初中心理健康教育教学案全
心理健康教育教案
第一课时青春期的生理发展特点教学目标：
引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
教学过程：
活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。
学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……
在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。
活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。
活动三：归纳总结青春期的生理特点：
1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。
男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。
小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。
第二课时青春期的心理变化教学目标：
引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。
教学过程：
活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。
学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。
活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。
1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。
2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。
3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。
第三课时为什么少年爱看爱情小说教学目标：
引导学生了解青少年爱看爱情小说的原因，讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说，引导学生端正态度，消除消极影响。
教学过程：
活动一：以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例，引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。
原因一：青春期是充满幻想希望，充满爱的时期，但现实却是枯燥平淡的，朦胧的初中生漫无目标的爱往往受到压抑，爱情小说是他们寻求感情寄托的好去处。
原因二：青春期是一个渴望理解的时期，渴望理解别人，渴望被别人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在现实世界中却很难得到满足，而成人则对少年的性渴望，要么粗心地忽视了，要么冷漠地加以禁锢，要么粗暴地加以制止。少年难在成人世界中得到理解，于是转向在小说中寻找感情滋润。
原因三：在小说中寻找自我，他们希望和小说中的人物相互映照，逐渐形成自己对爱情的稳定看法，找到合适自己的爱情位置。
活动二：引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊，先询问学生课外书的主要来源，教师根据学生的讲述，有针对性地引导学生看一些有益的、高尚的书刊，要坚决杜绝下流淫秽的书籍。学生在必要的时候要请求老师或父母帮助。
活动三：引导学生千万注意：不要沉迷于爱情小说而荒废了学习引导学生千万注意：在人的生命旅程中，爱情决非生命的全部内容，家庭与社会都期盼你，家庭与社会都看你快快长大，去探索人生与自然的更多奥秘。
活动四：互相帮助
第四课时青春期性心理特点教学目标：
让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。
教学过程：
活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）
活动二：1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。
2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）
第一阶段---- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。
第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。
第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）
身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。
第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。
活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？
1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。
2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。
教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。
第五课时初潮的心理特性
教学目标：
让学生在学习生理知识的基础上，知道初潮是怎样来临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。
教学过程：
活动一：先在班级进行调查，女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话题。
女孩第一次来月经叫初潮，意味着青春期的开始，有的国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。
活动二：教师先引导学生回顾生理卫生知识中月经的形成及大概过程，再详细分析初潮的形成。
胎儿期：原始卵泡（数万个）
↓
青春期：开始成熟
↓
成熟卵泡（每月成熟一个）
成熟卵泡开始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宫内膜渐渐增厚，卵子成熟后，从卵泡中分离出来，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素，如果卵子未受精，黄体孕激素减少，子宫内膜开始萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开始成熟，因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。
前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为28天，最长30-34天，最短21天，每次大约3-7天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。
活动三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。
初潮心理特点：情绪波动较大，易怒，心神不定，烦躁不安，对周围的人要求过高，极易与人发生争吵。
教后记：月经是女性正常的生理现象，如何度过这一时期是每人都必须面对的，故应多交流探讨，做到发现问题、处理问题于未然。
第六课时早恋现象透视
教学目标：
了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程：
活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。
活动二：讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学习。
2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。
4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。
活动三：讨论怎样正确处理早恋。
1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。
2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。
活动四：
思考：
1、什么是友谊?
2、什么是爱情?
3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?
活动五：
在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。
第七课时怎样划分友谊与早恋的界线教学目标：
让学生理解什么是友谊,什么是爱情,如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程，在此基础上，能加强友谊、杜绝早恋。
教学过程：
活动一：以一个班长、学生会干部、优秀团员过早涉足“爱河”的事例，引导学生讨论什么是爱情，什么是友情，两者之间的细微区别。
活动二：引导学生认识到从友谊发展到爱情有个过程，大致可分为三个阶段，从而使他们如何能控制好自己的行为，不把友谊发展到爱情。
1、一般的爱慕阶段
流露出对异性的好感，有了一种朦胧而且隐蔽的异性爱慕心理。
2、早恋的情感阶段
对异性的爱慕之情，开始慢慢聚集到一个异性身上，对异性的疏远仅仅是为了掩饰对异性的那份情感。
3、早恋的行为阶段
此时已不满足于对异性暗暗的爱慕，由地下转入地上，公开递纸条写情书，如果双方有意则发展成为出双入对，朋友圈子越来越小，只喜欢两个人单独相处，纪律松懈，甚至性格都开始变化。
活动三：引导学生讨论得出，友谊与早恋有区别，但并非有鸿沟，一般的爱慕和早熟的情感都应算是友谊，而有早恋的行为则是不折不扣的早恋了。
活动四：提出希望：
愿青少年朋友能慧眼区分早恋与友谊，顺利度过青春花季！
活动五：“一帮一”活动
第八课时少年自恋心理浅析教学目标：
让学生理解自恋现象及自恋原因和解决办法
教学过程：
活动一：以古希腊神话中的美少年自恋事故引入，学生讨论提出自己对自己的欣赏，师生一起剖析是否属自然现象，青春期身体发育进入高峰期，第二特征出现，引起心理上的关注，这时期少男少女对自己身体的了解体会与欣赏是一种正常的心理反应，但这种反应在某些人身上出现----性心理歧变----自恋现象。
活动二：剖析自恋的原因
1、自恋是性驱力的一种不合理的释放方式，在青少年中尤为多见，指个体在欣赏自己时产生强烈的性冲动，同时伴有强烈的情绪体验。通过性幻想来获取性快感，真正的自恋是排异性，兴趣完全集中于自身。
2、原因是由于强烈的社会原因而造成，如严重的性禁锢、与异性交往的心理创伤等，性格都比较内向，自我封闭性很强，缺乏自信心，生活空间狭窄，根本原因在于自己不健全的人格上。
活动三：讨论解决的办法
培养积极向上的生活态度，形成开朗坚强的性格，才会避免陷入性心理歧变。
第九课时怎样克服单恋
教学目的：
引导学生分析产生单恋的原因及如何才能避免单恋，并从单恋的痛苦中解脱出来
教学过程：
活动一：以宋朝词人聂胜琼的词勾勒出饱受单恋之苦的多情人的形象，让学生知道什么是单恋及如何区分单恋与恋爱。
活动二：通过分析回顾知道产生单恋的原因
中学生心理尚未成熟，那些性格内向、敏感，富于幻想、自卑的同学，他们有着火一般的热情，但不善于交际，故比较容易在周围的异性同学中寻觅自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是热情大方、活泼开朗、亲切和蔼、乐于助人的异性，而他们往往没有勇气与信心向对方挑明，故只好默默爱着对方。
活动三：在分析原因的基础，引导学生得出单恋的危害
单恋犹如一剂慢性毒药，侵蚀着年轻人的心灵，它使单恋者浪费宝贵的青春，而且常常造成心理上的失调，精神上的痛苦，往往在心灵上留下深深的创伤，甚至可导致学业荒废，心理失常，情感失控等。
活动四：让学生先进行充分的讨论，然后每组派代表答：
如何才能避免单恋，从单恋的痛苦中解脱出来。
①树立起正确的观念，中学时代是人的一生学习的最佳时期，应当以学习为首要任务。
②不要跟随感觉走，以免作出自缚。
③要学会激流勇退。
④要学会排遣心中郁闷。
⑤要转移喜爱对象。
第十课时怎样正确对待自己的体型教学目的：
引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。
教学过程：
活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。
体验：自卑
活动二：说出人的体型的五种类型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。
事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。
体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。
活动三：如何面对体型美
外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。
活动四：青春期关心体型美是正常的
进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。
活动五：思考：
怎样获得自己较满意的体型？
(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)
正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。
第十一课时男女两性的智力特点教学目的：
引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因
教学过程：
活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。
活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。
总结：
智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。
活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因：
1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。
2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。
活动四：讨论
影响智力发展的因素有哪些呢？
原因：1、父母对男孩、女孩的不同期望。
2、社会对男女形成的一套刻板印象。
3、个人的意志努力。
活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！）
第十二课时把握与异性同学交往的分寸教学目的：
引导学生认识到如何把握与异性同学交往的分寸，使同学之间的友谊天长地久。
教学过程：
活动一：教师询问学生：
你们平常与异性同学交往得多吗？有没有碰到过引起别人误会的时候？
在学生回答的基础上，教师适时指出：异性同学间交往次数多些、时间长些、周围的人就会认为不正常，甚至飞短流长，这是正常的。
活动二：是什么原因导致上述现象发生的呢？
在学生回答的基础上，教师总结：
1、是封建思想残余的作用。
2、是青春期发育时对异性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。
活动三：教师引导学生如何对待周围的误会。
在学生回答的基础上，教师强调：
①友谊要真诚。
②只要没有掺杂杂质，对周围的冷眼猜疑，可不屑一顾。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破坏纯真的友谊。
活动四：如何与异性同学处理好关系呢？
1、要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。
2、异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。
3、男女同学交往应注意男女有别，不失礼仪不尽情放肆。
4、自尊自爱，不说粗话脏话等。
5、交往时，言词举止要得体，否则易产生误会。
6、庄重正派，不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。
第十三课时怎样治疗青春期厌食症教学目的：
引导学生认识到青春期厌食症的现象及危害。
教学过程：
活动一：教师以实例，引导学生认识青春期厌食症的现象及危害。
青春期厌食症也称神经性厌食症，它多发生于13-28岁之间的青春期女性身上。
具体表现：拒绝进食，长时间未进食也不觉得饿，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，渐瘦至月经完全中断，伴随身体虚弱及其他身心疾病，整个发病过程大致可分2个阶段。
开始时，对食物不感兴趣，见到食物就烦躁，没胃口，勉强能吃些爱吃的零食；
后期，则会对食物产生神经性的呕吐反应。
活动二：引导学生分析产生青春期厌食症的原因
1、当今的社会风尚的“苗条为美”。
2、青春期身高体重显著增加。
3、青春期女性偏食挑食，导致体态丰腴，但追求时尚，又不堪忍受锻炼之苦，而导致此症发生。
4、青春期少女往往有一种错误的胖瘦感觉。
活动三：引导学生分析如何克服与治疗这种疾病。
1、首先应树立正确的审美观，真正地接纳自己，认识自己的价值。
2、个人的理想自我主要是受社会风尚的影响，由公认的审美标准决定，我们应顺应潮流，又不能为它左右。理想自我的塑造应当以真实自我为基础，结合实际，决不能舍本逐末，脱离现实。
3、了解青春期的发育特点，明确发胖的原因也至关重要。
4、增强体育锻炼，加快脂肪消耗，这是值得提倡的减肥方法之一。
5、身心地投入到学习中去。
6、培养广泛的兴趣，参加有益活动，转移注意力，减少对自己身材关注，达到预防与治疗青春期厌食症的目的。
第十四课时怎样正确用脑
教学目标：
引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。
教学过程：
活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。
鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。
活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。
活动三：引导学生分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。
1、注意劳逸结合、合理作息，形成以时间为信号的条件反射，养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失，睡眠可恢复体力与脑力，使肌体得到营养与休息。
2、注意充分的休息与睡眠。
休息有积极的休息方式：以一种活动替换另一种活动。
最好的休息方式：睡眠
3、保持乐观向上的情绪状态。
4、善于选择用脑的黄金时间。
心理健康教育教学反思
心理健康教育教学反思 面对21世纪的激烈竞争，未来人才不仅要掌握现代科学技术，具有较全面的能力，而且要具有强健、健全的人格、健康的心理素质。 青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期。学校肩负着培养新世纪人才的重要任务，不仅要重视培养青少年的思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康。新课改实施这几年来，对于学生全面发展的教育得以了体现充分，特别是对学生的心理健康的教育更是得到了充分的关注。 然而有少部分教师只关注学生的暂时的学习成绩，缺乏对学生的关注，对学习中的障碍缺少理解；一些思想品德、心理健康等教育课受到考试的干扰，缺乏对学生的实际教育意义；受到“师道尊严”等不良思想的侵扰，难以和学生进行有效交流，使心理教育被表面形式化；因此，教师必须要学习和掌握心理学，平时多善于观察学生，多与学生交谈，及时了解学生的思想动力向和心理问题。利用心理健康教育课有针对性的帮助和引导学生认识自我，为每一位学生提供有助于个人发展的空间，以达到培养学生良好心理素质的目的。
“尊重与理解”，是对待学生态度以及师生关系方面应该遵循的基本原则。尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的个体，承认他与教师、与其他人在人格上具有平等的地位。理解，则要求教师以平等态度，按学生的所作所为、思考、感受的本来面目去了解学生。被他人理解，意味着受到他人的关注、与他人之间达到心灵沟通，从而产生一种"遇到自己人"的感觉。之所以要遵循尊重与理解学生原则，首先是因为只有当教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，关心自己的荣辱，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征。其次，学生如果被老师尊重和理解，他就会信任老师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷、这种良好的师生关系，是学生获得成功的基本条件。 结合班上少部分同学吵嘴闹矛盾的现象，采用谈话，讨论，操作等方法为学生创设一个欢乐，自主，互动的学习氛围，同学们兴趣盎然，积极参与学习活动，尤其是用"优点自检法"夸夸自己和填写"朋友卡"交朋友的环节，学生都兴致勃勃，大胆地向老师和同学施展自我，有说，有唱，有跳，有表演，以不同形式让大家了解自己，接纳自己，使同学们在这个人际互动的过程中，产生情感共鸣，增加相互之间的了解，伴随《找朋友》的音乐旋律边唱边舞，体验交
小学各学科中心理健康教育的渗透
小学各学科中心理健康教育的渗透 摘要：小学阶段的各学科教学过程中，应当注意学生的心理健康教育，这对学生的综合素质培养以及健康成长具有非常重要的作用。对此，教师应积极探究小学学科教学过程中的渗透心理健康教育途径和方法，以使学生获得更好的发展。 关键词：小学教学；心理健康教育；方法；途径 在小学阶段各学科教育教学过程中，由于心理教师以及相关设施的配备不全，加之心理健康方面的课程设置不完整，因此心理健康教学工作难以顺利进行。仅依靠专职教师或者为数不多的几节心理健康课程教学，是无法实现学生心理健康教育目的的，应当在各学科中渗透心理健康教育方面的内容。 一、深化心理健康教育，深挖教学资源 从当前小学阶段的各学科课程内容来看，课程内容中可深挖和利用的教学资源非常丰富，准确把握各学科心理健康教育方面的资源是有效渗透心理健康教学的基础。小学阶段的各学科课程教学过程中，语文、生活等社科类学科中，具有非常丰富的显性心理健康教育教学资源，仅从课程内容以及题材中即可挖掘很多的教学资源。比如，在北师版《镜子里的我》一文教学过程中，我们可以渗透心理健康教育，帮助学生正确认知自己，懂得如何悦纳自己，引导他们对自己做出正确的评价。教学过程为：（1）课程导入。教师向学生说：“大家都是好学生，今天给同学们带来了新朋友，但是它的心情并不好，大家一定要帮助它。”（2）学文明理。采用播放录音的方式，给学生将课本上的故事和内容，然后让学生对小黄莺表达自己的观点。在此过程中，学生轮流发言，教师做好录音工作。（3）总结课文。学生在教学活动中，学会了如何正确找到个人的优点与不足，并将其贴在床头上，每天都要看看个人的长处以增加信心。小学阶段的学科教学过程中，虽然内容上没有明显与心理健康相关的知识，但在教育教学实践中却可以有效培养学生的综合素质和心理品质。比如，在数学学科教学过程中，教师应当积极调动学生的主动性，同时还要通过演算等教学实践，来有效培养学生的细致严谨以及科学认真的态度。再如，音乐教师在引导学生倾听和领悟音乐过程中，既要调节学生的生理，又要改善学生的情绪，无形中有效地培养和提高了学生的综合素质和能力，且在潜移默化中能够教会学生如何进行倾听。这既是一种人际交往的方法和技巧，又是心理健康与否的体现。实践中，我们应当深挖教材内容，为各学科心理健康方面的教育教学渗透打下坚实的基础。同时，我们还要加强心理健康专题教育。教师应充分运用心理辅导的原则，在各科教学中渗透心理教育，尽可能多的尊重每个学生，千方百计维护学生的自尊和自信。在教学过程中，教师必须关注学生的情绪，重视学习习惯的培养，激发学生的学习兴趣，并运用积极的评价方法，让学生尽量体验成功的快乐。学校各科的教学应当以素质教育的总体目标为依据，结合自身教育、教学的内容、要求等特点，建立相应的心理素质教育培养目标，使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进，并通过促使学生心理素质的发展来真正提高各科教学的质量和效益，充分挖掘学校各科教学中蕴含的丰富的心理教育因素。
学科教学中渗透心理健康教育课题研究计划
学科教学中渗透心理健康教育课题研究计划 一、指导思想： 认真贯彻市、区关于加强中小学心理健康教育的精神，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位初中学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。 二、具体计划: （一）根据不同年龄阶段的需求，实施不同的心理教育内容 一年级学生主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。 二—六年级的学生主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养学生学习的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。 （二）心理健康教育要有机渗透到学科教学中 学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。 （三）提高教师心理咨询的意识与知识 教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，“只有人格才能够影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格”，教师的心理健康对于学生的影响，要比其
新教师教育教学随笔
新教师教育教学随笔 踏上教育这个岗位快一年了，最大的感受就是“忙碌并且充实着”，现在回想起实习期的那段日子，那时候的苦和累根本不算什么，等自己真正进入工作的时候才明白原来教师的工作也是“痛并快乐着”。一旦进入了一种新的环境工作之后才是自己的身心都重新受到一种洗练的开始，慢慢的我也爱上了这种感觉，因为这里有我可爱的学生、亲爱的同事。因为刚从学生转变为教师，工作起来不是很适应，所以学校里的老师们都处处关心着我的成长！在这里我想对他们由衷的说一声：谢谢你们！第一年想说的体会太多，却一下子无从表达，就深刻的说几个“最”吧！ 一、最感动的事： 还记得刚来的时候，作为一名新教师对于学校的一切我是那么的陌生，也不知道什么时候要准备什么材料，该怎样去准备？对于一切都迷茫的时候，坐在我办公桌对面的同事对我说：小艳，没有关系的！新教师谁不是一步步成长的，没有谁一来都知道做所有的事情！慢慢的你就会适应了，也会找到自己的发展目标，相信自己可以的……是啊！正是因为有了她的这几句话使我树立了信心，力求把每件事情都做的很好！虽然这些话和这些行为是那么的“朴素”，但是它对我起着多么大的帮助啊！同事们我也想对你们说：谢谢你们对我的帮助！二、最有用的话：
和老师曾经告诉我，不要吝啬表扬，我自己也觉得这话很对，可一旦置身其中，却发现并不那么容易。有时候看见大家纪律乱了，心里一恼，脱口而出：“谁没有遵守纪律啊？我看是谁在说话？”这样的话有时一点效果也没有。其实，每个人都喜欢听好话，小孩子更不例外。特别对低段孩子来说，老师一个赞赏的眼神，一个称赞的手势，就可以让他们品尝到成功的喜悦。为此，在课堂上，我尽可能多的表扬每一位学生，为他们的成功激动不已。对一些胆小的学生，给他们更多的鼓励和微笑，只要发现他们举手，我总会把机会留给他们。除此以外，我还收集了一些我觉得最有用的话：“现在我们班每一位同学都表现得很好。”有的同学喜欢向后转，“后面有什么东西那么好看，你能带我一起看看吗？”这样既没有伤害孩子，他也能体会到自己做错了，从而改正过来……正是有了杨老师的这句话我才发现了自己身上的种种问题，相信我会在这位师傅的引导下做的更好！ 三、最烦恼的事： 最烦恼的事就是小孩子的纪律问题了！每节课总有一些问题学生出现，有时候我会面对他们束手无策，该拿他们怎么办呢？就这个问题一直捆饶着我，后来我请教了很多老师之后终于总结了一套帮助他们改正坏习惯的方案，但是由于他们都是低年级的学生，自我调控能力比较差，所以方案的实施还存在一定的难度！但是我会一步步改进，让自己更快的成为他们的“孩子王”。 四、最迫切想做好的事：
大学生心理健康教育笔记
大学生心理健康教育笔记 第一章心理健康与成长发展 第一节什么是心理健康 一．健康及其标准 1.健康：实界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完 美的状态，不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。 也就是说健康是生理健康（生理无重大疾病就是生理健康）、心理健康与较强的社会适应能力。 2.健康的十条标准（略） 二．心理 ?历史上，相当长一段实际，人们曾经认为心理是产生智力活动的器官，心理 是心脏的机能。 ?亚里斯多德认为心脏是思想和感觉的器官，而脑的工作只是使来自心脏的血 液冷却而已 ●心理是人脑对客观现实的主观反映 心理现象是人的心理活动及其表现形式。 心理现象是心理学研究的对象，即心理学是研究人的心理现象及其产生发展规律的科学 ●心理活动的基本形式包括心理过程和个性心理两个方面 1.心理过程是指人脑对客观事物不同方面及其相互关系的反应过程，是心理现象的 动态形式，包括认识过程、情感过程和意志过程。 2.个性心理是指一个人在活动中表现出来的比较稳定的带有倾向性的各种心理特征 的总和，是人的心理现象的静态形式，包括自我意识个性倾向和个性心理特征。 ●心理现象 1.心理过程 1)认识过程：感觉、直觉、注意、记忆、想象、思维等 2)情感过程：情绪、情感 3)意志过程 2.个性心理 1)自我意识 2)个性倾向：需要、动机、兴趣、爱好、理想、信念、世界观等 3)个性心理：特征、气质、性格、能力等 ●所谓心理健康 是指在身体智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳状态。 ————第三届国际心理卫生大会
身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能中分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 ————心理卫生联合会 ●心理健康分为狭义的心理健康和广义的心理健康 狭义的心理健康，主要是指无心理问题，心理障碍和行为问题的状态。 广义的心理健康，是指一种高效而满意的持续的心理状态，即除了无心理问题、心理障碍和行为问题，也包括心理调节能力、发展心理效能能力。 ●心理健康包括两层含义 ?无心理疾病 ?具有一种积极向上的心理状态
心理健康教育优质课教案
心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 时间：2014-01-03 23:22:56 浏览数：7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念： 马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。 同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身（1分钟） 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事：误会了五十年 （音乐导入：爱尔兰画眉） 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头
小学学科教学渗透心理健康教育的有效途径及注意的问题
小学学科教学渗透心理健康教育的有效途径及注意的问题 小学时期是儿童发展历程中的一个重要时期，是儿童开始学校生活的第一个阶段，是儿童学习掌握各种基本技能、掌握人类科学文化的最基本知识并为进一步学习打基础的时期。小学生入学后，正规的学习成为他们的主导活动，这不仅对小学生心理发展起着决定作用，而且在人一生的心理发展中，也是一个重大的转折，因此小学生心理健康教育日益受到人们的关注。作为一名一线教师，我就小学生心理健康教育在学科教学中的渗透谈一点自己的认识。 一、备课环节要通盘考虑心理健康教育的渗透问题 备课是上好课的前提，只有在备课时充分考虑心理健康教育的渗透问题，才能在教学过程中做到有意识的对学生进行心理健康教育。 首先，教师要深入钻研教材内容，努力挖掘教材内容中心理健康教育的渗透点，通过教材中具体的实例或由此引申出的内容为切入点，引导学生联系实际进行讨论，从而起到触动心灵的作用。如：五年级语文教材中《向命运挑战》一文讲述了霍金以顽强拼搏精神战胜残酷的病魔，坚持科学研究，在天体物理学上取得了伟大成就的事迹。教师组织学生通过讨论、思考，可以使其在刚刚开始了解人生的时候，了解学习霍金这种敢于向残酷命运挑战、承受挫折、不屈不挠的心理品质。 其次，在教材处理过程中，要将心理健康教育恰当、有目的的与学科内容紧密结合。如音乐课《白杨和小河》，学生用优美、亲切的声音讴歌“白杨与小河”真诚的友谊，并从中领悟友情的可贵和团结互助的意义。这是一个对学生进行“如何与同伴相处”教育的好机会，因此教师
在处理教材时，可以引导学生说一说平时大家互相帮助时内心地感受，通过体验这种良性心理活动，从而强化互相帮助、正确与同伴相处的行为。 再者，教师要根据学生的认知能力和心理特点以及具体的学习内容来备课，正视学生存在的差异，在了解学生性格、兴趣的基础上，有针对性地确定教学目标、教学方法，力求因材施教，以此激发学生学习的积极性和内驱力，使学生在愉快的心境中学习知识，在和谐的氛围中陶冶情操，升华思想。 二、在课堂教学过程中渗透心理健康教育 课堂教学的过程中，教师的一个眼神、一个动作、一句评语都会引起学生的内心变化，因此教师在课堂上要随时注意自己的言行举止。 宽松宜人的课堂教学环境，平等信任的师生关系，对学生良好的心理素质的形成大有裨益。心理学实验证明：人只有在人际关系良好，精神充分放松的情况下，智力才能被最大限度激发起来。因此，课堂上，教师要鼓励学生大胆质疑，大胆回答，答错了允许重答，答得不完整允许补充，没想好的允许再想，不清楚的允许发问，不同意见的允许讨论，鼓励学生发表独特的见解。有了这样的学习气氛，学生可以放开胆子，畅所欲言，敢想、敢问、敢说，不仅有利于学生思维的发展，还有利于使学生轻松摆脱情绪障碍，克服消极心理，形成健康的学习心理。 经常及时地表扬一个人，不但使他感受到你对他的肯定，而且使他对未来更有信心，这是一个人获得成功的心理动力，因此教师要重视课堂上对学生的评价。对于发言的学生，不要只是简单的给予“对”、“错”
幼儿园大班教师教育教学随笔.doc
幼儿园大班教师教育教学随笔 导语：陪伴孩子学习，需要倾听和理解孩子，了解他们对什么感兴趣，她们想做什么，他们是怎么学习的，什么时候他们会需 要帮助等等。下面是随笔网小编整理的《幼儿园大班教师教育教 学随笔》，欢迎阅读。 幼儿园大班教师教育教学随笔【第一篇】：老师我想你了放寒 假了，心里一下感到好轻松啊，可以不管班里孩子的安全了，也 不用管他们学不学知识了，不用管他们吃饭多少，可是 没过几天心里突然感到很失落，好象少了很多东西，随着时间的 推移，心里越发想念幼儿园里的孩子，不知道他们在家里过的怎么 样？好不好？是不是听话？家长会在日常生活中进行教育 吗？会有孩子偷偷玩火、跑到水边吗？在马路上安全吗？心经常 会被自己吓的坐卧不宁，也就越来越盼着快些开学。 开学的第一天，吃过早饭早早来到幼儿园，打扫好卫生站在门口开始接待孩子入园。第一个入园的是最调皮的郭广吉小朋 友，远远看到我，脸上顿时露出了天真的微笑，跑到我的跟前大 声地说：“老师我想你了。”说完就扑到我的怀里，陆续到园的 孩子也围绕在我的身旁唧唧喳喳的告诉我，自己也想老师了。听了孩子们的话，我的鼻子有些发酸，眼泪差点掉下来，想到自己在假期里何尝不是天天想着这些可爱的孩子呢？ 以前自己经常想，干幼儿教师工资少，待遇低，工作累，天 天还要为幼儿园的孩子提心吊胆，有时家长不理解老师，还会来
园说一些不负责任的话，还是转行算了。可是经过这一个假期，使 我改变了自己的想法，不管能拿多少钱，最起码我赢得了孩子们 的心，想到这些自己的心情开朗起来，同时也坚定了我干好幼教事业这一光辉事业的决心。 幼儿园大班教师教育教学随笔【第二篇】：被孩子们感动从这时开始 由于长期从事教学工作，落下了一上火嗓子就发疼、肩膀也 酸疼的毛病，疼起来时我自己经常转动一下脖子，捏捏捶捶那酸 疼的肩膀。 一天，我到班内听课，坐久了，下课后自己用书本在捶我发 疼的肩膀，正在玩耍的晓云看到了很高兴地走过来给我捶肩膀， 说：“老师，你肩膀疼吗？我给你捶捶。”但孩子太小，小手太 小，根本不会捶。这时，又一个男小朋友看见了，走过来说：“不是这样捶，这样捶不管用的。”又转过身来用很甜的声音说：“老师，我劲大，我会捶，我来给你捶捶吧，我爸爸下班后经常让我 捶，还表扬我捶得很好呢。”我听了，开心地笑容挂在了脸上。 这时，其他孩子也围拢来，你一言，我一语：“老师，我会，我 妈妈去棚里干活很累，我也帮妈妈捶过。”“老师，我给你捶 吧。” 我忽然发现孩子们是多么可爱呀，感恩之心在他们的幼小的 心里已生根发芽，心里一阵阵发热，感觉肩膀已经不疼了，我被 孩子们所感动，也从这时开始了
心理健康教育教学工作反思
心理健康教育教学工作反思 通过对本学科教学的反思，对于心理健康教育课程教学有以下认识： (一)正确认识心理健康教育的任务，引导学生健康成长 心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现离不开教师。教师对心理健康教育的认识 直接影响着影响着教育教学工作的成效，影响着学生心理素质的发展。因此，作为学生心灵的导航者——心理健康教师，要解读心理 健康课程性质、任务和教学目标，认真把握这门课程的指导思想。 紧紧围绕学生的生活实践，把提高学生的心理素质，帮助他们正确 认识和处理成长、学习、生活中遇到的心理问题，促进其身心全面 和谐的发展为己任。 所以，应该把共同研讨心理健康教育的详细操作方法，作为心理健康教育教师团队的使命。才可能把发挥心理健康课的实际作用， 真正引导学生健康成长。 (二)教学中应体现人文关怀，做到育心育人 学生健康的身心是其健康成长的保证，教学中要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系。因此，心 理健康课的教学要求和评价方式要有别于其他课程。 首先，课堂教学过程中，应多设计一些走进学生中间的讨论性问题，减少在讲台上面讲的时间，据心理学家介绍：空间距离与心理 距离是成正比的，所以老师离学生越近，其心理距离就越近，那就 要求老师多走到学生中间去，与学生交谈讨论，从心理上缩短师生 的距离。“亲其师，信其道”教育才有意义。 其次，多一些微笑，多一点赏识。许多学生缺乏自信，课堂上不敢发言。因此，传授知识其实不是目的，心理健康课真正的目的是 培养学生快乐健康，积极向上的生活态度。若一味板着脸，那么就
等于“对牛谈情”。若和蔼、宽容、理解，可能不是短时间内可以 看到效果，但是久而久之，学生是会有变化的。但值得注意的是， 的赏识要有度。赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用赏识, 激发学生的闪光点。 再次，要张扬学生的个性。要在教学中培养学生的批判性，创造性的思维，使学生敢有怀疑的态度，有发散性的思维，有标新立异 的答案，甚至是荒诞的思维都可以，一定给学生创造一个宽松的课 堂教学空间，使学生能有信心去思考，那么作为教师不仅要有教学 意识，而且要有课程意识，教什么怎么教的问题。要创造学生的个性，哪个方面有发展就培养他哪方面的特长，给他们心理支持，帮 助孩子认识到，只要努力，有锲而不舍的精神，人人都能成为人才 的思想观念。 总之，心理健康课程的目标不是为了传授心理学知识，而是通过一系列的心理健康教育活动，解决学生心理发展中的矛盾与冲突， 使学生在日常生活和成长中学会认识自我、发展自我，懂得如何学习、如何与人相处，提高其心理素质。与传统学科相比，在教育内 容的设计、教学活动的设计、教学原则与教学方式、学习方式上都 有很大的差别，应该更着重与学生的体会和实践，而不是他学到了 什么。 心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区别。而 且涉及的知识领域是十分广泛的，在教学的过程中，要加以整合， 灵活运用，才能使心理健康教育课体现其科学性。 如何上好心理健康教育课，通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，是一项重要的研究课题。源于实践，用于实践，经过教学过程 中不断的摸索、总结、思考、调整，我逐渐形成了以下的思路和想法： 一、抓住学生心理，以趣促学： 从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未正式接触过心理方面知识
心理健康教育课程的具体目标
小学心理健康教育课程的具体目标 心理素质是一项综合素质，是由许多心理成份共同协调统一而成。既有心理过程的知、情、意，又有个性心理的心理特征、心理倾向性和自我意识。为了提高小学生的心理素质，就应结合小学生的年龄特征、身心发展规律，着眼于日常生活和学习并进行专门系统的心理素质教育。为使在教育过程中有章可循，依据可操作性原则提出以下具体目标。 （一）小学低年级（一、二年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 认识到自己重要的社会角色，并为做一名小学生感到自豪。 认识到自身的身体特征、活动特征及性别。初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱人。 会借助别人的评价认识自我。 2 学习方面。 认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。 为得到老师、家长的表扬而努力学习。 能顺利地完成学习任务，会听课、做作业、积极参加考试等。 喜欢探究事物间的联系，好发问。 爱护学习用品。 每天能够在家里自觉学习20-30分钟，注意养成自学习惯。 3 交往方面。 会恰当使用礼貌用语。 喜欢交往，积极主动与父母、老师尤其是同学进行交往。
懂得如何同陌生人交往。 认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。（二）小学中年级（三、四年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 能够初步认识到自己的兴趣、优点及缺点。 认识到身体的变化，如身高、体重等。 悦纳自己，积极接受自己。 自我评价接近同伴评价。 初步认识到自己在班集体中的地位。 2．学习方面。 具有良好的学习习惯，会预习、听课、作业、复习、小结。 以教师表扬、父母夸奖、同学羡慕等精神奖励为学习动力。 有相对稳定的学习兴趣。 3．交往方面。 喜欢与同性别同学交往，是同伴团体中的一员。 具有团队精神，有集体荣誉感。 积极参与有组织的游戏活动。 具有非言语交往的技能。 学会原谅，促进人际关系和谐。 （三）小学高年级（五、六年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。 认识到自己在集体中的地位及人缘关系。
学科教学中如何渗透心理健康教育
学科教学中如何渗透心理健康教育 目前，在中小学教育中开展心理健康教育已成为共识，尤其在1999年8月13日 ___颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》之后，各级教育行政部门和中小学校积极贯彻文件的精神，广泛开展心理健康教育，取得了丰硕的成果。不少学校开设了心理辅导活动课，设立了心理辅导或咨询室，举办了家长学校等，这些活动是学校开展心理健康教育的主要途径。但是，也存在着一些问题，其中，忽视学科教学在心理健康教育中的地位和作用是一个突出的普遍性问题。因此，有必要深入理解学科教学渗透心理健康教育的重要意义，探讨如何在学科教学中渗透心理健康教育，以保证心理健康教育的全面实施。 一、教师自身要心理健康 一名合格的教师，不仅要有丰富的专业知识、熟练的教学技巧，而且需要有健全的人格和健康的心态，因为教师的职责不仅是教书，更重要的是育人。要合格地完成这两项重任，自身的心理健康是必要的保证。只有自身心理健康，才有助于促进身体健康，才能在教学中最大限度的发挥教学能力，更重要的是能为学生树立心理健康的榜样。一个性格开朗、情感健康的教师，往往会以积极的方式对待学生，使学生感到轻松、愉快，从而有助于学生形成健康的人格。因此，要更好地教书育人，教师自身的心理健康极为重要。
二、教师要保持愉快的心境 心境是一种微弱、平静而持久的情感色彩，也就是我们平常所说的心情。教师积极的心境可以使学生产生愉快的情感体验，激发学生进入兴奋状态，提高学习的积极性。在教学中我们常发现，课堂上学生的活跃程度和教师的面部表情、声音语调有着直接的关系。教师和颜悦色、笑容可掬，学生就会产生一种幸福和友善的情感。教师轻松愉快的情绪、期待信任的眼神、自然亲切的动作还会使学生备受鼓舞，产生愉悦的心理体验，有助于培养健康的情感。这就是为什么学生在不同教师的课堂上表现很大差异的原因。当学生以饱满的热情参与课堂教学时，积极开动脑筋思考，课堂效率高，教师和学生之间也会产生更多的相互尊重与接纳。 三、要有针对性地进行个别化教育 教育面对的是一个个具有独特个性的学生，教育应促进每一位学生的个性发展。古人很早就提出要因材施教，这一原则同样适用于心理健康教育。在教学中，教师通过对学生智力、情绪、意志、人格、人际交往能力等的全面把握，了解学生的优势与不足，才能有的放矢地进行个别化教育。比如，对于性格内向、总喜欢一个人行动，极力避免与他人交往的学生，可以多给他提供一些当众发言的
新教师教育教学随笔.docx
百度文库- 让每个人平等地提升自我 新教师教育教学随笔 踏上教育个位快一年了，最大的感受就是“忙碌并且充 着”，在回想起期的那段日子，那候的苦和累根本不算什么， 等自己真正入工作的候才明白原来教的工作也是“痛并快 着”。一旦入了一种新的境工作之后才是自己的身心都重新受到 一种洗的开始，慢慢的我也上了种感，因里有我可的 学生、的同事。因从学生教，工作起来不是很适， 所以学校里的老都关心着我的成！在里我想他由衷 的一声：你！第一年想的体会太多，却一下子无从表达， 就深刻的几个“最”吧！ 一、最感的事： 得来的候，作一名新教于学校的一切我是那么的陌生，也不知道 什么候要准什么材料，怎去准？于一切都迷茫的候，坐在我公桌面的同事我：小，没有关系的！新教不是一步步成的，没有一来都知道做 所有的事情！慢慢的你就会适了，也会找到自己的展目，相信自己可以 的?? 是啊！正是因有了她的几句使我立了信心，力求把每件事情都做 的很好！然些和些行是那么的“朴素”，但是它我起着多么大的帮助啊！同事我也想你：你我的帮助！ 二、最有用的：
和老曾告我，不要吝表，我自己也得很，可 一旦置身其中，却并不那么容易。有候看大家律乱了，心 里一，脱口而出：“ 没有遵守律啊？我看是在？” 的 有一点效果也没有。其，每个人都喜听好，小孩子更不例 外。特低段孩子来，老一个的眼神，一个称的手， 就可以他品到成功的喜悦。此，在堂上，我尽可能多的表 每一位学生，他的成功激不已。一些胆小的学生，他 更多的鼓励和微笑，只要他手，我会把机会留他。除 此以外，我收集了一些我得最有用的：“ 在我班每一位同 学都表得很好。”有的同学喜向后，“后面有什么西那么好看， 你能我一起看看？” 既没有害孩子，他也能体会到自己做 了，从而改正来?? 正是有了老的句我才了自己身 上的种种，相信我会在位傅的引下做的更好！ 三、最的事： 最的事就是小孩子的律了！每有一些学生出，有候我会面他束手无策，拿他怎么呢？就个一直捆着我，后来我教了很多老之后于了一套帮助他改正坏的方案，但是由于他都是低年的学生，自我控能力比差，所以方案的施存在一定的度！但是我会一步步改，自己更快的成他的“孩子王”。 四、最迫切想做好的事：
最新学生心理健康教育随笔
学生心理健康教育随笔 导语：幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。下面是随笔网小编整理的《学生心理健康教育随笔》，欢迎阅读。 学生心理健康教育随笔【第一篇】：浅谈家庭教育与学生的心理健康 普天下的父母哪个不是望子成龙、盼女成凤？他们中的很多人，都在尽自己所能为孩子创造优越的学习条件。却忽视了直接影响孩子学习、干扰好像生活的心理健康问题。心理健康问题与家庭的教养方式及家庭的人际关系等家庭因素有着直接和间接地关系，甚至是家庭问题的表现和延续。 家长是孩子最近距离接触的成年人。他们的一言一行，无不在潜移默化中影响着孩子。在这个市场经济的大潮中，家长如果没有一个良好的心态，那么影响最大、受害最深的就是孩子。因为这个时期，他们在心理和生理上均没有发育成熟，人生观、价值观尚未形成，任何不良因素都可能误导他们的心理航线偏移。 据康奈尔大学统计，中国人的第二大疾病：现代忧郁症，青少年是高发群体。而青少年的双亲中有一人患有忧郁症，其子女患有忧郁症的可能即可增加10倍。另据调查显示，吸烟的青少年中，有81‰的家长是吸烟的。他们吸的第一支烟，往往就是从家里的烟盒里拿的。经常有家长抱怨道：“这孩子也不知道像
谁，又自私，又暴躁，一点也不听话。”其实我们静心思考，孩子的这些问题多与家庭教育有关。 不利于孩子的心理健康发展的家庭大致有三种类型： 一．溺爱型：家庭成员多是4、2、1型，既祖父母、父母、孩子，过着“小皇帝”、“小公主”的生活，以孩子为中心的家庭生活处处为孩子着想，有好吃的给孩子吃，有好穿的给孩子穿，剩饭剩菜父母吃，脏话累活父母干。他们的“小皇帝”、“小公主”地位被父母不断奉献的仆人姿态巩固的坚不可摧，他们盛气凌人的行为被受昏了头脑的父母“理所当然”地默认和激化。将原本幼小纯净的灵魂一步步引向自私、孤傲的深渊。在家庭生活以外，就会有失落，心理失衡和因缺乏集体合作能力而处处碰壁。心理调节不当就会引起抑郁、焦虑、心理闭锁等心理疾病。遇到稍大的挫折，就会因心理抵抗力差而被击倒，甚至出现自杀等严重的心理危机。 二．专制型家庭：父或母权利专制。不管对错要以自己的要求为标准，不能客观冷静地处理问题，不能与子女沟通。解决家庭矛盾的方法简单粗暴，轻者连骂带损，重者拳脚相加。此类家庭的种种伤痕，会给孩子造成不同程度的心理伤害。造成孩子性格孤僻、专横。有研究认为父母不和，比父母一方死亡给孩子的心理造成的伤害更大。因为他们的家庭可能随时爆发这样或那样的战争，生活是动荡的。他们的父母，在他们面前表现的是人际关系的劣性，是痛苦的制作者。使孩子厌倦家庭，敌对父母，更
心理健康的教学随笔
心理健康的教学随笔 面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。接下来让我们一起看看别人是怎么做的吧。 心理健康教学随笔【一】：小学生心理健康教育教学 小学生天真烂漫，有强烈的求知欲和上进心。但是由于年龄小，正在成长时期，各方面都不成熟，幼小的心灵易受影响。有的因某些原因，导致孩子对学习失去信心，甚至出现厌学等心理问题。因此，必须十分重视孩子的心理健康教育，使他们始终拥有积极向上的健康心理。这是教育成败的关键。怎样对小学生进行心理健康教育呢! 一、尊重和赏识每一个孩子，使孩子树立自信的心理。 每个孩子都希望得到别人，特别是老师的尊重和赏识。因此，教师必须十分注意尊重和赏识每一个孩子，这是激发孩子上进心最重要的方面。要做好这一点，教师在对待孩子的教育观念上，应该是没有“差生”，只有差别。每个孩子都有值得赞赏的方面。每个孩子在自己原有的基础上都会有不同程度的进步。即使
他们的成绩不合格，也可以说他在原有的基础上，增加了知识，也是进步了。学习的进步、优良的言行、好人好事等等，教师如果都能及时地给孩子肯定、夸奖，在孩子的心灵中会起着积极的作用。孩子们由于得到老师的赏识，而受到巨大鼓舞。我常常奖给孩子们“小红花”、“小红旗”、“小五星”，孩子们都视为“珍宝”。儿童在得到老师赏识后，心灵碰出的火花：教师对我这么赏识，觉得特别幸福。他们越来越喜欢上学，越来越自信，越学越有劲。 二、激发快乐的心理，使之乐学。 孔子一生强调“乐学”，他认为“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。因此，我在教学中尽量挖掘教材中知识的有趣性，运用各种教学手段，激发学生的学习积极性，使孩子们”乐学“。在整个教学过程中激发了学生快乐的心理，学生始终感到有趣、轻松愉快，没有压力。这样孩子们越学越爱学，学习积极性越来越高。 三、养成良好的习惯，使孩子们有一个稳定的健康心理。 启蒙教育阶段的孩子，他们一切都处于起步阶段，养成良好的习惯显得更加重要。在这一阶段，习惯养成得好坏，关系到他们长时期的学习和成长，甚至能影响一生。一年级学生刚入学，没养成上课听讲，爱讲闲话，做小动作，不积极思考问题，举手发言的孩子不多。我便采取多种形式使孩子养成良好的学习习惯，我给孩子们讲了许多科学家小时候爱学习的故事，让孩子们
普通高等学校学生心理健康教育课程教学指导基本要求
普通高等学校学生心理健康教育 课程教学基本要求 加强和改进大学生心理健康教育是全面落实教育规划纲要、促进学生健康成长、培养造就高级专门人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是全面提高高等教育质量、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）、《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）、《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）〉的通知》（教思政厅〔2011〕1号）等文件精神，特制定本基本要求。各高校要根据学生心理健康教育的需要，结合本校实际，制订科学、系统的教学大纲，组织实施相应的教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。 一、课程性质与教学目标 高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。 通过课程教学，使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到以下目标。 知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。 自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。 二、主要教学内容 第一部分：了解心理健康的基础知识 通过本部分的学习，使学生了解心理健康的标准及意义，了解异常心理的表现，树立正确的心理健康观念。 （一）大学生心理健康导论 教学目标：通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。 教学内容： 1.认识心理活动的特点和实质； 2.了解大学生心理发展的特点； 3.掌握大学生心理健康的标准； 4.了解影响大学生心理健康的主要因素。 教学方法：课堂讲授、课堂活动、案例分析 （二）大学生心理咨询 教学目标：通过教学使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型，建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。 教学内容：
教学中渗透学生心理健康教育研究结题报告(新)
课题名称：广东省“十一五”规划课题《小学德育课程教学方式研究》子课题《教学中渗透学生心理健康教育研究》 课题批准文号：广东省“十一五”规划课题J06-144-P01 一、课题研究的背景及意义 我校地处偏远山区，经济水平低，条件简陋，生源差，家长多数文化程度不高。要提高育人水平，提高学生的整体素质，必须形成一股教育合力。为此，我校曾于2005年开展了由中国教育学会“十一五”科研规划课题“关于构建学习型学校，促进教师专业化发展的实践研究”的子课题“关于构建‘书香校园’的探索与实践”的课题研究（现已顺利结题，成果荣获一等奖）。经过这个课题的研究，强化了师生的读书意识，激发了学生的学习热情，丰富了校园文化，增强了学校的文化氛围。但我们从中也发现，学生在学习过程中的表现出的种种心理问题:一、厌学心理。学生和外界的接触不多，思想相对闭塞，种种原因导致学生的学习目的不明确，态度不端正，积极性不高，成绩难以提高。甚至，有一部分学生放弃了学习。二，依赖心理。不可否认，现在的生活水平提高了，而学生的独立能力却下降了。他们在生活中依赖父母，不会做力所能及的家务活；在课堂上，不积极思考，依赖老师给出结果等等。三、烦燥心理。现在学生的所处年代，正处于社会变革时期，社会上大量的形形色色的信息不断地刺激着他们，来自社会、学校、家庭的压力使他们心里充满各种矛盾和困惑。社会上的不良习气，在潜移默化中误导着小学生，使一些学生“静”不下来，做事没有耐心。此外，一些传统的品德课程教学枯燥，空洞。新课程标准颁布后，相当部分教师对新课程实验的理念还停留在表面化、简单化的了解上，对有关的要求缺乏深入、透彻的理解，教学方式还脱离不了传统的桎梏，教育学生的方法没有联系现实生活，忽视了学生心理发展的需求，学生在学校学到了各科知识，而对自己的内
教学中要渗透心理健康教育的内容
教学中要渗透心理健康教育的内容 ----读《爱心与教育》后的随感 当今世界是一个科技高速发展，知识不断翻新、竞争日趋激烈的时代。在这个时代，如果你不去掌握科学文化，没掌握一技之长，没有健康良好的心态是很难生存下去的。当前，家长们迫切望子成龙，望女成凤，这种心理转变为对孩子的期望，要求越来越高，尤其是学业方面更是竭尽全力。课堂不够，请家教；达不到家长的期望，便动辄训斥，甚至打骂，剥夺孩子课余活动时间，给孩子的思想和心理上造成很大的压力。有的孩子经常受训斥，形成了封闭内向的性格；有的孩子学业不理想，常招致父母的打骂，处于紧张、焦虑、厌学的情绪之中，意志消沉，性情暴躁。成绩好的同学怕考砸了；成绩差的同学怕回家受斥挨打；中层生则希望保持原有的成绩并有新跃进。 综上所述，学生的不合理信念可以看出这些理性的观念有三个主要的特征：绝对化的要求（一定要，应该是等），过分概括化（根本、永远等），糟糕主观（失败、无能等）。根据这三个特征，就要纠正不良的情绪、改变错误的行为，从消极的、灰暗的情绪中解脱出来。理性的思维和合理的信念是建立在健康人生的基础之上的。要树立较现实、理性、宽容的人生哲学，学会用合理、现实的思维方式去判断评价事物，那么就能产生良好的心态和行为。于是在日常的教学工作中我常常有意无意地渗透一些心理学知识，进行心理健康教育。 （一）利用小讲座传授心理学知识。 在班主任工作中，我经常利用班会课作一些学习心理的知识和如何提高心理素质的辅导小讲座。如《科学用脑，提高效率》、《智力是否等于能力》、《给自己一个信心》、《战胜怯懦》等。课后，许多学生向我咨询："老师，我为什么学习退步了？"，"老师，我很想学好，但总是坚持不了？"，"为什么我很刻苦地学习，但成绩总不太理想？"。对于这些问题，我都耐心地一一的运用心理学知识帮助他们寻找原因，找出对策，并鼓励学生理性地认识自己，超越自己。 （二）在学科教学中把学科的思想内容与心理教育有机地结合起来。 自古以来，"诗以言志"、"文以载道"，课本中许多内容对于培养学生良好的心理素质是非常好的示范教材。有些是关于革命者自觉锻炼意志的，如关于列宁的《登山》，可以通过对课文内容的理解来引导学生战胜自己的害怕心理，畏难
心理健康教育B证笔记
心理健康教育B证笔记
3、树立班主任应有的威信。 4、尊重他人就是善待自己。 5、作为老师，对待工作要：有敬心、有钻心、有进心、有恒心。 6、作为老师，对待学生要：有爱心、有严心、有耐心、有净心。 有净心：干干净净做事。 7、马卡连柯的话： 学生可以原谅教师的严厉、刻薄，甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。 8、你越监视学生，学生的反监视能力越强。 9、如果高中生不会早恋，那么你把学生教傻了。 10好学生有好学生的优势，差学生有差学生的强项。 11当你开放自我时，学生会接受真实的你。 心理健康教育B证笔记（三） 一、班主任建立威信的方法： 1、有一定的管理能力。 2、有让学生钦佩的才华。 3、品德高尚。 4、有爱心。 二、我厌我师之25条戏说： 三、做事的境界： 无心无意的境界 三心二意的境界 半心半意的境界 一心一意的境界 舍身忘我的境界
一、送给老师们的一段话： 无论身外的天幕是多么的阴暗，那几把染满加州的阳光之美的晴雨伞却更是亭亭伫立，它们从来都在竭力为自己喝彩。 二、A、教师的心理问题： 1、职业适应问题。 2、情绪问题。 3、人际交往问题。 4、人格障碍与人格缺陷。 5、心身疾病。 B、教师常见的心身疾病有： 冠心病、原发性高血压、消化性溃病疡、紧张性头痛、偏头痛 C、教师所面对的社会现实： 人际圈小；学生难教；家长难处；成就难得； 结果：自我是无能的，他人是无情的，社会是残酷的。 D、影响教师心理健康的因素： 1、工作压力。4、环境压力。 2、家庭压力。5、人格因素的压力。 3、社会压力。 心理健康教育B证笔记（四） 1许多心理问题与情绪困扰源于不合理的认知。 2 不合理的认知具有无意识性和自动性。 3 行为疗法的理论假设： （1）一切行为都是后天学习来的。 （2）行为本身无善恶之分。