体育理论课教案(羽毛球)

陕西师范大学体育学院理论课教案

课程名称羽毛球运动的基础知识教师姓名康鹏扬

教研室公体第二教研室授课对象各院系本科生

陕西师范大学体育学院理论课教案

2010—2011学年第一学期，第1周，第1次课，2010年9月1日

一、主要教学内容：

羽毛球运动在中国的发展及其基本规则介绍

二、教学目标：

1、使学生初步了解羽毛球运动的基本知识，为将来上好羽毛球实践课做好准备；

2、通过羽毛球运动的发展史和基本规则及经典赛事的点评，使学生学习羽毛球的动机

更加热情；

3、通过羽毛球运动技术介绍，使学生建立正确的羽毛球概念、端正学习羽毛球的态度，

为将来科学有效地上好羽毛球课打好基础。

三、重点和难点：

羽毛球的场地和规则介绍，从而使学生更清楚正确的进行羽毛球活动，从而更广范围推广羽毛球在大学的普及，让更多的年轻人喜欢这项项目。

四、教学方法：

课堂讲解、幻灯片演示、提问、互相交流。

五、学生特点分析：

这个时期大学生多数处于青年中期(18-24岁)这一年龄阶段。在这个阶段正是个体的生理发展接近成熟的阶段，具备成年人的体格及种种生理功能的阶段，同时正处于智力发展的高峰期，记忆力、观察力、思考力、逻辑思维能力与创造性都有很大的发展。大学生的学习既不同于儿童学习，也不同于成年人的学习的。大学生的对待知识的学习既有一定的专业性、目的性和探索性，又有深刻的社会意义，表现出广泛的兴趣和各种各样的学习方法。他们渴望学习新鲜事物掌握新型技能，对待各种信息的需求是十分渴望的羽毛球作为一种传统竞技体育项目正逐渐被年轻人们所了解和接受，更多喜爱羽毛球的年轻人积极投入到羽毛球锻炼的学习之中去了，从而为健美操在中国的普及打好了一个良好的基础。

六、教学过程：

（一）导入新课：

同学们好，今天我将带领大家学习体育课中新的内容——羽毛球，也许有的同学曾听过、见过或在健身馆或其他地方学过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。今天，我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。

（二）羽毛球运动的概况

1、羽毛球运动：羽毛球运动是运动员手握球拍在长13.40米，宽：单打是5.18米；双打是6.10米；中间设有球网高1.55米，宽6.10米的长方形场地上，以还击球的方式进行的运动。就单打场地来说，一个运动员实际控制的区域为30多平方米。也就是说，一个运动员必须在这块30多平方米的场地上，靠双脚不停地移动和奔跑，抢到最好位置，然后，以不同的力量、不同的角度迎击对手。

2、羽毛球运动的起源和发展：

（1）19世纪中叶，有一种类似羽毛球的游戏，在英国驻印度军队里开展的十分活跃。它是用圆形硬纸板或以绒线编织成球形插上羽毛，练习者手持木拍，将球在空中轮流击出。据考证，类似这种游戏在中国古代也早就有了。

（2）现代羽毛球运动1873年起源于英国。那年在英国伯明顿镇，有一位鲍费特公爵，在他的庄园里组织了一次游艺活动，由于天公不作美，下起了大雨，他们的户外活动只能改在室内进行。在应邀的来宾中有好几位是英国驻印度军队的退役军人，他们建议进行游戏，当时室内场地呈葫芦状，他们在场地的中间拉了一根绳子代替网，每局比赛只能有两个参加，有一定的分数限制，大家打得非常热闹。于是，羽毛球作为一种高雅的娱乐性活动迅速传遍了英国。羽毛球运动首先在欧洲传播，然后发展到美洲、亚洲和大洋州。

（三）羽毛球运动规则的演变

羽毛球游戏刚兴起时，没有人数、分数和场地的限制，练习者只需要互相对击。现代羽毛球从伯明顿庄园开始有了一定的分数、场地和人数的限制。1875年，第一本记录羽毛球规则的书在英国问世。当时的规则很简单：规定了场地呈长方形；中间挂网的高度、双方对击的要求；没有单打、双打的区别。随着人们观赏水平的提高及羽毛球技术、战术的发展，规则也随之变化，出现了单、双打场地区别及发球区的规定，发球得分及发球得分后的换区等规则。为了使比赛激

烈、精彩，又规定了双方，男子单打打成13平、14平，女子单打打成9平、10平时要进行加分比赛。

（四）我国羽毛球运动的发展

现代羽毛球运动大约于1920年左右传入我国，最初在上海、广州、天津、北京等城市的教会组织的青年会、大学和中学里开展过羽毛球运动。解放前，由于参加此项运动的人数较少，也没有进行过重大比赛，因而，我国羽毛球运动水平很低，更谈不上普及。新中国成立后，在党和政府的重视和关心下，我国羽毛球运动得到蓬勃发展，这个发展过程可分以下四个阶段：

1、学习起步阶段

50年代初期，羽毛球运动首先在全国各大城市开展起来，在周恩来总理和贺龙副总理亲自关怀下，1953年在天津举行了全国篮球、排球、网球、羽毛球4个球类运动会，羽毛球为表演项目，虽然当时运动技术水平很低，但为今后的发展奠定了良好的基础。

1954年，以王文教、陈寿福为代表的第一批印尼华侨回国，带回来了羽毛球运动的先进技术，全面推动了我国羽毛球运动的发展。

1956年，中国羽毛球协会成立，标志着我国羽毛球运动新纪元的到来。在羽毛球协会的组织下，我国每年都举行全国羽毛球比赛，使羽毛球比赛逐渐制度化、规范化。

1959年，在第一届全运会上，羽毛球被列为正式比赛项目，共有21个省市派选手参加了比赛，这对羽毛球运动的普及和羽毛球技术水平的提高起到了促进作用。

2、赶超世界先进水平阶段

60年代初期，第二批印尼青年华侨相继回国，如汤仙虎、侯加昌、陈玉娘等。在中国羽协的重视、培养和教练们的精心指导下，这些羽毛球优秀选手成了我国的中坚力量。他们以快速、灵活、准确的技术特点而闻名于世界羽坛。虽然我国羽毛球队没有参加过正式比赛，但通过与世界冠军队的互访比赛，表明了我国羽毛球运动水平已达到世界先进水平。如：中国羽毛球队与连获第四届和第五届汤姆斯杯冠军的印尼队的访问比赛中，1963年取得了6胜4负的战绩；1964年取得了4胜1负的战绩；1965年和1966年我国羽毛球队在与世界亚军、欧洲冠军丹麦队进行的互访比赛中均获全胜；

3、调整、恢复阶段

受十年动乱影响，正处于上升时期的中国羽毛球运动受到了严重挫伤，水平直线下降。虽然在20世纪70年代初，重新恢复了训练，也取得了一些比赛的胜利，但一批老队员体力不支、力不从心，而青年选手水平较低，青黄不接的现象非常突出，导致我国羽毛球队刚刚获得的优势完全伤失。

为了重振我国羽毛球雄威，迅速调整、恢复我国羽毛球训练水平，国家体委于1978年召开了第二次全国羽毛球训练工作会议，总结了经验教训，重申了我国羽毛球的技术风格和指导思想，制订了赶超世界先进水平的新规划和具体措施。4、全面夺取世界冠军阶段

根据全国羽毛球训练工作会议提出的奋斗目标，我国羽毛球界同心同德、齐心协力，掀起了刻苦训练的热潮，一大批青年选手脱颖而出。

1979年，在香港举行的印尼和中国男、女羽毛球对抗赛上，我国以韩健、栾劲、孙志安、姚喜明、刘霞、韩爱萍、张爱玲为代表的新秀，向世界老牌冠军林水镜、纪明发、张鑫源等人发起挑战，中国男女队分别以6比3和5比0获胜。

1981年，在美国举办的第一届世界运动会上中国队获得了男女单打、双打四项金牌。

1982年，在全英锦标赛上，我国羽毛球队夺得女单、女双两枚金牌，一块男单银牌。最令人兴奋的是我国男队第一次参加的第十二届汤姆斯杯，在与印尼队的决赛中以5比4击败印尼队夺得汤姆斯杯，登上了世界冠军的宝座。我国男子羽毛球队1986年、1988年、1990年连续三次捧回汤姆斯杯。

1984年，在吉隆坡举行的尤伯杯赛中，我国女子羽毛球队以优异的成绩夺冠。此后，我国女子羽毛球队以强大的优势蝉联5届尤伯杯冠军。

1987年在北京举行的世界羽毛球锦标赛和1988年在曼谷举行的世界杯赛上，中国男女羽毛球队囊括全部冠军。

20世纪80年代是我国羽毛球运动最辉煌的时期，是世界羽毛球运动的“中国时代”。在系列大奖赛决赛中，我国女选手7次夺金，男选手6次夺冠。

在20世纪八九十年代，我国选手分别参加了世界羽毛球锦标赛、世界杯羽毛球赛和全英羽毛球锦标赛等系列大奖赛，共70多次获得单项冠军。

（五）羽毛球运动的特点与价值

1、羽毛球运动的特点

（1）羽毛球是一种全身运动项目

无论是进行有规则的比赛还是作为一般性的健身活动，羽毛球运动都是在场地上不停地进行移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法，将球在场地上往返对击，这样可以增大上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可以达到每分钟160-180次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出准确的判断，果断地进行反击。因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性

（2）运动量可合理调节

羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育，提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-60分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高、能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理品质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到活动筋骨、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可坐为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦，不甘落后的品质。

（3）简便性

①不受场地的限制

羽毛球活动对设备的基本要求比较简单，只需两个球拍、一个球和一条绳索即可，正规比赛场地面积仅65-80平方米，长13.40米、宽6米（双打）或5.18米（单打），平时进行羽毛球活动，只要有平整的空地就可满足要求。在风不大的情况下，可以在户外进行活动，只要把球网架起来，在一定长度和宽度的空地上画上几条线，就可以双方对练。因此，它不仅可以在正规的室内运动场进行，还可以在公园、生活小区等处广泛地开展。作为户外运动时，还可使锻炼者吸入新鲜空气，受阳光照射，改善人体的血液循环和新陈代谢，同时感受大自然的美丽，在运动中怡心健体。

②集体、个人皆宜

羽毛球运动既可单兵作战（两人对练），又可集体会战（双打练习或三人对三人练习）。单人对练时，练习者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度、任何力量、任何速度和任何落点的球来。集体会战可以使练习者养成协调配合的习惯，培养集体主义精神。

③不受年龄、性别的限制

羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。身强力壮的年龄人可以将球打得又刁又重，并尽全力扑救任何来球，尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去，根据自己的要求来变换击球节奏，从而达到锻炼身体、延年益寿的功效，既活动身体，又娱乐了心情。不同年龄、不同性别的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。

2、羽毛球运动的价值

（1）娱乐性

①自娱性

羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停地奔跑和身体的变化，努力的把球击到对方的场地，每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时，都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。球的飞翔有快慢、轻重、高低、远近、很巧、飘转等变化，因而使这种运动充满了丰富的乐趣。

②观赏性

羽毛球技术的千变万化，使羽毛球有很强的观赏性。如猛虎下山的上网技术，蛟龙出水一样的跳起击球，身如满弓的扣杀，犀牛望月似的抢扑救球，进攻时似高屋建瓴、势如破竹，防守时有如钢铁长城，固若金汤。一切都在展示着羽毛球运动的力与美，使观赏者像吟读一首动人的诗，如浏览一幅悦目的画。

（2）锻炼性

①增强体质

羽毛球运动可以全面增加人的体质。前场、后场快速移动击球，中后场的大力扣杀球，被动时的扑救球，双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。扣杀需要力量；在双方的对打回合中，为了取得主动，需要有较好的速度、耐力和速度耐力；在扑救球时（多半是被动情况），又需要有很好的灵敏和柔韧；双打中需要有协调的配合；在防守时又需要有极快的反应与判断能力。因此，经常从事该项体育活

动可以增强人体的灵活性、协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、调节精神的作用

②培养意志

羽毛球运动因其竟争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求，使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。羽毛球比赛经常遇到这类情况，即运动员出现了“极点”：喘不上气、身体无力、眼前发黑。这种现象不是一方出现，在势均力敌的情况下往往是双方都会先后出现，甚至几乎同时出现（如一个球打了很多回合），这时就要考验人的顽强的意志品质和坚定的信念，谁能坚持更久谁就能获胜。即使不是在比赛中，这项活动也需要较强的意志，否则你将不能很好地完成该项练习，使练习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。

③陶冶心理

羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩，对各种战机的把握，对自己运用战术的选择等智力因素，因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。同时，由于比赛的紧张、竞争的激烈，练习者的心理素质能得到很好的锻炼，在竞争中强化进取精神，使人的智、勇、技在竟争与对抗中得以升华。经此磨练，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对得失、荣辱。

一、羽毛球运动规则简介：（利用视频及幻灯片配合文字介绍）

1、挑选场地或发球权

2、局数和分数

3、发球权、得分和交换发球权

4、交换场地

5、发球和接发球

6、单打的发球和接发球的方位及顺序

7、违例

1）、发球时的几种违例

2）、接发球时的几种违例

3）、击球时的几种违例

1、简单介绍羽毛球器材规格

①球拍：

⑴拍面必须是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编织的式样应保持一致，尤其是拍面中央的编织密度不得小于其他部分。

⑵球拍总长度不超过680毫米，宽度不超过230毫米。

⑶拍框为椭圆形，长度250~255毫米。

⑷球拍重量为95～120克（不包括穿弦后的重量）。

⑸球拍不允许有附加物和突出物，除非是为了防磨损、振动或调整重心的附加物，并且不允许改变球拍的规定样式。

②羽毛球：

有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜材料固定在球托部，羽毛顶端围成圆形，直径58～68毫米。羽毛球重为4.74～5.50克。

2、学习握拍方法

1、熟悉球拍（1分钟×3组）

动作：五指握住拍柄中下部，稍放松，手

心和拍柄之间有间隙，以小臂为轴，手腕

左右转动带动球拍转动。

2、学习羽毛球握拍法

①正手握拍（用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，使用正手握拍法）

动作：握拍时，先用左手拿住拍颈，使拍

面和地面垂直，再张开右手，使手的小鱼

际肌靠在拍柄底托处，虎口对准拍柄的侧小棱边，然后小指、无名指和中指并拢握住拍柄，小指和无名指再拍柄的末端应稍紧，负责不使球拍脱落，食指与中指稍微分开，用食指和拇指轻松地扣住拍柄，形成食指内侧、拇指指节和小鱼际肌三点固定拍柄的手型。

②反手握拍（用握拍手手背同一个向的拍面击球叫反手击球，使用反手握拍法）

动作：在正手握拍法的基础上，拍柄稍向外转，食指回收，拇指第二指节顶贴在拍柄内侧的宽面上，其余四指并拢握住拍柄，手心与拍柄之间应有一个明显的空间。

七、作业：

课后查看羽毛球知识的相关资料，为上课做准备，为自己课后体育锻炼提供理论基础。培养学生科学的有针对性选择性的从事健美操各种项目的能力与习惯，从而达到科学锻炼身体的目的。

八、教学创新

长期以来，传统的体育教学方法是“只管教，不管学”，“注人式”的教法，师生关系始终是“上下”、“主从”的关系，这种关系忽视了学生学习活动中的主体作用，不利于发展学生的个性，提高学生的学习兴趣，教师只有准确地了解学生的心理特点，掌握学生心理活动规律，才可能有成效地进行体育教学，才能促进和激发学生良好的心理活动和心理特征的形成与发展，才能有针对性地确定教学内容、教学方法，培养学生从事体育活动的兴趣，达到增强学生体质，树立终身体育观的目的。同时与以往板书，讲稿的授课形式相比，利用多媒体教学，从而让烦琐的理论概念更加形象，新颖，学生更容易记忆和加深理解。课堂轻松探讨互动式的教学方式对提高学生学习的积极性，动脑能力也有进一步提高，同时加深师生了解消除学生对老师的距离感，更加有利于教学的目的的完成。

体育课羽毛球教案

广西民族大学体育与健康科学学院体育课羽毛球教 案

地器材课 的部分教学内容教师主导 学生主 体 组织教法教学目标 时 间 开始部分1、课堂常规 1．值日生整队，并检 查报告人数。 2．师生问好。 3．宣布教学内容、目 的与要求。 4．安排见习生。 1．整队查 看人数。 2．师生问 好。 3．介绍本 课的内 容、目标 与要求。 4．安排见 习生。 1．集合 时做到 快、 静、 齐，精 神饱 满。 2．明确 本课内 容、任 务与要 求。 队形： 要求：集队快，注意 力集中。 加强组织 纪律，学 生听从老 师指挥， 明确教学 任务。 ２' 课 的部分教学内容教师主导 学生主 体 组织教法教学目标 时 间 准备部分2、准备活动 1．慢跑与步伐组合练 习：以“0，1、2、3、 4、5、6、7、8、9”的 数字形状，在老师带领 1．老师讲 解慢跑与 步伐组合 练习方法 及注意事 1．认真 听讲， 积极参 与。 2．学生 队形1：以教师为龙 头，成一个长方形。 1．锻炼 学生的反 应能力和 协调能 力，灵敏 10'

下，学生持拍进行高抬腿跑、交叉步跑、垫步跑、并步跑和后退跑等形式的慢跑与挥拍相结合的练习。 2．徒手操：持拍做上肢运动、踢腿运动、体侧运动、腹背运动、背拉伸、弓步压腿等相关练习。 3．游戏： 名称：持拍托球迎面接力跑 游戏方法：全班同学分成三个或四个队，每队12人或8人，再分成两小组，小组约间隔12米，各队分列于羽毛球底线处待命，开始后队员在通道中持拍托球穿梭过羽毛球网，跑到接力区交接球给另一同伴，再由其向下跑动传接，直到全队完成。先完成者名名列前，依此类推。 规则：（1）没能在指定交接区域中交接球，项。 2．在老师 指令下， 按一定的 节奏下绕 着不同变 化数字进 行步伐组 合与挥拍 练习，调 动情绪。 3．教师领 做动作， 引导学生 进行热 身，并激 发学生的 热情。 4．调控游 戏的节 奏，公平 公正执 法。 跟随老 师一起 练习。 3．注意 力集 中，动 作舒 展、准 确到 位，充 分活动 全身。 4．各队 的队长 发挥组 织与协 调作 用，尽 可能激 发出本 队的最 大力 量。 队形2：成体操队形 散开。 队形3：分成3路或4 路纵队散开。 要求： 1．遵守游戏规则，积 极参与，全情投入。 2．注意力集中，穿梭 过网要安全， 3．热情高涨，为上课 做好准备。 4．跑动节奏与交接球 要团结配合。 性，活跃 课堂气 氛，激发 学生学习 兴趣。 2．熟悉 基本步 伐，培养 学生的节 奏感，陶 冶美的情 操，调动 情绪。 3．通过 徒手操练 习，进一 步带动学 生各关节 与韧带的 活动和拉 伸。 4．通过 游戏练 习，增强 学生的合 作能力， 活跃课堂 气氛，激

第一节羽毛球课教案

第一节羽毛球运动的简介(理论教案) 【授课教师】邱杭良 【学习目标】1.使学生能清楚羽毛球运动的发展史，从而能懂得羽毛球运动的健身价值，从而更加喜爱该项运动。 2.能进一步了解和掌握羽毛球运动的基本技术,懂得该项运动的原 理. 一、本课主要任务：1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的注意事项和着装要求. 3.介绍本学期的教学大纲及进度安排. 4.了解羽毛球的基本知识，规则，以及主要技术. 二、第一部分：时间5分钟 1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的纪律和着装要求. 3.介绍本学期羽毛球选修的教学内容 (内容见自己制定的教学大纲) 及进度安排. 三、第二部分：时间25分钟. 1.介绍羽毛球规则：场地，球网，计分，违例，单打，双打等. 2.讲解握拍方法及发球技术. 3.后场技术：高球，吊球，杀球. 4.前场技术：放网，搓球，勾球，推球，挑球. 5.中半场技术：抽，挡，接杀. 6.步法：前场步法，后场步法，前后场步法，接、杀步法，启动步， 调整步. 四、第三部分：时间10分钟 1.回答同学们提出的有关羽毛球运动的各种问题. 2.布置下一节的任务. 五、附注说明：1.本节授课地点在本校体育馆内（羽毛球场地）. 2.授课对象是高二（1—20）班选修羽毛球的男女生. 3. 授课内容（在第2页，适当拓展）：

六、本节羽毛球理论课授课主要知识点如下： 一、羽毛球起源 羽毛球是一项隔网对抗的球类运动。现代的羽毛球运动起源于印度，形成于英国。20世纪初注入我国。羽毛球运动具有场地较小，器材简单，运动量可大可小，户外、室内皆宜，男女老少都可参与的特点，因此它是一项很好的健身运动。羽毛球的球小速度快变化多，能锻炼练习者的反应、观察能力、应变能力；球网较高球不能轻易落地，相对击球回合较多，提高了趣味性。又对锻炼者的速度、耐力有很好的锻炼作用，它既可采用单兵对练，又可进行双打练习，形势灵活多变；既可通过不同的羽毛球技术练习，用美妙的身体语言尽情的自娱，表现自我，又可展示出羽毛球力与美的结合，使观赏者心旷神怡，流连忘返。 （现代羽毛球运动诞生于英国，大约在1800年左右，由网球派生而来。1870年，出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛球的名字，英文的写法是“Batminton”。那时的活动场地是葫芦形，两头宽中间窄，窄处挂网，直至1901年才改作长方形。 1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。三年后，英国又制定了更趋完善和统一的规则，当时规则的不少内容至今仍无太大的改变）。 二、羽毛球场地、器材 1、羽毛球场地：羽毛球场成长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。羽毛球场地标准羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。 2、器材：球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上，球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。 三、羽毛球握法：右手虎口对准拍框，小指、无名指和中指并握食指稍分开，大拇指与食指相对，握拍不能握得太紧，大拇指和食指要会灵活握拍。 四、初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法（即各种击球法）是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法，就会影响各种击球手法的学习和掌握，而在比赛中如没有到位的步子，就会使手法失去应有的积极作用。主要的步法有：上网步法；后退步法；两侧移动步法；起跳腾空突击步法。

羽毛球教学设计方案

羽毛球教学设计方案 1、指导思想 在全面推进素质教育的新形式下，深化教学改革，全面提高学生身体素质和心理素质水平，发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育打下扎实的基础。在教案的总体设计上，本着求实，拓宽，探索，创新的思路来展开。在教学模式上，采用快乐体育的教学模式，也就是让学生体验运动的乐趣，培养学生自主学习的意识，提高学生的实践能力和发展性学力，渗透文化内涵，拓宽体育教学功能，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。培养学生公平竞争、顽强拼搏、实事求是的优良品质和优秀的体育道德作风。 2、教学内容的分析、选择 根据本课的指导思想，此课在教学中始终以发挥学生主体作用为原则，教师起好组织、启发、引导作用，将学生真正处于主体地位，激发了学生的学习兴趣与积极性。羽毛球选项课是为我校学生生开设的一门体育课。是为了全面发展学生的各项身体素质，培养学生顽强拼搏的意志品志、相互帮助的道德情操和健康文明的休闲方式而开设的一门课程。 3、学情分析 高二（5）班51名学生中有女生17名，男生34名。其中一名男生心脏有点问题在教学中不适宜大强度的练习，在练习中教师应合理的控制。该班学生作为我校的省招班不但文化学习优秀，而且纪律和体育综合能力也是不错的。在05年体育新课程的实施的背景下在该班进行内部分组的专项选修模式的教学，该班学生在篮球、足球、羽毛球三个项目中取得了初步的成绩，由于身体的原因大多数女生起初选择了羽毛球专项。随着爱好的产生，对其它项目比如田径、素质练习也产生了兴趣。 4、教法与学法 结合教学内容与学生的基础，以学生为主体，教师为主导，共同参与，共同学习，共同讨论，较好地完成教学目标。实现教学从被动向主动转变，从教向学转变，从重结果向重过程转变，从传授知识学习向研究性学习转变，从单项能力向综合能力转变。力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生的观察能力，独立分析解决问题的能力，果断决定的能力，创新意识和自我评价的能力，以及良好的心理素质和意志品质，为将来走上社会，在激烈的竞争中立于不败之地服务。 课题：《羽毛球》

大学体育课教案羽毛球

大学体育课教案（羽毛球）班级：2005 课的类型：组织教学人数：30课次：10教师：方征教学 内容1、复习 2、2000长跑测验 教学 任务1、进一步提高所学技术 2、争取通过率达到100/100 课的部分教学内容教学方法次数时间备注 开 始 部 分 一、集合整队、师生问好 二、教师布置本堂课的教学内容

三、慢跑5圈 四、徒手操 1、伸展运动 2、振臂运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、腹背运动 6、压腿 7、颈部活动 8、四肢关节活动 一、正手击高远球技术 技术要点： 判断准确，步伐及时，侧身引拍，重心稳定，抬肘 发力，整体运动，吃球要实，回位要快。 二、学习反手击高远球技术 要点： 注意选择正确的击球点，登腿、转身、抬肩、提肘、翻腕整个动作要协调一致。以正拍面将球击出。

三、正反手网前搓球技术 动作要领： 准备动作：左脚支撑，右脚向前蹬跨，手持拍于胸前向来球方向伸出。 击球动作：手腕由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，球呈下旋翻滚过网。 击球后动作：击球后手腕伴有制动动作，蹬地迅速回位。 四、学习反手发网前球技术 动作要领： 击球时手腕由外战至内收捻东乏力，靠手腕和手指控制力量，以斜拍面向前轻轻推送且击球托，使球尽可能低地沿网上方飞过，并落入对方前场罚球线内。 五、2000米测验 一、要求： 1、队伍整齐、精神面貌好。 2、声音洪亮。 二、要求：

认真听讲，充分了解课堂上应注意的各项要求。 三、要求： 慢跑速度适中，身体微出汗。 四、要求： 1、认真练习，动作到位。 2、充分做好准备活动，特别是肩、肘等关节部位。 一、教法及要求 教法： 1、教师讲解示范动作技术 2、学生做分解练习 3、学生两人一组进行练习。 要求： 1、技术基本正确 2、动作放松 3、基本将球打到后场 二、教法： 1、教师讲解示范动作要领 2、学生做徒手模仿练习

中职羽毛球模块教案

高一年级羽毛球模块第一学期模块计划

羽毛球理论课教案 一、主要教学内容： 羽毛球运动在中国的发展及其基本规则介绍 二、教学目标： 1、使学生初步了解羽毛球运动的基本知识，为将来上好羽毛球实践课做好准备； 2、通过羽毛球运动的发展史和基本规则及经典赛事的点评，使学生学习羽毛球 的动机更加热情； 3、通过羽毛球运动技术介绍，使学生建立正确的羽毛球概念、端正学习羽毛球 的态度，为将来科学有效地上好羽毛球课打好基础。 三、重点和难点： 羽毛球的场地和规则介绍，从而使学生更清楚正确的进行羽毛球活动，从而更广范围推广羽毛球在大学的普及，让更多的年轻人喜欢这项项目。 四、教学方法： 课堂讲解、幻灯片演示、提问、互相交流。 五、学生特点分析： 这个时期大学生多数处于青年中期(18-24岁)这一年龄阶段。在这个阶段正是个体的生理发展接近成熟的阶段，具备成年人的体格及种种生理功能的阶段，同时正处于智力发展的高峰期，记忆力、观察力、思考力、逻辑思维能力与创造性都有很大的发展。大学生的学习既不同于儿童学习，也不同于成年人的学习的。大学生的对待知识的学习既有一定的专业性、目的性和探索性，又有深刻的社会意义，表现出广泛的兴趣和各种各样的学习方法。他们渴望学习新鲜事物掌握新型技能，对待各种信息的需求是十分渴望的羽毛球作为一种传统竞技体育项目正逐渐被年轻人们所了解和接受，更多喜爱羽毛球的年轻人积极投入到羽毛球锻炼的学习之中去了，从而为健美操在中国的普及打好了一个良好的基础。 六、教学过程： （一）导入新课： 同学们好，今天我将带领大家学习体育课中新的内容——羽毛球，也许有的同学曾听过、见过或在健身馆或其他地方学过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。今天，我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。

体育羽毛球课教学设计

体育羽毛球课教学设计 东莞市莞城中心小学朱立文 一、教案设计： 本课选择羽毛球的击高远球为主要教学内容，通过颠球、击悬挂的布条、击汽球和行进间击球游戏等练习，从而使同学们对羽毛球运动有一定的认识了解，初步掌握羽毛球比赛中的一些基本击球方法，产生浓厚的学习兴趣，同时培养团结互助的集体主义精神，也达到一定锻炼效果。 学生通过跳球拍操，培养了节奏感，活动各关节的作用；颠球，培养学生移动能力，增强击球的准确度，做到柔刚相结合灵活运用手腕力量；模仿击高远球的动作，反复击悬挂的布条，使动作做得完美；本课根据小学生的心理爱好特点，主要通过击汽球的练习，初步学会正确的动作击高远球，激发学生的学习兴趣。 而进行击汽球按力跑游戏不但可以发展学生四肢力量和协调性，巩固击球动作，更重要的是体现出团结合作精神。最后，通过吟诵诗歌表示对学校的赞颂，同学扮演小鸟的角色柔和地做各种动作纷纷飞到了校园共同度过欢乐日子，起到了放松四肢肌肉的作用。 总之整节根据小学中年级的生理及心理需要特点进行教学，让学生们成为课堂上的主人，感觉到身临其境。运用形式多样的方法调动学生的学习积极性，培养学习的兴趣，使学生在不知不觉中学到了技能，锻炼了身体。通过教学使他们团体意识逐渐加深，对团体竞争也发生浓厚兴趣，在观察思考中得到启示，得到锻炼。同时让学生自由组合，有效地激发合作精神，有益于各层次学生得到锻炼，从而使他们在参与活动中体验成功的喜悦。从小养成爱护身边的人、爱护校园、爱护祖国的良好精神。

二、教案 羽毛球——击高远球（水平二） 东莞市莞城中心小学执教者: 朱立文四（3）班学生人数：40人教学目标： 1、初步学会击高远球，掌握蹬地、转体、迅速挥臂、扣腕等动作。 2、发展学生动作协调性和上肢力量。 3、培养爱祖国、爱集体、爱学校、团结协助、积极向上的优良品质。 教学内容：1、羽毛球击高远球

体育课羽毛球课教案

体育课教案（羽毛球） 一、课程总量：3节 二、任课老师： 三、器材准备：羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干 四、教学目的： 1.让学生了解羽毛球基本理论知识，了解当今世界羽毛球发展趋势。 2.掌握最基本的正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。 3.“走出教室，走进操场”，引导同学们多参加体育锻炼。 五、教学计划： 1.第一课时：简单介绍正手发球技巧并组织练习； 进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感 2.第二课时：巩固练习正手发球；介绍高远球技巧并组织练习； 进行羽毛球小游戏，锻炼学生使用球拍与球的配合 3.第三课时：巩固练习高远球；介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术； 进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感 六、课堂要求： 1.着装要求：运动鞋、适合运动的衣服和裤子 2.女生必须扎头发 3.正确使用球拍，练习时与同伴保持一定距离，注意安全

七、课程安排： 第一课时（7月12日） 教学流程： 1.根据选课学生数量合理分组，并按顺序排好，选好各组组长和该课程的体育 委员 2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动 3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识： ①羽毛球比赛一般分为：男单、女单、男双、女双和混双5个项目 ②羽毛球：16根羽毛，半球型软木托 ③国际比赛：3局2胜，一局比赛共21分 ④世界著名羽毛球运动员和国籍？ ⑤现代羽毛球运动诞生于哪个国家？（Badminton） ⑥羽毛球世界顶级赛事有哪些？（汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世 锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始） 4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习 5.进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感： ①手指传球接力 ②上抛羽毛球，做各种动作之后再接住（如：上抛之后迅速下蹲，再 站起来接住球） 6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演 7.下课前检查人数，回收器材

第一节 羽毛球运动的简介(理论教案)

第一节羽毛球运动的简介(理论教案) 【学习目标】1.使学生能清楚羽毛球运动的发展史，从而能懂得羽毛球运动的健身价值，从而更加喜爱该项运动。 2.能进一步了解和掌握羽毛球运动的基本技术,懂得该项运动的原 理. 一、本课主要任务：1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的注意事项和着装要求. 3.介绍本学期的教学大纲及进度安排. 4.了解羽毛球的基本知识，规则，以及主要技术. 二、第一部分：时间5分钟 1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的纪律和着装要求. 3.介绍本学期羽毛球选修的教学内容 (内容见自己制定的教学大纲) 及进度安排. 三、第二部分：时间25分钟. 1.介绍羽毛球规则：场地，球网，计分，违例，单打，双打等. 2.讲解握拍方法及发球技术. 3.后场技术：高球，吊球，杀球. 4.前场技术：放网，搓球，勾球，推球，挑球. 5.中半场技术：抽，挡，接杀. 6.步法：前场步法，后场步法，前后场步法，接、杀步法，启动步， 调整步. 四、第三部分：时间10分钟 1.回答同学们提出的有关羽毛球运动的各种问题. 2.布置下一节的任务. 五、附注说明：1.本节授课地点在本校体育馆内（羽毛球场地）. 2.授课对象是高二（1—20）班选修羽毛球的男女生. 3. 授课内容（在第2页，适当拓展）：

六、本节羽毛球理论课授课主要知识点如下： 一、羽毛球起源 羽毛球是一项隔网对抗的球类运动。现代的羽毛球运动起源于印度，形成于英国。20世纪初注入我国。羽毛球运动具有场地较小，器材简单，运动量可大可小，户外、室内皆宜，男女老少都可参与的特点，因此它是一项很好的健身运动。羽毛球的球小速度快变化多，能锻炼练习者的反应、观察能力、应变能力；球网较高球不能轻易落地，相对击球回合较多，提高了趣味性。又对锻炼者的速度、耐力有很好的锻炼作用，它既可采用单兵对练，又可进行双打练习，形势灵活多变；既可通过不同的羽毛球技术练习，用美妙的身体语言尽情的自娱，表现自我，又可展示出羽毛球力与美的结合，使观赏者心旷神怡，流连忘返。 （现代羽毛球运动诞生于英国，大约在1800年左右，由网球派生而来。1870年，出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛球的名字，英文的写法是“Batminton”。那时的活动场地是葫芦形，两头宽中间窄，窄处挂网，直至1901年才改作长方形。 1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。三年后，英国又制定了更趋完善和统一的规则，当时规则的不少内容至今仍无太大的改变）。 二、羽毛球场地、器材 1、羽毛球场地：羽毛球场成长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。羽毛球场地标准羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色，不能有风。 2、器材：球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上，球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。 三、羽毛球握法：右手虎口对准拍框，小指、无名指和中指并握食指稍分开，大拇指与食指相对，握拍不能握得太紧，大拇指和食指要会灵活握拍。 四、初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法（即各种击球法）是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法，就会影响各种击球手法的学习和掌握，而在比赛中如没有到位的步子，就会使手法失去应有的积极作用。主要的步法有：上网步法；后退步法；两侧移动步法；起跳腾空突击步法。

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体育公体课教案（2017—— 2018 学年第一学期）课程名称：羽毛球

中央民族大学体育课教案（羽毛球） 班级： 2017人数： 30 课次： 1教师：课的类型：组织教学 教学 1、介绍本学期的教学内容和要求内容 2、学习羽毛球技术的握拍方法 3、学习反手击高远球技术 课的 教学内容 部分 一、集合整队、师生问号。 二、介绍课堂常规 开1、考勤 要求学生按时上课，不许迟到、旷课、早退。病假要由校医 始院的假条，事假要有本系的证明。 2、上课必须穿运动服和运动鞋， 不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不 部易于运动的服装。 3、上课时整队集合动作要迅速、 队伍要整齐，认真听讲、认真练 分习。 4、爱护体育馆内各种设施，不许 用乒乓球拍敲击球台，不许随意 移动馆内器材。 5、讲文明、讲礼貌，不许随地吐 痰，随地乱扔废弃物，严禁吃口 香糖。 6、遵守体育馆的各种规定。 三、准备活动 1、慢跑 5 圈 2、徒手操 四、介绍本学期的学习内容及考 试方法 1、学习内容 主要学习羽毛球技术的正手击 高远球技术、正手发高远球技术、 反手发近网球技术、网前放小球技 术以及各种步法。 2、考试方法： 正手击高远球技术、正手发高 远球技术，理论考试、达标教学 1、学生了解本学期的学习内容和考任 务试方法。 2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法 3、了解羽毛球击高远球的基本方法 次时备教学方法 间注 数 一、要求：10 1、认真听讲，充分了解课堂分 上应注意的各项要求。钟 2、遵守体育课的各项要求， 爱护体育设施，遵守体育馆 的各项要求。 三、要求充分做好准备活动10 分 钟 四、要求： 学生充分了解学习内容5 和考试方法，建立完整的学分 习概念，树立通过一学期的钟 学习要达到的目标。

羽毛球理论课教案

羽毛球理论课教案 授课教师课的地点新教学楼106 一、课题：羽毛球概况与裁判法 二、课时：1 学时 三、教学目的：使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况，了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。 四、课的重点：对羽毛球规则的了解。 五、教学难点：熟练规则与裁判法，提高比赛能力。 一、课的主要任务： 1、系统了解羽毛球运动特点及概况； 2、掌握羽毛球比赛的裁判知识； 3、掌握羽毛球进行强身健体方法； 4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。 二、课的组织与教法： 在文化课教案上课。 注：理论课教案详见下页。 小结: 认真听讲,积极做笔记. 羽毛球专项理论教案 主要任务：

通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况；激发对羽毛球运动的学习兴趣；掌握羽毛球运动的基本技术；熟悉羽毛球比赛的规则，提高对羽毛球运动的欣赏水平。 学习要求： 1、勤学多练，积极主动； 2、规范技术，勿急于求成； 3、熟练规则，提高兴趣； 4、勤于思考，提高技巧。 第一节：介绍羽毛球运动概况 一、羽毛球运动的由于及发展概况现代羽毛球运动源于英国，它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19 世纪中叶，印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及，它以绒编织成球状，上面扦上羽毛，人们持木柏隔网将球在空中来回对击，19世纪60 年代一批英退役军官把游戏带回英国，并逐步把它演变成一项竟技运动。 羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国，并逐步在欧洲发展，至20 世纪初流 传到亚洲、美洲、大洋洲，最后流传至那洲。 随着羽毛球运动在越来越多国家的流传，1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。 1948—1949 年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛，马来西亚队荣获冠军，从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11 届汤姆斯标赛中，印度尼西亚夺得七次冠军，马来西亚夺得四次冠军。1982年，中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。 1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获

高中羽毛球教案全集

高中羽毛球教案全集 【篇一：高中羽毛球教案1】 《体育与健康》课教案 【篇二：羽毛球教案】 教学设计 一、指导思想： 依据《体育与健康课程标准》和《中学体育与健康教学大纲》的要求，针对高中生理、心理特点，在充分发挥教师主导作用下，以学 生为主体，鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋，互相协作、互相 帮助，同时培养学生参与运动的兴趣，激发学生学习技能，掌握技 能的欲望。在课堂教学中，师生共创轻松和谐的教学氛围，使同学 们身心健康，积极向上和谐的发展。二、教学目标： 1、认知目标：通过体验式教学，激发学习兴趣，掌握发高远球及正手击高远球的动作要领、技术特点。 2、技能目标: 通过各种练习， 使85%左右的同学能用正确的发球方法把球发到规定的区域且有一 定的高度、同学间基本能连续击打高远球3-5个回合。 3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神，渗透奥林匹克知识，提高自主学习能力，树立学生终身体育的意识。三、学情分析 本节课教学对象为高一年级学生生，共52人。由于高一学生正初于身体尚未发育成熟阶段，受生理，心理特点影响，大多数同学在行 为上表现为个性较强，且不好动，又扭捏，缺乏吃苦耐劳意识，身 体素质参差不齐。针对这些实际情况，本课传承了传统的教学精华，结合《课程标准》的精神，运用新的理念指导教学，通过形式新颖、时代感较强、具有修身养性的健身舞蹈、瑜伽等教学手段，激发同 学们的学习兴趣，发挥教师的主导作用，让同学们在享受运动乐趣 的同时学习运动技术，而不是学习一项运动，然后享受它。本课注 重培养学生终身体育思想，并在此基础上实现身，心，社会适应三 维健康的目标。四、教材分析： 发高远球是羽毛球最基本的发球技术，正手击高远球是初学者要努 力掌握击球法中最基本，最重要的技术。因学校场地有限，教学人 数较多，所以将两个技术结合在一起进行教学，既省时省地，提高 练习密度，又能够合理，有序，科学，安全有效地完成教学任务。 根据羽毛球运动的竞赛规律和要求，在学习基本理论知识和掌握技

羽毛球理论教案

羽毛球理论课教案 羽毛球理论课教案 一、课题：羽毛球概况与裁判法 二、课时： 2 学时 三、教学目的：使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况，了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。 四、课的重点：对羽毛球规则的了解。 五、教学难点：熟练规则与裁判法，提高比赛能力。 一、课的主要任务： 1、系统了解羽毛球运动特点及概况； 2、掌握羽毛球比赛的裁判知识； 3、掌握羽毛球进行强身健体方法； 4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。 二、课的组织与教法： 羽毛球专项理论教案 主要任务： 通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况；激发对羽毛球运动的学习兴趣；掌握羽毛球运动的基本技术；熟悉羽毛球比赛的规则，提高对羽毛球运动的欣赏水平。 学习要求： 1、勤学多练，积极主动； 2、规范技术，勿急于求成； 3、熟练规则，提高兴趣； 4、勤于思考，提高技巧。 第一节：介绍羽毛球运动概况 一、羽毛球运动的由于及发展概况 现代羽毛球运动源于英国，它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶，印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及，它以绒编织成球状，上面扦上羽毛，人们持木柏隔网将球在空中来回对击，19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国，并逐步把它演变成一项竟技运动。 羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国，并逐步在欧洲发展，至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲，最后流传至那洲。 随着羽毛球运动在越来越多国家的流传，1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。 1948—1949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛，马来西亚队荣获冠军，从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11 届汤姆斯标赛中，印度尼西亚夺得七次冠军，马来西亚夺得四次冠军。1982年，中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。 1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得，从20世纪60年代后期优势转到亚洲，日本和印尼队包揽了历届

羽毛球技术课教案

羽毛球技术课教案 第1次课 一、课题：羽毛球技术技能课 二、课时：2 学时 三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点：熟悉羽毛球球性。 五、教学难点：球性的熟悉。 一、课的主要任务： 1、了解羽毛球接发球基本技术； 2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术； 3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。 二、课的主要内容： 1、学习握拍、挥拍技术； 2、学习2人对击高远球技术； 3、学习发球和接发球； 4、分组练习。 三、课的组织与教法： 1、值日生集合整队，点名、报告人数； 2、老师布置课的任务和要求； 3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）； 4、基本内容学习： （1）学习原地持拍挥臂 要点： 击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。 （2）学习击高远球： A、教师示范； B、分解练习向前上方投掷羽毛球； C、2人一组对击定位定线路高远球； D、接老师传给的多球练习； 初练对击高远球易出现错误： A、球性不熟练引起击球不准、击球无力； B、站立姿势不当，影响身体发力； C、手臂没有伸直； D、击球时没有爆发力； E、击球时拍面没有对准击球方向。 （3）学习发正手高球： A、老师讲解示范； B、学生模仿练习。 技术要点： 两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。 易出现错误： A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；

B、手臂僵硬紧张，动作不协调； C、击球挥拍方向未向左方； D、击球瞬间拍网角度不正确。 小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术； ; 羽毛球技术课教案 第2次课 一、课题：羽毛球技术技能课 二、课时：2 学时 三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点：击球的高度挥拍方向。 五、教学难点：球的飞行高度。 一、课的任务： 1、掌握正确的握拍和击球方法； 2、提高发球（正手高球）技术； 3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。 二、课的主要内容： 1、复习击球（高球）技术； 2、复习发高远球技术； 3、学习羽毛球基本步法。 三、课的组织与教法 1、值日班干集队考勤； 2、老师布置课的内容及要求； 3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）； 4、羽毛球专门练习（老师带领）。 基本教学内容： 1、学习步法移动： （1）后退步法：并步后退、交叉步后退； （2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步； （3）左、右两侧移动步法。 教学方法： 1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习； 2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）； 3、复习2人对击高远球（打对区直线）； 4、分组练习（老师个别指导）。 小结: 基本掌握发球（正手高球）技术. 羽毛球技术教案 第3次课 一、课题：羽毛球技术技能课 二、课时：2 学时 三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。

(完整版)体育羽毛球理论课教案

体育羽毛球理论课 人数：40地点：教室实习教师：熊芬指导老师：周老师 教学内容：羽毛球运动简介 教学目标：1.学生通过对本课的学习，对羽毛球运动有所了解，掌握羽毛球的知识。 2.对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。 3.通过视频吸引更多的学生来参与羽毛球运动，锻炼身体，增强体质。教学要点：1.了解羽毛球运动的起源与发展，主要赛事与主要技术； 2.了解羽毛球场地器材和单打竞赛的方法 教学设备：电教化器材，多媒体课件 一、课题引入:观看短片，导入本课课题——羽毛球运动。 二、羽毛球运动起源与发展 由古代的毽球游戏逐渐演变而来，印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛，称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立，并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。其中比赛的项目包括：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 三、国内外羽毛球主要赛事 1 世界羽毛球的主要赛事 汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛 尤伯杯世界羽毛球女子团体赛 苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛 世界羽毛球锦标赛单项比赛 世界杯单项比赛 世界羽毛球大奖总决赛单项比赛 世界青少年羽毛球锦标赛 奥林匹克运动会羽毛球比赛

2 我国羽毛球主要赛事 全国羽毛球锦标赛 全国青少年羽毛球锦标赛 全国少年羽毛球锦标赛 全国羽毛球双打比赛 全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛 四、羽毛球主要的技术 手法：高远球（直线、斜线）；放网、钩对角、劈调（直线、斜线）；挑后场（直线、斜线）；推后场（直线、斜线）；扑球、点杀、重杀（包括跳杀）；平抽、发球（大球、小球、正手、反手） 步法：羽毛球步法是由垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始。分类：羽毛球步法分为上网步法、后退步法和两侧移动步法，根据运动员在场上的中心位置和来球的远近，可采用一步到位击球或二步、三步移动到位击球。右手握拍者，到位击球时的最后一步一般都是右脚在前，而左脚总是靠近中心位置 五、羽毛球场地与器材 介绍羽毛球场地：羽毛球场呈长方形，长度是13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米

高中羽毛球教案

羽毛球教案 羽毛球理论课教案第一课时 教学目标：学生通过对本课的学习，对羽毛球运动有所了解，掌握羽毛球的知识，对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。 学习要点：了解羽毛球运动的起源与发展，主要赛事；了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法 教学设备：电教化器材，多媒体课件 教学流程： 1 观看短片，导入本课课题——羽毛球运动。 2 羽毛球运动的起源与发展：由古代的毽球游戏逐渐演变而来，印度的“普那”是羽毛球的发源地。1873年英国举行了世界上第一次羽毛球比赛，称之为“伯明顿”。1893年英国创立了羽毛球协会。1899年举行了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年国际羽毛球联合会成立，并通过了第一本羽毛球竞赛规则。从1992年起运动被列为夏季奥运会的正式比赛项目。 3 世界羽毛球的主要赛事 汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛 尤伯杯世界羽毛球女子团体赛 苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛 世界羽毛球锦标赛单项比赛 世界杯单项比赛 世界羽毛球大奖总决赛单项比赛 世界青少年羽毛球锦标赛 奥林匹克运动会羽毛球比赛 4 我国羽毛球主要赛事 全国羽毛球锦标赛 全国青少年羽毛球锦标赛 全国少年羽毛球锦标赛 全国羽毛球双打比赛 全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛 5 羽毛球场地器材 介绍羽毛球场地：羽毛球场呈长方形，长度是13.40米，单打球场宽5.18米，双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

羽毛球课教案(第一节课)

羽毛球教学课教案 学习内容羽毛球 1.学习正手握拍方法。 2.正手发高远球 学 习 目 标 1.通过教学，使90﹪的学生能初步了解正手发高 远球的技术动作。 2.发展学生的手臂力量，协调能力，提高学生的 自控能力 3.培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐 观的学习态度，增强学生的细心观察能力。 结构时间教学过程（内容、教法、方法、组织、重点、难点、要求、评价等） 准备部分7 分 钟 一．课堂常规 1.整队，师生问好如图（1） 2.宣布课的内容与任务、要求 3.教师检查人数、服装，安排见习生 二、准备活动 1. 队列队形练习：向右看齐、向前看。 2. 绕田径场慢跑一圈 3. 徒手操（4*8拍）如图（2） ①头部运动②扩胸运动③膝关节运动 ④踝腕关节运动⑤弓步压腿 要求： （1）动作规范、到位 （2）动作放松、舒展 集合队形：图（1） ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 讲解时成密集队形 练习时成体操队形 图（2） 体操队形 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ 图（3） 正手握拍 基本部分30 分 钟 三．基本教材 一）学习正手握拍法如图（3） 正手握拍的动作要领：正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然 后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球拍 的握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、 无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分 开，自然地弯曲并帖在球拍柄上 1.教学重点：虎口对准拍斜棱第二棱线，掌心 与握柄留有空隙 2.教学方法：1）教师示范、讲解 2）学生持拍模仿练习 3）教师检查纠错 4）学生练习 3.教学组织：1）队列前排蹲下，后排站立 2）讲解过后，前排起立，模仿示范 4.教学要求：做到握拍的正确，认真听老师的教 导。

高中体育课羽毛球教学设计

高中体育课羽毛球教学设计 一、教学理念 在现代教育的大背景下，发扬“为了一切学生，为了学 生的一切，一切为了学生”的先进理念，激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围，以人为本，转变观念，发挥学生主体作用。 二、教材分析 羽毛球运动的是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，对身心各方面都有积极的作用，能够培养学生 坚强意志、积极进取和拼搏精神。中学羽毛球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。作为一门刚接触的课程，培养学生兴趣显 得尤为重要。 三、学情分析 本次课的授课班级学生为男女合班，体育的运动技能有 不同的差异，学生总体身体素质都也各有不同，总体上基础属于一般。组织纪律性和集体荣誉感较强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，当活泼好动是他们的特点也给 课程安排带来了困难，因此要好好安排上课内容。本课采用了讲解、示范、启发、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，活跃课堂气氛，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、重点和难点 依据学生身心特点和羽毛球技术特点安排不同的活动辅助学习羽毛球高远球技术，难点在于学生对球的控制，结合腰、腹等身体力量击打高远球。 五、教学目标 1.认知目标：了解正确的正手握拍姿势，明确羽毛球高远球的基本动作要领，了解羽毛球的基本常识。 2.技能目标：85％以上的学生正确掌握高远球技术，能运用所学技术击球，75％以上的学生能利用所学技术击球到后场区；通过体能训练，发展速度柔韧力量等素质。 3.情感目标：培养学生羽毛球运动的兴趣，并在往返跑、来回跑、压步走等游戏中培养顽强拼搏、努力进取的精神。 六、教学方法 1.完整法：在主教材教学之前，把上课的主要内容高远球作为重点示范使学生建立基本概念。 2.讲解法与示范法：用富有启发性的语言和直观示范， 使学生能较清楚地认识到正手击球动作的重要性，进行不同姿势的击球所产生的效果的对比。 3.竞赛法：以比赛的形式完成身体素质练习。

初中体育课羽毛球教学设计

初中体育课羽毛球教学设计 一、教学理念 在现代教育的大背景下，发扬“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”的先进理念，激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围，以人为本，转变观念，发挥学生主体作用。 二、教材分析 羽毛球运动的是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，对身心各方面都有积极的作用，能够培养学生坚强意志、积极进取和拼搏精神。中学羽毛球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。作为一门刚接触的课程，培养学生兴趣显得尤为重要。 三、学情分析 本次课的授课班级学生为男女合班，体育的运动技能有不同的差异，学生总体身体素质都也各有不同，总体上基础属于一般。组织纪律性和集体荣誉感较强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，当活泼好动是他们的特点也给课程安排带来了困难，因此要好好安排上课内容。本课采用了讲解、示范、启发、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，活跃课堂

气氛，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、重点和难点 依据学生身心特点和羽毛球技术特点安排不同的活动辅助学习羽毛球高远球技术，难点在于学生对球的控制，结合腰、腹等身体力量击打高远球。 五、教学目标 1.认知目标：了解正确的正手握拍姿势，明确羽毛球高远球的基本动作要领，了解羽毛球的基本常识。 2.技能目标：85％以上的学生正确掌握高远球技术，能运用所学技术击球，75％以上的学生能利用所学技术击球到后场区；通过体能训练，发展速度柔韧力量等素质。 3.情感目标：培养学生羽毛球运动的兴趣，并在往返跑、来回跑、压步走等游戏中培养顽强拼搏、努力进取的精神。 六、教学方法 1.完整法：在主教材教学之前，把上课的主要内容高远球作为重点示范使学生建立基本概念。 2.讲解法与示范法：用富有启发性的语言和直观示范，使学生能较清楚地认识到正手击球动作的重要性，进行不同姿势的击球所产生的效果的对比。 3.竞赛法：以比赛的形式完成身体素质练习。 七、教学流程 （一）准备部分（9分钟）

羽毛球体育课教案

羽毛球体育课教案 任课教师：汪勇华班级：09秋会计（1）班人数：26人时间：2009年12月2日 教学内容1、复习基本步法、高远球、挑球吊球、。 2、进行半场对练练习，培养前后移动步伐 教 学 目 标 通过高远球技术的练习，使学生能够了解高远球的个技术要领，高远球的弧度、击球点等问题，培养学生的教学组织能力、实 课 序 教学内容教师指导学生活动 一 开始部分1.值日生集合、整队。 值日生提前布置场地、器材、整队声音要洪亮， 2.师生相互问好 3.布置课的任务 4.安排见习生 按两列横队集合。 严格要求：整队迅 速、整齐；宣布任务 简明扼要；思想动 员，提高积极性 习生在场外看课，并 协助教师布置场地 和器材见 1、队列队形：成三列横队操队形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2、组织教法：口令指挥 3、要求：集合动作快、静、齐。 二准备部分慢跑 准备活动：热身操 1)头部运动2)扩胸振臂3)体转运动4)髋绕 环5)膝绕环6)正、侧压腿7）手腕脚踝绕 环8）压跟踺 绕场地跑三圈 按两列横队两臂距 离散开 要求：从上到下，从 大关节到小关节。 动作幅度要大，有 力。 准备活动 1、体育委员带领学生两路纵队绕操场地跑两圈 2、手操队列队形：成三列横排体操队形散开。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 1、全场步法练习 由教师指挥不定点指挥进行全场步法练习 2、高球练习 队形： 按两列横队两臂距 离散开

三基本部分1）挥拍练习30次 2）发高球—高球练习 3）对打练习 直线练习、斜线练习 4）放网练习 3、正、反手挑球 i.原地挑球：一人挑球，一 人扔球 2）跨步挑球 同上（20x3组） 吊球练习 1）多球练习20x3 2）挑高球—吊球练习 4、半场的一对一练习 采用11分制，每球得分 每半场一个人 队形： 按两列横队两臂距 离散开 同一排相邻两个同 学不要进行同一项 目，轻力量加上起跳 动作击球先轻打慢 慢加大力量，回位要 快进行放松练习，以 小力量击球 挑球准备动作站立， 小力量放松协调挑 球（每人30个） 原地挑球提高动作 的稳定性， 加上步法挑球， 提高动作的实战性 两人一组，5分钟后交换 两人一组，5分钟后交换 要求将所学到的技术动作的以实际运用，前后的步法