，能够根据教学的内容，教学的重难点，合理安排教学的各个环节，在技能学习环节中，下压式接力棒的传接，有原地（徒手）、原地、移动中等形式来进行，教师的教学设计思路清晰，对教材的重点把握有度。其次，整个教学过程都在游戏和比赛中进行，让学生在玩中学，玩中练，玩中育。在技能掌握方面，对下压式传接棒中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式。
2，从教学策略方面来看，有三个亮点。（1）采用示范法。让教师和小助手示范交接棒，给学生留下正确技术动作的印象，有利于正确的技术动作在学生思想里的定型。（2）采用比较法。让学生运用已学过的技术动作进行稍慢些的传接棒练习，这样给后面技术动作的学习有了对比。如在下压式传接棒的动作要领教学过程中，采用正误对比方法，请几位学生出来演练动作，教师讲评、学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，使学生明白正确与错误的动作之分，让每一位学生都有所收获。同时通过老师的启发，逐步总结出动作要领。（3）采用练习法。运用刚学会的技术动作进行接力比赛，去实践尝试，并在实践中加以巩固和提高。
3、从教学测评方面来看，教师在教学过程中，对教学内容的各个部分，能够教好的引导组织学生进行各项练习，从课堂的圆形跑动热身，教师利用圆形很好的组织学生进行活动，教学效果好。学生的积极性、注意力也非常集中。在技能的学习中，教师能够利用整个操场来开展接力练习，分组合理，场地充分利用，教学安排合理，课堂调控能力好。
二、缺点：
1、接力练习密度低。教师在安排学生练习中，对学生练习的次数和练习的效果关注不够，在原地接力练习中，学生都不能够很好的去体会动作，就进入下一个环节的练习，学生对动作要点理解不明确。
2、接力练习形式少。在引导学生进行移动中接力练习时，在接力路线、形式上，教学安排单一，不能够很好的调动学生的学习积极性，学生的团结协作没有充分的展示出来。
3.接力赛中，个别学生还站在原地接棒，应在相应的位置加上标志。
三、改进意见：
1、在技能学习的接力比赛中，应该安排4—5次接力比赛效果会更好些，练习的次数不够。
2、应在相应的位置加上标志。
3、利用挂图展示给学生直观体验动作。
4、注重培养小组长的组织能力。
5、利用音乐的节奏激发学生学习的兴趣。
......
最新整理初二体育公开课《弯道跑》优质课教案设计
最新整理初二体育公开课《弯道跑》优质课教案设计 教学 目标 1、认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。 2、技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。 3、情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值和快乐。 教学内容 1、弯道跑 2、游戏：“十”字接力跑 教学 重难点 重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。 难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡 序 教学内容 学生活动 教师活动 组织图形与要求 一 教学常规 1、体育委员整队，并向教师报告人数 2、向教师问好 3、整理着装 4、认真听讲
1、指定集合地点，鸣哨集合 2、宣布上课，师生问好 3、检查学生着装 4、宣布本节课学习内容 集合队形： ×××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ △ 要求：快、静、齐、精神饱满 二 1、趣味跑： 直道跑→螺旋跑→图形跑 2、游戏：“喊数报团” 3、徒手操 1、跟教师一起体验图形变换跑 2、共同参与游戏，安全锻炼 3、围圆圈做徒手操 1、师生共同体验图形变换跑 2、讲解游戏规则及注意事项，并组织学生进行游戏 3、教师领操 要求：保持距离，防止运动损伤 三 一、弯道跑 1、上体：身体向圆心（左侧）方向倾斜。 2，摆臂：右臂摆动幅度、力量均大于左臂。 3、两脚的着地部位：右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。 1、学生积极想象，思考问题，自主分析，自由反馈
2、体验练习，大胆探索 3、认真听讲，仔细观察 4、探究练习，互帮互助 5、展现自我，交流竞赛 1、提问：同学们看见过摩托车赛车比赛吗？那么为什么摩托车进入弯道时会向内倾斜呢？ 2、语言提示、引导练习 3、讲解、示范动作 4、巡回指导，关注差异 5、鼓励展示、及时点评 要求：1.注意安全 2.听从组长安排 3.动作正确，协调 二、游戏:“十”字接力跑 1、集中精神，认真听讲 2、小组讨论，体验、选择最佳方法进行练习 3、相互鼓励，合作共赢 1、讲解游戏规则和方法 2、组织学生开展游戏 3、教师当但裁判 要求：积极参与遵守规则 四 1、放松活动 2、小结点评 3、下课 1学生随教师一起做放松操 2、自评、互评 3、师生互道再见 1、在音乐伴奏下师生放松
水平三五年级快速跑评课稿
“勇争第一” ——水平三（五年级）快速跑评课稿 虹桥二小严小芳快速跑在小学体育课中是比较常见的一个课题，每一个年级段都有快速跑的教学内容。快速跑跟其他运动项目相比较，显得相对单调、乏味。但是快速跑内容又是一个不可替代的运动项目，这就要求体育教师在做教学准备时，要积极寻找符合学生年龄特点的教学方法和教学手段，让学生在不知不觉中完成快速跑的内容，达到既定的教学目标。陈佳俊老师的这堂课通过对教材和学情的分析，有效的将教材和学生做到了完美的融合。具体有以下几个方面： 一、独特的组织教学 纵观全程，游戏教学法贯穿了课堂的主体部分。在进行技能传授学练阶段，运用了“踩云梯”的情境；在发展学生的体能阶段，加入了“擂鼓助威”的环节；在巩固提高阶段，运用了“一决高下”游戏。这些环节的运用,为课堂教学效果的创设增添了有力的砝码。游戏的使用增强了课堂的趣味性，让学生在“玩中学，学中乐，乐中思”，教师再及时的辅以精讲，不仅激发了学生学习情趣，还能使学生在欢乐的氛围中不知不觉得到锻炼，使学生身心得到全面健康的发展。二、自主探究式的教学方法 探究式教学法不是让每个学生各学各的，而是要激发全体同学的学习兴趣，使每个学生都积极主动的加入到探索、合作、主动的学习过程中去。同学之间通过相互沟通，师生之间通过交流，能有效的提
高教学的效率。在技能的传授阶段，陈老师改变了传统的说教式传授知识的模式，采用利用问题解决问题的方法，通过预先抛出问题：云梯间的距离变化会带来跑步上面的哪些变化，让学生带着这个问题进行自主探究式的学习。在自主学练阶段，又通过同学之间的比试，让同学们相互讨论他们为什么跑的这么快，和同学一起总结经验与不足，得出快速跑的正确方法，使同学之间形成相互学习、相互赶超的热闹场景。通过设疑—答疑—解疑的环节，使快速跑的重点得到突出，难点得到有效的解决。 三、教学手段效果良好 从整个教学过程来看，陈老师并没有使用过多的教学器材，而是使用了节奏感强、容易鼓舞人心的军鼓来为同学们加油助威。通过同学之间的互擂助跑，不仅调动了学生的学练积极性，活跃了整个课堂教学氛围，还使学生在鼓点的伴奏下加快了快速跑的频率。至此，军鼓的使用达到了双赢的效果。在自主学练阶段，陈老师还利用了同学们只有在比赛的时候才能用到的发令枪，给整个课堂营造了比赛的氛围，让学生刚刚学到的知识有了用武之地，学生在你追我赶的氛围中突破教学的难点。 最后，在这节体育课上，陈老师充分展示了体育教师的个人魅力，精神饱满，语言和谐，让课堂气氛活跃，学生学练积极。
弯道跑说课稿
弯道跑说课稿 一、教学设计的指导思想 本课以“健康第一，终身体育”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和老师的互动教学，增强学生的健康意识，提高学生学与练的积极性。本课以弯道跑作为教学内容，是在水平五目标的引领下，依据高中学生的技能储备情况和身心发展特点而确定的。在教学上，以学生体验为主线，以小组合作为核心，做到面向全体学生，以学生为主体。教师应注重学生自主学习能力的发展。通过学生自主练习学练内容，让学生在练中思，在思中练，在练中懂。使每一个学生能在轻松愉快的氛围中积极主动地参与学习和练习，力求流畅、灵活、紧凑，以“生动、活泼、轻松、愉快”为主题，激发学生的学习兴趣，调动学生练习的积极性，充分发挥学生主体作用，体现教师的主导地位，在自主、和谐的课堂氛围中实现教学目的。 二、教学目标 1、学生能够明确弯道跑的基本动作结构、要点，了解弯道跑技术原理、特点等。 2、90%以上学生能够掌握弯道跑技术，并能说出弯道跑的技术要点。
3、通过学习和练习弯道跑，使学生跑动能力及身体协调能力得 到发展。 4、学生在分组练习探讨中愿意多次重复练习，培养学生勇敢、 顽强、坚毅的优良品质及良好的心理素质。 5、通过小游戏，培养学生互相配合、团结协作的团队精神。 三、教材学情分析 （一）、教学内容分析 弯道跑是《体育（与健康）课程标准》水平五的必修内容。跑的教材相对来说是一个较为枯燥单调的教材，在教学中有一定的难度，但是从学生发展方面来看又是一个十分有益于学生身心发展的好教材，是所有运动的基础。弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节，弯道跑的“三要素”：①、身体内倾；②、左脚掌外侧与右脚掌内 侧着地；③、右臂摆动力量及幅度要比左臂大。 （二）、学情内容分析 本课授课对象为高中生。现代的高中生大部分是独生子女，生活条件好，环境优越，由于家长溺爱等原因在家缺少劳动锻炼；而在学校由于学习压力、作业繁重等问题从而导致体质和体能双方面的下降。田径课本来就枯燥乏味，又比较累人，选这样的教材上课，可以说是一种挑战。但高中生已经有了一定体育知识与技能基础和自主学习能
弯道跑公开课教案终审稿)
弯道跑公开课教案 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
腕关节运动站位体前屈 一、游戏：进“客厅”方法：游戏者围绕圆圈慢跑，当老师高喊“X人请进”后，游戏者马上离开原位，按老师喊出的人数进入“客厅”。凡未按要求完成的游戏者判为失败，每人深蹲5次。游戏继续进行。 二、弯道跑 教师提问：通过游戏同学有没有发现直道跑和弯道跑有什么不同在弯道跑会出现什么现象如何克服 引入弯道跑的技术教学，讲解动作要领，演示动作方法。 1、摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动； 2、2、身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前； 3、3、脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地。 4、4、发放技术图解，学生自主讨论。 三、组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。 四、关注学生的展示活动，给予学生鼓励性评价。 五、拓展练习—游戏：十字接力 方法：将游戏者分成人数相等的四队，分别在圆内、外成单行站立在十字线上，各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，即站在起跑线后等待接棒。第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队伍后面。依次进领悟技术动作。 二、各小组长带领学生在圆上练习圆圈跑。 三、 三、听口令各小组学生依 次完成在圆圈上体验弯 道跑。 四、听指挥练习圆圈跑， 体会跑速的快慢与身体内倾程度的关系。 五、教师巡回指导，及时纠错。组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。 学生积极参与教学练习，乐于展现自己的才能。 跑时不得跨进圆圈或踏线。 接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒。 超越别人时，必须从外侧绕过，不得推人撞人。完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。 ? 要求：积极放
30米直线跑说课稿完整版
30米直线跑说课稿 各位评委，下午好！ 我叫王涛，是一名体育老师，我的说课内容是30米直线跑，我将从以下十个方面，对这节课做一个分析。 一、授课对象：水平一阶段的一年级学生 二、教材分析：本节课选自一年级第二学期第一单元的走和跑。主要内容是30米直线跑，30米这个距离较为适合一年级学生的身体负荷，基本能够确保每一个学生都能够正常的完成，而且跑是很小的时候就具备的一个技能，我没有必要对于跑这个动作加以细致的规范，只需要对30米跑做几次示范和重点的提醒，让学生能够在自己的基础上进行一定的模仿与理解。同时，辅助内容迎面接力跑和游戏“冲过火力网”的加入，更能够提高学生的激情以及团结合作的能力。本节课的内容对于一年级的学生是故有技能的一种提升，基本都是学生靠自己就能够完成的内容，学生有很强的自主性，能够在学中玩，玩中学，快乐中得以成长。 三、学情分析：对于一年级学生而言，有一个“硬伤”，即年龄问题，年龄小的孩子往往难以集中注意力，而且非常的活泼好动，自我的约束力极为薄弱，再加上他们对于体育课没有一个清楚的认识，在这些孩子眼里，体育课可能就是一节放松自己，能够欢快玩耍的课程，所以中规中矩的体育教学难以达到理想的效果。但是，这些孩子对于体育活动都充满着好奇和新鲜感，且具备很强的模仿能力，我正可以借助孩子们的这个特点加以探索和引导，促使其产生兴趣，愿意在所学的内容上投注情感，这里的情感通俗的解释就是快乐，让孩子们在欢快的情绪中得到思维和肢体的双盈。还有一点也要着重的关注，那就是孩子们的安全问题，这群孩子可能因身体素质、判断力、外界环境等情况的影响，而受到伤害，教师要时刻关注孩子们的动态。 四、教学目标： 1.通过学习，学生对于跑这项运动有更多的认识和喜爱。 2.培养学生正确的跑步姿势，发展学生的身体协调能力。 3.培养学生的团队合作意识及探索思考的能力。 以上的三个教学目标紧紧的围绕本节课的内容制定的，也将在这堂课的教学过程中逐一得到体现。 五、教学重点：跑的自然协调，摆腿蹬地有力。因为这节课的主要内容就是一个字“跑”，目的就是让学生通过各种教学方式去理解与体会如何去跑。 六、教学难点：身体平衡，跑成直线。因为这和学生的身体素质、以往的跑步习惯、平衡性的强弱、方向感等因素相关，不是短时间能够解决的问题，需要老师通过各类方法加以引导和训练，所以这也将是一个长期性的难点。 七、教法：1、讲解示范法2、预防和纠正错误法3、循环练习法（30米直线跑） 4、比赛练习法（迎面接力跑） 5、游戏练习法 6、情景创设法（冲过火力网）
确定起跑线的评课稿文档
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确定起跑线的评课稿文档 小泰温馨提示：新闻是对客观事实进行报道和传播而形成的信息，反 映在新闻信息中的内容必须对事实具有真实传达。本文档根据新闻报 道的特点真实、新鲜、及时、重要、趣味可读，时效性极强展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调 整修改及打印。 听了贾老师执教的《确定起跑线》，第一次听数学综合 实践课，听过之后我感受颇深，下面简单的谈谈对这节课的看法： 《确定起跑线》是一节综合实践课，它密切结合数学学 科课内学习内容，从多个方面培养学生的数学能力，有效地提高了学生的数学素养。 一、增强学生的数学综合应用意识 本节课研究的400米椭圆式田径运动场跑道，是学生司 空见惯的且经常接触到的事情，但学生以前没有用数学眼光去观察过跑道有什么数学问题，但今天把它放在数学课中去研究，激发了学生的学习兴趣。在设计和教学中，经常让学生从数学角度去发现并解决问题：为什么每条跑道的起跑线不同而终点相同？每条跑道的差异是怎么样形成的？起跑线间的长度差是
如何确定的，有规律吗？这样教学增强了学生解决问题的意识和综合应用的意识。 二、培养学生的数学逻辑推理能力 数学教学可贵之处是引导学生善于发现规律、寻找规律。本节课，充分调动学生对有关知识和生活的积累，通过自主探索、观察分析、合作学习、交流辩论、互相启发，把相邻两条跑道的长度差计算方法，从繁杂到简洁、从死算到活化。最后得出规律是一个常数。让学生享受到成功的喜悦。 当然我觉得本节课也存在一些不足之处，教学过程中，一些细节的把握做的不是特别到位，以后应加强照顾后进生，让他们也能真正学会东西，同时不断提高自身水平，让教学变的更加精彩。 -------- Designed By JinTai College ---------
小学五年级体育跨越式跳高评课稿
小学五年级体育《跨越式跳高》评课稿 本节课的教学设计符合新课程理念，突出以教师为主导，学生为主体，在练中玩，在玩中练的趣味教学思想。着重帮助学生掌握跳高和弯道跑的技术，提高和发展学生的跳跃能力，是一堂颇为成功的示范课。宋老师上的《跨越式跳高》创设了一种轻松、愉快的学习环境中，使学生在其中不仅学到了动作技术，同时发展了跳跃能力，锻炼了身体，培养了意志力，还促进了学生身心健康的发展。而且成功的体现了“健康第一”的指导思想，做到了面向全体学生，变教师“教”的要求为学生“学”的需要。 针对我的观课，体验如下： 1、在教授跳高时，采用体验式、比较法教学，先让学生自己自由练习，再通过教师的讲解体会自己练习的错误所在，这样就能更好的掌握跨越式跳高的技术要领。 2、教师的教态自然，声音洪亮，基本功扎实，很有亲和力，注意构建和谐课堂。 3、宋老师突破了跳高教学以“竞技为中心”的传统教学模式，注重跳高的实用价值，充分发挥了他趣味性强的特点，使学生在快乐中发展自己的弹跳力。 4、宋老师在基本部分教学中，通过小组合作学习的方法激发了学生的练习热情。然后学生根据自身的兴趣、爱好来选择学习自己喜欢的技术动作，以便学生更好的练习。这样，从学生实际出发，激发了学生学习的兴趣，发挥了学生自身的特长，在自我组织、自我
管理、互帮互助、让学生真正成为课堂的主体。 本节课的不足： 1、常言说的好，问题不讲不得了。学习一项活动后，教师应对学习进行评价，让他们分清，那些是优点，哪些是缺点，才能扬长避短。不能你好我好大家都好。宋老师如能及时的点评一下可能会更好。 2、宋老师在授课跨越式跳高的过程有点太直接，没有对教学内容进行热身渗透，我们可以把直接的教授改为先让学生任选姿势跳过低皮筋，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。这样自然而然过渡到跨越式跳高。 总之，宋老师这节课从整体上讲是成功的，很好的完成了教学任务，实现了教学目标，达到了预期的效果。教学中充分发挥了学生的积极性和主动性，使学生在快乐、轻松、自主的氛围中完成学习，确实是一节好课。
弯道跑公开课教案
建筑 弯道跑教案 年级：九（ 1)班人数： 41执教人： XXX 时间： xxxx 年 xx 月 xx 日 认知目标：通过本节课教学使 70%的 学生掌握弯道跑的 基本技术。 教 学 目 标 技能目标：通过多种形式弯道跑的 练习，提高学生弯道跑的 速度，为体育加试 200米项目做准备。 情感目标：培养积极参与的 态度，感受合作互助的 快乐，表现出对同伴的 关心和集体的 荣誉感，并逐步建立和谐 的 人际关系。 弯道跑 重点：弯道跑时的 蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。 难点：克服离心力，在高速中积极保持身体平衡。 预计运动负荷 内 容 教 学 内 容 课 序 教与学 次 数 时 间 强 度 教学组织与要求 一.课堂常规： 1.集合整队，检查人数 2.师生问好，提出问题导入课 堂，宣布本课任务，提出学习的 教师提问学生，激发学生 的 兴趣，从而导入本课内 要求，指出学习的 难点和重点， 并安排见习生。 容，要求学生认真听讲， 清楚本课的 难点和重点。 小 3、讲清楚上课时要注意的 安全 事项。 常 规 部 二.准备活动： 分 1．慢跑。 在慢跑中充分调动自己 要求：围绕圆圈慢跑，男同学（外 的 积极性，为接下来的 练 5 圈）按顺时针跑，女同学（内圈） 按逆时针跑，队伍整齐，精神高 涨。 习做好准备。 分 钟 2.徒手操练习 中 头部运动 扩胸运动 肩绕环运动 膝关节运动 徒手操积极认真，充分舒 展各个关节，动作积极有 力。 正压 要求：1.动作到位一致，跟上口 腿运动手腕关节运动 前屈 站位体 令节奏， 速度适中，认真热身。 2.充分活动全身各关节肌肉。
30米快速跑说课稿
我是1115号考生。我今天上课的内容是30米快速跑，下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学教法与学法、教学流程几个部分进行讲解。 一、指导思想 新课程理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位，培养学生终生体育意识。 二、教学内容 30米快速跑 三、教材分析 30米快速跑是一二年级发展学生奔跑能力的主要学习内容，主要促进上下肢力量、协调能力和内脏器官的发展。一年级学生学会了跑成直线和正确的跑步姿势，在此基础上使学生掌握加速跑的方法，进一步提高学生的奔跑能力，为三年级学生学习50米快速跑奠定基础。 四、学情分析 水平三五年级的学生精力充沛，兴趣广泛，具有较强的参与和竞争意识，但自我约束能力较差，注意力集中时间不长。因此在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学习，使学生在运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。 小学二年级的学生的年龄特点表现为思想活跃、活泼好动、兴趣广泛、情绪波动大、注意力集中时间短，好胜心强，模仿能力、表现欲和上进心都比较强等特点。 五、教学目标 1认知目标：通过本堂课学习，学生初步了解跑步项目及加速跑的动作要领 2技能目标：通过练习，85%的学生基本掌握加速跑奔跑的方法 3情感目标：培养学生团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。 六、教学重、难点 重点：用前脚掌着地跑 难点：跑得自然、协调、轻松 七、教学教法与学法 为了克服学生注意力易分散且时间短的缺点主要采用教学方法有 1 情景教学法（把学生带入开小汽车的故事情景中体验加速动作，吸引学生有意注意，） 2 启发诱导法（通过教师示范加速跑动作，使学生形成动作表象，让学生积极参与并思考，从而获得最佳学习效果。） 3、指导练习法（在练习中，学生起跑后，教师采用由慢到快的击掌方法来提醒学生加速。） 4、游戏竞赛法（采用龟兔赛跑的游戏，提高学生的练习兴趣，充分发挥学生主动性和创造性。） 学法：为了提升学生的兴趣和提高学生自主性以及练习的有效性在学法上主要采用： 1尝试学习法（通过开小汽车热身的故事游戏让学生初步体验加速动作） 2通过教师示范的观察学习法，使学生初步形成动作表象
快速跑评课
《快速跑》课例点评 评课人：赵荣 今天听了宋小朋老师《快速跑》一课，很有感触。这位教师在授课过程中，充分发挥了教师在启发式教学中的主导地位；强调过程的同时，关注学生的能力形成。 授课时，教师采取了一系列的教学手段由浅入深、有难到易，学生把要学的动作要领通过探究学习、合作学习在不知不觉中就已经学会了。 例如在学习快速跑中，先让学生随意体验跑步动作，再让她们观察，观察的同时就要求她们要展示出自己最好的动作，之后就要求学生各自讲出自己对所观察对象的动作评价，紧跟着就自然导出了学练目标----步幅与步频。这样目标一出现便把把学生的积极性调动起来，老师这才开始讲解分析，提出问题“怎样才能跑得更快、怎样提高步幅与步频”，并通过活动的人体挂图模型让学生自己动手摆出标准动作，还有节拍器的辅助作用，这样学生在轻松的氛围中，通过小组合作，探究与实践相结合很容易就把重、难点突破了。同时，也为以后的学习打下了良好的基础。 通过这节快速跑的教与学，我认为： 1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法，替代物法、寻找学习的刺激点是教学的有效手段。
拓宽学生学习动作的思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到逐步提高。 2、培养了良好的心理品质和道德品质。学生通过反复练习技术，毅力增强了，勇气增强了，克服了恐惧心理，信心增强了。通过互相交流、帮助，促进同学间合作，增进了友谊。培养了学生的合作意识和能力。融洽师生关系，师通过示范、讲解、保护帮助，提高师生亲和力、信任感。为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境。 总之，这是一节非常好的课，值得我们学习。
接力跑评课
课标分析： 使学生在强度比较大的运动比赛中在心理和生理上得到锻炼，培养了学生的运动的兴趣和爱好，逐步养成坚持锻炼的习惯。 通过观课，我自己认为还需要提高的是教师的普通话水平，教师在上课开始的时候要是给孩子们有个漂亮的，完整的，准确的示范展示，激发一下学生的兴趣和对老师的崇拜最好了，还有在新授部分，对于女生来说动作的抽象理解要是有图示，图像的指导下可能更好的理解动作和完成动作。 水平二（参与体育学习和锻炼 学习目标：积极参加多种体育活动。达到该目标时，学生将能够：乐于参加新的体育活动、 体育游戏和比赛。 二、运动技能 1学习体育运动知识 。学习目标:学习奥林匹克运动的相关知识 ；体验运动过程并了解动作名称的含义。2掌握运动技能和方法 学习目标：提高基本身体活动和完成体育游戏的能力 ；初步掌握多种体育活动方法。初步掌握一些体操类活动的基本动作 。3增强安全意识和防范能力 。学习目标：重视体育活动和日常生活中的安全问 教材分析 本节课的教学内容为《嘻唰唰》自编韵律操，依据体育与健康课程标准水平二的课程目 标和学生身体发展的特点，由教师自己创编。 教学内容设计为简单的韵律动作组合逐渐形成较复杂的韵律活动和有一定情节、表现更 为丰富的成套韵律操。 小学三四年级的学生生长发育迅速，练习韵律活动对于学生养成正确的身体姿态，促 进骨骼、肌肉的生长，促进身体健康发展。培养学生的节奏感和韵律感，发展学生的协调性 和灵活性都起着积极地作用。对于培养学生开朗的性格、健康的心理以及将来的学习、生活和 交往具有重要的作 教学设计 授课内容：《嘻唰唰》自编韵律操 教授年级：三年级（水平二） 一、教材分析： 教学内容设计为简单的韵律动作组合逐渐形成较复杂的韵律活动和有一定情节、表现更为丰 富的成套韵律操。练习韵律活动对于学生养成正确的身体姿态，促进骨骼、肌肉的生长，促 进身体健康发展。培养学生的节奏感和韵律感，发展学生的协调性和灵活性都起着积极地作 用。对于培养学生开朗的性格、健康的心理以及将来的学习、生活和交往具有重要的作用。 二、 学情分析 水平二的学生年龄9-10岁，此年龄段的学生具有普遍性特点为：学生身体素质不断 提高，身高增高、体重增加、力量增强，同时自身运动对于肌肉控制能力的要求不断提高。 学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展最佳时期；个体差异大，教学需要因材施教，促进每一位学生全面发展；
弯道跑公开课教案
弯道跑公开课教案公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
头部运动肩绕环运动 扩胸运动膝关节运动正压腿运动手腕关节运动站位体前屈 一、游戏：进“客厅”方法：游戏者围绕圆圈慢跑，当老师高喊“X人请进”后，游戏者马上离开原位，按老师喊出的人数进入“客厅”。凡未按要求完成的游戏者判为失败，每人深蹲5次。游戏继续进行。 二、弯道跑 教师提问：通过游戏同学有没有发现直道跑和弯道跑有什么不同在弯道跑会出现什么现象如何克服 引入弯道跑的技术教学，讲解动作要领，演示动作方法。 1、摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动； 2、2、身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前； 3、3、脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地。 4、4、发放技术图解，学生自主讨论。 三、组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。 四、关注学生的展示活动，给予学生鼓励性评价。 五、拓展练习—游戏：十字接力 方法：将游戏者分成人数相等的四队，分别在圆内、外成单行站立在十字线上，各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第出。 一、听清动作要领，根据技术图解，自主学习，领悟技术动作。 二、各小组长带领学生在圆上练习圆圈跑。三、听口令各小组学生依 次完成在圆圈上体验弯 道跑。 四、听指挥练习圆圈跑， 体会跑速的快慢与身体内倾程度的关系。 五、教师巡回指导，及时纠错。组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。 学生积极参与教学练习，乐于展现自己的才能。 跑时不得跨进圆圈或踏线。 接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒。 超越别人时，必须从外侧绕过，不得推人撞人。完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。
30米快速跑体育二年级说课教案
30米快速跑体育二年级说课教案 “一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生发展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。 1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。 2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。 3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。 4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力、，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。 【程序】（一） 1、内容：森林探险 2、教师行为：（1）招呼学生进入场地，自己则在已经摆设好的各种障碍里进行慢跑，同时在跑的过程中，邀请几位学生学生参与到教师的活动中去。如：过＊＊障碍、快速跑向另一个障碍等。（2）提出：同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗？ 3、学生行为： （1）学生自由的跟在教师后面进行森林探险。 （2）每队学生选出一个组长，由组长带领进行探险，可 __的选择路线、但必须里面包含着一个比较长距离的冲刺路线（情景就是这条路线里随时都有森林怪兽出现）。 （所有器具都统一摆放在操场的一边，学生和教师听着音乐在指定的场地进行探险，同时让每组学生知己创设路线进行探险，这样
小汽车跑起来》评课
《小汽车跑起来》评课 仔细的看本课的要求是让学生了解自定义动画对多媒体的作用，要求学生学会合理安排单张幻灯片的内容，能给幻灯片对象添加自定义动画，能调整动画播放的顺序，并且还要求学生学会怎样向别人介绍自己的作品，培养学生的沟通表达能力。在本节课的教学设计时，陈老师就有意地将这些目标化成一个个具体的任务，让学生在任务中完成学习，在设计任务时，又力求体现愉快教学的原则。 一、在任务中学习 “在任务中学习”是这堂课设计的核心。从一开始的“比较自己作品与教师作品的异同”探索如何利用剪贴画来使自己的作品更加丰富，到“观察教师作品的播放，小结教师作品的特点”激起学生为自己的作品设置动画的强烈欲望，以及后来的“调整动画的次序”这些环节，始终将操作方法简化成一个个具体的任务，始终坚持让学生在兴趣中自己找任务的理念，这种设计理论，对课堂的动态生成体现得很少，往往是以教师的预设为主，以激起学生的兴趣为主，如果学生对学习内容不感兴趣，那这种教学方法也是无从下手的。
上述任务的设立，就是让学生在一个个具体的实例中激发学习的兴趣，由简到繁，由易到难，循序渐进地完成一系列任务，从而得到清晰的思路、方法和知识脉络，在完成任务的过程中，培养分析问题，解决问题的能力。在这个过程中，学生还会不断地获得成就感，可以更大地激发他们求知和欲望，逐步形成一个感知心智活动的良性循环。在进行“动画设计”这个环节，当学生自己完成教师交给的任务时，当学生发现自己的作品也能动起来时，那此起彼伏地响起在教室里的欢呼声，那满脸惊讶、欣喜、兴奋、激动的表情，令人印象深刻，我觉得，如果这些问题不是靠一个个具体的任务去解决，学生会有这种愉悦的情感体验吗？学生会有积极主动的思考吗？他们的探索欲望会强烈吗？ 二、教师成为任务学习活动的引领者、组织者、参与者 在这节课任务设计时教师精心准备了每个环节，课堂上深入到学生当中去和孩子交流，认真倾听孩子的发言，针对课堂上出现的突发情况，冷静应变。学生在“自主反馈”这一环节提出了一些有价值的问题，在组织学生交流和引导分析得出结论这方面教师的能力还显得不足，引领学生展开讨论的面不够宽，深度还不够深，学生思维卷入不够。在这一点上尚需磨练！
弯道跑评课稿
体育评课稿 本课的执教老师是夏琰湖老师，教学对象为水平二四年级的学生，教学内容为弯道跑。课堂氛围的营造对学生学习起着重要的潜移默化的作用，好的学习氛围不仅能提高学习效率，收到事半功倍的学习效果，而且能促进学生形成健全的人格和良好的品德。 在本堂课中，从开始部分进行课堂常规教育时，到基本部分弯道跑教学时，教师的教态始终过于放松，导致课堂气氛一直死气沉沉，直到做十字接力时，才稍微有点好转。课堂气氛直接影响到学生的学习兴趣，因此本节课的学生学习兴趣不高。 教案是一堂课的缩影，也是教师上课和课后进行反思的依据。 从本堂课的教学过程来看： 1、本课的教学目标制定不明确，如运动技能目标，初步掌握弯道跑技术动作，而没有一个明确的数据，从课堂上看，并不是每个学生对弯道跑技术都掌握的很好，还不有很大一部分学生对这个技术还是模糊不清的，因此教师对本节课制定的目标完成得还不是很理想。 2、教案中对教学过程的编写有点简略。现实课堂中出现的很多练习活动，在教案中都没有体现出来，使得本课教案失去了课堂针对性，成为了一种套路，任何课堂都可以套用。建议可以在套用教案格式的基础上，针对本堂课进行修改和增添内容，使得教案更加让人一目了然，也有利于教师进行课后反思，具体是哪个环节出现问题，或者是哪些环节效果甚佳。 3、教师对本课教学内容的教学顺序存在着一定的偏差，在课堂上，教师讲解完动作马上让学生在弯道上体验，体验完再在原地练摆臂动作，而我们平时的教学顺序是先练摆臂以及身体姿势，最后让学生在跑道上练习，我认为这个教学顺序是比较恰当的。 4、教师在本课堂上对学生的积极性语言给予的太少了，这也是导致学生的积极性不高的原因之一。 综上所述，从整体上看，这节课教学环节完整，教学流程清晰，虽然出现了一些小瑕疵，但是还有许多地方值得我去学习，听了这堂课对我有很大启发。
接力跑说课稿
高中体育《接力跑》教材说课材料 体育组陆舜 一、教材分析 接力跑是高中《体育与健康课》水平五高一年级田径模块教学中快速跑中的一节内容。接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。 接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。 二、学情分析 高一年级学生处于青春期发育阶段，也是个性、价值观、生活学习习惯快速发展的阶段。这个时期的教育对于学生将来的发展有至关重要的影响。采用传统简单的游戏模式不能适应本学段学生获取成功的心理满足，而具有一定成就感的任务式游戏教学方法则深受学生的喜爱，更能激发学生的参与热情。 三、教学目标 根据水平一的要求，再根据现在高中学生的现状来制订教学目标 1、学生能够说出接力跑中上挑式和下压式两种接棒方法的动作要点。 2、85%以上的学生能正确掌握交接棒技术；75%以上的学生能在接棒区内合理交接棒。 3、学生乐意进行不同方法的传、接棒的练习，具有合作精神，配合的意识。 4、通过游戏“朋友手牵手”让学生了解人脉关系的重要性，培养学生的社会适应能力。 四、重点和难点 接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接，难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差，势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时，必须根据各个队员的特长，即各队员起跑手技术，弯道跑技术，冲刺跑技术和传接棒技术等，发挥每一个队员的特长，把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外，无论是采用哪一种传接棒方法，接力棒传递的顺序，都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进，以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手，第二棒队员沿跑道外侧跑进，以左手将棒传给第三棒队员的右手。 五、教学方法 针对课的教学目标和学生的实际情况，遵循“从学生的实际出发，发展学生身体素质和全身协调能力，培养勇敢刻苦的意志品质”的教学理念，在教学过程中，主要采用以下几种教学方法： 1、设立教学观念：兴趣是最好的老师，在教学中充分挖掘学生的身体潜能，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习。本课以发挥教师的教和学生的学来培养学生全面的身体协调能力，通过教学，掌握灵活的运动学习方法。通过教学充分培养学生的团结协作精神，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神。
体育公开课评课稿 (1)
体育公开课评课稿 上课教师：jdl 授课班级：初一男体 授课时间：20xx.11.28 科目：体育 授课内容：技巧（远撑前滚翻）；折返跑（障碍跑） 评课教师：lf 学科意见： 一、教材处理：主辅教材搭配合理，教学内容的安排基本符合教材要 求和学生特点。 二、教学组织、教法： 1．教学过程的设计和教材处理：教学过程的设计科学合理，整体 比较流畅。场地器材利用、学生的组织调动以及运动负荷安排 比较合理。技巧（前滚翻）是一个技术性比较强的教材。从教 材的性质来看，是十分枯燥、单一、重复的，而且多数学生对 它都不感兴趣的，但这节课从‘趣味’入手，比较好的激发了 学生的练习兴趣，把整节课推向了高潮，达到了比较好的效果。 但前面诱导（辅助练习）的时间占整节课的比例有点多，导致 主体内容时间有点紧张。 2. 教学技巧和授课能力：动作示范比较规范；动作要领讲解、 口令运用基本合理；难点把握较好，能比较有效的利用导入和 表扬强化激发学生练习兴趣；但纠错的照顾面不够广，分组练
习要求不够明确、具体，部分练习手段还需不断改进。 3.学生主体作用：整节课能比较充分的调动学生积极性，使学 生能在比较轻松、愉快的气氛中进行练习，前滚翻的的利用纸 片分层练习以及前滚翻与障碍跑的结合练习比较好的巩固和 强化了教材内容。但在具体细节处理方面还有待改进。 4师生间的交流和关系：教师从一开始的热身准备活动就参与 进学生的练习中，比较好的与学生融和在一起，课堂气氛比较 活跃。 5．练习密度和运动负荷基本合理。 二、总体评价：作为年轻教师，这节课虽然还有几点不足之处，但亮 点比较明显，教学过程设计流畅，组织教法合理，学生的主体作用和教师的主导地位能得到比较好的体现，达到了预期效果。课前准备充分，对课堂的组织驾驭能力比较强。但教材细节的处理、课堂应变能力还有待在以后的教学过程中不断提高。
《弯道跑技术》评课稿范文
《弯道跑技术》评课稿范文 一、指导思想分析 本人第一印象是本次课在区的教学史上应划上句号，说严重一点无论是上课的形式还是上课的内涵是海陵区十年前的“一言堂”。随着体育教育改革的不断深入，体育教学的传统模式受到了很大的冲击，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展。正是在这种理念的驱动下，本课应以“体验观察、启发思维、合作互动”为主线，力求创设和谐、宽松的学习氛围，既有在教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，将“生生互动”融入课堂的教学中，用音乐烘托气氛、激发学生练习时的积极性。从女生的生理特点出发，合理安排练习的次数和间歇的时间，注意控制练习密度和强度，在提高学生弯道跑能力的同时发展柔韧、力量等身体素质，从而取得健身的实效。 二、内容主题与分析 跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。对于跑，学生已有一定的基础。本课的教学目标是提高学生弯道跑的能力，尝试改进弯道跑的技术动作的方法，如果是我，就引导学生从自身特点出发确定学练的重点，有针对性地从教师提供的多种学练菜单中选择改进上、下肢协调的练习方法，在教师的指导下进行合作练习。老师要能抓住重点：摆臂、二脚着地方式、重心位置三点，设计各种练习方式让学生自己选择适合自己的练习方式进行练习，以达到改进技术的目的，如：教者的
“十万火急”、“拍肩追逐”和各种弯道快跑再进直道的游戏，二人“拔河”，体会重心变化时，人体的应急措施是什么，脚的用力部位在哪儿，从而引出弯道跑重心变化时，脚着地位置，让学生自己组织实施，自己从中总结出本课的重点。 三、课的流程分析 1、导入与热身：很好，能使学生初步学会与同伴间的合作，激发学生的学习兴趣并逐渐将课引入主题。 2、体验与观察：本课没有改变以往教与学的方式，老师讲个不停，学生其实我估计什么也没听进去，然后练习效果也不是太好。如果是我教：分组，从学生的自我体验、互相观察跑的动作开始，在此基础上，教师再讲解、演示、传授关于弯道跑中摆臂、蹬地等基础知识，让学生知其然又知其所以然，在学练中，通过合作练习与效果反馈加以改进。让学生体验发现问题——寻找解决问题的办法——最终解决问题的学习过程，实现真正意义上的“我要学”“我会学”。 3、游戏竞赛：本课结合简单的情景教学，让学生在“十万火急”的情况下，体会弯道跑与直道跑相结合，进行类比，给学生一种新颖感，激发学生的兴趣，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，但教者没有点出弯道与直道的区别联系，最佳方案让学生在练习后自己说出弯道与直道的区别联系。 4、放松与小结：本次课的运动量是大的，所以应该让学生充分放松让学生自己进行最喜爱的放松练习，然后再伴随柔和的音乐跟随教师进行练习，使学生的身心都得到充分
《弯道跑技术》说课稿与教案
弯道跑课教学设计 各位评委下午好,本人说课的题目是: 弯道跑 一、指导思想： 本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；发挥学生主体地位，培养学生合作意识、实践能力，加强意志品德教育。 二、学练目标： （1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确弯道跑在田径运动中的作用。 （2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好弯道跑适当的身体倾斜和合理的摆臂方法。发展学生协调、速度、灵敏等素质。 (3)情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。 三、学练内容： 弯道跑、拔河 四、学生情况： 初二（1）班共有学生48人。初二年级的学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。 五、教材分析： （1）本课弯道跑的教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。（2）跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力；跑是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。因此，它是各项运动的基础。经常从事跑的练习，可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能；跑是运动竞赛的重要项目，也是各级学校体育课标中的重要内容，在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等；弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。（３）教学重点：步幅大，手脚协调配合。教学难点：克服离心力，提高速度。 六、课的流程 课堂常规 热身运动（慢跑、创编行进间徒手操） 游戏：“划拳追逐” 学习弯道跑技术 弯道跑技术巩固与提高：游戏“抢运物资” 拉帐篷游戏：拔河比赛 放松：青春的舞蹈“32步” 小结，师生再见 七、课的特色与创新 1、情景导入有特色：整节课的教学内容的设计都是围绕这一条主线展开的：一名中国维和部队队员。从开始的游戏、学习弯道跑技术学习是中国维和部队出发前的国内体能技能的准备。而《技术巩固与提高》的接力比赛、拔河就是中国维和部队队员参与国际维和任务。 2、军队音乐始终在整节课中， 1）行进间的准备活动用《时刻准备着》音乐、
初二八年级体育公开课教学设计比赛弯道跑优质课教案
初二八年级体育公开课教学设计比赛《弯道跑》优质课教案 年级：初二（）班 人数：男生20女生20 任课教师：陈莉 学校：琼州学院附属中学 XX年10月日 教学 目标 1、认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。 2、技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。 3、情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值和快乐。 教学内容 1、弯道跑 2、游戏：“十”字接力跑
教学 重难点 重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。 难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡 序 教学内容 学生活动 教师活动 组织图形与要求 一 教学常规 1、体育委员整队，并向教师报告人数 2、向教师问好 3、整理着装 4、认真听讲 1、指定集合地点，鸣哨集合 2、宣布上课，师生问好 3、检查学生着装
4、宣布本节课学习内容 集合队形： ×××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ △ 要求：快、静、齐、精神饱满 二 1、趣味跑： 直道跑→螺旋跑→图形跑 2、游戏：“喊数报团” 3、徒手操 1、跟教师一起体验图形变换跑 2、共同参与游戏，安全锻炼 3、围圆圈做徒手操 1、师生共同体验图形变换跑 2、讲解游戏规则及注意事项，并组织学生进行游戏 3、教师领操
要求：保持距离，防止运动损伤 三 一、弯道跑 1、上体：身体向圆心（左侧）方向倾斜。 2，摆臂：右臂摆动幅度、力量均大于左臂。 3、两脚的着地部位：右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。 1、学生积极想象，思考问题，自主分析，自由反馈 2、体验练习，大胆探索 3、认真听讲，仔细观察 4、探究练习，互帮互助 5、展现自我，交流竞赛 1、提问：同学们看见过摩托车赛车比赛吗？那么为什么摩托车进入弯道时会向内倾斜呢？ 2、语言提示、引导练习