乒乓球--社团活动记录表

乒乓球--社团活动记录表

乒乓球社团活动记录表

内容1. 学习握拍方法、

准备姿势及单步移

动

2. 学习平挡球

指导教师袁小东

活动时间第 2 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

一、课的开始

（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，

安排见习生；

（三）宣布课的内容与任务

1.学习握拍方法、站位、

击球的准备姿势及单步

移动；

2.学习平挡球；

（四）注意事项

1.遵守课堂纪律，积极参

与，发挥自身主体作用；

2.同学之间应互帮互学。

二、准备活动

（一）绕球台外围慢跑6圈（二）徒手操：

乒乓球社团活动记录表

内容复习握拍方法、准

备姿势及单步移动

指导教师袁小东

活动时间第3 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思一、学习握拍方法、站位、准

备姿势及单步移动

（一）握拍方法

1.横拍握法：横拍的一般握

法如同人们见面时握手一样，

中指、无名指、小指握拍柄，

虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧

捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在

拍的另一面（如图）

2.直拍握法：以食指第二和

拇指第一指节在拍的前面构

成一个钳形，拍柄贴住虎口，

拍后三指自然弯屈贴于拍1/3

的上端（右图）

（二）站位和准备姿势

站位应根据个人不同打

法类型来确定，一般是站在中

间偏左、离台30-50厘米的

位置。两脚平行站立与肩同宽

或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。

（三）单步移动

击球时以一脚的前脚掌为轴，另

一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法

二、学习平挡球

推挡球的分类：可分为快

速推、加力推、减力挡、平挡

球、推挡弧圈球、推下旋六种，

课上介绍平挡球和反手快推。

平挡球的特点：球速慢、

力量小、动作简单、易掌握，

是初学者入门的技术，反复练

习可熟悉球性体会击球时的

拍形变化，提高控制球的能

力。

平挡球的动作要领：两脚

平行站立，身体靠近球台。击

球前，两膝微屈，含胸收腹。

乒乓球社团活动记录表

内容复习平挡球指导教师袁小东

活动时间第4 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

●教法：1）教师进一步示范

讲解

2）学生徒手模仿

练习

3）学生分组练习

4）教师检查纠错

●要求：注意触球的部位、

时机、拍形

乒乓球社团活动记录表

内容学习快推技术指导教师袁小东

活动时间

第 5 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

●特点：动作小、借力

还击，回球速度快、易控

制，落点变化好。

●动作要领：站位近台，右

脚稍后或两脚平行开立，上臂

和肘关节靠近右侧身旁。击球

时，前臂向前推出，食指压拍，

拇指放松，球拍前倾，在来球

上升期击球的中上部。击球

后，手臂随势前送。如图

乒乓球社团活动记录表

内容学习基本步法

指导教师袁小东

活动时间

第 6 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思跳步：以来球异方向的脚

用力蹬地为主，使两脚同时或

几乎同时离地向来球的方向

跳动，蹬地脚先落地，另一只

脚跟着落地站稳。

并步：移动时，先以来球异方

向的脚向同方向的脚并一步，

然后同方向的脚再向来球方

向迈一步。

乒乓球社团活动记录表

内容复习快推技术指导教师袁小东

活动时间第 7 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

●教法：1）教师进一步示范

讲解

2）学生徒手模仿

练习

3）学生分组练习

4）教师检查纠错

●要求：注意触球的部位、

时机、拍形

乒乓球社团活动记录表

内容学习加力推技术指导教师袁小东

活动时间

第8 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思1.动作要领：击球前，前

臂上提，球拍后引，肘部贴近

身体，拍面前倾。在球上升后

期或高点期击球中上部，触球

瞬间用力推压并配合转腰加

大推压力量。击球后，手臂随

势前送。

2.注意事项：发力主要部

位以前臂为主，上臂、前臂、

手腕同时发力，腰髋配合，动

作过程中身体重心从左脚移

至右脚。

乒乓球社团活动记录表

内容学习基本步法指导教师袁小东

活动时间

第9 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思交叉步：先以靠近来球方

向的脚作为支撑脚，使远离来

球的脚迅速向前或左、右不同

的方向跨出一大步，而原来作

为支撑的脚跟着前脚的移动

方向再迈一步。后交叉步相

反。

综合步法：左推右攻、侧身攻

步法练习。

乒乓球社团活动记录表

内容复习加力推技术指导教师袁小东

活动时间第10 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

●教法：1）教师进一步示范

讲解

2）学生徒手模仿练习

3）学生分组练习

4）教师检查纠错

●要求：注意触球的部位、

时机、拍形

乒乓球社团活动记录表

内容学习减力挡技术指导教师袁小东

活动时间

第 11 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思1.动作要领：站位与平挡

球相同。前臂向前迎球，在触

球瞬间，手臂前移的动作骤然

停止，并调节好拍面角度，把

球拍轻轻后移，以削减来球的

反弹力。击球后，迅速还原。

2.注意事项：向前迎球，

拍面前倾，身体重心略升高。

拍触球时手臂和手腕要稍向

后收。

乒乓球社团活动记录表

内容学习基本步法指导教师袁小东

活动时间

第 12 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思综合步法：左推右攻、侧

身攻步法练习。

乒乓球社团活动记录表

内容指导教师袁小东

活动时间第13 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

1.目标：动作较正确，连续击

球30次。

2.特点：在反手位借对方来球

的反弹力量结合本身的击球

推击力量进行还击的球，具有

动作小、球速快、变化多的特

点。

3.动作要领：略。

4.易犯错误：推挡时拍面前

倾不够，击球时间过晚。

5.纠正方法：加大手臂外旋动

作使拍面前倾，提前击球时

间。

乒乓球社团活动记录表

内容球指导教师袁小东

活动时间第 14 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

1.动作要领：略

2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。

乒乓球社团活动记录表

内容学习正手近台攻球指导教师袁小东

活动时间第 15 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

1.目标：动作较正确，连续击

球15次。

2.特点：在正手位利用正手平

挡击球，具有力量大，速度快

的特点。

3.动作要领：（以右手握拍为

例），身体靠近球台，右脚稍

后，两膝微屈，上体略前倾。

击球前，引拍至身体右侧成

半横状，上臂与身体约成35

度，与前臂约成120度。当

球从台面弹起时，手臂由右侧

向左前上方迅速挥

乒乓球社团活动记录表

内容复习反手推挡球指导教师袁小东

活动时间第 16 周活动地点乒乓球室

参加

人数

10

活动过程设计记录及反思

1.目标：动作较正确，连续击

球30次。

2.特点：在反手位借对方来球

的反弹力量结合本身的击球

推击力量进行还击的球，具有

动作小、球速快、变化多的特

点。

3.动作要领：略。

4.易犯错误：推挡时拍面前

倾不够，击球时间过晚。

5.纠正方法：加大手臂外旋动

作使拍面前倾，提前击球时

间。

乒乓球社团活动计划方案四篇

乒乓球社团活动计划方案四篇 篇一：乒乓球社团活动计划方案 一、指导思想： 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。 二、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 三、训练时间： 每周四中午11:50—12:40 四、训练地点： 乒乓室

五、具体训练内容：见教案 六、指导教师：

篇二：乒乓球社团活动计划方案 教学内容 1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动 2.学习平挡球 教学目标 1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术 2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。 准备活动 （一）整队，汇报人数； （二）宣布课的内容与任务 （三）注意事项 （四）绕球台外围慢跑6圈 （五）徒手操： 基本部分 一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动 （一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无

名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图） 2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端 （二）站位和准备姿势 站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。 （三）单步移动 击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法 二、学习平挡球 推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。 平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入

乒乓球社团活动总结范文

乒乓球社团活动总结范文 学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，每次活动，都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。乒乓球社团成立以来，以"规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化"为工作宗旨，以"开展精品活动、打造一流社团"为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下，乒乓球队办出了自己的特色。 社团建立初期就成立的以校长为首的社团领导小组，下面有具体负责一名、辅导教师一名，社团共有学生70多名，有三名队员任球队队长，协助教练负责学生的训练和其他工作。 在常规活动中，本社团有严格固定的活动日程安排，即每周周五下午3;05--4：15，保证每周都有一个小时的训练时间。为督促队员积极参加训练，本队有严格的考勤制度，除请假外，无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训，因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主，并将体能训练贯穿其中，适当穿插一些乒乓球技巧，讲解乒乓球技巧要领。

根据实际情况，还进行个别实战对练。在训练过程中，由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排，并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划，使训练计划更易于为每个队员所接受，以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况，做一些有针对性的改进和个别辅导，使训练既面向全体又兼顾个别，使计划更合理、更科学、更高效。 在艰苦、单调的训练中，队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主，认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议，在不偏离训练计划的情况下，适当增加了一些娱乐性项目，使队员们的训练热情高涨，既富了乒乓球训练，又调动了队员的训练积极性和主动性。 人们常说"尺有所短，寸有所长"。要有进步就必须认清自己的长处与不足。乒乓球既是力量的较量，又是技巧的对抗，更是经验的积累总结。为了开拓队员们的视野，交流经验，提高自己，本社团经常邀请兄弟学校的教练及队员来我校交流，并经常组织队员走出校门，和社会各界乒乓球爱好者进行交流活动，曾经和世界冠军王励勤切磋球技，使队员们在开拓视野的同时有加深了对乒乓球的认识，更加深认知了自己的不足，在日常训练中不断完善自己。 以上是本社团组团以来的总结，其中还有许多不足之处和缺陷，比如：我们是业余的乒乓球队，在纪律方面我们做的还不够好。但我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下，我们的乒乓球社团会越办越好。

乒乓球社团活动记录表

社团名称田径辅导老师程林妙 社团团长活动时间周五活动人数46 人活动地点田径场 培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问 题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒活动目标 乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益 智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质 学习乒乓球的规则、实战技巧等 活动内容 1、熟悉乒乓球社团活动的要求等 2、发球练习 3、步法练习 4、恢复性训练 活动具体安排 良好 活动效果 备注

社团名称乒乓球辅导老师程林妙 社团团长活动时间周五活动人数39 人活动地点风雨操场 培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问 题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒活动目标 乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益 智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质 学习乒乓球的规则、实战技巧等 活动内容 1、学习乒乓球的规则（一） 2、发球练习 3、步法练习 4、恢复性训练 活动具体安排 良好 活动效果 备注

社团名称乒乓球辅导老师程林妙 社团团长活动时间周五 活动人数39 人活动地点风雨操场 培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问 题的能力以及团结协作和社会活动的能力，在提高与普及的统一中推动乒活动目标 乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益 智，以球练志，以球养性，全面提高学生素质 学习乒乓球的规则、实战技巧等 活动内容 活动具体安排 活动效果 备注1、学习乒乓球的规则（二） 2、发正手奔球练习 （ 1）讲解、示范发球前的准备姿势和抛球、正手发奔球的动作方法，组织学生模仿练习。 （2）分散观察教师示范，了解动作方法。 （3）分组或分散进行抛球、正手发奔球，徒手或持拍模仿动作练习，体会动作过程。 （4）两人一组，一人做正手发奔球，另一人接发球，交换进行。 （5）多人进行多球发奔球练习。 3、在侧身位发正手下旋球 4、学习发侧旋球 良好

乒乓球社团活动计划三篇

乒乓球社团活动计划三篇 篇一：乒乓球社团活动计划 为了丰富校园文化生活，培养学生的兴趣特长，提升学生社会实践能力，探索实施素质教育的新途径，结合我校的实际情况，特制订本行动计划。 一、指导思想 本着有利于学生快乐成长，有利于学校特色发展，有利于教育质量提升团队思想，发展和建设学校各类社团，满足学生多元化、个性化发展需要，让学生社团建设成为实施素质教育、提升教育质量，促进学校内涵发展的有效载体。 二、工作目标 通过社团建设，促进每名学生全面发展、个性成长，让每一个孩子都有成长的舞台；通过社团建设，探索素质教育的新途径，全面提升教育质量；通过社团建设，培育校园文化，凸显学校办学特色，促进学校内涵发展。 三、具体工作及措施 （一）尊重主体，实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度，活动前，学校根据每个教师的特点选择好辅导项目，同时班主任根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择合适的社团活动。 （二）落实常规，健全制度 1．为加强常规管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们要坚持“六定”。一定活动课程；二定活动目标；三定 活动时间；四定活动内容；五定辅导老师；六定活动地点。

2．做好辅导老师的准备工作，绝不打无准备的仗。正式开课前，所有辅导老师制定切实可行的活动计划，安排好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。 3．加强老师之间的交流探讨，浓厚研究气氛。努力提高社团活动的效果和效率。（三）充分重视学生的个别差异，注重因材施教，在全面了解学生个性特征的基础上，充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。（四）加强检查督促，发现问题，及时修改。注重学校社团活动的组织、检查、指导、开展，以保证学校社团活动课程顺利进行。 （五）构建科学合理的社团活动评价方案。 “社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验，为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制，把各自辅导的情况和成果纳入教师的考评和奖励。 四、保障措施 1、强化组织领导。成立学校社团活动领导小组，指导教师精心设计活动，并全程监督各社团活动过程和考核评价社团活动效果。 组长： 副组长： 成员： 2、精心设置社团项目。我校根据学校师资情况、学生需求、活动场地组建学科类、艺术类、体育类、科技类等学生社团，鼓励学生根据自己的兴趣爱好自愿参加社团组织。 3、保证社团活动时间：校级共同活动时间为每周一至周五的第七节课。

乒乓球社团方案

清水九年制学校乒乓球社团活动方案 一、活动目的： 为响应我校社团开展，发展学生的个性和特长，培养学生技能，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富学生课外生活，培养学生拼搏精神，促进学生身体素质的提升，特制定本活动方案。 二、现状分析： 我校现有室外乒乓球台6张，体育器材室配有乒乓球拍若干，能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍，其他非社团活动时间方便练习，培养对专属球拍的手感培养。 我校打乒乓球的人数偏少，技术依靠自我摸索，缺乏系统的学习，成绩偏下，既是机遇，又是挑战，以后要注重学生专业性的提升。 三、组织结构： 指导员：付强周锋菊张红艳刘华清 学员：赵耀强赵继忠薛志强赵宏伟郝永强 赵婉蓉姬宝栓曹荣华陈春吉吴金女 徐琴女郭婷王兰王炜王栓 张宇韩微王卓杨升庄圆 四、时间安排： 每周星期五第五节、第六节课（13：40-15：15）

五、场地安排： 操场 六、训练安排： 第一阶段：讲述乒乓球发展历史，比赛规则，从握拍的方法开始教，辅以站姿、步法，培养学生乒乓球球性训练为主。 1、比赛规则详述； 2、直拍握拍方法和横拍握拍方法； 3、乒乓球球性训练； 4、最基本的发球：正手平击发球。 第二阶段：乒乓球基本技术练习。 1、发球与接发球； 2、推、挡球技术； 3、搓球技术与削球技术； 4、正手快带与反手快带； 5、基本步法训练。 第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球； 2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。 第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。 1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球； 2、接发球要求站位正确，注意力集中； 3、乒乓球专项技术训练。 第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，训练为主。

小学生乒乓球社团活动计划及安排

小学乒乓球社团活动计划及安排 一、指导思想： 乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。 二、组织布置： 建立以乒乓球社团为首的训练小组，学生自愿报名参与。 三、训练任务： 1、熟悉乒乓球知识。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本赛规则。 4、参与乒乓球竞赛。 四、训练时间： 每周周五课外活动时间 五、训练地点： 学校操场乒乓球台 六、具体训练内容： 第一周至第四周：队员器材准备和球感练习。 第五周：掌握打乒乓球的基本姿势，初步掌握推挡技术。 第六周：1．提高推挡动作 2．掌握正手攻球的连贯动作

第七周：1．提高推挡动作的正确性2．掌握正手攻球的连贯动作 第八周：1．初步掌握正手发左侧上旋球2．提高推挡动作质量，巩固攻球动作 第九周：1．提高推挡、攻球动作正确性2．掌握左推右攻动作连贯性 第十周： 1．提高左推右攻动作质量2．初步掌握正手远台攻球动作第十一周：1．提高左推右攻动作质量2．掌握正手发侧下旋球3．初步掌握搓球技术 第十二周：1．掌握正手发左侧下旋球2．提高搓球动作质量3．巩固左推右攻动作 第十三周：1．提高发球质量2．提高搓球动作质量 第十四周：提高发球，接发球动作正确性 第十五周：在正确攻球动作基础上，增加攻球力量、速度。 第十六周：1．初步掌握侧身攻球2．提高左推右攻动作质量 第十七周：完成大多数同学的成绩考核 第十八周：1．完成推挡球考核任务2．较好掌握正手发左侧上旋球第十九周：完成全部考核任务 第二十周：复习，校内比赛

小学乒乓球社团活动方案

. 乒乓球社团活动方案 指导教师： 活动对象：学生 活动场所：学校操场乒乓球台 时间：2016年10月 目录1、章程2、课程简介3、教学内容4、教学进度与教时安排5、教学设计6、教学方法7、课时计划 章程第一章总则 一、为了丰富学生的校园文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造健康向上的校园体育文化氛围，每周周五下午第三节课开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了解，互相学习，共同进步。 二、乒乓球社团的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学交流”，激扬更多的同学投身其中来，强身健体，丰富校园文化活动，提高乒乓球水平，树立顽强拼搏的精神，并在活动中逐渐树立起团队意识。使他们掌握这项体育技能，为发展终身体育创造了条件。 三、我们的口号是“生命在于运动、世界因你而旋转！” 四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。第二章社团成员须知

一、参加乒乓社团的条件 . . （1）喜爱乒乓球运动，有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力，能够长期坚持参加社团活动的。 （2）凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团。 （3）要经过统一的乒乓球技能测试，达到要求后者方有资格。 二、组织机构与活动 机构设置：指导教师（1人），社长（2人）；由指导教师和社长共同负责协会纳新，培训，组织比赛。社团的日常工作由社长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次，其任务是：听取并审查组织机构的工作报告，通过本年度工作计划。 课程简介 一、课程性质 根据《教学计划》制定，乒乓球在学校学生中备受欢迎。 二、活动对象：学生。 三、内容提要：乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。 教学内容

2016社团活动记录表

小学二年级手工社团社团活动总结 活动内容手工社团活动方式集体面授 时间2016年5月地点四楼手工教室主持人辅导教师 参与人员全体社团学生 活动总结及成效在本学期的手工活动中，我主要让学生学习一次性纸杯的手工制作，鼓励学生动手、动脑，让他们进行合作学习，注重培养他们的动手能力，动脑能力和创造精神。学生对这项活动很感兴趣，在活动中他们的积极性很高，都能参与到活动中来本学期的课程已在学生的自由展示活动中宣告结束，回顾本学期所经历的实践的历程，我们深深感到：作为一门课程，只有当它真正成为学生学习活动中喜欢的一分子，才能真正张显该课程的教育魅力，而作为一门校本课程，也只有真正投合学生的兴趣，才能体现它在学生成长发展过程中的价值，因为这时课程是一个台阶、一个平台，教师通过这个平台传授学生感兴趣的知识与技能。要达到这个目标，其前提条件必定是所传授的或指导学生探究的知识与技能是学生经过努力能学会掌握的、感兴趣的、愿意学的。

小学一年级绘画社团活动总结 活动内容美术绘画活动方式集体面授 时间2016年5月地点四楼美术教室主持人辅导教师 参与人员共24人 活动总结及成效 这学期，在学校的支持和组织下，我们继续开展了美术兴趣小组活动，通过活动提高了学生的绘画能力和审美，为了下学年能更好的开展绘画活动，以便以后能做到取长补短，有所提高，在绘画活动中注重对学生审美能力的培养。 在教学中遵循审美的规律，多给学生感悟艺术作品的机会，引导学生展开想象，进行比较。摆脱以往简单的讲解代替学生的感悟和认识，通过比较、讨论等方法，引导学生体验、思考、鉴别、判断，努力提高他们的审美趣味。在一学期的工作中，有许多收获、许多进步，当然，我的工作还存在不足，我期待着我的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展。

乒乓球社团活动方案

乒乓球社团活动方案 活动对象：太平小学三、四、五、六年级参加社团的学生 教学内容：乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术，乒乓球韵律操。 教学设计 1 ［中年级教学设计］ 教学重点学习正手攻球技术，反手推挡或拨球技术，发球技术等了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则，掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋转发球等基本技术。介绍搓球和拉球技术，能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论知识和基本比赛规则提高身体的专项运动能力，培养乒乓球教学的基本能力，学会乒乓球韵律操。 2|高年级教学设计| 术等。准确、灵活的运用反手推挡技术、正手攻球技术和平击发球技术能力，掌握左推右攻技术、推挡侧身攻技术、正手拉球、反手搓球技术、发转与不转球和上下旋发球技术等基本技术介绍台上挑打技术和抢攻技术提高控制球的能力，具备一定的乒乓球专项运动能力掌握乒乓球专项理论、比赛规则和竞赛的组织、能够组织小型 比赛从事乒乓球业余训练，学会乒乓球韵律操。 教学方法：

1讲解法讲解法是乒乓球教学工作中一种运用语言法的 最普遍的形式。即教师用语言向学生说明教学的任务、内容、要求、动作名称、动作要领等进行教学的一种方法。 它在理论教学、思想教育和技术教学中都起着重要的作 用。 2直观教学法动作示范目前仍然是教学中教授基本技术的重要教学手段。它是以教师具体动作为范例建也学牛对 动作形象、结构、要领和方法的正确概念示范动作是否 成功和准确将直接影响教学效果。动作示范有完整示范也有根据动作结构和教学要求进行的分节示范。⑴完整示范要冃的杲建立学生对这一动作的完整技术概念如进行正手近台攻球动作示范时教师要対站位、步法、身体姿势、挥拍动作、击球时间以及腰、髋等部位与手臂动作的协调配合等技术环节都要充分展示在学生眼前吹提示学 生观察教师的整休动作使乙形成止于近台攻球的正确形象。 ⑵分解示范：目的是让学生明了和掌握动作的细微技术，教师的完整示范学生只能形成动作概念和引起学习兴趣，但不可能全部了解动作技术的细微之处，也就不能进行有效地练习教师必须要根据动作结构和教学要求，进行对某个动作分解示范并组织练习，才能最终掌握动作的完整技术。还是以教授正手近台攻球为例教师I 把这…动作分割成

社团活动记录表6

社团活动记录表6

书法社团活动记录表 指导老师：曹芬花 活动时间2.28 活动 内容 钢笔书法 参加人数缺席人 及原因 无 活动 目标 钢笔书法及其基础知识 活动过程一、检查课前准备情况。 二、教师宣布教学内容、教学计划 三、教师宣布纪律及要求 四、教师讲解硬笔书法的工具和选贴 五、教师示范讲解姿势和执笔 学生练习，教师巡回指导 六、教师介绍基本的笔画和结构 七、教师总结，布置作业 活动小结本节课学生能够专心听讲，认真练习书写，积极性高，取得了良好的教学效果。 柯岩街道阮社小学

书法社团活动记录表 指导老师：曹芬花 活动时间活动 内容 笔画书写— 横的写法 参加人数缺席人 及原因 无 活动 目标 笔画书写—横的写法 活动过程 （一、检查课前准备情况。 二、检查上节所学。 三、教授本节所学。 1、教师示范书写 2、讲解规范、要领及注意事项。 3、教师再次示范书写 4、学生练习书写，教师巡回指导。 四、教师总结，布置作业。 活动小结本节课学生能够专心听讲，认真练习 书写，积极性高，取得了良好的教学 效果 柯岩街道阮社小学

2012学年第二学期书法社团活动记录表 指导老师：曹芬花 活动时间活动 内容 笔画书写—竖 的写法 参加人数缺席人 及原因 无 活动 目标 笔画书写—竖的写法 活动过程 一、检查课前准备情况。 二、检查上节所学。 三、教授本节所学。 1、教师示范书写 2、讲解规范、要领及注意事项。 3、教师再次示范书写 4、学生练习书写，教师巡回指导。 四、教师总结，布置作业。

活动小结本节课学生能够专心听讲，认真练习 书写，积极性高，取得了良好的教学 效果。 柯岩街道阮社小学 2012学年第二学期书法社团活动记录表 指导老师：曹芬花 活动时间活动 内容 笔画书写—撇 的写法 参加人数缺席人 及原因 无 活动 目标 笔画书写—撇的写法

乒乓球社团活动的活动方案 (1).docx

乒乓球社团活动方案 指导教师：常民 活动对象：社团成员的学生 活动场所：学校操场乒乓球台 时间：2017年6月 目录1、章程2、课程简介3、教学内容4、教学进度与教时安排5、教学设计6、教学方法 第一章总则 一、为了丰富学生的校园文化生活，推动我校乒乓球运动的开展，提高运动水平，营造健康向上的校园体育文化氛围，每周周二下午放学后开展乒乓球社团成员活动，促进同学们的相互了解，互相学习，共同进步。 二、乒乓球社团的宗旨是：“发展国球运动，提高竞技技能，丰富文化生活，增进同学交流”，激扬更多的同学投身其中来，强身健体，丰富校园文化活动，提高乒乓球水平，树立顽强拼搏的精神，并在活动中逐渐树立起团队意识。使他们掌握这项体育技能，为发展终身体育创造了条件。 三、我们的口号是“我运动，我健康，我快乐！”。 四、乒乓球社团对在校期间从事乒乓球活动和比赛进行组织和管理。 第二章社团成员须知 一、参加乒乓社团的条件（1）喜爱乒乓球运动，有提高自身球技的意愿和坚持不懈锻炼的毅力，能够长期坚持参加社团活动的。（2）凡有我校正式学籍的在校生均可申请加入本社团。（3）

因学校的场地限制，社团成员不能超过30人，所以社团成员选拔时择优入社。 二、组织机构与活动机构设置：指导教师（1人），团长（2人）；由指导教师和团长共同负责协会纳新、培训、组织比赛。社团的日常工作由团长全权负责。社团成员每学期开全体会议一次，其任务是：听取并审查组织机构的工作报告，通过本年度工作计划。 课程简介 一、课程性质根据《教学计划》制定，乒乓球在学校学生中备受欢迎。 二、活动对象：学生。 三、内容提要：乒乓球是在台面上，由单人或双人隔网对抗的项目，它是集竞技、健身、娱乐、休闲等多种功能于一体的深受大众所喜爱的运动项目。教学内容包括乒乓球发展概论、乒乓球教学、乒乓球训练、乒乓球比赛规则以及乒乓球各项单项技术、各项组合技术、各项单项战术、各项组合战术、以及教学比赛等实践课内容。 教学内容 1、乒乓球运动发展概述 2、乒乓球的基本理论1）乒乓球常用术语2）提高击球质量的五大要素3）乒乓球击球动作结构 3、乒乓球的基本技术1）发球技术3）搓球技术5）攻球技术2）接发球技术4）推挡球技术6）弧圈球技术 4、乒乓球的基本步法：单步、滑步、跨步

乒乓球社团活动计划

乒乓球社团活动计划 一、活动目的任务: 为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。 学生训活动的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。 二、训练目标： 培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。 三、活动方式 采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议:

１.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。 2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。 3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。 四、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。 五、训练时间和地点安排: 时间:每周三下午第三节课。 地点:乒乓球活动室 六、具体训练内容安排： 准备期： 1、召开全队队员会议，制度训练纪律。 ２、准备训练所需场地、器材。

龙江小学乒乓球社团活动计划与记录

龙江小学乒乓球社团活动计划 2018-2019学年第二学期 社团负责人：黄海鹏 本社团旨在发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活,培养学生参加乒乓球运动的兴趣，强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。一、指导思想： 乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。 二、组织布置： 建立以乒乓球社团为首的训练小组，学生自愿报名参与。 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。 三、具体训练内容安排： 准备期：（一周） 1.召开全队队员会议，制度训练纪律。 2.准备训练所需器材。 第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性

训练为主。 1.直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2.乒乓球球性训练。 3.最基本的发球：正手平击发球。 第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。 1.发球与接发球； 2.推、挡球技术； 3.搓球技术与削球技术； 4.正手快带与反手快带； 5.基本步法训练。 第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 1.学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。 2.以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。 1.主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。 2.接发球要求站位正确，注意力集中。 3.乒乓球专项技术训练。 第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用。 1.乒乓球基本战术的教学。 2.学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。 3.训练学生在比赛中的心理素质。 四、具体训练内容：

快乐阅读社团活动记录

阅读社团活动记录1 活动时间9.23 活动地点四（2）出勤情况全勤 活动内容阅读童话书籍 活动记录一、检查课前准备情况。 二、教师宣布纪律及要求 三、阅读有关童话的自选书籍 四、社员间交流阅读感受，从中学到的道理 五、上台说说阅读心得 六、教师小结，布置作业 活 动效果 本节课学生能够专心阅读，交流活跃，积极性高，取得了良好的阅读效果。

阅读社团活动记录2 活动时间活动地点四（2）出勤情况全勤 活动内容阅读名人故事书籍 活动记录一、检查课前准备情况。 二、教师宣布纪律及要求 三、阅读有关名人故事自选书籍 四、社员间交流“名人让你值得学习的优秀品质” 五、写一写阅读心得 六、教师小结，布置作业 活 动效果 本节课学生能够专心阅读，交流活跃，积极性高，取得了良好的阅读效果。

阅读社团活动记录3 活动时间活动地点四（2）出勤情况全勤 活动内容阅读科学书籍 活动记录一、检查课前准备情况。 二、教师宣布纪律及要求 三、阅读有关科学的自选书籍 四、社员间交流从书籍中得到的你喜欢的“有关科学知识”及学到的科学道理 五、摘录你喜欢的科学知识，再上台汇报 六、教师小结，布置作业 活 动效果 本节课学生能够专心阅读，交流活跃，积极性高，取得了良好的阅读效果。

阅读社团活动记录4 活动时间活动地点四（2）出勤情况全勤 活动内容阅读历史小故事书籍 活动记录一、检查课前准备情况。 二、教师宣布纪律及要求 三、阅读有关历史小故事的自选书籍 四、社员间交流从书籍中得到的你喜欢的“历史小故事” 五、上台讲一讲“历史小故事” 六、教师小结，布置作业 活 动效果 本节课学生能够专心阅读，交流活跃，积极性高，取得了良好的阅读效果。

12英语社团活动记录表

社团名称：“今日之星”英语社 “今日之星”英语社简介 “今日之星”英语社是以本校学生为成员的社团，是经学校批准的学生组织。 “今日之星”英语社活动内容丰富、形式多样，主要活动内容包括举办各种讲座、电影欣赏、英语歌曲欣赏；进行自主交流、自主写作练习等。 “今日之星”英语社的宗旨是提高学生学习英语的兴趣，了解高中英语的解题方法和技巧，锻炼学生的英语口语表达水平，提升学生运用英语的综合能力

社团活动计划小组名称“今日之星”英语社指导教师杜开景 组员名单 总要求 为了丰富学生校园业余生活，满足学生的多元文化需求，在促进学生全面发展的同时，充分挖掘学生的潜能，使学生初步形成某些特长，并不断提高学生在艺术、文学、英语文化等方面的修养，培养学生的高雅情趣，推动校园文化建设，全面提升学生的综合素质和生活品质，使学生幸福成长。 具体措施 1、知识体系：语言内容基于教材，略高于教材语言点。活动内容科学系统。每次给学生印发开放性的语言点，作为提示。活动过程材料齐全，期末结束上交相关材料。（学生作品、过程资料、活动成效等）全学期要有至少一次的成果活动展示。 2、常规管理：做到“三定”（定人、定时、定点），定人：人员固定。做好学生的点名工作，保证学生的出勤率；定时：每周五第七、八节课。定点：活动地点固定，充分利用学校资源，固定活动地点，爱护学校的设施设备，并做好保证工作。设内部管理机构：理事会，由学生自主管理。定制会员卡，让学生有一种与众不同的高端意识，定制VIP会员卡若干，作为特邀嘉宾使用。制作一枚“今日之星”俱乐部印章，用于发放奖状，实行提前申请奖状和理事会决议制度。如果学生想得到什么奖状，可以在活动开始递交申请，如“敢张口说英语奖”、“表演之星”奖、“遵纪守章”奖等，活动结束前5分钟，大家集体讨论该生是否可以得奖，理事会评出“今日之星”奖。最后隆重颁奖。月末评出“本月之星”，期末评出“半年之星”。所有获奖结果经过和班主任磋商后，由班主任给该生加相应考核分。 3、做好宣传工作，利用各种渠道宣传英语社团活动、扩大知名度。

乒乓球社团活动计划

乒乓球社团活动计划 一、活动目的任务： 为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。 学生训活动的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。 二、训练目标： 培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。 三、活动方式 采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议：

1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。 2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。 3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。 四、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。 五、训练时间和地点安排： 时间：每周三下午第三节课。 地点：乒乓球活动室 六、具体训练内容安排： 准备期： 1、召开全队队员会议，制度训练纪律。 2、准备训练所需场地、器材。

阅读兴趣小组活动记录表

阅读兴趣小组活动记录 表 文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]

兴趣小组 活动记录 小组名称：阅读 辅导教师：黄赵媛 马前水小学 阅读兴趣小组活动计划 一、指导思想 为了营造健康文明的校园文化氛围，加强学校文化建设，树立学校“以人为本”办学宗旨，扎实推进素质教育，我校开展读书兴趣小组活动。开展读书活动，可以激发学生读书的兴趣，让课外书为学生们打开一扇扇知识的大门，丰富他们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，真正使他们体验到：好书伴我快乐成长！ 二、活动目标 1. 激发学生的阅读兴趣，让他们喜欢读书，和书成为好朋友，让他们的童年时时与好书相伴。 2. 通过阅读，使学生增长知识，拓展视野，提高阅读能力。 3. 让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦，感受成长。 三、活动要求 1. 对学生做好宣传工作，使学生认识到开展读书兴趣小组的意义，明确读书活动的目标和任务。 2. 调查学生拥有图书和阅读的情况，建立小组图书角，推选好图书管理员，营造一种良好的读书氛围。 3. 学生自己从家里带书，对学生进行指导。 4.确保充裕的读书时间，认真开展各种活动:成语接龙、手抄报、读书心得等活动。评选“读书之星”。 四、主要工作及措施 （一）重视读书活动，加强书香校园建设。

（1）全面推动学校读书活动的开展，营造书香校园。 （2）积极开展每期活动工作，以确保读书活动的正常开展，调动学生阅读兴趣。 （二）强化学生的读书活动。 学生读书活动成语接龙、读书心得、好书推荐等 （三）总结评比 每学期评比一定数量“阅读之星”。 三、活动内容 兴趣小组学生花名册

乒乓球社团活动方案范本

Clarify the implementation objectives and contents, make the plan unified, the action coordinated and the process orderly. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 乒乓球社团活动方案

编号：FS-DY-20138 乒乓球社团活动方案 一、训练目的： 为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。 二、训练目标 培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。 三、学期训练计划 1训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具

体时间为下午第7、8两节课。 2训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒； 3人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星 受训学生：拟招12人，现实招8人 4训练计划 具体内容 第16周 队员选拔；身体素质联系；球性练习 第17周 步伐练习；球性练习；推挡球； 第18周 球性练习；推挡球；正手攻球 第19周 推挡球；基础理论和视频教学；正手攻球 Foonshion图文设计有限公司 Fonshion Design Co., Ltd

小学 乒乓球社团活动计划

小学乒乓球社团活动计划 一、指导思想： 乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。 乒乓球运动是我校的一个体育项目，我校具有良好的乒乓球运动氛围，为了进一步提高学生学习的积极性，成立乒乓球社团，通过活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活，激发学生学习的热情。 二、活动方式 采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议： 1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。 2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。 3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。 三、训练要求： 学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。 四、组织安排： 成立六年级乒乓球社团，学生自愿报名参加，场地有限，每班限报7人。 五、训练时间： 周二下午第二节课社团活动课 六、训练地点：六楼楼顶乒乓球场的前四个台子 七、训练任务： 1、熟悉乒乓球球性。 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。 4、参加乒乓球比赛。 九、具体训练内容安排： 准备期：（一周） 1、召开全队队员会议，制度训练纪律。 2、准备训练所需器材。

(完整版)阅读社团社团活动记录.doc

阅读社团活动过程记录 社团名称阅读社团辅导教师隋爱祥活动地点阅览室活动时间第一周活动内容读书快乐快乐读书 1、老师讲读书故事。 2、名人读书小故事。 （学生介绍自己知道的名人读书小 故事） 活 3、考察读书知识。 动 4、我的读书故事。（学生讲一讲自己的读书故事） 过 5、诗朗诵《书之歌》。 程 6、小品表演《借书》 7、读书格言 8、活动结束。 活动 学生积极参加，取得了很好的效果。 效果 学生 参加积极，主动性强。 情况

阅读社团活动过程记录 社团名称阅读社团辅导教师隋爱祥 活动地点阅览室活动时间第二周 活动内容好书推荐 1（一）、推荐文章引入指导 1、引入语：我们曾收集过不少的名人名言，高尔基说 过“书籍是人类进步的阶梯” ，莎士比亚说过“没有了书 籍就像生活没有了阳光” 从中，我们可以看出书的确是好 东西！既然是好东西就应该向大家推荐，和大家分享！ 2、请 1-2 位同学把自己最喜欢的一篇文章推荐给大 活家。 动 3 、同位互相推荐好文章。 过二、引导学生总结读书方法 程 1 、教师向学生推荐一组有关中华传统文化的文章， 让学生想想为什么老师会推荐一组这样的文章。 [ 因为我们在学习的第五组刻纹饰与中华传统文化有关] 2、提问：没有老师的帮忙你准备怎样读懂它呢？[ 随 机板贴] 3、过渡：其实读书的方法有很多，我们语文课内也学 过不少，同学们能把它们找出来吗？[ 板贴：课内得法]

4、以四人小组为单位，讨论与文书38、67、68、71、7 5、 82 页的黄泡泡里分别藏着什么样的读书方法。 5、生汇报讨论所得。 [ 随机板贴 ] 6、小结。 [ 板贴：课外活用 ] 三、运用读书方法进行课外阅读 1、学生运用读书方法阅读教师推荐的一组有关中华传 统文化的文章。 2、学生汇报读书所得。 3、小结：真高兴！同学们能运用学到的读书方法进行课外阅读，更多地感受到中华传统文化的光辉。最后让我 们共勉一句：课内得法，课外活用。好文章向大家推荐。 板书： 课内得法课外活用 查字典理解字词联系实际去理解标注读书感受 遇疑惑善提问 好词佳句要积累 学后运用乐趣多 活动 学生积极参加，取得了很好的效果。效果 学生 参加积极，主动性强。 情况

乒乓球--社团活动记录表

乒乓球--社团活动记录表

乒乓球社团活动记录表 内容1. 学习握拍方法、 准备姿势及单步移 动 2. 学习平挡球 指导教师袁小东 活动时间第 2 周活动地点乒乓球室 参加 人数 10 活动过程设计记录及反思

一、课的开始 （一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装， 安排见习生； （三）宣布课的内容与任务 1.学习握拍方法、站位、 击球的准备姿势及单步 移动； 2.学习平挡球； （四）注意事项 1.遵守课堂纪律，积极参 与，发挥自身主体作用； 2.同学之间应互帮互学。 二、准备活动 （一）绕球台外围慢跑6圈（二）徒手操： 乒乓球社团活动记录表 内容复习握拍方法、准 备姿势及单步移动 指导教师袁小东 活动时间第3 周活动地点乒乓球室 参加 人数 10

活动过程设计记录及反思一、学习握拍方法、站位、准 备姿势及单步移动 （一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一般握 法如同人们见面时握手一样， 中指、无名指、小指握拍柄， 虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧 捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在 拍的另一面（如图） 2.直拍握法：以食指第二和 拇指第一指节在拍的前面构 成一个钳形，拍柄贴住虎口， 拍后三指自然弯屈贴于拍1/3 的上端（右图） （二）站位和准备姿势 站位应根据个人不同打 法类型来确定，一般是站在中 间偏左、离台30-50厘米的 位置。两脚平行站立与肩同宽

或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。 （三）单步移动 击球时以一脚的前脚掌为轴，另 一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法 二、学习平挡球 推挡球的分类：可分为快