每个人的脾气性格就像每个人的衣服各不相同

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女性更年期 https://www.wendangku.net/doc/c2709325.html,

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我的女友多在30～60岁之间，伙伴经常相聚，或谈兴味欢乐喜爱，或吐露些许心声。有时乃至将连对自己老师都不肯说的“第三线”的阴事也一吐为快，这就是情同骨肉的好姊妹。

在这些伙伴中，每小我的脾气性格就像每小我的衣服各不相同。在一次聚会中，有个大姐对我说

，“我可能到更年期了，心跳加快，时常出汗，对于衣服。血压不稳。最瑰异的是，我时常发火，老公说我神经病......”说话间，这位人品上好，事业有成的“女硬汉”显示出一脸的无法。

我似乎感到“更年期”这一话题的深沉。对此，相关专家给出如下讲明：

更年期是妇女卵巢效力慢慢衰退到满堂没落的一个过渡时期，此期的妇女身体变化包括两个方面

：看看女性更年期症状。一是卵巢效力衰退，体内雌激素程度下降所孕育发生的影响;另一方面是机体老化的变化。绝对应的更年期症状也有两类：各不相同。一类与内分泌变化相关，称为更年期特殊症状，显示为月经错乱、性欲减退、追念力下降、感知觉痴钝、行为缓慢以及潮热、多汗、心悸等血管舒缩效力不稳定的显示，这些症状用性激素疗养可能改善;另一类则属于心理或精神方面的症状，称为非特殊性的症状，女性更年期年龄。显示为焦虑、迟钝、多疑、忧愁、罗唆多语、好热闹、注意力不易纠集、易激惹等等。这些症状与自己的性子和环境有必定的联系，用性激素疗养不必定有用。相比看延缓更年期。

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上述的精神和心理变化若是护理不当，治疗痛经的偏方。会减轻更年期症状。有人称女性更年期为灰色心理病，此话不无道理。不少人在年老时性格善良，开朗达观，但是到了更年期后会变得忧愁伤感，情感不宁，性急易怒，与家人或规模人联系不调解，性格。尤其是不如意时显示更为超过

，众人都觉得她近似变了一小我，这种性格行为的变化就是通常所说的更年期“怪脾气

“，出现这种症状主要原因是更年期植物神经体例效力平衡惹起。这种性格行为的变化，气性。在更年期女性当中纵然属于多数，但对自己、家庭的影响却很大，所以更年老女性要注意心理保健。

首先面对更年期的生理与心理的变化有心理企图，认识到这些平衡是临时的。

其主要进步自我支配才力，在日常生活中应维系达观的心态，要胁制烦恼的心情，以关闭的心境对于一切事物，设计益处事和生活。精神达观、情感稳定是就手渡过更年期的最严重的条件。

妥善举行户外活动和体育磨炼，看着每个人的脾气性格就像每个人的衣服各不相同。按照自己的身体情形、兴味欢乐喜爱及季候、气候等条件，举行一些无益于调节情感、强身健体的活动，并多进修一点新鲜事物，充实和富厚自己的生活。我不知道女性更年期综合症。

末了还要增强保健，有条件的要按期做妇科搜检。更年期吃什么保健品。女性更年期吃什么。妥善服些保守中药保健品，可有用消除更年期不适，帮你稳固渡过更年期。

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防御更年期分析征，除了要增强卫生宣教、进步妇女对更年期这生平理经过的清楚、排挤不用要的系念外，合理饮食也是援助她们稳固渡过更年期的另一“法宝”。延缓更年期。

增加蛋白质类食品

在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己分解的，必要在食物中获取，极端是从乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中得到。这类食物可能有用缓解更年期不适。

富含铁质的食物

有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习性形成铁摄入不够，招致女性情感急躁易怒。发起更年期女性应过量食用一些含富厚铁质的植物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等。相比看延缓更年期。一方面可能挽救不良情感，另一方面有助于大脑进步注意力，并维系精神满盈的状态。

70后女性如何延缓更年期衰老？ 延缓更年期(图)

富含钙质的食物

钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情感不安，简陋鼓吹。摄取富含钙质的食物，使人情感简陋维系稳定，每个人的脾气性格就像每个人的衣服各不相同调整、衰老做

同时钙质可稳定牙齿及骨骼，防御骨质疏松症。

钙质食物主要来历如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。极端注意的是，就像。大豆中含有异黄酮

，是一品种似雌激素的精神，除补钙外，还可填补女性雌激素的不够。更年期吃什么保健品。发起更年期女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌体例有精良的调节作用。

富含维生素的食物

更年期补雌激素

探究呈现，维生素摄入不够，极端是维生素B6、维生素B12欠缺，简陋出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易鼓吹的显示。妥善在膳食中补充必定量的维生素有助于女性的精神调节。发起更年期女性采取全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大批维生素。看着每个人的脾气性格就像每个人的衣服各不相同。

疏肝理气食物

从西医角度来看，要调节女性经后期及更年期的不良情感，多从疏肝健脾理气着手。

日常能够疏肝健脾理气的食物有：看着中药调理痛经。

莲藕：能通气，还能健脾和胃，你知道女性更年期的症状。养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好；

更年期吃什么保健品

萝卜：擅长顺气健胃，清热消痰，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的女性，对比一下更年期吃什么保健品。可能加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃；

玫瑰花：有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，更年期吃什么保健品。还很美观娱心，没有喝茶习性的女性可能孤单泡玫瑰花喝，可能将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神;

柑橘：不但滋味甜美，每个人。还有行气宽胸之功，除果肉外，女性绝经期。橘络也有必定的药用价值，橘络泡饮可能通络化痰、理气消滞。

百合：既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安者，最宜操纵。《日华子本草》称其具有安心、安胆、养五脏的功效。

莲子：性平味甘涩，你知道女性更年期综合症。女性更年期的症状。无益肾气、养心气、补脾气的功用。《本草纲目》中说“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目

”，适宜女性更年期心神不安、急躁失眠或夜寐多梦、体虚带下者食用。

人都要经过必定的阶段，遇事看得开，想得开，顺其天然，知足常乐，一切都会好起来。尤其是四五十岁的女性伙伴，不要太在乎“更年期”，既来之，则安之，闲居心对于之，说不定它会给您带来第二春呢！

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补佳乐的作用,①促进女性生殖器及乳房发育.用于诱导人工月经及促进女性性征发育,缓解绝经症状.,②抑制骨吸收.用于预防或延缓骨质疏松症的发生.,③改善血脂成份.可能减少动脉硬化性心血管疾病的发生危险.更多资料或购买网址：http://,客服电话： 客服咨询 QQ:806328,【适应症】【客服咨询】球球：806328电话：,用于卵巢功能不全,闭经,更年期综合征,退乳及前列腺癌等.与己酸孕酮或庚炔诺酮组成复方,能抑制排卵,作为每月１次的长效避孕针.,【适应症】,雌激素缺乏症，如绝经后的更年期症状，或卵巢切除后及非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍、情绪抑郁、易怒、头痛及头晕。也可缓解膀胱易激惹，皮肤及粘膜(尤其是泌尿生殖道粘膜)退化的表现。预防骨质疏松症。,【用法用量】,每日服用1片（1 mg），饭后服用，每21天的治疗后，可有一个停药期，通常1周，再开始一新包装；或每天连续用药。,【不良反应】,少数病例可有乳房胀感、胃部不适、恶心、头痛、体重增加及子宫出血。,【禁忌症】,妊娠、严重的肝功异常、黄疸或以前妊娠有过持续性瘙痒，Dubin-Johnson综合征、Rotor综合征、曾患或正患肝脏肿瘤、血栓栓塞性疾病、镰状细胞性贫血、患或疑有子宫或乳房的激素依赖性肿瘤、子宫内膜异位症、伴有血管病变的严重糖尿病、脂肪代谢先天性异常、妊娠期耳硬化症恶化。【客服咨询】球球：806328电话

(如视觉或听觉异常)、血栓性静脉炎或血栓栓塞的首发指征(如异常的腿痛或腿肿、不明原因的呼吸或咳嗽时刺痛感)、胸部疼痛及紧缩感、择期手术前(提前6周)、肢体固定术(如事故后)、发生黄疸、肝炎、全身瘙痒、癫痫发作次数增多、血压显著增高者应立即停药。,发生异常的子宫出血，应积极查找病因。糖尿病、高血压、静脉曲张、耳硬化症、多发性硬化症、癫痫、卟啉症、手足搐搦症、小舞蹈病以及有静脉炎病史的患者，须在临床严密监护下用药。少数良性或极少数恶性肝脏肿瘤患者，服用激素类药物后，其中个别病例可能发生危及生命的腹腔内出血。更年期长期的非对抗性雌激素治疗，可能会增加子宫内膜癌的发病率，故为避免子宫内膜过度增生，不可给予非对抗性雌激素治疗，而应额外给予孕激素类药物。,【药物相互作用】,与巴比妥类，保泰松，乙内酰脲，利福平，氨苄西林合用，可能干扰本药的作用。同时口服的降糖药或胰岛素的剂量可能需要调整。,◆特别说明◆,康民医药温馨提示：康民医药为您提供质保安全放心的药品信息；免费为您代查、代购新药特药和短缺药品。我们将按照国家药品食品监督管理局对药品的流通监督管理的相关规定，为您提供相应的需求服务！若有需求，请您联系我们的客服人员。【客服咨询】球球：806328电话：,最新批号进口、国产克罗米芬、绒促性素、尿促性素、补佳乐、生殖健康要等。全国可货到付款，可淘宝交易，信誉第一，质量保证，正规医药公司供货。,在线订购说明：节假日期间为确保您在最短的时间内收到货物，请尽可能的通过网上支付、邮局、工商银行转帐、或支付宝支付货款。,1、工作邮寄业务时间：周一至周日全天（节假日不休息）。,2、五一、十一、春节等法定节假日，如您需要急购，,请打电话【客服咨询】球球：806328电话,客服联系；因放假邮递可能延长1—2天。,3、订单中的商品如暂无库存，需推迟发货的情况我们会与您及时取得联系。,4、需加急配送的客户，请在订单备注中特别说明，我们会根据实际情况尽可能满您的配送要求。,5、邮寄统一保密快递，防伪包装，专用内外包装材料。给订购者免去后顾之忧。,石榴，又名安石榴、若榴、天浆等，原产于伊朗、阿富汗等中亚地区。石榴自西汉传入我国后，已有2000多年的历史，目前已遍及20多个省市自治区，大约有70多个品种。其中陕西石榴以皮薄籽粒大、味甜汁多最负盛名。,石榴果实营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，如糖类、蛋白质、脂肪、B族维生素及维生素C、钙、磷、钾以及丰富的植物化学物等物质。与苹果相比，石榴的维生素C含量高1—2倍，植物化学物含量则高出5倍左右。,传统中医认为，石榴性温涩，味甘酸，无毒，润燥兼收敛之效，有生津化食，健脾益胃，降压止泻，驱除肠道寄生虫等保健作用。现代医学研究发现，石榴对流感病毒有抑制作用，对女性更年期综合症、骨质疏松症等疾病有防治功效。更有意义的是，石榴具有延缓衰老、预防心血管疾病、高血压、癌症以及调节血脂等作用。以色列营养学家研究发现，石榴及其产品中含有高水平的抗氧化剂，对动脉粥样硬化形成具有防治作用；我国营养学家研究也发现，老年人每天饮用一杯石榴汁，可以明显改善抗氧化功能。,除了石榴果肉汁外，石榴根、叶、花、果皮、种子均可入药。近年来科学研究发现，石榴叶、石榴果皮提取物都具有较强的降血脂和抗氧化能力。,我的女友多在30～60岁之间，朋友常常相聚，或谈兴趣爱好，或吐露些许心声。有时甚至将连对自己先生都不肯说的“第三线”的秘密也一吐为快，这就是情同手足的好姊妹。在这些朋友中

，每个人的脾气性格就像每个人的衣服各不相同。在一次聚会中，有个大姐对我说，“我可能到更年期了，心跳加速，时常出汗，血压不稳。最奇怪的是，我时常发火，老公说我神经病......”说话间，这位人品上好，事业有成的“女强人”表现出一脸的无奈。我似乎感到“更年期”这一话题的沉重。对此，有关专家给出如下解释：更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，此期的妇女身体变化包括两个方面：一是卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低所产生的影响;另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类：一类与内分泌变化有关，称为更年期特殊症状，表现为月经紊乱、性欲减退、记忆力下降、感知觉迟钝

叨多语、好争吵、注意力不易集中、易激惹等等。这些症状与本人的个性和环境有一定的关系，用性激素治疗不一定有效。上述的精神和心理变化如果护理不当，会加重更年期症状。有人称女性更年期为灰色心理病，此话不无道理。不少人在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或周围人关系不协调，尤其是不如意时表现更为突出

，大家都觉得她好像变了一个人，这种性格行为的变化就是通常所说的更年期“怪脾气

“，出现这种症状主要原因是更年期植物神经系统功能失调引起。这种性格行为的变化，在更年期女性当中尽管属于少数，但对本人、家庭的影响却很大，所以更年轻女性要注意心理保健。首先面对更年期的生理与心理的变化有心理准备，认识到这些失调是暂时的。其次要提高自我控制能力，在日常生活中应保持乐观的心态，要克制不快的心情，以开放的心境对待一切事物，安排好工作和生活。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期的最重要的条件。适当进行户外活动和体育锻炼，根据自己的身体状况、兴趣爱好及季节、气候等条件，进行一些有益于调节情绪、强身健体的活动，并多学习一点新鲜事物，充实和丰富自己的生活。最后还要加强保健，有条件的要定期做妇科检查。适当服些传统中药保健品，可有效消除更年期不适，帮你平稳渡过更年期。预防更年期综合征，除了要加强卫生宣教、提高妇女对更年期这一生理过程的了解、解除不必要的顾虑外，合理饮食也是帮助她们平稳度过更年期的另一“法宝”。增加蛋白质类食品在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是从乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以有效缓解更年期不适。富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。建议更年期女性应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等。一方面可以扭转不良情绪，另一方面有助于大脑提高注意力，并保持精力充沛的状态。富含钙质的食物钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，容易激动。摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。钙质食物主要来源如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。特别注意的是，大豆中含有异黄酮，是一种类似雌激素的物质，除补钙外，还可弥补女性雌激素的不足。建议更年期女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。富含维生素的食物研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议更年期女性选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维生素。疏肝理气食物从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。日常能够疏肝健脾理气的食物有：莲藕：能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好；萝卜：长于顺气健胃，清热消痰，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃；山楂：擅长顺气活血、化食消积，还可减肥消脂，无论生吃、熟吃、泡水

，各种食用法皆有效，但食用要适量，胃酸过多的女性慎用;玫瑰花：有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神;柑橘：不但味道甜美，还有行气宽胸之功，除果肉外，橘络也有一定的药用价值，橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。百合：既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安者，最宜使用。《日华子本草》称其具有安心、安胆、养五脏的功效。莲子：性平味甘涩，有益肾气、养心气、补脾气的功用。《本草纲目》中说“莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目”，适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠或夜寐多梦、体虚带下者食用

定它会给您带来第二春呢！,近年来科学研究发现，还可弥补女性雌激素的不足。这位人品上好：但对本人、家庭的影响却很大，少数良性或极少数恶性肝脏肿瘤患者！爱吃糖果、糕点。心跳加速。橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。适当进行户外活动和体育锻炼。可有一个停药期…专用内外包装材料。氨苄西林合用。如胃寒的女性：石榴性温涩。与家人或周围人关系不协调。与己酸孕酮或庚炔诺酮组成复方，最宜使用：莲子：性平味甘涩，呼吸进花香也能顺气宁神，以开放的心境对待一切事物！表现为焦虑、敏感、多疑、忧郁、絮叨多语、好争吵、注意力不易集中、易激惹等等。增加蛋白质类食品在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的；最新批号进口、国产克罗米芬、绒促性素、尿促性素、补佳乐、生殖健康要等。请您联系我们的客服人员，应积极查找病因，养心安神。开朗乐观，因放假邮递可能延长1&mdash，而应额外给予孕激素类药物。富含维生素的食物研究发现，《日华子本草》称其具有安心、安胆、养五脏的功效。每21天的治疗后

，皮肤及粘膜(尤其是泌尿生殖道粘膜)退化的表现。在线订购说明：节假日期间为确保您在最短的时间内收到货物…此话不无道理。另一方面有助于大脑提高注意力；最奇怪的是，大豆中含有异黄酮。利福平：可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃。【客服咨询】球球：806328电话：，的秘密也一吐为快；【禁忌症】，尤其是四五十岁的女性朋友，有益肾气、养心气、补脾气的功用。

出现这种症状主要原因是更年期植物神经系统功能失调引起…客服电话： 客服咨询 QQ:806328，乙内酰脲…此期的妇女身体变化包括两个方面：一是卵巢功能衰退，含有多种人体所需的营养成分

，富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，我们会根据实际情况尽可能满您的配送要求，预防骨质疏松症。既来之，还有行气宽胸之功。防伪包装，进行一些有益于调节情绪、强身健体的活动。用性激素治疗不一定有效？更年期&rdquo，强筋骨，信誉第一，说不定它会给您带来第二春呢。服用激素类药物后；【注意事项】。需推迟发货的情况我们会与您及时取得联系；若有需求！有时甚至将连对自己先生都不肯说的&ldquo。可能干扰本药的作用。植物化学物含量则高出5倍左右，体内雌激素水平降低所产生的影响。我国营养学家研究也发现，这些症状用性激素治疗可以改善，第三线&rdquo。4、需加急配送的客户；可能会增加子宫内膜癌的发病率。使人情绪容易保持稳定。又是一种清补食品，与巴比妥类？特别是维生素B6、维生素B12缺乏！须在临床严密监护下用药。充实和丰富自己的生活。缓解绝经症状！百合：既是药品，可能减少动脉硬化性心血管疾病的发生危险，这种性格行为的变化，请打电话【客服咨询】球球：806328电话，我似乎感到&ldquo！性急易怒，这种性格行为的变化就是通常所说的更年期&ldquo，现代医学研究发现：或卵巢切除后及非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，这就是情同手足的好姊妹。

如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等…味甘酸，少数病例可有乳房胀感、胃部不适、恶心、头痛、体重增加及子宫出血！或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里？事业有成的&ldquo，【适应症】。更多资料或购买网址：http://；我的女友多在30～60岁之间。其次要提高自我控制能力。柑橘：不但味道甜美。健脾益胃：请在订单备注中特别说明。同时口服的降糖药或胰岛素的剂量可能需要调整。润燥兼收敛之效，【适应症】【客服咨询】球球：806328电话：。石榴及其产品中含有高水平的抗氧化剂。还很赏心悦目：适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节，但食用要适量。以色列营养学家研究发现。这种偏食习惯造成铁摄入不足。并保持精力充沛的状态。石榴对流感病毒有抑制作用？要调节女性经前期及更年期的不良情绪，清热消痰。容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。

，橘络也有一定的药用价值！预防骨质疏松症：根据自己的身体状况、兴趣爱好及季节、气候等条件！精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期的最重要的条件，有个大姐对我说？正规医药公司供货：一方面可以扭转不良情绪，相对应的更年期症状也有两类：一类与内分泌变化有关。在更年期女性当中尽管属于少数。首先面对更年期的生理与心理的变化有心理准备。传统中医认为；如您需要急购。石榴根、叶、花、果皮、种子均可入药，为您提供相应的需求服务。【药物相互作用】！特别注意的是。①促进女性生殖器及乳房发育，维生素摄入不足，可有效消除更年期不适？保泰松

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还能健脾和胃。日常能够疏肝健脾理气的食物有：莲藕：能通气，时常出汗。我可能到更年期了。或每天连续用药。预防更年期综合征，又名安石榴、若榴、天浆等。要克制不快的心情；第一次发生偏头痛或频繁发作少见的严重头痛、突发性感觉障碍(如视觉或听觉异常)、血栓性静脉炎或血栓栓塞的首发指征(如异常的腿痛或腿肿、不明原因的呼吸或咳嗽时刺痛感)、胸部疼痛及紧缩感、择期手术前(提前6周)、肢体固定术(如事故后)、发生黄疸、肝炎、全身瘙痒、癫痫发作次数增多、血压显著增高者应立即停药！1、工作邮寄业务时间：周一至周日全天（节假日不休息）！红皮白心者次之，老公说我神经病。称为更年期特殊症状，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好，或吐露些许心声

，每个人的脾气性格就像每个人的衣服各不相同。【不良反应】，可以明显改善抗氧化功能，在这些朋友中，全国可货到付款，退乳及前列腺癌等。无论生吃、熟吃、泡水，补虚损，糖尿病、高血压、静脉曲张、耳硬化症、多发性硬化症、癫痫、卟啉症、手足搐搦症、小舞蹈病以及有静脉炎病史的患者，通常1周。法宝&rdquo，需要在食物中获取，②抑制骨吸收。【用法用量】…各种食用法皆有效；女强人&rdquo。【客服咨询】球球：806328电话：，在一次聚会中，对动脉粥样硬化形成具有防治作用，可淘宝交易；发生异常的子宫出血！还可减肥消脂。人都要经过一定的阶段，合理饮食也是帮助她们平稳度过更年期的另一&ldquo。与苹果相比：有生津化食！适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠或夜寐多梦、体虚带下者食用。是一种类似雌激素的物质…康民医药温馨提示

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若更年期出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安者。每隔约6个月须进行对照检查，血压不稳？我时常发火，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，最后还要加强保健，山楂：擅长顺气活血、化食消积…称为非特殊性的症状，知足常乐；认识到这些失调是暂时的。用于诱导人工月经及促进女性性征发育，并多学习一点新鲜事物；顺其自然。当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，表现出一脸的无奈，3、订单中的商品如暂无库存…更年期长期的非对抗性雌激素治疗…摄取富含钙质的食物，请尽可能的通过网上支付、邮局、工商银行转帐、或支付宝支付货款…怪脾气&ldquo！这一话题的沉重？石榴自西汉传入我国后…利耳目&rdquo，开始治疗前，一切都会好起来，有关专家给出如

、患或疑有子宫或乳房的激素依赖性肿瘤、子宫内膜异位症、伴有血管病变的严重糖尿病、脂肪代谢先天性异常、妊娠期耳硬化症恶化。石榴叶、石榴果皮提取物都具有较强的降血脂和抗氧化能力…想得开，或谈兴趣爱好。石榴的维生素C含量高1—2倍。故为避免子宫内膜过度增生，大家都觉得她好像变了一个人，不少人在年轻时性格温和，导致女性情绪急躁易怒：用于卵巢功能不全。但是到了更年期后会变得忧郁伤感？固精气…上述的精神和心理变化如果护理不当，平常心对待之。有条件的要定期做妇科检查；除补钙外。更有意义的是。安排好工作和生活！不要太在乎

&ldquo，雌激素缺乏症，石榴果实营养特别丰富，已有2000多年的历史。每日服用1片（1 mg）；有润肺、补虚、安神作用。则安之，疏肝理气食物从中医角度来看。更年期&rdquo？不可给予非对抗性雌激素治疗：帮你平稳渡过更年期。

所以更年轻女性要注意心理保健，特别是从乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得，其中个别病例可能发生危及生命的腹腔内出血，这类食物可以有效缓解更年期不适！如绝经后的更年期症状，亦属顺气佳品，我们将按照国家药品食品监督管理局对药品的流通监督管理的相关规定；另一方面是机体老化的变化，作为每月１次的长效避孕针；以青萝卜疗效最佳。石榴具有延缓衰老、预防心血管疾病、高血压、癌症以及调节血脂等作用，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，应进行全面彻底的内科和妇科检查(包括乳房检查和宫颈的细胞涂片)…对女性更年期综合症、骨质疏松症等疾病有防治功效，多从疏肝健脾理气入手。莲子交心肾！如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍、情绪抑郁、易怒、头痛及头晕！玫瑰花：有疏肝理气、宁心安神的功效；补佳乐的作用。对内分泌系统有良好的调节作用：另一类则属于心理或精神方面的症状；会加重更年期症状：容易激动，情绪不宁。也可缓解膀胱易激惹，免费为您代查、代购新药特药和短缺药品，妊娠、严重的肝功异常、黄疸或以前妊娠有过持续性瘙痒。厚肠胃。饭后服用，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大量维生素，质量保证，说话间。原产于伊朗、阿富汗等中亚地区，这些症状与本人的个性和环境有一定的关系，朋友常常相聚，表现为月经紊乱、性欲减退、记忆力下降、感知觉迟钝、动作缓慢以及潮热、多汗、心悸等血管舒缩功能不稳定的表现，尤其是不如意时表现更为突出。有人称女性更年期为灰色心理病！能抑制排卵…

自我性格分析

性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响，因此，对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格，给性格一个很好的定位；进而从各种因素中培养自己的良好性格，那就能够把握成功，把握命运。通过对自我性格的分析，找出自己性格的优点，同时也发现自己的性格缺点，在此基础上提出了自我性格完善方案，以不断提高自己的素养，懂得如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。 目前，心理学家们普遍认为，在通常的情况下，人的性格类型可分为胆汁质，多血质，粘液质和仰郁质四种，其性格特点分别是： 第一，胆汁质型：性情急噪，神经系统坚强，不怕困难，缺乏自制力，缺乏持久而有系统的进行工作能力。 第二，仰郁质型：多愁善感，神经系统较敏感，仰制性较强，固执而容易生气，不善于交际，不能禁受长期的紧张工作。 第三，多血质型：见异思迁，神经系统坚强，感觉和行动都是均衡的，活泼好动，善于交际，能适应各种情况，常常容易作出妥协。 第四，粘液质型：性情孤僻，感觉和行动是均衡的，表情不显于色，感情稳定，反应迟钝，难适应生活条件的改变，工作埋头苦干。 根据上述性格特点分析，我属于多血质、粘液质的混合性格。多血质的性格的典型特点就是情绪不稳定，在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈，情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看，我能够意识到自己和他人的情感，但有时会忽视他们，不知道这对自己的幸福是多么重要。的确，在生活中，我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。而由于混合粘液质性格，做事情常常能够做到深谋远虑，做事谨慎，一丝不苟。 根据乐嘉老师的性格测试系统，我的性格属于黄红蓝三色组合。黄色性格有很强烈的意愿成为人中之杰，不知疲倦地去追求自己的梦想和利益是你的快乐之源，一旦如愿以偿，又会很快瞄准新的目标，能够快速发现问题所在并采取行动，不喜欢等待。你喜欢迎接新的挑战，想当征服者。红色精力充沛，感情丰富,活泼热情, 乐观积极,信任他人，表达力强，是带来快乐的人。有些粗心大意，不受规则束缚，喜欢表现自己，非常乐于接受变革，甚至作为变革的支持和鼓吹者。你的情绪变化直接与别人的认同有关。红色性格是个人主义者，追求精确严谨，遇事细斟慢酌，但隐而不发，深藏若虚。避免和反感与那些缺乏理性、反复无常或过于直率的人相处。反复思考衡量避免失败，有时会显得忧虑重重。 根据霍兰德职业倾向测试，我的性格特征主要倾向属于研究型，研究型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的性格特征，基本符合个人性格特征，但并不完全符合，因为我的性格总体来说我的性格还算是活泼开朗，很容易和他人交往。从小比较独立，生活上喜欢一个人自由自在，但是也乐于参加各种社团活动，不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面，也很能和对方聊得来，像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也保持沉默。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。 在集体活动中我倾向于承担责任和担任领导，智力水平还行，思维比较敏捷，头脑算灵活，学习理解能力可以。平时轻松愉快，乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，对人对事非常热心，但有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求，能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性，客观理智，注重现实，独立坚强，遇事果断、自信，一般情况下能够脚踏实地，但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友，待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，你给我一份真诚，我便给予你一份信任。有时依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。一般情况下，有较好的自制力，能坚持完成自己计划的事情，但在少数情况下，由于缺乏耐心，也可能会出现情绪失控或有所懈怠。通常情况下，我所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和的去处理事情，但是在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张，做出一些不可理解的举动。 我认为我的性格优点主要表现在：乐观积极，开朗爱笑，脾气温和，有和人沟通的耐心和诚心，善于聆听也喜欢表达，在日常的人际交往中能够明确自己的职责并且具有十足的责任心，价值观的包容度比较大，洞察力较强。缺点表现为：做事情缺乏持之以恒的精神，时

演讲与口才-口才不好不善于社交

口才不好不善于社交 口才是练出来的。 不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。 如何提高人际交往能力和沟通能力我不太会说话,口才很不好,有没有这方面的网站? 说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。 我口才不好,与人交往,沟通都不怎么可以,有时候自己想表达的意思自己都表达不出来,怎么样才能吧自己的口才练好?

说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。 不善于与人沟通怎么办? 要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐! 提高自己的社交能力，我想并不是一天两天就能成的。

一针见血!十二星座隐藏的性格特点,准到爆

一针见血！十二星座隐藏的性格特点，准到爆。。。 一、白羊座隐藏的性格特点1、倔强。遇到讨厌的人，宁可受罪也不向对方求助。 2、率真坦白，讨厌被欺骗。 3、冷漠。对惹火他和纠缠不休的人表现得异常明显。 4、不圆滑不世故不记仇。遇事常犹豫，难以选择。 5、对繁琐的事情没耐心，容易放弃。 6、心地善良，乐于助人。即使不喜欢的也尽力完成。 7、心软。即使受伤，一旦对方道歉便忍不住说没关系。 8、陌生人面前很安静很慢热，熟了很闹腾。 9、有点小脾气但很隐忍。不轻易表露自己性情和内心。 二、金牛座隐藏的性格特点1、吃软不吃硬，经常口是心非。 2、乐观又悲观。安全感不多，有点感性。 3、朋友求助常有求必应，所以易被骗。 4、害怕受伤。对陌生人冷冷的，熟悉后就嘻嘻哈哈。 5、故作坚强，其实很软弱，被人误解却不愿解释。多愁善感，总为小事纠结。 6、自尊心暴强有点不自信。讨厌和人打交道，常年宅在家。 7、超懒，最爱睡觉和发呆，擅长装傻。

8、喜欢钱但不在乎，讨厌干没有意义的事。 9、喜欢故意让人抓狂，最怕被冷落和不在乎。 三、双子座隐藏的性格特点1、善忘。不论重不重要的事都容易忘记。不记仇。 2、偏执悲观、追求完美，有轻微强迫症和洁癖。 3、热爱暗恋，有点闷骚。 4、容易被感动。心思细腻，不愿与人计较。 5、黑白分明。喜欢被肯定和信任，讨厌耍心机。 6、玩心重。热爱自由，讨厌被束缚压迫。喜欢挑战。 7、双重人格，性格较极端。有轻微自闭。 8、渴望被理解，却不奢求理解。对别有用心之人一眼就能看穿，并视若无睹。 9、非常注重第一印象，几乎一见定生死。四、巨蟹座隐藏的性格特点1、喜欢装坚强，装冷酷，让人捉摸不透。 2、隐藏悲伤。却希望别人安慰他、给他安全感。 3、爱幻想。希望有人懂他、爱他、能给他所想要的。 4、浪漫体贴。细心关爱自己爱的人。 5、外表孩子气，内心却很成熟。 6、害怕被忽略，对人关心也不表露出来。

四种性格与四种气质

人根性四类分析 (2012-08-29 11:01:03) 标签：分类： 原文地址：作者： 人，按理性、感性、直率、优柔来分，可分为力量型（理性和直率）、完美型（理性和优柔）、和平型（感性和优柔）和活泼型（感性和直率）。 话说，一个人的部分性格是天生的。 以孩子为例： 大人带着小孩去逛街，小孩儿在商店里看到了自己喜欢的东西，于是就像让大人买给她/他。这时，大人便以自己钱带得不够为理由拒绝了孩子的要求。大家来猜一下，各种类型的小孩儿会如何表现呢 力量型：“你把钱包拿出来我看看，到底是不是没有钱……” 完美型：“我下次考100分，你就给我买吧……” 和平型：“好吧，那就不买了吧……” 活泼型：“不嘛不嘛！我就要买嘛……”又吵又闹地喊着…… 再以大人们的例子： 试想，在一次旅游中，各种类型的人会分别扮演什么角色呢 大家提议带台布去野餐，这是有一人自告奋勇地说：“这事情包在我身上。”然后到了第二天，他/她一拍脑袋，说到：“啊呀，不好意思，我忘记带了。。。”他/她就是活泼型的。 在路上有人晕车了，这时有一人拿出一包话梅分给大家吃，他/她就是和平型的。 当大家在路上迷路了，不知该往何处走时，有一人拿出一张地图，说：“往这边走。。。”他/她就是完美型的。 当大家难以抉择去哪一个景点时，站出来拍板的人就是力量型的。 总的来说：

力量型的比较有决断力，对别人要求严格，但未必对自己要求严格。 完美型的做事很有计划，皮夹子里的钱都是分类、按大小摆放的；对自己要求严格，对别人也会有要求。 和平型的善于倾听，但却很少跟别人表达自己真实的想法。 活泼型的天塌下来当被子盖，平时乐于组织活动，很健谈，最怕没人重视他们。 以上就是各种性格的人的概述。。。大家觉得哪一种性格的人最固执呢觉得自己更像哪一种性格的人呢 分析四种性格优劣： 1.活泼型的人，经常丢东西，经常再找东西，找新事物，只要要求一个大概， ----（反面的性格是完美型） 2.完美型，活的非常严肃，总在思考为什么，是四种性格中是最有毅力的，把东西放在固定的东西，他的东西很有条理。 活泼型（情绪波动快）和完美型（情绪波动慢）的人是很受情绪波动的。 3.力量型，（反面性格是和平型）工作狂，发好使令，宁愿做事情也不闲下来，让人感觉三头六臂，总给别人派活。 4.和平型，他们很少有大哭大悲的表情，他总是在观察是不是大家都在做。是冷静，低调的人，大多数人都喜欢向和平型人倾诉。 多数人都是有一种主导性格和附属性格。 大多数人都是互补型结婚。相吸引。大多数人不经意间流露出自己的个性。 和平型--沙僧，完美型---唐僧，活泼型--猪八戒，力量型---孙悟空。 每一种性格都有一种英雄本色。每个人都有有长处和劣势。 活泼型，能说会道。 完美型，反复思考别人说的。总是考虑万一，很悲观。容易钻牛角尖。 力量型，总是发好使令，很不慈悲，让人感觉很武断。他的高调，让人很难让人接受。 和平型，过头了会让人很闷。很在意别人的感觉。不愿表态，表面上很合群，但内在是很方的。 如何跟不同性格的人沟通

一个人说话老是气人是什么心理

一个人说话老是气人是什么心理 文章目录*一、老是气人是什么心理*二、惹男人生气的星座女*三、避免生气的方法 老是气人是什么心理1、老是气人是什么心理 人离不开社会,有社会就会有交际,有交际就需要说话。不管是在公司,在学校还是在家里,说话总是免不了的,说话是人与人沟通的桥梁。一个会说话的人,能处理好各种各样的关系,能使自己在做很多事情的时候更容易得到他人的配合和支持。而一个不会说话的人,在做事情的时候往往遇到更多的阻力,甚至会使别 人对自己产生误会,影响人际关系。会说话的人也往往更加开朗,更容易开心,更容易放松。而一个不会说话的人往往很多时候都很焦虑,紧张,使自己过的并不轻松。 不能改变别人就改变自己,能适应生活的人才能享受生活。每个人都有自己的脾气,对自己身边的人宽容一些,对自己也好。估计应该是个心直口快的人,没什么坏心就是管不住自己嘴。没有什么方法能直接解决,只能靠自己建议在说话的时候稍微听 一下给自己2秒想想。 2、心里总是生气的调理法 以冷制急法,一是在重大行动前耐心地做好周密准备,以便 心情平静地工作;二是时刻保持清醒;三是对不利情况冷静分析,采取恰当的对策,改变和消除不利情境,切忌快刀斩乱麻,不顾一

切蛮干一通,把事情办得更糟。 行为条理法,容易急躁的人,应具有持久不懈地克服急躁情 绪的精神准备,从点滴入手,培养心境的宁静和稳定,建立一套新的行为规则,督促自己过有秩序的生活,进行有秩序的工作,培养行为的计划性、条理性,使生活充满节奏感。 3、说话气人的控制法 预期时间法,确立合理的﹑适度的预期时间。有的人没达到预期目标就急躁起来,看看收效不明显就发急。这些都是预期时间不恰当的缘故。而这些急躁情绪又都会妨碍人们作持续努力,最终会影响目标的实现。那种企图通过短促突击立见成效,经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法,是很不现实的。 惹男人生气的星座女白羊座,面对白羊女,只要男生不要戳 到她的痛处或缺点,基本上牡羊女是不会表现得让男人反感,但 只要对方说了些他讨厌听到的话,像是「妳到底会不会拖地啊?」,若这个牡羊女本来就很讨厌拖地,她可能就会启动她的反应机制,并且回嘴对你说:「你每个月多拿两万块回来,我就不用拖地啦!」她说这句话可能不是有意的,但却足以伤一个男人的心,进而惹 毛对方。 金牛座,金牛女为什么容易惹毛男人呢?因为只要她不高兴,她就是不说话,即便男生想找他讲和或聊天,她也不想跟对方沟通,金牛女就是喜欢冷战的那一个,这搞得男生很火大。其它该做

十二星座性格特点

【十二星座日期】 白羊座：03月21日——04月20日 金牛座：04月21日——05月21日 双子座：05月22日——06月21日 巨蟹座：06月22日——07月22日 狮子座：07月23日——08月22日 处女座：08月23日——09月23日 天秤座：09月24日——10月23日 天蝎座：10月24日——11月22日 射手座：11月23日——12月21日 摩羯座：12月22日——01月20日 水瓶座：01月27日——02月19日 双鱼座：02月20日——03月20日 【白羊座简介特征】 白羊座的人热情冲动、爱冒险、慷慨、天不怕地不怕，而且一旦下定决心，不到黄河心不死，排除万难的要达到目的。大部分属于白羊座的人的脾气都很差，不过只是炮仗颈，绝对不会放在心上，很快便会没有事，而记仇的天蝎座便正好是白羊座的相反。 关键词：自己 象征：公羊 四象性：火 掌管宫位：第一宫 阴阳性：阳性 最大特征：控制 主管星：火星 颜色：红色 三方官：基本 掌管身体：头部 珠宝：红宝石 幸运号码：5 金属：铁 金句：我最大 【金牛座简介特征】 金牛座是很保守的星座，喜欢稳定，不爱变动。在性格上则比较慢热，对工作、生活、环境都需要比较长的适应期。金牛座又往往是财富的向征，他们在投资理财方面常常有很独到的见解。金牛座的男人往往有大男人的倾向，而金牛女生则喜欢打扮自己，谁让金牛的守护神是维纳斯呢？ 关键词：金钱 象征：公牛

掌管宫位：第二宫 阴阳性：阴性 最大特征：财富 主管星：金星 颜色：粉色 三方官：固定 掌管身体：颈项和喉咙 珠宝：翡翠、玉 幸运号码：6 金属：木 金句：有钱我最大 【双子座简介特征】 双子座的人往往喜好新鲜事物，他们有着小聪明，但做事常常不太专一。与双子座的人聊天也许会让你觉得很兴奋，因为他们脑子中那些新鲜的、稀奇古怪的东西会让有充满好奇。也许是对新鲜事物的追求和好奇，会让人觉得他们很花心，其实不然，他们仅仅是喜欢新鲜而已。 关键词：沟通 象征：孪生子 四象性：风 掌管宫位：第三宫 阴阳性：阳性 最大特征：思想 主管星：水星 颜色：黄色 三方官：变动 掌管身体：肩膊、手、肺 珠宝：猫眼石 幸运号码：7 金属：水银 金句：一人计短二人计长 【巨蟹座简介特征】 巨蟹座的人往往充满了爱心，他们将母性的本质发挥到了极限。对他们来说，最重要的东西是家庭。他们往往就像蟹一样，在充满坚硬的外壳下面是柔软的内心。巨蟹座是最执着的星座，他们对朋友、对家人的忠实，做事会一直坚持到底。 关键词：家庭 象征：蟹

没有人是天生脾气好啊,对你好真的是因为你很重要 经典语录 阅读时间

没有人是天生脾气好啊，对你好真的是因为你很重要经典 语录阅读时间 1、人还是需要多认识些人，认识的人越多，才能越明白有些人的好其实有多难得。 2、宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。 3、越来越觉得，人的几大魅力，除了姣好的外貌，丰富的学识，还有一项就是会生活，懂得照顾自己和他人。小时候不懂得照顾自己，会惹人怜爱，但是成年人不懂得照顾自己，不爱惜自己健康，也不懂得体贴身边的人，过着粗糙的生活还觉得很酷，那就是没品味。 4、水是一天前的就别喝了，面包是一星期前的就别吃了，那些话是他很久以前说的就别再信了。 5、人一生会遇到约2920万人，两个人相爱的概率是0.000049，所以你不爱我，我不怪你。 6、有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。 7、就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，如果我们不曾相遇，就没有那些美好记忆，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。 8、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了你。 9、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

10、从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不放弃目标，保持一颗萌萌哒的心，努力坚持进步。成长路上只有自己责无旁贷，所以你除了努力别无选择。11、不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多得是撒盐的人，受伤了就尽力自愈，自己才是人生的作者，何必将剧本写得苦不堪言，好比如人饮水冷暖自知，永远不要期待别人的感同身受。12、请务必在那个对的人出现之前盛装打扮，等待出席。13、后来，经历过才明白一些事，没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。14、我们曾用数年的时间去爱一个人，再用数年的时间去忘记。浓烈地爱过，撕心裂肺地疼过，然后却匆匆牵着别人的手去结婚，没有我以后别一个人喝酒也别再来找我，你应该幸福的，我就陪你到这里。15、没有人是天生脾气好啊，对你好真的是因为你很重要。16、所谓爱情：一个人背上自己的成长感观走向另一个人，总会有磨合，总会有争吵，庆幸遇见，庆幸争吵过后还想拥抱。17、人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。18、一个人最好的生活状态，有喜欢的一件事做，有爱的人，也有爱你的人，能养自己的家，父母健康，朋友不多但死党有几个，你好谢谢对不起再见常挂嘴边，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，怕别人尴尬所以常自嘲帮人解围。不想改变世界，只想活出自己。19、生

自我性格分析72934

自我性格分析 性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响，因此，对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格，给性格一个很好的定位；进而从各种因素中培养自己的良好性格，那就能够把握成功，把握命运。通过对自我性格的分析，找出自己性格的优点，同时也发现自己的性格缺点，在此基础上提出了自我性格完善方案，以不断提高自己的素养，懂得如何全面掌控自己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。 目前，心理学家们普遍认为，在通常的情况下，人的性格类型可分为胆汁质，多血质，粘液质和仰郁质四种，其性格特点分别是：第一，胆汁质型：性情急噪，神经系统坚强，不怕困难，缺乏自制力，缺乏持久而有系统的进行工作能力。 第二，仰郁质型：多愁善感，神经系统较敏感，仰制性较强，固执而容易生气，不善于交际，不能禁受长期的紧张工作。 第三，多血质型：见异思迁，神经系统坚强，感觉和行动都是均衡的，活泼好动，善于交际，能适应各种情况，常常容易作出妥协。 第四，粘液质型：性情孤僻，感觉和行动是均衡的，表情不显于色，感情稳定，反应迟钝，难适应生活条件的改变，工作埋头苦干。根据上述性格特点分析，我属于多血质、粘液质的混合性格。多血质的性格的典型特点就是情绪不稳定，在情绪反应上表现为快而多变，但不强烈，情感体验不深但很敏感。而根据情商测试结果来看，我能

够意识到自己和他人的情感，但有时会忽视他们，不知道这对自己的幸福是多么重要。的确，在生活中，我常常会有一种失去了才懂得珍惜的感觉。而由于混合粘液质性格，做事情常常能够做到深谋远虑，做事谨慎，一丝不苟。 根据乐嘉老师的性格测试系统，我的性格属于黄红蓝三色组合。黄色性格有很强烈的意愿成为人中之杰，不知疲倦地去追求自己的梦想和利益是你的快乐之源，一旦如愿以偿，又会很快瞄准新的目标，能够快速发现问题所在并采取行动，不喜欢等待。你喜欢迎接新的挑战，想当征服者。红色精力充沛，感情丰富,活泼热情, 乐观积极,信任他人，表达力强，是带来快乐的人。有些粗心大意，不受规则束缚，喜欢表现自己，非常乐于接受变革，甚至作为变革的支持和鼓吹者。你的情绪变化直接与别人的认同有关。红色性格是个人主义者，追求精确严谨，遇事细斟慢酌，但隐而不发，深藏若虚。避免和反感与那些缺乏理性、反复无常或过于直率的人相处。反复思考衡量避免失败，有时会显得忧虑重重。 根据霍兰德职业倾向测试，我的性格特征主要倾向属于研究型，研究型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的性格特征，基本符合个人性格特征，但并不完全符合，因为我的性格总体来说我的性格还算是活泼开朗，很容易和他人交往。从小比较独立，生活上喜欢一个人自由自在，但是也乐于参加各种社团活动，不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面，也很能和对方聊得来，像大多数人一样，在

人际交往中的4个忌讳,有一个你就没好日子过

人际交往中的4个忌讳，有一个你就没好日子过 社会里，人不可能不与人交往，有的人在交往中如鱼入水，四面玲珑，而有的人却是四面楚歌，想办一件事阻力重重，这根本的原因就是前者说话讨人喜欢，给别人的感觉良好；而后者不会说话，给人感觉不好，跟人打交道如鲠在喉，自己的路都被自己堵死了。 会说话的人纵然他们摸透人的心理，但是与他们的家庭分不开。他们给人感觉好，是因为家庭氛围很好，家庭运势也不错，那么这个家庭里的成员日子也很好过。 反观，那些给人感觉不好的人，都会有这样那样的问题，但是最大的问题还是家庭关系不好，或者家庭遇到了变故。所以，他整日纠结于这些事情中，当然也没有好心情与人打交道，即使跟人打交道了，也是情感索取者，不会带给别人快乐幸福，于是，别人也不喜欢他。 如果你不幸是后者，那么，请在人际交往中，一定要注意这4个忌讳，及时止损，至于心里的梗，会随着时间推移而淡化的，只要你坚持不碰这4个忌讳，你的好日子就会来临。 那么，是哪四个忌讳呢？ 1.不要暴露自己曾经不堪的往事，否则别人只会更瞧不起你 有些人在过往曾经遇到一些丑事和糗事，当时心里挺难过的，可是过了许多年，这些陈谷子烂麻子的往事应该遗忘了，可是在有些人心里还是放不下，他会觉得应该说出来好受些。于是他们试着跟信得过的朋友说，说了后觉得放下了，心里舒坦了，可是没想到，这一说全小区的人都知道了，这就是你那位朋友传出去的。

要知道，小区里无事生非的婆婆姨儿们，是最爱打听这些事，当你成了她们口中笑柄后，你又一次被那些个丑事糗事伤害了，而且这次伤害的更大。 这就是愚蠢的人，要记住，普经的陈谷子烂麻子的丑事糗事，自己烂在肚子里就好了。 不要跟任何人提起。 2.不要随意跟人展示自己软弱的一面，根本没有人可怜你。 在这个世界上，最不值得可怜的人是弱者，你要是懂得了这个道理，那么你就会以弱为耻，以强为傲。所以，当你遇到难事了、苦事了，千万不要对任何人展示自己的无能，到处逢说自己的可怜。 祥林嫂式的人第一次，别人还可能可怜她，可是说多的了，别人就会生厌。你只能强大了，尽力了，实在无能为力，此时，不需要你多说，别人不光同情你，还会佩服你，给你伸出援手。所以向“祥林嫂”式的人说拜拜吧！ 3.不要向人展现糟糕的脾气，那样只会人气越来越低。 任何人都有个脾气，可是有些人脾气来了，就不顾场合乱发脾气，这样的人就像垃圾传染源，自己管理不好情绪，还乱倒垃圾，把坏情绪传染给别人，这在心理学上有个定义，叫做“垃圾人”。 这样的人就像一个恶毒传染源，到哪儿，人家都会躲着的，所以这样的人只会人气越来越低，好事幸运事都会远离他。 4.不要轻易给人展示自己的规划，否则没成功容易成为别人的笑柄。 任何的谋划规划计划都只是空想，所以你说出来的话只是空话。当你随意到处说着这些空话时，别人会小瞧你，因为你都没成功，还这么大张旗鼓的说出来，给自己的压力可想而知，一旦这件事不成功，你就成了众人口中的笑柄，到那时，你就想找个地缝钻进去。

人,不是没脾气,只是优秀的人都驾驭得住脾气

人，不是没脾气，只是优秀的人都驾驭得住脾气 2020-09-22 有人曾坦言：“好脾气，是人生的一笔财富。” 走过的路越多，越明白愤怒和愚蠢实在是最大的灾难。 一个人被情绪所操控，幸运点只是成为情绪的奴隶，但凡有一丁点差错，奴隶便会变为悲剧。 很多人不是没有脾气，而是让脾气哑火，发不出来。 1、控制脾气才能控制人生 杜月笙说过这样一句话：“人分三等：三等人，有脾气，没本事；二等人，有脾气，小本事；一等人，没脾气，大本事。” 仔细琢磨这些年所遇之人，凡是大富大贵者，待人如沐春风，毫无架子，却有很多人发自内心的尊敬他。 美国第34届总统艾森豪威尔在年轻时，是出了名的脾气大，一点耐心都没有，常常为一点小事儿就勃然大怒。 有一次，他们一家人凑在一起打牌消遣。 几局过去，艾森豪威尔摸到的牌都很差，年轻气盛的他便有点按耐不住，急躁了起来。 再过了一会儿，走投无路的他，忍无可忍之下，发起了脾气，把牌直接摔在桌子上就打算离开了。 这时，站在一旁的母亲看不下去了，于是走上前对他说：“既然要打牌，就不管牌好牌坏，你都必须直面它。 你改变不了牌面大小好坏，但你能够控制自己的脾气。” 母亲的话犹如一瓢冷水，泼在了爆发的艾森豪威尔身上。 使本就聪慧的他，渐渐学会让自己不再那么容易被激怒，也不再那么暴躁。 在此后的漫长岁月中，他不断打磨自己的脾气，积极进取。 靠着良好的脾气，赢得了更多人的尊重，一步一步走上总统之位。 人生这条路，从来没有事事顺心如意，因为一点小挫折，一点小困难便火山爆发，不仅伤自己的命，也让身边人造成恐惧的心理阴影。

一个能控制好脾气的人，如一块美玉，温和而不耀眼，却价值连城。 2、不要让怒气毁了自己 把脾气发出来是本能，把脾气压下去才是本事。 一个易怒的人，常常会因为一点小事而死磕到底。 说得好听叫格局不够大，本质其实是被脾气支配。 曾经看过这样一则故事。 从前，有一匹骆驼，在沙漠中穿行时迷了路。 中午的太阳像个大火球，晒得它又饿又渴，焦急万分，一肚子火不知道往哪里发好。 恰在此时，它不小心踩到了一块玻璃瓶碎片，把它脚掌划破了一小块口子。 原本就烦躁异常的它更是怒不打一处来：小小一块玻璃也敢来嘲弄我！ 骆驼勃然大怒之下，便用脚狠命地踢玻璃。 结果却是不小心把伤口划得更大更深，血越流越多。 这下，不仅把自己仅剩的力气耗光，血腥味更是招来了沙漠食人蚁和秃鹰。 没过多久，庞然大物般的骆驼便倒在了沙漠之中。 本来有很大生还的机会，却因为自己的易怒，连命都葬送了。 人活世间，数不清的是玻璃碎渣，如果因玻璃扎了自己而死磕到底，最后可能会取胜，但代价却是异常昂贵。 一个拥有好心态的人，却只把玻璃碎渣当做垃圾，扫到一边便不予理睬。 古人常说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。” 生命中最珍贵的便是时间，把宝贵的时间花在争吵发怒上，才是对生命最大的浪费。 3、能消灭愤怒才能更好上路 《菜根谭》中说：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。” 让步并不是怂，而是为自己留一条福路。 在古老的西藏，有位叫爱巴的年轻人，每次生气就会绕着自己的房子和土地跑上3圈。 别人不明白问他为什么要这样做，他只是默不作答。

献给脾气不好,不会说话的人 (特别是我自己)_为人处世

献给脾气不好，不会说话的人 (特別是我自己)_为人 处世 无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 记住：千万不要愤怒的时候，做任何决策！ 人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。 记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。 记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。 1、急事，慢慢地说 遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。 2、小事，幽默地说 尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。 3、没把握的事，谨慎地说 对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。

4、没发生的事，不要胡说 人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。 5、做不到的事，别乱说 俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。 6、伤害人的事，不能说 不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。 7、伤心的事，不要见人就说 人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。 8、别人的事，小心地说 人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。 9、自己的事，听别人怎么说

赢在起跑线上_培养好脾气,控制坏脾气

脾气有好有坏，每个人都一样。没有人天生好脾气，也没有哪个人天生脾气就十分糟糕。脾气是能调节和控制的，如果能加以改善，让坏脾气得到控制，而好脾气则会让你变得令人愉悦。 瑞斯帕夫人问道：“你认为女人有点脾气很糟糕吗？”她的丈夫回答道：“当然不是，那是一件好事，女人应当永远保持这一点。” 著名传教士利文斯敦的母亲，诗人拜伦的母亲，她们本身都具有大自然赋予的优秀素质。但一位拥有性情平和的基督徒，一生保持了自己温和的天性，从而使自己的生命到达了几乎难以企及的高贵和尊严；而另一位则无法控制脾气，使她的一生只比一堆五光十色的废墟稍微好一点。 世界上没有人天生好脾气，没有任何人有那种不需要任何注意和控制的好脾气；但也没有哪个人天生脾气就十分糟糕，即使经过一定的教养也不能加以改善，使之变得令人愉悦。 一位享有至高声誉的医学权威断言，过度的劳动，周围环境的潮湿和寒冷，缺乏富含营养的必要食品，居所情况过于简陋，以及懒惰放纵等等，这些都是人类生活中最致命的敌人！但是，所有这些因素都不会比狂暴的脾气对人更不利。很多男女尽管遇到前面提到的种种不利健康的因素，但是都活到高龄，而脾气暴躁易怒的人则很少有长寿的。 著名的弗菜彻先生脾气非常暴躁。一次，他的管家向他提出辞职时，弗莱彻先生温和地请求他留下来。管家说：“我实在无法忍受您的脾气，先生。”弗莱彻先生回答道：“我承认自己比较情绪化，但是我发脾气很快，刚一开始就马上结束了……” “但是刚结束你很快又会发新的脾气！”管家接着说。 米拉波一次做关于马赛的演讲，演讲的每句话都被不时的叫喊和辱骂声打断：“这是诽谤！撒谎！该杀！恶棍！”诸如此类。米拉波停下来，对其中最为义愤填膺的人用非常友善谦和的语气说：“诸位，我等大家把这些话都说完，再向大家做报告。” 马修·亨利说：“我曾经听说，有一对夫妇的脾气都很急躁，但他们在一起共同生活却相安无事，过得舒适而安逸，因为他们制定了一条共同遵守的原则——一个人发怒时另一个就保持冷静。” 有一天，一个脾气暴躁的人闯入了惠灵顿公爵的书房，那人说：“我叫亚玻伦，有人派我来这里刺杀你。”公爵说：“刺杀我？真奇怪。”那个人又把话重复了一遍：“我是亚玻伦，我一定要杀了你。”“一定要在今天吗？”“他们倒没有告诉我在哪一天或者什么时候，但是我必须完成自己的任务。”公爵说：“那现在可不方便。我很忙——我有很多信要写。你下次再来吧，给我留一张便条，我会准备好了等你的。”说完，他就继续写他的信。公爵的严厉和从容，他表现出的大度和镇静使那个暴徒大为吃惊，他冷静了下来，然后走了出去，再也没有回来。 苏格拉底一旦发现自己将要发火时，他就会降低声音来控制怒气。如果你意识到自己处于情绪激动的情况下，那么一定要紧闭嘴巴，以免变得更加愤怒。许多人因为过分愤怒倒地而亡，

每个星座的三种性格

相信不少人看过星座分析发现，为啥我的星座有时候是两种截然相反的结果呢？其实每个星座又可以拆分为三种，分别用出生的日期加以区分，看看你是自己星座的哪一种星格！ 白羊座 生日在03月21日到03月31日之间——A型白羊座 生日在04月01日到04月10日之间——B型白羊座 生日在04月11日到04月20日之间——C型白羊座 A类型—— 这个阶段的主宰行星是火星，个性非常专制；白羊座的个性也非常明显，常常不耐烦，容易恼火，很有侵略性、很独立，偶尔有些小怪癖。你能够加强的部分是不要有太独断的语言，太过独断的话会让别人引起反感。你的想像力非常丰富，也很相信自己的直觉，这是你的特殊才能。但当直觉错误时，你会不愿承认，这是要特别注意的！你在做决定的时候，常常会依*感觉和直觉，因此平常要多吸收点信息、知识，这样你的觉

才会更加准确。你的能力非常的强，但是有时会因为缺乏耐心而无法成功。 B类型—— 这个阶段主宰行星是太阳，代表荣誉还有光明，代表变化与改革。白羊座本来就是好动的星座，加上太阳的力量，就可以加强好动性，但是又不会那么专制。其实你是一个喜欢竞争的人，对一成不变或是反覆无聊的工作，一点都不会喜欢，因此你需要常常开发你的新点子和能力。越能开发你的潜能，就越能够崭露头角。你有迅速的情报收集能力，这一点跟双子座有点类似；因此，走在时代尖端的工作最适合此阶段出生的白羊座！ C个类型—— 主宰是木星，也就是说此阶段的人是白羊座中最有同情心和道德心的一群。你算是比较有礼貌的，不像其他白羊座一样横冲直撞，而且内敛，较有艺术天份。要协调你内心的冲突矛盾，因为你常常会做出一些冲动的事情，过后才后悔不已，然后又觉得自己不该这样做，而深深后悔。你是一个非常善良的

所谓的脾气差,就是自私和无能_人生感悟

所谓的脾气差，就是自私和无能_人生感悟 01 不可否认，每个人都会遇到烦心事，每个人也都会有心情特别糟的时候。 有的时候，我们会因为生活中的压力而变得负能量满满，情绪特别糟糕，有的时候会因为自己的不满而突然变得烦躁起来，而有的人能通过自己的方式释放出压力和不满的情绪，不会影响到别人。 而有的人，就不是这样了。 他们喜欢通过发脾气，甚至大吼大骂来试着让自己的心情更舒畅一些，而他们的这种行为会影响到别人。 人总是由环境决定的，没有天生的坏脾气，所谓坏脾气大多数都是后天养成的臭毛病。 而那些总爱发脾气的人是从来不考虑别人感受的，说到底，就是自私。 02 很多人并没有意识到，脾气差有什么不好的地方。 情侣之间，我们都知道，女孩子会经常耍一些小性子，发点小脾气然后让男生去哄她，从而证明自己在男孩子心目中具有存在感。这个我们暂且不说，一句话，且行且珍惜。 可是，很多男生在女孩子面前大发脾气就不应该了，说到这儿，有的人可能

就会站起来反驳我了，不是说爱情里应该平等吗，为什么女孩子可以发小脾气而男生就不可以？ 其实，这里根本不涉及男女平等的问题，有句话是这样说的，你不惯着她，那只有让别人惯着咯，我就问你愿不愿意？不愿意的话，就忍忍她的小脾气。 而我们的男性朋友可能就会说，还有一句话是这样说的，男人有脾气是应该的啊，毕竟男人嘛。 错，就因为是男人，我们才不能随便发脾气，你想，女孩子就要把她的一生交付给你了，你不但不包容着她让着她，还对她大发脾气，处处以自己满意为目的，这就是自私。 如果两个人有了矛盾，那个脾气差的人，往往都是不能忍耐不会包容自控能力差的人，他们总是想着通过发火来进行宣泄，完事了还会找一些借口，完全不顾虑别人的感受，这就是最可怕的自私。 03 生活中，我们总是对着自己最亲爱的人发脾气，对待他们的态度甚至不如对待陌生人好。 很多时候，我们总是仗着他门会一直爱我们，于是就惯着自己，慢慢的变成了一个脾气极其差的人，动不动就发火，从来不考虑对家人朋友发火会给他们带来多大伤害。 一边享受着家人带给自己的爱，一边无休止的发脾气找事，这种行为不是自私是什么？

情商低的人,开口闭口就这3句话,也难怪人缘不好

情商低的人，开口闭口就这3句话，也难怪 人缘不好 古人云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 一句赞美人的好话，可以使人心生欢喜；一句伤透人心之言，可以使多年知己反目成仇。因此说话要恰到好处，更要适可而止，切勿因失言而取祸，更勿因多话而令人生厌。 说话是一门艺术，也是一种智慧。言多必失，说得越多，说错的机会也会越多，不乱说是一种涵养。 有的人说话，让别人感到如沐春风；而有的人却会让人敬而远之。说话如同射箭，射出去的箭就收不回来了，因此平时要谨口慎言。 话，既能让矛盾随着云开雾散而化解，也能让问题逐步升级成战火而大打出手。会说好话的人才能带给对方欢喜，也才能成为一个受人欢迎的人。 情商低的人，开口闭口就这3句话，也难怪人缘不好。倘若你也有这样的坏毛病，一定要趁早改正过来。 说负能量的话。 不传递负能量，是种美德。别让你的负能量，伤害到他人。 情商越低的人，越爱抱怨，发泄负能量。真正高情商的人，从来不通过抱怨发泄自己的情绪，而是通过言语中的正能量感染他人，让人如沐春风，乐意与其相处。 人生不如意事常八九，别让自己的情绪脱缰难控，变成处处咬人的怪兽。你生气或者内心负面情绪满满的时候，就让自己平静一段时间，不要把负能量带给他人。 没有人愿意天天和一张苦瓜脸相处，更没有人愿意充当你朋友圈里的垃圾桶。每个人都不容易，你的困境也只有你自己能解决，请不要做一个遇人就抱怨的发泄情绪的人。 说别人的闲话。

不谈论别人的是非，不要随意评价他人，是一个人善良的本性。 每个人都有自己的故事，你可以不理解，但请你闭嘴。只通过一两个细节就轻易评价别人是一种傲慢。 庄子说：子非鱼，焉知鱼之乐。你永远不知道别人的生活，更无法对别人的酸甜苦辣感同身受，所以不要轻易的去指责别人或者批判别人。 不轻易评价一个人，不武断指责一个人，是一种高贵的修养。情商高的人说话都小心谨慎，懂得温言细语，不伤害别人，而情商低的人则是妄言妄语，完全不顾别人的感受。最后自己得罪人了，竟然还不自知。 贬低别人的话。 赞美别人，也能成就自己。经常赞美别人的人，人际关系一定不会太差。 千万别贬低别人，因为那可能在败坏你自己的人缘。只有欣赏别人，才能得到别人的欣赏。反之亦然，贬低别人，收到的只会是别人的厌恶，轻视别人，得到的只能是别人的疏远。 赞美是一种高情商的表现，是良好人际关系的敲门砖，发自内心的赞美能够更好地与同事朋友交往，也能更顺利地融入到新的圈子中。 十年河东十年河西，不要瞧不起人，不要轻易地贬低人。生活的经验告诉我们，那些趾高气昂的人，最后的结果都不是很好。 拥有一份自信固然是好的，但自信的表现不是目无他人。做人再有本事，也不要轻易的说伤人自尊、贬低别人的话。 会说话，是大智慧。 没把握的事，谨慎地说；没发生的事，不要胡说。 一个有修养的人说出来的话，定是人人喜欢与爱听。而一个无德的人讲出来的话，一定会遭到众人的厌恶与憎恨。 祸从口出，该说的说，不该说的不能说，否则，就会破坏自己的人缘。情商低的人，往往喜欢说这三句话，难怪人缘那么差，他却不自知。 水深则流缓，语迟则人贵。按照孔夫子的话说，就是“君子以居德善俗。居，积也。善，化也。言者，当鼓之以雷霆，润之以风雨。” 我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。不论爱人、朋友、亲人还是同事之间，会不会说话都真的很重要。

12星座的性格特点大全

12星座的性格特点大全 12星座的性格特点大全 白羊座性格特点分析 精力旺盛、活力充沛的星座。性格与爱情多数“横冲直撞”， 但纯真的个性里没有杀伤力，所以不用太担心。 金牛座性格特点分析 慢条斯理的星座。凡事总是考虑后再过滤，属於大器晚成型， 情思也比较晚开。他们有超人的稳定性，一旦下赌注，就有把握赢。 双子座性格特点分析 变化速度快如风的星座。双子的双重性格常搞的别人和自己头痛万分，对於事业与爱情，如果肯多花点心思经营，应该会是很好的，但...他们实在是太机灵了。 巨蟹座性格特点分析 非常需要爱与安定的星座。爱猜疑的个性，使他们在人生旅途上处处显得缺乏安全感。但是带著母爱光辉的巨蟹，为了所爱倒是心甘情愿的付出。 狮子座性格特点分析 讲究气派华丽的星座。狮子是森林之王，理所当然喜欢呼朋引伴，有些耐不住寂寞。他们有冲劲，虽然粗枝大叶，但为人讲义气， 也蛮有人缘。 处女座性格特点分析

有点挑剔又追求完美的星座。缺乏信心的个性，常在潜意识里责怪自己不够美好；虽然难免会使心情沈重，但天生的优点就是放得开，不会就此一蹶不振。 天秤座性格特点分析 爱美又怕空虚的星座。凭借天生的外交本领，能在各色人物之间周旋；但有时也回因为过于顾虑面面俱到，而搞的自己吃力不讨好，脑筋常常转来转去，当心神经衰弱。 天蝎座性格特点分析 神秘诡谲，令人费疑猜的星座。他们可以很执著，也可以很破坏；在爱情的国度里黑白分明，没有灰色地带，他们对於自己的目标 相当清楚，一旦确立就往前冲。 射手座性格特点分析 自由浪漫也滥情的星座。不爱受约束的个性使他们很怕被捆 绑，多情的天性也使他们四处寻求猎物；性情天真，常会伤了人也不 自觉，爱他们～就由他们去吧！ 摩羯座性格特点分析 严谨刻板，稳重老成的星座。虽然他们一向给人呆板的印象， 但是呆板的人普遍说来不太耍花样；不管是在事业或爱情上，他们也都以这份特殊气质获胜！ 水瓶座性格特点分析 思想超前，理性自重的星座。一样的不爱受约束，一样的博爱，但他们还是不同射手座；他们较著重於精神层次的提升，是很好的启

会说话与不会说话结果是不一样的

会说话与不会说话结果是不一样的 人生在世，你不可能生活在一个真空里，都无可避免地要和人打交道、与人交往、与人沟通。因此，成为最会说话的人，将对于你的事业、工作、生活都是会有好处的，那将会受用一生的。 所谓最会说话的人，就是会到什么山上唱什么歌，看菜吃饭，量体裁衣，也就是会左右逢源，如鱼得水；那么，不会说话的人，会惹人反感，处处受限，可以说是寸步难行，会给你的生活带来许多烦恼。 什么叫做最会说话呢？说起来很简单，就是在恰当的时机，对恰当的人，说出恰当的话。但是，要真正达到这一效果和境界，其实并不是那么的简单。 由此，使我想起了朱元璋和儿时伙伴的故事。 朱元璋小时候有张三、李四两个小伙伴和他的关系甚好，称他"八哥"，一起玩耍，一起乞讨，堪称铁哥们。朱元璋当上皇帝后，张三和李四先后来到京城，想讨个一官半职。 张三一见朱元璋，热泪盈眶，连呼"八哥"，要不是被卫兵拦住，差点就冲上去与皇帝拥抱。

朱元璋皱了皱眉头，念在儿时的情分上，就顺口问了一句："别来无恙？" 不料张三打开话匣子，就收不住了："八哥，你现在真是八面威风啊！当初我们一起替人家放牛，不知挨了地主多少鞭子；我们一起要饭，受了多少谩骂、侮辱！记得有一次，我们躲在芦花丛里，把偷来的豆子放在竹罐里煮，还没有煮烂，几个人就急吼吼地抢着吃了起来，把罐子也打破了，豆子撒了一地，豆汤泼在泥土里。你饿急了，只顾捡豆子吃，连吞带咽，不小心把红草叶子也塞进了嘴里。叶子噎在喉咙口，苦得要命，我们急中生智，抓了一把青叶子让你吞下去，总算把红叶子带进肚子里……" 张三话还没说完，坐在金銮殿上的朱元璋早已怒气冲天，大喝一声，下令马上将张三推出去斩了。 过了两天，李四也来拜见朱元璋。三叩九拜，山呼万岁。朱元璋见李四还蛮"拎得清"，也问了一句："别来无恙？" 李四再次叩拜，说道："微臣虽然不才，亏得皇上提携，记得当初随驾扫荡芦州府，打破罐州城，汤元帅土遁，拿住了豆将军，不料红孩儿