初中心理委员培训方案

初中心理委员培训方案

第1篇：心理委员培训方案

随着社会的发展进步，生活节奏加快，家庭结构急剧变化，竞争日益激烈，人们的心理健康问题也日益突出，心理问题向低龄化发展，中小学生心理问题也日益突显。作为心理健康教育工作者，如何从多维度去维护学生心理健康，括宽心理健康教育工作思路，是急需解决的问题。

二、培训意义

本次培训对象是从我校六、七、八年级各班选出两位心理委员，组成培训团队，并进行一系列的辅导培训，帮助他们掌握必要的心理健康知识和一定的辅导技能，发挥"小手牵小手"的生生互助作用；同时，也充当心理信息员，为老师提供班级同学的及时的心理动态，立刻通知心理辅导老师、班主任，及时处理问题；另外，利用"心理委员"团队，协助心理辅导老师开展多种心理宣传工作。

三、培训目的

1．利用所掌握的知识与技能，发挥心理辅导中"心理委员"的生生互助作用。

2．做好班级心理信息的收集和反馈工作，为心理辅导老师及时开展心理辅导提供支持。

3．协助老师开展心理健康知识宣传。如黑板报内容准备，心理知识展展板准备和展出等工作。

四、培训对象、管理方式和培训方式：（乡镇学雷锋活动方案）

培训对象：六、七、八年级各班"心理委员"1名。共分为小学心理委员团队和中学心理委员团队，分别开展培训。

管理方式：每个年级设队长一名，负责每天收集信息问题较急，需要马上处理的，当天报告给辅导老师。

五、"心理委员"选拔要求和选拔办法

1．选拔要求：

①对心理学感兴趣

②有较好的沟通表达能力，有亲和力

③性格开朗，乐观

④乐于助人

2．选拔方法：

学生报名，然后班主任从中推荐，选出符合条件的心理委员1名。

六、培训时间：

新学期里，将对中小学心理委员进行培训，每大周1次。中学心理委员团队的培训时间为：中学社团活动时间。小学心理委员团队的培训时间安排在晚上进行。

七、培训内容安排第2篇：心理委员培训方案

通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。

班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。

二、培训对象

学院各班心理委员

三、组织机构

由心理咨询室制订，联合各系在全院具体组织实施培训工作。

四、培训形式与内容

全院集中培训与各系集中培训相结合。针对大学生心理健康状况的主要特点及影响因素，采取专家讲座、经验介绍、团体辅导、交流讨论为主的形式。师资为我院心理咨询的专业老师。培训内容涉及心理健康知识技能培训和心理委员素质拓展培训。初中心理委员培训方案初中心理委员培训方案。包括心理健康教育基础理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、经验交流与分享体会。第3篇：班级心理委员培训方案

内容：基本技能（倾听、沟通、共情）

基本素质（尊重、观察、保密）

对象：40人左右

团辅一：团队建设1个半小时

1、破冰热身10

2、分组认识15

（两两打招呼、喊停、最后两人交流互动、四人、八人）注意：此处为双方向他人介绍彼此

（小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼）

5组，每组8人

3、团队建设15（大白纸）（组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展示

4、集体智慧40（制作15，分享25）合作、沟通、分工（一样的材料，做一个"心灵"象征物。）公共展示

5、团辅流程介绍（回顾本次团辅）大家提问10

流程：（1）培训目标（2）设计团体辅导方案（3）筛选组员（4）招募组员（5）实施方案（6）评估效果

团辅二：倾听、沟通一个半小时

1、破冰热身15大风吹小风吹

2、撕纸（单双向沟通）20

3、分组每组三人（观察者、画画者，边听边画者）

小组内交流，互换后再练，再交流然后一个志愿者出来知道大家撕纸，看看怎么说能让大家撕得纸形状都一样。

大组讨论40

（注：倾听中要注意些什么，怎么做更好等）

4、结束15

团辅三：观察、共情两小时

1、破冰热身15

2、哑剧表演（观察能力）围绕一个主题从头到尾串演，每人1分钟50

3、共情40

4、结束15

团辅四：团队结束1个半小时

1、破冰热身15

2、抢占金沙江40

3、相互拍打，放松，分享感受

4、讨论整体培训的收获和感受，以后的期望

5、团体活动理论知识介绍、提问第4篇：心理委员培训方案

为了强化和提高管理系心理工作站各成员的业务水平和工作能力，同时也为了积极准备即将开始的"5.25"心理健康月的一系列活动，特计划组织开展本次管理系心理工作站培训活动。

二、培训计划

本次培训共分三阶段进行：

一阶段：

培训内容：《心理委员工作职责与技能》

主讲人：李嘉迪

培训时间：4月15日19：30——21：30

培训地点：多媒体教室

二阶段：

培训内容：2012级——《学会人际交往》2011级——《自我塑造与自我管理》

2010级——《我的价值观》

主讲人：段润芳李嘉迪

培训时间：2012级—4月16日19点半到21点2011级—4月17日19点半到21点

2010级—4月18日19点半到21点

培训地点：心理咨询中心

三阶段：

培训内容：户外趣味游戏

培训时间：4月20日9点到11点

培训地点：学院体育场

三、具体培训内容

一阶段：由李嘉迪老师对管理系全体心理委员进行理论培训，为心理委员介绍工作职责以及需要掌握的工作技能。

二阶段：

1.2012级

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2012年级共有10位心理委员，而现在2012年级面临的更多的是人际交往方面的问题。为了帮助大家尽快提高人际交往能力，特做本次团体辅导。

具体流程：

①破冰——通过"微笑握手"、"知你知我"和"连环自我介绍"三个小的互动游戏，消除彼此的隔阂，增进彼此的认识，调动同学们的积极性，此环节预计15分钟；

②你说我画——该活动分为两轮，预计20分钟，重点在于引导心理委员领会人际交往的重要性；

③你夸我笑——两两随机抽签配对，每个人说出对方至少3个优点，游戏预计25分钟，重点在于引导心理委员领会在人际交往中，学会发现别人的美是增进彼此关系的钥匙；

④案例分析——结合实际案例，训练心理委员发现问题，分析问题，和解决问题的能力。预计30分钟

⑤活动总结，预计10分钟。

2.2011年级

2011年级共有10位心理委员，相对于2012年级来说，2011年级心理委员曾经参加过心理咨询中心组织的心理委员培训，所以结合2011年级现阶段存在的主要问题，开展主题为自我认知与自我管理的团辅活动。

具体流程：

①破冰——通过"微笑握手"、"知你知我"和"连环自我介绍"三个小的互动游戏，消除彼此的隔阂，增进彼此的认识，调动同学们的积极性，此环节预计15分钟；

②失落的世界——每个人写下自己认为最珍贵的五个事物，也可以包含人物。通过规则的设定，最终都将意义舍弃。该游戏在于引导同学们学会反思和认清个人价值观，懂得珍惜自己生活中最有价值的东西。此环节预计30分钟；

③20个我是谁——每人用纸和笔写下20个你对自己的评价，然后与大家分享。该游戏在于引导学生认知自我，了解自我。此环节预计25分钟；

④自画像——每人给自己画一幅自画像，并且相互交换互相评论。此环节预计20分钟；

⑤活动总结，预计10分钟。

3.2010年级

2010年级共有7位心理委员，2010年级现阶段主要存在的问题是对未来的迷茫和困惑，主要表现在考研，就业，专业知识的学习上。团辅将结合以上问题开展教育活动。

具体流程：

①破冰——通过"齐眉棍"和"坐地起身"两个小的互动游戏，调动同学们的积极性，此环节预计15分钟；

②挫折垃圾桶——所有人围成一个圈，每人手中拿到一张纸，然后写上近一个月来自己遇到的全部挫折。接着分类，用各种你认为可行的方式把他销毁。该环节在于引导学生学会释放压力和负面情绪。初中心理委员培训方案文章初中心理委员培训方案出自

wk-78500000531125.html，此链接！。此游戏预计20分钟

③价值观大拍卖——有"物品"如下：恒心、自信、健康、权力、亲密爱人、美貌、欢乐、财富、学业成就、运气、幽默、幸福家庭、知心朋友、开朗、文凭、表达能力、勇气、亲和力、独立自主、才艺、自制力可供拍卖。每个人拥有10万元，每拍一件物品都以1万元起拍，举牌1次至少加上1千。若成功拍下物品，在大家同意将此物品拍卖给你的

情况下，你才能获得。然后要讲述你为何拍下此物品的原因，并讲述将来要付出什么代价或如何做去获得你说竞拍来的东西。此游戏在于引导学生树立正确的价值观。预计游戏时间55分钟。

④活动总结，预计10分钟。

三阶段：户外趣味游戏

（1）手脚并用

目的：协调同学们的步伐一致性，增强团队合作能力，同时用手颠球，使注意力分散，达到一心两用的效果。

游戏规则：

1.共27名心理委员，按年级分为3组，因为大三年级人数较少，从大一大二各找一名同学加入大三队。

2.每组派出8名同学，以4人为一单位进行比赛，4人中必须有女生。

3.4人排成一行，相邻同学的腿用绳子捆绑在一起，共同前进，同时每位队员手中持排球，并进行不断的颠球。

4.过程中，排球掉在地上时，由剩下1名同学进行捡回，此过程中全队必须停止前进，等排球回到运球队员手中，方可开始。

5.距离为25米，同时3队先安排4人依次进行比赛，然后剩余12名同学在代表各队出战。

6.两组时间相加时间最少队获胜。

（2）无敌风火轮

目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

一、游戏规则：

9人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在规定的距离内最先到达的一对获胜。

（3）坐地起身

目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。游戏规则：

1.要求9个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2.在不用手撑地站起来；

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

（4）拔河

目的：通力合作，学会坚持游戏规则：

要求9个人一组，采取循环赛制，先胜两场的队伍进入决赛，剩下两队比试一场，胜者进入决赛。

（5）赛后感受分享和总结第5篇：心理委员团体培训方案

高一级心理委员是由各班的心理科代表组成的团体，因为石龙中学所处的地方在东莞，东莞的心理教育在广东省来说还是比较落后的，所以大部分高一的学生没有接触过心理健康教育，对于心理咨询和心理健康课有误解，所以，需要借助心理委员的力量来使他们加深对心理健康教育的认识，并且营造一种良好的心理气氛，带动同学来接受心理健康教育，认识到它的重要性，并且必要的时候知道怎么去寻求帮助。

2、培训意义

这次培训主要是进行团队的建设和合作的训练，形成一个良好沟通的团体，这样才能更好的协助心理老师的工作，发挥这个团体应有的作用。

3、团体目标

帮助成员进行良好的沟通，形成一个和谐融洽的团队，学会合作。

4、团体训练对象

高一级各班的心理委员

5、培训过程

（1）互相认识，融入团队（时间：15分钟）

游戏："六人组"的快乐

[1]目的

生动地向团队成员展示，成为一个团队（六个人）中的一员是多么地令人愉快，而被团队排除在外时又是多么地令人不安。

[2]所需材料

事先准备好足够的短语卡片与信封，在进行游戏时发给所有的参与者。

[3]步骤

准备好一系列短语卡片，并将它们每个都自制六份。这些短语最好与会议的中心内容，团队当前的重要议题或面临的问题有关，比如、像"应付变化"等。

另外准备１～５张短语卡片，每张卡片上的短语都不同。初中心理委员培训方案活动方案。

将短语卡片放到一个没有做记号的信封里封好，将它们与其他的信封混在一起。给每个成员一个信封。

让团队成员打开自己的信封，阅读里面的短语，然后在房间里到处走动，向别人介绍自己并重复那条短语（轻声说）。当一个人发现另外一个人与他有相同短语的时候，他们就组成一个小组。让他们在不断扩充的小团体中持续这个搜寻与介绍的过程，直到绝大多数成员都组成了六人小组（也就是说，体验了"六人组"的快乐）。

当除了几个"孤独者"之外的所有的人都找到了自己的"六人组"时，你应当装作惊讶，然后引导整个团队进行后面的讨论。

[4]讨论

１）没有被一个团队或小组接受，你的感受如何？在你的工作中曾经发生过这样的事吗？是有意的吗？

２）当你发现别人也有同样的短语时，感受如何？

３）为什么已经组成了团队的人不去帮助那些被排斥在团队之外的人？团队的政策是我们自己的私利是如何阻止我们去包容那些人的？

４）我们如何去包容那些"走弯路"的人？作为心理委员，我们更应该这么做。

５）这个游戏对于团队建设的意义何在？

（2）信任座椅（时间：30分钟）

[1]目的

让团体成员学会合作，并且培养个体从对团体的信任到信任周围的其他人，从而培养个体的社会归属感和认同感。

[2]步骤

12人左右为一组，围成一个圆圈，后面的人的脚尖对着前面的人的脚跟，所围的圈一定要圆和紧凑。然后培训员叫1、2、3后全部人坐下，坐在后面的人的大腿上，先要确定人圈不会垮。等稳定后，培训师叫口令左脚一起先迈出一步，然后到右脚，如此走三步为成功。

[3]讨论

1）刚才活动当中你的感觉如何，有害怕吗？

2）你从中学到了什么？

（3）心有千千结（时间：20分钟）

[1]目的

让学生明白有些事情单靠自己的力量是无法解决问题，要学会求助同学，求助老师，并且与大家共同处理问题，团队成员间也需要合作。

[2]步骤

全体成员分成两个组，每个组7个人，面对面围成一个圈，然后闭上眼睛，伸出双手，随便抓住同学的手，不许是相邻同学的手，一只手只能抓一只手，两只手不可以抓住相同的人。抓完之后睁开眼睛，解开手结，使全部人手拉手围成一个圈。

[3]讨论

1）刚才你们是怎么样来解决问题的？

2）解决过程中你学会什么？

心理委员培训讲稿.doc

心理委员的基本职责 同学们，早上好，今天把同学们召集到这里呢，是来参加一个培训，今天我们来谈谈心理委员的基本职责。 强调： 心理委员日常工作： 心理周报表、心理委员例会 心理委员的管理与考核： 各班心理委员的学期、年度量化考核纳入班级考核。 (一)心理委员的管理 1、班级心理委员要定期进行工作汇报。每周向心理辅导老师提交“心理周报表”，汇报本班学生心理状态。 2、按时参加中心的心理委员例会及培训，考勤与班级考核分挂钩。 3、按时完成学校及中心交给的各项任务。 （二）心理委员的考核 1、心理委员的考核参照心理委员的职责标准，与班级考核分挂钩。 ①心理委员培训、例会等需要点名的活动迟到、早退扣 0.5分，缺席扣2分。 ②心理周报表迟交扣0.5分，缺交扣2分。 ③其它扣分情况视具体情况而定。

④其它加分情况视具体情况而定。 2、对于不遵守保密原则、玩忽职守、造成恶劣影响的心理委员，将立即取消其心理委员资格，并视情节扣班级考核分5—10分。 3、每学期进行一次心理委员评比表彰活动，对表现突出者由心理健康指导中心颁发“优秀心理委员”奖励证书。 今天主要讲四个方面的内容：一、认识心理健康。二、心理委员做什么。三、如何发现问题。四、如何应对特殊心理危机。 一、认识心理健康 关于心理健康状况的数据：据调查，我国17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%～32.0%，主要表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。 其中17.5%的学生虽然没有明显的心理疾病，但存在心理困扰，社会适应不良心3.5%的学生存在比较严重的心理问题在于4.5%的学生有心理疾病，需住院治疗。 对心理健康的理解：健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展、社会的变革、文化的更新、生活方式的改变有着决定性的作用。1948年世界卫生组织明确规定，健康不仅是身体没有疾病，也应当重视心理健康。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处

初中心理委员培训方案.doc

初中心理委员培训方案 第1篇：心理委员培训方案

四、培训对象、管理方式和培训方式：（乡镇学雷锋活动方案） 培训对象：六、七、八年级各班"心理委员"1名。共分为小学心理委员团队和中学心理委员团队，分别开展培训。 管理方式：每个年级设队长一名，负责每天收集信息问题较急，需要马上处理的，当天报告给辅导老师。 五、"心理委员"选拔要求和选拔办法 1．选拔要求： ①对心理学感兴趣 ②有较好的沟通表达能力，有亲和力 ③性格开朗，乐观 ④乐于助人 2．选拔方法： 学生报名，然后班主任从中推荐，选出符合条件的心理委员1名。

培训体系心理委员培训讲稿

（培训体系）心理委员培训 讲稿

心理委员的基本职责 同学们，早上好，今天把同学们召集到这里呢，是来参加壹个培训，今天我们来谈谈心理委员的基本职责。 强调： 心理委员日常工作： 心理周报表、心理委员例会 心理委员的管理和考核： 各班心理委员的学期、年度量化考核纳入班级考核。 (壹)心理委员的管理 1、班级心理委员要定期进行工作汇报。每周向心理辅导老师提交“心理周报表”，汇报本班学生心理状态。 2、按时参加中心的心理委员例会及培训，考勤和班级考核分挂钩。 3、按时完成学校及中心交给的各项任务。 （二）心理委员的考核 1、心理委员的考核参照心理委员的职责标准，和班级考核分挂钩。 ①心理委员培训、例会等需要点名的活动迟到、早退扣0.5分，缺席扣2分。 ②心理周报表迟交扣0.5分，缺交扣2分。 ③其它扣分情况视具体情况而定。 ④其它加分情况视具体情况而定。 2、对于不遵守保密原则、玩忽职守、造成恶劣影响的心理委员，

将立即取消其心理委员资格，且视情节扣班级考核分5—10分。 3、每学期进行壹次心理委员评比表彰活动，对表现突出者由心理健康指导中心颁发“优秀心理委员”奖励证书。 今天主要讲四个方面的内容：壹、认识心理健康。二、心理委员做什么。三、如何发现问题。四、如何应对特殊心理危机。 壹、认识心理健康 关于心理健康情况的数据：据调查，我国17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%～32.0%，主要表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。 其中17.5%的学生虽然没有明显的心理疾病，但存于心理困扰，社会适应不良心3.5%的学生存于比较严重的心理问题于于4.5%的学生有心理疾病，需住院治疗。 对心理健康的理解：健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展、社会的变革、文化的更新、生活方式的改变有着决定性的作用。1948年世界卫生组织明确规定，健康不仅是身体没有疾病，也应当重视心理健康。心理健康就是指壹个人的生理、心理和社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下： （1）智力正常。人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 （2）情绪稳定和心情愉快。情绪稳定和心情愉快是心理健康的重要标志，它表明壹个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味

心理委员培训提纲心理委员培训大纲

心理委员培训提纲 一、认识心理 1．心理学定义： 心理学是研究心理现象（简称心理）及其发展规律的科学。 心理是脑的机能，是客观现实的主观能动的反映，是人在社会实践中发展起来的。 2．心理健康的定义 心理健康----就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，是一个动态过程。3．大学生心理健康的标准 ●人格完整：所想、所说、所做一致 ●有良好的适应能力 ●情绪健康：情绪稳定心情愉快 ●意志健全 ●能够悦纳自己 ●有良好的人际关系 ●心理特点符合年龄特征 4．辨别心理异常的方法-----三比三看 三比： 一是纵比：把他的现在与过去比； 二是横比：把他本人与他人比--统计学； 三是社会比：就是用当时当地的习俗和规范进行衡量--文化人类学。 三看 一看：其行为是否符合客观现实； 二看：其是否有不可理喻的行为表现---精神医学； 三看：其整个精神活动是否协调统一。 5.大学生常见的心理问题 适应——难以适应生活环境的转变 学习——学习紧张与竞争压力造成心理负担过重 人际交往——人际关系失调造成社交困难 情感问题——情感受挫促成心灵苦闷

6.大学生心理问题的新特点 （1）自杀问题； ①大学生自杀的原因 心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素，都是学生自杀的直接原因。 激烈的学习竞争、就业竞争是学生自杀的主要原因 ②自杀先兆 言语上的征兆： a直接向人说：“我想死。”“我不想活了。” b间接向人说：“我所有的问题马上就要结束了。”“现在没有人可以帮助我。”“没有我，我们会过得更好。”“我再也受不了了。”“我的生活毫无意义。” c谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑 d突然与亲朋告别 e谈论一些易获得的自杀工具 行为上的征兆： a抑郁的表现 b将自己珍贵的东西送人 c频繁出现意外事故 d饮酒或吸毒的量增加 e出现突然的、明显的行为改变（如中断与他人的交往或出现很危险的行为） ③如何帮助有自杀征兆的人？ a保持冷静和耐心倾听。 b.让他们倾诉自己的感受。 c.认可他们表露出的情感，不要进行评判，也不试图说服 他们改变自己的感受。 d.询问他们是否想自杀：“在你痛苦、绝望的时候想到要 结束生命吗？ e.不要轻视，当他们说要自杀时应人真对待。 f.如他们要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应。 g.让他们相信可以获得所需要的帮助，并鼓励他们寻求这

心理委员培训策划书

编号：*** 心理委员培训策划书 编制： 审核： 批准： ***************

心理委员培训策划书 一、活动目的 随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。 同学们已经在大学生活了一年了，在生活方面、学习方面等都会存在一些问题，若是没有及时处理好，定会对身心造成一定得的压力，为了帮助同学们更好的解决这些问题，决定召开一个互相交流的班会，希望大家能及时发现问题、解决问题，做到身心健康。 二、活动内容 1·集体互助（25分钟） 首先先有心理委员介绍下大学生可能出现的一些问题，并提出一些建议。再由班级里的同学发言，针对自身出现的问题进行讨论，可以对自己已经解决的问题与大家分享方法，也可以对自己还未解决的问题向大家寻求帮助。（当然这些问题针对自己的隐私进行是否公开的考虑） 2·小组讨论（15分钟） 若是有些问题一时半会解决不了，为了节约时间，可以进行小组讨论，这样可以进一步较多的解决同学间的问题。 3·一对一(15分钟) 可能有些问题涉及到隐私问题，有些同学可能不易开口。这时可以寻找自

己信任的同学或心理委员来进行交流，争取将同学们的问题解决。 4·会下完善 半会毕竟时间有限，可能还有一些问题并未解决，大家可以私下去查询资料或是找导员、心理辅导老师进行交流。 三、心理委员对这次班会进行总结。

心理委员培训---职责与技能

心理委员培训---职责与技能 篇一：心理委员培训教程 心理委员的工作原则 由于心理委员从事工作的特殊性，在进行具体工作时应该有别于其他班级干部，因此心理委员必须遵守一定的工作原则。主要涉及一下四个方面。 （一）坚持保密原则 心理委员对自己所从事的工作必须严格遵守保密的原则。对自己所接触的同学隐私不得向亲戚、恋人或朋友泄露，在特殊情况可以向心理咨询老师请教。为来访者保密是心理咨询人员必备的职业道德。有不少学生不愿找心理咨询老师咨询，最大的担心就是对方不能为自己保密。心理委员与其他同学学习生活在一起，保密问题更是大学生最大的担心。如果心理委员缺乏保密意识，就会造成不良影响，遵循保密原则是心理委员的工作第一原则。但是，坚持保密原则也有其一定的适应范围。一旦发现同学有危害自身和他人的情况，心理委员则应该立即联系学院辅导员或校心理健康教育中心的老师，防止恶性意外事件的发生。 （二）积极求助原则 心理委员的工作定位表明，心理委员并不是“小小心理咨询师”。当识别发现周围同学存在心理健康方面的问题，而问题已经超出自身的干预能力范围时，心理委员需要做的就是积极寻求帮助，这也是心理委员自我保护的重要方式。当心理委员遇到解决不了的问题时，请记住“我不是万能的神”

在遇到难懂的事情时要记住“我不是心理咨询师”。做到积极寻求帮助，及时将有关同学的情况转告心理 辅导员或学校心理中心的专职老师，也是做好心理委员做工的重要原则。求助和转介时，心理委员需要向心理辅导员或学校心理中心专职老师清楚介绍自己掌握的该同学的情况及平时的生活学习状况。 （三）实事求是原则 一般情况下，心理委员容易在工作中犯两种倾向性的错误：一是运用心理学知识看谁都好像有问题。一旦了解到周围学生的一些不同举动，马上极为紧张；二是虽然发现周围的同学有异常，但心理侥幸，主观判断觉得问题不大。这两种倾向需要在心理学专业知识的进一步学习、工作实践的进一步锻炼中得以消除。学校的心理健康教育工作需要心理委员家实事求是地反映同学的心理状况，既不虚张声势，也不能掉以轻心。当自己难以把握同学的行为反应时，可以将该同学的实际行动和想法实事求是地反映给辅导员或学校心理健康教育中心的老师，及时向他们请教并做出准确的判断。（四）保持中立原则 尽管心理委员和班级同学之间并不是真正意义上的心理咨询关系，但也应该保持中立的原则，避免将自己的价值观带入到同学的交往中，这是心理委员在和班级同学的交互作用中需要注意的问题。如果是一般的同学和朋友交往，同学可以清楚地表明自己的价值观念，又是甚至会和那些拥有社会道德相悖或者自己无法认同的价值观的同学展开激辩。但

心理委员培训活动总结

Word文档仅供参考 Word文档仅供参考心理委员培训活动总结 于本周四、周五的晚上，在机电工程学院心理咨询中心王主任的带领和我们心理素质拓展部的协调下，在大学生活动中心，组织了一次主要针对10、11级各班心理委员的团体辅导，以下就是我们部门对此次活动的总结： 第一点：针对整个活动的流程，总的来说应该是比较完整且顺利的，在此次活动的筹备中，我们部门召开了多次内部安排会议和心理委员会议，整个团体辅导历时两个晚上，大概四个小时，活动的第一天，大一的到的比较齐，大二的出勤率就明显的相对较低，但是人数一共有二十八个，还是使整个活动得以顺利的开展了下去，人员没有到齐这个直接是我们部门失职的原因，通知不到位以及督促不够严，但是在今后的工作中，我们会尽全力加以改正！第二点：对于整个活动的开展过程中，存在的问题也还是比较多的，开始用一个“大风吹”的游戏把所有人的顺序都打乱，现场的气氛很快就被调动了起来，大家都踊跃的投入到游戏中，可是因为时间的关系，我们也只好在大家的意犹未尽中匆匆地结束了这个游戏，但由于大家的兴致一下子都很高，因此同学们都很期待下面即将要开始的游戏。 接下来分了四个组，每个队员都为自己的小组取了一个组名，大家的想象力得到了充分的调动，接着每个组员填写自己的小组期望卡，先在自己组的内部交流，然后与其它组交流，因此在这个游戏中，大家都表现的非常积极、非常高兴，活动现场到处充满欢声笑语。在参加游戏的过称中，更多表现的是意犹未尽。第一天的活动时间大约到了八点半时，每个组唱起了属于自己组的组歌，为此次的活动划上一个圆满的句号。 第二天的活动中，所反映出来的问题更为严重，主要还是人员到的不够齐，这所有的不足之处告诉我们；活动前精心的策划是非常重要，以及对各班心理委员的签到督促也是刻不容缓！ 当然，在此次的团体辅导中，做得好的地方也有不少，时间地点的快速确定与通知，各班级心理委员的积极配合，给予了我们部门很大的支持。而且宣传部还为此次活动拍下了照片，更为此次团体辅导留下难忘的记忆。活动结束，在大家都离开以后，我们部门所有成员对活动现场进行清理和打扫。 最后总结一下此次活动的意义：这次活动为大家疲惫的身心带来一次质的解放，使大家的内心得到放松和释怀，达到了我们预期的效果，我想经过此次活动后，大家在未来的学习和生活中肯定能更加充满活力。此次活动对于我部门来说，意义重大，既服务了大家，也对我们自己进行锻炼。所以我相信，未来的日子，我们心理素质拓展部会做得更好！

心理委员发言稿

篇一：心理委员发言稿 尊敬的各位领导、各位老师： 下午 好！ 很高 兴能够代表全院心理委员发言。自从我担任我班心理委员后，我就知道自己不仅仅是个小小的 班干部，我肩上有很大的责任，我要以我的能力和行动去为班级服务、为班里的各位同学负 责。 所 以，在平时的工作中我们要努力做到以下几点： 一、 负有责任。平时树立全体学生健康顺利学习、生活、工作的心理工作目标，不让班里的每一个 同学掉队、离队、出现各种心理问题，教导他们要有为他人服务的爱心，要有敢于担当责任的 决心。同时，我们要知道我们是班集体里的心理核心工作者，我们要时时与同学们在一起，直 接地了解和掌握每个同学的情况，有针对性地开展心理健康服务活动。 二、 善于观察。“相由心生”，观相能发现一个人的心理变化过程，观察是我们发现问题的最好方 式。我们心理委员生活在集体之中，最有观察的条件和时机，通过观察，我们能发现同学的情 绪变化、异常，及时掌握班里每一位学生的心理困惑，及时为他们解决或建议他们到心理教育 处咨询排解，为同学们保持一颗健康愉快的心情。做出我们心理委员应有的责任。 三、 积极交流。交流是一个人正常学习、生活、工作所必不可少的环节，尤其在当今强调合作协调 的时代。现在的我们成天忙于学习，忙于网络，忙于自我，与他人交流的机会很少，开展交流 的平台也很少，于是，我们越来越封闭，越来越自我，问题也就越来越多。通过交流可以沟通 信息，可以获取信任，可以倾诉烦恼，可以愉悦心情。我们班级心理委员，要搭建平台，提供 交流机会；要针对学生的困惑，开展相关的交流会，不一定要正式，不一定请老师，不一定在 教室，不一定要全体，哪怕组织我们的同学到户外走走，哪怕组织我们的同学做做游戏，只要 给我们的同学提供一个能说出自己心里话的时机和场所，就给他提供了帮助。 三、 开展活动。我们要依托学院心理健康辅导站和学校心理健康服务中心，积极开展心理健康的宣 传、引导活动，注意活动的参与面，让我们每个同学都能享受到心理健康的阳光雨露，开心的 学习，开心的生活。 篇二：优秀心理委员代表发言稿

班级心理委员培训方案

班级心理委员培训方案 培训目的 通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。 班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统 培训时间 ******************************** 培训地点 ******************************* 培训对象 微电子技术系各班心理委员

组织机构 微电子技术系心教部 培训大纲 1、班级学生心理健康状况周报表的填写 （1）已进入《心理委员危机预警对象库》学生人数是指在这次填写周报表的前一次进入新发现有心理问题的学生 人数。 （2）已进入《学生心理危机预警对象库》学生心理状况，填写内容包括心理委员帮助有问题学生的情况和帮助之 后的表现。 （3）新发现心理问题学生的心理状况包括一周的异常表现和对产生这种状况的原因分析。 2、作为心理委员，我们应该怎么去关注同学们的心理健康状况 （１）学生的心里健康出现问题是一个长期的，渐进的过程，细心观察同学在学习、纪律、卫生、出勤、交友、 仪表等方面的微妙变化，成为“有心人”，时时、处处、 事事观察，留意同学。

（２）管理工作常抓不懈，不能有“断层”、“真空”的现象。每一项工作，要落实到生活中的点点滴滴，使问 题没有机会“反弹”，没有“土壤和空间”滋生、蔓延。 （３）及时修好“第一块被打碎的玻璃”。对学生来说，“第一块玻璃打碎”了，必须及时修好，让学生养成遵 守制度的习惯，并使其成为个人的道德水平的体现。班 级的管理犹如一个大堤，如果不加洞察和正视，许多细 节问题也有可能牵一发而动全身，或者使问题的存在渐 进化而走上由量变到质变的轨迹。问题有时就是在侥幸 中发生，在认真中避免。未雨绸缪，防患于未然，以高 度的责任感，科学务实的态度，把握细节，防微杜渐才 能收到效果。 3、作为心理委员，我们要怎么帮助同学解决心理问题？ （１）要关心同学的生活、学习，及时指导同学在校的人际交往、情感等问题，还要经常鼓励同学们独立自主地 安排自己的大学生涯。 （２）提高思想素质和心理素质，抓好心理健康教育工作。 并且自身要努力提高心理保健意识和主体自育能力。 同时，“利用专业心理讲座加强心理方面的指导。” （３）心理委员在关心同学的同时，更应该的是激发同学“自助、与助、助人”的积极性和主动性，

高校心理委员工作平台培训

高校心理委员工作平台培训 「专题1-心理委员的角色与定位 (--)心理委员的角色定位通常包括 1.心理健康知识的宣传者 2.同学心理问题的发现者 3.同学心理健康的援助者 4.自身心理健康的示者。 A.1.3 B.1.4 C.1.2.4 D.1.2.3.4 答案: D (二)心理委员的工作职责有哪些? 2、 (二)心理委员的工作职责有哪些? 1.原则; 2.心理委员负责全班同学的心理问题工作; 3.心理委员应敏锐观察及时记录本班学生心理变化动态; 4.心理委员对本班同学所观察到的常见心理问题和应急心理问题应按规定程序进行汇报; 5.心理委员对常见心理问题的汇报实行零报告制度，报告时间为一个月一次，每学期共计五次，全年10次; 6.心理委员对应急心理问题的汇报实行即时报告制度; 7.心理委员在面对本班同学提出的心理援助时，心理委员应严格按心理学常识与心理咨询常识所诉要求进行; 8.心理委员协助学校心理咨询中心做好一年一度全班同学的心理建档工作; . 9.定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题并及时反馈到上一级机构寻求专业解答; 10.对需要做心理测试的同学进行集中登记并与心理_询部门取得联系.组织开展全班性的其他相关心理活动; 11.学会自我保护，关注自我成长。

A.2.3.4.5.6.7.8.9.10 B.1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11 C.1.2.4.5.6.7.9.10 D.1.2.3.4.6.7.8.9.10.11 答案: B 3、 (三)成为心理委员的要求有哪些? 1.具备一般学生干部应当具有的良好的思想道德素质,组织协调能力和团队精神 2.需要良好的心理素质、沟通能力和敏锐的观察力 3.心理委员需要积极参加各种心理讲座、团体心理辅导活动、心理委员培训、专题学习与交流活动，不断加强学习，提升工作能力 4.在超出自身的干预能力围时，心理委员应及时建议有关同学向学校心理咨询中心求助或直接去专科医院就诊 A.1.2.3 B.2.3 C.3.4 . D.1.2.3. 4 答案: D 4、 (四)什么情况下，心理委员须打破原则，第一时间向心理咨询中心教师及学院辅导员报告 1.当同学有自杀自残倾向时; 2.当同学有暴力伤人倾向时; 3.同学间开玩笑时。 A.1

班会心理委员发言稿

班会心理委员发言稿 篇一：心理委员发言稿 尊敬 的各位领导、各位老师： 下午好！ 很高兴能够代表全 院心理委员发言。自从我担任我班心理委员后，我就知道自己不仅仅是个小小的班干部，我 肩上有很大的责任，我要以我的能力和行动去为班级服务、为班里的各位同学负责。 所以，在平时的工 作中我们要努力做到以下几点： 、负有责任。平

时树立全体学生健康顺利学习、生活、工作的心理工作目标，不让班里的每一个同学掉队、 离队、出现各种心理问题，教导他们要有为他人服务的爱心，要有敢于担当责任的决心。同 时，我们要知道我们是班集体里的心理核心工作者，我们要时时与同学们在一起，直接地了 解和掌握每个同学的情况，有针对性地开展心理健康服务活动。 二、善于观察。“相 由心生”，观相能发现一个人的心理变化过程，观察是我们发现问题的最好方式。我们心理委 员生活在集体之中，最有观察的条件和时机，通过观察，我们能发现同学的情绪变化、异常， 及时掌握班里每一位学生的心理困惑，及时为他们解决或建议他们到心理教育处咨询排解， 为同学们保持一颗健康愉快的心情。做出我们心理委员应有的责任。

三、积极交流。交 流是一个人正常学习、生活、工作所必不可少的环节，尤其在当今强调合作协调的时代。现 在的我们成天忙于学习，忙于网络，忙于自我，与他人交流的机会很少，开展交流的平台也 很少，于是，我们越来越封闭，越来越自我，问题也就越来越多通过交流可以沟通信息， 可以获取信任，可以倾诉烦恼，可以愉悦心情。我们班级心理委员，要搭建平台，提供交流 机会；要针对学生的困惑，开展相关的交流会，不一定要正式，不一定请老师，不一定在教 室，不一定要全体，哪怕组织我们的同学到户外走走，哪怕组织我们的同学做做游戏，只要 给我们的同学提供一个能说出自己心里话的时机和场所，就给他提供了帮助。

心理委员工作计划和目标

心理委员工作计划和目标 篇一：心理委员工作计划书 担任心里委员一定要坚持“五心六戒”的原则。 “天行健,君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强；大地的气势厚实和顺，相应于此，君子应增厚美德，客载万物。清华大学的校训“自强不息，厚德载物”。便出自于此。名牌大学的大学都强调的是精神而不是其他，可见精神健康之重要性。 以下是我的工作计划： 1、宣传普及大学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展有关心理健康的活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。 2、负责收集本班同学的心理健康信息，对本班同学的心理健康状况定期向班主任、辅导员做汇报。 3、努力学习有关心理知识，积极参加各种心理讲座和心理委员培训，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。举办不同的活动，来帮助同学减轻学习和生活压力。 如：开主题班会，组织娱乐活动；请外面的老师给大家讲些同学中普遍关心及最烦恼的问题。让心理部真正做到从学生中来，到学生中去。

4、定期召集各班心理委员开会，讨论近期班上出现的异常情况，并找出解决的办法，情况严重的及时向辅导员和心理负责老师反映。且加强与其他班干部尤其是寝室长的联系，及时发现问题，善于帮助有心理困惑和烦恼的同学，当个别同学有严重心理问题时，及时报告学院领导和老师，并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。 5、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。 6、协助心理负责做好班级学生心理普查工作。 7、配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作，积极参加培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。 8、积极参加各项有关心理健康方面的活动，认真完成大学生心理健康教育与指导中心和心理健康协会安排的有关工作。 9、按照要求做好工作计划和总结。在做到这些前，我首先要从我做起，不断完善自己，克服自身性格上的缺陷，更好地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。也就是说要让自己在同学心目中的形象是真实，开朗，乐观和大方，这样班上有心里问题的同学才会和我交流。 我会努力引导大家用最积极平和的心态面对生活，学习

心理委员发言稿(共6篇)

心理委员发言稿（共6篇） 篇：心理委员发言稿 篇1：心理委员发言稿 尊敬的各位领导、各位老师： 下午好！ 很高兴能够代表全院心理委员发言。自从我担任我班心理委员后，我就知道自己不仅仅是个小小的班干部，我肩上有很大的责任，我要以我的能力和行动去为班级服务、为班里的各位同学负责。 所以，在平时的工作中我们要努力做到以下几点： 一、负有责任。平时树立全体学生健康顺利学习、生活、工作的心理工作目标，不让班里的每一个同学掉队、离队、出现各种心理问题，教导他们要有为他人服务的爱心，要有敢于担当责任的决心。同时，我们要知道我们是班集体里的心理核心工作者，我们要时时与同学们在一起，直接地了解和掌握每个同学的情况，有针对性地开展心理健康服务活动。 二、善于观察。“相由心生”，观相能发现一个人的心理变化过程，观察是我们发现问题的最好方式。我们心理委员生活在集体之中，最有观察的条件和时机，通过观察，我们能发现同学的情绪变化、异常，及时掌握班里每一位学生的心理困惑，及时为他们解决或建议他们到心理教育处咨询排解，为同学们保持一颗健康愉快的心情。做出我们心理委员应有的责任。 积极交流。交流是一个人正常学习、生活、工作所必不可少的环节，尤其在当今强调合作协调的时代。现在的我们成天忙于学习，忙于网络，忙于自我，与他人交流的机会很少，开展交流的平台也很少，于是，我们越来越封闭，越来越自我，问题也就越来越多。通过交流可以沟通信息，可以获取信任，可以倾诉烦恼，可以愉悦心情。我们班级心理委员，要搭建平台，提供交流机会；要针对学生的困惑，开展

相关的交流会，不一定要正式，不一定请老师，不一定在教室，不一定要全体，哪怕组织我们的同学到户外走走，哪怕组织我们的同学做做游戏，只要给我们的同学提供一个能说出自己心里话的时机和场所，就给他提供了帮助。 三、开展活动。我们要依托学院心理健康辅导站和学校心理健康服务中心，积极开展心理健康的宣传、引导活动，注意活动的参与面，让我们每个同学都能享受到心理健康的阳光雨露，开心的学习，开心的生活。 篇2：优秀心理委员代表发言稿 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 我是来自10测绘工程的心理委员，ｘｘｘ。今天，能够站在这里，作为优秀心理委员代表发言，我感到非常荣幸！ 首先，我代表学院的全体心理委员对领导和老师们给予我们的重视和培养表示感谢。是你们给了我一个展示的舞台，给了我一个锻炼的空间。 作为一名心理委员，我们都应该感到任重道远！当前，大学生因学习、性格、感情、就业等因素导致的心理问题越来越突出，为了加强心理健康的教育工作，我们学院专门成立了阳光工作室，在班级设立了心理委员，我们都应该感到很荣幸地成为了其中的一员。我们是学院老师和班上同学之间在心理方面了解沟通的桥梁，所以我们要充分认识到这个职位的重要性，树立使全体学生健康顺利学习、生活的心理工作目标，要拥有为他人服务的爱心和责任心，对学生出现的心理问题要采取及时有效的帮助措施。 转眼间我已经在这个职位上做了近一年，在这个期间我负责全班同学的心理问题工作，配合阳光工作室的各项工作，密切关注同学们的心理动态，定期向阳光工作室汇报情况。在班上有同学觉得自己需要接受心理帮助的时候，我都有及时给予帮助，并在平时主动把一些心理知识普及到班上。

心理委员培训活动总结

心理委员培训活动总结 1心理委员培训总结 于本周四、周五的晚上，在机电工程学院心理咨询中心王主任的带领和我们心理素质拓展部的协调下，在大学生活动中心，组织了一次主要针对10、11级各班心理委员的团体辅导，以下就是我们部门对此次活动的总结： 第一点：针对整个活动的流程，总的来说应该是比较完整且顺利的，在此次活动的筹备中，我们部门召开了多次内部安排会议和心理委员会议，整个团体辅导历时两个晚上，大概四个小时，活动的第一天，大一的到的比较齐，大二的出勤率就明显的相对较低，但是人数一共有二十八个，还是使整个活动得以顺利的开展了下去，人员没有到齐这个直接是我们部门失职的原因，通知不到位以及督促不够严，但是在今后的工作中，我们会尽全力加以改正！ 第二点：对于整个活动的开展过程中，存在的问题也还是比较多的，开始用一个“大风吹”的游戏把所有人的顺序都打乱，现场的气氛很快就被调动了起来，大家都踊跃的投入到游戏中，可是因为时间的关系，我们也只好在大家的意犹未尽中匆匆地结束了这个游戏，但由于大家的兴致一下子都很高，因此同学们都很期待下面即将要开始的游戏。 接下来分了四个组，每个队员都为自己的小组取了一个组名，大家的想象力得到了充分的调动，接着每个组员填写自己的小组期望卡，先

在自己组的内部交流，然后与其它组交流，因此在这个游戏中，大家都表现的非常积极、非常高兴，活动现场到处充满欢声笑语。在参加游戏的过称中，更多表现的是意犹未尽。第一天的活动时间大约到了八点半时，每个组唱起了属于自己组的组歌，为此次的活动划上一个圆满的句号。 第二天的活动中，所反映出来的问题更为严重，主要还是人员到的不够齐，这所有的不足之处告诉我们；活动前精心的策划是非常重要，以及对各班心理委员的签到督促也是刻不容缓！ 当然，在此次的团体辅导中，做得好的地方也有不少，时间地点的快速确定与通知，各班级心理委员的积极配合，给予了我们部门很大的支持。而且宣传部还为此次活动拍下了照片，更为此次团体辅导留下难忘的记忆。活动结束，在大家都离开以后，我们部门所有成员对活动现场进行清理和打扫。 最后总结一下此次活动的意义：这次活动为大家疲惫的身心带来一次质的解放，使大家的内心得到放松和释怀，达到了我们预期的效果，我想经过此次活动后，大家在未来的学习和生活中肯定能更加充满活力。此次活动对于我部门来说，意义重大，既服务了大家，也对我们自己进行锻炼。所以我相信，未来的日子，我们心理素质拓展部会做得更好！ 2心理委员第一次培训活动总结 20XX年5月30日晚上6：30，在大学生活动中心的多功能报告厅，我们心里协会举行了20XX年第一次大一心理委员的培训活动。其目

大学心理委员培训心得

大学心理委员培训心得 进入大学的时候对心理委员这个职务充满了好奇，根本不了解它的具体的责任，但怀着想锻炼自己的心态，还是很兴奋的竞选了心 理委员，经过一个学期的工作才认识到自己的工作中有许多不足， 很多责任都没尽到。此次的心理委员的培训活动是我受益匪浅。 上个学期，我仅仅只在班上举办过一次心理沙龙活动，并且也没能落实一些心协的具体工作，因此感到很惭愧，这次经过心协的培训，使我对心协有了更加具体的认识，对工作也有了更深刻的责任感，可以说是受益匪浅啊，现在我对上学期的工作做了许多思考和 总结，对这学期的工作的开展也有了新的思路，下面具体介绍如下： 一、首先全面了解班上同学的近况，尽量和班上同学搞好关系，因为只有这样才能更好的了解他们，发现他们心理方面的问题，从 而可以更好的帮助他们。 二、身边有些同学对心协还不够了解，不能接受甚至有些抵触心理问题，所以我会着重宣传心协的知识，引导他们正确的认识心里 方面的问题，除此之外我还希望心协多举办大型的活动，让同学们 有更多的机会参与其中。 这次的心理培训还使我学到了作为一个心理委员所必要的一些基本素质和要求。首先是三个贴近：贴近同学生活、贴近同学需求、 贴近同学心理;还应做到三个关注：关注同学弱点、关注同学难点、 关注同学变化。此外，我还知道了心理委员所必备的基本素质：爱心、宽容心、敏感心、耐心、关心、聆听。今后，我会努力培养自 己这方面素质，做一个称职、有责任心的心理委员。 首先，培训拓展团队将我们所有同学分成七个小组，每组8~9人，每组都有7块不同的七巧板、一个任务图形和一个任务书。游戏规 则要求每一位成员都不能离开自己的椅子，违规者该小组将接受惩罚;每组的任务图形可以传递，但是任务书不能传递;每组完成相应

心理委员培训材料

心理委员培训提纲材料 一．什么是心理健康？心理健康的标准？ 二．如何做到心理健康？ 三．影响心理健康的因素有哪些？ 四．如何尽早发现大学生心理异常？ 如能尽早发现心理异常，及时进行自我调整或看心理医生，可减少精神疾病的发生。有关专家认为，可以从以下几个方面判断是否出现心理异常： 学习或工作效率无原因地急剧下降：如学习成绩突然下降，学习兴趣消失，不能按时完成作业，千方百计躲避上学；工作一向认真的人突然不能正常完成任务，对工作无缘无故地产生抵触情绪，甚至厌恶上班等。 生活习惯和生活规律突然改变：如睡眠障碍，常常深夜做一些完全可以在白天做的事情，半夜醒后辗转难眠，白天则无精打采等。 饮食习惯发生突变：不该吃饭的时间自己弄东西吃，而有时几顿饭都不吃，时而暴饮暴食，或不加选择地乱吃。 个性发生明显变化：性格上原有的缺点更加突出，如孤僻、多疑、胆小害羞、性情暴躁或多愁善感等；一些原本良好的性格特点也有所改变，如本来活泼的人变得沉默、有礼貌的人变得粗野等。 出现不合逻辑的错误言行：短时间内常说错话，或做出毫无道理、毫无益处的错事。一个人如多次出现类似的言行，就应及时去看心理医生。 五．心理委员的定位？ 心理委员是班级基层学生干部，既是心理健康自助者，也是心理上的助人者。 助人自助是一种人际关系，是他人与自己心灵相互关照的体现。良好的人际关系有三个原理：倾听、真诚、给予爱和接受爱，这其中给予爱和接受爱，所表明的内涵是：一个人能真正关心和喜爱他人，自己同样会感到生活的充实、幸福。从这个角度出发，如果人人都努力营造一种和谐、适应人类健康发展的氛围，人们自身的潜能就可以得到发展和完善，于人于己、于社会大有裨益。 无论什么形式的助人行为，都可以丰富助人者自己内心情感的体验，也可以说是助人中的自助。我们在帮助别人的时候，不同程度的满足了个人表达的愿望，同时内心会体验一种喜悦和快乐；在帮助别人解除困惑、放松精神的时候，自己的精神境界会得到升华，心灵得到充实。一个人如果在社会实践中不断的与社会、他人亲近，他的性格、品德、情感就会因她的行为而变得完整、高尚。 六．心理委员要做哪些工作？

心理委员培训心得体会(精选4篇)

心理委员培训心得体会（精选4篇） 心理委员培训心得体会 某些事情让我们心里有了一些心得后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。但是心得体会有什么要求呢？下面是帮大家整理的心理委员培训心得体会，希望能够帮助到大家。 心理委员培训心得体会1 在这个充满了疲倦与消极的周末，我参加了这次的心理委员的培训。在这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也明白了很多。 这次活动让我终生难忘，是我大学生活的最有意义的一次活动。记得在参加培训之前，我的大学生活恍如一潭死水，不起波澜，找不到当初刚进大学时的激情，找不到刚上大学时的梦想。在上大学前那么憧憬的大学生活，想象中那么美好的大学生活，在一次次的懒觉中，在一次次的逃课中，在整天整天的玩电脑中，在一次次学习的推三阻四中，慢慢地被消磨殆尽，慢慢地无疾而终。 所以，我的大学生活，变得一无所获，变得消极倦怠。明明有那么多的想法，却无法为此付出行动，明明有那么多的实践，却不知从何做起，明明有那麽多的梦想，却不知怎样为此努力。自己让自己的大学生活变得消极，变得倦怠。 但这一切的改变始于今天。今天，我参加了心理委员的培训，今天，我已决定开始改变。

第一天的培训，对我来说是累并快乐着。如果在最开始,我会认为这是一种折磨，现在，我却深深感激着。活动分为6个部分：团队建设，手语操，诺亚方舟，8086，报纸塔，风雨无阻，是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的。在团队建设时，我和其他的来自不同学院，不同专业的另外9个人组成了自己的团队----翔阳队。这个团队的构建中，我们虽然是第一次见面的陌生人，却很快的了解对方，并为自己的团队取了队名，想出了口号，队徽和对歌。在以后的活动中，我们的团队虽然没有取得很好的成绩，但我们却实实在在的为了这个团队付出过自己的努力，挥洒过自己的汗水，也收获了感动。 在100分钟定向活动中，我们经历了“悬崖取水”，“解开千千结”，“运送伤员”等活动，在此期间，我明白了很多。一片小小的叶子，我们10个人站在上面，要将叶子完全的翻一面，我们想了很多方法，在这个过程中，男生背起了女生，女生担起了游戏的重任。当时我被震撼了，我从来没有在现实中找到这种完全不求回报的付出，默默的背起对自己而言还是很陌生的人。那一刻，我感觉什么都不能分开我们这个团队，什么都不能击垮我们这个团队。如果说刚开始我还在担心穿着高跟鞋的自己，跑步不行的自己，担心大雨会感冒的自己，那一刻，我什么都不担心了，我心中只有满满的温暖和爱。 在诺亚方舟时，由于男生太少，女生也不再是柔弱无力的，女生也背起了女生，一次次的失败，一次次的倒地，一次次的重来，无力的女生一次次摔倒在地又爬起来，我的眼泪在眼眶打转，我却只能强

心理委员发言稿

心理委员发言稿 心理委员发言稿（精选3篇） 在充满活力，日益开放的今天，我们使用上发言稿的情况与日俱增，发言稿可以帮助发言者更好的表达。你所见过的发言稿是什么样的呢？以下是收集的心理委员发言稿（精选3篇），希望对大家有所帮助。 尊敬的各位领导、各位老师： 下午好! 很高兴能够代表全院心理委员发言。自从我担任我班心理委员后，我就知道自己不仅仅是个小小的班干部，我肩上有很大的责任，我要以我的能力和行动去为班级服务、为班里的各位同学负责。 所以，在平时的工作中我们要努力做到以下几点： 一、负有责任。平时树立全体学生健康顺利、生活、工作的心理工作目标，不让班里的每一个同学掉队、离队、出现各种心理问题，教导他们要有为他人服务的爱心，要有敢于担当责任的决心。

同时，我们要知道我们是班集体里的心理核心工作者，我们要时时与同学们在一起，直接地了解和掌握每个同学的情况，有针对性地开展心理健康服务活动。 二、善于观察。“相由心生”，观相能发现一个人的心理变化过程，观察是我们发现问题的最好方式。我们心理委员生活在集体之中，最有观察的条件和时机，通过观察，我们能发现同学的情绪变化、异常，及时掌握班里每一位学生的心理困惑，及时为他们解决或建议他们到心理教育处咨询排解，为同学们保持一颗健康愉快的心情。做出我们心理委员应有的责任。 三、积极交流。交流是一个人正常学习、生活、工作所必不可少的环节，尤其在当今强调合作协调的时代。现在的我们成天忙于学习，忙于网络，忙于自我，与他人交流的机会很少，开展交流的平台也很少，于是，我们越来越封闭，越来越自我，问题也就越来越多。通过交流可以沟通信息，可以获取信任，可以倾诉烦恼，可以愉悦心情。我们班级心理委员，要搭建平台，提供交流机会;要针对学生的困惑，开展相关的交流会，不一定要正式，不一定请老师，不一定在教室，不一定要全体，哪怕组织我们的同学到户外走走，哪怕组织我们的同学做做游戏，只要给我们的同学提供一个能说出自己心里话的时机和场所，就给他提供了帮助。

心理委员培训资料

心理委员入职培训课程资料 什么时候你需要心理咨询？ 如果你有一段时间觉得非常孤独或者想找人说说话，抑或是觉得自己有些事需要有人倾诉，你不妨选择心理咨询； 如果你刚刚来到新学校，觉得学习上遇到一些困难、与同宿舍的同学相处并不愉快、活着你发现自己性格有些变化，比以前沉默寡言，甚至常常哭泣，有辍学的想法时，你不妨选择心理咨询； 如果你发现自己学习效率下降，注意力无法集中，或者对某门功课觉得特别困惑，除了可以咨询你的辅导员、专业课老师之外，或许你还可以考虑心理咨询； 如果你在情感问题上出现困扰，心情沮丧、长时间不能摆脱，或是在你的情感路上出现分手、失恋等让你一时间无法应对的事情时，你不妨选择心理咨询； 如果你觉得与父母的沟通无法顺利进行，常常产生冲突，甚至周末不愿意回家，不想见到他们；如果你和你的BF/GF、舍友、同学、辅导员老师、导师、或其他任何关系重要的人产生冲突或不愉快以至于影响了你正常的生活学习，你不妨选择心理咨询；

如果你的学习、生活、情感压力过大，使你觉得胸口难受、心口疼痛、但到医院又检查不出身体问题，或是焦虑不安、常常发火、心情忧郁、容易失眠，临到考试就觉得手足无措、心情紧张无法排遣时，你不妨选择心理咨询； 如果你对毕业后何去何从充满困惑，想了解自己未来的职业兴趣或发展方向，或是在寻找工作、实习、考研、申请出国留学的过程中遇到了自己不能独自承担的压力、困扰，除了咨询相关老师、机构之外，你还可以选择咨询； 不管什么原因，如果你觉得某些事情非常让你困扰，一时间你又不能找到解脱的出路，或者自己被某种不良心情压抑超过两个星期，并且这一情况还在持续，你可以选择心理咨询； 如果你发现自己每天上网的时间越来越长，与现实生活中的朋友接触越来越少、不能控制去打网络游戏，并且这种情况已经持续几个星期不能控制，建议你选择心理咨询； 如果你对于某些特定的物体和行为出现了过分的恐惧，例如害怕与人交往、怕猫狗、怕独自在广场、商场，怕乘飞机，怕脸红等等，甚至出现呼吸困难、心跳加速，建议你选择心理咨询； 当你的某些行为，如洗手、关煤气、关门窗出现十次以上的反复，