NLP - Public Speaking Tips
Public Speaking Tips
(or how to enjoy giving presentations) It’s 9am on a Monday morning. Public speaking couldn’t be further from your mind and your manager tells you have to do a presentation to fifty colleagues next week. What’s your response? - Do you feel that public speaking is just part of the routine?
- Do you respond to the challenge and wonder how you can make your presentation compelling, informative and inspiring?
Or, like most people do you feel you would rather die than stand up and be judged by the hard unforgiving scrutiny of your fellow man and woman?
- Is it possible to be an average presenter and learn the skills to become an inspiring and entrancing speaker?
- Is it possible to be totally terrified of the mere thought of public speaking yet learn to relax and even enjoy it?
Without a doubt, the answer is YES!
Public speaking on the increase
It’s a cliché to say that we live in an information culture. But it’s true! Never before has so much information been so readily available. The rate of change and development is so fast that we have to work constantly to ‘stay ahead of the game’.
More than ever, people are having to present information to others as part of this constant up-dating. People are being increasingly called upon to present publicly their information to co-workers and other departments.
To get ahead, you have to present!
But how often are we taught how to present? There are 2 main areas of skill:
1) Skills of effective presenting; use of teaching aids, use of the voice, structure and so on.
2) Self-management; the ability to remain calm and composed in front of an audience.
Learning these skills make a huge difference not only to the quality of your public presentation but also to your enjoyment. Truly fantastic presenters are quite a rare commodity, but that’s only because most people never took the time to learn.
Being an excellent presenter will enhance your career, social life and your enjoyment of work in general.
Great presenters can transform almost any subject into one of interest or even inspiration. A friend once told me that the most entertaining and thought provoking presentation they ever saw was about print processing!
One of the most effective ways to decrease public speaking fear and anxiety is through relaxation and mental rehearsal, coupled with techniques for removing 'learned fear'.
We have recorded a self hypnosis session that does this, and you can read about it on our specialist site: Public Speaking Fear Download (page will open in new window).
The 10 Most Common Public Speaking Fears
So what exactly are people afraid of when it comes to public speaking?
Here’s a list of the things we hear most often:
1) ‘Drying up’ or not being able to speak.
2) Forgetting what you are talking about – your mind going blank.
3) Having the heckler from Hell.
4) Having someone in the audience who knows more than you do.
5) People noticing that you are nervous.
6) Having to run screaming from the room.
7) The presentation being so awful and embarrassing that your social/career relationships are forever ruined.
8) The impossible to answer ‘question from Hell’.
9) The audience talking over you or walking out
10) Dying on stage (OK, so we made this one up to make it up to 10 :-)
We'll address these fears in the sections below
What to do about a fear of public speaking
Firstly, let’s accept that we need fear. Without the ability to become very fearful no human beings would be here today - our ancestors relied on fear to survive bigger, stronger and faster predators.
When we become highly fearful, the unconscious mind takes over and we become primarily set up for physical action. In order to survive a physical threat we respond automatically for the sake a quick reaction. In certain situations, this can be a life-saver.
During this 'fight or flight' response, breathing speeds up in preparation for physical exertion, we may sweat to cool the body, or feel as if we ‘can’t think’. Survival in very primitive conditions is primarily about action rather than thinking.
How much anxiety is good for public speaking?
When presenting we need a little anxiety as this will improve recall, raise energy levels and make for a more focused, dynamic speech. An overly laid-back speaker can easily bore!
So we don’t want too much anxiety and we don’t want too much relaxation. We need enough tension to give us energy, and enough calmness for clear thinking and recall. We need the right balance.
Most of the petrified presenters that we train are doing the same thing!
Here's the usual 'pattern of fear'.
1) You have a presentation coming up.
2) You think about it, imagining things going wrong and so feel anxious.
3) Unknowingly, you build up an association between the thought of the speech and the feeling of fear.
4) You go into the actual situation and get a fear response!
Repeated often enough, this will cause the two to become very closely associated. This is ‘negative mental rehearsal’ for the event. Not surprisingly, when you go into the actual situation you feel terrified!
Dogged by an ancient brain
As Ivan Pavlov showed, dogs who are repeatedly fed whilst hearing a bell can eventually salivate when just hearing the bell without food.
People who repeatedly feel fear coupled with imagining something find they feel fear when the situation arrives.
However, people can learn to associate tightrope walking, fighting in battles or defusing a bomb with a state of psychological calm. You can learn to change an association.
Public Speaking Exercise: responding to public speaking with calmness, not fear
Find a quiet place where you can ensure that you won’t be disturbed for ten to fifteen minutes. Close your eyes and direct your focus of attention to your hands, imagining what they feel like when they relax.
As the relaxation spreads, allow your mind to drift to a time where you felt really comfortable. Maybe a time such as, lying in the bath, or listening to music, or an evening with friends when you had a good time and were laughing and having fun.
Begin to get a feel for the reality of this time. Notice the colours, shapes and sounds even smells and tastes associated with this time. Notice what it’s like to bring back something of the feeling of that time and let those feelings begin to build up almost as if you are back there.
Once you have that feeling, imagine watching television and seeing your self on the screen, taking your time, looking cool and relaxed
giving that presentation. Notice what it is about ‘the you on the screen’ that lets you know you are relaxed and comfortable.
Then drift into that screen and experience what it actually feels like to be speaking in that way with similar feelings to those you had in the first memory. Spend some comfortable time doing this almost as if in a dream. When you have enjoyed this for a few minutes open your eyes feeling refreshed and alert.
Read this over a few times to make sure you have it clear in your mind. Repeat this exercise regularly and notice the differences. Some people find this type of exercise easier than others. If this is difficult for you, consider getting the Self Confidence Trainer, which contains hypnotic inductions for rehearsing events such as public speaking.
Avoiding a major public speaking mistake
‘Mind reading from facial expressions'
When I first began speaking to audiences I was extremely sensitive to the way audience members looked. During the presentation I would try to read their mood.
- Were they frowning?
- Did they have blank expressions?
- Did this mean they were hostile?
If no-one was smiling this would really bother me. If one person appeared more friendly than the rest I would focus on them during my talk, to the exclusion of the others.
On one occasion I was conducting a two day workshop to about forty people. There was a particular woman in the front row who continuously frowned at me and even occasionally shook her head!
I began to try and blank her out of my vision and was relieved that she didn’t ask any questions. At the end of the two days as I was saying my goodbyes and packing to leave she approached me.
‘Here we go’ I thought. I was amazed when she told me how much she enjoyed my presentations and that she had loved the training and couldn’t believe how much she had got out of it!
Ever since, I haven’t tried to guess what my audience is thinking. If I suspect someone is not enjoying it, I approach them and give them a chance to say so. I consider that their responsibility.
As I learned how to relax and enjoy public speaking, my perceptions began to change. What I had seen as hostile, I started to see as nervousness in the audience members. Rather than looking at them to put me at my ease I began to try to put them at their ease. Dealing with difficult people and tough questions when speaking in public
During your presentation, if someone is being very disruptive then you will not be alone in being vexed with them. People generally behave with decency during presentations. If someone begins to make sarcastic comments or interrupt, you have several options. You can:
1) At the start of your speech you can request that people raise their hand before any comments or questions or designate a specific time for questioning such as at the end.
2) If someone begins to interrupt or make asides you can politely remind them of your opening remarks. Most people will respond instantly to this.
3) If some one tells you they totally disagree with your point/points you can try to refute them or open the debate up to the wider audience where, more likely than not, others will defend your position for you. Remember, your job is merely to present ideas and information in a compelling way, not to get into arguments with one audience member at the expense of the others.
4) Admit you don’t know something and promise to find out for them.
5) Tell them that you would like to come back to that point.
6) Ask them to come and see you afterwards for further discussion as you have limited time and much material to cover.
7) Stick to the main points of your speech. You don’t have to answer questions immediately or on the questioner’s terms. If people wish to side-line they can do it afterwards or during a break.
8) Remember: It’s not just about you justifying yourself to the audience. They carry half the responsibility in the situation. They are required to be polite, to listen to and absorb what you are saying, to ask relevant questions and to know when to keep quiet. Your responsibility extends only so far.
It’s all in the preparation
1) To feel confident you need to be really familiar with your material. Hesitancy and constant note-reading do not a good speech make!
2) Become familiar with the ‘signposts’ of your speech and fully acquaint yourself with your content so that you can trust yourself to remember.
3) Many good presenters I know use mind-mapping to prepare and memorise speech notes. It’s quick and really aids memory and recall when you’re ‘up there doing it’. Check out Tony Buzan’s classic ‘The Mind Map Book’.
4) Rehearse out loud until you feel 'conversationally comfortable' about your material, as well as secure in the knowledge that it is ‘all there’. It’s a very comfortable feeling when you know you can trust your unconscious mind to deliver. (This doesn’t mean you can’t have your notes handy just in case!) Remember that rehearsing out loud can feel artificial - it’s actually much more natural to present to an audience.
5) Take care of the ‘self management’ side of things. If you feel overly nervous, or have had unpleasant experiences presenting before, consider getting an audio programme which helps you relax properly and prepare mentally for your presentation. Once the ‘back part’ of your mind has a good template for how you want things to go, it’s much easier to present well. As I mentioned before, our Self Confidence Trainer has exercises and techniques specially for this. If you just want to relax, check out this relaxation tape.
10 More Tips and Ideas for Great Public Speaking
1) Use eye contact with each member of the audience in turn.
2) Remember that some people get nervous in audiences too. Put them at their ease.
3) Use visual aids where useful. People like to look at things. Flip charts, overhead projectors and video can all be used to make the presentation more memorable. Too much detail or overly technical information might not be best presented in a visual way however. Keep visuals simple. If you don’t have the use of visuals remember that ‘words paint pictures in the mind.’
4) Consider giving handouts to your audience members. It gives them something to take away and it might be a memory prompt for them when recalling your speech. They can also feel as if you have given them something ‘for free’. Too much written material may be off-putting however and you don’t want everyone reading during your presentation, so choose carefully when you give them out.
5) Again, remember that the audience has a responsibility too!
6) Don’t think “How can I survive this?”, think “How can I do this brilliantly?” !
7) Remember that, as with all things, you need to know where you’re going if you’re going to get there. Rather than “I hope I don’t panic”, work out how you would like things to be.
8) Vary your voice tonality and speed during your presentation. Convey energy when you need to, and slow down to ‘draw them in close’ when it’s appropriate.
9) Repeat the exercise earlier in this section until the thought of public speaking starts to actually let you relax. If you need more help with this see our Self Confidence Trainer. Remember the World needs good communication and if a natural born coward like me can do it you certainly can! :-)
10) Read a good book on excellent presenting. One I use personally is ‘Inspire any Audience’ by Tony Jeary. As I mentioned above, it makes for fun and compelling reading, is really well laid out and it motivates you to present excellently.
Using humour (oh, in the U.S., be sure and use humor ;-) The use of humour in presentations can help fix an idea in peoples’ minds as well as illuminating unexpected perspectives. But it has to be done in an (apparently) spontaneous way.
If people remain silent in response to one of my little gems (very rare of course ;-) I may comment on the silence itself, which often gets a chuckle.
If you appear terrified when making a joke the audience may not respond as they would when you are relaxed because you are sending mixed signals: Your words say “I am being creative and funny” but Your voice tone, body posture and other unconscious signals say “I am terrified!” and people rely much more on these unconscious elements of your communication.
Overall, I think humour is worth the risk because it makes a presentation more interesting and it’s a wonderful feeling when you make an audience roar with laughter!
Final tip: public speaking CAN be fun!
It’s possible for public speaking to be fun and hugely satisfying. Once you’ve enjoyed a presentation, or even part of it, your self confidence will get a huge boost and you'll be off and running! Give yourself the best chance by using the exercises and tips on this page. Good luck!
Article by Mark Tyrrell
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浅谈自然语言处理
浅谈自然语言处理 摘要 主要阐述了自然语言处理的定义，发展历史，并对其研究内容，以及目前相关领域的应用加以讨论。最后对自然语言处理的未来发展趋势做简单的介绍。 关键词 自然语言处理 Abstract The definition and the development history of Natural Language Processing(NLP) are explained,the research content and the applications in interrelated areas of NLP are discussed.And the develop direction of NLP in the future are simply introduced. Key Words: Natural Language Processing(NLP)
0.引言 早在计算机还未出现之前，英国数学家A.M.Turing便已经预见到未来计算机将会对自然语言处理研究提出新的问题。他指出，在未来我们可以“教机器英语并且说英语。”同时他觉得“这个过程可以仿效教小孩子说话的那种办法进行”。这便是最早关于自然语言处理概念的设想。 人类的逻辑思维以语言为形式，人类的多种智能都与语言有着密切的联系。所以用自然语言与计算机进行通信是计算机出现以来人们一直所追求的目标。 1.什么是然语言处理 美国计算机科学家Bill Manaris(马纳瑞斯)在1999年出版的《计算机进展》（Advances Computers）第47卷的《从人—机交互的角度看自然语言处理》一文中，曾经给自然与然处理提出了如下定义：“自然语言处理可以定义为研究在人与人交际中的语言问题的一门学科。自然语言处理要研制表示语言能力（linguistic competence）和语言应用（linguistic performance）的模型，建立计算框架来实现这样的语言模型，提出相应的方法来不断地完善这样的语言模型，根据这样的语言模型设计各种实用系统，并探讨这些实用系统的评测技术。”这个定义被广泛的接受，它比较全面的地表达了计算机对自然语言的研究和处理。 简单来说，自然语言处理就是一门研究能实现人鱼计算机之间用自然语言处理进行有效的通信与方法的一门学科，它是计算机科学领域与人工智能领域中的一个重要方向。普遍认为它主要是应用计算机技术，通过可计算的方法对自然语言处理的各级语言单位（字，词，语句，篇章等）进行转换，传输，存储，分析等加工处理的学科，是一门融合了语言学，计算机学，数学等学科于一体的交叉性学科。 互联网技术的发展，极大地推动了信息处理技术的发展，也为信息处理技术不断提出新的需求，语言作为信息的载体，语言处理技术已经日益成为全球信息化和我国社会及经济发展的重要支撑技术。
NLP赵萍老师简介
赵萍老师资料介绍 赵萍老师 ，拥有13年的 心理学工作实战经验，成功地 使许多自我评价度低、心理问 题严重的社会人士摆脱心理 上的阴霾，让阳光重新照耀自 己的心灵。首都师范大学大心 理咨询与治疗专业硕士研究 生，美国AAH催眠协会授证催 眠培训师，专职心理咨询师和 培训师。 赵萍老师自96年始曾担 任深圳中保人寿四部的心理 督导、名仕培训公司任培训师与心理督导，取得突出成绩。 赵萍老师自2003年回青岛继续专职从事心理学研究、发展、应用工作，组织和举办过多场有关于心理学方面讲座与培训，有效推动了群众的心理健康水平，获得社会强烈反响。 赵萍老师跟随华人顶级NLP大师李中莹先生，并举办过一系列极具实战意义的工作坊及讲座，包括婚姻关系调整、演讲培训技巧、简快身心积极疗法等内容，获得一致好评。 其他职务： 深圳中保人寿四部的心理督导
名仕培训公司任培训师与心理督导 青岛市市北区应用心理学研究会会长 首师大心理学硕士班青岛教学部教学顾问 国家心理咨询师技能培训老师 盛心阳光EAP特邀咨询师。 受训经历： 中国科学院心理研究所心理咨询与治疗专业（2002） 四川省应用心理学研究院心理医生资质（2002） 国家劳动部心理咨询师资质（2004） 人事部高级心理保健师资质（2004） 国际注册心理咨询师（2005） 第二届中德精神分析治疗师培训（2005） 师从廖阅鹏学习催眠并获美国NGH催眠治疗师资格及催眠治疗协会会员（2005） 师从李中莹先生学习NLP、情绪管理、婚姻培训课程、亲子导师培训、演讲培训技巧课程、简快身心积极疗法、家族系统排列技巧等（自2005至今） 师从朱建军学习意向对话技术专业培训（2005） 师从方新学习现代行为治疗专业培训（2005） 师从樊富珉教授学习团体咨询技能培训（2006） 师从贝曼博士学习萨提亚家庭治疗专业（2006） 师从托马斯学习TA心理治疗专业培训（2006）
教师心理减压工作详细方案
“教师心理减压工作坊”详细方案 进场音乐 男：各位老师好，欢迎你们参加我们这一期的“班主任情绪管理工作坊”。 男：教师可以說是整个班级经营中的灵魂人物，教师本身的人格特质、班级管理技巧与教学技巧等，都在影响着整个班级內学生的学习情況。然而，每个人难免都会有情绪不好的时候，如果教师本身不能好好地管理自己的情绪，不但教师自己不好受，班级內的学生也会受到负面的影响。 女：我们这次工作坊就是在了解自己的过程中，怎样处理好自己的情绪，怎样提升自己等方面，通过形式活泼的演练、讨论、分享和角色扮演，不但为你传授心理学知识，还可以通过“情绪管理工作坊”这非同一般的团体辅导体验，让你清晰地了解自己，调节自己，促进自己。 男：团体活动有一个原则就是：组内开放、坦诚；组外保守秘密。而且团体是大家的，开放的越多，收获的越多。我们每一个环节，都是根据人情绪发展的规律而设计的，如果你少参加一次，就会对你自身和团体造成一定的影响。所以，在这里，我希望各位老师能积极、准时参加这次活动，做到善始善终。 女：在团体活动开始之前，让我们先做一个热身活动。 第一次活动（7：30-9：30） 一、暖身活动：大风吹、小风吹、大风吹 请大家围成一个圈坐好，主持人下口令：吹大风，大风吹到“什么特征的人身上”，符合这个特征的人就要迅速离开自己的座位，换一个座位坐下。 比如，我说大风吹，吹到穿皮鞋的人身上。那穿皮鞋的人就要迅速离开自己的座位，换一个座位坐下。 如果我说小风吹，吹到穿深色裤子的人身上。那么穿相反颜色裤子的人就要迅速离开自己的座位，换一个座位坐下。 二、填画胸卡轻柔音乐、胸卡 男：现在发给大家一张卡，请你们为自己起一个昵称，这个称呼是在整个活动中使用的，是你最喜欢别人称呼你的名字。起好后，自己选用彩笔填写在胸卡上。 团体交流：为什么喜欢这个昵称？ 三、自画像油画棒、彩笔、A4白纸24张 男：现在我们利用10分钟的时间给自己画一个像，可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的什么都可以。总之，把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。如果你想起一个标题，也可以，当然，也可以无标题。若有标题，如：生活中的我、我的梦等。无标题的随自己的意思。 时间到！请大家把自己的画和同伴互看，然后在小组内分享。 四、主持人总结： 女：今天2个小时的团体活动就要结束，在这个活动中，各位成员都用心参与每一个活动，完成每一次演练；全身心地投入，全过程地配合，全方位地配合，使活动得以顺利完成。让我们用热烈的掌声感谢自己和感谢在座的每位朋友。现在让我们一起学手语歌曲《感恩的心》。 五、学手语《感恩的心》音乐带 第二次活动（8：30-11：00） 一、微笑握手：（5）音乐：永远是朋友
自然语言处理_NLP Dataset for Training and Testing Models(NLP训练和测试模型数据集)
NLP Dataset for Training and Testing Models(NLP训 练和测试模型数据集) 数据摘要： Three data sets from the PASCAL Recognising Textual Entailment Challenge. they are Development Set,Test Set,Annotated Test Set. 中文关键词： 训练,测试模型,开发集,测试集,带注释的测试集, 英文关键词： Training,Testing Models,Development Set,Test Set,Annotated Test Set, 数据格式： TEXT 数据用途： Information Processing 数据详细介绍：
NLP Dataset for Training and Testing Models Three data sets from the PASCAL Recognising Textual Entailment Challenge. For more information about the contest (now ended) and instructions for the data sets, please visit the official site. Development Set (58k zipped) Test Set (74k zipped) Annotated Test Set (67k zipped) 数据预览：
点此下载完整数据集
大学生如何管理自己的情绪
大学生如何管理好自己的情绪 摘要：情绪困扰已经是大学生生活的主要困扰之一,教育大学生加强情绪管理很有必要。文章分析了情绪和情绪管理的内涵，从大学生的情绪特点及常见的情绪问题出发阐述了大学生情绪管理的重要性，提出加强大学生情绪管理的具体的可行性措施。 关键词：大学生；情绪；情绪管理 一、情绪和情绪管理 （一）情绪的内涵 1、情绪的定义 普通心理学认为：“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜会是手舞足蹈、怒会是咬牙切齿、忧会是茶饭不思、悲会是痛心疾首等等就是情绪在身体动作上的反应。 2、情绪（emotion）和情感（affect） 一般认为，情绪是指那些与某些机体需要是否得到满足相联系的体验，情感是指人类发展进程中产生的与社会性需要相联系的体验。情绪是较低级的、简单的，是人与高等动物所共有的，情感是高级的、复杂的，为人类所独有。 3、情绪的种类 情绪可以划分为四种基本类型：心境、激情、热情、应激。 激情是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情绪状态；热情是一种强有力的、稳定而深厚的情绪状态；应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。 （二）情绪管理的内涵 1、国外对情绪管理的定义 国外对情绪管理内涵的研究主要可以归纳为以下三类：第一类是适应性管理，即情绪管理是一种适应社会现实的行为反应，Thompson (1994)指出，情绪
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《自然语言处理》课程教学大纲 一、课程基本信息 1、课号：CS229 2、课程名称（中/英文）：自然语言处理/Natural Language Processing 3、学时/学分：32/2 4、先修课程：程序设计语言 5、面向对象：本科三\四年级（ACM班） 7、教材、教学参考书： ?James Allen. Natural Language Understanding (The Second Ver.) The Benjamin / Cummings Publishing Company, Inc., 1995. ?Christopher D. Manning and Hinrich Schütze. Foundations of Statistical Natural Language Processing. The MIT Press. Springer-Verlag, 1999 二、本课程的性质和任务 自然语言处理是计算机科学与技术专业的一门专业选修课。它的主要任务是使学生了解自然语言处理的主要研究内容及关键技术，并介绍自然语言处理方面的研究成果，为学生从事自然语言处理研究和开发做准备。此外，通过指导学生阅读计算语言学专业会议的论文，进行摘要和评价，并进行介绍、提问和讨论，使他们对所学课程的有关概念与目前的流行方法和技术的关系有更深入地了解。在此基础上，要求学生完成一篇有关自然语言处理主题的课程项目，使他们能用所学的知识发挥自身的能力查找有关资料和概括某一研究领域的国内外最新理 论和技术并最终加以实践。 三、本课程教学内容和基本要求 1. Overview (4)
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自然语言处理大纲
课程编号：S0300010Q 课程名称：自然语言处理 开课院系：计算机科学与技术学院任课教师：关毅刘秉权 先修课程：概率论与数理统计适用学科范围：计算机科学与技术 学时：40 学分：2 开课学期：秋季开课形式：课堂讲授 课程目的和基本要求： 本课程属于计算机科学与技术学科硕士研究生学科专业课。计算机自然语言处理是用计算机通过可计算的方法对自然语言的各级语言单位进行转换、传输、存贮、分析等加工处理的科学。是一门与语言学、计算机科学、数学、心理学、信息论、声学相联系的交叉性学科。通过本课程的学习，使学生掌握自然语言（特别是中文语言）处理技术（特别是基于统计的语言处理技术）的基本概念、基本原理和主要方法，了解当前国际国内语言处理技术的发展概貌，接触语言处理技术的前沿课题，具备运用基本原理和主要方法解决科研工作中出现的实际问题的能力。为学生开展相关领域（如网络信息处理、机器翻译、语音识别）的研究奠定基础。 课程主要内容： 本课程全面阐述了自然语言处理技术的基本原理、实用方法和主要应用，在课程内容的安排上，既借鉴了国外学者在计算语言学领域里的最新成就，又阐明了中文语言处理技术的特殊规律，还包括了授课人的实践经验和体会。 1 自然语言处理技术概论（2学时） 自然语言处理技术理性主义和经验主义的技术路线；自然语言处理技术的发展概况及主要困难；本学科主要科目；本课程的重点与难点。 2 自然语言处理技术的数学基础（4学时） 基于统计的自然语言处理技术的数学基础：概率论和信息论的基本概念及其在语言处理技术中的应用。如何处理文本文件和二进制文件，包括如何对文本形式的语料文件进行属性标注；如何处理成批的文件等实践内容 3 自然语言处理技术的语言学基础（4学时） 汉语的基本特点；汉语的语法功能分类体系；汉语句法分析的特殊性；基于规则的语言处理方法。ASCII字符集、ASCII扩展集、汉字字符集、汉字编码等基础知识。 4 分词与频度统计（4学时） 中文分词技术的发展概貌；主要的分词算法；中文分词技术的主要难点：切分歧义的基本概念与处理方法和未登录词的处理方法；中外人名、地名、机构名的自
大学生如何进行情绪管理
大学生如何进行情绪管理 一、什么是情绪 情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。补充定义：物质在受限范围内运动，以体现思维变化的表现形式。思维通过肉体活动产生的视觉信号、声音信号、触觉信号等所有信息的统称。 二、情绪与情感的区别 首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多社会认知与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。 其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。 最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。 三、大学生的情绪特点 1、情绪的丰富性。从自我意识的发展看，大学生出现较多的是自我体验，自我尊重的需要强烈，易产生自卑、自负等情绪；从社交看，大学生的交往范围日益扩大，同学、朋友及师长之间交往频繁，有的大学生开始了恋爱，情绪表现得更细腻、更复杂；大学生通过各种活动了解社会，学习社会的道德规
自然语言处理技术分享1
内容大概分为：自然语言处理的简介、关键技术、流程及应用。 首先，介绍一下什么是自然语言处理（也叫自然语言理解）： 语言学家刘涌泉在《大百科全书》（2002）中对自然语言处理的定义为：“自然语言处理是人工智能领域的主要内容，即利用电子计算机等工具对人类所特有的语言信息（包括口语信息和文字信息）进行各种加工，并建立各种类型的人-机-人系统，自然语言理解是其核心，其中包括语音和语符的自动识别以及语音的自动合成。” 从微观上讲,自然语言理解是指从自然语言到机器(计算机系统)内部之间的一种映射。 从宏观上看,自然语言理解是指机器能够执行人类所期望的某些语言功能。这些功能包括： ①回答有关提问；计算机正确地回答用自然语言输入的有关问题 ②提取材料摘要；机器能产生输入文本的摘要 ③同词语叙述；机器能用不同的词语和句型来复述输入的自然语言信息 ④不同语言翻译。机器能把一种语言翻译成另外一种语言 自然语言处理的关键技术 自然语言处理的关键技术包括：词法分析、句法分析、语义分析、语用分析和语句分析。 1．词法分析 词法分析的主要目的是从句子中切分出单词，找出词汇的各个词素，并确定其词义。 词法分析包括词形和词汇两个方面。一般来讲，词形主要表现在对单词的前缀、后缀等的分析，而词汇则表现在对整个词汇系统的控制。在中文全文检索系统中，词法分析主要表现在对汉语信息进行词语切分，即汉语自动分词技术。通过这种技术能够比较准确的分析用户输入信息的特征，从而完成准确的搜索过程。它是中文全文检索技术的重要发展方向。 不同的语言对词法分析有不同的要求，例如英语和汉语就有较大的差距 汉语中的每个字就是一个词素，所以要找出各个词素是相当容易的，但要切分出各个词就非常难。 如”我们研究所有东西“，可以是“我们——研究所——有——东西”也可是“我们——研究——所有——东西”。
女性员工情绪与压力管理
为什么每天匆匆忙忙，却感觉犹如生活在黑暗的隧道里，生活在水底，沉闷而压抑？ 为什么我们钱越赚越多、吃的越来越好、房子越来越大但快乐却越来越少？ 大爱无声 女性压力与情绪管理工作坊 各种压力让我们无法享受生命和做好工作，更不要说欢度每一刻和给企业创造价值。 本课程将帮助你改变这些问题！帮助大家了解当今环境所面临的普遍性压力，了解压力对人身心健康和个人发展的影响，掌握有效应对压力的方法，学会准确的压力应对方法，对个人生活、企业管理极有好处：通过系统方法，直捣压力源，消释无谓的忧虑，让压力及其引发的情绪销声匿迹，还员工一个轻松从容的本我，使我们的生活和工作更加快乐成功！ 课程内容： ? 1.情绪与女性情绪的特点 ? 2.理解与管理自己的情绪 ? 3.压力的症状与根源 ? 4.压力与生活方式和价值观 ? 5.发展自己的减压系统 课程纲要： 一、情绪与女性情绪的特点 ?情绪（或情感）是一种体验，是与人的生理需要和社会需要是否得到满足的 一种反映。情绪是我们的主观感受，是我们内在的情感波动。 女性情绪的特点 二、理解与管理自己的情绪 ?情绪没有好坏之分： ?我们越来越需要了解自己的情绪： ?家庭的重要性： ?正确的表达情绪的重要性： ?我们对孩子的影响： ?女性的情绪疾病与心理保健 ?不同时期女性的心理保健
三、压力的症状与根源 压力的症状 压力管理和自我发展 压力的四种根本来源 自我压力 内心的层次 “35岁困惑”和“中年危机”现象 企业管理中的压力 风格压力 系统压力（现代组织的复杂性和不确定性） 四、压力与生活方式和价值观 我们的生命周期与角色 人生学习需要的完整教育 成功和多样性 ?哪一个更健康？ ?家务＋母亲＋妻子＋职业 ?职业女性 身心平衡成长的三个层次 五、发展自己的减压系统 压力管理的实用方法 与工作有关的压力因素 我们需要了解和承认自己的局限性 把压力转为动力（从今天开始------） 讲师简介： 林老师 国家职业资格心理咨询师培训讲师，国家职业 资格心理咨询师，国家职业资格经络催眠师培训讲 师，中国心理网资深讲师，经络催眠治疗师，国内 多所大学客座教授。曾担任多家知名企业人力资源 顾问、员工自我发展顾问等职务，具有多年管理与 专业培训和企业实践应用经验，长期致力于提高个 人和组织效能的咨询顾问工作。曾主持过多场国内 优秀之培训课程与项目咨询，累计授课1000余场、 培训学员超过四千人次。课程风格清晰严谨、注重实战、生动有效。丰富的实战经验、良好的职业素养和不断追求卓越的精神体现、使林老师多年来一直深受学员高度赞赏与好评。曾做过的相关课程：《赢在关爱——一线女干警压力调适工作坊》，《放下自己---私企中层管理人员情绪管理课程》，《和孩子一起成长—中小学教师职业倦怠现象分析》，《放飞心情---大学生情绪管理工作坊》，《把握成长的机会――大学生挫折应对》等等。
吴文君老师简介
吴文君老师简介 专家简介： 李中莹先生被认为是华人地区最成功的NLP培训师之一，正是他最早把NLP完整地介绍到国内，因此而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。 李中莹先生发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。李中莹先生同时在心理治疗方面造诣颇深，经常被激请到各大学讲授现代的心理治疗技巧，并且每年定期在全国各地开展相关课程。 亲子导师：吴文君老师，是专职心理学讲师，国家首批职业心理咨询师。香港专业效能管理学院特聘首席亲子导师。她从2003年开始跟随李中莹老师学习，并成为李中莹老师在国内唯一指定有资格讲授李中莹老师《亲子关系导师训练班》的特级导师。 二十年来致力于心理教育培训和咨询，并面向社会开展心理咨询和治疗。积累了丰富的实践经验，并在北京、上海、江苏、浙江、海南、四川、河南、贵州等多个省市主持教师培训、企业培训和亲子讲座百余场，深得受众好评，并在社会上引起强烈反响。 其它职务： ?江苏省心理学会学校心理教育专业委员会副主任 ?江苏省职业技术师范学院兼职心理研究员，苏州大学兼职心理咨询师 ?苏州市中小学心理教育发展研究与指导中心秘书长 ?苏州广济医院兼职心理治疗督导 ?苏州市网上家长学校指导教师 受训经历： ?天津师范大学教育与心理专业 ?中国科学院心理研究所心理咨询与治疗专业 ?国家劳动部心理咨询师专业培训 ?师从华人顶级NLP大师李中莹先生学习NLP、情绪管理、家庭系列课程导师训练计划、演讲培训技巧课程、简快身心积极疗法、家族系统排列技巧等；吴老师是首批获NLP 简快身心积极疗法文凭、家庭系统排列导师文凭、快乐亲子导师班文凭的成员之一 ?师从美国临床催眠治疗大师Nick Le Force先生学习催眠心理治疗，吴老师是国内首批荣获美国A.C.H.E(美国临床催眠师考评委员会)授证的催眠及催眠治疗师之一 ?师从德国家庭系统排列创始人Bert Hellinger先生学习家庭系统排列
自然语言处理的应用及发展趋势
自然语言处理的应用及发展趋势 摘要本文主要阐述了自然语言处理的研究内容，以及对目前相关领域的应用加以讨论。自然语言处理的研究内容主要有四大块[1-2]：语言学方向、数据处理方向、人工智能和认知科学方向、语言工程方向。最后对自然语言处理的未来发展趋势做简单的介绍。 关键词自然语言处理应用发展趋势 一.自然语言处理的研究内容 自然语言处理的范围涉及众多方面，如语音的自动识别与合成，机器翻译，自然语言理解，人机对话，信息检索，文本分类，自动文摘，等等。我们认为，这些部门可以归纳为如下四个大的方向： (1）语言学方向 本方向是把自然语言处理作为语言学的分时来研究，它之研究语言及语言处理与计算相关的方面，而不管其在计算机上的具体实现。这个方向最重要的研究领域是语法形式化理论和数学理论。 （2）数据处理方向 是把自然语言处理作为开发语言研究相关程序以及语言数据处理的学科来研究。这一方向早起的研究有属于数据库的建设、各种机器可读的电子词典的开发，近些年来则有大规模的语料库的涌现。 （3）人工智能和认知科学方向 在这个方向中，自然语言处理被作为在计算机上实现自然语言能力的学科来研究，探索自然语言理解的只能机制和认知机制。这一方向的研究与人工智能以及认知科学关系密切。 （4）语言工程方向 主要是把自然语言处理作为面向实践的、工程化的语言软件开发来研究，这一方向的研究一般称为“人类语言技术”或者“语言工程”。 二.自然语言处理的应用 以上所提及的自然语言处理的四大研究方向基本上涵盖了当今自然语言处理研究的内容，更加细致的说，自然语言处理可以进一步细化为以下13项研究内容，也即为自然语言处理的应用方向，这13个应用方向分别是[3]：口语输入、
NLP入门+实战必读：一文教会你最常见的10种自然语言处理技术(附代码)
大数据文摘作品 编译：糖竹子、吴双、钱天培 自然语言处理（NLP）是一种艺术与科学的结合，旨在从文本数据中提取信息。在它的帮助下，我们从文本中提炼出适用于计算机算法的信息。从自动翻译、文本分类到情绪分析，自然语言处理成为所有数据科学家的必备技能之一。 在这篇文章中，你将学习到最常见的10个NL P任务，以及相关资源和代码。
为什么要写这篇文章？ 对于处理NL P问题，我也研究了一段时日。这期间我需要翻阅大量资料，通过研究报告，博客和同类NL P问题的赛事内容学习该领域的最新发展成果，并应对NL P处理时遇到的各类状况。 因此，我决定将这些资源集中起来，打造一个对N L P常见任务提供最新相关资源的一站式解决方案。下方是文章中提到的任务列表及相关资源。那就一起开始吧。 目录: 1.词干提取
2.词形还原 3.词向量化 4.词性标注 5.命名实体消岐 6.命名实体识别 7.情感分析 8.文本语义相似分析 9.语种辨识 10.文本总结 1.词干提取 什么是词干提取？词干提取是将词语去除变化或衍生形式，转换为词干或原型形式的过程。词干提取的目标是将相关词语还原为同样的词干，哪怕词干并非词典的词目。例如，英文中: 1.b e a u t i f u l和b e a u t i f u l l y的词干同为b e a u t i 2.G o o d,b e t t e r和b e s t的词干分别为g o o d,b e t t e r和b e s t。 相关论文：M a r t i n P o r t e r的波特词干算法原文
相关算法：在P yt h o n上可以使用P o r t e r2词干算法 (h t t p s://t a r t a r u s.o r g/m a r t i n/P o r t e r S t e m m e r/d e f.t xt) 程序实现：这里给出了在p yt h o n的s t e mm i n g库中使用 (https://https://www.wendangku.net/doc/9d11573213.html,/mchaput/stemming/src/5c242aa592a6 d4f0e9a0b2e1afdca4fd757b8e8a/stemming/porter2.py?at=d efault&fileviewer=file-view-default) P o r t e r2算法做词干提取的代码： #!pip install stemmingfrom stemming.porter2 import stem stem("casually") 2.词形还原 什么是词形还原？词形还原是将一组词语还原为词源或词典的词目形式的过程。还原过程考虑到了P O S问题，即词语在句中的语义，词语对相邻语句的语义等。例如，英语中： 1.b e a u t i f u l和b e a u t i f u l l y被分别还原为b e a u t i f u l和b e a u t i f u l l y。 2.g o o d,b e t t e r和b e st被分别还原为g o o d,g o o d和g o o d 相关论文1:这篇文章详细讨论了词形还原的不同方法。想要了解传统词形还原的工作原理必读。(h t t p://www.i j r a t.o r g/d o wn l o a d s/i c a t e st2015/I CA TE S T-2015127.p d f)
心理辅导课程设计
大学生情绪管理团体辅导课程设计 1、大学生情绪管理背景及简介：大学生正处于由青年期向成年期转变的关键期,面临一系列需要解决的人生课题,如专业知识的储备、智力潜能的开发、个性品质的优化、职业的选择与规划等,由于大学生的心理发展尚未完全成熟,自我调节和自我控制能力还不够强,因此在处理学习、社交、爱情、择业、挫折等问题时,常常会出现内心的冲突,带来烦恼、焦虑、苦闷等消极的情绪体验。同时,大学生是社会生活中最敏感的群体,时代的变迁和冲击在他们心灵中引起的激荡最为明显和强烈,各种文化思潮的冲击,多种价值观念的冲突,使大学生的过高需求与适时满足之间相对不足,紧张的心理压力与排遣能力之间相对不足,集中的心理刺激与转移空间之间相对不足,都可能导致他们产生心理问题或心理困扰。情绪作为个体的重要心理过程，对人的身心健康有着重大的影响。“南平事件”、“富士康 12 连跳”等具有强烈社会反响事件的发生，让人们越来越重视个体的心理健康。而大学生是备受社会关注的群体，大学生处于青年成长的快速期，情绪、情感特别丰富，表现出活跃、浪漫、热情，并富有创造性，又具有强烈的冲动性、爆发性和不稳定性；大学生情绪中的肯定与否定，积极与消极，紧张与轻松，激动与平静两极性突出，且易受情绪感染。国内外的研究表明,大学生心理问题的发生率大约在10%～30%之间,心理障碍已成为大学生休学、退学、死亡的主要原因,心理健康问题成为大学生健康成长的主要障碍之一。 情绪管理是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发，提高人
们对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断自我激励、自我完善。大学生正处在情绪发展的两极性与矛盾性并存的阶段，特别需要情绪管理。西南财经大学电子商务学院的“情绪管理工作坊”在针对学生个人发展心理训练的意向调查中发现,在18个备选项目中,420位参加调查的同学最感兴趣而又最觉无力的问题是“如何提高自己管理情绪的能力”。可见,大学生的情绪困扰是一个应当引起教育者高度关注的现实问题。[1] 另有调查研究表明：18%的大学生会选择消极方式 (如大发脾气、摔打东西、抱怨他人、破坏公物等)来发泄情绪，这说明大学生情绪管理能力还有待进一步提高。[2] 同时，大学生情绪管理能力对大学生的心理健康有显著的影响。[3] 采用王飞飞编制的《大学生情绪管理能力问卷》对500名不同年级不同专业的大学生进行测查，筛选出情绪管理能力最差的20名学生，并对其中自愿参与此次情绪管理团体辅导的16名学生结合他们的情绪管理特征进行干预。通过为期6周共计6次的团体活动，对于帮助学生学会合理、科学的情绪应对方式，建立和谐的人际关系、增强自身的身心健康具有重要的现实意义 2、对象：大学一年级学生，人数不得超过60人，约40左右最佳 3、地点：XX教室（教室中桌椅可自行移动，每人一桌一椅） 4、理论依据： 情绪管理理论：情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化，从而使人学会以适
NLP情绪管理工作坊
《NLP情绪管理工作坊》----实施细则第一部分：《NLP情绪管理工作坊》课程背景 在激烈的竞争和过重的压力面前，企业员工或多或少地出现了心理紧张、痛苦压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，由此导致的效率下降、士气低落、事故增加、成本上升等问题逐渐凸现；而激励是企业主管提高团队斗志、高效开展工作的有效手段。准确而适度的激励，会大大增加下属的工作热情，激发其创造性与主动性。从企业当前实际来看，各层主管对激励的认识存在较大偏颇，激励方法单调，效果也往往差强人意；一个人能否成功就看他态度！成功人士与失败者差别是：积极、乐观的精神和辉煌经验支配和控制人生。失败者则刚好相反…… 西方国家企业心态管理中的“综合集成训练法”值得借鉴。我们企业应根据 市场竞争中，能克敌制胜，永续发展，成为人皆仰慕的大赢家。 第二部分：培训实施时间、实施对象、实施主题、实施大纲 培训实施主题：《NLP情绪管理工作坊》 培训实施时间：课程合计2天 培训实施对象：中高层 培训实施大纲：包括（1）情绪的认知 （2）情绪的来源和意义 （3）情绪管理技巧的运用 （4）应用环境与方式 培训方式：（1）老师讲授、学员分享、借鉴案例 （2）老师讲解、案例分析、现场模拟 （3）案例分析、角色情景演练、案例借鉴 第三部分：课程实施目标 知识目标： 1、了解情绪的内涵 2、了解情绪的根源及不同情绪的意义 3、了解NLP情绪管理的不同技巧 4、了解NLP情绪管理应用的环境与方式 5、了解NLP情绪管理在企业中的应用
行为目标： 1、通过NLP情绪管理的学习，中高层掌握处理情感困扰，调整情绪，舒缓压力的方法，成为自己情绪的主人，积极快乐的工作； 2、通过NLP情绪管理的学习，中高层掌握不同情绪的管理方法与处理原则，能够区分、处理自己与他人的工作情绪、生活情绪、情感情绪； 3、通过NLP情绪管理的学习，中高层掌握帮助别人及同事正确的认识和疏导情绪的方法，能够在更好的处理与修复和他人的关系，建立良好的人际关系； 4、通过NLP情绪管理的学习，中高层掌握调节工作情绪方法，以更好的心态为企业创造价值。 结果目标： 1、企业员工能够了解自我的情绪及产生的原因，并能很好的管理我身的情绪，提高自我掌控的能力，提高企业员工的心理素质； 2、提升企业员工妥善处理自己的负面情绪，掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法、技巧，化阻力为动力，进而创造更加的业绩； 3、提高企业整体工作氛围，保证工作的效率，提高企业的效益； 4、掌握NLP情绪管理方法，提升企业文化，带动企业战略目标的发展。 课程纲要 A、治标：消除、淡化、运用、配合 B、治本：改变本人的信念、价值观和观念 处理设计本人的身份层次的问题 提升本人的思维处理能力 2、NLP处理别人情绪的技巧 肯定、分享、设范、策划
郭瑞立简介
中国超级学习法的创始人，中国 教育学会重点课题组组长，国家注册心 理咨询师，中国高级心理教练，美国临 床催眠治疗师，国际EAP培训师，国家 认证培训课程导师。 现任南京大学科技园南博科学教 育研究所教育督导，首席讲师；国内多 家心理咨询机构及网站特约心理咨询师。 多年来，一直致力于把国内外心理学的研究成果应用于个人成长、家庭教育亲子沟通、学生潜能开发等领域，设计了一系列的专业课程，为个人及团体提供最具实效性的方法。 到目前为止，已在全国做过1000多场演讲，直接为家长、教师及学生进行过500多场培训，边讲边练，互动体验式的授课方式，深受老师与学生的欢迎。全国100多家报纸、电视台等媒体进行过报导。 一、专题讲座： 1.家长讲座： （1）超级学习法讲座——如何让孩子成绩持续提升； （2）超级记忆法讲座——如何开发孩子学习潜能： （3）亲子沟通技巧讲座——父母如何与孩子有效沟通；
（4）为孩子打开成功的大门——孩子成功的三把钥匙。 2.学生讲座： （1）超级学习法讲座； （2）激发学习动力讲座； （3）高考成功心理讲座； （4）情商、学习与人生讲座。 3.教师讲座： （1）教师压力与情绪管理； （2）师生关系的沟通技巧。 二、团体辅导（培训）课程： 1.压力与情绪管理工作坊（3天）； 2.催眠技巧入门培训班（2天）； 3.亲子沟通技巧训练班（3天）； 4.超级学习法训练班（3天）； 5.超级记忆法训练班（4天）； 6.超级注意力训练班（4天）； 7.演讲技巧训练班（3天）等。 三、国家认证课程： 1、亲子沟通培训师（3天2晚） 2、学习能力指导师（4天3晚） 3、注意力训练师（4天）
自然语言处理技术的三个里程碑
自然语言处理技术的三个里程碑 微软亚洲研究院黄昌宁张小凤 摘要要：本文就半个世纪以来自然语言处理（NLP）研究领域中笔者所观察到的要点进行阐述，其中包括两个事实和三大重要成果。近年自然语言处理研究所揭示的两个事实为：（1）对于句法分析来说，基于单一标记的短语结构规则是不充分的；（2）短语结构规则在真实文本中的分布呈现严重扭曲。换言之，有限数目的短语结构规则不能覆盖大规模语料中的语法现象。这与原先人们的预期大相径庭。笔者认为，NLP技术的发展历程在很大程度上受到以上两个事实的影响。从这个意义上来说，在该领域中可以称得上里程碑式的成果有如下三个：（1）复杂特征集和合一语法；（2）语言学研究中的词汇主义；（3）语料库方法和统计语言模型。业内人士普遍认为，大规模语言知识的开发和自动获取是NLP 技术的瓶颈问题。因此，语料库建设和统计学习理论将成为该领域中的关键课题。 关键词词：自然语言处理复杂特征集词汇主义语料库方法统计语言模型 1. 引言 随着高科技的迅速发展，其应用深入人们生活的各个方面。信息输入、检索、人机对话等对自然语言处理（NLP）提出越来越高的要求，使NLP 研究成为本世纪最热门的学科之一。从50年代的机器翻译和人工智能研究算起， NLP 至今至少也有长达半个世纪的历史了。在这个进程中，学术界曾经提出过许多重要的理论和方法，也诞生了丰富的成果。但笔者认为，近二十年年来在这一领域中堪称里程碑式的贡献有如下三个：（1）复杂特征集和合一语法；（2）语言学研究中的词汇主义；（3）语料库方法和统计语言模型。这三个成果将继续对语言学、计算语言学和NLP 的研究产生深远影响。为了更好地理解这些成果的意义，有必要先介绍一下两个与此相关的事实。 2. 两个事实 2.1 事实之一 大家知道，在自然语言处理中为了识别一个输入句子的句法结构，首先要把句子中的词一个一个地切分出来：然后去查词典，给句子中的每个词指派一个合适的词性（part ofspeech）；之后再用句法规则把句子里包含的的句法成分，如名词短语、动词短语、小句等，逐个地识别出来。进而，判断每个短语的句法功能，如主语、谓语、宾语等，及其语义角色，最终得到句子的意义表示，如逻辑语义表达式。这就是一个句法分析的全过程。 本文要提到的第一个事实是：短语结构语法（Phrase Structure Grammar，简称PSG）不能有效地描写自然语言。PSG在Chomsky 的语言学理论中占有重要地位，并且在自然语言的句法描写中担当着举足轻重的角色。但是它有一些根本性的弱点，主要表现为它使用的是像词类和短语类那样的单一标记，因此不能有效地指明和解释自然语言中的结构歧义问题。让我们先来看一看汉语中“V+N”组合。假如我们把“打击，委托，调查”等词指派为动词（V）；把“力度，方式，盗版，甲方”等词视为名词（N）。而且同意“打击力度”、“委托方式”是名词短语（NP）,“打击盗版”、“委托甲方”是动词短语（VP）。那么就会产生如下两条
大学生情绪管理团体辅导活动的设计与实施
大学生情绪管理团体辅导活动的设计与实施 【摘要】目的：探讨情绪管理团体辅导对改善大学生情绪管理能力的有效性。方法：运用团体动力学的理论, 设计了提高大学生情绪管理能力团体活动的方式方法和实施程序, 并进行了具体的实践。采取团体心理辅导的形式, 对16名大学生进行了训练，并对其在辅导前后均用《大学生情绪管理能力问卷》进行测量。结论：情绪管理团体心理辅导对于大学生提升自身的情绪管理能力具有重要的意义和作用。 【关键词】大学生；情绪管理；团体辅导；设计 The Design and Implement of the Group Counseling of University Student’s Emotional Management Zhao Fucai, Zhou Junqian Liaocheng University Liaocheng 252059 P R China 【Abstract】 Objective: To study the effect of Emotional Management Group Counseling. Methods:Under the frame of the theory of group dynamics the methods of training and the implementation procedure of the Emotional Management Group Counseling were designed and performed .Before and after the Group Counseling 16 university students were trained and surveyed with the Questionnaire of emotional management capacity of university students".Conclusion: University Student’s Emotional Management Group Counseling has important meaning and function in improving university student’s capacity of Emotional Management. 【Key words 】University students;Emotional Management; Group counseling ;Design 1.大学生情绪管理团体辅导活动简介 大学生情绪管理团体辅导是帮助大学生发展情绪管理能力的发展型团体心理辅导，运用团体动力学、精神分析理论和需要层次理论作指导, 将有同质性问题的学生（情绪管理能力较差的学生）组织起来, 在具有专业辅导经验老师的带领下, 通过一系列具体的心理辅导活动, 使学生在活动中了解情绪的类别及健康情绪、学会觉察自己的情绪，了解情绪对自身发展和取得成功的重要影响，掌握发现快乐的方法，学会恰当表达愤怒的方法，学会运用理性情绪疗法来调节情绪,并将学习到的新知识新经验应用到自己日常生活之中, 在日常交往实践中不断提高自己的情绪管理能力。